Зеленый змий и борьба с ним

Те, кто читал , в которых я описывал свой опыт организации , возможно помнят, что алкоголь присутствовал в моей жизни. И не давал мне покоя. Я чувствовал, что борьба с ним будет наиболее тяжелой. Я ее вел с переменным успехом. Побеждая и терпя поражения. Иногда жесткие и сокрушительные. Но я вставал и дальше боролся. Мечтал о том, чтобы бросить пить раз и навсегда.

Выдумывал новые методы и применял, использовал, тестировал. Ломая очередные мечи и копья, я ковал новые и бросался в бой за свое здоровье, за свою жизнь.

И вот настал момент, когда я одержал очередную победу и ее фиксация и продолжительность длятся до сих пор! Получилось так, что в схватке со змием, я отрубил одну из наиболее важных его голов! Одну из хитрейших и изворотливейших! Воистину: кто не сдается – тот побеждает! О ней речь пойдет во второй части статьи «Как бросить пить алкоголь самостоятельно».

Хроника сопротивления пагубной привычке пития

Так как я ранее вступил на тропу здоровья и решил его защищать и беречь, тема алкоголя не могла остаться за пределами этой проблематики. Без излишних научных изысканий можно прийти к выводу, основываясь на личном опыте и ощущениях, что

АЛКОГОЛЬ ОЧЕНЬ ВРЕДЕН для организма человека

Прислушиваясь после выпитого к своему организму и его сигналам, можно чётко почувствовать, как всё тело шлет вас ко всем чертям и их родителям. Уж это знает каждый, кто пил огненную водицу. Посему, раз вреден – убирать из жизни без исключений. Конечно, если жизнь для вас имеет глубокий смысл!

Сначала я решил постепенно избавляться от бухла в моем календаре, уменьшая его присутствие, как в моем организме, так и в окружении. В этом деле много проявилось закономерностей, которые «держат» многих у стакана. О них немного позже напишу.

Что я делал чтобы бросить пить спиртное самостоятельно?

1. Отказывался от пива на год. Довольно ощутимый шаг, который отрезвляет вечера у телевизора, а также не позволяет «разогнаться до крепача». Выдерживается срок легко (в моем понимании и опыте). Повторял два раза.
2. Отказывался от употребления на работе. Будем честны, многие на работе употребляют – поводов хватает! Отказался один раз и без проблем это ограничение выдерживается. Дело принципа и профессионализма должно быть выше.
3. Отказывался пить вне компании (в одиночестве). Тот же случай с пивком перед телеком. В общем — очень результативный шаг, поскольку алкоголь становится редким «удовольствием». Связанным с компанией и событиями. Конечно, если у вас нет «под рукой» друга, который готов всегда бухнуть.
4. Ограничивал крепость выпиваемых алкогольных напитков до 25% (макс.) также на длительный период . Процент выбрал произвольно. Неплохой шаг, позволяющий дольше сохранять вменяемый вид во время застолья, часто оставляющий во вменяемом состоянии. Неэффективен в плане борьбы, так как «накидаться» можно и легкими напитками. Да и в большинстве случаев они могут быть более тяжелы для внутренних органов в плане восприятия и переработки.
5. Слушал аудиокнигу «Аллен Карр легкий способ бросить пить ». Лично меня не тронуло. Если учесть, что прочитанная книга о способе бросить курить того же автора мне помогла (изменить угол зрения на проблему), то книга о том, как бросить пить самостоятельно — нет. Возможно, это связано с аудио версией, так как зрительное восприятие и память у меня более развито. Возможно, книга неприменима к этому вопросу и написана под влиянием успеха первой. Кто в курсе? Напишите в комментариях…

Личный опыт успешного отказа от употребления алкоголя

В один памятный момент, когда в очередной раз низкий (до 25) процент содержания хмельного зелья в напитке не смог мне помочь, я решил в очередной раз что-то придумать, что-то применить, внедрить. В общем — бороться дальше.

Почитав немного о зависимостях и вредных привычках людей, я наткнулся на метод, одним из инструментов которого было повышение осознанности путем накопления или расширения знаний по конкретному случаю, в рамках отдельной привычки. Что имеется ввиду? Человек, угнетаемый привычкой и тщетно с ней борющийся, не всегда обладает знаниями о сути и механизмах влияния оной, как на психику, так и на физиологию. Что, в свою очередь, делает его попытки менее эффективными.

Знания – воистину сила. Первый момент.

Когда обладаешь полнотой информации о враге, то борьба с ним становится легче в разы! Желаете бросить пить алкоголь самостоятельно?

Повышайте знания о нем и его влиянии на вас:

• Что такое алкоголь?
• Каково влияние алкоголя на организм человека?
• Какое влияние спиртного на психику человека?
• Что происходит когда бросаешь пить алкоголь?

Также интересны будут темы:

• Что сделать чтобы человек бросил пить?
• Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине или мужчине?

По аналогии – вы, к примеру, эксплуатируете автомобиль и заливаете масло в двигатель, а антифриз в систему охлаждения. Почему? Да потому-что обладаете знаниями, что именно так нужно, не иначе. Почему тогда вместо воды вы льете этиловый спирт в свой незаменимый организм? Что или кто заставляет вас это делать? Возможно, у вас недостаток знаний? Ведь имея полноту информации о процессах вызываемых такими действиями вы, обладая разумом, вряд ли будете поступать во вред себе.

Мысль опережает действие

В начале, по привычке, возможно будете. Но задумываться будете уже чаще, особенно когда знаете, что происходит с вами внутри при употреблении алкоголя. А меняя мысли – вы меняете поведение и за ним – судьбу! Повторюсь. Чем чаще вы думаете о чем-то, тем быстрее поменяется ваше поведение с этим связанное. Хотите перестать пить эту гадость? Читайте, читайте и слушайте, смотрите видео — расширяйте свою информационную базу относительно алкоголя.

Таким образом, первым моментом для того чтобы бросить пить алкоголь самому будет — знания.

О последующих пунктах дам информацию . Подписывайтесь на новости, чтобы не пропустить. Также прошу оставляйте комментарии — ведь они несут неоценимую пользу для тех, кто действительно ищет выход.

Предполагаю, каждый, кто интересовался темой алкоголя знает Жданова В.Г.

Краткое видео на тему…

Обсуждение: 8 комментариев

Да уж, стыдно жутко, особенно, когда осознаёшь, что реально проблемы с алкоголем есть. Про капли (реклама*) согласна, про них на форуме вычитала и решила попробовать, добавляла в воду себе -они не противные, вообще вкуса и запаха не имеют. Постепенно перестало тянуть к спиртному. Сейчас вспоминаю и понимаю, что ещё чуть-чуть и вообще вся жизнь под откос пошла бы, хорошо во время одумалась.

Ответить

Время действительно очень жалко на алкоголь, а если ещё и не помнишь ничего после запойных дней, то вообще труба. А как стыдно порой бывает за свое поведение, даже говорить не хочется. Кодировку сама не пробовала, а вот капли (реклама*) купила, с ними и пить-то не тянет, хотя и нужно накопительный эффект поддерживать. По моему опыту только первые дни тяжеловато, мысли ещё о бутылке посещают, а потом проходит как-то и все, есть помимо этого куча других забот.

1. В большинстве случаев человек сам должен сильно захотеть избавиться от зависимости. Чем чаще пьёт, тем труднее будет отказываться. Нужно снижать частоту в первую очередь..

   Ответить

   С этим не поспоришь. Если человек сам не решится меняться, другим его убедить невыносимо трудно.

   Ответить

Мне кажется избавится от алкоголя на самом деле не так легко как написано в этой статье. Сам лично пытался бросить пить почти 5 месяцев и толку ноль. От кодировки сразу отказался так как знаю что они спасают не надолго. В конце концов прошел программу 12 шагов в реб.центре Решение и избавился от зависимости. Путь был сложный, но у меня получилось и все это благодаря наркологу в клинике и поддержке близких мне людей..

Ответить

1. Благодарю за комментарий. Согласен, пишется намного легче, чем на практике это выглядит. Хоть и указал в статье, что путь был нелегким и часто мы терпим поражения. Но сдаваться никогда не надо. Только так победим! Не пью вообще уже 480 дней, и хочу добавить, что к алкоголю стал абсолютно равнодушен. Ни организм, ни психика не беспокоят в этом вопросе. Да и времени жалко, очень жалко.

   Ответить

Пробуя в юности впервые алкоголь, многие считают это безобидным развлечением, но ситуация такова, что с возрастом забот становится больше, усталость к выходным накапливается и перехватить в выходные стаканчик-другой никто не считает преступлением. А если в жизни человека происходит трагедия, душевную боль многие пытаются заглушить алкоголем уже в больших количествах.

Частое употребление алкоголя однозначно влияет на здоровье, а в большинстве случаев появляется зависимость, которую на начальных стадиях алкоголизма не замечаешь, а на поздних вылечить этот недуг становится очень сложно.

Сильная мотивация, оценка своей жизни со стороны, проблемы со здоровьем и мольбы родственников заставляют многих искать способы бросить пить навсегда. Как бросить пить алкоголь самостоятельно описано в данной статье.

Влияние алкоголя на организм человека

Вред алкоголя на организм может быть колоссальным.

• Молекула спирта быстро всасывается в кровь и разносится по всему организму.
• Процесс всасывания начинается в слизистой оболочке рта, слизистая желудка всасывает около 20% алкоголя, а основная часть приходится на тонкий кишечник.
• Спирт легко проникает в клеточные мембраны любых тканей, но его содержание зависит от количества воды в клетке.
• Поэтому больше всего этанола всасывается в ткани головного мозга: в 1,5 - 2 раза больше, чем в тканях других органов.
• В печени также наблюдается высокое содержание спирта, так как она служит фильтром организма и нейтрализует вещества, вредные для него.

Принимать алкогольные напитки - вредно, независимо от частоты принятия и возраста. Положительно влияние невероятно мизерно по сравнению с тем, какой вред наносят организму человека напитки, содержащие этанол (этиловый спирт). Особенно заметно негативное влияние алкоголя в молодом возрасте, когда от употребления спиртного искажается внутренняя картина мира на всю жизнь.

От употребления алкоголя могут страдать другие органы и системы организма:

1. сосуды и сердце;
2. мочевыделительная система;
3. желудок и кишечник;
4. репродуктивная система;
5. нервная система.

После первого приема спиртного его молекула окисляется со скоростью 85-100 мг/кг в час. Если алкоголь употреблять часто, скорость окисления повышается, возникает устойчивость к большим дозам спиртных напитков. Первым последствием вреда от алкоголя является нарушение памяти даже после небольшого количества спиртного. Чем больше доза алкоголя, тем чаще человек страдает от провалов в памяти.

Влияние алкоголя на внутренние органы

Согласно фактам о вреде алкоголя один стакан спиртного напитка способен убить в мозге 1000-2000 клеток. У 95% алкоголиков и 85% умеренно пьющих людей наблюдается данная цифра.

Вред алкоголя на центральную нервную систему проявляется прежде всего тем, что молекулы спирта на начальном этапе попадают в нервные клетки. Это обусловлено высоким свойством спиртного растворять жиры, которых больше всего содержится в оболочке нервной клетки и составляет более 60%.

• Алкоголь проникает внутрь нейрона и задерживается в нем, так как его цитоплазма содержит повышенный уровень воды.
• Спиртные напитки быстро возбуждают нервную систему, из-за чего человек становится веселым и расслабляется.
• Со временем алкоголь накапливается в нервных клетках и начинает тормозить их функционирование.

Клетки печени значительно страдают от алкоголя, так как вынуждены перерабатывать его молекулы, хотя не приспособлены для этого. По мере развития алкоголизма печень изнашивается, а ее клетки начинают перерождаться. На месте пораженных клеток печени возникают фрагменты жировой ткани.

В результате чего рабочая печень уменьшается в размере не способна перерабатывать вредные токсины. Заболевания печени могут влиять на состояние головного мозга, вызывая необратимые нарушения.

Таблица соотношения алкоголя и медикаментов

Вред от принятия алкоголя с некоторыми препаратами

Алкоголь +		Оказываемый эффект
1	аспирин	язва желудка
2	кофеин, колдакт, колдрекс, эфердин или теофедрин	гипертонический криз
3	мочегонные, гипотензивные препараты	сильное снижение артериального давления
4	панадол, парацетамол, эффералган	токсическое поражение печени
5	инсулин и другие препараты, снижающие сахар в крови	резкое падения уровня сахара в крови, кома
6	обезболивающие и противовоспалительные препараты, нейролептики, транквилизаторы, снотворное	интоксикация организма, мозговая кома
7	сульфаниламиды, антибиотики	отсутствие лечебного эффекта, непереносимость лекарств организмом
8	антигистаминные препараты, нитроглицерин	аллергическая реакция, усиление болевого синдрома

1. Вред алкоголя для организма проявляется в нехватке тиамина, играющего большую роль в деятельности организма.
2. Тиамин или витамин В1 крайне важен для многих процессов, его недостаток приводит к различным патологическим состояниям и заболеваниям.
3. При нехватке тиамина деятельность мозга и нервных клеток снижается, что приводит к различным нарушениям со стороны нервной системы.
4. Нехватка витамина В1 происходит из-за недостаточного питания, нарушений обменных процессов в организме, так как употребляется большое количество спиртного и человек плохо питается.

proalkogolizm.ru

Лицо зеленого змия

Ежедневная привычка пропускать по рюмочке для настроения после трудового дня, чтобы избавиться от усталости, становится устойчивой и перерастает в пагубную страсть. Человек перестает с собой справляться: пить якобы не хочет, а пьет для уверенности. Постепенно алкоголь приобретает статус основного продукта в человеческом теле, он становится важным распространителем энергии. И на этой стадии бросить пить самостоятельно уже очень трудно. Вылечить можно при соблюдении ряда условий.

Важные этапы:

• Появляется алкогольная зависимость (проще избавиться пораньше).
• Развивается она в первую очередь в стволовых структурах мозга и действует на всю НС, лечение затрагивает органы и системы.
• Болезнь захватывает обменные процессы.
• Печень начинает вырабатывать чрезмерное число ферментов, что расщепляют алкоголь.

Важно знать! Если печень в норме, она сама способна производить алкоголь внутреннего типа. Именно он действует на рецепторы, что синтезируют гормоны настроения. При постоянных запоях внутренний алкоголь в достаточных количествах не вырабатывается, а потом этот процесс угасает совсем.

Тут-то и наступает полная зависимость от рюмки, и бросить пить самостоятельно становится сложно, так как попытка окунуться в трезвую жизнь и избавиться от запоев мгновенно вызывает скуку. Приходит депрессивное состояние, и больной опять заглядывает в стакан. Если ферменты расщепления алкоголя организмом не производятся и они не поступают извне, в мозг идет звонок, что надо выпить!

Поэтому бросить пить самостоятельно мужчина не может уже по чисто физиологическим причинам.

Почему люди пьют

Очень часто человек, оказавшись в окружении людей, которые любят выпить, пьет с ними за компанию. В основном это свойственно молодежи, которая пытается подражать взрослым. Ребенок наблюдает за тем, как родители выпивают дома, и считает такое поведение нормой.

Еще одной причиной увлечения алкоголем является желание забыть о проблемах, отвлечься. К сожалению, эффект получается обратным: при попытке избавиться от проблем при помощи спиртного их количество только растет.

В связи с тем, что алкогольные напитки дарят человеку ощущение эйфории, повышают настроение, многие люди именно с этой целью их пьют. Но иногда употребление алкоголя вызывает совершенно противоположный эффект. Вместо ожидаемого ощущения счастья человек становится раздражительным, испытывает страх, гнев, его мучает чувство вины.

• Иногда человек выпивает просто по привычке. Появляется психологическая зависимость от алкоголя, а при регулярном употреблении возникает и физиологическая зависимость.
• Многие при помощи алкоголя решают проблему своей целостности. Без спиртного человек ощущает себя неполноценным. Другие таким образом пытаются избежать ответственности за свою жизнь, перекладывая ее на других людей.
• Часто причиной алкоголизма является чувство вины, которое необходимо человеку. Для того чтобы получить его, человек обращается к алкоголю. Кроме того, пристрастие к спиртным напиткам может объясняться ощущением вины за какой-то поступок, и это мешает спокойно жить.

Если вы задумываетесь над тем, как бросить пить алкоголь самостоятельно, независимо от причины, по которой вы употребляете спиртные напитки, прислушайтесь к некоторым советам.

syl.ru

Социальная распущенность или болезнь

В определенный момент человек начинает утрачивать способность к социальной адаптации.

Большая часть наших сограждан видят в алкоголизме распущенное поведение. Это неправильно. Природа алкоголизма - это настоящее бедствие, от которого самостоятельно избавиться и бросить пить сложно. Каковы симптомы алкоголизма?

Для алкоголизма, как для хронического заболевания, характерны фазы обострений, на смену которым приходит ремиссия. Критерии сформировавшейся зависимости:

• Патологическое влечение к спиртному.
• Необходимость принимать алкоголь дополнительно (опохмеляться).
• Уверенность в том, что с утра следует немного выпить для хорошего самочувствия, и избавиться от этой мысли трудно.

Алкоголики мало едят, в запойные дни отказываются от пищи. Им хватает энергии от спирта. Однако организм бедствует по части белков и жиров, микроэлементов и витаминов. Это вызывает нарушения практически всех систем и органов, вылечить которые очень сложно, следовательно, сложно себе помочь самостоятельно.

egosila.ru

Стадии алкоголизма и их признаки

Зная, сколько стадий алкоголизма существует, важно контролировать состояние потенциального алкоголика и своевременно обратиться к наркологу за лечением. Это реальная возможность остановить болезнь, забыть о своей зависимости к алкоголю.

В противном случае злоупотребление крепким спиртными напитками разрушает печень и некогда полноценные семьи. Изучая стадии алкоголизма и их признаки, важно знать, что может вызывать алкогольную зависимость, своевременно устранить из жизни человека такой патогенный фактор.

При первой стадии алкогольной зависимости восстановление органического ресурса еще возможно, на последней – уже нет, поскольку алкоголь уже разрушил внутренние органы и системы.

• Если выпить 200 грамм красного вина, такая доза полезна для здоровья.
• А вот регулярная выпивка сомнительных настоек, водки и коньяка способствует систематическому поступлению в организм опасных ядовитых веществ.

Первая стадия алкоголизма

Если началось застолье, а от значительного количества спиртных напитков просто глаза разбежались, это первый тревожный сигнал, что имеется предрасположенность к первой стадии алкогольной зависимости. Спиртное больше не вызывает у человека чувство острого отвращения, а дозы горячительных напитков увеличиваются с каждым разом. Так незаметно происходит адаптация к алкоголю, и организм с каждым новым днем требует все большую порцию.

Желание выпить появляется не только в праздники и по выходным дням, оно беспокоит потенциального алкоголика на протяжении всей рабочей недели, делает нервным и даже агрессивным. Усиливает тягу к спиртному физический и интеллектуальный труд, мелкие неурядицы и даже бытовые проблемы.

Первая стадия алкоголизма имеет следующие отличительные особенности, которые очень скоро становятся привычной чертой и без того непростого характера:

• постоянный поиск предлога, чтобы лишний раз выпить;
• увеличение дозы спиртного с каждым новым застольем;
• быстрая потеря самоконтроля;
• резко снижение социальной адаптации;
• навязчивость, развязность, неадекватность поведения;
• необходимость срочно опохмелиться;
• незначительные провалы в памяти;
• противоречивость в желаниях, поступках.

Вторая стадия алкоголизма

В такой клинической картине алкоголик теряет личность, должен обратиться за помощью к специалисту и встать на учет в наркологический диспансер. Вторая стадия алкоголизма предусматривает суточную дозу спиртных напитков 500 мл, хотя зависимый человек может выпить и большее количество этилового спирта.

Появляется абстинентный синдром, который протекает не в легкой, уже в осложненной форме, пациент испытывает острые признаки интоксикации организма. Второй характерной особенностью становятся запои продолжительностью несколько дней.

Другие признаки алкоголизма таковы:

1. злость и агрессия, сменяющиеся симптомами хандры, депрессии, апатии;
2. нездоровый блеск в глазах;
3. склонность к фатальным поступкам;
4. вечное ощущение алкогольного опьянения;
5. противостояние обществу;
6. физическая тяга к спиртным напиткам;
7. тщетные попытки бросить пить.

Продолжая изучать степени алкоголизма и признаки, стоит сразу отметить, что каждой стадии характерны свои объемы выпитого пациентом спиртного. Эффективное лечение как раз и определяет указанный фактор, он же прогнозирует клинический исход для, казалось бы, хронического алкоголика.

Итак, третья стадия алкоголизма характеризуется необратимыми изменениями в психике на фоне выпитого количества этилового спирта. Для сильного опьянения хватает малой дозы выпивки, причем человек полностью перестает себя контролировать, эмоционально сдерживать.

Другие симптомы таковы:

• увеличение количества, выпитого спиртного за раз;
• сокращение периодов трезвого состояния;
• проявление эмоциональной нестабильности;
• деградация личности;
• полная атрофия мышц;
• тремор конечностей, паралич;
• склонность к самоубийству и суициду;
• развитие заболеваний печени;
• проявление выраженных признаков интоксикации организма, частая рвота;
• обширные поражения внутренних органов, особенно нервной системы.

sovets.net

Особенности мужского и женского организма

В последнее время исследователи доказали, что женщинам бросить пить намного сложнее, чем мужчинам. Это зависит в первую очередь от разного обмена веществ мужчины и женщины. Организм слабого пола дольше выводит спиртное, и для того, чтобы напиться, женщинам требуется почти в два раза меньше алкоголя, чем мужчинам.

Одно из лёгких, по мнению многих, спиртных, которое может позволить себе выпить практически каждая женщина, – это пиво. Считается, что пиво абсолютно не наносит вреда организму, и мысли от него не путаются. На практике получается все наоборот. Пиво — один из самых опасных напитков (по части привыкания).

fb.ru

Психологическая поддержка со стороны родных

Зависимость от алкоголя условно можно разделить на две составляющие: физиологическая и психологическая.

1. Первая преодолевается во время детоксикации организма, похмелья.
2. Гораздо сложнее справиться со вторым фактором, который и становится частой причиной рецидивов. Важно найти среди близких людей тех, кто мог бы помочь в сложный момент. Это единственный верный путь, как правильно бросить пить алкоголь самостоятельно.

Это особенно важно для тех, у кого сила воли ослабла. Когда есть желание избавиться от зависимости, разговор с родным человеком укрепляет веру, помогает справиться с порывами снова выпить. Со стороны близких необходимо понимание, терпение, нельзя ругать человека, который старается самостоятельно справиться с алкоголизмом. Если начать слишком давить, то это может возыметь обратный эффект.

sovets.net

Способы бросить пить

С чего начать

Больной должен принять окончательное решение о прекращении потребления спиртного. Анализ причин. Пациент должен сам выяснить причины, из-за которых он употребляет алкоголь и устранить их из своей жизни.

Мотивация – необходимо понять, для чего следует отказаться от пагубной привычки. Составление плана. Наркологи рекомендуют назначить срок, на протяжении которого постепенное уменьшение дозы выпитого позволит устранить зависимость. Пациенту следует запастись силой волей и терпением.

stop-zapoy.ru

Изменить свое отношение к алкоголю

Алкоголь – это ни радость, ни кайф, не удовольствие, не посидеть с друзьями пообщаться. Алкоголь – это яд и точка.

Какая радость от: утренней головной боли, похмелья, тошноты и апатии к окружающему миру? Никакой!

Ради чего бросать

Попробуйте в этот раз найти для себя причину « НЕ ПИТЬ». Тяжело, знаю, но реально. Ведь раньше вы искали только причину и повод, чтобы выпить, теперь наоборот.

Не пить можно ради:

• экономии денег,
• хорошего самочувствия,
• энергичности и бодрости,
• хорошей жизни,
• а самое главное, ради здоровья в долгосрочной перспективе.

Полезное занятие

Найдите хобби, любимое дело. Пора научиться правильно распределять свое время. Скажете скучно жить без алкоголя? Я умоляю вас, не смешите. Просто вы по-человечески никогда не отдыхали.

В мире масса интересных вещей, а вы кроме бутылки пива и водки, ничего не видели. Что делать в пятницу вечером, кроме как надираться в дрова в очередном баре?!

Да что угодно: провести время с семьей, сходить в боулинг, в бильярд, на картинг, покататься на лыжах, роллер-парк, кино, театр, игровые приставки и т.д.

Научитесь развиваться, а не деградировать

Все время, пока человек пьет алкоголь, он деградирует. Это личное мнение, спорить бесполезно.Пока вы пьете, вы не развиваетесь, мозг не может работать на полную катушку, когда отравлен табаком и алкоголем.

Учитесь развиваться, как человек, как личность, как индивид.

Раскройте лучшие черты своего характера, новые качества. Читайте книги, интересуйтесь новыми вещами, попробуйте освоить сложные программы, сделайте бизнес.

Когда бросите пить, появится масса свободного времени, нужно научиться рационально им пользоваться.

Смените окружение

Да, придется избавиться от своих друзей, коллег и знакомых по несчастью. И это нормально.

Если это «НАСТОЯЩИЕ ДРУЗЬЯ», они поймут и поддержат, а не станут обижаться.

1. Предлагают выпить? Не стоит вестись на провокации, как маленький ребенок.
2. Решились бросить пить? Бросайте! Отказаться от алкоголя навсегда еще не поздно!
3. Не надо устраивать себе понедельников, и других «брошу завтра, потом» и т.д. Это не сработает.

Да и не думаю, что каждый алкоголик может быстро выйти из запоя.

Спорт, как неотъемлемая борьба с алкогольной зависимостью

Физические нагрузки здорово помогают организму избавляться от шлаков и токсинов.

Также, спорт развивает дисциплину и улучшает вашу физическую форму.

• Не вижу ни одного минуса, чтобы оправдано не заниматься спортом!
• Одни плюсы: отличное самочувствие, здоровье, прекрасная форма, а главное вы будете довольны и горды собой, как никогда.

Бросать резко можно и нужно

Бросать резко нужно, и только так вы сможете принять верное решение. Вообще, думать и каждый раз принимать решение заново – отнимает много ресурсов.

Нужно один раз решить и делать, другого не дано! Все остальное бред, придуманный алкоголиками. Откуда алкоголикам знать, что резко бросать вредно для здоровья? Это смешно!

Чем дольше вы употребляете алкоголь, тем вреднее это для вас; и чем раньше вы избавитесь от дурной привычки, тем лучше.

Не бойтесь непонимания со стороны народа

Станьте умнее: не бросать пить ради того, что вас кто-то осудит, как минимум глупо. Вы сами строите свою судьбу и вправе менять сценарий жизни так, как вам хочется. Пьющий народ не только глупый, но и много чего не понимает, это его проблемы.

Не стоит жить ожиданиями других людей, жизнь одна и уж поверьте, она этого не стоит. Живите для себя, живите, выполняя свои цели и мечты.

Проанализируйте свою жизнь

После очередной пятницы, встаньте в субботу с больной башкой и задайте себе один вопрос: разве такой жизни я хотел? Разве об этом мечтал? Посмотрите на прошлое своей жизни как бы со стороны: что произошло за последние 5 лет? Что вы сделали полезного – для себя, для семьи? Что изменилось?

Каким вы видите себя через 3-5 лет? Ставите ли вы цели? Вы уверены в их достижении, или вы живете по течению, ничего не делая?

Ответы могут быть далеко не приятными, но они того стоят, чтобы понять, в каком направлении вы движетесь.

Бросить пить можно и на спор, но это глупо и ненадежно.

bikersky.ru

Народные способы устранить влечение к алкоголю

Нередко людям, которые зависят от алкоголя, не хватает силы воли, чтоб пройти реабилитационный курс в специализированных клиниках или остановиться самостоятельно без кодировки.

Очень важно знать, как правильно бросить пить. Нет ничего плохого в том, если преодолеть такую болезнь помогут родные и близкие, применяя рецепты народной медицины.

Народные средства могут быть использованы, в качестве основного лечения или как дополнение к медикаментозному.

Самым распространенным методом лечения алкоголизма является фитотерапия. В народной медицине используются такие травы от пьянства, как иван-чай, кукольник, копытень европейский, корень любистка, зверобой и другие.

Их применяют, чтоб приготовить отвары и настои для внутреннего употребления.

Иван-чай

Снижает влечение к спиртному, помогает справиться с похмельным синдромом. Для приготовления рецепта нужно листья иван-чая смешать с листьями чабреца в пропорциях 5:1 и залить кипятком, настоять 30 минут и пить не менее 5 чашек в день. При острой тяге к спиртному его употребление поможет сдержать себя.

Чабрец

В борьбе с пристрастием к спиртному эффективен настой из чабреца.

1. Необходимо 15 грамм растения залить 500 миллилитрами кипятка и держать на водяной бане 15 минут.
2. Когда средство остынет его нужно процедить, добавить кипяченой воды до начального объема и влить 15 миллилитров водки.
3. Пить по 50 грамм утром и вечером на протяжении 10 дней. Через неделю при необходимости курс можно повторить.

Корень любистка

Отвар от пьянства из корня любистка. Более действенное средство.

• Для приготовления рецепта понадобится корень растения два лавровых листа и 200 грамм водки.
• Полученную смесь нужно настоять на протяжении двух недель.
• Настойку пить при наличии похмельного синдрома.

Ее прием вызывает сильную рвоту у алкоголика. Две или три такие процедуры формируют отвращение больного к спиртному. Это хорошее средство, как бросить пить без кодировки.

Настой из травы копытня

Сушенную потертую траву копытня нужно залить кипятком и поставить на маленький огонь, кипятить 20 минут. После этого его нужно охладить, процедить через марлю и пить в течение трех недель по столовой ложке 5 раз в день.

Равнодушие к спиртному вызовет трава кукольника. Но ее применять следует с осторожностью, так как это ядовитая трава, начинать с маленького количества.

1. Чтоб приготовить средство необходимо 10 грамм травы залить 50 миллилитрами кипятка и настоять в теплом месте 30 минут.
2. Полученный настой процедить и пить три раза в день, добавляя его в еду или напитки строго по одной капле.
3. Хранить в холодном месте не больше пяти дней.
4. Если через пять дней после приема положительного результата не будет, дозировку увеличить до двух капель и повторить курс.
5. Эту процедуру продолжать до момента получения видимого результата.

Зверобой

В запущенных случаях бросить пить навсегда можно только приведя в норму эмоциональное состояние. Хорошим народным средством в качестве антидепрессантов является отвар из листьев и цветков зверобоя. Через две недели употребления заметен результат.

• Нужно 4 столовых ложки высушенного растения залить 0,5 литрами кипятка и поставить в темное место до полного остывания.
• Принимать до еды утром и вечером на протяжении месяца.

Гриб навозник

Эффект от гриба действительно хороший, многие применяют это средство до сих пор. Если съесть этот гриб, а после этого выпить спиртного, возникнет сильная рвота. Употреблять гриб в пищу следует несколько раз, после этого от желания выпить не останется и следа. Для здоровья гриб полностью безопасен.

zhenskoe-mnenie.ru

Речные раки

Сварите речных раков, отделите их панцири и мелко измельчите, желательно до порошкообразного состояния. Каждый день берите по пол чайной ложки порошка и добавляйте в еду.

Эффект станет заметен сразу после принятия спиртного — начнет тошнить и рвать. Нужно добавлять его в еду до тех пор, пока не возникнет окончательное отвращение к спиртному.

lechenie-narodom.ru

Медикаментозные средства от алкоголизма

Что касается самих препаратов от алкоголизма, то их классификация включает много видов. Разделение происходит по принципу воздействия на организм. Одни медикаменты влияют на влечение к алкоголю, другие – вызывают к нему полное отвращение.

Существует ряд лекарств от последствий острой интоксикации организма спиртным. Чаще они представлены капельницами. Есть даже специальные препараты в виде капель, которыми можно лечить человека без его ведома. Любое из средств имеет противопоказания в виде беременности, кормления грудью, почечной и печеночной недостаточности.

Препараты от алкоголизма представлены широким ассортиментом, но каждая группа имеет несколько самых эффективных.

• Более действенными считаются лекарства из категории снижающих желание выпивать.
• Они имеют более легкий эффект по сравнению с теми, что вызывают тошноту и рвоту после распития алкоголя.
• Применение последних же оправдано при более тяжелых случаях этой пагубной зависимости, особенно, если человек не желает лечиться.

Акампросат

Данный препарат относится к группе лекарств, напрямую влияющих на влечение к алкоголю. По химическому составу он очень похож на таурин – аминокислоту, большое количество которой содержится в головном мозге.

На него лекарственное средство и действует, угнетая деятельность глутаматных рецепторов части, отвечающей за влечение к алкоголю. На симптомы похмелья он никак не влияет. Средство выпускается в виде таблеток, которые рекомендуется принимать трижды в день, обильно запивая водой.

Алкофинал

Эффективность данного препарата не подтверждена официально, но врачи-наркологи его применяют. Показанием является хронический алкоголизм. Оно относится к группе БАДов. На сомнения насчет эффективности препарата наталкивает то, что его нельзя найти в онлайн-каталогах, заказать и купить в интернет-магазине или аптеке. Продажей средства занимаются небольшое число сайтов или колл-центры. Кроме того, скрывается даже стоимость БАДа. Форма выпуска – флаконы по 10 мл, что позволяет подмешивать средство в напитки или еду.

Пользующийся хорошими отзывами препарат, который недорого стоит и действительно эффективен в борьбе с пьянством.

Его работа заключается в превращении спиртного в высокотоксичный ацетальдегид, который и является причиной поражения внутренних органов и таких симптомов, как тошнота, рвота, тахикардия, головная боль. Это соединение просто не дает человеку употреблять алкоголь. Есть у препарата и несколько недостатков:

• недолговечный эффект – при отсутствии регулярного приема человек может вернуться к привычному образу жизни;
• токсичность – бесконтрольный прием препарата недопустим.

Колме

Зарубежный препарат из группы аверсивных для лечения алкогольной зависимости, разработанный испанскими учеными. Предназначено средство для выработки стойкого отвращения к алкогольным напиткам, поэтому часто назначается и для профилактики рецидивов зависимости.

Основой препарата является цианамид – он не имеет запахов, цвета и вкуса. Поэтому лекарство можно добавить в пищу и без ведома больного, но с осторожностью, ведь при приеме большой дозы алкоголя могут быть тяжелые последствия вплоть до летального исхода.

Действие заключается в вызове тошноты и рвоты, головной боли, а иногда даже аллергической сыпи и чувства тревожности. Применяют средство раз в день по 12-25 капель. Из других преимуществ лекарства можно выделить:

1. возможность применения в течение длительного времени, даже до полугода;
2. действует быстрее, чем распространенный дисульфирам.

Кодирование

Кодирование от алкоголя будет эффективно в том случае, если вы внушаемы.

Главный козырь лечения – внушение профессионалом установки: «выпьешь – наступит смерть!» У данного метода есть несколько видов:

• Простое. В подсознание закладывается некая программа, которая восстанавливает нормальное функционирование мозга и его структур. Вместе с этим закладывается безразличие к алкоголю с последующим запретом на приём внутрь.
• Нейрофизиологическое. На определённые участки мозга, отвечающие за пристрастие к пагубной привычке, воздействуют электромагнитными импульсами. Метод более лёгкий, чем простое кодирование, так как серьёзных нарушений организма не вызывает, а, значит, и легко бросить пить не удастся.
• Электростереокодирование. Большее влияние оказывается на «алкогольные центры». При распитии алкогольных напитков в период лечения могут начаться нарушения в работе внутренних органов или умственной деятельности вплоть до смерти.
• Гипноз. Вас вводят в гипнотический сон, во время которого специалист даёт установку на негативное отношение к выпивке. Сеансы сна должны проводиться неоднократно, чтобы закрепить результат.

Кодирование по своей сути не является лечением, поэтому бросить пить быстро будет сложно.

Если организм настолько разрушен действием алкоголя, что принимать лечебные травы уже опасно, тогда показано лечение алкоголизма иглоукалыванием. Что же даёт такой интересный метод?

1. постепенное и медленное восстановление поражённых органов;
2. улучшение метаболизма, которые влияет на настроение и эмоции;
3. дополнительная выработка эндорфинов, побуждающих человека к другим «неалкогольным» радостям в жизни;
4. стимуляция группы точек нервной системы, которые помогают наладить работу внутренних органов.

Но есть и ряд противопоказаний к иглоукалыванию:

• инфаркт;
• грипп или ОРВИ;
• туберкулёз;
• онкологические заболевания;
• гепатит С;
• интоксикация;
• приём гормональных средств;
• психические расстройства.

Также во время лечения иглоукалыванием нужно отказаться от алкоголя полностью. Иглоукалывание хорошо тем, что можно бросить пить без кодировки.

«Кефирный» способ

Такой препарат от алкоголизма тоже работает.

1. Необходимо сделать смесь из ячневой, гречневой, манной и пшеничной круп, взяв каждой крупы по столовой ложке.
2. Измельчить всё в кофемолке.
3. Далее возьмите 8-литровую кастрюлю, налейте литр домашнего кефира.
4. Кефир обязан быть комнатной температуры. Теперь смесь потихонечку высыпаем в кефир, хорошо размешиваем.
5. Доверху заливаем всё кипячёной очищенной водой. Ставим на трое суток, укутав плотной тканью.

Выпить всё содержимое будет непросто - так же, как человеку бросить пить. Но если вы нацелены на результат, пейте по стакану за 30 мин до еды 4 раза в день. Уже после второго выпитого стакана организм не захочет принимать алкоголь. А вот после нескольких таких кастрюль удастся бросить пить навсегда.

Зашивание

Зашивание проводится врачами в условиях стационара. Врач делает разрез (в области лопатки, ягодицы или левого бока) и вводит таблетки от алкоголизма, после чего место иссечения зашивается. Медикамента может вводиться различное количество: всё будет зависеть от действия блокады, то есть продолжительности действия алкогольной защиты.

Вещество, вшитое в ткань тела, никак не действует, пока не будет выпита любая доза спиртного. Но если «зашитый» нарушит это условие и выпьет, то получит ощущения, сравнимые с сердечным приступом и сильнейшим отравлением одновременно. Такой страшный эффект достигается за счёт блокировки естественного фермента, вырабатываемого печенью. Данный метод подойдёт для тех, кто убедил себя в том, что «хочу бросить пить, но не могу».

У «зашивания» есть и противопоказания:

1. эпилепсия;
2. сердечно-сосудистые заболевания;
3. нарушения деятельности почек или печени;
4. злокачественные опухоли;
5. постинфарктные или предынфарктные состояния;
6. миокардит;
7. сахарный диабет;
8. нервно-психические нарушения;
9. абстинентный синдром;
10. острые инфекционные признаки;

Метод «зашивания» действительно помогает бросить пить тогда, когда нет ни единого противопоказания. Но среди тех, кто хочет бросить пить, таких единицы.

alckobarrier.ru

Используйте небольшие хитрости

• Приобретите большую прозрачную копилку (подойдёт трёхлитровая банка с запаянной крышкой). Пополняйте её каждый раз, когда появляется желание употребить алкоголь. Кладите внутрь столько денег, сколько вы обычно тратите на спиртное. Со временем накопится достаточно круглая сумма, которую можно потратить на более ценные вещи (одежда, фитнес-клуб, примочки для авто, гаджеты и пр.).
• Чтобы помочь организму бороться с желанием выпить, приобретите в аптеке витамин В, пройдите курс. Также пропейте барсучий жир в капсулах, при необходимости купите антидепрессанты (по предварительной консультации с врачом). Нормализуйте сон с помощью снотворного.

• Чтобы совершить подвиг, человеку нужен стимул, без мотивации сложно добиться высот. Подумайте, что заставляет вас жить и двигаться вперёд. Возможно, положительное влияние оказывают желания и мечты, родственники, друзья.
• Запишитесь на спортивную секцию или купите абонемент в тренажёрный зал. Лучшими направлениями считается бокс, смешанные единоборства, танцевальные направления, йога, плавание, пилатес. Благодаря активному образу жизни и общению с собратьями по фитнесу вам будет стыдно приходить на занятия с похмелья.
• Найдите хобби, которое будет занимать всё свободное время. Одним из вариантов считается скалолазание, катание на квадроциклах или ремонт автомобилей (для мужчин). Старайтесь выкладываться на полную, чтобы мысли постоянно были заняты.
• Чаще находитесь за рулём, поскольку вождение автомобиля исключает употребление алкоголя. Возите родных на природу, больше путешествуйте из города в город. Передвигайтесь на собственной машине, а не вызывайте такси.

howtogetrid.ru

1. Если у вас не получается справиться с зависимостью самостоятельно, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту. Врач подберёт лечение с учётом индивидуальных особенностей и образа жизни, поэтому вариант по праву считается самым беспроигрышным.
2. Не скрывайте алкогольную зависимость от родных и друзей, позвольте им помочь. Не оправдывайте себя (фразы типа «Я не алкоголик!» и пр.). Если вы относитесь к категории спокойных людей, попросите отбирать у вас бутылку при малейшей тяге выпить.
3. Клуб анонимных алкоголиков предполагает регулярное посещение, поскольку лишь таким образом можно добиться максимального результата. В секциях такого рода имеется куратор, который станет для вас другом на всём протяжении лечения.
4. Если вы будете придерживаться программы трезвости, сможете справиться с зависимостью вместе с другими алкоголиками. Чаще общайтесь на волнующую вас тему, обсуждайте курс лечения, созванивайтесь, переписывайтесь в социальных сетях.

Алкогольная зависимость накладывает свой отпечаток на жизнь человека, поэтому с пагубным пристрастием нужно бороться. Оцените влияние спиртного, подготовьтесь морально, придерживайтесь стратегии. Обретите поддержку родственников и друзей, ищите альтернативу, обратитесь за помощью.

howtogetrid.ru

Причины неудач

Первая причина, по которой тяжело бросить пить — это зависимость организма от алкоголя. Без него человек себя плохо чувствует, у него возникают депрессии, нервные срывы, начинают страдать практически все органы.

• Важно, чтобы близкие люди подали руку помощи. Если алкоголик не чувствует поддержку, он срывается, считая, что он никому не нужен.

• Избавиться от алкогольной зависимости можно только тогда, когда все действия продуманы и решительны.
• Пьющий человек должен осознавать, что тяга к спиртному у него действительно имеется, и если он сам решит завязать с ней, то это будет первый скачок к выздоровлению.
• Где бы вы не находились, на празднике, дне рожденье и так далее, всегда должен действовать закон на принятие спиртного. Первое время будет очень сложно. В организме будут происходить большие изменения, ведь и он должен научиться жить без спиртного. Здоровье станет намного лучше, а отношения в семье, тем более.

Всегда нужно вспоминать, как сложно начинать новый день, и настраивать себя на то, что завтра будет намного легче. Если алкоголик не желает променять все, что у него есть, на компанию друзей, то он непременно начнет действовать и добьется желаемого результата.

Любой человек способен изменить свою жизнь. Алкоголизм – это не приговор и чтобы не перечеркнуть своё будущее следует найти в себе силы отказаться от пагубной привычки. Да, первое время будет нелегко, но конечный результат того стоит.

Собственное здоровье и хорошее будущее будут стимулом отказать себе в желании пригубить очередную порцию спиртного. Как бросить пить самостоятельно и найти в себе силы избежать искушения распить очередную рюмочку горячительного. В статье приведены действенные методы борьбы с зависимостью.

Как справиться с проблемой?

Избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно возможно. Чтобы убедиться в правильности принятого решения и признать губительное воздействие алкоголя стоит присмотреться к семье, где один из членов употребляет алкоголь. Зависимый мужчина не обращает внимания на финансовое положение семьи, проблемы в отношениях с детьми и женой.

Дети в такой семье часто лишены нормального питания и одежды, а жена тянет всю семью сама. В случае когда алкоголиком в семье становится женщина, то дети и муж выглядят неухоженными, а хозяйка гораздо быстрее стареет и запускает собственный дом. Бросить пить женщине порой сложнее, нежели мужчине. С какой стороны ни посмотри, от спиртного один вред.

Бросить пить алкоголь самостоятельно проще человеку с твёрдым характером. Чтобы бросить пить сильному человеку, который пришёл к такой жизни из-за случившегося горя, ему будет вполне достаточно подключить собственную силу воли и отказаться от алкоголя любого вида.

К сожалению, похвастаться силой воли может не каждый, поэтому если борьба с алкоголем предстоит слабовольному человеку, то первым делом следует изолировать его от людей, которые поддерживают его нетрезвый образ жизни. Изредка требуются кардинальные изменения и, возможно, стоит задуматься о переезде в другой город.

Вторым не менее важным шагом станет налаживание общения с людьми, которые смогли самостоятельно избавиться от пагубной привычки. Они способны в трудную минуту, когда вероятность срыва слишком высока, оказать необходимую поддержку и подобрать нужные слова, которые остановят зависимого человека.

Многих волнует вопрос, может ли алкоголик сам бросить пить. Конечно может, если найдётся веский стимул. Лечение алкоголизма в домашних условиях станет настоящим спасением для тех, кто не хочет афишировать проблему. Женщине самостоятельно победить алкоголизм невероятно сложно.

Способы бросить пить

Немаловажное значение имеет желание самого человека избавиться от зависимости, которая мешает нормально жить. Для того, чтобы не сойти с выбранного пути к трезвой жизни стоит придерживаться способов способствующих воздержанию от спиртного, которые разработали специалисты.

• Первым делом стоит исключить контакт с людьми, зависимыми от алкоголя, которые рано или поздно уговорят выпить за компанию рюмочку горячительного напитка. Те, кто пил, пьет, пьют, часто заставляют других употреблять алкоголь. Им непонятно как могут ранее пьющие люди прийти к трезвой жизни.
• Заполнить свободное время интересным хобби, увлечением. Отвлечься помогут баскетбол, волейбол, страйкбол, пейнтбол, боулинг, бильярд, разведение попугаев, пешие походы в неизведанные ранее места. Главное, чтобы выбранное увлечение приносило радость. Это позволит увлечься настолько, что в скором времени о выпивке не захочется и вспоминать.
• Полностью исключить употребление даже слабоалкогольной продукции. Особенно опасно систематическое употребление пива для мужской части населения. Содержание в напитке сивушного масла и эстрогенов провоцирует возникновение дряблости мышц живота, утрату лидерских качеств и повышение риска появления импотенции.
• Поиск компании, которая ведёт здоровый образ жизни. Общение с трезвомыслящими людьми сведёт к минимуму риск появления соблазна вернуться к прежней жизни.

Спиртное быстро вызывает зависимость

Избавление от алкогольной зависимости весьма сложный и длительный процесс. Избавиться от привычки сложнее, нежели её приобрести. Этиловый спирт – это сильнодействующий наркотик, привыкание к которому происходит за короткий промежуток времени.

Очень важно следить за своими детьми подросткового возраста. Если их затянет употребление пива, то бороться с вредной привычкой будет с каждым годом всё сложнее. Лучше всего прививать отвращение к спиртному уже в детском возрасте, тогда есть шанс уберечь ребёнка от алкогольной зависимости, сохранить его здоровье и избежать ранней смерти в будущем.

Также немаловажно помнить, алкоголь является сильным наркотиком. Даже едва пригубив шампанское, женщина подвергает риску здоровье собственного будущего малыша. Спиртное навсегда накладывает опасность рождения больного ребёнка. Это может быть малыш с аллергией, болезнью Дауна или сердечным пороком.

Даже если ранее употреблялись высокоградусные напитки, перед планированием ребёнка следует на несколько месяцев отказаться от спиртного обоим партнёрам. Лечение алкоголизма в домашних условиях будет верным решением. Отказаться от алкоголя ради будущего наследника настоящий стимул для того, чтобы изменить свою жизнь и заставить себя не пить.

Народные рецепты

Существует ряд эффективных народных рецептов, которые оказывают помощь в борьбе с алкоголизмом. Ниже представлены наиболее действенные из них. С помощью трав можно бросить пить алкоголь самостоятельно.

Сбор трав для лечения зависимости

Потребуется подготовить 5 ч. л. тимьяна (ползучего), 2 ч. л. золототысячника и 1,5 ч. л. полыни (горькой). Измельчённые травы смешиваются и заливаются 200 мл кипящей воды. Настаивать состав требуется не менее 120 минут. Принимать три раза в день перед едой по 1 ст. л. на протяжении 90 дней. Лечение алкогольной зависимости травами очень эффективно!

Настой на основе корня любистка

Лучший способ бросить вредную привычку. Измельчённый корень любистка соединяется с 3 лавровыми листиками и 250 мл водки. Смесь должна настаиваться около 14 дней. Давать пить алкоголику по 50 мл каждый день на протяжении 21 дня. Выпивающие быстро избавляются от вредной привычки.

Настой на основе корня копытня

Избавиться от алкоголизма с помощью настоя довольно просто. Измельчив корень копытня, кладём его в эмалированную ёмкость и залив 200 мл воды доводим до кипения и варим после этого еще 5–7 минут. Полученная жидкость настаивается 60 минут. После этого отвар в количестве 1 ст. л. добавляется в спиртное, которое пьёт алкоголик.

После распития разбавленного отваром напитка человек будет мучиться от тошноты и рвоты. Несколько раз помучившись, алкоголик начнёт испытывать к высокоградусному напитку отвращение. Очень важно не превышать дозировку, так как корень ядовит! Подобное лечение спиртным может применяться не более 3 раз подряд.

Кроме того, противопоказано использование копытня при наличии заболевания стенокардией.

Настой на основе лаврового листа и семян тыквы

Простой способ бросить пить. Измельчённые семена тыквы заливаются 200 мл водки. То же самое проделывается с 2–3 лавровыми листочками. Настаивание длится около 14 дней. Процедив жидкость спустя указанный промежуток времени можно давать выпивать ежедневно больному по 50–60 мл. Заставлять пить вряд ли придётся.

Алкоголика после разведённой водки мучают приступы тошноты и расстройство желудка, постепенно спиртное будет вызывать отвращение

Отвар толокнянки

Пприменять при пивном алкоголизме). 3 ст. л. листьев толокнянки заливаются 250 мл воды и кипятятся около 15–18 минут. Остывший и процеженный отвар принимается 4–5 раз в день по 1 ст. л. на протяжении 60 дней.

Яблоки

Очень интересный способ избавления от алкоголизма с использованием кислого яблока. Каждый день рекомендуется употреблять по 3–4 фрукта. Однако главной особенностью подобного метода заключается заранее воткнутые в яблоки (за 24 часа) 7 железных гвоздей.

Спустя указанный промежуток времени, гвозди вынимаются, а яблоки готовы к употреблению. При этом рацион больного меняется. Ограничивается солёная и жирная пища, полностью исключается капуста, яйца, молоко. Сорок два дня подобной диеты могут избавить человека от зависимости. Пора избавляться от пьянства! Бороться и лечить зависимость сложно, но вполне возможно.

Советы, помогающие быстро бросить пить в домашних условиях

• Очищаем кровь от остатков этанола. Для этого можно ежедневно пить перед каждым приёмом пищи по 250 мл отвара овса. Также для очищения организма в первые дни рекомендуется проводить процедуры с клизмой.
• Очищаем дом от спиртных напитков, бокалов, рюмок и любых других напоминаний о пагубном пристрастии. Моем пол водой с добавлением хлора, чтобы уничтожить ароматы спиртного.
• Корректируем питание, чтобы разгрузить печень и пищеварительную систему. Лучше всего отдать предпочтение овощам, фруктам, кисломолочным продуктам.
• Любое свободное время заполняем интересными событиями, будь то катание на роликах, коньках, занятия танцами или чтение художественной литературы. Увлечение поможет победить алкогольную зависимость.
• Вступаем в общество анонимных алкоголиков и находим единомышленника. Сообща всегда легче справиться с алкоголизмом. Можно ли бросить пить и победить пагубную привычку в таком обществе? Легко! Главное - общая поддержка.

Бросить пить навсегда реально. Легкий способ бросить пить – поверить в себя. Самое главное осознать собственную силу. Настроив себя на победу, набравшись терпения можно навсегда завязать с алкоголем. Это сохранит собственное здоровье, отношения с родными и близкими и даст шанс на счастливое будущее.

Как только тяга к спиртному станет невыносимой, можно заняться дыхательной гимнастикой. Совершив пару тройку глубоких вздохов можно насытить мозг кислородом. Приступ желания пригубить рюмочку горячительного станет слабее. Стоит быть готовым к ежедневной борьбе с приступами тяги к спиртосодержащим напиткам.

Победить женский алкоголизм очень сложно

Очень важно найти несколько увлечений, которые затягивают внимание не меньше спиртного. Именно они помогут не сорваться в сложный период и избавиться от алкогольной зависимости.

Самое главное в борьбе с алкоголизмом найти стимул, цель, которая поможет сдерживать себя и не сдаваться перед соблазном. Это может быть любовь к родному человеку, ради которого хочется измениться, планирование беременности или создание собственного бизнеса, дела всей своей жизни. При этом стоит отказываться на первых порах от посещений праздничных мероприятий, где люди будут употреблять алкоголь.

Даже аромат спиртного может спровоцировать срыв. Непреодолимое желание стать лучше и отказ от вредных привычек, поддержка и любовь близких способны придать необходимые силы для борьбы с алкоголизмом. Зависимость можно победить! Самостоятельно отказаться от спиртного сложно, но по силам любому, кто действительно этого захочет. Самое главное – желание побороть собственную слабость.

Перед тем как принимать народные средства при лечении алкоголизма, очень важно проконсультироваться с лечащим врачом того человека, к которому будут применены эти вещества. Это нужно сделать для того, чтобы обезопасить здоровье больного и не нанести ему тяжкий вред. Ведь, как правило, все народные средства основаны на действии определённых травяных сборов, которые очень часто вызывают серьёзные аллергические реакции, такие как или

Пагубная привычка

Практически каждая семья на протяжении жизни сталкивается с этой проблемой. Этой болезни может быть подвержен как мужчина, так и женщина. Поэтому каждый третий в мире человек хотя бы раз в жизни задавался вопросом: «Как бросить пить алкоголь?»

Народные средства и методы основаны на 2 принципах. Один из них - желание вызвать отвращение к спиртному, а другой - поддерживающая терапия и, как основа всего, оздоровление организма.

Отвращение к спиртному вызывается или самим больным, или его родственниками с помощью определённой дозы отваров и настоек из трав, которые родные добавляют в еду и заставляют съесть её вместе с одновременным распитием спиртных напитков.

2 принцип - поддержание человека в трезвом состоянии с помощью некоторых ягод, трав и мёда. Этот принцип включает действия, направленные на поддержку здоровья, вывода ядовитых веществ и токсинов из организма, а также снятие зависимости и тяги к любому спиртному.

Где лучше всего начать лечение

Итак, как бросить пить алкоголь самостоятельно в домашних условиях? Очень важно понять, для чего именно человеку необходимо отказаться от спиртного. Это может быть любая мечта или важная для него цель. Например, стремление создать семью, найти хорошую, высокооплачиваемую работу, приобрести жильё или автомобиль и многие другие желания. Самое главное в этой ситуации - установить контакт и позитивные отношения с окружающими людьми.

Самостоятельно в домашних условиях или в клинике под наблюдением специалистов - решает только больной. Для этого необходимо осознать причину и найти важный мотив для исполнения этого желания. Больному человеку трудно сделать этот шаг в одиночестве, поэтому большую роль в лечении играет поддержка близких ему людей.

Особенности мужского и женского организма

В последнее время исследователи доказали, что женщинам бросить пить намного сложнее, чем мужчинам. Это зависит в первую очередь от разного обмена веществ мужчины и женщины. Организм слабого пола дольше выводит спиртное, и для того, чтобы напиться, женщинам требуется почти в два раза меньше алкоголя, чем мужчинам.

Одно из лёгких, по мнению многих, спиртных, которое может позволить себе выпить практически каждая женщина, - это пиво. Считается, что пиво абсолютно не наносит вреда организму, и мысли от него не путаются. На практике получается все наоборот. Пиво - один из самых опасных напитков (по части привыкания).

Депрессия - главная причина

Как бросить пить алкоголь и пиво женщине? Основными методами борьбы считают народную медицину. Большинство любят народные методы за их дешевизну и безвредность. Кроме того, большинство трав снимают усталость и раздражительность, так как являются природными антидепрессантами. Ведь на практике многие уверяют, что начинают пить только из-за стресса и постоянной переутомляемости.

Если человеку облегчить его депрессивное состояние посредством комплексного лечения на ранних стадиях зависимости, то можно со временем увидеть полностью здорового индивида, не нуждающегося в постоянном приёме алкоголя.

Метод отрезвления

Один из самых лёгких способов отрезвить пьяного человека - заставить принять его настойку из мяты (сухой) и водки (1 стакан на 1 чайную ложку травы), выдержанной около недели. Необходимо взять стакан холодной воды и накапать в воду до 20 капель средства, после чего выпить, съесть горсть свежих ягод малины. Этот метод - один из самых действенных.

Народная медицина. Как бросить пить? Лечение

Алкоголизм в настоящее время - одна из самых масштабных проблем, затрагивающих жизни людей не только в России, но и по всему миру. Многие жены и дети страдают от пьянства мужа и отца. Как отучить мужа пить спиртное? Лекарства и народные средства для этого различны. В последнее время можно найти огромное количество информации об алкоголизме.

Народные средства на основе трав в обсуждении становятся на первый план. К этим травкам принадлежат баранец, чабрец, любисток, олеандр, копытень европейский, чемерица лобеля, гриб копринус (чернильный или навозный) и многие другие.

Как бросить пить? Способы заставить и помощь родных

Чтобы приготовить отвар баранца, необходимо взять стакан кипятка и залить им 10 г веток растения, после чего закипятить их на медленном огне и дать покипеть 15-20 минут. После того как остынет, можно пить. Принимают его по 2 столовые ложки через каждый час. Делать это следует до появления рвоты.

При запахе алкоголя больного начинает мутить. На подсознательном уровне появляется отвращение к алкоголю. Рекомендуется провести 2-3 таких курса. Перед лечением нельзя пить спиртное 4-5 дней.

При использовании отвара баранца существует несколько противопоказаний. Нельзя применять его для людей с сердечно-сосудистыми патологиями, при язвах и обострениях болезней желудочно-кишечного тракта, при гепатите, судорогах и любых проявлениях бронхиальной язвы. Доказано, что через 3-4 сеанса сочетания отвара и водки не только запах, но и вид спиртного вызывает у человека рвоту или тошноту. При срыве и желании у него выпить вновь повторяют несложные процедуры комплексного лечения.

Интересен следующий способ - с помощью грибов копринусов. Как бросить пить алкоголь? Народные на основе грибов не опасны. Этот гриб абсолютно безвреден для людей, но при одновременном его употреблении со спиртными напитками вызывается тяжёлое отравление.

Возникают характерные симптомы заболевания. К ним относят тахикардию, аритмию, очень сильную тошноту и рвоту, кожа становится ярко-красной, и может появиться слепота. Гриб содержит в себе вещество, которое способно оставить алкоголь в неизменном виде.

Останавливается разложение алкоголя на первоначальном уровне. При повторении распития спиртных напитков ситуация повторяется. Лечение с помощью грибочков самое простое. Грибы можно приготовить, как хочется, а главное, что никто не заподозрит в этом подвоха. Здесь важное - соблюдение осторожности.

Чабрец при правильном приготовлении вызывает у больного рвоту, поэтому и считается незаменимым средством в борьбе против пьянства. Иногда сочетают его с полынью.

Для приготовления отвара необходимо взять 15-20 г чабреца и столько же полыни на 200 мл воды. Поставить на огонь и кипятить 15 минут, после чего на протяжении 45 минут дать настояться. Употреблять по 1 большой ложке утром и вечером перед приёмом пищи.

Другой несложный рецепт, рассказывающий, как бросить пить алкоголь (народные средства) с помощью этих же травок, предусматривает определенную пропорцию. Всего понадобится 3 столовые ложки сухой травы и 200 мл кипятка. Траву заливают крутым кипятком и в течение часа ждут. Чтобы не было сбоя в работе кишечника и желудка, добавляют в отвар к чабрецу 1 часть 2 части полыни обыкновенной. Принимать с каждым распитием спиртных напитков по 1 столовой ложке, но не больше 4 раз в день. Необходимо пролечиться 2-3 месяца.

Чтобы подействовал олеандр, готовят спиртовую настойку общим количеством до 2,5 литров в несколько этапов. Для начала необходимо взять около 10 молодых листиков, порезать их на мелкие кусочки и залить 500 мл водки. Настаивать её необходимо 10 дней и после сцеживания пить по 50 г в сутки.

Чтобы избежать запоя, можно использовать рецепт приготовления настойки на основе желудей. Взять 20 г желудей и измельчить. Залить смесь стаканом спирта и через несколько дней принимать по 1 чайной ложке или по 10 капель в день.

Лобель от похмелья

После серьёзного застолья многие считают необходимым похмелиться и, как они считают, прийти в норму. Большинство знает наверняка, что желание опохмелиться перейдёт в стойкое желание напиться. Чтобы этого не произошло, можно использовать настойку из корешков чемерицы Лобеля. Подливать в спиртное нельзя больше 1 чайной ложки, потому что в случае передозировки будет рвота, а при небольшом употреблении травы возникает постоянное чувство тошноты.

Радикальные методы

Как бросить пить алкоголь? Народные средства для радикально настроенных больных включают 2 рецепта.

В первом случае люди советуют попробовать рецепт с клопами. Нужно взять несколько лесных клопов и добавить в раствор. Проконтролировать приём напитка.

Другой способ - взять берёзовые веточки, посыпать набухшие почки сахаром и поджечь. После этого огонь гасят и заставляют больного дышать этим дымом. Дают больному выпить стакан водки. В итоге эти действия полностью отбивают желание пить.

Алкоголем легко снять даже сильное напряжение на какое-то время. Человек выбирает эту «волшебную таблетку», потому что ему тяжело постоянно находиться во фрустрации нереализованного желания. Он догадывается, что что-то не так, но в чем именно проблема и как ее решать, не всегда понимает. Как перестать употреблять алкоголь? Можно ли найти ему замену?

Вопрос о том, как перестать пить женщине, волнует близких и родственников пьющего человека. Да и сами виновницы беспокойства нередко задумываются о возможности прекратить употреблять алкоголь.

Как перестать пить? Сколько можно топить себя в алкоголе? Больно и невыносимо на это смотреть. Каждый день одна и та же программа. После работы одно желание - напиться. И все нипочем. Не надо думать, не надо ничего решать.

Почему кто-то пьет только по праздникам, для кого-то алкоголь может вообще не существовать. А для кого-то он является попутчиком на длительный промежуток времени или на всю жизнь. По каким причинам женщина пьет и как избавиться от этой зависимости, расскажет Системно-векторная психология Юрия Бурлана.

Не такую жизнь хотела

Жизнь не сложилась. Не получилось, что планировала, не сумела воплотить в жизнь. И работа нелюбимая. И профессия неправильно выбрана. А другое образование получить не решилась. И с семьей не сложилось. Все не так. Все - никак.

Человек должен наслаждаться жизнью. И если он не получает удовольствия, он не живет. Неудовлетворенность накапливается, и он ищет выход в сомнительных удовольствиях - в алкоголе например. Алкоголь вообще - кажущийся легкий способ сгладить сложные жизненные ситуации, и перестать пить как раз при таком подходе достаточно сложно.

Например, женщина работает там, где придется, а не там, где ей по душе. Она не реализует свои внутренние желания. Каждое утро проклинает работу. Не получается найти применение в жизни. И она находит спасение в алкоголе. Один раз попробовала, второй, третий… И затянуло.

Алкогольная зависимость затягивает

Чем можно свою жизнь наполнить, в чем найти хоть какую радость, кроме алкоголя, женщина не знает. Выпила - полегчало. Отключается на время. Уходит от проблем. Мысли путаются, сознание затуманено. И реальность где-то далеко. Забыться, чтобы не хотеть и не страдать. Форум пестрит подобными историями, как на подбор похожими, когда бросить пить очень тяжело.

Сперва женщина не понимает, что заходит слишком далеко и к чему это может привести. Не задумывается, что так сложно вернуться обратно, бросить пить. Возникает алкогольная зависимость.

Когда женщина выпьет, кажется, что не так уж все плохо. Но наутро становится еще хуже. Состояние упадка, депрессии, желание опять забыться. Зависимость от спиртного заставляет постоянно пить. Так же, как и никотиновая зависимость заставляет курить. Такой образ жизни становится привычным и приводит в тупик.

Страдают семьи, дети, близкие. Многие люди отворачиваются от такой женщины, осуждают, презирают. Она не чувствует понимания, не видит поддержки, не знает, где найти выход и как прекратить пить. Попав в этот капкан, ей сложно перестать пить, выбраться в одиночку из этой ситуации, даже если понимает такую необходимость.

Боль и страдания у такой женщины спрятаны глубоко внутри, пьет не от хорошей жизни. Пытается получить из алкоголя хоть малую радость. Он выступает в роли обезболивающего для души, спасительной микстуры.

Чтобы перестать пить, освободиться от этой тяги, нужно точно понимать ее причину. Кроется она в нашем бессознательном. Осознав причину проблемы, мы получаем реальный шанс изменить жизнь.

Алкоголь – сигнал неудовлетворенных желаний

Системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет, что каждый человек от рождения несет в себе разные устремления (вектора). Не реализуя их, он попадает в группу риска для возникновения зависимостей. Так человек ищет подмену недополученному удовольствию. Рассмотрим некоторые примеры.

Женщина с кожным вектором шустрая и гибкая от природы, ее приоритет - это материальный достаток, карьера (если не своя, то обязательно - мужа). Будучи реализованной в своих желаниях, она следит за здоровьем и правильно питается. Она умеет себя ограничивать и, понимая, что алкоголь вредит здоровью, легко сдерживает себя от чрезмерного употребления.

Но если кожная женщина раз за разом терпит финансовые неудачи, чувствует себя социально незащищенной, если муж, на которого она возлагает надежды, не приносит в дом достатка, она испытывает стресс, который не всегда в состоянии адаптировать. И может начать выпивать. Тем более если она испытывала на себе унижение в детстве или ее били родители. В этом случае у людей с кожным вектором могут сформироваться мазохистские желания, вплоть до сценария на неудачу. Зависимость от алкоголя становится закономерным следствием, ведь алкоголь - это «хороший способ» загубить свою жизнь. Как ей перестать пить, если она снимает внутреннюю неосознанную боль, губя себя?

Зрительная женщина - сверхэмоциональна, в реализованном состоянии она способна насладиться вкусом и ароматом хорошего вина и с бокалом вина может просидеть целый вечер. В нереализованном состоянии ее настигают страхи и эмоциональные раскачки, и она может начать выпивать «для храбрости».

Обладательница зрительного вектора склонна все преувеличивать, раздувать проблемы, накручивать себя. Психологические проблемы ее сильно выматывают. Снимает напряжение алкоголем, хочет расслабиться - вместо того чтобы решать возникающие вопросы. Не знает, как по-другому справиться.

Женщина со звуковым вектором задумчива, сосредоточена на своих мыслях, внешний мир может казаться ей иллюзией. И она может пробовать пить на одном из этапов своего экзистенциального поиска. Когда не может реализовать желания - потому что часто не осознает их. Когда она ищет смысл жизни и не находит. Иногда этому сопутствует . С помощью алкоголя она может пробовать избавиться от боли и страданий души. После спиртного ей становится еще хуже. Поняв, что это не помогает, переключается на что-то более сильное. Алкоголь как анестезия душевных страданий вообще перестает интересовать, она бросает пить, когда появляются более сильные заменители.

Пиво – вместо семейного счастья

Женщина с анальным вектором –- рукодельница, аккуратная во всем, хозяйственная и чистоплотная. Для такой женщины социальная реализация на втором плане. Ей важно состояться в браке, родить детей. Если реализована в своих желаниях, то и проблем с алкоголем нет.

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »