Массаж для варикоза ног дома. Лечебный классический массаж

Массаж – лечебное направление, которое активно используется как дополнение к лечению многих заболеваний. Этот метод был известен задолго до появления первых лекарств и не теряет своей актуальности, несмотря на интенсивное развитие фармацевтической отрасли. Массаж ног при варикозе, как делать и что принять во внимание чтобы делать его с максимальной пользой для здоровья?

Массаж ног – эффективная методика лечения варикоза, которая позволяет существенно улучшить состояние пациента и замедлить прогрессирование болезни.

Различают три группы факторов физиологического действия массажа:

  • механические;
  • нервно-рефлекторные;
  • гуморальные.

Механические факторы , воздействующие на организм при массаже, заключается в улучшении подвижности суставов, растяжимости мышц и связок, очищении кожи.

Гуморальные факторы . Под действием делаемого массажа в организме образуются биологически активные вещества – гистамин и подобные ему соединения. Они поступают в кровь, воздействуя на все органы и системы. Под влиянием этих веществ расширяются сосуды ног, улучшается передача нервных импульсов, возбуждается дыхание. В таких условиях усиливается кровоснабжение органов и систем. Вместе с кровью к ним поступают необходимые питательные вещества и кислород. Это благотворно сказывается на функциональных возможностях организма.

Нервно-рефлекторным факторам принадлежит ключевая роль в лечении варикоза ног. С первых минут массажист своими действиями раздражает рецепторы кожи, сухожилий, мышц, сосудов. Импульсы от рецепторов транспортируются в разные отделы центральной нервной системы, где формируется ответный сигнал. Он поступает к рабочим органам, вызывая в них соответствующие процессы. В основном они заключаются в нормализации нарушенных функций и усилении жизненных возможностей.

  • Массаж ног при варикозе помогает улучшить кровообращение , благодаря чему в венах уменьшается застой крови.
  • Снимается отечность ног и усталость .
  • , их стенка не поддается повышенному давлению и не растягивается.
  • Значительно повышается тонус вен . Внешне это проявляется снижением выраженности симптомов и даже полным их исчезновением.

Выраженность эффектов зависит от многих факторов. Это длительность и интенсивность процедур, характер воздействия, тип преобладающих процессов в нервной системе и многие другие.

Частота курсов определяется индивидуально. Также подбираются длительность курса, периодичность и длительность проведения сеансов. Эти показатели определяются врачом-флебологом на основании стадии болезни и компенсаторных возможностей организма. В среднем делается лечебный курс из 10-15 процедур, продолжительностью 20-30 минут . Сеансы могут проводиться через день или же с интервалом в два - три дня.

При каких условиях можно делать массаж при варикозе ног

Однозначно ответить на вопрос, можно ли делать массаж при варикозе ног, тяжело. Как и все остальные лечебные методики, массаж имеет определенные показания и противопоказания к применению. Среди показаний в нашем случае ключевым является варикозное расширение вен на ногах. Необходимыми условиями являются отсутствие трофических изменений и сохраненная целостность кожных покровов.

А вот с противопоказаниями несколько сложнее. Всех их можно условно разделить на две группы.

  1. Общие противопоказания . При наличии этих состояний пациенту противопоказан любой вид массажных процедур. К ним относятся:
    • онкологическая патология;
    • активный туберкулез любой локализации;
    • острые заболевания или обострения хронических;
    • хронической патологии в стадии декомпенсации;
    • психические заболевания;
    • гнойные заболевания кожи в месте проведения массажа
  2. Противопоказания к массажу при варикозе:
    • трофические изменения кожи;
    • трофические язвы;
    • воспалительный процесс в сосудах;
    • повышенный риск образования тромбов;
    • недостаточность клапанного аппарата вен.

Несоблюдение условий выполнение антиварикозного массажа ног чревато развитием осложнений. Среди них – обострение воспалительных процессов, прогрессирование болезни, ухудшение общего состояния пациента. Выполнение массажа при наличии тромбов может осложниться их отрывом и переносом с током крови в жизненно важные органы – тромбоэмболией.

При наличии варикоза основной задачей массажа является улучшение оттока крови и лимфы от ног. Тем самым достигается разгрузка сосудов, происходит распределение жидкости в тканях, снимается отек.

Исходя из желанных результатов, делается массаж ног при варикозе нужно ориентироваться на следующий алгоритм действий:

  • Массаж ног выполняется в лежачем положении, на спине. Ноги нужно слегка согнуть в колене и придать им возвышенное положение.
  • Вначале массируются бедра, затем голени и стопы.
  • Если поражение одностороннее, сначала работают со здоровой конечностью.
  • Из массажных приемов используются поглаживание и растирание . Поглаживание – поверхностное плоскостное и непрерывное обхватывающее, чередуется с полукружным растиранием. Все приемы выполняются без применения усилий, легкими, скользящими движениями. Не следует задевать участки с поврежденными венами.
  • При варикозе запрещается делать разминание мышц и применять вибрационные приемы.
  • Для улучшения трофики кожи можно применять пощипывание , сначала только кожи, постепенно втягивая в процесс подкожную прослойку.
  • Массаж завершается выполнением гимнастики ногами, которая направлена на улучшение кровотока и лимфодренажа в конечности – сгибание и разгибание стопы, ротация стоп, поочередный подъем конечностей, ходьба на месте.
  • При проведении процедуры у пациента не должно возникать никаких неприятных или болевых ощущений.

Подготовка к процедуре

Подготовка к массажу при варикозе очень простая. Она не требует каких-то особых приготовлений и затрат. Учитывая ее простые правила, можно значительно повысить эффективность процедуры.

Лучше всего делать массаж утром, после лечебной физкультуры. У пациента не должно быть никаких жалоб со стороны основного заболевания, а также по поводу работы других органов и систем. Перед сеансом необходимо полежать в течении 10-15 минут, расположив ноги в возвышенном положении. При наличии противопоказаний лучше перенести сеанс.

Другие виды массажа при варикозе

При варикозе ног, кроме классического массажа применяются и другие его виды, в частности, гидромассаж и баночный массаж.

Гидромассаж — проводится с помощью гидромассажера или душа. Ноги массируются круговыми движениями. Как и при классическом массаже, если поражение варикозом одностороннее, то вначале сеанс проводят на здоровой ноге. Если же процесс двусторонний, то процедуру проводят в определенной последовательности, чередуя правую и левую конечности.

Вначале массируются стопы. Затем – внешняя часть колена. После колена переходят на поясничную область. Массаж этой зоны имеет сильное рефлекторное влияние на сосуды ног. Следующая зона – живот. И только после этого переходят на бедра и икры. Движения должны быть плавными, вода – теплая или прохладная. Участки с выступающими венами нужно пропускать.

Самомассаж – разновидность массажа, который делается пациентом самостоятельно. При варикозе удобнее всего проводить его сидя, слегка согнув ноги в коленах. Последовательность действий и приемы не отличаются от таковых при классическом массаже.

А вот баночный массаж при варикозе противопоказан, так как его механическая составная довольно интенсивная и может привести к прогрессированию болезни.

Несмотря на то что массаж кажется одной из самых безобидных процедур, не стоит пренебрегать консультацией специалиста. Только он может адекватно оценить ситуацию и подобрать методику, наиболее эффективную для каждого пациента. Такой подход скажется на вашем здоровье наилучшим образом.

Как полностью и навсегда избавиться от варикоза!

Варикоз вызывает серьезные осложнения и последствия. Есть способ, который помогает навсегда избавиться от варикоза...читайте ДАЛЕЕ

Массаж ног при варикозе в домашних условиях. Инструкция, рекомендации, видео, практические советы, как делать даосский массаж, массаж ступней ног, массаж пальцев рук и ног, слим, сухой и . Варикоз заболевание современного мира. Теперь заболеванию подвластны люди 20-30 лет, раньше возникало данное заболевание гораздо позже. Основные симптомами ранней стадии варикоза является отечность, тяжесть в ногах, ощущение усталости, дискомфорт.

Массаж ног при варикозе в домашних условиях

Отличным решением, чтоб избавиться от симптомов - массаж ног при варикозе вен. Эффективно расслабляет мышцы, помогает избавиться от чувств усталости и тяжести. При варикозе вен разных стадий нужен особенный массаж.

Как делать

Первое, что приходит в голову - массаж ног при варикозе в домашних условиях. Это прекрасное решение, чтоб сэкономить собственное время, силы, денежные средства. Если обращаться к профессионалам, услуги сейчас на системы массажа стоят достаточно дорого. Большинство людей решают сэкономить.

Как я после шоу получила травму и вылечила варикоз!

Как я после шоу получила травму и навсегда избавилась от варикоза! Роза Сябитова поделилась своим секретом в ЭТОЙ СТАТЬЕ!

В домашних условиях массаж ног при варикозе может:

  • Избавиться от усталости и напряжения, особенно важно в окончании рабочего дня, когда ноги устают и болят;
  • От отеков, будет разгонять кровь в ногах, тем самым заставляя жидкость скопившеюся распределять равномерно и выходить из организма.

В домашних условиях лучше проводить массаж при ранних стадиях развития болезни. Вы сможете массажировать всю поверхность ног. Если запущенная стадия, массаж нужно проводить в верхней поверхности ног. Стоит выбрать полезное масло, которое поможет сделать качественный и эффективный массаж.

Для варикоза полезно кунжутное масло, которое приобрести довольно трудно. Косметическое и подсолнечное так же подойдут, нужно просто добавить несколько капель любимых эфирных масел, чтоб массаж имел расслабляющий эффект.

Можно ли делать массаж ног при варикозе

Начинать массаж ног при варикозе собственными силами нужно не спеша, разогревая кожу, аккуратными и легкими похлопывающими движениями. Потом стоит переходить к эффективным методам, зигзагами. Вдавливайте ладонями мышцы ног, чувствуя, как разогревается тело, усталость медленно будет уходить. Для варикоза полезно делать специальные щипки, они будут разгонять кровь из застоя, что является первым симптомом варикоза.

Втирать масло нужно аккуратно, делать это на сухую кожу нежелательно. Кожа должна пропитываться и расслабляться. Если проводите экспресс массаж на рабочем месте, можно без масел. После первого массажа, почувствуете, как усталость пропала, возникнет чувство комфорта и уюта.

Делать процедуру нужно, когда ноги отекают и появляется жуткая тяжесть.

Противопоказания массажа

Массаж при варикозе ног имеет свои противопоказания:

  1. Делать некоторые виды массажа при запущенных стадиях варикоза и появлении язвочек просто опасно.
  2. Обращаться к массажистам, которые не интересуются состоянием ног и наличием варикозного расширения вен. Это не профессионал, действия могут пагубно сказаться на здоровье.
  3. Выполнять массаж после операций по удалению вен или лазерных процедур. После перенесенных операций нужно ждать минимум месяц, чтоб начать прямое воздействие.
  4. Вы хотите избавиться от целлюлита, проделывать процедуры нужно внимательно и осторожно.

Какой массаж делать

Любители восточной медицины уже слышали про даосский массаж ног при варикозе вен или читали восторженные отзывы довольных пользователей. Название массажа произошло из далекой древности. Даосы считают, что плохое самочувствие человека идет из плохой распределенной энергии, человек постоянно чувствует себя уставшим. Нужно обязательное воздействие руками мастера на тело человека.

Даосский массаж создает условия для полного расслабления тела человека, освобождает от скопившейся энергии, заряжает новыми силами. Как утверждают любители данного типа массажа, после него хочется парить и добиваться новых побед.

Даосский массаж полезен и не имеет глубокого воздействия, все движения происходят плавно и самое главное по круговой схеме. Можно уменьшить застой крови в венах и избавиться от симптомов варикоза. Используется для массажа натуральное масло, иногда это целый коктейль отменных природных масел.
Проводить процедуру нужно несколько раз, желательно в конце каждой рабочей недели на протяжении месяца. Как утверждают специалисты, этого периода времени достаточно, чтобы вся энергия в теле человека пришла в норму.

Лимфодренажный массаж

Глубокий, сильный, эффективный, лимфодренажный массаж — любимая процедура современного человека, кто следит за своей фигурой. Он воздействует на жировые отложения, разгоняет их, обновляет клетки организма. В результате кожа человека выглядит гораздо привлекательнее и самое главное, ощущения действительно впечатляющие.
При варикозе вен данный тип массажа подходит при ранних стадиях. Если активное расширение вен, от процедуры стоит отказаться, она может быть опасной для здоровья. Если хотите использовать массаж для избавления от целлюлита, используйте на здоровой части ноги и в активных жировых отложениях.

Избавьтесь от варикоза и устройте личную жизнь!

Как я поборола проблему с фигурой и избавилась от варикоза на ногах! Мой метод проверенный и точный. Моя история на МОЕМ БЛОГЕ ТУТ!

Массаж проводят настоящие профессионалы, люди с опытом всегда увидят стадию развития варикоза.

Вакуумный массаж или баночный, знакомая с детства процедура. Теперь массаж имеет другой вид. В домашних условиях массаж проводят как в детстве. Используют специальные банки, которые нагревают с помощью горячего спирта и закрепляют на пораженных участках тела.
Массаж при варикозе вен на ногах считается полезным и эффективно избавляет от усталости, болезней. Помогает разогнать кровь по телу. Если наблюдается ранняя стадия развития болезни, можете быть уверены, что использование массажа станет идеальным решением. В салонах и клиниках его проводят простым путем.

С помощью вакуума банки не оставляют на месте, а зигзагом водят по телу, создавая лучшие условия для омоложения организма, вывода токсинов, вредных отложений тела. Массаж просто идеален для борьбы с лишним весом, им нужно обязательно воспользоваться.

При запущенных стадиях варикоза использовать вакуумный массаж можно на не пораженных участках тела.

После массажа могут остаться небольшие синяки, которые быстро пройдут, это естественная реакция организма.

Мед испокон веков считается настоящим целителем от разных болезней, его использовать можно снаружи, кожа скажет вам огромное спасибо. При варикозе мед настоящий помощник, он вернет кожу в тонус и предотвратить расширение вен.

Медовый массаж ног при варикозе можно смело проводить дома или в салоне.

Мед просто наносится на кожу ног, разминается руками и потом легкими хлопками проводится по телу и ногам. Хлопки заставляют кожу быть крепкой, молодой, находиться в тонусе, что точно понравится современному человеку.

Мед можно выбирать любого состава, главное жидкий. Разогревать не нужно, все разогреется естественным путем взаимодействием рук с кожей. Проводить процедуру можно легко и дома, мед подходит для любой стадии варикоза.

Помимо механического воздействия массажа, мед благотворно влияет на состояние кожи. Проводить процедуру не чаще одного раза в неделю.

Подробное видео расскажет, как делать массаж правильно и почему стоит доверять задачу профессионалам.

Самомассаж

Сегодня популярным является самомассаж из-за быстроты времени и не хватки времени сходить в дорогие салоны.

Тайский массаж ног при варикозе уже давно считается любимой экзотикой, дарит чудесное самочувствие и прекрасное настроение. Обязательно попробуйте воспользоваться замечательной процедурой.
Тайский массаж может проводиться в двух видах.

  1. Клиент полностью расслаблен, находится под воздействием работы мастера.
  2. Клиент одевает кимоно и находится в полном взаимодействии с мастером, тем самым создается впечатление активной йоги. Для борьбы с варикозом и общей усталостью подходит первый вариант.

Тайский массаж не имеет сильного воздействия на мышцы тела и считается разрешимым для всех видов варикоза. Если считаете, что у вас запущенная стадия, можете быть уверены, тайский массаж поможет избавиться от отеков и тяжести.

Проводить массаж нужно в клинике или салоне. На видео можно подробно увидеть как провести и что потом ожидать.

Упражнения: массаж ступней

Ступни обладают огромным количество точек, которые взаимосвязаны с разными частями и органами тела. Это своего рода нервные окончания, каждое отвечает за необходимый орган. Массаж ступней при варикозе нужная и полезная процедура, позволит избавиться от болевых ощущений, расслабиться и чувствовать себя комфортно.

Массаж ног при варикозе не располагает к активному массажу всех ног, только ступни. Это значит, что при любой стадии варикоза массаж полезен. Его эффект, если он будет выполняться настоящим мастером, будет таким же, как от массажа тела.

По длительности это довольно долгий массаж, вы сможете ощутить, как все взаимосвязано в теле и как можно прорабатывать каждый орган.

Целлюлит главная проблема современных женщин. Возникает не только при избыточном весе. Он может быть проблемой и для весьма худеньких дам. Проблема развития скрывается не в лишних килограммах, а в ряде других причин. Чтоб побороть недостаток нашего тела, используется специальный антицеллюлитный массаж, который помогает справиться с жировыми отложениями и снизить развитие такого неприятного последствия.

Стоит заметить, массаж разрешается при ранних стадиях варикоза вен, его воздействие действительно сильное. Важно использовать на не пораженных участках ног.

Антицеллюлитный массаж проводится несколькими разными видами воздействия. Могут быть вакуумные способы борьбы, использование меда или просто умелых рук мастера.

Если варикоз зарождается, пользоваться массажем нужно обязательно. Стоит заметить, для достойного эффекта пользоваться услугами нужно несколько раз в неделю в течении одного месяца.
После этого периода заметите, что целлюлит стал меньше и чувствуете вы себя гораздо лучше!

Массаж всегда считался лучшим средством для хорошего самочувствия и для борьбы с некоторыми проблемами организма. Варикоз в том числе, поэтому для правильного лечения нужно лишь подобрать верный вид массажа, который действительно будет помогать.

Массаж ног при варикозе нужен, воздействие тепла рук на тело человека давно уже доказано благотворно для прекрасного настроения. Иногда нужно баловать себя процедурой, расслабляться, забывать обо всех проблемах насущного мира.

Исходя из всего видно, вы можете выбрать любо вид массажа ног исходя из стадии развития варикоза. Если к массажу есть противопоказания, описанные выше, пользоваться таким вариантом просто не стоит.

Если нет денежных средств или свободного времени, чтоб подарить себе замечательную процедуру массажа, просто воспользуйтесь своими собственными силами.

Самомассаж ног довольно прост и легок, главное расслабится и найти свободные полчаса, чтоб помочь себе избавиться от усталости и тяжести в ногах. Не экономьте на себе время и силы, обязательно пробуйте разные способы массажа, чтоб избавиться от варикоза навсегда.

Если при этом использовать дополнительные, комплексные меры, можно добиться идеального результата гораздо быстрее. Массаж — ключ не только к расслаблению и восстановлению энергии организма. Это лучшее средство, чтоб чувствовать себя здорово и крепче.

Варикоз – это серьезное заболевание, характерное своими расширенными венами в участке ног, поэтому люди стремятся поскорее избавиться от него, используя различные методы, в том числе и массаж ног при варикозе. На самом же деле массаж при варикозе ног разрешается делать только на начальных этапах развития заболевания и строго после консультации с врачом. После похода к врачу и выписывания массажа пациент должен принять нелегкое решение: идти на данную процедуру к массажисту или выполнять все действия дома, прежде спросив рекомендации у врача. На эту тему и будет данная статья.

Немногие больные знают, что массаж бывает разный, но он при любых случаях дает положительный результат, и эффект сразу видно после нескольких процедур.

Дело лишь в том, какой вид больше нравится человеку:
  1. С использованием воды. Как может быть понятно из названия, данный вид предполагает применение теплой воды прямо из-под домашнего душа. Есть некоторые правила: следует начинать процедуру со стоп одной ноги, плавно переходить к коленям и бедрам, затем начинать стоит со ступней другой ноги, также поднимаясь постепенно вверх. Кроме того, полезно будет сменять теплую воду на более холодную, чтобы производить контрастный душ, эффективный для восстановления кровообращения.
  2. Вакуумный массаж. Возможно, не все знают, что банки влияют на хороший кровоток и толщину стенок сосудов, а также убирает дискомфорт и застои в венах. Применяют обычно банки из стекла, поджигая какую-нибудь ватку с спиртом и поднося ее внутрь банки. Можно ли делать массаж при варикозе, применяя данный вид массажа? Часто пациенты могут оставить синяки или гематомы у себя на теле, поэтому для выполнения этой процедуры рекомендуется обратиться к врачу. Этот метод разрешен для использования в домашних условиях, но нужно также приобрести для него крем, который будет смягчать кожу и сами баночки.
  3. Третий вид массажа - это самомассаж ног при варикозе, который необходим только для больных, находящихся на первой стадии заболевания. Есть также специальная схема для начинающих: нужно сесть на край, например, дивана и упереться одной ногой в пол, а другую расслабить и выпрямить. Затем следует начать круговые массажные движения от коленей вверх, а далее и на другие болезненные участки до тех пор, пока человек не почувствует тепло на этой области тела. Следует повторить все движения и с другой ногой.

Стоит отметить, что консультация с врачом необходима для использования данных видов массажа, ведь на более поздних стадиях он может вызвать только ухудшение в состоянии человека.

Конечно, чтобы процедуры проходили успешно, необходимо придерживаться некоторых правил при подготовке:

  1. Если человек хочет сделать себе массаж, то следует обратить внимание на дискомфорт при нем, потому что его не должно быть при процедуре. Нежные движения и плавное растирание - это признак успеха.
  2. Перед самими действиями нужно прилечь на кровать и приподнять ноги, чтобы они были выше тела, так человек добьётся нормализации кровотока вен на ногах и снятия усталости.
  3. Больной может задаваться вопросом: можно ли делать массаж ног вечером? Самое лучшее время для массажа - это утро, время после выполнения утренней гимнастики. Лучше для пациента будет также обратиться и к другим частям тела при массаже, потому что они тоже влияют на нормальное кровообращение.

Только после консультации с врачом можно будет приступать к выполнению всех пунктов, потому что, если у человека имеются противопоказания, то нельзя будет приступать к массажу ножек.

Массаж ног при варикозе в домашних условиях может иметь следующие противопоказания:
  • простуда и любые вирусные заболевания у человека;
  • воспаления в организме больного;
  • менструальные дни или другие кровотечения;
  • тошнота;
  • аллергические высыпания;
  • использование анальгетиков.

Несоблюдение данных противопоказаний может вызвать серьезные последствия и осложнения.

Если пациент обратится к врачу с вопросом, как делать массаж для ног дома, тот может дать следующие рекомендации:

  • во-первых, обязательно нужно перед такой процедурой, как массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей, помыть руки;
  • во-вторых, нужно надеть свободную одежду, которая бы не сдавливала кожные покровы;
  • в-третьих, пациенту необходимо почувствовать расслабленность;
  • в-четвертых, нужно сесть на край дивана и под ногу подложить что-нибудь мягкое;
  • следует следить за плавностью всех действий;
  • далее важно правильно размять колени, чтобы кровь также начала разгоняться;
  • лучше не массируйте поврежденные вены;
  • в целом процедура должна составлять около десяти минут, а затем еще отдых от нее пятнадцать минут, не убирая ноги с мягкого материала.

Безусловно, лучше соблюдать профилактические меры, чем потом лечиться от варикоза и искать ответ на вопрос, можно делать массаж ног при варикозе или нет.

Поэтому ниже есть все правила профилактики:
  • отказ от вредных привычек;
  • выбор удобной обуви;
  • регулярные занятия спортом;
  • проверка своего здоровья каждые полгода;
  • соблюдение личной гигиены ног.

Если вовремя обратиться к врачу, то можно вылечить недуг быстро и без последствий.

Варикоз – болезнь, с которой может столкнуться любой человек в возрасте от 20 лет. В этиологии заболевания лежит воспаление, расширение вен и сосудов. Массаж при варикозе вен на ногах помогает бороться с патологией. Существуют различные техники исполнения и виды процедуры.

Стоит ли делать массаж при варикозе вен на ногах

Практически у каждого больного со временем возникает вопрос, можно ли делать массаж ног при варикозе. Пациенты знают о противопоказаниях, связанных с нагреванием ног, поэтому выполнять манипуляции разогревающего характера не решаются. Однако эти опасения не оправданы, разогревающий массаж не только можно, но и нужно включать в лечение.

Стоит понимать, что для каждой стадии варикоза проводится определенный вид массажа. Если на начальном этапе развития болезни можно применять несколько техник, то при запущенном случае врачи порекомендуют остановиться на определенных разрешенных формах процедуры.

Массаж ног при варикозном расширении вен оказывает разогревающее действие, помогает нормализовать движение лимфы и крови, ликвидировать застойные явления. Поэтому основные правила его проведения таковы:

  • Выполнять движения следует от стоп в направлении к тазобедренной области;
  • Не употреблять в массаже постукивания, дробящие движения, хлопки;
  • Сила воздействия не должна приносить больному дискомфорта, боли.

Массаж ног при варикозе в домашних условиях помогает снять отечность и расслабиться после трудового дня. Регулярное проведение массажных сеансов ускоряет выздоровление и профилактирует возникновение рецидивов заболевания.

Обратите внимание!

Назначать определенные виды массажа должен только специалист. Чтобы получить консультацию по поводу методики, стоит обратиться к флебологу. Врач, проведя первичный осмотр, ознакомившись с результатами анализов и поставив диагноз, порекомендует правильную технику и вид массажа.

Противопоказания к проведению процедуры

Противоварикозный массаж имеет свои особенности, которые стоит учитывать до начала проведения. Если не соблюдать основные правила терапии, игнорировать противопоказания, можно добиться противоположного результата – возникновения осложнений в виде сопутствующих заболеваний вен и сосудов.

  • Когда в истории болезни имеется лимфангит;
  • Если у пациента повышенная температура тела;
  • Когда имеется травма или воспаление позвоночника;
  • Если у пациента присутствуют инфекционные патологии: грипп, тиф и т.д.;
  • При наличии менструального или другого кровотечения;
  • Когда на коже имеются открытые раны и гнойные выделения;
  • В состоянии алкогольного или наркотического опьянения;
  • При тошноте и рвоте.

Перед тем, как делать массаж ног при варикозе, стоит внимательно отнестись и к другим советам врачей. Они заключаются в следующем:

  • Лучше доверить проведение лечебного сеанса квалифицированному специалисту;
  • Определять, какой вид подойдет для восстановления ног, может только лечащий врач совместно с флебологом;
  • Во время процесса следует применять специальные крема для массажа при варикозном расширении вен нижних конечностей;
  • Если на коже имеются участки с сильным поражением сосудов и вен, их трогать запрещено;
  • Массаж от варикоза начинают с массирующих движений от щиколотки до верхней части конечностей;
  • Положение ног должно быть выше уровня таза, для этого их помещают на небольшую возвышенность в виде стула или пуфа;
  • Запрещается массировать ноги с выполнением массивного нажима.

Как выполнять лечебный массаж

Для достижения положительного эффекта, массаж от варикоза должен проводить квалифицированный специалист Медицинского центра.

Будьте осторожны!

Не стоит пользоваться услугами антиварикозного массажа в обычном салоне красоты.Для выполнения такой процедуры необходим опыт и медицинские знания. В противном случае манипуляции принесут не пользу, а вред.

Правильный массаж выполняет такие функции:

  • Укрепляет мышцы нижних конечностей;
  • Улучшает микроциркуляцию крови и лимфы;
  • Снимает напряжение и усталость в ногах;
  • Восстанавливает питание мягких тканей;
  • Приводит в тонус вены и сосуды.

Классический лечебный массаж проводится поэтапно:

  • Тщательно вымыть руки и ноги перед проведением процедуры;
  • Надеть одежду, не стесняющую движений;
  • Ноги поместить на пуф или стул, чтобы они находились выше таза;
  • Нанести небольшое количество специального крема;
  • Выполнять легкие поглаживания для достижения расслабленного состояния;
  • Массажировать ноги снизу вверх плавными, растирающими движениями без нажима;
  • Выпуклые вены не должны подвергаться массажу;
  • После растирания необходимо переходить к мягкому массированию колен;
  • Для улучшения кровообращения переходят к бедрам, ягодицам, стопам;
  • Процедура состоит из комбинирования техник: незначительные пощипывания, поглаживания, легкие растирания;
  • После манипуляции пациенту необходимо полежать в покое минимум 10-15 минут.

Помимо традиционного массажа применяют и другие его виды.

Другие виды массажа

Помимо классических лечебных процедур, пользуются популярностью у врачей-флебологов самомассаж, точечный, баночный, вакуумный, гидромассаж, массаж ступней при варикозе.

  1. Самомассаж.

Польза: стимуляция кровотока, повышение кровоснабжения.

Показания: начальная и средняя стадия патологии. При тяжелом течении варикоза самомассаж возможен только под контролем специалистов.

Особенность: легкие поглаживания и растирания от ступней до бедер. Стоит избегать областей с набухшими венами.

  1. Баночный.

Польза: повышается эластичность и тонус мышц, нормализует кровоснабжение, борется с застоем лимфы и крови.

Показания: начальная стадия варикоза, излишние жировые отложения.

Особенность: кожа и подкожные слои раздражаются под воздействием вакуума. На тело наносится специальный крем, ставятся банки с подожженной ваткой. Время процедуры – 15 минут.

  1. Точечный массаж.

Польза: повышается эластичность мышц, тонус, кровоснабжение.

Показания: профилактика, начальная стадия варикоза.

Особенность: специалист воздействует на определенные точки на поверхности кожи посредством незначительного нажатия, массирования. Процедура немного напоминает Тайскую технику.

  1. Вакуумный.

Польза: оказывает антицеллюлитный эффект, улучшает отток крови, тонизирует мышцы ног.

Показания: начальная стадия патологии, профилактика.

Особенность: аналог баночного массажа, проводится посредством воздействия специального аппарата вакуумного типа.

  1. Гидромассаж.

Польза: усиление кровотока, его стимуляция. Укрепление стенок сосудов, повышение их эластичности.

Показания: проводится процедура на начальной стадии развития патологии либо в профилактических целях.

Особенность: каждая часть ноги (ступни, голень, бедра) подвергается трехминутному воздействию. Лечебный эффект достигается за счет смены температурного режима, потока воды.

  1. Массаж ступней при варикозе.

Польза: позволяет разгонять кровь, улучшает кровоснабжение, тонизирует мышцы.

Показания: любая стадия, кроме тяжелой степени варикозного расширения вен на участке стоп.

Особенность: проводится минимум два раза в день. Начинается с легких поглаживаний, переходящих в растирание и разминания. Может входить в комплекс любой методики лечения.

Обратите внимание!

Если вены выступают над поверхностью дермы, образуют узловатые сплетения, массаж любого вида может быть опасен и вызвать тромбофлебит.

Помимо перечисленных видов и техник, специалисты могут посоветовать медицинский массажер при варикозе вен на ногах. Он помогает выполнять поочередно несколько техник: точечный, общий, интенсивный. Применять его следует только в качестве или на начальной стадии развития патологии.

Выбирая метод антиварикозного массажа, проконсультируйтесь с лечащим врачом и соблюдайте рекомендации проведения процедуры. Включив процедуру в комплексную терапию варикоза, победить болезнь можно быстрее. Однако при помощи одного массажа, даже проведенного квалифицированным массажистом в Медицинском центре, излечить варикоз вен не удастся.

Варикозная болезнь ног – одна из самых распространенных сосудистых патологий. Болезнь стремительно молодеет. Если раньше она была в основном уделом немолодых женщин, то сейчас ее диагностируют даже в подростковом возрасте.

Причиной этого является изменение образа жизни современных людей – малая подвижность, отсутствие физических нагрузок, избыточный вес, стрессы и многое другое.

– это болезнь вен, которая приводит к нарушению кровотока.

Кровь по артериям движется к конечностям, сердечная мышца сокращениями толкает ее по сосудам.

Обратно ей приходится подниматься вверх. В этом ей помогают сокращения мышц ног и клапаны, находящиеся в венах.

Больные вены не обеспечивают нормальный отток крови от нижних конечностей, происходит ее застой, формирование сгустков, давление на стенки и расширение сосудов.

Массаж ног при варикозе является одним из средств лечения. Его можно рассматривать как вспомогательное мероприятие, помогающее местно улучшить кровообращение.

Чем может помочь массаж

При заболевании ухудшается кровоснабжение конечностей. Массаж позволяет стимулировать не только мышцы икр, но и улучшить кровоток и движение лимфы .

Он оказывает влияние на мелкие капилляры, которые отвечают за обменные процессы, и ускоряет метаболизм в тканях.

Участок тела разогревается, что способствует усилению кровотока и расширению сосудов.

Важно. Массаж при варикозном расширении вен нижних конечностей применяется только на начальной стадии заболевания, когда отсутствует воспаление и трофические кожные проявления. Следует ли его применять, определяет врач индивидуально для каждого больного.

Эффективные виды массажа

Еще раз напомним – вопрос о необходимости процедуры решает врач. Применяемые виды:

Банки ставить, с разрешения врача, можно и дома. Необходимо хорошо смазать кожу жирным кремом. Возможно использование синкардиального массажа.

Больные часто интересуются, можно ли делать при варикозе антицеллюлитный массаж. Врачи и опытные массажисты считают, что делать этого не стоит.

Настоящая процедура против целлюлита, которая может дать эффект, проводится с применением определенной степени давления на подкожный слой. Истонченным из-за болезни сосудам такое воздействие не полезно . Ответственность за ухудшение состояния вен опытный специалист на себя не возьмет.

Особенности проведения

Перед началом сеанса необходимо полежать. В горизонтальном положении происходит отток крови от больной ноги. Конечность следует поднять на валик или подушку на 10 минут.

Для улучшения кровоснабжения массаж делают также на поясничный отдел позвоночника. Массируют бедро, голень, икроножную мышцу, стопу. Сначала проводят процедуру на здоровой ноге, потом на больной.

Движения должны быть поглаживающими и растирающими. Сильное сдавливание, разминание не используют.

Массаж хорошо сочетать с лечебной физкультурой. В отделениях восстановительной медицины разработаны специальные противоварикозные комплексы упражнений.

Важно. Процедуру сразу прекращают в случае боли в конечности, повышении температуры или при неприятных ощущениях.

Домашние процедуры и самомассаж

Постоянная усталость ног, к вечеру могут свидетельствовать о начальной стадии заболевания. На конечностях появляются мелкие сосудистые звездочки, ноги хочется поднять.

Симптомы надвигающегося варикоза:

  • тяжесть в ногах;
  • отеки стоп и голеней, к вечеру на ногах отпечатываются следы обуви, даже если она не тесная;
  • онемение и жжение в икроножных мышцах.

Эти проявления могут носить эпизодический характер, чаще случаются в жаркую погоду, после долгой интенсивной работы. Если кто-то из родителей страдал варикозной болезнью, на подобные признаки нужно обратить особое внимание.

Генетическая предрасположенность к заболеванию может быстро привести к развитию болезни.

Перед началом самостоятельных процедур необходим совет . Именно он сможет посоветовать лучший вариант для вашего случая.

Рассмотрим, как делать массаж ног при варикозе, а также в случае усталости и синдроме «тяжелых ног».

Массаж можно делать ежедневно. Он поможет снизить усталость ног, предотвратить развитие болезни, поднять тонус организма.

Массаж ног при варикозе в домашних условиях особенно необходим тем, кто в силу разных причин не может посещать профессиональных массажистов.

Важно. Применять силу не следует. Избегать сдавливаний, нажимов ребром ладони, щипков.

В домашних условиях удобно делать гидромассаж. Сильный напор попеременно теплой и прохладной воды хорошо снимает усталость. После завершения нужно смазать ноги питательным кремом.

Полезной домашней процедурой является массаж стоп. Разминающее воздействие нужно начинать с пальцев, постепенно продвигаясь к пятке и до щиколотки. Время проведения – 10 минут.

Противопоказания к процедуре

После массажа человек часто чувствует сонливость и упадок сил. Поэтому нельзя сразу садиться за руль или бежать домой. Необходимо отдохнуть, дождаться, пока организм остынет и придет в норму.

Противопоказания для массажа ног при варикозе:

Если заболевание уже переросло начальную стадию, совет врача особенно необходим.

Заключение

Нужно помнить, что массаж необходимо дополнять упражнениями лечебной физкультуры, правильным питанием и здоровым образом жизни.

По совету врача массажные движения можно дополнять втиранием мазей и гелей, улучшающих кровоток и снимающих воспаление.