Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰

Приветствую, всех! Сегодня на поговорим о столь важном для населения заболеваниях, как заболевания сосудов.

Экология, малоподвижный образ жизни современного человека, стрессы, вредные привычки (например, курение, алкоголь и прочее) — все это основные причины возникновения и прогрессирования болезней сосудов.

Заболевания кровеносных сосудов занимают лидирующее место среди самых опасных болезней нашего века. Эти болезни зачастую лишают человека возможности двигаться, общаться с людьми.

Кровеносные сосуды обеспечивают поступление артериальной крови к различным внутренним органам, в результате чего они получают питательные вещества и кислород.

По венам происходит ее обратный отток — для удаления уже отработанных шлаков и веществ.

Для нормальной работы организма нужна правильная работа сосудистой системы, и если она дает сбой, возникают различные заболевания.

Заболевания сердца и сосудов.

Нормальную работу организма обеспечивает бесперебойная работа сердца и кровеносных сосудов, составляющих систему кровообращения.

Рассмотрим виды сердечно-сосудистых заболеваний и их симптомы:

• Острое нарушение коронарного кровообращения (ишемическая болезнь сердца).

Существует в двух формах: инфаркт миокарда и стенокардия.

При инфаркте миокарда появляется сильная, сжимающая боль за грудиной, с иррадиацией в левую руку, шею, лопатку, появляется чувство страха, аритмия. Иногда симптомы переходят в кардиогенный шок и отек легких.

При стенокардии боль приступообразна, чаще за грудиной или в области сердца с иррадиацией в левую руку (продолжительностью 10-15 мин). Возникает она от физического или психического напряжения.

Боль проходит от приема валидола или нитроглицерина.

Неотложная помощь при инфаркте миокарда — строгий постельный режим. В начале приступа принять под язык таблетку нитроглицерина.

При инфаркте миокарда особенно важно снять болевой синдром. Для этого необходимо вызвать скорую помощь, специалисты которой помогут это сделать.

Для снятия болевого синдрома вводятся омнопон, промедол. Для дальнейшего лечения проводится эвакуация больного в стационар.

• Острая сосудистая недостаточность, проявляющаяся в виде обморока и коллапса.

Обморок — легкая форма острой сосудистой недостаточности. Он может быть симптомом кровотечения, интоксикации, испуга. Симптомы обморока: головокружение, тошнота, холодный пот, потеря сознания. Необходимости в госпитализации обычно нет.

Коллапс — острая сосудистая недостаточность, выражающаяся в резком понижении АД и расстройстве периферического кровообращения. Возникает при кровопотере, при инфаркте миокарда и др.

Симптомами коллапса являются тяжелое состояние, бледность кожных покровов и слизистых с цианозом, холодные конечности, частый малый пульс, АД 80/40 и ниже.

Лечение коллапса предусматривает терапию основного заболевания, вызвавшего эту патологию. Одновременно проводят лечебные мероприятия, направленные на нормализацию гемодинамики.

Больные после оказания неотложной помощи подлежат эвакуации в стационар.

• Гипертонический криз — резкое обострение гипертонической болезни, которое сопровождается нервно-сосудистыми нарушениями. В результате гипертонического криза могут возникнуть: инсульт, инфаркт, отек легкого.

Симптомы: головная боль, повышение АД, тошнота, одышка и др. Неотложная помощь — постельный режим, физический и психический покой, немедленное введение препаратов снижающих АД.

К сердечно-сосудистым заболеваниям относятся также аритмии сердца, острая сердечная недостаточность.

Облитерирующие заболевания сосудов.

Этим заболеванием чаще болеют мужчины. Факторы риска — артериальная гипертензия, дислипидемия, курение, атеросклероз.

Нарушается кровообращение и от каких-либо причин (ушиб, охлаждение) наступает омертвение периферических сосудов нижних конечностей.

Симптомом заболевания периферических сосудов является бледная, переходящая в синюшную окраска стоп. Кожа стопы сухая, ногти утолщены и ломки. Больная стопа холодна.

Больного беспокоит перемежающая хромота, которая возникает в результате спазма мышц. Этот спазм возникает во время ходьбы, а в покое уменьшается. На периферических артериях ослаблен пульс. Беспокоят язвы с некротичным дном, которые не склонны к рубцеванию.

Чтобы помочь организму быстрее справиться с болезнью, нужно устранить вредные привычки, ограничить пребывание на ногах.

Для улучшения кровообращения принять курс диатермии, теплые ванны, медикаментозное лечение.

Если некротический процесс не отступает и общая интоксикация нарастает, то показана ампутация.

Бывают преходящие нарушения мозгового кровообращения, когда расстройства функций мозга восстанавливается, и инсульт, при котором появившиеся неврологические нарушения полностью не исчезают.

Признаками заболеваний сосудов головного мозга являются нарушения координации, движения, речи. Инсульт является одним из остро развивающихся нарушений мозгового кровообращения. Бывают инсульты:

• Геморрагические, которые обусловлены кровоизлиянием в мозг и поражением внутримозговых сосудов. Симптомами геморрагического инсульта могут быть рвота, непроизвольные дефекация и мочеиспускание, багрово-красное лицо, шумное дыхание. Конечности с противоположной кровоизлиянию стороны парализованы. Неотложная помощь: уложить больного с приподнятой головой, предотвратить западение языка, положить лед на голову. При высоком АД ввести средство, понижающее его. Вызвать скорую помощь.

• Ишемические, которые развиваются постепенно. Сознание сохранено, слабый пульс, нарушение чувствительности на одной из сторон туловища. Если поражено левое полушарие мозга возможна афазия.

Неотложная помощь: больному создать покой, уложить с приподнятой головой, предотвратить западание языка, положить лед на голову, ввести препараты для нормализации АД, вызвать специалистов.

Заболевание сосудов в современном мире выходит на лидирующие позиции. Сердечно – сосудистые патологии начинаю проявляться довольно часто у людей моложе 30 лет. Сосуды не зря называют магистралями жизни, потому, что от их состояния зависит жизнь человека. Интересно, что на тревожные симптомы , предшествующие инфаркту или инсульту многие люди не обращают внимания.

Что бы вы поняли важность заботы о кровеносной системе, по которой не только доставляется в каждую клеточку необходимые вещества, но и выводятся различные шлаки, задумайтесь над цифрами: длины всех сосудов в организме одного человека достаточно, что бы обхватить земной шарик по экватору 2,5 раза. Одних только у нас почти сто пятьдесят миллиардов. Через сосуды за жизнь человека перекачивается более 250-ти миллионов литров крови. Если бы такое количество крови перевозилось огромными бензовозами, то понадобилось бы более 35-ти тысяч таких машин.

Прежде, чем рассказывать о причинах и симптомах заболевания сосудов хочу, что бы вы отдали должное нашему сердцу, мышце, которая занимается перекачкой крови. Появившись во внутриутробном состоянии, оно начинает сокращаться и продолжает беспрестанно работать на протяжении всей нашей жизни. Сердце никогда не отдыхает, даже ночью, когда все мышцы, уставшие за день, восстанавливаются, продолжает работать.

При такой нагрузке, не получая достаточно витаминов и микроэлементов от плохого питания, переохлаждении, влиянии инфекционного агента и т.д. наш «мотор» начинает болеть. Первый признак – , скачки давления, что приводит к нарушению кровообращения. Недаром проблемы сердца и сосудов связывают таким диагнозом, как сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому, заботясь о сосудах, мы помогаем в первую очередь здоровью сердца и, естественно, всему организму в целом, ведь при заболевании сосудов страдает не только сердечная мышца, но и мозг, почки, печень, легкие, органы зрения, суставы.

Причины плохой проницаемости или ломкости сосудов весьма разнообразны. Наиболее серьезные из них – атеросклероз, нарушение обмена веществ, дисбаланс половых гормонов и даже врожденные особенности стенок сосудов. Довольно часто на симптомы начала заболевания сосудов народ не обращает внимания, списывая свое состояние на что угодно, например, смену погоды. Не спорю, существует, но она как раз и связана с состоянием наших «магистралей» жизни.

Чтобы узнать состояние своей кровеносной системы достаточно обратить внимание на наличие ряда симптомов:

— нарушение сна — бессонница,

— постоянное состояние усталости, вялость и сонливость,

— частые головные боли, головокружения и даже обмороки,

— нарушение сердечного ритма,

— скачки артериального давления,

— боль в ногах по вечерам, отеки нижних конечностей, выступающие вены. После ходьбы ощущение, что горят ступни. Судороги, особенно по ночам,

— холодные пальцы рук и ног,

— состояние, когда перед глазами летают «мушки»,

— в области сердца ощущение тяжести.

Если вы внимательно почитали симптомы и ответили положительно как минимум на три пункта, знайте: у вас заболевание сосудов. Не стоит откладывать поход к врачу, чтобы узнать причину проблемы. Чем раньше вы это сделаете, тем лучше. Конечно, лечение больных – прерогатива медиков. Мы же с вами поговорим о профилактике здоровья сосудов. В первую очередь она начинается с правильного питания, включения в рацион продуктов, богатых витаминами С, Е, Р, магнием и кальцием. Если не уверены в качестве питания, воспользуйтесь готовыми витаминно – минеральными комплексами.

Непременным условием здоровья сосудов является физическая активность. Конечно, мой призыв «Все в спортзал» будет, как глас вопиющего в пустыне. Реально понимаю, что только единицы посещают тренажерные залы, бассейн, занимаются утренними пробежками. Большинство же ссылается на отсутствие свободного времени. Поэтому, обратите внимание на менее радикальные методы оздоровления сосудов, которые по силам любому человеку: контрастный душ, травяные ванны, хождение пешком, включая подъем и спуск по лестнице, в доме, где есть лифт. Естественно, забудьте про вредные привычки, такие, как курение и употребление спиртного. Постарайтесь привести в норму вес, так он тоже влияет на здоровье организма.

Профилактика заболевания сосудов давно практикуется народом с применением различных растительных средств. Например, употребление черноплодной рябины и шиповника в виде отваров, настоев и соков. Прекрасным средством для чистки сосудов считается чеснок.

Заболевание сосудов часто приводят к и инсультам, которые по статистике занимают первые места среди сосудистых патологий и, что самое печальное, значительно помолодели. Если лет пятьдесят тому назад такие проблемы были присущи людям после 50 лет, то сейчас не редкость и у тридцатилетних. В качестве профилактики сосудов мозга в данном случае прекрасные результаты дают натуральные продукты компании НСП. Растительные компоненты в них составлены так, что обеспечивается защита и питание сосудов за счет усиления притока питательных веществ и антиоксидантной защиты. Главная составляющая таких продуктов – , улучшающее микроциркуляцию и состояние сосудов.

В современном мире не редкость такое заболевание, как , возникающее из-за недостаточного питание нервных клеток мозга вследствие сосудистых проблем. Нервные окончания как бы замуровываются в особого вида белок, и они теряют связь с друг другом и внешним миром. Если вовремя наладить питание, микроциркуляцию и детоксикацию, эту болезнь можно приостановить.

Довольно часто приходится слышать жалобы молодых людей о том, что есть проблемы с памятью. Не стоит ждать усугубления и наступления состояния , поэтому людям после тридцати лет в качестве профилактики сосудов показаны такие продукты, как Гинкго билоба, Гинкго/Готу Кола и Готу Кола.

Сочетание таких простых веществ, как перец, чеснок, петрушка делают БАД с одноименным названием не только защитником сердечно-сосудистой системы. Они комплексно воздействуют на текучесть крови, обеспечивают поступление таких полезных веществ, как калий, фосфор, цинк, регулируют уровень холестерина, сдерживают процессы старения, защищая организм от свободных радикалов.

Преждевременному старению сосудов способствует злоупотребление сахара и продуктов, богатых углеводами. Блокирует усвоение углеводов, увеличивая время расщепления сложных углеводов до глюкозы и крахмалистых соединений, предупреждая резкий подъем уровня глюкозы и инсулина в крови, продукт НСП Карбо Гребберз. Казалось бы, ничего в нем особенного нет, всего лишь экстракт фасоли. Но если обыкновенная фасоль противопоказана при ряде заболеваний ЖКТ, то БАД на ее основе таких ограничений не имеет. Профилактика скачков уровня глюкозы в крови и накопления избыточного жира важна для защиты сосудов и мозга от атеросклероза и преждевременного старения.

Кстати, Карбо Гребберз входит в состав продуктов в компании НСП. Так что если у вас есть проблемы с лишним весом, рекомендую обратить внимание на эту программу. Особенность ее в том, что после снижения массы тела, вес не возвращается. Не лишним будет ежедневный прием Лецитина, жидкого Хлорофилла, Омега 3 и витаминных комплексов, таких, как Мега Хел или Суперкомплекс.

Чтобы заболевание сосудов не застало вас врасплох, не ждите, когда начнут появляться симптомы, занимайтесь устранением причин болезни своевременной профилактикой сердечно-сосудистой системы.

Есть желание приобретать продукты NSP с 40% скидкой?
Пройдите бесплатную регистрацию по ссылке https://nsp25.com/signup.php?sid=1449440 , укажите номер сервисного центра для России 300, Украина 333, Беларусь 307, Казахстан 118, АР Крым 319, Армения 148, Грузия 72, Молдова 280, Монголия 133, другие страны - по запросу. Дисконтную карту получите на электронную почту.

Сердечно-сосудистая система – одна из наиболее важных систем в организме человека. Именно по сосудам движется кровь, снабжающая сердце и остальные органы кислородом и другими полезными компонентами. Нарушение кровообращения вызывает множество проблем со здоровьем. Это такие патологии, как закупорка сосудов головного мозга, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, гипертония и прочие. Лечение сосудов народными средствами помогает предотвратить осложнения при многих заболеваниях, улучшить состояние артерий, вен и капилляров.

Во время лечения любых болезней народными методами следует помнить несколько важных правил, которые помогут достичь оптимального результата терапии, исключить побочные эффекты и негативные последствия, предотвратить усугубление болезни.

Для этого важно придерживаться таких рекомендаций:

• любые народные рецепты согласовывать с врачом;
• для приготовления лекарств использовать только качественные материалы;
• четко соблюдать рецепт и дозировку приема средств;
• перед началом терапии провести пробу на наличие аллергии к лекарству;
• любые изменения со стороны здоровья оговаривать с лечащим врачом;
• при развитии побочных эффектов прекратить терапию, проконсультироваться со специалистом.

Четко соблюдая несложные инструкции, можно достичь хорошего результата, предотвратить многие осложнения болезни.

Золотой ус и его целебные свойства

О чудодейственных свойствах золотого уса знают многие. Это неприметное растение, которое можно встретить на подоконнике квартир и домов, богато флавоноидами, витаминами, микроэлементами. Народной медицине известно, что золотой ус снижает высокое давление, повышает низкое. Растение применяется в народной и традиционной медицине. Из него готовят отвары, настойки, кремы, мази, лосьоны и другие средства. Каллизия душистая, а именно так по-другому называют золотой ус, оказывает регенерирующее, укрепляющее, противовоспалительное, противоопухолевое, спазмолитическое действие на сосудистую систему и внутренние органы человека. Рассмотрим несколько популярных рецептов для лечения сосудов с помощью этого растения.

Настойка на основе спирта

Средство на основе золотого уса применяют для лечения многих сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе гипертонической болезни, атеросклероза, ишемии и прочих.

Для приготовления нужно тщательно измельчить 10–15 колен растения. Сделать это можно с помощью мясорубки, блендера или обычного ножа. Полученный продукт нужно залить половиной литры спирта или обычной водки. Время приготовления настойки – 14 суток. В этот период лекарство рекомендуется взбалтывать несколько раз в день. Готовое средство хранят в прохладном месте в стеклянной емкости.

Настойка на основе золотого уса – лекарство от многих болезней

Курс лечения с помощью настойки длится 2 недели. В день пациенту нужно принимать по 15 капель лекарства 3 раза. Во время приготовления народного средства следует помнить о том, что созревшими считаются только те стебли, которые имеют 9 и более колен или, как их еще называют, междоузлий с темно-фиолетовой окраской. Если же стебли зеленые, растение не имеет достаточно целебных свойств.

Важно! С большой осторожностью следует использовать лекарство при стойкой гипертонии. Перед лечением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Золотой ус и лопух

Лечить сосуды народными средствами можно с помощью настойки золотого уса и лопуха. По столовой ложке измельченных растений залить стаканом кипятка, оставить настояться около часа. Готовое лекарство принимают по несколько столовых ложек перед приемом пищи за полчаса. Курс терапии должен составлять 4 недели.

Фирменный квас

При патологиях, спровоцированных поражением сосудов, народная медицина предлагает такой вкусный и полезный рецепт, как квас на основе золотого уса. Для его приготовления нужно взять стакан измельченных побегов растения, такое же количество сахара, ложку сметаны. Измельченное растение завязывают в марлевую повязку, формируя небольшой мешочек. Чтобы мешок не всплывал, к нему следует прикрепить утяжелитель, например, чистый камешек. После этого растение помещают в бутыль, заливают тремя литрами воды, добавляют туда сахар и сметану. Квас накрывают плотной тканью, оставляют настаиваться в теплом месте.
Примерное время приготовления напитка – 14 суток. О готовности кваса будет свидетельствовать прекращение процесса брожения.

Бальзам с золотым усом при атеросклерозе

Как лечить сосуды, пораженные атеросклерозом, с помощью народных рецептов? Справиться с этой проблемой поможет черная редька и золотой ус. Средний овощ следует натереть на терке, смешать продукт с 5 ложками свежевыжатого сока золотого уса, настоять лекарство в течение суток. После этого редьку процеживают, а полученный сок принимают по 5 мл, растворив его в небольшом количестве воды. Средство рекомендуется пить утром и вечером на протяжении 7 дней. После этого должен следовать недельный перерыв и повторный курс. Всего 4 цикла.

Очищение сосудов чесноком и луком

Многие рецепты для очищения и включают в свой состав чеснок и лук. Считается, что чеснок способствует усилению частоты сердечных сокращений, что позволяет органу работать более эффективно. Кроме этого, овощ является отличной профилактикой атеросклероза, предотвращает риск образования тромбов внутри вен. Белые дольки помогают снять спазмы, снизить артериальное давление, нормализовать кровообращение.

Лук и чеснок обладают целебными свойствами

Лук также оказывает очень полезное действие на сердце и сосуды. Он содержит массу нужных человеческому организму витаминов и микроэлементов, таких как калий, магний, кальций, натрий и другие. Сердечно-сосудистое лечение с помощью этих двух продуктов дает отличный результат, помогает справиться со многими болезнями, не вредит здоровью.

Чесночный отвар

Чесночный отвар – это уникальное народное средство, благотворно влияющее на сосуды головного мозга и всего организма в целом. С его помощью можно укрепить стенки вен и капилляров, отвар помогает нормализовать уровень артериального давления, улучшает работу сердца и общее самочувствие. Для приготовления лекарства несколько крупных зубчиков чеснока нужно поместить в небольшую кастрюлю, залить 250 мл холодной воды, довести средство до кипения и томить 30–40 минут на слабом пламени. После остывания лекарство готово. Его процеживают, принимают по 10 мл перед каждым употреблением пищи.

Рецепт с луком при атеросклерозе сосудов

Улучшить состояние сосудов при такой болезни, как атеросклероз и вегето-сосудистая дистония поможет лекарство на основе обычного лука. Для этого нужно мелко измельчить большую луковицу, смешать ее со стаканом сахара и поставить в холодильник. Через 24 часа средство готово. Луковую кашку принимают по чайной ложке утром, в обед и перед сном.

Важно! При лечении средствами на основе лука и чеснока следует учитывать такие противопоказания, как гастрит, язва желудка и прочие заболевания ЖКТ.

Лечение чайным грибом

О полезных свойствах чайного гриба наслышаны многие. Это растение, которое часто называют чайной медузой, живет в обычной банке. Несмотря на это, гриб имеет удивительный состав. В него входят:

• органические кислоты;
• витамины С, Р, В;
• природный антибиотик – медузин;
• кофеин;
• ферменты;
• сахароза и другое.

Чайная медуза лечит болезни сосудов

Приобрести гриб можно у знакомых или по объявлению. Растение нужно поместить в слегка теплый сладкий чай. Настой готовиться 10–14 суток, после чего можно начинать лечение. Пьют его по половине стакана утром и вечером. При регулярном употреблении настоя чайного гриба удается очистить и укрепить сосуды, наладить микроциркуляцию крови по организму, вывести токсины, снизить уровень холестерина, избавиться от бляшек.

Грецкие орехи для очистки сосудов головного мозга

Укрепить и очистить сосуды головы помогут обычные грецкие орехи. Для приготовления народного лекарства нужно мелко измельчить половину стакана ядер орехов, смешать их с двумя ложками меда. Смесь тщательно перемешать и поместить в холодильник. Полученное лекарство следует принимать до еды по чайной ложке на протяжении 30 дней. Каждый день нужно готовить свежую смесь. Такие курсы рекомендуется проводить дважды в год.

Травы для восстановления здоровья сосудов

Народное лечение заболеваний, характеризующихся поражением сосудов, часто включает лекарственные травы и растения. Именно травы обладают многими полезными свойствами, но в то же время крайне редко вызывают побочные эффекты.

Сбор трав при атеросклерозе

В равных количествах нужно смешать череду, рябину, перечную мяту, ромашку, измельченные плоды шиповника, листья березы, семена моркови, цветы фиалки полевой и клевера. Для приготовления отвара нужно взять 50 г получившейся смеси, залить кипятком (1 стакан), довести до кипения и оставить на 12 часов. Желательно укутать посуду с отваром теплым полотенцем. Принимают лекарство по половине стакана утром и перед сном. Курс терапии не менее 2 недель.

Сок из крапивы

При различных хорошо помогает сок крапивы. Для его приготовления нужно взять свежее растение, измельчить его любым способом, отжать сок через ткань или мелкое сито. Полученный сок смешивают с яблочным (3 части яблочного, одна часть крапивного).

Аккуратно такой напиток следует принимать людям при склонности к образованию тромбов, например, при варикозном расширении вен на нижних конечностях. Крапива способствует хорошей свертываемости крови, поэтому при некоторых заболеваниях ее сок противопоказан.

Крапива имеет богатый состав, что делает ее очень полезной для сосудов

Клевер полевой

Часто проходя мимо обычного полевого клевера, мало кто догадывается о том, насколько полезно это растение для организма человека. Для чистки и оздоровления сосудов применяют сухое растение. Из него делают чай, помогающий восстановить тонус, укрепить стенки вен и капилляров, снизить их проницаемость. Для приготовления чая горсть сухого клевера помещают в эмалированную посуду, заливают кипятком, настаивают полчаса. Принимать напиток можно с добавлением сахара или меда, если на то нет противопоказаний.

Цветы калины

Благотворное влияние на сосуды оказывает настой сухих цветов калины. Для его приготовления столовую ложку продукта заливают половиной литра кипятка, настаивают 40 минут. Готовый напиток принимают по стакану несколько раз в день.
Еще один способ приготовления лекарства – заваривание в термосе. Такое же количество цветов калины помещают в термос, заливают кипятком, настаивают несколько часов.

Укрепление медом и сухофруктами

Сочетание меда и сухофруктов оказывает на сосуды и организм в целом целебное воздействие. Существует несколько вариантов приготовления лечебной смеси:

• смешать по столовой ложке изюма, кураги, чернослива и меда. Сухофрукты нужно измельчить на мясорубке или с помощью блендера. После этого в полученную смесь добавляют столовую ложку меда, тщательно перемешивают лекарство. Смесь нужно принимать по половине ложки несколько раз в день после употребления пищи на протяжении месяца;
• изюм, курагу, один лимон, чернослив и грецкие орехи пропустить через мясорубку, добавить к полученной массе 2 ложки меда. Принимают лекарство по аналогичной схеме с предыдущим вариантом.

Важно! Мед относится к продуктам, часто вызывающим аллергию. Во время лечения следует обязательно учитывать этот факт.

Польза меда для сосудов

Лечение медом разрешено лишь тем пациентам, которые хорошо переносят этот продукт. Для улучшения состояния вен и капилляров используют такие рецепты:

• средний апельсин и небольшой лимон перемолоть на мясорубке, не очищая кожуры. Полученную кашку смешать с двумя ложками любого меда. Лекарство настоять при комнатной температуре несколько часов, затем убрать в холодильник. Принимать смесь по чайной ложке трижды в сутки после еды на протяжении месяца. После окончания курса сделать перерыв на 2 недели, повторить лечение еще раз;
• ромашку, бессмертник, почки березы и зверобой смешать в равных частях (по столовой ложке), залить литром кипятка, настоять 2 часа. Перед употреблением в напиток добавить чайную ложку меда, выпить утром натощак. Курс лечения – 1 месяц.

Мед оказывает противовоспалительное и тонизирующее воздействие

Важно! Если во время лечения возникли какие-либо аллергические проявления или другие побочные эффекты, следует отказаться от народной терапии.

Лечение свежими соками

Природа одарила людей многими полезными продуктами. Для восстановления здоровья сосудов можно использовать некоторые натуральные соки. Они насыщают организм витаминами и полезными микроэлементами, что положительно сказывается на состоянии вен и капилляров. Полезными для здоровья сосудов являются такие соки:

• свекольный,
• морковный,
• картофельный,
• тыквенный,
• томатный.

Их можно употреблять ежедневно по отдельности или смешивать. Такое лечение не имеет никаких противопоказаний, кроме личной непереносимости того или другого продукта. Принимать их могут даже беременные женщины, дети и пожилые люди.

Подводим итоги

С болезнями сосудов ежедневно сталкиваются многие пациенты. Различные патологии вен и капилляров поражают людей как молодого, так и более старшего возраста. Чтобы справиться с болезнями, необходимо как можно раньше диагностировать то или другое состояние у человека. Народная медицина – это отличное дополнение к традиционному лечению. Грамотный выбор и правильное использование рецептов на натуральной основе помогает улучшить состояние сосудов и укрепить общее здоровье пациента.

Всем известно как велика роль сердечно-сосудистой системы в нормальном функционировании организма. Проблемы с кровообращением приводят к различным заболеваниям: закупоривание сосудов головного мозга, ишемической болезни, атеросклерозу, инфаркту, инсульту, варикозному расширению вен, тромбозу.

Причин, которые приводят к таким недугам, множество. Это курение, постоянные стрессы, малоподвижный образ жизни, неправильное питание. Как же можно очистить организм? Есть много различных методов. Особое место среди них занимают народные средства для лечения сосудов. Предлагается применять специальные снадобья из растений, употреблять овощи и фрукты, благотворно влияющие на их состояние.

Сосуды станут более эластичными, а это даст возможность , инфаркта или атеросклероза, если применять такой настой трав. Следует смешать по одному стакану каждого растения: цветков ромашки, зверобоя, почек березы, тысячелистника и бессмертника. Необходимо столовую ложку данной смеси трав залить 500 миллилитрами кипятка. Дать средству настояться. После этого настой следует процедить.

Пить снадобье нужно перед сном. Способ употребления: в стакан растительного экстракта добавить ложку меда и выпить маленькими глоточками. Утром оставшийся настой необходимо подогреть, добавить мед.

Средство нужно пить натощак, желательно за двадцать минут до завтрака. После этого готовят следующую порцию целительного снадобья. И так продолжают, пока не закончится вся травяная смесь. Данный оздоровительный курс лечения нужно проводить хотя бы раз в четыре года.

Мнение эксперта

Эластичность - одно из основных свойств сосудистой стенки, обеспечивающее адекватную реакцию организма на повышение или снижение артериального давления, а также доставку питательных веществ к каждой клетке наших органов. Из-за неправильного образа жизни и нерационального питания стенки кровеносного русла становятся плотными и хрупкими.

Чтобы предупредить это состояние, рекомендуется вести активный образ жизни, правильно питаться и применять рецепты народной медицины. Употребляя настои и отвары лекарственных трав, вы обеспечите организм достаточным количеством витаминов и микроминералов, а также предупредите развитие патологических процессов в интиме сосудов.

Тибетский рецепт

В домашних условиях рекомендуют воспользоваться и таким рецептом, который оставили своим потомкам тибетские монахи. Это средство способно восстановить пораженные сосуды и очистить их от холестериновых бляшек. Вместе с оздоровлением кровеносных сосудов уходят головные боли, восстанавливается зрение и слух, уменьшается варикозное расширение вен.

Для приготовления целебного средства понадобится 350г очищенного чеснока. Его следует измельчить и растереть в деревянной или керамической ступке. Массу выкладывают в банку и ставят на 5 дней в темное, холодное место. Затем тщательно перемешивают смесь, берут ее один стакан и выливают в другую стерильную литровую банку. Сюда же доливают стакан спирта, плотно закрывают и отправляют на 10 дней в холодное место.

После этого средство процеживают через медицинскую марлю и хорошо отжимают. Принимают целебную настойку по схеме и обязательно до еды (за 15 минут), смешав ее с 50 миллилитрами молока.

• I-й день: утро – 1 капля, обед – 2, вечер – 3;
• II-й день: утро – 4 капли, обед -5, вечер -6;
• III-й день: соответственно 7-8-9 капель;
• И так до шестого дня. Далее начинают убавлять количество настойки в том же темпе.
• VI-й день: утро – 15 капель, обед -14, вечер-13.

Начиная с XI-го дня, целебное средство принимают по 25 капель. Лечение проводят, пока вся настойка не закончится. Во время лечения нужно выпивать 2 литра жидкости. Это облегчит работу печени.

Рекомендуется во время приема этого домашнего средства вести активный образ жизни, не пить кофе, крепкий чай и спиртные напитки. Исключают употребление острых блюд и приправ, копченостей и жирных сортов мяса. Повторять такой курс очистки сосудов можно не раньше как через 4 года.

Чесночно-молочный эликсир для чистки сосудов

Еще один эффективный метод лечения на основе чеснока и молока. Готовят средство, которое не уступает по своим лечебным свойствам дорогим препаратам. Особенно рекомендуется оно при гипертонии. Следует взять 2 ложки очищенных долек чеснока и залить их стаканом молока. Далее поставить кастрюлю с этими ингредиентами на слабенький огонь. Когда чеснок станет совсем мягким, средство нужно убрать с плиты. Затем чесночное молоко сливают и приступают к применению. Рекомендуемый способ применения: одна столовая ложка перед едой.

Растительные препараты

1. Для лечения сосудов головного мозга есть отличное народное средство. Это облепиховое масло. Его принимают внутрь трижды в день: по чайной ложке на протяжении трех недель. Данное масло рекомендуют пить за полчаса до еды. Через месяц курс лечения при необходимости можно повторить.

2. Хорошо укрепляет и очищает сосуды боярышник. Нужно взять стакан плодов, залить полулитром кипятка и проварить их на очень медленном огне. В отвар добавляют акациевый мед (2 ложки). Принимают снадобье по десертной ложке перед едой, и еще перед сном — две ложки.

5. Восстановить систему сосудов можно таким средством. Следует взять: 5 ложек «с горкой» измельченных сосновых иголок, добавить 2 ложки ягод шиповника, 3 – луковой шелухи. Эту смесь ингредиентов заливают одним литром воды и ставят на 10 минут на очень слабый огонь. Далее отвару необходимо настояться. Через 12 часов его процеживают через марлю и приступают к приему. Выпить средство нужно в течение дня. Далее готовится следующая порция.

6. Можно использовать и такое народное средство. Готовится настойка из свежих сосновых шишек. Литровую банку наполовину заполняют шишками и заливают водкой (чтоб только покрыла). Средство должно настояться при комнатной температуре не менее десяти дней. Принимают настойку перед сном: по 1 чайной ложке. Желательно этот эликсир добавлять в чай.

7. Укрепит сосуды и уберет шум в ушах настойка из клевера. Следует взять пол-литровую банку, наполненную до верха цветками растения. Затем пересыпать сырье в большую емкость и влить туда бутылку водки. Далее необходимо поставить средство настояться в темное место. Через две недели снадобье процеживают и употребляют по одной ложке (столовой) на ночь. Курс лечения продолжают два месяца.

Чтобы сосуды оставались здоровыми, нельзя забывать и о зарядке, укрепляющей их состояние. Необходимо больше ходить, полезно подниматься по лестнице без помощи лифта. Они также хорошо укрепляются при использовании контрастного душа. Помните, что здоровые сосуды – это путь к долголетию и активной жизни до глубокой старости.

Плохим самочувствием мы тоже обязаны слабым сосудам. Если в них нарушается кровоток, органы недополучают кислород и другие питательные вещества, это приводит к сбоям в работе всех систем. Гипертония, атеросклероз сосудов и другие заболевания могут привести к нарушению функций головного мозга, сердца, почек и других жизненно важных органов.

Стенки здоровых сосудов - крепкие и эластичные. При необходимости они могут расширяться и усиливать кровоток - это предупреждает повышение артериального давления. Также они могут легко сужаться: зимой, например, это помогает сохранить тепло в организме. Если толщина и эластичность стенок сосудов уменьшается, то развиваются различные заболевания. Атеросклероз сосудов, варикозное расширение вен, гипертония - эти болезни встречаются наиболее часто.

Слабые сосуды: признаки

В случаях, когда необходимо укрепление сосудов, симптомы могут быть следующими:

1. потемнение в глазах при резкой смене положения тела;

2. частые головокружения;

3. пульсирующие головные боли;

4. холодные конечности, особенно летом;

5. синяки на коже даже при незначительных, легких ударах;

6. ломота в суставах при смене погоды;

7. резкое понижение или повышение артериального давления;

8. периодические кровотечения из носа;

9. сосудистая сетка на поверхности кожи;

10. обмороки.

Указывать на слабые сосуды может также высокий уровень холестерина. Об этом можно узнать, сдав биохимический анализ крови.

Кому необходимо укрепление стенок сосудов?

Укрепление стенок сосудов необходимо в случае:

1. «сидячего» образа жизни;

2. сильного нервного потрясения;

3. недостатка витаминов С, Р, Е;

4. болезней системы крови;

5. атеросклероза сосудов, варикозного расширения вен и других сосудистых заболеваний.

Укрепление сосудов может понадобиться также при затяжном гриппе и других инфекционных заболеваниях, хроническом воспалении гланд, повышенном давлении, воспалении почек или ревматизме. Чтобы определить, почему стенки сосудов стали слабыми, необходимо сдать анализы крови и мочи.

Тромбоз: диагностика, основные способы снизить вязкость крови

Еще одна распространенная проблема, связанная с сосудами, - это тромбоз. Если кровь слишком вязкая, если стенки сосудов обросли залежами холестерина, высока вероятность того, что один из сосудов забьется. Чтобы выявить предрасположенность к тромбозу, проводят анализ крови на свертываемость.

Анализ крови на свертываемость

Время свертываемости крови - это промежуток между взятием крови и появлением в ней кровяного сгустка - тромба.

Время свертываемости крови нужно знать:

1. в период беременности;

2. до и после проведения операции;

3. при заболеваниях печени;

4. в случае атеросклероза сосудов;

5. других состояниях, когда возможны кровопотери.

Для проведения анализа на свертываемость кровь берут из пальца и вены.

В случае если вам назначили анализ крови на свертываемость, норма для капиллярной крови колеблется от 30 секунд до 2 минут. Время свертываемости крови из вены в норме должно быть 5-10 минут.

Причины плохого свертывания крови могут быть разными. Но в любом случае это повышает вероятность кровотечений. Если кровь долго сворачивается, это может быть вызвано как приемом лекарств, так и генетической болезнью - гемофилией. Этим заболеванием, как правило, страдают мужчины.

При применении некоторых препаратов время свертываемости крови сокращается. Это, как правило, синтетические аналоги витамина К.

На заметку. У женщин, которые принимают оральные контрацептивы, кровь может сворачиваться быстрее. Эстрогены, входящие в состав комбинированных оральных контрацептивов (КОК), повышают время свертываемости крови. Если врач назначил анализ крови на свертываемость, а вы принимаете КОК, сообщите ему об этом.

Повышенное время свертываемости крови может быть и при атеросклерозе сосудов. Когда стенки сосудов налипают бляшки, просвет артерий и вен сужается. В результате у эритроцитов и других клеточных структур остается меньше пространства для «свободного плавания» в плазме крови. Это приводит к тому, что кровь становится более густой и увеличивается вероятность образования кровяных сгустков. При повышенной вязкости крови рекомендуют принимать таблетки ацетилсалициловой кислоты. Она разжижает кровь, то есть помогает предотвратить образование тромбов и закупорку кровеносных сосудов головного мозга, сердца и других органов.

Снижение вязкости крови. Ацетилсалициловая кислота: инструкция и полезная информация

Таблетки ацетилсалициловой кислоты - это «Аспирин», точнее, «Аспирин» - коммерческое название препарата на основе этой кислоты, который мы можем купить в любой аптеке. «Аспирин» незаменим при воспалительных заболеваниях дыхательных путей, но сегодня мы поговорим не о таком известном применении «Аспирина».

Ацетилсалициловая кислота имеет широкий спектр применения. Инструкция предполагает использование аспирина в качестве жаропонижающего, противовоспалительного и обезболивающего средства. Также таблетки ацетилсалициловой кислоты назначают при повышенной свертываемости крови. Ацетилсалициловая кислота разжижает кровь, благодаря чему снижается вероятность образования тромбов. Также благодаря ацетилсалициловой кислоте и более высокой текучести крови улучшается кровоснабжение органов и участков тела, которые недополучали кровь из-за того, что она была слишком вязкой и не проходила по узким сосудам - капиллярам.

Ацетилсалициловая кислота: показания к применению

Инструкция к ацетилсалициловой кислоте предполагает прием лекарства при повышенной вязкости крови. Применение ацетилсалициловой кислоты показано в случае нарушения кровообращения:

1. В сердечной мышце

Если анализ крови на свертываемость содержит высокие показатели, то прием аспирина снижает вероятность развития инфаркта миокарда.

2. В сосудах головного мозга

Если у вас повышенная свертываемость крови, прием аспирина помогает предотвратить вероятность инсульта. Также инструкция к аспирину содержит указания про эффективность в случае головных болей, вызванных повышенным внутричерепным давлением. Благодаря тому, что ацетилсалициловая кислота разжижает кровь, ее давление на стенки сосудов ослабевает и головная боль уменьшается.

3. В коронарных артериях

При атеросклерозе коронарных артерий - сосудов, которые отвечают за снабжение сердца кровью, таблетки ацетилсалициловой кислоты снижают риск развития ишемической болезни сердца.

4. В других сосудах

При применении аспирина снижается вероятность плохого кровообращения, не связанного с атеросклерозом. Например, плохой кровоток может быть из-за спазма сосудов.

В случае развития облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей - тяжелой стадии атеросклероза, таблетки ацетилсалициловой кислоты помогают предотвратить закупорку артерий и как результат - атрофию мышц.

Согласно инструкции к ацетилсалициловой кислоте, применение лекарства также назначают пациентам, которые перенесли операцию на сосудах или сердце. Так как в период восстановления повышается свертываемость крови, аспирин помогает снизить вероятность образования тромбов.

Хотя ацетилсалициловая кислота - безрецептурный препарат, инструкция «Аспирина» содержит некоторые противопоказания . Например, при плохой свертываемости крови прием таблеток ацетилсалициловой кислоты может привести к кровоизлиянию.

Как принимать «Аспирин» для снижения вязкости крови?

«Аспирин» перед использованием нужно растворить в небольшом количестве воды. Принимать таблетки ацетилсалициловой кислоты нужно после еды.

Чтобы предотвратить слипание тромбоцитов , «Аспирин» прописывают в количестве 300–325 мг в сутки. Для повышения текучести крови «Аспирин» назначают по 0,15–0,25 г в сутки на протяжении нескольких месяцев. В случае инфаркта миокарда , а также для профилактики сердечных приступов таблетки ацетилсалициловой кислоты выписывают в дозе 40–325 мг в сутки на протяжении длительного периода.

Пациентам с обострением ревматизма «Аспирин» не назначают. Если пациент принимал «Аспирин» на протяжении долгого времени, то отмену лекарства производят постепенно. Время приема и дозы препарата «Аспирин» врач назначает индивидуально в зависимости от симптомов и самочувствия пациента.

В качестве жаропонижающего средства «Аспирин» можно применять не более трех дней, как обезболивающее - не дольше 7 дней, если врач не прописал другой режим приема.

Тромбоз, слабые и ломкие сосуды: лечение и профилактика

Холестерин - распространенная причина ломкости сосудов и тромбоза

Холестерин - это необходимое для организма вещество, которое вырабатывает печень. Благодаря холестерину синтезируются половые гормоны и витамин D. Также организм использует холестерин в качестве строительного материала для клеток.

Бывает «хороший» и «плохой» холестерин.

Печень выделяет хороший холестерин , который организм использует для собственных нужд. Правильное питание также поддерживает уровень «хорошего» холестерина.

Плохой холестерин мы получаем двумя путями:

1. Из пищи, богатой насыщенными жирами.

2. При нарушении работы печени, когда хороший холестерин окисляется.

Плохой холестерин - строительный материал для атеросклеротических бляшек. Накапливаясь на внутренней поверхности стенок артерий и вен, он постепенно сужает их просвет и ухудшает кровообращение. Из-за оседания плохого холестерина развивается атеросклероз, гипертония и другие сосудистые заболевания.

На начальных стадиях бляшки на сосудах оседают в виде жировых пятен. При правильном питании их можно быстро удалить. Если же долгое время не включать в рацион свежие овощи и фрукты, то количество бляшек в сосудах увеличивается. С течением времени они становятся все более твердыми и въедаются в стенки сосудов. Кроме того, твердые бляшки могут откалываться от насиженного места и путешествовать по всему организму вместе с током крови. Если такой кусочек попадет в узкий сосуд, то может его закупорить и перекрыть ток крови.

Правильное питание

Ваша пища должна быть лекарством, а ваше лекарство должно быть пищей.

Гиппократ

Правильно организованное питание предотвращает развитие сосудистых заболеваний. Чтобы не было нужно лечение атеросклероза сосудов, варикозного расширения вен и других болезней, необходимо:

1. Пополнить рацион аскорбиновой кислотой и рутином

Для укрепления стенок сосудов назначают аскорбиновую кислоту (витамин С) и рутин (витамин Р). Эти вещества помогают не только при лечении атеросклероза сосудов, но и используются для профилактики варикозного расширения вен и других сосудистых заболеваний.

«Аскорутин» - комплекс витаминов С и Р в одной таблетке, помогает также предотвратить воспаление стенок сосудов.

Если вы хотите позаботиться о сосудах, правильное питание должно включать цитрусовые, черную смородину, капусту, виноград, малину, абрикосы, яблоки. Укреплению сосудов способствуют томаты, гречневая крупа, зеленый чай. Отвар шиповника, богатого витамином С, - это также часть правильного питания.

2.Получать с питанием достаточное количество витамина Е

Правильное питание должно содержать достаточное количество витаминов. В частности витамина Е, который отвечает за эластичность стенок сосудов. Витамин Е препятствует окислению холестерина и не дает оседать бляшкам в сосудах.

Чтобы придерживаться правильного питания, регулярно пополняйте меню нерафинированными растительными маслами - миндальным, арахисовым, оливковым, подсолнечным и другими. Для профилактики и лечения атеросклероза сосудов помогает диета, включающая семена подсолнечника. Укреплению сосудов также помогают свежие яйца и помидоры - они богаты витамином Е.

3. Разнообразьте рацион продуктами с витамином В 3

Если вы хотите снизить «плохой» холестерин, налегайте на источники витамина В 3: арахис, кукурузу, свежие куриные яйца. Питание с большим содержанием бобовых продуктов - гороха, фасоли, сои также помогает предотвратить атеросклероз. Повысить эффективность лечения атеросклероза сосудов помогают ячневая и овсяная крупы.

4. Дополнить обеденный стол продуктами, содержащими омега-3 жирные кислоты и другие ненасыщенные жиры

Ненасыщенные жиры снижают уровень «плохого» холестерина. Отличить полезные ненасыщенные жиры легко: при комнатной температуре они остаются жидкими. Организм человека не может их производить, поэтому, чтобы убрать бляшки в сосудах, нужно разнообразить питание блюдами с жирной рыбой.

Один из наиболее известных ненасыщенных жиров - это омега-3 жирные кислоты. Правильное питание с достаточным их содержанием помогает предотвратить окисление холестерина, а также препятствует вязкости крови и слипанию тромбоцитов. Чтобы придерживаться правильного питания и предотвратить атеросклероз, включайте в рацион рыбу 2–4 раза в неделю.

Омега-3 жирными кислотами богаты: скумбрия, сельдь, тунец и лосось. Если в течение трех месяцев вы будете съедать по 4 порции рыбы в неделю весом около 100 грамм каждая, состояние вашей сердечно-сосудистой системы значительно улучшится.

Справиться с холестерином помогут также листовые овощи - салат, щавель и другие.

5. Сократить количество насыщенных жиров

Насыщенные жиры содержатся, в основном, в молоке и мясе - продуктах животного происхождения. При комнатной температуре насыщенные жиры становятся твердыми: это маргарин, сливочное, кокосовое и другие масла, спреды, бекон, сало, белый жир на мясе, включая жир на куриной шкурке. Именно благодаря ним появляются бляшки в сосудах и развивается атеросклероз.

Но совсем отказываться от насыщенных жиров не нужно. В день нужно съедать 1-2 молочных блюда.

Лечение атеросклероза сосудов может понадобиться также в случае, если вы регулярно употребляете в пищу жирное мясо. Чтобы снизить риск заболеваний сосудов, перед его приготовлением необходимо срезать жир.

6. Добавить в ежедневное меню чеснок

Лечение атеросклероза сосудов и других сосудистых заболеваний будет более эффективным, если дополнить рацион свежим чесноком. Он действует как ацетилсалициловая кислота: разжижает кровь и улучшает кровообращение. Схожим с аспирином действием обладают также женьшень, зеленый чай и гинкго билоба.

Как есть чеснок: нарежьте его на мелкие кусочки и съешьте в течение 10 минут. Вещество, которое разжижает кровь, образуется только при контакте чеснока с воздухом, но через 10 минут распадается. Также оно распадается при любой тепловой обработке.

7. Каждый день выпивать 1,5–2 литра воды

Вода в организме выполняет много функций: поддерживает нормальную густоту крови, постоянную температуру тела. Кроме того, вода помогает перерабатывать запасы жира. Пить воду в достаточном количестве особенно важно при развитии атеросклероза.

Следите за тем, чтобы в организм поступала не просто жидкость - чай, кофе, фруктовые или овощные соки, а именно чистая вода . Стакан воды в составе напитков расходуется на то, чтобы переварить углеводы, которые эти напитки также содержат. Только чистую воду организм может употребить на свои внутренние нужды.

К тому же, кофе и чай обладают мочегонными свойствами, поэтому они усиленно выводят воду из организма. После выпитой чашки кофе или чая нужно дополнительно выпить стакан воды.

Существует мнение, что лечение атеросклероза сосудов будет эффективнее, если выпивать стакан воды натощак. То, что этот народный метод помогает избавиться от бляшек в сосудах, научно не доказано. Не стоит надеяться, что выпив несколько раз стакан воды натощак, вы избавитесь от «плохого» холестерина на стенках сосудов. Выпивая стакан воды натощак и пополняя запасы воды на протяжении всего дня, вы поддерживаете нормальный объем жидкости в организме - но не более того. Достаточное количество воды позволяет регулировать густоту крови и снизить вероятность образования тромбов.

Совместный эксперимент диетологов с каналом BBC

Лечение атеросклероза сосудов будет успешнее, если отрегулировать режим питания. Это подтвердило совместное исследование канала ВВС и диетологов. Действительно ли правильное питание помогает снизить уровень «плохого» холестерина и очистить сосуды от бляшек без применения лекарств? В съемках программы «Вся правда о еде» (The Truth about Food, 5-й выпуск «Как стать здоровым») участвовали пациенты с повышенным артериальным давлением и высоким уровнем холестерина.

Так как атеросклеротическая бляшка образуется при окислении холестерина, то диетологи решили обеспечить поступление в организм антиоксидантов. Чтобы питание содержало достаточное их количество, пациенты каждый день употребляли в пищу 5 кг сырых овощей и фруктов, орехов и ягод. Также каждый съедал в день 1 маринованную оливку - чтобы получать из нее суточную норму соли.

Результаты оказались потрясающими: уже через 12 дней уровень холестерина в крови снизился в среднем на 23%. У больных гипертонией фруктово-овощное питание также отразилось на состоянии здоровья - артериальное давление пришло в норму. Таких результатов за короткий промежуток времени не удавалось достичь даже при применении лекарств.

Регулярные физические нагрузки

Если вам необходимо лечение атеросклероза сосудов, варикозного расширения вен или других сосудистых заболеваний, врач назначит занятия физкультурой. Проконсультируйте с ним по поводу того, какие именно упражнения нужно выполнять.

В случае, когда необходимо лечение атеросклероза сосудов, хорошей идеей будет посещение бассейна. Питание плюс плавание или просто контрастный душ значительно ускоряют очищение сосудов от бляшек.

Лечение атеросклероза сосудов дает хорошие результаты также при ежедневной ходьбе. Даже пешая прогулка, которая займет всего 10–15 минут, принесет пользу в борьбе за здоровые сосуды.