Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

В статье собрано множество рецептов и способов избавления от отёчности верхних и нижних век. Вы также узнаете о симптомах отёка век и мерах профилактики этого состояния

Рассказать

Отёк век — это довольно неприятное явление, с которым могут встречаться как мужчины, так и женщины. Происходить это может по абсолютно разным причинам и сохраняться на протяжении разного количества времени. Иногда отёчность век может быть симптомом медицинских проблем в организме человека. В таких случаях любые ваши манипуляции по снятию отёчности век будут непродолжительными. Решать проблему вам придётся изнутри. В этой статье мы рассмотрим симптомы отёчности как верхних, так и нижних век, способы снятия отёка.

Веки — это очень тонкая и чувствительная часть глазного яблока. Веки призваны защищать наш глаз от возможных механических повреждений. Это своеобразная граница между окружающим миром и глазным яблоком. Что же такое отёк века? Это простое скопление жидкости в верхнем или нижнем веке. Как вы знаете, в нашем организме содержится большое количество воды. Но как только количество воды между клетками увеличивается на треть от нормы, и появляется отёк. Отёчность век бывает:

• отёчность верхних век;
• отёк только нижнего века;
• отёк верхнего и нижнего век;
• отёк век одного глаза;
• отёк век обоих глаз.

Также отёки век могут быть единичными или повторяющимися. Для того чтобы точно разобраться в причинах и механизме появления отёка век, нужно точно представлять строение века. Оно состоит из 2-ух слоёв:

• поверхностный слой или кожно-мышечный;
• глубокий слой или хрящевой.

Отёк век можно распознать по характерной припухлости, подкожному наполнению водой тканей век. Отёчность век может иметь различную природу:

• воспалительная отёчность век. Такой вид отёка является наиболее неприятным и опасным. Он сопровождается болезненностью, покраснением, повышением температуры;
• невоспалительная отёчность век. Этот вид отёка не сопровождается болезненными ощущениями или покраснением. В тканях века просто накапливается жидкость. Чаще всего появляется по утрам;
• аллергическая отёчность век. Причиной появления является контакт с аллергеном. Появляется такая отёчность резко и быстро исчезает при удалении аллергена.

Отёчность верхних век. Причины

Отёчность верхнего века глаза сопровождается накоплением излишней жидкости только в верхнем веке. Веко нависает над глазом, утяжеляет взгляд. Причины отёчности века над глазами могут быть различными. Среди самых распространённых можно назвать:

• воздействие какого-нибудь аллергена;
• воспалительный процесс (ячмень, халязион, дакриоцистит,конъюнктивит, фурункул и др.);
• механическое повреждение глаза, травма;
• некоторые заболевания внутренних органов;
• возрастные изменения, врождённые особенности строения глаза.

Постоянная отёчность век над глазами — причина пройти обследование у врача.

Отёчность нижнего века глаза. Причины

Отёчность нижнего века в народе называют «мешки под глазами». Чаще всего отёк нижнего века встречается на двух глазах одновременно и имеет невоспалительную природу. Такая припухлость века также связана с накоплением лишней жидкости и может возникать по совершенно разным причинам:

• нарушение режима питания, несоблюдение диеты;
• неправильный образ жизни;
• неправильный питьевой режим в течение дня;
• несоблюдения режима сна и бодрствования;
• переохлаждение;
• нехватка каких-либо витаминов, микроэлементов;
• если внезапно опухло нижнее веко у женщины, то проблема может скрываться в «женских» болезнях;
• нижнее веко может опухнуть, если укусило насекомое;
• отёчность нижнего века может случится после длительной нагрузки на глаза, например, после долгой работой за компьютером, созерцания солнца, яркого снега и т.д.;
• определённые заболевания (заболевания почек, сердца, сосудов и др.);
• воздействие какого-либо аллергена;
• жировая грыжа в области нижнего века;
• врождённые особенности строения глаза.

Обычно отёк нижнего века случается у людей старше 30 лет, у пожилых людей. Утренний отёк спадает в течение дня. Когда отёк держится целый день и длительное время, то возможно, это жировая грыжа в области нижнего века.

Отёчность век. Последствия

Если отёчность век появилась внезапно, то это повод задуматься о вашем образе жизни накануне. Возможно, вы просто выпили очень много жидкости вечером, много спали и т.д. В таких случаях отёк век проходит сам собой в течение дня. Есть много народных методов, которые помогают снять такую отёчность век. Среди косметических средств также есть множество вариантов, которые помогают избавиться от эффекта припухших глаз за более короткое время. Если же отёчность век сопровождается болезненностью, покраснением, выделением гноя, увеличением отёка в течение дня, то откладывать поход к врачу не стоит. Если проигнорировать такой сигнал организма, то можно дождаться таких последствий, как:

• глаукома;
• атрофия зрительного нерва;
• отёк глаза;
• слоновость;
• лихорадочное состояние и др.

Иногда отёк век может достигать такой степени, что просвет между веками становится практически невидимым, и человек лишается возможности видеть этим глазом. Чтобы не допускать таких опасных состояний глаза, нужно своевременно обратиться к офтальмологу и начать лечение.

Профилактика появления отёчности верхних и нижних век

• полноценное питание с минимум острых, солёных, копчёных блюд, газированных напитков и т.д.;
• полноценный сон. Рекомендуется ложиться спать и просыпаться в одно и то же время;
• перед сном не стоит пить много жидкости;
• ограничивать употребление соли;
• периодически принимать мочегонные сборы;
• не трогать глаза грязными руками;
• пользоваться только качественной косметикой, которая не вызывает аллергических реакций. Также важным моментом является тщательное ежедневное очищение глаз от косметики. Для этого также нужно использовать специальные косметические средства для демакияжа глаз;
• избегать переохлаждения, пребывания на сквозняках.

Как убрать отёчность век

Конечно, корректное лечение отёчности век может быть назначено только в случае установления правильной причины появления этого состояния. Отёк век может иметь аллергическую, бактериальную, невоспалительную природу. План лечебных мероприятий в каждом из этих случаев разный:

• если отёк век имеет воспалительную природу, то лечение может начаться с приёма противовирусных или антибактериальных средств. Врач может назначить промывание глаз различными антисептическими растворами, закладывание антибактериальных мазей, закапывание капель и т.д.;
• если отёк век возник в результате травмы, то в первую очередь лечится травма. При отсутствии открытой раневой поверхности возможно приложение холодного компресса. Также может быть назначен и приём антибактериальных мазей или глазных капель для предотвращения дальнейшего инфицирования;
• если отёк век имеет аллергическую природу, то первостепенной задачей в лечении является установление аллергена. Чем раньше вы исключите контакт с этим аллергеном, тем быстрее наступит выздоровление. Наиболее частой причиной аллергического отёка век у женщин является косметика. Всегда соблюдайте личную гигиену и не пользуйтесь косметикой сомнительного качества, с истёкшим сроком годности, чужой косметикой. Врач чаще всего назначает при аллергическом отёке век приём антигистаминных, гормональных препаратов;
• если отёк век имеет невоспалительную природу, то важно установить причину этого отёка. Возможно, достаточно просто нормализовать свой питьевой режим, режим сна и отдыха, режим питания. Если невоспалительный отёк вызван жировой грыжей, то помочь может хирургическое вмешательство.

Отёчность век по утрам. Причины

Отёк век по утрам — это неприятное явление, с которым сталкиваются чаще всего взрослые люди старше 30 лет. Причинами отёчности век глаз по утрам может быть следующее:

• употребление в пищу солёной, острой еды накануне вечером;
• употребление слишком большого количества воды накануне вечером;
• употребление спиртных напитков;
• несоблюдение режима сна;
• чрезмерное курение;
• неудобное положение тела во время сна, сон «лицом в подушку»;
• использование слишком большого количества жирного крема для лица накануне вечером.

Как правило, отёчность век по утрам — это не единичные случаи, которые не доставляют особого дискомфорта. Такие отёки быстро проходят сами или при помощи косметических средств, рецептов народной медицины. Если же отёки век появились внезапно и стали спутниками каждого вашего утра, то стоит обратиться к врачу. Это может быть сигналом вашего организма о каких-то неполадках в работе систем внутренних органов.

Отёчность век и татуаж

Такая новомодная процедура, как татуаж глаз, также может спровоцировать появление отёка век. Предрасположенность к появлению отёка после татуажа имеют следующие категории людей:

• люди со слишком сухой и тонкой кожей век;
• люди с индивидуальной склонностью к отеканию век;
• люди с предрасположенностью к аллергическим реакциям на препараты.

Отёк век после татуажа может быть вызван такими факторами, как:

• большая глубина введения пигмента;
• неправильно выбранный способ обезболивания;
• низкое качество пигмента;
• несоблюдение правил гигиены во время проведения процедуры;
• занесение инфекции в веко.

Появление отёка век после татуажа считается вариантом нормы. Но отёк должен сам уйти приблизительно через сутки. Важно строго следовать рекомендациям мастера татуажа по правилам личной гигиены. Сохранение отёчности и покраснения век через 1-2 дня после татуажа, появление болезненности, выделение гноя — всё это является поводом обратиться к врачу.

Отёчность век. Лечение

Если вы обратились к врачу с проблемой отёчности век, то лечение начнётся с выявления причины постоянного скопления жидкости в веках. В зависимости от того, чем вызывается отёк, врачом могут быть предложены следующие методы лечения:

• приём медикаментозных препаратов: глазные капли, мази (Визин, Дексаметазон, Гидрокортизон и др.), антигистаминные препараты, мочегонные средства и др.;
• физиотерапевтические процедуры. Замечательно показала себя в борьбе с отёками век микротоковая стимуляция глубоких слоёв кожи;
• современные косметические средства (патчи под глаза, роликовые стики, крема, сыворотки, мази);
• массаж. Может быть предложен массаж в разных техниках выполнения;
• средства народной медицины;
• хирургическое вмешательство — радикальный способ избавления от постоянных «мешков» под глазами и нависающих век.

Как убрать отёчность век в домашних условиях

Народная медицина может предложить большое разнообразие рецептов для снятия отёчности век в домашних условиях. Самым главным правилом любого самолечения является чрезмерная осторожность. При любой отёчности верхнего или нижнего века воспалительного характера обязательно обратитесь к врачу. Это же правило касается и отёчности век у детей. Самолечение даже самыми безобидными народными рецептами просто недопустимо. Например, аллергические реакции у детей могут развиваться просто молниеносно. Среди самых известных рецептов народной медицины от отёчности век можно назвать:

Теперь вы точно знаете, как убрать отёчность век над глазами, какими бывают симптомы отёчности век, какие рецепты народной медицины предназначены для снятия отёка верхних и нижних век, как избавиться от отёчности век по утрам и т.д. Оставайтесь здоровыми и красивыми!

Отек век — явление, доставляющее массу дискомфорта и придающее внешности несколько лишних лет. Причин утреннего отека век множество — недосып, прием алкоголя, аллергия на косметику, проблемы с почками, инфекционное заболевание. Избавиться от опухлости глаз можно подручными средствами.

Контрастное умывание стимулирует кровообращение и позволяет уменьшить отек. При умывании несколько раз меняйте температуру воды. Вместо холодной воды лицо и веки хорошо протирать кубиками льда, замороженными из отвара ромашки, шалфея или петрушки. Свежий огурец измельчите на терке или в блендере, получившуюся массу заверните в мешочки из марли и проложите на глаза минут на 15. Огуречный сок освежает кожу и снимает отеки.

Маска из сырого картофеля — популярное народное средство для уменьшения отека век. Натрите картофель, к нему можно добавить мелко порезанную петрушку. Нанесите полученную смесь на веки и прилягте. Через 15 минут снимите и осторожно ополосните теплой водой.

Хороший эффект дает маска из петрушки. Корень петрушки измельчите в блендере или мясорубке и нанесите кашицу на веки. Полежите с такой маской минут 15, затем ополосните лицо водой.

Компресс из зеленого чая тоже уменьшает припухлости век. Заварите крепкий чай, дождитесь, когда он остынет. Смочите в нем марлю или ватные диски, приложите к глазам и полежите полчаса. Для компресса удобно использовать чайные пакетики.

Компресс из настоя цветков ромашки успокоит раздраженную кожу, снимет воспаление. Используйте готовые пакетики. Заварите ромашку, когда отвар остынет, достаньте пакетики, не сильно их отжимая, и положите на закрытые глаза. Достаточно полежать с таким компрессом 15-20 минут.

Массаж век позволяет успешно бороться с отеками. Слегка помассируйте веки: верхнее веко от переносицы к внешнему краю глаза, нижнее — наоборот. Делайте легкие пощипывания, похлопывания и нажимания. Это стимулирует лимфодренаж.

Если проблема с отеками носит регулярный характер, воспользуйтесь следующими советами. Не пейте много жидкости на ночь. Иногда этого достаточно для решения проблемы.

Не наносите крем на веки перед сном. Пользуйтесь кремом не позднее двух часов до сна.

Откажитесь на время от косметики, возможно, у вас аллергия на некоторые компоненты.

Нередко отеки возникают в результате болезни внутренних органов или инфекции глаз, и устранять нужно не последствия, а причину. Если не получается избавиться от отеков самостоятельно в течение нескольких дней, обратитесь к врачу.

Основные механизмы развития патологии:

• увеличение давления жидкости на стенку капилляров;
• снижение онкотического давления плазмы крови за счет потери белков и жидкости;
• повышение проницаемости мембран клеток эндотелиальной выстилки сосудов.

Причинами развития подобного патологического процесса могут становиться воспалительные процессы в области глаз, заболевания сердечно-сосудистой системы, почечная или печеночная недостаточности, токсические поражения организма, аномалии развития век, а также татуаж.

Специализированное лечение патологии

Если у человека опухают веки, то сначала он должен посетить врача и выяснить причину подобной проблемы. Доктор проводит ряд исследований, расспрашивает пациента анамнез жизни, после чего ставит диагноз, в котором отекшие веки не всегда играют ведущую роль. Для избавления от припухлости верхних и нижних век требуется воздействие на этиологический фактор.

Основные варианты медикаментозного лечения:

Для снятия отека век также используются физиотерапевтические методики. Наиболее эффективным способом, позволяющим снимать отеки с кожи век, является микротоковое лечение. Возможно также применение микроинъекций с содержанием активных веществ. Популярными считаются различные техники массажа, которые позволяют стимулировать отток лимфы.

Если никакие техники не помогают, то используют блефаропластику, которая является крайней мерой и относится к хирургическим вмешательствам.

Эффективные народные методы лечения

Бороться с отеками в домашних условиях можно с помощью народных средств, однако их применение должно быть очень осторожным. Перед использованием того или иного рецепта следует посоветоваться с врачом, а также убедиться, что организм не проявляет признаков гиперчувствительности к компонентам средства.

Наиболее эффективными народными лекарствами считаются те, которые содержат петрушку. Однако некоторые ее особенности обуславливают ряд противопоказаний для применения. Также быстро снять отеки с век позволяют средства, имеющие в составе семена льна, укропа. Они могут применяться системно или в качестве наружного лечения: примочек и компрессов.

Любые средства нетрадиционной медицины являются компонентами симптоматической терапии. Системный прием запускает патогенетические механизмы, устраняющие отеки. Однако требуется воздействие на этиологический фактор, чтобы убрать отечности с век навсегда. Поэтому без приема лекарств и борьбы с основным заболеванием у пациента будут отмечаться постоянные рецидивы.

Маски для борьбы с припухлостью век

Средства, которые можно применять в качестве масок, изготавливаются самостоятельно или приобретаются в аптеках. Также пациенты могут посещать косметические салоны, где маску сделает профессиональный врач. Перед использованием средства рекомендуется нанести его часть на изгиб локтя и подождать четверть часа для проверки реакции организма на компоненты маски.

Так как снять отек с помощью маски в большинстве случаев получается лишь временно, она не может быть полноценным методом лечения. Ее применение представляет собой исключительно симптоматическое лечение. Среди компонентов маски наиболее часто встречаются:

Маска наносится на очищенное от косметики лицо примерно на четверть часа. Остатки средства удаляются. Применение целесообразно 2-3 раза в неделю, чтобы эффективно убрать отек век. Для более заметного эффекта использование маски сочетают с расслабляющим массажем.

На возникновение отеков вокруг глаз влияет много факторов. К примеру, обычная усталость и переутомление очень явно отражаются на внешнем виде человека. В этом случае, чтобы избавиться от проблемы, нужно всего лишь хорошо отдохнуть, выспаться и настроить себя на позитивную волну .

На появление отеков также влияет принимаемая пища, курение, моральное истощение, регулярные стрессы, тяжелые эмоциональные ситуации, постоянная работа за компьютером, малоподвижный образ жизни, большое количество выпиваемого кофе или чая, особенно перед сном.

Если отеки возникли вследствие нарушения диеты или регулярного употребления алкоголя, то нужно постараться привести свое питание в норму, снизить количество спиртного. А также уменьшить потребление поваренной соли, поскольку она сильно влияет на задержку жидкости в организме.

Если отеки не связаны с серьезными проблемами со здоровьем, то их можно постараться убрать в домашних условиях.

1. Каждое утро необходимо съедать геркулесовую кашу , сваренную на воде или же отварной рис (без соли и сахара). Вечером нужно сокращать количество жидкости, а пить стараться в первой половине дня.

2. Хорошо помогают справиться с отеками век тыквенный и морковный соки. Их необходимо пить утром натощак по 0,5 стакана.

3. Среди травяных отваров похожее действие оказывают различные сборы с ромашкой, пустырником, плодами шиповника, боярышником, перечной мятой и мать-и-мачехой.

4. Если человек легко и без последствий переносит продукты пчеловодства, то для избавления от отеков вокруг глаз можно использовать мед. Необходимо натощак съедать ложку этого целебного продукта и запивать ее стаканом теплой воды.

5. Хорошо убирают отечность век обычные чайные компрессы. Об их эффективности знают многие, но, к сожалению, не так часто вспоминают и применяют. Чтобы сделать компресс, нужно заварить в чашке чай до насыщенного темного цвета. Затем подождать, пока он остынет. В заваренной жидкости необходимо смочить ватные тампоны или диски и положить их на веки минут на 10-15.

6. Отлично с задачей справляется обычный свежий огурец . Необходимо порезать его на достаточно тонкие кружочки, а затем положить их на веки на 10-15 минут. Отечность значительно уменьшится за счет того, что огурец вытянет лишнюю влагу.

7. Молоко является еще одним очень эффективным в борьбе с отеками продуктом. Его использовать нужно следующим образом. Чуть подогреть молоко на плите или в микроволновке, чтобы оно не было слишком холодным, лишь прохладным. Смочить ватные тампоны в этой жидкости, положите их на веки и удерживате там в течение 15-20 минут.

8. Снять отечность может сырой картофель . Его нужно натереть на мелкой терке до состояния кашицы, добавить две чайные ложки муки и одну - подогретого молока. Тщательно перемешать. Эту массу нужно держать на веках в течение 10-15 минут, затем смыть и смазать кожу вокруг глаз специальным кремом.

Многие женщины хотя бы раз в жизни сталкивались с проблемой отечности век. Это не только портит внешний вид, но и сигнализирует о наличии каких-то отклонений в здоровье. Есть несколько народных рецептов, которые позволят быстро справиться с имеющейся проблемой.

Почему появляются отеки?

Существует много разных причин, которые приводят к появлению отеков. Чаще всего жидкость в области глаз скапливается из-за длительного недосыпа, посещения вечеринок с выпивкой, а также после слезных истерик. Отек появляется из-за скапливания межтканевой жидкости, которая задерживается из-за возникновения проблем в обменных процессах. Есть несколько причин, которые могут спровоцировать появления подобных проблем на верхних веках.

Например, это могут быть воспалительные процессы и разные болезни.

Еще распространенными причинами считаются: аллергия, гормональные сбои, наследственность, избыток соли и перенапряжение глаз. Если отеки мучают долгое время и проблема стала системной, значит, стоит обратиться к врачу, возможно, причина кроется намного глубже и решить ее без квалифицированной помощи нельзя.

Стоит заметить, что скопление жидкости может происходить и в других участках тела. Из-за того, что кожа в этой области слишком тонкая, а также нет подкожного жира, отек является более выраженным. Важно сказать о том, что мешки являются совершенно другой проблемой, которая появляется из-за утраты эластичности и упругости кожи.

Как эффективно снять припухлость век?

Чтобы справиться с этой проблемой, можно воспользоваться несколькими народными рецептами, которые являются эффективными и уже многие смогли оценить результат на себе. Основаны они исключительно на использовании натуральных продуктов и лекарственных растений.

Стоит заметить, что препараты народной медицины требуют более длительного применения для получения результата, но при этом он будет долгим или, же приведет к полному выздоровлению. Помните о том, что использовать народные рецепты при наличии проблем с внутренними органами и системами нужно только при консультации с врачом.

Как убрать имеющуюся припухлость век:

1. эффективными считаются примочки, приготовленные из измельченной петрушки. Массу следует наложить на веки и накрыть увлажненными ватными дисками;
2. сделайте маску на основе сметаны и петрушки, для которой смешайте 1 ст. ложку рубленой зелени с 2 ч. ложками кисломолочного продукта. Полученную массу наложите на проблемную область и оставьте на 30 мин.;
3. снять отек можно при помощи контрастных компрессов, которые готовятся из отвара шалфея. Первое что нужно сделать, это приготовить целебную жидкость, для которой в 1 ст. кипятка положите 1 ч. ложку травы и оставьте настаиваться под крышкой на 10 мин. Процедите и разделите настой на равные порции. Одну часть остудите, а другую – оставьте горячей. Возьмите салфетки из марли или ватные диски и смачивайте их поочередно, то в горячей, то в холодной жидкости и прикладывайте к проблемной области на 5 мин. В общем, процедура должна длиться полчаса;
4. 
   
   говоря о том, как быстро убрать отеки век, стоит сказать о проверенном рецепте с сырым картофелем. Очистите один клубень и измельчите его на мелкой терке, а затем получившуюся массу отожмите через марлю. Соком необходимо смазать область вокруг глаз. Можно смочить в нем ватные диски и положить на лицо;
5. хорошо зарекомендовали себя компрессы из отвара петрушки, укропа и ромашки. Возьмите по 1 ч. ложке заявленной травы и залейте сбор 1 ст. кипятка. Оставьте на полчаса, а затем процедите и используйте в теплом виде. Делать примочки стоит утром и перед сном, держа смоченные ватные диски по 10 мин.;
6. справиться с имеющей проблемой поможет компресс из ромашки. Сложите кусок марли в два раза, положите на нее две горсти ромашки, а затем сформируйте мешочек. Сделайте еще один такой. Приготовленные мешочки опустите в кипяток и доведите до кипения. Затем остудите мешочки и прикладывайте их на глаза. Стоит сказать, что такие компрессы не только помогут снять отек, но и уменьшат проявление морщинок и снизят риск появления новых. Для проведения такой процедуры можно использовать и пакетики ромашкового чая;
7. можно сделать примочки из лепестков шиповника или розы. Для проведения процедуры необходимо взять высушенные лепестки и поместить их в марлевые мешочки. Опустите их в горячую воду, немного охладите, а затем положите на глаза.
8. есть еще один эффективный метод – примочки из березовых листиков. Необходимо сорвать с дерева свежие листики и замочить их в холодной воде на 8 ч. На 1 ст. ложку листиков необходимо взять 250 мл воды. В жидкости нужно смачивать ватные диски и прикладывайте их к проблемной области;
9. улучшить отток жидкости помогут ледяные кубики. Приготовьте травяной отвар, например, из ромашки или мяты, разлейте его по формам и заморозьте. Еще можно использовать сок овощей и цитрусов;
10. убрать отек может помочь обычный крем, но только если в состав входит кофеин. Нанесите намного средства на веки и легонько помассируйте, чтобы улучшить отток жидкости;
11. самый простой и доступный способ подразумевает использование обычных металлических ложек. Возьмите 4 столовых ложки и охладите их в холодной воде. После этого 2 положите на глаза, а остальные оставьте в стакане. Когда ложки станут теплыми, то поменяйте их на холодные. Этот метод основан на том, что холод способствует сужению кровеносных сосудов. Вместо воды можно использовать молоко, поскольку молочный жир позволяет смягчить раздраженную кожу;
12. еще с древних времен для избавления от отека век использовали обычный огурец. Овощ нарежьте кружочками и положите на проблемную зону. Измельчите огурец на терке, положите массу на глаза, а сверху накройте ватными дисками, предварительно смоченными в молоке;
    
    
13. хорошо зарекомендовала себя маска из яичного белка, в котором есть витамин В2, улучшающий кровообращение и сужающий кожу. Белки, используя венчик, взбейте в крутую пену, а затем кисточкой нанесите на проблемную зону. Все оставьте на 15 мин. и смойте;
14. стоит также сказать о том, что отек с век поможет снять мочегонное средство, например, хорошим действием обладает чай, приготовленный из березовых листиков. В 1 ст. кипятка положите 2 ч. ложки листиков и настаивайте 10 мин. Останется только выпить напиток;
15. начинайте свое утро с контрастного умывания, так на протяжении нескольких минут следует умываться то горячей, то холодной водой;
16. рекомендуется делать расслабляющий и тонизирующий массаж. Для чего указательными пальцами просто помассируйте веки, чередуя сильные нажатия с более нежными. Еще массируйте уголки глаз и виски на протяжении 3-х мин. Повторяйте упражнения в течение дня по несколько раз. Еще можно выполнять простую гимнастику, вращайте глазами сначала по часовой стрелке, а затем против нее. Еще можно быстро моргать и сильно зажмуривать глаза.

Учтите, что намного легче предотвратить появление проблемы, чем с ней бороться. Не стоит много есть и пить перед сном, а также не сидите долго ночью перед компьютером и не пейте много алкоголя. Не стоит забывать о полноценном сне и крепком здоровье.

Надеемся, теперь у вас не должно возникнуть проблем с тем, как убрать образовавшиеся отеки с верхних век. Используйте представленные рецепты, чтобы найти для себя наиболее подходящий и эффективный вариант.