Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

По утверждению психологов, большая часть людей, хоть раз столкнувшихся с несчастным случаем на воде, будут страдать батофобией или боязнью глубины. Паническое чувство страха, которое испытывает человек на большой глубине, может привести к утоплению. Это объясняется тем, что в момент неконтролируемого ужаса перед подводной бездной, даже опытный пловец может потерять над собой контроль. Специалисты считают, что фобия боязни глубины схожа со страхом смерти, так как вдалеке от берега существует большая вероятность утонуть.

Причины возникновения батофобии

Существует ошибочное мнение, для того, чтобы избавиться от батофобии достаточно научиться хорошо плавать. Это не совсем так, иногда даже отличные пловцы испытывают страх на большой глубине. Преодолев большую дистанцию, иногда достаточно всмотреться вниз, чтобы испытать страх перед неизвестностью, таящейся в глубине. Чтобы избавиться от данной фобии, необходимо выявить причины боязни бесконечного водного пространства.

Причины страха перед водными глубинами бывают различными:

• Плохое умение плавать. Если человек реально оценивает свои возможности, и понимает, что его навыков будет недостаточно для преодоления больших водных расстояний, у него возникает страх выбиться из сил и утонуть.
• Батофоб являлся свидетелем несчастного случая, в результате которого утонул человек.
• Просмотр фильмов, в которых описывались реальные несчастные случаи, связанные с большими водными просторами.
• Богатое воображение, в котором в водной бездне находятся акулы, морские чудовища, которые способны разорвать на кусочки несчастного пловца.
• Наследственность. Оказывается, что на генетическом уровне, от родителей к детям могут передаваться различные фобии.
• Неудачный опыт в прошлом. Возникновение судорог или возможности утопления породили страх перед возможностью их повторения.
• Неудачные попытки научить держаться на воде и плыть. Многие родители просто бросали детей в воду, желая таким образом научить их плавать. Инстинкт самосохранения должен был вовремя сработать, и ребенок, таким образом, приобретал навыки плаванья. Такой варварский метод может навсегда отпугнуть ребенка от воды и желания плавать.

В медицинской литературе боязнь глубины подразделяется на два вида:

• Первый вид называется объективной батофобией. В этом случае, человек пугается водной бездны из-за реальной опасности: боязни утонуть по причине плохих пловцовских навыков, возможности запутаться в водорослях, наткнуться на большую рыбу.
• Деструктивный вид батофобии основан на богатом воображении человека. Чем дальше расстояние от берега, тем больший ужас на него наводят виды бесконечного пространства под водой. Батофобу чудятся русалки, морские чудовища, водяные и другие сказочные обитатели глубины. Иногда ему кажется, что подводные жители издают звуки.

Как проявляется страх перед глубиной

Люди, проживающие на больших расстояниях от больших водоемов, редко сталкиваются боязнью водной бездны. Если купание происходит исключительно в бассейне, где дно хорошо просматривается или на речке, где вода не достает и до колена, таким людям не понять ощущения батофобов. Чем больше глубина, тем большую бурю эмоций переживают эти бедняги:

• Происходит учащение сердцебиения;
• В висках начинает колоть, появляется головокружение;
• Слизистая во рту пересыхает, язык становится шершавым;
• Ритм дыхания сбивается, возможно астматическое удушье;
• Появляется рвотный рефлекс;
• Возникает ощущение нереальности происходящих событий;
• Мышцы покалывают и немеют;
• Появляется страх потерять самоконтроль;
• Батофоба бросает по очереди то в жар, то в холод;
• Страх неминуемой смерти приводит в ужас и приводит к частичной парализации конечностей.

Начальной стадией заболевания может страдать каждый человек. Страх перед неизвестностью считается нормальной защитной функцией организма, поэтому не стоит бежать к психологу при первых небольших волнениях на дальних заплывах. Иногда достаточно объективно оценить ситуацию, понять, что никакой скрытой угрозы в глубине не таится и беспокойство исчезнет. Желательно, если во время заплывов рядом будет находиться надежный человек, способный успокоить и в случае необходимости оказать помощь. Если же панический ужас сопровождает каждое посещение глубоководных рек и озер, не важно, плывете вы самостоятельно, или воспользовались лодкой, посещение психотерапевта не будет лишним.

Как побороть свой страх

Фобия глубины требует комплексного подхода в лечении. Существуют определенные методики, благодаря которым можно побороть свой страх. Вот пример одной из них:

Узнать побольше информации о водных ресурсах

Это можно сделать, просмотрев специальные передачи о морских глубинах или об обитателях местных рек и озер. Подводный мир красив и разнообразен, и не стоит его пугаться. Также рекомендуется просмотр водных видов спорта, проходящих на большой глубине.

Представление позитивного образа водного пространства

Просмотр пейзажей с красивым берегом и спокойной водной гладью должны вызывать только позитивные чувства. Неплохо поставить такую заставку на рабочий компьютер, и в свободное время любоваться великолепными видами. Постепенно отношение к воде начнет меняться в положительную сторону.

Непосредственно освоение воды

Испытывая фобию перед глубиной, нужно подходить к решению проблемы постепенно и грамотно. В первую очередь, люди не умеющие плавать, должны научиться держаться на воде при помощи тренера в бассейне, где дно хорошо просматривается. На первых уроках нужно усвоить, что вода хорошо «держит» тело, и особых навыков для этого не нужно. Главное расслабиться и не паниковать.

Не нужно торопить события, пусть уроки приносят удовольствие, и тревога от соприкосновения с водой постепенно будет отступать. Следующим этапом является привыкание к небольшой глубине в реальных условиях. Не стоит, только научившись плавать, сразу плыть на большие расстояния. Проплывите вдоль берега, где дно отчетливо видно.

Немаловажным является нахождение поблизости надежного человека, который в случае необходимости подставит плечо. На этом этапе привыкания будет достаточно, если вода доходит до плеч. Если вы чувствуете себя уверенно и глубина не вызывает больше такого ужаса, можно увеличить расстояние от берега во время заплывов.

Помощь психотерапевта

Если самостоятельно справиться с проблемой не удается, и одно название воды вызывает только отрицательные эмоции, самое время обратиться за помощью к специалисту. Опытный врач после беседы подберет индивидуальную программу терапии, поможет выявить саму причину страха перед глубиной, а затем способы избавления от него. Если бесед с врачом не достаточно, нередко в лечебных целях применяется гипноз.

В психологии существует разновидность боязни глубины, которую называют баттофобией. В отличие от батофобии, данная фобия представляет собой страх перед любым большим водным пространством. Человека пугает не сама глубина, а сами озера, реки, море.

Наиболее часто батофобией страдают люди, не умеющие плавать. Это состояние не дает им в полной мере наслаждаться отдыхом вблизи водоемов, морские прогулки на кораблях наводят панический ужас. Нередко причиной боязни глубины становится неправильное обучение плаванью в детстве, или произошедший несчастный случай на воде. Избавиться от батофобии можно самостоятельно, постоянно работая над собой, или при помощи специалиста.

Я даже не знаю к какому типу режиссеров можно отнести Гильермо Дель Торо.

Он делает то артхаусную бодягу, то голливудскую жвачку вроде Тихоокеанского рубежа.

Но что бы он не сделал, все его работы объединяет то, что все они — унылый, муторный проходняк. Таким был и «Лабиринт фавна», с ужасными декорациями и витиеватым сюжетом, который от того отнюдь не становился качественней, таким был и «Багровый пик», который забывается спустя 30 минут после просмотра. Я не могу его назвать ни экспериментатором, ни новатором, не могу найти в нем ни потенциала, ни уже отточенного стиля и формата. Я даже не могу назвать его режиссером, а взгляд на его бестолковую фильмографию вызывает только недоумение. Он будто всю жизнь проработал в офисе, а потом решил, не вытерев ноги о коврик, войти в мир кинематографа, ведь у него такое множество идей и наработок роится в голове с самого раннего детства. Как простодушный и нерасторопный зритель сможет прожить без его шедевров?

Легко, Гильермо, я бы в глаза твои карикатуры не видел будь на то моя воля.

За последний год у меня в прямом смысле устали глаза от постоянно высовывающихся трейлеров его нового фильма в моей новостной ленте на ютубе.

Окей, в принципе задумка неплохая, я бы с удовольствием почитал книгу о чем-то таком, или посмотрел бы фильм(не от него желательно). Я более менее ждал этот фильм и хоть и нерешительно, но спустя пару недель после его выхода на экраны-посмотрел.

Я увидел не фильм, а визуализированный, полуторачасовой реферат на тему того, почему Гильермо Дель Торо-самый бесталанный режиссер 21 века.

В свойственной ему манере-декорации заставляют вместо просмотра фильма, на протяжении всего хронометража, рассуждать на тему того, в чем же проблема этого претензиозного шапито: В том, что у него не хватило бюджета на качественную компьютерную графику, или в том, что он, как и в случае с Лабиринтом фавна, захотел естественности происходящего. Или и то и другое. В общем абсурд какой-то непонятный. То ли школьница, страдающая от преждевременного старения, то ли женщина бальзаковского возраста, не сумевшая выйти из подросткового периода, влюбляется в человека-амфибию.

Упустим на время техническую составляющую. Главная актриса вызывает смешанные чувства. С одной стороны она сумела хорошо передать вот этот необычный характер, где уже взрослая женщина думает и ведет себя как капризный подросток, наивная и неуверенная в себе по множеству причин, робкая, но в то же время ощущается детская вот эта жажда приключений, искра. Но с другой стороны, каждое её появление в кадре отталкивающе действует, из-за её внешности и слишком неоднозначной манеры поведения. Такое чувство, будто в ней скрывается какая-то нимфоманка-экстрималка, и это странно действует на меня, как зрителя. Фильм давит на тебя тем, что тебе не за что зацепиться. Ты не можешь прочувствовать героев, потому что тебе не дают ни одной прямой ниточки к пониманию их характеров.

Её друг-художник вообще непонятно какой. Абсолютно пустой, ничем не мотивирован, неоднозначный. Полностью нейтральная персона короче.

Майкл Шеннон же вообще, вызывает в этом фильме только омерзение. Не такое, какое обычно в фильмах вызывают отрицательные персонажи. Дело скорее в самой манере, с которой снята картина, её атмосфере.

Но не поймите меня неправильно. Игра актёров-на высоком уровне. Визуально фильм-прекрасен, операторская работа тоже.

Фильм излишне вульгарный и грязный, он обделен тем, чем любая любовная история просто обязана обладать по факту, по определению. В этой любовной истории, как и в самом фильме, нету абсолютно никакой романтики. Поэтому любая эротическая сцена-это минус к моей оценке. Сам сюжет нелогичный, с множеством дыр, при этом прямолинеен и примитивен, а то, что произойдет дальше, ты понимаешь после первых двадцати минут просмотра. Непонятно где все происходит, где разворачиваются события, все выглядит как какая-то альтернативная вселенная. Главные герои-картонные, а их мотивация-прозрачная, как стекло. «человек-амфибия» убого сделан, и любовь главной героини к нему хоть и объясняется тем, что она чувствует с ним связь, в виду того, что они похожи, оба аутсайдеры, оба обделены чем-то и могут друг-другу это дать, все равно, её любовь никаких оснований под собой не имеет. Любовь-это слишком сильное и сложное состояние, чувство, чтобы испытывать его к любой непонятной жабе в форме человека, которая даже ни поговорить с тобой не способна, ни дать тебе чего-то на что не способны другие, в данном случае «нормальные» люди. За что она «это» полюбила? Оно только какало и писало весь фильм, и ело с пола. При всем при этом фильм-скучный, а Гильермо Дель Торо-исписался, еще не начав писать

А я выключил фильм, после 40-а минут просмотра

Фантастический фильм« Форма воды» выходит в украинский прокат 18 января. Realist расскажет, что нужно знать об этом удивительном фильме мексиканского режиссера Гильермо дель Торо до того, как вы посмотрите ленту на большом экране.

Действие картины происходит в 60-е годы, сюжет разворачивается на фоне противостояния США и СССР в холодной войне.

Главная героиня — уборщица Элайза — работает в секретной военной лаборатории Балтимора. Она очень скромная и незаметная женщина, из-за перенесенной травмы в детстве Элайза осталась немой.

Однажды в лабораторию привозят новый объект для изучения, существование которого держат в строжайшей тайне. Им оказывается амфибия с обликом гуманоида, к которому постепенно привязывается Элайза. Женщина наблюдает за ним и постепенно между ними возникает симпатия.

Когда руководство лаборатории принимает решение убить амфибию, Элайза пытается организовать побег.

Съемки фильма длились всего 12 недель. А вот процесс создания амфибии занял почти 9 месяцев. Когда образ и костюм были готовы, с водным существом все равно возникали определенные трудности.

Актер Даг Джонс, исполнявший роль человекоподобной амфибии, ежедневно тратил по три часа, чтобы принять облик своего персонажа.

« Я хотел сделать Давида Микеланджело в облике человека-амфибии, поэтому нашему монстру мы спроектировали греческий нос».

« Если вы сразу покажете, что монстр очарователен — это будет скучно. Поэтому в „Форме воды“ он сначала кажется угрожающим, потом — приятным, затем снова опасным».

« Форма воды» должна была выйти в черно-белом формате, но из-за разницы в бюджете планы создателей изменились.

« Когда фильм планировался черно-белым, бюджет был $ 12 млн. Потом в Fox Searchlight сказали: „Слушайте, если снимете в цвете, мы дадим вам $ 19,6 млн“», — рассказал художник-постановщик фильма Пол Д. Остенберри.

Волшебную атмосферу фильму придал саундтрек, который написал французский композитор Александр Деспл.

В 2015 году Деспл получил« Оскар» в категории« Лучший саундтрек» за музыку, написанную к фильму« Отель „Гранд Будапешт“». Также Александр создал композиции для фильмов« Загадочная история Бенджамина Баттона», «Король говорит!», «Гарри Поттер и Дары Смерти», «Девушка из Дании» и еще к десяткам других известных фильмов.

Когда актрисе Салли Хокинс предложили главную роль в ленте , сценарий к «Форме воды» еще не был готов. Тогда агент артистки сказал ей, что« это история о женщине, которая влюбляется в водяного», и Хокинс согласилась.

Интересно, что в этот момент Салли работала над сценарием короткометражного фильма о женщине, которая не знала о том, что она русалка.

Снять« Форму воды» Гильермо дель Торо мечтал целых семь лет, поэтому к съемочному процессу режиссер подошел с особым трепетом.

В первые дни работы над лентой он принес в студию огромную коробку с красками , в которой была палитра с 3 500 цветами. Так для фильма была выбрана особая тональность, напоминающая подводный мир.

Раньше для того, чтобы привлечь удачу в дороге, люди соблюдали особые дорожные приметы. Многие до сих пор их используют считают их отличным способом притянуть успех и облегчить поездку. Каким же приметам и суевериям нужно доверять, чтобы дорога была удачной?

• В понедельник и пятницу не стоит отправляться в дальний путь — эти дни считаются несчастливыми для путешественников.
• Для того, чтобы поездка была легкой, перед выходом из дома нужно посидеть «на дорожку». Это ритуал помогает зарядиться энергией дома, которая будет сопровождать в пути.
• Зашивать что-то или пришивать перед дорогой — плохая примета . Можно зашить свою удачу или забыть что-то важное.
• Перед выходом из дома упал ключ — путь будет трудным.
• Перед тем, как выйти из дома, подержитесь левой рукой за краешек стола. Стол — символ домашнего благополучия, этим действием вы получаете благословение своего дома на удачный путь.
• Если что-то забыли на полпути, возвращаться нежелательно — можете оставить свою удачу дома. Но если вы все же вернулись, то, уходя, посмотритесь в зеркало и покажите себе язык — это снова зарядит вас энергией успеха.
• Если вы летите на самолете, то положите между кресел или в свое сидение монетку, это поможет вам привлечь удачу в деньгах. Ваша прибыль взлетит вместе с самолетом!
• Если потерялись в незнакомом месте, переоденьте что-то из одежды наизнанку — правильный путь тут же найдется!
• Если кто-то собирается в дальнюю дорогу, нельзя мести в доме и мыть полы, модно вымести этого человека из дома навсегда, то есть он может не вернуться.
• Пошел дождь перед отъездом — хорошая примета! В пути вас ждет удача.
• Если увидели на дороге старый башмак или перчатку — свидитесь с родственниками.
• Не стоит поднимать найденные на дороге деньги и украшения — можно навлечь на себе неприятности.
• Если хотите привлечь удачу в дороге, то перед отъездом переверните все стулья ножками вверх.

Эти народные приметы и суеверия помогут вам заручиться поддержкой высших сил с дальней дороге. Счастливого пути и хорошего настроения! Желаем удачи и не забывайте нажимать на кнопки и

20.06.2014 09:15

В современном обществе по сей день люди верят в приметы, однако мало таких суеверий, которые бы сбывались почти всегда...

В древности люди верили, что одежда крепко связана с ее обладателем. В мире существует большое количество примет и суеверий, связанных...

Как похудеть без особых усилий? Этот вопрос, пожалуй, хотя бы раз в жизни задает себе каждая женщина. А как правильно поддерживать свое тело в порядке без изнурительных тренировок? Это уже вопрошают все следящие за своим здоровьем. Что необходимо делать, чтобы дети выросли здоровыми и сильными? Это озвучивают свои мысли родители. Ответ на все эти вопросы един – необходимо плавать в бассейне.

Азы плавания в бассейне

Независимо от целей, которые вы преследуете, плавание в бассейне требует соблюдать определенные правила, обязательные для всех. Так, отправляться в воду можно только в купальной шапочке. Чаще всего надевать «резиновый колпак» противятся женщины, аргументируя это тем, что в таком головном уборе они выглядят как минимум смешно. Однако купальная шапочка не только защитит ваши волосы (им крайне вреден долгий контакт с водой), но и саму процедуру оздоровления организма сделает более гигиеничной.

Не следует забывать и о разминке. Во-первых, перед тем, как отправиться плавать, стоит принять душ. Если так сделает каждый посетитель бассейна, микробов в воде станет значительно меньше, что само по себе уже приятно. Ополаскивание при этом должно быть комфортным. Не надо делать душ слишком горячим или холодным. Вода должна быть приятна для кожи, создавая легкий, бодрящий эффект. Зайдя в воду бассейна, сделайте пару физических упражнений. Обычно около бортиков без дела лежит спортивный инвентарь. Воспользуйтесь им! Мячики различного размера, конусы и специальные дощечки помогут отлично размяться перед усиленными тренировками.

Не забывайте, что идеальное время для плавания – 4-6 часов после полудня. Все дело в том, что утром наш организм не готов к интенсивным нагрузкам, а вечером физических сил уже не хватает. Поэтому лучше заранее спланировать свои походы в бассейн. После того, как мы определились с азами плавания, пора бы перейти к самому основному – к достижению целей.

Учимся плавать

Любой тренер по плаванию скажет вам, что для покорения водной стихии возраст совсем не важен. Безусловно, дети учатся быстрее (о них мы поговорим позже), но даже в 50 лет можно приструнить свой страх утонуть и в полной мере насладиться плаванием. Лучше начинать учиться в присутствии тренера, однако можно и самостоятельно отправиться в свое первое плаванье. Главное, чтобы рядом был человек, способный вас приободрить с берега и спасти в случае, если что-то пойдет не так.

В зрелом возрасте вся проблема обучения правильного нахождения в воде заключается в страхе. Именно он не дает человеку расслабиться и научиться плавать . Помните, что вы способны горы свернуть. А уж обуздать водную стихию вообще проще простого! Так что можно смело отправляться в воду, точно зная, что вам это под силу.

Главное, о чем стоит помнить:

• Дышать необходимо только ртом;
• Вдох делается над поверхностью бассейна, а выдох – под водой;
• Не следует использовать весь объем своих легких. Так вы быстро устанете. Старайтесь дышать чуть чаще и больше, чем обычно.

Свое знакомство с плаванием лучше всего начать с упражнения «звездочка»: максимально вдохните ртом воздух и задержите дыхание. Теперь ложитесь на голубую гладь, расставив руки и ноги. Вода подхватит вас, словно пушинку, и вы сможете не спеша покачиваться на прозрачном зеркале, словно морская звезда. Такая процедура позволяет преодолеть боязнь воды и расслабиться.

Когда страх окончательно уйдет, самое время воспользоваться спортивным инвентарем. Подложив под ноги дощечку, старайтесь держать их прямыми и работать только руками. Затем передвиньте ее под руки и, попеременно их меняя, гребите брассом. Со временем усилия принесут свои плоды и вы сможете плавать.

В плавании существуют три основных стиля – кроль, брасс и баттерфляй.

Плавание с пеленок

Правильно поступают те родители, которые учат своих детей плавать буквально с самого рождения. Все дело в том, что малыши, находясь в утробе матери, и так 9 месяцев росли и развивались в воде. Поэтому бассейн для них даже более привычен, чем кроватка или коляска. Пока дети совсем маленькие, с ними можно заниматься и дома, в ванной. А вот если ваш ребенок уже немного подрос и изучает мир ползком или даже ходит, то не упускайте момент и отправляйтесь в бассейн на занятия с тренером. Ведь в возрасте 9 месяцев-полутора лет дети очень любопытны и у них пока нет того чувства страха, которое могло бы помешать при плавании.

При выборе тренера для детей, воспользуйтесь рекомендациями:

• У профессионала в своем деле обязательно есть корочка о прохождении специальных курсов. Идеально, когда тренер еще имеет медицинское или педагогическое образование;
• Выбирайте себе человека по душе. Это крайне важно, ведь родители, излучающие неприязнь и агрессию по отношению к учителю, мешают своим чадам научиться плавать . А дети ведь все чувствуют;
• Не лишним будет глянуть отзывы о тренере. Другие мамы часто и очень охотно делятся своим мнением в социальных сетях.

Итак, тренер выбран! Теперь два раза в неделю вы будете вместе с малышом укреплять его иммунитет, развивать мышцы, органы дыхания и даже память. Уверены, вы не пожалеете о своем решении!

Бассейн как путь к идеальной фигуре

Конечно же, нельзя обходить вниманием эту тему. Те, кто ходит на плавание ради того, чтобы похудеть – поступает абсолютно правильно. Ведь, в отличие от тренажерного зала, нагрузки в воде практически не ощущаются, а вот эффект от занятий может превзойти все ожидания даже в короткие сроки. Благо, что сейчас курсов аквааэробики довольно много. Кроме того, частенько на таких занятиях худеющие дамы находят единомышленниц и уже вместе не позволяют друг другу расслабляться.

Правила эффективного похудения

Одно занятие в бассейне для похудения длится примерно 30 минут.