Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

В настоящее время криминологи отмечают тенденцию к росту преступной активности женщин, что приближает нашу страну (Россию) к показателям преступной активности американок, где соотношение убийц-мужчин и убийц - женщин в семье равно 1,3: 1, соответственно, то есть на 100 мужей, убивших своих жен, приходится 75 жен, убивших своих мужей. Тенденцию роста насильственной преступности женщин отмечают и российские психиатры.

Внутрисемейная агрессия и насилие относятся к числу сложных междисциплинарных проблем и изучаются в рамках криминологии, социологии, психологии, медицины и других областей знания, но лишь недавно (чуть более десяти лет назад) они стали предметом анализа российской науки. Однако некоторые виды домашнего насилия, а именно крайние его формы - супружеские убийства, убийства детей и родителей в семье - довольно активно исследовались в России уже в начале и во второй половине XX в. Однако в целом в отечественной науке проблеме внутрисемейного насилия, совершаемого женщинами, уделяется очень мало внимания, несоизмеримо меньше, чем, например, преступлениям в семье, совершаемым мужчинами.

Хотелось бы восполнить этот пробел, уделив особое внимание крайней форме насилия - убийству. Последнее связано с чрезвычайно высоким уровнем насильственной преступности в России по сравнению с другими странами, с одной стороны, и с тенденцией увеличения уровня насильственной преступности, совершаемой женщинами, - с другой.

Женщины гораздо чаще убивают своих сожителей - партнеров, с которыми живут в фактическом браке, а не мужей. Исследования показывают, что преступления, совершаемые женщинами как в публичной сфере, так и в семье, чаще всего эмоционально мотивированы, импульсивны. В момент совершения преступлений в семейной сфере женщины часто находятся в состоянии депрессии, отчаяния, тревоги, злости, ревности, напряжения или беспомощности. На примере собственной трехфакторной модели (стимулы, поведенческие факторы, ситуационные факторы) С. Бен-Дэвид объясняет превалирование преступлений, совершаемых женщинами именно в семейной, а не в общественной сфере, хотя мотивы могут быть одинаковыми или похожими. Что касается первого фактора - стимулов, то в силу особенностей социализации девочек через привязанность к семье и дому, внутрисемейные отношения и близость становятся для них особой ценностью, которую они хотят сохранить. Угроза же целостности семьи исходит в основном из самой семьи (отношения с мужем, детьми, родственниками), а не из общественной сферы. И хотя агрессивность и злость подавляются в процессе социализации девочек, они наблюдают и моделируют поведение своих родителей (как самозащиту, так и нападение), агрессивную манеру воспитания детей и воспроизводят это поведение позже в своей личной, прежде всего семейной, жизни, а не в общественной сфере. Так реализуется второе условие (поведенческие факторы) для совершения насилия женщинами преимущественно в семье.

Наконец, в большинстве даже самых развитых западных обществ до сих пор присутствуют черты традиционного разделения ролей между мужчинами и женщинами, где женщины все еще идентифицируют себя с ролями жены и матери. Поэтому, когда под угрозой оказывается семья, то одновременно опасности подвергается "весь мир" женщины, ее идентичность и социальный статус. Естественно, что женщина склонна реагировать на это стрессом и тревогой. Возникшее напряжение требует разрядки, однако в общественной сфере такое снятие стресса чревато неприятными последствиями (например, есть вероятность подвергнуться насилию и пострадать от травм со стороны незнакомых или малознакомых мужчин, быть уволенной с работы, и т.д.). В семейной же обстановке женщины часто убеждены, что их дети и муж не причинят им боли, поэтому напряжение и злость можно выплеснуть на близких (ситуационные факторы). Таким образом, все три условия, необходимые для совершения насилия женщинами, представлены именно в семье, а не в общественной сфере.

Представители феминистического направления считают, что насилие в семье, совершаемое женщинами, - проблема исключительно самозащиты женщин от агрессивных доминирующих мужчин. Сторонники второго направления, в которое входят сторонники умеренно феминистических идей, полагают, что женщины в совершении насилия движимы теми же мотивами, что и мужчины, среди которых, помимо самозащиты, присутствуют и злость, и ревность, и корысть, и депрессия, и неадекватные навыки коммуникации, и раздражительность, и желание контролировать партнера, и посттравматическое стрессовое расстройство, и депрессия, и т.д. Женщины инициируют насилие в межличностных отношениях так же часто, как и мужчины, однако поскольку мужчины физически сильнее, то женщины чаще страдают от травм и становятся жертвами насилия и убийств в семье.

Теоретическим основанием для исследователей школы семейного насилия, помимо патриархальных теорий, служат теории конфликта, социального обмена, структурных социальных факторов и др. Одной из первых работ, посвященных проблеме насилия в семье, совершаемого женщинами, стало исследование Стайнметц "Синдром избиваемого мужа" (1977), где были подняты вопросы общественного высмеивания мужчин -жертв и проблемы латентной виктимизации мужчин в семье. М. Страус и Р. Геллес провели репрезентативные исследования в США (1975, 1985 гг.), которые показали, что уровень совершаемого женщинами физического насилия в семье примерно такой же, как у мужчин и даже выше. Подчеркну, что исследования в России и в других странах, например в Канаде, Германии, Тайване, Китае, Гватемале, Литве выявили туже тенденцию. В 1995 и затем в 2005 г. Страус выдвигает проблему женской преступности в семье на первый план, озаглавив свою статью "Женское насилие в отношении мужчин как социальная проблема". Тем самым он привлек внимание научного сообщества к этому вопросу и подчеркнул, что без его признания эффективных мер профилактики и снижения уровня семейного насилия выработать не удастся.

Эти исследователи считают отношения насилия в семье результатом сложной динамики активных действий и мужчин, и женщин, а не односторонним процессом. Изучение мотивации совершения насилия и убийств женщинами в межличностных отношениях демонстрируют сложную картину. Мотивами и факторами риска служат опыт насилия, полученный женщиной в детстве, месть в момент благоприятной возможности (например, муж пьян) и насилие как способ справиться со стрессом, злость, депрессия и посттравматическое расстройство, антисоциальные и пограничные черты личности, конфликтные отношения с партнером, неумение управлять своими чувствами, доминирование в случае совершения легкого физического насилия, а также ревность и социальная изоляция - в случае совершения тяжелых форм насилия.

В исследовании насилия в межличностных отношениях, проведенном в трех городах России в 1996 г., не было выявлено гендерных различий в совершении вербальной агрессии мужчинами и женщинами, однако общая тенденция такова, что женщины оказались более склонны к ее проявлению, чем мужчины. Так, 87% жен по сравнению с 83% мужей сообщили, что "повышали голос при выяснении отношений", как минимум, однажды, при этом 24% жен и только 7% мужей делали это часто.

Оскорбляли своих супругов 47% жен и 37% мужей, при этом жен, оскорблявших мужей часто, оказалось в три раза больше. В два раза больше жен угрожали изменой мужу, в то время как в два раза больше мужей намеревались причинить боль близким людям жены. Мужья несколько чаще жен угрожали причинить боль партнеру (14% против 12%). В целом уровень вербальной агрессии был выше среди разведенных партнеров, чем состоящих в браке, а также среди молодых респондентов (18-29 лет) по сравнению с более старшими.

Агрессивное поведение свойственно каждому человеку: от маленького ребенка до взрослого человека. Но если малыша можно понять с первого раза и объяснить, как делать можно, а как нельзя, то со взрослой женщиной дела обстоят иначе. В большинстве случаев здесь страдают близкие и родные, ведь вспышки гнева у девушки могут быть абсолютно без веской на то причины. Прекрасному полу характерно проявление эмоций, женщины редко могут держать все в себе.

Вспышки гнева могут возникать из-за разных моментов. Например, это повышенное чувство ответственности, сильная усталость, постоянная неуверенность в собственных силах, раздражение, нездоровое питание или личная жизнь.

1. Работа. Основная причина, побуждающая к резкому проявлению агрессии. Несмотря на то, что это часть жизни, которую стоит оставлять за дверью, накопленный за целый день негатив не может испариться по щелчку пальцев. Обычно, женщины не могут держать в себе все то, что произошло на работе. Вот почему в некоторых ситуациях, девушка срывает всю свою злость и недовольство на мужа и детей. В таких моментах важно выслушать человека и поддержать, выразить свое мнение и успокоить. Рабочий процесс может стать причиной злости. Ведь не всегда может что-то получаться с первого раза. На этой почве вполне может возникнуть приступ агрессии и непонимания, почему все идет не так, как мы хотим.
2. Личная жизнь. Вот и еще одна основная причина, которой свойственна агрессия. Любой разлад и конфликт не останется незамеченным. Отношения должны развиваться, а не стоять на месте. Агрессивное поведение может возникать, если все идет не так, как просит девушка своего любимого человека. В данном случае нет ничего лучше, чем найти контакт и больше разговаривать, чтобы подавлять себе приступ агрессии. Так же, к личной жизни относится и отсутствие половой связи, как главного удовлетворения для женщины. На этой почве многие девушки очень агрессивны и раздражены. Даже отсутствие мужского внимания и комплиментов может повлечь за собой не самые приятные ощущения, после которых обязательно будет стресс, истерика и вымещение агрессии.
3. Беспочвенное раздраженное состояние. Такое бывает, если видимой на то причины просто нет. Вроде бы и в работе все хорошо, и личная жизнь в норме, но что-то не так. Хочется срываться, плакать и бить посуду. Скорее всего, так влияют на женщину критические дни и внутренние переживания по этому поводу. Не зря же говорят, что лучше женщину не трогать во время цикла, меньше с ней конфликтовать и спорить. В этот период девушка может плакать без причины, краснеть, бледнеть. Во время менструального цикла девушка не может . Вот почему эта причина так же является главной, если речь идет об агрессии.

Как бороться с агрессией у женщин?

Если вот-вот будет приступ гнева, то стоит взять себя в руки и начать контролировать. Исправить можно любую ситуацию, если правильно действовать. Первое, с чего стоит начать – это объяснить себе, что агрессия – не самый лучший выход из ситуации. Стоит лишь сделать глубокий вдох и выдох, чтобы первоначально успокоиться. Второе, что нужно сделать – это проанализировать все то, что произошло, найти в этом плюсы, извлечь уроки. Важно правильно среагировать, подавляя в себе приступ агрессии. Это отличный самоконтроль для тех, кто часто не может совладать с собой и выносит все на родных и близких.

1. и – отличные методы, чтобы быть стрессоустойчивым человеком в любой ситуации. Буквально полчаса в тишине на то, чтобы расслабиться, помогут найти умиротворение. Агрессия подавляется и вовсе пропадает.
2. Успокоительные – не самые лучшие средства, к которым стоит прибегать, но если выхода совсем нет – настоятельно рекомендуется пропить. Со шутить нельзя, особенно если нервная система расшатана, а за срывом происходит очередной срыв. Проблема отодвинется, но не решится. Таблетки – это лишь оттягивание момента. Стоит помнить, что агрессия еще себя проявит, если постоянно пить успокоительные средства и не предпринимать другие методы борьбы. В случаях, если необходим экстренный прием лекарств и ситуация действительно безвыходная, приоритетнее позаботится о своем здоровье, нежели срываться и кричать.
3. Музыка – то, что вполне поможет. Пускай любимая мелодия не решит проблему, но подавить агрессию уж точно сможет. Самое главное – это иметь под рукой любимого исполнителя, чтобы, включив, погрузиться в состояние полной нирваны и эйфории. Не зря же говорят, что мелодия умеет лечить и наполнять положительными эмоциями.
4. Общение – у каждого есть человек, который может дать дельный совет, всегда выслушает и поддержит. Как правило, это близкий друг или родственник, на которого априори невозможно вымести агрессию, ведь только он является тем единственным человеком, кто всегда будет рядом. Даже пара минут с таким персонажем освободит вас от негативных мыслей, а агрессия и вовсе исчезнет. Общение очень важно, здесь главное не замыкаться в себе.
5. Спорт – отличная деятельность, на которую можно и нужно выплескивать все то, что накопилось за весь день. Например, бокс, единоборства, стрельба, теннис и футбол – это все виды спорта, во время которых агрессия выходит сама по себе. Так же, можно ходить в спортивный зал или заниматься в домашних условиях. В любом случае, спорт – это здорово, ведь удовлетворение от проделанной работы чувствуется сразу же после окончания занятия.
6. Крик – интересный метод избавления от агрессии, его рекомендуют многие психологи. Мало кто знает о том, что достаточно лишь прокричать то, что не нравится. Возьмите в руки тарелки и со словами бросьте ее в стену, такой метод помогает избавить от негативных эмоций. Некоторые девушки идут в парк, берут билет на самый экстремальный аттракцион и кричат во все горло и от страха, и набираются впечатлений. Удовлетворение после такого «сеанса оранья» приходит сразу же.
7. Отдых – самый популярный метод борьбы с агрессией. Если больше нет сил работать, а в личной жизни не в гладко, как кажется, то стоит задуматься о хорошем отдыхе. Смена обстановки – идеальное средство, чтобы вместо агрессии набраться впечатлений и зарядиться положительными эмоциями. Будь это другая страна, город или длительная прогулка по незнакомому месту – неважно. Главное то, что нарастающей агрессии не будет, захочет творить что-то новое и с новыми силами вливаться в работу. Сюда же можно отнести и принятие горячей ванны с приятной вкусной пеной, и шоколад. Любое сладкое – это тоже, своего рода, отдых для организма.
8. План – некоторые женщины правильно делают, если берутся писать план собственных разочарований. Достаточно лишь изобразить на листе бумаги негативные мысли. Прочитав, можно все это порвать, сжечь, выбросить. Таким способом вымещается агрессия на описания, забывается плохое и ненужное.
9. Плюсы – их важно находить даже в самых, казалось бы, невозможных ситуациях. Здесь нужно настроиться на , меньше накручивать и пролистывать в голове прошлые обиды. Чем проще женщина станет относиться к ситуациям, вызывающим агрессию, тем легче будет жить. Необходимо радоваться каждым мелочам – и причин для агрессии станет в разы меньше.

С агрессией вполне можно справиться, даже если в жизни не самый приятный случившийся момент. В этом случае очень повезло мужчинам, ведь им свойственно держать все в себе, они редко вымещают зло на своих половинках, набираются терпения и, стиснув зубы, идет дальше. Женщинам нужно многому поучиться у сильного пола: например, правильно подавлять в себе вспышки гнева. Но так же, все 9 пунктов, помогут любой девушек совладать с собой, прийти в чувство и навсегда забыть о том, что агрессия берет верх.

Теперь вы знаете, каковы причины агрессии у женщин, и как можно с ними бороться. Делитесь статьей со своими друзьями, если она стала для вас полезной и интересной. До новых встреч!

В различные периоды жизни женщина может испытывать раздражительность, нервозность и даже приступы агрессии, обусловленные влиянием внешних и внутренних факторов. Это могут быть стрессы, заболевания эндокринной системы, травмирующие психику жизненные обстоятельства или гормональный дисбаланс, связанный с беременностью, менструациями или климаксом. Раздражительность и агрессия у женщин часто вызывают непонимание и осуждение у окружающих, мешают строить нормальные отношения в семье, вызывают депрессию и чувство вины.

Причины раздражительности

Циклические изменения гормонального фона

Предменструальный синдром – наиболее частая причина регулярно наступления периодов эмоциональной нестабильности. Причина резких изменений настроения в дни, предшествующие наступлению менструации, кроется в нарушении нормального метаболизма прогестерона, а также в нарушении обмена нейромедиаторов центральной нервной системы. Статистика показывает, что существуют группы риска, чаще всего страдающие от предменструального синдрома:

• ПМС может наблюдаться в течение всей жизни женщины, но есть данные, что с возрастом интенсивность всех присущих ему симптомов неуклонно нарастает.
• Раздражительность, желание сладкого, плаксивость и плохое настроение больше досаждают женщинам, имеющим различные органические заболевания.
• Аборты и гинекологические заболевания, связанные с дисфункцией яичников провоцируют более яркое протекание ПМС.
• Жительницы городов, ведущие социально активную жизнь, имеющие пониженный индекс массы тела склонны к появлению соответствующих симптомов даже в молодом возрасте.

Беременность

Раздражительность при беременности наблюдается у женщин в первых триместрах по причине гормональной перестройки организма. В последнем триместре гормональный фон стабилизируется, однако женщина начинает испытывать все возрастающее беспокойство по поводу скорых родов и многочисленные физические неудобства, связанные с растущим животом. Будущая мать испытывает высокий уровень тревожности, нервничает и раздражается, но это совершенно нормально.

Фразу «климакс у женщин, симптомы, возраст, лечение» вбивают в поисковики не только представительницы прекрасного пола, достигшие пятидесяти лет. Возрастная перестройка организма может начаться гораздо раньше, существует понятие «ранний климакс», связанный с заболеваниями репродуктивной сферы или сильными психоэмоциональными потрясениями.

Симптомы климакса у женщин могут появиться одномоментно, а могут нарастать постепенно, в течение нескольких месяцев или лет. Снижение уровня эстрогенов и повышение пролактина провоцируют нарушение терморегуляции организма, проявляющееся в периодическом ощущении сильного жара, проливном поту и головокружениях. Эти приступы могут повторяться до сотни раз в сутки, от приловов женщина просыпается ночью, что нарушает нормальный сон. Физиологический дискомфорт, усталость и недосыпание отрицательно влияют на психику, женщина чувствует себя постаревшей и больной, наступает депрессия.

Нервозность и раздражительность у женщин сохраняется на протяжении нескольких лет, так как приспособиться к новому гормональному уровню организму не просто. Этот период осложняется множеством заболеваний, связанных со снижением уровня эстрогена, что не способствует эмоциональной стабильности.

Тиреотоксикоз

Избыточное продуцирование гормонов щитовидной железы провоцирует, помимо основных симптомов, раздражительность у женщин. Заболевание сопровождается вегетативными нарушениями: утомляемостью, бессонницей, потливостью, учащенным сердцебиением, дрожанием рук. Если игнорировать эти симптомы, то болезнь стремительно развивается. Это приводит к тиреотоксическому кризу, который сопровождается лихорадкой, рвотой, психозом. Приступы агрессии у женщин в этой стадии болезни могут быть абсолютно неконтролируемыми.

Постоянная интоксикация

Общая интоксикация организма вследствие алкогольного отравления, нарушения работы печени и кишечника сопровождаются не только соматическими проявлениями, но и воздействуют на психику. Постоянная тошнота, слабость, запоры и поносы негативно влияют на настроение и самочувствие, вызывают такие эмоциональные нарушения, как раздражительность и агрессия у женщин.

Депрессии, связанные с негативными факторами жизни, стрессы или горе могут спровоцировать нервные расстройства. Невроз считается одним из наиболее распространенных заболеваний у женщин. Уязвимость женской психики приводит к нарушению восприятия действительности, неадекватным реакциям на повседневные раздражители, к регулярным срывам.

Немотивированная агрессия и раздражительность могут быть признаками шизофрении или иного психического заболевания. Сложность диагностики таких болезней делает их наиболее опасными для личности и окружающих женщину людей. Непредсказуемость действий больного человека ставит под угрозу его физическое здоровье и жизнь.

В зависимости от причины эмоциональной нестабильности, только после консультации врача назначается лечение. Нельзя заниматься самолечением, принимать лекарства, рекомендованные подругами или соседями. Чем быстрее выявится причина эмоциональной нестабильности, тем проще вылечить основную болезнь.

Но как избавиться от раздражительности, вызванной естественными причинами, например, предменструальным синдромом или климаксом, как снять постоянную напряженность? Прежде всего, надо изменить рациона и образ жизни. Регулярные прогулки или пробежки на свежем воздухе помогут наладить сон и аппетит, вернут душевное равновесие. Занятия в бассейне или санаторно-курортное лечение, поездки на море – эти методы используются в терапии различных нервных расстройств очень давно. Считается, что водные процедуры благотворно влияют на вегетативную нервную систему, устраняя потливость и слабость, вода отлично расслабляет. Ванны с отварами растений, обладающих седативным действием, помогают устранить бессонницу.

Из рациона исключают все напитки и продукты, обладающие возбуждающим действием. Это кофе, алкоголь, черный чай, газированные напитки. Жареные продукты и мясо желательно употреблять в минимальных количествах, отдавая предпочтение овощам, рыбе, растительным маслам.

Так как снять напряжение помогает легкий, расслабляющий массаж, то хорошим средством от невроза и депрессии станут несколько сеансов массажа с ароматическими маслами. Позитивный настрой, самоирония, понимание процессов, которые приводят к плохому самочувствию, помогают контролировать приступы агрессии.

Раздражительность присуща как , так и женщинам. Но причины негативной реакции у слабого пола связывают с состоянием нервной системы, возбудимостью, гормональными переменами в организме. Раздражительность и агрессия у женщин возникает по ряду психологических, физиологических и генетических факторов.

Психологические причины раздражительности у женщин

Утомление, хроническое недосыпание, стресс, загруженность, эмоциональное и физическое насилие, недовольство собой, фрустрация - это психологические причины раздражительности у женского пола. В результате возникают , агрессии на любой раздражитель. Что же делать? Разберем по пунктам.

Синдром хронической усталости

При энергетическом истощении присутствует желание спать, лежать, ничего не делать. Такая реакция появляется при умственном и физическом труде. Женщина подвержена утомлению при большой загруженности бытовыми, рабочими делами. Непосильная нагрузка откладывает отпечаток на характере. Многие женщины не справляются с усталостью, любая мелочь вызывает приступ раздражения. Основные рекомендации:

1. Нужно учитывать потребности своего организма, соблюдать режимы отдыха и труда. Любовь к себе не бывает лишней. Выделяйте в распорядке дня часы, посвященные только себе.
2. Учимся отдыхать. Для кого-то отдыхом является чтение книги, принятие ванны или пара часов наедине с сбой. Кто-то заряжается энергией активно - ему нужно общение с людьми. Ищем, то что поможет нам восстанавливаться.
3. Упорядочиваем работу. Изучаем систему тайм-менеджмента, убираем перегрузки и лишние дела из плана. Желательно сочетать в течение дня физические и умственные нагрузки.

Стресс

Стрессовая ситуация вызывает раздражительность у женщин и мужчин, неблагоприятно влияет на здоровье. Во многих странах сильный стресс является причиной не выхода на работу. Стоит задать себе вопросы. Какая ситуация раздражает и ? Могу я самостоятельно от нее избавиться? Есть ли у меня повод для раздражительности?

Недовольство собой

Нервозность и раздражительность у женщин проявляется при недовольстве своей внешностью, состоянием дел в личной жизни.

Психологи отмечают, что женщины становятся раздражительны при наборе лишнего веса и других внешних несовершенствах. Специалисты рекомендуют повышать свою самооценку, ориентируясь не на внешние качества, а на внутренние. Принятие себя ведет к улучшению состояния и уменьшению раздражительности и агрессии у женщин.

Жизнь в насилии

Если женщина подвергается эмоциональному, физическому насилию, то у нее снижается сопротивляемость стрессу . Она становится уязвимой, раздражительной, так как чувствует себя незащищенной. Во многих случаях женщины не могут уйти от своего мучителя, это так называемые созависимые отношения. Как справиться? Помогает чтение соответствующей литературы, обращение в кризисные центры, психотерапевтическая помощь.

Физиологические причины

Нервозность и раздражительность у женщин встречается намного чаще, чем у мужчин. К такому выводу пришли шведские ученые. Женская нервная система обладает более повышенной возбудимостью. Слабый пол склонен к тревожности, переменам настроения. К тому же в женском организме регулярно происходят гормональные изменения. К ним относятся:

• беременность;
• проявления предменструального синдрома (ПМС);
• климакс;
• прием некоторых лекарств;
• послеродовое восстановление.

Беременность

Гормональная перестройка во время беременности может сопровождаться раздражительностью. Часто изменения характера присутствуют в первый триместр. Беременная становится плаксивой, капризной, ее нервируют незначительные ситуации. К середине беременности гормональный фон стабилизируется. Выравнивается и настроение.

ПМС

Перед началом менструации в женской крови повышается гормон прогестерон. Это вещество в высоких дозах вызывает видимые изменения в организме. Такое состояние принято называть ПМС. Синдром характеризуется следующими признаками:

• нарушение сна;
• усиление раздраженности;
• конфликтность;
• повышение температуры;
• угнетенное настроение.

В состоянии ПМС присутствует конфликтность, перепады настроения, незначительные события вызывают гнев, а иногда и ярость. Такой эмоциональный фон меняется слезливостью, рассеянностью и беспокойством. Многие отмечают слабость, повышенную утомляемость. Раздражительные дни длятся от двух до пяти дней.

Важно! Проявления ПМС различны. У некоторых женщин они выражены слабо, а у других проявляются в высокой степени.

Климакс

Еще одна причину женской раздраженности - климакс. Угнетение менструальной функции сопровождается неуравновешенностью, эмоциональностью, сварливостью.

Медицинские причины

Злость и раздражение могут быть побочным явлением ряда заболеваний. К самым распространенным относятся:

1. Гипертиреоз. Это нарушение чаще всего встречается у женщин. Изменения в характере наблюдается после выработки в большом количестве гормона щитовидной железы. Тиреоидный гормон злости влияет на частоту сердечных сокращений, мозг и обмен веществ.
2. Высокий уровень холестерина. Когда женщина принимает статины – препараты для уменьшения уровня холестерина, то одно из побочных эффектов лекарства – повышение раздражительности. Ученые утверждают, что низкий процент холестерина также уменьшает уровень серотонина. А серотонин относится к гормонам счастья, его низкий уровень затрудняет контролировать приступы гнева.
3. Воспаленная печень. Древние медики связывали печень с эмоцией злости. Сегодня это утверждение подтверждается. Некоторые болезни печени приводят к ворчливости и агрессии. Накопление в печени токсических веществ приводит к их попаданию в кровь, что влияет и на мозг.

Приступы раздражительности нельзя игнорировать. Длительные вспышки ярости и агрессии истощают женский организм, приводят к неврозам и депрессии. Когда раздражительность вызвана непонятными причинами, сопровождается бессонницей, тревогой, то следует обязательно обратиться к врачу.

Справиться самостоятельно с раздражением можно с помощью занятий йогой, успокаивающими ваннами, лечебной физкультуры. Применять медикаментозные средства для устранения плохого настроения рекомендуется по рекомендации доктора.

Конфликтные ситуации рано или поздно возникают в любой семье. Причиной могут послужить проблемы на работе, финансовые трудности или бытовая неустроенность. Постоянные приступы неконтролируемой агрессии у мужчин могут появляться в результате длительного полового воздержания или скрытой ревности. Психопатические приступы, сочетающиеся с опасностью причинения физического вреда окружающим, определяются как расстройства, требующие стационарного лечения.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Показать всё

Этиология

В ситуации, когда близкий человек внезапно стал проявлять вспыльчивость и раздражительность, многие не знают, как правильно себя вести. Немотивированная агрессия не всегда является реакцией на жизненные неурядицы или недовольство поведением родных. Ее причины могут крыться в сложных психологических заболеваниях соматического или неврологического характера.

Если обратиться к вопросу о природе неконтролируемых приступов агрессии, важно обратить внимание на результаты исследования с участием добровольцев. С использованием функциональной МРТ обследовали головной мозг у мужчин и женщин, склонных к проявлениям ярости и агрессии. У всех участников наблюдались схожие изменения в фоновой активности определенных участков мозга. Однако несмотря на это, причины, по которым появляются вспышки гнева, далеко не одинаковые.

Причины, вызывающие приступы агрессии, иногда лежат на поверхности. Бывают ситуации, когда выявить провоцирующие факторы можно только при тщательной диагностике. Психологи выделили группу наиболее распространенных из причин:

1. 1. Психологическая разрядка. Внутри у человека накопилось много напряжения, которое рано или поздно ему нужно выплеснуть наружу.
2. 2. Воспитание и детская психологическая травма. В этом случае злоба, агрессия в детстве проявлялись со стороны близких и были нормой в семье. Любые отрицательные эмоции становятся привычными.
3. 3. Самооборона, которую проявляет человек при вторжении в его личное пространство. Озлобленность и негативное отношение направляются не только на людей, но и на вещи.
4. 4. Низкий уровень серотонина и дофамина в организме.
5. 5. Высокий уровень адреналина и норадреналина.

Необоснованная реакция и неконтролируемые приступы гнева могут проявляться в сочетании с физической агрессией. В большинстве случаев приступы злости и ярости проходят без разрушительных последствий для психики самого больного и его близких. Нередко все попытки справиться с ситуацией являются безуспешными. Приступы ярости начинают сопровождаться истерией. У людей с ослабленным физическим и психическим здоровьем происходит потеря сознания, развивается шоковое состояние, паралич рук, инфаркт.

Социофобия это

Виды агрессивных проявлений

В психологии агрессивное поведение принято подразделять на несколько видов:

1. 1. Активная агрессия характерна для людей с деструктивным поведением. У человека в общении с другими людьми преобладают физические методы для причинения вреда и разрушения. Постоянно ругается, кричит, всем недоволен. Негативные эмоции выражаются в жестах, мимике, интонации.
2. 2. Аутоагрессия - негативное состояние, направленное внутрь себя. Больной во время приступа причиняет физический вред, даже увечья самому себе.
3. 3. Пассивная агрессия характеризует сложные взаимоотношения в семье. Не вступая в открытые конфликты, люди игнорируют просьбы и поручения своих близких. Такой вид расстройства свойственен как мужчинам, так и женщинам. Накопленный негатив и гнев в один момент вырываются наружу. Именно в таких ситуациях совершаются самые страшные преступления против близких людей.
4. 4. Семейная агрессия выражается в моральном или физическом насилии одного супруга по отношению к другому. Здесь провоцирующими факторами являются ревность, непонимание, финансовые проблемы, неудовлетворенность в интимном плане.
5. 5. Алкогольная и наркотическая агрессия под воздействием спиртных напитков. Отмечается гибель нервных клеток, пациент теряет способность адекватно реагировать и воспринимать ситуацию. Первобытные инстинкты начинают преобладать над адекватным поведением, и больной чаще всего проявляет себя как агрессор и дикарь.

Самыми распространенными видами являются семейная агрессия и алкогольная. В подобных ситуациях люди очень редко обращаются за помощью к специалистам. Среди окружающих такая семейная обстановка зачастую принимается за норму. Если приступы расстройства не затрагивают посторонних лиц, о наличии проблемы сами родные рассказывают очень редко.



Психопатия признаки у мужчин

У мужчин

Согласно медицинской статистике, приступы агрессии у мужчин проявляются вследствие неправильного воспитания, наследственности, наличия психических заболеваний. Одним из самых опасных провоцирующих расстройств является психопатия. Основное терапевтическое направление в такой ситуации - это своевременное выявление опасной патологии и исключение возможных конфликтов с окружающими.

Для психопатов характерно яркое выражение эмоциональных состояний. У больных абсолютно отсутствует сдержанность и дисциплинированность. В большинстве случаев отмечается предрасположенность к алкоголизму. Склонны к конфликтам и агрессивным настроениям. По отношению к женщине психопаты могут проявлять неимоверную доброжелательность и услужливость. Улыбаются, флиртуют, красиво ухаживают. Все подобные знаки внимание являются неискренними. При данном расстройстве мужчина может обманывать понравившуюся женщину с улыбкой на лице, затем бросить, оскорбив и унизив.

Агрессия по отношению к женщине и ребенку часто является следствием длительного воздержания. У мужчин-алкоголиков негативное отношение к окружающим является следствием патологических нарушений в психоэмоциональном состоянии. Необратимая деградация личности при хроническом алкоголизме вызывает постоянную раздражительность. Мужская агрессивность имеет наиболее социально опасный характер, согласно статистическим данным.



Как прослушать телефон жены

У женщин

Женская агрессия не всегда является самозащитой. Одной из главных причин эксперты считают непонимание и бессилие в жизненных обстоятельствах. Череда накопившихся проблем, отсутствие поддержки в их решении, провоцируют эмоциональные взрывы. Энергия агрессивности, направленная в нужное русло, помогает не только преодолеть препятствия, но и даже избежать угрозы. Психологи утверждают, что краткосрочные проявления приступов помогают активизировать силы и жизненную энергию.

Напряженный ритм жизни, мелкие неурядицы в учебе или в отношениях с молодым человеком становятся причиной раздражения и агрессивного поведения у девушек. Проявление недовольства и злости по любому поводу некоторые женщины стараются оправдать несправедливым отношением, нехваткой денег или недостатком внимания. Они срываются на детях, муже. Реже, чем мужчины, проявляют физическую агрессию, но все же могут бить посуду или намеренно портить вещи.

У детей

Если агрессивное поведение одного из родителей постоянно проявляется в семье, то у детей это также становится нормой. У ребенка 5 лет или 3 лет негативное поведение является следствием неправильного воспитания. Если ребенку позволяется все и его желания исполняются, то встречая сопротивление со стороны воспитателей, других взрослых или ровесников, он начинает действовать агрессивно.

Лечения расстройства

Лечением приступов агрессии должен заниматься профессиональный психолог. Большинство пациентов не могут указать на точные причины приступов, и, соответственно, постараться самостоятельно изменить свое поведение. Главные рекомендации специалистов - изменить темп жизни, отдохнуть, возможно, взять отпуск на работе.

Важным методом купирования агрессии является ее сублимирование (перенос) на другой вид деятельности, например, спорт или хобби. Выплескивать негативную энергию можно посредством умеренных трудовых нагрузок. Сублимирование неконтролируемой агрессии возможно в иные эмоции и главное, чтобы они были безопасными для близких и окружающих людей.

При сложном течении расстройства назначаются успокоительные препараты с седативным эффектом. Прием антидепрессантов или транквилизаторов показан в исключительных случаях. Лекарственная терапия проводится под строгим контролем врача-терапевта. Эффективными методами является лечебная физкультура и гимнастика, водные процедуры, массаж. Некоторые предпочитают проводить релаксацию посредством занятий йогой.

Эксперты предостерегают от того, чтобы держать в себе накопленный день за днем негатив. Велик риск развития опасных последствий как для психического состояния, так и для физического здоровья. Учеными выявлено, что негативную эмоции рано или поздно выплескиваются наружу. Однако это не всегда бывает безопасным для окружающих. Если гнетущие чувства злости и агрессии не удается устранить самостоятельно, лучше не затягивать и обратиться к специалистам.

И немного о секретах...

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала - не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры - фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее - курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ...