Что можно аллергии на солнце. Как загорать, если у вас аллергия на солнце? Кашица из овощей

Существуют крапивница-заболевание и крапивница-симптом.

Если крапивницу врачи выделили в амбулаторной карточке, как диагноз, то с солярием придётся подождать. Да и сам врач (допустим, дерматолог или терапевт), если он опытен и разговорчив, обязательно спросит на приёме: "А Вы на солнышке-то часто бываете?". Уточню, что солнышко мы в данном случае "объединим" с солярием ввиду наличия и у того, и у другого явления ультрафиолетовых лучей.

Но бывает и "безопасная" крапивница, можно назвать её "легко-исчезающей". К примеру, побыли люди на трескучем морозе. Вошли, как с корабля на бал, с мороза да в парилку. Кожа возьми, да среагируй. Но минут через 10-15, если образумиться и перестать бегать с улицы в баню и обратно - симптомы крапивницы исчезнут и не вернутся. Вот такая крапивница (если уж говорить с некоторой "натяжкой") - не помеха посещению солярия.

Крапивница и солярий - вещи несовместимые. Крапивная лихорадка - это кожное заболевание, а при таких заболеваниях солярий категорически противопоказан. Если посмотреть с точки даже не врача, а простого обывателя, можно сообразить, что загар на фоне высыпания будет выглядеть, мягко говоря, некрасиво. На самом же деле крапивница - это нередко результат воздействия солнечных (ультрафиолетовых) лучей, так зачем еще усугублять?

Что можно и что нельзя при крапивнице

Лечение крапивницы может растянуться на несколько месяцев, на протяжении которых пациенту следует соблюдать определенный режим. Существует множество нюансов относительно питания и гигиены, купания и применения медикаментозных препаратов. Поэтому стоит уделить этим рекомендациям должное внимание.

Водные процедуры

Если кожа загрязнена, то на ее поверхности создаются благоприятные условия для размножения микробов и бактерий, крапивница не является противопоказанием для купания. Только обращение с поврежденной кожей должно быть максимально бережным.

Поэтому не нужно выбирать для купания средства с большим количеством химических добавок и отдушек, это может усугубить аллергическую реакцию.

горячая и слишком холодная вода не подходит для купания;
принимайте водные процедуры не более 20 минут, купание такой длительности не сможет навредить организму;
рекомендуется использовать для ополаскивания тела и лица травяные настои (с ромашкой или календулой);
положительное влияние на кожу, пораженную крапивницей оказывает морская соль и вода. Если есть возможность, рекомендуется чаще купаться в море или принимать ванны с морской солью. Тогда гиперемия, зуд и волдыри на коже пройдут быстрее.

Отказаться от купания в море придется тем, кто страдает от холодовой либо солнечной крапивницы.

Категорически нельзя ходить при крапивнице в бассейн и сауну. А вот относительно банных процедур мнение не столь однозначно. В зависимости от причин крапивницы парная может положительно сказаться на течении заболевания, если только оно не возникло на фоне теплового или холодового воздействия.

Отказаться от водных процедур придется, если крапивница сопровождается гнойничковой сыпью. В подобной клинической ситуации допустимы только душевые процедуры без трения мочалкой и химических средств.

Солнечные ванны

Что касается солнечных ванн и загара (в солярии тоже), об этом придется на некоторое время забыть. Дело в том, что иногда крапивница может возникнуть на фоне ультрафиолетового воздействия.

Но даже если причины высыпаний кроются совсем в другом, то от солнечных ванн все же лучше отказаться.

Потому как ультрафиолет только усугубляет течение болезни, увеличивая неприятную симптоматику вроде зуда и пр.

Если так уж хочется побыть на пляже, то предпочтительнее загорать в тени до 11 и после 4 часов дня.

Вредные привычки

Алкогольные напитки при крапивнице входят в список запрещенных продуктов. Хотя некоторые пациенты отмечают, что после употребления алкоголя высыпаний становится заметно меньше. Но это временное явление и через день-два болезнь все равно свое возьмет, сыпь проявиться в полном объеме.

Относительно безопасными (не считая токсического действия на печень и мозг) для пациентов склонных к крапивнице являются горячительные напитки вроде водки, коньяка и домашнего вина.

Что касается пива, заводского вина и алкоголя с различными примесями (текила, виски и пр.), то от них однозначно нужно отказаться. В любом случае, о возможности употребления спиртного нужно проконсультироваться с доктором.

Курение также может усугубить болезнь.

Беременность

Многих пациенток с хронической крапивницей пугает миф, что будущая беременность на фоне аллергии невозможна, что будут осложнения, и ребенок в будущем также будет страдать от крапивницы. Сразу уточним, что противопоказания в виде беременности при хронической крапивнице нет.

если у женщины имеется хроническая крапивница, то, приняв решение о беременности, рекомендуется предварительно пройти профилактический курс лечения, чтобы сократить вероятность возникновения обострения крапивницы в период вынашивания малыша;
также на время беременности очень важно отказаться от антигистаминных препаратов, которыми вы спасались ранее;
беременность при подобном заболевании должна проходить под более тщательным контролем специалистов, особенно акушера и аллерголога;
обязательна жесткая диета и прием энтеросорбентов, которые подавляют проявления крапивницы.

К сожалению, вероятность, что ребенку передастся эта болячка, сохраняется. Но здесь уже решать пациентке, хочет она ребенка или все же боится, что он родится аллергиком.

Спортивные занятия

Фактически крапивница не может стать серьезным поводом для отказа от спортивных тренировок.

Если спортивные занятия присутствуют в жизни регулярно, то следует учесть, что повышенное тепло, источаемое телом в ходе тренировки, может спровоцировать усиление крапивницы. Поэтому стоит сократить число и длительность занятий.

При отсутствии подобных признаков и спокойной реакции на тренировки причин для их исключения нет. Полезно после физических нагрузок принять 15-минутную овсяную ванну, которая избавит от зуда и отечности.

Использование антигистаминных средств

Основу лечения крапивницы, помимо исключения аллергена, составляют антигистаминные препараты. Эти медикаментозные средства блокируют гистаминный синтез, что позволяет купировать патологию изнутри.

Существует три поколения антигистаминных препаратов, причем каждое последующее поколение медикаментов более совершенно и эффективно, нежели предыдущее:

первым поколением антигистаминов являются Супрастин, Димедрол и Тавегил. Эти средства снимают острые проявления крапивницы, но сопровождаются массой побочных реакций;
второе поколение антигистаминных средств представлено препаратами Терфен, Цетиризин и Гисманал. Они отличаются более выраженным противоаллергическим и противозудным эффектом, при этом побочных эффектов у них заметно меньше;
к третьему поколению антигистаминных средств относятся Хифенадин, Телфаст и Эриус. Легко переносимые препараты, которые эффективно устраняют клинику крапивницы. Они почти не вызывают побочных реакций и не имеют противопоказаний.

Зеленка – поможет или нет?

Справиться с крапивницей с помощью зеленки не получится. Для избавления от болезни необходимо избегать контактирования с аллергеном и обязательно принимать антигистамины. В качестве дополнительной санации специалисты допускают обработку лопнувших волдырей бриллиантовым раствором.

Особенности питания

Немаловажное значение имеет диета, которая основывается на гипоаллергенных принципах. Она предполагает исключение из рациона продуктов, способных спровоцировать аллергические реакции.

Можно (и нужно) употреблять овощи, например такие как кабачки, кукуруза, капуста, картофель, огурцы и растительные масла, петрушка и укроп, вегетарианские супы и пр. Из напитков рекомендован зеленый чай и сухофруктные компоты.

2 комментария

Какое времянахождения под солнцем не повредит течению болезни крапивницы?

К сожалению здесь нет строгих временных рамок. У кого-то сильная реакция непосредственно на ультрафиолет, а кому-то можно загорать.

Добавить комментарий Отменить ответ

Можно ли мыться при крапивнице?

Уртикарная сыпь поражает кожные покровы и вызывает зуд. Во время обострения больному необходим специальный уход за кожей: натуральная одежда, лечебные мази, чистота в помещении. А как быть с ванной, душем? Можно ли при крапивнице мыться, и как это делать, чтобы не навредить коже?

Правила хорошей ванны

Можно ли купаться при крапивнице в горячей воде? Совет: приобретите обычный градусник для купания детей. Так вы сможете проверять температуру воды. Горячая ванна и душ при крапивнице противопоказаны. Допустимая температура –градусов. Горячая вода делает сосуды еще более проницаемыми, при аллергии это чревато обострениями, отеками Квинке.
Нельзя тереть кожу мочалкой. Подберите мягкую губку или замените ее собственными ладонями.
Скрабы и другие отшелушивающие средства сейчас для вас под запретом.
У вас должно быть свое полотенце. Мягкое, из натуральной ткани – то, что надо. Влагу не вытирайте, а промакивайте. Если вы принимали лечебную ванну, вытираться не нужно.
Воспаленная кожа нуждается в качественных моющих средствах. Лучшее, что можно посоветовать, – гели, мыло, шампуни для грудничков.
Можно ли принимать душ при крапивнице? На время рецидива откажитесь от гигиенических ванн, принимайте душ.
Время купания – около 20 минут.
Через 15 минут после душа можно наносить лечебные средства, увлажняющий крем.

Причины аллергии. Памятка

Ограничения

Некоторые аллергические состояния кожи, или их осложнения вынуждают больного быть еще осторожнее:

Если в расчесы попала инфекция и образовались гнойнички, купаться в ванной нельзя. Ограничьтесь теплым душем.
Также не стоит использовать губку – вы перенесете инфекцию на другие участки тела. Намыливайтесь руками.
Нельзя мыться при повышенной температуре тела.
Откажитесь от купания при отеках Квинке.
При аквагенной крапивнице (аллергии на воду) купание сводят к минимуму: вы должны «управиться» за пару минут.
Выясните, к какому типу воды «неравнодушна» ваша кожа. Для вас она под запретом.
Воду для купания отстаивайте, а еще лучше – кипятите.
Конечно, это дорогое удовольствие, но хотя бы в период обострений, пользуйтесь для купания отфильтрованной водой, очищенной.
Через 15 минут после купания можно обработать кожные покровы лечебной мазью, увлажняющим кремом.

Важно показать врачу сыпь до того, как вода изменит клиническую картину. Если вам все еще не поставили диагноз и не назначили лечение, от душа и ванны лучше воздержатся.

Любопытно, можно ли при крапивнице ходить в баню?

Бассейн, сауна аллергикам противопоказаны. А вот банька может здорово выручить больного при рецидиве холодовой крапивницы. Один из народных рецептов советует при крапивнице париться с веником – березовым, из крапивы. Отличное средство!

Морские купания: при крапивнице можно ли?

Болезнь во время отпуска способна испортить лето. И так кожа покрыта непонятной сыпью, а тут еще поездка на юг срывается… Или нет? Можно ли ехать с крапивницей на море, или лучше отправиться в другие края?

Многие пациенты отмечают, что после купания в море у них начинает стухать сыпь, воспаления, гнойнички, успокаивается зуд. Однако при холодовой, аквагенной, тепловой крапивнице придется все-таки выбрать другие место для отдыха: слишком велики риски заполучить серьезный рецидив.

Можно ли загорать при крапивнице на солнце? При любой форме заболевания (особенно при аллергии на солнце) прямые ультрафиолетовые лучи противопоказаны. Не выходите на пляж в час пик, в остальное время постоянно находитесь в тени. Не пользуйтесь дезодорантами, ароматическими маслами, духами. Обязательно надевайте шляпу и пользуйтесь средствами с высоким УФ-фильтром. Для прогулок надевайте закрытую одежду.

Если ванна, то с пользой

И врачи, и народные целители предлагают аллергикам лечебные ванны. Можно ли взрослым мыться при крапивнице в травяных отварах? Да, если вы хорошо переносите компоненты, которые будете использовать для процедуры.

Первое купание длится около 15 минут. Оцените реакцию кожи после процедуры: не усилилась ли сыпь? Постепенно увеличивайте время, доведите длительность до получаса. Следите за своими ощущениями: если во время лечебного купания вы почувствуете, что зуд становится сильнее, ополосните тело чистой водой и подберите другие компоненты.

Крапива. Наполните ведро свежей травой, и залейте водой. Доведите до кипения и томите на огне 15 минут. Слегка остудите, процедите через дуршлаг. Вылейте в ванну.
Пачку цветков ромашки заварите в 3 литрах вода, дайте настояться, процедите. Вылейте в ванну.
Пачку дубовой коры заварите, как ромашку. Используйте для лечебной процедуры.

Видео. Лечение крапивницы народными средствами

Во время обострения крапивницы и в период ремиссии гигиена для столь чувствительной кожи необходима. Разница лишь в том, как долго можно купаться, какую температуру воды выбрать. Общее правило – берегите кожу. Не провоцируйте новую сыпь. Будьте здоровы!

Потница

Main Navigation

Main Header Aside

Search

Архивы

Entry Post

Можно ли загорать при крапивнице

Post Content

Что такое крапивница от солнца

Реакция кожного покрова на повреждающее действие УФ излучения – это загар. Под его воздействием в клетках начинает вырабатываться пигмент меланин, который придает тканям красивый шоколадный оттенок.

Но как любая процедура, солнечные ванны имеют определенные противопоказания. Рассмотрим, почему и кому нельзя загорать на солнце.

Аллергия на солнце (фотодерматит).
Применение медикаментов с фотосенсибилизирующими свойствами (сульфаниламиды, тетрациклины, производные фетотиазина).
Альбинизм – генетическое заболевание, которое характеризуется полным отсутствием меланина в клетках кожи.
Онкологические патологии любой локализации.
Мастопатия или состояния после терапия рака груди.
Гипертермия.
Эндокринные заболевания.
Патологии щитовидной железы.
Острые инфекционные процессы.
Восстановительный период после омолаживающих процедур, пилинга, инъекций красоты, лазерной эпиляции.

Маленькие дети до 2-3 лет. У малышей тонкая и ранимая кожа, которая очень чувствительна к солнечному излучению.
Люди старшелет. Как правило, в таком возрасте у многих есть проблемы с артериальным давлением, сердечнососудистые патологии и другие заболевания.
Наличие доброкачественных новообразований.
Беременность.
Наличие больших диспластических невусов.

Чрезмерное загорание ускоряет фотостарение кожи, провоцирует разрушение коллагеновых волокон. Возможна гиперпигментация эпидермиса, то есть формирование желто-коричневых участков и доброкачественных патологий (веснушки, лентиго, меланоцитарные невусы).

Наверняка многие задавались вопросом, почему шрамы не загорают на солнце. Это связано с тем, что рубцовые ткани полностью состоят из соединительного типа волокон в которых отсутствуют пигментные клетки. После пребывания под солнцем такие участки остаются белыми, создавая контраст с загорелой кожей.

Если шраму меньше года, и он от полостной операции или серьезного повреждения, то загорание противопоказано. Поскольку рубец состоит из коллагена, а ультрафиолетовые лучи провоцируют его усиленную выработку, то это может привести к увеличению размеров шрама и его гипертрофии.

Медицине известны случаи, когда послеожоговые рубцы гиперпигменируются, то есть сильно темнеют от солнечного воздействия. Также не стоит забывать, что солнце сильно травмирует еще свежие повреждения.

Если на коже есть старые шрамы, то их все равно следует защищать от ультрафиолета. Для этого рубец необходимо обрабатывать специальными кремами и не загорать с 12:00 до 16:00, то есть избегать повышенной солнечной активности.

Крапивница - это аллергическое заболевание кожи, при котором появляются высыпания схожие на ожоги крапивой или укусы насекомых. Около 30% людей хотя бы раз в жизни сталкивались с данным заболеванием.

Эту болезнь часто называют аллергией на солнечные лучи, так как крапивница на солнце проявляет свои симптомы, когда больной находится под солнечным светом от 15 минут до часа.

Волдыри и сыпь образуются на некоторых участках кожи, которые не были защищены от солнечного света. Сыпь обычно очень мелка, пару миллиметров, но в более тяжелых случаях она может достичь сантиметра.

Проявляться симптомы могут не сразу после контакта с солнцем, в некоторых случаях может пройти день или два.

От этого неприятного недуга страдает пятая часть населения в той или иной степени. Как правило, размер и количество высыпаний напрямую зависит от силы воздействия солнца.

Если больной долго находился под сильным солнечным светом, то сыпь может покрыть достаточно большую площадь поверхности кожи и ее размеры будут достаточно велики.

Сыпь обычно имеет розоватый оттенок и красноватую линию по краям. Проходят симптомы такой крапивницы примерно через пару часов после контакта с солнечным светом, иногда быстрее.

Механизм развития солнечной крапивницы

Причины возникновения сыпи

Солнечная крапивница чаще появляется у людей с кельтским типом кожи, фото которых представлено в интернете. Они плохо загорают, что обуславливает появление на поверхности кожных покровов красных пятен и ожогов. Также особо подвержены болезни беременные женщины, дети.

Такую форму фотодерматоза специалисты причисляют к так называемой ложной аллергии, поскольку организм пациентов не вырабатывает антитела, характерные для истинной аллергической реакции.

Рассмотрим, отчего начинается солнечная крапивница: причина в том, что кожа больного человека содержит так называемые фотосенсибилизаторы - вещества, делающие кожные покровы чувствительными к воздействию ультрафиолета.

Яркое солнце становится для такого человека аллергеном. Под его воздействием в организме больного образуется свободный гистамин, который запускает аллергическую реакцию.

Факторов, провоцирующих появление фотосенсибилизирующих веществ на кожных покровах несколько:

Крапивница является непростым заболеванием. Ее появление могут вызвать различные факторы:

аллергены;
проблемы с внутренними органами;
непереносимость чего-либо;
стресс.

В зависимости от особенностей организма у больных может быть предрасположенность к крапивнице из-за различных продуктов питания или медикаментов. Это могут быть отдельные виды грибов или яйца, содержащие компоненты-аллергены.

В случаях осложнений при беременности будущая мама испытывает сложные формы крапивницы. Поэтому выявление причины очень важно, чтобы предотвратить негативные последствия и уберечь свой организм от болезней.

Некоторые люди, страдающие крапивницей, отличаются непереносимостью солнечных лучей или низкой температуры. Это также может быть причиной проблемы.

Нервные напряжения или психические переживания часто вызывают зуд и покраснения. Поэтому важно беречь внутреннее состояние организма, не подвергая его стрессам или сильному переутомлению.

Здоровые люди, иммунная система которых не ослаблена, реже подвержены аллергической реакции на солнечные лучи. Особенно часто нарушения проявляются у:

людей со светлым оттенком кожи и волос;
новорожденных и грудных детей;
беременных женщин;
любителей солярия;
женщин после татуажа, химического пилинга;
пожилых людей.

Аллергическая реакция сопровождается зудом

Солнечная крапивница может быть спровоцирована внутренними нарушениями в организме. Поэтому подвержены ей люди, страдающие от печеночных и кишечных патологий, снижения иммунной защиты организма. Также аллергия появляется при авитаминозе, скрытых хронических заболеваниях, нарушении обмена веществ.

Фотодерматит (солнечная крапивница) - непереносимость солнечных лучей, аллергическое заболевание, при котором роль аллергенов выполняют лучи солнца. Чтобы диагностировать болезнь, применяют кожную пробу, которую облучают ультрафиолетом.

По внешнему проявлению недуг напоминает собой ожог от крапивы. Сопровождающими симптомами заболевания зачастую являются зуд и жжение, которые также появляются даже на тех участках кожи, что не были облучены.

При недолгом воздействии ультрафиолета крапивница от солнца характеризуется небольшими покраснениями на дерме. Но уже после 15 минут пребывания на солнцепеке проявляются волдыри и красные пятна, и чем дольше вы будете находиться под лучами светила, тем больше будут ожоги.

Это же правило относится и к солярию, где такой же ультрафиолет.

Примечание. Если укрыться в тени, то симптомы аллергии чуть стихнут, но еще одно появление на солнцепеке приведет к тому, что они вернутся с новыми силами, будут сопровождаться ознобом, тошнотой с рвотой, даже обмороками.

Бывают и такие ситуации, когда аллергическая реакция дает о себе знать спустя несколько дней.

Запущенный случай солнечной крапивницы, скорее всего, больная находилась под ультрафиолетовыми лучами очень долго

Чаще всего крапивницей от солнца страдают люди, у которых кельтский тип кожи. Такая дерма почти не «хватает» загар, вместо этого на ней появляются ожоги и покраснения. Рискуют даже беременные и младенцы.

Проявляется реакция также на фоне нарушений работы печени, желудочно-кишечной и иммунной систем. Причиной также могут являться продукты, при употреблении которых аллергия сразу дает о себе знать (морковный сок, цитрусы, острое, инжир, петрушка, щавель, сельдерей).

В этот список еще входят орехи, кофе и алкогольные напитки. Аллергию могут вызвать и растения, содержащиеся в лекарствах, мазях, кремах, входящие в состав различных напитков.

Вето накладывается даже на тактильный контакт с этими препаратами.

Важно. Дерматологи не советуют летом пользоваться дезодорантами, антибактериальным мылом, декоративной косметикой и парфюмерией. Запрещаются и некоторые эфирные масла: укропа, цитрусовых, пачули, бергамота и чайного дерева.

Только что появившиеся волдыри от пребывания на солнце. При правильном лечении они сойдут за неделю

В период отдыха на море строго-настрого запрещен прием антибиотиков, таких как «Доксициклин», «Гризеофульвин», «Ципрофлоксацин», «Бисептол». Не стоит забывать и о наследственном факторе: женщина, страдавшая во время беременности аллергией, способна передать свою предрасположенность к ней и ребенку.

Совет. Нельзя принимать при болезни кортикостероиды, антидепрессанты или препараты, нормализующие работу сердца. Пользоваться противогрибковыми средствами тоже нельзя, так как все эти факторы могут привести к еще большему распространению болезни.

Эта крапивница существенно отличается от обычной аллергии, так как в крови больного не имеется специальных антител, которые могли бы вызвать реакцию, по этой причине ее часто называют псевдоаллергической крапивницей.

Проявления аллергической реакции в виде сыпи или волдырей появляются из-за выхода гистамина, что может происходить из-за находящихся на поверхности кожи или под ней фотосенсибилизаторов.

Это вещества, которые увеличивают воздействие солнечных лучей.

Причина аллергии на солнце может скрываться в косметических средствах, например, креме или дезодоранте, в декоративной косметике. В этом случае аллергическая сыпь обычно появляется именно в местах, на которые нанесено косметическое средство.

Бывают и внутренние причину образования фотосенсибилизаторов или токсичных веществ. Образование токсичных веществ может вызвать болезнь печени, почек, эндокринной системы.

Иногда вредные вещества могут образовываться в организме больного из-за приема медикаментов, к которым относятся некоторые виды антибиотиков, противозачаточные таблетки, а иногда и лекарственные травы вызывают такую реакцию (зверобой).

Виды реакции на солнце

Солнечные лучи могут спровоцировать различные изменения на поверхности кожи. Повышенная чувствительность называется фотосенсибилизацией. Изменения могут выражаться в нескольких формах.

К фототравматическим реакциям относят солнечные ожоги. Они могут образоваться у любого человека при длительном воздействии ультрафиолета на поверхность кожи. На открытых участках тела появляются прыщи и волдыри от солнца.
Фототоксические реакции спровоцированы употреблением некоторых продуктов, растений, приемом медикаментов, которые являются фотосенсибилизаторами. В этом случае на поверхности кожи появляется обширная солнечная крапивница.
При неприятии кожи солнечных лучей развивается фотоаллергическая реакция. Она связана с иммунными нарушениями, в результате которых организм негативно реагирует на поступление солнца. На поверхности кожи образуются папулы, везикулы, мокнутий. Также ярко выраженной может быть лихенизация кожи, при которой утолщаются ткани, появляются шероховатости, пигментация.

Признаки крапивницы

Самым основным и первым симптомом крапивницы считается кожное высыпание. Волдыри при крапивнице слегка выступают над поверхностью здоровой кожи и имеют красноватый оттенок. Сыпь появляется на любых участках тела: руках, ногах, животе, спине и т/д

Высыпания могут быть единичными по всему периметру кожных покровов или же множественными, и сливаются в одно большое пятно. Сопровождается все это сильным кожным зудом, который со временем лишь усиливается.

Отличительной особенностью крапивницы считается полная обратимость высыпаний после снятия острого приступа: на коже не остается ни шрамов, ни рубцов.

Причины и основные симптомы

Симптомы солнечной крапивницы, которые можно увидеть на фото ниже, проявляются достаточно явно. После воздействия солнца на открытых участках тела (руках, ногах, лице, шее) появляются красные пятна по типу эритемы.

Если вовремя не устранить влияние негативного фактора и не начать лечение, то они превращаются в мелкие волдыри. Сыпь может сильно зудеть.

Также появляется ощущение жжения.

Кроме типичных признаков крапивницы, которые можно рассмотреть на фото, появляются и другие симптомы заболевания. К ним относят:

повышение температуры тела;

Такие признаки относят к редким, не характерным в распространенных случаях. Однако врачи отмечают, что при сильной реакции организма может появиться отек Квинке.

В этом случае с обращением к врачу медлить нельзя, чтобы не допустить серьезных осложнений. Важно вовремя начать лечение заболевания, которое должно носить комплексный характер.

Обычно волдыри и сыпь самоустраняются при исключении воздействия солнечных лучей. Однако симптомы могут появиться вновь, если человек выйдет на солнце.

Симптомы солнечной крапивницы чаще всего исчезают сами по себе как только прекращается ультрафиолетовое воздействие на кожу.

После недолгого пребывания под прямыми солнечными лучами открытые участки кожи больного покрываются мелкой зудящей сыпью розового цвета. Она несколько выступает над уровнем кожи.

Если воздействие солнечного света было более продолжительным, кожа краснеет, высыпания могут приобрести форму волдырей с жидкостью внутри, окруженных тонким ободком по периферии.

При прекращении воздействия ультрафиолетового излучения все кожные проявления довольно быстро исчезают, кожа вновь становится чистой.

Крапивницу достаточно легко отличить от любого другого аллергического заболевания. Основной особенностью являются симметричные волдыри на участках кожи, которые по своему виду напоминают ожоги от крапивы или следы от укуса насекомых.

Сопровождается крапивница зудом и покраснениями вокруг пораженных участков. Высыпания имеют свойство миграции, то есть могут переходить от одного участка кожи на другой.

Помимо этого, заболевание отличается полной обратимостью элементов: белые пятна, гиперпигментация или рубцы не побеспокоят больного после выздоровления.

Но для того чтобы не затягивать процесс заживления, необходимо следовать некоторым простым правилам, которые отгородят больного от усиливающихся болевых ощущений.

В то же время необходимо обеспечить беспрепятственное прохождение воздуха, за счет чего кожа будет «дышать», а вы будете чувствовать себя комфортно.

Старайтесь избегать стрессов и употребления спиртных напитков. Тяжелую физическую работу тоже лучше на время оставить и заниматься чем-нибудь легким, не доставляющим возможных неудобств.

Во время солнечной крапивницы запрещается загорать и необходимо использовать средства для защиты кожи от солнца, а при крапивнице на фоне холодов нужно применять защитные кремы от низкой температуры.

Особенности диагностики солнечной крапивницы

Диагностируется солнечная крапивница быстро, поскольку симптомы болезни довольно характерны. Но иногда надо исключить врожденную наследственную патологию – эритропоэтическую протопорфирию.

Понадобятся дополнительные исследования, а именно – определение содержания вещества протопорфирина в эритроцитах крови. Если болезнь есть, то нормальные показатели будут превышены довольно значительно.

Лечение

Лечение солнечной крапивницы начинается с приема антигистаминных препаратов. При заболевании врачи чаще всего прибегают к использованию средств, которые относят к новому поколению.

Препарат Эриус способствует блокировки гистамина и устранению воспалительного процесса на поверхности кожи. Его можно применять в период беременности за счет отсутствия побочных эффектов.

Для снятия зуда и воспаления можно принять Кестин. Помимо этого она оказывает антисептическое действие. Недостатком препарата является наличие негативных реакций при неправильной дозировке и длительности терапии.

Лечение солнечной крапивницы можно проводить с помощью Кларитина. Уже через 30 минут он помогает снять признаки аллергии. Действие средства длится на протяжении суток.

Помимо этих часто назначаемых препаратов может быть назначена терапия:

Схема лечения должна подбираться врачом. Обычно хороший результат приносят следующие методы: Прием антигистаминных препаратов нового поколения («Эриус», «Кестин», «Кларитин»), их побочное действие обычно минимально.

Они блокируют выработку гистамина в клетках, устраняют зуд, служат своеобразным антисептиком. Аппликации противовоспалительных мазей местного применения.

Обычно прописывают негормональные препараты, обладающие успокаивающим эффектом («Фенистил-гель», «Пантенол», «Гистан»). Но могут понадобиться гормональные средства наружного применения (мази «Флуцинар», «Содерм», «Элоком»).

Они хорошо помогают, хотя иногда дают побочный эффект. Применение антиоксидантной терапии (витамины А, Е, липоевая кислота).

В некоторых случаях назначают так называемую фототерапию. Бывает эффективна также ПУВА-терапия – метод лечения кожных заболеваний, предполагающий сочетание приема больным фотоактивного вещества (псоралена) совместно с облучением его кожи длинными волнами ультрафиолетового спектра.

Известно об удачных попытках лечения этого недуга плазмоферезом – особым методом очистки крови.

Для людей, которые уже столкнулись с солнечной крапивницей лечение и последующая профилактика очень важны, иначе рецидивы могут быть довольно частыми, а это грозит осложнением: заболевание может перейти в более тяжелую форму – хроническую солнечную эритему.

Для лечения крапивницы больной должен соблюдать особую диету, особенно, если есть аллергия на определенные продукты питания. В рацион должны входить только отварное нежирное мясо, рис, галетное печенье, чай и минеральная вода в большом количестве.

Затем назначается очищающая терапия для выведения из организма токсических веществ: полисорб, энтеросгель, регидрон. Из антигистаминных средств хороший эффект дают супрастин, зиртек, диазолин, кларитин, эриус.

Для снятия зуда кожи можно применять успокаивающие мази для наружного применения с ментолом в составе. Он охлаждает кожные покровы и снимает воспаление. При отеке Квинке или анафилактическом шоке необходимо оказать первую медицинскую помощь и срочно госпитализировать больного в стационар.

Если у человека обгорела спина при длительном нахождении на солнце, то особое лечение не требуется. Ведь данная реакция может наблюдаться у каждого, кто переусердствует с загаром. В этом случае потребуется нанесение на кожу средств от солнечных ожогов.

Перед тем, как выяснить, что делать с волдырями после загара на солнце, необходимо определить истинную причину кожной реакции. При употреблении фотосенсибизизаторов стоит отказаться от данных веществ. Если сделать это невозможно, необходима защита от солнечных лучей в виде кремов, накидок, шляп.

Если появились прыщи от солнца, необходимо обратиться к врачу. Он оценит симптомы поражения и подберет необходимое лечение солнечной крапивницы. Проводиться оно может с помощью различных групп медикаментозных препаратов.

Местные средства

При несильном поражении кожи, особенно на лице, от солнца снять неприятные симптомы можно с помощью негормональных мазей и кремов. Они успокаивают кожные покровы, охлаждают их поверхность, устраняют зуд и высыпания. Среди средств данного направления выделяют:

Лечить солнечные ожоги можно с помощью специальных препаратов Псило-бальзама, Солкосерила, Каратолина.

После ожога на кожу можно наносить успокаивающие средства

В случае развития сильной аллергической реакции потребуется использование кортикостероидов. Средства имеют сильное действие, поэтому назначаются только врачом на непродолжительное время. К ним относят:

При передозировке данных препаратов состояние кожи может ухудшиться. За счет привыкания покровы могут атрофироваться.

Антигистаминные препараты

Малыш с уже подлеченной кожей, с образовавшимися на ранках корками

Дерматолог поможет вам избавиться от болезни. Лечение крапивницы от солнца напоминает лечение многих других видов аллергии: назначается медикаментозное лечение в течение 5-10 дней.

Через небольшой промежуток времени курс снова повторяется. Если это не дает нужного результата, то больному прописывают антигистаминные препараты и витамины группы B.

Продукты, которые можно и нужно кушать людям, страдающим от солнечной крапивницы

Также назначаются профилактические меры, без соблюдения которых медикаментозное лечение будет бесполезным:

Как можно реже находитесь на солнце, совершайте прогулки до одиннадцати или после шестнадцати часов. Максимально закрывайте лицо и тело светлой одеждой.
Перед выходом на солнце используйте мази и кремы с высокой защитой дермы от ультрафиолета.
Не пользуйтесь декоративной косметикой, не посещайте солярий.
Кушайте больше молочных продуктов, рыбы и мяса, свежих и вареных овощей. Обязательно выпивайте в день больше двух литров чистой воды.

Если поход к дерматологу невозможен по некоторым причинам, то необходимо останавливать солнечную крапивницу в домашних условиях. Один из самых надежных способов избавления от болезни - это ее «замораживание». Протирайте пораженную дерму кубиками льда из ромашкового или зеленого чая.

Совет. Как можно чаще принимайте прохладный или даже холодный душ. Помогут и ванны с добавлением овсянки, череды или лаванды.

Если протирать пораженные места кубиками льда из отваров или чаев, то внешние проявления болезни быстрее покинут вас

Избавиться от солнечной крапивницы можно и с помощью обыкновенного огурца. Овощ режется на кружочки, которые после прикладывают к участкам, где активно развивается болезнь.

Неплохой альтернативой станет картошка. Эти продукты помогут снять покраснения и избавиться от отечности дермы, облегчат симптомы крапивницы.

Если позволяет сезон, старайтесь кушать больше продуктов с мочегонным действием. Это могут быть яблоки, арбузы, виноград или дыня. В борьбе с отечностью поможет и алоэ.

Совет. Активированный уголь поспособствует очистке организма от шлаков и токсинов, а «Ибупрофен» с аспирином помогут снять красноту и уменьшить болезненность сыпи.

Лечение аллергии на солярий будет зависеть от причины, которую лучше выяснить, воспользовавшись помощью специалиста (врача-аллерголога или дерматолога). Но в любом случае до выявления факторов, вызвавших изменения на коже, от посещения солярия придется отказаться.

Для лечения ожогов и фототоксических реакций применяют антигистаминные препараты, лиоксазин-гель, пантенол в виде спрея. В дальнейшем посещение солярия разрешается только короткими курсами с обязательным использованием солнцезащитных средств (при фототоксических реакциях – после завершения курса препарата).

При фотоаллергических реакциях необходимо отказаться от приема (нанесения) препарата и других лекарств, которые могут привести к аллергии в дальнейшем.

При фоточувствительности посещать солярий не рекомендуется, а пребывать на солнце можно только после нанесения средств с высокой степенью защиты. Лечение реакций фоточувствительности проводится с помощью антигистаминных препаратов, в тяжелых случаях назначаются кортикостероиды, циклоспорин.

В случае контактного дерматита необходимо мягко очистить кожу (приняв теплый душ). При выраженных высыпаниях применяются различные медикаменты (местные антигистаминные, кортикостероиды, антисептики), но выбор препарата должен проводить врач.

Лечение аллергии на солнце должно происходить под строгим наблюдением врача, очень важно, чтобы именно специалист определил причину заболевания. Если поражена печень или другие внутренние органы, то следует прежде всего обратить внимание на их состояние.

Часто такую крапивницу лечат антигистаминными средствами, в том числе третьего поколения. Это могут быть Кларитин, Зертек, Ацеластин, Терфенадин.

Выбор таких средств объясняется их безопасностью, они воздействуют ограниченно, не затрагивая центральную нервную систему, сердце. Благодаря отсутствию вредного воздействия такие препараты могут назначаться довольно длительным курсом, не нанося вреда здоровью.

Дозы препарата должен назначить врач, обычно начинают лечить крапивницу с небольшой дозы.

Помимо приема лекарственных препаратов следует соблюдать ряд правил, позволяющих защитить свою кожу от негативного воздействия, ограничить проявление симптомов и избежать тяжелых форм заболевания:

следует исключить нахождение под ярким солнечным светом, особенно в жаркое летнее время в период с 11 до 16 часов, ведь в это время загорать опасно даже людям, не страдающим от солнечной аллергии, так как солнечный свет наиболее интенсивен;
каждый раз следует наносить специальные защитные косметические средства перед выходом на улицу в солнечные дни, степень защиты следует выбирать наиболее высокую, тогда проявления можно свести к минимуму;
одежду следует выбирать светлых оттенков, чтобы не усиливать действие солнца, необходимо носить солнечные очки, имеющие защитный слой от ультрафиолета, шляпы с широкими полями, прикрывающими от солнца не только лицо, но и область шеи;
применение косметических средств и особенно декоративной косметики следует ограничить или отказаться от них на некоторое время;
следует соблюдать специальную диету, включающую молочные продукты, свежие и вареные овощи, немного мяса и рыбы нежирных сортов;
посещать солярии при солнечной аллергии противопоказано, это может привести к резкому ухудшению состояния больного.

Рекомендуют протирать пораженные участки кожи черным чаем для устранения неприятных ощущений и зуда, можно применять специальные кремы, препятствующие развитию воспалительного процесса, но их прием следует согласовать с врачом.

Правильный прием водных процедур при крапивнице

Крапивницу относят к аллергическим хворям. Волдыри, сыпь поражают участки кожи независимо от пола и возраста человека.

Можно ли мыться при крапивнице интересует пациента, серьезно относящегося к здоровью. Если хворь проходит в тяжелой форме, температура тела превышает норму, сопровождается отеком Квинке, специалисты категорически запрещают водные процедуры.

Иные случаи не несут запрета купаться, даже рекомендуют чаще проводить время под душем, чтобы снять зудящие ощущения, жжение. Если патология теплового, холинергического вида следует на время болезни избегать горячей воды.

Основные правила купания во время активного периода высыпаний

Принимать ванну, душ специалисты не запрещают, но советуют придерживаться основных правил:

вода не должна превышать 37 градусов, такой температурный режим не допустит распространение волдырей на другие кожные участки;
категорически запрещено купание под струей холодной, горячей воды;
ванну советуют принимать не больше одного раза в неделю, остальное время мыться под душем;
взрослый под душем должен быть не дольше 15 минут, ребенок до 10 минут;
сыпать может на средства гигиены, убедитесь, что гель, мыло, шампунь не вызывают аллергической реакции кожными высыпаниями, новое средство рекомендуют протестировать на небольшом участке кожи;
при склонности к аллергическим реакциям приобретать средства следует в аптечных киосках с пометкой «гипоаллергенно», их состав исключает красители, отдушки, они обладают противовоспалительными, антибактериальными действиями;
запрещено во время болезни пользоваться мочалками, использовать скрабы для тела, они усугубляют высыпания, повреждая поверхность кожи;
советуют после купания не вытирать, а промокать кожу мягкими полотенцами.

После просыхания на кожу следует нанести питательные вещества (крем, масло), но делать это тщательно подбирая продукт, чтобы он был из серии гипоаллергенных. Специалисты запрещают купание:

при проявлении интоксикации организма;
при гнойничковом характере высыпаний.

Дети, страдающие крапивницей, нуждаются в тщательном уходе и лечении. Не допускается применение различных средств для купания, так как кожа детей более чувствительна к химическим компонентам.

Рекомендуется использовать мягкое детское мыло на участках, где отсутствует сыпь или покраснения. Если инфекция распространилась по большей части тела, то рекомендуется добавлять настойки трав, которые успокоят детскую кожу.

Хорошо подходит календула и ромашка, которая часто используется в первые годы жизни ребенка.

Перед купанием родителям необходимо проверить состояние ванночки. Она должна быть очищена от возможных остатков бытовой химии, которые могут навредить, вызвать еще большую аллергическую реакцию. После купания ванночку рекомендуется помыть еще раз.

Следует заметить благотворное влияние морской воды и соли на кожу, пораженную крапивницей. Поэтому если есть возможность искупаться в море или просто добавить морскую соль в воду во время купания, то зуд, покраснения и волдыри исчезнут намного быстрее.

Но помните об обязательной консультации со специалистом перед применением лечебных средств. Особенно это касается ребенка.

Крапивница от солнца: чем лечить в домашних условиях?

Народные рецепты могут применяться как для внешнего использования, так и для употребления внутрь.

Раствор димедрола, салициловая кислота или спиртовой ментол являются действенным средством в борьбе с зудом. Втирая в кожу эти средства, покраснения и неприятные ощущения будут беспокоить меньше.

1 чайную ложку сока хрена и пчелиного меда рекомендуется принимать 3 раза в день.

Мята, которая заливается кипятком и настаивается, также оказывает пользу организму больного.

Белая омела является подходящим компонентом для отвара против крапивницы. Употреблять следует 1 раз за сутки, настаивая омелу в течение 12 часов в холодной воде.

Принимая ванну, в воду можно добавить настой из майорана, который предварительно заливается кипятком.

Профилактика заболевания

Если у человека однажды появились характерные симптомы, как на фото, то стоит помнить о мерах профилактики. При их соблюдении значительно снижается риск повторных проявлений солнечной крапивницы.

Основной метод профилактики крапивницы от солнца у предрасположенных к ней людей – тщательная защита от прямых солнечных лучей, особенно летом, когда наиболее жарко.

Таким людям необходимо соблюдать несколько правил: находиться на улице можно только в тени, когда солнце находится не в пике своей активности (до 10 часов утра и после 16 часов вечера); кожные покровы должны быть защищены закрытой одеждой светлых тонов с длинными рукавами; рекомендовано применение защитных кремов с УФ-фильтрами; необходимо соблюдать гипоаллергенную диету, включающую молочные и кисломолочные продукты, нежирную рыбу, отварные овощи; придется на этот период полностью отказаться от употребления алкогольных напитков; полезно употреблять много жидкости (до 2 литров ежедневно) для быстрейшего выведения фотосенсибилизирующих веществ из организма; полностью запрещено посещение солярия.

Чтобы избежать повторения рецидивов крапивницы в дальнейшем нужно соблюдать правила:

1) Вести здоровый образ жизни (под этим подразумевается правильное питание, занятия спортом, отсутствие вредных привычек).

2) Избегать контакта с аллергеном, если точно известно, на какое вещество происходит аллергическая реакция.

3) Сохранять здоровый иммунитет - это поможет избежать попадания вирусов и бактерий в организм.

4) Проводить санацию хронических инфекционных очагов.

Многие современные девушки, которые максимально следят за своим внешним видом, хоть раз в жизни посещали солярий. А согласитесь, что может быть лучше, быстрее и удобнее, чем пятиминутная процедура, обеспечивающая ровный красивый загар в любое время года?

Удовольствие от посещения солярия может получить любая, ведь по ценам это вполне доступно, а услуга предлагается практически в каждом салоне красоты. Но так ли все прекрасно обстоит на самом деле?

Аллергия на солярий – миф или реальность?

Аллергия на солярий действительно существует, несмотря на то, что звучит это немного странно и непривычно. Обычно она проявляется несколькими способами:

Чрезмерной отечностью тела.
Покраснения и мелкая сыпь.
Различные изменения нормального состояния кожного покрова (шелушение, красные пятна и т.д.).

Основные причины появления аллергии

Если вы вернулись из салона домой с таким «подарком», можете быть уверены, что аллергены попали в организм именно во время процедуры. Но откуда? Давайте разберемся, что может повлиять на возникновение патологии:

Ультрафиолетовое излучение и его воздействие . Если вы страдаете заболеваниями щитовидной железы или имеете проблемы с гормонами, попрощайтесь с солярием навсегда. Людям с подобными болезнями в принципе противопоказаны прямые солнечные лучи. Об ультрафиолетовых лучах в солярии говорить не приходится вовсе. В том случае, если вы уверены, что организм функционирует без отклонений, и в солярии вы уже не раз были, вспомните, не принимаете ли вы в данный момент какие-либо медикаменты. Да-да, сочетание определенных лекарственных препаратов и воздействие излучения в солярии может вызывать реакцию в виде аллергии.
Реакция организма на химические средства . Естественно, в любом приличном салоне красоты кабина солярия проходит процесс дезинфекции после каждого посетителя. Производится это с помощью специальных средств, которые очень сильны и сложны по своему химическому составу. Именно такие вещества зачастую становятся причиной аллергии.
Кроме химических средств, которыми обрабатывают кабину солярия, аллергенами могут выступать и те вещества, которые входят в состав косметических средств. Перед процедурой и после ее завершения клиент должен наносить на тело специальные крема, защищающие кожу от воздействия ультрафиолета. И с этой задачей они справляются отменно. Но может случиться так, что ваш организм окажется невосприимчивым к одному из составляющих и выразит свое недовольство сыпью или другим проявлением аллергии.
Чрезмерное количество косметических препаратов на теле . Закон «больше – лучше» в этом случае совсем не работает. Ультрафиолет поистине непредсказуем. Именно поэтому настоятельно рекомендуется перед солярием принять душ и смыть даже остатки духов, не говоря уже о различных кремах и мазях.
Поврежденная кожа . Если вы знаете, что ваша кожа находится не в идеальном состоянии (имеются порезы, раздражения, прыщи и т.д.), лучше отложить поход в солярий на будущее.

Характерные симптомы аллергии

Как определить аллергию на солярий? Для этого необходимо знать возможные симптомы, чтобы распознать их на своем теле:

Повышенная сухость кожи и шелушение.
Кустарно расположенная сыпь.
Красные прыщики небольшого размера.
Повышенная отечность кожи.
Появление гнойничков.
Зуд или жжение.

На теле аллергия чаще всего проявляется в местах с наиболее нежной кожей: лицо, область груди, шея. Иногда аллергия затрагивает и другие участки: конечности, спину и живот.

Можно ли посещать солярий во время аллергии?

Что нужно делать, если аллергия все-таки проявилась? В первую очередь необходимо принять душ, чтобы смыть с себя остатки всех косметических средств. Ни в коем случае нельзя пользоваться скрабами и пытаться оттереть место шелушения или выдавить прыщи. В том случае, если после водных процедур место раздражения все равно чешется, следует принять против аллергенный препарат.

Обычно симптомы аллергии проходят через несколько дней, но если они мучают вас дольше, обратитесь к специалисту, который назначит лечение и выявит причину заболевания. Естественно, посещение солярия придется прекратить на некоторый срок (или навсегда в случае заболевания эндокринной системы).

Как и чем лечить?

Не забывайте, что комплекс лекарственных препаратов может назначить только врач-аллерголог, поэтому не занимайтесь самолечением, которое может только усугубить ситуацию. Обычно для постановки окончательного диагноза достаточно показаний пациента, осмотра очагов поражения и анализов. Как и в случае с другими аллергиями, проводится комплексное лечение, состоящее из нескольких этапов:

Полное исключение контакта больного с аллергеном или содержащими его веществами;
Определение необходимых для лечения медикаментов;
Качественная защита от ультрафиолетового излучения;
Постоянная профилактика.

Кроме незаменимых антигистаминных лекарственных средств (Зодак, Эриус, Цетрин), в фармакологии существует ряд других против аллергенных препаратов (принимать в соответствии с инструкцией):

Мазь «Фротокорт»
Крем «Бетаметазон»
Гель «Нурофен»
Цинковая паста

Кроме средств, продающихся в аптеке, существует и народное средство, которое можно использовать во время аллергии. Главный компонент – ивовые ветви . В емкость объемом не менее пяти литров необходимо налить горячую воду. Туда добавить около пятисот граммов сломанных веток ивы. Оставить на половину суток. Перед добавлением полученного раствора в ванну подогреть. Повторять процедуру ежедневно на протяжении десяти дней.

Солярий, – безусловно, отличный способ улучшить свой внешний вид всего за несколько минут. Особенной популярностью он пользуется в холодных краях, где получить красивый бронзовый загар в естественных условиях практически невозможно. Но не пренебрегать тем фактом, что солярий в равной степени может стать причиной возникновения серьезной аллергии, которая испортит впечатление от процедуры.

Каждая женщина хочет быть красивой с безупречной, загорелой кожей. Бронзовый цвет – это привлекательность, молодость, и сексуальность. Но в зимнее время, когда солнышка не хватает, трудно быть неотразимой. Бледное тело вряд ли может стать эталоном красоты. Поэтому на помощь приходит солярий.

Загар под искусственным солнцем – это массовое явление: одни ходят туда для получения необходимой дозы ультрафиолета (для стимуляции иммунной системы), другие хотят изменить внешность. Но не всегда получается желаемый результат. Зачастую клиенты сталкиваются с проблемой аллергии после солярия.

Солярий: польза или вред

Активность ультрафиолетового облучение в 100 раз превосходит активность солнечного излучения. Лампы солярия излучают два вида ультрафиолетовых лучей: длинных и коротких. Всеми желаемый загар – это не что иное, как защитная реакция кожи на внешний раздражитель. Ультрафиолетовые лучи провоцируют усиленную выработку меланина, который призван защищать наши кожные покровы. Солярий относится к канцерогенным факторам (т.е. к ракообразующим), поэтому о пользе этой модной процедуры говорить не приходится.

Но не все так плохо, и есть довольно безопасные методы получения загара. Полезным альтернативным вариантом могут быть:

Световые капсулы. Они позволяют клиенту вспомнить о солнце.
Инфракрасные сауны. Они выделяют тепло.

Но есть некоторая польза и при использовании солярия. В лечебных целях солнечные ванны в солярии рекомендованы больным людям, страдающим псориазом. Доза при этом минимальная и точечная (т.е. ультрафиолетовые лучи направлены исключительно на места поражения) и строго контролируемая врачами.

Может ли быть аллергия на солярий

В процессе процедуры используются различные химические вещества, которые могут вызвать негативные реакции. Да и слишком высокие дозы ультрафиолетового излучения часто выступают в роли аллергена. Но процедура опасна тем, что может привести и к другим реакциям. Последствия посещения:

Неэстетичный вид кожи.
Ожоги.
Обезвоживание (фотостарение).
Меланома.
Серьезные нарушения зрения(помутнение хрусталика, катаракта, ранняя слепота).

Самым страшным последствием посещения солярия может быть меланома кожных покровов. Искусственные лучи, глубоко проникая в кожу, способны вызывать мутационные процессы в ней. Клетки перерождаются, беспорядочно, бесконтрольно делятся и вызывают рак кожи.

Для того чтобы предостеречь клиентов от опасности и информировать о возможных последствиях в европейских салонах, где предоставляют эту услугу, им предлагают документ «Информированного согласия клиента». В нем дается подробная информация о показаниях, противопоказаниях и возможных последствиях искусственного загара. Этот документ снимает ответственность с администрации заведения, которое предоставляет услугу, а также с производителей кабинок для загара. Но с такими документами предлагают ознакомиться только в европейских странах. В России такой информации нет.

Правила посещения

У всех разная чувствительность к подобной процедуре. Поэтому индивидуальная консультация специалиста перед сеансом просто необходима. Но есть некоторые общепринятые правила для всех салонов, предоставляющих такую услугу.

Начинать посещение солярия принято с малой дозы.

Длительность процедуры для новичков должна быть непродолжительная.
Для максимальной защиты кожи от негативного воздействия ультрафиолета необходимо пользоваться защитными кремами.
При наличии родинок, папиллом, рубчиков, ран, высыпаний неизвестного происхождения от посещения солярия нужно воздержаться либо заклеить их на время процедуры. Сеанс при этом сокращается в два раза.
Нельзя загорать с косметикой или парфюмерией.

Кроме того, чем длительнее срок эксплуатации лампы, тем больше по продолжительности должен быть сеанс. Поэтому следует узнать о том, как долго использовался аппарат.

Кому и когда не стоит посещать солярий

Пожилые.
Беременные. Существует два противоречивых мнения насчет пользы загара во время вынашивания плода. С одной стороны, солярий – это источник ультрафиолета, который способствует выработке необходимого маме и малышу витамина D. С другой стороны, воздействие ультрафиолетового облучение на развитие плода до конца не изучено. Стоит ли игра свеч? Поэтому мама должна принять мудрое решение в этом вопросе.
Кормящие.
Дети.
С индивидуальной непереносимостью ультрафиолета.
Клиенты с бледной (белой кожей) и светлыми волосами.
Пациенты с диагнозом онкология, туберкулез, нарушениями в эндокринной системе.
Во время приема лекарств (антибиотики, спазмолитики и др.).

Возможные причины аллергии на солярий

Как правило, негативные реакции проявляются вследствие таких факторов:

Непереносимость ультрафиолетового излучения.
Неправильная длительность процедуры.
Косметика на лице.
Некачественный или неправильно подобранный крем для загара.
Антибиотики и гормональные препараты.
Наличие некоторых заболеваний. Не рекомендуется посещение солярия людям с сахарным диабетом, патологией щитовидной железы, с глистными инвазиями, заболеваниями ЖКТ.

Аллергия на солярий: симптомы

Подобная реакция является одно из разновидностей дерматоза. Поэтому симптоматика у них практически одинаковая. Как проявляется аллергия на солярий:

Прыщики
Сыпи.
Шелушения.
Сухость.
Покраснения.
Высыпания.
Отеки.
Гнойные папулы.
Жжение.

Если аллергия на солярий протекает в легкой форме, то через 2-3 дня кожа приобретет прежний вид. Кроме этих симптомов непереносимость процедуры может проявляться двумя патологическими состояниями:

Хлоазмой. На коже появляются очаги с гиперпигментацией без четких границ. Локализируются эти очаги в районе лица и шеи. Отличают единичные или множественные пигментные пятна.
Фотодерматитом. Он проявляется появлением мелких прыщиков, отечности, покраснения и раздражения на коже. Чаще всего проявляется аллергия на солярий на лице, спине, шее, груди, бедрах и плечах.

Как выявить

Основным методом диагностики для определения провоцирующего фактора аллергии после солярия является фототест. Определенный участок кожи кратковременно облучают ультрафиолетом. Если на этом месте проявилась реакция, значит тест положительный. Кроме того, проводятся такие диагностические процедуры:

Распознать фотодерматит помогает аппликационная аллергическая кожная проба.
Фотоаллергическая токсидермия определяется путем сбора анамнеза и на основании лабораторных данных анализов мочи и крови.

Особенности лечения

При первых симптомах аллергии на солярий, лечение следующее:

Срочно помыться в душе, чтобы смыть с кожи все химические вещества, которыми обрабатывали солярий.
Зуд или раздражение можно снять при помощи антигистаминных средств, противовоспалительных или успокаивающих кремов.
Если аллергия не проходит – обратиться к врачу.

Медикаментозное лечение

Фототоксические аллергии лечат антигистаминными препаратами (эриусом, цетиризином, кларитином). Они эффективны при отечности, зуде, мелкоточечной сыпи.
Тяжелую интоксикацию лечат энтерособентами (полипефаном, энтеросгелем). Они способствуют активному выведению токсинов.
Ожоги лечат специальными мазями (пантенолом, лиоксазином-гелем).
Болезненные ощущенияснимают спазганом, максиганом.
Кроме того, рекомендуют применение противовоспалительных (цинковой мази, диклофенака в геле); глюкокортикостероидных (преднизолона, гидрокортизона, фенистил-геля, фторокорта).

Но следует помнить, что самолечение может привести к очень печальным последствиям. Поэтому все лекарственные препараты должен назначать врач-дерматолог.

Народная медицина

Преимуществом подобных способов лечения является натуральность компонентов. Они успешно снимают основные симптомы.

При отеках и воспалении хорошо помогает отбитый листок капусты.
Покраснение и сыпь снимает огуречный либо картофельный компресс. Овощи натирают на терку, заворачивают в марлю и прикладывают к больным местам на 30-40 минут.
Успокаивающим эффектом обладает ряд лекарственных трав. Их применяют в виде отваров для ванн против аллергии на солярий. Для этих целей используют липу, грецкий орех (листья), березу, ромашку (цветы), чистотел.

Профилактика

Если ваша кожа склонна покрываться различного рода высыпаниями, то перед сеансом проконсультируйтесь с администратором солярия. Он посоветует крем, который подойдет именно вам и подберет оптимальную длительность процедуры.
Не переусердствуйте с длительностью пребывания в кабинке.
Обязательно пользуйтесь защитным кремом.
Если аллергические реакции появляются после нанесения крема для загара, значит, следует поменять его на средство, с менее активными веществами.
Перед процедурой не наносите на лицо косметику.
Если у вас уже была когда-нибудь аллергия на ультрафиолетовые лучи, то воздержитесь от загара, как в солярии, так и под естественным солнцем. Солнечные лучи могут спровоцировать появление таких же реакций.

Лечение поможет забыть о неприятных ощущениях, но, если вы не намерены менять свои привычки, аллергические реакции могут возобновиться. Берегите себя, ведь здоровая кожа гораздо лучше загорелой, но больной.

Аллергия на солярий – миф или реальность?

Чрезмерной отечностью тела.
Покраснения и мелкая сыпь.
Различные изменения нормального состояния кожного покрова (шелушение, красные пятна и т.д.).

Основные причины появления аллергии

Ультрафиолетовое излучение и его воздействие . Если вы страдаете заболеваниями щитовидной железы или имеете проблемы с гормонами, попрощайтесь с солярием навсегда. Людям с подобными болезнями в принципе противопоказаны прямые солнечные лучи. Об ультрафиолетовых лучах в солярии говорить не приходится вовсе. В том случае, если вы уверены, что организм функционирует без отклонений, и в солярии вы уже не раз были, вспомните, не принимаете ли вы в данный момент какие-либо медикаменты. Да-да, сочетание определенных лекарственных препаратов и воздействие излучения в солярии может вызывать реакцию в виде аллергии.
Реакция организма на химические средства . Естественно, в любом приличном салоне красоты кабина солярия проходит процесс дезинфекции после каждого посетителя. Производится это с помощью специальных средств, которые очень сильны и сложны по своему химическому составу. Именно такие вещества зачастую становятся причиной аллергии.
Кроме химических средств, которыми обрабатывают кабину солярия, аллергенами могут выступать и те вещества, которые входят в состав косметических средств. Перед процедурой и после ее завершения клиент должен наносить на тело специальные крема, защищающие кожу от воздействия ультрафиолета. И с этой задачей они справляются отменно. Но может случиться так, что ваш организм окажется невосприимчивым к одному из составляющих и выразит свое недовольство сыпью или другим проявлением аллергии.
Чрезмерное количество косметических препаратов на теле . Закон «больше – лучше» в этом случае совсем не работает. Ультрафиолет поистине непредсказуем. Именно поэтому настоятельно рекомендуется перед солярием принять душ и смыть даже остатки духов, не говоря уже о различных кремах и мазях.
Поврежденная кожа . Если вы знаете, что ваша кожа находится не в идеальном состоянии (имеются порезы, раздражения, прыщи и т.д.), лучше отложить поход в солярий на будущее.

Характерные симптомы аллергии

Повышенная сухость кожи и шелушение.
Кустарно расположенная сыпь.
Красные прыщики небольшого размера.
Повышенная отечность кожи.
Появление гнойничков.
Зуд или жжение.

Можно ли посещать солярий во время аллергии?

Как и чем лечить?

Полное исключение контакта больного с аллергеном или содержащими его веществами;
Определение необходимых для лечения медикаментов;
Качественная защита от ультрафиолетового излучения;
Постоянная профилактика.

Мазь «Фротокорт»
Крем «Бетаметазон»
Гель «Нурофен»
Цинковая паста

В рамках беседы эксперты обсудили следующие вопросы:

Как понять, что кожное раздражение - это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

Если у вас никогда не было кожных проявлений, но есть аллергия на некоторые продукты, можно ли загорать в этом случае или солнечные лучи спровоцируют новую аллергию?

Что взять с собой на пляж на случай кожных высыпаний?

Естественное солнце и солярий - это одно и то же? Если есть аллергия на солнце, можно ли ходить в солярий?

Как выбирать косметику на пляж или аллергикам лучше обойтись без нее?

Ответы одного из участников круглого стола врача-аллерголога клиники «Медицина», кандидата медицинских наук Сергея Быкова вы можете прочитать ниже.

Ведущий конференции: Что такое аллергия на солнце?

С.А Быков: От солнца до земли доходят: видимый свет, ультрафиолетовое (УФ) и инфракрасное излучения. Солнечный свет необходим для фотосинтеза и роста растений, он влияет на психоэмоциональное состояние человека, образование витамина D, а также препятствует излишней колонизации кожи болезнетворными микробами. Вместе с тем, солнечный свет может вызывать различные нарушения.

Повреждения от солнечного света связаны с его длительным воздействием, однако многие люди патологически реагируют и на обычно нормально переносимую интенсивность солнечного света, в частности УФ-облучение.

Различные части ультрафиолетового спектра могут вызвать фотодерматозы, фотостарение кожи и даже рак кожи. Фотодерматозы - поражения кожи (дерматозы), вызванные солнечным светом, в основном ультрафиолетовыми лучами. К фотодерматозам относятся: солнечный ожог, солнечная крапивница, фототоксические и фотоаллергические реакции и др.

Солнечный ожог (солнечный дерматит), как и солярный дерматит, сопровождается покраснением и отёком кожи, появлением везикул и пузырей. При раннем применении полезны охлаждающие компрессы, лосьон с глюкокортикоидами, противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Солнечная крапивница характеризуется появлением уртикарных бляшек (как от крапивы) через несколько минут после воздействия солнечных лучей.

Хроническое фотоповреждение возникает при чрезмерном увлечении УФ-излучением, что является основной причиной ухудшения внешнего вида (из-за старения кожи), а также развития рака кожи. Опасность УФ-излучения связана с его аккумуляцией в течение десятилетий.

Фототоксические и фотоаллергические реакции вызывают лекарственные (например, антибиотики тетрациклинового ряда или сульфаниламиды) или косметические средства, повышающие чувствительность к солнечному свету. При контакте с растениями, повышающими чувствительность кожи к солнечному свету, развивается фотофитодерматит (луговой дерматит). Поражения часто сопровождаются отёком, зудом, жжением и головной болью.

Фототоксические реакции проявляются в виде сильного солнечного ожога. При хроническом фототоксическом дерматозе эпидермис утолщается, кожа становится сухой и мощинистой, возникает повышенная пигментация.

Фотоаллергические реакции протекают по типу гиперчувствительности замедленного типа после предшествующего контакта с фотоактивными веществами. При хроническом лучевом дерматите, вследствие воздействия УФ-излучения, развиваются тяжелые экземы, устойчивые к терапии.

Ведущий конференции: Можно ли аллергику загорать? Например, если кожных проявлений не было, но есть аллергия на некоторые продукты? Это безопасно или может спровоцировать новую аллергию?

С.А Быков: Аллергия - состояние повышенной иммунной реакции организма на вещества экзогенного или эндогенного происхождения, приводящие к развитию аллергических болезней с поражением как кожи (атопический дерматит, крапивница, аллергический контактный дерматит, токсидермия, лекарственные поражения кожи), так и других тканей и органов (поллиноз, аллергический конъюнктивит, аллергический ринит, бронхиальная астма, лекарственная, пищевая, инсектная аллергия и др.). Естественно, что на фоне такой изменённой иммунологической реактивности солнечный свет может осложнить имеющиеся нарушения и даже спровоцировать дополнительные аллергические реакции.

Кожа может становиться фоточувствительной и при случайном контакте с фотокумаринами, содержащимися в растениях и фруктах (сельдерее, укропе, петрушке, моркови, апельсинах, лимонах).

Ведущий конференции:Что взять с собой на пляж на случай кожных проявлений?

С.А Быков: Для защиты кожи от солнечных повреждений, например солнечного ожога, необходимо избегать воздействия солнечных лучей, пользоваться зонтиками, носить соответствующую одежду и светозащитные средства (фильтры, задерживающие или отражающие УФ-излучение). Наиболее безопасное солнце в средней полосе России утром с 9.00 до 12.00 часов, а вечером - с 15.00 до 18.00 часов; на юге - с 8.00 до 11.00 и с 16.00 до 19.00 часов.

Следует иметь одежду из натуральных тканей (хлопок, лён) с длинными рукавами и брюками, широкополую шляпу. Красный или белый цвет одежды хорошо отражают ультрафиолет. Людям, склонным к аллергии, рекомендуется использовать солнцезащитные кремы с физическими фильтрами, содержащими цинк.

Если всё же после пребывания на солнце появились зудящие красноватые высыпания, пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью, следует как можно скорее спрятаться от солнца. Покрасневшие места можно промыть чистой прохладной водой или протереть процеженным настоем чёрного чая, который содержит танин, частично снимающий зуд и проявления воспаления. Рекомендуется обильное питьё, можно выпить прохладной воды. Необходимо принять антигистаминный препарат, соответствующий возрасту потерпевшего.

Ведущий конференции: Естественное солнце и солярий - это одно и то же?

С.А Быков: Да, имеются сходные компоненты и УФ-излучение. Если есть аллергия на солнце, в солярий тоже не следует ходить. Фотодерматоз также может развиться вследствие чрезмерного увлечения солярием.

Ведущий конференции: Как понять, что кожное раздражение - это именно аллергия на солнце, а не что-то другое?

С.А Быков: Возможно проведение светового теста - дозы ультрафиолета, необходимой для проявления ожога. Несколько участков кожи последовательно облучают ультрафиолетом от 30 секунд до 3 минут, а через сутки оценивают полученную биодозу. Кроме этого существуют лабораторные методы дифференциальной диагностики.

Ведущий конференции: Как выбрать косметику на пляж, там же одна химия?

С.А Быков: Конечно, на пляже должно быть минимум косметики. Косметические средства, как и лекарственные, могут при взаимодействии с УФ-излучением провоцировать патологические реакции на солнце.

Каждая женщина хочет быть красивой с безупречной, загорелой кожей. Бронзовый цвет - это привлекательность, молодость, и сексуальность. Но в зимнее время, когда солнышка не хватает, трудно быть неотразимой. Бледное тело вряд ли может стать эталоном красоты. Поэтому на помощь приходит солярий.

Загар под искусственным солнцем - это массовое явление: одни ходят туда для получения необходимой дозы ультрафиолета (для стимуляции иммунной системы), другие хотят изменить внешность. Но не всегда получается желаемый результат. Зачастую клиенты сталкиваются с проблемой аллергии после солярия.

Солярий: польза или вред

Активность ультрафиолетового облучение в 100 раз превосходит активность солнечного излучения. Лампы солярия излучают два вида ультрафиолетовых лучей: длинных и коротких. Всеми желаемый загар - это не что иное, как защитная реакция кожи на внешний раздражитель. Ультрафиолетовые лучи провоцируют усиленную выработку меланина, который призван защищать наши кожные покровы. Солярий относится к канцерогенным факторам (т.е. к ракообразующим), поэтому о пользе этой модной процедуры говорить не приходится.

Световые капсулы. Они позволяют клиенту вспомнить о солнце.
Инфракрасные сауны. Они выделяют тепло.

Может ли быть аллергия на солярий

Неэстетичный вид кожи.
Ожоги.
Обезвоживание (фотостарение).
Меланома.
Серьезные нарушения зрения (помутнение хрусталика, катаракта, ранняя слепота).

Правила посещения

Начинать посещение солярия принято с малой дозы.

Длительность процедуры для новичков должна быть непродолжительная.
Для максимальной защиты кожи от негативного воздействия ультрафиолета необходимо пользоваться защитными кремами.
При наличии родинок, папиллом, рубчиков, ран, высыпаний неизвестного происхождения от посещения солярия нужно воздержаться либо заклеить их на время процедуры. Сеанс при этом сокращается в два раза.
Нельзя загорать с косметикой или парфюмерией.

Кому и когда не стоит посещать солярий

Пожилые.
Беременные. Существует два противоречивых мнения насчет пользы загара во время вынашивания плода. С одной стороны, солярий - это источник ультрафиолета, который способствует выработке необходимого маме и малышу витамина D. С другой стороны, воздействие ультрафиолетового облучение на развитие плода до конца не изучено. Стоит ли игра свеч? Поэтому мама должна принять мудрое решение в этом вопросе.
Кормящие.
Дети.
С индивидуальной непереносимостью ультрафиолета.
Клиенты с бледной (белой кожей) и светлыми волосами.
Пациенты с диагнозом онкология, туберкулез, нарушениями в эндокринной системе.
Во время приема лекарств (антибиотики, спазмолитики и др.).

Возможные причины аллергии на солярий

Как правило, негативные реакции проявляются вследствие таких факторов:

Непереносимость ультрафиолетового излучения.
Неправильная длительность процедуры.
Косметика на лице.
Некачественный или неправильно подобранный крем для загара.
Антибиотики и гормональные препараты.
Наличие некоторых заболеваний. Не рекомендуется посещение солярия людям с сахарным диабетом, патологией щитовидной железы, с глистными инвазиями, заболеваниями ЖКТ.

Аллергия на солярий: симптомы

Прыщики
Сыпи.
Шелушения.
Сухость.
Покраснения.
Высыпания.
Отеки.
Гнойные папулы.
Жжение.

Хлоазмой. На коже появляются очаги с гиперпигментацией без четких границ. Локализируются эти очаги в районе лица и шеи. Отличают единичные или множественные пигментные пятна.
Фотодерматитом. Он проявляется появлением мелких прыщиков, отечности, покраснения и раздражения на коже. Чаще всего проявляется аллергия на солярий на лице, спине, шее, груди, бедрах и плечах.

Как выявить

Распознать фотодерматит помогает аппликационная
Фотоаллергическая токсидермия определяется путем сбора анамнеза и на основании лабораторных данных анализов мочи и крови.

Особенности лечения

При первых симптомах аллергии на солярий, лечение следующее:

Срочно помыться в душе, чтобы смыть с кожи все химические вещества, которыми обрабатывали солярий.
Зуд или раздражение можно снять при помощи антигистаминных средств, противовоспалительных или успокаивающих кремов.
Если аллергия не проходит - обратиться к врачу.

Медикаментозное лечение

Фототоксические аллергии лечат антигистаминными препаратами (эриусом, цетиризином, кларитином). Они эффективны при отечности, зуде, мелкоточечной сыпи.
Тяжелую интоксикацию лечат энтерособентами (полипефаном, энтеросгелем). Они способствуют активному выведению токсинов.
Ожоги лечат специальными мазями (пантенолом, лиоксазином-гелем).
Болезненные ощущения снимают спазганом, максиганом.
Кроме того, рекомендуют применение противовоспалительных (цинковой мази, диклофенака в геле); глюкокортикостероидных (преднизолона, гидрокортизона, фенистил-геля, фторокорта).

Народная медицина

При отеках и воспалении хорошо помогает отбитый листок капусты.
Покраснение и сыпь снимает огуречный либо картофельный компресс. Овощи натирают на терку, заворачивают в марлю и прикладывают к больным местам на 30-40 минут.
Успокаивающим эффектом обладает ряд лекарственных трав. Их применяют в виде отваров для ванн против аллергии на солярий. Для этих целей используют липу, грецкий орех (листья), березу, ромашку (цветы), чистотел.

Профилактика

Если ваша кожа склонна покрываться различного рода высыпаниями, то перед сеансом проконсультируйтесь с администратором солярия. Он посоветует крем, который подойдет именно вам и подберет оптимальную длительность процедуры.
Не переусердствуйте с длительностью пребывания в кабинке.
Обязательно пользуйтесь защитным кремом.
Если аллергические реакции появляются после нанесения крема для загара, значит, следует поменять его на средство, с менее активными веществами.
Перед процедурой не наносите на лицо косметику.
Если у вас уже была когда-нибудь аллергия на ультрафиолетовые лучи, то воздержитесь от загара, как в солярии, так и под естественным солнцем. Солнечные лучи могут спровоцировать появление таких же реакций.

Почти 90% всех аллергических реакций приходятся на такие продукты, как молоко, рыба, морепродукты, яйца, злаки, бобовые, мед, орехи, шоколад (какао). Причастно к аллергии и достаточно большое число овощей, фруктов и ягод. Кстати, у европейцев очень часто возникает аллергия на сельдерей, у японцев – на гречку, у американцев – на молоко и арахис, у австралийцев – на отдельные сорта мясо.

«Почетное место» среди потенциальных виновников кожного зуда и ухудшения общего самочувствия у людей, склонных к аллергии, занимают полуфабрикаты, консервы, еда быстрого приготовления (в которой полно «улучшителей вкуса» и ароматизаторов), копчености, готовые соусы, сладкие газированные напитки.

У тех, кто страдает различными видами поллиноза (сенной лихорадки), отмечается аллергическая реакция на некоторые продукты. Так, при бронхиальной астме, которая возникла как аллергия на пыльцу растений, негативную реакцию иммунной системы вызывают пшеничный хлеб, орехи, мед и некоторые фрукты. А в случае с так называемой аспириновой бронхиальной астмой следует полностью отказаться от употребления малины, абрикосов, апельсинов, вишни, яблок и клубники, в химическом составе которых присутствуют производные 2-гидроксибензойной (т.е. салициловой) кислоты.

Что можно есть при аллергии на кошачью шерсть? Практически все за исключением свинины и говядины.

Что можно есть при аллергии на клещей домашней пыли, тараканов и дафний? Здесь ограничения касаются обитателей морских глубин, имеющих хитиновую оболочку (хитин - линейный полисахарид) - креветок, крабов, устриц, лангустов и лобстеров. Также придется отказаться от улиток…

Можно ли семечки при аллергии? Если аллергия на пыльцу амброзии, то нельзя (как и подсолнечное масло). При таком типе поллиноза также надо отказаться от употребления арбуза, дыни, клубники, цитрусовых, сельдерея, укропа с петрушкой и специй (карри, перец, анис, мускатный орех, корица, имбирь и кориандр).

Что можно есть при аллергии на белки коровьего молока (лактоальбумин, лактоглобулин и казеин)? Все, что не противопоказано, а противопоказано собственно молоко, все кисломолочные продукты, сливочное масло, сливки, сыр, мороженое, а также пшеничный хлеб. При этом допустимы в меню чай, компоты, соки, ржаной хлеб, все злаки, овощи и мясо, а также жиры растительного происхождения.

Схожи рекомендации относительно того, какие продукты можно при аллергии, для тех, у кого аллергии на протеины молока нет, но имеется лактозная непереносимость – то есть отсутствует фермент лактаза, необходимый для переваривания молочного сахара. А что можно есть при аллергии на глютен и сходные с ним белки злаковых растений? Да, в принципе, все, кроме тех продуктов и блюд, которые содержат пшеницу, рожь, овес, ячмень и просо.

Теперь методом исключения того, что нельзя есть аллергикам, вы можете без особых усилий определить, какие продукты можно при аллергии.

Что можно есть при аллергии на пищевые продукты?

Чтобы до конца разобраться с тем, что можно есть при аллергии, нужно вспомнить о ложной аллергии или, как ее называют специалисты, пищевой непереносимости, которая сегодня отмечается гораздо чаще, чем 20-30 лет назад.

В данном случае негативная реакция организма на многие пищевые продукты не имеет никакого отношения к выработке защитных антител. Ложную аллергию не выявить никакими кожными пробами на специфический аллерген, при ней содержание в крови общего иммуноглобулина Е (IgE) абсолютно нормальное, а специфического IgE нет совсем.

Хотя клиническая картина таких псевдоаллергических реакций выражается в тех же покраснениях кожи и сыпи, головной боли, першении в горле и кашле, чувстве жара и диспепсии.

Биохимические исследования показали, что подобная реакция после употребления определенных продуктов вызывается резким повышением содержания биогенных аминов - гистамина, тирамина и серотонина, которые синтезируются в организме из незаменимых аминокислот. Гистамин синтезируется из гистидина, тирамин - из тирозина, а серотонин - из триптофана. И организм человека реагирует как раз на те продукты, которые содержат значительное количество данных аминокислот.

Что можно есть при аллергии, связанной с продуктами, содержащими гистидин (который превращается в гистамин)? Все, кроме продуктов с большим количеством этой аминокислоты, к которым относятся: хлебные злаки (в первую очередь пшеница), яичный белок, свиная печень, креветки, какао, шоколад, сыр, рыба (свежая, замороженная, соленая, копченая, провесная), ветчина и сосиски, красное вино и пиво, квашеная капуста, помидоры, шпинат, баклажаны, бананы, ананас, клубника, авокадо.

К слову, пора открыть секрет, какую рыбу можно при аллергии. Кроме гистидина в рыбе есть белок ихтулин - довольно сильный аллерген, который при варке переходит в юшку. Так что любителям ухи следует иметь это в виду. Но это еще не все. Морская рыба имеет более выраженные аллергенные свойства, чем рыба пресноводная. И это тоже не все. Оказывается,

в процессе хранения сельди, скумбрии, сардин, пеламиды, тунца, семги, горбуши, кеты и др. происходит переход гистидина в гистамин (под действием ферментов микрофлоры, присутствующей на торговых базах и в магазинах). И повышение содержания гистамина может во много раз превышать предельно допустимый уровень. Кроме того, в рыбе содержится аминокислота триптофан, преобразуемая в организме человека в «гормон счастья» серотонин. Триптофана в рыбе столько же, сколько в семечках подсолнечника, мясе птицы, крольчатине и фасоли.

Хороший вопрос - что можно есть при аллергии, связанной с продуктами, которые имеют высокое содержание триптофана. Ведь в число таких продуктов, кроме упомянутых выше, входят куриные яйца, практически все виды мяса (кроме крольчатины), говяжья печень, грибы, соевые бобы, дыня, бананы, апельсины, финики, курага, шоколад, арахис, миндаль. Но больше всего триптофана в икре (красной и черной) и сыре, причем как твердом, так и плавленом. Отсюда вытекает логичный отрицательный ответ на вопрос: можно ли сыр при аллергии. А вот сыры, приготовленные без ферментов - брынза, адыгейский, сулугуни - ешьте на здоровье.

Настал черед ответить и на вопрос - что можно есть при аллергии, которая связана с продуктами, содержащими тирозин - предшественник гормона тирамина, гиперчувствительность к которому вызывает головные боли, а также зудящие высыпания на коже. Чтобы избежать появления этих симптомов можно есть все, кроме: сыров, цитрусовых, колбас и копченостей, маринованной (а также копченой и вяленой) рыбы, бананов, помидоров, баклажанов, картофеля, шпината, бобовых. Сюда же относятся пивные дрожжи и пиво.

Какие фрукты можно при аллергии?

Всем известно, что, несмотря на большую витаминную ценность, самым высоким аллергенным воздействием на организм отличаются все цитрусовые - апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты, помело, бергамот. Хотя входящий в их состав витамин Р (биологически активные вещества кверцетин, катехин, геспередин) препятствует выработке гистамина и серотонина и облегчает состояние при бронхиальной астме.

Установлено, что у фруктов и овощей красного цвета самый высокий уровень аллергенности, у оранжевых и желтых – чуть ниже. И лишь изредка может быть аллергическая реакция на белые и зеленые овощи или фрукты. Поэтому даже при аллергии можно употреблять яблоки и груши с зеленой окраской кожуры, желтые сорта сливы, а из ягод – желтую черешню, белую смородину, крыжовник.

Здесь же уместно окончательно выяснить, можно ли бананы при аллергии. Учитывая большое содержание в них незаменимых аминокислот триптофана и тирозин, есть бананы при аллергии не рекомендуется. Тем же, у кого выявлена аллергия на латекс, бананы просто противопоказаны, а заодно и такие фрукты, как авокадо, киви, манго и ананас.

Что можно пить при аллергии?

В первую очередь, можно утолять жажду очищенной питьевой водой и минеральной водой без газа. Никакого вреда не причинят чай без добавок и ароматизаторов, компот из сушеных груш и яблок, шиповниковый отвар.

А вот пить какао, пиво, квас и фруктовые газированные напитки при аллергии нельзя. Также потенциально высокоаллергенными напитками считаются все виды алкоголя, в первую очередь, красные виноградные вина, вермут, различные настойки и наливки.

Отдельным пунктом стоит вопрос - можно ли кофе при аллергии? К сожалению, аллергия на содержащийся в кофе кофеин и полифенол хлорогеновую кислоту бывает довольно часто сама по себе, а также у людей, которые не воспринимают некоторые другие продукты.

Можно ли купаться при аллергии?

По мнению большинства врачей-аллергологов, купаться при аллергических проявлениях на коже можно и нужно. Но это нужно делать с умом. Во-первых, принятие ванн лучше заменить душем. Во-вторых, температура воды не должна быть выше +38-40°С. В-третьих, продолжительность домашних водных процедур нужно сократить до 10-15 минут. Так что, как вы понимаете, вопрос «можно ли париться при аллергии» в данной ситуации даже не обсуждается.

Наконец, наличие аллергического дерматоза предполагает использование гипоаллергенных моющих средств (без красителей и отдушек), а также отказ от жестких мочалок и различных скрабов для тела.

Кстати, на состояние кожи при атопическом дерматите благотворно воздействует купание в море – в бархатный сезон. Хотя при рецидивах данного вида аллергии рисковать все же не стоит.

Можно ли загорать при аллергии?

Повышенная чувствительность к ультрафиолету - фотодерматоз - считается кожным заболеванием, и аллергологи не относят его к аллергии как таковой из-за отсутствия аллергена белковой природы… Они полагают, что солнечное излучение только способствует появлению кожных аллергических реакций, сопутствующих иным заболеваниям или применению отдельных видов лекарств.

А вот при наличии диагностированного хронического атопического дерматита – с экссудативными высыпаниями, высоким уровнем специфических IgE-антител и повышенной чувствительностью к специфическим и неспецифическим раздражителям - загорать на солнце, а тем более в солярии, противопоказано.

Правильное питание при аллергических заболеваниях, в том числе вызванных отдельными пищевыми продуктами, является важнейшей составляющей общего состояния здоровья. Когда человек с такой патологией точно знает, что можно есть при аллергии, и придерживается рекомендаций врача, он минимизирует проявления болезни и тем самым улучшает качество своей жизни.