Упражнения для увеличения губ в домашних условиях. Как увеличить губы в домашних условиях навсегда

Красивые пухлые губы всегда привлекали внимание мужчин. Считается, что такая форма говорит о чувственности и сексуальности их обладательницы. Согласно статистике, наибольший процент пластических операций приходится на губы. Однако идти к хирургу и делать инъекции гиалуриновой кислотой необязательно, тем более что это не безопасно. Существует достаточно методов увеличить губки в домашних условиях безо всякого риска и осложнений.

Макияж

Правильный макияж – быстрый и безобидный способ сделать губки пухлыми в считанные минуты.

Выбор средств

Чтобы зрительно увеличить объем губ, выбирают помады пастельных оттенков: розовые, персиковые, натурально – бежевые. От косметических средств ярких тонов лучше отказаться. То же самое касается и матовых помад с бархатистой фактурой.

Блески, глянцевые, гелевые помады с эффектом перламутра визуально придадут увеличивающий объем вашим губам.

ВАЖНО! Если вы не хотите отказываться от матовой помады – покройте ее сверху блеском светоотражающей структуры, что сделает губы визуально пухлее.

Цвет подводки или карандаша должен максимально совпадать с цветом помады или быть на 1 – 2 тона темнее. Не следует наносить контурную подводку выше естественной линии – это свидетельствует о дурном вкусе и вульгарности. Линию проводят строго по очертаниям губ, не выходя за их пределы. Если необходимо воспользоваться помадой темного тона, то середину нижней губы накрасьте светлым оттенком и покройте потом блеском.

В продаже также имеются средства, увеличивающие губы: пламперы и специальные лаки.

ВАЖНО! Плампер – блеск для губ, в состав которого входят гиалуриновая кислота, ментол, имбирь, кайенский перец. Может выпускаться в виде помады, мази или крема.

Желаемый результат достигается присутствием таких продуктов, как: ментол, гиалуриновая кислота, коллаген, силикон, мята.

Лаки – помада и блеск в одном флаконе. Благодаря насыщенному цвету и лаковому покрытию с 3D – эффектом, форма губ приобретает сексуальную припухлость.

Хотя эти средства и не дешевые, но считаются наиболее эффективными, если требуется увеличить губы за один день. По мере стирания помады или плампера, губы подкрашиваются.

Если чувствуется небольшая прохлада, пощипывание или даже жжение, значит, косметические средства изготовлены из натуральных продуктов без применения силикона и гиалуриновой кислоты.

Техника нанесения

  1. Консилером покрывают поверхность губ – помогает скрыть мелкие морщинки, природные недостатки, защищает от трещин.
  2. Карандашом или подводкой очерчивают контур.
  3. Центр нижней губы и линию верхней (дугу Купидона) очерчивают хайлайтером – придает припухлость и соблазнительность.
  4. Поверхность губ покрывают помадой светлого оттенка.
  5. Сверху наносят сияющий блеск.

Специальные упражнения

В губах, как и в любой части тела, находятся мышцы, нуждающиеся в определенной нагрузке. Выполняя специальный комплекс по 20-30 р/день, можно увеличить объем не на время, а навсегда.

ВАЖНО! Эффект наступает через время, если не пропускать тренировки.

Комплекс упражнений:

  1. «Свист» - сложить губы так, будто собираетесь насвистывать. Повторять 5 мин. ежедневно.
  2. «Поцелуй» - вытягиваем губки для поцелуя на максимальное расстояние. Не расслабляя, подтянуть их к кончику носа. Выполнять упражнения 20 раз.
  3. «Задуваем свечи» - набрать в легкие воздух и задуть воображаемые свечи. Повторить 10–15 раз.
  4. «Пишем цифры» - сомкнуть губы в трубочку и «написать» в воздухе восьмерку. Повторить 20 раз.
  5. «Покажите язычок» - приоткрыть рот, высунуть язык и проделать движения влево – вправо. Выполнить 15-20 раз. Такое упражнение не только подкачивает губы, но и положительно воздействует на мышцы шеи.
  6. «Рыбка улыбается» - сложить губы в трубочку и улыбнуться. Повторить 10 раз.
  7. «Проговариваем гласные» - пропеть гласные «а- о- у- е –и». 10 раз – отдых -10 раз.
  8. Надуть щеки, выпускать воздух рывками, повторяя «п-п-п-п». 5 раз – отдых – 5 раз.
  9. «Покусывание» - слегка покусать верхнюю и нижнюю губы в течение 2-х минут.
  10. Втянуть губки и держать около 20 сек. Повторить 5 раз.

Гимнастика очень эффективна сама по себе, но, для достижения быстрейшего результата, лучше применять ее в комплексе с другими процедурами:

  • макияж;
  • массаж;
  • маски.

С помощью массажа и масок нормализуется кровообращение, улучшается цвет губ, что является само по себе действенным способом их увеличения, причем самыми обычными продуктами, которые всегда есть в доме.

Массаж

Зубной щеткой

Потребуется щетка с мягким или средним ворсом. Намочить теплой водой и аккуратно пройтись круговыми движениями по поверхности губ. После процедуры смазать бальзамом или гигиенической помадой.

Скрабом из меда и сахара

Смешать мед и коричневый сахар в одинаковых пропорциях, нанести на губы и смыть через несколько минут теплой водой. Мед — очистит и залечит небольшие ранки, а сахар смягчит нежную кожу.

ВНИМАНИЕ! Если есть аллергия на мед – такой скраб лучше не использовать, или заменить продукт на другой, например, лимон или мятное масло.

Кубиком льда

Заморозить воду, зеленый или травяной чай и протирать губы по утрам. После процедуры, слегка покусайте свои уста, это усилит приток крови и сделает их немного ярче.

Маски

Мед

Кисточку окунуть в мед и смазать уста. С такой маской лечь спать, а утром у вас будут пухленькие, нежные губки.

Вазелин

На ночь полезно смазывать губы обычным вазелином или гигиенической помадой из натуральных составляющих.

Никотиновая кислота

8 таблеток кислоты растолочь в порошок, смешать с 1/3 ч. л. измельченного острого перца и ½ ч. л. вазелина. Губы смазать оливковым маслом и нанести на 1 минуту приготовленную смесь. Смыть и нанести специальный макияж, придающий губам объем.

Вместо никотиновой кислоты можно использовать гиалуриновую. Средство продается в аптеке в форме таблеток.

Народные средства

Наши бабушки увеличивали губки без операций и уколов, причем в считанные минуты. Вожделенная сексуальность и припухлость достигается с помощью самых обычных специй и пряностей. Некоторые способы, правда, достаточно экстремальны, но эффект достигается достаточно быстро, хотя и не очень длительный. Выбирая бабушкины методы, необходимо помнить, что:

  • при наличии аллергии на любой из продуктов, от этого способа лучше отказаться;
  • через несколько часов (примерно 5-6) губы снова приобретут прежнюю форму.

Если же медицинских противопоказаний не существует и недолгий эффект не смущает, можно приступать к поиску своего рецепта красоты.

Жгучий перец

  1. Один стручок красного острого перца измельчить вместе с семенами, залить горячей водой, чтобы получилась кашица, намочить салфетку и приложить к устам на несколько минут.
  2. Измельченный перец смешать с вазелином, смесь нанести на губы до появления жжения. Смазать бальзамом.

ВАЖНО! Во избежание ожога не держать больше 3-х минут.

Имбирь

Кусочек имбиря разжевать, нанести кашицу на губы, слегка массируя их. Удалить маску салфеткой и покрыть уста блеском или гигиенической помадой.

Корица

Засахаренный мед, корицу и оливковое масло смешать до получения однородной массы, нанести на зубную щетку и помассировать губки минут 5. Мед уберет омертвевший эпителий, оливковое масло смажет, а корица вызовет прилив крови.

Перечная мята

Листья перечной мяты истолочь. Полученным соком пропитать ватный диск и приложить его к устам. Смыть теплой водой и смазать губы вазелином.

Лимон

Кожуру мелко натереть и пройтись ею по губам. Как только они начнут неметь, процедуру можно прекращать. Лимон не только придаст губкам припухлость, но и отбелит зубы и освежит дыхание.

После любой процедуры, наложите правильный макияж, и внимание к вашим губкам будет обеспечено.

Красивые пухлые губы всегда привлекали представителей противоположного пола. Но что делать тем, кого природа не наградила таким внешним достоинством?

Существует целый ряд медицинских процедур, после которых любая женщина станет счастливой обладательницей красивой формы губ. Однако все они достаточно дорого стоят и весьма болезненны, так как предполагают повреждение кожных покровов. Есть альтернативное решение проблемы - увеличение губ в домашних условиях.

В случае визита к косметологу или хирургу для того чтобы увеличить губки эффект будет виден сразу и после большинства манипуляций сохранится навсегда. А вот при использовании домашних способов эффект будет виден только после длительного времени.

Но если он уже достигнут и подкрепляется ежедневными упражнениями, то результат сохранится навсегда. На сегодняшний день есть несколько способов накачать губки дома:

Следует помнить, что каждый организм уникален. Если одной помог массаж, то для другой он может оказаться не эффективным.

Поэтому если спустя какое-то время никаких сдвигов в форме и размере рта не произойдет, то следует переходить к другому методу. Главное – не отчаиваться и пробовать все варианты увеличения губ в домашних условиях.

Способы увеличения губ в домашних условиях

Увеличить губки без операции и повреждения кожи мечта многих женщин. И хотя эффект от оперативного вмешательства будет выше и результат сохранится навсегда, далеко не каждая из девушек решится на такой шаг.

Как увеличить губы в домашних условиях без таких радикальных вмешательств? Теперь это можно сделать совершенно безопасно и достаточно эффективно у себя дома.

Использование специального устройства

Родиной такого гаджета по праву считается Китай. Женщины поднебесной всегда стремились усовершенствовать свою внешность. Чего только стоит исторический факт о том, что девочек заставляли носить деревянные туфли, чтобы размер ноги не увеличивался, так как маленькая ножка считалась признаком красоты.

Современные жительницы Китая изобрели множество тренажеров для лица. Увеличение глаз, коррекция формы носа, ямочки на щеках, форма улыбки и размер губ.

Это далеко не весь список манипуляций, для которых придуманы специальные тренажеры. Для нашей страны такие приборы явление относительно новое. Они еще не так широко распространены, как на родине производителя, но стремительно набирают популярность и в нашей стране.

Устройство представляет собой резиновую «банку». Для каждого типа и размера рта можно подобрать подходящую форму прибора.

  • круг;
  • овал;
  • вытянутый овал.

Принцип работы – вакуум. Те, кто хоть раз делал массаж силиконовой банкой, сразу поймут, как это работает.

Выкачивая воздух из захватываемого пространства, устройство буквально втягивает губы внутрь. Тем самым увеличивается кровоток в мягких тканях и значительно прибавляется объем.

Эффект после проведения такой процедуры длится несколько часов.

Такой способ абсолютно безвреден и для сосудов и для кожи. Если не злоупотреблять, то никаких побочных эффектов не возникнет. Стоимость прибора невелика, поэтому шанс попробовать его на себе есть у всех. Его рыночное название – вакуумный тренажер.

Полезные свойства массажа уже давно изучены и доказаны. Он спасает не только от лишнего веса, целлюлита и дряблости кожи, но и для увеличения губ также станет верным помощником.

Суть метода состоит в массировании губ зубной щеткой с мягкой и средней жесткости щетиной. Приток крови к губам создаст дополнительный объем. Предварительно на губы необходимо нанести одно из следующих средств.

  1. Зубная паста (охладит поверхность рта);
  2. Крем для губ (добавит мягкости);
  3. Мед (способствует увлажнению и смягчению кожи);
  4. Мягкий скраб (отшелушит омертвевшие частички кожи и способствует омоложению).

Эти вспомогательные вещества улучшат скольжение щетки по поверхности губ и принесут дополнительную пользу. Такой способ необходимо применять ежедневно по несколько раз. Большого эффекта от него не будет, но в сочетании с другими методами, улучшит конечный результат.

Единственным противопоказанием является повреждение кожных покровов (трещинки, воспаление или аллергические реакции).

Народные рецепты

Их использовали мамы, бабушки и даже прабабушки. Многие поколения женщин искали наиболее действенные народные рецепты для увеличения губ. Самыми эффективными признаны следующие способы.

  • массаж кубиками льда;
  • стакан;
  • перец;
  • глицерин.

Ледяной массаж работает по принципу контраста температур. Вначале губы массируются льдом, затем прикладывается салфетка или просто ткань, пропитанная горячей водой.

Метод достаточно длительный. Для того, чтобы увидеть эффект легкой припухлости нужно чередовать температуру много раз.

Использование стакана (колпачка, крышки, банки) действует по принципу вакуумного тренажера. Стакан прикладывается ко рту и втягивается воздух, создавая внутри безвоздушное пространство.

Следовательно, происходит приток крови и на пару часов рот увеличиваются в размере.

Жгучий перец или перец чили нужно использовать очень аккуратно, чтобы не навредить себе. Есть два варианта использования перца: в виде масла и в измельченном виде.

Применение масла наиболее щадящий способ. Для получения эффекта всего несколько капель нужно добавить в бальзам для губ.

Для мгновенного результата перец измельчается вместе с семечками (они самые острые в перце) и настаивается в кипятке. В получившейся жидкости нужно смочить салфетку или ткань и приложить ко рту. Из минусов такого метода – сильное жжение в месте нанесения.

Глицерин используется как компонент маски для губ. Все ингредиенты взять по 10 грамм: вазелин, мед, сахар, лимонный сок и глицерин. Его добавить в последнюю очередь.

Все тщательно перемешать до получения однородной массы, подогреть на водяной бане до комфортной температуры (проверить на запястье) и нанести на губы. Держать такую маску около 25 минут, после чего смыть средство.

Нанесение специального крема

В их составе может содержаться как гиалуроновая кислота, так и натуральные компоненты. Такие как корица, перец, имбирь и мята.

Принцип действия крема с гиалуроновой кислотой – это глубокое увлажнение. Микроскопические морщинки разглаживаются, и губы увеличиваются в объеме.

Кремы с натуральными ингредиентами действуют по принципу раздражителей.

После нанесения они слегка раздражают кожу и вызывают приток крови к губам, в результате чего происходит увеличение объема.

Выполнение упражнений, способствующих «накачке» губ

Для получения результата выполнять их надо ежедневно по несколько раз в день. Ничего сложного в такой гимнастике нет. Ее можно делать в любом удобном месте. Ниже приведены несколько наиболее действенных упражнений. Каждое из них необходимо повторить несколько раз.

  1. Высунуть язык как можно дальше, задержаться в таком положении на 10 секунд;
  2. Обычный свист – это действенное упражнение;
  3. Широко улыбнуться, затем вытянуть губы вперед (трубочкой);
  4. Глубоко вдохнуть, плотно сжать рот и сильно выдохнуть, вытянув губы вперед;
  5. Прикусить губы до небольших болевых ощущений, отпустить;
  6. Сжать ртом карандаш или ручку и рисовать круги в воздухе в разные стороны поочередно.

Медицинские препараты

Их выпускают и для домашнего использования. Они не предполагают нарушения кожных покровов и выпускаются в форме сыворотки, эмульсии или филлера.

В основном в их составе присутствует гиалуроновая кислота, как самый популярный на сегодняшний день препарат в косметологии. Но встречаются и средства, основанные на эфирных маслах.

Также существуют особые филлеры. На него наносится специальный препарат и массируется поверхность губ.

Для получения стойкого эффекта такие средства рекомендуется применять систематически. Из минусов такого способа следует выделить высокую стоимость препаратов.

Декоративная косметика

Использование косметики возведено уже в ранг искусства. С ее помощью возможно практически все. Скульптурировать лицо? Легко!

Убрать темные круги под глазами, визуально приподнять уголки глаз, скорректировать форму лица, носа, глаз и, конечно же, рта – это лишь малая часть того, что настоящий профессионал своего дела может сделать с помощью декоративной косметики.

Но посещать визажиста ежедневно весьма накладно. Намного проще научиться визуально увеличивать губы с помощью косметики самостоятельно. Тем более что это не так уж и сложно.

  1. Нанести на губы тональное средство и слегка припудрить;
  2. Карандашом для губ на 1-2 тона темнее естественного их цвета нарисовать контур чуть больше природной формы;
  3. Растушевать границы карандаша внутри контура и нанести помаду или блеск.

Как быстро увеличить верхнюю губу в домашних условиях

Случается так, что нижняя губа от природы достаточно большая, а вот верхняя тонкая и плоская. Конечно, такая асимметрия выглядит не очень красиво.

Но все можно исправить. Для того чтобы наполнить верхнюю губу объемом можно обратится за помощью к пластической хирургии или увеличить ее в домашних условиях. Все вышеназванные способы эффективны как для всего рта разом, так и для верхней губы отдельно.

Последствия увеличения объема губ

Последствия напрямую зависят от того, какой способ для коррекции объема был выбран. Из положительных моментов можно выделить:

  • красивые пухлые губки;
  • повышение самооценки;
  • новые знакомства.

Отрицательные последствия также присутствуют:

  • при передозировке крема может возникнуть раздражение;
  • после оперативного вмешательства длительный и болезненный период восстановления;
  • болезненность некоторых домашних методов;
  • при злоупотреблении препаратами на основе гиалуроновой кислоты может возникнуть аллергическая реакция.

Заключение

Пухлые губки – достоинство, к которому стремится большинство женщин. Для этого совершенно необязательно ложиться под скальпель хирурга. Наполнить их объемом можно и дома. В этом могут помочь следующие методы:

  1. Использование специального устройства;
  2. Народные рецепты;
  3. Нанесение специального крема;
  4. Выполнение упражнений, способствующих «накачке» губ;
  5. Медицинские препараты;
  6. Декоративная косметика.

Если все способы домашнего увеличения применять в меру, то можно стать обладательницей пухлых манящих губ без негативных последствий.

Мечтаете о чувственных пухлых губках, но хотите обойтись без инъекций и операций? Тогда прочитайте о том, как увеличить губы в домашних условиях. Больно ли это, безопасно ли? Можно ли самостоятельно добавить объём губам навсегда? Все ответы на популярные вопросы об увеличении губ в домашних условиях – в этой статье.

Здравствуйте, дорогие! С вами Светлана Морозова. Сегодня расскажу вам, как сделать губы пухлее и соблазнительнее, не прибегая к услугам косметологов и хирургов. Вы узнаете, какие есть проверенные народные рецепты, а какие советы научно обоснованы, на чём вообще основано увеличение губ, и как можно визуально подкорректировать объём и форму рта с помощью макияжа. Поехали!

Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.

Темы предстоящих вебинаров:

  • Раскрываем пять причин всех хронических нарушений в организме.
  • Как убрать нарушения в ЖКТ?
  • Как избавиться от ЖКБ и можно ли обойтись без операции?
  • Почему человека сильно тянет на сладкое?
  • Обезжиренные диеты - короткий путь в реанимацию.
  • Импотенция и простатит: рушим стереотипы и устраняем проблему
  • С чего начать восстановление здоровья уже сегодня?

Как увеличить губы в домашних условиях: народное и научное

Губки «бантиком» всегда были в почёте. Их старательно подкрашивали овощным и ягодным соком и на Руси, и в культуре других стран. И увеличивать умели! В разумных пределах, конечно. Что для этого нужно: вызвать прилив крови ко всем тканям губ, увлажнить и напитать их, улучшить состояние области вокруг губ.

Для увеличения губ хорошо подходят эфирные масла или съедобные ингредиенты с разогревающим эффектом. Либо же приток крови к губам достигается за счёт воздействия температуры или массажа подручными средствами.

Сейчас к увеличению губ дома подходят и научно. Грамотный макияж, специальные вакуумные приспособления, косметика, прибавляющая объём губам, и конечно, регулярные упражнения для лица – всё это в сочетании в проверенными народными методами даёт стойкие результаты в виде пухлых аппетитных губок.

Кстати, губы могут слегка увеличиваться и сами собой, например, во время месячных или при простуде.

Конечно, косметология предлагает увеличить губы быстро и легко — это всевозможные инъекции, вплоть до операций. Но любое агрессивное вмешательство вызывает отёк тканей губ, нарушает кровообращение, клеточное дыхание. Зачастую появляется асимметрия, нарушение подвижности губ, а искусственный вид вызывает ассоциации с «утиными губами» или «пятой точкой обезьянки». Соблазнительностью и естественностью тут и не пахнет.

Мы с вами рассмотрим, чем лучше и безопаснее пользоваться в домашних условиях.

Техника правильного макияжа

Начнём с лёгкой артиллерии. Самое простое, чем можно увеличить форму и объём губ – грамотно накрасить их. И здесь есть несколько секретов:

  • Начать макияж с покрытия губ консилером;
  • Очертить верхнюю губу хайлайтером или белым карандашом вдоль контура и провести линию по центру нижней губы, растушевать, затонировать тональным кремом, а затем нанести помаду;
  • Обвести губы карандашом на полтона-тон темнее помады, заступая на 1 – максимум 2 мм от линии губ, растушевать и покрыть блеском.

Подобную технику макияжа можно посмотреть на видео в YouTube.

Как увеличить губы скрабами и масками

Губам для увеличения нужно очищение, увлажнение и глубокое питание, вызывающее прилив крови. Скрабы отшелушивают омертвевшую кожу с губ, разгоняют кровообращение в тканях и улучшают кислородное питание клеток. А маски глубоко питают и увлажняют.

Итак, какие вещества увеличивают губы:

  • Горчица. Её добавляют в питательные маски везде, где нужно «подстегнуть» кровообращение. К примеру, наносят с маской на кожу голову, так как горчица ускоряет рост волос. Поэтому внимательно следите, чтобы маска не заходила за границы рта на кожу, особенно, если у вас есть склонность к усикам.

Пример горчичной маски: смешайте по чайной ложке горчичного порошка, масла (оливкового, зародышей пшеницы) и лимонного сока, добавьте 2 чайные ложки жидкого мёда. Нанесите на область рта максимум на полчаса, накрыв сверху пищевой плёнкой. Если почувствуете жжение раньше – смывайте.

  • Перец. Аналогичную маску можно сделать, заменив порошок горчицы на молотый перец (острый, например, чили).
  • Мёд. На основе мёда можно сделать скраб: добавить в 1 ч. л. хорошо засахаренного мёда пару капель увлажняющего масла (виноградных косточек, розового, жасминового), аккуратно растереть этой смесью губы и смыть. А можно делать маски – мёд помогает и сам по себе, и отлично сочетается с большинством ингредиентов.
  • Кофе. С ним получаются хорошие скрабы. Например, можно смешать молотый кофе с мёдом, добавить масло мяты или корицы, нанести на область губ, хорошенько помассировать и оставить смесь минут на 5-10.
  • Цитрусовые. Любые соки цитрусовых хорошо прогревают кожу слизистых. Их тоже можно использовать и отдельно, и в сочетании с мёдом, маслами, крахмалом, мукой, желатином и т. д.
  • Эфирные масла мяты, ментола, перца, корицы, миндаля, горчицы. Опять же, можно наносить их и сами по себе, особенно во время массажа или выполнения специальных упражнений для увеличения губ. Но смешивать с чем-то увлажняющим, чтобы верхний слой кожи не сох.

Маски можно делать 2-3 раза в неделю, а скрабировать губы — 1-2 раза. После обязательно наносите питательные бальзамы или специальную косметику для увеличения губ: крема, сыворотки и бальзамы для губ с эфирными маслами, экстрактами перца, имбиря, мяты, гиалуроновой кислотой.

А можно на основе гиалуроновой кислоты сделать маску: смешать порошок из 5 таблеток гиалуроновой кислоты с третью ч. л. молотого перца, половиной ч. л. глицерина и парой капель оливкового масла. Смесь держать не дольше 1 минуты.

Замечено многими людьми: эффект от масок и скрабов более заметен после разогревающего массажа.

Массаж улучшает микроциркуляцию крови в тканях губ, помогает «расшевелить» застой лимфы и вывести Губки естественным образом оживают, насыщаются кровью и кислородом и пухлеют на глазах.

Можно использовать для массажа почти любые подручные средства:

  1. Пальцы. Наносим на кончики пальцев эфирное масло (см. чуть выше увеличивающие объём масла), с лёгким нажимом круговыми движениями массируем губки по направлению от центра к уголкам. Можно слегка пощипать губы. А можно еще обернуть палец полотенцем.
  2. Зубная щетка. Берём мягкую щетку, для пущего эффекта можно нанести немножко очень мятной зубной пасты, осторожно растираем губы теми же движениями.
  3. Раскрытая ладонь. Обыкновенные хлопки по губам раскрытой ладонью. Для полного эффекта хлопок должен быть достаточно звонкий. Способ спорный, но губы увеличиваются быстро.
  4. Вакуум. Вакуумный массаж делают с помощью крышки или стакана, или же пользуются специальными пламперами – приборами для увеличения губ. Этот вариант считается травматичным – вакуум создаёт отёк тканей. Особенно если учесть, что пламперы рекомендуется использовать ежедневно, а то и несколько раз за 1 день.

Массаж отлично сочетается с воздействием температурой. К примеру, можно утром растирать губы замороженными травяными отварами с добавлением масла, соков цитрусовых и алоэ, витаминов А и Е.

Можно перед массажем делать контрастные компрессы – накладывать поочередно на губы тканевые салфетки, смоченные в холодной и горячей воде (отваре трав).

К тому же, массаж – идеальный разогрев перед упражнениями. Наконец, о них.

Пора сделать верный выбор для своего здоровья. Пока не поздно – действуй! Теперь 1000-летние рецептуры доступны и для тебя. 100 % натуральные комплексы Традо – это лучший подарок твоему организму. Начни восстанавливать своё здоровье уже сегодня!

Гимнастика для придания губам объёма

Как и любые мышцы нашего тела, нуждаются в грамотных регулярных нагрузках. Упражнения придают тонус мышечным тканям и коже, улучшают кровообращение и отток лимфы, восстанавливают проведение нервных импульсов к тканям. За счёт этого происходит естественное здоровое увеличение губ.

Вот примерный комплекс упражнений:

  1. Подожмите губы и немного поприкусывайте их.
  2. Просвистите любую мелодию.
  3. Вытяните губки в трубочку, напрягите их и с усилием подуйте.
  4. Как можно дальше вытяните губы, из этого положения тяните их к носу.
  5. Сильно сжимая губки, произнести звуки «П», «Б», «М». Потом, напрягаясь, чётко выговаривать «О», «У», «И».

, поднимаются уголки рта ;

  • Контуры лица чётко прорисовываются;
  • Взгляд становится ясным и открытым.
  • Регулярные упражнения, правильное питание и грамотный уход за собой – вот настоящая панацея от всех проблем с внешностью.

    На этом статья о том, как увеличить губы в домашних условиях, подошла к концу.

    Делитесь своим опытом и отзывами об увеличивающих губы методиках в комментариях, подписывайтесь на обновления блога, рекомендуйте статьи друзьям в социальных сетях.

    Размеры и форма губ заложены природой на генетическом уровне и пухлые красивые имеют далеко не все представительницы прекрасного пола. Конечно, их можно накачать чужеродными и порой вредными веществами, воспользоваться услугами пластических хирургов.

    Однако, губы тоже оснащены мышцами, поэтому сделать их более объемными можно дома с помощью простых упражнений, массажа. Постоянные тренировки в итоге приведут к вполне ощутимым результатам.

    Комплекс упражнений:

    1. Свист. Сначала нужно мышцы разогреть, вытянув до максимума язык вперед, выдержав 8-10 секунд. Повторить процедуру 10 раз.
    2. Хамелеон. Открыть рот, вытянуть язык, далее закрыть рот. Повторить 10 раз.
    3. Одуванчик. Надуть щеки, далее изо всех выдохнуть. Подобно одуванчику, сделать форму губ, напрягать при этом их не нужно.
    4. Улыбка. Сложить как у рыбки, растянуть в улыбке, повторить 15 раз.
    5. Круги. Сомкнуть, рисовать ими круги в одну, затем в другую сторону. Повторить по 5 раз в каждую сторону.
    6. Вой волков. Протягивать гласную “у”, свернув в трубочку. Итак, по 5 раз в каждую строну.
    7. Акула. Покусать для улучшения кровообращения, итак 2 минуты.
    8. Втягивание. Втянуть, досчитать до 15 секунд, расслабить, повторить процедуру до 5 раз.

    Техника выполнения +количество подходов


    Цель гимнастики для губ – увеличить их объем. Постоянные тренировки приведут в итоге к повышению тонуса мышц, увеличению в объеме.

    Техника выполнения проста:

    1. Нужно напрягать и расслаблять мышцы с помощью различных движений. Вытягивать губы резко, смыкать, приоткрыв рот.
    2. Далее стоит дать перерыв, расслаблять мышцы, затем повторять вновь.
    3. Рисуйте, сомкнув восьмеркой по вертикали и горизонтали. Вдувайте, выдувайте воздух, вытянув трубочку.
    4. Свистите мелодии, но только губами и без звука.
    5. Главное, проводить процедуры постоянно, до 15 раз каждое упражнение в день. Через 2-3 месяца нагрузку можно будет понизить и проводить занятия 4 раза в неделю.

    Массажировать полезно не только другие части тела, но и губы. Используется обычная зубная щетка с мягкими щетинками для придания коже мягкости, шелковистости, гладкости. На щетку можно нанести мед или натуральные скрабы, маски, приготовленные самостоятельно.

    Для достижения лучших результатов к процедуре желательно подготовиться за несколько недель до начала проведения. Насытить рацион полезными продуктами и витаминами.

    Массаж:

    1. Улучшает кровообращение.
    2. Удаляет ороговевшие частички.
    3. Увеличивает в объеме.

    Визуальное увеличение объема при помощи макияжа


    Нужно встать напротив зеркала и водить продезинфицированной в спирту щеточкой по поверхности губ, постепенно увеличивая силу нажатия. Массируйте, пока не появится чувство жжения, прилив крови к коже.

    Процедуру не стоит проводить при:

    1. Повреждениях на коже.
    2. Аллергических реакциях.
    3. Герпесных высыпаниях на коже.

    Народные средства


    О народных методах придания губкам объемности было известно еще нашим бабушкам. Конечно, длительного эффекта добиться не получится, зато безвредно и без инъекций, о негативном воздействии которых все наслышаны. Да и пользоваться сподручными средствами можно регулярно, вреда уж точно не будет.

    Конечно, можно купить скрабы, маски бальзамы, но они дорого стоят, вызывают аллергию, действуют не более 3 часов.

    Можно приготовить безвредный бальзам или маску своими руками и только из натуральных компонентов:

    1. Масла корицы для стимуляции кровообращения, увеличения притока крови.
    2. Масла перечной мяты для стимуляции улучшения кровообращения, придания дополнительного объема.
    3. Масла перца кайенского для согревания, симуляции и увеличения в объеме. В любой бальзам, приготовленный своими руками, достаточно добавить пару капель.
    4. Никотиновой кислоты. Добавляется в маски для придания желаемого объема, сохранения его в течение дня. Растолочь 8 таблеток, добавить вазелин (0,5 ст. л) и кайенский перец (треть ч. Л). Перемешать, наносить на губы после смазывания их , выдержать не больше минуты, смыть.
    5. Лед для обеспечения притока крови , увеличения объема. Завернуть кусочек в марлю, массировать им поверхность 2 минуты, до появления ощущения покалывания. Покусайте поверхность зубками, припухлость появится моментально. Это очень удобно, когда вот-вот к вам должен прийти в гости желанный гость. Многим наверное знаком эффект от контрастного компресса: сначала прикладывания кубика льда, затем тряпицы, смоченной в горячей воде. Увеличение и насыщенный окрас на 2-3 дня гарантирован
    6. Имбирь , растолочь в кашицу, смазать губы, помассировать верхнюю и нижнюю как после нанесения помады. Далее удалить состав салфеткой, обработать бальзамом. Имбирь можно просто жевать. Способствует освежению дыхания, приданию легкого аромата лимона, увеличению объема
    7. Корица , добавить в масло оливы и немного меда. Скраб для прилива крови, смягчения и удаления отмершего эпителия должен быть довольно густым. Наносить на зубную щетку, массировать
    8. Лимон. Нанести на губы цедру, массировать кожу до появления чувства онемения, покалывания. После смазать бальзамом. Несколько капель цедры можно добавить в детский крем. Эффект припухлости после нанесения продержится до 8 часов.

    Fullips Lip Plumber, принцип действия


    Прибор призван исправить недостатки на губах, впадинки и узкость форм. При использовании гибко пластичных присосок срабатывает принцип действия вакуумных баночек. Кровь не поступает при надевании и вдыхании воздуха.

    Зато при снятии кровоток усиливается сразу в несколько раз. Пламперы придают объемность и блеск, который иногда очень даже кстати.

    Эффект длительный, до 24 часов. При добавлении к ним блеска из экстракта перца эффект – раздражающий, кровь быстро приливает к коже, но перец жжет.

    При добавлении в блеск молочной , клетки кожи насыщаются влагой, губы увеличиваются в размере. Плампер, как инъекцию, можно применять дома.


    При использовании блеска, кожу нужно предварительно очистить. Установить как можно ровнее на присоску. При ее искривлении форму можно быстро испортить.

    Не стоит использовать плампер при:

    • трещинках, ранках на
    • явно выраженном эпидермисе
    • нарушенном кровотоке
    • в период простуды.

    После использования продезинфицировать поверхность любым раствором, но без содержания спирта.

    Как пользоваться:

    1. Зажать губы в основание прибора до образования присоски.
    2. Сложить в трубочку.
    3. Выдержать 30-50 секунд.
    4. Нанести блеск по желанию.

    Как увеличить губы навсегда?


    Чтобы зрительно увеличить губы визажисты знают много разных хитростей.

    Конечно, навсегда привести к увеличению объема сложно, но если проводить упражнения каждый день и на протяжении нескольких месяцев, также дополнительно наносить блеск с глиттерами и ментолом для усиления кровообращения, то добиться желаемых результатов, не выходя из дома, вполне возможно.

    Хорошо проводить массаж и упражнения по утрам сразу после чистки зубов, подпитывать губы полезными компонентами.

    Уход за губами, равно как и за лицом, должен быть регулярным. Добиться насыщенного яркого цвета, припухлости можно и без всяких операций, внедрения в кожу далеко не безопасного силикона.

    Как увеличить губы в домашних условиях, не используя радикальные меры или оперативное вмешательство? Если вы боитесь инъекций, а при слове «скальпель» вас охватывает панический ужас, добиться желаемого результата вы сможете с помощью гимнастики, массажа и ароматерапии. В этой статье вы узнаете, как можно увеличить губы в домашних условиях, рецепты масок и бальзамов, а также простые упражнения.

    Об уникальных свойствах и положительном воздействии массажа известно всем. Эффективен этот метод и в отношении губ. Массаж для увеличения объема губ необходимо проводить обыкновенной зубной щеткой с мягкой щетиной . Такой простой прием способствует улучшению кровообращения, а также помогает избавиться от ороговевших частичек кожи. Регулярный массаж губ положительно скажется на их объеме, а усилить эффект поможет мед. После такой процедуры кожа станет мягкой и гладкой как шелк.

    Важно помнить, что массаж не следует делать, если:

    • кожа повреждена;
    • на ней имеются воспаления или герпетические высыпания;
    • имеет место аллергическая реакция.

    Процедуру массажа можно сочетать с применением натуральных скрабов и масок, собственного приготовления. Самая простая маска для увеличения губ может быть приготовлена следующим образом:

    1. перемешайте до образования массы однородной консистенции несколько капель воды, сахар и увлажняющее масло;
    2. нанесите смесь на кожу и помассируйте, а затем смойте;
    3. результат - гладкие, по-детски припухлые губки.

    Косметические бренды предлагают разнообразные средства для увеличения губ синтетического происхождения. Однако существует нюанс: подобный бальзам, маска или крем для губ, увеличивающие объем имеют внушительную стоимость, а также могут вызвать аллергические реакции . Длительность воздействия таких средств ограничивается всего 2-3 часами. Самостоятельно приготовленные из натуральных ингредиентов бальзамы и маски абсолютно безвредны. Вы можете положить баночку с бальзамом в сумочку и наносить его в течение дня.

    Ароматерапия

    Увеличение губ в домашних условиях с помощью эфирных масел абсолютно реально. Наиболее эффективными в этом случае являются следующие масла.

    • Масло корицы . Эффективность корицы заключается в ее способности стимулировать капиллярное кровообращение. Увеличивая приток крови, корица делает губки соблазнительно припухлыми. Масло корицы для увеличения губ является наиболее востребованным. Оно входит в состав большинства помад, блесков и пламеров.
    • Масло мяты перечной . Принцип воздействия этого масла практически не отличается от корицы. Оказывая стимулирующее воздействие, оно улучшает кровообращение, придавая губам дополнительный объем.
    • Масло кайенского перца . Если говорить об увеличении губ народными средствами, то не следует забывать и про это чудодейственное средство! 1-2 капли масла перца, добавленные в бальзам домашнего приготовления, творят чудеса! Согревающий и стимулирующий кайенский перец разглаживает кожу губ, делая их больше.

    Можно увеличить губы также с помощью никотиновой кислоты . Маска на ее основе поможет создать желаемый объем, который сохранится в течение всего дня. Смешайте восемь растолченных таблеток кислоты (продаются в аптеке) с 1/3 чайной ложки кайенского перца и половиной ложки вазелина. Средство нанесите на предварительно смазанные розмариновым или оливковым маслом губы не более чем на минуту (!), а затем аккуратно смойте, и смело наносите макияж.

    Чудодейственная гимнастика

    Многие женщины не знают, как увеличить губы с помощью упражнений. Оказывается, в этом нет ничего сложного. Не секрет, что в губах тоже есть мышцы. И накачать их можно, так же как и любые другие . Специальная гимнастика позволит укрепить именно те мышцы лица, которые не принимают активного участия в мимических движениях, но способствуют созданию красивой улыбки. Для достижения желаемого результата упражнения необходимо выполнять регулярно в течение 1-1,5 месяца, затем трижды в неделю.

    Ниже предлагаем вам комплекс для самостоятельного увеличения губ. Упражнения простые и не требуют особых усилий. Гимнастика не отнимет у вас много времени, а результат станет приятным сюрпризом!

    1. Покажите язык . Приоткройте рот и как можно больше высуньте язык, замрите в этом положении на 15 секунд. Повторите десять раз.
    2. Свист. На протяжении пяти минут насвистывайте понравившуюся мелодию. Это простое, но невероятно действенное упражнение укрепит мышцы и увеличит объем губ.
    3. Поцелуй и улыбка . Вытяните губы так, будто вы хотите чмокнуть кого-нибудь. Задержите их в таком положении на 5 секунд. А теперь сомкните губы и улыбнитесь настолько широко, насколько сможете, не размыкая при этом рта. Замрите на пять секунд, и снова сжимайте губы для поцелуя. Повторите не менее 20 раз.
    4. Круги и линии . Плотно сжатые губы отводите поочередно вправо и влево, а затем опишите круг по часовой стрелке или против, задерживаясь в каждом положении по 5 секунд. Повторяем 15 раз.

    Воспользуйтесь нашими советами, чтобы увеличить губы дома народными средствами. Немного терпения и усилий, и вы станете обладательницей красивых объемных губ!

    Распечатать