Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Как правило, носит временный характер и характеризует нарушения в иннервации и кровоснабжении. Когда немеют большие пальцы на ногах в течение длительного времени, это является причиной для посещения врача.

Почему появляется онемение пальцев

Вследствие развития заболеваний, оказывающих влияние на состояние периферических нервов, возникает онемение нижних конечностей. Поражение нервов может быть вызвано нарушением обменных процессов, кровообращения или дистрофии нервных волокон.

При невозможности прохождения импульса через поврежденные участки нервов немеют большие пальцы на ногах. Причины чаще всего связаны с наличием заболеваний, локализующихся в области позвоночника или суставов.

Причины онемения пальцев

Вызвать функциональные нарушения иннервации нижних конечностей могут определённые заболевания. К основным из них можно отнести следующие:

1. Остеохондроз - представляет собой патологический процесс в межпозвоночных дисках, который характеризуется их истончением, вследствие которого происходит защемление спинномозгового корешка. Последствием защемления является препятствие для прохождения нервных импульсов, это способствует тому, что немеют большие пальцы на ногах.
2. Атеросклероз - вследствие отложения на внутренней поверхности сосудов холестериновых бляшек их просвет значительно сужается, и нарушается полноценный ток крови. Атеросклероз, локализующийся в бедренной артерии, влечет за собой онемение пальцев, которое затем распространяется на голень и область бедра.
3. Ревматоидный артрит - характеризуется воспалением коленных суставов, в результате которого в коленной чашечке защемляется нерв, отвечающий за иннервацию нижней конечности. Сначала немеет большой палец на правой ноге, а затем онемение распространяется на всю стопу и голень.
4. Протрузии - представляют собой осложнённую степень остеохондроза. Часто могут стать причиной полной потери чувствительности ног.
5. Подагра - характеризуется отложением на суставах солей мочевой кислоты. В этом случае особенно страдает большой палец ноги, сначала он немеет, а со временем появляется сильный болевой синдром.
6. Немеют большие пальцы на ногах и при беременности, связано это с недостатком витамина В. Он обеспечивает правильную работу периферических нервов. При недостатке витамина функционирование нервов нарушается и возникает онемение пальцев и ног.

Данный перечень является лишь малой частью причин, вызывающих онемение пальцев и нижних конечностей.

Симптоматика онемения конечностей

Выяснить причину появления онемений можно, определив локализацию неприятных покалываний и снижения чувствительности.

• При сниженной чувствительности только одной ноги и болях в пояснице необходимо обратить особое внимание на состояние позвоночника и межпозвоночных дисков. При протрузии и остеохондрозе, как правило, немеет большой палец на правой ноге.
• Защемление седалищного нерва характеризуется онемением конечности с внутренней стороны, начиная от большого пальца и доходя до колена.
• Общее нарушение чувствительности конечностей свидетельствует о полинейропатии. Она может быть вызвана интоксикацией организма, при которой происходит заболевание периферических нервов с нарушением проведения нервных импульсов.
• Немеют большие пальцы на ногах чаще всего при диабете и атеросклерозе. В этом случае потеря чувствительности локализуется от пальцев по всей стопе.

На приеме у врача необходимо четко изложить ему все неприятные симптомы.

Диагностические мероприятия

Для назначения подходящего лечения необходимо провести комплексное обследование, благодаря которому будет видна полная картина, вызывающая онемение ног. Основные методы обследований:

• рентгенография;
• томография;
• анализ крови с определением количества минералов и витаминов.

Комплексное обследование позволяет правильно установить причину, вызывающую снижение чувствительности ног и частые покалывания, и назначить необходимые медикаментозные препараты, которые не только нейтрализуют симптомы, но и окажут воздействие на саму причину.

Немеют пальцы: лечения симптомов и причин комплексным подходом

Комплексная терапия назначается только после выявления истинной причины онемения конечностей. Она включает в себя следующие необходимые мероприятия:

• Прием медикаментозных препаратов или хирургическое вмешательство, благодаря которым будет устранено передавливание нервных корешков.
• Витаминные комплексы, содержащие в своем составе витамин группы В. Они позволяют нормализовать обменные процессы в нервных волокнах.
• Назначение препаратов, уменьшающих количество холестериновых бляшек. Данный класс препаратов относится к статинам и непосредственно снижает уровень холестерина в крови.
• Прием препаратов, влияющих на качество кровообращения, улучшая его и активируя прохождение нервных импульсов.
• Лекарства, снижающие количество отложений солей мочевой кислоты на суставах.

Очень полезным будет проведение физиотерапевтического лечения, которое включает в себя восстанавливающие грязевые ванны и парафиновые аппликации.

Профилактика нарушений иннервации ног

Чтобы избежать появления покалываний и снижения чувствительности нижних конечностей, необходимо следить за активностью в течение дня и не нагружать спину непосильной тяжестью. Все эти действия способствуют тому, что немеют большие пальцы на ногах. Причины необходимо устранять как можно раньше, чтобы не допустить необратимых изменений в организме.

Именно поэтому регулярно необходимо обеспечивать активный образ жизни и осуществлять массаж, который предотвращает защемление нервных спинномозговых корешков или центральных нервных магистралей, которые передают импульсы периферическим нервам.

Отчего немеют пальцы, определить несложно. Важно лишь провести полную диагностику и попасть на прием к опытному высококвалифицированному врачу.

Бывает у многих людей как периодическое или постоянное явление. Однако, не все задумываются, чем вызваны эти ощущения. Как правило, подобные покалывания могут наблюдаться у людей любого пола и возраста, независимо от массы тела и уровня физической подготовки. Некомфортные ощущения в ступнях ног могут возникать как после продолжительных физических нагрузок, так и в состоянии покоя.

Возможные причины

Если чувство покалывания появляется периодически, это может говорить о начале болезни. Особенную настороженность должно вызывать состояние, когда колит ноги и проявляются другие симптомамы:

• Ощущением жжения.
• Онемением конечности.
• Болью.
• Снижением общей чувствительности кожи.

Причинами неприятного покалывания в ступнях ног могут являться заболевания, на предмет которых рекомендуется провериться у врача соответствующей направленности.

• Сахарный диабет. Независимо от силы покалывания, регулярные «иголки» по телу могут свидетельствовать о начале развития диабетической невропатии. Покалывание может ощущаться не только в ногах, но и по всему телу. Не исключены проявления на фоне повреждений нервов.
• Суставные заболевания. При некоторых заболеваниях соединительных тканей воспалительный процесс может поражать и сосудистую систему ног. К таким болезням относятся: подагра, разные виды артритов и артрозов, ревматизм и другие.
• Искривление позвоночника. Различные патологии, связанные с нарушением осанки (сколиозы, грыжи, кифозы и другие) могут сдавливать сосуды, нарушая тем самым кровообращение в некоторых участках тела. На этом фоне возникает их онемение и специфическое покалывание.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы. Как правило, среди заболеваний данной направленности, «мурашки» могут быть вызваны атеросклерозом или варикозом, способными нарушать движение крови в организме.
• Новообразования. Растущие опухоли приводят к передавливанию нервных окончаний и сосудов, вызывая онемение, жжение и даже судороги.

Появление покалываний может быть не связано с развивающимися заболеваниями или неудобным положением во время сна или отдыха. Нередко другими причинами неприятных ощущений становятся:

• Аллергические реакции на животных или растения.
• Травмирование ноги или легкий ушиб.
• Нервный срыв, стрессы, депрессии.
• Авитаминоз. Особенно сказывается недостаток кальция – именно его нехватка чаще всего сопровождается неприятным покалыванием.
• Реакция на прием лекарств. Побочным эффектом многих медикаментов может становиться зуд, жжение, покраснение и покалывание. Обо всех побочных эффектах лекарственного препарата обязательно написано в инструкции по применению.
• Наличие вредных привычек. Среди них выделяется курение.
• Укусы насекомых и зверей.
• Сильное обезвоживание организма.

Чаще всего покалывание в стопах длится непродолжительное время. Кратковременные ощущения возникают при давлении на «нервы» (к примеру, сон или сидение в неудобном положении). В этом случае, покалывание проходит довольно быстро, стоит только принять «правильное» положение. Однако, встречаются и более серьезные причины ощущения покалывания пальцев.

Покалывание и онемение ног

Основными факторами, которые способны вызывать покалывание или онемение конечности, становятся:

• Межпозвоночные грыжи, сильная деформация позвоночника.
• Авитаминоз. Особенно сказывается длительная нехватка витаминов, приводящая к различным осложнениям в работе организма.
• Ишемическая болезнь сердца, заболевания сосудистой системы.
• Остеохондроз.
• Тяжелые хронические заболевания (например, сахарный диабет разных степеней).
• Защемление нерва.
• Патологические состояния суставов.

Новообразования на позвоночнике или рассеянный склероз также могут стать фактором , или же выступать причиной покалывания по всей конечности.

Не менее распространенным явлением считается и покалывание в ногах у женщин при беременности. В их положении, такое ощущение связано с быстрым набором веса. Появление новых килограмм существенно увеличивает нагрузку тела на ноги, что приводит к сильному давлению, которому подвергаются сосуды, прижимаются нервные окончания.

В состоянии покоя или по ночам беременных женщин нередко беспокоят судороги в ногах, ощущение покалывания, жжения и зуда. Даже частые покалывания у беременных не несут никакого вреда ни здоровью матери, ни малыша. Однако, если ощущения покалываний стали довольно болезненными, целесообразно обратиться к врачу с целью диагностирования возможной патологии и рекомендаций для снижения или устранения чувства, что в ногах что-то колит.

Если причиной покалывания стало неудобное положение во время сна – нет никакого повода для беспокойства. Правда, неприятные ощущения левой ноги могут быть вызваны очень серьезными причинами, которые нельзя игнорировать при постоянном повторении настораживающих симптомов.

Диагностика и лечение

Если ощущение покалывания начало проявляться с определенной периодичностью, врачи советуют принять антигистаминный препарат. Когда покалывание сопровождается другими симптомами, особенно болью, рекомендуется выпить анальгетик. Если покалывание все равно не прекращается, следует обратиться к специалисту, чтобы установить причину такого явления и, возможно, приступить к лечению.

Помочь определиться с диагнозом могут следующие специалисты:

• Невропатолог.
• Сосудистый хирург.
• Терапевт/дерматолог.
• Эндокринолог.

Распространенными способами диагностики выступают:

• МРТ/КТ.
• Рентген.
• Ультразвуковое исследование сосудов ног.

Если покалывание вызвано нарушением движения крови, больному прописываются лекарства и физические упражнения, направленные на улучшение кровотока, и препятствующие забиванию сосудов. При выявлении диабета, назначается комплексное лечение (точное назначение препаратов зависит от состояния человека и типа диабета).

При грибковых инфекциях, пациенту выписывается прием антибиотиков. Если же покалывание связано с постоянными стрессами и неврозами, врач может выписать седативные лекарства. В случаях, когда в анализах не было выявлено никаких заболеваний, то человеку может быть просто порекомендован прием препаратов – антиоксидантов, которые восстанавливают нервные окончания и улучшают кровоток в сосудах ног.

Без соответствующих исследований не обойтись в процессе диагностики покалывающего ощущения в области пальцев нижних конечностей. Главной целью здесь выступает исключение наличия в организме серьезных патологических состояний, которые могут свидетельствовать о развитии тяжелых болезней: диабета, варикоза, тромбофлебита, сосудистой непроходимости, онкологических болезней и прочих.

Профилактические меры

Избежать неприятных покалываний, вызванных не патологическим состоянием организма, помогут несложные действия:

• Смена положения во сне или в состоянии покоя.
• Массажирование ног, чтобы улучшить кровообращение.
• Ношение удобной обуви без высоких каблуков.
• Отказ от курения и других вредных привычек.
• Правильное питание. Рацион должен быть насыщен свежими фруктами, овощами, молоком, рыбой, мясом.

Лучшую профилактику покалываний можно найти в здоровом, активном образе жизни.

Любой вид лечения должен быть согласован с врачом соответствующей направленности. Назначать курс терапии доктор может только после сдачи пациентом всех необходимых анализов и установления точной причины, почему человек ощущает дискомфорт в области пальцев.

Если самые банальные профилактические методы при покалывании пальцев не запрещены, то самолечением заниматься категорически не рекомендуется. Это может привести к усугублению возможных заболеваний. Одним из самых страшных последствий самолечения может стать развитие гангрены, требующей ампутации ноги.

«Мурашки» и нарушение чувствительности в стопах возникают после перегрузок или длительного нахождения в неудобной позе. При возникновении онемения без видимых причин с регулярной периодичностью нужно обратиться к врачу, чтобы не перешло в заболевание.

Онемение пальцев на ногах может свидетельствовать о заболеваниях нервной или кровеносной систем. Для установления диагноза необходимо обратиться к врачу.

• Длительное пребывание в неудобной позе — нога прижата к твёрдой поверхности. Процесс развивается из-за нарушения иннервации и кровообращения области ног. Смена позы и физическая активность восстанавливают кровообращение.
• Пальцы ног немеют из-за привычки сидеть на стуле с запрокинутой или поджатой ногой. Эта поза станет причиной варикозного расширения вен на ногах и в паховой области, что ухудшит внешний вид и повлияет на походку и нормальную жизнедеятельность.
• Неподходящая по размеру, подъёму, толщине обувь, с узкими носками или высокими каблуками. Нахождение в ней приводит к передавливанию нервов и сосудов, развивается онемение и исчезновение чувствительности в пальцах ног. Если палец немеет после ношения определённой пары обуви, откажитесь от неё. Приобретите качественную ортопедическую обувь, подходящую по всем параметрам.
• Замерзание или промокание ног.

Заболевания, приводящие к онемению большого пальца на ноге

Двигательные функции контролируются нижним отделом позвоночника. При сбое в нём возникают проблемы в стопах и начнутся они с нарушения чувствительности.

• Межпозвоночная грыжа – заболевание, при котором происходит морфологическое нарушение строения костной системы позвонков. Между позвонков залегают межпозвоночные диски, выполняющие амортизацию и защиту при нагрузке на позвоночник. В центре межпозвоночного диска располагается «студенистое ядро». Снаружи диск покрыт плотной фиброзной оболочкой. При межпозвоночной грыже происходит разрыв фиброзного кольца. Студенистое ядро «выходит» и нервы спинного мозга, иннервирующие нижнюю конечность, сдавливаются. Возникает чувство онемения, ползанья мурашек, боли. Онемение большого пальца на ноге происходит при возникновении грыжи в поясничном или крестцовом отделе. Онемение пальцев на ногах может долго не проходить.
• Воспаление седалищного нерва – одного из самых крупных. Иннервирует обе ноги. При воспалении нарушается чувствительность. От локализации воспаления зависит, с какой стороны будет онемение.
• Остеохондроз – заболевание, характеризующееся нарушением строения межпозвоночных дисков. Они истончаются, дрябнут. Нарушаются их функции и структура костной ткани, повышается нагрузка на них. Онемевший большой палец на ноге говорит о примерной локализации поражении, Диагностируют остеохондроз рентгенологическим обследованием поясничного отдела позвоночника.
• Туберкулёз позвоночника, может стать причиной нарушения чувствительности. Туберкулёз может поражать и костные структуры.
• Заболевания, обусловленные нарушением обменных процессов. Причиной онемения большого пальца стопы может быть сахарный диабет. При сахарном диабете страдает трофика и развивается осложнение — гангрена стоп. Большой палец на ногах становится первым в возникновении гангрены.
• Новообразования на теле, особенно злокачественного течения.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы. К таким заболеваниям можно отнести болезнь Рейно. Происходит спазм сосудов артериального русла, приток крови к органам и тканям ухудшается, что приводит к онемению. Болезнь Рейно носит приступообразный характер. Приступы провоцируются инфекционными заболеваниями, сильным стрессом или переохлаждениями. Пальцы ног приобретают синеватый цианотичный оттенок. Поражение симметрично — поражается пальцы обеих ног.
• Подагра – заболевание, при котором откладываются соли мочевой кислоты в виде кристаллов в области суставов. Происходит деформация суставов. Группа риска — люди с повышенной массой тела, злоупотребляющие белковой пищей.
• Хронический алкоголизм.

Что делать при онемении большого пальца стопы?

Если вы уверены, что причина онемения – неправильно подобранная обувь или неправильная поза, тогда к врачу можно не обращаться. Но если уверенности нет, то лучше посетить врача, дабы избежать серьёзных осложнений.

Врач исключит заболевания позвоночника, проведя рентгенологическое исследование или процедуры КТ и МРТ. Также необходима консультация профильного врача. Если подозревается сердце – кардиолога, при сахарном диабете – эндокринолога и хирурга.

Лечение основного заболевания – процесс длительный и сложный. При остеохондрозе помимо лекарственной терапии необходимы процедуры массажа и физиотерапии.

Когда онемение большого пальца стопы – результат вредных привычек, алкоголизма или курения, то необходимо отказаться от привычек. Они приводят к неестественному, хаотичному расширению и сужению сосудов. Результат – нарушение кровообращения в конечностях.

Онемение большого пальца ноги – лишь симптом более серьёзного заболевания, направлен он на то, чтобы привлечь внимание, подать сигнал SOS. Только от вас зависит, обратите ли вы на него внимание и поможете ли себе вовремя.

Заболевание легче предотвратить, чем вылечить. Не пренебрегайте своим комфортом ради красивой, но неудобной обуви. Ведите максимально активный образ жизни. Старайтесь не набирать избыточный вес, правильно питайтесь, откажитесь от вредных привычек.

Для большинства из нас онемение пальцев на ногах, или парестезия, – проблема не столь существенная, чтобы из-за неё переживать. Потеря этой зоной чувствительности почти не доставляет человеку дискомфорта, а единственной причиной онемения многие считают неудобную позу: мол, нога затекла, потому и большого пальца не чувствую. Между тем этот симптом может свидетельствовать о множестве заболеваний: от проблем с позвоночником до сахарного диабета.

Конечно, при единичных случаях онемения больших пальцев ног бежать в больницу не стоит. Потеря чувствительности в этой зоне может происходить по физиологическим причинам, когда в результате механического воздействия пережимаются сосуды и кровь начинает плохо циркулировать по нижним конечностям. К основным факторам, которые вызывают парестезию, относятся:

• тесная обувь;
• чрезмерно высокие каблуки или узкие носки туфель и сапог;
• неудобная поза и невозможность шевелить ногами на протяжении длительного времени;
• промерзание ступней.

Скрещенное положение ног может привести к пережиму артерии и, как следствие, к онемению большого пальца ноги

Физиологическое онемение больших пальцев быстро проходит при смене позы или обуви. Если же эта зона периодически теряет чувствительность без видимых причин, возможно, всё дело в нехватке питательных веществ, в частности витаминов группы В. Особенно такое состояние характерно для женского организма в период беременности. Сдайте расширенный биохимический анализ крови на содержание в ней полезных веществ. При выявлении дефицита перейдите на здоровое питание и обогатите свой рацион витаминными комплексами. Если проблема в этом, онемение вас больше не побеспокоит.

Интересно, что парестезию часто провоцируют вредные привычки. Злоупотребление никотином и алкоголем приводит к тому, что нарушается нормальная работа сосудов и системы кровообращения в целом. К ногам поступает недостаточно крови, вследствие чего большие пальцы ног начинают периодически неметь. Если оставить этот симптом без внимания, со временем возможно развитие более серьёзных заболеваний.

В тех случаях, когда все вышеприведённые факторы исключены, онемение ног является симптомом одного из серьёзных заболеваний, поэтому нужно тщательно обследоваться, чтобы установить истинную причину недомогания.

Почему немеют пальцы - видео

Онемение как симптом болезни

В первую очередь стоит проконсультироваться с ортопедом, чтобы исключить травму. Онемение могут провоцировать даже застарелые недолеченные переломы, поэтому нужно обязательно сделать рентгенографическое обследование пальцев ног. Если с костями всё в порядке и нервные волокна непосредственно в стопе не воспалены, следует обратить внимание на позвоночник. Если в поясничной зоне имеются грыжи, воспаления и опухоли, человек будет периодически ощущать онемение и боль в больших пальцах ног.

В человеческом организме всё взаимосвязано: нервы, расположенные в больших пальцах ног, берут своё начало как раз в позвоночном столбе, в области четвёртого и пятого позвонков поясницы.

Обследование позвоночника лучше начинать с визита к неврологу. Специалист разберётся с симптоматикой и назначит необходимые анализы.

Чаще всего онемение большого пальца провоцируют следующие заболевания:

Предварительный диагноз по характеру онемения - таблица

Сама по себе парестезия больших пальцев ног ещё не свидетельствует о наличии серьёзного заболевания. Ставить диагноз и тем более назначать лечение можно только после консультации с врачом и прохождении всех обследований.

Диагностика

Врач, к которому обращаются с жалобами на парестезию, отправляет пациентов на целый ряд лабораторных и аппаратных исследований. В первую очередь необходимо сдать общий и биохимический анализы крови, чтобы обнаружить или исключить такие заболевания, как сахарный диабет, полинейропатия, рак, а также определить дефицит питательных веществ и выявить в организме очаги воспаления.

Обследование позвоночника и сосудов проводится следующими инструментальными методами:

• рентгенография;
• магнитно-резонансная томография (МРТ);
• допплерография.

Магнитно-резонансное исследование позвоночника позволит установить причину онемения больших пальцев ног

Желательно пройти максимально полное обследование организма, чтобы выявить одну или несколько причин, вызывающих онемение пальцев ног, и назначить адекватное лечение.

Лечение

В большинстве случаев лечение будет заключаться в восстановлении кровообращения нижних конечностей путём освобождения зажатых нервов или нормализации состояния сосудов.

1. Медикаментозная терапия - назначают обезболивающие, противовоспалительные лекарства, препараты для улучшения кровоснабжения.
2. Физиотерапия - грязевые, парафиновые и другие аппликации и обертывания.
3. В тяжёлых случаях, при запущенных грыжах и ущемлениях, может понадобиться операция.

Хорошо улучшают кровообращение пиявки, при болевом синдроме весьма эффективна иглорефлексотерапия, многие проблемы со спиной способен решить мануальный терапевт. Не стоит забывать о массаже и лечебной физкультуре. Кроме того, выздоровление значительно ускорится, если пациент будет вести здоровый образ жизни:

• правильно питаться;
• принимать витамины;
• ежедневно пить не менее 2 л чистой воды;
• больше двигаться и находиться на свежем воздухе.

Также желательно полностью отказаться от спиртного, сигарет, крепкого чая и кофе.

Наряду с традиционным лечением можно пробовать методы народной медицины.

1. Медовые обертывания. Намажьте пальцы и стопу мёдом, оберните бинтом или чистой тканью, сверху наденьте носок и оставьте компресс на ночь.
2. Для улучшения кровообращения перед сном натирайте пальцы камфорной мазью, перечным маслом, соком лимона или настойкой багульника.
3. Контрастные ванны. Пальцы следует поочерёдно держать по полчаса в холодной и горячей воде. Всего рекомендуется делать 5 подходов, после чего проблемные зоны нужно намазать скипидаром и надеть тёплый носок.
4. Лимонно-чесночная настойка улучшает работу сосудов. Пропустите через мясорубку 4 очищенные головки чеснока и 4 лимона вместе с кожурой. Полученную массу переложите в трёхлитровую банку, доверху залейте кипячёной водой и настаивайте 3 дня при комнатной температуре. Затем процедите настойку, поставьте в холодильник и принимайте натощак 3 раза в день по 100 мл. Курс лечения - 40 дней. За это время сосуды очистятся от вредных веществ и отложений, насколько это возможно в конкретном случае.

Народные средства - галерея

Настойка багульника Мёд

Специфическое чувство онемения в большом пальце встречается часто, и обычно оно быстро проходит само собой, не требуя медицинского вмешательства. Онемение пальца на ноге может быть спровоцировано как банальным прижиманием сосудов и нервов ноги, так и серьезными патологиями нервной и опорно-двигательной системы.

Причины онемения большого пальца на ноге

Причины онемения пальцев ног можно разделить на две большие группы: временные, неопасные состояния и симптоматика патологических процессов. К числу простых причин, устраняемых без медицинской помощи, относятся:

• длительное нахождение в положении с пережатыми ногами – в позе лотоса, на корточках и т.д. В подобных положениях сосуды в ногах передавливаются и ток крови нарушается. При изменении и восстановлении кровотока возникает чувство покалывания, жжения и временная потеря чувствительности подушечек или пальцев целиком;
• ношение неправильно подобранной обуви . Большой палец часто страдает при ношении обуви на высоком каблуке, с узким носком – долгое нахождение при сжимании пальца приводит к ощущению покалывания и онемения сначала возле ногтя, а потом и по всему пальцу;
• переохлаждение . При замерзании пальцы часто немеют, начиная с кончиков. Это возможно в холодное время года или если обувь промокла.
  Патологические состояния, способные вызывать симптом онемения большого пальца на левой или правой ноге:
• остеохондроз – дегенеративные процессы в хрящевых тканях позвоночника, вызывающие изменение функциональной нагрузки. У пациента возникают сильные боли, а онемение пальцев ног говорит врачу о возможной локализации проблемы в отделе поясницы;
• туберкулез позвоночника – инфекционное заражение, способное развиваться в хрящевых тканях и костях, приводя к их разрушению;
• патологии , связанные с нарушением обменных процессов в организме (диабет сахарного типа);
• нарушения кровотока в ногах, склонность к тромбообразованию;
• воспаление седалищного нерва;
• нарушение регуляции мелких сосудов , из-за чего они спазмируются (болезнь Рейно);
• подагра . Помимо онемения, наблюдается отечность большого пальца, покраснение и боли;
• полинейропатия – неврологическое заболевание периферического отдела, которое сложно поддается терапии. Изначально наблюдается онемение пальцев, постепенно начинает неметь вся стопа, возникают головокружения, при ходьбе человека водит из стороны в сторону;
• курение и прием алкоголя в больших количествах – вредные привычки приводят к нарушению кровообращения в мелких сосудах, из-за чего пальцы ног не получают достаточного питания начинают неметь;
• психосоматика – физические ощущения, возникающие в организме под влиянием психологических проблем;
• злокачественные опухоли и образование их метастаз;
• грыжа позвоночника , локализированная в поясничном отделе. Сопровождается проблема сильными болями в пояснице и нарушением чувствительности нижних конечностей;
• беременность . При вынашивании ребенка у женщин часто возникает проблема с онемением конечностей и пальцев, особенно на последних сроках. Сдавливание нервных окончаний в тазовой области, повышенные нагрузки и скопление лишней жидкости приводит к нарушению чувствительности.

Симптомы, требующие врачебной помощи

Часто возникающая парестезия в определённых ситуациях без видимых на то причин, должна быть поводом обратиться за консультацией.

Насторожиться стоит при появлении следующих признаков:

• потеря чувствительности сменяется появлением боли;
• парестезия возникает в большом пальце, но постепенно распространяется на всю ногу;
• ощущение отлежанных пальцев после сна не проходит в течение всего дня;
• кожа на большом пальце помимо потери чувствительности посинела или стала белой;
• палец покраснел, формируется отечность;
• изменилась походка;
• конечностью невозможно определить температуру воды – холодная она или горячая.

Методы лечения парестезии

Первый шаг в устранении ощущения онемения – выявление причины такого явления. Среди симптоматических методов снятия парестезии стоит выделить:

• массаж . Эффективен при ношении неправильной обуви, занятии неудобной позы, при переохлаждении – он помогает восстановить кровоток и нервную чувствительность;
• гимнастика . Комплекс упражнений составляется специалистом на основании первопричины онемения;
• прием лекарств . Для терапии парестезий рекомендуют принимать противовоспалительные препараты, средства для восстановления кровообращения (Сермион) и обезболивающие (Ибупрофен, Диклофенак, Пенталгин), витаминные комплексы (обычно таблетки с витаминами В-группы) позволяющие восстановить прохождение нервных импульсов. Хороший результат дают разогревающие мази, стимулирующие приток крови к обработанному участку тканей (Эспол, Капсикам);
• физиотерапия – магнитотерапия, парафиновые аппликации, электрофорез, минеральные и грязевые ванны;
• контрастные ванночки ;
• народные средства также помогут убрать онемение. Можно воспользоваться настойкой из соленых огурцов – 2 нарезанных овоща, стручок красного перца заливают стаканом водки и настаивают в течение недели, после чего втирают в онемевший палец. Еще один эффективный рецепт – смесь из двух измельченных лимонов, килограмма сельдерея и такого же количества корней петрушки. Массу соединяют со стаканом меда и принимают утром до еды по 2 столовые ложки.

Для минимизации вероятности онемения по простым причинам стоит следовать таким рекомендациям:

1. Обувь должна быть правильно подобрана по размеру, достаточно широкая, на небольшом каблуке. Неправильное распределение нагрузки на стопу даже при отсутствии узкого носка также может вызывать потерю чувствительности большого пальца.
2. В холодную погоду необходимо надевать соответствующую обувь и теплые носки, а в дождь – отдавать предпочтение моделям, которые не протекают.
3. Исключить частое сидение в положении с пережатыми ногами. Особо нежелательной считается привычка закладывать ногу на ногу при сидении – постоянное сдавление сосудов может привести не только к возникающему чувству онемения, но и к варикозу, поэтому от такого положения лучше отказаться.
4. При подозрении на патологическую природу явления сразу необходимо отправиться к врачу, так как заболевания, вызывающие такой симптом, довольно серьезны.

Видео урок: лечебный массаж стоп

Любой массаж должен производиться специалистом, а комплекс воздействий – определяться спецификой имеющейся проблемы и частью тела. В данном видео продемонстрирован мастер-класс по проведению правильного массажа стоп, который поможет справиться с проблемой онемения пальцев.