ટેલિ2, ટેરિફ, પ્રશ્નો પર મદદ

કરોડરજ્જુ અને પીઠના સ્નાયુઓ પરના ભારે તાણને લીધે, મોટાભાગના માનવજાત સમયાંતરે પીઠના જુદા જુદા ભાગોમાં પીડા અનુભવે છે, જેમાં જમણી બાજુનો સમાવેશ થાય છે. અને આવા પીડાની પ્રકૃતિ અલગ છે: છરા મારવી, ઊંડો શ્વાસ અથવા ઉચ્છવાસ સાથે, દુખાવો, તીક્ષ્ણ, તીક્ષ્ણ, નીરસ, હલનચલન દરમિયાન અને આરામ દરમિયાન. પીઠનો દુખાવો, જુદી જુદી દિશામાં પ્રસારિત થવું (પાછળથી જમણા ખભાના બ્લેડ તરફ, હાથ, કોલરબોન) તેનાથી પીડિત લોકો માટે ઘણા પ્રશ્નો ઉભા કરે છે, ખાસ કરીને, તે બધા તેના કારણો શું છે, નિદાન શું છે અને સારવાર કેવી રીતે કરવી તે સાથે સંબંધિત છે. તે યોગ્ય રીતે. જમણા ખભાના બ્લેડમાં દુખાવો એ એક ઘટના છે જે ઘણી વાર વિવિધ રોગોમાં થાય છે (અને માત્ર સાંધા અને પીઠમાં જ નહીં) અને તેના અચાનક દેખાવથી લોકોને ચિંતા કરે છે.

જમણી બાજુએ પીડાની સારવાર નક્કી કરતા પહેલા, તે સમજવું જરૂરી છે કે તે શા માટે થાય છે અને તે કેવી રીતે પોતાને પ્રગટ કરે છે.

સ્કેપુલા હેઠળ પીડાની પ્રકૃતિ

પ્રકૃતિ દ્વારા, નીચેની પીડાઓને અલગ પાડવામાં આવે છે:

1. જમણા ખભાના બ્લેડના વિસ્તારમાં દુખાવો થતો હોય છે, ઘણી વખત અસ્વસ્થ સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી રહેવાથી, માથું ઝુકાવીને થાય છે.
2. જમણા સ્કેપુલાના પ્રદેશમાં તીક્ષ્ણ પીડા, જે ઉધરસ કરતી વખતે, ઊંડો શ્વાસ લેતી વખતે, છીંક આવે ત્યારે થાય છે.
3. તીક્ષ્ણ દુખાવો જે જમણા ખભાના બ્લેડની પાછળ સ્વયંભૂ થાય છે, જ્યારે શ્વાસ લેતી વખતે અથવા આરામ કરતી વખતે.
4. નિસ્તેજ દુખાવો જે લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, જમણી બાજુના જમણા ખભાના બ્લેડના વિસ્તારમાં અસ્તિત્વમાં બંધ થતો નથી, કાં તો આરામ પર અથવા શરીરની સ્થિતિમાં ફેરફાર સાથે, અમુક પરિબળો દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે: ઇન્હેલેશન, ઉધરસ , ક્યારેક.

જમણા ખભા બ્લેડ હેઠળ પીડાનાં કારણો

લક્ષણો પોતાને કેવી રીતે પ્રગટ કરે છે તેના આધારે, તેમના કારણો નક્કી કરવામાં આવે છે. આ સમસ્યામાં જમણા ખભાના બ્લેડ હેઠળ પીડાના કારણોની વિસ્તૃત સૂચિ છે.

ઉદાહરણ તરીકે, જો તે છે:

• નિસ્તેજ દુખાવો જે પીઠની જમણી બાજુએ લાંબા સમય સુધી હાજર હોય છે, તો પછી તેની ઘટનાના સંભવિત કારણો અસ્વસ્થ સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી રહેવાને કારણે સ્નાયુઓની સામાન્ય ખેંચાણ અને આંતરિક અવયવોની સમસ્યાઓ બંને હોઈ શકે છે: પિત્તાશય, કિડની. , સ્વાદુપિંડ. સામાન્ય રીતે આ ઘટના અચાનક થાય છે, જ્યારે ઉધરસ આવે છે, છીંક આવે છે, માથામાં તીવ્ર વળાંક આવે છે.
• તીવ્ર દુખાવો, તીક્ષ્ણ અને નહીં બંને, જમણી બાજુએ અથવા ખભાના બ્લેડ વચ્ચે ઉદ્ભવતા, કરોડરજ્જુની સમસ્યાઓ કરતાં આંતરિક અવયવોની સમસ્યાઓ વિશે વધુ બોલે છે. આ માનવ અંગોની વિવિધ પ્રણાલીઓ હોઈ શકે છે: રક્તવાહિની, પાચન, ઉત્સર્જન, વગેરે.
• જમણા ખભાના બ્લેડ હેઠળ ડ્રોઇંગ અને છરાબાજીનો દુખાવો એ પ્રારંભિક તબક્કામાં મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના રોગોની શરૂઆતની નિશાની છે: ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ, વગેરે. કેટલીકવાર આ ન્યુરલજીઆની નિશાની છે - જે ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓમાં ઉદ્ભવ્યું છે (અચાનક હલનચલન, "ઉડાડવું"). આવા સંવેદનાના કારણો ઓન્કોલોજિકલ ગાંઠો હોઈ શકે છે, જોકે દુર્લભ છે, પરંતુ તે થાય છે.

એ હકીકતની નોંધ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે કે જમણા ખભાના બ્લેડ હેઠળ દુખાવો અન્ય લક્ષણો સાથે છે જો કારણ આંતરિક અવયવોના રોગો છે.

જમણા ખભા બ્લેડ હેઠળ પીડાની સારવાર

જમણી બાજુના જમણા ખભાના બ્લેડમાં પીડાની સારવાર તેના પર નિર્ભર રહેશે કે તે કયા કારણોસર ઉદભવે છે. જો કારણો આંતરિક અવયવોના રોગો છે, તો સારવારનો હેતુ રોગના સ્ત્રોતોને દૂર કરવાનો છે. આ કોણ કરશે તે અસરગ્રસ્ત અંગ પર આધારિત છે. રોગના સ્ત્રોતને નિર્ધારિત કરવા માટે, ચિકિત્સક એક પરીક્ષા (દ્રષ્ટિની અને પેલ્પેશન) કરે છે, અંગોના અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને અન્ય પરીક્ષણો સૂચવે છે, અને પરિણામો પ્રાપ્ત કર્યા પછી, ઉચ્ચ નિષ્ણાત ડૉક્ટર (નેફ્રોલોજિસ્ટ, કાર્ડિયોલોજિસ્ટ, યુરોલોજિસ્ટ, ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ) ને મોકલે છે. , વગેરે). એક નિયમ મુજબ, જો જમણા ખભાના બ્લેડ હેઠળ દુખાવો આંતરિક અવયવોને નુકસાનને કારણે થાય છે, તો પછી વ્રણ સ્થળ સાથે જ કંઈપણ કરવામાં આવતું નથી, અને સારવાર પ્રથમ હકારાત્મક પરિણામો આપે છે તે પછી અવ્યવસ્થિત લક્ષણ તરત જ અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

જો પીઠની જમણી બાજુ અને ખભાના બ્લેડ વચ્ચેનો દુખાવો કરોડના રોગો સાથે સંકળાયેલો હોય, તો સારવારનો હેતુ બળતરાના સ્ત્રોતને દૂર કરવાનો છે. આ માટે, ઓર્થોપેડિક્સ, રુમેટોલોજી અને ટ્રોમેટોલોજી માટે પરંપરાગત દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે:

1. પીડાનાશક.
2. કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ.

જો નિસ્તેજ પીડા જે દૂર થતી નથી તેનું કારણ સ્નાયુમાં ખેંચાણ અથવા ન્યુરલજીઆ છે, તો પછી વોર્મિંગ એજન્ટો સૂચવવામાં આવે છે (, ફાસ્ટમ-જેલ, ક્વિક જેલ, કેપ્સિકમ) અથવા.

કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ અને કોન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સ ભાગ્યે જ સૂચવવામાં આવે છે જો NSAID અપેક્ષિત અસર ન લાવે, અને જમણી બાજુની પીઠમાં દુખાવો હજી પણ ચાલુ રહે છે.

તબીબી સારવાર પછી

જ્યારે ખભાના બ્લેડ વચ્ચે અથવા જમણી બાજુનો દુખાવો બંધ થાય છે, ત્યારે સ્નાયુઓના સ્વરને આરામ કરવા અને જડતાની લાગણી દૂર કરવા માટે પ્રક્રિયાઓ સૂચવવામાં આવે છે:

• માલિશ;
• મેન્યુઅલ ઉપચાર;
• ફિઝીયોથેરાપી;
• ફિઝીયોથેરાપી;

ઉપરોક્ત પદ્ધતિઓની બધી ક્રિયાઓ પાછળના સ્નાયુઓને આરામ કરવા, થોરાસિક અને સર્વાઇકલ પ્રદેશોના કરોડરજ્જુને મજબૂત કરવા અને ચેતાના મૂળને પિંચિંગ અટકાવવા પર આધારિત છે.

ફિઝિયોથેરાપી

રોગનિવારક કસરતો ખભાના બ્લેડ વચ્ચે અને ખાસ કરીને જમણી બાજુના વિસ્તારમાં પીડાનો સામનો કરવામાં સંપૂર્ણ રીતે મદદ કરે છે. જ્યારે રોગ તીવ્ર તબક્કામાં ન હોય ત્યારે સમગ્ર સંકુલ હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ, અને પીડા સંતાપતી નથી.

પ્રારંભિક વોર્મ-અપ પછી કસરતો કરવામાં આવે છે.

1. સુપિન સ્થિતિમાં, શક્ય તેટલું તમારા ખભા વડે ફ્લોરને સ્પર્શ કરો.
2. જે હાથથી પીડા ખલેલ પહોંચાડે છે તેને બાજુ પર રાખો.
3. તમારા મુક્ત હાથથી, માથાના મુગટને સ્પર્શ કરો અને તમારા માથાને જમણી તરફ નમાવો (કારણ કે તે જમણા ખભાની બ્લેડ છે જે પીડા કરે છે, જો ડાબી બાજુ દુખે છે, તો તમારા માથાને ડાબી તરફ નમાવો).
4. તમારા માથાને શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી પકડી રાખો, જ્યારે સ્નાયુઓ શક્ય તેટલું તાણ હોવા જોઈએ.
5. પછી તમારા માથાને વિરુદ્ધ દિશામાં નમાવો અને શક્ય તેટલું તમારા સ્નાયુઓને ફરીથી તાણ કરો.
6. થોડી મિનિટો પછી આરામ કરો અને કસરતનું પુનરાવર્તન કરો.

પીઠની જમણી બાજુના દુખાવા માટે, તમે આ સરળ કસરતો અજમાવી શકો છો:

• પગના ખભા-પહોળાઈને અલગ રાખવાની સ્થિતિમાં, તમારા ખભાને બને તેટલા સીધા કરો અને ખભાના બ્લેડને એકસાથે લાવવાનો પ્રયાસ કરો, જેથી ખભાના બ્લેડ વચ્ચે શક્ય તેટલી ઓછી જગ્યા રહે.
• પગને ખભા-પહોળાઈને અલગ રાખવાની સ્થિતિમાં, હાથને તાળામાં બંધ કરો અને તેમને ઉપર ઉભા કરો, તેમને માથાની પાછળ ખસેડો, ઉપર જોતી વખતે, શક્ય તેટલું ખભાના બ્લેડ વચ્ચેના સ્નાયુઓને તાણ કરવાનો પ્રયાસ કરો.
• ટેનિસ બોલ ખભાના બ્લેડની વચ્ચે મૂકવામાં આવે છે અને તેના પર રોલ કરવાથી સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ અટકાવવામાં મદદ મળે છે, અને આ ક્રિયાઓ ઘરે એક નાની મસાજ છે, જે તમારી જાતે કરવામાં આવે છે.
• બેઠકની સ્થિતિમાં, તમારા માથાને આગળ નમાવો, તમારી રામરામ સાથે તમારી છાતીને સ્પર્શ કરો, જ્યારે તમારે તમારા હાથથી પ્રતિકાર બનાવવાની જરૂર હોય. જલદી તમે ખભાના બ્લેડ વચ્ચે મજબૂત તણાવ અનુભવો છો, તમે આરામ કરી શકો છો, અને એક મિનિટ પછી કસરતનું પુનરાવર્તન કરો.
• કેટલીકવાર બાર પર સામાન્ય અટકી મદદ કરે છે.

નિષ્કર્ષ

આમ, ખભાના બ્લેડ વચ્ચે દુખાવો થવાના ઘણા કારણો છે; માત્ર એક અનુભવી ડૉક્ટર ચોક્કસ અભ્યાસ કરીને તેમને નક્કી કરી શકે છે. દર્દીનું કાર્ય પીડાને અવગણવાનું અને સ્વ-દવા ન લેવાનું નથી, પરંતુ શક્ય તેટલી વહેલી તકે તબીબી સહાય લેવી છે.

તે ઘણીવાર થાય છે કે ખભાના બ્લેડ વચ્ચેનો દુખાવો એ આંતરિક અવયવોના ગંભીર રોગોની નિશાની છે, અને તેમની સારવાર તરત જ શરૂ થવી જોઈએ.

જો જમણી પીઠનો દુખાવો એ અંગના રોગોનું સહવર્તી લક્ષણ છે, તો સારવાર NSAIDs લેવા સાથે કોઈ રીતે જોડાયેલી નથી. જો જમણી બાજુની અગવડતા પીઠ અને સાંધાના રોગો સાથે સંકળાયેલી હોય, તો આવા રોગો માટે સારવાર પરંપરાગત છે: NSAIDs, કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ, chondroprotectors લેવી, ત્યારબાદ મસાજ, ફિઝીયોથેરાપી, આહાર, ફિઝીયોથેરાપી કસરતો સહિત પુનર્વસનનો લાંબો કોર્સ.

જમણા ઉપલા પીઠના દુખાવાની સારવારમાં અમૂલ્ય મદદ ખાસ કસરતો દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવે છે જેનો હેતુ ગરદન અને પીઠના સ્નાયુઓને આરામ આપવા, કરોડરજ્જુને ખેંચીને અને પીંચી ગયેલી ચેતાના મૂળને અટકાવવાનો છે. રોગનિવારક જિમ્નેસ્ટિક્સનો મોટો ફાયદો તેની સુલભતા છે: કસરતોને ખાસ શારીરિક તાલીમ અને કોઈપણ રમતગમતના સાધનોની જરૂર નથી.

પ્રિય વાચકો, આજ માટે આટલું જ, જો તમે કૃતજ્ઞતા વ્યક્ત કરવા માંગતા હોવ, સ્પષ્ટતા અથવા વાંધો ઉમેરવા માંગતા હોવ, તો લેખકને પ્રશ્ન પૂછો - એક ટિપ્પણી મૂકો.

ગરદનનો દુખાવો હાથ સુધી ફેલાય છે, સર્વાઇકલ ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસને કારણે, કરોડરજ્જુની તમામ પ્રકારની ઇજાઓ. વર્ટીબ્રોલોજિસ્ટ દ્વારા સારવાર હાથ ધરવામાં આવે છે.

"ડૉ. ઇગ્નાટીવના ક્લિનિક" ના અનુભવી ડોકટરો મેન્યુઅલ થેરાપી પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને સર્વાઇકલ સ્પાઇનના રોગોની સારવાર કરે છે. શિરોપ્રેક્ટર સાથે મુલાકાત માટે પૂર્વ-નોંધણી.

ગરદનનો દુખાવો હાથ તરફ પ્રસરતો હોય છે તે પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં સમાન આવર્તન સાથે થાય છે. દર વર્ષે બીમાર લોકોની સંખ્યા વધી રહી છે. અને બાળપણમાં, ગરદનમાં દુખાવો થઈ શકે છે.

ઘટનાની પદ્ધતિ અનુસાર, તેઓ અલગ પડે છે: રીફ્લેક્સ અને રેડિક્યુલર (રેડિક્યુલર) સિન્ડ્રોમ.

રીફ્લેક્સ સિન્ડ્રોમ એ સંવેદનાત્મક ચેતા અંતની બળતરાનું પરિણામ છે જે કરોડરજ્જુના રેખાંશ પશ્ચાદવર્તી અસ્થિબંધનમાં સ્થિત છે. આનાથી સ્નાયુ તંતુઓ યોગ્ય અને બળતરાના સ્તરે તણાવ તરફ દોરી જાય છે. પીડા સ્થાનિક અથવા પ્રસરેલા પાત્ર દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. ઘણીવાર સ્નાયુઓ અથવા ચોક્કસ સ્નાયુ જૂથમાં હાલના ચુસ્ત સ્થળોની અંદર દુખાવો નીરસ હોય છે. પીડા માત્ર કોઈપણ હિલચાલ સાથે તીવ્ર બને છે. ઉદાહરણ તરીકે, હ્યુમેરોસ્કેપ્યુલર પેરીઆર્થરાઇટિસ જેવા રોગો ટાંકી શકાય છે.

રેડિક્યુલર પેઇન (રેડિક્યુલર) સાથે, લક્ષણ અસ્થિ વૃદ્ધિના યાંત્રિક પ્રભાવ અથવા જહાજ અથવા ચેતા મૂળ પર કરોડરજ્જુની ડિસ્કના હર્નિયલ પ્રોટ્રુઝનને કારણે થાય છે. પીડા સિન્ડ્રોમ તીવ્ર, "શૂટીંગ" પીડા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જે સમગ્ર ચેતા મૂળમાં ફેલાય છે. પીડા નિષ્ક્રિયતા અથવા અનુરૂપ સ્નાયુ તંતુઓની તીવ્ર નબળાઇ સાથે છે. અનુરૂપ વર્ટેબ્રલ પ્રદેશમાં હલનચલન સાથે પીડા વધી શકે છે.

• ઉલટી દ્વારા દુખાવો દૂર થાય છે;
• મોસમી પ્રકૃતિની પીડા;
• ખાવા સાથે સંકળાયેલ પીડા;
• વધતી જતી પાત્ર છે;
• છાતીમાં ભારેપણું અને ગરમી;
• કળતર;
• કાનમાં ભરાઈ જવું;
• દબાણ;
• હૃદય થીજી જવું;
• ગળામાં ગઠ્ઠો;
• ભયની લાગણી;
• ચિંતા;
• અંગોની નિષ્ક્રિયતા;
• ઠંડા કંપન;
• અપ્રિય, આવરતી, વળી જતી પીડા;
• હાથ, ગરદન, કોલરબોન સુધી ફેલાયેલી પીડા;
• પીડા મહાન શારીરિક શ્રમની પૃષ્ઠભૂમિ સામે અથવા ઉત્તેજના પછી થાય છે;
• વાસોડિલેટર લીધા પછી દુખાવો દૂર થતો નથી;
• ઉબકા, તાવ.

અસરકારક સારવાર કાર્યક્રમ વિકસાવવા માટે, ડૉક્ટર ટોર્ટિકોલિસ, કાયફોસિસ, હર્નિએટેડ સર્વાઇકલ ડિસ્ક, સ્કોલિયોસિસ, સર્વાઇકલ માયોસાઇટિસ, સર્વાઇકલ સ્પાઇનમાં ડિસ્ક પ્રોટ્રુઝન, સર્વાઇકલ સાયટિકા, સ્પોન્ડિલોસિસ, માથાની ઇજાઓ, પોસ્ટપાર્ટમ અને જન્મ પછીની ઇજાઓ જેવી બિમારીઓનું વિભેદક નિદાન કરે છે. સર્વાઇકલ પીઠનો દુખાવો, ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ.

• પ્રત્યક્ષ, પરોક્ષ;
• નરમ, યાંત્રિક સખત (આક્રમક);
• સક્રિય, નિષ્ક્રિય.

આજે, મેન્યુઅલ થેરાપીની મોટાભાગની રોગનિવારક તકનીકો સામાન્ય રીતે એક સામાન્ય નામ હેઠળ જોડવામાં આવે છે - ચેતાસ્નાયુ તકનીકો. અમલ દરમિયાન, સ્નાયુઓ જેવા ભાગ સહિત, નરમ પેશીઓને અસર થાય છે. નર્વસ સિસ્ટમના કાર્યો પર પદ્ધતિસરના પ્રભાવ અનુસાર બધા એક સાથે એક થાય છે.

ન્યુરોમસ્ક્યુલર તકનીકોમાં શામેલ છે:

• પોઝિશનલ રિલેક્સેશન તકનીકો - કાઉન્ટર-ટેન્શન અથવા ટેન્શન, ક્રેનિયોસેક્રલ તકનીકો, કાર્યાત્મક તકનીકો;
• સ્નાયુઓને શક્તિ આપનારી તકનીકો - સ્ટ્રેચિંગ અને પોસ્ટ-આઇસોમેટ્રિક છૂટછાટ, પારસ્પરિક અવરોધ, ઝડપી, ધીમા તરંગી આઇસોટોનિક સંકોચન, કેન્દ્રિત આઇસોટોનિક સંકોચન, સરળ આઇસોટોનિક સંકોચન;
• મેન્યુઅલ ડાયરેક્ટ તકનીકો - ટ્રાંસવર્સ ઘર્ષણ, ટ્રિગર પોઇન્ટ્સ પર દબાણ, ટ્રાંસવર્સ ઘર્ષણ, ઇસ્કેમિક કમ્પ્રેશન, સોફ્ટ ટીશ્યુ મોબિલાઇઝેશન, એક્યુપ્રેશર;
• myofascial પ્રકાશન;
• લસિકા ડ્રેનેજ તકનીકો;
• લયબદ્ધ અને આરામદાયક તકનીકો લાગુ કરો - સ્પંદન, ટ્રેક્શન, અવરોધ, ગૂંથવું, ટેપ કરવું;
• મેકેન્ઝી પદ્ધતિ;
• આર્ટિક્યુલર ગતિશીલતા - લયબદ્ધ, સ્થિતિકીય;
• સ્ટ્રેચિંગ - સ્થિર, સક્રિય અલગ અને હલકો;
• જોગ હાઇ-સ્પીડ લો-કંપનવિસ્તાર તકનીકો - લીવરલેસ, શોર્ટ-લીવર અને લોંગ-લીવર.

ન્યુરોમસ્ક્યુલર તકનીકો કરતી વખતે, સોફ્ટ પેશીઓ પર વિવિધ લોડના ઉપયોગ દ્વારા ઉપચારાત્મક હકારાત્મક અસર પ્રાપ્ત થાય છે:

• ટેન્સિલ લોડ - ટ્રેક્શન, સીધું, સ્ટ્રેચિંગ અને લંબાવવુંનો ઉપયોગ. આવા ભારનો હેતુ નરમ પેશીઓને લંબાવવાનો હશે. આ પ્રકારના લોડનો હેતુ કોલેજન તંતુઓને એકત્ર કરવા, તેની મજબૂતી લાક્ષણિકતાઓ સાથે જોડાયેલી પેશીઓના સ્તરની કુદરતી જાડાઈ વધારવા, રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો કરવા અને પહેરવા યોગ્ય ટ્રિગર પોઈન્ટને નિષ્ક્રિય કરવાનો છે;
• કમ્પ્રેશન લોડ - પેશીઓને ટૂંકા અને વિસ્તૃત કરવા માટે વપરાય છે, રક્ત પરિભ્રમણની ગુણવત્તામાં સુધારો તરફ દોરી જાય છે અને તે જ સમયે પેશીઓને લંબાવે છે. સ્નાયુઓની લંબાઈ યોગ્ય આરામ તરફ દોરી જાય છે. આ સ્નાયુની બહારના પેટમાંથી નિર્દેશિત દબાણ દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે, કંડરા ઉપકરણના વિસ્તારમાં પસાર થાય છે. સ્નાયુના પેટ પર અને સ્નાયુના સ્પિન્ડલ કોષો પર સમાન દબાણ લાવી શકાય છે. કમ્પ્રેશન દરમિયાન, પેશીઓના વિસ્તરણ સાથે, મિકેનોપ્રોસેસ સક્રિય થાય છે;
• સંયુક્ત ભાર;
• રોટેશનલ લોડ્સ - સોફ્ટ પેશીઓને સ્ક્વિઝિંગ અને લંબાવવા માટે વારાફરતી દોરી જાય છે. આ પ્રકારનો ભાર રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે અને યાંત્રિક પ્રક્રિયાઓને સક્રિય કરે છે. ડૉક્ટર, ફ્લેક્સિયન લોડ કરે છે, અંતર્મુખ બાજુ પર પેશીઓનું સંકોચન કરે છે, અને બહિર્મુખ બાજુ પર ખેંચાણ થાય છે;
• કાતર લોડ - ડૉક્ટર સપાટી પરના કેટલાક પેશીઓને અન્ય અને ઊંડા મુદ્દાઓની તુલનામાં સ્થાનાંતરિત કરે છે.

વ્યક્તિગત મેન્યુઅલ તકનીકોની ક્રિયાની ઉપચારાત્મક પદ્ધતિઓ

મેન્યુઅલ થેરાપીની રીફ્લેક્સ ક્રિયાની પદ્ધતિઓ:

• મેકેનોરેસેપ્ટર્સના ઉત્તેજનાના ક્ષેત્રમાં યાંત્રિક ઉત્તેજના, જે કરોડરજ્જુ અને મોટા કદ, વ્યાસના સ્નાયુ તંતુઓ સાથે સીધા જોડાયેલા છે. ચિકિત્સક અવરોધક ઇન્ટરન્યુરોન્સને સક્રિય કરે છે;
• સ્નાયુઓની લંબાઈ સાથે રીફ્લેક્સ છૂટછાટ. પારસ્પરિક અવરોધના રીફ્લેક્સ આર્કના સક્રિયકરણને કારણે થાય છે;
• મેનીપ્યુલેશન અથવા ઓછી કંપનવિસ્તાર હાઇ-સ્પીડ પુશિંગ તકનીકો, જેની સાથે ડૉક્ટર γ- અને α-મોટર ચેતાકોષોના રીફ્લેક્સને અવરોધે છે. આ વધુ છૂટછાટ સાથે સ્નાયુ ટોનનું પુનઃરૂપરેખાંકન તરફ દોરી જાય છે, આર્ટિક્યુલર ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસફંક્શનને દૂર કરે છે;
• પ્રોપ્રિઓસેપ્ટિવ અફેરન્ટ્સમાં સમયાંતરે પુનરાવર્તિત ઉત્તેજના ચેતાકોષમાં ગતિશીલ વિશાળ શ્રેણીના ક્રોનીકરણની પદ્ધતિઓમાં વિક્ષેપ લાવી શકે છે. પહેલેથી જ અસ્તિત્વમાં છે તે ક્રોનિફિકેશન પ્રક્રિયાઓ સરળતાથી રીગ્રેસ થઈ શકે છે.

મેન્યુઅલ થેરાપી તકનીકોની પદ્ધતિઓ, જ્યારે નરમ પેશીઓ પર લાગુ થાય છે, ત્યારે આ કરી શકે છે:

• વિવિધ પેશીઓના અવરોધ કાર્યોને સુધારવા અથવા સામાન્ય બનાવવું;
• ટીશ્યુ સ્લાઇડિંગની ગુણવત્તામાં સુધારો;
• સ્નાયુઓમાં વિવિધ ફાઇબર સિસ્ટમ્સના સંરેખણ સાથે સ્નાયુની અંદર સુમેળ પ્રદાન કરે છે. આમ, nociceptive ફાઇબરની પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો થાય છે, અને સંકોચન દરમિયાન, સ્નાયુ તંતુઓના nociceptors ની બળતરા થાય છે;
• વિરૂપતા ઘટાડે છે અને નરમ પેશીઓને ખેંચે છે. આ કોલેજન તંતુઓના એકત્રીકરણની પ્રક્રિયામાં વધારો કરશે અને તેમની કુદરતી જાડાઈમાં વધારો કરશે અને લાગુ સ્ટ્રેચિંગનો પ્રતિકાર કરવાની ક્ષમતામાં વધારો કરશે.

ઉપચારાત્મક મેન્યુઅલ થેરાપીની દરેક તકનીકમાં અસરકારક ઉપચારાત્મક અસરની પદ્ધતિઓ સાથે ચોક્કસ ક્રિયાના તેના પોતાના મુદ્દાઓ છે. ઉદાહરણ તરીકે, પોઝિશનલ મોબિલાઇઝેશન ટેકનિકની રોગનિવારક અસર, જ્યારે કોઈ પ્રયાસને ગતિશીલ કરવામાં આવે છે અને ઘણી મિનિટો સુધી રાખવામાં આવે છે. અને તે રક્ત પરિભ્રમણની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવા, પેશીઓના જોડાણ અને સ્નાયુઓની રચનાના ખેંચાણ સાથે સંકળાયેલું છે. લયબદ્ધ ગતિશીલતાની ઉપચારાત્મક અસર પ્રોપ્રિઓસેપ્ટર્સ અને જડ આર્ટિક્યુલર પેશીઓના પુનરાવર્તિત યાંત્રિક ઉત્તેજના સાથે સંકળાયેલ છે. માયોફેસિયલ રિલેક્સેશન, ટ્રાંસવર્સ અને લોન્ગીટ્યુડિનલ સ્ટ્રેચિંગ, સ્નાયુઓને શક્તિ આપતી તકનીકોની તકનીકો માટે, ન્યુરોફિઝિકલ આધાર સૌથી વધુ વૈવિધ્યસભર અને કાર્યાત્મક પ્રકારના સ્પિન્ડલ રીસેપ્ટર્સની ગામા સિસ્ટમમાં રહેલો છે. નર્વસ સિસ્ટમની વર્ટીબ્રોજેનિક બિમારીઓના સંપૂર્ણ સંકુલની સારવારમાં મેન્યુઅલ થેરાપી તકનીકોનો ઉપયોગ કરવો શક્ય છે. મેન્યુઅલ ડાયગ્નોસ્ટિક તકનીકોની મદદથી, વિવિધ પ્રકારની પેથોબાયોમેકનિકલ ડિસઓર્ડર શોધી કાઢવામાં આવે છે. શિરોપ્રેક્ટર દર્દીઓ માટે વધારાની પરીક્ષા સૂચવે છે. ગરદનમાં ચોક્કસ પ્રકારની પેથોલોજી નક્કી કરવા માટે, એક્સ-રે અથવા એમઆરઆઈ કરવામાં આવે છે. સીટી સ્કેન ખાસ હેતુઓ માટે કરી શકાય છે. સરળ રેડિયોગ્રાફીને કારણે, ડૉક્ટર ગરદનના કરોડરજ્જુની સ્થિતિ પર ડેટા મેળવે છે, પરોક્ષ રીતે ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કની વાસ્તવિક સ્થિતિનો ન્યાય કરે છે. સોફ્ટ પેશી તમને એમઆરઆઈ અને સીટી જોવા માટે પરવાનગી આપે છે. આ ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિઓ કરોડના પેશીઓને સ્તરોમાં દર્શાવે છે: ચેતા મૂળ, કરોડરજ્જુ, ડિસ્ક, સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધન. ડોકટરો એમઆરઆઈને સીટી કરતાં વધુ માહિતીપ્રદ માને છે. પ્રથમનો મુખ્ય ફાયદો એ એક્સ-રેનો ઉપયોગ છે, કારણ કે તે શક્તિશાળી ચુંબકીય ક્ષેત્ર પર આધારિત છે. જો કે, એમઆરઆઈ ડૉક્ટરને "નિષ્ફળ" કરી શકે છે જ્યારે પરીક્ષા કૃત્રિમ સાંધા, પ્રત્યારોપણ કરેલ મેટલ સ્ટ્રક્ચર્સ, ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણો અને પેસમેકર ધરાવતા દર્દી હોય.

ઘણા એવા લોકોને મળ્યા છે જેમણે હલનચલન કરતી વખતે સ્પષ્ટપણે પીડા અનુભવી હતી. દરેક પગલું મુશ્કેલી સાથે આપવામાં આવે છે, વ્યક્તિ લંગડાવે છે અને તેની પીઠને પકડી રાખે છે. આ સૂચવે છે કે તેની નીચેની પીઠ દુખે છે, નિતંબ અને પગને આપે છે. ઘણા લોકો આ ઘટનાને હળવાશથી લે છે, એવું માનીને કે પીડા પસાર થશે. પરંતુ આ એક લક્ષણ છે જે પેથોલોજીકલ સમસ્યાની વાત કરે છે.

પીડાનાં કારણો

સમાન લક્ષણો ઘણા રોગોની લાક્ષણિકતા છે. નિતંબ અથવા જમણા પગમાં ફેલાતો દુખાવો અચાનક થઈ શકે છે અથવા વધતી પ્રકૃતિનો હોઈ શકે છે. તે કટિ મેરૂદંડના વિવિધ પેથોલોજીને કારણે થાય છે. જોખમમાં એવા વૃદ્ધ લોકો છે જેમની કાર્ય પ્રવૃત્તિ ભારે શારીરિક શ્રમ સાથે સંકળાયેલી હતી, અથવા ઓફિસ કર્મચારીઓ કે જેઓ તેમનો મોટાભાગનો સમય બેઠક સ્થિતિમાં વિતાવે છે. નાના દર્દીઓમાં આનુવંશિક વલણ અથવા જન્મજાત પેથોલોજી હોય છે.

જ્યારે પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો થાય છે, ત્યારે તેની અસર આખા શરીરમાં ફેલાય છે. સિન્ડ્રોમ જમણી બાજુએ, ડાબી બાજુએ, ગ્લુટેલ સ્નાયુઓમાં અથવા પગમાં પોતાને પ્રગટ કરવાનું શરૂ કરે છે. આવી પીડાના નીચેના કારણો છે:

• કરોડરજ્જુની ઇજા;
• એક સ્થિતિમાં શરીરનું લાંબું રોકાણ;
• કેટલાક વિસ્તારોમાં લોહીનું સ્થિરતા;
• ભારે શારીરિક પ્રવૃત્તિ (વધુ વજન, વજન ઉપાડવું);
• સ્કોલિયોસિસ;
• હાયપોથર્મિયા

આવા સૂચકો આંતરિક અવયવોના રોગો અથવા પેથોલોજીની હાજરી સૂચવે છે.

લાક્ષણિક લક્ષણો સાથેના રોગો

પીઠનો દુખાવો હંમેશા કોઈ રોગ સૂચવતો નથી - લગભગ દરેક પુખ્ત વ્યક્તિ ભારે શારીરિક શ્રમ પછી તેનો સામનો કરે છે. ક્યારેક યોગ્ય આરામ કરોડરજ્જુની સ્થિતિને સામાન્ય બનાવે છે. જો પીડા વારંવાર દેખાય છે, ક્રોનિક બની જાય છે, તો આપણે આવા રોગોની હાજરી ધારી શકીએ:

• ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીયા;
• ગૃધ્રસી;
• osteochondrosis;
• સંધિવા;
• જીનીટોરીનરી સિસ્ટમના રોગો;
• ખેંચાણ;
• સ્કોલિયોસિસ;
• તંતુમય રિંગનું ભંગાણ;
• સિયાટિક ચેતાનું ઉલ્લંઘન;
• જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો;
• કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર પેથોલોજી;
• કરોડરજ્જુમાં વય-સંબંધિત ફેરફારો.

ત્યાં ઘણા ઉત્તેજક પરિબળો છે, જેમાં વ્યક્તિની ખરાબ ટેવોનો સમાવેશ થાય છે. સગર્ભા સ્ત્રીને બીજા કે ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં ગંભીર પીડા થઈ શકે છે. આ પેથોલોજી નથી, અને બાળજન્મ પછી, લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

કરોડરજ્જુના રોગોની સારવાર જે હિપ અથવા પગમાં દુખાવો ઉશ્કેરે છે તેમાં ડ્રગ થેરાપીનો સમાવેશ થાય છે. દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, શસ્ત્રક્રિયાની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે. સારવારના કોર્સમાં આનો ઉપયોગ શામેલ છે:

• analgesics;
• બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ;
• કોન્ડોપ્રોટેક્ટર્સ;
• કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ;
• ફિઝીયોથેરાપી;
• પરંપરાગત દવા.

આવા સંકુલ પીડાને દૂર કરવામાં, બળતરા દૂર કરવામાં, કોમલાસ્થિ પેશીઓને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે. કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ મલમ અથવા ક્રીમના સ્વરૂપમાં સ્થાનિક એપ્લિકેશન માટે સૂચવવામાં આવે છે. રોગના ગંભીર સ્વરૂપમાં, તેઓ પેથોલોજી દ્વારા અસરગ્રસ્ત પેશીઓમાં સીધા ઇન્જેક્શન તરીકે સંચાલિત થઈ શકે છે.

પીડા કેવી રીતે દૂર કરવી

આવા લક્ષણોના અભિવ્યક્તિ સાથે, વ્યક્તિને સંપૂર્ણ આરામ પ્રદાન કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.

સ્થિતિને દૂર કરવા માટે, ડોકટરો ભલામણ કરે છે કે દર્દી ગર્ભની સ્થિતિ લે. તમારે નમવું, તમારા નિતંબને તમારા પગ પર અને તમારા પેટને તમારા ઘૂંટણ પર મૂકવાની જરૂર છે. હાથ ધડ સાથે ફ્લોર પર સ્થિત છે. તમારા ખભા અને પીઠને આરામ આપો. પીડા ઓછી થાય ત્યાં સુધી આ સ્થિતિમાં રહો.

પથારીમાં સૂતી વખતે તમે કસરત કરી શકો છો. જો તમારો જમણો પગ દુખે છે, તો તમારી ડાબી બાજુ પર સૂઈ જાઓ. તમારા પગને તમારી છાતી પર લાવો અને તમારા હાથને તેની આસપાસ લપેટો. જ્યાં સુધી દુખાવો ઓછો ન થાય ત્યાં સુધી આ સ્થિતિમાં રહો. બંને પગમાં પીડા માટે, તમે તમારી પીઠ પર સૂઈને, ગર્ભની સ્થિતિ લઈ શકો છો. વિવિધ નિવારક પગલાં અને ઉપચારાત્મક કસરતો દ્વારા સારા પરિણામો આપવામાં આવે છે. કરોડરજ્જુમાંથી લોડને દૂર કરવો જરૂરી છે, તે સંભવિત સ્થિતિમાં આ કરવાનું સૌથી સરળ છે.

જો દુખાવો ચાલુ રહે, તો તમે એસ્પિરિન, એનાલગીન અથવા આઇબુપ્રોફેન લઈ શકો છો. આ દવાઓમાં એનાલજેસિક અને બળતરા વિરોધી અસરો હોય છે. પીડા સિન્ડ્રોમ અદૃશ્ય થઈ જાય તે પછી, સ્પાઇનને ઠીક કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. આ કરવા માટે, ખાસ બેલ્ટ અથવા પાટોનો ઉપયોગ કરો. જો આવું કંઈ ઘરમાં ન હોય, તો પહોળા સ્કાર્ફ, ટુવાલનો ઉપયોગ કરો.

માત્ર પીડાની જગ્યાએ જ નહીં, પણ ઉપર અને નીચે સ્થિત વિસ્તારોમાં પણ ચળવળને મર્યાદિત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

નિવારક પગલાં

નિવારક પગલા તરીકે, ડોકટરો જાગરણ અને ઊંઘ દરમિયાન શરીરની સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવાની ભલામણ કરે છે, તેથી તમારે સરળ નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે:

• બેસો, યોગ્ય રીતે ચાલો;
• પથારીમાંથી બહાર નીકળતી વખતે અચાનક હલનચલન ન કરો;
• વજનને યોગ્ય રીતે ઉપાડો અને ખસેડો;
• આહારનું પાલન કરો;
• ખરાબ ટેવોથી ઇનકાર કરો;
• તણાવ દૂર કરો;
• કસરત ઉપચારનું એક સરળ સંકુલ કરો.

હાડકા કે પીઠને નુકસાન ન થાય તો પણ નિવારક પગલાં તરીકે કસરતનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. કોમ્પ્લેક્સ કરવા પહેલાં, ઓરડામાં હવાની અવરજવર કરવી જરૂરી છે. તાણ વિના, બધું સરળતાથી કરો.

તમે કસરતોનો નિવારક સમૂહ કરવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, ચુસ્ત કપડાં પહેરવા અનિચ્છનીય છે. કસરતો સ્નાયુબદ્ધ કાંચળીને મજબૂત કરવા અને પીડાને દૂર કરવા માટે રચાયેલ છે:

1. તમારા પગને ખભા-પહોળાઈથી અલગ રાખો. હાથ શરીરની સાથે સ્થિત છે, પગ ઘૂંટણ પર સહેજ વળેલા છે. ધીમે ધીમે કટિ પ્રદેશમાં વાળવું અને શરીરને ફ્લોર પર નમવું. જ્યાં સુધી માથું ફ્લોરથી 20 સે.મી.ના અંતરે ન હોય ત્યાં સુધી કરો. પછી વિરુદ્ધ દિશામાં દોડો. 5 વખત ચલાવો.
2. ફ્લોર પર તમારી પીઠ પર સૂઈ જાઓ. તમારા પગને ઘૂંટણ પર વાળો, તમારા પગને ફ્લોર પર નિશ્ચિતપણે દબાવો. ધીમે ધીમે તમારા શરીરને ઉભા કરો. થોડી સેકંડ માટે ટોચ પર પકડી રાખો અને ધીમે ધીમે પ્રારંભિક સ્થિતિ પર પાછા ફરો. 5 વખત પુનરાવર્તન કરો.
3. બધા ચોગ્ગા પર મેળવો. ધીમે ધીમે તમારો જમણો હાથ ઊંચો કરો અને તે જ સમયે તમારા ડાબા પગને પાછળ લો. ખાતરી કરો કે તમારી પીઠ સીધી છે. બીજા હાથ અને પગ સાથે પુનરાવર્તન કરો. જો અચાનક દુખાવો થાય અથવા નિદાન થઈ ગયું હોય તો આ કસરત કરી શકાય છે.
4. બધા ચોગ્ગા પર રહો, ફ્લોર પર હાથ. તમારા માથાને ઉભા કરો અને કટિ પ્રદેશમાં તે જ સમયે વળાંક આપો. 5 વખત ચલાવો.
5. ફ્લોર પર સૂઈ જાઓ, તમારા ઘૂંટણને વાળો અને તમારા પગ ઉભા કરો. વૈકલ્પિક રીતે ધીમે ધીમે બંને પગ એક બાજુ અથવા બીજી બાજુથી સ્પર્શ કરો. દરેક દિશામાં 10 વખત ચલાવો.
6. ફ્લોર પર તમારી પીઠ પર સૂઈ જાઓ. પગ સીધા છે. તે જ સમયે, તમારાથી દૂર, તમારી તરફ મોજાંને નિર્દેશ કરો. 10 વખત ચલાવો.

બધી કસરતો તાણ વિના, સરળતાથી કરવામાં આવે છે. જો થાક હાજર હોય, તો તેનો અર્થ એ છે કે અમલ દરમિયાન કેટલાક ઉલ્લંઘન કરવામાં આવ્યા હતા. આહાર અને દિનચર્યાની સમીક્ષા કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. પૂલમાં નિયમિત સાઇકલિંગ અને સ્વિમિંગનો સમાવેશ કરો. કરોડરજ્જુની પેથોલોજી સામે આ ઉત્તમ નિવારક પગલાં છે.

તમને આમાં રસ હોઈ શકે છે: શા માટે હિપ સંયુક્ત દુખે છે અને પગને આપે છે?

ઇગોર પેટ્રોવિચ વ્લાસોવ

• સાઇટ મેપ

• ડાયગ્નોસ્ટિક્સ
• હાડકાં અને સાંધા
• ન્યુરલજીઆ
• કરોડ રજ્જુ
• તૈયારીઓ
• અસ્થિબંધન અને સ્નાયુઓ
• ઇજાઓ

પાછળથી પાછળથી જમણા ખભા બ્લેડ હેઠળ દુખાવો - કારણો, સારવાર

કરોડરજ્જુ અને પીઠના સ્નાયુઓ પરના ભારે તાણને લીધે, મોટાભાગના માનવજાત સમયાંતરે પીઠના જુદા જુદા ભાગોમાં પીડા અનુભવે છે, જેમાં જમણી બાજુનો સમાવેશ થાય છે. અને આવા પીડાની પ્રકૃતિ અલગ છે: છરા મારવી, ઊંડો શ્વાસ અથવા ઉચ્છવાસ સાથે, દુખાવો, તીક્ષ્ણ, ખભાના બ્લેડ વચ્ચે, તીક્ષ્ણ, નીરસ, હલનચલન દરમિયાન અને આરામ દરમિયાન. પીઠનો દુખાવો જે જુદી જુદી દિશામાં ફેલાય છે (જમણા ખભાના બ્લેડની પાછળ, હાથ, કોલરબોન) તેનાથી પીડિત લોકો માટે ઘણા પ્રશ્નો ઉભા કરે છે, ખાસ કરીને, તે બધા તેના કારણો શું છે, નિદાન શું છે અને કેવી રીતે કરવું તે સાથે સંબંધિત છે. તેની યોગ્ય સારવાર કરો. જમણા ખભાના બ્લેડમાં દુખાવો એ એક ઘટના છે જે ઘણી વાર વિવિધ રોગોમાં થાય છે (અને માત્ર સાંધા અને પીઠમાં જ નહીં) અને તેના અચાનક દેખાવથી લોકોને ચિંતા કરે છે.

જમણી બાજુએ પીડાની સારવાર નક્કી કરતા પહેલા, તે સમજવું જરૂરી છે કે તે શા માટે થાય છે અને તે કેવી રીતે પોતાને પ્રગટ કરે છે.

સ્કેપુલા હેઠળ પીડાની પ્રકૃતિ

પ્રકૃતિ દ્વારા, નીચેની પીડાઓને અલગ પાડવામાં આવે છે:

1. જમણા ખભાના બ્લેડના વિસ્તારમાં દુખાવો થતો હોય છે, ઘણી વખત અસ્વસ્થ સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી રહેવાથી, માથું ઝુકાવીને થાય છે.
2. જમણા સ્કેપુલાના પ્રદેશમાં તીક્ષ્ણ પીડા, જે ઉધરસ કરતી વખતે, ઊંડો શ્વાસ લેતી વખતે, છીંક આવે ત્યારે થાય છે.
3. તીક્ષ્ણ દુખાવો જે જમણા ખભાના બ્લેડની પાછળ સ્વયંભૂ થાય છે, જ્યારે શ્વાસ લેતી વખતે અથવા આરામ કરતી વખતે.
4. નિસ્તેજ દુખાવો જે લાંબા સમય સુધી ચાલે છે, તે જમણી બાજુના જમણા ખભાના બ્લેડના પ્રદેશમાં અસ્તિત્વમાં નથી, કાં તો આરામ પર અથવા શરીરની સ્થિતિમાં ફેરફાર સાથે, અમુક પરિબળો દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે: જ્યારે માથું ફેરવવું, શ્વાસ લેવો, ઉધરસ લેવી, ક્યારેક હાથ સુધી લંબાવવી.

જમણા ખભા બ્લેડ હેઠળ પીડાનાં કારણો

લક્ષણો પોતાને કેવી રીતે પ્રગટ કરે છે તેના આધારે, તેમના કારણો નક્કી કરવામાં આવે છે. આ સમસ્યામાં જમણા ખભાના બ્લેડ હેઠળ પીડાના કારણોની વિસ્તૃત સૂચિ છે.

ઉદાહરણ તરીકે, જો તે છે:

• નિસ્તેજ દુખાવો જે પીઠની જમણી બાજુએ લાંબા સમય સુધી હાજર હોય છે, તો પછી તેની ઘટનાના સંભવિત કારણો અસ્વસ્થ સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી રહેવાને કારણે સ્નાયુઓની સામાન્ય ખેંચાણ અને આંતરિક અવયવોની સમસ્યાઓ બંને હોઈ શકે છે: પિત્તાશય, કિડની. , સ્વાદુપિંડ. સામાન્ય રીતે આ ઘટના અચાનક થાય છે, જ્યારે ઉધરસ આવે છે, છીંક આવે છે, માથામાં તીવ્ર વળાંક આવે છે.
• તીવ્ર દુખાવો, તીક્ષ્ણ અને નહીં બંને, જમણી બાજુએ અથવા ખભાના બ્લેડ વચ્ચે ઉદ્ભવતા, કરોડરજ્જુની સમસ્યાઓ કરતાં આંતરિક અવયવોની સમસ્યાઓ વિશે વધુ બોલે છે. આ માનવ અંગોની વિવિધ પ્રણાલીઓ હોઈ શકે છે: રક્તવાહિની, પાચન, ઉત્સર્જન, વગેરે.
• જમણા ખભાના બ્લેડ હેઠળ ખેંચીને અને છરા મારવો એ પ્રારંભિક તબક્કામાં મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના રોગોની શરૂઆતની નિશાની છે: ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ, કોન્ડ્રોસિસ, સ્પોન્ડિલોસિસ, વગેરે. કેટલીકવાર આ ન્યુરલજીઆની નિશાની છે - સિયાટિક ચેતાની પિંચિંગ, જે ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓ (અચાનક હલનચલન, "ઉડાડવું") હેઠળ ઉદ્ભવ્યું છે. આવા સંવેદનાના કારણો ઓન્કોલોજિકલ ગાંઠો હોઈ શકે છે, જોકે દુર્લભ છે, પરંતુ તે થાય છે.

એ હકીકતની નોંધ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે કે જમણા ખભાના બ્લેડ હેઠળ દુખાવો અન્ય લક્ષણો સાથે છે જો કારણ આંતરિક અવયવોના રોગો છે.

જમણા ખભા બ્લેડ હેઠળ પીડાની સારવાર

જમણી બાજુના જમણા ખભાના બ્લેડમાં પીડાની સારવાર તેના પર નિર્ભર રહેશે કે તે કયા કારણોસર ઉદભવે છે. જો કારણો આંતરિક અવયવોના રોગો છે, તો સારવારનો હેતુ રોગના સ્ત્રોતોને દૂર કરવાનો છે. આ કોણ કરશે તે અસરગ્રસ્ત અંગ પર આધારિત છે. રોગના સ્ત્રોતને નિર્ધારિત કરવા માટે, ચિકિત્સક એક પરીક્ષા (દ્રષ્ટિની અને પેલ્પેશન) કરે છે, અંગોના અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને અન્ય પરીક્ષણો સૂચવે છે, અને પરિણામો પ્રાપ્ત કર્યા પછી, ઉચ્ચ નિષ્ણાત ડૉક્ટર (નેફ્રોલોજિસ્ટ, કાર્ડિયોલોજિસ્ટ, યુરોલોજિસ્ટ, ગેસ્ટ્રોએન્ટેરોલોજિસ્ટ) ને મોકલે છે. , વગેરે). એક નિયમ મુજબ, જો જમણા ખભાના બ્લેડ હેઠળ દુખાવો આંતરિક અવયવોને નુકસાનને કારણે થાય છે, તો પછી વ્રણ સ્થળ સાથે જ કંઈપણ કરવામાં આવતું નથી, અને સારવાર પ્રથમ હકારાત્મક પરિણામો આપે છે તે પછી અવ્યવસ્થિત લક્ષણ તરત જ અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

જો પીઠની જમણી બાજુ અને ખભાના બ્લેડ વચ્ચેનો દુખાવો કરોડના રોગો સાથે સંકળાયેલો હોય, તો સારવારનો હેતુ બળતરાના સ્ત્રોતને દૂર કરવાનો છે. આ માટે, ઓર્થોપેડિક્સ, રુમેટોલોજી અને ટ્રોમેટોલોજી માટે પરંપરાગત દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે:

1. બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ.
2. પીડાનાશક.
3. કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ.
4. કોન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સ.

જો સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ અથવા ન્યુરલજીઆ નિસ્તેજ પીડાનું કારણ બની જાય છે જે દૂર થતી નથી, તો પછી વોર્મિંગ પેઇનકિલર્સ મલમ (વોલ્ટેરેન, ડિક્લોફેનાક, ફાસ્ટમ-જેલ, ક્વિક જેલ, કેપ્સિકમ) અથવા વોર્મિંગ પેચ સૂચવવામાં આવે છે.

કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ અને કોન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સ ભાગ્યે જ સૂચવવામાં આવે છે જો NSAID અપેક્ષિત અસર ન લાવે, અને જમણી બાજુની પીઠમાં દુખાવો હજી પણ ચાલુ રહે છે.

તબીબી સારવાર પછી

જ્યારે ખભાના બ્લેડ વચ્ચે અથવા જમણી બાજુનો દુખાવો બંધ થાય છે, ત્યારે સ્નાયુઓના સ્વરને આરામ કરવા અને જડતાની લાગણી દૂર કરવા માટે પ્રક્રિયાઓ સૂચવવામાં આવે છે:

• માલિશ;
• મેન્યુઅલ ઉપચાર;
• ફિઝીયોથેરાપી;
• ફિઝીયોથેરાપી;
• તરવું.

ઉપરોક્ત પદ્ધતિઓની બધી ક્રિયાઓ પાછળના સ્નાયુઓને આરામ કરવા, થોરાસિક અને સર્વાઇકલ પ્રદેશોના કરોડરજ્જુને મજબૂત કરવા અને ચેતાના મૂળને પિંચિંગ અટકાવવા પર આધારિત છે.

ફિઝિયોથેરાપી

રોગનિવારક કસરતો ખભાના બ્લેડ વચ્ચે અને ખાસ કરીને જમણી બાજુના વિસ્તારમાં પીડાનો સામનો કરવામાં સંપૂર્ણ રીતે મદદ કરે છે. જ્યારે રોગ તીવ્ર તબક્કામાં ન હોય ત્યારે સમગ્ર સંકુલ હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ, અને પીડા સંતાપતી નથી.

પ્રારંભિક વોર્મ-અપ પછી કસરતો કરવામાં આવે છે.

1. સુપિન સ્થિતિમાં, શક્ય તેટલું તમારા ખભા વડે ફ્લોરને સ્પર્શ કરો.
2. જે હાથથી પીડા ખલેલ પહોંચાડે છે તેને બાજુ પર રાખો.
3. તમારા મુક્ત હાથથી, માથાના મુગટને સ્પર્શ કરો અને તમારા માથાને જમણી તરફ નમાવો (કારણ કે તે જમણા ખભાની બ્લેડ છે જે પીડા કરે છે, જો ડાબી બાજુ દુખે છે, તો તમારા માથાને ડાબી તરફ નમાવો).
4. તમારા માથાને શક્ય તેટલા લાંબા સમય સુધી પકડી રાખો, જ્યારે સ્નાયુઓ શક્ય તેટલું તાણ હોવા જોઈએ.
5. પછી તમારા માથાને વિરુદ્ધ દિશામાં નમાવો અને શક્ય તેટલું તમારા સ્નાયુઓને ફરીથી તાણ કરો.
6. થોડી મિનિટો પછી આરામ કરો અને કસરતનું પુનરાવર્તન કરો.

પીઠની જમણી બાજુના દુખાવા માટે, તમે આ સરળ કસરતો અજમાવી શકો છો:

• પગના ખભા-પહોળાઈને અલગ રાખવાની સ્થિતિમાં, તમારા ખભાને બને તેટલા સીધા કરો અને ખભાના બ્લેડને એકસાથે લાવવાનો પ્રયાસ કરો, જેથી ખભાના બ્લેડ વચ્ચે શક્ય તેટલી ઓછી જગ્યા રહે.
• પગને ખભા-પહોળાઈને અલગ રાખવાની સ્થિતિમાં, હાથને તાળામાં બંધ કરો અને તેમને ઉપર ઉભા કરો, તેમને માથાની પાછળ ખસેડો, ઉપર જોતી વખતે, શક્ય તેટલું ખભાના બ્લેડ વચ્ચેના સ્નાયુઓને તાણ કરવાનો પ્રયાસ કરો.
• ટેનિસ બોલ ખભાના બ્લેડની વચ્ચે મૂકવામાં આવે છે અને તેના પર રોલ કરવાથી સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ અટકાવવામાં મદદ મળે છે, અને આ ક્રિયાઓ ઘરે એક નાની મસાજ છે, જે તમારી જાતે કરવામાં આવે છે.
• બેઠકની સ્થિતિમાં, તમારા માથાને આગળ નમાવો, તમારી રામરામ સાથે તમારી છાતીને સ્પર્શ કરો, જ્યારે તમારે તમારા હાથથી પ્રતિકાર બનાવવાની જરૂર હોય. જલદી તમે ખભાના બ્લેડ વચ્ચે મજબૂત તણાવ અનુભવો છો, તમે આરામ કરી શકો છો, અને એક મિનિટ પછી કસરતનું પુનરાવર્તન કરો.
• કેટલીકવાર બાર પર સામાન્ય અટકી મદદ કરે છે.

નિષ્કર્ષ

આમ, ખભાના બ્લેડ વચ્ચે દુખાવો થવાના ઘણા કારણો છે; માત્ર એક અનુભવી ડૉક્ટર ચોક્કસ અભ્યાસ કરીને તેમને નક્કી કરી શકે છે. દર્દીનું કાર્ય પીડાને અવગણવાનું અને સ્વ-દવા ન લેવાનું નથી, પરંતુ શક્ય તેટલી વહેલી તકે તબીબી સહાય લેવી છે.

તે ઘણીવાર થાય છે કે ખભાના બ્લેડ વચ્ચેનો દુખાવો એ આંતરિક અવયવોના ગંભીર રોગોની નિશાની છે, અને તેમની સારવાર તરત જ શરૂ થવી જોઈએ.

જો જમણી પીઠનો દુખાવો એ અંગના રોગોનું સહવર્તી લક્ષણ છે, તો સારવાર NSAIDs લેવા સાથે કોઈ રીતે જોડાયેલી નથી. જો જમણી બાજુની અગવડતા પીઠ અને સાંધાના રોગો સાથે સંકળાયેલી હોય, તો આવા રોગો માટે સારવાર પરંપરાગત છે: NSAIDs, કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ, chondroprotectors લેવી, ત્યારબાદ મસાજ, ફિઝીયોથેરાપી, આહાર, ફિઝીયોથેરાપી કસરતો સહિત પુનર્વસનનો લાંબો કોર્સ.

જમણા ઉપલા અંગમાં દુખાવોકોઈપણ ઉંમરે થઈ શકે છે, મૂળ કારણ સ્થળ, પીડાની પ્રકૃતિ, દર્દીની ઉંમર અને પરીક્ષાઓના પરિણામોના આધારે નક્કી કરવું જોઈએ. ઘણીવાર પીડા પીઠનો દુખાવો, નિષ્ક્રિયતા આવે છે, ખભા બ્લેડ અથવા ગરદન, ધ્રૂજતી આંગળીઓ સાથે જોડાય છે. બાળકોમાં, લક્ષણો ભાગ્યે જ દેખાય છે, પરંતુ નાની ફરિયાદો માટે પણ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શનથી લઈને ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીયા / સર્વાઇકલ પ્રોટ્રુઝન સુધીની ફરિયાદના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. મોટાભાગના લોકો માટે કામમાં જમણો હાથ મુખ્ય છે, તેથી પ્રોગ્રામરો, બિલ્ડરોમાં ચિહ્નો ઘણીવાર જોવા મળે છે.

પીડા સ્થાનિકીકરણ:

• જમણી બાજુએ કોણી સંયુક્ત;
• જમણો ખભા અથવા આગળનો હાથ;
• હાથના સ્નાયુઓ;
• જમણા હાથનું બ્રશ;

જમણા હાથની આંગળીઓમાં અગવડતા, 90% માં આ ગરદન અથવા તે સ્થાનો જ્યાંથી પસાર થાય છે તેના ચેતા મૂળને નુકસાન સૂચવે છે. સર્વાઇકલ ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ, સ્પોન્ડિલાર્થ્રોસિસ, સ્પોન્ડિલોસિસ વગેરે જેવા રોગો. હાથની બધી આંગળીઓને અસર થઈ શકે છે, જમણી રિંગ આંગળી અને નાની આંગળી, તર્જની અને મધ્યમ આંગળીઓ વધુ વખત ખલેલ પહોંચાડે છે. આંગળીઓના નિષ્ક્રિયતા, ઠંડીની લાગણી, સહેજ ઝણઝણાટથી પરેશાન થઈ શકે છે.

યુવાન લોકોમાં હાથ અને ખભામાં દુખાવો જમણા ખભાના સાંધાના પેરીઆર્થ્રોસિસ સૂચવે છે. પછીની ઉંમરે, સંધિવા અથવા આર્થ્રોસિસ દેખાઈ શકે છે. સ્નાયુમાં દુખાવો - શારીરિક અતિશય તાણ અથવા ઇજા વિશે વાત કરી શકે છે. જમણા હાથની કોણીના સાંધામાં, એપીકોન્ડિલાઇટિસ અથવા પોસ્ટ-ટ્રોમેટિક સ્થિતિઓ મળી શકે છે.

તે પણ શક્ય છે કે તમારે કાર્ડિયોલોજિસ્ટ, રુમેટોલોજિસ્ટ, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ વગેરેનો સંપર્ક કરવાની જરૂર પડી શકે છે.

નૉૅધ! ઓનલાઈન કાઉન્સેલિંગ ઉપલબ્ધ નથી. સંપર્ક ફોન રેકોર્ડ્સ.

જમણો હાથ ખૂબ દુખે છે
... ખભાથી આંગળીઓ સુધી.. અસહ્ય દુખાવો... ત્રીજો દિવસ. ખાસ કરીને રાત્રે. તમે કયા પ્રકારની પેઇનકિલર પી શકો છો?

જમણા ખભા અને ખભાથી કોણી સુધીના નરમ પેશીઓમાં દુખાવો, તેમની સાથે કેટલીક હલનચલન મર્યાદિત છે, બે મહિનાથી પીડા તીવ્ર બની રહી છે, નરમ પેશીઓ બહારથી અને અંદરથી પીડાઈ રહી છે, ત્યાં પણ પીડા છે. પાછળની ડાબી બાજુ સ્કેપ્યુલાના પ્રદેશમાં નીચે અને તેની ઉપર, પીડાના અમુક બિંદુઓ દુખતા હોય છે, ખેંચીને ભારેપણુંની લાગણી અનુભવે છે તે શું છે અને શું કરવું

જમણો હાથ કોણી સુધી અને માત્ર રાત્રે જ દુખે છે. હું રાત્રે 3 વખત પીડાથી જાગી જાઉં છું, મને 5 મિનિટ જેવું લાગે છે અને ઝડપથી પસાર થાય છે. પીડા ભયંકર છે. મને કહો શું કરું? આભાર.

મારો જમણો હાથ દુખે છે જેમ કે તે મારવામાં આવી રહ્યો છે. તે મહત્વપૂર્ણ ઘટનાઓ પહેલાં થાય છે.
દુખાવો કોણીમાં શરૂ થાય છે અને કાંડા સુધી જાય છે. બાહ્ય પરિબળો પીડાને અસર કરતા નથી જો (જો તમે પીડાદાયક સ્થાન પર દબાવો છો)

મારો જમણો હાથ દુખે છે. કોણીથી કાંડા સુધી, જાણે કે તેઓ મારતા હોય.

નમસ્તે. હું 22 વર્ષ નો છું. તાજેતરમાં એક વર્ષના વિરામ પછી જીમમાં, મેં થોડું વધારે કામ કર્યું. રમત દરમિયાન, મેં જોયું કે મારી પીઠમાં દુખાવો થાય છે અને તરત જ તાલીમ બંધ થઈ ગઈ છે. થોડા દિવસો માટે મારા પગ (જાંઘો, વાછરડાઓ) ભયંકર રીતે દુખે છે, પીડા એટલી મજબૂત હતી કે હું શાબ્દિક અર્થમાં ખસેડી શકતો ન હતો, હું રાત્રે સૂઈ શકતો ન હતો. પણ મારી પીઠમાં જરાય દુખતું નહોતું. થોડા સમય પછી, બધું શમી ગયું, પરંતુ જમણા હાથમાં દુખાવો હતો, અને તે એક અઠવાડિયાથી દૂર થયો નથી. લગભગ કોણીથી કાંડા સુધી. સામાન્ય રીતે થોડા સમય માટે (એક કે બે કલાક) માટે અદૃશ્ય થઈ જવું, પીડા થવી, થકવી નાખવી. જ્યારે હું મારા જમણા હાથથી કંઈક કરું છું ત્યારે દુખાવો વધુ ખરાબ થાય છે. આ મને પરેશાન કરવાનું શરૂ કરી રહ્યું છે, જો કે હું વોલ્ટેરેન અને હેપોટ્રોમ્બિનને સમીયર કરું છું. અગાઉથી આભાર!

1. નમસ્તે! હું 31 વર્ષનો છું, મારો જમણો હાથ મને પરેશાન કરી રહ્યો છે અને તે મારા પગને પાછું આપે છે, તે દુખે છે અને મારી ચેતા પર ચઢી જાય છે... પીડાના દુખાવાને કારણે હું સૂઈ શકતો નથી. 2015 માં, હું ન્યુરોપેથોલોજિસ્ટ પાસે ગયો અને તેણીએ ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસનું નિદાન કર્યું અને હકીકત એ છે કે જમણી કરોડરજ્જુ પર વળાંક બાળપણમાં ઈજા થઈ શકે છે. તેણીએ એક્ટોવેગિની 2.0 અને ac.nicofinici નું ઇન્જેક્શન સૂચવ્યું, પરંતુ મેં તે ન કર્યું, કારણ કે દુખાવો દૂર થઈ ગયો હતો અને હવે ફરીથી દુખાવો થાય છે.

   તમારે કરોડરજ્જુનું એમઆરઆઈ સ્કેન કરાવવાની જરૂર છે, તે પછી, કરોડરજ્જુની સારવાર કરો. અમારી પદ્ધતિ તપાસો અને પરામર્શ માટે સાઇન અપ કરો. આપની

પીડા ઘણીવાર સવારે થાય છે, જાગ્યા પછી તરત જ. સંકોચનની લાગણી, હાડકામાં એટલી બધી નહીં, પણ સ્નાયુઓ અથવા સાંધા (ખભાના સાંધા)માં પણ. ક્યારેક પીડા તીક્ષ્ણ અને ખૂબ જ મજબૂત હોય છે. એક નિયમ તરીકે, દર્દી માત્ર પીડાની જ નહીં, પણ ખભા અને હાથની નિષ્ક્રિયતા અથવા બર્નિંગની પણ ફરિયાદ કરે છે. કેટલીકવાર સ્નાયુઓમાં નબળાઈ હોય છે (દર્દીઓ કહે છે કે "હાથ નબળો થઈ ગયો છે"), પકડવાની મર્યાદિત ક્ષમતા અને આંગળીઓની ચોક્કસ હલનચલન છે. નિયંત્રણ ગુમાવવું ખભા અથવા કોણી અથવા તેના બદલે, તેમના સાંધાને ચિંતા કરી શકે છે.

સંભવિત કારણો

સર્વાઇકલ-બ્રેકિયલ (રેડિક્યુલર) સિન્ડ્રોમ એ એક ઘટના છે જેમાં ચેતા મૂળ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક દ્વારા પ્રભાવિત થાય છે. આ એક સ્વતંત્ર રોગ નથી, પરંતુ એક લક્ષણ (પેઇન સિન્ડ્રોમ), એક નિયમ તરીકે, કરોડરજ્જુના ઉપરના ભાગમાં ડીજનરેટિવ ફેરફારો સૂચવે છે.

ચેતા મૂળ શું છે અને શા માટે તેઓને નુકસાન થાય છે? વ્હિપ્લેશ ઇજાઓ સામે રક્ષણ આપવા માટે, જે કરોડના તીક્ષ્ણ ખેંચાણ અને સંકોચનની સ્થિતિમાં શક્ય છે, ચેતા મૂળ તેમાંથી બહારની તરફ વધે છે. સર્વાઇકલ પ્રદેશમાં, તેઓ સમગ્ર ઉપલા અંગ (હાથ) ને આવરી લેતા ચેતા નાડી ધરાવે છે. તેઓ એક પ્રકારનું વણાટ બનાવે છે, જે સાંકડી ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ફોરામેનમાંથી પસાર થાય છે. આ વિસ્તાર ખાસ કરીને કરોડરજ્જુના ઓવરલોડના વિસ્તારોમાં સમસ્યાઓ અને પીઠનો દુખાવો માટે સંવેદનશીલ છે. ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કના વિસ્થાપનના કિસ્સામાં આ પ્લેક્સસ સાઇટ્સ પણ પીડાને પાત્ર છે. અને જ્યારે ચેતા નાડીઓ પીડાય છે, ત્યારે પીડા માત્ર પીઠમાં જ નહીં, પણ અંગો જ્યાંથી પસાર થાય છે ત્યાં સમસ્યાઓ અને અગવડતા પણ ઊભી થાય છે (આ કિસ્સામાં, ઉપલા અંગો સુધી).

ઉપરાંત, રેડિક્યુલર સિન્ડ્રોમનું કારણ, ડિસ્ક વિસ્થાપન ઉપરાંત, ન્યુક્લિયસ પલ્પોસસનું હર્નીયા હોઈ શકે છે - આ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કના પહેલાથી જ ગંભીર અધોગતિના અભિવ્યક્તિઓમાંથી એક છે. તે સામાન્ય રીતે તંતુમય રિંગના સૌથી નબળા ભાગની પાછળની બાજુમાં પ્રવેશ કરે છે અને ચેતા મૂળની શરૂઆતમાં જાય છે, જે બળતરા થાય છે. તે એક પ્રકારની માયલોપથી (કરોડરજ્જુની ઇજા) છે.

ગૃધ્રસી જેવી વસ્તુ પણ છે. તે ઉપરોક્ત ગરદન અને ખભા સિન્ડ્રોમ જેવું જ છે, અનુક્રમે નીચલા હાથપગ (પગ) માં માત્ર પીડા અને અન્ય અગવડતા દેખાય છે, તેનું કારણ કરોડરજ્જુ (કટિ પ્રદેશમાં) ની નીચે સ્થિત અન્ય ચેતા મૂળની ચરાઈ છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

સૌ પ્રથમ, તેનો ધ્યેય ગરદન અને ખભા સિન્ડ્રોમનું ચોક્કસ કારણ શોધવાનું છે. આ સામાન્ય રીતે ન્યુરોપેથોલોજિસ્ટ માટે મુશ્કેલ નથી કે જેમને, આવા લક્ષણો સાથે, ચિકિત્સકનો ઉલ્લેખ કરશે. પરીક્ષા દરમિયાન, પીડાની તીવ્રતા, તેના પ્રકાર, લક્ષણોમાં વધારો કરતા પરિબળો અને જે તેમને ઘટાડે છે તે નક્કી કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.

પીડાના સ્થાનનું સચોટ નિર્ધારણ ઉચ્ચ સ્તરની સંભાવના સાથે કહેવું શક્ય બનાવે છે કે કયા ચેતા મૂળમાં બળતરા છે. વિગતવાર ન્યુરોલોજીકલ પરીક્ષા અમને અંગોના સ્નાયુઓના નબળા પડવાની ડિગ્રીનું મૂલ્યાંકન કરવાની મંજૂરી આપે છે, તેમજ અન્ય લક્ષણોની હાજરી જે કહેવાતા સંભવિત માયલોપથી સૂચવે છે, જે આ કિસ્સામાં કરોડરજ્જુ પર દબાણને કારણે રેડિક્યુલર સિન્ડ્રોમ છે. દોરી સૌથી સંપૂર્ણ ચિત્ર એમઆરઆઈ (મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ) દ્વારા આપવામાં આવે છે. રેડિક્યુલર સિન્ડ્રોમના કિસ્સામાં, તે એક્સ-રે કોમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી (CT) કરતાં વધુ અસરકારક છે, જે હાડકાંમાં થતા ફેરફારોને વધુ સારી રીતે પ્રતિબિંબિત કરે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ઇજા પછી). ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રાફી (EMG) ચેતા વહનનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે.

સારવાર

ન્યુરોલોજીકલ પરીક્ષા દરમિયાન શોધી કાઢવામાં આવેલી માયલોપેથીને તાત્કાલિક સારવારની જરૂર છે અને, નિયમ પ્રમાણે, શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી છે. ઓછા વિકસિત દેશોમાં, તેઓ ફિઝિયોથેરાપી અને ડ્રગ ટ્રીટમેન્ટ સુધી મર્યાદિત છે: પેઇનકિલર્સ, એન્ટિ-એડીમેટસ અને સ્નાયુ તણાવ-રાહતની દવાઓ (એન્ટીસ્પસ્મોડિક્સ) લેવી. પરંતુ આપણા સમયમાં ઘણા દેશોમાં તેઓ આવી કામગીરી કરે છે, યુરોપિયન દેશો અથવા ઇઝરાયેલમાંથી કોઈ એકમાં ઉડાન ભરવી જરૂરી નથી. કરોડરજ્જુની સ્થિરતા સાથે સમસ્યાઓ માટે, કેટલીકવાર ઓર્થોપેડિક કૌંસનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે, પરંતુ આ માત્ર રોગના તીવ્ર તબક્કામાં અને ખાસ સ્પંદન એક્સપોઝરની પરિસ્થિતિઓમાં ભલામણ કરવામાં આવે છે.

પીઠના દુખાવાના અન્ય પ્રકારો અને તેના કારણો જાણો:

ગરદનનો દુખાવો માથાના પાછળના ભાગમાં ફેલાય છે
પીઠના ઉપરના ભાગમાં દુખાવો, સામાન્ય રીતે ગરદન અથવા ખભા સુધી ફેલાય છે ખભાના બ્લેડમાં અને ખભામાં દુખાવો ઉપલા પીઠમાં દુખાવો સેક્રમમાં અને તેની ઉપર. કમરની નીચે પીઠમાં દુખાવો, હિપ્સ સુધી ફેલાય છે, ઘણીવાર પગમાં અનુભવાય છે નબળા મુદ્રા સાથે સંકળાયેલ દુખાવો પીઠમાં ફેલાય છે