Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

2. Первый зуб - он важный самый: обеспечьте своевременный уход

С появлением первого зуба можно протирать зубы салфеткой, пропитанной хлоргексидином. Можно чистить зубы силиконовой щеткой (прорезывателем). Ей же можно счищать налет.

От 6 месяцев может быть использована пенка Splat, она есть с кальцием, фтором. Она содержит ферменты. Эти гигиенические средства не надо смывать.

Есть R.O.C.S. Medical Minerals. Его можно использовать как второе средство взрослым или как единственное - детям. Из более дорогих - GC Tooth Mousse. С помощью этого средства европейцы профилактируют своих детей.

Чистить зубы так, как мы их чистим - начинают уже с 8 месяцев - года. К этому времени уже должен быть рефлекс «открой рот». Скорее всего, ребенок будет хныкать, или проявлять какое-то неудовольствие, но мама должна быть последовательна, и показывать ребенку своим примером, что чистка зубов приносит удовольствие.

Ребенок чистит зубы после завтрака, полощет рот после обеда хотя бы тридцать секунд и чистит обязательно зубы две минуты на ночь.

Надо чтобы обязательно была чистка утром после завтрака, хотя бы одну минуту. Эту функцию перебросили на воспитателей, воспитатели этим успешно не занимаются.

А если вдруг дети и чистят зубы - то это просто сплевывание пасты в умывальник.

Источник фото: practostatic.com

• Если неотвратимо тянет на сладости, лучше съесть сразу много, а потом убрать это куда подальше

Всегда спрашивают: «Что можно есть из сладкого?»

Халву, козинаки, сухофрукты, шоколад - это все чудесно. Чупа-чупсы - это заговор против стоматологов. Все, что долгоиграющее - это отрава.

Чтобы сберечь зубы, лучше съедать сразу килограмм сладостей, чем 15 раз за день по одной конфетке.

Есть скандинавский подход, нам говорили о нем, когда мы были студентами. Устраивается «сладкий день» - допустим, одно воскресенье в месяц. Ребенок съедает 3 килограмма конфет сразу, его вырвет после этого, и он их месяц есть не будет. После сладкого дня детям покрывают зубы фторлаком.

• Учить пользоваться зубной нитью

Маленькие дети играют с зубной ниткой, рассматривают, облизывают, учатся наматывать ее на пальцы. Ребенок ничего не почистит, будет просто баловаться, но это уже хороший навык, с ниткой нужно уметь обращаться.

Ребенок с молочными зубами играет с зубной ниткой. Примерно лет с 7, когда постоянные шестерки могут стоять вплотную к молочным пятым, нужно уметь почистить межзубной промежуток между пятым и шестым.

Источник фото: e-times.info

• Запечатывать зубы вовремя

Запечатывать нужно и шестые, и четвертые (если фиссуры глубокие), и пятые, и седьмые - все в свое время. Запечатывать надо успевать в первые полгода после прорезания зубов, пока зубик незрелый.

Если прошло больше, чем полгода, то это уже другая манипуляция, она называется инвазивное запечатывание, и при ней ребенку уже чуть-чуть некомфортно. Чтобы не пропустить момент, нужно смотреть зубы ребенка хотя бы раз в неделю, и по мере прорезания нового зуба показываться доктору.

4. Есть 2 способа, как подготовить ребенка к походу к стоматологу

В уме ребенка «не страшно» - значит «страшно», не больно - значит «больно» - все наоборот, поэтому лучше эти слова не употреблять.

Самое главное - личный пример. Если родитель сам чистит зубы с улыбкой, идет охотно к стоматологу на профосмотр, берет с собой ребенка. Если родитель показывает, что «там интересно», «комфортно» - это поможет адаптироваться ребенку.

Помогает рефлекс «открой рот». Каждый вечер после чистки зубов родитель говорит: «Покажи рот», малипусик открывает рот, и родитель спокойно рассматривает все. Этот же самый рефлекс поможет и в кабинете.

Источник фото: drawanna.com

5. И самое главное: если боязнь поселил родитель, врачу трудно что-то сделать

Мы никогда не говорим, что будем лечить.

Мы говорим, что встречаем детей, чтобы их покатать на кресле, чтобы посчитать зубки и записать в документ. Кресло мы поднимаем несколько раз, чтобы ребенок осознал, что это катание, и родителям это всегда нравится.

Говорим, что мы зубки подметаем, красим кисточкой с волшебным лекарством, светим волшебной лампой, надеваем магические очки, это тоже волшебство.

Справку о санации мы торжественно вручаем. Зачастую родитель перед началом лечения вручает сверток, который мы потом передариваем ребенку.

Некоторые договариваются с детьми: «После стоматолога куплю мороженое».

Был случай: у меня в поликлинику одного ребенка из многодетной семьи водили старшие братья и сестры. Маленький сидел и хныкал, а старший сказал: «Не плачь! Открой рот, полечишь зубик, мы тебе включим Санта-Барбару». У каждого свои стимулы.

Подготовила Екатерина Николаенко

А как Вы приучаете детей ухаживать за зубами?

Большинство из нас стараются лишний раз не наведываться к врачам, а уж тем более бороться с детским страхом и ходить на плановые осмотры к страшным зубоправам. Чаще всего мы обходимся советами телевизионных стоматологов, которые не лезут в рот своими дьявольскими штуками. Однако, на самом деле уменьшение продолжительности жизни и старение, отчасти, связано как раз с воспалительными процессами полости рта. Кто бы мог подумать, что заболевания пародонта способствуют активному увяданию организма и развитию таких серьезных и опасных для жизни заболеваний, как инфаркт и инсульт.

При пародонтите микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности негативно воздействуют на околозубную ткань и десну, разрушая их. С током крови, подобно вирусу, из полости рта эти самые продукты разносятся по всему организму, что вызывает общее воспаление. Патогенные бактерии и их токсины добираются до жизненно важных органов (сердце, легкие, почки и др.), а это влечет за собой развитие хронических заболеваний. Страшно? Вот и живи теперь с этим знанием.

По статистике это нудное занятие занимает у среднестатистического тебя примерно 46 секунд. К сожалению, ради здоровья придется сделать над собой усилие и терпеть свое сонное лицо с пеной у рта как минимум 2 минуты. И это только время, отведенное чистке зубов! Ведь там, где есть зубы, обычно есть и язык, который тоже обязательно надо чистить. Но и этого не достаточно. Внутренняя сторона щек также является уютным домом для разрушающих твой организм бактерий. У этих маленьких гаденышей нет ничего святого. Бактерии вызывают пародонтоз, микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности разрушают околозубную ткань и десну, а так же выделяют токсины, которые разносятся по твоему организму и разрушают его. Надеемся, мы достаточно тебя напугали, и следующая чистка рта займет у тебя больше, чем 46 секунд.

Наш эксперт настаивает, что для качественной гигиены полости рта следует использовать полный набор: зубную щетку, межзубные ершики, флоссы и зубные пасты. Если нет серьезных проблем, то для повседневного использования рекомендуется паста комплексного действия с обязательным содержанием фтора. Плюсом для пасты будет содержание Триклозан/Сополимера. Первый убивает бактерии, а второй активно помогает ему в этом.

Белые зубы = здоровые зубы

Отныне ты можешь злорадно смеяться в ответ на нездорово-белоснежную улыбку голливудских звезд и фанатов отбеливания. Более того, естественно белые зубы встречаются реже, чем девушки с лицом Моники Беллуччи и телом Моники Беллуччи. Все дело в том, что верхний слой зуба - эмаль - полупрозрачна. Поэтому кроме налета, который появляется из-за еды, напитков и курения, решающее влияние на цвет зубов оказывает цвет дентин (внутренняя часть зуба), который виден из-за полупрозрачности эмали. А дентин, как правило, имеет желтоватый или коричневый оттенок.

Кстати, отсюда и тетрациклиновые зубы, которые стали желтыми из-за приема антибиотиков в период формирования зубов.

Больной зуб нужно всеми силами лечить, пытаясь его спасти, как раненого товарища на войне. Пломбы вместо потерянного зуба - меньшая из эстетических проблем, которую человек получает в итоге. Особенно они не понравятся твоей девушке. Например, разрушение или отсутствие боковых зубов на нижней челюсти - одна из главных причин морщин в виде углублений под углами рта. Появление западающих тонких губ также может появиться из-за удаленного зуба. Вывод: дырка в зубном ряду покажется тебе мелочью, по сравнению с другими проблемами, которые могут возникнуть. Свои зубы в пломбах или загубленная молодость - вот какой выбор придется делать, если довести кариес до точки невозврата.

Плохие зубы передаются по наследству

Как легко оправдывать очередную пломбу тем, что у твоих родителей в их в каждом зубе по 10 штук. Конечно, наследственность может повлиять на размер, строение зуба и устойчивость тканей к заболеваниям, однако, все эти недостатки компенсирует правильный уход.

Жевательная резинка освежает дыхание – об этом говорят в рекламе, обещая, что девушки сами бросятся целовать тебя жующего. Жвачка, конечно, поможет устранить запах, появившийся из-за некоторых продуктов питания, например, лука или острого соуса. Но она бессильна против амбре, которое носит постоянный характер и чья причина – заболевания рта или внутренних органов.

Галитоз (так дипломатично стоматологи называют неприятный запах изо рта) представляет собой весьма распространенное явление. Кстати, почти все люди, страдающие от галитоза, даже не подозревают об этом. Наш дыхательный аппарат устроен таким образом, что собственный запах не ощущается. Поэтому не стоит ненавидеть этого противного коллегу со зловонным дыханием – он прозябает в слепом неведении.

Достаточно ли здоровому человеку только пасты и щетки для ухода за зубами, правда ли полезно после еды жевать жвачку, сладкое действительно портит зубы — собрали самые распространенные мифы о здоровье зубов и спросили у стоматолога, что из них правда, а что нет.

Алексей Захаров,
стоматолог-ортопед, хирург клиники GMS Dental

Сладкое вредно для зубов
Правда. И не только сладкое

Все зависит от частоты потребления сладкого и от того, как долго оно находится в полости рта. Если мы быстро проглотим одну конфету, то никакой катастрофы не произойдет — только лишние калории добавятся. Но если мы возьмем какую-нибудь ириску, нугу или карамель и будем долго прожевывать, то тут как раз и появляется риск образования кариеса. Когда мы едим что-то сладкое, PH-среда во рту меняется — становится более кислой, это ухудшает состояние зубов, они слабеют и быстрее портятся. Но, к сожалению, даже полный отказ от сладкого не гарантирует отсутствия проблем с зубами. Практически любая еда негативно сказывается на зубах. Поэтому в идеале, чистить зубы нужно после каждого приема пищи.

Яблоки могут очищать зубы
Правда

Яблоки как раз относится к той небольшой категории продуктов, которые полезны для зубов. Они действительно хорошо очищают и укрепляют зубы, но полноценную чистку ими заменять нельзя.

Жевать жвачку полезно для зубов
Правда. Но с оговорками

Жвачка работает как яблоко — очищает зубы. Но яблоком можно перекусить, а жвачкой нельзя. К тому же, тут важно, когда вы жуете жвачку и сколько времени это делаете. Если жвачка не содержит сахара и вы жуете ее две-три минуты после еды, то да — это скорее полезно, она очистит зубы и будет способствовать пищеварению. Если же вы жуете жвачку часто, подолгу или вместо еды, то можете нанести большой вред желудку, польза для зубов в таком случае оказывается по сомнением.

Если зубы внешне выглядят здоровыми и не беспокоят, значит ко врачу можно не ходить
Неправда

Таков наш менталитет: пока ничего не заболит, ко врачу мало кто идет. И это касается не только стоматологии. Отчасти такое поведение связано с советской медициной, которой всех принято пугать. Отчасти люди просто не знают куда пойти, не доверяют врачу, боятся узнать что-то неприятное, не хотят тратить деньги. Но, разумеется, лучше регулярно проверяться. К стоматологу нужно ходить раз в полгода на гигиеническую чистку, во время которой врач специальным прибором снимет тот налет, который вы никак не сможете удалить дома и проведет профилактический осмотр зубов и полости рта. Это позволит любые возможные проблемы заметить и вылечить на раннем этапе и таким образом сэкономить деньги и время. Ведь чем дольше вы ходите с проблемой, тем дольше и дороже будет ее лечить.

Для того, чтобы ухаживать за полостью рта, здоровому человеку достаточно одной зубной щетки
Неправда

Нет, не достаточно. Но если добавить зубную нить или специальные ершики, то станет достаточно. Чистить зубы лучше выметающими движениями. То есть от десны к режущему краю. В одном направлении. Когда вы двигаете щеткой горизонтально туда-сюда, вы только загоняете налет в межзубное пространство. Специальные ополаскиватели тоже нужны далеко не всем, их стоит покупать только по рекомендации врача.

Чем жестче щетка, тем лучше она чистит зубы
Неправда

Есть фирмы, которые вовсе не выпускают жестких щеток. Потому что жесткие щетки, особенно при неправильной технике чистки зубов могут испортить эмаль. Тут определяющим моментом на самом деле является не жесткость или мягкость щетки, а количество и плотность щетинок. Хорошо, если их много и пучки плотные.

Электрическая зубная щетка чистит лучше обычной
Неправда

Я называю такие щетки щетками для ленивых. Если у вас электрическая щетка с крутящейся головкой, я советую ее выбросить. Она не способна вычищать налет. Мощности не хватает, чтобы головка вращалась достаточное количество раз. Траектория движения у таких щеток только способствует тому, что налет оказывается в межзубном пространстве. Если же у вашей электрической щетки головка выглядит как обычная, такой смело можете пользоваться. Но все же нельзя утверждать, что она чистит лучше обычной. Работают они одинаково.

Мятная зубная паста лучше чистит зубы
Неправда

Это скорее миф. Да эта паста дает ощущение свежести, особенно если человек страдает галитозом (запахом изо рта), но нельзя утверждать, что она чистит лучше иди хуже любой другой — вкус никак не влияет.

Отбеливающие пасты портят зубы
Неправда

Глобально отбеливающие пасты зубы не портят. Конечно, все зависит от состава пасты, от количества и размеров абразивных частиц, а также от исходного состояния зубов. Но какой-то реальный вред обычные отбеливающие пасты нанести не могут, правда и заметного эффекта вы тоже не получите. Его дает только профессиональное отбеливание.

Профессиональное отбеливание вредно для зубов
Неправда

Есть противопоказания к проведению такого отбеливания. Например, беременность, но эта процедура скорее безопасна. Часто пациенты переживают, что отбеливание испортит зубы, но почему-то их не пугает, что они пьют сладкую газировку или перекусывают вредными снеками. В общем, все относительно. Но могу точно сказать, что случаев, когда после отбеливания зубы портились и выпадали, я не знаю.

Исправить прикус можно только в детстве
Неправда

Исправлять прикус можно в любом возрасте. Единственное, нужно понимать, что у людей младшего возраста все процессы по передвижению зубов и по исправлению прикуса будут проходить быстрее и проще. Чем старше человек, тем все это будет протекать дольше и сложнее.

Не бывает людей с идеально правильным прикусом, поэтому всем людям нужна помощь ортодонта
Скорее правда

Большинству людей действительно нужен ортодонт. Конечно, есть счастливцы, у которых все хорошо: зубы стоят ровно и правильно относительно друг друга, ни один не перегружен. Но таких единицы, поэтому большинству людей действительно требуется ортодонтическое лечение. Кому то менее, кому-то более серьезное. Так что лучше всего начинать наблюдаться у ортодонта с появлением первых коренных зубов.

Молочные зубы лечить не нужно
Неправда

Хороший детский стоматолог всегда может взвесить ситуацию и определить, нужно ли лечить зуб или целесообразнее его удалить. Например, если молочный зуб в плохом состоянии, но до смены на постоянный ему осталось несколько месяцев, то лучше удалить. Если речь идет про годы, то нужно лечить. Иначе новый зуб может вырасти неровно, а остальные зубы начнут сдвигаться. Тогда без помощи ортодонта точно будет не обойтись.

Здоровье полости рта влияет на общее состояние организма, так как это именно то место, откуда начинает свой путь пища, потребляемая человеком. Также многие знают, насколько неприятна, а иногда и мучительна зубная боль, что напрямую влияет на настроение и психическое состояние человека. Кроме того, при такие простые действия, как кусание и жевание, затрудняются, а кроме того, в некоторых случаях могут появиться проблемы с горлом из-за того, что нарушено здоровье полости рта.

Факты

• От 60 % до 90 % школьников имеют такую проблему, как зубной кариес. А среди взрослых он обнаруживается практически у 100 %.
• Одним из составляющих предотвращения появления кариеса является понижение количества фтора в ротовой полости.
• 15-20 % людей, достигших среднего возраста, страдают проблемой с деснами, а именно таким заболеванием, как тяжелый пародонтит, из-за которого могут выпадать зубы.
• У трети всех людей, которым более 65 лет, отсутствуют свои зубы.
• Как показывает статистика, болезни, связанные с зубами и деснами, чаще всего встречаются у более бедных слоев населения.
• Основными причинами, которые могут нарушить здоровье полости рта, являются нездоровое питание, табак, пренебрежение гигиеной и чрезмерное употребление алкоголя.

Кариес

Практически каждый взрослый человек имеет в анамнезе зубной кариес. Также он является наиболее частой проблемой, с которой обращаются пациенты к стоматологам. Кариес представляет собой разрушение эмали и влечет за собой поражение твердых тканей. Если вовремя не начать предпринимать меры и не проводить профилактические процедуры, то заболевание может значительно усугубить проблему, в особо плохих случаях приведя к потере зуба.

Причиной появления кариеса являются бактерии, которых во рту человека огромное количество. Нерегулярная чистка зубов, пониженный иммунитет, заболевания желудочно-кишечного тракта обеспечивают еще более активное размножение бактерий.

Заметить появление кариеса достаточно просто, так как происходят значительные изменения внешнего вида зуба. При самой начальной стадии заболевания на поверхности зуба появляется темное пятно. При более запущенной стадии оно проникает глубже, образуя кариозную полость. Глубокий кариес проникает за пределы дентина, принося с собой осложнения.

Пародонтит

Это и тканей, которые окружают зуб и обеспечивают его фиксацию. Основной причиной пародонтита является зубной налет, который через некоторое время становится более твердым, образуя зубной камень. Также это заболевание может появиться вследствие недостатка витаминов, а в частности кальция.

Забота о здоровье полости рта - это как раз то, что поможет вам предотвратить большинство проблем с зубами и деснами. Если избежать появления пародонтита не удалось, то его лечение необходимо начать с устранения зубного налета и камня. Далее, после тщательной чистки, скорее всего, будет необходимо принимать противовоспалительные препараты. Если же случай совсем запущенный и произошло углубление зубодесневого кармана, то придется прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Рак полости рта

Это заболевание представляет собой злокачественное образование, появляющееся чаще всего на нижней губе, поражающее полость рта, заднюю стенку глотки, слюнные железы и миндалины. Рак полости рта чаще встречается у мужчин, чем у женщин, кроме того, он присущ людям старше 40 лет. Основной причиной его появление является активное курение и злоупотребление алкоголем. Крайне важно при обнаружении первых симптомов приступить к лечению, так как эта болезнь нередко приводит к смерти.

Распознать рак полости рта не сложно, так как на губе, десне или слизистой образуется кровоточащая рана, определенная часть рта может онеметь, понижается чувствительность, изменяется голос, отекает челюсть, появляются беспричинные болевые ощущения, глотать и жевать пищу становится сложнее, появляются белые или красные пятна. Здоровье полости рта во многих случаях зависит от наличия вредных привычек у человека. Так что курение и жевание табака очень сильно увеличивают вероятность появления рака полости рта и многих других болезней.

Заячья губа и волчья пасть

Эти заболевания являются врожденными, так как развиваются еще на ранних этапах беременности. Они происходят из-за деформации в случае недостатка ткани в области рта и неправильного соединения. Заячья губа представляет собой щель в области верхней губы. - это расщелина в нёбе, которая образуется между костной и мягкой тканью.

Сложно сказать точную причину возникновения этих заболеваний. Скорее всего, расщелина появляется из-за влияния экологических факторов и генетики. Вряд ли как-то можно предотвратить ее появление, особенно если данная аномалия прослеживается у кого-то из родственников, так как велика вероятность появления расщелины и у будущего ребенка. Кроме того, как возможную причину принято рассматривать влияние употребляемых матерью препаратов во время беременности.

Профилактика

Здоровье зубов зависит от множества факторов. Особенное значение стоит придать регулярной чистке. Но не ограничивается чисткой дважды в день и использованием зубной нити. Также немаловажную роль играет ополаскиватель полости рта, которым чаще всего пренебрегают. Он не просто освежает дыхание, а еще и выступает в качестве антибактериального средства.

Но уход за зубами и на этом не заканчивается. Многие привыкли посещать стоматолога, когда уже появилась проблема и необходимо ее устранить. Но на самом деле посещение дантиста должно стать обязательным мероприятием дважды в год. Это поможет заранее выявить появление возможных заболеваний.

Питание также является одним из важных факторов. Рацион должен быть не только богатым витаминами и полезными микроэлементами. Очень полезными для зубов являются твердые сорта яблок, морковь и другие овощи и фрукты с грубыми растительными волокнами. Благодаря им производится пилинг, который очищает зубы от налета.

Самое эффективное средство против появления кариеса - это фторид. Каждый день наша зубная эмаль подвергается действию различных факторов, которые со временем ее разрушают. Так что крайне важно обеспечить защиту, в чем поможет фторид.

Зубная нить является прекрасным помощником, который уберет зубной налет и остатки пищи между зубами. Ее основным преимуществом является то, что она может проникнуть в самые труднодоступные места.

День здоровья

Уже многие годы 22 марта по всему миру отмечается День здоровья полости рта, и в 2015 году Россия присоединилась к празднованию данного праздника. Этот шаг сыграл большую роль в стоматологической сфере и повлиял на ее развитие. Каждый из нас знает, что здоровые зубы - это крайне важно, а чтобы осуществить это, необходим тщательный уход за ними и соблюдение гигиены.

Стоматологическое здоровье полости рта - один из самых главных признаков общего здоровья организма человека. Никуда не деться и от регулярного посещения дантиста, так что этот праздник лишь подчеркнет важность и роль стоматологии в современном мире. Но, к сожалению, не все из нас следят за здоровьем полости рта, поэтому так важно появление данного праздника.

Научиться ухаживать за зубами с детства так же важно, как что научиться завязывать шнурки, выучить алфавит или таблицу умножения. Пользоваться зубной щеткой, пользоваться зубной нитью и не открывать бутылки зубами – это должно быть, как отче наш.

Однако о некоторых вещах, касающихся наших зубов, мы до сих пор не знаем.

1. Лучший друг зубов – это, возможно, вовсе не зубная щетка
Конечно же стоит использовать и зубную щетку, и зубную нить.
Однако первая линия защиты от того, что вы кладете в рот, это слюна. Слюна – естественное дезинфицирующее средство против кариеса. Кариес вызывают бактерии, размножающиеся за счет сахаров из продуктов и напитков. Эти бактерии закрепляются на зубах и вырабатывают кислоту, которая разъедает зубную эмаль. Слюна помогает промывать полость рта и нейтрализовать этот процесс.
Однако добиться такого результата нелегко, если вы испытываете сухость во рту. Слюна обладает смягчающим действием, она способна защитить от вредного воздействия сахара, поэтому если слюны вырабатывается недостаточно, это может быть настоящей проблемой.
Люди, принимающие большое количество лекарственных средств, особенно часто испытывают сухость во рту, и возможно, чаще страдают кариесом. При сухости во рту некоторые стоматологи рекомендуют мятные леденцы без сахара. Еще один хороший совет для таких случаев – держать под рукой бутылку с водой, это еще полезнее для зубов.

2. Перекусы и всасывание пищи и напитков через зубы вредно для зубов
Хуже большого куска шоколадного торта или шоколадки в обед могут быть только нескончаемые перекусы. Дело не в том, сколько сахара или крахмала мы употребляем, а в том, как мы едим.
Кислота, вырабатываемая бактериями, атакующими все углеводы, которые попадают в рот, будь то ложка сахара в кофе или пончик с глазурью, вот, что разрушает зубы. Поэтому чем чаще вы едите сахар и другие углеводы, тем больше условий создаете для размножения бактерий во рту.
По крайней мере для зубов лучше единовременный прием пищи, чем небольшие и частые перекусы, потому что каждый раз, когда вы потягиваете какой-нибудь напиток или едите пищу, содержащую углеводы, вашим зубам грозит кислотная атака.
Сахар полностью уходит из полости рта за 20 минут. В течение этих 20 минут бактерии на зубах очень активны, они перерабатывают этот сахар в кислоту. В следующие 20 минут эта кислота «нейтрализуется». Когда в рот попадает еще один продукт, содержащий сахар, полость рта снова подвергается отрицательному воздействию сахара и бактерий и постоянно происходит деминерализация поверхности зубов. Именно это приводит к образованию кариеса и размягчению зубов. В итоге появляется зубная боль и необходимость удалять нерв, а иногда и полностью удалять зуб.

3. Да, фтористых соединений может быть много, но…

Минералы в виде фтористых соединений естественным образом защищают от кариеса. Это несомненно.
Вопрос в том, какой объем фтористых соединений необходим. Фториды присутствуют в воде системы муниципального водоснабжения, в ополаскивателях для полости рта, зубных пастах и т.д. Многих стала волновать проблема флюороза, состояния, вызывающего белые пятна на зубах. Но такие случаи, как правило, не представляют большой опасности. И все же необходимо контролировать количество употребляемого фторида.
Особенно необходимо следить за детьми, для детей до 3 лет доза фторированной зубной пасты должна быть размером с маленькую горошинку.

4. Зубную пасту нужно сплевывать, не обязательно промывать рот

Кроме того, что глотать зубную пасту – ужасная привычка, вы рискуете к тому же получить слишком большую дозу фторида. Поэтому, как написано на упаковке, не проглатывайте зубную пасту.
Но, как говорят некоторые врачи, пасту не обязательно вымывать водой. Можно просто сплюнуть пасту, а чем дольше фторид контактирует с зубами, тем более эффективно предотвращает кариес зубов.
Идея такова, что, когда вы лечите зубы в стоматологическом кабинете, врач применяет гель, пасту или «полировку» для зубов, которые содержат большое количество фтористых соединений, и очень часто такие средства остаются во рту примерно в течение 30 минут. Те, у кого ситуация сложная, могут проходить подобные курсы несколько раз в год. Врачи также могут выписать пасту или полоскание с высоким содержанием фторидов.

5. Состояние зубов говорит об общем здоровье

У одного из 7 взрослых в возрасте от 35 до 44 лет наблюдается пародонтоз. У взрослых старше 65 лет – это значение еще больше – у 1 из 4.
Кариес и другие инфекции полости рта часто связаны с такими проблемами здоровья, как заболевания сердца, инсульт и диабет.
Здоровье полости рта – неотъемлемая часть общего состояния здоровья. У людей с серьезной степенью пародонтоза более высокий уровень заболеваний сердца, диабета, они также более подвержены риску рождения недоношенных детей и преждевременных родов.
Пока это не доказано окончательно, но скорее всего бактерии в полости рта и воспаления, как показатель борьбы организма с бактериями, могут влиять и на другие органы.