Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Неприятного от ног – это усиленная потливость. На стопах имеется более тысячи потовых желез, которые ежедневно вырабатывают до двухсот миллилитров пота. А если вы постоянно находитесь , ведете активный образ жизни или занимаетесь спортом, то стопы еще сильнее. На самом деле пот не имеет запаха, так как в его состав входят соль и вода. Источником неприятного запаха являются размножающиеся бактерии. Закрытая обувь, синтетические носки – все это благоприятная среда для размножения бактерий.

Появлению неприятного запаха от ног способствуют следующие факторы:
- носки из синтетических материалов;
- ненатуральная или обувь, которая плохо пропускает воздух;
- возбуждение, страхи и стрессы;
- заболевания нервной системы;
- активный образ жизни;
- отсутствие возможности частой смены носков или приема душа.

Если ваши ноги неприятно , ежедневно меняйте или носки, носите их не дольше одного дня. Надевайте носки исключительно из натуральных тканей с минимальным содержанием синтетики. Не носите одну пару обуви дольше трех лет, запасайтесь на каждый сезон как минимум двумя парами, чередуйте их. Регулярно меняйте и стирайте стельки.

Регулярно проветривайте обувь на улице, промывайте со спиртом или специальным средством, просушивайте, используйте дезодоранты.

Мойте ноги не менее двух раз в день теплой водой с антибактериальным мылом, которое бактерии. Втирайте в ноги специальный крем для нормализации потоотделения (можно купить в аптеке). Воспользуйтесь пастой Теймурова, она поможет забыть о неприятном запахе ног всего за несколько применений.

Применяйте тальк, порошок или присыпку для ног, данные средства позволяют адсорбировать запахи. На ночь смазывайте ноги эфирным маслом лаванды, надевайте хлопковые носки и ложитесь спать. Такое масло препятствует размножению бактерий.

Обратитесь за помощью к врачу или в косметологическую клинику, где имеется множество эффективных процедур, которые помогут вам избавиться от чрезмерной потливости ног.

Каждый день делайте ванночки для ног с солью. Для этого налейте в тазик пару литров теплой воды, затем растворите в ней стакан английской соли. Опустите ноги и держите в течение двадцати минут. Английская соль стягивает кожу, уменьшает потливость и уничтожает бактерии. Проводить данную процедуру нужно ежедневно.

Ноги страшно потеют и воняют в том случае, когда человек заразился грибковой инфекцией. Симптом доставляет массу неудобств, не дает нормально жить и работать. Для устранения проблемы необходимо как можно быстрее начать комплексную терапию, направленную на избавление от причины патологического состояния и его признаков.

О чем в этой статье?

Как избавиться от запаха ног?

Выделение пота присуще каждому человеку и это является нормой. Если нет патологии, пот не имеет запаха, не вызывает сильного дискомфорта. При проблемах со здоровьем потовые железы начинают усиленно работать, влажная среда становится идеальным условием для размножения патогенной флоры. Именно бактерии и провоцируют возникновение специфического запаха.

На стопах обитает огромное количество бактерий, продукты их жизнедеятельности становятся причиной зловония. Чем больше бактерий, тем сильнее запах. Усиливать проблему способны грибковые заболевания стоп, которые долгие годы могут протекать незаметно для пациента.

Ноги воняют и потеют что делать? Если неприятный запах и чрезмерное выделение пота связано с грибковым заболеванием, кроме лечебных мероприятий пациент должен придерживаться определенных правил. Ноги необходимо мыть несколько раз в сутки, утром и вечером, а также каждый раз после посещения улицы. После мытья стопы обдают холодной водой, дают им самостоятельно высохнуть.

Регулярно следует избавляться от загрубелой кожи, для этого хорошо подходят всевозможные скрабы, пемзы, пилинги. После водных процедур не забывают высушивать кожу в межпальцевых промежутках. Не менее важно носить чулочно-носочные изделия из натуральных тканей, они должны быть изготовлены их хлопка, разрешается минимальное включение синтетических нитей.

Когда ноги постоянно воняют и потеют, важно пересмотреть отношение к выбору обуви. Туфли должны быть из качественных материалов:

• кожа;
• текстиль;
• замша.

Обувь должна максимально подходить по размеру. При предрасположенности к потливости медики советуют покупать исключительно новые пары, так как чужая обувь может таить опасность в виде микроспор грибковой инфекции.

За туфлями немаловажно научиться ухаживать, периодически обрабатывать специальными антисептическими растворами.

Хорошо для этого подходит раствор перманганата калия, перекись водорода.

Средства для ног

Что делать чтобы не воняли ноги? При повышенном потоотделении не помешает использовать дезодоранты, продающиеся в аптеке. Подобные аэрозоли необходимо применять на постоянной основе. По рекомендации врача можно приобрести лекарственное средство от потливости и запаха. Дополнительно дезодоранты потребуется распылять на обувь.

Дезодоранты

Существуют различные средства для устранения запаха, в аптеке предложены: антиперспиранты, ароматизаторы, лечебные спреи. Производятся препараты в форме геля, спрея, талька, крема. При грибке стоп антиперсперанты купируют деятельность потовых желез, по этой причине использовать их круглосуточно нежелательно. Кожные покровы должны дышать.

Лечебные дезодоранты не допускают размножение патогенных бактерий, помогают убрать причины возникновения специфического запаха пота. Подобные препараты также не стоит использовать постоянно, бактерии в скорости вырабатывают резистентность к активным веществам.

Независимо от формы дезодоранты наносят на предварительно вымытую, очищенную кожу. После использования средству дают впитаться и высохнуть, излишек можно промокнуть бумажной салфеткой. Оптимальное время использования – вечер пред сном.

Против симптома грибкового заболевания работают средства Дуфта, Драй Драй. Первое средство:

1. не обладает выраженным запахом;
2. содержит исключительно натуральные компоненты;
3. подходит для лечения беременных женщин.

Второе средство – это дезодорант, направленный на купирование деятельности потовых желез в месте нанесения. Пациент может рассчитывать на отсутствие запаха пота сразу на неделю.

Лосьон, крем

Бороться с потливостью и запахом при грибке стоп, межпальцевом микозе помогают кремы и лосьоны, их разрешается наносить часто. Если крем подобран правильно, он дополнительно хорошо питает кожу, смягчает и увлажняет.

Положительные отзывы получило средство Лавилин, его изготавливают в форме крема без спирта и солей алюминия. Состав препарата не вмешивается в деятельность потовых желез, не причиняет вреда. Благодаря отсутствию запаха Лавилин идеально подходит как для мужчин, так и для женщин.

Смягчающим эффектом отличается крем Део-контроль, средство:

• устраняет бактерии, грибки;
• снимает воспаление;
• подсушивает ткани.

При разумном применении крем способствует восстановлению покровов.

Микологи предлагают применять средство под интересным названием Пять дней. Оно представлено в виде пакетиков с белым порошком. Препарат засыпают в обувь перед выходом на улицу, курс – 5 дней.

После прохождения курса терапии забыть о потливости стоп можно примерно на полгода.

Аптечные препараты

Чтобы ноги не воняли, следует использовать аптечные средства. Зачастую они становятся частью комплексной противогрибковой терапии. В качестве самостоятельного средства рассмотренные лекарства помогают только в самом начале патологического процесса, когда грибковая инфекция не проникла вглубь покровов, не распространилась по телу.

Паста Теймурова

Данное средство станет настоящим спасением, если пациента очень сильно беспокоит потливость. Паста качественно подсушивает кожные покровы, благодаря присутствию борной и салициловой кислоты, цинка и талька удается дезинфицировать кожу.

Покровы перестают чесаться, если помазать ноги и не протирать полотенцем, постараться дождаться пока средство самостоятельно высохнет.

Пасту Теймурова легкими массажными движениями втирают в кожу между пальцами, стопы.

Лавандовое масло

Лавандовое масло – это еще один прекрасный вариант против симптоматики грибка стоп, зловония ног. Масло используют для ванночек, для приготовления берут немного теплой воды, добавляют в нее 5 мл средства.

Для достижения максимального эффекта масло разводят в базовой жидкости, а только потом добавляют в воду. Ванночку принимают каждый вечер, длительность процедуры – не менее 20 минут. При запущенном онихомикозе и микозе попарить стопы можно чаще.

Формидрон

В составе Формидрона присутствует формальдегид, с одной стороны он работает как действенный антисептик, дезодорирует покровы, но с другой стороны – он вреден для здоровья. Нужно обратить внимание, что передозировка становится причиной:

1. пересыхания стоп;
2. появления трещин;
3. развития зуда.

Условием выздоровления станет использование раствора один раз в сутки, бережно втирая в тщательно вымытые, высушенные проблемные участки. При разумном применении ноги быстро перестанут потеть и вонять.

Бензоилпероксидный лосьон, гель

По инструкции медикамент применяют для лечения акне, но средство может быть отличным вариантом для борьбы с неприятным запахом стоп, который вызван грибками. Основное действующее вещество – бензоил пероксид, способный угнетать размножение анаэробной флоры.

Нанесение проводят легкими движениями, достаточно одного раза в день. Гелем обрабатывают пространство между пальцами, курс составляет от одного до трех месяцев, в зависимости от степени тяжести проблемы.

Квасцы жженые

Лекарство содержит калиево-алюминиевые квасцы – натуральный адсорбент пота. Вещество обезвреживает грибковую инфекцию, снижает работу потовых желез. Также отмечается быстрое противовоспалительное воздействие.

Квасцы хороши в качестве присыпки, порошком посыпают очищенную кожу утром после пробуждения. Вечером остаток смывают теплой проточной водой. Процедуру проводят каждый вечер.

Борная кислота

Широко применяется в борьбе с потливостью за счет мощного антисептического воздействия. Средство необходимо насыпать в носки, осторожно распределить по всей поверхности, затем носки надевают на чистые сухие ноги.

Ноги, когда применяется кислота, тщательно вымывают, носки стирают при температуре не ниже 60 градусов. В течение 7 суток борную кислоту используют изо дня в день, после обязательно делают перерыв. По разрешению доктора разрешается повторить курс.

Что предлагает народная медицина?

Если постоянно воняют ноги и обувь, как избавиться от запаха?

Среди рецептов нетрадиционной медицины можно выделить методы лечения, основанные на использовании корок лимона, морской соли, коры дуба, крахмала, хозяйственного мыла.

Также эффективно используются отвары, настои целебных растений, яблочный уксус, йод, дегтярное мыло.

Лимонные корки

Кожура цитрусовых фруктов содержит множество эфирных масел, подсушивающих кожу, придающих приятный запах. В качестве бонуса можно рассчитывать на уничтожение микроспор грибка.

С лимона отделяют корку таким образом, чтобы выделилось эфирное масло. Его потребуется нанести на проблемные участки кожи. Не менее действенными в данном случае будут эфирные масла эвкалипта, кипариса.

Крахмал

Продукт используют, если под рукой у пациента нет других средств для борьбы с неприятным симптомом. Его наносят как присыпку на просушенные стопы, затем надевают хлопковые носки. Крахмал убирает избыток пота, не позволяет появляться неприятному запаху. Вылечивать грибок крахмал, естественно, не в состоянии, но от потливости избавляет надежно.

Дубовая кора

Подходит для приготовления настоев, дубильные вещества сужают потовые железы, быстро подсушивают покровы. Оптимальная дозировка – 2 столовые ложки сырья на литр крутого кипятка, средство настаивают 20 минут, потом добавляют в ванночку. Процедуру проводят каждый вечер, ванну принимают в течение 10-15 минут или пока не остынет вода.

Морская соль

Для ванночек подходит морская соль, продукт дезодорирует, подсушивает кожу, убирает бактерии, грибковую инфекцию. На литр теплой воды берут две столовые ложки соли, после завершения процедуры ноги необходимо высушить естественным способом без применения полотенца.

Лед

Полезно делать ванночки со льдом, однако подобные методики необходимо практиковать осторожно. Запрещаются длительные процедуры, ноги опускают в лед буквально на несколько секунд.

Рецепт идеально подходит людям, кто является приверженцем здорового образа жизни и занимается закаливанием организма.

При регулярном применении удается достичь хороших результатов.

Профилактика повышенной потливости стоп

В качестве профилактики чрезмерной потливости и грибковых заболеваний врачи рекомендуют систематически менять носки, носить обувь только из натуральных материалов. Туфли всегда должны быть подобраны по сезону, летом желательно, чтобы они были с открытым носком.

Чтобы избежать возникновения зловония ног, следует тщательно следить за гигиеной. Обувь при возможности стирки ее нужно стирать не реже одного раза в месяц. Хранить ботинки необходимо в светлом помещении с достаточной вентиляцией. После носки в нее полезно вкладывать веточки можжевельника. Не менее важно приобретать гигроскопические стельки, их сушат после каждого использования.

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с неприятным запахом ног. На ступнях находится огромное количество потовых желез, которые за день выделяют более 100 мл жидкости. В норме пот быстро испаряется, не доставляя каких-либо неудобств. Однако иногда по различным причинам влага не может испаряться, например, из-за некачественной обуви или носков. В результате ноги преют, микробы на поверхности ног размножаются особенно быстро, что в свою очередь, способствует появлению кислого и неприятного запаха. Потные и вонючие ноги – настоящая проблема. Вы не можете внезапно пойти в гости, не можете разуться при необходимости перед людьми. В некоторых случаях запах становится таким резким, что чувствуется даже без снятия обуви. Это порождает развитие комплексов, поэтому ситуацию нужно срочно менять. Тем более что справиться с такой проблемой не сложно. В этой статье поговорим о неприятном запахе ног – почему он появляется, как с ним бороться самостоятельно и что делать, если запах не проходит долгое время.

Почему пахнут ноги

Зловонные ароматы могут быть связаны с различными причинами – несоблюдение норм гигиены или физиологические особенности организма. Избыточное потоотделение на стопах может даже свидетельствовать о некоторых заболеваниях. Рассмотрим провоцирующие факторы более подробно.

1. Некачественная обувь. Мы ценим хорошие и дорогие кожаные туфли за особенности натурального материала. Дело в том, что кожа пропускает влагу изнутри, то есть, не препятствует испарению пота, за счет чего нога не остается влажной, не преет. В то же самое время, кожа не пропускает влагу снаружи – вы можете без опасения надеть такие туфли в сырую погоду. Поэтому тесная обувь из дешевых синтетических материалов – это одна из частых причин неприятного запаха ног. Это особенно актуально для мужчин, ведь практически всегда мужские туфли представлены полностью закрытыми моделями.
2. Носки, чулки, гольфы. Того же самого эффекта сауны можно добиться, если использовать текстильные изделия, сделанные из искусственных материалов. Чаще всего речь идет о синтетике – она не пропускает влагу и воздух.
3. Гигиена. Все люди потеют – это абсолютно нормально. Но отличие состоит в том, что у одного человека пот совершенно не имеет запаха, а у другого появляется резкий зловонный аромат даже при незначительных физических нагрузках. Все дело в бактериях, которые живут на коже. Если не соблюдать элементарные правила гигиены и редко мыться, бактерии будут активно размножаться, запах будет резко выраженным. Ноги имеют особенно неприятный запах, если надевать обувь на голую ногу без носка, если постоянно ходить в закрытой обуви в теплую погоду, если долго не переодевать промокшую обувь и носки и т.д.
4. Грибок. Когда неприятный запах появился недавно, и вы не можете найти этому объяснения – например, вы не покупали новую обувь, носите носки из натуральной ткани и т.д., дело может быть в грибке ногтей. Тщательно осмотрите кожу стоп и ногти. Если на эпидермисе появились участки с шелушением, жжением, покраснением, если ногти помутнели или в некоторых местах стали более толстыми, это грибок. Чем раньше вы начнете лечение, тем быстрее вы избавитесь от проблемы. Лучше бороться с грибком комплексно и обязательно обратиться к врачу.
5. Физиология и заболевания. Как известно, особенности организма у всех разные, кто-то потеет особенно сильно, кто-то наоборот, практически не испытывает потоотделения. Однако замечено, что мужчины потеют сильнее женщин, это нормально, значит и неприятный запах от ног у представителей сильного пола возникает гораздо чаще. Кроме того, усиленное потоотделение чаще наблюдается у тучных людей, пациентов с гормональными нарушениями, у диабетиков. Избыточная потливость ног может свидетельствовать о таких диагнозах, как туберкулез, ВСД, заболевания сердца и сосудов. Также у человека может быть поставлен диагноз – гипергидроз, когда в целом человек потеет очень активно – не только ноги, но и подмышки, шея, а также другие части тела.
6. Гормоны. Природа человека относит различные его проявления к животному миру. Гормональные перестройки в некоторых случаях приводят к избыточному потоотделению. Например, при половом созревании мальчики-подростки потеют сильнее обычного, так организм привлекает «особей» противоположного пола. Уже через пару лет гормональный фон молодого мужчины нормализуется, излишняя потливость пройдет, а пока придется придерживаться правил гигиены особенно тщательно. Очень часто женщины жалуются на усиленное потоотделение после родов. Но и здесь природа делает все для определенных целей – излишняя потливость женщины после родов необходима для малыша, чтобы он мог найти свою маму по запаху, ведь остальные органы чувств еще не так развиты.
7. Питание. Избыточное содержание в пище острых, соленых и пряных блюд способствует выделению «едкого» пота, который имеет особенно неприятный запах.

Чтобы справиться со стойким амбре, нужно выявить причину его появления. В большинстве случаев провоцирующий фактор кроется в неправильной или недостаточной гигиене.

Правила гигиены в борьбе с неприятным запахом ног

Чтобы ноги не источали зловонный аромат, нужно их мыть – регулярно и постоянно, как минимум, дважды в день. Утром перед работой тщательно промойте ноги мылом, особенно пространство между пальцами. Состригайте вовремя ногти, удаляйте отмершие части кожи пемзой – избавляйтесь от зон, где могут скапливаться бактерии. После мытья тщательно просушите ноги, имейте для этого отдельное полотенце. Затем нужно обработать ноги антибактериальным составом – это может быть освежитель для полоскания рта, антисептический гель для рук или просто спирт. Это поможет вам справиться с вредоносными бактериями, которые живут на поверхности кожи и активно размножаются при выделении пота.

После всех проведенных процедур на сухую кожу нужно надеть чистый хлопчатобумажный или льняной носок, надеть качественную обувь. В теплое время года старайтесь подбирать проветриваемые модели. Даже мужские туфли имеют летные варианты – с крохотными дырочками для вентиляции. Имейте для каждого сезона две пары туфель, чтобы носить обувь через день. Если постоянно носить только одну пару, она не будет успевать за ночь тщательно просыхать, это приведет к усилению запаха. При сильной потливости можно вкладывать в обувь куски скомканной газеты или опилки в мешочке – эти вещества прекрасно адсорбируют влагу. Каждый день надевайте чистые носки, даже если вам кажется, что вчера ноги совсем не вспотели.

Если ноги сильно потеют в течение дня, можно носить с собой чистые носки и сменные стельки, переобуться можно в туалете. Перед выходом из дома можно обсыпать ноги пищевой содой, порошком талька или крахмалом – сыпучие вещества прекрасно впитывают влагу, защищают стопу от сырости. Периодически нужно обрабатывать антисептическими составами не только ноги, но и обувь с внутренней стороны, например, раствором марганцовки, после чего нужно дать туфлям хорошенько просохнуть. Регулярно нужно делать контрастные ванночки для ног – это улучшает работу кровяных сосудов, усиливает кровообращение в ступнях, после таких тренировок ноги будут потеть гораздо меньше.

В борьбе за чистые и ухоженные ноги можно воспользоваться многочисленными аптечными средствами. Большинство из них имеет комплексное действие – они подавляют выработку пота, дезинфицируют поверхность кожи, избавляют от бактерий и обладают адсорбирующим свойствам.

1. Дезодоранты для ног. Это специальные средства, которые предназначены для избавления от неприятного запаха. Например, антиперсперанты подавляют работу потовых желез, ноги просто не потеют. Однако их следует использовать только днем, ночью ноги должны дышать. Лечебные антиперсперанты продают в аптеке, среди них Klima Spray, FreshFooot, Neutra-Active. Кроме того, есть дезодоранты, которые не подавляют потоотделение полностью, но значительно его минимизируют – Деоконтроль, Виши. Многие из средств обладают антибактериальным действием, чтобы подавить развитие болезнетворных микроорганизмов, которые и являются причиной зловонного запаха.
2. Противогрибковые средства. Если у вас грибок, нужно использовать антимикозные препараты, которые помогут вам избавиться от проблемы запаха ног. Данная группа лекарств может быть представлена в виде капель, мази, лосьонов и даже лака для ногтей. Самыми эффективными марками на сегодняшний день считаются Экзодерил, Батрафен, Ламизил, Лоцерил и т.д. Наносить противогрибковые средства следует только на чистую и высушенную поверхность кожи, ноготь должен быть максимально спиленным. Лечение достаточно долгое – противогрибковые средства следует использовать несколько месяцев, пока больной ноготь полностью не заменится здоровой ногтевой пластиной.
3. Крема и лосьоны. Это специальные средства, которые можно использовать постоянно. Они не только избавляют от запаха, но и оказывают лекарственное действие. То есть, при курсовом приеме ноги перестанут пахнуть и потеть, даже если вы прекратите использование лекарственных составов. Среди подобных кремов можно выделить самые эффективные и действенные – Dry-Dry, Lavilin, Део-конроль от Калина, Зеленая аптека.
4. Недорогие аптечные средства. Среди дорогостоящих специализированных кремов можно найти дешевые, но не менее эффективные препараты, которые продаются в каждой аптеке. Самым распространенным и действенным средством считается паста Теймурова – она прекрасно подсушивает и дезинфицирует поверхность кожи. Полезно наносить на ступни Борную кислоту, Формидрон, Жженые квасцы, Лавандовое масло и т.д.

Представленные вещества можно просто втирать в кожу, а можно делать ни их основе ванночки. Регулярные водные процедуры, особенно прохладные, помогут нормализовать работу потовых желез.

Народные средства в борьбе с потливостью ног

Избавиться от неприятного запаха можно с помощью простых рецептов, ингредиенты для которых есть в каждом доме.

1. Уксус и спирт. Смешайте два ингредиента и держите смесь в специальном флакончике. Каждый день утром и вечером протирайте ступни приготовленным раствором. Уксус борется с грибком и поражениями кожи, алкоголь прекрасно убивает бактерии.
2. Ванночки. Можно отмачивать ноги в специальных антисептических растворах. Это может быть отбеливатель для белья – всего две столовых ложки на литр теплой воды. В воду можно добавить крепкий чай – в нем много дубильных веществ, которые подсушивают кожу. Можно делать ванночки на основе травяных отваров и коры дуба, можно добавлять в воду морскую соль, пищевую соду и измельченные таблетки фурацилина. Все это быстро и надолго избавит от неприятного амбре.
3. Хозяйственное мыло. Обыкновенное хозяйственное мыло не только обладает выраженным антибактериальным эффектом. В его составе присутствует салициловая кислота, которая подсушивает кожу. Это поможет избавиться от избыточной влаги в обуви.
4. Цитрусовые корки. Очень полезно перед долгим рабочим днем протирать ступни кусочками лимона или апельсина. Кислота подавляет развитие бактерий, к тому же, ноги приобретают легкий цитрусовый аромат.
5. Хвощ. Из полевого хвоща получается прекрасное лекарство, способное справиться с гипергидрозом. На основе отвара можно делать ванночки, но не все хотят возиться с приготовлением отвара каждый день. Гораздо удобнее приготовить спиртовую настойку. Бутылку из темного стекла следует наполнить свежим хвощем, залить сверху спиртом или водкой, дать настояться 20 дней. После этого настойку процеживают и хранят в холодильнике до трех месяцев. При необходимости следует протирать хвощовой настойкой стопы – запах не будет беспокоить вас еще 6-8 часов после обработки.
6. Пиво и гранатовая кожура. На основе гранатовой шкурки нужно приготовить крепкий отвар – примерно три столовых ложки измельченного сырья на литр кипятка. Варить состав на водяной бане не менее получаса, дать настояться под крышкой еще пару часов. Затем отвар следует процедить и добавить к нему стакан нефильтрованного пива. Опустите в полученную жидкость ноги, оставьте на 15-20 минут. В гранате много дубильных веществ, которые подсушивают кожу, а пивные дрожжи нормализуют работу потовых желез, потливость становится менее выраженной. Делать такие ванночки 2-3 раза в неделю и от неприятного запаха останутся только воспоминания.

В борьбе с неприятным запахом ног очень важно не выбранное для лечения средство, а регулярность его использования. При соблюдении гигиены и чередовании лекарственных кремов, ванночек и растирок можно избавиться от неприятного запаха уже за неделю.

Самый простой и романтический способ избавиться от неприятного запаха ног – это походить по утренней росе. Но не пытайтесь сделать это в условиях городского газона, где часто выгуливают собак – эффект может получиться обратным!

Видео: что делать, если воняют ноги

Очень много людей задаются вопросом, как можно избавиться от запаха ног. Для решения этой задачи существует множество методов как народных, так и вполне современных.

Зачастую люди не обращают внимания на чрезмерную потливость и не интересуются у врачей, почему воняют ноги. Но повышенное потоотделение обязательно требует лечения, ведь оно может привести к развитию серьезных заболеваний. Из-за влажности ног могут образоваться натоптыши, мозоли, не приятный запах, липкость ног.

А еще влажные ноги – это отличная среда для распространения инфекционных бактерий, вызывающих грибок стопы. Конечно, можно не обращать внимания на потливые ноги. Но это приведет к тому, что придется заняться лечением более серьезной проблемы. Перед тем, как избавляться от плохого запаха ног, хотелось бы разобраться в причинах этого явления.

Люди, сталкивавшиеся с проблемой неприятного запаха от ступней, отмечают, что при этом ноги очень потеют. Влажная среда очень благоприятна для распространения вредных бактерий. Вот именно из-за них и появляется противный запах.

Сам по себе пот никак не пахнет, ведь он в большей степени состоит из воды. А вот бактерии, активно размножающиеся в нем, являются причиной плохого аромата и причиняют вред здоровью людей. Пот вырабатывается кожей для регулировки температуры и для выведения из организма вредных веществ . Поэтому важно ежедневно проводить водные процедуры, например, принимать душ.

Причины появления плохого запаха пота бывают разные:

• плохая вентиляция кожи, которая бывает при ношении некачественной обуви из недорогих материалов или плотных не по сезону носков и чулок;
• непостоянные гигиенические процедуры создают благоприятную для размножения бактерий среду;
• некачественная чистка и стирка обуви также способствует распространению бактерий;
• и возникновение неприятного запаха;
• грибковое заболевание вызывает неприятный запах из-за нарушения водно-солевого баланса кожных покровов. Грибок вызывает еще и трескание кожи, страшный зуд и шелушение. Если вовремя не заняться лечением этой опасной болезни, может начаться обострение;часто зловонный запах ног может быть следствием болезней эндокринной системы или центральной нервной системы;
• склонность организма человека к повышенному потоотделению или гипергидроз.

Как бороться с потливостью ног

В распространенных случаях избавиться от зловонного запаха от ног достаточно просто. Необходимо приобретать качественную обувь из хороших материалов, которая позволяет ногам дышать. Отдавайте предпочтение настоящей коже или текстилю. При этом стоит отказаться от дешевой обуви из искусственных материалов, ведь они практически не дают воздуху поступать к коже ног.

В летнее время года не носите закрытую обувь, не позволяющую дышать коже. Обратите внимание на то, из каких материалов изготовлена стелька обуви. По возможности замените некачественные синтетические стельки на кожаные или хлопчатобумажные.

Сейчас в продаже есть специальные стельки, которые поглощают запахи. Покупайте именно их. Стирайте стельки регулярно.

Тщательно соблюдайте гигиену кожи ног. Для этого мыть ноги нужно каждый день. Во время водных процедур лучше пользоваться средствами, имеющими антибактериальный эффект, например, хозяйственным мылом. Такое мыло содержит только натуральные компоненты и нейтрализует все бактерии, а значит, избавляет вас от неприятного запаха.

После принятия ванны или душа обязательно пройдитесь по коже ступней пемзой или специальной педикюрной пилкой. Этим вы удалите ороговевшие частички кожи.

Меняйте ежедневно носки и колготки, ведь ткани, из которых изготовлено это все, отлично впитывают грязь, пот и запах. Не пользуйтесь носками и чулками из синтетических тканей, ведь такие материалы наоборот, делают ноги влажными и помогают распространению бактерий и .

Обувь тоже нуждается в регулярной чистке и стирке. Делать это нужно как можно чаще. Перед тем как надеть выстиранную пару обуви важно удостовериться в том, что она полностью просохла. Влажная среда – отличное место для размножения микробов и появления запаха пота.

Если же и запаха ног в грибке стопы, то нужно обязательно принять меры к тому, чтобы устранить это неприятное явление. То же самое можно сказать и о гипергидрозе.

Чтобы наверняка излечиться от этих болячек, необходимо проконсультироваться с врачом, он назначит нужные медикаменты.

Средства для устранения потливости ног

Существует много народных рецептов устранения неприятного запаха.

Вот лишь единичные из них:

1. Хороший эффект оказывает обмывание ног в отваре трав. Для изготовления целебного отвара можно использовать кору дуба, зеленый чай, ромашку и шалфей. Эти травы необходимо настоять в кипятке, процедить и мыть полученным средством ноги. Делать такую процедуру надо ежедневно.
2. Полезен в сражении с неприятным запахом и чайный гриб. Его настой следует разбавить в воде и делать примочки на ноги или просто мыть ноги раствором.
3. Хорошо уменьшает потоотделение состав из одинаковых частей спирта и уксуса. Им нужно каждый вечер обтирать ноги, чтобы избавиться от неприятного запаха ног.
4. Отлично уменьшает выделение пота, устраняет микробы раствор обычной марганцовки. Им нужно мыть ноги вечером, не вытирая после мытья.
5. можно использовать обычную сметану высокой жирности. Ею следует смазывать стопы каждый день. Через 20 минут после нанесения сметану смыть.

Избавляемся от запаха в обуви

Для избавления обуви от неприятного запаха кроме стирки и чистки можно применять и другие способы.

Каждый день насыпайте внутрь обуви небольшое количество соды. Этот способ избавит ее от лишней влаги и устранит запах. Можно насыпать в обувь кедровую древесину либо гвоздику. Это тоже устраняет вонь.
Для избавления от бактерий, необходимо тщательно сушить обувь. Не носите одну и ту же обувь все время, этим вы только продлите жизнь бактериям и . Обуви нужны сутки, чтобы хорошо просохнуть, поэтому меняйте чаще ее.

Помочь в сушке обуви в домашних условиях могут обычные газеты. Их нужно скомкать и засунуть внутрь обуви. Если это сделать с вечера, то к утру обувь будет уже сухая. Для лучшего эффекта надо вынуть перед этим стельки.
Современную обувь из текстиля можно стирать в стиральной машине. Это отличный вариант для обеззараживания обуви, поэтому не стоит им пренебрегать. Конечно же, перед тем как надеть постиранную пару, нужно ее хорошо высушить.
Если стирка для обуви невозможна, воспользуйтесь специальной обувной сушилкой. В этом устройстве процесс сушки проходит медленно, но верно. Она не вредит обуви, зато позволяет получить полностью сухую обувь за 8 часов.

Присыпки против запаха ног

Ноги постоянно надо держать в сухости, это залог их здоровья. А уж если , то сухость тем более нужна. Для потливых ног можно применять специальные присыпки с лечебным эффектом, которые обладают эффектом дезодоранта.

В целях уменьшения потливости ног отлично подходит порошок коры дуба, который насыпается в носки. Можно применять для этих же целей тальк, борную кислоту либо картофельный крахмал. Допускается использовать сочетание этих средств. Например, смешать 9 частей крахмала и 1 часть талька.

Перед тем как намазать кожу присыпкой, ступни нужно вымыть с использованием хозяйственного мыла и тщательно обсушить.

Отвары для борьбы с гипергидрозом

В подобных случаях будет полезным применение целебных отваров внутрь. Особенно хорошо зарекомендовал себя в этом вопросе иссоп лекарственный. Настой соцветий и листьев этого растения нужно принимать внутрь трижды в день. Всего за сутки необходимо выпить 1 стакан настоя. Чтобы его приготовить нужно взять столовую ложку сухой травы и залить стаканом кипятка.

В комплексе с присыпками или ванночками можно использовать лечебные чаи из смеси трав. Можно взять мяту, корень валерианы, зверобой и мелиссу, перемешать в равных количествах. Стаканом кипятка надо залить столовую ложку смеси трав и дать настояться. Выпивать надо настой 3 раза в день по глотку.

Как лечить потливость ног ванночками

Регулярный уход за кожей ног нужен во все времена года, а не исключительно в летнее время, когда все видят стопы. Хороший вариант в домашних условиях – использовать специальные ванночки. Они полезны не только в качестве средства для борьбы с потливостью, но и для укрепления и оздоровления организма. Делать ванночки надо каждый день, лучше всего перед сном. Допускается сочетать ванночки и массаж ног или пилинг.

Для ванночек лучше всего брать лекарственные травы, например, дубовую кору, листья грецкого ореха. Из трав надо приготовить отвар и разделить его на две части. Одну часть вылить в ванночку с горячей водой, другую – в холодную ванночку. Держите ноги попеременно в горячей и холодной ванночках.

Можно делать ванночки из раствора марганцовки слабо-розового цвета. Держать ноги в такой ванночке надо 10 минут. Такая ванночка очень хорошо помогает от потливости.

Хорошо уменьшают потливость ванночки из подсоленной воды. Для лучшего эффекта можно на ночь положить между пальцев ног вату, смоченную в растворе соды. Такая процедура может вызвать сильный зуд, но в то же время хорошо устраняет потливость.

Для уничтожения бактерий на ногах и уменьшения выделения пота можно использовать ванночки из крепкого раствора черного чая. В этой ванночке ноги нужно держать полчаса. Дубильная кислота, содержащаяся в черном чае, уничтожит бактерии и приведет к сокращению потовых желез, что уменьшит выделение пота.

При отсутствии на коже ног ранок надо для борьбы со зловонным запахом использовать ванночки из уксуса. Чтобы приготовить такую ванночку, надо разбавить стакан уксуса в теплой воде и добавить в ванночку несколько капель масла тимьяна. Оно имеет очень сильное антисептическое действие, что просто необходимо для борьбы с бактериями.

После ножных ванночек хорошо выполнить специальный массаж, который тоже поможет в борьбе с излишней потливостью. Его нужно делать с применением специальных ароматических масел. Лучше всего взять для этой цели масло лаванды, которое помимо приятного запаха имеет еще и прекрасный антибактериальный эффект. Можно воспользоваться и другими видами масел, но перед тем, как использовать их для массажа, проверьте, не вызывают ли они аллергии. Для этого нужно нанести немного масла на запястье. Если через несколько часов все будет в порядке, не будет ни зуда, ни покраснений, то можно смело брать это масло для массажа.

Медицинские средства для борьбы с потливостью

Сейчас в любой аптеке можно увидеть широкий выбор средств для борьбы с излишней потливостью. Имеются разные медикаменты как очень дорогие, так и вполне дешевые, которые может позволить себе практически любой человек. Как правило, это крема или мази. Есть средства, для которых нужен курс лечения. Другие медикаменты требуют каждодневного применения. В продаже есть средства, используемые только для стоп, а есть и те, что можно использовать и для ладоней и подмышек. Обычно наносить их нужно вечером, перед сном.

Хороший эффект от излишней потливости дает гель, который предназначается для устранения угрей. Он имеет высокие антисептические свойства и отлично подсушивает кожу.

Если никакие народные методы и аптечные кремы не помогают избавиться от неприятного запаха ног, нужно проконсультироваться со специалистом. Скорее всего, в таких сложных случаях будет назначено применение специальных препаратов или курс лечения электрофорезом.

Приведенные выше методы лечения повышенного потоотделения и избавления от запаха ног достаточно эффективные. Регулярно их используя, вы не только забудете о неприятном запахе от ног, но и получите мягкую и нежную кожу стоп, как у младенца.

Сегодня мы разберемся в вопросе о том, что делать, если обувь воняет. Рассмотрим разные действенные методы. Но сначала немного расскажем про саму обувь.

Описание

Защищать ноги от внешних воздействий люди научились давным-давно. Самой древней обувью, по мнению ученых, являются мокасины. Они были обнаружены на территории Армении. Сшиты они были из кожи вола, внутри набиты соломой, судя по всему, для мягкости. Затем своеобразную защиту для ног начали использовать и на других территориях. Спустя века на Руси прижились лапти, в Древнем Египте - сандалии из пальмовых листьев, в Греции - невысокие сапоги на шнуровке.

С течением времени менялся материал для изготовления обуви, появлялись разнообразные методики пошива, разрабатывался дизайн. На определенном этапе "эволюции" возник каблук. Причем носили такие туфли как женщины, так и мужчины.

Согласитесь, в настоящее время невозможно представить себе жизнь без обуви. Важно, чтобы она была практичная, удобная и имела привлекательный внешний вид. От старинной нынешняя обувь отличается более долговечными материалами, разнообразием дизайна, цвета, форм и повышенной степенью комфорта. Нельзя упустить из вида и тот факт, что сейчас производители предлагают и более широкий размерный ряд обуви.

Но какой бы красивой ни была модель, каждый человек сталкивается с проблемой неприятного запаха. Как же быть? Что делать, если обувь воняет? Далее разберемся. Отметим, что этот запах может доставлять неудобства не только хозяину ботинок, но и окружающим людям. Ужасно неприятная ситуация, когда разуваешься в гостях, и неприятный запах распространяется по всей квартире. Стыдно становится и неловко. Да и придя домой после тяжелого рабочего дня, разувшись, не совсем приятно самому вдыхать подобные ароматы.

Причины запаха обуви

Перед тем как решать, что делать, если обувь воняет, нужно разобраться в причинах возникновения запаха. Давайте их рассмотрим:

1. Запах от новой обуви. Вообще любая новая пара имеет специфический запах. Недаром обувной магазин можно распознать по тяжелому духу. И не всегда это связано с дешевым или ненатуральным материалом. Подобный «аромат» может иметь и упаковочный материал, и клей. Очень стойкий запах имеет резина (резиновые сапоги) низкого качества. От такого запаха избавиться довольно сложно, а порой вовсе невозможно. А что делать, если обувь воняет резиной? Некоторые люди придумали достаточно нестандартный способ избавления от этого запаха. Сначала они моют обувь жидкостью для мытья посуды, потом подсушивают. После протирают смоченной губкой в жидкости для мытья окон. Затем смывают ее, используя первое средство для посуды. После дайте ботинкам просохнуть. Таким образом вы должны побороть зловонный аромат резины.

2. Поношенная обувь имеет неприятный запах от попадания внутрь пыли, грязи и пота. В результате возникает благоприятная среда для размножения различных бактерий. Вонять обувь и ноги могут даже у самых чистоплотных людей. Так как потеют абсолютно все, а при длительной ходьбе или занятиях спортом этого просто не избежать.

3. Плохой запах появляется и вследствие ношения обуви из синтетических материалов. В таких моделях ноги абсолютно не дышат. Тогда процесс, описанный в пункте 2, начинается намного быстрее.

4. Перед тем, как разобраться в том, что делать, если обувь воняет сыростью, нужно понять, почему возникает данный запах. Появиться он может, если вы помыли ботинки или попали под ливень, после чего они полностью не высохли. Большое количество влаги может находиться между подошвой и стелькой. Поэтому сухая стелька - это не показатель того, что обувь полностью просушена. Во влажной среде начнутся процессы гниения и размножения различных бактерий.

5. Нельзя оставить без внимания и такие причины плохого запаха обуви, как гипергидроз - повышенная потливость, а также грибок кожи на ногах или на ногтях, который необходимо лечить. После лечения такого заболевания, кстати, использовать старую обувь нельзя.

Уксус и перекись водорода

Что делать, если обувь воняет потом? Можно воспользоваться столовым уксусом. Смачиваем в нем ватные диски и на 3-4 часа закладываем внутрь. После этого тщательно проветриваем обувь.

Можно также протереть обувь перекисью водорода либо марганцовкой. Данные вещества обладают дезинфицирующими свойствами. В большинстве случаев запах исчезает.

Адсорбенты

Что делать, если обувь воняет? Народные средства будут уместны. Например, можно использовать адсорбенты - вещества, которые впитывают в себя лишнюю влагу. Это может быть мука, рис, сода или активированный уголь. Нужно насыпать данные вещества внутрь обуви на 2-3 часа, после чего тщательно ее пропылесосить.

Специальный дезодарант

Что делать, если обувь воняет ногами? Можно применять специальный дезодорант. Сбрызгивать им обувь следует изнутри, желательно с вечера, чтобы до утра полость высохла. Хотя желательно применять средство, не дожидаясь резких неприятных запахов. Можно использовать для регулярного ухода за ботинками и туфельками.

Существует еще один проверенный способ избавления от неприятного запаха - заморозить обувь на ночь, предварительно упаковав в полиэтиленовый пакет. Но помните, что замораживать нельзя!

Чтобы не возникал вопрос о том, что делать, если обувь воняет, нужно за ней правильно ухаживать. Как это сделать? Сейчас расскажем. Вам необходимо:

1. Каждый день после прихода домой мыть и тщательно просушивать и проветривать обувь. Желательно не ограничиваться одной парой обуви, а иметь на сезон хотя бы две пары, чтобы ботинки (или сапоги) успевали хорошо проветриваться. Идеальное место - открытый балкон.

2. Менять стельки как минимум 2 раза в неделю. Возможно использование специальных ароматизированных или же антибактериальных стелек, которые имеют свойство убирать посторонние запахи.

3. На ночь сбрызгивать обувь специальным дезодорантом.

4. Нежелательно находиться в одной паре обуви на протяжении всего дня. По возможности переобувайтесь. Вероятно, на работе можно иметь сменную обувь.

5. Колготки или же носки необходимо менять каждый день. Желательно отдавать предпочтение хлопчатобумажным вещам.

6. Соблюдение гигиены. Конечно, не всегда неприятный запах от обуви возникает от того, что редко моются ноги. Но все же этот момент не нужно игнорировать. Специалисты советуют после принятия душа уделить отдельное внимание ногам. Нужно тщательно мыть их обычным хозяйственным мылом, после чего сделать ванночку из соли и соды. Затем следует насухо вытереть ноги и помазать специальным кремом для ног, в названии которого использовано слово "део". Такие средства имеют антисептические и антибактериальные свойства. Затем следует надеть чистые носочки.

Заключение

Теперь вы знаете, какие средства помогут в борьбе с неприятным запахом от обуви. Надеемся, что наши рекомендации вам помогут.