Боль в медиальной части колена. Причины и лечение болей в колене сбоку с внутренней стороны

Колено - это самый подвижный и нагруженный сустав в человеческом теле. Его анатомия позволяет совершать сгибание и разгибание конечности, соблюдать устойчивость ноги при ходьбе. Нагрузка на сустав осуществляется, даже если человек просто сидит. Поэтому если болит колено с внутренней стороны, нельзя пустить это на самотек.

Благодаря этому суставу соединяются две большие кости - берцовая и бедренная. Защищает его коленная чашечка, а также внутренним серповидным хрящом - мениском. Сустав построен из медиального, а еще латерального мениска, синовиальных сумок, связочного аппарата. Поверхности сочленения покрыты хрящевой тканью. Благодаря синовиальной жидкости колено может плавно и безболезненно двигаться.

Если у человека появляются неприятные симптомы, например, у него болит внутренняя часть колена, ограничивается подвижность, необходимо обязательно выяснить причины такого состояния, и постараться их устранить. Прежде всего, провоцирует заболевание травма:

Полный разрыв или частичное повреждение связок. Так как в этом случае развивается воспалительный процесс, сустав отекает. Пострадавший не в состоянии разгибать или сгибать ногу, поворачивать ее. Боль является очень сильной.
Повреждение мениска. Человек не может стать на ногу, появляется . Выпрямить конечность тоже не получается.
Вывих коленной чашечки (травматический или хронический). Форма сустава в этом случае меняется, а боль ощущается постоянно.

Перелом или ушиб сочленения.
Гемартроз. Эта патология характеризуется попаданием крови в полость сустава. При этом он отекает, и появляется .
Повреждение связки сбоку. Тут резкий дискомфорт ощущается даже при прощупывании больного места. Иногда подвижность сочленения полностью отсутствует.

Травмы мениска являются самыми распространенными среди всех видов повреждений коленного сустава. При наличии боли с внутренней стороны необходимо как можно быстрее обратиться к врачу-травматологу. Он определит причину патологии и назначит эффективное лечение.

Боль в колене с внутренней стороны провоцируется заболеванием сустава. Существуют такие причины дискомфорта:

а. Он характеризуется повышением местной температуры. Колено начинает хрустеть, если его сгибать или разгибать. Спровоцировать патологию может все что угодно, даже банальное падение и ушиб. Повреждается правый или левый сустав, хотя наблюдается двухстороннее поражение. Боль может ощущаться ночью, а в утреннее время усиливаться. При отсутствии лечения патология будет прогрессировать, а колено — деформироваться. В итоге поверхности костей сочленения оголяются, так как хрящевая ткань полностью стирается.
Артрит. Тут тоже может поражаться только один или оба сустава. Причем болят они не только с внутренней стороны, но и сбоку. Заболевание способно прогрессировать и поражать практически все составные части колена. Оно может опухнуть, подвижность будет ограничена. Развивается заболевание вследствие травмы или воздействия вирусной (бактериальной) инфекции.

Доктор медицинских наук Александр Мясников и Антон Родионов расскажут в программе «О самом главном» о видах и причинах возникновения артрита:

Тендинит. Данная патология характеризуется развитием воспалительного процесса в связках, который приводит к их дистрофии. Сначала болевые ощущения характеризуются небольшой интенсивностью, пораженная область будет просто ныть. Со временем воспаление становится сильнее, дискомфорт усиливается. Локализуется с внутренней стороны. Провоцирует патологию слишком большая нагрузка на сочленение. В группу риска входят женщины 40-45 лет, страдающие ожирением. Лечить патологию необходимо в больнице.
Киста Бейкера. Возникает она чаще после 40 лет, причем под двумя коленями. Образование становится заметным, если разогнуть сустав. Боли в колене при этом ощущаются не всегда. Дискомфорт появляется только в том случае, если образование становится слишком большим и начинает давить на сосуды, нервы. Опасность кисты заключается в том, что она может лопнуть и в полость сочленения выльется жидкость. Возможно также появление гноя. Тут уже потребуется быстрое оперативное вмешательство.
Заболевание Гоффа. Тут отмечается воспаление жировых клеток, которые замещаются фиброзной тканью. Происходит повреждение мениска.

Периартрит (воспаление внутренних связок колена). Тут сустав будет болеть сильно.
Синовит. В этом случае развивается воспалительный процесс внутри синовиальной сумки, количество жидкости увеличивается. Сустав увеличивается в размерах, ногой пошевелить достаточно трудно.
Рахит. Представленное заболевание появляется у детей до 2 лет. Плохое усвоение или недостаток кальция приводит к тому, что кости становятся достаточно мягкими, чтобы начать разрушаться. При этом ребенок чувствует сильную и не только. Если недуг не лечить, то это помешает нормальному развитию сочленений.

Боль в колене сбоку или с внутренней стороны нельзя оставлять без внимания, так это может быть сигналом развития серьезной патологии.

Другие заболевания, как причина боли в суставе

Не только нарушения функциональности самого сустава может вызвать дискомфорт. Спровоцировать его способны и другие заболевания. В их число входят:

Поражения сосудов: варикоз, эмболия, аневризма подколенной артерии. Эти патологии затрудняют кровообращение и препятствуют осуществлению нормального питания сустава. Например, при аневризме наблюдается расслоение сосудистых стенок, в котором образуется мешковидное выпячивание. Возникает острая резкая боль с внутренней стороны колена, интенсивность которой постоянно возрастает. Также появляется нарушение чувствительности конечности: она начинает мерзнуть, неметь.
Воспаление лимфоузлов, располагающихся в области подколенной ямки. Болезнь сопровождается припухлостью сустава, повышением температуры в пораженной части тела. При пальпации возникают сильные боли в колене сбоку, а также с внутренней стороны, особенно при прощупывании лимфатических узлов.
Аваскулярный остеонекроз. Это поражение суставов, которое имеет не воспалительную природу. Характеризуется оно омертвением тканей вследствие нарушения нормального кровообращения.

Программа «Здоровье» с Еленой Малышевой поможет разобраться в причинах возникновения варикоза и как лечить болезнь:

Какой бы ни была причина развития дискомфорта, с ней нужно бороться. Естественно, делать это необходимо после консультации с врачом.

В каких случаях необходимо срочно обратиться к врачу, и что делать?

Если болит колено сбоку или пациент ощущает неприятное жжение внутри сустава, не стоит заниматься самолечением. Срочно обратиться к доктору, если:

В области колена появился сильный отек, который нельзя ничем снять.
Сустав стал деформированным.
Колено болит больше 2 дней подряд.
Внутри сустава слышатся щелчки и хруст.
Пострадавший не может двигать конечностью.

Естественно, поражение необходимо обязательно лечить. Для этого применяются разные методы:

Чтобы бороться с патологией изнутри, необходимо принимать медикаментозные препараты: нестероидные противовоспалительные средства, гормональные лекарства, антикоагулянты и антиагреганты (если колено заболело вследствие патологий кровеносной системы и сосудов), антибиотики (для борьбы с бактериальными болезнями).
Обездвиживание. Чаще всего оно необходимо при травмах или переломах. Для снижения интенсивности боли, а также выраженности отека, используются холодные компрессы. Обездвиживание может применяться при наличии системных заболеваний костной системы.

В данном видео мануальный терапевт Антон Епифанов расскажет какие существуют виды физиотерапевтического лечения:

Физиотерапевтическое лечение. Если присутствует тянущая боль или другие типы неприятных ощущений, то больному понадобится озокерит, лазерная терапия, магнитотерапия, аппликации с использованием парафина и лечебной грязи. Не менее полезным считается ультрафонофорез, электрофорез с применением медикаментозных препаратов.
Хирургическое вмешательство. Оно необходимо в самых сложных случаях, когда человеку больно двигаться и он неспособен нормально ходить. Если дискомфорт не проходит даже во время сидения, пациенту проводится операция по эндопротезированию сустава, резекция мениска, удаление кисты или другие типы операций.

Дополнительным методом терапии является ЛФК, массаж и даже вытягивание позвоночника (если колени болят сбоку вследствие остеохондроза или другого заболевания скелета).

Бег, тяжелые или травматичные виды спорта нередко провоцируют проблемы с боковыми и внутренними мышцами. Но если быть осторожным, то неприятной ситуации можно избежать. Также для профилактики повреждения необходимо нормализовать вес, чаще гулять на свежем воздухе, стабилизировать сон.

Применение народных средств

Почему болит колено, уже известно. Но важно знать, что, кроме традиционных методов терапии патологии, следует использовать лечение народными средствами. Но перед их использованием нужно посоветоваться с врачом. Полезными будут такие средства:

Компресс с лимоном. Его нужно делать только в том случае, если возникает боль в коленном суставе.
Компресс из сырой картофельной кашицы. Перед использованием ее нужно прогреть на водяной бане. Теперь картофель укладывается в мешочек из ткани, прикладывается к пораженному месту, обматывается клеенкой и закрепляется бинтом. Компресс оставляется на ночь. Курс лечения составляет 7 дней, не более.

Компресс из сырой кашицы картофеля

Любые повреждения внутренней стороны коленного сустава могут существенно ограничить подвижность человека, поэтому допускать их развития не следует. Но если проблема уже появилась, то лучше справиться с ней как можно быстрее.

Довольно часто люди испытывают боль именно с внутренней стороны колена.

Она может сопровождаться характерным хрустом, чувством стягивания и припухлостью.

Рассмотрим более подробно, какие факторы могут стать причиной того, что болит колено с внутренней стороны, как их диагностировать и лечить.

Болит колено с внутренней стороны: строение сустава

Перед тем, как привести причины данных болей, желательно узнать об общем физиологическом строении колена. Итак, его основу составляет соединение большой берцовой и бедренной кости. Сверху над ними располагается коленная чашечка.

Весь коленный сустав «обволакивает» суставная капсула.

Между суставом располагается небольшое утолщение из хряща, которое имеет название мениск. Его главной задачей является равномерное распределение нагрузки, которая возлагается на колено.

В самой полости сустава находятся небольшие сумки с жидкостью. Они помогают колену двигаться, делая процесс движения легким и плавными. Простыми словами — они играют роль естественной смазки сустава.

Болит колено сбоку с внутренней стороны: причины

Чаще всего боль с внутренней стороны колена возникает по таким причинам:

1. Травмы колена . Они могут быть легкой степени (растяжение связок, ушиб) или тяжелой степени (перелом кости, разрыв связок, мышц или сухожилий). В любом случае, при повреждении колена в нем образуется воспаление. Нога при этом болит, на ощупь она горячая и припухлая. Человеку сложно ходить.

При не очень серьезных повреждениях колена к нему рекомендуется прикладывать холод. При переломе следует провести диагностику и наложить тугой гипс.

Важно знать, что даже небольшие травмы колена нужно полностью вылечивать, иначе в дальнейшем они могут прогрессировать и приводить к более серьезным болезням.

2. Артроз коленного сустава являет собой болезнь, при которой сильно поражаются коленные хрящи, что приводит к их постепенному разрушению. Обычно такое заболевание развивается после не долеченной травмы. К сожалению, в большинстве случаев оно хроническое и быстро прогрессирующее. В особо запущенных случаях больной нуждается в полной замене коленного сустава эндо протезом.

3. Гонартроз — это один из подвидов артроза, которым страдают мужчины и женщины в возрасте около сорока лет, а также спортсмены после полученных травм.

Сначала данное заболевание характеризуется ноющими болями. Со временем болевые ощущения усиливаются и становятся постоянными. Также может наблюдаться хруст и онемение ноги.

Если вовремя не заняться лечением гонартроза, то человек может стать инвалидом.

4. Артрит являет собой болезнь, при которой поражаются структурные составляющие коленного сустава. Причинами его могут быть ранее перенесенные травмы, кровоизлияние в сустав, вирусная инфекция или переохлаждение.

При остром артрите человек страдает от повышенной температуры, болей во внутренней стороне колена, гиперемии и ограниченности подвижности сустава. Лечение данного заболевания должно быть комплексным.

5. Ревматоидный артрит — это более тяжелая форма артрита, при котором гораздо быстрее поражаются связки, мышцы и соединительные ткани коленного сустава. Обычно в таком состоянии человек страдает от выраженной боли под коленом. Если не лечить ревматоидный артрит, то он приведет к неподвижности колена и анкилозу.

6. Повреждение мениска может случиться при самых разных обстоятельствах (травме, падении, ушибе и т.п.). Его разрыв характеризуется сильным отеком колена и нарастающей болью. Также бывают случаи встревания поврежденной связки между костями, что приводит к полной обездвиженности сустава. Единственный разумный выход из такой ситуации — это проведение хирургической операции.

7. Воспаление сухожилий может быть связано с лишним весом человека. Чаще всего такому состоянию подвержены люди старше сорока лет. При этом боль у них будет возникать именно с внутренней стороны колена. Провоцируют усиление боли подъем тяжестей, а также передвижение на длительные дистанции.

8. Ревматизм – это болезнь, которая обычно возникает после ранее перенесенных вирусных инфекций. При этом в организме человека образуются некие процессы, которые и дают толчок к развитию ревматизма.

Данное заболевание характеризуется сильным воспалением сустава и болью. Если не лечить его, то постепенно оно даст осложнения в виде артрита или остеоартроза.

9. Рахит . Он развивается в достаточно раннем возрасте (от одного до двух лет). Основным его проявлением считается деформация костей из-за их размягчения. Вследствие этого уже во взрослом возрасте человек может испытывать боль в разных частях тела, в том числе и в коленях.

10. Киста Бейкера обычно развивается как осложнение от травмы колена или гемартроза. Несмотря на пугающее понятие «киста», она не является онкологическим новообразованием. При таком состоянии под коленом у человека происходит скопление суставной жидкости, которое при движениях вызывает дискомфорт и боль. Также больному трудно сгибать ногу и ходить. Лучше всего удалять кисту хирургическим путем. Если не сделать это вовремя, то она может загноиться и вызвать воспаление, что только продлит общее время лечения.

11. Болезнь Гоффа немного похожа на кисту мениска, однако она поражает именно жировую, на не хрящевую ткань. Обычно такое заболевание развивается при гормональных нарушениях или артрозе. Проявляется оно в виде боли при ходьбе и отечности колена.

12. Застой в кровообращении может вызывать боль под коленом, отек и повышение температуры. При таком состоянии больного следует диагностировать на артрит.

13. Развитие онкологической патологии в колене является одним из самых опасных стояний. При этом человек будет страдать от слабости, сильной боли и высокой температуры.

Болит колено сбоку с внутренней стороны: когда нужно обращаться к доктору

1. Сильная припухлость колена.

2. Лихорадка, которая сопровождается сильной болью под коленом.

3. Деформация коленного сустава.

4. Невозможность наступить на ногу или согнуть ее.

5. Покраснение в суставе.

После осмотра доктор назначит такие обязательные диагностические процедуры:

1. Общий анализ крови.

2. Общий анализ мочи.

3. Рентгенография коленного сустава.

4. КТ колена.

Болит колено с внутренней стороны: лечение

Лечение болей под коленом проводиться исходя из диагностированной болезни, симптомов и общего состояния пациента. Обычно общая терапия комплексная.

Медикаментозное лечение предусматривает прием таких групп препаратов:

1. Назначение обезболивающих и анальгезирующих лекарств, при сильном болевом синдроме (Ибупрофен, Нурофен).

2. Использование местных мазей и гелей для снятия воспаления (Диклак гель, Долобене гель и др.).

3. Прием жаропонижающих лекарств, при высокой температуре.

4. Прием хондропротекторов.

5. Прием витамин.

6. Выполнение внутрисуставных инъекций с гормональными препаратами для более локального снятия воспаления. Обычно курс такого лечения занимает десять дней.

7. Назначение антибиотиков при развитии сильного воспаления и нагноения.

Лечение (исходя из диагноза), предусматривает проведение таких процедур:

1. При ушибе колена нужно приложить холод.

2. При его переломе следует загипсовать ногу.

4. При сильном поражении кострой и хрящевой ткани пациенту могут проводить операцию по замене сустава искусственным. Период реабилитации после эндопротезирования занимает от двух месяцев до полугода.

Болеть колено сбоку с внутренней стороны может по самым разным причинам, но для того, чтобы не допустить развития данного симптома, следует придерживаться таких рекомендаций:

1. Следить за своим весом и не допускать ожирения.

2. Устранять хирургическим путем расширение вен.

3. Меньше ходить на обуви с каблуком. Вместо этого лучше отдавать предпочтение удобной ортопедической обуви на плоской подошве.

4. Если при ходьбе ощущается тяжесть, то можно использовать трость для снятия нагрузи на колени.

5. Заниматься активной физической деятельностью для предотвращения застоев мышц колена.

6. После нагрузок на ноги желательно делать массаж.

7. Принимать ванны для ног.

8. Делать спиртовые компрессы при ощущении усталости в коленях.

9. Отказаться от вредных привычек.

10. Выполнять лечебную гимнастику для ног.

11. Вовремя обращать внимание на боль под коленом и обращаться к доктору.

12. Лечить даже небольшие травмы и ушибы колен.

Каждый человек хоть однажды в жизни испытал, как болят колени. Раньше считали, что такие ощущения испытывают только пожилые люди, не считая, разумеется, травм.

Но это глубоко ошибочное мнение: колени могут болеть даже у малых детей. Боль в коленном суставе с внутренней стороны могут вызвать разные проблемы, но основными из них являются две: патологии в самом суставе и их осложнение в виде кисты Бейкера.

С болями в суставах можно бороться вполне простыми методами, например, с помощью

Основу его составляет сочленение большой берцовой и бедренной кости. Коленная чашечка присоединена к бедренной кости. Это самый большой и сложный по структуре сустав. Внешняя его сторона — латеральная, внутренняя сторона носит название медиальной.

Вокруг костей расположена суставная капсула со связками внутри и снаружи (связки залога). Есть еще крестообразные связки, переходящие в сустав, благодаря которым сустав обладает стабильностью и силой движений.

Между суставами, образованными бедром и голенью, находится утолщение площадки хряща – мениск, который равномерно распределяет нагрузки на колено. Сам сустав окружен мешочками с жидкостью – сумками. Они помогают свободному скольжению костей, и уменьшают трение сухожилий.

Передняя бедренная четырехглавая мышца заставляет коленный сустав выпрямляться, подколенные сухожилия сгибают его.

Причины боли в суставах в медиальной области

Чаще всего это следующие патологии:

травмы суставов – колено очень уязвимо, и может быть травмировано при падениях или ударе по колену;
артроз колена (гонартроз);
артрит;
повреждение мениска;
воспаление сухожилий колена – периартрит сумки «гусиной лапки»;
рахит;
ревматизм;
киста Бейкера.

Рассмотрим более подробно каждый фактор.

Травмы

Травмы могут иметь легкий характер (например, небольшие растяжения связок) или быть достаточно тяжелыми — воспаление или разрыв медиальной коллатеральной связки вызывает острую боль в колене.

Она появляется резко, нога отекает и становится горячей на ощупь. Поврежденная сторона колена сильно болезненна, и до нее невозможно дотронуться. Колено болит даже во время отдыха, не говоря уже о сгибаниях и ходьбе.

При травме связок к пораженному участку нужно приложить лед и охранять ногу от каких-либо движений.

Желательно колено держать выше уровня груди для предупреждения отеков. В первое время пострадавшему понадобятся костыли, иногда накладывают шину или гипс, что способствует более быстрому заживлению.

После тяжелых травм часто прибегают к артроскопии или открытой операции.

Артроз коленных суставов

Артроз коленных суставов – дегенеративное поражение хрящевого покрова с его постепенным разрушением.

Это хроническое и прогрессирующее заболевание. И наиболее часто встречается остеоартроз медиального отдела коленного сустава. При этом появляется боль с внутренней стороны колена.

Гонартрозом в основном страдают люди в возрасте после сорока лет, мужчины немного реже женщин. Но и в молодом возрасте такие проявления случаются у профессиональных спортсменов или после полученных травм.

Сначала боли совсем незначительные и ощущаются только при движениях, особенно при спуске или подъеме по лестнице. Возникают они и в момент, когда человек встает со стула.

Далее появляется все нарастающий хруст вроде щелчков, слышимый посторонним людям, боли становятся все интенсивнее, онемевшие ноги после сна трудно и сгибать и разгибать. В суставной полости собирается выпот, могут нарастать остеофиты. Если кусочек такого нароста оторвется и попадет между костей, то будет вызывать нестерпимые боли.

Если артрозом вовремя не заняться и не провести адекватное лечение, то пораженному суставу грозит полная обездвиженность, человек может стать инвалидом.

Артрит

Артрит – воспаление структурных составляющих коленного сустава. Может возникать в ответ на травму, переохлаждение, вирусную и бактериальную инфекцию, кровоизлияние в сустав. Сустав отекает и увеличивается в объеме, появляется характерная боковая боль, гиперемия и повышенная температура. Подвижность сустава ограничена.

Более тяжелое течение болезни дает ревматоидный артрит – аутоиммунное заболевание с поражением хрящей, соединительных тканей, мышц и связок. Болевые ощущения гораздо чаще проявляются с внутренней стороны сустава. Болезнь длится долго, разрушая сустав и приводя к его неподвижности и даже анкилозу.

Повреждение мениска

Повреждение мениска может происходить постепенно и в разных местах. Разрыв может произойти продольно или быть лучевым. Боль нарастает постепенно, также и развивается отек колена.

Волокна поврежденной связки перетираются при движении и могут застрять между костями, замкнув колено. Когда же сильнейшая боль появляется резко, медлить нельзя – нужна операция.

Воспаление сухожилий

Чаще всего бывает у женщин после сорока лет, особенно с лишним весом. Боль, возникающая с внутренней стороны колена, на весь сустав не распространяется.

Она обычно появляется, когда человек спускается по лестнице вниз да еще с тяжестями. Периартрит сумки «гусиной лапки» не вызывает ограничений в движении ноги и деформации сустава.

Рахит

Это заболевание, которое развивается в раннем возрасте (до 2 лет) и проявляется размягчением костей и их деформацией. Разрушаются поверхности головок костей, и это вызывает сильные боли.

Ревматизм – после перенесенных острых инфекций (тонзиллит, скарлатина, стрептодермия) в организме образуются иммунные комплексы, которые и становятся основным поражающим фактором.

Воспаление суставов появляется через пару недель после инфекционной болезни. Если заболевание остается непролеченным, то к нему постепенно присоединится остеоартроз или ревматоидный артрит.

Возникает как осложнение патологий суставов – травмы колена, гемартроз, гонартроз. Само понятие «киста» многих пугает, но это не настоящая киста или какая-либо опухоль. Это скопление в суставной сумке жидкости, локализующееся в подколенном пространстве.

Киста вызывает боль и дискомфорт при движениях, больному неудобно сидеть и сгибать колено. Опасна тем, что легко может лопнуть, и тогда боль будет просто невыносимой.

Потому следует беречься от ударов этой области и нельзя приседать на корточки. Относиться пренебрежительно к этому заболеванию нельзя – если киста лопнет, то излившаяся в мышцы жидкость может нагноиться, а это очень серьезно.

Кроме всех этих причин подобные боли могут быть при подагрическом артрите, гемофилии, при доброкачественных опухолях и метастазах злокачественных новообразований. Лишний вес и плоскостопие усугубляют боли.

В каких случаях нужно немедленно обращаться за медпомощью

Если испытываете постоянную боль.
Имеется опухоль колена.
Невозможно стать на ногу.
Заметная деформация колена.
Покраснение сустава и лихорадка.

Чтобы поставить точный диагноз, доктор проведет осмотр и несколько тестовых манипуляций, назначит магнитный резонанс или рентген, компьютерную томографию, а при подозрении на инфекцию – анализы крови.

Как происходит лечение

Когда боль в коленном суставе связана с травмой, к нему прикладывают лед, сустав фиксируют повязкой, шиной или гипсом и поднимают ногу выше уровня сердца для уменьшения отеков. Также делаются компрессы для предотвращения скопления жидкости.

Для снятия болевых синдромов назначают анальгетические средства и антибиотики (Ибупрофен, Напросин). Для укрепления мышц и восстановления стабильности сустава назначается физиотерапия.

Врач назначает специальные упражнения, иногда с использованием груза, на велотренажере или других спортивных снарядах. Серьезные травмы требуют хирургического вмешательства.

Для лечения артроза и артрита применяют противовоспалительные средства, хондропротекторы, внутрисуставное введение стероидных гормональных препаратов, физиотерапевтические процедуры, манжетное вытяжение для разгрузки сустава, массаж и лечебную гимнастику.

Методы лечения полностью зависят от причин этих болей.

С болью в колене рано или поздно сталкивается каждый человек. Колено - самый проблематичный сустав человеческого тела, но и один из самых важных: от его здоровья и функциональной полноценности зависит способность к передвижению и качество жизни. От чего появляется боль в колене, и каким образом с ней бороться? Это мы выясним далее.

Недуги, вызывающие боль в колене

Боли в одном или сразу в обоих коленях могут возникнуть внезапно в ответ на экстремальную нагрузку, неловкое движение или даже без видимой причины, а могут беспокоить постоянно или время от времени в течение многих лет. В 80% случаев они бывают следствием одного из двух заболеваний - артроза коленного сустава или повреждения мениска. Несколько реже боль вызывают артриты, коксартроз, нарушение кровоснабжения сустава и периартрит «гусиной лапки».

Артроз коленного сустава (гонартроз)

До 40% людей, которые приходят к ортопеду по поводу болей в коленях, страдают именно гонартрозом. Чаще всего это не развитые физически люди «за 40», большинство из которых имеет лишний вес. Артроз имеет следующие стадии развития:

В начальной стадии недуг практически незаметен - болевые ощущения не выражены и возникают лишь после непривычной нагрузки: длительной ходьбы, бега, попыток начать тренировки в спортзале.
При дальнейшем развитии болезни состояние ухудшается - с болью даются даже короткие прогулки, а особенно тяжело приседать, вставать со стула, подниматься по лестнице и т. п. В состоянии покоя больное колено практические не дает о себе знать, ночью также не беспокоит. Ночные боли могут возникнуть лишь после экстремальной нагрузки.
Если же помимо болей появляется хруст при движении, диагностируется уже третья стадия заболевания, характеризующаяся деформацией сустава.

С возрастом симптомы усугубляются и доставляют всё большие неудобства. Подвижность сустава сильно ограничивается, а больной вынужден ходить на согнутых ногах. В конечной стадии гонартроза может развиться О- или Х-образная деформация нижних конечностей, при этом походка становится переваливающейся.

Гонартроз – заболевание, неплохо поддающееся консервативному лечению на начальном этапе. При дальнейшем развитии доставляет настоящие мучения и требует хирургического вмешательства.

Менископатия - повреждение или разрыв мениска

Еще одной распространенной предпосылкой боли в колене является менископатия - ею страдают от 30 до 40% пациентов врача-ортопеда. Травмы менисков возникают одинаково часто как у мужчин, так и у женщин, причем в любом возрасте. Чаще всего страдает один из суставов.

Менископатия - заболевание травматического характера, но зачастую сам пациент не понимает, когда и как травмировал колено. Развивается оно стремительно и неожиданно – сразу же после неловкого движения (не только при экстремальных физических нагрузках, но и просто при ходьбе), которое сопровождается хрустом в колене, чувствуется настолько сильная боль, что становится невозможно двигаться.

Зачастую спустя какое-то время болевые ощущения ослабевают, но они обязательно возобновятся. Иногда больное колено припухает, а при передвижении возникает ощущение вбитого в него гвоздя или иллюзия хрупкости - кажется, что нога в любой момент готова сломаться в колене.

Начальный острый период и дальнейшие обострения менископатии продолжаются до 3 недель. Если лечение не проводится, и болезнь остается годами, но почти не беспокоя больного, то обострения возможны после интенсивной нагрузки или неудачного движения. Опасности деформации сустава при этом заболевании практически нет, но повреждение мениска может стать толчком к развитию гонартроза.

Мениск - важная часть коленного сустава, стабилизирующая его и предохраняющая от травм. Поэтому удаление мениска делает колено еще более уязвимым и подверженным разнообразным патологиям.

В зависимости от тяжести менископатии назначается консервативное или оперативное лечение. Однако прибегать к хирургическому вмешательству только в крайнем случае, когда другие методы лечения не могут дать результата.

Артриты - воспаления суставов

В зависимости от этиологии различают множество видов артрита: реактивный, псориатический, ревматоидный, инфекционный и т. д. К этой же группе заболеваний относят суставный ревматизм, болезнь Бехтерева, подагру.

До 10% людей, испытывающих боль в колене, страдают одной из этих форм артрита. Заболевание может поразить одно или сразу оба колена, а то и несколько суставных групп сразу. Болеют им в любом возрасте, но впервые артрит у большинства пациентов ортопеда возникает обычно еще в молодости.

Для артрита характерно стремительное развитие: в первые 3 дня колено сильно напухает, может появиться отек, гипертермия и покраснение, а также сильные боли, особенно интенсивные в ночное время. Именно благодаря ярко выраженным симптомам, артриты редко остаются без лечения - человек просто не может игнорировать заболевание. Боль при артрите настолько сильная, что избавиться от нее не помогают ни постельный режим с поиском удобного положения ноги, ни горячие компрессы, ни холодные примочки.

Самым эффективным способом избавиться от боли является прием противовоспалительных препаратов - как местно, так и перорально. Однако заняться самолечением не получится, так как в зависимости от вида воспалительного процесса или от его возбудителя (если артрит имеет инфекционный характер) подбирается и лекарство. А это значит, что необходима качественная диагностика и тщательный подбор препаратов.

Коксартроз - артроз тазобедренного сустава

В 3-4% случаев причиной боли в колене может быть вовсе не коленный, а тазобедренный сустав. Коксартроз - артроз тазобедренного сустава - провоцирует так называемые отраженные боли. Уточняется диагноз довольно легко: достаточно проверить подвижность коленного и тазобедренного суставов - в каком из них амплитуда движений ограничена, тот и является первопричиной болевых ощущений.

К сожалению, эффективно лечить коксартроз проблематично, особенно в пожилом возрасте. Вероятнее всего, потребуется операция по замене сустава.

Недостаточное кровоснабжение суставов

От 5 до 10% людей, страдающих от болей в коленях, испытывают эти неудобства в связи с недостаточным кровоснабжением суставов. Это, преимущественно, очень молодые люди - подростки и даже дети в период бурного роста организма. Дело в том, что развитие кровеносной системы не успевает за стремительным увеличением костей, что сказывается на качестве кровоснабжения суставов. Болезненные ощущения при этом возникают одинаковые в обоих коленях.

К 18-20 годам сосудистые боли ослабевают (что отличает их от артрозных, которые с возрастом усиливаются), но могут периодически беспокоить и всю жизнь, особенно обостряясь при простудах, «на погоду», от холода или чрезмерных нагрузок. На подвижность суставов они не влияют и довольно легко снимаются согревающими процедурами (массажем, растираниями, компрессами), мазями на основе продуктов пчеловодства или эфирных масел, сосудорасширяющими средствами.

Периартрит «гусиной лапки»

Боль с внутренней стороны колена беспокоит чаще всего дам бальзаковского возраста, и обычно это свидетельствует о воспалительном процессе коленных сухожилий, иначе именуемом периартритом «гусиной лапки».

При этом болевые ощущения концентрируются в точке, находящейся на 3-4 см ниже области соприкосновения коленей, если свести их вместе. При этом сустав остается подвижным и совершено здоровым на вид - отечность, припухлость или деформация отсутствуют. Возникают боли при поднятии и переноске тяжестей, ходьбе вниз - под уклоном или по лестнице.

Выше перечислены лишь самые распространенные патологии суставов, которые сигнализируют о себе болью в колене. Чтобы избавиться от неприятных ощущений и максимально восстановить функции сустава, необходимо длительное лечение, основанное на качественной диагностике и высоком профессионализме врача.

Диагностирование и лечение болезней коленного сустава

Многие патологии коленных суставов специалист может определить лишь на основании данных анамнеза, беседы с пациентом, внешнего осмотра и пальпации коленей. Больного могут направить на рентген для уточнения диагноза и определения степени тяжести диагностированного заболевания. Именно он наиболее информативен, так как показывает высоту суставного хряща, то есть степень его изношенности.

Если с помощью рентгенологического обследования артроз исключен, причиной болей могут быть патологии мягких тканей колена. Чтобы получить информацию об их состоянии, ортопед направит вас на МРТ и УЗИ. Эти два диагностических метода дополняют друг друга и позволяют получить наиболее полную картину.

Квалифицированный специалист в любом случае постарается избежать оперативного вмешательства. Если есть шанс вылечить сустав консервативным методом, его надо использовать максимально. Из заболеваний коленей однозначных показаний к операции может быть только два:

При запущенном артрозе или травматическом разрушении сустава - проводится замена сустава на искусственный;
При полном разрушении мениска - выполняется его удаление.

В остальных случаях проводят консервативное лечение. В зависимости от заболевания могут назначаться:

препараты для внутреннего применения (противовоспалительные, сосудорасширяющие, хондропротекторы);
местное воздействие (мази, компрессы, повязки и пр.);
бальнеологические и физиотерапевтические процедуры;
иглоукалывание.

Вне зависимости от первопричины суставные боли имеют неприятную тенденцию с течением времени усугубляться и переходить в хроническую форму при отсутствии адекватного лечения. Если заболевание запустить, вероятнее всего, в конечном этапе понадобится хирургическое вмешательство: сустав или его изношенные части придется заменить, поскольку его хрящевые ткани не регенерируют. Поэтому очень важно своевременно попасть на прием к специалисту, провести обследование и приступить к лечению.

Видео-упражнения против болей в колене

Одним из важнейших аспектов лечения и профилактики боли в коленях является специальная гимнастика и разумная двигательная активность. Далее предлагаем вам просмотреть видео-инструкции к упреждениям, направленным на укрепление и стабилизацию суставов:

Конечно же, делать упражнения можно только после снятия острых болей и улучшения состояния суставов, проконсультировавшись с врачом. Лучше всего приступить к освоению комплекса упражнений еще до возникновения проблем с коленями.

Чтобы не испытывать боли в коленях, к ним надо относиться бережно: регулярно давать оптимальную нагрузку, не перегружать экстремальной амплитудой или количеством движений. Также следует внимательно относиться к питанию, и при возникновении признаков недостатка важных для работы суставов веществ, после консультации с врачом, принимать соответствующие БАДы.

Также читайте.

Коленная чашечка - это костное образование, которое имеет округлую форму и, располагаясь в передней части колена, защищает от повреждений ткани сустава. Вывих колена происходит по причине травмы, потому и встречается чаще у лиц, активно занимающихся спортом. В таком состоянии полностью утрачивается подвижность повреждённой ноги , и требуется незамедлительное медицинское вмешательство. Острые боли с обратной стороны колена сбоку являются обязательным симптомом явления, которое также проявляется и видимым изменением формы колена.

Лечение

Вправление проводится хирургом с использованием местной анестезии. Далее на область травмы накладывается гипсовая повязка. Она оставляется на период от 1 до 1,5 месяцев в зависимости от того, насколько сильное смещение коленной чашечки имело место.

После травмы болит колено сбоку еще на протяжении 2 недель, и в начале болевые ощущения могут быть интенсивными. В этом случае рекомендован приём обезболивающих препаратов.

2. Гемартроз коленного сустава

Данная патология представляет собой кровоизлияние в суставную полость, происходящее по причине разрыва сосуда, который питал внутренние структуры колена. Среди всех суставов именно коленный страдает от нарушения чаще всего. Связано это с тем, что на него ложатся серьёзные нагрузки, поэтому всегда возможны травмы данной области. Не травматические причины патологии - это состояния, при которых отмечается повышенная ломкость сосудов и нарушенная свёртываемость крови.

Причины

Развитие кровоизлияния в полость сустава может происходить по многим причинам. Наиболее часто встречающиеся факторы, вызывающие гемартроз, следующие:

ушиб колена, в особенности в момент падения;
разрыв связок или мениска;
перелом колена;
хирургические вмешательства в коленном суставе - в этом случае явление считается нормой и естественным осложнением после операции;
гемофилия.

Часто больной не всегда может вспомнить о травме, которая привела к нарушению . Это явление наблюдается в том случае, если уже имелась слабость сосуда, и для его разрыва хватило незначительного воздействия.

Симптомы

Симптоматика нарушения состояния сустава усиливается по мере того, как увеличивается объём крови в его полости. Боль под коленом сбоку, локализованная с внутренней стороны, вначале не сильная. Постепенно она нарастает и оказывается интенсивно выраженной. Также заболеванию свойственны и такие проявления:

опухлость сустава;
болезненность колена с внутренней стороны при прикосновениях к нему;
отёчность тканей вокруг колена;
видимое нарушение контура коленного сустава;
синюшность (но не синяк) кожи в области, где произошёл разрыв сосуда;
выраженная слабость коленного сустава.

При возникновении симптомов внутрисуставного кровоизлияния необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Без этого в суставе начнут развиваться тяжёлое воспаление и дегенеративные изменения.

Лечение

Лечение патологии проводится преимущественно амбулаторно. Только при тяжёлом поражении сустава, когда он серьёзно поврежден, необходима госпитализация.

Основными терапевтическими действиями при суставном кровоизлиянии колена являются:

пункция с целью удаления скоплений крови;
введение в полость сустава нестероидных противовоспалительных препаратов;
фиксация больной ноги при помощи особой лангеты.

В том случае если у больного имеет место нарушение свертываемости крови, требуется использование синтетических средств для остановки кровотечения. У больных гемофилией лечение кровотечения в полость коленного сустава всегда проводится в стационаре.

Часто боль с внутренней стороны коленного сустава сбоку может сохраняться в течение нескольких недель после травмы. Это естественная реакция организма на то, что ткани суставной сумки были растянуты скоплением крови.

3. Болезнь Гоффа

Болезнь Гоффа представляет собой поражение жировых тканей колена, которые необходимы для мягкости движений сустава. На фоне патологии развивается перерождение этой ткани, что и вызывает проблемы при движении.

Причины

Спровоцировать нарушение в состоянии колена могут несколько причин, основные из которых перечислены ниже:

Травматические повреждения колена . Из-за травмы происходит отёк тканей, что провоцирует защемление жировой клетчатки. В результате этого она воспаляется и развивается заболевание.
Чрезмерные нагрузки на колено . Если происходят длительные перегрузки коленного сустава, то из-за регулярного, пусть и не сильного сдавливания жировой ткани, на их фоне развивается воспаление, которое в дальнейшем только усугубляется.
Резкие гормональные изменения в период климакса. Из-за гормональных изменений происходит усиленное разрастание жировой ткани в коленном суставе. По этой причине она начинает ущемляться и происходит патологическое изменение.
Хронические болезни костно-мышечной системы , при которых развиваются дегенеративные процессы в суставах.

При отсутствии терапии происходят замещение жировой ткани рубцовой и переход воспаления из острой формы в хроническую. В результате этого развиваются процессы, приводящие к необратимому разрушению коленного сустава.

Симптоматика

Симптомы заболевания достаточно специфические, и потому спутать проблему другой болезнью практически невозможно. О наличии изменений в жировых тканях колена свидетельствуют такие проявления нарушения:

отёчность нижней части коленного сустава;
внутренняя сторона коленка болит сбоку, причем боль значительно усиливается при активном движении;
потеря возможности полноценно разгибать ногу в колене;
уменьшение объёма бедренной четырёхглавой мышцы;
выраженная нестабильность в колене;
не проходящие боли в нижней части коленного сустава.

Когда проводится ощупывание колена, то с боков от коленной чашечки определяются болезненные уплотнения и слышится слабое похрустывание.

По мере прогрессирования болезни нарушается и функционирование больной ноги. Она теряет способность сгибаться и разгибаться, а в дальнейшем больной полностью лишается возможности пользоваться поражённой конечностью.

Лечение

При своевременном обращении за медицинской помощью удаётся справиться с проблемой при помощи консервативных методов терапии. Если патология в тяжёлой форме, то требуется операция . Общими рекомендациями для лиц с болезнью Гоффа являются следующие:

минимизация нагрузки на больное колено;
поддержание нормальной массы тела;
предупреждение длительного пребывания на ногах;
восстановление гормонального фона, для чего женщинам прописываются фитоэстрогены;
отказ от занятий активными видами спорта, при которых повышается риск развития травм;
регулярное посещение лечащего врача.

Чем раньше начата терапия, тем выше вероятность того, что болезнь удаться устранить полностью и изменения в суставе, которые возникли на её фоне, пройдут.

4. Артрит колена

Артрит коленного сустава - достаточно частое заболевание, которое встречается в любом возрасте и вызывается многими причинами. Чаще всего страдают лица, ведущие активный образ жизни и не редко сталкивающиеся с травмами колена.

Причины

Спровоцировать развитие артрита колена могут многие факторы. Болезнь часто развивается на фоне проникновения в сустав болезнетворных бактерий. Без них проблема появляется по причине сильного ушиба, из-за которого происходит развитие интенсивного сдавливания тканей, которое и вызывает воспаление. Основные причины артрита, при котором больной вынужден страдать от боли сбоку с внутренней стороны колена, такие:

закрытая травма колена, при которой был интенсивный отёк; или открытая, инфицированная, открывающая доступ к суставу патогенным микроорганизмам;
хронические воспалительные заболевания в организме, которые своевременно не лечат;
дегенеративные заболевания суставов, при которых трение происходит неправильно, из-за чего по причине постоянного травмирования тканей возникает воспаление;
различные системные аутоиммунные заболевания, затрагивающие суставы.

Чаще всего воспаление развивается по причине травмирования и дальнейшего инфицирования тканей вокруг сустава, из которых возбудители воспаления, при недостаточной активности иммунитета, проникают в колено.

Симптоматика

Проявляется артрит колена рядом определённых симптомов, в том числе он всегда будет вызывать боль в колене сбоку с внутренней стороны - от умеренной до острой. О наличии острого воспаления в суставе свидетельствуют несколько проявлений патологии:

Резкое повышение температуры через 3-4 дня после того, как появилась боль в колене. Жар сильный до критических отметок. В такой ситуации врачи отмечают присутствие угрозы перехода артрита колена в общий артрит.
Опухлость и покраснение больного колена . Прикосновения к больному колену в этот момент вызывают острый приступ боли, которая схожа с той, что возникает в зубе при пульпите.
Общая интоксикация . Она развивается одновременно с повышением температуры. В такой ситуации больной страдает от выраженной слабости и стойких мышечных болей. Если воспаление затронуло только одно, например, правое колено, то пострадавший ходит, сильно хромая. Когда оно наблюдается и в левом колене, затрагивает оба, то боли не позволяют человеку даже двигать ногами.

Терапия

Лечение воспаление проводится комплексное с применение противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Также в него всегда включаются:

курс интоксикации организма;
физиотерапевтические процедуры;
массаж;
курс лечебной физкультуры.

В тяжёлых случаях требуется проведение хирургического вмешательства. То, какое лечение необходимо конкретному больному, определяет лечащий врач. Так же им решается возможность или невозможность амбулаторной терапии.

5. Разрыв коленных связок

Разрыв связок коленного сустава - частая травма, являющаяся причиной, почему болит коленка сбоку. Возникает она в любом возрасте, особенно часто у лиц активно занимающихся спортом, например, после бега. Отрыв связки от места крепления может быть полным или частичным . В последнем случае травма не очень тяжёлая и определяется как надрыв.

Причины

Провоцируется разрыв различными типами движений, которые совершаются с чрезмерной силой. Также может происходить разрыв и при очень сильном воспалении в колене. В нем находятся несколько связок, и может происходить повреждение только одной из них или сразу нескольких. Если повреждается боковая связка, то будет при сгибании больно во внутренней части колена сбоку.

Симптомы

Проявляются симптомы травмы сразу после её получения. Пострадавший в первую очередь ощущает резкую боль в колене со внутренней стороны. К остальным проявлениям повреждения относятся:

слышимый треск в момент травмы;
резкая боль в коленном суставе, которая быстро смещается и локализуется в определённой области, соответствующей месту повреждённой связки;
отёчность травмированной области;
выраженная ограниченность подвижности колена или полная утрата его контроля;
невозможность наступать на больную ногу;
чрезмерная не естественная подвижность надколенника при прощупывании.

Оставлять без внимания разрыв связок не допускается. Болезнь требует обязательного лечения с привлечением врача.

Терапия

Такие причины боли в колене, как обширные травмы, при которых требуется хирургическое вмешательство, встречаются не часто. Поэтому в большинстве случаев колено может восстановиться само, однако, при обеспечении определённых условий. Для лечения разрыва или надрыва связок требуется следующее:

фиксация колена;
применение холода на больное колено в первые 3 дня после разрыва;
обеспечение больному колену положения выше тела;
приём нестероидных противовоспалительных;
физиотерапия.

После того как повреждение срастётся, необходимо проводить курсы массажа и лечебной физкультуры для восстановления полноценного функционирования ноги. В первое время рекомендуется носить специальный наколенник.

6. Перелом колена

Повреждение достаточно частое, требующее для лечения врачебного вмешательства. Перелом является наиболее тяжёлой травмой колена , которая возникает чаще всего у спортсменов и детей. Причины проблемы - это всегда удар или резкое давление на область колена.

Симптомы

Проявляется повреждение остро. У больного возникают следующие симптомы поражения:

острая боль с внутренней стороны колена, которая развивается в момент получения травмы и не проходит в течение длительного времени;
образование интенсивной гематомы в области коленного сустава;
просматриваемое внешнее изменение формы колена;
нарушенный рельеф колена;
отёчность колена, а при наиболее тяжёлом повреждении - и голени.

Если имеет место только трещина колена, то больной в течение нескольких часов после ее возникновения жалуется только на то, что сбоку колена с внутренней стороны ощущается ноющая боль.

Лечение

Если нет смешения отломков кости, то удаётся обойтись без хирургического вмешательства. При простом переломе больной ноге обеспечивается фиксация в правильном положении при помощи гипсовой повязки или специальной лангеты. Чтобы полноценно представлять, как идет процесс восстановления повреждённых тканей, больному в середине периода восстановления делают рентген.

Хирургическое вмешательство требуется в том случае, если надо совместить осколки кости и зафиксировать их в правильном положении при помощи винтов или пластин, изготовленных из особого медицинского металла. Такое лечение значительно ускоряет период восстановления тканей и предупреждает появление большинства осложнений травмы.

7. Разрыв мениска

Наиболее распространённая внутренняя травма колена, при которой при ходьбе появляется боль сбоку колена с внутренней стороны. Явление встречается не только у спортсменов, а и лиц, которые по причине своих профессиональных обязанностей вынуждены перенапрягать коленные суставы и перегружать их. Большинство больных относятся к возрастной категории от 15 до 40 лет.

Причины

Чаще всего повреждение возникает из-за прямого удара в колено. Реже травма может появиться если пришлось слишком резко сгибать или разгибать ногу. При длительных перегрузках коленных суставов есть риск, что разрыв будет спровоцирован резким поворотом ноги.

Симптомы

При возникновении проблемы боль с внутренней стороны колена возникает сразу и отличается особой интенсивностью. У многих больных она нестерпимая. К остальным проявлениям травмы относятся:

отёк больного колена;
выраженное снижение подвижности больного колена;
хруст в момент приседание и выраженный болевой синдром в колене.

Если лечение боли в колене сбоку внутренней стороны не было проведено своевременно, то повреждение переходит в застарелую форму, которая сопровождается менее интенсивными симптомами. Болеть в коленке сбоку при ходьбе в этом случае будет только при длительной нагрузке на ногу.

Лечение

Если врач назначает консервативное лечение, то его основными этапами является физиотерапия. Чаще же применяется хирургическое вмешательство с целью удаления повреждённого мениска.

Выводы

При возникновении болей в колене сбоку с внутренней стороны всегда необходимо врачебное вмешательство. Ни одно серьёзное повреждение и заболевание коленного сустава нельзя вылечить своими силами.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter