Почему идут месячные? Что такое менструация и цикл: для чего нужны.

Очень часто юных девушек пугает первичный эпизод менструации, и возникает вопрос, а зачем нужны месячные. Особенно в тех случаях, когда они начинаются в раннем возрасте (10-11 лет). Естественно, когда болит живот, на трусиках кровь, а девочке еще толком не успели объяснить суть менструации, то к чувству страха добавляется еще стыд, неловкость. В школах гинекологи читают лекции о репродуктивной функции женщины где-то в 8 или 9 классе, а ведь очень часто менструация наступает гораздо раньше. Рассмотрим, что являют собой месячные у девушек, какую функцию они выполняют.

Анатомические свойства женского организма

Считается, что исконное предназначение женщины - рожать детей. Ее биологическая функция - зачатие, вынашивание и роды. Когда девушка достигает половой зрелости, она впервые сталкивается с таким явлением, как менструация. Менструальный цикл регулируется гонадотропными гормонами.

При рождении яичники девочки уже содержат сотни яйцеклеток. Чтобы понять, почему природой задумана менструация, необходимо рассмотреть фазы менструального цикла.

Период от начала одной менструации до начала другой составляет менструальный цикл (МЦ) девушки (в среднем 28-35 дней). Первая фаза МЦ - менструальная. Вторая фаза - послеменструальная, когда женский организм начинает вырабатывать гормоны - сигнал для развития новой внутренней оболочки матки (утолщение и разрастание эндометрия), чтобы принять яйцеклетку для последующего развития беременности.

Третья фаза называется овуляция, когда яйцеклетка выходит из яичника. И в последующие несколько дней (3-4 дня) она движется по маточной трубе в полость матки. Если происходит оплодотворение яйцеклетки, то она внедряется в стенку матки (происходит имплантация) и начинается процесс деления клетки - развитие новой жизни. Если за это время сперматозоид не оплодотворяет яйцеклетку, то она растворяется. В большинстве случаев оплодотворения не происходит, вот почему отпадает необходимость дальнейшего разрастания эндометрия. Наступает предменструальная фаза, когда кровоснабжение слизистой матки значительно снижается (она перестает расти). Затем наступает менструальная фаза - отторжение слизистой матки в виде менструации. Отторжение слизистой сопровождается небольшим кровотечением, так как при отделении эндометрия происходит незначительная травматизация кровеносных сосудов. Сама яйцеклетка и внутренняя оболочка матки остаются живыми до наступления очередной менструации. Каждый месяц процесс повторяется.

Возникает вопрос, почему эта слизистая оболочки матки отторгается. Лишь для того, чтобы в период очередного цикла были созданы вновь идеальные условия (утолщение эндометрия) для возможной имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Норма состояния

Месячные - это первая фаза менструального цикла, выраженная кровянистыми выделениями из половых путей (влагалища). Обычно нормальное менструальное кровотечение составляет 3-7 дней.

Различают скудные, нормальные и обильные кровотечения при менструациях. В норме из организма женщины не должно выделяться больше 80 мл крови в сутки, то есть женщина должна использовать не более 6-7 прокладок в день с интервалом не менее 3-4 часов.

Состояние при менструации может быть несколько болезненным. Тянущие ощущения внизу живота, уменьшение работоспособности, слабость не нужно принимать за отклонение от нормы, когда идут месячные.

Первые 3 дня начинаются мазней, переходя в выделения средней интенсивности. На 3-4 день наблюдается пик обильности выделений. Могут появиться сгустки крови (обрывки эндометрия). После 5 дня выделения уменьшаются и приобретают мажущий характер. Иногда менструация может носить изменчивый характер. Вначале месячные являются обильными, на 2-3 день - скудными, к 5 дню опять становятся обильными, к 7 дню прекращаются. Это тоже вариант нормы.

Колебания длительности менструального цикла и времени самой менструации также не всегда являются поводом для беспокойства. Такие явления наблюдаются при смене климата, так как репродуктивной системе нужно время для адаптации. Значимыми факторами будут переутомления, стрессы, наличие текущих и хронических заболеваний, экология.

Девушки задаются вопросами, зачем нужны месячные и для чего нужно претерпевать столько связанных с ними неудобств. Месячные - это восстановительный процесс в полости матки, очищение организма. Если у девушки идут месячные регулярно, они не сопровождаются сильными болями, не являются слишком обильными, то данный естественный процесс не создает юной леди лишних проблем и неудобств.

В каком случае стоит обратиться к гинекологу?

Менструация - это необходимый процесс в жизни любой девушки и женщины. Даже если вы не в восторге от месячных, сильно раздражаетесь, когда они идут, то все же их отсутствие не является нормой. Это даже очень плохо.

Помните, что месячные начинают идти в возрасте от 11 до 15 лет. В любом другом случае - это повод обратиться к гинекологу.

В юном возрасте месячные могут быть нестабильными. Но если уже в зрелом возрасте у вас постоянные сбои в менструальном цикле, частые задержки, то это тоже повод проконсультироваться со специалистом.

Если вы задаетесь вопросом, почему с женщинами случаются эти месячные, то знайте, что очень часто женщины впадают в глубокую депрессию, когда наступает климакс (прекращение менструации). Ведь это явный признак того, что женщина больше не сможет иметь детей. Поэтому месячные, может, и могут изрядно подпортить ваши планы, зато вы чувствуете себя молодой и способной к деторождению. Поэтому уже с ранней молодости следите за регулярностью и продолжительностью течения месячных. Регулярный менструальный цикл - показатель того, что гормональная система организма и ваши яичники находятся в норме. Месячные - это процесс, дарующий женщине возможность стать самой счастливой мамой на свете.

Когда девочки сталкиваются с месячными в первый раз, то это несомненно их несколько пугает. Что именно происходит с организмом? Зачем вообще нужны месячные? Основы своей физиологии должна знать каждая девушка, так как это позволит ей понимать правильно, что является, а что нет, нормой, поможет в этот довольно непростой период позаботиться о себе, а также всегда знать, в какой момент будет лучше обратиться к врачу.

Менструация, или месячные - это начальный этап менструального цикла, характеризующийся кровяными выделениями. Довольно часто из половых путей помимо крови выделяются сгустки. Это участки функционального слоя эндометрия, отслаивающегося при менструации. Поэтому сгустки - это норма. Во время цикла, в определенный период этот слой наращивается, утолщается, создавая тем самым для оплодотворенной яйцеклетки идеальные условия для ее имплантации. Если же имплантации не происходит, то этот слой отделяется и выходит вместе с выделениями наружу. Во время отделения слоя эндометрия происходит травмирование кровеносных сосудов. Именно это и является причиной выделения крови при месячных.

Чаще всего девушек волнует не только вопрос, для чего нужны месячные, но и то, как именно нужно к ним подготовиться. Но в этом, на самом деле, нет ничего сложного. Женский организм устроен таким образом, что он сигнализирует о том, когда именно следует ожидать месячные. Перед самым началом менструации могут усилиться прозрачные выделения, или же начнут беспокоить болезненные ощущения в нижнем отделе живота. В первый раз выделения могут быть очень скудными. Но даже самое незначительное количество кровянистых выделений, или же всего пара капель крови - это признак того, что наступили месячные.

Молодым девушкам надо обязательно следить за продолжительностью цикла - периодом от первого для начавшихся месячных до первого дня следующих. В среднем менструальный цикл длиться двадцать восемь - тридцать дней. Но это вовсе не означает, что если цикл составил двадцать пять дней, то необходимо стремглав бежать к врачу. У каждой женщины месячные протекают индивидуально, поэтому цикл в двадцать один - тридцать пять дней является нормой.

Каждой представительнице слабого пола необходимо подготовиться к тому, что в этот период может заметно ухудшаться настроение, могут беспокоить болевые ощущения, которые бывают разной степени интенсивности. Обезболивающее средство для приема во время менструации должен назначать гинеколог. Не следует забывать, что в данный период следует воздерживаться от занятий спортом, посещения бассейна, бани, парилки и т.д., и уделять особое внимание интимной гигиене.

Длится 28 дней.
1) С первого по пятый день цикла происходит менструация - выбрасывается старая слизистая оболочки матки (происходит демонтаж эндометрия ).


6) Начиная с шестого дня в матке разрастается новый эндометрий - для того, чтобы на 22-й день он мог достойно встретить оплодотворенную яйцеклетку.


14) Яйцеклетка вылупляется из яичника на 14 день цикла (овуляция) , только в этот день у человека возможно оплодотворение.


22) Если оплодотворение произошло, то на 22 день цикла зародыш прикрепляется к стенке матки, стенка матки начинает выделять , и весь организм узнает о новых планах хозяйки на ближайшие 1,5 года.


28) Если прошло уже две недели с момента овуляции, а ХГЧ всё нету, значит, оплодотворение не произошло. Разросшаяся слизистая матки становится никому не нужна - вот она и выбрасывается (см. п. 1).

Бывают ли менструации у животных

Менструации бывают только у человекообразных обезьян*. У всех нормальных зверей старая слизистая матки не выбрасывается наружу вместе с порцией крови, а просто рассасывается прямо в матке.


Почему же именно человекообразные обезьяны решили слизистую матки не перерабатывать тихо-мирно внутри организма, а выбрасывать наружу - да еще так, чтобы было видно всем?


Чуть ниже будет несколько версий ответа на этот вопрос, но сначала вам нужно ознакомится еще с одним введением.

Введение №2: эстральный цикл

У всех зверей слизистая оболочка матки (эндометрий) ведет себя примерно одинаково: перед овуляцией и во время овуляции она разрастается; если оплодотворение не произошло - демонтируется. Существенным отличием здесь является то, что именно выставляется напоказ.


У нормальных зверей:

  • Демонтаж эндометрия происходит незаметно (он рассасывается прямо в матке, наружу ничего не выбрасывается).
  • Момент овуляции (дни, в которые возможно оплодотворение) ярко выделяется с помощью течки (эструса) :
    • слизистая матки выделяет пахучие вещества, привлекающие самцов;
    • поведение самки изменяется, она начинает благосклонно относиться к спариванию.

У человекообразных обезьян всё происходит наоборот.

  • Демонтаж эндометрия происходит путем менструации - граница между циклами явно обозначается (запахом, поведением).
  • Момент овуляции (день, в который возможно оплодотворение) никак внешне не обозначается - у человека .

Это какой-то бред. День, о котором надо бы рассказать всем потенциальным женихам, у нас строго засекречен, зато все знают о каком-то совершенно несуразном моменте - генуборке матки от старого эпителия. - Зачем это все? - Терпение...

Чем менструальный цикл лучше эстрального

1) У нормальных зверей самка благосклонна к сексу только в момент течки - это буквально несколько дней в году; все остальное время самка отгоняет самцов. Человеческие женщины способны заниматься сексом каждый день к обоюдному сторон.


2) У нормальных зверей самцы точно знают, когда можно оплодотворить самку, а когда нет. Человеческие мужчины не знают, в какой день их женщина способна к оплодотворению. Чтобы растить своих детей, они должны отгонять конкурентов от своей женщины каждый день.


А если пара будет каждый день заниматься сексом и отсылать конкурентов, то что мы получим? - Ячейку общества, семью, что же еще. А уж заставить мужа хорошо кормить, одевать-обувать, холить и лелеять себя и детей - это священный долг каждой нормальной женщины.


Без постоянной мужской помощи древние женщины никак не смогли бы выращивать человеческих детенышей, которые аномально долго (по крайней мере, 7 лет) остаются беспомощными. Таким образом, менструальный цикл является возникновения человека.

Зачем нужна менструация

Версия №1 (эволюционная): менструация - это незапланированный эффект превращения эстрального цикла (явная овуляция, секс раз в год) в менструальный цикл (скрытая овуляция, секс ежедневно). Понадобилось, очевидно, довольно многое поменять в зубодробительно сложном взаимодействии женских половых гормонов - при этом отслоение слизистой получилось просто как побочный продукт.**


Версия №2 (расслабленная): эпителиальные ткани не содержат кровеносных сосудов***, поэтому они просто обязаны . Эпителий кишечника (300 квадратных метров, между прочим) полностью заменяется каждые 2 дня - и ничего, никто не возражает. Эпителий кожи - как и эпителий матки - полностью заменяется за один месяц. Единственная разница между ними состоит в том, что эпидермис отшелушивается постепенно, отдельными чешуйками (перхоть), а эндометрий отваливается одномоментно.


Версия №3 (научно-фантастическая): резкое отпадение слизистой оболочки матки служит для женщины способом быстро и безболезненно избавиться от нежелательного эмбриона. Допустим, у зародыша имеются серьезные хромосомные отклонения, или у женщины - . Слизистая матки каким-то НФ-образом чувствует это и отторгается вместе с эмбрионом-неудачником; женщина даже ничего не замечает.
_____________________________
* По не слишком хорошо проверенным сведениям , менструации имеются у всех человекообразных обезьян, некоторых других обезьян, некоторых летучих мышей и длинноухих прыгунчиков. Всё. Если кто-то утверждает, что менструации есть у кошек, мышей и коров - значит, он просто путает менструацию с течкой. Это противоположные вещи, дайте человеку почитать введение №2.


** А можно ли было оставить женщинам только способность к ежедневному скрещиванию и скрытую овуляцию, а без менструации как-нибудь обойтись? - Ну, если уж просить эволюционного бога исправить хотя бы часть своих косяков, то я бы все-таки начал с зубов. Ну что это такое? - Всего лишь две генерации, вечно больные, невосстанавливающиеся... То ли дело у акул.


*** «Эндометрий представляет собой сложную, многокомпонентную систему, состоящую из покровного и железистого эпителия, стромы, основного вещества, кровеносных сосудов». (Википедия) В строме и основном веществе эндометрия, конечно же, есть кровеносные сосуды, иначе откуда бы бралась кровь при менструации. В эпителиальном компоненте эндометрия кровеносных сосудов нет.

Зачем нужны месячные и почему они идут, если причиняют неприятные болезненные ощущения, да, и с точки зрения гигиены, подобные проявления организма не всегда удобны и доставляют некоторый дискомфорт. Подобные состояния, происходящие в каждом здоровом женском организме по достижению определенного возраста, приносят весьма ощутимые ограничения в полноценное существование. И так ли необходимы месячные и почему они возникают - не зная ответы на подобные вопросы, невозможно правильно оценить возможности женского организма.

Биологические особенности

Зачем же нужны такие процессы, происходящие в организме женщин ежемесячно и доставляющие неудобство и даже причиняющие боль? Появление первой менструации считается признаком взросления организма, который скоро будет готов к деторождению. С этого момента девочка начинает ощущать себя женщиной и по-новому воспринимать окружающее. Взросление происходит не только в появлении вторичных половых признаков, в округлостях фигуры и прочих женских прелестях.

Огромные изменения происходят и внутри женского организма, так как все они происходят под влиянием гормональных перемен. Советы для девочек – с первых дней бережно относиться к своим репродуктивным способностям, так как на первых порах в организме еще недостаточно сил, чтобы противостоять различным разрушительным процессам.

Предназначение менструаций

Нужны месячные или нет? Рассматривая женский организм, с точки зрения физиологии, все процессы одного менструального цикла выстроены следующим образом. Матка изнутри выстлана слизистым слоем, предназначенным для закрепления и дальнейшего развития оплодотворенной яйцеклетки. Пока происходит развитие яйцеклетки, эндометрий нарастает свою толщину и к моменту овуляции становится полностью готовой к беременности. Когда зачатия не происходит, все подготовления оказываются напрасными и организм избавляется от ставших ненужными материалов. Процесс очищения как раз и происходит вместе с менструацией. Зачем нужны месячные? Этим вопросом чаще задаются юные девушки, так как зрелые женщины давно догадались обо всей пользе этого события.

Менструация играет большую роль в процессах, происходящих в репродуктивной системе, она способна производить очистку организма от старого и ненужного и давать после себя начало новым процессам воспроизводства. Гормональные изменения, происходящие в организме в течение всего месяца, в определенные дни способны вызвать нарушения психоэмоционального фона. Возможна беспричинная раздражительность или появление апатии и сонливости. Может при менструации беспокоить и некоторая болезненность. Но все эти неудобства – ничто, по сравнению с тем, какие обновления происходят в половых органах каждый месяц в течение всей жизни.

Что считать нормой

Появление первой менструации, как правило, происходит с 13 лет, но у кого-то это может произойти раньше, а кто-то впервые столкнется с месячными несколько позднее. Все очень индивидуально и зависит от особенностей развития организма. И хотя цикл называют месячным, начало следующей менструации, как правило, произойдет не раньше, чем через 2–3 месяца. По этому поводу не стоит волноваться, так как в любом случае цикл за это время сможет установиться и месячные будут происходить в соответствии с нормой, в среднем через 28 дней. Конечно, возможны незначительные отклонения в ту или другую сторону, но это также считается нормой.

Главное, на что стоит действительно обратить внимание – чтобы менструации были цикличными с одинаковыми промежутками между ними. Продолжительность их у разных женщин также может немного отличаться, но не выходить из норм, которыми считают промежуток между 2 и 7 днями.

Если нужны месячные - то зачем? Пытаться каким-либо образом справиться с ними, прекратить с помощью лекарственных препаратов не нужно, так как это естественный физиологический процесс, подаренный женщине природой. С помощью менструации она получила возможность ежемесячно обновляться и как бы начинать свое развитие заново. Не зря считается, что женщины живут дольше мужчин, может быть и в этом часть заслуги месячных!

Месячные – регулярные физиологические маточные кровотечения, характерные для некоторых видов плацентарных млекопитающих, в том числе для человека. Среди млекопитающих наличием месячных могут похвастаться приматы, летучие мыши, попрыгунчиковые, человек. Наверняка практически у любой юной девушки возникал вопрос: что такое месячные и зачем они нужны.

По сути, женский менструальный цикл – это четкий механизм, сформированный процессом эволюции, направленный на воспроизведение здорового потомства с одной стороны и выполняет защитную функцию с другой. Чтобы понимать, зачем нужны месячные, почему они идут, какую роль выполняют, рассмотрим фазы менструальных циклических изменений.

Менструальный цикл

Обычно менструальный цикл составляет от 25 до 35 дней, считается с первого дня наступления месячных до первого дня следующих месячных. Могут идти от трех до шести дней.

Появление первых месячных следует ожидать в возрасте 11–14 лет. Формально, появление первых месячных – это сигнал организма о том, что он физиологически готов к процессу зачатия, вынашивания, рождения ребенка.

Однако, девушкам не следует забывать, что существует еще социальный и психологический аспект этого вопроса, а готовность физиологическая вовсе не означает готовность к материнству физическую и психоэмоциональную.

Менструальный цикл представлен отдельными периодами – фазами, отличающимися друг от друга не только гормонально, но и функционально, последовательно сменяющими друг друга. Фазы цикла:

  • Фолликулярная фаза. Это период, длящийся с первого дня месячных до процесса овуляции. Он составляет примерно первую половину цикла, с первого до 11–16 дня цикла. Характеризуется постепенным увеличением уровня эстрогена. Под его воздействием происходит процесс созревания яйцеклетки в фолликуле яичников.
  • Фаза овуляции. Считается, что процесс овуляции происходит примерно в середине менструального цикла. Когда процесс созревания яйцеклетки в яичниках достигает своего пика, происходит разрыв фолликула, яйцеклетка покидает его. Она готова к оплодотворению, продвигается по маточным трубам в полость тела матки, к месту возможного потенциального её прикрепления в эндометрии матки при условии наступления оплодотворения.
  • Лютеиновая, или фаза желтого тела. Это вторая половина цикла, следующая после разрыва фолликула яичника и выхода яйцеклетки. Гормональная поддержка этого периода осуществляется прогестероном, уровень эстрогенов снижается. В яичнике на месте фолликула образуется желтое тело. Это временный гормональный орган, направленный на поддержание беременности, если происходит оплодотворение. В случае оплодотворения, примерно через 7 дней, делящаяся яйцеклетка имплантируется (прикрепляется) к эндометрию матки. С этого момента вплоть до формирования плаценты, беременность гормонально поддерживается выработкой хорионического гонадотропина. Однако, если оплодотворения не произошло либо произошло с какой-то ошибкой и не случилось прикрепления плодного яйца к слизистой матки, уровень гормонов (эстрогена и прогестерона) к концу менструального цикла резко снижается. Функциональный эпителий матки из-за отсутствия «гормональной поддержки» отторгается, что проявляется менструальным кровотечением.

Значение менструации

Суть ответа на вопрос зачем нужны месячные, можно изложить следующим образом: менструация – это возможность ежемесячного обновления эпителия матки, который претерпевает необратимые изменения и отторгается за ненадобностью, но отстраивается вновь для того, чтобы женщина выполнила своё основное предназначение – стала матерью. Не стоит забывать, что беременность – это единственное, для чего создана и функционирует система репродукции. По сути, менструация – это ежемесячное напоминание о предназначении женского организма.

Функции менструации:

  • Обновления. Еще один ответ на вопрос, зачем нужны месячные – реализация функция обновления. Внутренний слой матки представлен эпителиальными клетками. Они изначально устроены таким образом, чтобы происходил процесс слущивания и обновления эндометрия. Так обновляется эпителиальный покров на коже, слизистой кишечника, бронхов. Отторжение внутреннего покрова матки и есть не что иное, как месячные.
  • Биологическая защитная. Считается, что функциональный слой матки способен каким-то неведомым образом распознавать дефекты и ошибки в оплодотворенной яйцеклетке (серьезные дефекты ДНК, хромосомные нарушения), препятствуя ее имплантации, тем самым защищая организм от наступления «неправильной» беременности. Такое плодное яйцо гибнет вместе с маточным эпителием и выводится из организма вместе с наступлением очередных месячных.

Эволюционная теория

Существует версия, что менструальный цикл является ошибочной мутацией эстрального цикла, характерного для большинства млекопитающих. Сложно оспаривать это мнение, однако гораздо приятнее осознавать, что наличие менструального цикла в отличие от эстрального имеет ряд преимуществ: возможность совокупления не в регламентированные дни, а гораздо чаще, получение эмоционального и физического удовольствия во время полового акта, возможность планирования своего потомства.

Можно долго рассуждать для чего нужны месячные с точки зрения различных теорий. В современном мире месячные выполняют важное социальное значение: женщина не может себя чувствовать полноценной, если у неё нет месячных. При этом не имеет никакого значения её статус в обществе, материальное положение и прочие факторы.