Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Почему на ногах появляется сосудистая сетка? Такой вопрос мучает многих представительниц прекрасного пола. Расширенные сосуды не добавляют красоты женским ножкам и приносят дискомфорт.

Сосудистая сетка на ногах – признак нарушения функции и состояния вен на ногах . В зависимости от степени повреждения капилляров, вен их локализации, рисунок и выраженность сосудистой сеточки может напоминать силуэт дерева, быть похожим на звездочки или занимать обширную поверхность в виде нечетких пятен. Сосудистая сетка – это начальная стадия варикоза и для того, чтобы исключить прогрессирование патологии необходимо знать механизм и причины ее образования.

Механизм образования сосудистой сетки

Анатомическое строение млекопитающих, в том числе человека, не предусматривало длительное пребывание в вертикальной позе. Венозная система вынуждена поднимать кровь от нижних отделов тела к сердцу, преодолевая земное притяжение.

В отличие от артерий, стенки вен не имеют мышечного слоя, и кровоток осуществляется по совсем другой схеме. Тонкие стенки вен «выталкивают» кровь при помощи остаточной пульсации расположенных рядом артерий и уникального мышечно-венозного насоса, который расположен в стопе, голени, подколенной ямке и бедре. Крупные мышцы, окружающие вены нижних конечностей, сокращаясь и расслабляясь при движении, помогают крови подниматься вверх.

Кроме того, диафрагма, через отверстие которой вены проходят к сердцу, так же помогает венозному кровотоку. «Второе сердце» при вдохе опускается, сжимая вены, при выдохе – поднимается, проталкивая кровь в правый желудочек сердца.

В результате движений диафрагмы создается разрежение в брюшной полости, которое обуславливает «присасывающий» эффект. Все эти механизмы обеспечивают транспорт крови от сети капилляров в ногах к сердцу. От слаженности работы этого механизма, в значительной мере зависит венозный кровоток и состояние вен.

Венозная система состоит из тонких капилляров, собирающих кровь от тканей в подкожные вены. Из них, через систему перфоративных вен, кровь транспортируется в глубокие вены, которые и переносят ее к сердцу. На границе перфоративных и глубоких вен расположен клапанный механизм, который предотвращает рефлюкс (обратный отток) крови. Другие клапаны располагаются по ходу вены. От состояния клапанов и их количества так же зависит функция и вид вен.

Равновесие и слаженность работы венозной системы зависит от множества факторов. При нарушении хотя бы одной составляющей системы происходит сбой, который и вызывает варикозное расширение вен.

Кровь, застаиваясь в ногах, растягивает тонкие стенки сосудов. При недостаточности клапанов, кровь возвращается в подкожные вены и капилляры, еще больше усиливая их деформацию. При нефизиологическом давлении на стенки, они начинают воспаляться. Внутренний слой — эндотелий становится неровным и на эти неровности оседают белки крови (фибрин), в которых «запутываются» различные компоненты крови.

Образуется тромб. При повышенной свертываемости крови этот процесс нарастает, и тромбы могут полностью перекрыть не только просвет тонких капилляров, но и вен. Течение варикозной болезни прогрессирует, приводя к серьезной патологии.

В первую очередь страдают тонкие капилляры. Их диаметр настолько мал, что застой крови заставляет их расширяться и появиться на поверхности ног в виде сосудистой сетки.

Какие же факторы, влияют на появление варикоза?

Причины появления варикоза

На гомеостаз (динамическое равновесие) венозной системы оказывают влияние внутренние и внешние факторы.

К внутренним факторам относятся:

• генетическая предрасположенность;
• уровень некоторых ферментов и гормонов;
• состояние органов и систем;
• возраст и др.

Внешнее воздействие на вены ног оказывают:

• питание;
• вредные привычки;
• гиподинамия;
• избыточный вес;
• увлечение некоторыми косметическими процедурами;
• неудобная обувь и увлечение высокими каблуками;
• чрезмерные физические нагрузки;
• условия труда;
• некоторые лекарственные препараты и т.д.

Ученые считают, что основной причиной варикоза и, в частности сосудистой сеточки, является генетически обусловленная патология стенок сосудов. Был выделен ген, связанных с Х-хромосомой, который регулирует баланс коллагеновых волокон и эластина.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для быстрого и эффективного избавления от варикоза наши читатели рекомендуют крем "ВАРИУС ". Средство устраняет варикоз за один курс, быстро и эффективно, состоит только их натуральных компонентов. ВАРИУС совершенно безопасен . Средство не имеет побочных эффектов.

При нарушении их выработки, стенки сосудов становятся хрупкими, повышается проницаемость. В результате снижения эластичности, стенкам сложнее вернуться в нормальное состояние при оттоке крови. А через микропоры в сосудах жидкость из крови просачивается в ткани, образуя отеки и затрудняя работу лимфатической системы. Кроме того, количество клапанов так же обусловлено генетически.

Уменьшение их количества влияет на функцию венозной системы . Так как ген связан с Х-хромосомой, то варикоз чаше всего появляется у женщин. Остальные перечисленные факторы только провоцируют возникновение сосудистой сетки и варикозного расширения вен.

Расширенные сосуды появляются в результате гормональных сбоев. Половые гормоны – эстроген и тестостерон, влияют на тонус стенок сосудов. При снижении их активности происходит расслабление стенок, что приводит к появлению сосудистых патологий.

Посмотрите! Мы подготовили для Вас видео про причины варикоза

Сбой может произойти в результате физиологически обусловленных процессов – беременности, возрастного снижения функции репродуктивной системы (климакс), искусственного нарушения (удаление яичников, операции на простате и т.д.), а так же из-за длительного приема гормональных препаратов (контрацептивов, стероидов). Иногда, сосудистая сеточка, появившаяся во время беременности, бледнеет и, на некоторое время исчезает, так как гормональный фон женщины пришел в норму.

Возрастные изменения скорректировать гораздо сложнее. Отмечено, что гормонзаместительная терапия при климаксе или лечении простатита несколько снижает выраженность сосудистых «узоров». Низкий процент эффективности объясняется тем, что с возрастом количество коллагена и эластина снижается, и процесс продолжает прогрессировать.

На уровень гормонов влияют стрессы, вредные привычки, резкое снижение веса. Все эти факторы провоцируют сосудистые патологии.

Некоторые системные заболевания, например патология ЖКТ, эндокринной системы, кровеносной и, даже дыхательной могут повлиять на состояние сосудов и функцию венозной системы.

Важным фактором варикоза является гиподинамия. Низкая физическая активность нарушает работу мышечно-венозной помпы и способствует застою крови. Но такое же повреждающее влияние имеет чрезмерная физическая нагрузка.

У тех людей, кто профессионально занимается спортом, поднятием тяжестей или у кого нагрузка на ноги связана с особенностями профессии и условий труда, существует реальная опасность появления сеточек поврежденных сосудов. Нагрузка вызывает повышение внутрибрюшного давления, сильное напряжение мышц и в результате нарушается отток крови по венам.

От варикоза страдают учителя, продавцы, клерки им приходится долгое время находиться в статичной позе сидя или стоя. У бульдозеристов, бурильщиков, комбайнеров, экскаваторщиков сосудистые нарушения вызывает общая или локальная (местная) вибрация, которой сопровождается работа механизмов.

Большое значение имеет и питание. Недостаток микроэлементов и витаминов нарушает питание тканей и сосудов. Чрезмерное увлечение жирной пищей приводит к образованию холестериновых бляшек и повышает вес. Для профилактики сосудистых звездочек разработана сбалансированная диета, которая снижает риск развития варикоза.

Нарушение питьевого режима и увлечение мочегонными препаратами приводит к сгущению крови и риску образования тромбов.

Современные девушки увлекаются не только диетами, БАДами и лекарствами для похудения, которые приводят к образованию сосудистой сеточки, но и, поддерживая красоту, прибегают к эпиляции и депиляции, активно посещают солярий, с помощью массажей и аппаратных процедур борются с целлюлитом. Все эти ухищрения повреждают сосуды, вызывают нарушения в структуре капилляров и вен под действием отрицательных радикалов и, в результате таких усилий на ногах появляется неэстетичная сосудистая сетка.

Высокие каблуки не только усиливают напряжение на вены ноги, но и нарушают функцию мышечно-венозной помпы стопы и голени. Поставленная на носок нога не задействует икроножную мышцу, а стопа, деформированная неудобной колодкой и положением, так же влияет на помпу стопы. Однако и последнее веяние моды – полное отсутствие каблуков аналогично действует на ноги, провоцируя появление сетки.

Внешние факторы можно легко устранить, что позволит существенно скорректировать состояние и предупредить появление патологии сосудов.

Вы все еще думаете, что быстро избавиться от варикоза сложно?

Запущенная стадия заболевания может вызвать необратимые последствия, такие как: гангрена, заражение крови. Часто жизнь человека с запущенной стадией можно спасти лишь ампутацией конечности.

Ни в коем случае нельзя запускать заболевание!

Длинные, стройные и гладкие, покрытые ровным слоем легкого загара – вот эталон красоты женских ног на сегодняшней день. Однако даже у совсем юных представительниц прекрасного пола, едва достигших совершеннолетия, зачастую проявляется сосудистая сетка на ногах. Она обычно не вызывает боли и других дискомфортных ощущений, но все равно становится проблемой, ведь из-за выступающих на коже сосудов многие женщины стесняются надевать юбки и платья, появляться в бассейне и на пляже в купальнике.

Можно ли считать появление сосудистой сетки на нижних конечностях лишь косметическим дефектом? Все зависит от того, насколько выраженной является эта сетка, какую площадь она занимает и из каких сосудов состоит. Кровеносные сосуды организма подразделяются на три основных вида: артерии, вены и капилляры. И если на ногах появилась сосудистая сетка, то она может быть капиллярной либо венозной.

Как отличить две «паутинки»

Прежде всего, венозную сетку от капиллярной можно отличить по размеру (диаметру) проступающих сосудов. Капиллярная сеточка состоит из тонких, словно ниточки, поверхностно расположенных сосудиков, обычно она красная или имеет синеватый цвет и занимает относительно небольшой участок кожи. Такие сосудистые звездочки иногда можно видеть на щеках новорожденного. У взрослых людей чаще всего капиллярная сетка на ногах локализуется на передней или наружной поверхности бедра, реже – на боковых поверхностях голени или стопы.

Венозная сетка на нижних конечностях может появляться практически в любом месте, но чаще она проступает в области подколенных ямок, на внутренней поверхности бедер, голени и стоп – там, где проходят крупные сосуды и впадающие в них более мелкие вены. Составляющие такую сеть сосуды обычно расположены более глубоко, чем капилляры, но на определенной стадии развития варикозного расширения вен раздутые вены могут начать выступать над поверхностью кожи, а это уже не просто некрасиво, но и опасно для здоровья.

Почему они проступают

Если проступила капиллярная или венозная сетка на ногах – причины этого явления можно разделить на эндогенные (внутренние, связанные с состоянием самого организма) и экзогенные (внешние, связанные с вредными воздействиями на кожу и организм в целом).

Патология может появится из за малоподвижного образа жизни.

Перечислим внешние вредные факторы, провоцирующие сосудистую капиллярную сетку на нижних конечностях (телеангиэктазию):

1. Малоподвижный образ жизни или, наоборот, чрезмерные физические нагрузки.
2. Чрезмерное переохлаждение (обморожение) или, наоборот, перегрев организма (в бане, сауне).
3. Злоупотребление никотином и алкогольными напитками.
4. Чрезмерные дозы ультрафиолетового излучения (например, при частых и длительных сеансах в солярии).
5. Травматичные косметологические процедуры (например, глубокий пилинг).

К внутренним факторам, способствующим возникновению телеангиэктазий, относятся:

1. У женщин влияние на сосуды оказывает женский половой гормон – эстроген.
2. Прием оральных контрацептивов (гормональных противозачаточных таблеток).
3. Беременность, аборты.
4. Гипертония.

Также не сбрасываются со счетов хроническая венозная недостаточность, варикозная болезнь нижних конечностей, врожденная слабость сосудистой стенки, заболевания крови, сопровождающиеся нарушением свертываемости и снижением количества тромбоцитов, заболевания печени.

Венозная сеть на нижних конечностях обычно связана с таким заболеванием, как варикозное расширение вен, и может появиться под влиянием провоцирующих факторов. Это наследственная предрасположенность, нарушения гормонального баланса, избыточный вес, беременность и роды, повышенные физические нагрузки.

Даже одной из этих причин достаточно, чтобы спровоцировать болезнь, а у взрослых людей, особенно у женщин, зачастую присутствуют все перечисленные проблемы.

Варианты возвращения красоты

Каждой женщине хочется, чтобы ее кожа была нежной и гладкой, словно щечка, какой может похвастаться разве что грудничок. Да и для многих современных мужчин внешний вид играет далеко не последнее значение. Поэтому практически каждый, кто в один далеко не прекрасный день обнаружил у себя на ноге проступившие сосуды, рано или поздно задается вопросом: как убрать сосудистую сетку на ногах?

Первое и главное, что следует знать: избавляться от капиллярной сетки на ногах довольно просто и средство можно найти. Впрочем, единичный появившийся сосудик убирать, возможно, и не стоит. Существует множество косметологических процедур, позволяющих быстро и довольно безболезненно убрать капиллярную сетку. К числу таких процедур относятся:

1. Склеротерапия.
2. Лазерная коагуляция.
3. Диатермокоагуляция.

У каждого из перечисленных методов есть свои плюсы и минусы, показания и противопоказания. Рассмотрим каждый из них более подробно.

Для удаления сосудистых звездочек существует много быстрых и безболезненных методов.

Склеротерапия – это радикальное удаление сосудистой сетки с использованием специального раствора – склерозанта, который вводится с помощью обычного шприца в расширенный сосуд и вызывает его спадение. Стенки сосуда склеиваются, срастаются, и сосуд становится непроходимым для крови.

Полное заращение сосуда длится около трех недель, и все это время необходимо носить специальные компрессионные чулки или бинтовать нижние конечности эластичными бинтами, а также избегать чрезмерных физических нагрузок, не злоупотреблять алкоголем, способствующим расширению кровеносных сосудов.

Существует ряд противопоказаний, при наличии которых лечение сосудистой сетки лучше проводить другим способом. Это индивидуальная непереносимость раствора склерозанта, аллергические, воспалительные заболевания и травмы кожи в области нахождения расширенных сосудов, для женщин – беременность и период кормления грудью, тяжелые заболевания других органов с декомпенсацией, воспалительные заболевания и тромбоз вен нижних конечностей. Склеротерапия считается одним из наиболее безболезненных и безопасных методов.

Диатермокоагуляция – это еще один широко распространенный метод, отвечающий на вопрос, как избавиться от капиллярной сетки на ногах. Суть лечения заключается в воздействии на сосудистую стенку переменными токами высокой частоты, вызывающими сильное нагревание тканей, что приводит к «запаиванию» просвета сосуда.

Метод заключается в воздействии переменными токами на сосудистую стенку.

Противопоказаний к диатермокоагуляции меньше, но они все же существуют. Помимо поражений кожи в области вмешательства, беременности и общего тяжелого состояния, к ним относятся нарушения ритма и имплантированный искусственный водитель ритма сердца, а также наличие искусственных суставов.

Лазерная коагуляция (фотокоаугляция) – для удаления сосудистых звездочек на ногах используются разные виды медицинских лазеров, но суть их лечения сводится все к тому же запаиванию расширившихся сосудов под воздействием высокой температуры, создаваемой лазерным лучом. Лечебный лазер имеет меньше всего противопоказаний и может использоваться практически у любых пациентов, когда встает вопрос о том, как избавиться от сосудистой сетки на ногах.

Лечение поверхностной венозной сетки на ногах (ретикулярного варикоза) мало чем отличается от лечения телеангиэктазий. Используются все те же методы – склеротерапия, лазерокоагуляция и диатермокоагуляция.

Медикаментозное лечение

Прежде чем начать принимать какие бы то ни было таблетки и наносить лечебный крем, мазь или гель, очень важно проконсультироваться с врачом – хотя бы хирургом в поликлинике. Именно врач решит, как лечить венозную сетку, подберет необходимые вам средства с учетом состояния вашего здоровья, учтет все показания и противопоказания, а также лекарственную совместимость.

К лекарственным препаратам, традиционно назначаемым для лечения варикоза, относятся:

• Препараты, сужающие просвет сосудов (венотоники), – Троксевазин, Детралекс и их аналоги.
• Средства, повышающие текучесть крови и улучшающие ее циркуляцию по мелким сосудам, – Пентоксифиллин, Трентал.
• Лекарства, препятствующие образованию тромбов, – Аспирин.

В качестве наружных средств, наносимых на кожу, используются следующие препараты: Троксерутин, Троксевазин, Венорутон и их аналоги. Сегодня на фармацевтическом рынке представлено несколько десятков лечебных гелей и мазей, но ваш лечащий врач обязательно поможет вам определиться с выбором.

перед приемом медикаментозных средств, стоит проконсультироваться у врача.

Лечение народными средствами

Чтобы решить, как избавиться от венозной сетки на ногах методами народной медицины, следует в первую очередь обратить внимание на следующие растения: клюква, барбарис, мать-и-мачеха, конский каштан. Это самые распространенные растения, настои и отвары которых применяются для борьбы с ломкостью сосудистой стенки и с низким тонусом вен.

Заключение

Не следует забывать, что избавляться от сосудистой сетки на нижних конечностях следует лишь в том случае, когда она угрожает вашему здоровью, или же когда вы твердо намерены в дальнейшем постоянно заниматься самостоятельной профилактикой – носить компрессионное белье, избегать провоцирующих факторов, регулярно принимать средства для укрепления сосудистой стенки. В противном случае сетка на нижних конечностях может появиться снова, а лечение, на которое было потрачено множество средств и усилий, окажется попросту бесполезным.

Сосудистые звездочки возникают в результате патологии капилляров, когда последние расширяются, вздуваются и становятся заметными вследствие различных факторов. Патология сопровождается тяжестью, усталостью в ногах, отеками, судорогами, спазмами и болью.

Причины появления венозной сетки на ногах

Данная проблема не является исключительно эстетической. Сосуды страдают вследствие высокого кровяного давления на определенном участке.

Среди распространенных причин появления заболевания выделяют следующие:

• Наследственная слабость соединительной ткани;
• Гормональные нарушения;
• Заболевания печени, кишечника, сердца, эндокринные и сердечные патологии;
• Потеря тонуса сосудов вследствие возрастных изменений;
• Ожирение;
• Чрезмерная инсоляция, включая солярий;
• Чаще причины скрываются в постоянной нагрузке на нижние конечности, например, при длительной носке обуви с высоким каблуком, из-за стоячей работы;
• Травмы кожи после глубокого пилинга или травмы;
• Венозная патология (варикоз, купероз);
• Вредные привычки.

Как избавиться от венозной сетки, возникшей на ногах?

Современная медицина располагает как консервативными, так и инвазивными методами лечения. Последние – это электрокоагуляция, склеротерапия, озонотерапия, лазерная фотокоагуляция, радиоволновая хирургия. Вариант выбирается исходя из стадии заболевания, учитываются противопоказания – беременность, лактация, аллергия.

Самой эффективной и безопасной технологией удаления венозной сетки является склеротерапия. Она гарантируется высокостойкий результат. К ней минимум противопоказаний и ограничений. Процесс лечения заключается во введении склерозанта через тонкую иглу в поврежденный сосуд. В итоге стенки последнего склеиваются. Через пару недель от сетки не остается и следа. В обязательном порядке больной носит компрессионное белье на протяжении лечения.

Когда инвазивная терапия противопоказана, прибегают к консервативной. Последняя – это мази, кремы с витамином К, медикаменты, которые укрепляют сосудистую стенку и тем самым улучшают ток крови. Часто назначают такие средства, как «Аскорутин», «Венитан», «Лиотон», «Троксевазин». Подобные препараты предотвращают купероз и новые сосудистые звездочки. Терапия также предполагает массаж и специальные упражнения.

Мазь, избавляющая от венозной сетки на ногах

Средства для местного применения в обязательном порядке входят в комплекс терапии при любой стадии патологии. Препараты этого рода – это кремы, гели и мази. Оптимальный вариант – гели. Они лучше всего всасываются и не оставляют жирных следов.

Местное лечение применяют по мере необходимости, например, после значительной нагрузки или при появлении неприятных симптомов заболевания, а также курсами несколько раз в год. Один курс обязательно приходится на лето, так как в это время патология чаще всего прогрессирует.

Мазь, гель или другое подобное средство, как правило, наносят дважды в сутки (утром и вечером) на пораженные области. Курс местной терапии обычно сочетается с общей.

Венотонизирующее средство для общего лечения от венозной сетки на ногах

Препараты этой группы повышают тонус сосудов, соответственно, улучшая кровоток. Они оказывают противовоспалительный эффект, снимают отечность. Эффект от активного вещества – снижение проницаемости сосудистой стенки, ломкости капилляров. Оптимальный вариант активного вещества – производное рутина (витамина Р) – троксерутин. Оно применяется в составе препаратов как для местного, так и для общего лечения.

Как правило, средство на основе троксерутина применяется по 300-600 мг в сутки на протяжении 3-4 недель до 3 раз в год.

В лечебных и профилактических целях также пользуются различными народными средствами.

Лечение венозной сетки, возникшей на ногах, народными средствами

Яблочный уксус

Довольно эффективно себя зарекомендовал яблочный уксус собственного приготовления. Чтобы его сделать, нужно выжать сок из яблок, перелить его в емкость и зафиксировать на горлышке последней марлю. Посуду с соком ставят в теплое место (не меньше +16°C) на 3 месяца.

После появления кислотности сок разливают по бутылкам и хранят в темном, прохладном месте. Ежедневно уксусом смазываются проблемные зоны 3-4 раза в сутки.

Процедуры выполняют на протяжении месяца. В качестве профилактики подобными средствами пользуются утром и вечером.

Хвойные ванночки для ног

Для процедуры понадобится 2 стакана обычной сосновой хвои и литр крутого кипятка. Хвою заливают горячей водой и томят на огне еще четверть часа. После процеживания отвар разбавляют теплой водой и настоем ромашки (2 ст. л. растения + 1 стк. Кипятка, выдержать 30 минут). В ванночке держать нижние конечности в течение получаса.

Лечение компрессами из томатов

Спелые овощи нарезают кружочками, прикладывают к звездочкам и фиксируют. Повязку меняют каждые 4 часа. Терапию проводят до получения стабильного результата. Также можно использовать зеленые помидоры, но компресс с ними прикладывают не более чем на 3 минуты. Процедуру выполняют 10 суток подряд. После снятия компресса кожу обильно смазывают кремом.

Настой каланхоэ

Листья растения хорошо промывают и измельчают, перекладывают в банку и добавляют ½ л кипятка. Полученную смесь оставляют на 7 суток в темном месте. По истечении недели его процеживают и используют ежедневно, протирая им конечности от стоп до икр.

Настойка дурмана

Данное средство помогает не только уменьшить сосуды, но и купирует боль. Чтобы его приготовить, понадобится 100 г измельченных семян дурмана залить 600 мл водки. Настойку оставляют в темном месте на 15 суток, периодически встряхивая. Принимают ее ежедневно, спустя 2 часа после ужина по 15 капель, разбавленных 100 мл воды. Курс лечения – месяц. Затем делают перерыв на полгода и при необходимости терапию повторяют.

Одновременно проводится и витаминотерапия, направленая на укрепление стенки сосудов.

В этих целях нужно ввести в рацион больше продуктов, богатых полезными веществами, например, вишню и черешню. В обязательном порядке нужно обогатить меню свежевыжатыми овощными и фруктовыми соками.

Цветочные ванночки

Этот способ поможет убрать сосудистую сетку. Полстакана ромашки и столько же календулы заливают кипятком, оставляют остывать до комнатной температуры, процеживают. Держать ноги в такой ванночке нужно около 20 минут. Также настой можно использовать для компрессов.

Как избавиться от звездочек с помощью ванны со ржаным хлебом и травами?

Полкилограмма веток каштана и дуба заливают в кастрюльке холодной водой, чтобы таковая полностью их покрыла, затем доводят до кипения и держат на огне полчаса. Затем отвар оставляют на всю ночь. Утром распаривают буханку ржаного хлеба и добавляют в отвар. Полученную смесь вливают в ванну, которую принимают каждый день вечером.

Одновременно рекомендуется принимать внутрь еще одно средство. Листья каштана и ивы, дубовую кору заливают кипятком и томят на огне 30 минут. В горячую смесь добавляют сушеницу, ромашку и зверобой. Средство оставляют на 12 часов. Затем его смешивают с 1 ст. л. меда. Первые 2 суток его принимают по ½ стакана после трапезы, затем по 150. Курс – 2 недели.

Затем делают перерыв на 10 дней, а затем его повторяют. Терапия должна длиться до тех пор, пока сосуды не станут малозаметными.

Лечение венозной сетки, появившейсяна ногах, посредством упражнений

• Исходное положение (ИП) – поставить ноги на ширине плеч. Неспешно подниматься на пятках, резко опускаться обратно. Выполнить до 15 раз;
• ИП – как в предыдущем упражнении. Приподняться на носки, застыть в таком положении на 5 секунд максимум. Затем плавно переместить вес на пятки, задержаться в такой позе на 3 секунды. Повторять на протяжении минуты;
• Ходить на месте в течение 5 минут, не отрывая от пола носков, но немного приподнимая пятки;
• ИП – стоя, поднять правую ногу, согнув в колене с образованием прямого угла. Вращать стопой по часовой стрелке, затем против по полминуты в каждом направлении. Аналогично повторить для правой ноги. Выполнить по 3 подхода для каждой конечности;
• ИП – стоя, поднять левую ногу, немного потрясти ею, затем повторить с другой. Повторить по 4 раза для каждой конечности.

Когда все упражнения выполнены, стоит сделать контрастный душ для ног. Рекомендованное время процедуры – 5 минут на каждую конечность.

Перед началом лечения обязательно нужно определить этиологию заболевания, иначе оно проявится снова после окончания терапии.

Сосудистые сеточки, также известны как телеангиэктазия — расширенные кровеносные сосуды, которые возникают в результате слабых или поврежденных клапанов в венах. Пораженные сосуды выглядят как тонкие красные или голубые линии на поверхности кожи, принимают формы паутины или веток деревьев. Эта проблема в основном проявляется на ногах, руках и даже на лице (вокруг носа, щек и подбородка). Факторов, влияющих на появление сосудистой сетки, множество – наследственность и анемия, гормональные изменения, беременность, прием противозачаточных таблеток, застой крови из-за длительного стояния или сидения, тесная одежда и обувь, лишний вес и запоры, длительное пребывание на солнце.

Часто, сосудистые сеточки на руках и лице безвредны, но в ногах могут вызывать неприятные симптомы – отечность, пульсирующую боль, зуд и тяжесть. Могут быть и более серьёзные симптомы, требующие обязательного лечения.

Сосудистые сеточки в виде паука – это скорее косметический недостаток, проявление которого можно уменьшить домашними натуральными средствами. Это улучшит циркуляцию крови, снимет неприятные симптомы и буде хорошей профилактикой для здоровья кровеносных сосудов.

Эффективные средства от сосудистой сетки

Имбирь

Имбирь улучшает циркуляцию крови, что делает его эффективным средством для лечения паукообразных вен. Он также помогает разбить фибрин (неглобулярный белок крови), который накапливается в местах поврежденной вены. Исследование 2001 года опубликовано в Индийском журнале медицинских наук подтверждает сильные фибринолитические свойства имбиря.

Кусочек свежего корня имбиря толщиной, примерно, 1 см порезать на тонкие слайсы. Залить 200 мл кипятка и варить на медленном огне 10 минут. Остудить до температуры 35градусов, процедить, добавить мед и пить имбирный чай ещё теплым. Такой чай рекомендуется пить 2-3 раза в день.

Осторожно – не пить имбирный чай, если принимаете лекарства от давления или для разжижения крови!

Яблочный уксус

Яблочный уксус улучшает кровообращение и циркуляцию крови, снимает отечность и облегчает боль.

Пропитать кусок натуральной х/б ткани натуральным нефильтрованным яблочным уксусом, и положить на проблемную зону на 15-20 минут. Делать такие компрессы утром и вечером в течение 7-10 дней. Кроме того, для сосудов полезно пить теплую воду с добавлением яблочного уксуса и меда (по 1-2 чайной ложки на стакан воды).

Конский каштан

Трава конского каштана помогает укрепить вены и сосуды, что делает её эффективным средством от сосудистой сетки и других венозных проблем. Противовоспалительное действие травы устранит боль и отечность, снимет усталость в ногах и сделает проявление сосудистой сетки менее заметным. Экстракт конского каштана — альтернатива хирургическим методам в лечении легкой и средней формы венозной недостаточности.

Гель или крем с экстрактом конского каштана использовать два раза в день. Также можно принимать БАДы с экстрактом травы, но у неё есть противопоказания – беременность и лактация, болезни почек и печени, прием лекарств разжижающих кровь.

Арника

Арника – трава, которая широко используется в гомеопатической медицине, очень полезна для снятия боли и дискомфорта при сосудистой сетке и варикозном расширении вен. Эта трава содержит несколько соединений, которые помогают уменьшить воспаление, боль и отечность. Арника помогает даже в запущенных случаях, при выступающих венах – снимает воспаления и возвращает здоровый вид ногам.

Гель или крем на основе арники наносится на пораженные участки 2-3 раза в день.

Экстракт арники выпускается в виде таблеток, но принимать их только после консультации с врачом.

Гамамелиса

Гамамелиса — трава, которая уменьшает симптомы варикоза, сосудистой сетки и другие проблемы с венами. Дубильные вещества и летучие соединения в ней помогают укрепить кровеносные сосуды, что в свою очередь уменьшает вероятность появление выступающих вен. Это восстанавливает нормальную структуру вен, кроме того, это помогает уменьшить боль и отечность.

Используется отвар листьев гамамелиса — 3 столовые ложки травы залить 200 мл кипятка, дать настояться 10 минут, процедить. В отваре смочить х/б ткань и приложить на пораженную область, через 15 минут снять компресс.

Массаж

Регулярный лимфодренажный массаж пораженного участка еще один простой способ улучшить кровообращение, это поможет избавиться от сеточки, боли и воспалений. Для массажа рекомендуется использовать оливковое или кокосовое масло из-за их антиоксидантных и противовоспалительных свойств. Кроме того, эти масла быстро проникают глубоко в кожу.

Слегка нагрейте масло в руке и аккуратными движениями без нажима по лимфотоку (снизу-вверх) массировать проблемные зоны, допустимы легкие похлопываниями пальцами. Массаж проводить 5-10 минут два раза в день.

Механические массажеры для ног тоже хорошо влияют на кровообращение, поэтому разместите его у компьютерного стола, и используйте по несколько раз в день. Массажер может быть в виде вращающегося цилиндра с острыми зубцами или коврик с морскими камешками.

Физическая нагрузка

Застой крови является одной из основных причин сосудистой сетки, особенно на ногах. Регулярная физическая нагрузка улучшает кровообращение во всем организме, укрепляет тело и повышает прочность вен. Умеренные занятия спортом помогают в борьбе с лишним весом и снижают риск возникновения других проблем венозной недостаточности.

Ежедневная прогулка в течение 30 минут и более, а также десятиминутная разминка каждые два часа – профилактика варикоза и сосудистой сетки.

Чтобы укрепить мышцы голени, поднимайтесь на носочки, а затем медленно опускайтесь на стопу. Делайте это упражнение по несколько минут два раза в день.

Выбирая занятия спортом, отдавайте предпочтение плаванью, бегу, езде на велосипеде. Реже пользуйтесь лифтом.

Высота

Для снижения давления в венах не упускайте возможность — давайте отдых уставшим ногам, подняв их в горизонтальном положении выше уровня спины. Это улучшает кровообращение в пораженной области. Отдыхайте 15-20 минут в день, лежа на спине с подушкой под ногами. Сидя на диване, используйте пуф в качестве подставки для ног.

Для уменьшения паукообразных вен на руках нужно их держать выше уровня спины, положив на несколько подушек ежедневно по 15-20 минут.

Сосудистую сеточку на лице можно уменьшить, если спать на спине, используя невысокую подушку – голова выше уровня тела на 4-5 см.

Компрессионные колготки

Компрессионные колготки, чулки, гольфы очень полезны для снижения дискомфорта, связанных с этим заболеванием вен. Они обеспечивают поддержку вен, улучшают циркуляцию крови, облегчают боль и не допускают отечности ног.

Хорошая альтернатива компрессионным колготкам, гольфам – физическая нагрузка.

Кайенский перец

Кайенский перец также помогает в лечении вен и сосудов, связанных с плохой циркуляцией крови. Соединение капсаицин в кайенский перец стимулирует кровообращение и облегчает боль перегруженных и опухших вен.

Включите кайенский перец в приготовлении пищи. Существуют также капсулы с кайенским перцем, кремы и гели.

• Не скрещивайте ноги в положении сидя.
• Избегайте длительного сидения или стояния.
• Следите за весом.
• Носите удобную обувь, туфли на высоких каблуках – не более 3-4 часов в день.
• Не носите слишком узкую одежду и белье.
• Наносите солнцезащитный крем перед выходом на улицу. Ультрафиолетовые лучи — потенциальный фактор риска для развития сосудистой сеточки.
• Ограничить потребление алкоголя и не курить.
• Исключите из рациона солёное.
• Ешьте больше продуктов с клетчаткой.
• Пейте достаточное количество воды.
• Ежедневно уделяйте время физической нагрузке.

Что делать, если на ногах появилась сосудистая сеточка? Почему нельзя сидеть в позе "нога на ногу"? Как изменить свое питание, чтобы избежать проблем с сосудами? Доцент кафедры общей хирургии Первого МГМУ им. И.М.Сеченова, хирург-флеболог Игорь Царенко расскажет о диагностике, современном лечении и профилактике варикоза.

Чаще всего к специалистам по лечению и профилактике заболеваний вен обращаются женщины в возрасте от 30 до 40 лет: именно в этот период сосудистая сетка становится выраженным косметическим дефектом. Однако возникают злополучные "звездочки" намного раньше — в 20-30 лет. Кроме женщин с наследственной предрасположенностью, существует еще и определенная группа риска.

Те, кто весь день на ногах

Те, кто целый рабочий день проводит стоя, больше других подвержены венозным изменениям. Сотрудницы салонов красоты, магазинов — будьте начеку!

Что делать?

Тем, кому необходимо по долгу службы стоять на ногах, врачи рекомендуют при любом удобном случае разминать ступни, перенося вес тела с пятки на носок и обратно. А еще можно пройти несколько ступенек вверх-вниз. Такая разминка положительно влияет на работу сосудов и кровоток нижних конечностей. А стюардессы каждые 1,5 — 2 часа делают несколько упражнений для улучшения кровообращения.

Появление на ногах сосудистой сеточки — это первое проявление хронической венозной недостаточности. Основные причины: врожденная слабость венозной сетки, гормональный дисбаланс и нездоровый образ жизни.

Вредные привычки

Курение, лишний вес и злоупотребление солнечными ваннами могут спровоцировать изменения в работе сосудов. Тоненькие капилляры лопаются, образуя под кожей неприглядную сеточку.

Что делать?

От вредных привычек отказываться сложно. Попробуйте сократить количество сигарет. Следите за весом. Утренние пробежки убивают двух зайцев одновременно: сосуды ног укрепляются, а желание выкурить сигарету заметно снижается. В жаркое время года старайтесь бывать на солнце только в утренние и вечерние часы.

Гинекология

Замечено, что после беременности и приема гормональных контрацептивов возможно появление венозной сеточки.

Дело в том, что во время беременности увеличивающийся плод пережимает важные сосуды. А контрацептивные препараты способны менять гормональный фон, негативно влияя на состояние сосудов.

Что делать?

Перед приемом тех или иных противозачаточных средств крайне важно проконсультироваться с гинекологом. А те, кто собирается стать мамой, должны побывать у флеболога и подобрать специальный трикотаж для беременности и родов.

О чем говорит сосудистая сетка?

Место локализации лопнувших сосудов говорит о том или ином изменении в организме:

• нижняя треть голени поражается из-за венозной недостаточности;
• внутренняя или наружная поверхность бедер может пострадать из-за изменения гормонального фона.

Диагностика варикоза

Если вы обнаружили у себя сосудистые звездочки или сосудистую сетку, нужно обратиться к специалисту — флебологу.

• В первую очередь врач расспросит вас о подобных недугах у родственников.
• Затем осмотрит ноги с помощью специальной лампы со световодом. Такая процедура называется трансиллюминация.
• Существует также и другой, более современный метод диагностики — ультразвуковая допплерография. Вам предстоит сделать УЗИ ног, с помощью которого врачу удастся практически насквозь увидеть сосуды, текущую по ним кровь, измерить скорость тока и определить состояние клапанов вен. Процедура занимает обычно не более 30 минут.

Звездочки на ногах: удаление и лечение

Сегодня cуществуют инвазивная и консервативная методики удаления варикозных звездочек.

Инвазивная терапия

• Венозную сеточку диаметром менее 0,2 мм можно быстро, безопасно и почти безболезненно удалить с помощью электрода с золотым или тефлоновым покрытием. Такой метод называется микротермокоагуляция. При нем капилляры запаивают высокочастотным импульсом с помощью тоненького электрода. Никаких побочных эффектов после такой процедуры не наблюдается, ведь лечение проходит без медицинских препаратов. Микротермокоагуляцию можно сделать только после консультации у флеболога. Процедура, в зависимости от площади поражения кожного покрова, длится около 20 минут. В послеоперационный период следует вести образ жизни, предписанный лечащим врачом.
• От венозной сеточки диаметром более 0,2 мм можно избавиться с помощью микросклеротерапии. Специалист с помощью сверхтонкой иглы вводит специальный препарат, "склеивающий" просвет капилляра. Процедура проводится также в медицинских центрах после консультации у флеболога.

Будьте внимательны: инвазивные методы противопоказаны во время беременности и лактации. Помимо этого, врач всегда обращает внимание на психологическое состояние, наличие аллергии и общее состояние сосудов у пациентки.

Консервативная терапия

Иногда специалисты, учитывая состояние здоровья пациента, избегают инвазивных методов и делают акцент на сохранении существующего положения, предотвращении прогрессирования венозных дефектов.

• Применяются специальные мази и таблетки, стимулирующие кровоток и укрепляющие стенки сосудов;
• Назначается компрессионная терапия — ношение специального медицинского белья (гольфы, чулки). Кстати, сегодня существуют такие модели, которые легко можно носить и весной, и летом.
• Также рекомендуется лечебная гимнастика и лимфодренажный массаж.

Профилактика варикоза

Хотите как можно дольше гордиться здоровыми и красивыми ногами без признаков венозных осложнений? Тогда следуйте нашим советам:

• Не носите долго и часто обувь на высоких каблуках. Выбирайте туфли с каблучком не более 4-6 см;
• Заботьтесь о ногах не только днем, но и ночью: делайте так, чтобы во время сна они были чуть-чуть приподняты. Таким образом вы не только избежите лопнувших сосудов на ногах, но и избавитесь от отеков.
• Замените обтягивающие плотные гольфы и носки с тугими резинками на более свободное, бесшовное белье. Очень важно, чтобы кровь свободно циркулировала по сосудам, чтобы они не пережимались. По этой же причине избегайте позы "нога на ногу".
• Из видов спорта самыми подходящими и полезными будут: плавание, бег, аэробика или фитнес, а также езда на велосипеде. Такие физические нагрузки укрепляют мышцы ног и благотворно влияют на циркуляцию сосудов в нижних конечностях.
• В конце дня сделайте расслабляющую ванночку для ног, а затем полежите с приподнятыми ногами примерно 15 минут.
• Питайтесь правильно. Помните, что состояние сосудов и вес тесно взаимосвязаны, поэтому: уменьшите количество жирной и углеводной пищи, потребляйте больше клетчатки и витамина С (и то и другое вы найдете в овощах и фруктах). Кстати, перед началом курса лечения у флеболога многие пациенты некоторое время наблюдаются у диетолога.

"Самое главное — не прятать венозную сеточку под загаром. Корректирующие кремы, автобронзанты, кремы с эффектом мерцания — выбор действительно большой, — рассказывает хирург-флеболог. — Они могут замаскировать сеточку на ногах. Но, увы, от варикоза, а также от отеков и болезненных ощущений косметика не спасает. По крайней мере на ночь пользуйтесь специальными кремами для ног, а перед наступлением летнего сезона пропейте курс венотоников, рекомендованных врачом".

Обсуждение

Лиотон всегда лежит в моей косметичке. Использую я его в разных целях, от отеков ног, от усталости. Если пользоваться регулярно, эффект очень заметен. Также это отличная профилактика на ранней стадии варикоза. Благодаря гелю, варикоз не прогрессирует.

У меня во время беременности тоже начали появляться сосудистые “звездочки” на ногах. И после родов я искала способы избавления от них. Чего только не перепробовала, а потом случайно узнала о геле Тромбоцид. Уже после нескольких дней применения мои ноги приобрели более здоровый вид. Буду и дальше пользоваться этим гелем. Результат мне нравится!

Мне 27 лет. После двух родов заметила сеточки сосудов на ногах. Они мелкие и не сильно заметные, но уже появились во многих местах. Поможет ли специальный компрессионный трикотаж от дальнейшего появления сеточек? Стоит ли пользоваться специальными мазями вроде венотон или лиотон?Спасибо

Интересная статья. У меня звездочки тоже появляться начали с бешеной скоростью после вторых родов, ноги отекали и болели. Детралекс пришел мне на помощь, пью его для профилактики и уже забыла, что такое отеки и скручивающие боли, кроме него ничего не помогло, ни мази, ни ванны.

А разве варикоз можно вылечить? теперь его можно только поддержать, чтоб прогрессирования болезни в худшую сторону не было. У меня тоже варикоз, я периодически курсами пью капсулы Венолгон, боли и отеков сейчас нет, хуже состояние вен не стало. А вот сетка капиллярная стала почти не заметна.

У меня в последние месяцы беременности и после родов стали появляться сосудистые звездочки и сеточки и тяжесть какая-то в ногах в конце дня прибавилась. Чтобы избежать начинающегося варикоза начала лечиться. Так же как и Milania8, лечилась таблетками детралекс + лимфодренажный массаж ног. В результате все нормализовалось, некоторые звездочки совсем исчезли, сеточки стали более незаметными, чем до лечения. Мне кажется в таком деле, нужно сразу принимать меры, начинать лечение на стадии ранних симптомов болезни и тем самым предотвратить серьезные заболевания ног.

Мне предлагали микросклеротерапию, но я отказалась пока, меня пугает введение игл и прочего такого. Я на иглоукалывание иду, как на пытку, хотя это по идее, совсем и не больно,легкое жжение и распирание. От сетки единственное, пока что принимала, как лечилась, - это детралекс, он в виде таблеток, принимается внутрь, не мазь и не крем, помогает пока избежать хирургических вмешательств.

Комментировать статью "Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах? "

Варикоз. Дошла до флеболога Ноги не беспокоили не отекали не болели… с лета/осени стала замечать вену на правой ноге – то есть то нет… дошла до врача Дуплексное ультразвуковое сканирование вен нижних конечностей – говорит оперировать надо Берите моё заключение и...

Обсуждение

Какой способ лучше, вряд ли кто-то скажет. Моему мужу давно доктор сказал делать операцию, но мы пока не сделали. Раз в год бывает на консультации у врача, проходит узи, два раза в год пропивает венотоники, и делаем профилактику, мази, легкий массаж. Вены никуда не делись, но хоть не растут дальше.

Я год назад делала склеротерапию звездочек + 2 поверхностные вены. Доктор утверждал, что он -один из редких специалистов в Москве, который вместо операции на венах делает склеротерапию. Если хотите, пишите на емыл в подписи, дам фио врача, поищите в Инете. У меня-то легкая степень.