ટેલિ2, ટેરિફ, પ્રશ્નો પર મદદ

આજના વૈશ્વિકીકરણની દુનિયામાં સેલ્ફીનો ક્રેઝ "સામાન્ય આપત્તિ" નું પાત્ર ધારણ કરે છે. આજે એવી વ્યક્તિ શોધવી મુશ્કેલ છે કે જેણે પોતાની તસવીરો ન લીધી હોય અને સોશિયલ નેટવર્ક, ફોરમ અથવા ચેટ્સ, "ટૉકર્સ અ લા વાઇબર અથવા સ્કાયપે" પર ઓછામાં ઓછા એક વખત તેનો ફોટો મોકલ્યો ન હોય. ઘણા લોકો માટે સેલ્ફી એ એક નિર્દોષ મજા છે, કેટલાક માટે તે એક લોકપ્રિય શોખ છે, અને એવા લોકો પણ છે જેમના માટે તે જીવનનો અર્થ બની ગયો છે. તે જ સમયે, નિષ્ણાતોમાં, સેલ્ફીની વ્યાખ્યા એક પ્રકારની માનસિક વિકૃતિ તરીકે નિશ્ચિત છે. ચોક્કસ કહીએ તો, અમેરિકન સાયકિયાટ્રિક એસોસિએશનના અધિકૃત રીતે માન્ય શબ્દો અનુસાર, સેલ્ફી એ એક બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર છે જે આત્મસન્માનના અભાવની ભરપાઈ કરવા માટે, મોટી સંખ્યામાં લાઈક્સ (પુરસ્કારના ગુણ) એકત્રિત કરીને અને મેક અપ કરવા માટે પોતાના ફોટા લેવાની અને સોશિયલ નેટવર્ક પર ચિત્રો પોસ્ટ કરવાની સતત ઇચ્છા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. હકારાત્મક લાગણીઓના અભાવ માટે. .
ખરેખર, મનોવૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે તેમના ફોટાઓની મદદથી, વ્યક્તિ વાસ્તવિક જીવનમાં અને વર્ચ્યુઅલ સ્પેસ બંનેમાં સ્વ-ઓળખની શોધમાં તેની માનસિક ભૂખને સંતોષી શકે છે. તે વિચિત્ર છે કે જ્યારે વ્યક્તિ સુંદર અને ઘટનાપૂર્ણ જીવન જીવે છે ત્યારે સેલ્ફી લેવામાં આવે છે, તેના જીવનની કમનસીબ નીરસ ક્ષણોમાં ભાગ્યે જ સેલ્ફી લેવામાં આવે છે.

સેલ્ફીના હિમાયતીઓ માને છે કે આ વ્યક્તિની પુનઃપ્રાપ્તિનો માર્ગ છે, બધી ખામીઓ અને ખામીઓ સાથે પોતાની જાતને સ્વીકારવી, વ્યક્તિને ખુલ્લેઆમ જીવવાની અને પોતાને દર્શાવવાની મંજૂરી આપે છે. અલબત્ત, સેલ્ફીની વધતી જતી લોકપ્રિયતા માહિતીની તેજી, માસ મીડિયા અને વર્ચ્યુઅલ નેટવર્ક, મોબાઇલ ટેક્નોલોજીના વિકાસ સાથે સંકળાયેલી છે. પરંતુ છેવટે, સેલ્ફી પ્રત્યેના જુસ્સાનું સૌથી ઊંડું કારણ માનવ સ્વભાવમાં જ છુપાયેલું છે, અને આ માટે એક સંપૂર્ણ તર્કસંગત સમજૂતી છે.
ઓળખની જરૂરિયાત એ ખાસ કરીને માનવીય લક્ષણ છે. વ્યક્તિની તેની ઓળખ માટે શોધ તેની વ્યક્તિગત બહુપરીમાણીયતા, વિભાજન, અસ્તિત્વની બેચેની અને વિશ્વમાં મૂળભૂત "આપવામાં આવેલ નથી" નક્કી કરે છે. આ સંદર્ભમાં, ઇ. ફ્રોમના શબ્દો યાદ કરવા યોગ્ય છે, જેમણે નોંધ્યું હતું કે "વ્યક્તિ એક જીવંત પ્રાણી છે જે પોતાની જાતને સ્વતંત્ર મૂલ્ય તરીકે ઓળખે છે અને "હું" કહેવા સક્ષમ છે. પ્રાણીથી વિપરીત, જે પ્રકૃતિમાં "ઓગળી ગયેલું" છે, તેના દ્વારા નિર્ધારિત છે, તેનાથી આગળ વધતું નથી, પોતાને ભાન નથી, અને તેથી સ્વ-ઓળખની જરૂરિયાતથી વંચિત છે, વ્યક્તિ પ્રકૃતિથી ફાટી જાય છે, કારણ અને વિચારોથી સંપન્ન છે. , તેણે પોતાનો એક વિચાર બનાવવો જોઈએ, કહેવા અને અનુભવવા માટે સક્ષમ હોવું જોઈએ: "હું છું".

આમ, ઓળખ એ એક ખ્યાલ છે જે વ્યક્તિના અસ્તિત્વને નિર્ધારિત કરે છે. સેલ્ફી એ વ્યક્તિની ઓળખ શોધવાનો, વ્યક્તિના વ્યક્તિગત "હું" ની નવી છબીઓ બનાવવાનો પ્રયાસ છે, પોતાના વિશે પહેલાથી જ સ્થાપિત અભિપ્રાયને વ્યાખ્યાયિત કરવા અને ફરીથી વ્યાખ્યાયિત કરવાનો છે. આમ, સેલ્ફી લેતા, વ્યક્તિ પોતાના વિશે નિવેદન બનાવે છે. નૃવંશશાસ્ત્રી જેનિફર ઓલેટ, મી, માયસેલ્ફ એન્ડ વાય: સર્ચિંગ ફોર ધ સાયન્સ ઓફ સેલ્ફના લેખક, સેલ્ફીને આદિમ સમાજમાં ભૌતિક ટોટેમના વર્ચ્યુઅલ સમકક્ષ તરીકે જુએ છે. તેમનો ધ્યેય બાહ્ય વિશ્વ સાથે આંતરિક વિશ્વને સંશ્લેષણ કરવાનો છે. આ વ્યક્તિગત પ્રદર્શનના સ્વરૂપોમાંનું એક છે, સ્વ-ઓળખનું નિવેદન, તમારી જાતને અને તમારા વિશ્વને યોગ્ય રેપરમાં "પેક" કરવાની ક્ષમતા, ભલે વાસ્તવિકતામાં બધું અલગ હોય. પરંતુ છેવટે, તમે ફોટોગ્રાફ્સમાં કેપ્ચર કરેલી તમારી “I” ની ખંડિત છબીઓમાંથી આધ્યાત્મિક સામગ્રી સાથે સંપૂર્ણ ચિત્ર બનાવી શકતા નથી. "સર્વ-વિજયી જાહેરાતો અને કુલ માર્કેટિંગની દુનિયામાં, વ્યક્તિ પોતાને એક સામાજિક સારું માનવાનું શરૂ કરે છે, અને ઘણીવાર તે ધ્યાનમાં લીધા વિના કે તે સમાજને પોતાને "વેચવાની" તક શોધી રહ્યો છે."

એવું લાગે છે કે સેલ્ફી એ કોઈ વ્યક્તિના "હું" ના સ્વ-નિર્માણનો માર્ગ નથી, પરંતુ અન્યની શ્રેણીમાં ખોવાઈ ગયેલા ઘણા રોજિંદા પ્રપંચી ત્વરિત ફોટોગ્રાફ્સમાં પોતાને "અનુફોલ્ડ" કરીને, પોતાને ડિકન્સ્ટ્રક્શન કરવાની એક પદ્ધતિ છે. સામાન્ય રીતે ફોટોગ્રાફી પરની તેમની ટિપ્પણીઓ સાથે આપણે રોલેન્ડ બાર્થેસ તરફ વળીએ: “ફોટોગ્રાફી માત્ર એક જ વાર જે બન્યું તે અનંતપણે પુનઃઉત્પાદન કરે છે; તે અનંતમાં પુનરાવર્તિત થાય છે જે અસ્તિત્વના પ્લેન પર ક્યારેય પુનરાવર્તિત થઈ શકતું નથી. તેમાં બનેલી ઘટના તેની પોતાની મર્યાદાથી આગળ વધીને ક્યારેય બીજી કોઈ વસ્તુ તરફ દોરી જતી નથી; ફોટોગ્રાફી હું જોઉં છું તે શરીરમાં ઓર્ડર કરેલ સંગ્રહ (કોર્પસ) ઘટાડે છે. તે સંપૂર્ણ એકલતા, સાર્વભૌમ, ધૂંધળું અને, જેમ તે હતા, નિસ્તેજ અકસ્માત છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, ફોટોગ્રાફી દ્વારા પોતાની જાતને કેપ્ચર કરવી એ "પોતાની પોતાની ઓળખની ચેતનાનું કુશળ વિયોજન છે."
સેલ્ફી વાસ્તવિકતાના સુપરફિસિયલ ખ્યાલથી ટેવાય છે. અંદર શું છે તે મહત્વનું નથી, પરંતુ કેમેરામાં શું જાય છે તે મહત્વનું છે. આ ઘટનાને આત્મ-અનુભૂતિના કાર્યને રેખાંકિત કરવા માટે માન્યતા પ્રાપ્ત નોકર તરીકે ગણવામાં આવે છે. અને પૃષ્ઠભૂમિમાં ફેરવાયા પછી, વિશ્વનું અવમૂલ્યન થાય છે. આપત્તિ, અપરાધ, મૃત્યુ હવેથી "સફળ" ચિત્ર માટે દૃશ્યાવલિ સિવાય બીજું કંઈ નથી. નેટવર્ક્સે અંતિમ સંસ્કારમાંથી નોંધપાત્ર સંખ્યામાં સેલ્ફી પોસ્ટ કરી, પરંતુ અહીં પણ કેમેરા વ્યક્તિનું ધ્યાન તેના વ્યક્તિ પર કેન્દ્રિત કરે છે. જીવનની કિંમતે પણ વધુ દુ: ખદ સેલ્ફી - ઉદાહરણ તરીકે, કાર ચલાવતી વખતે અને ભયંકર અકસ્માત દ્વારા, પિસ્તોલથી તમારી જાતને ગોળી મારવી (હેન્ડ સિંક્રનાઇઝેશન કામ કરે છે).
સેલ્ફી એ પોતાને અસ્તિત્વમાં રાખવાની તક બની જાય છે. સતત ફોટોગ્રાફ કરવામાં આવે છે, એક વ્યક્તિ અર્થપૂર્ણતાના પ્રતીક પ્રાપ્ત કરે છે: જીવવા માટે, અસ્તિત્વમાં રહેવા માટે .... ફોટામાં! સેલ્ફી દ્વારા, વ્યક્તિ આત્મવિશ્વાસ મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે કે તેની પાસે વર્તમાનમાં અભાવ છે. પરંતુ શું તે બધું વાસ્તવિક છે?
એવું લાગે છે કે ફિલોસોફિકલ વિચારનો લગભગ સંપૂર્ણ ક્લાસિક સાચા અર્થોની શોધ અને સાચા અસ્તિત્વની શોધ માટે સમર્પિત છે. આ તે છે જ્યાં તમારે જવાબો શોધવા જોઈએ. સદીઓના ઊંડાણમાં એક નાનકડું દાર્શનિક વિષયાંતર કરીને અને જર્મન અસ્તિત્વવાદી એમ. હાઈડેગરનો ઉલ્લેખ કરીને, આપણે અસલી અને અપ્રમાણિક માનવીની વિભાવનાનું વિગતવાર વિશ્લેષણ કરીએ છીએ, એક વિષય જે તેમના કાર્યમાં અગ્રણી બન્યો છે. તે હાઇડેગર છે જે "દાસ મેન" (અપ્રમાણિક અસ્તિત્વ) - વિમુખ માનવ રોજિંદા જીવનની કલ્પનાના માલિક છે. આ તે જગ્યા છે જ્યાં અન્ય લોકો, વસ્તુઓ, ઘટનાઓ લોકો પર પ્રભુત્વ ધરાવે છે, જ્યાં "વ્યક્તિત્વ નિષ્ક્રિય બકબકમાં શાંત થાય છે" (એમ. હાઇડેગર). અમારા મતે, સેલ્ફી જીવીને, વ્યક્તિ હાઇડેગરના "દાસ મેન" માં રહે છે, અન્ય લોકોના મંતવ્યો પર નિર્ભર બની જાય છે, જેઓ વર્ચ્યુઅલ સ્પેસમાં સેલ્ફીસ્ટના ફોટાની પસંદ દ્વારા મંજૂર અથવા નામંજૂર કરે છે.

"એકલા 2015 માં, 50 લોકો ફોટોગ્રાફી અકસ્માતોથી મૃત્યુ પામ્યા હતા, જે શાર્ક હુમલા કરતાં વધુ મૃત્યુ પામ્યા હતા."

તે સ્પષ્ટ છે કે સેલ્ફીનો ક્રેઝ માનવ માનસ માટે સંપૂર્ણપણે વિનાશક પરિણામો લાવી શકે છે. અહીં ઉદાહરણ કેવી રીતે ન આપું, 19 વર્ષીય બ્રિટન ડેની બોમેનની પહેલેથી જ સનસનાટીભર્યા વાર્તા છે, જે "સેલ્ફી-મેનિયા" થી પીડિત તેના દેશમાં પ્રથમ તરીકે ઓળખાય છે. અહીં તેમની પોતાની ટિપ્પણી છે: “…હું સંપૂર્ણ સેલ્ફી માટે સતત શોધમાં હતો. જ્યારે મને સમજાયું કે હું તે કરી શકતો નથી, ત્યારે હું મરવા માંગતો હતો - મેં મિત્રો, આરોગ્ય ગુમાવ્યું, શાળા છોડી દીધી અને લગભગ મારું જીવન ગુમાવ્યું. આમ, આ પાત્ર માટે, સંપૂર્ણ સેલ્ફીની શોધ એ ખોટા મૂલ્યોની શોધ છે જે તેના અસ્તિત્વનો સાચો અર્થ બની ગયો છે. દેખીતી રીતે, સેલ્ફીના ફાયદા કરતાં વધુ ગેરફાયદા છે. તે જ સમયે, દરેક આધુનિક વિવેચનાત્મક વિચારસરણી વ્યક્તિએ પોતે આ ઘટના પ્રત્યે સ્પષ્ટ વલણ બનાવવું જોઈએ.

ગ્રંથસૂચિ યાદી:
1. બાર્ટ રોલેન્ડ. કેમેરા લ્યુસિડા. ફોટો પર કોમેન્ટરી. પબ્લિશિંગ હાઉસ "એડ માર્જિનેમ", એમ., 2011.
2. જેનિફર Oullet હું, માયસેલ્ફ અને શા માટે: સ્વનું વિજ્ઞાન શોધવું. લાઇબ્રેરી ઓફ કોંગ્રેસ કેટલોગિંગ - ઇન - પબ્લિકેશન ડેટા. - 2014. - 264 રુબેલ્સ.
3. ફ્રોમ એરિક. બીમાર સમાજમાંથી બહાર નીકળવાના રસ્તાઓ // પશ્ચિમી ફિલસૂફીમાં માણસની સમસ્યા. - એમ.: પ્રગતિ, 1988.
4. [ઇલેક્ટ્રોનિક સંસાધન]: URL: http:/ www.eltuicia. ru/sindrom - સેલ્ફી - durnaya privychka - ili - psixicheskoe - zabolevanie. html
5. [ઈલેક્ટ્રોનિક સંસાધન]: URL: Sib.fm/news/ 2015/05/07/student - novosibirskogo - universiteta - izuchil - silfi - kak-phenomen
6. [ઇલેક્ટ્રોનિક સંસાધન]: URL: Sanurvolmaris.my page.ru /selfi. HTML

સેલ્ફી: 21મી સદીનો રોગ કે વૈશ્વિક ફોટોહિસ્ટેરિયા?લેખના લેખક: LYALAYEVA S.S. , ઇન્ટરનેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યુટ ઓફ ઇકોનોમિક્સ એન્ડ લો

21મી સદી પરિવર્તનનો સમય છે. જો 15 વર્ષ પહેલાં તમામ ગેજેટ્સ એક જિજ્ઞાસા હતા, તો હવે કલ્પના કરવી મુશ્કેલ છે કે આપણે તેમના વિના કેવી રીતે કરીશું. હવે આપણે માઇક્રોવેવ ઓવન, ટોસ્ટર, ફિટનેસ ઇક્વિપમેન્ટ, ડિજિટલ કેમેરા અથવા અમારા મનપસંદ MP3 પ્લેયર્સ, ટેબલેટ, કોમ્પ્યુટર અને અલબત્ત સ્માર્ટફોન વિના કેવી રીતે છીએ?
માર્ગ દ્વારા, નવીનતમ શોધ સૌથી ઝડપી સુધારેલ છે. મોબાઈલ ફોન દરેક રીતે સુધરી રહ્યા છે: શરીર પાતળું થઈ રહ્યું છે, ફોન હળવો થઈ રહ્યો છે, સ્ક્રીનનું કદ પહોળું છે, ડિસ્પ્લે વધુ તેજસ્વી છે, આંતરિક અને RAM મોટી છે, અને કેમેરામાં વધુને વધુ મેગાપિક્સલ છે.
આ તે છે જે હવે ફોનમાં અમારા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ વિગત બની ગયું છે, કારણ કે આપણે ફોનના કેમેરાનો ઉપયોગ જેટલી વાર આપણે તેના પર વાતચીત કરીએ છીએ.
જો પહેલાના લોકોએ જીવનની કોઈ મહત્વપૂર્ણ ક્ષણને કેપ્ચર કરવા માટે જરૂરી હોય ત્યારે ફોટા લીધા હોય, ઉદાહરણ તરીકે: આખા કુટુંબનો મેળાવડો, સ્નાતકોની મીટિંગ, અથવા તમે વેકેશન પર ગયા હતા અને તમારે કોઈ સ્થાનિક સીમાચિહ્નનો ફોટો લેવાની જરૂર છે અથવા સુંદર દૃશ્ય, હવે લોકો તેઓ જે જુએ છે તેના ફોન પર ચિત્રો લે છે: દુકાનો ખુલવાનો સમય, બારીમાંથી દૃશ્ય, પાળતુ પ્રાણી, ખોરાક અને ઘણું બધું, જેમાં તેઓનો સમાવેશ થાય છે.

સાહિત્ય
1. વિકિપીડિયા: સેલ્ફી ઇતિહાસ, લોકપ્રિયતા.
2. વિકિપીડિયા: કેમેરા.
3. ગિનિસ બુક ઓફ રેકોર્ડ્સ. www.re-actor.net/guinness-world-records.
4. જ્ઞાનકોશ "કોણ કોણ છે?".

સ્વ-મેનિયાના ખ્યાલો, વ્યાખ્યાઓ અને પરિણામોનું વિશ્લેષણ

દરેક વ્યક્તિ માટે, અન્ય લોકો કેવી રીતે પોતાના ચિત્રો લે છે, આજુબાજુના લેન્ડસ્કેપ, રેસ્ટોરન્ટમાં વાનગીઓ પહેલેથી જ પરિચિત છે. આધુનિક ગેજેટ્સ આવી તક પૂરી પાડે છે - મોબાઇલ ફોન અથવા ટેબ્લેટ હંમેશા તમારી સાથે હોય છે. પરંતુ એવા લોકો છે જેઓ ફોટા વિના તેમના જીવનની કલ્પના કરી શકતા નથી. તેઓ ફોનને જવા દેતા નથી, તેઓ કેમેરા દ્વારા પર્યાવરણને સમજવાનું શરૂ કરે છે. આ વર્તન વ્યસનનું સૂચક છે.

સેલ્ફીનું વ્યસન

અમેરિકામાં, આ જુસ્સો માનસિક બીમારીને આભારી હતો. સોવિયત પછીના અવકાશમાં, સેલ્ફીના વ્યસનને વ્યસનયુક્ત વર્તન તરીકે જોવામાં આવે છે, એટલે કે, ક્રિયાઓ જે સતત પુનરાવર્તિત થાય છે અને વ્યક્તિના વ્યક્તિગત અને સામાજિક વિકાસમાં દખલ કરે છે.
સેલ્ફીનું વ્યસન એ પોતાની અને આસપાસની વસ્તુઓ અને ઘટનાઓના સતત ફોટોગ્રાફ લેવાની તૃષ્ણા છે, જે વ્યક્તિની આંતરિક દુનિયાનું ઉલ્લંઘન કરે છે અને સંપૂર્ણ આંતરવ્યક્તિત્વ સંચારને અટકાવે છે.

વ્યસનના લક્ષણો

નીચેનાને સ્વ-મેનિયાના ચિહ્નો ગણવામાં આવે છે:
- એક વ્યક્તિ દિવસમાં ઓછામાં ઓછા ત્રણ ફોટા લે છે;
- દરેકને જોવા માટે આ ફોટા સામાજિક નેટવર્ક્સ પર અપલોડ કરે છે;
- ભવિષ્યમાં, વ્યક્તિ ચિત્રને ધ્યાનમાં લેતી નથી, તે તેની સુસંગતતા ગુમાવે છે, ફક્ત પસંદ અને ટિપ્પણીઓ મહત્વપૂર્ણ છે;
- સેલ્ફીને કારણે, જીવલેણ પરિસ્થિતિઓ ઊભી થાય છે;
- સેલ્ફી લેતા, વ્યક્તિ ઇન્ટરલોક્યુટર સાથેની વાતચીતનો દોર ગુમાવે છે, સતત વિચલિત થાય છે;
- લોકોની ટિપ્પણી પર આક્રમક પ્રતિક્રિયા છે;
- ખોટની લાગણી, આંતરિક અસ્વસ્થતા, જો ફોન ડિસ્ચાર્જ થઈ ગયો હોય, ત્યાં કોઈ કૅમેરો નથી, ચિત્રો લેવા માટે કંઈ નથી.

કારણો
કિશોરો સેલ્ફીના વ્યસન માટે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. આ કહેવાતા "મિરર" અથવા સામાજિક "I" ની રચના સાથે જોડાયેલ છે. આ લાક્ષણિકતા વ્યક્તિને પ્રશ્નનો જવાબ આપે છે: "મારી આસપાસના લોકો મને કેવી રીતે જુએ છે?" એક કિશોર પોતાની જાત પર, તેના આકર્ષણ પર શંકા કરે છે અને તેની પુષ્ટિ માંગે છે. સેલ્ફી એ પ્રતિસાદ મેળવવાની શ્રેષ્ઠ તક છે. પરંતુ માત્ર આ પ્રતિભાવ સામાજિક નેટવર્ક્સની જેમ વર્ચ્યુઅલ છે. ઈન્ટરનેટ પર પોતાની જાતને વ્યકિતગત બનાવવાની સંભાવનાને લીધે, લોકો ફક્ત નકારાત્મક અને અસંસ્કારી વસ્તુઓ લખી શકે છે, લાગણીઓ પર રમી શકે છે, તે જાણીને કે તેઓ સજા ભોગવશે નહીં.
મોટા ભાગના વપરાશકર્તાઓ ફોટા જોતા નથી, પરંતુ આપમેળે પસંદ કરે છે. કિશોર હજી આ જટિલતાઓને સમજી શકતો નથી, તેથી તે ઝડપથી સામાજિક નેટવર્ક્સના મંતવ્યોના પ્રભાવ હેઠળ આવે છે.

સેલ્ફીની લતમાંથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો
જો કે, બધા લોકો મનોવિજ્ઞાની પાસે જવા અને તેમની સમસ્યા વિશે ખુલ્લેઆમ જાહેર કરવા તૈયાર નથી. જો સેલ્ફીનું વ્યસન મળી આવ્યું હોય, તો તમે જાતે પ્રયાસ કરીને સમસ્યાને હલ કરી શકો છો. પરંતુ માત્ર એક મજબૂત ઇચ્છા અને સંગઠિત વ્યક્તિ આ માટે સક્ષમ છે.
સૌ પ્રથમ, તમારે તમારા ફોન અથવા કેમેરા સાથે પેન સાથે નોટપેડ મૂકવાની જરૂર છે. ફોટોગ્રાફ કરવાની ઈચ્છા થાય કે તરત જ તમારે રેકોર્ડિંગ માટે સામગ્રી લેવી જોઈએ અને તમે શું કેપ્ચર કરવા માંગો છો, શા માટે, તમને તે વિશે કેવું લાગે છે તે ચિહ્નિત કરવું જોઈએ. તે સાબિત થયું છે કે આવા ગુણ તમને વિશ્વને અલગ રીતે જોવા, માનસિક પ્રક્રિયાઓ અને શિસ્ત વિકસાવવા દે છે. સામાન્ય રીતે, તમે તમારી લાગણીઓને રેકોર્ડ કર્યા પછી, તમે હવે તેનો ફોટો લેવા માંગતા નથી.
તમારે તમારા દિવસનું સ્પષ્ટ આયોજન કરવાની જરૂર છે, એક શેડ્યૂલને વળગી રહેવું જેમાં તમે ફોટા માટે સમય ફાળવી શકો, પરંતુ જાણો કે તમે માત્ર એક જ શોટ લઈ શકો છો. આ તકનીકનો આભાર, વ્યક્તિ અવલોકન વિકસાવે છે, તેના જીવન તરફ ધ્યાન આપે છે, જે થઈ રહ્યું છે તેની સાથે પસંદગીયુક્ત રીતે સંબંધિત છે.
વ્યસનથી છુટકારો મેળવવાનો એક સારો રસ્તો એ છે કે અમુક પ્રકારના સક્રિય મનોરંજન, રમતગમત, નૃત્ય તરફ સ્વિચ કરવું, જેમાં હંમેશા ફોન હાથમાં રાખવો અશક્ય છે.
સેલ્ફીનું વ્યસન એ સૌથી યુવા પ્રકારનું વ્યસનકારક વર્તન છે અને તે મોટે ભાગે 30 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના લોકોને અસર કરે છે. ફોટોગ્રાફીની પીડાદાયક તૃષ્ણાને દૂર કરવા માટે, તમારે તમારી જાત પર વધુ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે, તમારા દિવસની યોજના બનાવો, જેમાં તમારી દિનચર્યામાં સંબંધીઓ અને મિત્રો સાથે ફરજિયાત સંચારનો સમાવેશ થાય છે. સ્વ-મેનિયાના નિવારણ માટે સમાન પદ્ધતિઓ ઉપયોગી છે. વધુમાં, આ નિર્ભરતા શું આપે છે તે સમજો અને પછી તમારી જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરવા માટે પર્યાપ્ત માર્ગો પસંદ કરો.

વિચિત્ર રીતે, કેટલાક "સેલ્ફી" ના ફાયદા જુએ છે

પોતાને જાણીને. હું શુ છુ? હું કોણ છું? શું હું સુંદર છું?
કેટલીક મનોવૈજ્ઞાનિક પ્રશિક્ષણોમાં, તેઓ આખા વર્ષ દરમિયાન દરરોજ પોતાના ચિત્રો લેવાની ઓફર કરે છે. અને પછી, તમારા ફોટાની સમીક્ષા કરો, તમારી જાતને બહારથી જુઓ. તેથી, એવી વ્યક્તિની પાસે આવો જે સમજે કે કદાચ તમારે તમારા જીવનમાં કંઈક બદલવાની જરૂર છે.
રમતગમતની સિદ્ધિઓ દર્શાવવાની ઇચ્છા. સારું, અહીં કહેવા માટે કંઈ નથી. કેટલાક પ્લીસસ. સંપૂર્ણ ફોટાની શોધમાં, લોકો સંપૂર્ણ આકૃતિ બનાવવા અને તેને નેટવર્ક પર મૂકવાના પ્રયાસમાં, જીમમાં વધુ સમય વિતાવે છે. અલબત્ત, એનારેક્સિક પ્રકારની આકૃતિની ઇચ્છા એ વત્તા નથી.
રસપ્રદ લોકોને મળવાની રીત. ઘણા કહે છે કે આ રીતે તેઓ એવા લોકોને મળ્યા જેઓ તેમના જીવનમાં કંઈક સારું લાવ્યા.
આર્કાઇવ માટે ફોટા સાચવો. રજાઓ, પાર્ટી, ઉજવણી, મુસાફરી વગેરેના ફોટા સ્ટોર કરવા માટે સોશિયલ નેટવર્ક એ એક શ્રેષ્ઠ સ્થળ છે. કોઈ એવું વિચારે છે કે આ રીતે તેઓ તૂટી શકે તેવા કમ્પ્યુટર કરતાં વધુ સારી રીતે સાચવવામાં આવે છે. બીજાને મદદ કરો. આજે, અન્ય લોકોને મદદ કરવા માટેના પ્રચારો વ્યાપક છે, જ્યાં તમારે તમારો ફોટો પોસ્ટ કરવાની જરૂર છે.

સેલ્ફીના ગેરફાયદા માનસિક વ્યક્તિત્વ વિકૃતિઓ

માનસિક બીમારીના ચિહ્નો

1. નર્વસ રાજ્ય જ્યારે તમને પરફેક્ટ ફોટો ન મળે.
2. સ્વ-પ્રશંસા. વાસ્તવિકતાથી છટકી જાઓ. જ્યારે આલ્બમમાં મિત્રો અને સંબંધીઓ કરતાં તમારા વધુ ફોટા હોય છે.
3. વિવિધ સામાજિક નેટવર્ક્સમાં તમારા સેંકડો ફોટા.
4. તણાવપૂર્ણ અને નર્વસ સ્થિતિ જ્યારે તમે તમારો ફોટો ઓનલાઈન પોસ્ટ કરી શકતા નથી.

તે નક્કી છે કે ...

મહિલા સેલ્ફી.સ્ત્રીઓ માટે પ્રથમ સ્થાને બાહ્ય ડેટાનું પ્રદર્શન છે, બીજું સામાજિક જીવન છે.

પુરુષોની સેલ્ફી.પુરુષો માટે, તે બરાબર વિરુદ્ધ છે. પ્રથમ સ્થાને સામાજિક જીવન છે: તેની સિદ્ધિઓ, ખરીદી, મુસાફરી, કાર, મિત્રો અને સાથીદારો સાથેની મીટિંગ્સ, રેસ્ટોરન્ટ્સ વગેરે. બીજા સ્થાને બાહ્ય ડેટા છે: એક સુંદર ધડ, દ્વિશિર, નવો પોશાક અને ફક્ત ચહેરાના હાવભાવ.

કોઈ પણ સંજોગોમાં, દરેક વ્યક્તિ જે તેમના ફોટા નેટવર્ક પર મૂકે છે તે અન્ય લોકો પાસેથી મંજૂરી, પ્રશંસા મેળવવાની ઇચ્છાથી પ્રેરિત છે. અલબત્ત, "સ્વયંવાદ" એ માત્ર અદ્યતન કેસોમાં જ ખતરો છે. જેમ તેઓ કહે છે: મધ્યસ્થતામાં બધું સારું છે.

"નાર્સિસિઝમ સાથેનું વિશ્વ વળગાડ"

KP સંવાદદાતા એલેક્ઝાન્ડ્રા લાયબિના મનોવિજ્ઞાની એન્જેલા નિકોલાઉની મુલાકાત લે છે

સેલ્ફી દુનિયાને કબજે કરી રહી છે. તેઓ તેમના માટે પોતાનો જીવ જોખમમાં મૂકે છે. તેમના પર વર્ષો વિતાવાય છે. અને બધા શા માટે? સેલ્ફી એ છે કે આપણે આપણી જાતને કેવી રીતે જોવા માંગીએ છીએ. અને તેમને "પસંદ" પ્રોત્સાહન છે. અમારી આકર્ષકતા, મૌલિકતા, સફળતાનો વર્ચ્યુઅલ પુરાવો. છેવટે, આ તે ગુણો છે જે આપણે સામાન્ય રીતે કેમેરા પર પોતાને ક્લિક કરીને ફેલાવવા માંગીએ છીએ? તમારે નકારવું જોઈએ નહીં અને ખાતરી આપવી જોઈએ નહીં કે તમે "પોતાને" જેમ જ કરી રહ્યા છો. કદાચ અભાનપણે, પરંતુ તમે હજી પણ તમારા ચિત્રો સાથે કંઈક પ્રસારિત કરવા માંગો છો. અમારી ક્વિઝ લો અને જાણો કે તમે કયા 7 સેલ્ફી પ્રકારોથી સંબંધ ધરાવો છો અને તમે તમારા ઑનલાઇન મિત્રોને કયો સિગ્નલ મોકલો છો. મનોવિજ્ઞાની એન્જેલા નિકોલાઉએ કેપી માટેના દરેક પ્રકારોની વિશેષતાઓ પર ટિપ્પણી કરી.

- એ. નિઓલાઉ:"તાજેતરમાં, સેલ્ફી વિશે ગંભીર જુસ્સો પ્રગટ થયો છે. મનોવૈજ્ઞાનિકો ત્યાં વિવિધ સિદ્ધાંતો અને સ્પષ્ટતાઓ સાથે છે: જે લોકો તેમના પ્રિયજનો સાથે ફોટા "પોસ્ટ" કરે છે તેમની સાથે શા માટે, કેવી રીતે અને બરાબર શું થાય છે. કેટલાક સેલ્ફીને પોતાને જાહેર કરવાની તક તરીકે સમજાવે છે. વિશ્વ , એક વિશાળ માહિતી બજાર સાથે સંકળાયેલું છે, જેમાં આપણે વિગતોમાંથી એક છીએ."

અન્ય લોકો કહે છે કે કુલ સામાજિક જાહેરાતની દુનિયામાં, આપણે પોતે સામાજિક સારા બનીએ છીએ. આકર્ષક પેકેજમાં આપણી જાતને લપેટીને, આપણે આપણી જાતને સમાજને એક કોમોડિટી તરીકે "વેચી" કરીએ છીએ.

હજુ પણ અન્ય લોકો સેલ્ફીની ઘટનાને તેમના પોતાના ફોટા વડે ટેકની દુનિયાને માનવીય બનાવવાની રીત તરીકે સમજાવે છે. આ 70 અને 80 ના દાયકાના વલણ જેવું જ છે, જ્યારે ટ્રક ડ્રાઇવરો કેબને છોકરીઓના ફોટા સાથે શણગારતા હતા.

હજુ પણ અન્ય લોકો સેલ્ફીને સંદેશાવ્યવહાર માટે કૉલ તરીકે અર્થઘટન કરે છે, જે ટેક્સ્ટને બદલે છબીઓ પોસ્ટ કરીને વધુ સરળ અને સરળતાથી થાય છે. ચેટમાં, સ્માઈલી સાથે લાગણી વ્યક્ત કરવી વધુ મુશ્કેલ છે; Instagram પર, વાસ્તવિક લાગણી સાથેનો જીવંત ચહેરો તરત જ સ્પષ્ટ થાય છે.

પાંચમા લોકો સેલ્ફીને મનોવૈજ્ઞાનિક ડિસઓર્ડર (ઓબ્સેસિવ-કમ્પલ્સિવ ડિસઓર્ડર) તરીકે વર્ગીકૃત કરે છે.

સેલ્ફી વિશે બોલતા, હું એ નોંધવા માંગુ છું, સૌ પ્રથમ, આ એક ફેશન વલણ છે જે પ્રખ્યાત લોકોની તેમની વ્યક્તિમાં રસ વધારવાની ઇચ્છાથી ઉદ્ભવ્યો છે. અને ત્યાં લોકપ્રિયતા રેટિંગ વધારો.

માત્ર માણસોએ સ્માર્ટફોન અને સોશિયલ નેટવર્કની મદદથી સેલિબ્રિટીનો સંપર્ક કર્યો. આ એક પ્રકારની વળતરની પદ્ધતિ છે: મેં મારા જીવનમાં ઘણું હાંસલ કર્યું નથી, પરંતુ સેલિબ્રિટીઓની જેમ, હું મારા મિત્રો અને પરિચિતોનું ધ્યાન આકર્ષિત કરું છું, મને "પસંદ" મળે છે. જેટલી વધુ "પસંદગીઓ", તેટલી વધુ હું લોકોની નજરમાં છું, જેનો અર્થ છે કે હું પણ એક પ્રકારની સેલિબ્રિટી છું. ( ધ્યાન આપો, નીચે ગ્લોબલ લુક પ્રેસનો ફોટો છે, 18+)

ફેશન એક વિચિત્ર અને અસંગત વ્યક્તિ છે. મને યાદ છે કે એક સમય એવો હતો જ્યારે યુવકો છોકરીઓનું ધ્યાન ખેંચવાનો પ્રયત્ન કરીને ખભા પર ઉંદરો લઈને ફરતા હતા. હવે આ એવા શ્વાન છે જે ધ્યાન આકર્ષિત કરવાનું સમાન કાર્ય કરે છે. મને યાદ છે કે ત્યાં ટેપ રેકોર્ડર હતા જેની સાથે તેઓ શહેરની આસપાસ ફરતા હતા (કાળો માટે તે વિચિત્ર રીતે વ્યક્ત કરવામાં આવ્યું હતું: ખૂબ મોટા ટેપ રેકોર્ડર અને ખૂબ જ જોરથી સંગીત), સ્પીકર્સમાંથી ધસી આવતા સંગીતના બીટ પર નૃત્ય.

ફેશન, જેમ તમે જાણો છો, ક્ષણિક છે. સેલ્ફીની જરૂરિયાત પસાર થશે અને લોકો સામાજિક પ્રતિબિંબની જરૂરિયાત તરફ પાછા આવશે.

જો આપણે સેલ્ફી ફોટોનું વિશ્લેષણ કરીએ, તો આપણે સામાન્ય લક્ષણોને પ્રકાશિત કરી શકીએ છીએ:

સૌપ્રથમ, તે યુવાન લોકો દ્વારા કરી શકાય છે (મોટાભાગે છોકરીઓ, સિલિકોન હોઠ, સ્તનો, બૂટી, ગાલ; વિસ્તૃત પાંપણો, વાળ, નખ; બુદ્ધિથી વિકૃત ન હોય તેવા ચહેરાઓ અને તેમના ચહેરા પર કંટાળાજનક અભિવ્યક્તિ સાથે), જેઓ પ્રયાસ કરે છે. કોઈપણ રીતે તેમનું મહત્વ દર્શાવવા માટે.

બીજું, આ યુવાન છોકરીઓ અને છોકરાઓ છે જેઓ પોતાની શોધમાં છે. તેઓ ખાસ પસંદ કરેલા ફોટોગ્રાફ્સ દ્વારા પોતાની "ખોટી છબી" બનાવવામાં વ્યસ્ત છે. સ્વ-છબી રચાય છે અને જીવનભર બદલાય છે. તે આપણી નજીકના લોકોના મંતવ્યો, અમારા ફોટા જોવા અને અરીસામાં પોતાને અવલોકન કરવાથી સંકલિત કરવામાં આવે છે. આપણે આપણી જાતને દરરોજ અરીસામાં જોવાની ટેવ પાડીએ છીએ, પરંતુ મનોવૈજ્ઞાનિકોએ સાબિત કર્યું છે કે જ્યારે આપણે અરીસામાં જોઈએ છીએ, ત્યારે આપણે આપણા દેખાવને બદલીએ છીએ: આપણે આપણી મુદ્રાને સીધી કરીએ છીએ, ચહેરાના હકારાત્મક અભિવ્યક્તિ અપનાવીએ છીએ, ત્યાંથી આપણી જાતને વધુ "સફેદ અને રુંવાટીવાળું" બનાવવાની આદત પડી જાય છે. " તે. અમે અમારી પોતાની આંખોમાં વધુ આકર્ષક દેખાવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ. સેલ્ફી સાથે, અરીસાની જેમ જ થાય છે: આપણે પોતાને ગમે તેવા દૃષ્ટિકોણથી ફોટોગ્રાફ કરીએ છીએ અને તે, અમારા મતે, અમને અનુકૂળ પ્રકાશમાં મૂકે છે. આ એક શિશુની પ્રતિક્રિયા છે: તેઓ મને જોવા માંગે છે તે હું છું. હું મારી જાતને સ્વીકારતો નથી કે જે મારા પ્રિયની વર્ચ્યુઅલ છબીને અનુરૂપ નથી. પરંતુ "ખોટા સ્વ" ની આ છબી વાસ્તવિક વ્યક્તિત્વના વિકાસની પ્રક્રિયાને ધીમું કરે છે.

ત્રીજે સ્થાને, ઘણી સેલ્ફીમાં સ્વ-પ્રશંસા, "નાર્સિસિસ્ટ" અને મિથ્યાભિમાનનો સ્વ-નશો છે. તે મંજૂર અને પ્રશંસા કરવામાં આવશે તેવી આશામાં તમારા વિશ્વની સામગ્રીને ઉજાગર કરવાના ભયાવહ પ્રયાસ જેવું છે. તે એક ભયાવહ કૉલ છે: "મારી તરફ જુઓ! હુ અહિયા છુ! મારે તમારું ધ્યાન જોઈએ છે!" આ તમારા આત્મસન્માનને વધારવાનો પ્રયાસ છે.

લોકોએ વિશ્વના ચિત્રો લેવાનું બંધ કરી દીધું છે જે તેમની પૃષ્ઠભૂમિ તરીકે સેવા આપે છે. તેમની તુચ્છતા અનુભવતા, તેઓ વધુ ને વધુ નર્સિસિઝમથી ગ્રસ્ત છે.

આ શોખના ઘણા પ્રકારો છે:
- સેલ્ફી- કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ સાથેનો ફોટો;
- લિફ્ટલુક- એલિવેટર મિરરમાં ફ્રેમ;
- ઉદાસ થવું- "બતકનો ચહેરો", છોકરીઓ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાય છે, બહાર નીકળેલા હોઠ;
- શુફીઝ- અલગ પૃષ્ઠભૂમિ પર પગરખાંમાં પગ;
- આત્યંતિક સેલ્ફી - આત્યંતિક રમતો કરતી વખતે અથવા જોખમી પરિસ્થિતિઓમાં (છતની ધાર પર, ખડક પર).
પરિસ્થિતિ અને શોટની પ્રકૃતિના આધારે તમારા અન્ય પ્રકારના ફોટા છે. બહાર ઊભા રહેવા અને ધ્યાન આકર્ષિત કરવા માટે, દેખાય છે મોન્સ્ટર સેલ્ફી (તમારી જાતને રાક્ષસ તરીકે કલ્પના કરવી) સ્કોચ ધનુષ(ડક્ટ ટેપથી ઢંકાયેલો ચહેરો સાથેની છબી). આવા મનોરંજનમાં રસ વધવાનું કારણ શું છે, શા માટે તેના માટે દુઃખદાયક તૃષ્ણા, કહેવાતા સ્વ-મેનિયા, ઉદ્ભવે છે અને તેનાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો?

સેલ્ફીના મુખ્ય પ્રકારોની વિગતો

① "સેક્સી સેલ્ફી"

② "સ્વીટ સેલ્ફી"

અમે શરત લગાવીએ છીએ - તમે ખૂબ જ સરસ છોકરી છો! "ન્યાશ્નાયા" - જેમ કે હવે કહેવું ફેશનેબલ છે. તમારા ઇન્સ્ટાગ્રામ પર, તમને ચોક્કસ પાલતુ પ્રાણીઓ સાથે સ્પર્શતી સેલ્ફી, તમારી આંખોને મુઠ્ઠી સાથે પથારીમાં "સુંદર" સવારના ફોટા, તમારા જીવનસાથી સાથેના રોમેન્ટિક ચિત્રો જોવા મળશે... આ બધું, અલબત્ત, અદ્ભુત છે. પરંતુ કેટલીકવાર તમારી ફોટો ફીડ મિત્રોને "મીઠી" પણ નહીં, પરંતુ આ બધી "ક્યુટનેસ" સાથે પહેલેથી જ "સુગર" લાગે છે. કદાચ સમય સમય પર તમારે "પોફી" મુર્ઝિક સાથેના બીજા શોટથી દૂર રહેવું જોઈએ?

જો આવા ઘણા બધા ચિત્રો છે, તો મનોવિજ્ઞાનીની ટિપ્પણી: - તમે હજી પણ શિશુ છો અને પુખ્ત વયના લોકો પર નિર્ભર છો. તમારા માતાપિતા અથવા બોયફ્રેન્ડ તમારા બિલ ચૂકવે છે. તમને લાગે છે કે તમારી માત્ર હાજરી હાજર દરેકને ખુશ કરે અને તેમને કોમળતાથી સ્મિત કરે. જો કે, ભૂલશો નહીં કે બાળકો માત્ર મોહક જીવો જ નથી, પણ ઉન્માદ જીવો પણ છે, કુશળતાપૂર્વક ચાલાકી કરે છે અને કોઈપણ કિંમતે તેમના લક્ષ્યને પ્રાપ્ત કરે છે.

③ "હાઉસવાઈફ સેલ્ફી"

તમે એક અદ્ભુત પરિચારિકા હોવા જ જોઈએ! ઘર એક સંપૂર્ણ બાઉલ છે. કુટુંબ જોવા જેવું દૃશ્ય છે. અને તમે દરેકને તમારી સુખાકારી વિશે જણાવવાનું જરૂરી માનો છો. એ હકીકત વિશે કે તમે એક મહિલા તરીકે સ્થાન લીધું હતું. એ હકીકત વિશે કે "કુટુંબ એ જીવનમાં સૌથી મહત્વની વસ્તુ છે." અને રસોડામાં તે કેટલીક અભિભૂત વૈજ્ઞાનિક પરિષદ કરતાં ઓછું રસપ્રદ હોઈ શકે નહીં. કદાચ આ બધું સાચું છે. અને તમારા ઑનલાઇન મિત્રો કદાચ તમારા માટે ખુશ છે. પરંતુ ફક્ત તમારી જાતને સ્વીકારો - તમારે પોટ્સ, ડાયપર, લોખંડ સાથે આ બધી સેલ્ફીની જરૂર કેમ છે? કદાચ તમે કોઈને કંઈક બતાવવા માંગો છો? કંઈક સાબિત કરવું છે? તો પછી શું તમારા માટે બધું ખરેખર વાદળ રહિત છે?

જો આવા ઘણા બધા ફોટા હોય, તો મનોવિજ્ઞાનીની ટિપ્પણી: - હું ઠીક છું. પતિ. બાળક. ઘર. જુઓ, ઈર્ષ્યા, હું એક પત્ની છું, માતા એક રખાત છે. પરંતુ કેટલીકવાર તમે જે ઇચ્છો છો તે સાચું નથી. અને ખુશ "સેલ્ફી ગૃહિણીઓ" - આ એક વાર ફરીથી તમારી જાતને સમજાવવાની તક છે કે વસ્તુઓ અન્ય કરતા વધુ ખરાબ નથી. અને તે કોઈ વાંધો નથી કે તમારા પતિ ઘણીવાર ઘરે રાત વિતાવતા નથી, અને તમે તમારા બાળકો સાથે એકલા વેકેશન વિતાવો છો, મેલોર્કામાં પણ ...

④ "એકલા નહીંની સેલ્ફી"

ચાલો અનુમાન કરીએ? તમે તમારા મિત્રોને પૂજશો! તો? તમારી પાસે તેમાંથી ઘણું બધું છે, અને તમે તેમની સાથે શક્ય તેટલો વધુ સમય પસાર કરવાનું પસંદ કરો છો. આ અદ્ભુત છે: સાચા મિત્રો એક વિરલતા અને મહાન આનંદ છે. તમે દુનિયાભરના તમારા મિત્રોને તમારો પ્રેમ બતાવવામાં શરમાતા નથી. અને જ્યારે પણ તમે મળો ત્યારે કંપની સાથે એક ચિત્ર લો. મિત્રતા તમારું ગૌરવ છે, તે સમજી શકાય તેવું છે. પરંતુ આવા ચિત્રો સાથે તેને વધુપડતું ન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. નહિંતર, તમારા ઑનલાઇન મિત્રો તેમને બડાઈ મારવાના અધિકારો તરીકે જોઈ શકે છે.

જો આવી ઘણી બધી સેલ્ફી હોય, તો મનોવૈજ્ઞાનિકની ટિપ્પણી: - તમારી પાસે સો રુબેલ્સ નથી, પરંતુ સો મિત્રો છે - સત્ય કે કોઈએ રદ કર્યું નથી. અન્ય લોકોને બતાવવું કે તમે આનંદ માણવામાં અને આનંદ કરવામાં કેટલા સારા છો. આ ફોટા ફ્રેમની બહારના લોકોને કહેતા હોય તેવું લાગે છે કે તેઓ પાછળ રહી ગયા હતા અને તમને ટીમ માટે પસંદ કરવામાં આવ્યા હતા. ભૂલશો નહીં કે આ કોઈ કાયમી ટીમ નથી અને આવતીકાલે તમે એવા બનશો જે તમારા વિના મજા માણનારાઓને આપોઆપ લાઈક્સ આપશે.

⑤ "ક્રિએટિવ સેલ્ફી"

જો આવા ઘણા ફોટા હોય તો મનોવિજ્ઞાનીની કોમેન્ટઃ- આવી સેલ્ફીને સર્જનાત્મક, એન્ટ્રી-લેવલ ક્રિએટીવીટીનો પ્રથમ પ્રયાસ કહી શકાય. ત્યાં એક થીમ છે, એક અભિવ્યક્તિ છે, એક વિચાર છે, એક અનુભૂતિ છે. પરંતુ કદાચ તમારા શરીરના ભાગો પર નહીં, પરંતુ સામાજિક જીવનની ઘટનાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો? તમારી પાસે ચોક્કસપણે ક્ષમતા છે.

⑥ "ફિલોસોફિકલ સેલ્ફી"

તમને રહસ્યમય બનવું ગમે છે. મને મારી માનસિક ક્ષમતાઓ પર ભાર મૂકવો ગમે છે. અને તેમની બૌદ્ધિક પૂર્વધારણાઓ. તમને લાગે છે કે ચિત્ર કરતાં સહી વધુ મહત્વની છે. તદુપરાંત, તમે દાર્શનિક પ્રકૃતિની સહીઓ પસંદ કરો છો. અથવા આ મહાન લોકોના અવતરણો છે. અથવા તમારા પોતાના વિચારો "ઉચ્ચ વિશે". એવું લાગે છે કે તમારા ઇન્સ્ટાગ્રામ પર સ્મિત વિનાના ઘણા ફોટા છે. અથવા પ્રોફાઇલમાં. મોટે ભાગે, તમે કાળા અને સફેદ ચિત્રો પસંદ કરો છો. અથવા રેટ્રો અસરો.

આવા ઘણા ફોટા હોય તો સાયકોલોજિસ્ટની કોમેન્ટઃ- આ ફોટા સાથે છોકરી શું કહેવા માંગે છે? હું માત્ર સુંદર, એથલેટિક જ નહીં, પણ સ્માર્ટ પણ છું. ક્યારેક હું ઉદાસ થઈ શકું છું. સાચું, લાંબા સમય સુધી નહીં, કારણ કે તે મને "લોડ" કરે છે. સારા અવતરણો - હા, ગૂગલ અજાયબીઓ કરે છે. શા માટે તમારી જાતને એક અલગ ભૂમિકા, ભૂમિકામાં અજમાવશો નહીં ... “આખી દુનિયા એક થિયેટર છે. એમાં સ્ત્રીઓ, પુરૂષો – બધા કલાકારો. તેમની પોતાની એક્ઝિટ, પ્રસ્થાન છે અને દરેક એક કરતાં વધુ ભૂમિકા ભજવે છે. હવે હું જોઈશ કે કોણે કહ્યું - અને Instagram પર!

⑦ "ટૂરિસ્ટ સેલ્ફી"

તે અસંભવિત છે કે તમે દિવસમાં 10 સેલ્ફી લઈને "પાપ" કરો. સારું, ઓછામાં ઓછું આખું વર્ષ નહીં. તમે ફક્ત વેકેશન પર અથવા બિઝનેસ ટ્રિપ પર સેલ્ફી લેવા માટે "બેસો". સામાન્ય રીતે, જ્યારે તમે તમારી જાતને કોઈ રસપ્રદ જગ્યાએ શોધો છો. અહીં તમે એફિલ ટાવરની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, અહીં બિગ બેનની પૃષ્ઠભૂમિ સામે તમારી જાતને ફોટોગ્રાફ કરી રહ્યાં છો. પરંતુ તમે બેલારુસમાં બટાટા પસંદ કરી રહ્યા છો (વેકેશન અલગ છે, હા). તે. તમારા Instagram પર તમારા બાથરૂમના અરીસામાં કોઈ "ખાલી" સેલ્ફી નથી. તમે ફક્ત તે જ ચિત્રો પોસ્ટ કરો છો જે તમારા મતે તમારા મિત્ર ક્ષેત્ર માટે રસ ધરાવતા હોવા જોઈએ. અને આ ફોટા, ખરેખર, ઘણા "લાઇક" છે. પરંતુ ... શું તે નિષ્ઠાવાન છે? શું તમે માનો છો કે મોસ્કોમાં ભરાયેલા ઑફિસમાંથી તમને "લાઇક" આપનારા તમામ 100 લોકો માલદીવમાં તમારા ખુશ ચહેરાના દસમા ચિત્ર વિશે નિષ્ઠાપૂર્વક ખુશ છે? તમારા પ્રવાસી સુખ સાથે, તમારે ક્યારે રોકવું તે જાણવાની જરૂર છે.

જો આવા ઘણા બધા ચિત્રો છે, તો મનોવિજ્ઞાનીની ટિપ્પણી: - વેકેશન સેલ્ફી ઘણીવાર તમારી સ્થિતિ, તમારી સફળતા બતાવવાની બીજી તક હોય છે. તમે મુસાફરી કરી શકો છો, પણ તમે એકલા કેમ છો? શું ત્યાં એક પણ વ્યક્તિ ન હતી જે તમને પકડે? અથવા તે એકલતાની મુસાફરી છે? પણ શા માટે?

રે બ્રેડબરીની નવલકથા ફેરનહીટ 451 માંથી એક અવતરણ: “દરેક વ્યક્તિએ કંઈક ને કંઈક પાછળ છોડવાનું છે. પુત્ર, અથવા પુસ્તક, અથવા ચિત્ર, તમે બનાવેલ ઘર, અથવા તો ઈંટની દિવાલ, અથવા તમે સીવેલા જૂતાની જોડી, અથવા તમારા હાથથી વાવેલો બગીચો. જીવનમાં તમારી આંગળીઓ સ્પર્શી ગયેલું કંઈક, જેમાં તમારા આત્માને મૃત્યુ પછી આશ્રય મળશે. તમે ઉગાડેલા વૃક્ષ અથવા ફૂલને લોકો જોશે, અને તે ક્ષણે તમે જીવંત હશો.

તમે બરાબર શું કરો છો તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી, તે મહત્વનું છે કે તમે જે કંઈપણ સ્પર્શ કરો છો તે આકાર બદલાય છે, પહેલા કરતા અલગ થઈ જાય છે, જેથી તમારો એક કણ તેમાં રહે. મારા દાદાએ મને કહ્યું હતું કે લૉન પરનું ઘાસ કાપતી વ્યક્તિ અને વાસ્તવિક માળી વચ્ચેનો આ તફાવત છે. "પ્રથમ પસાર થશે, અને એવું થશે કે તે ક્યારેય બન્યું નથી, પરંતુ માળી એક કરતાં વધુ પેઢી સુધી જીવશે."

સેલ્ફી ભવિષ્યની પેઢીઓને આપણા વિશે શું કહેશે? અમે તમારા વિશે જાણતા નથી, પરંતુ અમારા સ્ટુડિયોનો અભિપ્રાય: ""લોકોની ચોક્કસ વ્યસ્ત વર્ગની સેલ્ફી ખળભળાટ" પછી છોડવું એ જંગલી રીતે અપમાનજનક અને અપમાનજનક છે, જે માનવજાતના વિકાસની આધ્યાત્મિક ખાલીપણું અને અધોગતિનું શરમજનક વર્ણન છે. "

MATERIALS sci-article.ru પર આધારિત પ્રકાશન story-woman.ru doc-player.ru thewallmagazine.ru party.os-oba.com kp.ru

મનોચિકિત્સકોએ તેણીને એક રોગ તરીકે માન્યતા આપી છે અને અત્યંત સેલ્ફી પ્રેમીઓના સ્વાસ્થ્ય માટે ડરતા વધુને વધુ એલાર્મ વગાડી રહ્યા છે. અદભૂત ફોટા માટેની તેમની રેસ વધુ અને વધુ વખત દુર્ઘટનામાં સમાપ્ત થાય છે, અને યાદગાર શોટ જીવનનો છેલ્લો બની જાય છે.

સુખનો ભાવ

જ્યારે બિલ્ટ-ઇન કેમેરાવાળા મોબાઇલ ફોન બજારમાં દેખાયા ત્યારે સેલ્ફી પ્રેમીઓ માટે વિશાળ તકો ખુલી. "સેલ્ફી" શબ્દ અંગ્રેજી શબ્દ સેલ્ફ પરથી આવ્યો છે, જેનો અર્થ થાય છે "સ્વ", "તમારી જાત". અશિષ્ટ શબ્દ, માખણ દ્વારા છરીની જેમ, આપણા મહાન અને શક્તિશાળી સહિત ઘણી ભાષાઓમાં પ્રવેશ્યો છે.

આ સ્વ-પોટ્રેટના પ્રેમીઓની સુવિધા માટે, લગભગ 70 સેન્ટિમીટર લાંબી વિશેષ સળિયાની શોધ કરવામાં આવી હતી, જેના પર ગેજેટ નિશ્ચિત છે, જે તમને જોવાના ખૂણાને નોંધપાત્ર રીતે વિસ્તૃત કરવાની મંજૂરી આપે છે.

પ્રખ્યાત અભિનેતાઓ, રાજકારણીઓ, રમતવીરો સાથેના ચિત્રો ખાસ કરીને સેલ્ફી પ્રેમીઓમાં લોકપ્રિય છે. સેલ્ફી પ્રેમીઓ વર્ષો સુધી રાહ જોવા અને હસતાં સેલિબ્રિટીની બાજુમાં પોતાને કેપ્ચર કરવા માટે વિશાળ અંતરની મુસાફરી કરવા સક્ષમ છે. અમેરિકન સમન્થા મેકકિનરોયે એક વર્ષ સુધી તેની મૂર્તિ લિયોનાર્ડો ડી કેપ્રિયો માટે વિશ્વભરમાં પીછો કર્યો, તેની સાથે એક તસવીર લેવા માંગતી હતી. તેણીની ખુશી શું હતી જ્યારે, આગામી કાન્સ ફિલ્મ ફેસ્ટિવલમાં, તેણી લિયોનાર્ડો પાસે જવા માટે વ્યવસ્થાપિત થઈ અને શાબ્દિક રીતે એક સાથે ફોટો લેવાની તક માટે વિનંતી કરી ... આવા શોટ્સ ગર્વનો સ્ત્રોત બની જાય છે અને ઘણીવાર મિત્રો અને પરિચિતોની ઈર્ષ્યાનું કારણ બને છે.

જ્યારે તેઓ બટન દબાવતા પહેલા પોઝ આપવા અને નકલી સ્મિત આપવા માટે સંમત થાય છે ત્યારે સ્ટાર્સ સ્વયં સેલ્ફી પ્રેમીઓને પ્રોત્સાહિત કરે છે.

શરૂઆતમાં, સેલ્ફી એ ફક્ત યુવાનોની મજા હતી, પરંતુ સમય જતાં, જૂની પેઢીઓ પણ તેમના બ્લોગ પર રસપ્રદ (અને આમ નહીં) ફોટા પોસ્ટ કરવામાં, સ્વ-પોટ્રેટ કરવામાં રસ લેતી થઈ, ત્યાં અજાણતા નવા શોખને લોકપ્રિય બનાવ્યો. નિંદાત્મક ઇટાલિયન રાજકારણી સિલ્વિયો બર્લુસ્કોની અને પ્રખ્યાત હોલીવુડ અભિનેતા રોબર્ટ ડી નીરો સુરક્ષિત રીતે ઉત્સુક સેલ્ફી પ્રેમીઓની સંખ્યાને આભારી છે. તેઓ ચાહકો અને જૂથો સાથે પોતાને કેપ્ચર કરવાનું પસંદ કરે છે.

આ ફોટા મારા મિથ્યાભિમાનને ગરમ કરે છે! ડી નીરોએ સ્વીકાર્યું.

ગેજેટ અવેજી

અમેરિકન મનોચિકિત્સક જ્હોન ગુરવિચ માને છે કે સ્વ-મેનિયા સામાન્ય માણસને તેમના મહત્વ અને આત્મસન્માનમાં નોંધપાત્ર વધારો કરવાની મંજૂરી આપે છે. તેમના મતે, XXI સદીનો આ રોગ અત્યંત ચેપી છે અને ત્રણ તબક્કામાં વિકાસ પામે છે. પ્રથમ તબક્કે, સેલ્ફીમેન દિવસમાં બે જેટલા ચિત્રો લે છે, પરંતુ તેને ક્યાંય પ્રકાશિત કરતો નથી. બીજા તબક્કે, તે સોશિયલ નેટવર્ક પર મિત્રો અને પરિચિતો સાથે ફોટા શેર કરવાનું શરૂ કરે છે, અને તે દિવસમાં પાંચ વખત આ કરી શકે છે. છેલ્લા તબક્કે, તે દરરોજ દસ અથવા વધુ ચિત્રો પોસ્ટ કરે છે, કારણ કે તે ઉપલબ્ધ થાય છે. સેલ્ફી પ્રેમીઓ માટે ખાસ કરીને આકર્ષક છે તેઓ સોશિયલ નેટવર્ક પર પોસ્ટ કરેલા ફોટા પરની પસંદ છે. મનોચિકિત્સકો સેલ્ફી પ્રેમીઓની ડિપ્રેશન અને ડિપ્રેશનને ખોવાઈ ગયેલી પસંદો અને અન્યો કરતાં શ્રેષ્ઠતાની લાગણીને કારણે જ્યારે ઘણી બધી કુખ્યાત લાઈક્સ હોય છે ત્યારે તેને ચિંતાજનક લક્ષણ માને છે. જો તેઓ તેમને જીવનમાં તેમની સફળતાનું એકમાત્ર માપ માને છે, તો પછી મનોચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવાનું આ પહેલેથી જ એક કારણ છે.

યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં, એવા અભ્યાસક્રમો પણ દેખાયા છે કે જે ઉત્સુક સેલ્ફી પ્રેમીઓને વિશેષ તાલીમ અને સંમોહન સત્રોની મદદથી સારવાર આપે છે.

સ્વ-ઉન્માદ અને તકનીકી નિષ્ણાતોની સમસ્યાથી અલગ ન રહો. તેથી, પ્રખ્યાત ડિઝાઇનર ક્લેમેન્સ શિલિંગર સ્માર્ટફોન, રોઝરી અને સ્પિનરનો વર્ણસંકર બનાવવા અને બનાવવા માટે વ્યવસ્થાપિત થયા. તેણે તેને સબસ્ટિટ્યુટ ફોન કહ્યો, એટલે કે ખાસ કરીને વ્યસનીઓ માટે "સ્માર્ટફોન અવેજી".

ઉપકરણ એ જાડા પ્લાસ્ટિકનો ટુકડો છે જે આધુનિક સ્માર્ટફોનના કદ અને વજન સાથે મેળ ખાય છે. આ સ્યુડો-મોબાઇલની રિસેસમાં માર્બલ બોલ્સ મૂકવામાં આવ્યા છે, તેને આંગળી વડે સ્વાઇપ કરવાથી વપરાશકર્તાને સ્માર્ટફોનના ટચ કંટ્રોલ જેવી જ અનુભૂતિ થાય છે.

શિલિન્ગરે એકસાથે અનેક અવેજી ફોન મોડલ રજૂ કર્યા: વપરાશકર્તાઓ કે જેઓ તેમની આંગળીને સ્ક્રીન પર ઊભી, આડી અને ત્રાંસા રીતે ખસેડવાનું પસંદ કરે છે. શોધકના મતે, "આ ઉપકરણને સ્માર્ટફોનની લતને દૂર કરવામાં અને જ્યારે મોબાઇલ ઉપકરણ હાથમાં ન હોય ત્યારે તણાવનો સામનો કરવામાં મદદ કરવી જોઈએ."

શાર્કના મોંમાં

કમનસીબે, તાજેતરના વર્ષોમાં અદભૂત સેલ્ફીનો શિકાર વધુને વધુ કારણની સીમાઓ વટાવી ગયો છે.

સોશિયલ મીડિયા એવા ફોટા અને ક્લિપ્સથી ભરેલું છે જે એડ્રેનાલિન જંકીઓના મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે. અહીં મેક્સિકોમાં એક રશિયન પ્રવાસી ગુસ્સે ભરેલી રેસિંગ કારની નીચલી બાજુની બારીમાંથી ઝૂકીને તેના ગેજેટનું બટન દબાવે છે, પરંતુ બીજી જ ક્ષણે, હાઇવેની બાજુમાં એક રોડ સાઇન દેખાય છે, જે એક ભયાવહ છોકરી અથવા તેના દ્વારા જોવામાં આવ્યું નથી. એક બેદરકાર ડ્રાઈવર, શાબ્દિક રીતે છોકરીનું માથું ફૂંકાય છે, અને ગ્લાસ રેસ ચાલુ રાખે છે "મર્સિડીઝ" લાલચટક લોહીના છાંટા સાથે છાંટવામાં આવે છે.

પરંતુ અન્ય એક ભયાવહ રશિયન સફેદ શાર્ક સાથે સેલ્ફી લેવા માટે ગરમ વિદેશી દેશમાં ડૂબકી માર્યો (કિનારાના પાણી આ લોહી તરસ્યા શિકારીઓથી ભરેલા છે). છેલ્લી વસ્તુ જે તેના મોંઘા સ્માર્ટફોનને પકડવામાં વ્યવસ્થાપિત હતી તે એક વિશાળ શાર્કનું મોં હતું, જે તીક્ષ્ણ દાંતથી જડેલું હતું. બીજી જ ક્ષણે, દરિયાઈ શિકારીએ આત્યંતિક રમતોના બેદરકાર પ્રેમીને શાબ્દિક રીતે ફાડી નાખ્યો. તેના સાથીઓએ એક હાથ ખેંચ્યો, જાણે કોઈ શિકારીના દાંતથી રેઝરથી કાપી નાખ્યો હોય. તેની મુઠ્ઠીમાં એક સેલ ફોન બંધાયેલો હતો.

બીજી સેલ્ફી મોસ્કોની હદમાં એક અધૂરી ત્યજી દેવાયેલી બહુમાળી ઇમારત પર ચઢી. દેખીતી રીતે, રોકાણકારને નાણાંની સમસ્યા હતી, તેથી ગગનચુંબી ઇમારત મુશ્કેલ બજાર યુગની અદ્રાવ્ય સમસ્યાઓના સ્મારક તરીકે ઉભી રહી. અદભૂત સેલ્ફીના પ્રેમીઓ દ્વારા અસુરક્ષિત ઇમારત પસંદ કરવામાં આવી હતી. તેમાંથી એકે અંતરમાં ફેલાયેલા શહેરની પૃષ્ઠભૂમિ સામે તેના પ્રિયને પકડવાનું નક્કી કર્યું, એક સાંકડી ધાતુના બીમ પર પગ મૂક્યો, તેના છેડે ચાલ્યો અને, મોટેથી હસતાં, સ્માર્ટફોનનું બટન દબાવ્યું. પરંતુ બીજી જ ક્ષણે, પવનના જોરદાર ઝાપટાએ શાબ્દિક રીતે મામૂલી ટેકામાંથી આત્યંતિક ઉડાવી દીધી, અને તે નીચે ઉડી ગયો. તેના મિત્રોએ એમ્બ્યુલન્સને બોલાવી, પરંતુ પહોંચેલા ડોકટરો માત્ર ઉન્મત્ત વ્યક્તિનું મૃત્યુ કહી શક્યા.

આત્મઘાતી હુક્સ

એવું લાગે છે કે મહાનગરમાં જીવન યુવાનોને ખતરનાક એડ્રેનાલિનના નિયમિત ડોઝ ઓફર કરે છે: ભારે ટ્રાફિક, વિવિધ માર્શલ આર્ટના વિભાગો અને અંતે, છત પરથી નિયમિતપણે પડતા બરફ ... પરંતુ સેલ્ફી પ્રેમીઓ માટે આ પૂરતું નથી. તેઓ પોતાના જીવના જોખમે ઈલેક્ટ્રીક ટ્રેન અને સબવે ટ્રેનની છત પર સવારી કરે છે. કેમેરા પર તમારા પરાક્રમને ઠીક કરવા માટે તેને ખાસ ચિક માનવામાં આવે છે. આ ચરમપંથીઓ પોતાને "હુક્સ" કહે છે, પરંતુ અન્ય શબ્દ તેમના માટે વધુ યોગ્ય છે - "આત્મહત્યા", કારણ કે તેમના દ્વારા કરવામાં આવતી આત્મઘાતી યુક્તિઓ ઘણીવાર ભયંકર ઇજાઓ અને શહીદ તરફ દોરી જાય છે.

રાજધાનીમાં મેટ્રો ટ્રેનની છત પર પોતાની જાતને કેદ કરવાનો પ્રયાસ એક યુવકનું મોત નીપજ્યો. જ્યારે આગલી ટ્રેન પ્લેટફોર્મ પર અટકી, ત્યારે દર્શકો તરત જ તેની આસપાસ એકઠા થઈ ગયા - એક અપંગ વ્યક્તિ કાર વચ્ચેના કનેક્ટિંગ "એકોર્ડિયન" પર પડેલો હતો, કારની છત અને બારીઓ પર લોહીના છાંટા પડ્યા હતા.

ટ્રેન ચાલકે પોલીસ બોલાવી, સ્ટેશન સ્ટાફ દોડી આવ્યો. તેઓએ સાથે મળીને શબને બહાર કાઢ્યું. વ્યક્તિના હાડકાં તૂટી ગયા હતા, તેની અડધી ખોપરી તોડી પાડવામાં આવી હતી. લાઉડસ્પીકર પર જાહેરાત કરવામાં આવી હતી કે ટેકનિકલ કારણોસર ટ્રેન આગળ નહીં જાય.

આંસુ અને તણાવ

જેમ જેમ હું આ લીટીઓ લખું છું, મને વેબ પરથી "ઉડતી" વિડિઓ યાદ આવે છે. એક નશામાં ધૂત વ્યક્તિ ઉત્તેજનાથી સળગતી આંખો સાથે દોડે છે, તેનો સ્માર્ટફોન લહેરાવે છે, ઉપડી રહેલી ટ્રેનની પાછળ અને છેલ્લી કારના અરીસા પર લટકી જાય છે. દરમિયાન, ટ્રેન ઝડપ પકડી લે છે, અને હૂક અટકી જાય છે, વાહિયાતપણે તેના પગ હવામાં લાત મારીને, આધાર શોધવાનો નિરર્થક પ્રયાસ કરે છે. તે જ સમયે, મિરર ધારક વિશ્વાસઘાતથી વળે છે. આત્યંતિક વ્હીલ્સ હેઠળ આવશે અથવા હજુ પણ આગામી સ્ટેશન પર અટકી જશે અને તે જ સમયે સેલ્ફી લેવા માટે સક્ષમ હશે, અને તે એક રહસ્ય રહે છે.

એક વાજબી પ્રશ્ન ઊભો થાય છે: ઉપરોક્ત સેલ્ફી પ્રેમીઓએ તેમના જીવનનું જોખમ કેમ લીધું? ઘણીવાર, સોશિયલ નેટવર્ક પર તમારા પૃષ્ઠ પર ફોટો અથવા વિડિઓ પોસ્ટ કરવા અને તે જ સેલ્ફી પ્રેમીઓ તરફથી પસંદ મેળવવા માટે.

તે તારણ આપે છે કે તેમના માટે કુખ્યાત જેવા ગૌરવની બાબત છે, પ્રતિષ્ઠાનું તત્વ છે, આદરની નિશાની છે. તે તેમને ગરમ કરે છે, તેમને પ્રેરણા આપે છે અને તેમને નવા "શોષણો" તરફ ધકેલે છે. તે જ સમયે, તેઓ એ વિશે વિચારતા નથી કે એડ્રેનાલિન હુમલાના આવા પ્રેમી પર દુર્ઘટના આવે ત્યારે સંબંધીઓ અને મિત્રોને શું લાગણી થશે.

એક વ્યક્તિના મોટા ભાઈએ કબૂલ્યું કે જે એક ઊંચાઈ પરથી પડી ગયો હતો:

હું તેના શોખ વિશે જાણતો હતો, તેના કેટલાક ભયાવહ શોટ્સ જોયા, તેને જોખમી સાહસો છોડી દેવા માટે સમજાવ્યો, પરંતુ જવાબમાં તેણે માત્ર હસીને કહ્યું: "વૃદ્ધ માણસ, તમે આ સમજી શકતા નથી, તમે એક અદ્ભુત ડ્રાઇવનો અનુભવ કર્યો નથી. હકીકત એ છે કે તમે તે કર્યું જે અન્ય લોકો કરી શકતા નથી - સાવધ, સમજદાર, સાવધ, સમાજના કાયદા અનુસાર જીવવું.

આ રીતે બહાર ઊભા રહેવાની, ભયાવહ હિંમત બતાવવાની ઇચ્છા એ હકીકત તરફ દોરી ગઈ છે કે છેલ્લા પાંચ વર્ષમાં સમગ્ર વિશ્વમાં હજારો સેલ્ફી પ્રેમીઓ મૃત્યુ પામ્યા છે.

વિશ્વમાં સૌથી વધુ લોકપ્રિય શબ્દ કયો છે? અંગ્રેજો માને છે કે ‘સેલ્ફી’ શબ્દ! જેઓ રસ ધરાવતા હોય તેઓ ઓક્સફર્ડ ડિક્શનરીમાં તેના વિશે વાંચી શકે છે. ઈન્ટરનેટ ગઈકાલે દેખાતું ન હતું, ઘણા વર્ષો વીતી ગયા છે, તેથી આ શબ્દે વિવિધ ડેરિવેટિવ્ઝ મેળવ્યા છે ...

આંકડા દર્શાવે છે કે વિશ્વમાં માત્ર એક મિનિટમાં 2.5 મિલિયનથી વધુ સેલ્ફી લેવામાં આવે છે. તમને આવા ફોટા લેવાની મંજૂરી આપતા ફોનની સંખ્યા સતત વધી રહી છે, અને સેલ્ફીનું ઉત્પાદન ઝડપથી વધી રહ્યું છે.

- વૈજ્ઞાનિકો સંશોધન કરી રહ્યા છે અને સમજવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે કે શું સ્વ-મેનિયા અસ્તિત્વમાં છે? લોકો સતત તેમના ફોટા ઓનલાઈન પોસ્ટ કરવાનો પ્રતિકાર કરી શકતા નથી. કેટલાક પોતાને ભારપૂર્વક કહે છે, અન્યો અનિશ્ચિતતામાંથી છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે.

- અનુમાન મુજબ, લગભગ 50% પુખ્ત વયના લોકોએ તેમના જીવનમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત સેલ્ફી લીધી છે, સર્વેક્ષણમાં સામેલ લગભગ 40% યુવાનો નિયમિતપણે (ઓછામાં ઓછા અઠવાડિયામાં એક વખત) સેલ્ફી લે છે.

- જિમ, ફિટિંગ રૂમ અને બીચ સૌથી વધુ લોકપ્રિય ફોટોગ્રાફ્સના વિષયો છે. જો કે, આ સેલ્ફીના કુલ વોલ્યુમના 5% ની અંદર છે જે સોશિયલ મીડિયા પોસ્ટમાં ફેરવાઈ છે. અન્ય લોકો સાથેની સેલ્ફી ઓછી લોકપ્રિય નથી. ખોરાક અને પાળતુ પ્રાણી, પ્રકૃતિ ખૂબ જ લોકપ્રિય રહે છે.

- અહીં મહિલાઓએ પુરુષો પાસેથી હથેળી લીધી છે, જે તાર્કિક છે. સેલ્ફી સામાન્ય ફોટા કરતાં સોશિયલ મીડિયા મુલાકાતીઓ માટે વધુ રસપ્રદ છે.

- ગરમ ચર્ચાઓને કારણે સેલ્ફી લેવામાં આવી હતી જે આ માટે ખોટી જગ્યાએ લેવામાં આવી હતી (કબ્રસ્તાન, ઓશવિટ્ઝ).

ઓસ્ટ્રેલિયન અંગ્રેજીમાં, "-ie" પ્રત્યય સાથે શબ્દો બનાવવાનું વલણ છે, જે શબ્દોને અનૌપચારિક અર્થ આપે છે.

નૉૅધ

ઉદાહરણ તરીકે, "બાર્બેક્યુ" ("બાર્બેક્યુ") ને બદલે "બાર્બી", "ફાયર ફાઇટર" ("ફાયરમેન") ને બદલે "ફિરી", બીયરના મેટલ કેન માટે "ટીન" ને બદલે "ટિની". તે ઑસ્ટ્રેલિયામાં હતું કે "સેલ્ફી" શબ્દ દેખાયો, અને ઇન્ટરનેટ પર તેનો પ્રથમ ઉપયોગ 2002 માં રેકોર્ડ કરવામાં આવ્યો હતો.

જોકે "સેલ્ફી" શબ્દનો વ્યાપક ઉપયોગ પ્રથમ અંગ્રેજી બોલતા વિશ્વમાં અને પછી અન્ય દેશોમાં, માત્ર દસ વર્ષ પછી થયો.

- પ્રથમ સેલ્ફી કોણે લીધી તે પ્રશ્નના બે વર્ઝન છે. તે કાં તો રોબર્ટ કોર્નેલિયસ (1839) હતો, અથવા તેણીએ સફળતાપૂર્વક પોતાનો કેમેરો અરીસા તરફ દોર્યો, જેની સામે ગ્રાન્ડ ડચેસ એનાસ્તાસિયા નિકોલેવના પોતે ઊભી હતી (1914).

- 2014માં એફિલ ટાવરની પૃષ્ઠભૂમિ સૌથી લોકપ્રિય હતી. એવું ટાઈમ મેગેઝિન કહે છે.

દરરોજ અસામાન્ય સેલ્ફી સાથે સોશિયલ નેટવર્ક પર મિત્રોને આશ્ચર્યજનક બનાવવું વધુને વધુ મુશ્કેલ બનતું જાય છે. પરંતુ લોકો સતત તેમની પ્રોફાઇલને વાઇબ્રન્ટ ફોટાઓથી ભરી રહ્યાં છે જે તેમના જીવનની મનોરંજક અને યાદગાર ક્ષણોની વાત કરે છે. સેલ્ફી ખરેખર એક જ સમયે વ્યક્તિ અને તેની આસપાસની દુનિયાની લાગણીઓને વ્યક્ત કરે છે. ઘણીવાર તેઓ સમાન હોય છે, ક્યારેક વિરોધાભાસી.

ફોટોગ્રાફર્સના મતે સેલ્ફી એક ખાસ પ્રકારની ફોટોગ્રાફિક આર્ટ બની ગઈ છે. વિવિધ ઉત્સવો, સ્પર્ધાઓ અને સમાન કૃતિઓના પ્રદર્શનો યોજાય છે. લોકપ્રિય સેલ્ફી ફોટોગ્રાફીનો ક્રેઝ સૌથી ક્રેઝી અને સૌથી આત્યંતિક સેલ્ફ-શૉટ્સ માટે વાસ્તવિક સ્પર્ધામાં ફેરવાઈ ગયો છે. સામાજિક નેટવર્ક્સના વપરાશકર્તાઓ કોઠાસૂઝ, હિંમત અને ગાંડપણમાં સ્પર્ધા કરે છે.

21મી સદીના રોગ તરીકે સેલ્ફી અથવા સેલ્ફીમેનિયાનું મનોવિજ્ઞાન

સમાચાર ફીડ્સ મિત્રો અને પરિચિતોના ફોટાથી ભરેલા છે. કેટલાક ફક્ત પોતાના જ દિવસમાં ડઝનેક ટુકડાઓ ફેલાવવાનું મેનેજ કરે છે. પ્રવાસીઓના ફોટોગ્રાફ્સ જોવાનું વધુ રસપ્રદ છે, તેમાં ઓછામાં ઓછી કેટલીક વિવિધતા છે.

શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે શું સતત તમારા ફોટા પોસ્ટ કરવા એ કોઈ બીમારી છે?

આધુનિક મનોવિજ્ઞાન ફેશન, વર્તમાન પ્રવાહો અને માનવ માનસના નવા વિકારોને અનુસરવા માટે સાવચેત નજર હેઠળ. અલબત્ત, "સેલ્ફીઝ" ના પ્રેમે મનોવૈજ્ઞાનિકોના ધ્યાનને બાયપાસ કર્યું નથી.

આજે આપણે એવા લોકોના મનોવૈજ્ઞાનિક લક્ષણો વિશે વાત કરીશું જેઓ “સેલ્ફી” પ્રત્યે શોખીન છે. તેથી, સેલ્ફીનું મનોવિજ્ઞાન. સેલ્ફી એ 21મી સદીનો રોગ છે.

"આત્મવાદ", તમને વ્યક્તિની ઘણી માનસિક સમસ્યાઓ ઓળખવા દે છે.

સેલ્ફી (અંગ્રેજી સેલ્ફમાંથી - "પોતે, પોતે"), અથવા "સેલ્ફીઝ" અથવા નાર્સિસિઝમ. અતિશય નાર્સિસિઝમ એક નાર્સિસિસ્ટિક વ્યક્તિત્વના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે, જ્યારે વ્યક્તિ પોતાની જાતને સિવાય કોઈને પણ પ્રેમ કરી શકતો નથી.

મહિલા સેલ્ફી.સ્ત્રીઓ માટે પ્રથમ સ્થાને, બાહ્ય ડેટાનું પ્રદર્શન, બીજામાં, સામાજિક જીવન.

પુરુષોની સેલ્ફી.પુરુષો માટે, તે બરાબર વિરુદ્ધ છે. પ્રથમ સ્થાને સામાજિક જીવન છે: તેની સિદ્ધિઓ, ખરીદી, મુસાફરી, કાર, મિત્રો અને સાથીદારો સાથેની મીટિંગ્સ, રેસ્ટોરન્ટ્સ વગેરે. બીજા સ્થાને બાહ્ય ડેટા છે: એક સુંદર ધડ, દ્વિશિર, નવો પોશાક અને ફક્ત ચહેરાના હાવભાવ.

કોઈ પણ સંજોગોમાં, દરેક વ્યક્તિ જે તેમના ફોટા નેટવર્ક પર મૂકે છે તે અન્ય લોકો પાસેથી મંજૂરી, પ્રશંસા મેળવવાની ઇચ્છાથી પ્રેરિત છે. "સ્વવાદ" એ ફક્ત અદ્યતન કેસોમાં જ ખતરો છે જેમ કહેવત છે: મધ્યસ્થતામાં બધું સારું છે.

સેલ્ફી સિન્ડ્રોમ. સેલ્ફી - ખરાબ આદતો કે માનસિક બીમારી?

સેલ્ફી(અંગ્રેજી) "સેલ્ફી""સ્વ" માંથી - પોતે, પોતે, નામો પણ છે સ્વ, ક્રોસબો) - એક પ્રકારનું સ્વ-પોટ્રેટ, જેમાં પોતાને કેમેરામાં કેપ્ચર કરવામાં આવે છે, કેટલીકવાર મિરર, કોર્ડ અથવા ટાઈમરની મદદથી.

2000 ના દાયકાના અંતમાં અને 2010 ના દાયકાના પ્રારંભમાં મોબાઇલ ઉપકરણોના બિલ્ટ-ઇન કેમેરા લક્ષણોના વિકાસને કારણે આ શબ્દને પ્રાધાન્ય મળ્યું.

સેલ્ફી મોટાભાગે ઉપકરણને પકડેલા હાથની લંબાઈથી લેવામાં આવતી હોવાથી, ફોટામાંની છબી એક લાક્ષણિક કોણ અને રચના ધરાવે છે - એક ખૂણા પર, માથાથી સહેજ ઉપર અથવા નીચે

"સેલ્ફી" ના વ્યસનને સત્તાવાર રીતે માનસિક વિકાર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. અમેરિકન સાયકિયાટ્રિક એસોસિએશનના વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા આ નિષ્કર્ષ "અતુલ્ય" સમાચારોમાં વિશેષતા ધરાવતા પ્રકાશન અનુસાર બનાવવામાં આવ્યો હતો.

પ્રકાશન અનુસાર, એસોસિએશને શિકાગોમાં સેલ્ફી નામના નવા રોગનું વર્ગીકરણ રજૂ કર્યું.

આમ, સેલ્ફીઝને બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે, જે આત્મસન્માનની અછતને વળતર આપવા માટે પોતાના ફોટા લેવાની અને સોશિયલ નેટવર્ક પર ચિત્રો પોસ્ટ કરવાની સતત ઇચ્છા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

નોંધમાં નોંધ્યું છે કે હાલમાં સેલ્ફીનો કોઈ ઈલાજ નથી. જો કે, ગ્લોબલ ટ્રેન્ડ ન્યૂઝ પોર્ટલના વપરાશકર્તાઓમાંના એકે, આ સમાચાર પર ટિપ્પણી કરીને, સમસ્યાનું પોતાનું સમાધાન સૂચવ્યું: ફક્ત મોબાઇલ ફોનનો નાશ કરો.

આરઆઈએ ન્યૂઝ

મનોવિજ્ઞાનીનો અભિપ્રાય:

સેલ્ફી તાજેતરના વર્ષોમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય બની છે. હવે તેઓ માત્ર સોશિયલ નેટવર્કના પૃષ્ઠો પરથી જ જોતા નથી, પરંતુ ઘણીવાર જાહેરાતના પોસ્ટરો પર ઝબકતા હોય છે, તેમને ટેલિવિઝન પર તેમના વિશે વાત કરવા માટે બનાવે છે.

આ બધું એક રોગના પ્રકોપ જેવું લાગે છે, અને, કદાચ, દરેક આધુનિક વ્યક્તિએ આ ઘટના પ્રત્યે સ્પષ્ટ વલણ બનાવ્યું છે. કોઈને ચેપ લાગ્યો છે અને જ્યારે તેઓ ઊંઘે છે ત્યારે જ તેમના સ્વ-પોટ્રેટ પોસ્ટ કરતા નથી.

અને એવા લોકો છે જેઓ આ પ્રકારની સર્જનાત્મકતાના પ્રવાહથી નારાજ છે.

અભિનેત્રી અને હોસ્ટ એલેન ડીજેનરેસ, અભિનેતા બ્રેડલી કૂપર સાથે, 86મા એકેડેમી એવોર્ડ સમારંભમાં સેલ્ફી લીધા પછી રોગચાળો શરૂ થયો, જેમાં તેઓ ઘણા હોલીવુડ સ્ટાર્સની કંપનીમાં કેપ્ચર થયા હતા.

ઓસ્કાર એ એક ઇવેન્ટ છે જેની તૈયારીમાં મહિનાઓ લાગે છે: તારાઓ તેમના સ્ટાઈલિસ્ટ સાથે મળીને કાળજીપૂર્વક છબી પસંદ કરે છે, પ્રખ્યાત કોટ્યુરિયર્સ પાસેથી પોશાક પહેરે છે, તમામ પ્રકારના કૌંસ બનાવે છે, અને ખાસ ઇન્જેક્શન પણ લગાવે છે જેથી પરસેવો ન થાય, કારણ કે ઘણા બધા સમય દરમિયાન ફિલ્માંકનના કલાકો તેઓને સ્પોટલાઇટમાં રહેવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે. આ સમારોહ એ આદર્શ માટે માનવ પ્રયત્નોનો સાર છે.

થોડા વર્ષો પહેલા, એક નવો શબ્દ "સેલ્ફી" આધુનિક વ્યક્તિના રોજિંદા જીવનમાં પ્રવેશ્યો - પોતાનો ફોટો પાડવો. લોકો તેમના ચહેરા અને શરીરના ભાગોનું ફિલ્માંકન કરે છે અને તેને ઇન્ટરનેટ પર પોસ્ટ કરે છે.

કારણો

વ્યસનના મુખ્ય કારણો:

1. નિમ્ન આત્મસન્માન, ધ્યાનનો અભાવ. ફોટા લેવા, સેલ્ફીના વ્યસનીઓ પોતાને વ્યક્ત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, તે સાબિત કરવા માટે કે તેઓ અન્ય કરતા ખરાબ નથી. મંજૂરી અને માન્યતા ફક્ત તેને વધુ વખત કરવાની અને કુશળતા સુધારવાની ઇચ્છાને મજબૂત કરે છે.
2. સંચારનો અભાવ. જીવંત સંદેશાવ્યવહારના અભાવને કારણે, કિશોરો વર્ચ્યુઅલ વિશ્વમાં જાય છે અને ત્યાં મિત્રોનું વર્તુળ શોધે છે, પસંદ અને ટિપ્પણીઓની આપલે કરે છે.
3. ભિન્નતા. આવું ઘણીવાર ટીનેજ છોકરીઓ સાથે થાય છે. તેમના પોતાના દેખાવ અને આકર્ષકતા પ્રત્યે અસંતોષ તેમને જીવંત સંચાર ટાળવા માટે બનાવે છે. તેઓ સેલ્ફી લેવાનું પસંદ કરે છે, કારણ કે ફોટોશોપનો ઉપયોગ કરીને દેખાવમાં કોઈપણ ખામીઓને દૂર કરવાની તક હંમેશા હોય છે.
4. અંગત જીવનમાં સમસ્યાઓ. જો કુટુંબમાં કોઈ ટેકો અને સમજ ન હોય, તો લોકો તેને સામાજિક નેટવર્ક્સમાં શોધે છે. વિવિધ ચિત્રો લઈને, તેઓ તેમની લાગણીઓ બતાવવાનો પ્રયાસ કરે છે, કરુણા શોધે છે અથવા થોડા સમય માટે ભૂલી જાય છે.

મોટેભાગે, શાળાના બાળકો, વિદ્યાર્થીઓ, તેમજ પુખ્ત વયના લોકો સ્વ-મેનિયાનો શિકાર બને છે. બાદમાં કામ પર દબાણ, તેમની સ્થિતિ વિશે અનિશ્ચિતતાને આધિન હોઈ શકે છે. માન્યતા મેળવવાની અને અન્ય લોકો મનોગ્રસ્તિઓ અને ક્રિયાઓમાં ફેરવાય તેના કરતાં વધુ ખરાબ ન બનવાની ઇચ્છાઓ.

વ્યસનના તબક્કા

મુખ્ય કારણો ઉપરાંત, ત્યાં વ્યક્તિગત કિસ્સાઓ પણ છે: ઈર્ષ્યા, બદલો લેવાની ઇચ્છા, ઉપહાસ. નિષ્ણાતો સેલ્ફીમેનિયાને 21મી સદીનો રોગ કહે છે. ઇન્ટરનેશનલ જર્નલ ઑફ મેન્ટલ હેલ્થ એન્ડ એડિક્શને સ્વાર્થના 3 તબક્કાઓ ઓળખ્યા:

1. પ્રાથમિક તબક્કો. કૅમેરાના માલિક દિવસમાં લગભગ ત્રણ ચિત્રો લે છે, તેમને સ્ટોર કરે છે, પરંતુ ચોક્કસ સમય સુધી નેટવર્ક પર પ્રકાશિત કરતા નથી.
2. તીવ્ર તબક્કો. લીધેલા શોટ્સ ઈન્ટરનેટ સાઈટ પર પોસ્ટ કરવામાં આવ્યા છે. તેમના પર ધ્યાનનું સ્તર ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક અને કાળજીપૂર્વક મોનિટર કરવામાં આવે છે. ફોટો કાર્ડ્સના લેખક તેના પ્રકાશનોની પસંદ, ટિપ્પણીઓની સંખ્યા પર નજર રાખે છે.
3. ક્રોનિક સ્ટેજ. સતત ચિત્રો લેવાની, તેમને સોશિયલ નેટવર્ક પર પોસ્ટ કરવાની અને તેમના ભાવિ વિશે ચિંતા કરવાની અનિયંત્રિત ઇચ્છા. આવી વ્યક્તિ એક દિવસમાં લગભગ 50 સેલ્ફી લઈ શકે છે, ખૂણાઓ, ચહેરાના હાવભાવ અને છબીઓ બદલી શકે છે.

લક્ષણો

રોગના કયા તબક્કે વ્યક્તિ છે તે યોગ્ય રીતે ઓળખવા માટે, તેનું નિરીક્ષણ કરવું યોગ્ય છે. અરીસાઓની મદદથી, લોકો જ્યાં હાજર છે તે તમામ સ્થળોએ ફોટોગ્રાફ કરવામાં આવે છે. તેમના અંગત જીવનનો ખુલાસો થાય છે. ધીરે ધીરે, ફોટા બેડરૂમમાં, બાથરૂમમાં, એલિવેટરમાં, કામ પર અથવા રેસ્ટોરન્ટમાં દેખાય છે.

સારો શોટ પકડ્યા પછી, કૅમેરાના માલિક તેને તેના પૃષ્ઠ પર મૂકવાની ઉતાવળમાં છે અને પ્રિય સકારાત્મક ટિપ્પણીઓ અને રેટિંગ્સની અપેક્ષા રાખે છે. આ ક્રિયાઓ દરરોજ પુનરાવર્તિત થાય છે.

નાર્સિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર છે. આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં વ્યક્તિને માત્ર નાર્સિસિઝમની ડિગ્રી વધારવામાં રસ હોય છે. અમુક સીમાચિહ્નની પૃષ્ઠભૂમિ સામે તમારી જાતને કેપ્ચર કરવાના એકમાત્ર ઉદ્દેશ્ય સાથે, આત્યંતિક પરિસ્થિતિઓમાં પણ વિવિધ સેલ્ફી લેવી એ ટૂંક સમયમાં એક બાધ્યતા જરૂરિયાત બની જાય છે.

તેમના જીવનને લોકો સમક્ષ ઉજાગર કરતા, સ્વ-વ્યસનીઓને અસ્વીકાર્ય ટીકા અને ઉપહાસનો સામનો કરવો પડે છે. પ્રથમ, તેમના દેખાવ અને પર્યાવરણ સાથે અસ્વસ્થતા, અસંતોષની લાગણી છે. આવી વ્યક્તિ ઉદાસીનતા અનુભવે છે, ઉદાસીનતા ઊંડી લાગણીઓની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકસે છે.

21 મી સદીના રોગમાં નીચેના અભિવ્યક્તિઓ છે:

• એવું બને છે કે ફોટો લેવાની ઇચ્છા હતી, પરંતુ ફોન હાથમાં ન હતો અથવા ડિસ્ચાર્જ થયો હતો, જેના કારણે ચિંતા અને નુકસાનની લાગણી થઈ હતી;
• જીવંત સંદેશાવ્યવહાર દરમિયાન, વાતચીતનો અર્થ ખોવાઈ જાય છે, કારણ કે વ્યક્તિ વધુ સારા કોણની શોધમાં વ્યસ્ત છે;
• સામાજિક નેટવર્ક્સમાં તેમના ચિત્રો હેઠળની ટિપ્પણીઓ પર આક્રમક પ્રતિક્રિયા છે;
• કેમેરાના માલિક હવે તેના ફોટાઓની ગુણવત્તા પર નજર રાખતા નથી, તે ફક્ત તેમના વિશેની સારી સમીક્ષાઓ અને નેટવર્ક પર વિતરણની કાળજી લે છે;
• વ્યક્તિના વ્યક્તિત્વના સામૂહિક વિચારવિહીન ફોટોગ્રાફ્સ અને ઘનિષ્ઠ વસ્તુઓ પણ ફ્લોન્ટિંગ.

ધીરે ધીરે, પોતાની જરૂરિયાતો વધતી જાય છે, વધુ સારી ગુણવત્તાના શોટ્સ લેવાની ઇચ્છા ઊભી થાય છે અને વ્યક્તિના દેખાવ અને ફોટા પ્રત્યે અસંતોષ વિકસે છે. અસફળ ફોટાઓની શ્રેણી પછી, દર્દીની જીવનશૈલી વિનાશક અને અર્થહીન બની જાય છે. ડોકટરો કહે છે કે આવી વર્તણૂક માનસિક વિકારની હાજરી સૂચવે છે.

સેલ્ફીના પ્રકારો

આજની તારીખમાં, સેલ્ફીના 20 થી વધુ પ્રકારો છે, જેમાં મુખ્ય છે:

1. લિફ્ટલૂક એ એલિવેટર્સમાં ફોટોગ્રાફ કરવાનો શોખ છે. કેબિનની અંદરના અરીસાઓ માટે આભાર, જ્યારે એલિવેટર ઇચ્છિત ફ્લોર પર જાય છે ત્યારે લોકો ઝડપથી ફોટો લઈ શકે છે.
2. ડકફેસ (ડક સેલ્ફી) - ચુંબનનું અનુકરણ કરતા હોઠ સાથેનો ફોટો. છોકરીઓ મોટેભાગે આનો ભોગ બને છે.
3. સેલ્ફી ફોટો શોખ - એક વ્યક્તિ અથવા છોકરી સાથે સ્વ-પોટ્રેટ.
4. બેલ્ફી - સૌથી અનુકૂળ ખૂણામાં પાદરીઓનો ફોટો પાડવો.
5. સ્નાન અથવા શૌચાલય ધનુષ - ભીની પ્રક્રિયાઓ પછી તમારી જાતને છાપવું.
6. શૂઝ સેલ્ફી (શુફી) - વિવિધ લેન્ડસ્કેપ્સમાં તમારા પગ અથવા પગરખાંનો ફોટો પાડવો.

મોબાઇલ ઉપકરણોની સુધારણા તમને વિવિધ પ્રકારના ફિલ્માંકન ફોર્મેટ સાથે આવવા દે છે. લોકોનો સંચાર "દેખાવ - મૂલ્યાંકન" ની શ્રેણીમાં જાય છે.

પરિણામો

સ્વ-મેનિયા, 21 મી સદીના રોગ અથવા સ્વ-અભિવ્યક્તિના માર્ગ તરીકે, ભયથી ભરપૂર છે. મૂળ શોટ બનાવવા માટે, પુખ્ત વયના લોકો અને બાળકો ખતરનાક સેલ્ફી લે છે.

ડોકટરો સ્વ-નિર્ભરતાના સંભવિત પરિણામો વિશે ચિંતિત છે:

1. લોકો મહત્વપૂર્ણ બાબતોથી વિચલિત થાય છે.
2. પ્રતિબિંબ ત્યારે થાય છે જ્યારે વિચાર પ્રક્રિયાઓને બાયપાસ કરીને હાથ અનૈચ્છિક રીતે કેમેરા સુધી પહોંચે છે.
3. વાસ્તવિક સંદેશાવ્યવહારની ગેરહાજરીમાં વાણીની અધોગતિ છે. કોઈપણ લાગણીઓ વિના, ફોટાઓનું સ્વચાલિત દૃશ્ય છે.
4. વ્યક્તિ પોતાના પર આ રોગને દૂર કરવામાં સક્ષમ નથી.

જ્યારે સમસ્યાની અનુભૂતિ થાય છે, ત્યારે ગુસ્સો દેખાય છે, અન્ય લોકો પ્રત્યે અને આ હકીકત તરફ ધ્યાન દોરનાર પ્રત્યે અનિયંત્રિત આક્રમકતા. ગંભીર માનસિક વિકૃતિઓ વિકસી શકે છે.

સારવારની પદ્ધતિઓ

આ વ્યસન માટે કોઈ એક-કદ-ફીટ-બધી સારવાર નથી. જો દર્દી મદદ માટે મનોવિજ્ઞાની તરફ વળે છે, તો ડૉક્ટરનું મુખ્ય કાર્ય કારણો શોધવાનું અને રોગ ક્યારે શરૂ થયો તે શોધવાનું છે. દર્દી ઈચ્છા મુજબ વ્યક્તિગત અથવા જૂથ પરામર્શમાંથી પસાર થઈ શકે છે.

નિષ્ણાતો શીખવે છે:

• મોબાઇલ ફોનથી વિચલિત થાઓ;
• નવો શોખ શોધો;
• શેરીમાં વધુ સમય વિતાવો, મિત્રો સાથે અને કુટુંબ સાથે સક્રિય રીતે વાતચીત કરો;
• નવા મિત્રો બનાવો.

તમે આ ખરાબ ટેવ સામે લડવાનો પ્રયત્ન કરી શકો છો. જ્યારે ફોટો લેવાની ઇચ્છા હોય, ત્યારે નોટબુક લેવાનું વધુ સારું છે, તે ક્ષણે તમારી લાગણીઓ લખો અથવા તમે જાણતા હો તે વ્યક્તિને કૉલ કરો. દિવસ માટે ટૂ-ડૂ લિસ્ટ બનાવવું જરૂરી છે અને તેમાં તે ક્ષણ સૂચવો જ્યારે તમે એક શોટ લઈ શકો. કોઈપણ રમતમાં નોંધણી આવકાર્ય છે: માવજત, નૃત્ય, ફૂટબોલ અથવા સ્વિમિંગ. આનાથી વધુ લાભ થશે અને તમે તમારી જાતને સારી સ્થિતિમાં રાખી શકશો.

નિષ્કર્ષ

સેલ્ફીનું વ્યસન લોકોમાં સૌથી સામાન્ય સમસ્યા બની ગયું છે. આ રોગ માનસિક વિકૃતિઓ તરફ દોરી શકે છે, તેથી પ્રથમ સંકેત પર નિષ્ણાતની મદદ લેવી વધુ સારું છે.

સેલ્ફી કલ્ચર પ્રમાણમાં તાજેતરનું છે, પરંતુ સેલ્ફી લોકોમાં ઝડપથી લોકપ્રિય બની છે, ખાસ કરીને 15 થી 30 વર્ષની વયના યુવાનોમાં.

આજે, દરેક યુવાન વ્યક્તિની વિવિધ સામાજિક નેટવર્ક્સમાં પ્રોફાઇલ્સ હોય છે, અને જાહેર પ્રદર્શનમાં પોતાનું જીવન મૂકવું એ યુવાનોમાં કોઈ પ્રશ્નો ઉભા કરતું નથી. સંદેશાવ્યવહારના ઘટકોમાંનું એક સેલ્ફી હતું, જે એક પ્રકારનું સ્વ-પોટ્રેટ છે.

સેલ્ફી ખાસ કરીને 2010 થી લોકપ્રિય બની છે, જ્યારે મોબાઇલ ફોન સ્વીકાર્ય રીઝોલ્યુશન સાથે આગળના કેમેરા મેળવવાનું શરૂ કર્યું. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, ચિત્રો હાથની લંબાઈ પર લેવામાં આવે છે, જો કે, આધુનિક તકનીકો તમને લગભગ સંપૂર્ણ ઊંચાઈએ અને વિવિધ ખૂણાઓથી ચિત્રો લેવાની મંજૂરી આપે છે, ખાસ ઉપકરણો - મોનોપોડ્સ અથવા સેલ્ફી સ્ટીક્સ, તેમજ ફોનમાં બનેલા મોટા-ફોર્મેટ લેન્સનો ઉપયોગ કરીને. અથવા તમારા ફોન અથવા સ્માર્ટફોનના આગળના કેમેરા પર ખાસ ફાસ્ટનર્સ ધરાવો.

શું સમસ્યા છે?

કેચ ટેક્નોલોજીમાં નથી, પરંતુ લોકો અને તેમના ચોક્કસ વલણમાં છે. આધુનિક વિશ્વમાં, અત્યાધુનિક મલ્ટીમીડિયા અને સામાજિક તકનીકોની મદદથી, નાર્સિસિઝમ સંપૂર્ણપણે નવું સ્વરૂપ લે છે. સેલ્ફી કેમેરાની મદદથી લીધેલા સ્વ-પોટ્રેટમાં ન્યૂઝ ફીડ્સ શાબ્દિક રીતે ડૂબી જાય છે. એવા લોકોને મળવું અસામાન્ય નથી કે જેઓ સ્પામ સાથે તેમના પોતાના ચિત્રોથી સમાચાર ફીડ ભરે છે.

કમનસીબે, સ્વ-મેનિયા હજુ સુધી અધિકૃત રીતે રોગોની સૂચિમાં સમાવવામાં આવ્યું નથી, જો કે, સ્વ-મેનિયાનો વિક્ષેપ તરીકે સમાવેશ હવે માનસિક પ્રેક્ટિસમાં સક્રિયપણે માનવામાં આવે છે. મનોવિજ્ઞાન અને મનોચિકિત્સા ક્ષેત્રના મોટાભાગના નિષ્ણાતો સહમત છે કે દૈનિક સેલ્ફી અને તેનું પ્રકાશન એ સામાન્ય માનસિક સ્થિતિ નથી.

સામાન્ય અને પેથોલોજીકલ વચ્ચેની રેખા

સંશોધન હાથ ધરવાથી સામાજિક નેટવર્ક્સ અને પેથોલોજીમાં લોકોની સામાન્ય વર્તણૂક વચ્ચેની ચોક્કસ સીમા જાહેર થઈ નથી, જો કે, ધોરણોની અછત હોવા છતાં, તે કહેવું સલામત છે કે સ્વ-મેનિયા જેવી સમસ્યા છે.

ઉદાહરણ તરીકે, શો બિઝનેસ અને ઇન્ફોર્મેશન મીડિયાના ક્ષેત્રમાં કાર્યરત લોકો દ્વારા સેલ્ફીનું સતત પ્રકાશન એ કોઈ વિચલન નથી, કારણ કે આવા પ્રકાશનો તેમની આવકનો એક ભાગ છે. આ કિસ્સામાં, સેલ્ફી ચિત્રો, ઈર્ષાભાવપૂર્ણ નિયમિતતા સાથે પણ પ્રકાશિત થાય છે, તેને સ્વ-મેનિયા તરીકે ગણી શકાય નહીં. પરંતુ જો કોઈ વ્યક્તિ કે જેના માટે પ્રસિદ્ધિ નોકરીનો ભાગ નથી તે દરરોજ નેટવર્ક પર તેના પોતાના ચિત્રો પોસ્ટ કરે છે, તો આ કિસ્સામાં આપણે પહેલેથી જ કહી શકીએ છીએ કે પરિસ્થિતિ સામાન્ય નથી.

વ્યસનનો વિકાસ

સેલ્ફી વ્યસનના વિકાસની પદ્ધતિનો હાલમાં ફક્ત અભ્યાસ કરવામાં આવી રહ્યો છે, જો કે, સેલ્ફીમેનિયા જેવી પેથોલોજીકલ સ્થિતિની પ્રગતિના લાક્ષણિક તબક્કાઓને ચોક્કસપણે ઓળખવું શક્ય છે. તે બધા સામાજિક નેટવર્ક્સમાં સતત રસની રચના સાથે શરૂ થાય છે, તેના પર વધુ અને વધુ સમય વિતાવતા. વ્યક્તિ વિવિધ સામાજિક નેટવર્ક્સ અને માહિતી પોર્ટલમાં એકાઉન્ટ્સ બનાવે છે.

રોગના વિકાસમાં આગળનો તબક્કો એ તમારી પોતાની પ્રોફાઇલ્સને સામગ્રી સાથે ભરવાનું છે, જેમાં ફ્રન્ટ કૅમેરા સાથે લેવામાં આવેલા ચિત્રોનો સમાવેશ થાય છે. મોટાભાગના સેલ્ફી-વ્યસની લોકો સતત પ્રકાશનની જરૂરિયાત સાથે જોડાયેલા બાધ્યતા વિચારો રાખવાનું શરૂ કરે છે. સેલ્ફીના વ્યસની માટે, સામગ્રી બનાવવાનો સૌથી સહેલો અને સૌથી સહેલો રસ્તો એ છે કે તેમના પોતાના ચિત્રોનો ઉપયોગ કરવો, અને સેલ્ફી વ્યસની તેમના પોતાના નર્સિસ્ટિક અને સ્વાર્થી લક્ષણોને ખવડાવવાનું શરૂ કરે છે. બાધ્યતા વિચારોની રચના ઓબ્સેસિવ-કમ્પલ્સિવ ડિસઓર્ડર અને નાર્સિસિસ્ટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર જેવા માનસિક રોગોથી સંબંધિત સ્વ-મેનિયા બનાવે છે.

સેલ્ફીના વ્યસનીની વિશેષતાઓ

સ્વ-ઉન્માદથી પીડિત લોકોમાં, તમે કેટલીક સુવિધાઓ જોઈ શકો છો:

આવા લોકોના થોડા મિત્રો અને પરિચિતો હોય છે;

રુચિઓની શ્રેણી તેના બદલે સાંકડી છે;

રુચિઓ માટે સમર્પિત સમય વાજબી મર્યાદા કરતાં વધી જાય છે.

તેમના પોતાના પ્રકાશનોના દૃશ્યોની સંખ્યા અને "પસંદ" ની સંખ્યા પર ભાવનાત્મક સ્થિતિની અવલંબન પણ એક વિશેષતા છે. સંતોષકારક સંખ્યામાં જોવાયા, ટિપ્પણીઓ અને "પસંદ" મેળવવી એ વધુને વધુ સેલ્ફી લેવાની અને તેને સોશિયલ મીડિયા પર પોસ્ટ કરવાની મજબૂત ટેવ બનાવે છે. પરિસ્થિતિ મોટી સંખ્યામાં ખાતાઓની હાજરીને વધારે છે, જેને ભરવા માટે વ્યસની માટે નોંધપાત્ર સમયની જરૂર પડે છે.

સેલ્ફી મેનિયા કેવી રીતે અટકાવવી

સેલ્ફીનું વ્યસન હાલમાં સંપૂર્ણ રોગ નથી, સારવારના ધોરણો વિકસાવવામાં આવ્યા નથી, પરંતુ ઘણા નિષ્ણાતો - મનોચિકિત્સકો અને મનોચિકિત્સકો - આ પેથોલોજીની સારવાર કરવાનું શરૂ કરી દીધું છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, વ્યક્તિ સેલ્ફીના વ્યસનની સમસ્યાનો સામનો કરી શકે છે, વધુ ગંભીર કિસ્સાઓમાં, મનોચિકિત્સકની મદદ જરૂરી છે. સ્વ-મેનિયા માટે કોઈ તબીબી સારવાર નથી, કારણ કે આ સ્થિતિ વ્યસનના હળવા સ્વરૂપોની છે.

આ પ્રકારના વ્યસનનો સામનો કરવા માટે, જીવનશૈલી બદલવા અને વાસ્તવિક લોકો સાથે વાતચીત કરવામાં સામાજિકતા વધારવા માટે તે પૂરતું છે. વ્યવસાયિક ઉપચાર અને વિસ્તરતી રુચિઓ પણ ઉત્તમ પરિણામો દર્શાવે છે.