Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Бронхит - воспалительное заболевание слизистой оболочки бронхов. Чаще всего он развивается на фоне респираторных инфекций, но может иметь и другие причины. Чтобы понять, как лечить бронхит в конкретном случае, важно эти причины выявить. Грамотная терапевтическая тактика поможет устранить основные симптомы заболевания за несколько дней.

Основные принципы лечения бронхита у взрослых

Лечение бронхита - сфера компетенции врача-пульмонолога, но в лёгких формах это заболевание лечат специалисты широкого профиля - терапевты.

Какие препараты, антибиотики помогают от заболевания?

Прежде чем назначить какой-либо препарат, врач устанавливает причину заболевания. Бронхиты вирусной, бактериальной и аллергической природы требуют разного подхода.

Поэтому в списке препаратов для лечения бронхита есть средства из разных групп:

Антибиотики при бронхите назначаются только в случае выявления инфекции бактериального происхождения. Противовирусные препараты рекомендуются для лечения инфекционного бронхита вирусной природы. Бронхолитики - при развитии бронхоспазмов или в случаях, когда в бронхах наблюдается гиперсекреция слизи, и они не могут освободиться от мокроты самостоятельно.

Терапия бронхитов различного происхождения подразумевает также использование противовоспалительных и иммуномодулирующих препаратов: «Тимоген», «Афлубин», «Иммунал». Могут быть назначены и антигистаминные средства - «Супрастин», «Зиртек».

Ингаляции как метод лечения

Ингаляции - обязательная процедура, входящая в программу терапии бронхитов.

Бронхит – это довольно распространённое заболевание, которое чаще всего диагностируется в холодное время года. В этом случае воспалительный процесс затрагивает бронхиальное дерево и прилегающие к нему органы. Развивается это заболевание из-за попадания в организм инфекции. В основном изначально болезнь провоцируют вирусы, и только спустя несколько дней присоединяется бактериальная инфекция. Главная задача лечения состоит в переводе кашля из сухого во влажный, а также в борьбе с инфекцией. Лечить бронхит у взрослых в домашних условиях можно, но с соблюдением всех рекомендаций лечащего врача.

Что такое бронхит

Бронхит относится к инфекционному заболеванию, которое чаще всего вызывают вирусы и бактерии. При этой патологии сильно воспаляется слизистая бронхов, что проявляется характерными симптомами.

Наиболее часто этот недуг возникает после сильного переохлаждения организма, поэтому многие люди связывают бронхит с простудой. Это не очень верно, так как главный путь распространения бактерий и вирусов контактный или же воздушно-капельный.

При этой болезни слизистая бронхов сильно отекает и это приводит к скоплению гнойно-слизистого секрета. Если бронхит сильно запущен, то в мокроте могут быть и прожилки крови. За счёт отёка просвет бронхов сильно сужается, у больного нарушается дыхание и возникает сильный кашель. Нередко одновременно с бронхитом начинается и трахеит – заболевание, при котором воспаляется слизистая трахеи.

Болезнь легко распознать даже самостоятельно по характерным признакам, которые ярче проявляются при остром бронхите.

• Заболевание всегда начинается с классического недомогания и лёгкого першения в горле.
• Поднимается температура, и периодически возникают интенсивные приступы сухого кашля. Спустя несколько дней кашель становится мокрым и всегда сопровождается откашливанием большого количества гнойно-слизистой мокроты. Такие приступы особенно мучительны в ночное время, человек не может нормально спать, он становится вялым и раздражительным.
• Дыхание больного бронхитом сильно затруднено, спустя несколько дней появляется сильная одышка. Всё это сопровождается слабостью, болью в суставах и разбитостью.
• Острая форма болезни может продолжаться около двух недель. Но стоит учитывать, что процесс заживления бронхов довольно длительный, поэтому бронхоспазмы могут возникать на протяжении более продолжительного времени.
• Если острую форму болезни не лечить, то есть большой риск развития хронического бронхита. Такая форма болезни довольно тяжело поддаётся лечению и может быстро перерасти в бронхиальную астму. Хроническая форма нередко диагностируется у курильщиков с большим стажем курения.

Если иммунитет человека сильно ослаблен, то бронхит может привести к таким серьёзным осложнениям, как воспаление лёгких, астма или эмфизема. У людей с хроническими патологиями сердца может развиться сильная сердечная недостаточность.

При появлении первых симптомов бронхита следует сразу же обращаться к врачу. Только при своевременном и комплексном лечении можно полностью восстановить функции дыхательных органов.

Основы лечения

Лечением бронхита должен заниматься врач. Он диагностирует заболевание, прописывает лекарственные препараты и физиотерапевтические процедуры, а также контролирует весь ход лечения.

Если бронхит протекает не тяжело, то взрослые могут лечиться дома, с соблюдением всех рекомендаций специалиста. Чтобы избавиться от бронхита, могут быть назначены такие лекарственные средства:

• Антибактериальные препараты.
• Противовирусные средства.
• Отхаркивающие средства и муколитики.
• Иммуномодуляторы.

Помимо этого, в лечение нередко включают горчичники, медицинские банки и растирки. Хороший эффект даёт лечение ингаляциями.

Не следует забывать и о режиме дня больного. Он должен много отдыхать и избегать активных физических нагрузок, которые могут привести к приступу интенсивного кашля и одышке. В комнате больного должны соблюдаться оптимальная температура не выше 21 градусов и влажность, показатель которой должен приближаться к отметке 55%.

Многие люди считают, что чем сильнее натоплено в комнате, тем быстрее произойдёт выздоровление. Это совершенно не так, при сильно тёплом и сухом воздухе слизистая бронхов пересыхает, и мокрота плохо отходит. Это приводит к застойным явлениям, со всеми вытекающими отсюда последствиями.

Для увлажнения воздуха необходимо использовать специальный прибор-увлажнитель или же просто развешивать по комнате мокрые махровые полотенца. В комнате часто проводят влажную уборку. Это необходимо не только для увлажнения воздуха, но и уменьшения в нём частичек пыли, которые могут спровоцировать приступ сильного кашля.

Медикаментозное лечение бронхита можно дополнять народными методами, но все они должны быть согласованы с лечащим врачом.

Когда нужны антибиотики

Лечить бронхит и кашель у взрослых можно в домашних условиях, но только в том случае если болезнь протекает не очень тяжело. При тяжёлом течении болезни, когда наблюдается обструкция и дыхательная недостаточность, больного госпитализируют, он должен постоянно находиться под присмотром медработников.

Если бронхит спровоцирован вирусами, то использование антибиотиков нецелесообразно. При нормальной работе иммунной системы организм сам очень быстро справится с возбудителем. Не стоит прибегать к антибактериальным препаратам и в том случае, если патологических изменений в составе крови не видно и при кашле выделяется мокрота без примеси гноя. Во всех этих случаях антибиотики не только не принесут пользу, но и могут сильно усугубить ситуацию, вызвав аллергию и усилив бронхоспазмы.

К назначению антибактериальных препаратов широкого спектра действия прибегают только в таких случаях:

• Если высокая температура держится более 5 суток и плохо сбивается.
• Если при кашле выделяется характерная гнойная мокрота или в откашливаемом секрете есть примесь крови.
• Когда после острого периода наступает улучшение состояния больного, но спустя пару суток опять повышается температура и состояние ухудшается.

Во всех этих случаях врач может назначить антибактериальные препараты, но только после полного обследования больного, которое включает рентгеновский снимок и анализы.

Для лечения бронхита чаще всего используются антибиотики широкого спектра действия – пенициллины, цефалоспорины и макролиды. При лечении бронхита в домашних условиях в основном назначают антибактериальные препараты для перорального приёма, хотя если в доме есть медработник, то вполне могут быть прописаны и антибиотики в инъекциях.

Если прописанные антибиотики не дают эффекта на протяжении 4 дней, их отменяют и назначают лекарственные средства другой группы.

Когда нужны противовирусные средства

Если бронхит вызван вирусами, то это говорит о необходимости использования противовирусных средств. Препараты этой группы вызывают много споров среди врачей. Одни специалисты считают их неэффективными и говорят только о лишней трате денег, другие медики считают, что без противовирусных препаратов с вирусной патологией справиться невозможно.

При вирусных инфекциях чаще всего прописывают Виферон, Гропринозин и Изопринозин. Может быть рекомендован и интерферон. Все эти препараты принимают только по назначению врача и под его строгим контролем. Довольно часто противовирусные средства назначают при хронической форме бронхита.

Если бронхит протекает легко, то антибиотики и противовирусные препараты не нужны, организм и сам хорошо справится с инфекцией. Прибегать к таким медикаментам стоит только в том случае, если есть риск осложнений.

Отхаркивающие препараты

В самом начале болезни наблюдается мучительный сухой кашель, который сильно нарушает самочувствие больного. Именно поэтому при любой форме бронхита просто необходимы отхаркивающие препараты, направленные на перевод сухого кашля в продуктивный. Могут быть прописаны лекарственные средства для разжижения мокроты и облегчения её выхода из дыхательных органов.

Быстро вылечиться от бронхита помогут препараты на основе травы термопсиса, хлорида аммония и некоторых эфирных масел. Все лекарства для стимуляции отхаркивания обладают непродолжительным лечебным действием. При передозировке этих средств может быть тошнота, диарея и слёзоточивость.

Почти во всех случаях при бронхите прописывают муколитики. Это препараты, которые способствуют разжижению мокроты и в то же время не приводят к увеличению её объёма. Сюда относятся все препараты на основе амброксола – Лазолван, Амбробене и Амброксол. Неплохо помогают натуральные лекарственные средства на основе корня алтейки.

Необходимые для лечения лекарства подбирает лечащий врач, с учётом особенностей течения болезни и возраста пациента.

Жаропонижающие препараты

Лечение бронхита в домашних условиях у взрослых может быть дополнено жаропонижающими и противовоспалительными препаратами. При остро протекающем бронхите температура тела больного нередко превышает отметку 38 градусов. В этом случае в схему лечения следует включить Ибупрофен или же Парацетамол.

Если человек нормально переносит повышенную температуру, то её допускается не сбивать до 38,5 градуса. При склонности к судорогам прибегать к жаропонижающим препаратам стоит уже при температуре 38 градусов.

Ингаляции

Лечение бронхита дома всегда дополняют лечебными ингаляциями. Можно проводить такие физиотерапевтические процедуры при помощи небулайзера, который распыляет лекарственные растворы до мелкодисперсных частиц. Допускаются и паровые ингаляции, но их можно проводить только в том случае, если температура не повышена.

Начинать делать ингаляции необходимо при первых проявлениях болезни. Если такие процедуры проводятся регулярно и лекарство подобрано правильно, то лечение бронхита не займёт много времени.

Чаще всего при остром и хроническом бронхите проводят ингаляции с такими лекарственными растворами:

Физраствором разводят лекарственные препараты на основе амброксола, но такой препарат можно использовать и самостоятельно. Он уменьшает раздражение и способствует уменьшению отёка и воспаления.

К ингаляциям не стоит прибегать, если температура тела превышает 37,3 градуса. Нельзя дышать лекарственными парами и при тахикардии. Эти два состояния являются основными противопоказаниями к физиотерапевтической процедуре.

Ингаляции разными лекарственными растворами считаются самым эффективным методом лечения бронхита.

Массаж

Быстро вылечиться от бронхита поможет и специальный массаж. Такие процедуры можно проводить только после того, как температура нормализуется, и общее состояние больного улучшится. Перед массажем больному желательно принять ванну с эфирным маслом. Это позволит увлажнить слизистую бронхов и облегчить отхождение мокроты.

• Больной лежит на спине. Во время вдоха нужно с небольшим усилием проводить руками от груди к спине, а во время выдоха направление движения рук меняется.
• Больного укладывают так, чтобы нижняя часть туловища оказалась приподнятой, относительно верхней части. Добиться такого положения можно, если ноги больного положить на диван, а руки опереть о пол. После этого спину аккуратно растирают. Движения должны быть направлены от поясницы к голове.
• Несколько раз в день больному полезно постукивать и похлопывать спину. Делать это нужно очень осторожно. Такие приёмы облегчат выведение мокроты.

За несколько часов до лечебного массажа можно принять отхаркивающий препарат. За счёт этого мокрота станет реже и будет лучше выходить из бронхов.

Массажные движения должны быть аккуратными. Недопустимо сильно растирать или постукивать область сердца.

Народные методы

Дополнить медикаментозное лечение можно рецептами народной медицины. Это позволит значительно облегчить состояние больного и ускорить выздоровление. Определиться с выбором народных методов лечения поможет лечащий врач.

1. Берут 15-20 крупных листов алоэ и измельчают их на мясорубке. Общий объем такой кашицы должен быть 500 мл. Добавляют в растительное сырьё 0,5 литра свиного смальца, столько же мёда и 0,5 кг натёртого горького шоколада. Всё ставят на медленный огонь и выдерживают до полного растворения всех ингредиентов и получения однородной массы. Пить такой состав нужно 5 раз в сутки, по столовой ложке за полчаса до приёма пищи. Лечение продолжают до тех пор, пока кашель полностью не исчезнет.
2. По утверждению некоторых народных знахарей, вылечиться от кашля всего за 1-2 дня можно при помощи такого способа. Берут 0,5 литра рафинированного растительного масла, подогревают его на водяной бане до температуры 50 градусов, затем смачивают в нём большое махровое полотенце и обматывают им торс больного. Поверх полотенце утепляют плёнкой и тёплым шарфиком. Держать такой компресс следует не меньше 3 часов.
3. Хорошо помогает при бронхите и снадобье на основе хрена. Нужно взять два больших корешка хрена, вымыть, очистить и натереть на тёрке. Два больших лимона моют и вместе с кожурой перекручивают на мясорубке, добавляют полученную кашицу к хрену, туда же наливают 0,5 литра мёда. Полученный состав нужно употреблять 3 раза в сутки, по 1 полной столовой ложке.

Хорошо помогает от кашля и шалфей. Берут столовую ложку травы, заливают стаканом горячего молока и доводят до кипения. Настаивают 20 минут и пьют. Пить такой отвар желательно перед сном.

Домашнее лечение бронхита может быть дополнено горчичниками, ножными ванночками и компрессами. Не стоит забывать о лечебных чаях на основе растительных компонентов. Отлично помогает такое народное средство, как чёрная редька с мёдом. Подобное лечение не требует больших материальных вложений, но эффект от него не ниже, чем от дорогостоящих препаратов.

Бронхит – это воспаление бронхов, которое сопровождают определенные симптомы.

Бронхит успешно и быстро лечится на начальной стадии, если вовремя определить его симптомы.

Но в запущенной форме дает многочисленные осложнения у взрослых на другие органы и переходит в хронический. Как лечить бронхит в домашних условиях, чтобы избежать этого?

Симптомы у бронхита следующие:

• Сильный кашель;
• Головные боли;
• Повышение температуры тела;
• Слабость;
• В некоторых случаях тахикардия.

Причины бронхита у взрослых такие:

1. Переохлаждение.
2. Инфекции, попавшие в верхние дыхательные пути извне.
3. Инфекционные заболевания органов дыхания – грипп, насморк, ОРВИ.
4. Хронические или острые инфекционные болезни других органов – пиелонефрит, цистит.

Инфекция, проникнув в дыхательные пути извне или изнутри, внедряется в ткани альвеолы и бронхи. Пациент ощущает дискомфорт в горле, першение, потом появляется сухой кашель, боль.

Если начато лечение бронхита в домашних условиях, из бронхов будет отходить скопившаяся слизь. Нередко при этом повышается температура.

Факторами, провоцирующими развитие болезни у взрослых, является злоупотребление сигаретами, плохие условия труда, ослабленный иммунитет. Чтобы быстро и надолго избавиться от кашля, нужно обязательно устранить и их тоже.

Справиться с инфекцией и побороть неприятные симптомы – в первую очередь мучительный кашель, - поможет своевременное лечение хронического бронхита народными средствами.

Как и чем лечить острый бронхит у взрослых

Для лечения бронхита у взрослых используется три основных метода:

• Медикаментозная терапия – аптечные таблетки, порошки, растворы для инъекций и полосканий. Применяются антибиотики, антисептики, анальгетики, муколитические средства от кашля, по необходимости - жаропонижающие препараты.
• Народные средства – лекарственные травы, растения, продукты пчеловодства и другие средства от кашля.
• Физиопроцедуры – ингаляции, прогревания с использованием различных аппаратов, озокерит, кварц, массаж.

При хроническом бронхите у взрослых часто кашель бывает затяжным, быстро от которого не избавиться. Как вылечить бронхит в этом случае?

Лечение бронхита с помощью народных средств

Народные средства могут быть эффективны при бронхите у взрослых в качестве и лечебных, и профилактических. Разнообразные растирки и компрессы, ингаляции и настои помогают:

1. Победить даже затяжной кашель любого характера;
2. Устранить сопутствующие симптомы – боли в горле, отечность слизистой, температуру;
3. Предупредить развитие осложнений;
4. Укрепить иммунитет.

Изготавливают их преимущественно из лекарственных растений. Подбирают те травы, которые способствовали бы разжижению мокрот в бронхах и стимулировали работу иммунной системы пациента. Это корень солодки и женьшеня, элеутерококк, крапива, эхинацея.

Можно готовить лекарственные отвары и настои самостоятельно, или же приобрести в фитоаптеке препараты с содержанием вытяжек этих растений.

Растирки и отвары от кашля при бронхите у взрослых

Растирки оказывают сильный согревающий эффект, расширяют сосуды и ускоряют кровообращение. Это важно, если нужно быстро вылечить кашель. Используются следующие вещества для взрослых:

• Камфорный спирт.
• Скипидар и мази на его основе от кашля.
• Эфирные масла.

Если кашель сопровождают такие симптомы, как высокая температура, сильная слабость, озноб, согревающие растирания противопоказаны.

В этом случае облегчить состояние больного и симптомы помогут растирания уксусом, разведенного водой в пропорции 1:1.

При бронхите показано обильное питье – в день нужно выпивать не менее 1,5 литров жидкости, особенно если повышается температура.

Для приготовления лечебного чая или отвара от кашля подходят такие растения, плоды и травы:

1. Малина и смородина;
2. Фиалка и клевер;
3. Бузина и липа;
4. Шалфей и чабрец;
5. Калина и рябина.

Все эти растения могут использоваться не только для лечения кашля, но и как потогонное средство при бронхите у взрослых. Нельзя забывать о таком проверенном средстве от кашля, как подогретое молоко. В него хорошо добавлять мед, масло, барсучий жир, соду, масло какао.

Некоторые рекомендуют лечить кашель у взрослых с помощью щелочной минеральной воды, которую тоже нужно подогревать. Минералы, содержащиеся в ней, способствуют растворению и отхождению мокрот, повышению иммунитета. Это Боржоми или Ессентуки.

Быстро победить кашель помогает луковый сироп. Готовят его так: в кастрюльку опускается средняя очищенная луковица, наливается 2 стакана воды. Когда вода вскипит, нужно уменьшить огонь, добавить 2 столовых ложки сахара и готовить на медленном огне полчаса. Полученный отвар от кашля принимают по полстакана трижды в день перед едой.

Чтобы максимально быстро вылечить кашель, следует чередовать все средства и процедуры. Лечение на дому народными средствами будет состоять из таких этапов:

• Регулярное употребление теплого питья, в том числе и травяных отваров с медом.
• Лечебные ингаляции и полоскания.
• Массаж с маслом пихты или эвкалипта.
• Компрессы перед сном (обычно их ставят на всю ночь).

Если проводился массаж и ингаляция при кашле, то компресс в этот день ставить не нужно.

Компрессы от кашля при бронхите

Компрессы от кашля – это проверенное домашнее средство, позволяющее быстро облегчить самочувствие пациента и стимулировать отхождение густой слизи из бронхов. Сухой кашель уже после 1-2 процедур переходит во влажный, мокроты начинают отхаркиваться, воспаление уменьшается.

Самый простой и доступный компресс, если мучает сильный кашель – горчичники. Предварительно их размачивают в теплой воде, затем накладывают на спину в области лопаток по обе стороны от позвоночника. Держать их более 20 минут не следует – этого вполне достаточно, чтобы получить нужный терапевтический эффект.

В противном случае можно обжечь кожу. Определить, когда пора снимать горчичники, можно по ощущениям пациента (жжение, ощущение жара на коже под горчичниками) и по характерным красным пятнам. Для предупреждения ожогов между горчичником и кожей накладывается бинт, сложенный в два-три слоя.

Растирания скипидарной мазью, маслом камфоры или этиловым спиртом тоже дают неплохой эффект. Но вначале нужно точно определить, нет ли у больного жара. Грудная клетка и спина пациента растираются средством, сверху накладывается полиэтилен или специальная бумага для компрессов, затем торс утепляется шерстяным платком или бинтом.

После процедуры следует лечь в постель под одеяло. Усилит эффективность компресса теплое молоко с медом или какао-маслом. Через три часа платок и полиэтилен можно снять.

На всю ночь ставят компрессы из картофеля. Для этого картофель нужно вымыть и отварить или запечь в кожуре. Затем размять еще горячим, добавить немного водки, пихтового или камфорного масла. Полученную массу накладывают на грудь больного, покрывают пленкой, сверху утепляют платком. К утру кашель станет значительно меньше.

Наиболее щадящий компресс при кашле – распаренный капустный лист с медом. Лист капусты нужно окунуть в кипяток и подержать там 2-3 минуты. Затем слегка отжать, обильно смазать медом и приложить к груди. Сверху, как и в предыдущих рецептах, покрыть пленкой и шерстяным платком или шарфом. Через час компресс можно удалить, остатки меда смыть и смазать кожу жирным кремом или мазью.

Для рассасывания можно приготовить самостоятельно леденцы. Для этого в кастрюльке на медленном огне разогревают сахар, пока он не превратится в густой сироп золотисто-коричневого цвета.

Воду доливать не нужно, можно добавить лакрицу или немного сиропа корня алтейки. Полученная карамель должна застыть, потом ее ломают на кусочки и рассасывают несколько раз в день.

Ингаляции в лечении бронхита

Для ингаляций используются растворы с эфирными маслами или отварами лекарственных трав, отварной картофель, лук или чеснок. В идеале использовать ингалятор или небулайзер. Но если таких аппаратов дома нет, можно просто поместить лечебный раствор для ингаляций в кастрюльку или таз, накрыться полотенцем и вдыхать испарения.

Проводить процедуру нужно осторожно, чтобы не обжечься. Горячий пар расширяет сосуды, улучшает кровоснабжение тканей, а лечебное вещество снимает воспаление и способствует разжижению мокрот в бронхах.

После ингаляции полезно делать массаж, чтобы разжиженные мокроты лучше отходили. После процедуры нельзя выходить на улицу в течение часа. Обо всем этом в видео в этой статье расскажет специалист.

stopgripp.ru

Бронхит - серьезное заболевание дыхательных путей, которое может прейти в астму. В период обострения наблюдается сильный кашель без мокроты, сопровождающийся в некоторых случаях болью. Постепенно появляется мокрота, иногда с примесью гноя или прожилками крови. Лечением острого бронхита должен заниматься терапевт.

Вам понадобится

1. - антибиотики;
2. - эфирные масла;
3. - отхаркивающие препараты;
4. - жаропонижающие средства.

Инструкция

1. Обратитесь в больницу и запишитесь на прием к терапевту. Доктор осмотрит вас, послушает шумы в легких и бронхах, также назначит и анализы. После этого будет решен вопрос о лечении. Вас могут положить в стационар или сделать назначение препаратов для прохождения курса терапии дома. Острый бронхит лечится в основном антибиотиками, но если у вас есть непереносимость данных средств, то вам могут назначить сульфаниламидные препараты внутрь (сульфадиметоксин, этазол). Длительность приема лекарств будет зависеть от процесса выздоровления. Антибиотики необходимо пить около 2 недель, а пролонгированного действия около 6 дней (2 блистера).
2. Антибактериальные средства не способствуют понижению температуры, но она при бронхите может достигать достаточно высокой отметки и сильно ухудшать общее состояние больного. Поэтому принимайте жаропонижающие средства, например, парацетамол, ибупрофен, аспирин. Не забывайте соблюдать дозировку, иначе вы просто получите тяжелое отравление. Если температура не снизилась (такое может быть), следующую таблетку выпивайте не ранее чем через 4 часа.
3. Делайте ингаляции паром, даже если врач прописал вам лекарственные аэрозольные средства. В кипяток добавляйте соду, эфирные масла (кедр, сосна, чайное дерево) или делайте крепкий раствор морской соли. Дышите над исходящим паром, он будет смягчать дыхательные пути и облегчать сухой кашель. Ингаляции делайте несколько раз в день до полного выздоровления.
4. Принимайте отхаркивающие препараты («АЦЦ», «Либексин», «Бромгексин», «Мукалтин») или травы (багульник болотный, чабрец). Пить эти средства нужно до полного выхода мокроты из бронхов. Примерный курс лечения травами 3 недели, а лекарственными препаратами от 7 до 14 дней. После чего посетите врача для контрольного осмотра. Если будет необходимо, вам назначат и другие препараты.

KakProsto.ru

Как быстро вылечить бронхит???

Ответы:

Вера Титова

Очень хорошее средство: грудь намазать медом, сверху прижать целлофановым пакетом (чтоб не пачкался мед) и укутаться пуховым платком (или чем-то теплым) . Все на ночть. Утром от меда не останется и следа, и от бранхита тоже. Всегда так лечусь. И еще от кашля черная редька, в ней вырезать углубление, туда положить мед, сутки настаивать. Она пустит сок. И этот сок пить по 1 ст. л. 3-4 раза в день.

Анна Ферубко

Лучше не спешить, и лечить качественно, а то он перейдет в хроническую форму, потом хлопот не оберешься. Помогут антибиотики - сумамед очень хороший - три дня его пьешь, и потом как новенькая. Ну и, разумеется, грудную клетку в тепле держи. Можно горчичники ставить на ночь. Я, например, ее бальзамом "Звездочка" растирала (он сейчас и в жидкой форме продается) , и потом шарфом заматывалась - очень хорошо прогревает! Поправляйся! ;-)

Elena Chekulaeva

Антибиотик послильнее.. . и внутримышечно:(Будьте здоровы

Татьяна Матвеева

Подышать над варенной картошкой в мундире, потом выпить горячего молока с медом и маслом сливочным. Можно горчичники на грудь поставить.. . Ножки попарить...

Donna Bella Usova

Если быстро - нужны антибиотики и ингаляции. Нужно к врачу за назначением сходить. При комплексном лечении можно добиться улучшения за 5-7 дней. Бронхит - это серьезно. Один раз не вылечишь - считай хронический обеспечен...

***

1) ингаляции (эвкалипт, бальзам "Звездочка", йод) ; дышать над картошкой
2) теплое (не горячее) питье
3) лекарства (сначала прочитать инструкции) : "Амброксол", "Бисептол", можно "Амбробене", то в общем, что выводит и разжижжает мокроту
4)если болит горло, то полоскать горло разведенными в воде "Фурацилином" и йодом,
5) горячее молоко с медом или с содой.
Выздоравливайте!!!

Ketrin

Есть два отличных способа. 1. Горячий компресс. Берете по 1 ст. л. пять трав (мать-и-мачеха, зверобой, ромашка, тысячелистнтк и любой грудной сбор) . Заливаете 1 литром воды и кипятите 10-15 мин. на слабом огне. Процеживаете. Затем мочите там майку обрезанную до уровня солнечного сплетения и быстро надеваете, сверху майку из полиэтиленового пакета, затем хлопковую футболку и шерстяную кофту. Можно ходить, лежать. 30-60 мин. Все надо сделать быстро, лучше если кто поможет. Вещи приготовте заранее. .
2. медовая лепешка. Делать на всю ночь, и днем можно. Пять компонентов: Ребенку по 1 ст. л, взросл. по 2 ст. л. густого меда+ муки+раст. масла+горчичного порошка (из горчичника можно взять) +СПИРт (водка) . В се перемешать. Разделить на 2 части и вложить в марлю (размер приблиз. до груди-на бронхи) . К телу 3-4 слою. , закрепить на груди (я делаю веревочки через шею и под мышки на спину) . Перед тем как одеть погрейте чуть-чуть. У меня дети спят всю нось не кашляя. Не давно у старшей был абструт. бронхит-вылечила за 2 дня. Еще очень хорошо делать ингаляцию или просто подышать над паром с содой (на 1 лтр 2-3 ст. л). Выздоравливайте!

Ира Сибилева

если бронхит сильный то без антибиотиков не обойтись в комплексе принимается отхаркивающие средства например бромгексин или амброксол а вообще самое лучшее средство АЦЦ

Галина Воронина

Обязательно обратиться к врачу. Сделать анализы и флюорографию. Первую неделю после установленного диагноза - антибиотики по рекомендации врача. Потом очень хорошее средство:
в столовую ложку набрать сахар- песок не с горкой. Над огнем растопить сахар до коричневого цвета. Потом этот сахар-карамельку растворить в 50 г водки. Пить по глотку не запивая. Обжигает, но терпимо. За вечер выпить по 1-2 глотка всё. Забудете о кашле очень надолго. Желаю всем здоровья!

Обструктивный бронхит у взрослых

Обструктивный бронхит у взрослых – диффузное поражение бронхов, вызванное длительным раздражением и воспалением, при котором происходит сужение бронхов, сопровождающееся затруднением выхода наружу скапливающейся слизи, мокроты. При бронхоспазмах, которые присущи этому заболеванию, возникает затруднение дыхания, отдышка, хрипы, не связанные с поражением других систем и органов. Прогрессирующий воспалительный процесс приводит к нарушению вентиляции легких.

Причины возникновения обструкции бронхов

Факторы, влияющие на развитие обструктивного бронхита:

Медицинские факторы:

Социально-экономические факторы:

• Курение, пассивное курение (см. видео из чего делают сигареты)
• Злоупотребление алкоголем
• Неблагоприятные условия проживания
• Пожилой возраст

Экологические факторы:

• Длительное воздействие на слизистую бронхов физических раздражителей, находящихся во внешней среде – аллергены, такие как пыльца некоторых растений, домашняя пыль, шерсть животных и пр.
• Наличие химических раздражителей в воздухе на производстве или в быту – неорганическая и органическая пыль, пары кислот, озон, хлор, аммиак, кремний, кадмий, сернистый газ и пр. (см. влияние бытовой химии на здоровье).

Виды обструктивного бронхита

Острый обструктивный бронхит - острая форма бронхообструкции для взрослых не характерна, так как чаще всего острый обструктивный бронхит бывает у детей до 4 лет. Однако, у взрослых наблюдается первичный обструктивный бронхит - вследствие присоединения нескольких факторов риска, описанных выше, развивается воспалительный процесс. На фоне ОРВИ, гриппа, пневмонии, при неадекватном лечении и при других провоцирующих факторах возможно начало развития обструкции. При остром обструктивном бронхите основные симптомы у больных следующие:

• Сначала наблюдается катар верхних дыхательных путей
• Сильный сухой кашель, с трудноотделяемой мокротой
• Приступы кашля особенно усиливаются ночью
• Затрудненное дыхание, с шумом на выдохе
• Температура субфебрильная, не выше 37,5 – это отличает острый обструктивный бронхит от простого острого бронхита, при котором обычно высокая температура.

Острая бронхообструкция излечима, но если она приобретает хроническую форму, это может стать прогрессирующим необратимым заболеванием.

Хронический обструктивный бронхит - это прогрессирующая обструкция бронхов в ответ на различные раздражители. Нарушение бронхиальной проходимости условно подразделяют на: обратимое и необратимое. Признаки, с которыми больные обычно обращаются к врачу:

• Сильный кашель, с выделением утром скудной мокроты слизистого характера
• Одышка, вначале появляется только при физической нагрузке
• Свистящее, затрудненное дыхание
• Мокрота может приобретать гнойный характер в период присоединения прочих инфекций и вирусов и расценивается как рецидив обструктивного бронхита.

Со временем при необратимом хроническом процессе заболевание прогрессирует, и промежутки между рецидивами становятся короче. При хроническом течении следует

Как лечить обструктивный бронхит

Лечение обструктивного бронхита должно быть с активным участием пациента в лечебном процессе. По возможности стоит устранить негативные факторы, провоцирующие прогрессирование заболевания – это в первую очередь отказ от курения, стремление вести максимально здоровый образ жизни, если основная причина развитии обструкции бронхова производственная вредность – желательна смена работы.

Бронхорасширяющая терапия. Она состоит из трех групп лекарственных средств:

• Антихолинергические препараты. Самый эффективный и известный из них Ипратропиум бромид в дозированных аэрозолях – Атровент. Действие ингаляционных препаратов происходит медленно в течение примерно часа и продолжается 4-8 часов. Дневная дозировка 2-4 ингаляции 3-4 раза.
• Бета - 2-агонисты. Эти лекарственные препараты рекомендуется применять 3-4 раз в сутки. Если у больного не яркая выраженность симптомов заболевания, то ими можно пользоваться только в качестве профилактики непосредственно перед физической нагрузкой. Самые известные препараты: Беротек, сальбутамол.
• Метилксантины. Широко распространено использование пролонгированных теофиллинов, их используют 1 -2 раза в сутки. Самый известный из таких препаратов Теопэк. Раствор эуфиллина вводится только в стационарах по показаниям. Необходима осторожность при лечении метилксантинами больных с сердечной недостаточностью.

Мукорегуляторные средства. Для улучшения отхождения мокроты, в случаях нарушения ее выделения применяют Ацетилцистеин, Амброксол или Лазолван (см. список всех отхаркивающих средств от кашля).

Антибактериальная терапия. В случаях присоединения бактериальной инфекции, при наличии гнойной мокроты и признаков общей интоксикации назначают антибиотики при бронхите широкого спектра действия на 7-14 дней. В ингаляциях антибиотики не используют. Если у больного хронический обструктивный бронхит, лечение антибиотиками профилактически, во избежание обострений, не проводят.

Кортикостероиды . Их применение ограничено, и системные кортикостероиды назначаются только при тяжелой дыхательной недостаточности. Возможно, использование ингаляционных гормонов, поскольку побочные эффекты при таком применении значительно снижаются.

Лечебная дыхательная гимнастика. Тренировка дыхательной мускулатуры показана всем больным хроническим обструктивным бронхитом. Это и занятия гимнастикой по Стрельниковой, и дыхание Бутейко, и использование дыхательного тренажера Фролова.

Показания к стационарному лечению

• Обострение хронического обструктивного бронхита, которое не купируется при амбулаторном лечении (сохраняется кашель с гнойной мокротой, одышка, нарастают признаки дыхательной недостаточности)
• Дыхательная недостаточность, развившаяся остро.
• Присоединение воспаления легких.
• Признаки сердечной недостаточности при развитии легочного сердца.
• Потребность в бронхоскопии.

Преимущества небулайзеров при введении лекарственных средств по поводу ХОБЛ

Лекарственные средства для лечения обструктивного бронхита целесообразно применять в виде ингаляций. Наиболее часто в быту с этой целью используют небулайзеры. Их преимущества заключаются в следующем.

• Лекарство распыляется в виде мелких частиц в составе аэрозоля, за счет чего возрастает глубина проникновения вещества в дыхательных путях.
• Простота использования у детей и стариков (не надо координировать ингаляцию с вдохом, чему трудно научить маленького ребенка или пожилого).
• Небулайзер позволяет вводить высокие дозы лекарства и может использоваться для купирования приступов удушья.

Бронхит - очень распространенное опасное заболевание легких. Чаще всего он развивается на фоне вирусных инфекций и может протекать в высокой температурой. Иногда бронхит переходит в хроническую форму и длится годами. Без правильного лечения это заболевание может вызвать тяжелые осложнения. Острую форму лечат антибиотиками, но обязательно дополняют лечение другими средствами. Эта болезнь длительная, поэтому нужно знать о том, как вылечить бронхит в домашних условиях.

Очень важен и питания. Больному нужно больше

лежать, так как физическая активность усиливает кашель. Пища должна быть высококалорийной и питательной. Необходимо есть больше овощей, фруктов, которые укрепляют иммунитет. Рекомендуется обеспечить в помещении поступление свежего воздуха, но оберегайте больного от сквозняков. Воздух нужно увлажнять, можно использовать для его ароматизации эфирные масла с антисептическим эффектом.

Как вылечить бронхит в домашних условиях? Главное - нужно научиться справляться с изнурительным кашлем. Для этого существует множество рецептов. Рекомендуется обильное теплое питье, например, отвары шиповника, чай из трав или молоко с медом. Хорошо помогает а также клюквенный или брусничный морс.

Все родители должны знать о том, как вылечить бронхит народными средствами, потому что у детей очень быстро развиваются осложнения, а одними медикаментами справиться с заболеванием сложно. Если нет лихорадки, можно сделать прогревание

верхней части грудной клетки и спины. Оно производится с помощью компрессов с теплым растительным маслом, горчичников, банок.

Не все люди нормально воспринимают сильные лекарства. И тогда на помощь приходит знание того, как вылечить бронхит без антибиотиков. Самые действенные средства основаны на применении меда. Например, хорошо смешать его с соком алоэ или черной редьки. Принимать такие составы нужно по столовой ложке несколько раз в день. Полезно при бронхите сварить лук с сахаром, процедить и добавить мед. Эту смесь нужно пить в теплом виде. Можно делать с медом на спину и грудь.

Как вылечить бронхит в домашних условиях травами? Существует много лекарственных растений, которые хорошо помогают от этого недуга. Особенно хорошо действуют чабрец, мать-и-мачеха, ромашка, подорожник, а также плоды аниса. Часто для облегчения кашля принимают отвар или солодки. Очень полезно прокипятить ложку в стакане молока и выпить в теплом виде.

Одним из самых действенных средств от бронхита являются ингаляции. Дышать нужно не очень горячим паром от вареной картошки или отварами ромашки, эвкалипта и сосновых почек. Помогает также вдыхание паров чеснока, поэтому больному нужно держать в изголовье блюдце с его нарезанными дольками.

Если он перешел в хроническую форму? Больше ешьте продуктов, укрепляющих иммунитет, например, курагу, лимоны, клюкву и мед. Можно приготовить вкусное лекарство, которое лечит даже застарелый кашель. Для этого смешайте по 300 граммов сливочного масла и меда и растопите на медленном огне, потом добавьте в эту смесь 100 граммов какао. Полученное лекарство нужно хранить в холодильнике и принимать по столовой ложке со стаканом горячего молока.

При хроническом бронхите нужно правильно питаться, избегать переохлаждения и сквозняков, повышать иммунитет и высыпаться. Регулярно делайте массаж и гимнастику. Так вы избавитесь от недуга.

Симптомы и лечение бронхита по большей части зависят от его формы. Однако есть общие критерии. Лечение должно быть комплексным: соблюдение режима, устранение причин (в том числе и инфекции, если таковая есть), расширение бронхиальных путей и максимальный вывод мокроты.

Причины и симптомы

Бронхит – это заболевание бронхиального дерева, сопровождающееся воспалением слизистой оболочки или поражением стенок. Он может развиваться как самостоятельно, так и в следствии других заболеваний. По степени проявления бронхит различают на острую и хроническую формы. В свою очередь они имеют и свои разновидности.

Симптомы и причины бронхита схожи у всех видов, но в то же время имеют и свои особенности. Например, острая форма часто является следствием инфекционных заболеваний. В то же время причинами хронического бронхита могут стать вредные привычки, загрязнение воздуха или аллергия. От определения формы заболевания и его причин будет зависеть и дальнейшее лечение.

Острый

Эта форма бронхита чаще всего развивается на фоне инфекционных заболеваний: вирусных, реже бактериальных. В основном им болеют дети, так как иммунитет у них слабее, чем у взрослого человека. Они менее устойчивы к инфекциям.

Причинами острого бронхита могут стать вирусы:

• парагриппа;
• респираторно-синцитиальные;
• кори;
• гриппа;
• риновирусы;
• хламидии и другие.

Заболевание может быть вызвано и смешанными вирусно-бактериальными возбудителями, а также бактериями. Но независимо от конкретной причины, симптомы бронхита развиваются на фоне ОРВИ или ОРЗ.

Кроме основных признаков острых респираторных заболеваний, которые вызывают бронхит, симптомы последнего достаточно характерны. Главным можно выделить – глухой грудной кашель. Сначала он сухой, более выраженный и сильный ночью, во время сна. Мокрота отделяется в небольших количествах.

Через несколько дней кашель становиться влажным. Мокрота начинает выделяться в больших количествах и дыхательные пути постепенно прочищаются. Длительность заболевания – около 2 недель.

Кроме кашля, выделяются и другие признаки острой формы болезни.

1. Повышение температуры тела вплоть до 39-40 градусов.
2. При прослушивании можно услышать хрипы.
3. Общее недомогание, потеря работоспособности.
4. Начинается обильное потоотделение.
5. Если заболевание тяжелое, то появляется отдышка. Это свидетельствует о поражении мелких ответвлений бронхиального дерева.

Хронический

Для этой формы бронхита характерна регулярная смена острой фасы состоянием ремиссии и наоборот. Причинами заболевания также могут выступать инфекционные заболевания. Но хроническая форма развивается только после нескольких перенесенных острых форм заболевания.

Хронический бронхит развивается в результате постоянного раздражения слизистой бронхиального дерева. Кроме нескольких перенесенных подряд острых форм, причиной могут стать и такие причины как:

• аллергия;
• курение;
• загрязнения окружающей среды;
• раздражение дыхательных путей пылью;
• работа на предприятиях, где приходится дышать загрязненным воздухом и химическими испарениями.

Главным симптомом выступает продолжительный кашель в течении нескольких месяцев, если такие «приступы» продолжаются несколько лет. Он в основном влажный, и наблюдается небольшое выделение мокроты. Кашель может принимать форму коротких приступов. Чаще всего он беспокоит по утрам.

Если рассматривать развитие болезни в течении года, то осенью, зимой и ранней весной наблюдаются обострения. В сухой жаркий период больной может наблюдать улучшения и прекращение кашля. В сырую погоду и время года он возобновляется.

В остальном человек не ощущает особого дискомфорта и ухудшений. Правда, при длительном развитии заболевания, постепенно кашель усиливается и проявляется в виде приступов. При долгом течении хронического бронхита может увеличиваться потоотделение, поднимается температура в период обострения и теряется работоспособность.

Чаще всего хронический бронхит развивается у взрослых. В зависимости от изменений функций дыхания можно выделить обструктивную и необструктивную формы заболевания.

Основные правила лечения

В основном проходит лечение бронхита в домашних условиях, кроме принятия медикаментов нужно позаботится и о других условиях. В первую очередь, при острой форме, больному показан постельный режим. По крайней мере в первые 3-4 дня, когда температура повышена.

Как только наблюдаются улучшения, и температура тела снижается, желательно устраивать краткосрочные прогулки. Гулять желательно в парках, или местах с низким автомобильным движением и большим количеством деревьев. Свежий воздух пойдет на пользу и ускорит выздоровления. Но гулять нужно недолго и при условии, что не чувствуете себя плохо.

Кроме постельного режима, а в дальнейшем прогулок, есть и другие правила.

1. В рационе должно быть много овощей и белков. А вот количество углеводов и жиров нужно принимать не больше допустимой нормы (она высчитывается с учетом веса, роста, возраста и рода занятий).
2. Если больной курит, то от привычки нужно будет отказаться. Также необходимо ликвидировать любые раздражители бронхов: пыль, аллергены и т. д.
3. В помещении нужно проводить ежедневную влажную прогулку и проветривать. Если время зимнее, то по время проветривания больному лучше перейти в другую комнату, чтобы его не просквозило.
4. Во время лечения очень помогают теплые напитки. Они способствуют выведению мокроты и в общем в борьбе с кашлем. Пить можно любые отвары: из шиповника, ромашки, малины, мяты и т. д. Но количество кофе и чая наоборот нужно сократить до минимума или исключить, из-за того, что они обладают мочегонным эффектом.

При лечении хронического бронхита важно устранить источник раздражения. Нужно не просто перестать курить, работать на предприятии с загрязненным воздухом или устранить аллергены на время лечения, от них нужно избавиться навсегда. Так, слизистая и стенки бронхиального дерева перестанут испытывать раздражение и можно избежать дальнейших обострений.

Медикаментозное лечение

Кроме постельного режима, влажных уборок и других рекомендаций, основное лечение бронхита у взрослых и детей – медикаментозное. Чтобы выздоровление было быстрым все лекарства должен прописывать лечащий врач.

Антибиотики

Их принимать во время бронхита, за исключением некоторых случаев, не нужно. Если заболевание и имеет инфекционную почву, то она чаще всего вирусная. Применение антибиотиков против вирусов не только не эффективно, но и снижает иммунитет организма к бактериям. В любом случае такие лекарства должен назначать только врач.

Применение антибиотиков необходимо только если наблюдаются гнойная мокрота, повышение температуры даже после 4-5 дней или мокрота имеет желтоватый, зеленоватый оттенок. В этом случае часто назначается Амоксиклав. Он относится к группе синтетических пенициллинов и эффективен в лечении.

Противовирусные препараты

Назначаются если причина бронхита в инфекционном вирусном заболевании. Но принимать препараты нужно при появлении первых симптомов ОРВИ. Лекарства подбираются в соответствии с тем, какое вирусное заболевание развивается. Например, при гриппе хорошо себя зарекомендовали Ремантадин и Интерферон лейкоцитарный.

По более точному выбору препарата проконсультируйтесь с лечащим врачом. Помимо противовирусных можно в комплексе принимать витамины, жаропонижающие, иммуностимулирующие.

Противокашлевые средства

Назначаются на раннем этапе острого бронхита и при хронической форме. Противокашлевые лекарства помогают подавить сухой кашель, чем снижает нагрузку на бронхи, а также препятствует дополнительному травмированнию слизистой.

Из этой группы медикаментов эффективны: Синекод, Либексин, Омнитус. Кроме подавления кашля они разжижают мокроту и частично расширяют бронхиальные пути.

Препараты с бронхорасширяющим эффектом

Лекарственные средства расширяющие бронхи часто назначаются при бронхите, особенно для лечения обструктивного бронхита. При этой форме заболевания наблюдается спазмы в бронхиальном дереве и дыхание становится затрудненным, появляется отдышка.

Наиболее часто рекомендуют Атровент, но препарат не оказывает системного действия, хотя и хорошо помогает. Он не подходит для быстрой помощи больному, так как начинает действовать только через 30 минут после использования. Употребляется Атровент в виде ингаляций.

Еще два препарата, используемые как ингаляции, ­– Вентолин и Беротек, действуют намного быстрее, всего 3-8 минут. Они отлично подойдут для оказания быстрой помощи.

Отхаркивающие средства

Бля лечения бронхита очень важны отхаркивающие средства, помогающие выведению мокроты из бронхиального дерева. Лучше всего себя зарекомендовал Амброксол, имеющий искусственное происхождение. Эффективным будет и использование АЦЦ.

В качестве отхаркивающих медикаментов еще часто назначают и средства на основе трав:

• Грудной сбор №2,4;
• сироп Солодки;
• Термопсис;
• отвары из мать-и-мачехи, чабреца.

Препараты, разжижающие мокроту

Кроме уже перечисленных, при бронхите часто назначают и лекарственные препараты, разжижающие мокроту, делающие ее менее вязкой. Это способствует лучшему отхаркиванию, а, следовательно, и устранения из бронхиальных путей. Чаще всего из этих средств показаны Амброксол и Бромгексин. При хроническом бронхите назначаются муколитики: Карбоцистеин, Ацетилцистеин и Амбробене.

Ингаляции

Сами по себе ингаляции не эффективны при бронхите. Но вот эфирные масла, содержащиеся в травах и медикаментах, могут оказывать бронхорасширяющее и отхаркивающее эффекта.

Прежде чем лечить бронхит ингаляциями необходимо убедиться, что нет аллергии на эфирные масла. В противном случае вместо улучшения может стать хуже.

Отлично подходят для лечения эфирные масла мяты, эвкалипта, сосны и разные травяные сборы. Если нет ингалятора, то можно прибегнуть к паровым ингаляциям. Во время процедуры нужно быть внимательным, иначе можно обжечь паром слизистую.

Народные средства

Если без фанатизма и с разрешения доктора, можно использовать при бронхите лечение народными средствами. По сути ингаляции отварами из разных трав это тоже их часть. Будьте внимательны ко всем компонентам, чтобы в рецепте не было возможных аллергенов.

Редька с медом

Этот рецепт народного средства очень прост. Нужно взять редьку и вырезать в ней небольшое углубление. Внутрь него положит ложку меда. Оставьте редьку на три дня, до того момента, когда она начнет выделять сок. Именно его и нужно пить три раза в день по чайной ложке.

Подорожник

Нужно взять 4 столовых ложки сухих листьев и залить их горячей водой (примерно пол стакана). Оставьте траву настаиваться в течении четырех часов. По истечению этого срока процедите листья. Их выкинете, а саму настойку выпейте. Такую процедуру можно повторить несколько раз (но не подряд).

Сливочное масло с чесноком

Для приготовления средства понадобиться 100 г сливочного масла и 5 средних зубчиков чеснока. Последний очистите и выдавите в масло. Перемешайте все. Ваше средство от бронхита готово, его можно есть понемногу просто так, но это плохо скажется на желудке, поэтому лучше сделайте с ним несколько бутербродов.

Лечение бронхита должно проводиться сразу, особенное если только острая форма. Лучше сразу сделать все правильно и не допустить развития хронического бронхита. Но надежным средством остается не само лечение, а профилактика. Лучше позаботится о здоровье заранее: больше гуляйте на свежем воздухе, принимайте витамины и исключите раздражающие факторы (аллергены, курение, обилие пыли).