Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Вопрос психологу

В последние 2недели, я стала замечать, что могу непроизвольно смеяться, без причины. Если в этот момент нахожусь в обществе, то еле себя сдерживаю. Иногда без причины хочется плакать. Работаю первый год преподавателем,трудно в плане того, что я интровент, а приходится все время говорить? Меня беспокоит, является ли данное состояние органическим, или это функциональное, из-за повышенных нагрузок.

Здравствуйте, Идалия! Беспричинный смех может говорить о многом, а может не говорить ни о чем. Возможно, это реакция Вашего организма на нагрузки, о которых Вы говорите, тем более если у Вас раньше ничего такого не было. Органическая природа такого смеха может быть связана с тяжелыми болезнями, поэтому говорить об этом не приходится. Желательно Вам сходить к невропатологу и провести соответствующие исследования, чтобы быть спокойной насчет своей органики. Если нет никакой патологии, обратитесь к психологу очно. Удачи Вам!

Здравствуйте, Идалия.

Если Вы не можете найти причины реакции организма, то это не означает, что причин нет.

Может, Вы не там ищите, или вовсе не имеете навыка самонаблюдения. Попробуйте это сделать со специалистом.

Вы указываете четкий срок -последние 2 недели. Обратите внимание, что тогда происходило, что явилось запуском Вашего настоящего состояния?

Всего Вам доброго,

Аня.

Здравствуйте, Идалия! Наши физиологические процессы функционируют вне зависимости от нас: спим мы или ходит, разговариваем или молчим, едим и т.д. Так устроено, что все наши мысли, фантазии, чувства и эмоции - живут в нашем теле, вне зависимости от того, хотим мы их или нет! Управлять ими мы сможем лишь тогда, когда перестанем ими пренебрегать, а станем замечать, признавать, принимать! И только после этого - дифференцировать, оставляя нужное и освобождаясь от ненужного. Если обращать внимание лишь на мыслительные процессы и не обращать внимание на эмоциональную составляющую нашего организма, то она начинает вести себя хаотично, импульсивно, спонтанно (крайняя степень ее), безконтрольно, вырастая до размеров безудержности и т.д. - на энергетическом уровне! И таким образом, с поводом или без повода - прорываться наружу от своей переполненности! И тогда, это то, что происходит сейчас с Вами! Это накопилось не в один момент, а годами, просто Ваш «эмоциональный буфер» переполнился и ищет своего высвобождения, если можно так выразиться! А чтобы научиться владеть собой, своими чувствами и способностью управлять своими чувствами - выберите себе психолога и обратитесь лично на консультацию. Всего Вам доброго. С уважением, Людмила К.

Здравствуйте, Идалия. Да, к сожалению, интроверсия не очень приемлема с социальной точки зрения, когда приветствуются инициатива и лидерство. Хотя интроверты могут многое, порой больше, чем экстраверты, но их особенности им могут "мешать" проявляться. И тогда может возникнуть внутриличностный конфликт между тем, что требцет общество, и тем, кем мы являемся. Функциональное ли это расстройство (в чем большие сомнения), можно определить только через диагностику, которую Вам пропишет невролог (могу рекомендлвать хорошего специалиста). Или это проявление перегруза, т.к. мозг интроветра от природы быстрее обрабатывают информацию, поэтому они и устают быстрее, если им приходиться быть слишком активными в обществе. Возможно, психика чего-то не может "переварить" (например, какое-то событие) или Вам не хватает энергии. Т.е. пока это "пальцем в небо". Обратитесь к психологу , на очной встрече Вы сможете больше понять себя и, вероятно, что делать, если это невротические симптомы. Всего доброго. С уважением, Айгуль Садыкова

Такие "качели" в настроении могут быть по разным причинам.

Чаще - психологическим.

Важно обследование, собеседование.

И только потом можно говорить об изменениях того, что Вас беспокоит. Обращайтесь.

Г.Идрисов.

Здравствуйте,Идалия.Что-то в Вашей усталости было последней каплей досады,отчего произошли функциональные нарушения в виде противоположных приступов эмоций.Спецификой интроверта является некоторое подчинение,трата сил на других и ожидания от них благодарности.Преподавая,ВЫ все время отдаете и отдаете.ничего не получая взамен.Особенно,благодарности.На этой почве может возникнуть ощущение тотального использования Вас,ощущение,что Вы живете не для себя и проживаете не свою жизнь.Думаю,это некоторый феномен выгорания,пока Вы не адаптировались к профессии .Уловив некоторое ощущение капкана,тупика,судьбы,возможна подобная реакция отчаяния,протеста,подавленности,бессилия в виде подобных защит-безудержного смеха(компенсации боли) или прямой реакции на боль и обиду(слезы).Выйти из этого,думаю,можно через постепенную адаптацию к профессии .Через усиленный поиск положительных сторон в том,что Вы делаете.Это и будет той благодарностью за самоотдачу,на месте которой(благодарности)сейчас,по видимому,не восполнимая пустота. Оптимизма Вам и сил в профессии !

Здравствуйте, Идалия. Если у Вас нет органических повреждений головного мозга, то это из-за нагрузок. Я знаю, что такое преподавательская работа, и насколько сложно совмещать и само преподавание, и условия контакта с аудиторией, и разную нагрузку помимо самого преподавания, планы, отчеты, плюс отношения в коллективе и с начальством. Я Вам рекомендую поработать с психологом , поскольку здесь идет речь либо о сложностях в адаптации и профессиональном кризисе первого года, либо о начале профессиональной деформации. Вам нужно пройти тестирование, что происходит с Вами, и определить пути преодоления своего состояния, а также найти способы саморегуляции, чтобы оставаться в этой профессии . Ведь преподавателями работают и экстраверты и интроверты, и все по-своему адаптируются. А от переутомления действительно могут быть нервные срывы и неадекватные реакции. У преподавателей отпуск 2 месяца. Постарайтесь хорошенько отдохнуть.

Психологом и искать психосоматические основания для Ваших симптомов. Всего наилучшего, Елена.

«Cмех, как и любая другая эмоция, не прекращается сразу и не исчезает бесследно. Для полного эмоционального самоуспокоения требуется от 10–15 минут до нескольких часов», - объясняет причину твоей продолжительной истерики на недавнем собрании акционеров доктор психологических наук, профессор факультета психологии ВГГУ Александр Тихонов. Но все не так плохо: управление эмоциями - навык, которым можно овладеть.

Перед бурей

Если ты чувствуешь, что смех уже подкатывает и мышцы живота начинают сокращаться (да и как удержаться, если покойник снова выпал из гроба и упал прямо лицом в торт!), попробуй заняться аутотренингом.

Закрой глаза и повторяй про себя: «Я сдерживаю смех», «Я контролирую эмоции» и т.п. Главное, избегай фраз с частицей «не» (вроде «Мне не смешно»). Убеждай себя только утвердительными предложениями.

«Поскольку процесс торможения во время всплеска эмоции гораздо слабее процесса возбуждения, мозг не будет воспринимать отрицательную частицу», - уверяет Александр.

Если рядом уже слышен радостный взрослый смех, остерегись смотреть на лица окружающих. Смех заразен так же, как и зевок. Тебе легче будет удержаться от него, не видя смеющихся. Если есть возможность, немного пройдись, сделай несколько глубоких вдохов и выпей большими глотками стакан воды.

Задача на внимательность

«Хорошим отвлекающим приемом может служить переключение внимания на какой-либо объект или дело», - обещает Александр. Смех - не такая уж произвольная реакция, какой кажется.

В действительности, смеясь над разошедшимися на заду шефа штанами (из-за чего стала видна его рудиментарная третья нога), ты совершаешь определенную сознательную работу. Смени ее - займись чем-нибудь иным. Хотя это может быть и мыслительная деятельность, лучше действует мышечная активность.

Рассыпь стопку документов и начни их подбирать, урони ручку под стол и бросься за ней в погоню, выпусти летучую мышь и примись ее ловить. Все это остановит твой смех, хотя и рассмешит всех остальных.

Посторонний человек

Отстранись от ситуации, которая тебя смешит. Ты должен стать не участником (пусть и пассивным) происходящего, а сторонним наблюдателем. Измени свою точку зрения на то, что происходит, и туристский топорик в спине жениха уже не покажется тебе таким забавным.

Если причина смеха - определенный человек, найди любое отличие между ним и собой. Его должность ниже твоей? Он толще тебя? Любая из этих причин сделает тебя особенным, и ты сможешь отнестись к человеку, вызвавшему у тебя смех, как к экспонату под стеклом, который можно изучать, не проявляя эмоций.

Больно надо

Ничего не помогает? Вероятно, ты относишься к людям с повышенной эмоциональностью. Однако и в этом случае есть выход. «Боль - сильнейшее из человеческих чувств, которое перевешивает любые эмоции», - намекает наш консультант, побуждая тебя к конкретным действиям.

Выверни себе палец, прикуси язык, дай пинка. Задетый нерв не заставит себя долго ждать: ты мгновенно встряхнешься и сможешь нормально добриться, смотрясь в зеркало

Истерия может нагрянуть к каждому человеку, но в основном, все-таки, более склонны к этому заболеванию люди, у которых особый склад нервной системы. У здоровых людей может возникнуть при определенных условиях.

Истерия – это нервно-психическое заболевание, один из неврозов.

Симптомы истерии проявляются двумя группами: истерический припадок и истерическое поведение.

Может наблюдаться истерический паралич, тики, грубый ритмический тремор, который очень усиливается при фиксации внимания, другие непроизвольные движения.

Очень часто человек больной истерией страдает от головных болей, о которых можно сказать: «обруч, стягивающий виски и лоб» или « вбитый гвоздь». Я думаю, такие определения головной боли знакомы многим.

Истерия «любит» имитировать другие заболевания, такие как приступ стенокардии, бронхиальная астма, картина острого живота и другие.

Важно отличать истерический припадок от эпилептического и от потери сознания при инсульте. В отличие от эпилептического припадка при истерических пароксизмах зрачки больного реагируют на свет и сохранены ресничные и роговичные рефлексы.

Есть такое определение как истерический тип личности, истерическая психопатия. У таких больных болезненные изменения и расстройства наблюдаются на протяжении всей жизни.

Легкая степень истерии определяется по таким признакам: приступы беспричинного плача или смеха, постоянная раздражительность, затрудненное дыхание, сердцебиение, чувство сжатого горла и т.п.

При более сложной степени истерии наблюдаются припадки общих судорог или параличи в различных частях тела, различные виды душевного расстройства.

Когда случается истерический припадок, больного необходимо перевести в спокойное место или попросить удалиться посторонних людей. Не нужно его удерживать, дайте сразу понюхать нашатырный спирт и создать вокруг него спокойную обстановку. После таких действий приступ быстро проходит и больной успокаивается.

Хочу предложить вам рецепты народной медицины, лекарственные травы очень эффективно помогают при нервных расстройствах.

Истерия оставит вас – используйте фитотерапию!

Семь рецептов настоев и отваров, чтобы нервы не «шалили»!

1. Отвар листьев мяты перечной: залейте стаканом кипятка одну столовую ложку листьев, кипятите 10минут, процедите. Принимать по половинке стакана утром и перед сном на ночь.
2. Отвар листьев иван-чая узколистного: залейте стаканом кипятка десять грамм сухих листьев, кипятите 15мин. и процедите. Принимать до приема пищи три раза в день по столовой ложке.
3. Отвар цветков ромашки аптечной: залейте четыре столовых ложек цветков одним стаканом кипятка, кипятите десять минут и процедите. Пейте три раза в день перед приемом пищи по одной трети стакана.
4. Чтобы снизить возбудимость центральной нервной системы принимайте настой плодов боярышника кроваво-красного. Мелко измельчите две столовые ложки сухих плодов и залейте 1.5ст. кипятка. Выпить приготовленный настой нужно за три раза за полчаса до приема пищи.
5. Отвар коры калины обыкновенной: измельчите 10грамм коры и залейте стаканом кипятка, пусть полчаса покипит, затем процедите. Долейте приготовленный отвар кипяченой водой до объема 200мл.
6. Эффективно тонизирует и укрепляет нервную систему настой цветков астры ромашковой: на стакан кипятка возьмите столовую ложку цветков, подождите, пока остынет, и процедите. Принимать рекомендуется по столовой ложке четыре раза в день.
7. Легким снотворным и успокаивающим средством послужит настой корней, стеблей и листьев примулы. Чайную ложку сырья залейте стаканом кипятка, настаивайте полчаса, охладите и процедите. Пить нужно по половине стакана два раза в день.

Истерия – это такая болезнь, что человек страдая сам, заставляет страдать и своих близких. Не каждый сможет выдержать долго жить рядом с истеричным человеком. Это очень тяжело! Надеюсь, что приведенные в этой статье рецепты помогут вам справиться с такой проблемой как

Неконтролируемый вариант смеха в некоторых случаях воспринимается, как медицинский симптом, проявление серьезных проблем со здоровьем. В некоторых случаях у смеющегося человека появляется тик, он дергается или кажется немного дезориентированным.

Больной человек способен смеяться и рыдать одновременно, при этом выглядит, как жертва насилия.

Особенности патологического смеха

Когда вам приходится смеяться часто и непроизвольно, это может указывать на появление патологического смеха, поражение нервной системы.

Наш мозг является центром управления нервной системой. Мозг посылает сигнал, который управляет непроизвольными действиями, в частности, дыханием, сердцебиением, произвольными действиями, к примеру, ходьбой или смехом. В тех случаях, когда сигналы из-за неправильного роста мозга, химического дисбаланса, врожденного дефекта идут наперекосяк, появляются припадки безотчетного смеха.

Смех, как симптом эпилепсии

Известен случай, когда в 2007 году трехлетняя девочка из Нью-Йорка вела себя очень странно. Время от времени она смеялась и морщилась, будто от боли - все одновременно. Специалисты обнаружили, что у больной - редкая разновидность эпилепсии, которая вызывает непроизвольный смех. При обследовании была обнаружена доброкачественная опухоль мозга. Новообразование удалили. После проведения операции пропал и непроизвольный смех - симптом этой опухоли.

Неврологи и хирурги не один раз помогали людям с опухолью головного мозга или кистой избавиться от неконтролируемых и непроизвольных приступов смеха. Это связано с тем, что при удалении данных образований удается исключить давление на некоторые зоны мозга. Кстати, состояние острого инсульта также может сопровождаться патологическим смехом.

Смех, как признак синдрома Туретта и синдрома Ангельмана

Синдром Ангельмана является редким хромосомным заболеванием, которое поражает нервную систему. Пациент может смеяться ввиду повышенной стимуляции зон мозга, контролирующих радость. Синдром Туретта относится к нейробиологическому виду расстройств, провоцирующих невольные вокальные вспышки и тик. Людям с синдромом Туретта, по обыкновению, не слишком нужно лечение, если симптомы болезни не мешают повседневной деятельности, работе или учебе. В случае необходимости психотерапия и лекарства способны помочь пациентам минимизировать симптомы.

Смех, как симптом злоупотребления химической зависимостью или наркотиками

Поврежденная нервная система подает сигналы, в том числе и те, которые провоцируют смех. Чувство тревоги, деменция, страха, беспокойства также вызывают непроизвольный смех.

Есть обороты речи, чаще употребляемые не в буквальном, а в переносном смысле, но всем понятные без дополнительных объяснений. А можно ли умереть от смеха по-настоящему, а не описывать свои эмоции от просмотра комедии? Об этом пойдёт разговор в предлагаемой статье.

Фразеологизмы

Обороты речи, имеющие самостоятельное значение и присущие конкретному языку - это фразеологизмы. Один из лексических приёмов, позволяющий сделать мысль более образной, способствующий речевому эффекту, которого невозможно добиться с помощью обычных слов: (ничего не делать), (творить глупости), клевать носом (засыпать). Смерть от смеха - это реакция на то, что вызывает бурный, положительно окрашенный отклик в виде неудержимого хохота, доводящего человека до изнеможения.

Сразу представляется картинка, как «умирающий» хватается за бока, катается по полу, запрокидывая голову. Врачи полагают, что смех продлевает жизнь, снижая уровень гормонов стресса, укрепляя иммунную систему и сжигая калории. Но если в организме происходят определённые физиологические процессы, то закономерно возникает вопрос: "Почему можно умереть от смеха?"

Возможные тяжёлые последствия

В истории описаны примеры, где люди реально скончались во время приступа хохота. Выделяются две группы причин трагедий:

• Наличие хронических заболеваний, обострившихся во время ярко выраженной реакции организма на чужую шутку.
• Потеря самоконтроля во время смеха при нахождении в непривычной или опасной ситуации.

К первой группе можно отнести смерть от смеха по причине:

Вторая группа - это несчастные случаи, произошедшие во время возникновения безудержного смеха (падение с высоты, обваривание кипятком, захлёбывание во время процесса поглощения пищи).

Исторические легенды

К сожалению, в жизни есть примеры, дающие положительный ответ на вопрос: "Можно ли умереть от смеха?" Известен случай с древнегреческим философом Хрисиппом, произошедший ещё в III в. до н. э. Тот дал вина ослу и наблюдал картину, как бедное животное пытается съесть инжир прямо с дерева. У философа случился приступ смеха, ставший причиной его гибели.

В XVI веке упал от хохота и разбил голову итальянский писатель Пьетро Аретино. На одной из попоек он услышал весёлый анекдот, сыгравший в его жизни роковую роль.

XVIII век ознаменовался странной историей, произошедшей на спектакле «Опера нищих». Актёр Чарльз Банистер играл роль скупщика краденого. Его внешний вид вызвал столь сильный смех некоей мисс Фитцхерберт, что ту вывели из зала. Смех перерос в настоящую истерику, не прекращающуюся на протяжении целого дня. Женщина скончалась. Столь трагические явления были нечасты, но описаны историками. Можно ли умереть от смеха сегодня?

Современные реальные истории

Описан случай с британцем Алексом Митчелом (1975), страдающим сердечной недостаточностью. Простой каменщик наблюдал по телевизору комедийное шоу «Добряки». Он прыскал, фыркал и даже катался по полу, а один из эпизодов вызвал настоящий приступ смеха в течение 40 минут. Сердце Алекса не выдержало, но жена впоследствии нашла в себе силы признать, что последние мгновения её мужа были скрашены игрой актёров шоу, которым она благодарна за положительные эмоции.

В 1988-м за просмотром комедии «Рыбка по имени Ванда» скончался датский врач Оле Бензен. Он так смеялся, что его пульс достиг 250 и более ударов. У мужчины случился инфаркт. Можно ли умереть от смеха ночью? В 2003-м продавец мороженого из Бангкока Дамноен Саен-Ам в течение двух минут смеялся во сне, неожиданно разбудив жену. Он скончался от удушья.

Слишком сильные эмоции

Крайнее проявление эмоций ведёт к такому выбросу адреналина, с которым не справляется слабое сердце. Чаще, чем от безудержного хохота, люди погибают от страха и во время любовных утех. Ежегодно от секса умирают до 50 тысяч человек, 90% из которых - мужчины. Ловеласы в возрасте чаще кончают свой век в постели с любовницами (75% случаев). Объяснение этому - огромная физическая нагрузка и перенапряжение. Среди известных личностей, погибших во время сексуальных игр, американский банкир и автогонщик из Великобритании Роберт Мортимер.

Смерть от страха с определённой последовательностью случается на опасных аттракционах. Так, в США, в комнате страха с зомби скончалась 16-летняя Фейт Бейндж. Все эти примеры отвечают на вопрос о том, можно ли умереть от смеха, страха или любви. Так хочется, чтобы люди погибали от смеха и других чрезмерных эмоций только в переносном смысле.