Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Тревожная ситуация с гриппом H1N1 в Украине все больше набирает обороты. Заболевания крайне опасно и уже зафиксированы летальные исходы. О том, как защититься крайне простыми методами, выясняли журналисты «24».

Симптомы такого гриппа очень схожи с симптомами других острых респираторных вирусных инфекций, однако опасных есть именно за возможных осложнений.

Уязвимыми для вируса те, у кого есть хронические заболевания, дети, беременные женщины и пожилые люди.

Советы, которые помогут уберечь Вас от инфекции в период эпидемиологического сезона, помогут не только сберечь Ваше здоровье и жизнь, но и здоровье и жизнь людей, которые Вас окружают.

1. Не игнорируйте резкое повышение температуры

Высокая температура без кашля и насморка — то, что отличает грипп от других инфекционных заболеваний. Поэтому если вы чувствуете, что у вас поднялась температура — езжайте домой и вызывайте врача.

2. Не злоупотребляйте самолечением

По данным Минздрава, все собранные смертельные случаи от гриппа произошли из-за несвоевременного обращения за медицинской помощью в больницу. Пациенты обратились на 5-6 день от начала болезни и пневмония к тому времени уже привела к отеку легких.

3. Не пытайтесь переходить заболевания

Не пройдет. Чем больше вы избегаете постельный режим — тем тяжелее потом будут осложнения. Кроме того, такие попытки продемонстрировать свой «героизм» и прийти на работу больным подвергают опасности весь коллектив, так как вирус гриппа преимущественно передается воздушно-капельным путем. А у Ваших коллег есть тоже семья, дети.

4. Не сбивайте температуру самостоятельно

Температура тела не превышает 38 градусов — это физиологический процесс защиты организма. Температура выше 38 градусов требует консультации врача. Вообще время эпидемии это то время, когда в любой непонятной ситуации нужно обращаться к врачу.

5. Не выходите из дома с «незащищенным» носом

В основном вирус гриппа попадает в организм через нос. Поэтому перед выходом его нужно смазать оксолиновой мазью или вазелином — это блокирует клеточные рецепторы, которые чувствительны к вирусам. Вспомогательным средством защиты может стать также медицинская маска, но учитывайте, что она не выполняет роль фильтра, который задерживает вирусы. Она предотвращает случайное контакта рук человека со ртом и носом, снижая риск контактного пути передачи инфекции.

6. Не игнорируйте правила гигиены

Вирус гриппа может передаваться контактным путем, поэтому после каждого возвращения с улицы нужно тщательно мыть руки. Можно промыть нос физраствором.

7. Не бегите делать прививки

Уже не поможет. Эпидемия уже началась, а на то, чтобы после прививки сформировался иммунитет, организму нужно две недели. На будущее заметьте, что прививаться нужно до начала эпидемиологического сезона.

8. Не налегайте на лук и чеснок

То есть, если они вам нравятся — ешьте на здоровье. Но исключительно как средство профилактики они не слишком эффективными. А вот поддерживать иммунитет, в том числе — народными методами, сейчас необходимо. Хотя начинать, конечно, лучше было еще осенью.

9. Если вы все же заболели — не паникуйте и вызывайте врача

10. Не ограничивайтесь только народными средствами лечения

Травяные чаи и настойки могут облегчить симптомы, но на вирус гриппа не повлияют никак.

11. Не злоупотребляйте антибиотиками

Антибиотики не создают никакого противодействия вирусам, поскольку предназначены исключительно для борьбы с бактериальными инфекциями.

12. Не начинайте активно принимать витамины и иммуностимуляторы

Если вы не имеете привычки принимать их в течение всего осенне-зимнего периода, то сейчас они уже не принесут никакой пользы.

13. Не игнорируйте горячее питье

И не только горячее. Во время гриппа необходимо пить много жидкости.

14. Не злоупотребляйте продуктами, облегчают симптомы

Это касается как лекарственных препаратов, так и бабушкиных рецептов.

15. Не спешите выходить в люди

Симптомы должны исчезнуть полностью, а организм должен получить шанс на короткую передышку после изнурительной борьбы с вирусом.

Вообще-то Евгений Олегович живет и работает на Украине, в городе Харькове. Но чем украинский грипп отличается от российского? Да ничем! В любом случае, советы, которые он дает в своем блоге и которые уже разошлись по интернету, очень верные. Относятся они прежде всего, к детям, но абсолютно спокойно их могут применять и взрослые. Итак, ниже мы приводим выдержки из советов доктора Комаровского, который разрешил использовать их всем. Ибо панических криков много, а практических советов мало.

Конкретная информация

Дорогие мамы и папы! Запомните, самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Сезонный, свиной, слоновий, пандемический, или вообще не грипп - это не важно. Важно лишь то, что это вирус, и он передается воздушно-капельным путем и поражает органы дыхания. Отсюда и конкретные действия.

ПРОФИЛАКТИКА

Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь. Привиться можно от сезонного гриппа. От свиного вакцины пока нет в Украине (но уже начата вакцинация работников ЖКХ, транспорта и связи в России в пяти регионах – Московской области, Алтайском крае, Брянской, Тюменской и Воронежской областях. К декабрю привьют медиков, студентов, в декабре начнут прививать группы риска – беременных, детей, людей с хроническими заболеваниями – прим. ред. ). Тем не менее иметь защитные антитела к тем трем вирусам, которые входят в состав сезонной вакцины, лучше, чем не иметь вообще никаких.

1. Прививайтесь

Есть возможность – обязательно. И себя, и ребенка. Но при условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Последнее положение делает ваши шансы на адекватную вакцинацию призрачными.

2. Горилка не поможет

Никакой лук, чеснок, горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в ребенка таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины, все, что в аптеках к сегодняшнему дню исчезло, - все это лекарства с недоказанной эффективностью. Лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность - «надо что-то делать». Основная польза всех этих лекарств - психотерапия. Вы верите, вам помогает - я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки - оно того не стоит.

3. Источник вируса - человек…

Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Карантин - замечательно! Запрет на массовые сборища - прекрасно! Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет - мудро!

5. И руки больного

Руки - источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, - здравствуй, ОРВИ.

• Не трогайте своего лица!
• Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь!
• Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.
• Перестаньте здороваться за руку – пусть не вежливо, зато не заболеете.
• Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги - источник распространения вирусов.

5. Маска

Полезная штука, но не панацея. Обязательно должна быть на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом.

6. Теплый воздух - вред

Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом, а маску натяните перед входом в автобус, офис или магазин. Оптимальные параметры воздуха в помещении - температура около 20 °С, влажность 50-70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Именно начало отопительного сезона стало началом эпидемии! Контролируйте влажность. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах. Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.

7. Увлажняйте слизистые оболочки!

В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование так называемого местного иммунитета - защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают, работа местного иммунитета нарушается. Соответственно, вирусы с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности. Главный враг местного иммунитета - сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки (из популярных и всем известных - димедрол, супрастин, тавегил, трайфед - список далеко не полный). Увлажняйте слизистые оболочки!

Элементарно:

1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды (). Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг - тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы - салин, аква марис, хумер, маример, носоль и т.д. Главное - не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники.

ЛЕЧЕНИЕ

Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое имя - тамифлю. Теоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного. Тамифлю реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1). Тамифлю не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет. Тамифлю используют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают), или когда даже легко заболевает человек из группы риска - старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают). Суть: если показано тамифлю, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, - госпитализация.

ВАЖНО! К абсолютному подавляющему большинству тех, кто читает эти строки, лечение противовирусными средствами не имеет никакого отношения.

ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ

Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности - это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.

1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура около 20 °С, влажность 50-70%. Мыть полы, увлажнять, проветривать.

К сведению: спортивное питание поможет избежать вирусных заболеваний, поскольку позволяет поддерживать организм постоянно в тонусе.

3. Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить)!!! Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если ребенок перебирает – “это буду, а это нет”, пусть пьет что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья - готовые растворы для пероральной регидратации. Продаются в аптеках и должны там быть: регидрон, хумана электролит, гастролит и т.д. Покупайте, разводите по инструкции, поите.

4. В нос часто - пшикать и промывать - солевые растворы.

5. Все «отвлекающие процедуры» (банки, горчичники, припарки, ноги в кипятке и т.д.) - классический совковый родительский садизм и опять-таки психотерапия (надо что-то делать).

6. Если надумали бороться с высокой температурой - только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин. Главная беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать еду и напоить - это по-нашенски называется «не лечить», а «лечить» - это послать папу в аптеку…

7. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны - они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) не имеют к самолечению никакого отношения. Поэтому самостоятельно никаких «лазолванов-мукалтинов» и т.п.

8. Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения (но могут облегчить симптомы, - прим. ред.).

9. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.

10. Все интерфероны для местного применения - лекарства с недоказанной эффективностью или «лекарства» с доказанной неэффективностью.

11. Гомеопатия - это не лечение травами, а лечение заряженной водой. Безопасно. Психотерапия (надо что-то делать).

КОГДА НУЖЕН ВРАЧ

Вызывайте, если наблюдаются хотя бы два симптома из перечисленных:

• отсутствие улучшений на четвертый день болезни;
• повышенная температура тела на седьмой день болезни;
• ухудшение после улучшения;
• выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;
• появление изолированно или в сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;
• усиление кашля, снижение его продуктивности;
• глубокий вдох приводит к приступу кашля;
• при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.

Вызывайте обязательно и срочно!

• потеря сознания;
• судороги;
• признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха);
• интенсивная боль где угодно;
• даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка;
• даже умеренная головная боль в сочетании с рвотой;
• отечность шеи;
• сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;
• температура тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств;
• любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.

Это та информация, которая теоретически должна быть известна любому врачу и которую врачи должны нести в массы. Но из-за большой занятости, просто не хватает времени. Поэтому запомните, запишите, распечатайте!

И главное – без паники! Здоровья Вам и Вашим близким!

Грипп - вирусное заболевание, осложнения от которого могут нанести существенный вред здоровья. Как защититься от гриппа 2016 - читай в нашем материале.

Грипп - вирусное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем, и в первую очередь поражает дыхательные органы. С начала 2016 года в Украине от данного заболевания умерло 12 человек. Как заявил министр здравоохранения Александр Квиташвили, Украина пока не достигла эпидемиологического порога, однако профилактикой гриппа 2016 должен заняться каждый.

Заразиться гриппом, а особенно свиным гриппом несложно, так как он запросто передается в общественном транспорте, во время прогулок по ТРЦ или на работе. Лучший способ уберечься от этого недуга - профилактика гриппа.

ПРОВЕТРИВАНИЕ И УВЛАЖНЕНИЕ

Как бы банально не звучало, но проветривание и увлажнение воздуха должны стать первыми шагами на пути защиты от гриппа в Украине 2016. Так, проветривание минимизирует количество вирусов в помещении. Особенно проветривать нужно офисы, аудитории в школах и институтах, а также другие помещения, где постоянно скапливаются люди.

Увлажнение воздуха, в свою очередь, помогает слизистым не пересыхать и более активно бороться с вирусами. Ведь они проникают в организм именно через слизистые, и если при нормальном уровне влаги они способны противостоять агрессору, то при сухом воздухе - задача усложняется в разы.

Как сообщает Госсанэпидслужба Украины, за первую неделю 2016 года в стране заболели 123,7 тыс. лиц. Из них больше половины - дети.

МАЗИ

Еще одним помощником в противостоянии и профилактики группа станут специальные мази (оксолиновая мазь, мази с вифероном). Как уже писалось выше, вирусы гриппа чаще всего проникают в организм через слизистую носа. Особенно, когда она сухая. Если же нос обработан мазью, у вирусов гриппа фактически нет шансов пробраться внутрь организма.

Если ты пользуешься общественным транспортом, старайся во время поездок не прикасаться руками к глазам, носу и губам. А по приезду на место назначения обязательно помой руки.

Если у тебя нет под рукой мази, воспользуйся вазелином или парафином. На основе этих ингредиентов чаще всего делаются бальзамы для губ.

МОЙ РУКИ

В период зимней эпидемии гриппа 2016 необходимо приучить себя часто мыть руки . Так, если ты работаешь в офисе или посещаешь учебное заведение, дезинфицируй руки не только перед едой или после посещения туалета, а через каждые два часа. И опять-таки старайся не касаться руками слизистых.

Для удобства можешь носить с собой антибактериальный спрей.

Чтобы не иссушить кожу рук частой дезинфекцией, не забывай увлажнять кожу рук после каждого контакта с водой.

ЕШЬ ЛИМОНЫ АПЕЛЬСИНЫ И ЛУК

При риске заразиться гриппом необходимо всячески поддерживать свой иммунитет. В частности, включи в свой рацион лимоны, апельсины, лук и чеснок. Они богаты витамином С, очень благотворно влияют на организм, и помогают уничтожить даже те вирусы, которые все же смогли проникнуть в организм.

Врачи советуют делать фруктовые салат на основе цитрусовых, а лук и чеснок добавлять в салаты (чтобы было приятнее на вкус, их можно предварительно мариновать).

ОТКАЖИСЬ ОТ ДИЕТ

Чтобы организм мог противостоять вирусам, ему необходимы силы и энергия. Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от всяческих ограничений в питании и, уж тем более, повременить с началом процесса похудения. Чтобы организм имел хороший защитный барьер, ему нужна хорошая еда. Ни в коем случае нельзя отказываться от мяса или ограничивать в рационе углеводы. Всего долго быть в меру, тогда и иммунитета будут шансы защитить себя от гриппа.

Если ты приняла решение пропить для профилактики какое-то антивирусное средство, обязательно проконсультируйся с врачом. Также, помни, при повышении температуры выше 38 градусов сразу же вызывай доктора для диагностики и назначения правильного лечения. Летальные исходы в 100 процентах случаев связаны с несвоевременным обращением за медицинской помощью (а именно на 5-6 день развития заболевания).

Грипп по тяжести последствий можно назвать вирусным системным заболеванием, так как он губительно действует на весь организм:

• страдают органы дыхания;
• болят суставы (в них развивается инфекционный артрит);
• возможны тяжелые осложнения (на сердце, легкие, почки, органы слуха и дыхания, центральную нервную систему).

Грипп H1N1 под названиями «Калифорния», «свиной» известен населению Земли с 2009 года. Тогда он привел к нешуточной панике, дефициту защитных масок и антивирусных препаратов, лихорадочным закупкам странами дорогого швейцарского лекарства Тамифлю (озельтамивира). Человечество готовилось к долго ожидаемой пандемии, и вот, казалось, она пришла. Но в 2010 г. ПАСЕ выступило с официальным заявлением, опровергнув даже не факт пандемии, а факт простой эпидемии в 2009 г., констатировав, что в прошлые годы смертность от гриппа была даже выше. Таким образом «неудавшуюся» эпидемию многие восприняли за коммерческую акцию фармацевтических кампаний, ловко спихнувшим миру залежалый препарат тамифлю.
Но вот мы дождались нового пришествия смертельно опасного вируса. Новости об эпидемии в Украине, по официальным данным унесшей 51, а по неофициальным — свыше 100 человек, и о первых двадцати жертвах в России — в топе актуальных новостей.

Недавно в Запорожье в возрасте 77 лет умер от свиного гриппа всемирно известный тяжелоатлет Леонид Жаботинский: он заразился им в больнице, где ему делали операцию после перелома ноги. Сын прославленного чемпиона рассказал, что папа пролежал там четыре месяца, перенес вслед за операцией инсульт, а от гриппа сгорел за два дня.

Чем же отличается свиной грипп-2016 от своего предшественника 2009-го?

Особо ничем, кроме того, что специалисты заявляют:

• о его мутации;
• способностях передаваться от человека к человеку (непонятно: заболевшие в 2009 г. подцепили грипп исключительно от свиней?);
• преобладающего большинства заболевших именно H1N1, а не ОРВИ (в 2009 г. было больше заболевших ОРВИ);

Если поднять статистику за 2009 г., то она по России следующая:

• Официально первый заболевший свиным гриппом появился 22 мая.
• Первая смерть от H1N1 — 23 сентября.
• Всего за десять месяцев от ОРВИ и гриппа умерло 545 человек.
• Количество официально зарегистрированных больных свиным гриппом к 10 ноябрю 2009 г составило 4563 человек.
• Количество умерших от гриппа до 24 ноября — 125 чел.
• Смертность от гриппа составила 2.7%.

В то же время обе эпидемии до боли похожи:

• Грипп H1N1 дает осложнение в виде стремительно, буквально по часам развивающейся пневмонии.
• Противоречивые цифры статистики.
• Паника и слухи. Например, на Украине ходят следующие:
  • будут распылять с самолетов какое-то профилактическое средство от гриппа;
  • вирус вывели ученые — враги Украины, чтобы распылить его над западными областями;
  • люди видели, как летали самолеты и что-то распыляли и т. д.
• Дефицит средств защиты:
  • Украинских медсестер начальство заставляет дома шить хотя бы три повязки на рабочий день.

Памятка: защита от свиного гриппа

Защищаться от гриппа нужно как индивидуально, так и всем миром, как только обнаруживается новый опасный вирус. С этого момента начинается разработка новой вакцины.

Вакцинирование.

• Вакцина не дает гарантии, что привитый пациент не заболеет: она защищает от нескольких штаммов сезонного гриппа, а угадать, какой из них будет в этом году, разработчики не могут, плюс сами вирусы мутируют. Но все же у вакцинированных граждан меньше шансов заболеть, и даже если это случится, грипп обычно переносится легче.
• Делать прививку надо до эпидемии, а не в ее разгар, и если человек уже заболел. (Сейчас скорее всего прививку делать уже бесполезно).

Ношение маски.

• Ее обычно носят здоровые, но чтобы не заразить окружающих здоровых людей, носить маску нужно больному человеку.
• Для здоровых маска остается средством профилактики гриппа: надевать ее нужно при посещении общественных мест (в транспорте, поликлинике, магазине).

Гигиена.

Хоть вирус и передается воздушно-капельным путем, косвенным передатчиком являются руки:

• На руках больного вирусов как правило полно. Он касается ими других предметов (поручней, ручек и т. д.), за которые потом берутся здоровые люди.
• Заражение происходит, когда человек дотрагивается грязными руками до своего лица или берет ими продукты.
• Требование мыть руки по многу раз в день — это не пустой звук. Это защита от гриппа.
• Необходимо носить с собой влажные салфетки и протирать ими руки, находясь вне дома.
• Отказ от рукопожатия во время гриппа — это не акт невежливости, а проявление образованности и любви к ближнему.

Свежий воздух.

Вирус гриппа обожает теплые помещения с застойным сухим воздухом, поэтому во время эпидемии нужно как можно больше бывать на свежем воздухе.
Помните, что ваш враг при гриппе — не сквозняк, а закрытая форточка:

• Если в доме больной, а помещение закупорено, то вскоре заболеют все.
• Если вы еще не заболели, а только принесли с собой вирус, то в невентилируемой теплой квартире он начнет размножаться с дикой скоростью.

Поддерживайте оптимальную температуру и влажность в помещении:

• температуру — 20 °C (довольно прохладно, но это самая здоровая температура в сезон эпидемий);
• влажность — 50 — 70%.

Зимой дома повышенная сухость, поэтому желательно иметь увлажнитель или держать открытыми емкости с водой.

Здоровые слизистые оболочки.

Нормальное состояние слизистых оболочек — первостепенная защита . Речь не только о микробах, а о сухости слизистых, которое наблюдается часто зимой по причинам:

• сухого воздуха;
• употребления лекарств:
  • капель в нос, например, нафтизина;
  • димедрола, супрастина и др.

Увлажнение слизистых хорошо делать распылителем, используя любой флакон от капель-спрея:

• Физиологический или обычный соляной раствор (чайная ложка соли на литр воды) залить во флакон.
• Распылять раствор в нос как можно чаще, особенно в местах скопления людей.

Придя домой, нужно сделать «генеральную» промывку носа для удаления поселившихся в нем вирусов:

• зажав одну ноздрю, другой «пить» солевой раствор;
• повторить то же со второй ноздрей.

Симптомы гриппа: сравнение с ОРВИ

Симптомы ОРВИ и гриппа во многом схожи. Основные различия касаются общего состояния больных, температуры, начала и длительности заболевания:

Симптомы ОРВИ

• При ОРВИ общее состояние в целом может быть удовлетворительное, несмотря на слабость. Преобладают местные признаки — боль в горле, насморк, кашель.
• ОРВИ начинается с легкого першения в горле, заложенности носа, покашливания. Затем признаки постепенно, в течение одного-двух дней, нарастают.
• Температура редко достигает значений выше 38,5°С и держится два -три дня.
• Появляются симптомы насморка, чихание, слезоточивость, усиливается сухой кашель (через неделю он становится продуктивным -с мокротами).
• Имеются налет на слизистых, покраснение и рыхлость горла.
• ОРВИ проходит в среднем через неделю.
• Выздоровление наступает сразу — больной активно включается в прежнюю жизнь.

Симптомы свиного гриппа

• Общее состояние — тяжелое:
  • возможны тошнота, рвота, боли в суставах и мышцах, головные боли — симптомы интоксикации;
  • озноб, потоотделение, повышенная светочувствительность и боли в глазах;
  • полный упадок сил.
• Молниеносное начало с подъемом температуры до высоких значений и ухудшением самочувствия за несколько часов.
• Температура поднимается до 39° и выше и держится около пяти дней, слабо реагируя на прием жаропонижающих.
• Симптомы насморка и заложенности носа отсутствуют при боли в горле.
• Сухой кашель практически с первых часов.
• Свиной грипп вызывает осложнения:
  • вирусную пневмонию (в запушенной форме она необратима);
  • тромбоз (увеличение сворачиваемости крови).
• Период длительности острого периода гриппа — от недели до десяти дней.
• Выздоровление наступает медленно, в течение двух-трех недель после того, как миновал острый период:
  • Все это время у переболевшего сохраняется чувство усталости и разбитости.

Свиной грипп 2016: как его лечить

Лекарств от гриппа, как и прежде, не существует.

• С вирусами борются антитела иммунной системы организма, поэтому лечение гриппа идет через укрепление иммунитета.
• Кроме собственных сил организма, помогают антивирусные средства, разрушающие структуру вируса и препятствующие их размножению, но для каждой разновидности гриппа нужны свои лекарства.
• Антибиотиками грипп не лечится — они бесполезны и могут привести к осложнениям.

Можно есть чеснок, пить чай с лимоном, корнем имбиря — все это полезно, но является профилактикой, а не средством лечения, если человек уже заболел.

Препараты от гриппа H1N1

Единственно эффективным антивирусным препаратом от гриппа H1N1 по-прежнему остается тамифлю (озельтамивир) — не путать с терафлю!

Есть еще занамивир, но в отечественных аптеках его найти трудно.

• Действие тамифлю основано на блокировке нейраминидазы — белка, входящего в состав вируса H1N1.
• Пить тамифлю нужно в первые два дня болезни — в последующие его эффективность, как и любого антивирусного средства, резко снижается.
• Принимать его в порядке самолечения и «на всякий случай» нельзя, так как у лекарства много тяжелых побочных эффектов.
• Лекарство назначает врач при тяжелой форме течения гриппа или больным из группы риска (пожилым людям, ослабленным, хроническим больным, астматикам и т. д.).

Тамифлю в основном распределяют по стационарам, и это разумно вдвойне:

• лекарство в аптеке дорогое, а в больнице оно должно быть бесплатным;
• прием предписан тогда, когда это действительно нужно.

В большинстве случаев грипп H1N1 переносится сравнительно легко, благодаря защитным силам организма: об этом говорит и статистика, поэтому большей части больных тамифлю или занамавир не требуется.

• Постельный режим с первого же дня: никакой мужественной самоотдачи на работе с подзаражением окружающих:
  • Большинство жертв гриппа — трудоголики, переносящие болезнь на ходу.
• При симптомах гриппа предпочтительнее вызов врача или Скорой на дом:
  • Многочасовое сидение в очереди добавит больному тройку лишних вирусов, в том числе и тот самый H1N1, которого у человека, возможно, и не было при входе в поликлинику.
• Больного нужно хорошенько укутать, но в самом помещение должно быть свежо и влажно:
  • проветривать комнату, где лежит больной, необходимо по нескольку раз в день;
  • требуется постоянное увлажнение воздуха в помещении.
• Обильное питье — обязательное условие лечения. Пить нужно не просто много, а очень много:
  • чаи с ромашкой, календулой, липой, малиной, черной смородиной;
  • компоты из яблок, сухофруктов, кураги;
  • отвары шиповника;
  • молоко с медом и содой.
• Принимать пищу больному, пока ему не захочется самому, ненужно. Поэтому не стоит уговаривать покушать «для сил», особенно детей.
• Температуру выше 38 — 38,5 градусов сбивать не надо: при высокой температуре вирусы массово гибнут.
  • Жар выше 39 у детей понижают при гриппе парацетомолом или ибупрофеном: принимать аспирин опасно!
  • Если температура под сорок, облегчит состояние больного обтирания лба, кистей рук и стоп раствором уксуса или спиртовым раствором.

Когда вызов врача необходим

Однако на практике при эпидемии дождаться прихода медработника непросто — их не хватает на всех больных. Семейный врач просто физически не успевает обойти всех больных. При ОРВИ промедление в 10 — 20 часов нестрашно, но при гриппе оно угрожает жизни.

Сейчас в России, да и во всем мире набирает обороты вирус «свиного» гриппа AH1N1, который в 2009-2010 годах унес более 20 тысяч жизней. Главная его особенность — тяжелейшие осложнения развиваются мгновенно, уже на второй-третий день. В зоне риска — пожилые люди, маленькие дети, беременные и «хроники», люди с ослабленным иммунитетом.

По прогнозам специалистов, в ближайшие три недели эпидемия будет нарастать, это процесс сезонный и неизбежный. А максимальный подъем активности вируса, так же как и начало спада, ожидаются в феврале.

Первые признаки начала болезни — высокая температура, кашель, непроходящая головная боль, резкое ухудшение общего самочувствия. Все это может возникнуть буквально за два часа. Грипп очень быстро может перейти в пневмонию. Кроме того, он меняет свойства крови, часть больных погибают от тромбозов. Болезнь может дать осложнения и на почки. Этот вирус поддается лечению препаратами, которые есть в аптеках.

По данным санитарно-эпидемиологических служб, среди всех острых респираторных инфекций именно «свиной» штамм АН1N1-2009 выявляется в 42% случаев. Врачи предупреждают: эпидемия набирает обороты, и прививку сейчас уже делать поздно. Главное оружие против болезни — профилактика.

Например — когда вы в последний раз протирали свой смартфон дезинфицирующей салфеткой?

Читайте свежие новости «Друг для друга» в социальных сетях:
ВКонтакте , Одноклассники , Facebook , Twitter , Instagram .

Вверх ▲ — Отзывы читателей (1) — Написать отзыв ▼ — Версия для печати

Выскажите своё мнение о статье

Имя: *
E-mail:
Город:
Смайлики: