Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Приходит июнь, и практически все южные регионы страны начинают благоухать пьянящим ароматом, исходящим от желтовато-кремовых мелких щитовидных соцветий. Это зацвела липа, оздоровляя своими эфирными маслами окружающий воздух. Чем старше становится дерево, тем более усыпано оно поникающими полузонтиками с длинными нежными тычинками. Пока растение благоухает, знатоки полезных его свойств стараются успеть собрать липовый цвет, чтобы на протяжении всего года наслаждаться ароматными чаями.

Не зря ценится липовый мед в народной медицине – соцветия, с которых пчелы собирают нектар, обладают целебными свойствами. Приятный для восприятия аромат липы вырабатывается фарнезолом – спиртом, входящим в состав эфирного масла цветков. Присутствуют там и бальзамические смолы, флавоноиды, сапонины, фитонциды, дубильные вещества, витамины (особенно важна аскорбиновая кислота), каротин, слизи.

Все это делает липовый цвет достаточно ценным для здоровья. Экстракты соцветий входят даже в официальные фармакологические препараты (самым известным из них можно назвать «Виталп»).

Активно использует сырье народная медицина в качестве:

• противовоспалительного
• отхаркивающего
• мочегонного
• потогонного
• обезболивающего
• противосудорожного средств.

Простудные заболевания, головные боли, нервные расстройства, бесплодие и ряд других показаний – со всем этих помогают справляться отвары и чаи из липового цвета.

Особенно ценятся свойства цветков растворять слизистые вещества и густую мокроту.

Благодаря иммуномодулирующим свойствам отвары из липы показаны болеющим деткам. Женщин же в большей мере привлекают целебные чаи из-за их антиоксидантных свойств. Поэтому можно встретить применение соцветий в косметологии.

Противопоказания к применению Tiliae flores

Сами по себе целебные цветки липы относятся к безвредному сырью, но имеется один момент, который следует учитывать. Разжижающие свойства данного средства противопоказаны людям с плохой свертываемостью крови.

Стоит также упомянуть сердечников – активное воздействие липового цвета на организм приводит к обильному потоотделению. Это может стать серьезной нагрузкой на сердечную мышцу. В данном случае противопоказаний по употреблению чая из липы нет, но вот ограничить его концентрацию желательно. Следует снизить и разовую дозу, ограничившись четвертью стакана слабого напитка.

Все остальные суждения по вредному воздействию на человека отваров и настоев липового цвета ничем не обоснованы. Не оказывает негативного влияния и длительность приема целебных напитков. Разве что аллергикам рекомендуется с осторожностью принимать средство, контролируя при этом свои ощущения.

Рецептов по завариванию цветков липы существует несколько. Один человек пьет чаи ради удовольствия, а другой целебными отварами лечит свои болячки. Каждый из них будет следовать определенном алгоритму в приготовлении полезного напитка.

Чай

Самым простым и классическим считается заварной чай, приготовленный из 10 г цветов липы на стакан воды. Напиток кипятят 10 мин, затем употребляют, как нравится – в горячем виде либо охлажденным, не забыв добавить по вкусу сахар или мед.

А вот при лечении простуды к липовому цвету следует еще добавить ягоды и веточки малины, анисовые плоды, ивовую кору и листья мать-и-мачехи (всех по 10 г). В данном случае в стакане кипятка заваривают 1 ст.л. данного сбора, чтобы получить хороший потогонный эффект.

Настой

Цветки липы можно не только заваривать, но и настаивать. В данном случае сырья на стакан воды берут в 2 раза больше, чем на чай. Залив крутым кипятком, настаивают полчаса, затем пьют. 1 ч.л. меда усилит целебный эффект настоя. Этот вариант можно считать базовым, варьируя его состав различными полезными добавками (в зависимости от цели использования).

Липовый чай: видео

Липовый цвет стал основой многих рецептов народной медицины. Упоминаемые выше отвар и настой – отличное средство для лечения простудных заболеваний. Его следует принимать 3 раза в день по полстакана перед едой. Участвует целебное средство и в лечении других болезней.

Очищение организма

Стоит провести чистку организма, если возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом, а также печенью. К липовому цвету добавляют еще бузиновый и ромашковый, а также листья перечной мяты, мелиссы и семена фенхеля (все можно взять в равных долях). Заваривают чай из расчета 1 ст.л. сбора на стакан кипятка. Затем настаивают 2 час и процеживают. Применяют по схеме: 0,5 стакана через час после приема пищи 4 раза в день.

При кожных заболеваниях

Людям, предрасположенным к кожным заболеваниям, периодически следует чистить кровь. Здесь поможет такой сбор – цветков липы и травы ясменника берут по 4 ч.л., листьев грецкого ореха 1 ч.л. Настой делают из расчета 1 ст.л. смеси на полтора стакана кипятка. Через 4 час процеживают и хранят в холодильнике. Принимать следует непосредственно перед завтраком, как обычный чай.

Успокоительное

Хорошо успокаивают нервную систему чаи с липой, мятой, зверобоем и пустырником. Желательно употреблять напиток перед сном.

Ванна

Ломоту и боль в суставах поможет снять целебная ванна. Для начала в 2-х л холодной воды нужно настоять в течение 10 мин 100 г липового цвета. Затем проваривают 5 мин на небольшом огне и еще 20 мин настаивают. Процедив, добавляют в воду для успокаивающей ванны. В процессе водных процедур можно выпить обычный липовый чай.

Иммунитет

Укрепить иммунитет можно чаем, запаренным в термосе. В емкость укладывают соцветия липы, листья крапивы (по 1 ч.л.) и небольшую зеленую веточку сельдерея, а также немного тертого имбиря. Еще рекомендуют выдавить сюда зубчик чеснока, но это на любителя. Залив кипятком, настаивают пару часов, затем пьют в течение дня, как обычный чай.

Ожоги

Применяют отвары из липы и наружно для лечения кожных заболеваний и ожогов. Половиной литра воды заливают 4 ст.л. цвета и ставят на очень медленный огонь. После закипания проваривают 10 мин. Применяют отвар теплым, в виде аппликаций на пораженные участки.

Рецепты с применением соцветий липы можно продолжать описывать и дальше, но их настолько много, что все сразу не охватить. Даже если пить только чаи с липой, уже можно принести большую пользу себе.

Целебные свойства липы: видео

Особенно полезны липовые средства для женского организма. Они помогают не только избавиться от простуды и снять головные боли, но и успокаивают нервы в стрессовых ситуациях, а также дают возможность избавиться от бесплодия. С помощью соцветий липы можно ухаживать за своей внешностью и очищать организм с целью похудения.

Польза от кашля

Об использовании отваров и чаев с липой уже упоминалось чуть выше. Учитывая специфику женского организма, следует брать во внимание, что обволакивающий кашель может повлиять и на состояние молочных желез. Особенно важно знать это кормящим мамам. Поэтому рекомендуется принимать грудной сбор, облегчающий отхаркивание.

Помимо липовых в его состав входят и другие соцветия – коровяка, гречихи, алтея, бузины, мать-и-мачехи, мака (только лепестки) и трава медуницы. В 1 л кипятка настаивают 2 ст.л. смеси, поместив все в духовку на 12 час. Пьют настой процеженным каждые 2 час по четверти стакана, пока кашель не пройдет.

При беременности

Чаи из цветков липы безвредны для беременных, хотя не стоит ими увлекаться. А вот по мере необходимости применять желательно.

1. Любая простуда пройдет легче с таким средством, не позволив инфекции отразиться на здоровье будущего малыша.
2. Поможет липа снять отечности, которые традиционно сопровождают беременность.
3. Важно и душевное состояние женщины в этот период, так что липовые чаи на ночь будут как раз кстати, обеспечив беременной спокойный сон.

Для лица

Косметология – одна из отраслей, где применяют экстракты липового цвета. Можно использовать и народные рецепты по уходу за лицом. Хорош самодельный тоник, который подойдет под любой тип кожи.

Приготовив липовый настой (1 стакан), в нем растворяют мед (2 ч.л.). Протирая средством лицо утром и вечером, очень быстро можно вернуть дерме упругость и свежесть.

Можно также добавить немного отвара в ночной крем для лица – это усилит его омолаживающий эффект.

Хороши ледяные кубики из отвара липового цвета. Ими рекомендуется протирать лицо после утреннего умывания, а также перед вечерним нанесением крема. Это действует не только успокаивающе, но и оказывает антибактерицидное действие.

Для детей

Детям нравится чай из липы, особенно, если туда добавить мед. Поэтому цветочный сбор всегда надо иметь под рукой на случай, если малыш простудится. Благодаря безвредности растения отвары хорошо помогают в тех случаях, когда не рекомендуется применять другие препараты.

Легкие чаи из липы и мелиссы избавят кормящую маму от бессонных ночей, так как действуют на малыша успокаивающе. Способствуют этому и целебные ванночки, которые следует принимать ребенку перед сном. В данном случае липа вполне может заменить собой череду.

Напитки, приготовленные их соцветий липы, обладают очищающим свойством, позволяя привести в норму печень, почки и желудочно-кишечный тракт. При этом отвары действуют на слизистую обволакивающе, защищая её от травмирования. Все это позволяет быстро и без вреда для организма похудеть. За месяц можно лишиться 5 кг веса и забыть, что такое целлюлит.

С этой целью рекомендуется употреблять обычный липовый чай, выпивая четверть стакана натощак и по полстакана перед каждым приемом пищи. Перед этим в течение 2-3 дней следует провести чистку по рецепту, указанному выше (в разделе «Применение и народные рецепты»). В борьбе с целлюлитом помогут липовые ванны, которые желательно принимать хотя бы 2 раза в неделю.

Не все занимаются сборами трав – им на помощь приходит фармакология. В аптеке можно найти высушенные и расфасованные цветы липы, а также всевозможные фито-чаи. Поэтому без проблем каждый для себя подберет препараты и для оздоровления, и для поддержания иммунитета, и для красоты.

Крема и мази на основе природных компонентов по уходу за кожей, шампуни и настои для лечения и укрепления волос – в их составе также можно найти липовый цвет.

Цена за 50 гр сушеных цветов липы в аптеках от 100 руб и выше.

Когда и как собирать цветы липы

Липовые посадки встречаются практически в любом городе, поэтому собрать цвет с ним не составит труда.

Чтобы сохранить полезные свойства, нужно знать правила сбора и хранения сырья. Что касается липы, то нужно успеть до того, как она отцветет. В некоторых регионах этот период приходится на середину июня, в других – на начало июля.

Немаловажное значение имеет погода – должен быть сухой, безветренный денек. Сбор липового цвета проводят либо рано утром, или ближе к вечеру, когда жара уже спала. При этом берут только здоровые соцветия насыщенно золотого цвета. Побуревшие и пораженные вредителем стоит игнорировать.

Легче собирать цветы вместе с прицветками, но в фармакологии предпочтение отдают чистым соцветиям. Хотя в прицветках тоже много полезных компонентов. После сбора сырье еще раз сортируют и просушивают.

Сушить соцветия липы лучше на свежем воздухе, в тени, не допуская попадания на них влаги. Для этого используют специальные воздухопроницаемые сита. Если у кого-то не имеется такой возможности, то подойдет и чистая марля, расстеленная на столе (тумбочке), в стороне от окна, в хорошо проветриваемой комнате. В процессе сушки следует цветки периодически переворачивать, чтобы они не запаривались.

Чтобы понять, что соцветия высохли полностью, нужно использовать контрольное взвешивание. Сначала определяют массу свежего сырья (еще до сушки). Второе взвешивание можно провести, когда возникнет убеждение, что цветки высохли. Показателем окончания сушки считается такая пропорция: на 1 кг сырья – 300 г сухого цвета.

Если все было сделано правильно, то свойства липового цвета сохранятся на протяжении 3-х лет. Можно разложить сухие цветы в бумажные пакетики или чистые стеклянные банки. Закрытую тару хранят на одной из полок в кухонном шкафу, доставая по мере необходимости.

Благоухающие цветки липы, или как в народе их называют «липовый цвет», славятся своими необыкновенными свойствами. О липе говаривал и ныне почивший старец архимандрит Адриан Кирсанов, когда к нему обратился мирянин с вопросом о матери, лежащей при смерти от рака 4 стадии с метастазами в позвоночник:

Ты не переживай. Твоя мама будет жива. Она исцелится.

Я не понял. Попросил повторить.

Ты ее пои отваром липы, - сказал он, - и почаще соборуй и причащай.

Я тут же, выйдя от старца, звоню домой, сбивчиво объясняю, чтобы сходили в аптеку за липой.

Ты что, с ума сошел? - слышу в трубку.

А мама действительно уже от боли теряла сознание.

Делайте, что говорят!

Стали мы ей по капельке в рот вливать отвар, а главное - соборовали и причащали. И она очень быстро пошла на поправку.

Собираем липу сами

В научной медицине применяют цветки двух видов липы — мелколистной и широколистной. Два этих растения очень похожи, но имеют отличительные ботанические признаки. В то же время химический состав их сходен.

Цветёт липа в июле, причём широколистная зацветает раньше мелколистной на 2 недели. Собирают цветки липы только тогда, когда на улице сухо и в момент полного цветения. Но надо быть внимательными, т.к. трудолюбивые пчёлки тоже очень любят липу. Во избежание укусов прежде чем срезать нужную часть растения, убедитесь, что на ней нет пчелы.

Если упустить время, когда часть цветков уже отцвела, то такие цветочки быстро станут бурыми и будут сильно крошиться после сушки. Душистые соцветия срезают не отдельно, а вместе с прицветным листом.

Сушат липу тонким слоем в тени. После сушки цветки липы становятся очень лёгкими, т.е. объём уменьшается примерно в 6 раз. Поэтому, если вы решили заготовить 1 пакетик липы на зиму, то собрать необходимо 6 таких пакетов.

Полезные свойства липового цвета

Полезные свойства липового цвета определяются целым комплексом входящих в его состав веществ. Здесь и эфирное масло, и набор полисахаридов, биофлавоноидов и сапонинов, а также антиоксидантные витамины — каротиноиды и витамин С.

Липовый чай имеет мощные противовоспалительные свойства, которые дают флавоноиды цветков липы. При приёме настоя липы происходит более раннее отграничение воспалительного процесса от окружающих его тканей. Возможно, именно это действие объясняет такую широкую популярность липы при онкологических заболеваниях, ведь одной из теорий возникновения раковой опухоли является воспалительная. Кроме того, предположительно на рост раковых клеток влияет антиоксидантная активность липы.

Также флавоноиды стимулируют процессы регенерации. Противовоспалительное действие липового чая используют при ревматизме и других суставных заболеваниях, делают примочки. Наружно применяют при язвах, ожогах, геморрое, невритах и невралгиях.

Чай из липы имеет антисептические свойства, а также славится скорым жаропонижающим и потогонным действием. Эти свойства с успехом используются при инфекциях — гриппе, ОРВИ, бронхите, цистите, инфекционно-воспалительных болезней у детей. При стоматитах и гингивитах настоем липы полощут ротовую полость.

Липовый чай обладает успокаивающим, спазмолитическим действием и снижает артериальное давление. Это не значит, что цветками липы можно контролировать давление при гипертонии, но в дополнение к основной терапии это средство может быть отличной профилактикой гипертонических кризов, особенно связанных со стрессом.

Липовый чай выводит из организма лишние соли с потом, повышает мочевыделение. Кроме того, настой из цветков липы повысит образование желчи и желудочного сока.

Известны омолаживающие свойства липы, что скорее всего дают антиоксиданты. В большой концентрации липовый настой тонизирует и подтягивает кожу лица.

Цветки липы заваривают вместо чая и пьют в горячем виде при гипертонической болезни, сосудистых заболеваниях, при климаксе. Можно добавлять к душистому настою лимон, мёд, имбирь, мяту и другие любимые компоненты.

Липовый цвет входит в потогонные сборы, чаи и даже шампуни.

Противопоказан липовый цвет лицам, склонным к тяжёлым аллергическим реакциям. В связи с этим в детской практике сначала нужно сделать пробу на переносимость, прежде чем давать липовый чай.

Нельзя пить липовый чай без меры, каким бы вкусным он для вас ни был. Нужно понимать, что напиток содержит хоть и природные, но химические активные вещества, способные при передозировке оказать негативное влияние на организм.

В заключение скажем о самом приятном «антидепрессантном» использовании липового чая. Заварите 2 столовые ложки сухих цветков липы в заварном чайнике дождливым осенним вечером. Этот солнечный напиток подарит яркий аромат сочного июля, расширит спазмированные дневным стрессом сосуды, успокоит нервную систему и подарит отличное настроение.

Цветы липы: полезные и лечебные свойства

В поисках универсальных средств в борьбе за идеальное тело и стройную фигуру диетологи изобретают самые немыслимые и удивительные диеты. А ведь простой и понятный ответ порой лежит буквально под ногами и уже давно найден и протестирован нашими далекими предками. В старину знали, что природа – добрый и щедрый помощник, отдающий свои уникальные богатства каждому страждущему.

Липовый цвет − это не только приятный аромат, но и драгоценные целебные и косметические свойства. При правильном применении растение способно дать практически стопроцентные результаты в борьбе с лишними килограммами.

Полезная диета

Все процедуры, связанные с применением липового цвета, эффективны благодаря уникальным мочегонным и потогонным свойствам растения. В сочетании с целебными силами масел и витаминов растение оказывает еще более выраженное действие. Комплексное применение липового цвета в виде ванн и травяных чаев позволяет добиться просто потрясающих результатов уже после нескольких недель применения.

Целебный напиток рекомендуется принимать натощак, заваривая свежий цвет липы с ромашкой, зверобоем, тысячелистником или черной бузиной в течение 40 минут.

Если вы приобретаете липу в саше, то достаточного двух пакетиков на стакан кипятка

Несколько расслабляющих ванн в неделю с использованием свежеприготовленного настоя не только активизируют работу сердечно-сосудистой системы, но и создают некий дренажный эффект, позволяя организму избавиться от лишних шлаков и токсинов. Просто залейте 0,3 кг липового цвета пятью литрами воды. Дайте настояться в течение 15 минут, после чего процедите и влейте настой в готовую ванну.

Улучшает здоровье и настойка из соцветий липы. Она обладает свойством усиливать секрецию желчи и желудочного сока. Метаболизм ускоряется, гормональный фон выравнивается.

Кроме липового цвета нашли свое применение и кора, и почки, и листья этого дерева. Все они богаты эфирными маслами, флавоноидами, гликозидами, каротином, витамином С, фенолкарбоновыми кислотами, полисахаридами и дубильными веществами, благотворно влияющими на желудок. Правильно сделанные настои оказывают потогонное действие, выводят токсины из организма, стимулируя естественную продуктивную работу внутренних органов.

Соцветия с древних времен используются для понижения уровня сахара в крови, а ведь именно высокий уровень глюкозы нередко является причиной ожирения.

Компрессы из заваренной липы снимают отечность, помогают избавиться от гематом. Кверцетин и кемпферол в составе настоя из липы обеззараживают дерму и снимают спазмы

Лечебные свойства липы и ее применение в народной медицине

• Подробнее

Пять дней с липой как шаг к красоте

Специальная пятидневная программа похудения, основанная на использовании все того же липового цвета, омелии, меда и лимона, также способствует достижению уникальных результатов при четком соблюдении правил, пропорций и умеренном здоровом питании.

Травяная диета проста. Первые два дня за 30 минут до еды нужно поочередно принимать отвар липы и отвар омелии (к примеру: завтрак – отвар липы, обед – отвар омелии, ужин – снова липа). Заваривать траву и цветы нужно из расчета 2 столовые ложки сухого продукта на литр кипятка.

С третьего дня травы нужно пить вместе. Заваривать их необходимо в пропорции: две столовые ложки каждой на два литра кипятка. В четвертый день рекомендуется добавлять к известному отвару две ложки пасечного меда, а в пятый − разбавлять полученную смесь соком лимона или квашеной капусты. Для достижения эффекта достаточно пить всего лишь по стакану отвара перед каждым приемом пищи.

Перед сном можно выпивать 0,5 стакана липового отвара − он успокоит и вернет крепкий сон

Такая диета дает результат уже через 5 дней, однако ее можно держать до 30 суток. После этого организму потребуется перерыв (ориентируйтесь на собственное состояние и желание) дней 10–15.

Пить липовый цвет – полдела, важно также изменить рацион своего питания в целом. Безмерное употребление острой, соленой и жирной пищи не позволит вам добиться желаемых результатов и сведет все приложенные усилия на нет. Кроме того, желательно питаться не менее 6 раз в день небольшими порциями, ежедневно совершать пешие прогулки в течение 15–30 минут, а также научиться принимать контрастный душ, который отлично стимулирует организм.

Липа в косметологии

Похудеть мало, важно сохранить достигнутый результат и привести в порядок кожу, которая первая пострадала от потери веса. Для восстановления нормального тонуса и подтяжки кожи рекомендуется ежедневно устраивать «стрессовые ванны». Рецепт прост: залейте 2 ст. ложки цветков липы одним стаканом кипятка, дайте настояться в течение 40 минут, остудите, разлейте в форму для льда. Замерзшим настоем протирайте проблемные участки кожи.

Липа. Сколько о ней сказано и написано. Тут и заячья жилплощадь – лубяная избушка, и неправдивая информация, которую называют «липой», и «не лыком шит» – попробуй, обмани. Липа воспета поэтами прошлого века и совсем древних времен. Знали о ней Тургенев и Вергилий, Фет и Овидий, Есенин и Плиний. Державин написал: «Липовая роща, аки жар, заблистала вокруг меда листом».

Да и мы любим это дерево за красивый цвет, который появляется в середине лета, за одурманивающий запах цветков, способный перебить «аромат» выхлопных газов, пыли и бензина, за вкусный липовый мед, за пышную зелено-оранжевую крону, которая держится дольше одеяния других деревьев. А матрешки, а ложки, вырезанные из луба, а лапти, сплетенные из коры – чего только не делают из этого дерева. И не только на поделки сгодится она, есть у липы и полезные свойства.

Не липовым цветом единым…

Липовый цвет, эх… В июне, когда все деревья уж давно отцвели, липа покрывается белыми ароматными кисточками цветков и на правах монополиста привлекает окрестных пчел. Мы завариваем целебный чай из липы. Польза его проявляется при температурной лихорадке и при упадке сил. Его же настаиваем, чтобы сделать тоник для умывания. Цветки липы пьем, чтобы поднять иммунитет, унять дрожь, притупить голод.

Уникальное дерево – липа. Лечебные свойства у нее содержатся везде. Это и цветки, и кора, и листья, и само дерево, как оно есть. Если болит голова, нужно подойти к липе, обнять ее и приложиться лбом к шершавой коре. Боль уйдет. Точно таким же свойством обладает и береза.

А незамужние девушки водили круг дерева хороводы, приманивая женихов — тоже символично, хоть и глупо, надо было не хороводы водить, а учиться вкусно готовить, шить-вязать да ласково разговаривать, мужчины это любят. Старцы собирались под кроной липы, чтобы принять важное решение. Еще бы, это дерево даже в зной дарит тень и прохладу. Более того, липа по поверью является единственным деревом, в которое молния не падает, поэтому в грозу можно под ним прятаться — но проверять поверья не рекомендуем, они тоже обычно оказываются глупостью, в грозу лучше прятаться в доме.

Цветет липа всего 1,5-2 недели в году. Но не переживайте, коль не успели собрать цвет. На месте цветочков появляются плоды. Их, как и листья липы, и кору тоже нужно использовать.

• Свежие листочки прикладывают к больной голове (в прямом, а не в психотерапевтическом смысле слова).
• Плоды – маленькие шишечки измельчают. Такой порошок останавливает носовое и наружное кровотечение.
• Кору ранее использовали для обуви. Теперь же ее, высушенную и измельченную, добавляют в чай для очищения желчного пузыря и вывода лишней желчи.
• Из веток липы делают банные веники.
• Уголь, который получают из веток и древесины, играет роль абсорбента и очень ценится за избавление организма от вредных веществ и токсинов. Даже небольшое количество угля способно поглотить 100-кратный объем токсинов.
• Этот же уголь справляется с поносом, воспалениями в кишечнике и желудке, дизентерией.

Ценится вся липа, полезные свойства имеет каждый ее фитоорган. Ну а самое простое — соберем цветки и сделаем чаек.

Не изволите ли липового чаю?

Более всего за липовый цвет ценится липа. Полезные свойства и противопоказания цветков известны даже тем, кто нечасто использует рецепты народной медицины.

Наличие флавоноидов и гликозидов объясняет, почему мы пьем липовый чай при простуде – вещества обладают потогонным действием. Они справляются с температурой, с заложенностью носа, болью в горле, кашлем. И не только в борьбе с простудой сильны цветки липы. Полезные свойства их распространяются и на другие заболевания:

• Крупозное воспаление легких.
• Урологические проблемы — тут они помогают благодаря мочегонному эффекту.
• Ванна с липовым цветом способна успокоить нервы и снять стресс.
• Отвар из цветков снимает жирный блеск на коже, подсушивает ее и возвращает цвет.
• Ларингит, ангина, стоматит, гингивит. Полощите горло и рот отваром.
• Проходит бессонница.
• Уходит головная боль, головокружения, мигрень, невралгия.
• Снижается артериальное давление.
• Улучшается состояние при аритмии и сбоях в работе сердца.

От перечисленных и других болезней помогут цветки липы. Полезные свойства и противопоказания обусловлены наличием в цвете ценного нектара, который привлекает пчел, фитогормонов и других веществ.

Играйте, гормоны

Природные фитогормоны способны отсрочить процесс старения, пробудить жизнь в клетках организма, запустить обменные процессы. В любом возрасте используется липа. Полезные свойства для женщин климактерического периода проявляются в подавлении раздражающих симптомов во время гормонального перепада. Поэтому злость на весь белый свет, приливы, внезапные перепады настроения, апатия, прожорливость или, напротив, отсутствие аппетита не будут так докучать.

Благодаря активизации обменных процессов и мочегонному действию эффективна липа для похудения. Отзывы говорят, что, заменив липовым чаем кофе или обычный чай, можно существенно ускорить сжигание жиров. Но только в том случае, если в напиток не добавлять сахар или мед. Это и не понадобится, чай сам по себе имеет приятный сладковатый привкус. Дополнительно липа снимает отеки, разбивает целлюлит.

«Читала о пользе липы при простуде, температуре. Знаю, что цвет лица возвращается. А вот о похудательном эффекте только узнала. Да, он есть. Но не постоянно. Хорошо пить ударную дозу чая в начале курса. Он выведет лишнюю влагу, снимет отеки. Чай вкусный, но есть один минус. После него надолго за пределы квартиры выходить не стоит – уж очень сильный мочегонный эффект у чая. После тоже можно пить этот напиток. Витамин С, А и другие вещества укрепят организм и нормализируют работу желудка. Итог – за месяц исчезло несколько сантиметров с талии и 8 кг веса».

Доктора конечно же знают про такое свойство цветков и поэтому рекомендуют липовый чай при определенных ситуациях. Но предупреждают, что как раз из-за этого сильного эффекта, имеет липа противопоказания:

«Липа – это природное мочегонное средство. Такое сильное действие может стать пагубным для сердечно-сосудистой системы. Не забывайте, что средства народной медицины только кажутся безобидными. А потому, если решили худеть с помощью липового цвета, сначала посоветуйтесь со своим врачом».

Усилить действие липовой диеты способны сауны и бани. Плесните отвар из листьев и цветков на камни и вдыхайте лечебные пары.

Вы заметили, что в противопоказаниях ни слова нет о вреде чая для кормящих мам? Да, действительно, липа при грудном вскармливании не нанесет вреда ни маме, ни малышу. Чаем можно и температуру сбить, и кашель вылечить, и улучшить лактацию. А вместе с молоком малыш получает вещества, защищающие его от поноса, колик, вирусов, укрепляющие слабый пока иммунитет.

Умеренность даже в чае

Чай из липового цвета заваривается минут 25. Надо лишь в термос положить ложку цветков и залить 500 мл кипятка. Сахар можно не добавлять. Напиток и без него сладковатый.

Много пить липового чая вредно и для сердца, и для мочевого пузыря. Максимальный суточный объем – две-три кружки. А кормящим мамам – 3-4 кружки, но не в сутки, а в неделю.

Для худеющих следующий рецепт. На стакан кипятка столовая ложка цвета. Прикрыть, настоять полчаса. Затем процедить и выпивать перед едой и перед сном за полчаса. В настой можно добавлять и другие растения: , или с .

В период цейтнота на работе спасением будет травяная смесь. Цветки липы, мяту, пустырник взять в равных частях. Смесь залить кипятком (стакан на ложку трав).

В непогоду от боли в ноющих суставах приготовьте припарку. Щедрая горсть липового цвета заливается стаканом кипятка. Настаивается. Гущу отжать и приложить к суставам. Сверху накрыть пленкой и полотенцем, чтобы трава дольше не остывала.

Идите в баню

Липа имеет мягкую древесину, поэтому построить из нее крепкий бревенчатый дом не получится. А вот украсить его липовыми ставенками, сделать отделку – да запросто. И в качестве материала для строительства бани липа также сгодится.

Липа для бани – милое дело. Липовое лыко, то есть снятую и выделанную кору использовали для лаптей и банных шапочек, а веники из липовых ветвей для парной и сейчас считаются самыми изысканными, царскими, нежными и здоровыми.

Как и цветки, липовый веник насыщен фитонцидами, активизирующими потоотделение, снимающими усталость, раздражение, подавляющими бактерии.

Собираясь в парную, захватите с собой настой из листочков. Вместо воды именно настой вылейте на раскаленные камни. Почувствуете, какой аромат распространится.

Ветки с листьями собираются до начала цветения. А потом – успейте набрать липового цвета, чтобы всегда можно было сделать душистый чай.

Липовый цвет издавна считается удивительным природным лекарством, с помощью которого можно бороться со многими заболеваниями, а также избавляться от лишних килограммов. Как именно его применять, чтобы получить максимум пользы, вы узнаете, прочитав данную статью.

В народной медицине липовый цвет применяется достаточно давно. В «Травнике», изданном в конце ХІХ века, были описаны сборы с липовым цветом, обладающие восстанавливающими и очистительными свойствами.

Во многих популярных изданиях советского времени можно было найти рецепты приготовления отвара липы от простудных заболеваний. В настоящее время он также рекомендуется для укрепления иммунитета, при лечении различных воспалительных заболеваний и ОРЗ, а также в качестве мочегонного и желчегонного средства.

Липовый цвет: свойства

Перечислить все полезные компоненты, содержащихся в достаточно сложно - ведь их очень много. Каждый из них несет определенную пользу организму. Самые известные свойства липового цвета заключаются в его способности лечить отеки, простуду, бессонницу и способствовать быстрому похудению.

Не только народная медицина признает липовый цвет как отличное лекарственное средство, но и традиционная. Давно освоено производство липового экстракта, можно купить в аптеке и измельченные цветки липы.

Ученые внимательно изучили состав цветков липы и выделили их главные полезные компоненты: фитонциды, флавоноиды, каротин, витамин С, и эфирное масло. Благодаря последнему ингредиенту липа отличается особым ярким запахом, а также обладает свойством успокаивать нервную систему. Содержащимся в нем флавоноидам липовый цвет обязан способностью оказывать противовоспалительное, противоаллергическое и антиоксидантное действие. Из-за наличия дубильных веществ он считается бактерицидным средством, а благодаря фитонцидам, каротину и аскорбиновой кислоте - идеальным антисептиком. Таким образом, липовый цвет обладает поистине универсальной лечебной силой.

Это растение также известно своим легким мочегонным, спазмолитическим и отхаркивающим эффектом. Благодаря первому из них отвар и настой цветков липы используется для снижения веса.

Липовый цвет для похудения

Из-за высокого содержания в цветках липы фитоэстрогенов, которые считаются натуральными аналогами естественных гормонов, это растение ускоряет обмен веществ в организме человека, за счет чего, собственно, и происходит похудение.

Судя по отзывам тех, кто уже худел с помощью каких-либо рецептов на основании липы, можно сделать вывод, что их эффективность довольно высока. Ведь всего за месяц реально избавиться от двух-четырех килограммов лишнего веса. При этом дополнять «липовые рецепты» другими диетами или тренировками не обязательно. Главное условие - придерживаться правильного питания и соблюдать полноценный чтобы вовремя избавлять свой организм от лишней жидкости.

Использовать липовый цвет для похудения можно разными способами. Как вариант, можно готовить специальные настои или отвары на основе не только липы, но и других трав, либо же принимать ванны, которые, к тому же, помогают забыть о целлюлите.

Липовый отвар пользуется большой популярностью. Принимать его следует курсами, при этом сочетая с прочими лекарственными растениями. Самый популярный из липового цвета - чай. Его готовить легко.

Возьмите ложку цветочков липы, залейте их одним стаканом кипятка и оставьте минут на 40 настаиваться. По истечении указанного времени чай нужно процедить, а затем разделить на четыре равные части, чтобы принимать утром, днем, вечером и перед сном.

К такому чаю идеально подойдут следующие растения: ромашка, зверобой, тысячелистник. Просто добавляйте к липе по чайной ложке выбранной травы и заваривайте вместе.

Перед тем как начинать использовать липовый цвет для похудения или других целей, стоит проконсультироваться со специалистом - ведь наряду с полезными свойствами он имеет и некоторые противопоказания к применению. Его нельзя постоянно пить вместо обычного чая, так как длительное применение этого средства приводит к повышенной нагрузке на сердце. С осторожностью применяют липовый цвет при лечении беременных, кормящих женщин и детей до семи лет.