Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Все люди периодически испытывают ощущение тревоги. Какие же процессы происходят в это время в головном мозге? Ученые Университета Вашингтона (Washington University), Сент-Луис, США, в ходе нового исследования смогли ответить на этот вопрос. В экспериментах на лабораторных животных они выявили специ­фические клетки, активность которых значительно повышается в ответ на тревожность. Результаты работы опубликованы в журнале «Nature Communications».

Тревожность - это ощущение беспокойства, нервозности или страха перед событием или ситуацией, которые могут привести к неприятным результатам, например перед собеседованием или экзаменом. В большинстве случаев эти переживания быстро утихают, но иногда они могут сохраняться в течение длительного времени и приводить к развитию тревожных расстройств, выраженность которых прогрессирует. По данным специалистов Американской ассоциации тревоги и депрессии (Anxiety and Depression Association of America), только в США тревожное расстройство отмечают у 40 млн человек.

Неопределенность вызывает специфическую активность мозга

В ходе данной работы ученые под руководством доктора Ильи Моносова (Ilya Monosov) изучали головной мозг макак-резус, у которых многие мозговые структуры сходны с человеческими. Особое внимание исследователи уделяли передней части поясной извилины (ППИ) коры головного мозга, региону, который, согласно результатам предыдущих работ, играет важную роль в формировании поведения, связанного с неопределенностью - основным фактором, приводящим к возникновению чувства тревоги.

Для работы ученые обучили двух лабораторных обезьян связывать три геометрических узора с различными результатами. Один узор был ассоциирован с возникновением потока воздуха, направленного на переднюю часть головы во всех случаях, выбор второго узора только в половине случаев приводил к появлению потока воздуха (неопределенный исход), а третий узор не был связан ни с каким результатом. Когда животные делали какой-либо выбор, ученые определяли у них активность нейронов в области ППИ с помощью магнитно-резонансного сканирования.

Исследователи определили, что активность нейронов ППИ повышалась в те моменты, когда животные выбирали второй вариант узора, связанный с неопределенностью. Если же обезьяны выбирали первый или третий вариант, то активность этих нейронов не изменялась.

Новые терапевтические возможности

В ходе другого эксперимента ученые под руководством доктора И. Моносова обучили обезьян различать два геометрических узора, ассоциированных с возможностью получения фруктового сока. Результаты были подобны полученным в первом эксперименте: когда животные не были уверены в результате своего действия, у них активизировались нейроны в ППИ.

По словам исследователей, сделанные ими выводы не только помогут в изучении биологических механизмов, происходящих в головном мозге при повышенной тревожности, но и будут способствовать разработке новых методов лечения поведенческих расстройств. Авторы работы подчеркнули, что теперь стало известно, какие клетки активны в головном мозге животных, если они сталкиваются с ситуациями с неопределенным исходом. Воздействие на эти клетки может быть эффективным методом терапии при тревожном расстройстве и депрессии.

• Monosov I.E. (2017) Anterior cingulate is a source of valence-specific information about value and uncertainty. Nature Commun., July 26 .
• Whiteman H. (2017) What happens in the brain during anxiety? Study sheds light. Medical News Today, July 27 (http://www.medicalnewstoday.com/articles/318667.php).

Юлия Котикович

В течение долгого времени считалось, что аура во время мигрени вызвана спазмом сосудов в зрительном отделе головного мозга, а головная боль - это следствие переполнение кровью сосудов головного мозга. Конечно, это самое простое описание тех процессов, которые происходят в головном мозге во время мигренозного приступа. Всё намного сложней – во время мигрени в организме происходит изменения целого ряда химических процессов.

Сильное воздействие на состояние кровеносных сосудов оказывает серотонин. Именно он, как утверждают современные учёные, в большой мере ответственен за головную боль. В конце приступа мигрени уровень серотонина приходит в норму, и головная боль идёт на убыль.

Что такое серотонин?

Серотонин может заставить кровеносные сосуды расширяться или сужаться в зависимости от их месторасположение в организме и размера. Серотонин также обеспечивает свёртываемость крови. Примерно 90% серотонина сконцентрировано в кишечнике, около 10% в тромбоцитах и 1 – 2% в головном мозге. Серотонин это нейромедиатор который помогает передавать нервные импульсы по всему организму. Серотонин и другие нейромедиаторы могут привести к многочисленным изменениям в работе головного мозга и всего организма. Изменения могут быть самыми различными: от простых перемен настроение и внезапного желания поесть до более сложных изменений в ритмах сна и бодрствования или менструального цикла у женщин.

Исследования подтверждают большую роль серотонина в развитии мигрени. Приступы мигрени могут быть спровоцированы инъекцией резерпина. Под его влиянием в организме происходит выброс серотонина, что у более восприимчивых людей вызывает мигреневые головные боли.

Ещё одним свидетельством, что серотонин играет важную роль в развитии головной боли, является тот факт, что внутривенное вливание серотонина, сделанное непосредственно во время приступа мигрени, может облегчить симптомы, хотя точный механизм этого действия ещё не ясен. К сожалению использования серотонина как метода лечения головной боли сопутствует многими побочными эффектами: отдышка, тошнота, общий спазм кровеносных сосудов, потеря чувствительности в конечностях.

Приступы мигрени – это больше чем просто головная боль. Сопутствующие симптомы, такие как рвота, перемена настроения, непереносимость света, звука являются результатом изменения концентрации нейромедиаторов и особенно серотонина в головном мозге. Изменение этих химических соединений лекарственными препаратами может помочь купировать приступы мигрени.

Дополнительные статьи с полезной информацией

Мигрень учёные изучают давно и установлено что есть много факторов стимулирующих данные приступы и по этой причине можно разными способами уменьшать вероятность мигрени.

Есть большое количество внешних причин стимулирующих мигрень. В этом вопросе прежде всего надо помнить о том, что у разных людей эти факторы разные и чаще всего они меняются с возрастом.

Алкогольные напитки всегда присутствуют на праздничных столах. Многие люди употребляют их в небольших количествах и без торжественных событий. По мнению некоторых, они отлично расслабляют и снимают стресс. Существует версия и о положительном влиянии некоторых типов алкоголя на здоровье человека, однако не следует забывать, что при регулярном употреблении спиртное представляет опасность, в том числе для мозга. Алкоголь негативно влияет на желудочно-кишечный тракт, сердце и печень, а также ухудшает работу всей нервной системы.

Как спирт проникает в мозг

Понять, что происходит внутри организма при распитии человеком алкоголя, несложно. Достаточно хотя бы схематично представлять устройство и функционирование основных систем. Попав в ротовую полость, жидкость проникает в желудок, где задерживается максимум на 10–15 минут.

Уже через слизистые этого органа начинается частичное всасывание этилового спирта в кровь, однако наиболее полно этот процесс протекает в следующем отделе ЖКТ - тонком кишечнике. Именно двенадцатиперстная кишка изнутри покрыта слоем мелких ворсинок, каждая из которых пронизана капиллярной сетью. Такое строение в норме позволяет доставлять питательные вещества из переваренной пищи.

По капиллярам ворсинок тонкого кишечника в кровоток попадают не только полученные из пищи белки, жиры и углеводы. По ним же распространяется этиловый спирт, содержащийся в разных концентрациях во всех алкогольных напитках. Это соединение попадает в кровь и разносится по всем органам и тканям.

Процесс этот довольно быстрый. Так, головного мозга спирт достигает уже через несколько минут после всасывания в кровь. С этим явлением отчасти связано опьянение человека, которое проявляется первоначально как реакция со стороны нервной системы.

Что происходит в головном мозге при употреблении алкоголя

Специалисты предупреждают, что этиловый спирт - крайне токсичное вещество, но опасность представляет и первичный продукт его окисления - ацетальдегид. Вместе они оказывают разрушающее действие на головной мозг, что не может не иметь последствий для всего организма, так как каждая структура или система так или иначе координируется именно отделами ЦНС.

По мнению врачей, все последствия приёма алкоголя для головного мозга можно условно разделить на две группы, связанные со временем их возникновения. Так, первые изменения будут заметны практически сразу при опьянении или в состоянии похмелья. Именно влиянием спиртного на мозг и ЦНС объясняется развитие некоторых тяжёлых симптомов - раздражительности, нервозности, агрессии.

Другая группа последствий считается отдалёнными. Известно, что токсичные вещества разрушают клетки, образующие ткани головного мозга. Опасности подвергаются и нейронные связи. Если человек на протяжении длительного времени постоянно принимает алкоголь, то этиловый спирт накапливается в тканях, что приводит к развитию серьёзных патологий, иногда имеющих необратимый характер.

Первые признаки

Головной мозг - это орган со сложной структурой. Он выполняет множество жизненно важных функций. При повреждении некоторых его отделов развиваются болезни, иногда ведущие к летальному исходу. Природой предусмотрена надёжная защита головного мозга от физических травм. Этот уязвимый орган со всех сторон окружён прочной черепной коробкой, которая предохраняет его от ударов. Сами же клетки имеют оболочки, препятствующие проникновению к тканям вирусов и бактерий, однако справиться с токсичным этиловым спиртом они не могут.

Этанол попадает в головной мозг через кровеносные сосуды, с лёгкостью преодолевая все клеточные барьеры. Человек в этот момент испытывает приятное головокружение, но если концентрация опасного вещества повышается, то и клиническая картина опьянения становится другой. Чаще всего в этом случае наблюдаются:

• чрезмерная раздражительность;
• возбуждённость;
• приступы страха и паники;
• стресс;
• агрессия;
• гнев.

Перечисленные симптомы свидетельствуют о первичном влиянии алкоголя на мозг. Связывают это, как правило, с изменениями гормонального фона. Определённые отделы головного мозга, ответственные за регуляцию деятельности эндокринной системы, а именно гипоталамус и гипофиз, посылают сигнал железам по всему телу к усиленной секреции гормонов.

В момент опьянения чаще всего активизируются надпочечники. Это приводит к усиленной выработке адреналина, который и провоцирует приступы агрессии или гнева. Не стоит забывать и о том, что спирт повышает проницаемость мембран. Это означает, что гормональные вещества максимально быстро распространятся по телу и достигнут пика концентрации в крови.

Спиртное оказывает воздействие не только на структуры мозга, контролирующие работу эндокринных желёз. Не меньшую опасность алкоголь представляет и для самих кровеносных сосудов, по которым он распространяется. Так, при регулярном распитии спиртного возможны патологии артерий, питающих головной мозг.

Происходит ухудшение здоровья человека из-за того, что алкоголь неоднозначно влияет на сосуды. При употреблении небольших доз наблюдается расширение русла за счёт расслабления гладкой мускулатуры, образующей стенки артерий.

Это явление позволяет предполагать, что при разумном распитии спиртного возможно снижение изначально повышенного кровяного давления, однако на практике нормализовать его за счёт алкоголя удаётся крайне редко. Это связано с тем, что даже небольшое увеличение дозы приводит к внезапному повышению тонуса гладкой мускулатуры по всему телу. Это касается и стенок артерий, несущих кислород к головному мозгу.

Просвет сосудов резко сужается, из-за чего функция газообмена не может осуществляться полноценно. В результате некоторые участки органа начинают страдать от гипоксии - недостатка кислорода. Параллельно в них накапливается углекислый газ с отработанными продуктами метаболизма.

Ситуация опасна тем, что при длительном кислородном голодании ткани мозга начинают отмирать. Если гибели подвергается большая группа близко расположенных клеток, их функционирование может прекратиться навсегда. В благоприятных же случаях некоторые ткани самостоятельно регенерируются в течение нескольких месяцев.

Ещё более опасное осложнение, связанное с приёмом алкоголя, - инсульт. Стенки артерий могут не выдержать резкого перепада давления, связанного с употреблением спиртного. В ряде случаев они разрываются, что приводит к кровоизлиянию в головной мозг. Медики в такой ситуации диагностируют геморрагический инсульт. Это опасное для здоровья и жизни поражение клеток головного мозга. Если медицинская помощь не будет оказана своевременно, то человек может скончаться.

Разрушение тканей и клеток

Этиловый спирт и ацетальдегид не просто меняют поведение человека во время опьянения или похмелья. Медики убеждены, что эти соединения способны постепенно разрушать клетки любых органов человеческого тела, в том числе и головного мозга.

При этом важно учесть, что отмирание клеток происходит не только непосредственно во время распития спиртного. Токсичные вещества имеют свойство накапливаться в тканях. Это позволяет предположить, что головной мозг будет разрушаться даже в периоды абсолютной трезвости, если они составляют менее трёх недель. Именно столько времени, по словам наркологов, нужно организму человека, чтобы полностью очиститься от этанола и продуктов его окисления.

Пока спирт присутствует в организме, деструктивные процессы неизбежны. Именно этим и объясняется массовая гибель нейронов - клеток, образующих серое вещество головного мозга. Именно оно чаще всего подвергается пагубному воздействию алкоголя на тело человека.

Доказано, что при регулярном употреблении спиртных напитков не просто гибнут клетки головного мозга. Нарушаются нейронные связи между левым и правым полушариями, корой и подкорковым слоем. Именно эти деструктивные процессы и лежат в основе отдалённых последствий постоянного распития алкоголя.

Ухудшение работы мозга

Неврологи предупреждают, что повреждённый головной мозг не может работать без сбоев. Особенно это заметно, если человек злоупотребляет алкоголем длительное время и не предпринимает никаких попыток, чтобы исправить ситуацию. Этиловый спирт провоцирует гибель нейронов и разрушение связей между ними. В результате образуются разные по величине участки некротизированной ткани, которые не выполняют никакой функции.

Медики подтверждают, что разрушение фрагментов коры больших полушарий - отдела, который больше всего страдает при хроническом алкоголизме - ведёт к развитию деменции, т. е. слабоумия. Внешне это будет выражаться резким снижением интеллектуальных способностей, однако это далеко не полная клиническая картина.

Кроме данного симптома, наблюдаются ещё несколько признаков, указывающих на постепенное отмирание тканей головного мозга:

Если алкоголь принимается на протяжении длительного периода, то изменения затрагивают большие объёмы тканей головного мозга. Ухудшение умственных способностей у пьяниц заметно даже людям, не имеющим специального медицинского образования.

Кроме этого, спиртное провоцирует и ряд других нарушений, которые проявятся не сразу, а станут видны лишь через несколько лет. Повреждённый мозг не может полноценно контролировать тело, поэтому не исключены сложности с движениями и положением в пространстве.

Восстановление тканей мозга после алкоголя

Этиловый спирт губителен для всех клеток организма. Это вещество нарушает работу многих систем и зачастую приводит к необратимым последствиям. Однако в некоторых случаях нормальное функционирование ЦНС вместе с головным мозгом удаётся восстановить. Это прежде всего касается тех ситуаций, когда человек вовремя осознаёт всю тяжесть последствий алкогольной интоксикации и прекращает употреблять спиртное в больших количествах.

Нейроны, образующие серое вещество коры больших полушарий, обладают способностью к регенерации, но чтобы запустить восстановительные процессы, требуется приложить немало усилий. В первую очередь важно отказаться от употребления любых спиртосодержащих жидкостей. Опасность представляют собой даже лёгкие напитки, поэтому вина, пиво и их аналоги полностью исключаются наравне с крепким высокоградусным алкоголем.

Восстановлением головного мозга после затяжного запоя лучше заниматься совместно с врачом. Невролог сможет подобрать оптимальные ноотропные средства, которые помогут в формировании новых нейронных связей и образовании здоровых клеток серого вещества. Не будет лишним и приём витаминных комплексов, улучшающих работу мозга. Полезны и аминокислотные препараты. В частности, наиболее доступным и эффективным из них считается глицин.

Головной мозг надёжно защищён черепной коробкой от внешних повреждений, ударов, травм, однако этот орган, как и все другие, уязвим перед напитками, содержащими этиловый спирт. Если алкоголь употребляется часто и бесконтрольно, то высока вероятность повреждений мозга, что приводит не только к изменению характера и снижению умственных способностей. В наиболее тяжёлых случаях возможны патологии, приводящие к увечьям, инвалидности или смерти.

По данным Всемирной организации здравоохранения, около 400 миллионов человек всех возрастов страдают от депрессии. Эти шокирующие цифры делают недуг основной причиной инвалидности.

В борьбе за потребителя все средства хороши

Фармацевтические компании не могли пройти мимо столь лакомого куска прибыли. Огромный целевой рынок антидепрессантов является золотой жилой для производителей. Помимо удовлетворения нужд потребителя, фармакологи идут на различные маркетинговые ухищрения, еще более обогащая собственную казну. Доказать прегрешения компаний, выпускающих антидепрессанты, несложно. Стоит лишь ознакомиться с результатами многочисленных мониторингов. Так, недавнее исследование, результаты которого опубликованы в журнале British Medical Journal, обнаружило сокрытие истинной информации касательно медицинских препаратов.

Когда слепо доверяешь лечащему врачу

Когда у человека диагностирована депрессия, он не станет интересоваться результатами клинических испытаний того или иного препарата. Он слепо доверяет врачу, идет и покупает лекарство. Ученые подняли архивы 70 различных слепых плацебо-контролируемых испытаний селективных ингибиторов обратного захвата серотонина и обнаружили, что ни в одном отчете не сообщалось о серьезном вреде препаратов. А это значит, что разработчикам есть что скрывать, и они не хотят афишировать возможные серьезные побочные эффекты.

При депрессии в первую очередь страдает гиппокамп

Мы знаем, что депрессию нельзя оставлять без лечения. Если человек постоянно чувствует себя подавленным, это отражается не только на эмоциональном состоянии или вызывает те или иные физические недуги. На самом деле оставленная без внимания депрессия может вызвать реальные изменения в структуре головного мозга пациента. В первую очередь страдает гиппокамп, отдел, отвечающий за формирование и регулирование эмоций и памяти. Эта тенденция особенно катастрофична для подростков, ведь их мозг все еще находится на стадии развития. Учителя и родители сразу же поспешат списать проблемы ребенка с вниманием, памятью и всплески агрессии на переходный возраст. Только вот реальная причина кроется в другом.

На какой стадии происходит повреждение головного мозга?

Сразу несколько научных исследований выявили, что при периодических или постоянных депрессивных расстройствах уменьшается важный отдел головного мозга. А это значит, что перед нами достоверная информация. Профессор Ян Хикки из университета Сиднея заявил, что уменьшение размера гиппокампа напрямую связано с количеством депрессивных вспышек. Чем больше таких состояний за свою жизнь испытает человек, тем хуже. Именно поэтому так важно не оставлять свое состояние без внимания и заботы близких. Что же наступает раньше: уменьшение гиппокампа или психическое расстройство? Эксперты утверждают, что повреждение головного мозга происходит от рецидива болезни.

Способность к восстановлению

Некоторые другие исследования выявили уникальность этого отдела. Вы будете удивлены, но гиппокамп способен полностью восстанавливаться в размерах. Обратимость связана со способностью быстро образовывать новые связи между клетками. Ученые выяснили, что при уменьшении размеров гиппокампа теряются не сами клетки, а только лишь нарушаются клеточные соединения. Но не только депрессия может уменьшить размер гиппокампа. Например, человек, привыкший сидеть дома, не участвуя в социальных мероприятиях, также подвергает себя определенному риску. Эксперты полагают, что взаимодействие в социуме является неотъемлемой частью построения крепких связей между клетками головного мозга. Также существуют альтернативные способы повышения нейрозащиты, например употребление рыбьего жира.

Как депрессия кодирует информацию

Психические расстройства воздействуют не только на мозг, в первую очередь страдает сердце. Однако эти два органа напрямую взаимосвязаны между собой. Если человек опечален и постоянно находится в угнетенном состоянии, сердечные электромагнитные волны кодируют полученную информацию и отправляют сигналы в мозг. Таким образом, нервная система находится в условиях постоянного хаоса.

Идея химического дисбаланса в прошлом

Джозеф Койл, нейробиолог из Гарвардской медицинской школы, подводит итоги всего вышесказанного. На самом деле пресловутая идея химического дисбаланса в мозге является пережитком прошлого. Влияние психических расстройств на главные органы человека - намного более тонкое и сложное. По словам эксперта, механизм депрессии не может быть сведен к общепринятому представлению о недостатке серотонина, норадреналина и допамина. Представленная на суд общественности еще в 50-х годах прошлого столетия теория о недостатке нейромедиаторов пользовалась огромной популярностью в течение полувека. Большая часть населения земного шара восприняла эту теорию как единственно верную. Однако с большей долей вероятности депрессия связана с другими аномальными воздействиями.

Полвека наука была на ложном пути

Итак, люди часто говорят, что к психическим расстройствам ведет химический дисбаланс, но в реальности эта болезнь намного сложнее, и далеко не каждый препарат, восстанавливающий недостаток нейромедиаторов, поможет избавиться от недуга. А вот что говорит известный британский психиатр и писатель доктор Джоанна Монкриефф: «В то время как человек чувствует себя подавленным, в мозге происходят какие-то процессы. Однако до сих пор ни одно исследование не установило корреляцию между нехваткой определенных нейромедиаторов и депрессивным расстройством. Во всех случаях опыты дают довольно противоречивые результаты. Ни одна работа не смогла выявить реальную причину возникновения недуга. Тот факт, что более 50 лет столь интенсивные научные поиски не дали никаких результатов, может свидетельствовать только о двух вещах: либо учеными не разработана правильная технология, либо они идут по ложному следу».

Антидепрессанты не в состоянии полностью справиться с проблемой

В поддержку теории химического дисбаланса часто выдвигается версия о том, что антидепрессанты значительно увеличивают уровни серотонина и других нейромедиаторов в синапсах. Но, как мы говорили ранее, лекарства в состоянии лишь на время локализовать процессы. Решение основных проблем (не говоря уже о полном излечении) видится практически невозможным. Тот факт, что настроение может зависеть от медицинских препаратов, не дает основания считать, что указанная теория верна. К тому же ни одни доктор не может заглянуть в черепную коробку пациента и с точностью определить, какие именно химические нейромедиаторы участвуют в данном конкретном заболевании. Именно поэтому теория так и остается теорией, а доктора по-прежнему «вслепую» выписывают рецепты.

В теле происходят миллионы химических реакций

Как внутри, так и снаружи наших нервных клеток происходят миллионы различных химических реакций. Все вместе это составляет единую динамическую систему, регулирующую наше настроение, восприятие тех или иных процессов, ощущение счастья или печали. Именно поэтому точная причина психических расстройств по-прежнему остается неизвестной. Тем не менее, идея дисбаланса нейротрансмиттеров активно поддерживается фармацевтическими компаниями совместно с врачами-психотерапевтами.

Существуют другие факторы, ведущие к депрессии

На данный момент ученые обнаружили, что к психическим расстройствам может привести целый ряд биологических факторов, среди которых хроническое воспаление, недостаток витамина D, несбалансированность кишечной флоры или избыток сахара в организме. Также существуют альтернативные способы борьбы с депрессией. Возможно, идея о нейропластичности мозга даст некоторые разгадки. Многие из нас слышали, что силой мысли можно влиять на ту или иную ситуацию. Это подтверждают различные научные исследования. Хорошим способом побороть депрессию является правильное сбалансированное питание и физические упражнения. Ну а самое удивительное разнообразие неврологических преимуществ имеет медитация.