Как избавиться от варикоза раз и навсегда: обзор возможностей. Какие упражнения делать

О варикозном расширении вен и новых способах его лечения рассказывает Юрий Малахов, заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, сосудистый хирург и флеболог многопрофильной клиники ЦЭЛТ .

Так было

При варикозе вены расширяются, клапаны в них раздвигаются и больше не могут удерживать кровь - вместо активного движения к сердцу она застаивается в расширенных венах, а при напряжении и кашле даже стремится вниз, к стопе. Это приводит к отёкам, пигментации кожи и трофическим язвам. Варикозная болезнь страшна не столько сама по себе, сколько осложнениями. Среди них тромбоз, тромбофлебит (воспаление тромбов) и даже лёгочная эмболия - это отрыв тромба и закупорка им сосудов лёгких. Последнее состояние часто бывает фатальным, если перекрыт большой сосуд.

Долго основным методом лечения варикоза было хирургическое удаление вен, повреждённых болезнью. Эта операция травматична, сопровождается кровопотерей, после неё остаются рубцы, 1,5-2 недели уходит на восстановление в больнице, а потом нужна реабилитация и дома. Делают её под наркозом или так называемой спинальной анестезией. К сожалению, так продолжают лечить варикоз в большинстве медучреждений и сегодня.

А так стало

Клиник, в которых используют новые, менее травматичные методики лечения варикоза, мало. Революционным стало внедрение двух малоинвазивных (малотравматичных) методик, т. н. эндовенозной лазерной коагуляции (ЭВЛК) и радиочастотной облитерации (РЧО). Несмотря на сложные названия, суть их проста: как при ультразвуковом исследовании сердца или печени, с помощью датчика контролируется продвижение зонда по вене и в нужном месте прижигается её стенка. Происходит как бы «заваривание», перекрытие просвета вены. Это устраняет саму причину болезни - кровь по вене перестаёт течь в обратном направлении, к стопе (а отток её к сердцу идёт обходными путями - по другим здоровым венам). В венах же, расположенных ниже, давление не увеличивается - новые узлы, тромбы и прочие изменения не развиваются. Это практически исключает возможность рецидива - повтора болезни. В течение трёх лет после вмешательства он возникает только у 2-3% пациентов. Всё это делается без разрезов, без наркоза, под местным обезболиванием и не оставляет никаких косметических дефектов.

«Звёздочки» и небольшие узлы устраняют с помощью склеротерапии - в них вводят специальный состав в виде пены, просвет зарастает, и они становятся не видны. В более серьёзных случаях применяется т. н. мини-флебэктомия. В отличие от обычной операции это малотравматичное удаление вен: их извлекают не большими частями, а по чуть-чуть и без разрезов - через проколы в коже размером около 2 мм. Продолжительность процедуры в среднем около 40-60 минут. Подкожная травма при этом столь невелика, что пациент может после операции ходить. Для предотвращения тромбоза ему сразу надевают компрессионный трикотаж (специальные сдавливающие чулки), и под контролем медперсонала он обязательно ходит по коридору клиники не менее 30-40 минут. Через 1-1,5 часа пациент может покинуть клинику за рулём своего автомобиля или даже пешком.

В послеоперационный период, как правило, можно вести привычный образ жизни. Можно ходить на работу и заниматься своими делами. Единст-венное предписание врача - около месяца нужно носить компрессионные чулки. Они сжимают вены, в результате чего их стенки быстрее зарастают.

Преимущества такого лечения перед обычным хирургиче-ским удалением вен неоспоримы, но пока его проводят в основном платно. В последние десять лет в мире сотни тысяч пациентов избавили от варикоза с помощью новых методик лечения. И всё это без разрезов, скальпеля, шрамов, без наркоза или спинальной анестезии, без госпитализации и долгого восстановления.

Противопоказаний для подобного вмешательства немного. В первую очередь это тяжёлая сердечная или дыхательная недостаточность, беременность. Не применяют такое лечение, если ранее был тромбоз глубоких вен. В таких случаях больных часто лечат консервативно - с помощью компрессионного трикотажа.

Как избежать варикоза

Существенно снизить риск варикозного расширения вен поможет ряд правил. Все они направлены на то, чтобы снизить давление крови в венах .

  1. Избегайте тяжёлого физического труда.
  2. Если ваша работа связана с долгим стоянием на ногах (в зоне риска продавцы, токари, преподаватели, парикмахеры), старайтесь чаще прохаживаться, и так, чтобы работали мышцы голеней.
  3. Старайтесь сбросить лишний вес.
  4. Если на ногах появились вены или «звёздочки», не медлите с обращением к специалисту. Он сможет определить, нарушена ли работа клапанов в венах. От этого зависят прогноз и лечение.

Варикозное расширение вен, варикозная болезнь, варикоз – названий много, болезнь одна, и известна она еще с глубокой древности, настолько глубокой, что упоминается в Ветхом Завете. Над поиском способов лечения варикоза бились Авиценна, Гиппократ и Гален. При раскопках в Египте была обнаружена мумия, исследование которой показало, что человек, захороненный много веков назад, страдал варикозом и предпринимал попытки лечения трофических язв, вызванных заболеванием.

В переводе с латинского варикоз – дословно «вздутие». Механизм заболевания обусловлен вздутием или расширением вен, при котором нормальное функционирование клапанов дает сбой, что приводит к нарушению прохождения крови по венам.

Расширение вен может развиться в ногах, прямой кишке (геморрой), пищеводе и семенном канатике у мужчин (варикоцелле). Болезнь очень распространенная. По данным статистики, варикозом страдают восемьдесят девять процентов прекрасной половины человечества и шестьдесят шесть процентов сильной половины населения планеты Земля. Если говорить о России, то средний показатель выглядит следующим образом: шестьдесят семь процентов женщин и около пятидесяти процентов мужчин по всей нашей необъятной Родине страдают варикозным расширением вен в той или иной стадии. Но стоит отметить, что в последние годы болезнь заметно помолодела и встречается даже у детей школьного возраста. Причины, думается, объяснять не стоит. Всему виной – гиподинамия и неправильное питание подрастающего поколения.

О причинах

Флебологи – специалисты, занимающиеся лечением варикоза, отмечают некоторые факторы, ведущие к данному заболеванию, в которых человек «повинен» сам. Например, профессия, предполагающая выполнение обязанностей стоя на ногах длительное время – парикмахер, продавец и другие. Лишний вес тела и нежелание предпринимать какие-либо меры к его снижению. Слишком тугие резинки на носках, гольфах и чулках, мешающие свободному кровотоку. Беременность, к сожалению, также повышает риск варикозной болезни. Это первичные причины. Но есть и другие причины.

У животных варикоза не бывает. Они ходят на четырех лапах, и кровяное давление распределяется по их конечностям равномерно. Человек – существо прямоходящее и поэтому давление в нижних конечностях у него выше для того, чтобы «прокачать» кровь к сердцу.

Генетика. Обратите внимание на ноги своих родителей, если у одного из них вы видите вздувшиеся вены, слышите от него жалобы на отечность и боль в ногах или ему уже поставлен диагноз варикоз, вы в группе риска.

Бич нашего времени – малоподвижный образ жизни, или гиподинамия. Специалисты даже придумали название проблемы, назвав болезнь по-современному «компьютерный варикоз».

Механическое препятствие для оттока крови. К ним относятся опухоли, тромбы и другие. Чтобы выявить их вовремя, необходимо регулярно проходить обследования.

Гормональный сбой. Это чисто женская беда. Застой крови в период полового созревания девочки, период вынашивания ребенка и послеродовой период, климакс.

Если вы живете в постоянном стрессовом состоянии, нервные окончания в стенках сосудов теряют эластичность, что, в свою очередь, нарушает ток крови.

Алкоголь, курение – прямые причины варикозной болезни.

О том, что у вас начинается варикоз, можно понять по нижеследующим признакам.

Во-первых, ноги теряют былую легкость. Вы чувствуете тяжесть и те расстояния, которые ранее вы преодолевали не замечая, теперь даются вам с трудом.

Визуально можно увидеть вздувшиеся вены, кожа на голенях темнеет, можно прощупать уплотнения. В запущенных случаях – трофические язвы.

Боль и жжение, тепло в икрах ног.

К вечеру ноги отекают.

Ночью мучают судороги в икроножных мышцах.

В особо запущенных случаях отмечается повышение температуры тела. Крайне редко, но случается разрыв узла и начинается кровотечение.

Не забывайте о том, что «движение – жизнь». Двигайтесь больше, делайте каждый день утреннюю зарядку.

Если ваша работа связана с долгим пребыванием в положении стоя, выбирайте время для того, чтобы присесть. Если работа сидячая, каждый час вставайте и прогуливайтесь.

Сидя, следите за положением ваших ног. «Нога на ногу» — очень вредная поза для здоровья ваших нижних конечностей. Подставьте под ноги невысокую скамеечку.

Нижнее белье не должно иметь тугие резинки. Тоже относится к чулкам, носкам, колготам.

Обувь должна быть на невысоких каблуках, подобрана по размеру.

Следите за весом тела. Если он выше нормы, выработайте и воплотите в жизнь меры по его снижению.

Питание должно быть продумано таким образом, чтобы ежедневно вы получали с едой суточную норму витаминов, минералов и растительной клетчатки.

Пейте много чистой воды. Данная мера не только поможет похудеть, но и не допустит запоров, негативно влияющих на циркуляцию крови в органах малого таза.

Вредные привычки потому и называют вредными, что они наносят ущерб здоровью в целом. Откажитесь от курения и алкоголя даже в малых дозах.

Ежевечерний контрастный душ поможет снять дневную усталость с ваших ножек.

Ваши виды спорта: плавание, велоспорт и лыжи. Не профессионально, конечно, но купить абонемент в бассейн мы вам советуем, или велосипед для лета, для зимы — лыжи. Если по какой-то причине вы не можете этого сделать, ежедневные пешие прогулки помогут исправить ситуацию.

Парные, сауны, горячие ванны вам категорически противопоказаны.

Загорать допускается только в ажурной тени.

Видео — Лечебная гимнастика при варикозе

Наружно

  • Нарежьте красный помидор на тонкие пластинки, обложите ими ноги, закрепите бинтом и оставьте на полтора-два часа. Затем снимите помидорные пластинки, промойте ноги и обложите новой «порцией» помидоров. И так в течение всего дня. Если лень возиться с нарезкой, измельчите помидор до состояния пюре, распределите по компрессной ткани и оберните ею ноги. Если у вас помидоры еще не созрели, вы можете воспользоваться зелеными плодами. Поступить с ними следует также, как с созревшими, эффект будет тот же. Лечитесь помидорами ежедневно, на протяжении двух недель, и ваши ножки станут заметно легче.
  • Про яблочный уксус говорят, что он творит чудеса. В нем содержится полный витаминно-минеральный набор. Применять его можно как наружно, так и внутрь. Каждый день, утром и перед сном, промочив ватный диск уксусом, обильно смачивайте места на ногах, где выступили вены. Также, два раза в день, утром сразу после пробуждения и вечером, незадолго до ужина, выпивайте по стакану воды, в котором растворены две ложечки яблочного уксуса.
  • Приготовьте отвар для компрессов из сухого чистотела. Четыре ложки травы переложите в литр воды, поставьте посуду на огонь и после того как закипит, подержите на плите еще десять минут. Оставьте для настаивания на ночь, процедите. Подготовьте кусок ткани, желательно льняной, по размеру подходящий для того, чтобы обернуть ногу, промочите его в отваре чистотела. Обернув ноги чистотельным компрессом, закрепите и оставьте примерно на один час. После того как снимите компресс, смажьте кожу ног тонким слоем нерафинированного подсолнечного масла. После недельного ежедневного лечения сделайте перерыв на полторы недели. Для выздоровления потребуется три курса.

  • Медовые обертывания следует делать четыре дня подряд один раз в месяц. Мед подойдет любой, компрессная ткань должна быть натуральной – хлопчатобумажной или льняной. Мед равномерно распределите по ткани, оберните ею ноги, закрепите пластырем или одним слоем бинта и держите компресс две часа. Во второй и третий день время лечения увеличьте вдвое. В четвертый день оставьте медовый компресс на ночь, до утра.
  • Исключительно летнее лечение, когда можно нарвать свежее сырье. Срежьте несколько веток полыни, промойте под проточной водой, обсушите и измельчите. Возьмите простоквашу в количестве равном объему полынной массы, тщательно смешайте. На ткань для компресса ровным слоем нанесите получившееся средство и закрепите на больных ногах. Оставьте на полчаса, причем в это время следует лежать, приподняв ноги немного выше уровня тела. Ежедневные полынно-кисломолочные компрессы на протяжении месяца способны существенно оздоровить ваши сосуды.

  • Следующий рецепт очень необычный, но, как обещают народные целители, очень действенный. Для его проведения нужны березовые листья, причем свежие. Листьев потребуется много. Подготовьте неширокие мешочки из натуральной хлопчатобумажной ткани высотой немногим выше колена. Затем наполните их березовыми листьями и вставьте в мешки ноги. Сверху обвяжите завязками и не снимайте до тех пор, пока не почувствуете, что ноги хорошо вспотели. Поменяйте листья и повторите лечение. Обычно двух раз бывает достаточно для того, чтобы ушла отечность. Ежедневные сеансы «березовой сауны» для ног – очень старинное и действенное средство.
  • Когда варикоз запущен, не исключены язвы на коже. Чтобы их вылечить, потребуется обычный сырой картофель. Промойте, очистите и натрите на терке картофелину. Нанесите картофельную массу на язву и вокруг нее толстым слоем. Закрепите марлевой салфеткой, сложенной в несколько слоев и пластырем. Через пять часов поменяйте повязку.
  • Из каланхоэ получится целебная настойка для растирания и массажа. Подготовьте листья, промыв и просушив их, измельчите. Пол-литровую стеклянную емкость наполните наполовину каланхоэ и долейте качественной водкой. Уберите в шкаф на семь дней. Процедите, отожмите сырье в настойку. Каждый вечер, перед сном, массируйте ноги с применением настойки, начиная со стопы и поднимаясь до колена.

  • Очень простое лечение капустными листьями. Один раз в сутки на протяжении тридцати дней накладывайте капустный компресс. Свежий сочный капустный лист отбейте кухонным молоточком или помните скалкой. Когда появится сок, сбрызните растительным маслом и приложите к выступившим венам. Оберните бинтом и оставьте до следующего дня.
  • Очень эффективно для борьбы с варикозом ореховое масло. Для него необходимы недозрелые, зеленые грецкие орехи. Орехи следует мелко порезать, выложить в кастрюльку и залить оливковым маслом холодного отжима так, чтобы оно полностью их покрыло. Нагреть на медленном огне до температуры примерно сорок градусов. Перелить в чистую стеклянную емкость и оставить для настаивания на один месяц. После того как средство настоится, использовать для смазывания выступивших вен.

  • Настой из сбора лекарственных трав хорош для компрессов и лечения язв на коже. На двести пятьдесят мл вскипевшей воды, возьмите ложку смеси из взятых по две ложки: календулы, ромашки и зверобоя, по ложке: хвоща, тысячелистника, зверобоя и измельченной дубовой коры. После тридцатиминутного настаивания применять для компрессов или промывания.
  • Очень часто у больных варикозом кожа над вздувшимися венами начинает чесаться и появляется сухость. Решить эту проблему поможет средство из взятых поровну сока алоэ, облепихового и оливкового масел. Просто смазывайте утром и вечером после гигиенических процедур кожу и вскоре она станет здоровой.
  • Отлично справляется с варикозными узелками водочный настой на цвете белой акации. В сто мл качественной водки всыпьте четыре ложки порезанных мелко цветов, закройте крышку и тщательно взболтайте. Через полторы недели профильтруйте. Настойку втирайте в кожу над вздувшимися венами один раз в день до улучшения состояния.

  • Вылечит язвы при варикозе масло, настоянное на зверобое. Мелко порвите свежий зверобой и заполните им на четверть пол-литровую банку. Долейте доверху нерафинированным растительным маслом. Поставьте посуду на паровую баню и держите на очень медленном нагреве шесть часов. Затем остудите, процедите и отожмите зверобой в процеженное масло. Смачивайте в зверобойном масле ватные диски или марлевые подушечки и закрепляйте на поврежденной язвами коже.
  • Очень просто использовать для лечения сирень. Многие делают настойки из ее цветов, но мало кто знает, что можно лечиться и листьями этого растения. Если у вас под окном растет куст сирени, просто пойдите и сорвите несколько свежих листочков. Промыв, обложите ими воспаленные места и закрепите при помощи двух-трех слоев бинта или эластичной сетки. Листья меняйте каждые полтора часа в течение дня и вы почувствуете, как тяжесть уходит из ваших ног.

  • Отвар шишек хмеля применяют как наружно, так и внутрь. Готовят его одинаково. Две ложки растертых шишек прогревайте на паровой бане в полулитре вскипевшей воды четверть часа. Спустя сорок минут процедите. Кусок х/б ткани, подходящей по размеру, смочите в отваре, отожмите и прикладывайте как компресс на область вздувшихся вен. Внутрь отвар употребляют по полстакана незадолго перед каждым приемом пищи.
  • С язвами на ногах прекрасно справится мазь, приготовленная на основе народных средств с добавлением современных, аптечных мазей – ихтиоловой и Вишневского. Возьмите по ложке мазей, добавьте к ним по ложке меда, сока алоэ и топленого нутряного сала. Нагрейте на медленном огне до начала кипения и сразу же снимите. После того как остынет, средство готово к применению. Наносить его нужно непосредственно на изъязвленные участки кожи, сверху наложить бинт, сложенный в несколько слоев и закрепить не тугой повязкой. Менять один раз в сутки, пока не закончится мазь.

Ванны

  • Возьмите по пятьдесят граммов коры дуба и ивовой коры. Размельчите, насколько сможете, всыпьте в пять литров горячей воды, доведите до кипения и оставьте на плите еще на десять минут. Снимите, спустя три часа процедите. Подогрейте отвар до комфортной температуры, влейте в подходящий для ножных ванн таз и опустите в него ноги на двадцать минут.
  • Снимут боли и избавят от судорог каштановые ванны. Очистите каштаны, кожуру отложите в сторону – она нам нужна для лечения. Сто граммов кожуры залейте двумя литрами горячей воды, поставьте на плиту и проварите четверть часа. Через шесть часов настаивания отвар процедите, долейте горячей воды до нужного объема и поступите так же, как описано в предыдущем рецепте.

Для внутреннего приема

  • Летом, когда на грядках растет морковь, выдергивая ее, не выбрасывайте ботву, а используйте ее для заваривания чая. Излишки высушите для зимы. Одну ложку зелени настаивайте час в стакане вскипевшей воды. Пейте по стакану настоя трижды в день. Особенно хорошо помогает при геморрое. Побочный эффект – при постоянном приеме можно добиться улучшения зрения.
  • Для лечебного яблочного настоя вам потребуются яблоки сорта антоновка. Три больших яблока разрежьте на восемь сегментов, переложите в кастрюлю, влейте литр только что вскипевшей воды, закройте крышкой, укутайте и оставьте на четыре часа. Спустя положенное время откройте, потолките яблоки деревянной толкушкой и оставьте еще на один час. Процедите через сито. Пить по двести мл настоя яблок с добавлением ложечки меда перед каждым приемом пищи и непосредственно перед сном.

  • Не секрет, что чеснок прекрасно чистит сосудистую систему. Рецептов на его основе существует много, но сегодня мы дадим, пожалуй, самый простой и действенный. Очистите чеснок и семьсот граммов зубчиков разомните до кашицы. Килограмм меда соедините с чесночной массой. Оставьте на пять дней. Каждый раз, за тридцать минут до еды съедайте по ложке чеснока с медом. Принимайте средство, пока оно не закончится.
  • При первых симптомах варикозной болезни поможет предупредить ее дальнейшее развитие крапивный настой. Три ложки сухой крапивы всыпьте в термос, влейте половину литра вскипевшей воды. Через сорок минут процедите. Пейте по половине стакана между приемами пищи.
  • Из конского каштана для внутреннего приема приготовьте настойку из коры, цветов или размельченных плодов. Десять граммов сырья переложите в стеклянную банку, залейте ста мл водки и выдержите десять дней в шкафу без света. После процеживания трижды в день перед едой пейте по тридцать капель настойки, разведенной небольшим количеством чистой воды. Эту же настойку можно использовать для смазывания выступивших вен непосредственно перед сном.

  • Если есть возможность в период цветения каштана срывать его цветы, воспользуйтесь моментом для лечения. Измельчайте их и выдавливайте сок, который принимайте по двадцать пять капель в десяти мл воды дважды в день.
  • Листья орешника, или лещины, также полезны при варикозном расширении вен. Одну ложку сухого листа орешника настаивайте в двухстах мл кипятка четверть часа. Пейте после процеживания по половине стакана четырежды в день, независимо от приема пищи.
  • Нет листьев лещины, подойдет для лечения кора. Шесть-семь граммов измельченной коры проварите в двухстах граммах воды при слабом кипении минут десять. После остывания процедите. Разделите на две порции и выпейте утром и вечером.
  • Мумие положительно действует на состав и текучесть крови, поэтому применение его при варикозе оправданно. В течение десяти дней утром и вечером в ложке чистой охлажденной воды растворяйте таблетку мумие и принимайте за час до завтрака и ужина. Результат будет заметен уже на четвертый день – уменьшатся боли и отеки. К концу лечения они исчезнут совсем.

  • Крапива – доступная трава во всех регионах России. Лечиться ею можно круглый год и заготавливать не обязательно, она повсеместно продается в аптеках. Для настоя две ложки травы всыпьте в двести мл вскипевшей воды и оставьте до полного остывания. Трижды в день на протяжении месяца пейте по пятьдесят мл настоя крапивы.
  • Мускатный орех также общедоступен. Одну ложечку размолотого ореха добавьте в двести мл очень горячей воды, подождите, пока немного остынет, размешайте ложку меда и оставьте еще на тридцать минут. Выпейте сразу после пробуждения и приготовьте следующую порцию по тому же рецепту. Выпейте спустя два часа. Лечитесь этим способом тридцать дней.
  • На мускатном орехе можно приготовить и водочный настой. Двести граммов измельченного ореха всыпьте в литр водки. Спустя две недели процедите. Трижды в день принимайте по двадцать капель мускатной настойки до ее полного окончания.

  • Дважды в день, утром и перед сном, съедайте по кофейной ложечке цветочной пыльцы.

Видео — Лечение варикоза

Инструкция

При тяжелой степени заболевания лазером. При применении лазерной терапии врач вставляет в вену нить, которая, излучая энергию, «убивает» больную часть вены. Хирургический метод лечения является самым болезненным и опасным, но эффективным. При пораженные вены удаляются.

Видео по теме

Полезный совет

Метод лечения определяет лечащий врач. При этом имеет значение степень болезни, наличие осложнений, возраст пациента. Своевременное обращение к врачу гарантирует вам здоровье и красоту ваших ног.

Источники:

  • как избавиться от варикоза мази таблетки в 2019

Варикозное расширение вен - болезнь, из-за которой страдают многие женщины. Именно они более склонны к этому заболеванию. Если у ваших мам и бабушек наблюдались болезненные изменения вен на ногах, то стоит обратить внимание на свое здоровье как можно раньше, и заняться профилактикой.

Инструкция

Питайтесь правильно. Большое количество витаминов, минералов, клетчатки, уменьшение потребляемых жиров и углеводов, не меньше полутора литров воды в день - залог вашего здоровья, а также помощь венам в их работе.
Помните, что витамин Е необходим венам для придания эластичности, витамин С - для прочности, РР укрепляет стенки сосудов и клапаны.

В ограниченных передвижения ( , в автомобиле) старайтесь пить больше жидкости, например, воду или чай с лимоном, которые разжижают кровь. Отправляйтесь в поездки в свободной одежде, чтобы не сдавливать свое тело, что вредит работе периферических сосудов. Постарайтесь разуться и каждый час работать пальцами ног.

Плавайте. Для профилактики варикозного расширения вен полезно плавание брассом. Под давлением воды сосуды приходят в тонус, что помогает им не поддаваться . Гидроаэробика гораздо полезней любых других физических занятий.

При начавшихся проблемах с сразу же начните применять специальное белье. Его действие основано на компрессионном эффекте. Это могут быль колготки, чулки, гольфы, которые с силой стягивают ноги, помогая поддерживать вены снаружи. Учтите, что профилактическое и лечебное белье отличается по силе стягивания, поэтому уточняйте у продавцов, для какой именно стадии болезни оно предназначено.

Варикозное расширение вен все чаще стало появляться у молодежи, хотя раньше эта болезнь возникала в основном у людей в возрасте. Причин тому много, это и малоподвижный образ жизни, вредные привычки, неправильное питание и наследствен ная предрасположенность. Если вовремя начать лечение, то операции можно избежать.

Инструкция

Сходите на прием к флебологу. Доктор осмотрит ваши вен ы, после чего станет ясно, необходимо ли вам проведение оперативного вмешательства или можно попробовать избавиться от болезни с помощью медикаментозных методов. В качестве основного лечения врач назначит вам препараты, которые разжижению крови, а также рассасыванию тромбов. Нередко и специальные мази, которые снимают отечность с конечностей и улучшают тонус вен .

Если к врачу вы не , купите растворимый – он разжижает кровь. Принимайте по 1 таблетке в день, предварительно растворив в стакане воды. Но это не средство для лечения варикозного расширения вен , а лишь препарат, который немного помогает людям, страдающим этой болезнью. А если у вас все нормально с , то употребляйте аспирин в комплексе с витамином С.

Купите в аптеке или нарвите березовых почек. Сделайте отвар или настой. Для отвара возьмите 2 столовые ложки измельченных почек и залейте литром кипятка. Принимайте по 100 мл 3-5 раз в сутки. Оставшийся отвар используйте для ножных ванн. На подойдет людям, у которых все в порядке с органами пищеварения. Залейте 50 г березовых почек 100 мл водки, настаивайте две недели. Принимайте по 30 капель три раза в день. Также спиртовую настойку втирайте в кожу перед сном.

Старайтесь больше ходить, чтобы кровь лучше циркулировала, но от сильных физических нагрузок на конечности лучше откажитесь. Ну и конечно, не забывайте периодически ходить в больницу для диагностики состояния вен . Если появится необходимость в операции – соглашайтесь, ведь могут оторваться, что приведет к летальному исходу. При правильном подходе к лечению можно добиться неплохих результатов. Занимайтесь своим , а не надейтесь на чудесное избавление от всех недугов.

Видео по теме

Связанная статья

Источники:

  • как избавиться от вен в домашних условиях в 2019

Такой уксус содержит большое количество: калия, натрия, меди, фосфора, кальция, хлора и серы. Также он отличается содержанием витаминов С, А, Е, В2 и В6, рутина и бета-каротина. Помимо этого, натуральный яблочный уксус, применяемый против варикозного заболевания, имеет в своем составе аминокислоты, ферменты, лимонную, уксусную и молочную кислоты.

Приготовление лечебного яблочного уксуса

Для приготовления средства рекомендуется использовать спелые, экологически чистые яблоки (подойдет даже падалица, без обширной гнили). Сначала тщательно вымойте фрукты, натрите их на терке и положите получившуюся массу в эмалированную емкость. Добавьте сахар (100 грамм на один кг яблок) и залейте водой (70oC) таким образом, чтобы жидкость была выше мякоти на 3 см.

Поставьте приготовленную смесь в теплое место (исключая попадание прямых солнечных лучей) на две недели, перемешивая ее два раза в день. Полученную закваску процедите и перелейте в бутылки для последующего брожения (не доливая до верха 7 см). По истечении времени снова перелейте яблочный уксус в бутылки и плотно закройте. Хранится такой уксус в темном прохладном месте.

Применение яблочного уксуса при заболевании варикозной болезни

Применяют уксус в виде растираний: нижние конечности аккуратно протирают ватным тампоном, хорошо смоченным в средстве. Повторяют процедуру от 4 до 6 раз в день. Для обертываний в полученном уксусе щедро смачивают пеленку, оборачивают ею ноги, а сверху закрывают полиэтиленом и ждут, пока жидкость полностью испарится (занимает это, как правило, около часа). Такое лечение варикозного заболевания яблочным уксусом проводят один раз в неделю.

Также применяют ванночки с добавлением уксуса – в прохладную воду вливают небольшое количество уксуса, погружают ноги так, чтобы все проблемные участки были погружены в лечебный раствор. Длительность процедуры составляет от 20 до 25 минут. После ванночки рекомендуется дать ногам высохнуть без использования полотенца.

Местные процедуры эффективно дополнять приемом уксуса внутрь: 1ч. л. средства разводят в стакане теплой кипяченой воды и принимают перед завтраком (за 30 минут), а затем ту же процедуру проводят перед отходом ко сну.

Знают не понаслышке более половины всех людей на Земле. В разной степени тяжести оно встречается как у женщин, так и у мужчин (в силу ряда причин женщины страдают варикозом чаще). К сожалению, в последнее время эта болезнь стремительно молодеет и становится все более актуальной для жителей мегаполисов, вынужденных большее количество рабочего времени проводить сидя за компьютерами или стоя на своих рабочих местах практически без движения. Лечение варикоза в домашних условиях – один из способов борьбы с недугом.

Варикозное расширение вен

Течение болезни сопровождается вздутием вен в результате застоя крови в сосудах, вызванного нарушением работы клапанов. Дело в том, что ослабленные стенки вен расширяются, из-за чего происходит нарушение кровотока в нижних конечностях. Помимо эстетических изъянов расширение вен сопровождается чувством тяжести в ногах и болевыми ощущениями, которые обостряются в ночное время.

Раньше на проблемы с венами чаще всего жаловались женщины после сорока, пережившие не одни роды. К сожалению, в последнее время этот недуг обнаруживают и у совсем молодых людей: виной тому неправильный образ жизни большинства представителей подрастающего поколения.

При начальных признаках заболевания, пока не появились отчетливо видные отечные узлы, можно избавиться от варикоза в домашних условиях, но для этого нужно приложить немалые усилия.

Признаки заболевания

Профилактика

Лучший способ победить болезнь – предотвратить ее появление. Особенно важно заниматься профилактикой тем, у кого есть предрасположенность к заболеванию: родственники с подобными проблемами или работа, при которой приходится проводить много времени стоя или сидя без движения.


Утренняя зарядка

Первое правило профилактики варикоза дома – в вашей жизни должно быть как можно больше движения. Уделяйте достаточное количество времени утреней зарядке, прогуливайтесь не менее 1 часа в день на свежем воздухе, выполняйте ежедневно несложные упражнения. Лучшими видами спорта для профилактики считаются лыжи, плавание и велоспорт.

Одежда и обувь должны быть удобными, не стягивать ноги. Также следует воздержаться от ношения высоких каблуков. Избегайте саун и парных, а также исключите слишком горячие ванны.

Питание должно быть полноценным и не приносить вреда организму. В вашем рационе не должно быть соленых, сладких, жареных и копченых продуктов. Запрещены также консервированные продукты и крепкий кофе, острая пища и любые спиртные напитки. Приветствуются капуста и бобовые, овощи и ягоды на любой вкус. В день необходимо выпивать достаточное количество чистой воды: минимум 1,5-2 литра.

Лучение варикоза народными средствами

Настойка из чистотела

Если болезнь все-таки вас настигла, не стоит отчаиваться. К счастью, существует немало способов, как вылечить варикоз дома, и медикаментозных, и . Заметив первые признаки заболевания, необходимо обязательно обратиться к врачу. Он посоветует вам индивидуальные методы лечения. С доктором вы также сможете посоветоваться насчет применения некоторых народных методов, которые могут быть весьма полезны, особенно на первых стадиях развития болезни. Вылечить варикоз в домашних условиях возможно, если заболевание не запущено. Вот самые популярные рецепты, применяемые в народной медицине.

  1. Хорошо помогает справиться с расширением вен яблочный уксус. Промочив им ватный тампон, следует приложить его на некоторое время к выступившим на ногах венам. Делать это рекомендуется ежедневно, утром и вечером. Полезен яблочный уксус и при внутреннем применении: сразу после пробуждения утром и вечером перед ужином примите стакан воды с добавлением 2-х столовых ложек уксуса.
  2. Издревле помидоры считались эффективным средством по борьбе с варикозным расширением вен. Можно нарезать плоды пластинками и обложить ими ноги, закрепив бинтом, а можно растереть их в кашицу и распределить ее по компрессионной ткани, а затем обернуть ею ноги на полтора-два часа. Если проводить эту процедуру ежедневно в течение двух недель, тяжесть в ногах пройдет. Для этого компресса одинаково подойдут как красные, так и зеленые плоды.
  3. Для лечения варикоза часто используется настой из чистотела. Промокнув им ткань, оберните ноги примерно на час. После снятия компресса смажьте ноги нерафинированным подсолнечным маслом. Для продолжительного эффекта понадобится 3 недельных курса ежедневных компрессов с перерывами в 10 дней.
  4. Лечение варикоза медом предполагает ежемесячные медовые обертывания. Мед выкладывается тонким слоем на ткань из хлопка или льна, затем компресс закрепляется на ногах примерно на два часа. На следующий день держите компресс на ногах четыре часа, на третий – шесть. На четвертый день компресс можно оставить на всю ночь.
  5. Измельченную полынь смешать с простоквашей и нанести смесь на хлопчатобумажную ткань. Закрепив ткань на больных местах, следует немного приподнять ноги. Делая такие компрессы каждый день в течение месяца, вы окажете неоценимую помощь вашим сосудам.
  6. Свежие капустные листы также хорошо подходят для компресса. Сочный капустный лист нужно отбить молотком и сбрызнуть растительным маслом. Затем следует приложить его к венам и закрепить бинтом. Делать такой компресс нужно каждый день на ночь в течение месяца, и болезнь отступит.
  7. Для внутреннего применения прекрасно подойдет отвар из шишек хмеля. Растение нужно измельчить и залить кипятком на четверть часа. Каждый день необходимо принимать по стакану такого (обязательно свежего) отвара.

Лечение варикоза физическими упражнениями


Упражнение берёзка

Лечение в домашних условиях предполагает несложные, но очень эффективные физические упражнения.

Помните: чем раньше вы возьметесь за лечение, тем эффективнее будет борьба.

Когда мы лечим запущенную форму заболевания, возникает много запретов и ограничений, поэтому тянуть с применением любых средств, в том числе и домашних, не следует.

  1. Очень хороший эффект дает упражнение «велосипед». Для его выполнения вам нужно лечь на спину, поднять ноги вверх и делать ими круговые движения, имитируя езду на велосипеде. Спина при этом полностью должна быть прямой, поясница прижата к полу.
  2. Полезно для больных и упражнение «березка», или стойка на плечах. Делается оно с положения лежа на спине, когда ноги и спина приподнимаются вверх и некоторое время поддерживаются руками.
  3. Следующее упражнение можно выполнять как дома, так и на работе: стоя, нужно встать на носочки, подняв пятки вверх, а затем резко стукнуть пятками об пол. Нужно повторить это упражнение несколько раз. Оно очень эффективно при условии ежедневного выполнения.

Полезно периодически давать ногам отдых, подняв их на 10-15 минут выше уровня тела в положении лежа. Ноги при этом обязательно должны находиться выше уровня сердца.

Такими несложными упражнениями можно остановить прогрессирование заболевания. Но нужно учитывать, что результат возможен лишь при регулярном повторении занятий. Редкое и бессистемное их выполнение не даст ощутимого результата.

Лечение варикоза с помощью водных процедур

Вода – простое и доступное каждому средство борьбы с варикозом. Вот несколько простых рекомендаций, как вылечить варикозное расширение вен, которые вы без труда можете использовать каждый день:

  • при любом удобном случае обливайте ноги холодной водой. Можно окунать их в ванночку с отваром шалфея, ромашки или дубовой коры. Воду можно заменить кусочками льда, если обтереть ими голени в местах с проступившими венами;
  • бассейн и контрастный душ – незаменимые средства в борьбе с заболеванием. Эксперименты с холодной водой следует начинать с малых доз, постепенно увеличивая время нахождения под контрастным душем до 20-25 минут. Не стоит пренебрегать купанием в водоеме летом; зимой следует обзавестись абонементом в ближайший бассейн;
  • не забывайте и о таком эффективном средстве, как . Он повышает тонус вен, снимает усталость ног и препятствует появлению отеков. Его ношение особенно оправдано в поездках, когда приходится долго сидеть без движения.

Помните, что запускать варикоз нельзя, иначе болезнь может достичь внутренних вен, что грозит серьезными последствиями.

Чем раньше вы начнете борьбу с недугом, тем лучше. Народные методы могут успешно дополнить лечение, которое назначит ваш лечащий врач, но игнорировать профессиональную медицинскую помощь ни в коем случае не следует. Лечить варикоз в домашних условиях можно и нужно. Но компрессы, травяные настои и гимнастика должны сочетаться с кремами и медикаментами, прописанными доктором, а также с обязательным ношением компрессионного трикотажа.

Видео

Варикозная болезнь сопровождается нарушением кровотока в венах и закупоркой венозных клапанов. Чаще всего варикоз поражает нижние конечности и является самой распространенной болезнью периферических сосудов. По статистическим данным варикозу подвержено 26-28 процентов женщин и 10-20 процентов мужчин средних лет.

Что такое варикозное расширение вен?

Варикозное расширение вен (варикоз) - патологический процесс, поражающий вены. Варикоз проявляется при повышенном венозном давлении, а также наблюдается при портальной гипертензии. Кроме того, для варикоза характерно образование венозных узлов и истончение венозных стенок. Визуально варикоз характеризуется наличием извитых и расширенных вен на бедре, голени и стопе.

Виды варикозного расширения вен:

Первичный варикоз – расширение вен, поражающие ног. При длительно течении приводит к трофическим язвам.

Вторичный варикоз – возникает по причине тромбоза вен на нижних конечностях либо других заболеваний сосудов на ногах

Варикоз прямой кишки – одна из причин развития геморроя.

Варикоз семенного канатика (варикоцеле) – угрожает бесплодием и требует оперативного хирургического вмешательства

Целебные средства от варикоза.

Многие современные люди страдают таким неприятным и коварным заболеванием, как варикозное расширение вен, виной тому малоподвижный образ жизни, наследственность, лишний вес, чрезмерные нагрузки на сосуды и гипертония. Не допустить развития болезни и уменьшить риск осложнений помогут уникальные рецепты на основе природных целебных средств.

Как избавиться от варикоза? – уникальные рецепты:

1-й рецепт исцеления: луковый настой.

Необходимо две столовые ложки измельченной луковой шелухи залить половиной стакана водки, настаивать в течение недели, принимать целебный настой следует по 10-15 капель три раза в день за полчаса до еды, разбив их в небольшом количестве воды.

2-й рецепт исцеления: луковый отвар.

Необходимо две столовые ложки измельченной луковой шелухи залить 500 мл кипятка, настаивать в течение восьми часов, процедить. Принимать целебный отвар следует по третьей части стакана, три раза в день за полчаса до еды в течение одной недели.

3-й рецепт исцеления: луковая шелуха и молоко.

Необходимо залить две столовые ложки луковой шелухи залить двумя литрами молока, довести до кипения и держать на слабом огне в течение десяти минуть, дать немного остыть, после чего процедить отвар. Целебный состав следует втирать в кожу ног на ночь, на утро смыть. Курс исцеления – одна неделя.

4-й рецепт исцеления: чеснок и сливочное масло.

Необходимо головку чеснока (обязательно с белой кожурой) измельчить и перемешать с 50 граммами предварительно растопленного сливочного масла. Состав выкладывает на льняную или хлопчатобумажную ткань, накладываем на ноги и тепло их укутываем. Наиболее оптимальным вариантом применения средства – накладывать компрессы на ночь.

5-й рецепт исцеления: черника.

Биологически активные вещества, содержащиеся в чернике, помогают поддерживать упругость вен и не допускают развитие варикозной болезни. В летний период три раза в день принимайте по горсти свежей черники. Зимой можно покупать в аптеке экстракт черники.

6-й рецепт исцеления: картофельное пюре.

Необходимо отварить несколько картофелин, протереть их на мелкой терке, когда пюре немного остынет нанести его на область больных вен, держать несколько часов, после чего смыть теплой водой.

Лечение варикозного расширения вен народными средствами.

Варикозное расширение вен – это заболевание, которое выражается в увеличении объема вен, потери их эластичности и деформации их формы. Как правило, варикозному расширению подвержены вены ног.

Стоит сказать, что кровь в расширенных венах качается очень медленно, что может стать причиной образования тромбов. Нередко это приводит и к трофическим язвам.

Варикозное расширение вен - народные средства.

Многие советуют пройтись утром в носках по траве с росой. После того как носки пропитались водой, можно идти и заниматься своими делами, не снимая их до тех пор, пока они не высохнут. После чего их можно снять.

Во все больные места можно также втирать яблочный уксус с частотой два раза в день. Вместе с этим его можно размешивать с двумя чайными ложками в одной кружке воды и пить.

При этом заболевании не рекомендуется употреблять крахмал, который выделяется при варке очищенного картофеля или приготовлении изделий из муки высшего сорта. Поэтому при варикозном расширении вен рекомендуется употреблять блюда только с пшеничными отрубями и нечищеным картофелем.

Травы против варикоза.

Целесообразно также очистить листочки каланхоэ, высушить и перетереть.

Взять пол-литровую банку и наполнить половину этими растертыми листьями. Туда же добавить водки, которая заполнит оставшуюся часть банки. Поставить емкость настаиваться, периодически встряхивая ее содержимое. Спустя неделю настойку следует пропустить через марлю. Этим настоем нужно растирать стопы и колени. Чтобы добиться полного излечения, этот процесс необходимо повторять каждый день на протяжении двух-трех месяцев. Некоторые советуют одновременно употреблять пыльцу цветков по одной ложке трижды в день.

Ещё одним хорошим средством является полынь.

Следует перемешать одну ложку растертой травы полыни с одной ложкой молока, после чего в этой смеси вымочить марлю. Следом марлю надо приложить к больному месту и не снимать около полутора часов. Повязки необходимо укладывать на пораженные места на протяжении пяти дней, после чего нужно сделать перерыв. Через три дня процедуры следует повторить.

Картофельный сок поможет при варикозе

Также на больные места следует прикладывать марлю, вымоченную в картофельном соке. Для достижения большего эффекта одновременно с марлевым компрессом необходимо выпить полстакана картофельного сока.

Стоит сказать, что нанесение на больные места настойки белой акации также помогает рассасывать увеличенные вены.

Целебная мазь для лечения варикоза.

Варикозное расширение вен – достаточно неприятное заболевание, поражающее вены, оно характеризуется тем, что вены теряют свою эластичность, при этом они растягиваются и расширяются, что сопровождается возникновением болевого синдрома.

Народная медицина для лечения варикозного расширения вен предлагает уникальное по своим свойствам целебное средство – мазь на основе пчелиного воска и смолы хвойных деревьев.

Как избавиться от варикозного расширения вен?

Рецепт целебной мази против варикозного расширения вен:

нам необходимо

150 мл оливкового масла,
100 грамм смолы кедра, сосны или ели,
100 грамм пчелиного воска, мед и прополис.

Оливковое масло, смолу хвойных деревьев и пчелиный воск следует смешать и варить на водяной бане в течение 10 минут. После чего добавить 3 столовые ложки пчелиного меда, кипятить в течение 10 минут, добавить 2 грамма прополиса, кипятить еще 10 минут. Остужаем, переливаем в стеклянную тару, хранить целебное средство следует в прохладном месте.

Для излечения вен пораженных варикозным расширением следует обильно втирать данное целебное средство в воспаленные вены.

Упражнения при варикозном расширении вен (лежа).

Варикозное расширение вен может доставить большое количество неудобств и проблем: постоянную тяжесть и усталость, отечность и боли в ногах, судороги, образование тромбов, косметические дефекты (утолщение вен, неравномерная пигментация кожи, извитые вены). Мы подготовили для вас комплекс упражнений, который позволит вам не допустить возникновение и развитие этого неприятного заболевания. Лучше всего выполнять его лежа, сразу же после пробуждения.

Комплекс упражнений при варикозном расширении вен:

Упражнение № 1. Разгружаем вены

Необходимо лежа положить ноги на подушки так, чтобы они оказались приподнятыми под углом 20-25°, находиться в таком положении следует не менее 10-15 минут.

Упражнение № 2. Приводим мышцы в тонус

Необходимо лежа, положив ноги на подушки под углом 20-25°, поочередно напрягать и расслаблять мышцы ног. Выполняем упражнение 10 - 15 раз.

Упражнение № 3. Велосипед

Необходимо лежа на спине в течение двух минут крутить ноги, как будто мы крутим педали велосипеда.

Упражнение № 4. Укрепляем мышцы и вены

Лежа на спине поочередно подтягивать к груди правую и левую ногу, повторить упражнение по 5 раз для каждой из ног.

Упражнение № 5. Вращаем стопу

Лежа, приподнимите одну ногу от поверхности, вращаем стопу в течение 30 секунд, повторяем для другой ноги.

Упражнение № 6. Улучшаем кровообращение пальцев ног

Лежа на спине, приподнимете ноги от поверхности и выполняйте сгибание-разгибание пальцев ног в течение одной минуты.

Упражнение № 7. Для тонуса мышц

Переворачиваемся на бок и поднимаем ногу под небольшим углом, держим столько, сколько сможем, переворачиваемся на другой бок и повторяем для другой ноги.

Упражнение № 8. Тянем носки

Лежа на спине, стараемся с максимальной амплитудой тянуть носки к себе, затем от себя, концентрируемся на выполнении упражнения, повторяем 10-15 раз.

Упражнение № 9.

Лежа согните ноги в коленях, с максимальным усилием вжимаем стопы в поверхность в течение 30 секунд.

Заканчиваем гимнастику контрастным душем – он является одним из самых действенных методов укрепления сосудов и исцеления варикозного расширения вен. Для этого, поочередно массируем каждую из ног контрастным душем.