Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Что такое остеохондроз

– Какова природа остеохондроза, и как он проявляется?

– По существу, остеохондроз – это физиологический процесс старения позвоночника , который приводит к снижению гибкости и объема движений, к и смещению дисков и позвонков. Так возникают , протрузии, . А это, в свою очередь, дает дискомфорт, боль, снижение или же потерю трудоспособности.

Остеохондроз может проявляться в стадии декомпенсации – с болями и неврологическими симптомами, в стадии субкомпенсации – то поболит, то пройдет, и в стадии полной компенсации – когда на рентгене видно, что позвоночник стареет, а клиники нет: человек здоров, шнурки завязывает, наклоняется и так далее. При этом функции позвоночника сохранены, какая-то оносительная гибкость, согласно возрасту, есть – и нет жестких блоков, которые нарушали бы работу внутренностей.

Такая полная компенсация остехондроза бывает, например, если человек имеет настолько крепкий организм, что позволяет себе все что угодно – а здоровье все равно есть, и он уже не знает, как его наконец-то убить… Однако таких единицы. А для большинства – надо просто делать , упражнения на гибкость, на пластику, и грамотно относиться к жизни.

– Отчего возникает остеохондроз?

– В позвоночнике, как на жестком диске, записывается все – травмы, перегрузки, эмоции… Вследствие этого происходит хроническая компрессия позвоночника на протяжении всей жизни. И в виде остеохондроза мы имеем последствия этой компрессии – и последствия нарушения обменных процессов .

Если внутренности где-то неправильно работают, в организме образуется больше шлаков. Кроме того, каждый орган в своей проекции позвоночника создает проблемную зону, в которой начинаются блокирования, спазмы. В этом месте идет интенсивное образование шлаков и токсинов – так называемых солей. Они буквально “атакуют” любую перегруженную зону. При этом снижается гибкость и проводимость структур позвоночника.

Прежде всего снижается гибкость дисков – амортизатор становится менее гибким, связки теряют эластичность. Происходит так называемая осификация, кальцинация – определенные сегменты позвоночника как бы замуровываются шлаками и токсинами. Кроме того, если позвонок или часть позвоночника не работает – он тоже замуровывается, как ненужная деталь. Так же, как железные механизмы ржавеют, если не используются.

Как избежать проявлений остеохондроза

– Каким образом можно избежать проявлений остеохондроза или обезвредить их?

– Профилактически – если живой механизм регулярно прорабатывать, он сам смазывается, поскольку в этом есть необходимость; кровоснабжение идет и так далее. Причем эта работа обязательно должна быть активной. Если пассивно сгибать чей-то сустав – хоть и триста раз – результат будет нулевой.

Активный обмен веществ между костью, суставом, связками и кровью происходит только в случае активного напряжения мышц вокруг этой структуры. В противном случае застой в организме провоцирует начало остеохондроза: постепенно снижается амортизационная функция, опорная функция позвоночника – и уже нет той мобильности, живости, легкости в жизни.

Проще всего списать эти изменения на возраст – и “скрипеть” себе потихоньку дальше… Но качество нашей жизни зависит от нас самих : такие проблемы тоже можна решать. Мануальная терапия, остеопатия наиболее эффективны для стартового налаживания этих процессов, поскольку они непосредственно влияют именно на “механику” человеческого организма. А дальше – надо двигаться и работать над собой. Такая работа всегда благодарна: она создает дополнительные резервы здоровья и дает возможность жить полноценно – вместо того, чтобы “запланированно” болеть, проверяя на себе фармацевтическую химию.

Как лечат остеохондроз

– Как лечится остеохондроз и его осложнения?

– Официальная медицина лечит его в основном медикаментозно, дополнения – физиотерапия и массаж. Главная цель такого лечения – заглушить боль, снять спазм мышц и отеки. В большинстве случаев это неэффективно и не решает проблему. Но, если блоки в позвоночнике незначительны – на какое-то время становится лучше.

Минусы такой методики:

1. Это фактически борьба с последствиями, а не с причиной болезни.
2. Противовоспалительные препараты – это “тяжелая артиллерия”, которая разрушает желудок, печень, кишечник, сердце. Поэтому для такого лечения надо иметь определенный запас здоровья.
3. Физиотерапевтические процедуры. Разнообразные прогревания в острой фазе противопоказаны, поскольку увеличивают отек и продолжают страдания пациента. Во время прогревания прилив крови к больному месту нормален, а отток значительно снижается, поэтому тепло и массаж в большинстве случаев затягивают своеобразную “удавку” вокруг пораженной структуры. Пока греется – становится лучше, но некоторое время спустя состояние ухудшается.

Мануальная терапия для лечения остеохондроза явно эффективнее официальной медицины, поскольку пытается устранить механические блоки в позвоночнике, то есть снимает причину блокировки. Но, к сожалению, это ей удается далеко не всегда. Ее минусы:

1. Неэффективна при блоках в позвоночнике, имеющих вторичное происхождение, то есть вызванных спазмами сосудов, смещением внутренностей, натяжением твердой мозговой оболочки, которая устилает спинномозговой канал и череп.
2. Часто бывает травматической – это значительная статистика нейрохирургических и неврологических отделений. После Чернобыльской трагедии скелет человека утратил часть естественной прочности, поэтому жесткие методы коррекции позвоночника в сегодняшней практике все менее допустимы.
3. Имеет противопоказання: острая боль с отеком, грыжа диска, спондилолистез (смещение позвонка).
4. Грубые манипуляции на позвоночнике приводят к его нестабильности, образованию грыж дисков, количество которых в последние годы увеличилось в разы.

Остеопатия – максимально эффективна, поскольку работает на всех уровнях и со всеми структурами тела, устраняет практически все причины блокировки позвоночника. Остеохондроз она не излечивает – это в принципе невозможно; но успешно справляется с его осложениями.

Остеопатическое лечение не имеет противопоказаний, кроме : высокая температура тела, острые хирургические состояния и т.д.

Минус ее единственный: мало высококлассных остеопатов. Потому что это не только и не столько специфическая техника, сколько врожденные способности доктора, умноженные на глубокие медицинские познания. По существу, остеопатия является квинтэссенцией классической, восточной и западной медицины.

В старину человека, который умел вправлять, ставить на место кости при вывихе, а также правильно располагать переломанные, называли костоправом. Многих интересует, в наши дни костоправ (врач) как правильно называется? Сегодня это мануальный терапевт. Он теперь умеет не только вправлять кости, но и решать множество проблем, связанных с костями и позвоночником. Мануальная руками") - это целая система, где лечебные манипуляции доктор совершает руками. Грамотный специалист способен с их помощью лечить не только суставы и позвоночник, но и нарушения в мышцах, и даже болезни внутренних органов.

Костоправ (врач) - как правильно называется?

Врач мануальный терапевт (по старинке костоправ) в лечении своих пациентов использует собственные руки. В его компетенции лечение патологий в том числе его искривления, а также различных суставов.

Перед тем как подготовить восстанавливающий индивидуальный курс, хороший костоправ проводит полноценную диагностику. После этого доктор приступает к реализации своих чудодейственных методик.

Главным преимуществом прохождения курса лечения у мануального терапевта в сравнении с другими методами является то, что в данном случае отсутствует необходимость в применении лекарственных препаратов. И кроме этого, мануальная терапия иногда способна помочь даже в тех случаях, когда консервативные методы уже бессильны и абсолютно неэффективны.

Какие методы использует?

Современный костоправ (врач, как правильно называется, мы выяснили) - это доктор, который использует в своей работе самые современные методики, как диагностики, так и лечения. Сеансы мануальной терапии проводятся в сочетании с физиопроцедурами, с массажем, с аппаратными способами. Как результат - стойкий эффект даже при таких сложнейших заболеваниях, как артрозы суставов, межпозвоночные грыжи, сколиоз, остеохондроз, вегетососудистая дистония и прочие.

Некоторые пациенты уже после первого сеанса чувствуют какие-то сдвиги и даже улучшения. После воздействия манипуляций мануального терапевта сразу же улучшается кровообращение, тонизируются мышцы, трофика тканей усиливается и ускоряется обмен веществ. Конечно же, одного сеанса будет для излечения недостаточно. Чаще всего требуется посетить специалиста от 10 до 20 раз. Все индивидуально. Если уже на начальных этапах вы замечаете улучшения, обязательно курс нужно довести до конца. Ни в коем случае не нужно останавливаться на полпути к излечению. Прислушайтесь к рекомендациям врача.

Чем занимается костоправ?

Кто такой костоправ (врач)? Как правильно называется в наше время понятно. Как действует грамотный костоправ? Мануальный терапевт, как никто другой отлично разбирается в физиологии человеческого организма, знает его все функциональные возможности. Свой прием и методику лечения он строит, основываясь не только на основном заболевании. Обязательно учитывает и психологическое состояние пациента. Основная цель его манипуляций (воздействий руками на организм) - это устранение болевых ощущений, как следствие, компенсация замерших функций (суставов, позвоночника, внутренних органов).

В кабинете мануального терапевта выявляются все проблемы, связанные с опорно-двигательным аппаратом, как врожденные, так и приобретенные. Полноценный курс мануальной терапии способен многим вернуть здоровье, причем не только суставам и позвоночнику. После лечения восстанавливается работа эндокринной и дыхательной систем, желудочно-кишечного тракта, усиливается кровоснабжение всех органов, а также головного мозга, повышается иммунитет, улучшается эмоциональный и психологический настрой пациента.

Кто чаще всего становится мануальным терапевтом? Специалист может иметь диплом ортопеда или невропатолога. К этому он еще должен получить квалификацию по мануальной терапии.

Диагноз врачом выставляется не только по результатам осмотра, жалоб пациента, при пальпации. Часто требуются дополнительные обследования, рентгенологические снимки. Во время прохождения курса лечения необходимо следить за состоянием пациента, отслеживать динамику заболевания, ориентироваться на самочувствие.

Детский мануальный терапевт

К специалисту обращаются люди самых разных возрастов. Часто на прием приносят грудных детей. Распространенные травмы - смещение во время родов шейных позвонков, врожденные вывихи суставов, вывих бедра. Чтобы данные патологии не повлияли на качество жизни в дальнейшем, помочь в решении проблемы может мануальный терапевт. Москва - огромный мегаполис, и найти здесь хорошего костоправа не составит труда. В регионах многие обращаются к таким специалистам по рекомендациям, по отзывам бывших пациентов доктора. У мануального терапевта в арсенале есть множество щадящих методик, которые специально разработаны для маленьких пациентов.

В детском и подростковом возрасте различные заболевания сопровождает целая серия разнообразных симптомов. В домашних условиях просто невозможно выявить самостоятельно точные симптомы у грудных детей, лучше посетить с ребенком кабинет мануальной терапии. Здесь доктор сможет точно поставить диагноз. Первым признаком каких-то отклонений у грудных детей будет громкий плач во время каких-то физических воздействий: поворотов, несложных упражнений, легкого массажа. Дети постарше уже могут пожаловаться на боли в каком-либо отделе позвоночника, в суставах, головную боль (она тоже может быть следствием проблем с позвоночником). Кроме этого, при кифозе, сколиозе, кривошее сильные изменения осанки, неправильная постановка головы заметны сразу. Детский мануальный терапевт знает, как помочь вашему ребенку в этих случаях, уже после первой консультации он даст рекомендации, что необходимо делать. Вовремя поставленный диагноз и направленное лечение дадут возможность избавиться от недуга. Чтобы подтвердить подобные диагнозы, доктор направит на МРТ, рентгенографию, КТ или магнитно-резонансную ангиографию. Возможны какие-либо лабораторные исследования.

Показания у детей

Многим малышам смог помочь хороший костоправ, доказывает это любой благодарственный отзыв: мануальный терапевт, как утверждают родители, творит просто чудесные превращения с телом ребенка своими манипуляциями. Главное, вовремя обратиться и после постановки диагноза незамедлительно начать курс лечения. В каких случаях реально помогает детский мануальный терапевт? Если у ребенка обнаружили:

• Неправильное развитие позвоночника у грудничка или детскую кривошею.
• Кифоз, сколиоз, остеохондроз у детей постарше.
• У грудничков родовые травмы.
• У подростков, школьников неправильная осанка, сколиоз.
• В среднем и школьном возрасте различные вывихи и травмы.
• Суставные заболевания.
• Некоторые заболевания внутренних органов.
• Мышечные патологии.

Избавление от болей

Безусловно, что от позвоночной грыжи избавиться возможно при помощи оперативного вмешательства. Однако преодолеть боль поможет мануальный терапевт. Москва - именно тот город, где легко можно найти высококвалифицированного специалиста. Боль - ведущий симптом заболеваний позвоночника, мануальный терапевт способен восстановить в месте поражения биохимические процессы.

У каждого костоправа есть знание такого принципа, что ведущее заболевание влечет нарушение работы других важных систем организма, так как он представляет собой единое целое. К примеру, если на нижней конечности поврежден палец, это приведет к изменению в походке, как следствие возможен артроз тазобедренного сустава. Далее последует нарушение функций внутренних органов, нарушение осанки и так далее. Именно по этой причине даже незначительные заболевания должны выявляться на первых стадиях и подвергаться своевременному лечению.

Какие заболевания лечит мануальный терапевт?

Любой врач при обследовании может решить, что вам необходима консультация, которую дает мануальный терапевт. Цена услуг данного доктора может быть разной и зависеть от уровня квалификации специалиста. Самые распространенные заболевания, с которыми работает врач-мануальный терапевт:

• Мигрени.
• Остеохондроз с выраженными болевыми проявлениями, с ущемлением седалищного нерва, радикулиты и прочее.
• Нарушение осанки.
• Кифоз.
• Лордоз.
• Грыжа межпозвонковая.
• Гипертония.
• Вегетососудистая дистония.
• Сколиоз.

В большинстве случаев человек может и сам решить, что ему необходима консультация мануального терапевта. Тревожными показателями могут быть: частые головные боли, возникающие при поворотах головы, головокружения, боль в грудной клетке, суставах, а также тугоподвижность позвоночника и суставов.

К противопоказаниям мануальной терапии относятся следующие показатели:

• Онкология.
• Системные болезни.
• Остеопороз.

Когда необходимо обратиться к мануальному терапевту?

Нужен ли вам мануальный терапевт (цена на услуги доктора варьируется в Москве от 700 до 1800 руб. за сеанс)? Прислушайтесь к своему организму. Если вы замечаете нижеприведенные симптомы, то стоит задуматься над посещением костоправа:

• Во время дыхания возникает чувство скованности.
• Бывает онемение нижних или верхних конечностей, их пальцев.
• Головокружения, а также головные боли при них.
• Нарушения слуха, зрения, проблемы с памятью.
• При повороте головы возникает головная боль.

Как проходит приём у мануального терапевта?

Понять, как проходит прием у этого доктора можно, прочитав любой отзыв. Мануальный терапевт на первом приеме обязательно внимательно выслушает все ваши жалобы. Врач выяснит, нет ли у вас болезней внутренних органов и различных сопутствующих заболеваний. Кроме этого необходимо принести доктору следующие результаты, если они имеются:

• КТ позвоночника.
• Рентгенологические снимки.
• Заключение невролога.

После их изучения доктор приступит к осмотру. Знайте, что мануальная терапия использует не только лечебные, но и диагностические методики. Доктор обязательно использует их при первом приеме. Также костоправ руками ощупает ваш позвоночный столб, определяя все его деформации, изгибы, определит, где мышцы меньше, больше напряжены, определит гипертонус. Во время осмотра доктор может вас попросить принять ту или иную позицию (лечь, встать, походить), в то же время сам будет внимательно присматриваться.

Какие виды пальпации используются мануальным терапевтом?

Клещевая, поверхностная, скользящая, глубокая, щипковая. Некоторые виды техник напоминают массажные движения, и этому не стоит удивляться. Иногда для окончательного принятия решения о выборе методики мануальный терапевт (остеопат) может направить вас на дополнительную диагностику. Это может быть БАК, КАК, КТ, электромиография, рентген позвоночника.

Невролог

Костоправ виноват? Ну это вряд ли! Консультируйтесь с нейрохирургом, - неоперированные грыжи иногда доступны мануальной терапии. Нельзя только одно: на всех обида и ничего не делать!

Найдите в вашем городе не костоправа а специалиста дипломированого.Натуральная Китайская акупунктура! Боли в спине проходят после 4х процедур в течении 40-50 мин.каждая.

Владимир

К Соломатову сходи, поможет.

Александр

Если грыж не было они и не появятся, как позвоночник не скручивай. Нагрузки другие и вектор воздействия другой. Скорее у вас была заблокировано пару-тройку позвонков, наросли остеофиты. То есть позвонки в проблемном месте были неподвижны и не двигались, а костоправ их грубо разблокировал, сломав остеофиты. После этого боль вполне могла появиться как по причине сломанных наростов - остеофитов, ранее фиксировавших позвонки неподвижно, так и по причине того, что появилась подвижность в районе грыж.

Найдите нормального мануального терапевта, владеющего современными мягкими техниками, остеопата, кинезиолога - суть одна - нормального грамотного специалиста - и вам очень даже реально помогут.

Очень сочувствую. В моей жизни произошла похожая история. Меня, совершенно здорового человека, чёрт дернул пойти, по совету друзей к мануальщику. Итог: множественные протрузии, растяжение связочного аппарата позвоночника, перелом пятого остистого отростка шейного отдела, нестабильность нескольких позвонков.

ВСЕ ПОГОЛОВНО НЕВРОПАТОЛОГИ, у которых я лечилась, КАТЕГОРИЧЕСКИ ПРОТИВ костоправов, мануальщиков и им подобных.

Совет: найти хорошего, нейрохирурга, невропатолога. По-возможности лечь для полного обследования в больницу.

Во-первых, любые процедуры назначаются только после хорошей диагностики (рентген, УЗИ брюшной полости, гастро- и колоноскопия, МРТ проблемной области позвоночника). Во-вторых, грыжу никакой "костоправ" Вам за два-три сеанса не устроит. Грыжи формируются, у офисных работников, чаще всего по причине неверной осанки: скрючиваетесь, круглите спину -- вот хрящевая ткань и лезет в сторону наименьшего сопротивления. Если же грыжи уже сформировались, то уже никакие "мануальщики" не помогут. Надо просто учится с этим жить -- улучшать осанку, держать мышечный скелет в тонусе. Операции в таком случае показаны только если уж совсем плохо -- риск осложнений до сих пор высок.

Обратитесь в центр кинезиотерапии по Бубновскому

Последние два отзыва такая дикая чушь, просто не верится, что это пишут взрослые люди. Грыжа является причиной боли в спине только в бывшем СССР. Во всем мире в учебниках и на лекциях в институтах мануальной тервпии подчеркивают, что у половины тех, кто жалуется на боль в спине грыжи не обнаруживаются, а у половины людей с грыжами спина не болит. Томография делается исключительно редко, т.к. подвывихнутый позвонок относительно всей спины стоит наискось, и срезы проходят наискось, и комп пишет ошибочные заключения.операция ничего не дает кроме 100% инвалидности, а после нее ни один мануальщик за вас не возьмется. Это все. Альтернатива одна вправлять позвонки, а не ходить по массажистам с" мягкими техниками". Те еще шарлатаны в подавляющем большинстве.

Четыре месяца нарастала боль в задней поверхности правого бедра. Пошёл в поликлинику. Сделал рентген, остеохандроз - токи, массаж. Ноль. МРТ - дорзальная грыжа 0,7см. Совет - Центр Доктора Бубновского. Пошёл на консультацию - 6 сеансов по 12 занятий и всё пройдёт, никаких обезболивающих не пить. На 5 занятии боль. Опять консультация - вот вам обезболивающие. 7 занятие - еле хожу. На 8 не пришёл, потому как просто лежу пластом, постоянная боль в ноге, сидеть нереально, хожу перекошенный. Опять МРТ - консультация нейрохирурга - операция и без вариантов. Ну а теперь я готов выслушать доводы в пользу Бубноского....

Здравствуйте. У меня спине ГРИЖА. Если спине грижа. Можнали ходить у мануалшиком?Пожалуйста помогите мине.

Валентина

Ходила я с грыжами к китайцу.И что не помог.Все это профанация иглы..китайские.Мне не помогли.

Здраствуйе у меня грыжа позвоночника. Грыжа 7 мл. Мне делали масаж и вытяжки 3 сеанса у меня позвоночник не болит нога болит иногда.До костоправа я не мог нормально ходить нога сильно болела 1 год мучался даже поднимало артериальное давление.

Но теперь после костоправа все хорошо но всеровно когда начинаю работать болит спина не позвоночник а только спина скажите пожалуйста что мне делать?

Я делаю и упражнение каждый день.

Костоправы есть и мягкие техники. Но то что всн ищут теперь называется нетрадиционным. Все воачи поголовно являются специалистами только традиционного направления. А именно то что недавно еще называлось врач новатор. А значит теперь костоправ называется некотоправ. Спрашивайте у специалиста что он может. Что правит. Сейчас время врачей. Любой намек на врачебную помощь говорит что перед вами врач новатор. Узкий специалист. Кому интересна именно та добрая костоправская традиция может выйти на меня или оставляйте почту здесь.

Многих интересует как обстоят дела в медицине. Образно говоря врач это человек которого Вы видите в зеркальном отражении. А вот целитель это реальный живой персонаж. Видимо первый врач пользовался зеркалом. С тех пор медицина стала называться бесплатной. Только вам решать в каком мире вы получаете помощь. Где это будет в зазеркальи или в реальном мире у целитель. У целитель нет ограничений он всесторонний развитый человек. Если надо он вам смастерит подделку. И резьбу по дереву. Это будет оригинальное непоражаемое изделие. Человек это венец творения.

В самый последний день отпуска (уже по дороге домой) мы заехали в гости к костоправу. Кто не знает - это такие семьи, где все до седьмого колена умеют каким-то магическим движением выправлять все проблемы со спиной. Костоправ жил в 200 км от города Крэмз, где мы отдыхали, причем в нашу сторону. Поэтому имело смысл поехать к нему, и потом сразу дальше - до дома.

Мы долго-предолго ехали через лес, и наконец заехали в такую глушь, что совсем уже не верилось, что тут можно наткнуться на какую-то цивилизацию. В этом смысле костоправ честно выполнил все клише! :-) Но потом из всей этой глухой зелени вынырнул очень немаленький и ухоженный особнячок! Видать прибыльное это дело - кости править всей округе! Хоть он и живет в глуши, а ездит к нему (судя по рассказам) полстраны. Да и из соседних стран заезжают. Из родственников и знакомых М. у него перебывала добрая половина, а какой-то из дядек (тяжело работающий в поле) просто ездит к нему раз в месяц, на постоянной основе.

Дом, в котором живет костоправ

Перед домом мы увидели рыжую кису, которая стояла в очень смешной боевой позе на полянке, занеся лапку над чем-то. Потом она сделала меткое движение, и поймала мышку! Когда мы уезжали домой, (спустя где-то минут 40) мышка уже была съедена, и киса очень счастливая валялась на каменных ступеньках дома.

Я мужественно пошла первой. У меня ничего так особо не болит, но уже последние лет 10 не достаточно хорошо разгибается поясница. (С тех пор, как порезали многократно весь живот.) Говорят, что меня можно бы излечить занятиями растяжкой на час в день. Но меня хватает на что угодно - только не на этот несчастный час. (Собственно, то упражнение, которое мне нужно. выполнять неприятно и тяжело, и я патологически не могу себя заставить делать это по часу каждый день). И ясно, что костоправ не вылечит такую проблемуза 5 минут. Но я решила, что раз уж мы приехали к такому человеку - пусть он тоже со мной что-нибудь полезное сделает.

Костоправ намазал мне спину ужасно пахнущим и греющим маслом, изготовленным по собственному тайному рецепту. Некоторое время растирал спину (минут 10) а потом сделал сколько-то ловких движений, от которых во всех позвонках раздавался страшный грохот. Потом он положил меня на бок, и как-то странно развернул, тоже сделал какое-то движение, и с таким же грохотом прогремела отдельно поясница. Потом меня еще посадили на низкую табуретку, подхватили под руки, и встряхнули. От этой акции прогремел грудной отдел. Потом вертели голову, но в шее ничего не хрустело. Из чего костоправ сделал вывод, что с шеей все в порядке, а все остальное было в разной степени "больное". Самым больным местом он таки назвал поясницу, но сказал, что в середине спины тоже была небольшая проблема.

Потом примерно то же самое проделали с М., только у него гораздо больше и хуже гремел грудной и шейный отдел. Собственно, ехали мы из-за М.: он уже два месяца бесперебойно жаловался, что у него болит спина. И всем ясно, что болит она от того, что он слишком много сидит за рулем, и слишком мало занимается любимым спортом в последнее время. Но нельзя же так жить! Надо лечить спину как-то! Никакие обычные средства не помогают, врачи ничего трагичного не нашли. И ясно, что костоправ - тоже не панацея. Больше двигаться и меньше работать все равно надо бы. Но вот М. верит в этого человека, который лечит всю его семью уже сто лет. (А до этого лечил отец.)

Таким образом костоправ заработал за 20 минут 50 евро, и мы отправились в Берлин. Он велел нам почаще останавливаться, и выходить из машины. Размахивать руками и делать зарядку. И обещал, что весь эффект окончательно наступит через 2-3 дня (т.е. где-то сегодня). Правда М. сразу (минут через 10) сообщил, что спина уже перестала болеть!

Кстати, на лимузине ездить 800 км совсем не страшно: мало того, что он удобный, у него еще сиденье имеет массажную функцию. Так что можно заставить кресло под собой шевелиться и тогда спина почти совсем не затекает. Тем не менее, доехали мы до дома довольно разбитые. Все равно устали от поездки (в общей сложности перлись в этот день почти 10 часов), и ощущение у нас к вечеру было полубольное. Мама сказала, что это наверняка от всего этого костоправства - и потом еще от езды.

Мы надеялись, что все пройдет, если залезть под горячий душ и потом выспаться. Но этого не хватило. Утром мы еще чувствовали себя помятыми и разбитыми, и все как-то понемногу побаливало. У меня это состояние прошло после обеда, после того, как я сходила на свою тренировку ЭМС (там заметная нагрузка, и видимо хорошо стимулируется кровообращение во всех мышцах - от этого окончательно вся боль прошла). А М. окончательно отошел только на следующее утро. Ну теперь спина не болит.

Я еще не разобралась, стало ли что-то лучше с моей спиной, потому что сразу набросилась на работу, и уже просидела за столом слишком много времени.
Но мы вот ехали по дороге, и обсуждали этих... лекарей. Вот они ведь явно что-то умеют! А то бы к ним не ходили вот так полстраны? Когда мы приехали туда, оттуда как раз какие-то люди уезжали. И когда мы прощались, две женщины приехали (по виду - явно мама и дочь). Т.е. там бесперебойно кто-то приезжает лечиться.

Он обошёл множество врачей, а поставил его на ноги… костоправ.

Через 6 сеансов мануальной терапии у костоправа Ивана Крапивки показатели анализов крови Сергея пришли в норму. «Всё дело в том, что улучшилось состояние позвоночника, устранилась причина болезни и после этого организм смог сам наладить все процессы, - говорит костоправ. - Позвоночник - важнейший орган. Даже малейшее смещение одного из 24 подвижных позвонков неизбежно пережимает спинной мозг, нарушает циркуляцию спинно-мозговой жидкости. Это влияет на работу внутренних органов и приводит к болезням. Возможно, даже рак возникает из-за нарушения в работе спинного мозга. Когда организм не может контролировать патологические процессы - начинается размножение раковых клеток. Механизмы саморегулирования уже не могут влиять на ситуацию, и в итоге - замкнутый круг.

Врачи не объясняют, откуда берутся болезни, делят их лишь на врождённые и приобретённые. Поэтому здоровых людей почти не осталось. Десять из ста супружеских пар не могут иметь детей, у каждого десятого - сахарный диабет, у каждого пятого - сердечно-сосудистые проблемы. Дети болеют тем, от чего раньше страдали лишь пожилые люди».

Крапивка прощупывает позвонок за позвонком и так узнаёт о болезни. «Если позвонки не вернуть на место, от болезни не избавиться, - считает костоправ. - Сложно поверить, что артериальное давление снижается с 200/140 до 150/90 после трёхминутной манипуляции с позвоночником, но это реальность. Или взять болезненные ощущения между 5, 6, 7-м позвонками: они свидетельствуют о нарушении работы желудка. Неспособность забеременеть - это целая цепь нарушений в организме, начало которой лежит в поясничном отделе позвоночника».

Без таблеток

С помощью мануальной терапии можно вылечить нарушения зрения, астму, энурез, бесплодие и другие заболевания. Например, с помощью приёма, корректирующего последние шейные и первые четыре грудных позвонка, можно добиться того, что симптомы астмы проходят у 80-90% лечившихся детей. Методика устранения косоглазия с помощью мануальной терапии даже проходила апробацию в ведущем офтальмологическом институте страны и показала хорошие результаты. «Но, думаю, такие простые методы, какими пользуются костоправы, никогда не найдут широкого применения. Многим выгодно, чтобы люди болели. Фармакологи изобретают лекарства, врачи лечат, люди предпочитают выпить таблеточку и не прилагать никаких усилий», - говорит Иван Николаевич.

В основе костоправства лежит житейская мудрость. Ещё наши прапрабабушки проводили коррекцию позвоночника младенцам с трёхмесячного возраста: регулярно соединяли правый локоток и левое колено, левый локоть и правое колено, прижимали коленки к животику, чтобы дети не вырастали горбатыми.

По окончании сеанса Крапивка всегда поворачивает пациента спиной и как следует… даёт по шее. Идеально, когда после хлопка всё тело пронизывает как бы электрический разряд. А вот если импульс доходит только до поясницы или колен - значит, пора подлечить позвоночник.

Зарядка не нужна?

Врачи предупреждают, что мануальная терапия хороша в меру. Иначе позвоночник уже не сможет работать сам. «Я использую только те движения, которые физиологичны для человека, - уверен костоправ. - Хруста в позвонках не опасайтесь - он должен радовать. Найдите у себя в городе, области хорошего мануального терапевта и проводите коррекцию позвоночника. Это добавит вам здоровья». А для хорошего самочувствия нужны ежедневные физнагрузки. Первое, что нужно сделать утром, - потянуться, наклониться, пару раз присесть. Интенсивная зарядка с утра не нужна, основную нагрузку давайте организму в послеобеденное время. Повесьте турник - и висите, подтягивая коленки, когда появятся лишние 20 секунд.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Они делаются по одному разу (можно через каждый час), занимают секунды и продлевают жизнь на годы. В конце каждого упражнения должен слышаться хруст. Исходное положение для всех упражнений - стоя, ноги на ширине плеч.

1. Мышцы тела расслаблены. Максимально втягиваем живот, задерживаем дыхание, делаем небыстрый наклон вперёд до предела. Если не было хруста в нижнем грудном и верхнем поясничном отделах позвоночника, попробуйте в следующий раз ускорить наклон. Упражнение предупреждает радикулит, простатит, болезни конечностей и тазобедренных суставов.

2. Делаем очень глубокий вдох, живот втягиваем. Медленно поднимаем плечи вверх и опускаем голову вниз до предела. Затем подаём таз вперёд, как бы сгибая позвоночник в дугу. Упражнение приводит в порядок весь позвоночник, особенно важно для поддержания мужской силы.

3. Медленно делаем полунаклон вперёд, опуская руки. И затем обнимаем себя, касаясь пальцами левой руки правой лопатки, а пальцами правой руки - левой лопатки.

4. Соединяем пальцы рук за спиной. Напрягаем мышцы ягодиц и пальцев, прогибаясь назад, - пытаемся как бы разорвать соединённые руки.

5. Расслабляем мышцы на 10-15 сек. Затем максимально прогибаемся назад, напрягая все мышцы спины, ягодиц, живота, полусогнутые руки резким рывком пытаемся соединить

за спиной.