Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Нет такого человека, которого бы не беспокоила хоть раз головная боль. Эта патология стала спутником всего человечества, и она приносит дискомфорт и неприятные ощущения. Врачи уверены, что это одна из болей, которую противопоказано терпеть. Если давит виски, то сразу нужно принять лекарство, а затем пройти обследование, чтобы выяснить причину заболевания. Не стоит откладывать визит к врачу при следующих факторах:

• боль появляется регулярно
• не купируется на протяжении суток и более
• дискомфорт и болезненные ощущения нарастают
• не только сдавливает голову, но и появляется головокружение, тошнота

После купирования приступа, нужно посетить специалиста. Давящая боль в виске является признаком серьезной болезни, которую сможет диагностировать врач по результатам проведенного обследования. Квалифицированное лечение сможет восстановить нормальное функционирование всего организма и избавить пациента от головных болей.

Причины

Необходимо сразу проконсультироваться с доктором, если сильно давит в виски, это причины дискомфорта и развития болевых ощущений. Есть много факторов, которые провоцируют развитие боли в области висков.

Эти недугом страдают люди в возрасте от 30 до 50 лет, с пониженным иммунитетом. Жизненная активность таких пациентов в этой возрастной категории приводит к снижению общей активности, в результате чего развиваются многие заболевания.

Врачи в наше время выделяют несколько главных причин, из-за которых болит голова и давит в области висков:

• инфекционные и вирусные заболевания
• отравление спиртными напитками и лекарственными препаратами
• сбой гормонального фона
• недостаточный отдых и сон
• большое употребление консервированной пищи и острой еды
• близорукость и дальнозоркость могут вызывать давление в висках и чувство легкого головокружения
• стоматологические проблемы
• развитие отита и гайморита
• нарушение функции в нервных корешках, которые расположены на шее, челюсти и воротниковой зоны могут сжимать голову и стать причиной возникновения боли
• мигрень
• гипотония
• увеличение давления внутри черепа

Часто висок становится болезненным по причине развития факторов из внешней среды. По причине болевого ощущения человек иногда не может принимать пищу на протяжении суток, в результате чего усложняет ситуацию. Вызвать спазм сосудов и боль в височной области поднятие вверх больше чем на 3 километра. В этой ситуации повышается внутричерепное давление, и могут сдавить виски. Более 10% пассажиров жалуются на головную боль во время перелета на авиалайнере. Иногда болезненность может сопровождаться еще на протяжении нескольких часов.

Симптомы

Почему давит на висок, сможет сказать врач после предварительного осмотра и обследования пациента. По характеру боль может быть пульсирующей, давящей и резкой в одном или двух висках. Болевые ощущения могут быть на протяжении нескольких часов или суток. Интенсивность боли зависит от индивидуальных особенностей организма. Распространенными симптомами развития боли являются:

Когда нужно срочно идти к доктору

Если боль носит не постоянный характер и проходит после приема анальгетика, то здесь нет особого повода для беспокойства и срочного похода к специалисту. Иногда давит в районе висков на изменение атмосферного давление и приближение дождя. Обратиться к специалисту рекомендуется в следующих ситуациях:

• боль имеет определенное месторасположение
• возникает дискомфорт в утреннее или вечернее время
• болезненное ощущение нарастает
• в процессе приступа ухудшается общее состояние, и проявляются другие симптомы
• головная боль в висках может говорить о наличие другого заболевания, поэтому не рекомендуется лечиться без назначения доктора

Самостоятельное купирование приступа боли

Только после проведения диагностики и осмотра, специалист сможет назначить квалифицированное лечение, когда болит голова в области висков. До этого можно принять обезболивающее средство, предварительно ознакомившись с инструкцией и изучив все противопоказания. Следует при частых болях пересмотреть свой рацион питания. Многие продукты содержат химические соединения, которые приводят к развитию болевых ощущений в висках. Сюда относятся следующие элементы:

• тирамин, который находится в сыре, колбасе, шоколаде и имеет свойство накапливаться в организме
• глутамат натрия, кроме восточной кухни его добавляют к еде быстрого приготовления и чипсам
• кофеин вызывает напряжение в висках и повышает давление

Совместно с применением медикаментозного лечения назначают средства народной медицины. Если часто давит на виски, то могут помочь облегчить состояние рецепты народной медицины. Они не смогут убрать причину заболевания, то внесут вспомогательные меры. Рецепты:

• Эфирное масло мяты и лаванды. Взять несколько капель масла и легкими движениями втереть в височную область. Или воспользоваться ароматической лампой и подышать эфирным маслом.
• Можно приготовить настойку с алоэ и соком цикория.
• Также на область лба рекомендуется положить капустный лист и замотать голову шарфом из шерсти.

Осложнения при головных болях

У пациентов есть ошибочное понятие, что одна безобидная таблетка, которая может снять тяжесть и боль в голове устранит причину болезни. Есть несколько серьезных заболеваний, симптомом, которых является боль в висках:

• атеросклероз сосудов головного мозга
• нарушение мозгового кровообращения
• повышенная гипертензия
• злокачественные новообразования

Сразу на первом приеме специалист не сможет установить диагноз и пациенту нужно будет пройти дополнительное обследование. Если вовремя не устранить причину и не начать лечение, когда боль в висках носит сдавленный характер, то это может стоить больному жизни. Особенно людям пожилого возраста стоит обратить внимание на частые боли в височной области и незамедлительно обратиться к врачу.

Лечение

Почему болит голова, и узнать причины возникновения дискомфорта, можно после проведения диагностических мероприятий. Лечебное мероприятие зависит от степени заболевания и его симптомов. Иногда больному достаточно растереть виски указательным пальцем и боль купируется самостоятельно. Но такая методика сможет снять только незначительную боль. Выполнять точечный массаж нужно в тихом и затемненном помещении, используя около 12 нажатий на точки боли в висках.

Если сильно болит голова, то можно сделать горячие и холодные компрессы прямо на височную область. Это поможет за короткий период расслабиться и снять напряжение в голове. Выполнять процедуру рекомендуется 15 минут. В большинстве случаев перечисленных методов хватает, чтобы снять напряжение, и снизить интенсивность болевых ощущений.

Многие люди не задумываются, что при длительной работе за компьютером, чтении книги или вождении машины, глаза могут устать. В результате чего появляется боль в висках. Если у человека такой способ жизни, то не удивительно, что головная боль становится его спутником.

Нужно давать отдохнуть глазам, чаще моргать. Когда есть работа в ночную смену, то обязательно днем нужно отдохнуть и поспать. Недостаток сна накапливается и приводит к тому, что может болеть в висках достаточно интенсивно.

Если часто болит голова и появляется давящая боль в висках, то нужно обратиться к врачу. Провести осмотр, и назначить лечение сможет остеопат. Если вовремя не пройти диагностику и не начать лечение, то могут развиться серьезнее осложнения и привести пациента к инвалидности и даже смерти. Не стоит заниматься самолечением при болях в голове, и принимать обезболивающие средства без назначения. Только специалист по результатам обследования и постановки диагноза сможет назначить лечение.

Профилактика боли в висках

Если давит часто в висках, прежде, всего, нужно придерживать определенной диеты и исключить из рациона следующие продукты:

• все виды копченостей
• орехи
• кофе и крепкий чай
• красное вино
• шоколад
• специи и приправы
• продукты, содержащие заменитель сахара

• перед сном проветривать хорошо комнату
• больше двигаться и ходить пешком
• если давит в висках после бессонной ночи, то необходимо нормализовать отдых и сон
• при возникновении неприятных ощущений в голове стоит расслабиться и побыть в тишине
• сделать самостоятельно массаж головы
• втереть в виски масло лаванды и мяты
• выпить чая с успокоительными травами
• положить на лоб холодный компресс из мяты и лаванды
• исключить прием алкоголя и курение
• заниматься спортом и выполнять многие правила здорового способа жизни

Если избегать стрессов, и сбалансировано питаться, то головная боль не будет беспокоить. Что делать если давят в висках, расскажет специалист после осмотра и обследования пациента.

Первая помощь при болях в голове и висках

Болезненные ощущения в висках, довольно распространенный симптом, который характерный для многих патологий головного мозга и сосудов. Прежде всего, чем приступить к лечению, нужно пройти обследование. Не стоит заниматься самолечением, которое приведет к развитию серьезных заболеваний и может закончиться летальным исходом.

В начале развития приступа болит в висках и давит на глаза, при мигрени, что считается одним из распространенных заболеваний головного мозга. Нельзя терпеть боль в голове, по мнению специалистов.

Во время развития боли, необходимо принять обезболивающее средство, которое за короткий период снимет симптом болезни, и улучшит состояние пациента. Не рекомендуется пить незнакомый анальгетик, который могут порекомендовать в аптеке. Только врач по результатам обследования назначит подходящее лекарство в индивидуальном порядке для каждого больного. Если болит голова в висках в вечернее время, то иногда достаточно просто лечь в постель и уснуть.

Многим людям помогает снять напряжение в голове и боль в висках некрепкий кофе. Только не стоит увлекаться подобным напитком и использовать заменитель сахара, что является главной причиной возникновения интенсивных болей в висках. Снять усталость поможет чашка зеленого чая или отвар ромашки.

Также помогает прием витамина М и вишневого или апельсинового сока. Быстро успокоиться можно от пешей прогулки по свежему воздуху или занятия спортом. Перед сном следует хорошо проветрить свою спальню, в противном случае нехватка кислорода приведет к возникновению боли в висках.

Головная боль в висках - это одна из наиболее частых жалоб, которые приходится выслушивать невропатологам. Почему давит на виски, и болит голова? Каковы причины этого не самого приятного явления? Существует ли наиболее оптимальное лечение, которое помогло бы от него избавиться? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в нашей статье.

Болит голова и давит на виски - причины

Итак, 80 % пациентов невропатолога жалуются на то, что у них болит голова и давит на виски. Что может стать причиной подобного симптома?

• Наиболее распространенная причина - это мигрень, головная боль, охватывающая одну половину головы, в том числе и висок. Несмотря на то, что это заболевание было описано уже в незапамятные времена, в точности определить его этимологию так и не удалось. Но скорее всего, как у мужчин, так и у женщин мигрень возникает вследствие нарушения тонуса сосудов головного мозга. Тяжелые приступы мигрени могут продолжаться несколько дней, они сопровождаются не только давящей на виски головной болью, но и приступами тошноты, рвоты, появлением "мушек" перед глазами. У больного часто развивается светобоязнь, а также повышенная чувствительность к запахам и определенным вкусам.
• Давящая головная боль в висках появляется при отравлениях, в том числе - и интоксикации организма после обильных алкогольных возлияний. Такая головная боль обычно сопровождается расстройством желудка, диареей, тошнотой, рвотой, часто - ознобом и повышением температуры. Давящая на виски головная боль является одним из характерных признаков отравления угарным газом. Если у вас в доме печное отопление, и вы просыпаетесь с головной болью - обязательно обратите на нее внимание.
• У представительниц прекрасного пола давящая на виски головная боль может быть связана с их ежемесячным менструальным циклом. Такие боли могут быть вызваны и любой гормональной перестройкой организма, в частности, связанной с менопаузой и наступлением климакса. Однако есть и хорошая новость. Если в течение жизни вы страдали подобными периодическими головными болями, с наступлением климакса они могут стать значительно реже или полностью исчезнуть. А всему виной все те же гормоны.
• Если у вас часто болит голова и давит на виски, то это может быть симптомом такого заболевания, как феохроцитома. Надпочечники вырабатывают слишком много адреналина, он поступает в кровь, что приводит к повышению артериального давления, излишней потливости и давящей на виски головной боли. Приступ этого заболевания может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Поэтому, в следующий раз, когда у вас заболит голова, попробуйте проверить ваше кровяное давление.
• Иногда давящая на виски головная боль может свидетельствовать о том, что у вас повысилось внутричерепное давление, начала развиваться внутричерепная гипертензия. Ее легко отличить по тому признаку, что когда вы ложитесь, головная боль усиливается. Поэтому врачи рекомендуют спать при повышенном внутричерепном давлении в положении полусидя. Внутричерепная гипертензия также характеризуется шумами в голове напоминающими свист.
• Но давящая боль в висках может наблюдаться и при пониженном внутричерепном давлении. Эта патология еще носит название внутричерепной гипотензии. Как правило, она сопровождается еще одним характерным симптомом - шумом или жужжанием в ушах и общим снижением слуха.
• Часто жалоба "болят виски" может свидетельствовать о том, что поражен височно-нижнечелюстной сустав. При данной патологии могут болеть не только виски, но и затылочная область, а иногда боль отдает в верхнюю часть спины до самых лопаток. Если произошло смещение сустава, боль может отдавать в зону лба, висков, шеи. Порой интенсивность боли настолько велика, что медики, не сумев разобраться в ее причине, ставят диагноз "мигрень" или подозревают проблемы с головным мозгом.
• У многих людей может наблюдаться пульсирующая давящая боль в висках при голодании во время религиозных постов. Особенно, если человек держит строгий пост и голодает в течение суток или более.

Что делать, если болит голова и давит на виски

Иногда, чтобы облегчить боль, бывает достаточно провести массаж висков указательными пальцами. Попробуйте нащупать на висках наиболее болевые точки и просто нажать на них от 6 до 12 раз. Обычно после этого боль значительно уменьшается. Если спустя некоторое время вы снова почувствуете, что у вас болит голова и давит на виски, просто повторите эту процедуру. Еще лучше если у вас будет при этом возможность прилечь, приглушить свет и закрыть глаза.

Кстати, если у вас болит голова и давит на виски, это может происходить и из-за длительной работы за компьютером. Таким образом ваш организм может подавать сигнал о том, что ваши глаза нуждаются в отдыхе.

Иногда справиться с головной болью в висках помогает пару чашек крепкого кофе с сахаром. А кому-то помогает крепкий свежезаваренный чай. Тут самое главное - не переусердствовать. Содержащийся в кофе кофеин или танин, который содержится в крепком чае, в свою очередь могут вызывать головную боль, особенно, если вы принимаете их в больших количествах. Поэтому, если позволяет погода и ваше самочувствие, лучше сходить на прогулку, подышать свежим воздухом, немного расслабиться и отдохнуть. И ложитесь вечером спать немного пораньше.

Народные рецепты если болит голова и давит на виски

• Если у вас болит не только висок, но и половина головы, то очевидно, что речь идет о мигрени. В этом случае народные целители рекомендуют устроить горячую ванну для ног.
• Примите теплый душ, помассируйте голову тугими струями воды.
• Избавиться от головной боли в висках помогает холодный компресс на голову. Можно использовать тяжелое полотенце, смоченное холодной водой. А можно даже завернуть в полотенце медицинский пузырь со льдом и приложит его к голове. Особенно действенно это средство в том случае, если вы никак не можете заснуть от сильной боли.
• Если болит голова и давит на виски из-за стресса, прежде всего, нужно расслабиться и успокоиться. Возьмите пустырник, чабрец и мяту в пропорции 2:1:2. Залейте столовую ложку этой смеси стаканом кипятка и дайте настояться в течение часа. Процедите и принимайте по одной трети стакана в течение дня, за полчаса до еды.
• Быстро снять давящую на виски боль помогает разрезанный вдоль и приложенный к виску лист алоэ. Подержите его на виске в течение получаса, а сами в это время постарайтесь полежать в темной, хорошо проветренной комнате.
• Хорошее средство от головной боли, которая давит на виски - настой корицы. ? чайной ложки корицы размешать с 4-мя столовыми ложками кипятка, добавить сахар, дать настояться в течение 30 минут и принимать по 2 глотка каждый час. Можно также смочить этим настоем ватные диски и наложить их на виски.
• Какие лекарства выпить, если болит голова и давит на виски

Конечно, если болит голова, первое, что сделает любой человек, это потянется в аптечку за болеутоляющим средством. В качестве первой помощи можно порекомендовать нестероидные противовоспалительные препараты, такие, как Аспирин или Ибупрофен. Хорошо помогают также Парацетамол, Цитрамон и другие аналогичные средства, либо препараты, относящиеся к разряду анальгетиков. Однако нужно понимать, что головная боль, за редким исключением, является лишь симптомом какого-то другого заболевания. Кроме того, некоторые лекарственные препараты могут иметь определенные противопоказания или же побочные эффекты, а значит, принимать их нужно с большой осторожностью. Точную же причину вашего болезненного состояния может определить только специалист.

С такой неприятностью, как боль в висках, время от времени сталкиваются многие.

Часто больные с этой проблемой даже не обращаются к врачу, надеясь, что неприятные симптомы пройдут сами. Но пускать болезнь на самотек нельзя.

Болевые ощущения в висках, которые могут отдаваться в глаза, возникают из-за развития заболеваний или перепадов давления. Чтобы вовремя принять меры, нужно, знать какое давление у человека, когда болят виски.

Чувство тяжести в голове и болезненность глаз могут возникнуть даже при незначительном изменении давления.

Является одной из главных причин таких симптомов. При этом болевые ощущения носят давящий характер.

Как показывают данные статистики, от таких болей страдают почти 70% людей, которые достигли 30-летнего возраста. С каждым годом вероятность появления этих неприятных симптомов только усиливается.

Последствия гипертонии печально известны. У больного возникают необратимые поражения мозга, проблемы с сердцем и . На тяжелых стадиях может происходить частичная или полная потеря зрения, ухудшается память, снижается интеллект. В ряде случаев вызванные гипертонией заболевания приводят к инвалидности или летальному исходу.

Если происходит резкий скачок давления, наступает гипертонический криз. Вот его основные признаки:

• боль в грудной клетке;
• повышение температуры;
• темнота и помутнение в глазах;
• тошнота, а иногда и рвота;
• сильная потливость;
• шум в ушах;
• ощущение тревоги и страха.

Если не принять срочные меры при гипертоническом кризе, может наступить потеря сознания и даже инсульт.

У такого симптома, как давление в висках, причины могут быть и другие. Часто височная боль вызывается переутомлением, особенно когда у человека сидячая работа и он проводит много времени за компьютером. Те, кто постоянно недосыпает, тоже могут быть подвержены этой неприятности.

Еще одной распространенной причиной является интоксикация: при отравлении алкоголем или некачественными продуктами начинают стучать виски, появляется тошнота, рвота, боль в животе.

Если же отравления не было, и человек нормально отдыхает, неприятные ощущения в области висков могут говорить о развитии того или иного заболевания.

Например, нередко провоцирующим фактором выступает мигрень. Она сопровождается тошнотой, боязнью света и шума. У больного появляются мушки перед глазами, а также повышенная чувствительность к определенным запахам и вкусам.

Отвечая на вопрос, когда болят виски, какое давление может быть, стоит упомянуть и про внутричерепную гипотензию. Это понижение внутричерепного давления, при котором, помимо боли в висках, может возникать шум в ушах и даже снижаться слух.

Провоцирующие факторы

На появление височной боли оказывают влияние различные факторы. Болезнь может дремать в организме человека, но активизироваться при изменении погоды, смене часовых поясов.

Нередко это происходит при резком изменении режима питания, например, когда человек садится на диету.

Кроме того, спровоцировать боль в висках может бесконтрольное употребление медикаментов, сильное напряжение зрения и ряд других факторов. Сказать о том, если давит виски, какое давление может быть, поможет тонометр. Чаще всего боль в висках возникает, если показатели АД превышают 140/90 рт.ст.

Периодичность возникновения болевых ощущений тоже имеет большое значение. Если боль приходит раз в месяц и быстро снимается лекарствами, особых поводов для беспокойства нет. Если же она мучает человека ежедневно, а также сопровождается тошнотой и другими дополнительными симптомами, это почти наверняка говорит о гипертонии.

Как справиться с болью в висках

Способы устранения височной боли зависят от причины, которая ее вызвала. С этим вопросом лучше всего обратиться к невропатологу. При повышенном давлении подбирают подходящий препарат от гипертонии: , и их аналоги. Если мучает мигрень, принимают Темпалгин или Антимигрен.

Таблетки Капотен

В случаях, когда симптомы вызываются нарушением мозгового кровообращения, больному дают Мемоплант или Кавинтон. Дополнительно может применяться фитотерапия или физиотерапевтические методы, например, ЛФК или контрастный душ.

При высоком давлении височная боль обычно вызывается сосудистыми спазмами. На тонус сосудов оказывают действие нервные расстройства, а также атеросклеротические изменения. Чтобы улучшить ситуацию и как можно быстрее снять спазмы, врач может назначить Папаверин, который иногда комбинируют с Фенобарбиталом.

Препарат Дибазол

Нередко при болях такого характера бывает эффективен Дибазол, улучшающий тонус сосудов и мягко снижающий давление. Такой популярный спазмолитик, как Но-шпа, тоже может оказать экстренную помощь, но причину возникновения височной боли он не устранит. Выбрать препарат, который станет эффективным в борьбе с недугом и не нанесет вреда, поможет только специалист.

До обращения к врачу можно попробовать помочь себе самостоятельно. Вот несколько способов, которые помогают справиться с височной болью:

1. прежде всего можно помассировать виски указательным пальцами с обеих сторон. Кроме того, можно сделать точечный массаж легкими круговыми движениями по всей области головы;
2. если есть возможность, надо полежать пару часов с закрытыми глазами. При этом лучше выключить свет и обеспечить полную тишину;
3. можно погулять на свежем воздухе, при этом отказавшись от плеера и разговоров по телефону;
4. хорошее средство от боли в висках – теплый с ромашкой;
5. еще один испытанный способ – холодный компресс, который накладывают на область лба и висков;
6. если позволяет состояние, можно сделать небольшую зарядку. Кровь начнет лучше циркулировать, и боль пройдет быстрее;
7. при сильных болях можно приложить к виску разрезанный листок алоэ. В это время лучше прилечь примерно на полчаса;
8. средством, которое помогает снять неприятные ощущения, является и настой . Одну десертную ложку этой пряности размешивают в четырех столовых ложках воды. Потом надо добавить по вкусу сахар и настаивать полчаса. Пьют эту смесь по паре глотков через каждый час. Кроме того, ее можно использовать в качестве компресса.

Другими народными средствами являются горячие ванночки для ног, которые успокаивают, помогают снять усталость и болезненные ощущения. Улучшить сон поможет настойка валерианы, а также отвары , душицы, клевера. Прекрасным способом купировать приступы боли является . Компоты и морсы из этой целебной ягоды улучшают кровообращение и приводят давление в норму.

Если все же домашние способы не помогают, придется принять болеутоляющее, например, Цитрамон или Ибупрофен. Однако не стоит забывать, что боль не возникает на пустом месте, она всегда говорит о нарушениях в работе организма. Если ощущается давление в висках, какое оно определить поможет врач, который проведет обследование и назначит курс лечения.

Профилактические меры

Очень полезны частые прогулки, занятия физкультурой на свежем воздухе.

А вот просмотром телевизора и компьютерными играми лучше не увлекаться.

Курение и употребление алкоголя – факторы, которые часто провоцируют приступы гипертонии. Кроме того, необходимо пересмотреть рацион, отдавая предпочтение диетическим блюдам, а можно употреблять не больше 1-2 чашек в день.

Полезное видео

Пять способов быстро избавиться от головной боли:

Если говорить о том, если возникает боль в висках, какое давление у человека, можно сделать вывод, что чаще оно бывает повышенным. Тем не менее, височная боль – явление, которое может быть вызвано многими факторами, поэтому необходимо полное обследование.

Врачи-невропатологи, ведя прием, чаще всего сталкиваются с жалобами на боли в висках. Они бывают у 80% пациентов во всем мире, которые обращаются за консультацией. Причем не все люди, которые жалуются на боли в висках, официально зарегистрированы. Поэтому реальное количество больных, которые страдают от болей в висках, врачам неизвестно, поскольку ни предпочитают лечиться самостоятельно. Каковы причины болей в висках и как их избежать?

С чем связаны боли в висках?

Когда болит голова, человек может временно потерять способность работать – настолько сильными могут быть боли. По данным ВОЗ, головная боль в висках относится к первой двадцатке заболеваний, которые лишают человека трудоспособности.

Голова в висках может болеть при 45-и заболеваниях. Человек может о них даже не знать, поэтому при головной боли важно обязательно обследоваться.

В первую очередь нужно проверить, не связана ли головная боль в районе висков с травмой, перепадами артериального давления. Если нет, но боли в висках беспокоят время от времени – причиной может быть мышечное перенапряжение или мигрень, от которой тоже страдают многие люди.

Причины болей в висках

Боли в висках могут возникать из-за нарушения кровообращения в мозге, а также неправильной нервной регуляции в сосудах головного мозга. Когда спазмируется сонная артерия (или одна из ее веток), кровоток может нарушаться, и тогда виски болят. От спазмов сосудов нервные окончания раздражаются, а так как они находятся на стенках сосудов, то сами сосуды то сужаются, то расширяются, и в висках возникают боли.

Боли в висках могут мучить человека из-за нарушения тонуса сосудов артерий или вен.

Если человек еще молод, у него могут быть головные боли в висках из-за нарушения функций вегетативной системы, а также увеличенного внутричерепного давления.

Когда человеку за 30, у него могут быть скачки артериального давления, прежде всего, повышение давления, а также проявления атеросклероза. Причинами такого неприятного состояния могут быть перегрузки – как физические, так и умственные, а также перепады погоды. Характер боли может быть давящим, пульсирующим и сосредотачиваться в висках или затылочной части.

Головные боли с локализацией в височной части головы могут возникать из-за инфекций разного рода (при гриппе, простудах, ангинах, отитах и так далее). Причиной головных болей, которые сосредотачиваются в висках, могут быть алкогольные и другие отравления (в частности, во время нахождения в покрашенных помещениях).

Головную боль могут вызывать и боли психогенной природы. Этот тип болей ноющий, они могут менять место локации – появляться то в области висков, то в районе затылка, то беспокоить в области лба. Боли сопровождаются другими состояниями – дискомфорта, раздражительности, плохого сна, у человека быстро возникает утомление, рассредоточено внимание, человек жалуется на плохую память.

Причиной головных болей с сосредоточением в висках могут быть гормональные нарушения, например, дисбаланс гормонов или гормональные бури в период полового созревания (особенно у девочек при первых месячных), а также во время климакса у женщин за 45.

Причиной головной боли может быть и височный артериит. Это заболевание, которое вызывается воспалением височных артерий (их стенок). Оно достаточно редкое, но сопровождается сильными пульсирующими болями в районе висков.

Боли в области висков могут вызывать также черепно-мозговые травмы, вследствие которых нарушены функции нервов спины и мозга.

Причиной головных болей и особенно – болей в висках – могут быть деформации и нарушения работы височно-нижнечелюстного сустава. Голова при этом нарушении может болеть в районе затылка, висков и отдавать в лопатки или плечи.

Эту патологию можно распознать по тому, что человек часто стискивает зубы, скрежещет ими и жалуется на головную боль. Патология челюстного и височного сустава может вызывать другие нарушения – например, боль в мышцах плеч и спины. Боли также могут отзываться в шее или во лбу.

Боли могут беспокоить человека очень сильно, при этом врач может затрудняться с диагностикой. Поэтому при таких болях нужно дополнительное обследование.

Какие продукты провоцируют боль в висках

Это, прежде всего, продукты с пищевыми добавками, содержащими глутамат натрия (это вкусовая добавка). Исследования показывают, что глутамат натрия способен провоцировать головные боли у более чем 20% людей во всем мире. Как только человек съел что-нибудь, содержащее глутамат натрия, у него может начать болеть голова уже через 30-40 минут. Причем этот неприятный эффект касается и напитков, и продуктов.

Глутамат натрия в изобилии содержится в вермишелях с наполнителями, концентрированных супах, мясе, консервах, специях, приправах и любых других полуфабрикатах быстрого приготовления. Головная боль может возникнуть и после употребления хот-догов, поскольку в большинстве случаев они перенасыщены вредными нитритами.

Дополнительные симптомы при переизбытке глутамата натрия и его вредном влиянии на организм – повышенное потоотделение, одышка, мышечное напряжение лица и шеи, головная боль пульсирующего характера, которая локализуется в висках, лбу, а также ноющая боль в шее, лопатках, плечах.

Список продуктов с нитритами

• Гамбургеры
• Хот-доги
• Консервы любого вида (мясные и рыбные)
• Соленое мясо
• Колбасы
• Бекон и блюда из него
• Рыба холодного и горячего копчения
• Любые продукты быстрого приготовления (каши, супы)

Шоколад как провокатор головной боли

Очень странно, но шоколад – продукт, который позиционируется как «еда для счастья», может провоцировать боли в висках. Почему? Исследования показывают, что шоколад может быть виновником гипогликемии из-за большого количества сахаров в нем.

Бобы тоже провоцируют гипогликемический эффект. Кроме того, в шоколаде содержится кофеин, а он способен повышать риск развития мигрени.

Фенилэтиламин в составе шоколада может спровоцировать сужение сосудов головного мозга, от этого в висках появляются пульсирующие боли. Поэтому шоколад нужно принимать дозировано, а если у человека болит голова, отказаться от него совсем, пока головные боли не пройдут.

Причины мигрени

В переводе с греческого мигрень – гемикрания, при ней болит половина головы, и район висков, лба беспокоит больше всего. Характер боли при мигрени пульсирующий, напоминает приступы, которые то слабеют, то усиливаются. Кроме боли, мигрень может сопровождаться сильной реакцией на свет, шум, у человека может быть тошнота, рвота.

Группы риска при заболеваниях мигренью – люди достаточно широкого возрастного диапазона – 25-45 лет. Мигрень может беспокоить в любом возрасте. Мигрень сопровождается онемением ног или рук, покалыванием, депрессивными состояниями или – другая крайность – агрессией или раздражительностью. Эти симптомы при мигрени называют аурой.

Чем опасна головная боль?

Она может сопровождаться болью в мышцах спины, шеи, плеч, даже лицо может болеть из-за головной боли напряжения. Причины такой боли – неудобная и постоянная поза, которая чаще всего бывает у работников офиса.

Если человек длительное время пребывает в одной и той же позе, например, при печатании за компьютером, его мышцы – шеи, спины и плеч – перенапрягаются. Кровоток замедляется, кислород и питательные вещества не так хорошо поступают в кровь, и возникают боли не только в этих частях тела, но и в висках, потому что кровеносная система – одна.

Кроме того, что перенапряжение мышц вызывает ослабленное кровообращение, результатом такого состояния может быть еще и выработка гистаминов – веществ, которые провоцируют воспаление нервных окончаний.

Особенностью головной боли является то, что даже после ликвидации раздражающих факторов (шума, сильного света, мышечного перенапряжения) голова не прекращает болеть сразу. Боль продолжается еще несколько часов, а иногда не проходит даже на протяжении суток.

Сколько времени можно терпеть головную боль?

Головную боль терпеть нельзя – нужно обязательно проконтролировать давление и обратиться к врачу для обследования. Как правило, помогают спазмолитики типа но-шпы или спазмалгона или другие препараты.

Поскольку головная боль лишает человека возможности полноценно работать, ее нужно лечить на ранних стадиях, чтобы не усугублять свое состояние.

Головная боль напряжения

Перенапряжение – умственное или физическое – тоже может быть причиной болей в висках. Как только человек долго посидел за компьютером, например, готовя отчет или занимаясь другой напряженной умственной работой, у него может возникнуть головная боль напряжения, которая часто локализуется именно в висках и в лобной части.

Характер боли – ноющий, постоянный, не проходящий. Может возникнуть ощущение, как будто голову сдавливают железным тесным обручем.

Как отличить головную боль напряжения от другого вида боли? При головной боли напряжения голова одинаково болит с обеих сторон, а при мигрени – с одной стороны.

Чем опасно самолечение при болях в висках?

Когда человек не обращается к врачу и продолжает страдать от болей в висках, он может не узнать о серьезных заболеваниях, о которых сигнализируют виски. Если человек, желая приглушить боль, начинает принимать обезболивающие или спазмолитики без рекомендации врача, они могут навредить организму.

Бесконтрольный прием лекарств может не ликвидировать причину болезни, но спровоцировать риск развития заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, почек и других жизненно важных органов. Если человек, пытаясь бороться с болями в висках, принимает большие дозы медицинских препаратов, иммунная система может отреагировать на это агрессивно и у человека развивается аллергия.

Что делать при головной боли в висках?

Смотря какая причина головной боли. Если это мигрень, то избавиться от головной боли, увы, будет очень сложно – мигрень может продолжаться на протяжении нескольких суток, а то и недель. Кроме того, при мигрени очень сложно просчитать время следующего приступа. Но нужно знать, что боль в большинстве случаев настигает внезапно, поэтому под рукой нужно всегда иметь обезболивающие средства и телефон для вызова скорой помощи.

Если причина головной боли в висках – мышечное перенапряжение, то избавиться от него можно, сменив позу и обеспечив приток крови к застоявшимся мышцам. Правда, голова перестанет болеть не сразу, а через какое-то время. Поэтому нужно носить с собой обезболивающие средства.

Какие медикаменты подойдут при боли в висках?

Препараты, которые люди принимают при боли в висках, должны быть нестероидными и противовоспалительными. Это могут быть медикаменты с ибупрофеном в составе. Это вещество помогает ослабить воспалительный процесс, снять приступы тошноты, рвоты, слабости, депрессивного состояния.

Препараты с ибупрофеном намного безопаснее для организма, чем те, в составе которых анальгин, аспирин и другие противовоспалительные средства.

Препарат «Имет» очень хорош для снятия головной боли, поскольку в каждой его таблетке 400 мг ибупрофена. Для того, чтобы снять приступ боли в висках, это достаточная доза. Как только человек с головной болью принял таблетку с ибупрофеном в составе, он попадает в организм уже через минуту-две после приема препарата. Это сразу же снимает приступ боли.

Препараты с ибупрофеном очень хороши, когда головная боль сопровождается спазмами желудка. В результате этих спазмов пища не может проходить через пищевод, его стенки растягиваются, и человек может страдать от болей не только в висках, но и в желудке. Эту опасность нужно убирать с помощью медикаментов с ибупрофеном в составе уже на начальной стадии приступа, чтобы не ждать слишком сильных болей в висках.

Болят виски — что делать? Врачу-невропатологу часто приходится сталкиваться с такими жалобами пациентов. Согласно статистическим данным, свыше 70% жителей в развитых и развивающихся странах беспокоят хронически или эпизодически. В действительности же таких людей намного больше, поскольку здесь не учтены те, кто лечится самостоятельно, без обращения к врачам.

Те, кого боли в висках мучают не часто, спасаются обезболивающими, которые отпускаются в аптеках без рецепта врача, не задумываясь при этом о побочных действиях на другие органы, приводящих к тяжелым последствиям при чрезмерном употреблении.

Причины возникновения боли в висках

Часть тех людей, кто не обращается за помощью к врачам при болях в височной области, поступают так из страха обнаружить что-то более серьезное во время обследования. Нужно отметить, что такие страхи небеспочвенны, поскольку, как правило, такие боли являются симптомами различных нарушений.

1. Нарушение тонуса церебральных кровеносных сосудов, как артериальных, так и венозных, провоцируют такого рода боли.
2. В молодом возрасте они могут послужить симптоматикой для повышенного внутричерепного давления, функциональных нарушений вегетативной системы, мигрени.
3. Для людей старшего возраста на начальной стадии так проявляется церебральный атеросклероз, артериальная гипертензия, спровоцировать которые могут перегрузки физического, умственного или эмоционального плана, резкая смена погодных условий. При этом наблюдается пульсирующая боль, отдающая в виски или затылок, ощущение тяжести в голове.
4. Заболевания, имеющие инфекционную природу. Это могут быть какие угодно болезни, в их число входит и ангина, и грипп.
5. Различные виды интоксикации, в том числе и алкогольная.
6. в результате нервных переживаний, психогенного характера. По большей части такого рода боли бывают ноющими, тупыми, могут возникать в различных местах, в том числе и в висках. Они также сопровождаются повышенной раздражительностью, утомляемостью, тревожностью, утратой способности сконцентрироваться на отдельных мыслях.
7. Мигрень, а также пучковые боли выделяют в отдельные заболевания.

При этом наиболее характерным симптомом для них служит достаточно интенсивная , отдельно справа или слева. Кроме того, в глазах часто появляются «мушки». Приступ болезни может сопровождаться повышенной чувствительностью к различным раздражителям, резким запахам и вкусовым ощущениям. Когда приступ проходит, у пациентов остаются головные боли с какой-то определенной стороны, часто височная боль отдает в глаз.

Если не лечить заболевание, то происходит распространение боли на всю голову, появляется рвота, тошнота. Если головная боль возникает на фоне мигрени, то больные могут жаловаться на общее состояние слабости, на светобоязнь. Приступ длится, как правило, от получаса. Слишком длительное течение свыше суток может привести к возникновению мигренозного инсульта.

Как правило, мигрень у женщин тесно связана с их менструальным циклом, поэтому впервые они сталкиваются с ней в период полового созревания. У беременных интенсивность приступов постепенно снижается, и после родов у многих мигрень проходит полностью, перестает беспокоить.

1. могут вызывать гормональные нарушения, в том числе климакс.
2. Наличие болей в височной области довольно часто сигнализирует об имеющихся нарушениях функционирования нервной системы в головном мозге и окончаний, подходящих к спинному мозгу.

В случае имеющейся патологии подвижной челюсти также возникает головная боль в затылочной части, височной, переходит под лопатки. Кроме того, среди симптомов этой патологии можно выделить скрежетание зубами, непроизвольное сильное сдавливание челюстей. В результате этих движений появляется мышечная боль, способная привести к головным болям.

Головная боль в висках в результате употребления продуктов

Ряд продуктов, включая некоторые напитки, может вызывать болевые ощущения в висках после употребления. Все дело в содержащейся в них вкусовой добавке глутомат натрия. Как утверждают специалисты, помимо головной боли, она может вызывать одышку, самопроизвольное напряжение мышц лица и челюсти, повышенное потоотделение. Такая реакция наблюдается у порядка 25% людей, употребляющих в пищу продукты и напитки с содержанием этой добавки. Головные боли наступают примерно через 20 минут с момента начала приема пищи. Они могут быть тупыми или пульсирующими, охватывать височные части или лоб.

В перечень продуктов и блюд, содержащих глутомат натрия, входят:

• традиционные блюда китайской кухни;
• полуфабрикаты (консервированные или сухие экстракты);
• большая часть соусов и различных видов подлив;
• картофельные чипсы; закуски, приготовленные из картофеля, тоже могут его содержать;
• ядра орехов после термической обработки;
• продукты переработки различных видов мяса, особенно соленые и копченые.

Среди врачей бытует название «хот-договой» головной боли, возникающей спустя полчаса после употребления продуктов быстрого приготовления, насыщенных нитритами.

Довольно часто мигрень провоцирует шоколад в результате состояния гипогликемии, которое вызывает сахар в больших количествах и какао-бобы. К головным болям приводит кофеин и фенилэтиламин, которые входят в состав шоколада.

Как избавиться от головной боли в висках

При появлении болей в височной области необходимо обратиться к врачу-невропатологу, чтобы пройти диагностические исследования, точно определить причину и получить соответствующее лечение. Приобретая лекарственные препараты от головной боли в аптеке самостоятельно, необходимо точно быть уверенным в диагнозе, чтобы не получить осложнения от основного заболевания, которое останется невылеченным. Кроме того, таблетки могут оказывать пагубное воздействие на печень, почки и другие органы, которые требуют дополнительной защиты, для чего врач должен выписать отдельные лекарства.

Чтобы ослабить интенсивность боли или избавиться от нее совсем до посещения врача, существуют некоторые несложные приемы самомассажа, способные помочь. Для этого достаточно выполнить от 5 до 12 нажатий в области виска, где ощущается боль. При необходимости такой массаж через какое-то время можно повторить. Наибольшая эффективность такого метода достигается, если выполнять его с закрытыми глазами, с приглушенным светом.

Не будет лишним приложить к вискам компресс. Действие такого способа основано на высокоэффективном расслаблении мышц, которые вызывают напряжение. Прикладывание компресса поможет облегчить болевые ощущения. Он может быть как холодным, так и горячим, достаточно 15 минут на процедуру.

Для предотвращения головных болей и снижения частоты их возникновения важно помнить о своевременном отдыхе, избегая перенапряжения.

Прежде всего,это касается глаз при интенсивной работе за компьютером, чтении книг, просмотре телевизора и управлении автомобилем. Им необходимы перерывы, чтобы они успели отдохнуть.

Полноценный сон свыше шести часов в некоторых случаях позволит забыть о пульсирующей височной боли насовсем. Она приходит вместе с непроходящей усталостью и тревожностью в результате постоянного недосыпания. Врачи советуют спать на правом боку любителям такого положения, чтобы снизить нагрузку на сердце от веса собственного тела. Прогулки на свежем воздухе и регулярное проветривание необходимы для хорошего самочувствия.