Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Мочевой пузырь у женщин является важной составляющей женской мочеполовой системы. Его нормальная деятельность обеспечивает нормальное самочувствие представительницы прекрасного пола и своевременное выведение продуктов жизнедеятельности. Мочевой пузырь подвержен разным поражениям инфекционного характера, кроме того есть и другие заболевания, которые могут поражать этот орган. Поговорим о том какие болезни мочевого пузыря у женщин, проблемы с ним ухудшают качество жизни, и также об их симптоматике и методике терапии.

Как известно, мочевой пусзырь располагается в нижней части брюшины. Он представляет собой орган мешковидной формы, который занимается накоплением мочи, продуцируемой почками. Внутрь него впадает пара мочеточников, как раз по ним и происходит передвижение мочи. С другой стороны находится мочеиспускательный канал, сквозь него моча выводится наружу из организма.

Цистит

Данный недуг представляет собой воспалительное поражение мочевого пузыря. В большей части случаев оно развивается параллельно с уретритом, воспалением, локализирующемся в мочеиспускательном канале. Болезнь дает о себе знать неприятными ощущениями в нижней части живота, которые переходят в явную боль при мочеиспускании. Также этот процесс сопровождается сильным жжением и носит учащенный характер. Моча может обретать интенсивный запах, становится мутной, в ней иногда наблюдаются примеси крови. Кроме того женщина ощущает сильное ухудшение самочувствия, у нее может повышаться температура, озноб, развиваться общее недомогание. Боль ощущается и в пояснице и носит непрекращающийся характер. В детском и зрелом возрасте симптоматика не сильно интенсивна, при этом недуг может проявляться лишь тошнотой, лихорадкой и болями в животе.

Чтобы при цистите привести в норму мочевой пузырь у женщин, лечение его должно проводиться под контролем доктора и в большей части случаев требует потребления антибиотических препаратов. Также больной следует потреблять до десяти-четырнадцати стаканов воды на день. При этом стоит отказаться от кофе и алкогольных напитков, так как они могут сильно ухудшить состояние. Необходимо несколько сократить потребление продуктов с высоким уровнем кальция, а именно молокопродуктов.

Чтобы несколько уменьшить болезненные ощущения можно располагать между ног либо на животе какой-то теплый предмет. Идеальным вариантом будет бутылка с водой либо полотняный мешочек с крупой (например, пшеном).

Раз в три часа потребляйте один стакан воды, растворив в нем одну ложечку соды. Такая мера поможет вам снизить кислотность мочи и устранить жжение.

При постоянных рецидивах и ухудшении состояния нужно немедленно обращаться к доктору.

Гиперактивный мочевой пузырь

Данное патологическое состояние выражается в слишком частом желании посетить дамскую комнату – более восьми раз за сутки. При этом позывы являются очень сильными и совершенно внезапными. Многие больные имеют в анамнезе недержание мочи, кроме того они сталкиваются и с непреднамеренной потерей мочи, возникающей тут же после ургентного позыва. Обычно болезнь дает о себе знать вне зависимости от времени суток и справиться с ней непросто. Ограничение количества жидкости не приводит к желаемому эффекту, а часто лишь ухудшает ситуацию. Своевременное обращение к доктору дает возможность обрести контроль над ситуацией. Медикаментозные препараты, подобранные специалистом, помогают уменьшить симптоматику, а то и вовсе с ней справиться. Стоит также изменит свой рацион питания, исключив из него крепкий чай и кофе, цитрусовые соки, шоколад, а также разные острые продукты и приправы. На пользу пойдут специальные упражнения, которые носят наименование упражнений Кегеля. Они заставляют мышцы таза работать, что помогает контролировать процессы мочеиспускания.

Рак мочевого пузыря

Эта разновидность онкологического поражения считается не сильно распространенным. К сожалению, болезнь редко дает о себе знать на начальных стадиях развития, а ведь именно в это время терапия является наиболее эффективной. Чаще всего больные начинают жаловаться на появление крови в моче, такое явление носит наименование гематурии и проявляется в девяноста процентах случав рака мочевого пузыря. У четвертой части больных также наблюдается симптоматика раздражения мочевого пузыря, что выражается в затруднённых, учащенных и болезненных мочеиспусканиях, а также в появлении ложных позывов. Так работающий мочевой пузырь у женщин, симптомы состояния, напоминают уретрит либо цистит и проявляется в том случае, если опухолевое образование располагается на выходе из мочевого пузыря. Также рак такого типа может проявляться болями в области малого таза и боковых отделах живота.

Терапия рака носит комплексный характер, она обычно состоит из хирургической, медикаментозной и лучевой коррекции. На самых ранних стадиях развития с недугом можно справиться путем трансуретральной резекции определенных зон слизистых в мочевом пузыре, после этого осуществляют коагуляцию возникших язвенных образований. Такая терапия позволяет сохранить функции мочевого пузыря. Если опухоль проросла глубоко, может удаляться весь пораженный орган.
Параллельно с хирургическим вмешательством проводиться химиотерапия и лучевая терапия. Прогноз в основном зависит от стадии недуга.

Итак, мочевой пузырь может страдать от нескольких видов поражений. Лечение мочевого пузыря у женщин может проводиться исключительно под врачебным контролем. Самолечение чревато довольно серьезными последствиями.

Проблема, связанная с отсутствием контроля над мочевым пузырем, гораздо более распространенная, чем принято думать. Согласно статистике 45 процентов взрослого населения в возрасте от 40 до 60 лет могут столкнуться с этой проблемой. Недержание мочи у женщин встречается почти в 2 раза чаще, чем у мужчин. Однако неправильно думать, что эта проблема является реальной только для дам в возрасте. Каждая десятая девушка когда-либо сталкивалась с неконтролируемыми утечками жидкости из мочевого пузыря.

Если оставить недержание мочи без внимания, ваша жизнь может превратиться в адское испытание. Врачи рекомендуют своим пациентам не спешить отдаляться от активной социальной жизни, а пересмотреть принципы питания и обзавестись здоровыми привычками.

Немного о функциях мочевого пузыря

Мочевой пузырь представляет собой мышечный орган, в котором временно сохраняется моча. У женщин он расположен непосредственно за маткой, связки в малом тазу надежно удерживают его на месте. Размер мочевого пузыря варьируется в зависимости от количества жидкости, которая в нем может поместиться. Когда он пустой, его диаметр не превышает 7,5 см, когда он полный, то может вобрать в себя до 2 литров мочи.

Сфинктеры - мышцы, окружающие отверстие органа, являются подвижными. Плотно закрываясь, они помогают сохранить мочу от недержания (проникновения в уретру). Нервы в стенках мочевого пузыря очень чувствительны. Они сигнализируют вам о том, что пора совершить поход в туалет и опорожнить мочевой пузырь. Во время мочеиспускания мозг посылает сигналы, которые расслабляют мышцы сфинктера и напрягают стенки органа, чтобы выдавливать жидкость наружу.

Когда все сигналы идут друг за другом в правильном прядке, не происходит никаких неожиданных неприятностей. И если в системе происходит какой-то сбой, вы сталкиваетесь с проблемой недержания мочи. Далее поговорим о мифах, которые сопутствуют этому медицинскому условию.

Миф 1: Недержание мочи характерно только для пожилых женщин

Недавний социологический опрос обнаружил, что каждая третья женщина в возрасте от 18 до 75 лет когда-либо сталкивалась с проблемой недержания мочи. Это условие подрывает уверенность и личное благополучие представительниц прекрасного пола, а также является болезненной темой, о которой не хочется распространяться.

Миф 2: Не существует никакого лечения

В зависимости от типа недержания мочи, врач подбирает различные меры по восстановлению работы мышц сфинктера. И хотя нет никаких эффективных синтетических препаратов, существуют методики тренировки стенок мочевого пузыря, а также может помочь изменение образа питания и приема жидкости.

Миф 3: Люди с недержанием мочи должны согласиться на хирургическое вмешательство

Существуют методы лечения, которые не предполагают хирургического вмешательства. Операция показана пациентам, которые безрезультатно перепробовали различные методы терапии. Пока существуют шансы исправить ситуацию без агрессивного вмешательства хирургов, не стоит думать о радикальных мерах.

Миф 4: Питье меньшего количества жидкости улучшит общую картину

Многие дамы ошибочно полагают, что уменьшение потребления жидкости поможет предотвратить недержание. Но строгое ограничение приводит к образованию более концентрированной и едкой мочи, которая еще больше раздражает стенки мочевого пузыря и усугубляет проблему.

Миф 5: Вам придется мириться с неудобствами в виде пеленок и памперсов

Когда женщины думают о решении проблемы, в их воображении возникают громоздкие памперсы и пеленки. Однако в данный момент на рынке гигиенических товаров существует много более удобных вариантов.

Как быстро и естественно избавиться от недержания мочи?

Прежде всего, врачи советуют пациентам бросить курить. Хронический кашель вызывает дополнительную нагрузку на мочевой пузырь. По этой же причине вы должны укреплять иммунитет и быть особенно бдительными во время вспышек сезонных вирусных инфекций.

Откажитесь от кофеиносодержащих напитков, которые обезвоживают организм и раздражают мочевой пузырь. Альтернативным выбором на утро могут стать травяные и ягодные отвары (ромашка, мята, облепиха), а также вода.

Идеальной тренировкой для мышц тазового дна является упражнение Кегеля, которое помогает улучшить функции напряжения и расслабления сфинктера.

Это может показаться нелогичным, но вам придется пить достаточное количество жидкости, так как гидратация сохраняет функции мочевого пузыря в норме.

Воспаление мочевого пузыря у женщин встречается гораздо чаще, чем у мужчин ввиду анатомических особенностей мочеполовой системы. У женщин мочеиспускательный канал гораздо короче, поэтому бактериям легче попасть в мочевой пузырь. Кроме того, во время месячных, в период беременности и после родов в организме создаются благоприятные условия для развития инфекций. Цистит, так по-научному называется болезнь, может развиться в любом возрасте.

Причины и симптомы воспаления мочевого пузыря

Развитию заболевания способствуют:

• гинекологические проблемы, которые способствуют попаданию инфекции в мочевой пузырь;
• наличие камней или опухоли в мочевом пузыре;
• застой крови в органах таза;
• переохлаждение;
• редкое или неполное опорожнение мочевого пузыря;
• стрессы, прием алкоголя, авитаминоз.

Острое воспаление мочевого пузыря

Острая форма заболевания, как правило, возникает внезапно с симптомами, усиливающимися в течение первых нескольких часов. Обычно женщину начинает беспокоить учащенное и жжением. Интервалы между позывами могут сокращаться от 5 до 15 минут и не прекращаться даже в ночное время. Попытка подавить желание помочиться может закончиться недержанием мочи. У некоторых пациенток наоборот наблюдается затрудненное мочеиспускание.

Хроническое воспаление мочевого пузыря

Хронический цистит развивается не столько из-за проникновения в мочевой пузырь инфекции, сколько при дистрофических изменениях в тканях. Признаки при хроническом воспалении мочевого пузыря такие же, как и при острой форме болезни, но выражены менее резко. Характер течения болезни может разительно отличаться в зависимости от выраженности симптомов. У некоторых пациенток заболевание протекает волнообразно: с периодами обострения, которые очень схожи с острым или подострым воспалением мочевого пузыря, и различной периодичностью улучшений. У других пациенток наблюдается довольно однообразная картина клинических и лабораторных данных.

Как вылечить воспаление мочевого пузыря?

Прежде чем лечить воспаление мочевого пузыря лекарственными препаратами, следует провести санацию очагов инфекции и устранить причины рецидива при хронической форме. Медикаментозное лечение включает подбор средств, направленных на устранение спазмолитических и болевых симптомов. У многих пациенток наблюдается ухудшение клинической картины после секса, поэтому в период лечения воспаления мочевого пузыря следует полностью отказаться от половой жизни.

Пациенткам с воспалением мочевого пузыря подбираются действенные антибиотики, которые обеспечивают корректную противовоспалительную терапию и устраняют возбудителей инфекции. При остром цистите часто назначают монурал, при хронической форме заболевания действенны антибиотики группы фторфинолонов: норфлоксацин, офлоксацин или ципрофлоксацин. Рекомендованы также средства, которые направлены на повышение защитных сил организма и поднятие иммунитета.

Правильный режим питания способен значительно ускорить процесс выздоровления. Пища, которую мы употребляем, оказывает непосредственное влияние на слизистую оболочку мочевого пузыря, поэтому при воспалении диета должна быть направлена на промывание мочевыводящих путей и выведении возбудителя инфекции.

Должна включать обильное питье не менее 2 литров в сутки. Это могут быть морсы, соки (все, кроме томатного), компоты (особенно полезны из брусники и клюквы), хлоридно-кальциевая минеральная вода, некрепкий чай без сахара. Полезны при воспалении мочевого пузыря и лечебные травы, из которых можно делать настои. При сильном воспалении поможет мята: 20 г травы залить 1,5 л кипятка, настоять и пить 3 раза в день по 1 стакану. К наиболее полезным продуктам питания относятся фрукты и овощи (морковь, огурцы, кабачки), кисломолочные продукты, которые благоприятно влияют на микрофлору, мясо и рыба нежирных сортов.

Выделительная система женщин чувствительна к любым вмешательствам. Близость расположения анального отверстия, влагалища и уретры вызывает частые воспаления при малейших нарушениях гигиены.

Малая длина выделительного канала облегчает проникновение болезнетворных бактерий.

Они провоцируют воспаления мочевого пузыря. Повышается риск развития других заболеваний, которые доставляют огромные неудобства женщинам.

Какие признаки указывают, что орган не в порядке

Мочевой пузырь находится внизу живота , поэтому все симптомы проблем в его работе предсказуемы. Многие признаки заболевания связаны с его функциями и особенностями строения.

В сочетании с жалобами пациента это позволяет установить заболевание и назначить нужные препараты. Самостоятельные попытки подавить патологию заканчиваются переходом заболевания в хроническую форму.

Причины развития

Причины развития заболевания бывают разными. Однако самым частым провоцирующим фактором развития болезни становится проникновение инфекции в мочевой пузырь.

Появление патогенных микроорганизмов возможно как нисходящим, так и восходящим способом.

Нисходящий способ подразумевает переход воспаления с почек и мочеточников на мочевой пузырь. При восходящем способе инфекция проникает из анального отверстия или окружающей среды в уретру.

Провоцирующие факторы:

• переохлаждение;

• ослабление иммунитета;
• несоблюдение гигиены;
• частая смена половых партнеров;
• незащищенные половые контакты;
• воспалительные заболевания органов малого таза;
• опухоли мочевого пузыря;
• камни или песок в мочевом пузыре;
• погрешности в питании;
• злоупотребление алкоголем.

Многие женщины сталкиваются с воспалением после дефлорации , так как нарушается микрофлора влагалища.

Также проблемы возникают при интенсивной половой жизни. В этом случае патогенные микроорганизмы легко проникают во влагалище и мочевой пузырь.

Когда у женщины сильно снижен иммунитет , заболевание могут вызвать даже собственные бактерии. Иногда причиной дискомфорта становятся врожденные аномалии развития органа, что выявляется на УЗИ.

Общие принципы терапии

При первых симптомах воспаления следует посетить врача, который поставит диагноз . Он подберет соответствующее лечение, в зависимости от причин, которые спровоцировали дискомфорт.

• обильное питье;
• постельный режим;
• ножные ванночки;
• грелки на нижнюю часть живота;
• коррекция питания с исключением острых, соленых и копченых блюд.

Во время воспаления мочевого пузыря необходимо полностью исключить половую жизнь . Если не ограничить ее, инфекция продолжит свое распространение. Заболевание может перейти в хроническую форму.

Следует помнить, что народными способами вылечиться полностью нельзя. Человек заглушает симптомы, снимает боль, загоняя инфекцию вглубь организма.

При любых неблагоприятных факторах она быстро дает о себе знать.

При циститах и других воспалительных болезнях мочевого пузыря не рекомендуется принимать ванны целиком . Лучше ограничиться ножными ванночками или прогреванием ног.

Немаловажной частью лечения является прием антибиотиков, которые назначаются лечащим врачом .

Самостоятельные эксперименты способны спровоцировать осложнения, которые представляют серьезную опасность для здоровья.

Основные заболевания

Чаще женщины сталкиваются с такими болезнями мочевого пузыря, как , цисталгия, мочекаменная болезнь, рак .

У каждого заболевания есть особенности. Они позволяют на основании жалоб пациентки поставить предварительный диагноз.

После этого специалист назначает дополнительные виды обследования. Они помогают подтвердить или опровергнуть выдвинутую версию.

Цистит

Возникает при переохлаждении, после нервного потрясения и при других неблагоприятных ситуациях. Боль концентрируется в области мочевого пузыря, но не затрагивает расположенные рядом органы.

При попытках самостоятельной диагностики велик риск принять за цистит Это грозит серьезным воспалительным процессом в брюшной полости и даже смертельным исходом. Из-за этого посещение медицинского учреждения обязательно.

Лечение проводится антибиотиками, самыми известными считаются Нитроксолин, Палин, Ампициллин и Ципрофлоксацин .

Хорошие результаты дает Цистон, который одновременно решает несколько проблем: очищает выделительную систему и удаляет песок.

В качестве вспомогательных средств применяют травяные сборы и кислые напитки .

О цистите расскажет программа “Жить здорово!”:

Цисталгия

Цисталгия - заболевание, схожее по симптомам с циститом . Однако при нем не обнаруживается признаков воспаления.

Женщина жалуется на сильную боль при мочеиспускании, напряжение мышц живота и постоянный дискомфорт. Возможно ощущение неполного опорожнения, что заставляет пациентку чаще посещать туалет.

Заболевание имеет неврологический характер , поэтому лечение направлено на стабилизацию нервной системы. Пациенткам рекомендуется психотерапия, прием успокоительных препаратов.

Полезными оказываются пешие прогулки на свежем воздухе, занятия спортом и двигательная активность. Отличные результаты дает йога , которая помогает улучшить работу всех систем.

Чаще цисталгия обнаруживается у впечатлительных женщин, которые остро реагируют на любую проблему.

Мочекаменная болезнь

При образовании песка или камней в мочевом пузыре болезненные ощущения проявляются периодически. Если песок начинает идти, то боль возникает в нижней части живота.

Она может отдавать в область половых органов и спину, но состояние пациентки значительно улучшается после выхода песка или камня.

Чаще коварство данной патологии в ее бессимптомном протекании. Человек идет к врачу только при движении камней, песка, или после погрешностей в рационе.

Лечится патология изменением рациона и приемом специальных препаратов.

Эффективным оказывается Цистон, который позволяет выводить песок и мелкие камни из почек и мочевого пузыря. Однако самолечение полностью противопоказано , так как человек не может определить размеры камня. При больших размерах камней показано оперативное вмешательство.

Как диагностировать и лечить мочекаменную болезнь:

Рак

Рак может годами не проявлять себя , а потом случайно обнаружиться во время планового обследования. Чаще боли появляются при образовании метастаз, когда лечение оказывается затруднительным. Пациенты жалуются на сильный дискомфорт в нижней части живота.

, промежность и соседние органы . Конкретные симптомы зависят от степени поражения органа.

Требуется обязательное оперативное вмешательство , когда удаляется новообразование.

Если заболевание сильно запущено, прибегают к удалению пораженного органа. После проводится лучевая терапия, чтобы окончательно убить злокачественные клетки.

На первой стадии успешно лечится, а прогнозы благоприятны. Поэтому необходимо обращаться к врачам при малейших подозрениях, а не ожидать сильного болевого симптома.

Рак, которым можно заразиться:

Меры профилактики

1. Соблюдение правил личной гигиены.
2. Правильная половая жизнь.
3. Отсутствие переохлаждений.
4. Укрепление иммунитета.
5. Своевременное посещение специалистов.
6. Избавление от всех воспалений.

Необходимо приучить себя к правильному, регулярному Это поможет не допустить проникновения кишечной палочки во влагалище.

Своевременное посещение гинеколога позволит выявить воспаления, которые проще вылечить на раннем этапе.

Если добавить к этому легкую коррекцию рациона, то болезни мочевого пузыря обойдут стороной. Болезни мочевого пузыря доставляют огромные неудобства женщинам, но из-за показной стеснительности они откладывают визит к доктору.

При своевременном обращении все патологии излечиваются. А при позднем визите приходится иметь дело с различными осложнениями и хроническими заболеваниями.

Статистика говорит о том, что проходит более шести лет, прежде женщина приходит на прием к доктору после появление первых проблем с мочевым пузырем. Действительность же такова, что это ложный стыд, а проблемы решаются.

История Анны Х, 31 год. Мать 2-х детей. Страдала небольшими протечками, но однажды в гимнастическом зале во время упражнения со скакалкой, произошла неприятность, выделилось значительное количество мочи, тренировочное трико намокло. Было очень неприятно. Однако этот случай не привел к визиту к врачу, Анна просто перестала прыгать на скакалке. Но через семь лет ей пришлось посетить врача с этой проблемой.

В результате протечки прекратились, так как Анна Х прошла курс тренировки, направленный на укрепление мышц тазового дна — гамак мышц, которые поддерживают внутренние органы, в том числе мочевой пузырь, кишечник и матку. Проблема для Анны решилась. Она ходит в гимнастический зал, прыгает на скакалке, ходит на танцы.

Непроизвольное выделение мочи, боль в мочевой пузыре, дикий спринт в туалет, прокладки в сумочке — это проблема касается миллионов женщин. Тем не менее, две из трех женщин никогда не сообщают об этом врачу, а те кто осмелился это сделать по статистике делают это через 6,5 лет. Вместо этого они при каждом чихе скрещивают и сжимают ноги, выискивают место поближе к дамской комнате на вечеринках и надеются на место у прохода в кино и самолете.

Как говорят специалисты — медики при таких симптомах у женщин два обоснования их позиции: стыдно об этом говорить, и это естественный процесс деторождения и старения и с этим ничего нельзя поделать.

Это самое большое заблуждение! Миф! Если вы одна из тех, то запомните. Все проблемы с недержанием мочи решаемы и излечимы. Часто такие простые действия, как специальные упражнения для гамака мышц, снижение веса или пара новых привычек (не пить кока-колу) творят чудеса. Даже, если проблема трудно решается, есть новые, современные методы лечения недержания мочи. От применения клюквенного сока для лечения инфекций мочевого пузыря до поведенческой терапии при симптомах «маленького мочевого пузыря».

Разберем два типовых сценария решения проблемы недержания мочи.

Сценарий первый

Недержание мочи происходит при кашле, чихании, смехе, физических упражнениях, ношении тяжелых вещей или сексе.

Диагноз: Стрессовое недержание мочи.

Причинами этого недержания мочи являются: беременность, роды, лишний вес, снижение уровня эстрогена в предменопаузе и менопаузе, естественная возрастная потеря мышечного тонуса — все эти причины могут привести к ослаблению мышц тазового дна, в результате чего возрастает давление на стенки мочевого пузыря и мочеиспускательный канал.

Статистика. Эта самый распространенный вариант недержания мочи у женщин, который касается каждой четвертой женщины в возрасте от 25 до 44 лет и каждой третьей женщины — от 45 до 64 лет.

Решения доступные для каждой женщины. Начинать надо с того, что без оперативного вмешательства может существенно помочь и даже полностью решить проблему недержания мочи.

1. Снижение веса, похудение. Сброс килограммов веса снижает давление на мочевой пузырь и мышцы тазового дна. Женщины, теряющие от 7 до 8 килограмм веса, уменьшают на 50% количество случаев недержания. Даже те, кто теряет 1,5 килограмма веса, снижает количество неприятных случаев на 28%.

2. Изменение в привычках. Вместо нескольких чашек утреннего кофе, которые раздувают мочевой пузырь, переполняя его, надо медленно в течение получаса глотками выпить или чистой воды или травяного чая. Сократить напитков раздражающих мочевой пузырь кофеина, солей, алкоголя, искусственных подсластителей, цитрусовых, томатного сока — всего, что раздражает мочевой пузырь.

3. Упражнения Кегеля. У почти половины женщин в 2010 году, которые выполняли укрепляющие физические упражнения для мышц тазового дна, непроизвольное недержание мочи сократилось на три четверти. Специалисты говорят, что при ежедневных тренировках и правильной методике результаты проявляются через шесть-восемь недель.

Что делать, если проблемы недержания мочи остаются? Специально сконструированный вагинальный пессарий, резиновое приспособление, внешне напоминающее противозачаточные диафрагмы, может поднять ваш мочевой пузырь и закрыть мочеиспускательный канал. Следующим вариантом может быть слинговая операция, которая использует синтетические материалы для удержания уретры в положении, которое снижает давление. Другим вариантом могут быть инъекции желеобразного вещества для уплотнения стенок уретры.

Сценарий второй

Внезапные позывы к мочеиспусканию, которые невозможно удержать.

Диагноз: Гиперактивный мочевой пузырь / недержание мочи (синдром маленького пузыря)

Причинами этого недержания мочи являются: Мочевой пузырь берет на себя функции головного мозга. Мочевой пузырь, наполняясь автономно, принимает решение опорожниться — в противоположность головному мозгу, который не посылает никаких сигналов. Мочегонные препараты, сахарный диабет, нарушения функций нервной системы, серьезные неврологические заболевания могут стать причиной этого симптома, хотя до сих пор причины, вызывающие это, неизвестны.

Статистика. 17% женщин подвержены симптому гиперактивного мочевого пузыря. Треть из них к тому же имеют стрессовое недержание мочи.

Решения доступные для каждой женщины. Необходимо начать с терапии поведенческих стратегий. Эти изменения пригодны, как для гиперактивного мочевого пузыря, так и для комбинации симптомов.

Ведение дневника мочевого пузыря. Отследить, когда и сколько вы ходили, что вы делали перед этим, чем питались, что пили в течении трех дней. Так как недержание мочи часто привязано к конкретным сигналам, дневник поможет раскрыть их. Вы можете обнаружить, что позывы возникают в одних и тех же случаях, когда вы переходите из теплого помещения в холодное. Это может быть связано с потреблением большого количества жидкости или определенных напитков. Для врача дневник мочевого пузыря является одним из самых объективных инструментов диагностики.

Тренировка мочевого пузыря. Нужно установить время перерыва между посещениями туалета и постараться выдержать эти паузы, а затем увеличивать этот перерыв. Этим способом нужно попытаться разорвать цикл откликаться на позывы мочевого пузыря. Тренируясь делать задержку между посещениями туалета на несколько минут в течение нескольких недель, вы тренируете удерживать больше мочи в мочевом пузыре и оставаться в ненапряженном состоянии, чтобы была возможность спокойно посещать туалет.

Терапия связи головного мозга и тела. Гипнотерапия с методами визуализации и тренировка снятия стресса вместе дают надежду на лечение недержания мочи. В одном исследовании показано, что такой подход может вдвое снизить количество посещений туалета в течение недели.

Физические упражнения. Упражнения для мышц гамака полезны при таком диагнозе. Врачи рекомендуют эти упражнения, когда есть позыв посетить туалет — делая быстрые сокращения мышц — может снять потребность в посещении туалета.

Что делать, если проблемы остаются? Специалисты рекомендуют акупунктуру. Одно исследование, проведенное для 85 женщин, показало, что за 4 недели процедур, количество посещений снизилось на 59%. Возможно применение лекарственных препаратов, таких как толтеродин или солифенацин.