Гематоген при грудном вскармливании. Способы повышения уровня железа в организме кормящей женщины

С детства все помнят вкусный и полезный батончик гематогена. Многие кормящие женщины часто вспоминают о нем в период лактации, поскольку практически все сладости запрещены, а при грудном вскармливании гематоген может принести определенную пользу и удовольствие.

Грудное вскармливание считается наиболее важным аспектом на первом году жизни новорожденного, поэтому маме нужно очень постараться, чтобы обеспечить достаточный объем и хорошее качество молока. Для этого она должна организовать себе полноценный рацион питания, обеспечивающий поступление в организм всех необходимых веществ. Но в данном периоде запрещены многие продукты, которые приносили удовольствие, поэтому мамы отыскивают различные возможности, чтобы порадовать себя вкусными и полезными блюдами, исходя из разрешенного перечня.

Понятие о пользе продукта выходит на первый план, следовательно, вкусовые приоритеты уходят на второй. Состав грудного молока напрямую зависит от пищи, которую кушает женщина, поэтому она должна быть максимально насыщена белками, жирами, углеводами, витаминами, минералами и аминокислотами. Натуральные продукты должны заполнять на 100 % ежедневное меню кормящей мамы, что позволит избежать аллергических проявлений и нарушений пищеварения у малыша.

Достойная альтернатива

Многие представительницы прекрасного пола очень страдают из-за полного запрета сладостей, которые они привыкли кушать на протяжении всей жизни. У некоторых на этой почве даже могут развиться депрессия и упадок сил. Строгие ограничения крайне необходимы только в первые 2-3 недели после рождения малыша, а потом кормящей женщине разрешается вводить в свой ежедневный рацион сладкие блюда природного происхождения, насыщенные необходимыми элементами. К таковым диетологи относят следующие продукты питания:

  • сухофрукты (курага, финики, изюм, чернослив);
  • зефир;
  • качественный мармелад из натуральных фруктовых соков;
  • домашнее варенье и джемы.

Употребление таких продуктов как гематоген должно быть в умеренном количестве. Гематоген тоже относят к разряду полезных сладостей, но его разрешено вводить в меню кормящей женщины только со 2 месяца после родоразрешения. Данный продукт относится к биологически активным добавкам, поэтому его употребление должно быть четко дозированным, иначе могут возникнуть негативные последствия. Женщина может съесть 1 подушечку вкусного батончика гематогена в утренние часы, чтобы затем на протяжении последующих суток пронаблюдать за состоянием и поведением ребенка. Если никаких проблем не возникло, маме разрешается кушать гематоген при ГВ, но не более 1-2 батончиков в неделю.

Состав и польза гематогена

Основная польза гематогена заключается в большом количестве альбумина в его составе , то есть животного белка, который получают из крови крупного рогатого скота. При этом все ценные свойства альбумина сохраняются и служат отличным питанием для людей с определенными патологическими состояниями. Для обеспечения приятного вкуса в продукт добавляют фруктозу, сахарозу, патоку, мед или сгущенное молоко. Также гематоген обогащают витаминными и минеральными комплексами, что еще больше повышает ценность данного продукта для людей, страдающих железодефицитной анемией, хроническими инфекциями из-за сниженной иммунной защиты, синдромом хронической усталости. Беременность, роды, период лактации очень часто забирают у женщины много жизненной энергии и полезных веществ, что обусловлено развитием железодефицитной анемии в 80 % случаев всех беременных в акушерской практике.

Употребление гематогена значительно устраняет симптомы хронической усталости, головокружения, апатии, потери аппетита и сонливости у большинства кормящих мам. Восполнение запасов железа, которого в гематогене содержится максимальное количество, значительно повышает показатели гемоглобина в крови у беременных и кормящих женщин. Витамины, минералы, аминокислоты, входящие в состав продукта, обуславливают его ценность и обуславливают положительный ответ на вопрос о том, можно ли есть гематоген в период кормления грудью. Желательно приобретать гематоген в аптеке и без различных добавок в виде орехов или шоколада.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Рождение ребенка – это важное событие в жизни каждой женщины. После появления на свет малыша начинается самый сложный, напряженный год – время формирования первых навыков, закладывание иммунной системы. От питания матери в период грудного вскармливания зависит здоровье малыша. Можно ли гематоген при грудном вскармливании? Здесь необходимо проявить бдительность, ведь простой и полезный десерт во время гв способен принести не только пользу.

Вкус гематогена знаком каждому с раннего детства. Лекарственный препарат, в основу которого положена сухая кровь крупного рогатого скота, известен в разных уголках планеты. Средство, впервые выпущенное в продажу во второй половине XIX века в Швейцарии, отличается широким спектром полезных свойств. Россияне узнали о ценном батончике после революции, в начале XX века. Название натурального продукта переводится с греческого языка как «рождающий кровь». В состав гематогена по ГОСТу входит:

  • черный пищевой альбумин – его максимальная концентрация 5% на 100 грамм;
  • сгущенное с сахарным песком молоко – до 33%;
  • патока крахмальная – до 23%;
  • ванилин – до 0,015%;
  • сахарный песок.

Для улучшения вкусовых качеств вводятся различные добавки – лесной орех, мед, шоколад, кунжут, цукаты, кокосовая стружка.

Продукт богатый железом, витаминами, аминокислотами отличается наличием ряда полезных свойств:

  • повышает уровень при железодефицитной анемии;
  • нормализует показатели веса, роста у детей;
  • поддерживает полноценную работу всех органов человека;
  • улучшает процесс выработки крови;
  • препятствует развитию анемии;
  • устраняет отечность;
  • улучшает зрение, состояние ногтей, волос;
  • стабилизирует метаболизм, работу пищеварительной системы;
  • помогает справиться с тяжелыми физическими нагрузками.

Средство часто прописывают на послеоперационный период для восстановления сил, общего улучшения работы организма. Препарат незаменим при болезни 12-перстной кишки, язве желудка, любых заболеваниях и травмах, связанных с кровопотерей. Батончиками можно смело кормить детей с возраста трех лет.

Правила употребления гематогена при грудном вскармливании

Потеря большого количества крови, возможная послеродовая депрессия, повышенная сонливость, усталость – все эти трудности сопровождают женщину сразу после рождения младенца. Правильное питание матери при начале кормления грудью – это залог здоровья малыша. Женщине приходится во многом себя ограничивать. Вначале лактации тяжело отказаться от пристрастий к вкусной и не всегда правильной пище. Можно ли кормящей маме включать гематоген в свой рацион? Гематоген при грудном вскармливании в первый месяц после родов не рекомендован врачами. Начинать прием допустимо только после личной консультации с доктором.

Важно! Кушать гематоген допустимо не ранее, чем через три месяца после рождения малыша.

Организм новорожденного должен окрепнуть прежде, чем в рационе кормящей матери появятся новые продукты. Первая порция должна быть минимальной, не больше дольки батончика. В течение дня надо понаблюдать за реакцией ребенка. При появлении аллергии гематоген следует исключить из рациона питания. Если негативных реакций не последовало, можно попробовать его второй раз, количество потребляемого продукта допустимо увеличить до трех кубиков в день. Включать гематоген кормящим мамам следует не более трех раз в неделю, он должен быть без ароматических пищевых добавок. Специалисты рекомендуют употреблять продукт за час до кормления.

Противопоказания, сочетание с другими продуктами и лекарствами

Существует целый ряд противопоказаний для употребления гематогена при лактации:

  • гиперчувствительность к отдельным компонентам в составе у матери или ребенка;
  • изменение вкуса молока и отказ ребенка от еды;
  • малокровие вследствие дефицита фолиевой кислоты и витамина В12, но не железа.

В случаях нарушения дозировки возможно появление следующих симптомов: диареи, изжоги, рвотных позывов, головных болей, аллергии.

Внимание! Гематоген запрещено совмещать с приемом антибиотиков.

Во время употребления противовоспалительных и мочегонных средств, препаратов для стабилизации артериального давления и сердечной деятельности к употреблению батончика необходимо отнестись с осторожностью. При потреблении пищи с высоким содержанием железа от гематогена следует отказаться или выбрать что-то одно.

Период грудного вскармливания – это важное, ответственное время для каждой представительницы слабого пола. Следует внимательно подходить к вопросам введения в рацион новых блюд и пристально следить за реакцией ребенка.

С особой осторожностью в период лактации следует принимать биологически активные добавки. При грудном вскармливании гематоген нежелателен к употреблению, но бывают ситуации, когда введение в рацион данного средства принесет только пользу. Избежать негативных последствий поможет правильный прием препарата.

Можно ли употреблять гематоген при грудном вскармливании?

Биологически активные добавки не являются лекарствами, поэтому свободно реализуются в аптечной сети и ряде магазинов. Многие содержат витаминно-минеральные комплексы, обогащающие рацион питания. Выраженного воздействия на организм человека не оказывают, поэтому часто воспринимаются несерьезно. Можно ли употреблять гематоген при грудном вскармливании, рекомендуется уточнить у педиатра, чтобы избежать неприятных последствий.

По ГОСТу детская разновидность содержит черный пищевой альбумин, полученный из крови крупного рогатого скота, сгущенку, крахмальную патоку, ванилин и сахар. Аллергическая реакция может возникнуть на любой из данных компонентов. Кроме того, существует множество модификаций, в которые дополнительно входят химические ингредиенты, допустимые для малышей раннего детского возраста, но нежелательные для грудничков. По этой причине рекомендуется изучать состав препарата перед покупкой, предварительно уточнить у врача, не навредит ли гематоген ребенку.

Действие БАД при естественном вскармливании зависит от качества продукции. Приобретать гематоген следует только в аптеке, поскольку пищевая промышленность выпускает одноименные батончики без альбумина, не всегда приносящие пользу, но способные вызвать сильную аллергическую реакцию.

В первый месяц после родов любые подобные препараты запрещены, поскольку у новорожденных пищеварительная система не сформировалась до конца, любые агрессивные компоненты в материнском молоке провоцируют проблемы с самочувствием и дальнейшим развитием. Гематоген при ГВ полезен только при использовании в соответствии с основными рекомендациями введения в рацион кормящей женщины.

Польза гематогена при кормлении грудью

Во время лактации благоприятное воздействие препарата на организм аналогично общему предназначению. Главное назначение БАД – помощь в борьбе с анемией, вызванной дефицитом железа, именно по данному показанию средство прописывают кормящей маме.

Другие полезные свойства гематогена при естественном вскармливании:

  • укрепление иммунитета;
  • стимуляция кроветворения и обмена веществ;
  • уменьшение отечности;
  • профилактика гриппа и ОРВИ;
  • борьба с гиповитаминозом;
  • благоприятное воздействие на пищеварение и дыхательную функцию;
  • нормализация гормонального фона;
  • улучшение состояния слизистых, кожных покровов, волос и ногтей.

Чем грозит переизбыток железа в организме кормящей мамы?

Дозировка гематогена должна быть прописана врачом, поскольку переизбыток средства способен привести к увеличению содержания эритроцитов в крови. При длительном повышении уровня гемоглобина возможны нарушения в работе почек и мочеполовой системы, снижение остроты зрения, часто наблюдаются полное или частичное отсутствие аппетита, быстрая утомляемость и сонливость.

Также повышенный гемоглобин проявляется загущением крови, при котором органы и ткани организма недополучают кислород, повышается риск тромбообразования, что чревато инфарктом или инсультом. Во время грудного вскармливания данное состояние опасно не только кормящей женщине, но и для грудничка.

Возможные побочные действия препарата

Чрезмерное употребление гематогена при кормлении грудью способно вызвать неприятные ощущения у мамы и малыша. Проблемы с почками и мочевыделительной системой вызывают колики, рези, сильные боли в животе. Аллергия проявляется крапивницей, затрудненным дыханием, отечностью тела, бронхоспазмом, отеком Квинке. Менее опасные побочные реакции:

  • запор;
  • диарея;
  • тошнота;
  • изжога;
  • боли в животе;
  • черный стул;
  • неприятный привкус во рту.

На заметку! При естественном вскармливании добавляется опасность отказа ребенка от груди из-за изменившегося вкуса грудного молока.

Боль в животе — одно из побочных действий Гематогена

Противопоказания

Гематоген нельзя кормящим мамам при наличии лишнего веса, аллергических реакций, индивидуальной непереносимости. Другими противопоказаниями являются сахарный диабет, тромбофлебит, варикозное расширение вен, не связанная с дефицитом железа анемия, нарушения обмена веществ. При естественном вскармливании данных состояний также не должно наблюдаться у грудничка.

Правила приема при грудном вскармливании

Пользу препарат принесет при употреблении только в умеренном количестве. Избежать неприятных последствий поможет следование основным рекомендациям:

  • необходимо изучить состав гематогена, убедившись в отсутствие вредных компонентов;
  • первый раз попробовать не ранее 5-6 месяцев после родов;
  • сначала есть не более 1 кубика, если не последует ухудшения самочувствия ребенка, допустимо в день съедать 3 кубика, постепенно доводя суточный объем до этой дозировки;
  • следить за реакцией грудничка;
  • в период лактации желательно выбирать детский гематоген без вкусо-ароматических добавок;
  • принимать между приемами пищи, чтобы избежать взаимодействия активных компонентов БАД с едой.

Совместимость с другими продуктами и лекарствами

Гематоген нельзя употреблять с источниками кальция и его соединений – молочными продуктами, капустой, манной и рисовой кашей. Нежелателен прием при питании, полностью исключающем соль. Железосодержащий препарат следует кушать отдельно от злаков, печени, рыбы и мяса. Рацион с тяжелыми, насыщенными жирами препятствует усвоению полезных нутриентов, содержащихся в добавке. По этой причине рекомендуется включать БАД в промежутки между приемами пищи вместо перекуса.

Недопустимо совмещать гематоген с антибиотиками. Внутривенное введение медикаментов допустимо только до и после батончика через 2 ч. Консультация врача требуется при использовании мочегонных, обезболивающих средств. Некоторые препараты для сердца и нормализации давления также служат противопоказанием – весаноид, пеницилламин, изотретиноин, триметоприм, сульфаметоксазол.

На заметку! Прием любых витаминно-минеральных комплексов возможно только с разницей в 3 ч с употреблением БАД.

Гематоген несовместим с антибиотиками

Как выбрать качественный продукт?

Приобретать гематоген при естественном вскармливании следует только в аптечной сети. При этом следует внимательно изучить состав, поскольку некоторые производители так называют безальбуминовые сладкие батончики со всевозможными вкусо-ароматическими добавками. Пищевой альбумин может быть указан как сухая бычья кровь. Нежелательно покупать БАД с подсластителями, орехами, злаками, стабилизаторами, консервантами.

Упаковка должна быть целой, без надрывов и повреждений. Важно, чтобы на батончике присутствовала вся необходимая информация – состав, производитель, дата изготовления и срок годности. Желательно ознакомиться с показаниями и противопоказаниями к данному препарату в инструкции.

На заметку! Обозначение «C» говорит о наличии витамина C, что не всегда допустимо в период лактации.

Альтернатива гематогену

Данную биологически активную добавку можно заменить обычными продуктами питания, что является более предпочтительным в период естественного вскармливания. Ввиду естественного источника железо усваивается хорошо, в отличие от химических аналогов. Больше всего минерала содержат сушеные белые грибы, патока, свиная печень. Также элемент присутствует в морской капусте, пивных дрожжах, черной икре, морепродуктах, мясе, почках, легких.

Лучше всего железо усваивается из продукции животного происхождения, но можно использовать и растительные. Например, тыквенные семечки, гречку, бобовые культуры, чечевицу, чернику, черную смородину, кунжут, халву, цветную капусту, шпинат, свеклу, бананы. Во время грудного вскармливания следует выбирать те, на которые нет аллергии или непереносимости у грудничка. Также необходимо соблюдать правила сочетаемости продуктов, избегать кальция.

Гематоген – биологически активная добавка, помогающая справиться с железодефицитной анемией. На ряду с основным действием продукт обладает массой полезных свойств. Прием препарата следует начинать не ранее 5-6 месяцев после родов, предварительно проконсультировавшись с педиатром.

Известно, что содержание полезных элементов в грудном молоке напрямую зависит от того, что ест кормящая мама. Если она все делает правильно, а рацион питания наполнен всеми необходимыми полезными элементами, витаминами, минералами, клетчаткой, это значит, что малыш через грудное молоко может получить все требующиеся ему полезные элементы для правильного роста, быстрого развития, а также для укрепления иммунитета.

Почему нужно взять гематоген на заметку кормящей маме?

Так происходит, что после рождения ребенка у женщины значительно снижается уровень гемоглобина. Причина этого кроется в том, что в процессе родов женщина теряет большое количество крови. Но даже после родов гемоглобин еще может снижаться, и это значит, что нужно найти верный способ правильно его повысить, при этом не навредить малышу и не вызвать аллергическую реакцию.

Многие опытные врачи-педиатры советуют кормящим мамам повышать уровень гемоглобина за счет употребления печенки говядины, сока граната, а также желательно кушать гематоген.

🍴 ДИЕТА МАМЫ при ГВ по месяцам | Что можно кушать на ГВ, младенческие колики и аллергия 💜 LilyBoiko

Почему детям нельзя есть хурму

Мама съела мой гематоген

Как повысить гемоглобин

Опасно ли снижение гемоглобина у беременной или кормящей для ребёнка? - Доктор Комаровский

Можно ли повысить гемоглобин продуктами питания? - Доктор Комаровский

Что такое ГЕМАТОГЕН?

Что нельзя есть, когда принимаешь препараты железа? - Доктор Комаровский

Можно ли есть сладкое?

О консультантах по грудному вскармливанию и кормлении до полного исчезновения молока - Комаровский

Главное в составе гематогена — это белки животного происхождения альбумины. Они концентрируют в себе множество полезных веществ для человека. Для улчшения вкусовых качеств в этот продукт также кладут:

  • патоку,
  • фруктозу,
  • сахарозу,
  • сгущенку,
  • ароматизаторы.

Нередко гематоген встречается с наполнителями: с сухофруктами, орешками, семечками, с кусочками шоколада. Обычно их концентрация небольшая, но благодаря им присутствуют дополнительные полезные элементы: витамины, микроэлементы, кислоты. Главная задача, с которой отлично справляется гематоген, это восполнение запаса железа.

Если у человека недостаток железа, можно наблюдать упадок сил, плохое настроение, сонливость, снижение иммунитета, отсутствие аппетита, рассеянность.

Как и сколько употреблять гематоген?

Тем не менее гематоген в период лактации желательно употреблять особенно аккуратно, особенно кормящим мамам, имеющим склонность к появлению аллергических реакций. Увлекаясь употреблением гематогена, можно значительно испортить вкус молока из-за сильной концентрации в нем железа. Добавлять гематоген в свой рацион мама может только после 4-6 месяца жизни малыша.

Начать кушать гематоген нужно с одного кубика, при этом надо очень внимательно следить за реакциями малыша. Если у мамы появилось очень сильное желание съесть кусочек чего-то сладкого, можно порадовать себя маленьким классическим детским вариантом без каких-либо лишних примесей и подозрительных, незнакомых для малыша добавлений.

Этот аптечный препарат представляется нам просто полезным и вкусным лакомством, поэтому многие мамы считают, что в период лактации он не навредит ни им, ни малышам. Но так ли это? Разрешен ли гематоген при грудном вскармливании?

Польза гематогена

Всем известно, что основой сладких плиток является альбумин – белок, выделяемый из бычьей крови. Гематоген улучшает процесс всасывания железа в кишечнике, поэтому он служит в основном в качестве активной добавки в питание при анемии и ее профилактике. Но «аптечное лакомство» помогает не только системе кроветворения:

  • Животный белок, входящий в основу продукта, богат различными аминокислотами, важными для нашего организма.
  • В состав сладких батончиков включен большой объем витамина А, важного для поддержания нормальной функциональности органов зрения.
  • Высокое содержание в гематогене различных витаминов и минералов положительно влияет на работу иммунной системы.
  • Насыщенные белками, витаминами, кислотами и минералами батончики, тем не менее, довольно легко усваиваются и показаны к употреблению даже страдающим от язвенной болезни.
  • Быстрые углеводы, входящие в состав гематогена, при грудном вскармливании наполнят новоиспеченную маму так необходимыми ей силами.

Но для кормящих матерей все же важней помощь гематогена в процессе кроветворения. В послеродовой период практически все женщины страдают от пониженного уровня гемоглобина – это связано с большой потерей крови. Сладкие батончики же эффективно помогают восполнить дефицит железа и нормализовать состав крови.

Кроме того, грудное молоко создается нашим организмом из плазмы крови, а значит, кормящим мамам важно обогащать свое меню продуктами с содержанием элементов, участвующих в процессе обновления крови.

Но можно ли при грудном вскармливании есть гематоген без показаний и в неограниченных объемах? Этот продукт является серьезной биологически-активной добавкой, и включение его в рацион любого человека должно происходить только после рекомендаций врача.

Возможный вред от употребления гематогена при ГВ

Несмотря на очевидную пользу гематогена при ГВ, специалисты не рекомендуют новоиспеченным матерям торопиться с включением данного продукта в свой рацион, особенно в первый месяц.

Дело в том, что насыщенный состав батончиков способен вызвать у мамы и новорожденного тошноту и даже диарею, особенно при неумеренном употреблении БАДа. Также в список нежелательного возможного вреда от добавления в питание гематогена при лактации специалисты включают риск возникновения колик у крохи. Быстрые углеводы, входящие в состав лакомства, могут привести к активным процессам газообразования и брожения в кишечнике новорожденного дитя.

Еще один риск, связанный с употреблением гематогена в период кормления грудью заключается в том, что сейчас довольно тяжело найти «чистый» продукт. Производители давно изготавливают эту биологическую добавку по ТУ, добавляя в нее орехи, семечки, фрукты, а в качестве подсластителя используя мед, сахар, патоку. Этими элементами при грудном вскармливании можно серьезно навредить малышу, поскольку они способны вызвать у неокрепшего крохи аллергическую реакцию.

Особенности введения в рацион

Так можно ли гематоген маме в период лактации? Специалисты по ГВ считают, что вводить данный продукт в свой рацион следует только по показаниям лечащего врача. Начинать кушать это полезное лакомство желательно, как минимум, к концу этапа колик у крохи – на исходе 3 месяца жизни. Лучше всего, если период поддерживающей терапии с помощью данного БАДа придется на более поздний срок: кишечник полугодовалых малышей вполне способен справиться со следами кислот и белков в материнском молоке.

Каковы особенности включения гематогена в питание кормящей матери?

  1. Употреблять БАД следует строго в дозировке и по схеме приема, назначенной вам лечащим врачом. Гематоген – это не полезная замена шоколада и сладостей, как многие считают, а серьезное лекарственное средство. Злоупотребление им способно нанести колоссальный вред и вам, и дитя.
  2. Начинать вводить гематоген нужно с маленьких порций. В первый раз рекомендуется съесть совсем небольшой кусочек и в течение 3 дней наблюдать за реакцией крохи. Если у малыша начались колики, изменился характер стула или появилась сыпь, вам следует отказаться от употребления БАД и обратиться к врачу, который рекомендовал его прием, за консультацией.
  3. При отсутствии реакций со стороны крохи вы можете продолжать есть гематоген, постепенно увеличивая его объемы в своем рационе с шагом в три дня, пока не дойдете до той нормы, которая разрешается вашим лечащим врачом.

Во избежание негативных реакций со стороны крохи женщине при кормлении грудью следует тщательно выбирать данный товар для своего питания. Продукт не должен содержать в себе дополнительных компонентов в виде фруктов, ягод, семечек и орехов, на которые у младенца может возникнуть аллергия. Также важно обращать внимание на наличие в батончике ароматизаторов, загустителей и патоки — эти компоненты чаще всего вызывают у малышей сыпь и реакцию со стороны ЖКТ.

Поскольку гематоген является лекарственным средством, чтобы его включение в рацион принесло пользу, важно придерживаться рекомендаций по его употреблению:

  • Между приемом поливитаминов и употреблением батончика должен быть перерыв не менее 2 часов.
  • Блюда с рыбой или печенью следует кушать через час после того, как кормящая мама съела гематоген.
  • Содержащие кальций препараты и продукты не должны употребляться кормящими матерями одновременно с железосодержащим БАДом.
  • Между кисломолочными продуктами и гематогеном в меню женщины должен быть интервал не менее 5 часов.

Кушать гематоген при лактации и в иные периоды следует исключительно по назначению врача при диагностированном железодефиците. Чтобы употребление данного продукта принесло желаемый эффект, важно строго следовать схеме приема БАДа, рекомендованной специалистом.