ટેલિ2, ટેરિફ, પ્રશ્નો પર મદદ

શુભ દિવસ, પ્રિય વાચકો!

આજના લેખમાં, અમે તમારી સાથે ન્યુરોસિસ જેવી વ્યક્તિની પેથોલોજીકલ સ્થિતિ, તેમજ તેના કારણો, લક્ષણો, પ્રકારો, નિદાન, પરંપરાગત અને લોક ઉપાયો સાથેની સારવાર અને ન્યુરોસિસની રોકથામ વિશે વિચારણા કરીશું. અમે તમને આ રાજ્યની ચર્ચામાં ભાગ લેવા માટે પણ આમંત્રિત કરીએ છીએ. તો…

ન્યુરોસિસ શું છે?

ન્યુરોસિસ (ન્યુરોટિક ડિસઓર્ડર, સાયકોન્યુરોસિસ)- આ એક વિનાશક સ્થિતિ છે જે લાંબા સમય સુધી તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓને કારણે થાય છે જે નર્વસ સિસ્ટમના થાકનું કારણ બને છે, તેની સાથે માનસિક-ભાવનાત્મક સ્થિતિમાં ફેરફાર, પ્રભાવમાં ઘટાડો, બાધ્યતા વિચારો, ઉન્માદ અને અસ્થેનિક અભિવ્યક્તિઓ.

"ન્યુરોસિસ" શબ્દ સ્કોટિશ ચિકિત્સક વિલિયમ કુલેન દ્વારા વીસમી સદીમાં બનાવવામાં આવ્યો હતો. તે સમયથી, આ શબ્દ વિવિધ અર્થઘટનમાંથી પસાર થયો છે અને આજદિન સુધી કોઈ અસ્પષ્ટ અર્થઘટન પ્રાપ્ત થયું નથી.

ન્યુરોસિસ એ વિશ્વની સૌથી સામાન્ય માનસિક બીમારી છે. WHO અનુસાર, છેલ્લા 70 વર્ષોમાં, ન્યુરોસિસથી પીડિત લોકોની સંખ્યામાં 25 ગણો વધારો થયો છે. બિનસત્તાવાર માહિતી અનુસાર, ઘણું બધું, કારણ કે બધા લોકો તબીબી મદદ લેતા નથી.

અલબત્ત, યુદ્ધો, વિવિધ દેશોની વસ્તીની ગરીબી, વિશ્વમાં લગભગ ગમે ત્યાં ખરાબ સમાચાર પહોંચાડતા માધ્યમો, વિવિધ રોગોની સંખ્યામાં વધારો, કુદરતી આફતોની સંખ્યામાં વધારો અને આતંકવાદી હુમલાઓ એ હકીકત નથી. વ્યર્થ. વર્ષ-દર વર્ષે લોકો વધુ અને વધુ સંવેદનશીલ હોય છે, જે પરિણામે ન્યુરોસિસ તરફ દોરી જાય છે.

ન્યુરોસિસના ઘણા કારણો છે, અણધાર્યા દુ:ખદ પરિસ્થિતિથી લઈને રોજનો થાક અને ઊંઘનો અભાવ. ચાલો નજીકથી નજર કરીએ:

- સતત માનસિક અથવા શારીરિક ભાર (ક્રોનિક થાક, તંદુરસ્ત ઊંઘનો અભાવ અને કામ-આરામની પદ્ધતિ);

- ભાવનાત્મક અનુભવો (કૌટુંબિક પ્રતિકૂળ પરિસ્થિતિ, જીવન અથવા કાર્ય સાથે અસંતોષ જે સતત તણાવ સાથે સંકળાયેલ છે);

- અનિર્ણાયકતા (સમસ્યાઓને ઉકેલવાની અશક્યતા, નિર્ણય લેવામાં સ્વતંત્રતાનો અભાવ અને મુશ્કેલીઓને દૂર કરવામાં દ્રઢતા);

- નબળાઈ (ભાવનાત્મક અસ્થિરતા, અનિશ્ચિતતા);

- વિવિધ રોગો, ઇજાઓ;

- ખરાબ ટેવો (દારૂ, ધૂમ્રપાન અને દવાઓનું વ્યસન).

ન્યુરોસિસના લક્ષણો

ન્યુરોસિસના મુખ્ય ચિહ્નોમાં આ છે:

• કારણહીન ભાવનાત્મક તાણ;
• વધારો થાક;
• અથવા ઊંઘની સતત ઇચ્છા;
• અલગતા અને વળગાડ;
• ભૂખ અથવા અતિશય આહારનો અભાવ;
• મેમરી નબળી પડી;
• (લાંબા અને અચાનક દેખાય છે);
• અને મૂર્છા;
• આંખોમાં અંધારું થવું;
• દિશાહિનતા;
• હૃદય, પેટ, સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને;
• હાથ ધ્રૂજતો;
• વારંવાર પેશાબ;
• અતિશય પરસેવો (ડર અને ગભરાટને કારણે);
• શક્તિમાં ઘટાડો;
• અતિશય અંદાજ અથવા ઓછો અંદાજ આત્મસન્માન;
• અનિશ્ચિતતા અને અસંગતતા;
• ખોટી પ્રાથમિકતા.

ન્યુરોસિસ સાથે, વ્યક્તિ નાનકડી બાબતો પર ચીડિયા, અણધારી અને પોતાની જાત પ્રત્યે સંવેદનશીલ બની જાય છે.

ન્યુરોસિસના પ્રકાર

ન્યુરોટિક ડિસઓર્ડરના મુખ્ય સ્વરૂપો:

બાધ્યતા ન્યુરોસિસ.આ પ્રકારની ન્યુરોસિસ કન્ડિશન્ડ રીફ્લેક્સની પદ્ધતિ અનુસાર રચાય છે અને તે અનૈચ્છિક ભય, શંકાઓ, ભયાનક યાદો, ઉશ્કેરણીજનક વિચારો, ચિંતા, ભય, પુનરાવર્તિત ક્રિયાઓ દ્વારા પ્રગટ થાય છે જે ચિંતા ઘટાડે છે.

આ પ્રકારના ન્યુરોસિસનું કારણ વ્યક્તિની ઇચ્છાઓ (જરૂરિયાતો અથવા આકાંક્ષાઓ) અને તેને પરિપૂર્ણ કરવામાં અસમર્થતા વચ્ચેનો સંઘર્ષ છે. આ પ્રકારનું ન્યુરોસિસ ત્યારે પણ થઈ શકે છે જ્યારે, ઉદાહરણ તરીકે, કોઈ વ્યક્તિ એકવાર કોઈ અગત્યનું કામ કરવાનું ભૂલી જાય (દરવાજો બંધ કરવો, પાણીનો નળ ચાલુ કરવો, આયર્ન બંધ કરવું વગેરે) અથવા ભયનો સામનો કરવો પડે. અને તે પછી, તે 100 વખત તપાસ કરે છે કે આયર્ન બંધ છે કે કેમ, અને, આખો દિવસ ઘર છોડીને, ચિંતાઓ અને શંકાઓ ...

ઉન્માદ ન્યુરોસિસ.ઉન્માદ ચોક્કસ પ્રકારના લોકોમાં જોવા મળે છે, જેઓ આવા ચિહ્નો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે: સ્વાર્થ, નિદર્શનશીલ વર્તન, વારંવાર મૂડ સ્વિંગ, લાગણીશીલતામાં વધારો, ખૂબ જ ઉચ્ચ સૂચનક્ષમતા અને સ્વતઃસૂચનક્ષમતા. ઉન્માદ ન્યુરોસિસ અન્ય લોકો સાથે ચાલાકી કરવાનું શરૂ કરી શકે છે, પરંતુ, અંતે, તે પોતે જ તેના પોતાના ઉન્માદથી પીડાય છે, જે નીચેના લક્ષણોમાં વ્યક્ત થાય છે: ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ (આંસુ, ચીસો, હાસ્ય, વગેરે), ભૂલી જવું, અતિશય પરસેવો, આંચકી. , નપુંસકતા, સંવેદના ગુમાવવી, અંધત્વ, બહેરાશ, ચેતનાની ખોટ, આભાસ, વગેરે.

ઉપરાંત, આ પ્રકારના ન્યુરોસિસ ધરાવતા લોકો આત્મહત્યા કરવાની ધમકી આપી શકે છે અને, અવારનવાર, ખરેખર તે કરવાનો પ્રયાસ કરતા નથી.

ન્યુરાસ્થેનિયા.તે ન્યુરોસિસનું સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપ છે. તેને થાક સિન્ડ્રોમ પણ કહેવામાં આવે છે. તે લાંબા સમય સુધી માનસિક અથવા શારીરિક ઓવરલોડ દરમિયાન નર્વસ સિસ્ટમના થાકના પરિણામે થાય છે (કામ જે તમને સતત સસ્પેન્સમાં રાખે છે, ઊંઘનો અભાવ, આરામનો અભાવ, તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ, તકરાર, દુર્ઘટના).

અનિયંત્રિત અતિશય ચીડિયાપણું, વધેલી થાક, સુસ્તી અને હતાશા, ક્ષતિગ્રસ્ત એકાગ્રતા, પરસેવો, હૃદયની લયમાં ખલેલ, જઠરાંત્રિય વિકૃતિઓ, ઊંઘની વિકૃતિઓ, નપુંસકતા દ્વારા પ્રગટ થાય છે.

ન્યુરોસિસના અન્ય ઘણા સ્વરૂપો છે. તેમાંના કેટલાક ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓમાં અને ચોક્કસ ઉંમરે થાય છે, અન્ય આઘાતજનક પરિસ્થિતિના પ્રભાવ હેઠળ થાય છે:

• માહિતીપ્રદ;
• શાળા;
• આઘાતજનક;
• પોસ્ટપાર્ટમ;
• સામાજિક;
• હાયપોકોન્ડ્રીકલ;
• કાર્ડિયોફોબિક;
• મોટર;
• ડર ન્યુરોસિસ;
• અપેક્ષા ન્યુરોસિસ;
• આંતરિક અવયવોના ન્યુરોસિસ, વગેરે.

ન્યુરોસિસનું નિદાન

ન્યુરોસિસનું નિદાન કરવા માટે, ડૉક્ટર દર્દીની તપાસ કરે છે અને ઇન્ટરવ્યુ લે છે, ફરિયાદોનું વિશ્લેષણ કરે છે અને એનામેનેસિસનો અભ્યાસ કરે છે. આગળ, નર્વસ સિસ્ટમના કાર્બનિક રોગોની હાજરીને બાકાત રાખવામાં આવે છે.

ન્યુરોસિસનું નિદાન કરવા માટે, વિવિધ વિશિષ્ટ પ્રશ્નાવલિ અને તકનીકોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે (ઉદાહરણ તરીકે, રંગ પસંદગી, ચિત્રો, વગેરે).

ન્યુરોસિસની સારવારની યુક્તિઓ ન્યુરોસિસના સ્વરૂપ, ગંભીરતા, દર્દીની ઉંમર અને લિંગ પર આધારિત છે. કેટલાક માટે, તે હેરાન કરનાર પરિબળને દૂર કરવા, તેમની જીવનશૈલી બદલવા અથવા ફક્ત પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે વેકેશન પર જવા માટે પૂરતું છે.

ન્યુરોસિસની સારવારની મુખ્ય પદ્ધતિ મનોરોગ ચિકિત્સા છે. પરંતુ, નર્વસ સિસ્ટમને મજબૂત કરવા માટે, ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ અને સ્પા સારવાર સૂચવી શકાય છે.

કામ અને આરામના શાસનને સામાન્ય બનાવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે; જો શક્ય હોય તો, શારીરિક અને માનસિક-ભાવનાત્મક અતિશય તાણને ટાળવું જોઈએ.

ન્યુરોસિસની સારવાર અને આ રોગમાંથી ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિ માટે પણ, M.I. Pevzner એક ખાસ આહાર વિકસાવ્યો -. આ આહાર નર્વસ સિસ્ટમના અન્ય વિકારો માટે પણ સૂચવવામાં આવે છે.

ન્યુરોસિસ માટેના ઉપાયો

ન્યુરોસિસવાળા દર્દીઓને વારંવાર પુનઃસ્થાપન દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે (વિટામીન્સ સાથેના જટિલ, અને ખાસ કરીને જરૂરી છે).

જો ન્યુરોસિસ ઓવરવર્કને કારણે થાય છે, તો દવાઓ વધુમાં સૂચવવામાં આવે છે જે મગજમાં ચયાપચય અને રક્ત પુરવઠાને સુધારે છે.

ન્યુરાસ્થેનિયા અને ડિપ્રેસિવ ન્યુરોસિસ સાથે, એડેપ્ટોજેન્સ સૂચવવામાં આવે છે - તેના આધારે તૈયારીઓ, રોડિઓલા ગુલાબ,.

કેટલીકવાર, મને સોંપવામાં આવી શકે છે:

એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ: tricyclic ("Melipramine", "Saroten", "Triptizol"), વનસ્પતિ ("Gelarium", "Deprim"), સિલેક્ટિવ સેરોટોનિન રીઅપટેક ઇન્હિબિટર્સ ("Zoloft", "Prozac", "Seroxat", "Cipramil").

એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સનો ઉપયોગ તમામ પ્રકારના ન્યુરોસિસ માટે થાય છે, પરંતુ માત્ર ડૉક્ટરની ભલામણ પર, કારણ કે. તેમાંથી દરેક એક સંકુચિત રીતે કેન્દ્રિત ઉપાય છે, અને તે અન્ય દવાઓ અથવા ખોરાક સાથે પણ સુસંગત નથી.

ટ્રાન્ક્વીલાઈઝર:"એડપ્ટોલ", "ગીડાઝેપામ", "ફેનાઝેપામ". તેનો ઉપયોગ હિસ્ટરીકલ ન્યુરોસિસ, ફોબિયા અને બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર માટે થાય છે.

મહત્વપૂર્ણ!એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ અને ટ્રાંક્વીલાઈઝર માત્ર ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. ન્યુરોસિસ માટેના આ ઉપાયો બાળકો દ્વારા ન લેવા જોઈએ. તેમની પાસે ઘણા વિરોધાભાસ અને આડઅસરો પણ છે.

મહત્વપૂર્ણ! ન્યુરોસિસની સારવાર માટે લોક ઉપચારનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની ખાતરી કરો!

નટ્સ.આ મિશ્રણ સાથે બદામ મિક્સ કરો અને ખાઓ.

દ્રાક્ષ નો રસ.વધુ પડતા કામ અને થાક સાથે, દર 2 કલાકે 2 ચમચી લો. તાજા દ્રાક્ષના રસના ચમચી. તે સ્વાદિષ્ટ અને અસરકારક બંને છે.

જરદી સાથે દૂધ. 1 ગ્લાસ ગરમ દૂધ માટે, 1 જરદી (ઘરે બનાવેલું ઇંડા) અને સ્વાદ માટે ખાંડ ઉમેરો. ગરમ પીવો.

વેલેરીયન. 1 st. એક ચમચી સમારેલા મૂળને થર્મોસમાં રેડો અને 1 કપ ઉકળતા પાણી રેડો. સવારે તાણ અને દિવસમાં ઘણી વખત 1-2 ચમચી પીવો. ચમચી

ટંકશાળ. 1 tbsp ઉપર 1 કપ ઉકળતા પાણી રેડવું. ચમચી તેને 40 મિનિટ સુધી ઉકાળવા દો અને ગાળી લો. સવારે ખાલી પેટે અને સાંજે સૂતા પહેલા એક કપ ગરમ ચા પીવો.

મિન્ટ અને મેલિસા. 50 ગ્રામ પાંદડા અને ફુદીનો લો. 2 ચમચી. મિશ્રણના ચમચી, ઉકળતા પાણીનું 0.5 લિટર રેડવું, ઢાંકવું અને તેને 30 મિનિટ સુધી ઉકાળવા દો. તાણ, મધ (સ્વાદ માટે) ઉમેરો અને નાના ભાગોમાં આખો દિવસ પીવો.

પિયોની ટિંકચર.તમે ફાર્મસીમાં ખરીદી શકો છો. સવારે 30-40 ટીપાં (1 ચમચી) દિવસમાં 3 વખત લો. સારવારનો કોર્સ 30 દિવસનો છે, પછી 10 દિવસનો વિરામ જરૂરી છે, અને પુનરાવર્તિત થઈ શકે છે (જો જરૂરી હોય તો).

કાળો મૂળો.સાંજે, મૂળાની વચ્ચેનો ભાગ કાપીને મધ સાથે ભરો. પરિણામી રસ સવારે પીવો.

વેલેરીયન સાથે સ્નાન. 60 ગ્રામ રુટ લો અને 15 મિનિટ માટે ઉકાળો, 1 કલાક માટે રેડવું, તાણ અને ગરમ પાણીના સ્નાનમાં રેડવું. 15 મિનિટ લો.

મસાજ.હળવા મસાજથી, રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે, શરીરને આરામ અને આરામ મળે છે.

ન્યુરોસિસની રોકથામ

ન્યુરોસિસને રોકવા માટે, આ ભલામણોને અનુસરો:

- કામ અને આરામના શાસનનું અવલોકન કરો (વધુ કામ ન કરો, વેકેશન લો, સપ્તાહના અંતે આરામ કરો);

- યોગ્ય ખાઓ (વધુ શાકભાજી અને ફળો, ડેરી ઉત્પાદનો ખાઓ, તળેલી વાનગીઓને બદલે બાફેલી અથવા બેકડ ડીશને પ્રાધાન્ય આપો);

- વિટામિન્સ લો, ખાસ કરીને શિયાળા-વસંત સમયગાળામાં;

ખરાબ ટેવો છોડી દો (ધૂમ્રપાન, આલ્કોહોલ અને ડ્રગ્સ પીવું);

ન્યુરોસિસ વિશે વિડિઓ

આજની ઝડપથી બદલાતી દુનિયામાં, માનવ શરીર દરરોજ તણાવ, રોજિંદા સમસ્યાઓ, સંઘર્ષની પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરે છે. વિપરિત નિર્દેશિત ધ્યેયો, રુચિઓ અને મંતવ્યોનો આવા અથડામણ વિશેષ કાર્યાત્મક રાજ્યો - ન્યુરોસિસના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે.

શબ્દ "ન્યુરોસિસ" માં સંઘર્ષ મૂળના ન્યુરોસાયકિયાટ્રિક વિકૃતિઓના સંપૂર્ણ જૂથનો સમાવેશ થાય છે. તે વ્યક્તિના તેની આસપાસના વિશ્વ પ્રત્યેના બદલાયેલા વલણ, નકારાત્મક દ્રષ્ટિ, વ્યક્તિગત સ્થિતિ અને મંતવ્યોની બિન-માન્યતાના પરિણામો તરીકે રચાય છે.

ન્યુરોસિસ અને ન્યુરોસિસ જેવી પરિસ્થિતિઓ ઉલટાવી શકાય તેવું છે, જો કે, સુધારણાનો અભાવ, તેમજ તેના અમલીકરણની અપૂરતીતા અને અકાળે, ઘણા વર્ષો સુધી પેથોલોજીના ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ જાળવવામાં સક્ષમ છે અને દર્દીના જીવનની ગુણવત્તામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરે છે.

કારણો

ન્યુરોટિક ડિસઓર્ડરને રોગો તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, જેની ઇટીઓલોજી મલ્ટિફેક્ટોરિયલ ઘટકો દ્વારા રજૂ થાય છે. આવા વિકૃતિઓ પેથોજેનેસિસની જટિલ મનોવૈજ્ઞાનિક, જૈવિક અને સામાજિક પદ્ધતિઓ પર આધારિત છે. એક આઘાતજનક પરિસ્થિતિ તેમની શરૂઆતના કારણ તરીકે જ કામ કરે છે.

ન્યુરોસાયકિયાટ્રિક ડિસઓર્ડર લાંબા સમય સુધી અથવા ગંભીર તાણના પ્રભાવ હેઠળ રચાય છે, મુખ્યત્વે તેમના વિકાસની સંભાવના ધરાવતા વ્યક્તિઓમાં.ચોક્કસ પાત્ર લક્ષણોનું અતિશય વર્ચસ્વ ધરાવતી વ્યક્તિઓ ન્યુરોસિસની સંભાવના ધરાવે છે. આવા લક્ષણો સાયકોજેનિક અસરો સામે માનવ પ્રતિકારમાં ઘટાડો લાવે છે અને સંખ્યાબંધ પરિસ્થિતિઓમાં અનુકૂલન કરવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે. બાળપણમાં પણ પાત્રના સમાન પાસાઓ મૂકવામાં આવે છે, જો શૈક્ષણિક પ્રક્રિયા પીડાય છે (ત્યાં અતિશય સંરક્ષણ, રક્ષણ, ધાકધમકી, સ્વતંત્રતાનું દમન, પોતાની પહેલની વંચિતતા, જરૂરિયાતોની અસંગતતા વગેરે છે). આઘાતજનક પરિસ્થિતિના પ્રભાવ હેઠળ, દર્દીમાં મનોવૈજ્ઞાનિક સંઘર્ષ ઊભો થાય છે, જેને તે ઉકેલવામાં સક્ષમ નથી, અને મગજની અનુકૂલનશીલ ક્ષમતાઓ વિક્ષેપિત થાય છે.

પેથોજેનેસિસનો સાર નર્વસ પેશીઓમાં અવરોધ અને ઉત્તેજનાની પ્રક્રિયાઓના ઉલ્લંઘનમાં ઘટાડો થાય છે, જેના પરિણામે ઉચ્ચ નર્વસ પ્રવૃત્તિના વિકારો થાય છે. વધુમાં, હાયપોથાલેમસ-પીટ્યુટરી-એડ્રિનલ કોર્ટેક્સ સિસ્ટમની નિષ્ક્રિયતા મહત્વપૂર્ણ છે. ઇન્ટરહેમિસ્ફેરિક સંબંધો અને ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમના સુપરસેગમેન્ટલ વિભાગો પીડાય છે.વધુમાં, ન્યુરોટ્રાન્સમીટર ડિસઓર્ડરનું નિદાન થાય છે (કેટેકોલામાઈન અને ડોપામાઈનનું વિનિમય).

તબીબી લક્ષણો

ન્યુરોટિક પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરની પોતાની સ્પષ્ટ લાક્ષણિકતાઓ છે જે તેને પેથોલોજીથી અલગ પાડવા દે છે જે કાર્બનિક પ્રકૃતિ ધરાવે છે. લાક્ષણિક ન્યુરોસિસ છે:

• ઉલ્લંઘનની ઉલટાવી શકાય તેવું, તેમની અવધિથી સ્વતંત્ર;
• રોગની સાયકોજેનિક પ્રકૃતિ
• ક્લિનિકમાં ભાવનાત્મક-અસરકારક અને વનસ્પતિ-સોમેટિક વિકૃતિઓનું વર્ચસ્વ.

ઉપરાંત, ન્યુરોટિક ડિસઓર્ડર સ્ત્રીઓમાં રોગના ફેલાવાની ઊંચી ટકાવારી દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, તેમજ ઉચ્ચારણ પાત્ર લક્ષણોની પૂર્વધારણા ધરાવતી વ્યક્તિઓ. 15 થી 25 વર્ષની યુવા કામકાજની ઉંમરમાં ટોચની ઘટનાઓ જોવા મળે છે.

વર્ગીકરણ

ન્યુરોટિક ડિસઓર્ડરના મુખ્ય ક્લિનિકલ સ્વરૂપો પેથોલોજીકલ ધારણાની લાક્ષણિક પદ્ધતિઓ અને બાહ્ય વિરોધાભાસી પ્રભાવોના વિશ્લેષણના વધુ સંપૂર્ણ મૂલ્યાંકનને મંજૂરી આપે છે. વધુમાં, સાયકોજેનિક રોગોના ભિન્નતાની સિસ્ટમ ડૉક્ટરને ન્યુરોસિસની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે અંગે દિશામાન કરે છે.

પરંપરાગત રીતે, નીચેના પ્રકારના ન્યુરોસિસને અલગ પાડવામાં આવે છે:

• ન્યુરાસ્થેનિયા;
• ઉન્માદ
• બાધ્યતા ન્યુરોસિસ.

વધુમાં, સામાન્ય ન્યુરોસિસના જૂથમાં અલગથી ડિપ્રેસિવ અને હાઇપોકોન્ડ્રીયલ ન્યુરોસિસ, તેમજ એનોરેક્સિયા નર્વોસાનો સમાવેશ થાય છે.

પ્રણાલીગત ધોરણે ન્યુરોટિક ડિસઓર્ડરનું વર્ગીકરણ રોગના ક્લિનિકલ ચિત્રમાં સામેલ મુખ્ય કાર્યાત્મક સિસ્ટમો પર આધારિત છે, અને તે મુજબ, સાયકોજેનિક પેથોલોજી પોતાને કેવી રીતે પ્રગટ કરે છે. આ વિતરણ મુજબ, ન્યુરોટિક ડિસઓર્ડર પોતાને સ્ટટરિંગ, ન્યુરોટિક ટીક્સ, એન્યુરેસિસ અને એન્કોપ્રેસીસના સ્વરૂપમાં પ્રગટ કરી શકે છે. લાક્ષણિક ન્યુરોસિસ ઉચ્ચારણ વ્યક્તિત્વના લક્ષણોના આધારે ઉદ્દભવી શકે છે અને પેથોકરેક્ટરોલોજીકલ પ્રતિક્રિયાઓ અને વર્તણૂકીય વિકૃતિઓ બનાવે છે.

ન્યુરાસ્થેનિયા

સૌથી સામાન્ય ન્યુરોટિક ડિસઓર્ડર, જે ચીડિયાપણું, રોગવિજ્ઞાનવિષયક થાક અને થાક દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આ રોગ કામ પર નર્વસ અથવા માનસિક તાણનું પરિણામ છે. ન્યુરોસિસનું લાક્ષણિક અભિવ્યક્તિ એ અનિયંત્રિત લાગણીઓ સાથેની આસપાસની ઘટનાઓની અતિશય પ્રતિક્રિયા છે, જે સમગ્ર શરીરના અસ્થિરીકરણ સાથે જોડાયેલી છે.દર્દીઓ તેમની લાગણીઓને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી, તેઓ રડતા હોય છે. તેઓ ઝંખના અને નિરાશા, પોતાની જાત સાથે સતત અસંતોષની લાગણી અનુભવે છે અને ખૂબ જ ઝડપથી થાકી જાય છે. વધુમાં, ન્યુરાસ્થેનિક્સ ઓટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમને નુકસાનના લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે (ટાકીકાર્ડિયા, બ્લડ પ્રેશરની અસ્થિરતા, ન્યુરોસિસ સાથેનું તાપમાન નોંધવામાં આવી શકે છે).

ન્યુરાસ્થેનિયાનો મનોવૈજ્ઞાનિક આધાર એ વ્યક્તિની સંભવિતતા અને દર્દીની પોતાની જાત પરની વધતી માંગ વચ્ચેનો વિરોધાભાસ છે.

હિસ્ટરીકલ ન્યુરોસિસ

હિસ્ટીરિયા એ માનસિક આઘાતનું પરિણામ છે. ન્યુરોસિસના ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ ન્યુરોલોજીકલ અને માનસિક લક્ષણો સંકુલ છે.તીવ્ર હિસ્ટરીકલ ન્યુરોસિસ નીચેના ન્યુરોલોજીકલ ચિહ્નો દ્વારા પ્રગટ થાય છે:

• ચળવળની વિકૃતિઓ (ઉન્માદ હાયપરકીનેસિસ, હીંડછા વિક્ષેપ, લકવો, હિસ્ટરીકલ પેરોક્સિઝમ્સ);
• સંવેદનાત્મક વિક્ષેપ (ઉન્માદ એનેસ્થેસિયા અને પીડા સિન્ડ્રોમ, તેમજ વાતોન્માદ બહેરાશ અને અંધત્વ);
• વાણી વિકૃતિઓ (હિસ્ટેરિકલ એફોનિયા, મ્યુટીઝમ, સ્ટટરિંગ, જાપ).

રોગના માનસિક અભિવ્યક્તિઓ વધુ જટિલ વર્તન છે. તેઓ સમાવેશ થાય છે:

• ચેતનાના ઉન્માદપૂર્ણ વાદળો - સમય, અવકાશ અને અન્ય લોકો પ્રત્યેની પ્રતિક્રિયાના અભાવ સાથેના પોતાના વ્યક્તિત્વમાં દિશાહિનતાની ક્ષણિક સ્થિતિ;
• ઉન્માદ ફ્યુગ્યુ - ઘર, કામ અથવા અન્ય જગ્યાએથી અચાનક અને લક્ષ્ય વિનાની ફ્લાઇટ;
• સ્યુડો-ડિમેન્શિયા - હાસ્યાસ્પદ વર્તન અને પર્યાપ્ત પ્રશ્નોના જવાબો;
• પ્યુરીલિઝમ - બાળકોની વર્તણૂકનું અનુકરણ (પાતળા અવાજમાં બોલવું, શબ્દોને લથડવું, ઉન્માદપૂર્ણ અપ્રેક્સિયા);
• ઉન્માદ ડિપ્રેશન - નિદર્શન વેદના અને અનુભવો.

વધુમાં, ઉન્માદના સોમેટિક લક્ષણો હોઈ શકે છે, જે વિવિધ પ્રકારના રોગોના અભિવ્યક્તિઓની યાદ અપાવે છે જે વ્યક્તિ ખરેખર પીડાતા નથી. જો કે, ન્યુરોસિસ આવશ્યકપણે બાકાતનું નિદાન હોવું જોઈએ. કાર્બનિક પેથોલોજીના ચિહ્નોની ગેરહાજરીમાં જ ઉન્માદની હાજરી સ્થાપિત કરવી તે કાયદેસર છે.

હિસ્ટરીકલ ન્યુરોસિસ વ્યક્તિની અન્યો પરની ગેરવાજબી રીતે ઉચ્ચ માંગની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકસે છે, સાથે સામાન્ય રીતે તેના પોતાના વર્તન અને સ્થિતિની ટીકાના અભાવ સાથે.

બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર

ન્યુરોસિસનો સૌથી દુર્લભ પ્રકાર. ન્યુરોટિક સિન્ડ્રોમ બાધ્યતા ભય, ભય, શંકા, યાદો અને ક્રિયાઓથી બનેલા છે. આ રોગ ઉચ્ચારણ બેચેન અને શંકાસ્પદ પાત્ર લક્ષણો ધરાવતા લોકોને અસર કરે છે.તેમના માટે એક નાનું મનો-આઘાતજનક પરિબળ પણ સાયકોજેનિક લક્ષણોની રચનાનું કારણ હોઈ શકે છે.

મનોગ્રસ્તિઓ આના સ્વરૂપમાં દેખાય છે:

• બાધ્યતા ભય (ફોબિયાસ);
• ઘુસણખોરી વિચારો (મનોગમ);
• બાધ્યતા ક્રિયાઓ (મજબૂરી).

ફોબિયા એ શરીરની રક્ષણાત્મક ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયા નથી. તેમની રચના ક્રમિક તબક્કાઓ ધરાવે છે અને ધીમે ધીમે આગળ વધે છે. શરૂઆતમાં, બાધ્યતા ભય ત્યારે થાય છે જ્યારે ચોક્કસ સંજોગો એકસાથે આવે છે જે વ્યક્તિ માટે માનસિક આઘાત તરીકે કાર્ય કરે છે. ત્યારપછી, આ પ્રતિક્રિયા સમાન પરિસ્થિતિઓના પ્રતિભાવમાં નિશ્ચિત કરવામાં આવે છે અને પછી શું થયું તેના માત્ર વિચાર પર પહેલેથી જ દેખાય છે. ફોબિયાના સૌથી સામાન્ય પ્રકારોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• જગ્યાનો ડર (ખુલ્લો - ઍગોરાફોબિયા, બંધ - ક્લોસ્ટ્રોફોબિયા);
• નોસોફોબિયા (રોગનો ભય);
• ઝૂફોબિયા (પ્રાણીઓ, પક્ષીઓ, જંતુઓનો ડર);
• સામાજિક ડર (એકલતાનો ડર, સમાજ, જાહેરમાં બોલવું, અન્યની નિંદા, વગેરે).

નિયમ પ્રમાણે, બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકારથી પીડિત વ્યક્તિમાં ફોબિયાનો એક પેટા પ્રકાર હોય છે.

બાધ્યતા વિચારો દર્દી માટે પીડાદાયક હોય છે અને તેની ઇચ્છા વિરુદ્ધ ઉદ્ભવે છે. તેમનો પ્રતિકાર કરવાના પ્રયાસો છતાં, તેઓ સતત સ્ટીરિયોટાઇપ સ્વરૂપમાં દર્દી પાસે પાછા ફરે છે. મોટેભાગે, બાધ્યતા વિચારો પોતાને બિનપ્રેરિત ઇચ્છાઓ અને શંકાઓના સ્વરૂપમાં પ્રગટ કરે છે.વ્યક્તિ કોઈપણ ધાર્મિક વિધિઓ કરવાની જરૂર અનુભવે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ફક્ત તેના ડાબા પગ પર જ ઉઠવું અથવા કોઈ કારણ વિના ઈંટના મકાનોની બધી બારીઓની ગણતરી કરવી), અને તે સતત વિચારોમાં વ્યસ્ત રહે છે કે તેણે સાચું કર્યું, બધું કર્યું. .

મનોગ્રસ્તિઓ બાધ્યતા ક્રિયાઓને જન્મ આપે છે - પુનરાવર્તિત સ્ટીરિયોટાઇપ ક્રિયાઓ. તેઓ રક્ષણાત્મક ધાર્મિક વિધિઓનું સ્વરૂપ લઈ શકે છે, જે દર્દીઓ અનુસાર, તેને અને પ્રિયજનોને ખતરનાક પરિસ્થિતિઓથી સુરક્ષિત કરે છે.

તમામ મનોગ્રસ્તિઓના સામાન્ય લક્ષણો સ્થિરતા, વ્યવસ્થિતતા અને તેમાંથી છુટકારો મેળવવામાં અસમર્થતા છે.દર્દી રોગના અભિવ્યક્તિઓ માટે જટિલ છે અને મનોગ્રસ્તિઓને પોતાને માટે પીડાદાયક સ્થિતિ તરીકે ઓળખે છે. જો કે, ન્યુરોટિકની તેનો પ્રતિકાર કરવાની ઇચ્છા ઉપરાંત ફોબિયા, મનોગ્રસ્તિઓ અને મજબૂરીઓ ઊભી થાય છે.

નિદાન અને સારવાર

રોગના ભૂંસી નાખેલા સ્વરૂપો અને અન્ય સંખ્યાબંધ રોગો જેવા લક્ષણોની હાજરીને કારણે ન્યુરોસિસની ઓળખ કેટલીક મુશ્કેલીઓ રજૂ કરે છે. તે યાદ રાખવું જ જોઇએ કે ન્યુરોસિસ એ બાકાતનું નિદાન છે!તેથી, કોઈપણ ન્યુરોટિક પ્રતિક્રિયાઓને કાર્બનિક ન્યુરોલોજીકલ અને/અથવા સોમેટિક પેથોલોજીને બાકાત રાખવા માટે દર્દીની સંપૂર્ણ તપાસની જરૂર છે. ન્યુરોસિસનું નિદાન દર્દી અને ડૉક્ટર વચ્ચેની વાતચીત, તેમજ સંખ્યાબંધ ન્યુરોસાયકોલોજિકલ પરીક્ષણોમાંથી પસાર થવા પર આવે છે.

ન્યુરોસિસની સારવાર રોગના કારણોને તટસ્થ કરવાની પ્રાથમિક ભૂમિકાના નિર્ધારણને સૂચિત કરે છે. આ માટે, તેઓ ઘર અને કામની દિનચર્યાઓને સામાન્ય બનાવે છે, શારીરિક અને માનસિક તાણ ઘટાડે છે અને મનોરોગ ચિકિત્સાનો ઉપયોગ કરે છે. આ બધું વ્યક્તિના મનોવૈજ્ઞાનિક અનુકૂલનને ધ્યાનમાં રાખીને કરવામાં આવે છે અને તમને હેતુપૂર્વક સાયકોજેનિક પરિબળને પ્રભાવિત કરવાની અને સક્રિયપણે તેનો પ્રતિકાર કરવાની મંજૂરી આપે છે.

ન્યુરોસિસમાં તર્કસંગત મનોરોગ ચિકિત્સા માટેના મુખ્ય માપદંડો પૈકી એક દર્દીને રોગના સારની રજૂઆતની માન્યતા છે. મનોચિકિત્સક અથવા ન્યુરોલોજીસ્ટએ દર્દી અને તેના સંબંધીઓને સુલભ સ્વરૂપમાં ન્યુરોસિસ શું છે અને તેનો ઉપચાર કેવી રીતે કરવો તે સમજાવવું જોઈએ. પોતાના રાજ્યની સ્પષ્ટ સમજ મનોરોગ ચિકિત્સા સુધારણાની અસરકારકતામાં નોંધપાત્ર વધારો કરે છે.

આત્યંતિક કેસોમાં તબીબી સુધારણાનો આશરો લેવામાં આવે છે, જ્યારે ન્યુરોસિસ માટે વ્યવસ્થિત લાંબા ગાળાના અને જટિલ મનોરોગ ચિકિત્સા પરિણામ લાવ્યા નથી. ડ્રગ એક્સપોઝરની યુક્તિઓ પસંદ કરતી વખતે, તે યાદ રાખવું જોઈએ કે ન્યુરોસિસના ક્લિનિકલ લક્ષણો અને સારવાર સીધો સંબંધિત છે. જો કે, દવાઓની પસંદગી, વહીવટની આવર્તન અને અવધિ ફક્ત ઉપસ્થિત ચિકિત્સકની ભલામણો પર જ હાથ ધરવામાં આવે છે. મોટેભાગે, ફાર્માકોલોજિકલ એજન્ટોમાંથી, એન્ટિસાઈકોટિક્સ, ટ્રાંક્વીલાઈઝર, શામક અથવા ઉત્તેજક દવાઓ, વેજિટોકોરેક્ટરનો ઉપયોગ થાય છે.

ન્યુરોસિસ, સંસ્કૃતિના રોગોના પ્રકારોમાંના એક તરીકે, વધતા શહેરીકરણ, માહિતી ઓવરલોડ અને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓની વધતી સંખ્યાને કારણે વસ્તીમાં વધુને વધુ સામાન્ય છે. યુવાન કાર્યકારી વયના લોકોમાં વ્યાપક વિતરણ ન્યુરોસિસને સંખ્યાબંધ તબીબી અને સામાજિક સમસ્યાઓમાં મૂકે છે. એવા લોકો સાથે કામ કરવું કે જેમની પાસે ન્યુરોસિસના વિકાસની સંભાવના હોય તેવા પાત્ર લક્ષણો છે તે ન્યુરોટિક વિકૃતિઓના અસરકારક નિવારણ માટેનો આધાર છે. નિદાનમાં મુશ્કેલીઓ અને સીમારેખા પેથોલોજીને સુધારવા માટેની પદ્ધતિઓની વિશિષ્ટતા રોગની વ્યાખ્યા અને સારવારના વધુ અભ્યાસનું મહત્વ પૂર્વનિર્ધારિત કરે છે.

માણસ એવી દુનિયામાં રહે છે જેને યુટોપિયન કહી શકાય નહીં. જો આપણે વ્યક્તિની કોઈપણ આકાંક્ષાઓ અને ઇચ્છાઓને છોડી દઈએ, તો ઓછામાં ઓછું તેણે તેના પોતાના અસ્તિત્વનો સામનો કરવો પડશે. વિશ્વ પોતે જ વ્યક્તિને જીવવા માટે દબાણ કરે છે: ખોરાક મેળવવા માટે, અન્ય જીવંત પ્રાણીઓ અને સ્થૂળ ઘટનાઓથી પોતાને બચાવવા માટે. જો કે, વ્યક્તિ એક સામાજિક જીવ પણ છે જે જાહેર જીવન તરફ આકર્ષાય છે, કંઈક ઈચ્છવા લાગે છે, લક્ષ્યો નક્કી કરે છે અને તેને પ્રાપ્ત કરે છે. આ બધું ઘણીવાર ન્યુરોસિસ તરફ દોરી જાય છે, જેના પોતાના કારણો, ચિહ્નો અને અભિવ્યક્તિના સ્વરૂપો તેમજ સારવારની પદ્ધતિઓ છે.

મનોવૈજ્ઞાનિક સહાય સાઇટની સાઇટ ન્યુરોસિસને માનસની અસામાન્ય સ્થિતિ કહે છે, જે નીચેના અભિવ્યક્તિઓ દ્વારા ચિહ્નિત થયેલ છે:

1. ઉન્માદ, ચીડિયાપણું.
2. અસ્થેનિયા, નબળાઇ, થાક.
3. વિચારો અથવા ક્રિયાઓ સાથે વળગાડ.
4. શારીરિક અને માનસિક બંને રીતે લાંબા સમય સુધી કામ કરવામાં અસમર્થતા.

તમે કારણોની સંપૂર્ણ સૂચિ આપી શકો છો જેના કારણે ન્યુરોસિસ વિકસે છે, જે ઘણીવાર લોકો દ્વારા ધ્યાનમાં લેવામાં આવતું નથી અને તે શરીરના રોગોને આભારી છે. સૌ પ્રથમ, આપણે એ હકીકત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માંગીએ છીએ કે વ્યક્તિ વાસ્તવિક દુનિયામાં રહે છે, જેમાં તેણે સુમેળ, સંપૂર્ણ અને સુખી લાગે તે રીતે અનુકૂલન કરવું જોઈએ. જો આવું ન થાય, તો ન્યુરોસિસનો વિકાસ શક્ય છે.

વ્યક્તિની તેની આસપાસની દુનિયા સાથે અનુકૂલન કરવામાં અસમર્થતા એ વ્યક્તિની આસપાસની વાસ્તવિકતાને સ્વીકારવામાં અસમર્થતા સાથે સંકળાયેલ છે. જો તમે જે સ્થિતિમાં છો તેનાથી તમે નાખુશ હો, તો તેને બદલો! તમે એક જગ્યાએ રહેવા માટે વૃક્ષ નથી. અને તમારા કોઈપણ બહાના, તેઓ કહે છે, "હું કરી શકતો નથી", "તે કામ કરતું નથી", "તેનો કોઈ અર્થ નથી", તમારી નિષ્ક્રિયતા માટેના બહાના છે. પરંતુ જો તેઓ હજી પણ લોકોને અસર કરી શકે છે, તો પછી તમે આ રીતે જીવનને અસર કરશો નહીં. જો તમે કંઈ નહીં કરો, તો કંઈપણ બદલાશે નહીં, પછી ભલે તમે તમારી નિષ્ક્રિયતાને કેવી રીતે વાજબી ઠેરવશો.

તમારા અસંતોષને "ના" કહો અને બદલવાની તમારી નિર્ધારિત ઇચ્છાને "હા" કહો. તું વૃક્ષ નથી, તું ઘર નથી, તું પત્થર નથી જ્યાં તને ગમતું ન હોય ત્યાં સૂવા માટે. તમને જે અનુકૂળ આવે તે પસંદ કરવા માટે તમને આખું વિશ્વ આપવામાં આવ્યું છે. પરંતુ આ ત્યારે જ થઈ શકે છે જ્યારે તમે માત્ર અસંતુષ્ટ રહેવાનું બંધ કરો અને તમારા જીવનમાં કંઈક બદલવા માટે પગલાં લેવાનું શરૂ કરો.

તમે કહી શકો છો કે તમારી પાસે તકો નથી, પરિસ્થિતિઓ મંજૂરી આપતી નથી અથવા કેટલાક અન્ય દખલકારી પરિબળો છે. શું તમને લાગે છે કે ભાગ્યએ તરત જ સફળ લોકોને તેમના હાથમાં તમામ કાર્ડ્સ આપ્યા, તેમને અજમાયશ અને મુશ્કેલીઓનો સામનો કર્યા વિના? તમે ભૂલથી છો જો તમને આશા છે કે ભાગ્ય પોતે તમારા માટે "ગરમ સ્થળ" શોધી કાઢશે, તમને સ્થાનાંતરિત કરશે અને તમને તેના પર મૂકશે. તેણી તમારા માટે કંઈ કરશે નહીં! તેથી, આ તમામ બહાનાઓ કે જે તમને તમારી નિષ્ક્રિયતાના પ્રતિભાવમાં મળે છે તે દખલકારી પરિબળો છે જે તમને તમારા સપનાથી અલગ કરે છે. ઓછામાં ઓછું કંઈક કરવાનું શરૂ કરો, અને ફક્ત "ખુંધ" પર બેસીને ફરિયાદ કરશો નહીં કે તમારી આસપાસ કોઈ "કેળા" નથી.

દરેક વ્યક્તિને તેઓ જે લાયક છે તે મેળવે છે. અને જો તમે એવી સ્થિતિમાં છો કે જે તમને અનુકૂળ ન હોય, તો તમે તેને લાયક છો. પરંતુ જો તમે ઇચ્છો તો, તમે વધુ અને વધુ સારી રીતે પ્રાપ્ત કરી શકો છો. જો કે, તે બધું તમારા અને તમારી ક્રિયાઓ અને ઇચ્છાઓ પર આધારિત છે. જો તમે માત્ર રડશો અને ફરિયાદ કરો છો, તો તમારું જીવન બદલાશે નહીં. પરંતુ જલદી તમે કાર્ય કરવાનું શરૂ કરો છો, મુશ્કેલીઓ દૂર કરો છો અને હિંમતભેર તમારા ધ્યેય તરફ આગળ વધો છો, તો તમે હવે કરતાં વધુ સારી જગ્યાને લાયક છો.

ન્યુરોસિસ શું છે?

ન્યુરોસિસ એ થાકેલી નર્વસ સિસ્ટમની માનસિક સ્થિતિ છે, જે અસંખ્ય અપ્રિય લક્ષણોમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. ન્યુરોસિસ એ આજુબાજુની દુનિયાનો અસ્વીકાર છે, વ્યક્તિની પરીકથામાં રહેવાની ઇચ્છા, જ્યારે તેની આસપાસની દુનિયા તેને સતત વાસ્તવિકતામાં પાછી આપે છે. ન્યુરોસિસ - હાલની સ્થિતિ સાથે આંતરિક અસંતોષ. તદુપરાંત, વ્યક્તિ માત્ર અસંતુષ્ટ જ નથી, પણ તેને જે ન ગમતું હોય તેને બદલવા માટે પણ કશું જ કરતું નથી, જેને લાચારી કહી શકાય.

ન્યુરોસિસ એ આંતરિક અસંતુલન છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સંતુષ્ટ, ખુશ, સંપૂર્ણ, સુમેળ અનુભવતી નથી, જે ઘણા પરિબળો દ્વારા સુવિધા આપવામાં આવે છે, જેમ કે:

1. દુનિયા એવી નથી જેવી તમે ઈચ્છો છો.
2. વ્યક્તિ તેના આંતરિક આદર્શોને અનુરૂપ નથી.
3. વ્યક્તિ પોતાની ઈચ્છા પ્રમાણે જીવતી નથી.
4. વ્યક્તિ તેની સમસ્યાઓનો સામનો કરી શકતો નથી, જે સતત પોતાને યાદ કરાવે છે.
5. તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં સતત સંપર્ક.
6. મજબૂર મહેનત.
7. દરરોજ અને સમગ્ર વર્ષ દરમિયાન યોગ્ય આરામનો અભાવ.

ન્યુરોસિસને "આંતરિક ઘા" કહી શકાય જે વ્યક્તિ રૂઝ આવતી નથી. શરૂઆતમાં, તે મુશ્કેલ બાહ્ય સંજોગોને કારણે ઊભી થઈ શકે છે જેમાં વ્યક્તિ પોતાને શોધી કાઢે છે, અને પછી તે વધવા માંડે છે, સપ્યુરેટ થાય છે અને સેપ્સિસ તરફ દોરી જાય છે, કારણ કે વ્યક્તિ પ્રતિકૂળ વાતાવરણમાંથી છૂટકારો મેળવ્યો ન હતો અથવા તેમાં ડૂબી ગયો હતો. વધુ

ન્યુરોસિસ એ પ્રગતિશીલ પ્રકૃતિનો રોગ છે, જેમાં અભિવ્યક્તિના ઘણા સોમેટિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક ચિહ્નો શામેલ છે.

ન્યુરોસિસના કારણો

ન્યુરોસિસના કારણો છે:

• લાંબા સમય સુધી ચાલતા ભાવનાત્મક અનુભવો.
• માનસિક ઓવરલોડ.
• જીવનના મુશ્કેલ સંજોગો.
• તેમની અંગત સમસ્યાઓ હલ કરવામાં અસમર્થતા.
• સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના વિકાસની પેથોલોજી.
• નશો અને શરીરના કોઈપણ રોગો જે તેના સંસાધનોને ક્ષીણ કરે છે.
• ન્યુરોટિક વિકૃતિઓ.

ન્યુરોસિસનું મુખ્ય કારણ એ છે કે વ્યક્તિ આંતરિક રીતે આત્મનિર્ભર, સંપૂર્ણ અને સુખી અનુભવે તે રીતે વિશ્વ સાથે અનુકૂલન કરવામાં અસમર્થતા છે. જો અંદર સંવાદિતા પ્રાપ્ત ન થાય, તો વ્યક્તિ સતત અસંતુષ્ટ રહે છે. દર વર્ષે તેની અસંતોષ મજબૂત અને મજબૂત બને છે, જે ગંભીર અસંતુલન તરફ દોરી જાય છે.

ન્યુરોસિસના ચિહ્નો અને લક્ષણો

ન્યુરોસિસના ચિહ્નો અને લક્ષણો શરતી રીતે માનસિક અને સોમેટિકમાં વહેંચાયેલા છે:

1. માનસિક લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• ભિન્નતા. પરિણામે, વ્યક્તિ કોઈ ધ્યેય નિર્ધારિત કરતી નથી અને તે હલકી ગુણવત્તાવાળા અનુભવે છે.
• અનિર્ણાયક થાક. કાર્યક્ષમતા ઘટે છે, આળસ અને કંઈપણ કરવાની અનિચ્છા વિકસે છે.
• ચિંતા.
• અપૂરતું આત્મસન્માન.

1. સોમેટિક લક્ષણોમાં શામેલ છે:

• કોઈપણ સ્થિતિમાં હૃદયમાં દુખાવો.
• વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા: હાથપગનો ધ્રુજારી, પરસેવો, બેહોશી સાથે ચેતના ગુમાવવી, અસ્વસ્થતા, શરીરમાં દુખાવો.

ન્યુરોસિસના અન્ય ચિહ્નો છે:

• ભાવનાત્મક તકલીફ.
• અનિર્ણાયકતા.
• વાતચીતમાં સમસ્યાઓ.
• આંસુ.
• ચીડિયાપણું.
• અચાનક મૂડ સ્વિંગ જે વારંવાર થાય છે.
• રોષ, નબળાઈ.
• ભય, ચિંતા, કંઈક ખરાબ થવાની અપેક્ષા.
• ગભરાટના વિકાર અને ફોબિયા.
• અવાજો અને તેજસ્વી લાઇટ્સની તીવ્ર પ્રતિક્રિયા.
• વિરોધાભાસી ઇચ્છાઓ, જીવન મૂલ્યો.
• એવી પરિસ્થિતિ પર ફિક્સેશન જે પીડા આપે છે.
• કામ ઝડપથી પૂર્ણ કરવાની ઇચ્છા, જે આગળ થાક અને ઓછા પરિણામો તરફ દોરી જાય છે.
• તાણની પ્રતિક્રિયા તરીકે આક્રમકતા અને નિરાશા.
• માથા અને હૃદયમાં દુખાવો.
• અપૂરતું આત્મસન્માન.
• એક વિચલિત સ્વપ્ન.
• થાક વધ્યો.
• કામવાસનામાં ઘટાડો.
• દબાણમાં ફેરફારથી ચક્કર અને આંખોમાં અંધારું આવવું.
• પેટ દુખાવો.
• ભૂખમાં ખલેલ.
• વેસ્ટિબ્યુલર ઉપકરણનું ઉલ્લંઘન.
• તમારા સ્વાસ્થ્યની ચિંતા વધી.

ન્યુરોસિસના સ્વરૂપો

ન્યુરોસિસમાં વિકૃતિઓના સંકુલનો સમાવેશ થાય છે, જેમાંથી નીચેના સ્વરૂપોને અલગ પાડવામાં આવે છે:

1. ન્યુરાસ્થેનિયા, જે પ્રથમ ચીડિયાપણુંમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે, પછી કાર્યક્ષમતામાં ઘટાડો અને છેવટે, સુસ્તી, થાક અને નબળાઇમાં ફેરવાય છે.
2. પેરેસીસ, લકવો, વગેરેના સ્વરૂપમાં હિસ્ટરીકલ ન્યુરોસિસ.
3. બાધ્યતા ન્યુરોસિસ.
4. ડિપ્રેસિવ ન્યુરોસિસ.
5. હાયપોકોન્ડ્રીયલ ન્યુરોસિસ.

શું તમે તમારા જીવનની સરખામણી બીજાના જીવન સાથે કરો છો? શું તમને લાગે છે કે બીજી વ્યક્તિનો દેખાવ તમારા કરતાં વધુ સુંદર છે? શું તમારું બાળક તેના સહપાઠીઓ જેટલું સારું નથી કરી રહ્યું? લોકોની એક આદત સરખામણી છે. તમે કેવી રીતે જીવો છો તે સમજવા માટે, તમારા ગુણો આદર્શ છે, તમારું કુટુંબ ખુશ છે, વ્યક્તિ પોતાની જાતને અન્ય લોકો સાથે સરખાવવાનું શરૂ કરે છે. તે વ્યક્તિ પોતે નથી જે તેના પોતાના જીવનના આ અથવા તે પાસાની ગુણવત્તા નક્કી કરે છે, પરંતુ તેની તુલના કરે છે કે કયું પાસું વધુ સારું છે.

આમાં કંઈ ખોટું નથી, જ્યાં સુધી અન્ય લોકો સાથે તમારી જાતની સતત તુલના તણાવ તરફ દોરી જતી નથી. તમે નર્વસ છો કે તમે બીજાઓની જેમ સંપૂર્ણ અને સારા નથી. તમારું જીવન અન્ય લોકો જેટલું સફળ અને સમૃદ્ધ નથી. તમે સરખામણી કરી રહ્યા છો. પરંતુ પછી લાગણીઓ શું છે? જો તમે તમારા જીવનની ગુણવત્તા સુધારવાનું શરૂ કરો છો, જે અન્ય કરતા ખરાબ છે, તો પછી તમે ઉત્તેજના અને ડ્રાઇવની લાગણીઓને વશ થઈ જાઓ છો. જો તમે તમારા જીવનના સૌથી ખરાબ પ્રદર્શનથી પરેશાન છો, તો આ ન્યુરોસિસ તરફ દોરી શકે છે.

સતત ચિંતા કરવી કે તમે બીજાની જેમ જીવતા નથી, તેથી તમારામાં વિવિધ વિકૃતિઓ વિકસિત થાય છે. તમને ખરાબ મૂડ, માનસિક અવ્યવસ્થા અને શક્તિ ગુમાવવા સિવાય બીજું કંઈ મળશે નહીં. તમે તમારી જાતને બીજા સાથે શા માટે સરખાવો છો? પહેલા તમારા લક્ષ્યો નક્કી કરો જેથી તમે "તમારી જાતને છિદ્ર ખોદશો નહીં."

હકીકત એ છે કે તમે બીજા કરતા ખરાબ જીવો છો એનો અર્થ એ નથી કે તમે ખરાબ છો. તે એ પણ સૂચવતું નથી કે અન્ય લોકો તમારા માટે ઋણી છે અથવા પાપી છે. દરેક વ્યક્તિને તે મળે છે જેમાં તેણે પોતાનો પ્રયત્ન અને સમય લગાવ્યો છે. તમે જે રીતે જીવો છો તે રીતે તમે જીવી શકો છો. તમારા જીવનની ગુણવત્તા સુધારી શકે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, જો તમે સરખામણી કરો છો, તો પછી તમારી પોતાની દુર્દશાને કારણે અસ્વસ્થ થવાના ઉદ્દેશ્યથી નહીં, પરંતુ તમે હજી પણ કેવી રીતે જીવી શકો છો તે બદલવા અથવા સમજવાના ઉદ્દેશ્ય સાથે.

ન્યુરોસિસની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

મુખ્યત્વે, ન્યુરોસિસની સારવારમાં રોગના કારણોને ઓળખવા અને તેને દૂર કરવા માટે મનોરોગ ચિકિત્સા (ખાસ કરીને, જ્ઞાનાત્મક ઉપચાર) નો સમાવેશ થાય છે. અહીં મનોચિકિત્સક તેના ન્યુરોસિસનું કારણ બનેલી પરિસ્થિતિ પર વ્યક્તિના મંતવ્યોની સિસ્ટમને બદલવા માટેના તેના તમામ પ્રયત્નોને નિર્દેશિત કરે છે. ઘણીવાર તમારે એક સાથે અનેક સમસ્યાઓમાંથી પસાર થવું પડે છે, કારણ કે ન્યુરોસિસ જીવન અને પોતાની જાત પ્રત્યેના સામાન્ય અસંતોષ પર આધારિત છે, અને કોઈ ચોક્કસ કમનસીબ કેસ પર નહીં.

દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, દવાઓ ન્યુરોલેપ્ટિક્સ, ટ્રાંક્વીલાઈઝર, નોટ્રોપિક્સ અને એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સના સ્વરૂપમાં સૂચવવામાં આવે છે. તમે પરંપરાગત દવાનો પણ આશરો લઈ શકો છો, જે ચામાં સુખદાયક જડીબુટ્ટીઓનો ઉપયોગ કરવાનું સૂચવે છે.

સૌથી આદર્શ પરિસ્થિતિમાં, તમારે તમારી ચેતનાને પર્યાપ્ત સ્થિતિમાં લાવવા માટે જીવનમાંથી તમામ તણાવ અને સંઘર્ષોને દૂર કરવાની જરૂર છે. છેવટે, ન્યુરોસિસ એ વિશ્વની અપૂરતી ધારણા છે અને તેમાં જે થાય છે તે બધું, એ હકીકતને કારણે કે વ્યક્તિ કંઈક સ્વીકારતી નથી, કંઈક નકારે છે અથવા તેની પોતાની પરીકથાની દુનિયામાં રહે છે.

બાળપણમાં બનેલી આ આદત લોકોને સતત પોતાની જાતથી અસંતુષ્ટ બનાવે છે. કદાચ તમે આવી પરિસ્થિતિનો સામનો કરી રહ્યા છો. પછી તમે ઈચ્છો તેટલા સુંદર નથી. તમે પહેલા જેવા યુવાન નથી. પછી તમે કોઈ સફળતા પ્રાપ્ત કરી નથી, જેમ તમે તેના વિશે સપનું જોયું હતું. પોતાની જાતથી અસંતુષ્ટ હોવું એ એક આદત છે જે લોકોમાં તેમના માતાપિતા, શિક્ષકો અને શિક્ષકો દ્વારા બનાવવામાં આવે છે. અને પુખ્તાવસ્થામાં, પ્રિય ભાગીદારો, બોસ, સમગ્ર સમાજ અને અજાણ્યાઓ પણ આ પ્રક્રિયા સાથે જોડાયેલા છે.

તમારી જાતથી અસંતુષ્ટ થવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું? તમારે એ જોવાની જરૂર છે કે તમે તમારી જાતની ટીકા કરવા માટે કેટલા ટેવાયેલા છો. એક બાળક તરીકે, તમારા માતાપિતા, શિક્ષકો અને સંભાળ રાખનારાઓ દ્વારા તમારી ટીકા કરવામાં આવી હતી. પુખ્તાવસ્થામાં, તમારી કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ, બોસ, પસાર થતા લોકો અને આળસુ ન હોય તેવા દરેક વ્યક્તિ દ્વારા તમારી ટીકા કરવામાં આવે છે. તમે આ વિચાર માટે ટેવાયેલા છો કે તમે "એવી વ્યક્તિ નથી." અને જ્યારે તમે તમારી સાથે એકલા રહી જાઓ છો, ત્યારે તમે અન્ય લોકોની જેમ તમારા પર પથ્થર ફેંકવાનું ચાલુ રાખો છો.

માર મારવો એ એક આદત છે. પ્રથમ તમને માતાપિતા અને શિક્ષકો દ્વારા મારવામાં આવે છે, અને પછી સમગ્ર સમાજ દ્વારા. માર મારવાથી માત્ર શારીરિક જ નહીં, મૌખિક હિંસા પણ સમજાય છે. ટીકા એ અન્ય વ્યક્તિને શબ્દોથી મારવી છે. જો બાળપણથી તમારી ટીકા કરવામાં આવી હોય, તો પછી તમે પહેલાથી જ માર ખાવા માટે ટેવાયેલા છો. જો અન્ય લોકો આ ન કરે, તો તમે તે જાતે કરો છો, એટલે કે, તમે તમારી જાતની ટીકા કરો છો, કારણ કે તમારા માટે તંદુરસ્ત અને અજેય રહેવું અસામાન્ય છે.

શું ખાસ કરીને તમને નાખુશ બનાવે છે?

• શું તમે સુંદર નથી? આ સુંદરતા કોણ વ્યાખ્યાયિત કરે છે? કોઈએ એકવાર તમને આવી બકવાસ કહ્યું, અને તમે તેના પર વિશ્વાસ કર્યો.
• શું તમે ગરીબ છો? શું આના કારણે હવે તમારે તમારી જાતને અપમાનિત કરવી પડશે?
• તમે ઘણા વર્ષોના છો, તમે એટલા મહેનતુ અને યુવાન નથી? શા માટે તમારી આધેડ વયમાં તે તમને આપે છે તે ફાયદાઓ શોધી શકતા નથી?

તેમના બાળપણથી જ, લોકોનો પરિચય એ વિચાર સાથે થાય છે કે તમારે કંઈક હાંસલ કરવાની જરૂર છે, આખરે સંતુષ્ટ થવા માટે કેટલાક વિશિષ્ટ ગુણો અને બાહ્ય ડેટા હોવો જોઈએ. માફ કરશો, પરંતુ લોકો અલગ અલગ જન્મે છે, દરેક પાસે અલગ-અલગ પ્રતિભા, ભૌતિક ડેટા અને ગુણો છે. શા માટે જુદા જુદા લોકો એક જ બનવાની જરૂર છે? તમારે બધા લોકોની જેમ બ્લુ પ્રિન્ટની જેમ કેમ બનવું અને જીવવું છે?

સૌથી મોટી મૂર્ખતા એ વિચાર છે કે વય વ્યક્તિની ક્ષમતાઓ નક્કી કરે છે. જેમ કે, 18 થી 30 વર્ષની ઉંમર સુધી તમારી પાસે કંઈકમાં સફળ થવાની તક હોય છે, અને જો તમે કંઈક હાંસલ કરી શકતા નથી, તો તમારે તે કરવાનો પ્રયાસ પણ કરવાની જરૂર નથી જો તમે પહેલેથી જ 40 થી વધુ છો. આ ફક્ત તમને મર્યાદિત કરે છે, ફરીથી તમને તમારી જાતની ટીકા કરવા, નર્વસ થવા અને સમય પહેલા "ગ્રે" કરવા માટે બનાવે છે. જ્યાં સુધી તમે જીવંત છો અને તમારી પાસે જે જોઈએ છે તે પ્રાપ્ત કરવા માટેના તમામ સાધનો છે, તમે ઘણું હાંસલ કરી શકો છો. અને તમે જુવાન છો કે વૃદ્ધ છો તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. ઉંમરે તમારી ક્ષમતાઓ અને જીવનશૈલી નક્કી કરવી જોઈએ નહીં, પરંતુ તમારી ઇચ્છા અને તૈયારી.

ન્યુરોસિસની રોકથામ

જેથી ન્યુરોસિસ ક્યારેય વ્યક્તિને પરેશાન કરતું નથી, તમારે નિવારણનું પાલન કરવાની જરૂર છે:

1. કામ અને આરામના મોડને સામાન્ય બનાવો.
2. વધુ ભાવનાત્મક અને માનસિક આરામ મેળવો.
3. એક સ્થિર માન્યતા પ્રણાલી રાખો જે વાસ્તવિક દુનિયા સાથે સુસંગત હોય.
4. અન્ય લોકો સાથે તમામ તકરાર દૂર કરો.
5. વિટામિન્સ સાથે શરીરને સંતૃપ્ત કરવા માટે યોગ્ય ખાઓ.
6. શરીરના તમામ રોગો દૂર કરે છે.
7. સારી રીતે પ્રકાશિત વિસ્તારમાં કામ કરો.

પરિણામ

ન્યુરોસિસ એ ઘણા લોકોની લાક્ષણિકતા છે, ફક્ત તેના અભિવ્યક્તિઓ તેમને બીમાર બનાવતા નથી. તેથી જ લોકો ઘણીવાર આખી જીંદગી ન્યુરોસિસથી પીડાય છે, તે સમજ્યા વિના કે તેમની બીમારીઓ વાસ્તવિક દુનિયા સાથે અનુકૂલન કરવાની અનિચ્છા છે.

ન્યુરોસિસ (અથવા ન્યુરોટિક ડિસઓર્ડર) એ ન્યુરોસાયકિયાટ્રિક ડિસઓર્ડર છે જે વિવિધ મનો-ભાવનાત્મક, શારીરિક અને વર્તણૂકીય લક્ષણો દ્વારા પ્રગટ થાય છે. તે ઘણી વાર થાય છે, નર્વસ સિસ્ટમની ઉલટાવી શકાય તેવી વિકૃતિઓનો ઉલ્લેખ કરે છે. તે સાયકો-આઘાતજનક પરિબળો, ભાવનાત્મક અથવા માનસિક તાણના લાંબા સમય સુધી સંપર્કના પરિણામે વિકસે છે, ઘણીવાર ચેપ અને અન્ય રોગોના પ્રભાવ હેઠળ.

સામાન્ય માહિતી

ન્યુરોસિસની સાયકોજેનિક પ્રકૃતિનો અર્થ એ છે કે તે મુખ્યત્વે મનોવૈજ્ઞાનિક પરિબળો (ન્યુરોટિક સંઘર્ષનો અનુભવ) ની ક્રિયાને કારણે છે અને સાયકોટ્રોમેટિક પરિસ્થિતિઓમાં ડિસઓર્ડરના લક્ષણોના સક્રિયકરણ સાથે સંકળાયેલ છે.

સાયકોજેનિક પરિબળો બાહ્ય અથવા આંતરિક સંઘર્ષો, મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાત અથવા માનસિકતાના ભાવનાત્મક અને/અથવા બૌદ્ધિક ક્ષેત્રોના લાંબા સમય સુધી અતિશય તાણ છે.

ક્લિનિકલ ચિત્ર માનસિક અને શારીરિક પ્રભાવમાં ઘટાડો, તેમજ અસ્થિર, બાધ્યતા અને/અથવા ઉન્માદ અભિવ્યક્તિઓ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

પ્રથમ વખત, "ન્યુરોસિસ" ની વિભાવના 1776 માં સ્કોટિશ ચિકિત્સક વિલિયમ ક્યુલેન દ્વારા પ્રસ્તાવિત કરવામાં આવી હતી, પરંતુ આજની તારીખે દવામાં બીજી વિભાવના શોધવી મુશ્કેલ છે જે વિવિધ વૈજ્ઞાનિક શાળાઓ દ્વારા આટલી અસ્પષ્ટ અને કેટલીકવાર વિરોધાભાસી રીતે અર્થઘટન કરવામાં આવે છે.

ન્યુરોસિસનું કોઈ સત્તાવાર વર્ગીકરણ નથી. પરંપરાગત રીતે, સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપોના ત્રણ જૂથોને અલગ પાડવામાં આવે છે: બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર, હિસ્ટીરિયા અને ન્યુરાસ્થેનિયા.

એક નિયમ તરીકે, સ્ત્રીઓ ન્યુરોસિસ માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે, તેઓ પુરુષો કરતાં વધુ ભાવનાત્મક, ગ્રહણશીલ, સંવેદનશીલ હોય છે.

કોણ ન્યુરોસિસથી પીડાય છે અને કેવી રીતે?

વિવિધ મનોવિશ્લેષણના સિદ્ધાંતો મુખ્યત્વે વ્યક્તિના આંતરિક વિરોધાભાસના પરિણામે ન્યુરોસિસ અને તેના લક્ષણો રજૂ કરે છે.

પરંપરાગત સાયકોથેરાપ્યુટિક દૃષ્ટિકોણ અનુસાર, ફ્રોઈડના કાર્યોમાંથી આવતા, ચેતાકોષો બેભાન આંતરિક સંઘર્ષો દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે. આ બે વિરોધી ઈચ્છાઓ વચ્ચે અથવા ઈચ્છાઓ અને વર્તનના સામાજિક ધોરણો વચ્ચેનો સંઘર્ષ હોઈ શકે છે.

ન્યુરોસિસના કારણો:

સતત માનસિક ભાર, ઉદાહરણ તરીકે, કંટાળાજનક કાર્ય જે તમારી બધી શક્તિ લે છે, અથવા તમારા અંગત જીવનમાં સમસ્યાઓ અથવા અન્ય ભાવનાત્મક અનુભવોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે ક્રોનિક તણાવ.
કાર્ય પૂર્ણ કરવામાં અસમર્થતા અથવા ઉદ્ભવેલી સમસ્યાને હલ કરવાને કારણે નર્વસ સિસ્ટમનો મહાન થાક.
વર્કહોલિઝમ અથવા આરામ કરવામાં અસમર્થતા.
જન્મજાત વૃત્તિ ઝડપથી થાક, અને પછી વધારે કામ કરે છે.
આલ્કોહોલ અથવા ડ્રગનો દુરૂપયોગ, ધૂમ્રપાન.
કમજોર કરનારી બીમારીઓ (જેમ કે ફલૂ).

અલગથી, બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકારને અલગ પાડવામાં આવે છે. બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકારની તમામ જાતો ભય, ભય, કોઈ વસ્તુ અને/અથવા કોઈના ડરની પુનરાવર્તિત લાગણી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે: અમુક વસ્તુઓ, પ્રવૃત્તિઓ, પરિસ્થિતિઓ. જ્યારે આ સ્થિતિ વ્યક્તિના સામાજિક અને વ્યાવસાયિક જીવનમાં દખલ કરે છે ત્યારે ફોબિયાની હાજરી વિશે નિષ્કર્ષ કાઢવામાં આવે છે.

બાધ્યતા અવસ્થાઓ દેખાય છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ કંઈક મહત્વપૂર્ણ કરવાનું ભૂલી જાય છે (ગેસ બંધ કરો, દરવાજો બંધ કરો, બાળકને ખવડાવો, વગેરે) અથવા ભયની સ્થિતિ (ઊંચાઈ, એલિવેટર સ્ટોપ, અસુરક્ષિતતા, વગેરે) નો ભોગ બને છે.

સરળ ફોબિયા એ સતત અપ્રેરિત ભય અને/અથવા એવી પરિસ્થિતિઓને ટાળવાની ઇચ્છા છે જે આ ડરને અનુભવી શકે છે (ક્લોસ્ટ્રોફોબિયા, ઍગોરાફોબિયા, કેન્સરફોબિયા).

સામાજિક ફોબિયા એ સમાજમાં મુશ્કેલ અથવા અપમાનજનક સ્થિતિમાં મૂકવામાં આવવાનો ભય છે.

બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકારમાં, બાધ્યતા, "ચડતા" વિચારો, વિચારો, આ અથવા તે ક્રિયા કરવા માટેના "ઓર્ડર" ખલેલ પહોંચાડે છે.

હિસ્ટરીકલ ન્યુરોસિસ એ મોટેભાગે અદ્રાવ્ય પરિસ્થિતિ પ્રત્યે વ્યક્તિની રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયા હોય છે. હિસ્ટરીકલ ન્યુરોસિસ ઘણીવાર એવા લોકોમાં થાય છે જેઓ નિદર્શનશીલ હોય છે, મહાન સૂચનક્ષમતા સાથે, સ્વ-સૂચનક્ષમતા સાથે.

ન્યુરાસ્થેનિયા (અથવા થાક સિન્ડ્રોમ) ને ન્યુરોસિસનું સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપ માનવામાં આવે છે.

આવી માનસિક વિકૃતિ આઘાતજનક પરિસ્થિતિના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાના પ્રતિભાવમાં થાય છે અને તેની સાથે વ્યક્તિની ઉચ્ચ થાક, અતિશય ઉત્તેજનાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે માનસિક પ્રવૃત્તિનો થાક અને નાનકડી બાબતો પર સતત ગુસ્સો આવે છે.

તદુપરાંત, ઉત્તેજના અને ચીડિયાપણું એ નર્વસ સિસ્ટમના અંતિમ વિનાશથી રક્ષણાત્મક પદ્ધતિઓ છે. આ સ્થિતિનું કારણ પોતાની જરૂરિયાતો (સામાન્ય રીતે અતિશય અંદાજ), ઇચ્છાઓ, આકાંક્ષાઓ, વ્યક્તિની જરૂરિયાતો અને નૈતિક અથવા અન્ય કારણોસર તેમને સાકાર કરવામાં અસમર્થતા વચ્ચેના સંઘર્ષમાં છે.

આ અન્ય લોકોની વાસ્તવિક પરિસ્થિતિઓ અને/અથવા જરૂરિયાતોને ઓછો અંદાજ અથવા અજ્ઞાનને કારણે હોઈ શકે છે. ફરજ અને અસ્વસ્થતાની ભાવના ધરાવતા લોકો, તેમજ જેઓ પૂરતી ઊંઘ લેતા નથી અને ઘણી ચિંતાઓથી દબાયેલા હોય છે, તેઓ ખાસ કરીને ન્યુરાસ્થેનિયાની સંભાવના ધરાવે છે.

મને ન્યુરોસિસ છે તો હું કેવી રીતે જાણી શકું?

ચિંતા એ ન્યુરોસિસનું સામાન્ય અભિવ્યક્તિ છે. ઘણા ન્યુરોટિક દર્દીઓ ઘણીવાર પાગલ થવાના ભય, અથવા ગંભીર બીમારી, મૃત્યુના ડર, લોકો અથવા પ્રાણીઓના ડરથી ત્રાસી જાય છે.

તે ભાવનાત્મક અસ્વસ્થતા હોઈ શકે છે - કોઈ ચોક્કસ ઘટના વિશે સતત બેચેન વિચારો અથવા કોઈપણ ઘટના સાથે સંકળાયેલ બેચેન અપેક્ષાઓ અને ડર; ભૂતકાળની ઘટનાઓ પર બાધ્યતા ચિંતિત પ્રતિબિંબ. શારીરિક અસ્વસ્થતા સ્નાયુ તણાવ, આરામ કરવાની અસમર્થતા, સ્ટર્નમ પાછળ "ટોર્સિયન" ની લાગણી દ્વારા પ્રગટ થાય છે. મોટર અસ્વસ્થતા - અધીરાઈ, બેચેની, ચિંતા ઘટાડવા માટે સતત ખસેડવાની જરૂરિયાત; પગમાં સતત ઝબૂકવું.

ન્યુરોસિસના મુખ્ય લક્ષણો માનસિક અને સોમેટિકમાં વહેંચાયેલા છે. ન્યુરોસિસ સાથે, ભાવનાત્મક ક્ષેત્રની વિકૃતિઓ આગળ આવે છે.

માનસિક લક્ષણો:

ભાવનાત્મક તાણ ઘણીવાર પોતાને બાધ્યતા વિચારો અને ક્રિયાઓ, લાગણીઓ અને ચિંતાઓ તરીકે પ્રગટ કરે છે જે કોઈ દેખીતા કારણ વિના ઉદ્ભવે છે.
મૂલ્યોની સિસ્ટમની અનિશ્ચિતતા અથવા અસંગતતા, જીવનની ઇચ્છાઓ અને પસંદગીઓ, પોતાના વિશે, અન્ય અને જીવન વિશેના વિચારો, ઉદ્ધતતા.
મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો, કોઈપણ પ્રવૃત્તિ માટેની આકાંક્ષાઓ.
તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ અને તેમના માટે તીવ્ર પ્રતિક્રિયા માટે તૈયારી વિનાની.
કદાચ ફોબિયાસનો વિકાસ.
અનિર્ણાયકતા.
પેથોલોજીકલ થાક જે આરામથી દૂર થતો નથી અને શારીરિક કારણો દ્વારા સમજાવવામાં આવતો નથી.
તાપમાનમાં અચાનક ફેરફાર, તેમજ તેજસ્વી પ્રકાશ અને ખૂબ મોટા અવાજ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા.
તેમના સંચાર વિશે સંકુલનો દેખાવ,
અપર્યાપ્ત આત્મસન્માન: વધુ પડતો અંદાજ અથવા ઓછો અંદાજ.
ઉપરાંત, જે લોકો અનિશ્ચિતતા અથવા અસંગતતા જેવી ઘટનાથી પીડાય છે, જે લોકો જીવનની પ્રાથમિકતાઓને સંપૂર્ણપણે ખોટી રીતે સેટ કરે છે અને તેમની પસંદગીઓ પણ નક્કી કરે છે, તેમને ન્યુરોસિસની સારવારની જરૂર છે.
સરળતાથી પરિવર્તનશીલ મૂડ, નાની બાબતો પર આધારિત. મજબૂત ચીડિયાપણું.
આંસુ, રોષ, નબળાઈ
ઊંઘની વિકૃતિઓ.
આઘાતજનક પરિસ્થિતિ પર "ફિક્સેશન".

સોમેટિક લક્ષણો:

તીવ્ર માથાનો દુખાવો, પેટમાં, હૃદયમાં.
હાથમાં ધ્રુજારી.
વારંવાર પેશાબ.
થોડી માત્રામાં કામ સાથે ઝડપી થાક.
સુસ્તી અને આંખોના કાળા થવાને કારણે કામગીરીમાં તીવ્ર અથવા ધીમે ધીમે ઘટાડો.
VVD (વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા): ધબકારા, બ્લડ પ્રેશરમાં વધઘટ (ઘણી વખત નીચે તરફ).
વેસ્ટિબ્યુલર ડિસઓર્ડર: સંતુલન જાળવવામાં મુશ્કેલી, ચક્કર.
તીવ્ર સ્વરૂપોમાં પરસેવોનો દેખાવ.
કામવાસના અને શક્તિમાં ઘટાડો, પ્રોસ્ટેટીટીસની તીવ્રતા.
કોઈપણ પ્રકારની ભૂખમાં ખલેલ (બુલીમિયા અથવા કુપોષણ, ભૂખ, પરંતુ ખાતી વખતે ઝડપી તૃપ્તિ).
સ્લીપ ડિસઓર્ડર: અનિદ્રાથી લઈને ગાઢ નિંદ્રામાં ઝડપી પ્રવાહ. ઊંડા સ્ટેજ વગરની ઊંઘ, વહેલા જાગવાની સાથે સુપરફિસિયલ ઊંઘ. ઊંઘ ન આવવી અથવા ખરાબ સપનાં આવવા.
પોતાના સ્વાસ્થ્યની ચિંતાને કારણે ગંભીર ભાવનાત્મક આઘાત.
શારીરિક પીડાનો મનોવૈજ્ઞાનિક અનુભવ (માનસિકતા).
હાઈપોકોન્ડ્રિયા સુધીના સ્વાસ્થ્ય માટે અતિશય ચિંતા. તે જ સમયે, "બીમારીની ઇચ્છા" છે. આ વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય પર વધુ પડતા ધ્યાન, તેના માટે ગેરવાજબી ચિંતા, રોગની હાજરીમાં પ્રતીતિ દ્વારા પ્રગટ થાય છે જે ખરેખર ગેરહાજર છે.

બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકાર અસંખ્ય મનોગ્રસ્તિઓ દ્વારા પ્રગટ થાય છે, ખાસ કરીને ઘણીવાર ફોબિયાના સ્વરૂપમાં. બાધ્યતા-ફોબિક વિકૃતિઓમાં, ઍગોરાફોબિયા, ક્લોસ્ટ્રોફોબિયા, વાહનવ્યવહારનો ડર, જાહેરમાં બોલવું અને અન્ય મુખ્ય છે.

સામાન્ય ન્યુરોટિક લક્ષણો પણ છે (ચીડિયાપણું, આશ્ચર્યમાં વારંવાર ચોંકાવવું, હાથમાં ધ્રૂજવું, વારંવાર પેશાબ થવો, થાક વધવો, ઊંઘમાં ખલેલ, સ્વાયત્ત વિકૃતિઓ).

ઓબ્સેસિવ-કમ્પલ્સિવ ડિસઓર્ડર, અન્ય ન્યુરોસિસની તુલનામાં, લાંબા ગાળાના અભ્યાસક્રમમાં વધુ સ્પષ્ટ વલણ દર્શાવે છે.

ઉન્માદ ન્યુરોસિસના ક્લિનિકલ ચિત્રને પીડાદાયક અભિવ્યક્તિઓના ઘણા જૂથોમાં ઘટાડી શકાય છે:

અયોગ્ય વર્તન. હિસ્ટરીકલ ન્યુરોસીસ ધરાવતા લોકોમાં વધેલી લાગણી, પ્રભાવક્ષમતા, સૂચનક્ષમતા અને સ્વ-સૂચનક્ષમતા, મૂડ અસ્થિરતા અને ભૂલી જવાની લાક્ષણિકતા છે. તેમના આંતરવ્યક્તિત્વ સંબંધો સપાટી પર "ઊર્જાવાન" દેખાય છે, પરંતુ વાસ્તવમાં તેઓ સુપરફિસિયલ છે. તેઓ ખૂબ જ વ્યસ્ત, નોંધપાત્ર, પ્રભાવશાળી વ્યક્તિત્વની છાપ આપવાનો પ્રયાસ કરે છે જે ઘટનાઓનું કેન્દ્ર છે. તેમાંથી કેટલાક આત્મહત્યા કરવાની ધમકી આપે છે અને ઘણીવાર તે વાસ્તવિકતા માટે કરવાનો પ્રયાસ કરે છે.
ઓટોનોમિક ડિસઓર્ડર: ઉચ્ચ / નીચું દબાણ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ટાકીકાર્ડિયા, એરિથમિયા, પરસેવો, વગેરે.
હલનચલન વિકૃતિઓ: આક્રમક હુમલા (ચેતનાના નુકશાન અને ઉઝરડા વિના), ક્ષણિક પેરેસીસ અને ઉન્માદ ન્યુરોસિસ ઘણીવાર ક્ષણિક અંધત્વ, બહેરાશ, ગંધ અથવા સ્વાદની ખોટ સાથે હોય છે.
જાતીય ક્ષેત્રમાં ઉલ્લંઘન (નપુંસકતા, કામવાસનામાં ઘટાડો).

ઉપરાંત, ન્યુરોસિસ પગને મુદ્રાંકન કરવાથી, આંચકીમાં ફ્લોર પર વાળવા સુધીના વાળ ખેંચવાથી પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે. આ રીતે, દર્દીને ચોક્કસ લાભો પ્રાપ્ત થાય છે અને તે તેના સંબંધીઓ અને અજાણ્યાઓ બંને સાથે ચાલાકી કરી શકે છે.

તેથી તરંગી બાળકો, ધ્યાનથી વંચિત, તેમના માતાપિતાનું ધ્યાન પોતાની તરફ આકર્ષિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, એક ઉન્માદ પત્ની આ રીતે તેના પતિ પાસેથી ઇચ્છિત વસ્તુ પ્રાપ્ત કરી શકે છે, વગેરે. જ્યારે વ્યક્તિ, ઉન્માદમાં પડીને, તેને જે જોઈએ છે તે મેળવે છે, વર્તન નિશ્ચિત છે અને વ્યક્તિગત લક્ષણ બની જાય છે. તદુપરાંત, સ્ત્રીઓ આવી માનસિક વિકૃતિઓ માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે.

ન્યુરાસ્થેનિયાના અભિવ્યક્તિઓ (એસ્થેનિક ન્યુરોસિસ):

ઓટોનોમિક ડિસઓર્ડર: કાર્ડિયાક એરિથમિયા, હાઈ / લો બ્લડ પ્રેશર, જઠરાંત્રિય વિકૃતિઓ, અતિશય પરસેવો).
વધેલી ઉત્તેજના, માનસિક અને શારીરિક થાક, નર્વસ સિસ્ટમનો થાક.
"ઇરીટેબલ નબળાઇ": અતિશય ચીડિયાપણું, અસંયમ, અધીરાઈ.
ધ્યાનની વિકૃતિઓ, ક્ષતિગ્રસ્ત એકાગ્રતા.
આંતરિક તણાવની સતત લાગણી.
મૂડની અસ્થિરતા, ઘણીવાર - હતાશા.
ઊંઘની વિકૃતિઓ (ઊંઘ આવવામાં મુશ્કેલી, વહેલા જાગવું, બેચેની ઊંઘ, સ્વપ્નો).
જાતીય ક્ષેત્રમાં ઉલ્લંઘન (ઉદાહરણ તરીકે, જાતીય ઇચ્છામાં ઘટાડો, નપુંસકતા).

ન્યુરોસિસ શું પરિણમી શકે છે?

ન્યુરોસિસ ઉચ્ચારણ અપંગતા તરફ દોરી જાય છે - કોઈપણ કાર્ય કરવામાં અસમર્થતા સુધી. વધુમાં, ચીડિયાપણું, દર્દીઓની અસહિષ્ણુતા પ્રિયજનો સાથે તકરારનું કારણ બને છે, જે પરિસ્થિતિને વધુ તીવ્ર બનાવે છે. ન્યુરોસિસ સાથે, સૌ પ્રથમ, દર્દીના જીવનની ગુણવત્તા પીડાય છે, તે નાખુશ લાગે છે.

ન્યુરોસિસ સાથે, ઉન્માદની સ્થિતિ, હતાશા, અને ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ અથવા ગભરાટના વિકાર અને સંબંધિત ફોબિયાના અભિવ્યક્તિ પણ થઈ શકે છે.

તમારી જાતને ન્યુરોસિસથી કેવી રીતે બચાવવી?

નકારાત્મક ઉર્જાનો સંગ્રહ ન કરો, તેને બહાર આવવા દો. જો કંઈક ખરાબ થયું હોય, તો તમારે "ફક્ત ભૂલી જવું" નહીં, પરંતુ તેનાથી છૂટકારો મેળવવો જોઈએ, કોઈની સાથે વાત કરવી જોઈએ. મુખ્ય વસ્તુ તમારી જાતને સમાવવાની નથી અને તમારી માનસિકતાને ઓવરલોડ કરશો નહીં.

ન્યુરાસ્થેનિયાના વિકાસને રોકવા માટે, યોગ્ય આરામ સાથે વૈકલ્પિક કાર્ય અને તાજી હવામાં ચાલવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, દિનચર્યાનું અવલોકન કરો. જો કોઈ આઘાતજનક પરિસ્થિતિની અસરને દૂર કરવી અશક્ય છે, તો તમે કેટલીક સરળ વસ્તુ કરી શકો છો જે નકારાત્મક વિચારોથી વિચલિત કરવામાં મદદ કરશે.

બાધ્યતા મનોગ્રસ્તિ વિકારને ટાળવા માટે આત્મસન્માન, વ્યક્તિના મહત્વમાં વિશ્વાસ, સ્વતંત્રતા અને અન્ય લોકોથી સ્વતંત્રતાનો વિકાસ કરવામાં મદદ મળશે.

હિસ્ટરીકલ ન્યુરોસિસના હુમલાને રોકવા માટે, વ્યક્તિને અન્ય લોકોથી અસ્થાયી અલગતા ઉપયોગી છે.

જો મને ન્યુરોસિસ હોય તો મારે શું કરવું જોઈએ?

ન્યુરોસિસની સફળતાપૂર્વક સારવાર કરવામાં આવે છે. સારવાર, તેમાં દવાઓ, પુનઃસ્થાપન ઉપચારનો કોર્સ, તેમજ દવાઓ કે જે નર્વસ સિસ્ટમને શાંત અથવા ઉત્તેજિત કરે છે (રોગના તબક્કાના આધારે) નો સમાવેશ થાય છે.

ન્યુરોસિસની સારવારમાં, શરૂ કરવા માટે, વ્યક્તિના આંતરિક અવયવોની સ્થિતિની તપાસ કરવામાં આવે છે. નિદાન પછી, રોગનિવારક પગલાંના સંકુલમાં દવાઓનો સમાવેશ થાય છે જે શરીર પ્રણાલીઓના કાર્યોને નિયંત્રિત કરે છે. પ્રણાલીગત ન્યુરોસિસની સારવારમાં આ ખાસ કરીને મહત્વનું છે, હૃદયની પ્રવૃત્તિ સાથે સંકળાયેલ ફોબિયાસ.

વિટામિન્સની ઉપેક્ષા ન કરવી જોઈએ, નર્વસ સિસ્ટમને વિટામિન એ, બી, સી, પીપીની વધેલી માત્રાની જરૂર છે. વનસ્પતિ તેલ, શાકભાજી અને ફળોનું વધુ સેવન કરવું ઉપયોગી છે. મસાલેદાર ખોરાક અને આલ્કોહોલ ટાળો.

જો ન્યુરોસિસનું કારણ વધુ પડતું કામ હતું, તો નર્વસ સિસ્ટમની ઊર્જા ક્ષમતાઓને પુનઃસ્થાપિત કરવી જરૂરી છે. આ માટે, દવાઓ બતાવવામાં આવે છે જે મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણ અને ચયાપચયને સુધારે છે. ઊંઘની વિકૃતિઓની સારવાર નર્વસ સિસ્ટમની સામાન્ય કામગીરીને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે.

ન્યુરોસિસની સારવાર પણ સાયકોથેરાપ્યુટિક હોવી જોઈએ. ડૉક્ટર તેની ખાતરી કરવા માંગે છે કે દર્દી તેના વિરોધાભાસથી વાકેફ છે, તેના વ્યક્તિત્વનું સૌથી સચોટ ચિત્ર બનાવે છે.

મનોરોગ ચિકિત્સાનું સૌથી સઘન સ્વરૂપ મનોવિશ્લેષણ છે, અને જૂથ ઉપચાર પણ લોકપ્રિય છે. તે જ સમયે, દર્દીઓને નાના રોગનિવારક જૂથોમાં જોડવામાં આવે છે, જેમાં મનોચિકિત્સક અગ્રણી ભૂમિકા ભજવે છે.

ન્યુરોસિસથી પીડિત વ્યક્તિ માટે છૂટછાટની તકનીકો શીખવી મહત્વપૂર્ણ છે - પરિણામે, તે તેની મનો-ભાવનાત્મક સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવામાં સક્ષમ હશે.

શું થઈ રહ્યું છે તે વિશે તર્કસંગત બનવાનો પ્રયાસ કરો. જો આ એક ગંભીર, મહત્વપૂર્ણ સમસ્યા છે, તો તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું અને તેને હલ કરવાનો પ્રયાસ કરવો તે યોગ્ય છે. અને જો સમસ્યા યોગ્ય નથી, તો તેના પર અટકી જશો નહીં. તમારી લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવાનું શીખો!

જીવનના ધ્યેયો અને ઉદ્દેશોને સ્પષ્ટ રીતે વ્યાખ્યાયિત કરવા, પ્રાથમિકતા આપવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. વ્યક્તિને તેના વ્યાવસાયિક ક્ષેત્રની બહારના કાર્યોની ઓફર કરીને જીવવાની ઇચ્છાને ઉત્તેજીત કરવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારે એક ધ્યેય નક્કી કરવાની અને તેના માટે સખત મહેનત કરવાની જરૂર છે.

ન્યુરોસિસ એ ઉલટાવી શકાય તેવા સાયકોજેનિક ડિસઓર્ડરનું સામૂહિક નામ છે. નર્વસ સિસ્ટમના પેથોલોજીના આ જૂથનો લાંબા સમયથી અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો હોવા છતાં, તેમના માટે સ્પષ્ટ વ્યાખ્યા હજુ પણ અસ્તિત્વમાં નથી.

પુખ્ત વયના લોકોમાં ન્યુરોસિસ ઉલટાવી શકાય તેવા અને ખૂબ જ ગંભીર કોર્સ દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, જે તેમને, ખાસ કરીને, સાયકોસિસથી અલગ પાડે છે. આંકડા અનુસાર, પુખ્ત વસ્તીના 20% જેટલા લોકો વિવિધ ન્યુરોટિક વિકૃતિઓથી પીડાય છે. વિવિધ સામાજિક જૂથોમાં ટકાવારી અલગ હોઈ શકે છે.

પુખ્ત વયના લોકોમાં ન્યુરોસિસના ચિહ્નો એ તમામ પ્રકારના અસ્થેનિક અથવા ઉન્માદ અભિવ્યક્તિઓ છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, તેઓ કામ કરવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો (શારીરિક અને માનસિક બંને) સાથે છે. ન્યુરોટિક સ્થિતિવાળા દર્દીઓ પરિસ્થિતિ પર સંપૂર્ણ નિર્ણાયક વલણ અને નિયંત્રણ જાળવી રાખે છે, એટલે કે, તેઓ સમજે છે કે આ ક્ષણે તેમની સ્થિતિ સામાન્ય નથી.

પુખ્ત વયના લોકોમાં ન્યુરોસિસના વિકાસના કારણો

ન્યુરોસિસના વિકાસનું સૌથી સામાન્ય કારણ પૂરતા પ્રમાણમાં લાંબા શારીરિક અને (અથવા) સમયગાળા છે. તેમની તીવ્રતા તદ્દન મધ્યમ હોઈ શકે છે, પરંતુ વ્યક્તિને વ્યવહારીક રીતે આરામ કરવાની કોઈ તક નથી. આવા તણાવ, ઉદાહરણ તરીકે, કૌટુંબિક સમસ્યાઓ, સહકાર્યકરો સાથે તકરાર અથવા અતાર્કિક કાર્ય શેડ્યૂલ હોઈ શકે છે.

મહત્વપૂર્ણ:ન્યુરોસિસ તે લોકોમાં વધુ વખત જોવા મળે છે જેમની નર્વસ સિસ્ટમ વધેલા તાણની સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી સામાન્ય રીતે કામ કરી શકતી નથી. ખાસ કરીને, આ જૂથની પેથોલોજીઓ કહેવાતા લાક્ષણિકતા છે. "વર્કોહોલિક્સ" જેઓ સતત કામમાં વ્યસ્ત હોય છે, પરંતુ કેવી રીતે આરામ કરવો તે જાણતા નથી. દર્દીઓની આ શ્રેણી માટે, નર્વસ બ્રેકડાઉન લગભગ અનિવાર્ય છે.

પુખ્ત વયના લોકોમાં ન્યુરોસિસ શું છે?

સૌથી સામાન્ય વર્ગીકરણમાંના એક અનુસાર, પુખ્ત વયના લોકોમાં ન્યુરોસિસ વિભાજિત કરવામાં આવે છે:

• ફોબિયાસ કે જે અમુક શરતો હેઠળ થાય છે;
• ફોબિયાસ ચોક્કસ સંજોગો સાથે સંબંધિત નથી;
• બાધ્યતા અવસ્થાઓ (અથવા હલનચલન) ના ન્યુરોસિસ;
• પ્રતિક્રિયાશીલ ન્યુરોસિસ;
• ન્યુરાસ્થેનિયા (સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડર);
• ઉન્માદ ન્યુરોસિસ (રૂપાંતરણ વિકૃતિઓ).

ભય એવી પરિસ્થિતિઓમાં ઊભી થઈ શકે છે જે વાસ્તવમાં કોઈ ખતરો નથી. જો કે, ફોબિયા ધરાવતી વ્યક્તિ મૃત્યુ અથવા પાગલ થવાનો ડર અનુભવી શકે છે.

ન્યુરોસિસ સાથે, કેટલાક લોકો પરિવહનના ચોક્કસ માધ્યમો દ્વારા મુસાફરી કરવાનું ટાળવાનો પ્રયાસ કરે છે અથવા ઘરની બહાર નીકળતા નથી. વિકૃતિઓના સમાન જૂથમાં સામાજિક ફોબિયાનો સમાવેશ થાય છે, જેમાં વ્યક્તિ અન્ય લોકોના વધુ ધ્યાનથી ડરતી હોય છે અથવા "ચહેરો ગુમાવવા" થી ડરતી હોય છે. કેટલાક ભય માત્ર કડક રીતે વ્યાખ્યાયિત પરિસ્થિતિઓને કારણે થાય છે. દર્દી લોહી, અંધારું, કેટલાક પ્રાણીઓની દૃષ્ટિથી ગભરાઈ શકે છે. ફોબિયા ઘણીવાર સોમેટિક અભિવ્યક્તિઓ સાથે હોય છે; પુખ્ત વયના લોકોમાં આવા ન્યુરોસિસના લક્ષણોમાં હાઇપરહિડ્રોસિસ (અતિશય પરસેવો), ચહેરાની ચામડીની હાયપરેમિયા (લાલાશ), પેશાબ કરવાની વિનંતી અને ઉબકા છે.

ફોબિયા હંમેશા ચોક્કસ સંજોગો સાથે સંકળાયેલા નથી. સંખ્યાબંધ કેસોમાં, પુખ્ત વયના લોકોમાં ન્યુરોસિસ સાથે, પ્રિયજનો અથવા પોતાના માટે અનિશ્ચિત ભય પ્રગટ થાય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં આવા ફોબિયા ઓછા તીવ્ર હોય છે, પરંતુ દર્દી હતાશ સ્થિતિ વિકસાવે છે.

ઓબ્સેસિવ-કમ્પલ્સિવ ડિસઓર્ડર સ્ટીરિયોટાઇપ અને પુનરાવર્તિત વિચારો અથવા કંઈક કરવાની વિનંતી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ પ્રકારના ન્યુરોસિસનું સામાન્ય અભિવ્યક્તિ એ છે કે પાણી અથવા વિદ્યુત ઉપકરણોને બંધ કરવાની અને રૂમની બહાર નીકળતી વખતે ફરી એકવાર તાળાઓ તપાસવાની બાધ્યતા જરૂરિયાત છે.

પુખ્ત વયના લોકોમાં બાધ્યતા ચળવળ ન્યુરોસિસ એ ઘણીવાર એક પ્રકારની ધાર્મિક વિધિ છે જેમાં વ્યક્તિ, ઉદાહરણ તરીકે, ફક્ત ચોક્કસ બાજુથી અવરોધોને બાયપાસ કરે છે. વ્યક્તિગત હલનચલન અને ક્રિયાઓ અતાર્કિક છે; તેઓ જીવનને સરળ બનાવતા નથી, તેઓ તેને મુશ્કેલ બનાવે છે. આવી ન્યુરોટિક સ્થિતિવાળા દર્દી સારી રીતે જાણે છે કે અમુક સ્ટીરિયોટાઇપ ક્રિયાઓ કોઈપણ અર્થથી વંચિત છે અને આદતથી છૂટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે, પરંતુ, એક નિયમ તરીકે, પ્રયાસો અસફળ રહે છે અને હતાશાની સ્થિતિના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે.

મહત્વપૂર્ણ:પુખ્ત વયના લોકોમાં બાધ્યતા ચળવળ ન્યુરોસિસને મોટર અસ્વસ્થતાથી અલગ પાડવું મહત્વપૂર્ણ છે, જે બેચેની અને પગના મચકોડ દ્વારા પ્રગટ થાય છે. દર્દીને ચિંતાની લાગણીને કંઈક અંશે મફલ કરવા માટે સતત શારીરિક પ્રવૃત્તિની જરૂર છે.

પ્રતિક્રિયાશીલ ન્યુરોસિસ ગંભીર તાણ અથવા નોંધપાત્ર પરિસ્થિતિગત વિક્ષેપના પ્રતિભાવ તરીકે ઉદભવે છે. આવા ન્યુરોસિસના અભિવ્યક્તિઓની તીવ્રતા દર્દીની નર્વસ સિસ્ટમની ક્ષમતા, તેમજ બાહ્ય પરિબળની અસરની પ્રકૃતિ, શક્તિ અને અવધિ પર આધારિત છે. કોઈ વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી કોઈ અપ્રિય ઘટનાની બાધ્યતા યાદોથી ત્રાસી શકે છે. કેટલાક, તેનાથી વિપરીત, આંશિક સ્મૃતિ ભ્રંશ હોય છે, એ હકીકતને કારણે કે ચેતના મેમરીમાંથી આઘાતજનક ઘટનાઓને "ભૂંસી" કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. દર્દીઓ ઘણી વાર પોતાની જાતમાં ખસી જાય છે, ખૂબ નજીકના લોકો સાથે પણ સંપર્ક ઓછો કરે છે અને વ્યવહારીક રીતે લાગણીઓ દર્શાવતા નથી. પરિસ્થિતિની વિક્ષેપ નોકરીમાં બદલાવ, કોઈ પ્રિય વ્યક્તિની ખોટ અથવા તેનાથી વિપરીત - બાળકના જન્મ પછી કેટલીક નવી પરિસ્થિતિઓમાં અનુકૂલન સાથે સમસ્યાઓને કારણે થાય છે. આ ડિસઓર્ડર ડિપ્રેશન, બિનપ્રેરિત ચિંતા અને પોતાની જાત પ્રત્યે ચિહ્નિત અસંતોષ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, પુખ્ત વયના લોકોમાં પ્રતિક્રિયાશીલ ન્યુરોસિસ થોડા સમય પછી ધીમે ધીમે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

હિસ્ટરીકલ ન્યુરોસિસ એ રૂપાંતર માનસિક વિકાર છે જેમાં ધારણા, યાદશક્તિ અથવા તો સ્વ-ઓળખમાં ખલેલ હોય છે. નર્વસ સિસ્ટમનું ઉલ્લંઘન સુનાવણી અથવા દ્રષ્ટિના નુકશાન દ્વારા પ્રગટ થઈ શકે છે, ઇન્દ્રિયોના રોગોથી સંબંધિત નથી. ચેતનાના ટૂંકા ગાળાના નુકશાન, આંચકી અને રેટ્રોગ્રેડ સ્મૃતિ ભ્રંશ બાકાત નથી. ઉન્માદ ન્યુરોસિસવાળા કેટલાક દર્દીઓમાં, અસ્પષ્ટતા માટે અકલ્પનીય તૃષ્ણા દેખાય છે.

સાયકોસોમેટિક ડિસઓર્ડરને કારણે થતી વિવિધ પેથોલોજી તરીકે સમજવામાં આવે છે. ન્યુરાસ્થેનિયા ધરાવતા દર્દીઓ હૃદય અથવા જઠરાંત્રિય માર્ગના અંગોની પ્રવૃત્તિમાં વિક્ષેપ અનુભવી શકે છે. ઘણી વાર ત્વચામાં ખંજવાળ, ખાંસી, હેડકી અને વારંવાર પેશાબ કરવાની ઈચ્છા થાય છે. ન્યુરાસ્થેનિયાના અભિવ્યક્તિઓમાંથી એક હાયપોકોન્ડ્રિયા છે, એટલે કે, બીમાર થવાનો ગભરાટનો ભય અથવા ગેરવાજબી માન્યતા કે રોગ પહેલેથી જ વિકસિત થઈ ગયો છે.

પુખ્ત વયના લોકોમાં ન્યુરોસિસના લક્ષણો

નર્વસ સિસ્ટમના ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ

ન્યુરોસિસથી પીડાતા લોકો વારંવાર અનુભવે છે:

• મૂડ અસ્થિરતા;
• આત્મ-શંકા અને લેવાયેલી ક્રિયાઓની શુદ્ધતાની ભાવના;
• નાના તણાવ (આક્રમકતા, નિરાશા, વગેરે) માટે વધુ પડતી વ્યક્ત ભાવનાત્મક પ્રતિક્રિયા;
• રોષ અને નબળાઈમાં વધારો;
• આંસુ અને ચીડિયાપણું;
• શંકાસ્પદતા અને અતિશયોક્તિપૂર્ણ સ્વ-ટીકા;
• ગેરવાજબી ચિંતા અને ભયનું વારંવાર અભિવ્યક્તિ;
• ઇચ્છાઓની અસંગતતા અને મૂલ્ય પ્રણાલીમાં ફેરફાર;
• સમસ્યા પર અતિશય ફિક્સેશન;
• માનસિક થાકમાં વધારો;
• યાદ રાખવાની અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો;
• અવાજ અને પ્રકાશ ઉત્તેજના પ્રત્યે ઉચ્ચ ડિગ્રી સંવેદનશીલતા, તાપમાનમાં નાના ફેરફારોની પ્રતિક્રિયા;
• વિકૃતિઓ

નૉૅધ:ઊંઘમાં વિક્ષેપ એ સંખ્યાબંધ ન્યુરોટિક પરિસ્થિતિઓની ખૂબ લાક્ષણિકતા છે. વ્યક્તિની ઊંઘ સુપરફિસિયલ બની જાય છે અને રાત્રે નર્વસ સિસ્ટમને પુનઃપ્રાપ્ત કરવાની મંજૂરી આપતી નથી. દિવસ દરમિયાન, તેનાથી વિપરીત, સુસ્તી અને સુસ્તી નોંધવામાં આવે છે.

પુખ્ત વયના લોકોમાં ન્યુરોસિસ શારીરિક રીતે કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે?

વનસ્પતિ સંબંધી વિકૃતિઓ જે ઘણીવાર ન્યુરોસિસમાં જોવા મળે છે તેમાં સમાવેશ થાય છે:

• કાર્ડિયાક ડિસઓર્ડર (પાલ્પિટેશન, ટાકીકાર્ડિયા);
• પાચન વિકૃતિઓ;
• વધારો પરસેવો;
• હાઈપ્રેમિયા અથવા ચહેરાની ત્વચાની નિસ્તેજ;
• શુષ્ક મોં અથવા હાયપરસેલિવેશન (વધારો લાળ);
• અંગો ધ્રુજારી (હાથમાં ધ્રુજારી);
• બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો અથવા ઘટાડો;
• ચક્કર અને માથાનો દુખાવો;
• છાતીનો દુખાવો;
• ઠંડી અથવા ગરમીની લાગણી;
• પેશાબ કરવાની વારંવાર અરજ;
• વેસ્ટિબ્યુલર ઉપકરણનું ઉલ્લંઘન;
• જાતીય ઇચ્છામાં ઘટાડો;
• પુરુષોમાં ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન.

મહત્વપૂર્ણ:ઘણા સોમેટિક અભિવ્યક્તિઓ ગંભીર અસ્વસ્થતાના ટૂંકા ગાળાના એપિસોડ્સની લાક્ષણિકતા છે, જેને "ગભરાટના હુમલા" કહેવામાં આવે છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં તેમનું નિયમિત પુનરાવર્તન ગભરાટના વિકારના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે.

પુખ્ત વયના લોકોમાં ન્યુરોસિસની સારવાર

સારવારના સામાન્ય સિદ્ધાંતો

સારવારની યુક્તિઓની પસંદગી ડિસઓર્ડરની પ્રકૃતિ અને ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓની તીવ્રતા તેમજ દર્દીની લિંગ અને ઉંમર જેવા પરિબળો પર સીધો આધાર રાખે છે. નર્વસ સિસ્ટમના પ્રમાણમાં હળવા વિકૃતિઓ ઘણીવાર સ્વયંસ્ફુરિત પુનઃપ્રાપ્તિમાં સમાપ્ત થાય છે, એટલે કે, કોઈપણ તબીબી સહાય વિના દર્દીની સ્થિતિ સામાન્ય થઈ જાય છે. એક નિયમ તરીકે, જ્યારે બળતરા પરિબળ અદૃશ્ય થઈ જાય અથવા જીવનશૈલી બદલાય ત્યારે આવું થાય છે.

પુખ્ત વયના લોકોમાં ન્યુરોસિસની સારવાર કેવી રીતે કરવી, જો નર્વસ સિસ્ટમ તેની પોતાની રીતે સામનો કરી શકતી નથી, તો દર્દી સાથે વાત કર્યા પછી અને વિગતવાર વિશ્લેષણ એકત્રિત કર્યા પછી જ અનુભવી મનોવિજ્ઞાની (મનોચિકિત્સક) દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે. આવા કિસ્સાઓમાં, એક વ્યક્તિગત અભિગમ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, અને જટિલ ઉપચાર જરૂરી છે.

સારવારની મુખ્ય પદ્ધતિ મનોરોગ ચિકિત્સા છે. સારવારના પરિણામો વધુ ધ્યાનપાત્ર છે જો ન્યુરોટિક સ્થિતિ પોતાને સોમેટિક રોગો તરીકે વેશપલટો કરતી નથી, અને માનસિકતામાં ફેરફારો વ્યક્તિત્વના લક્ષણો ન બને.

નર્વસ સિસ્ટમને મજબૂત કરવા માટે, ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પદ્ધતિઓ અને સ્પા સારવારનો ઉપયોગ બતાવી શકાય છે. કામ અને આરામના શાસનને સામાન્ય બનાવવું મહત્વપૂર્ણ છે. ન્યુરોસિસવાળા દર્દીએ, જો શક્ય હોય તો, શારીરિક અને માનસિક-ભાવનાત્મક બંને પ્રકારના તાણને ટાળવું જોઈએ.

દવાઓની મદદથી ન્યુરોસિસનો સામનો કેવી રીતે કરવો?

ન્યુરોસિસવાળા દર્દીઓને ટોનિક દવાઓ બતાવવામાં આવે છે જે શરીરને શારીરિક અને માનસિક ઓવરલોડનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. આમાં, ખાસ કરીને, સંકુલનો સમાવેશ થાય છે જેમાં વિટામિન એ, બી, સી અને પીપીનો સમાવેશ થાય છે. અસ્વસ્થતાની લાગણીઓને ઘટાડવા અને ઊંઘને ​​સામાન્ય બનાવવા માટે, શામક દવાઓ (શામક દવાઓ) ની ભલામણ કરવામાં આવે છે, પ્રાધાન્ય કુદરતી મૂળના (ખાસ કરીને વેલેરીયન અને મધરવોર્ટના અર્કમાં). કૃત્રિમ દવાઓમાંથી, ગ્લાયસીન ઘણીવાર સૂચવવામાં આવે છે. માનસિકતાને મજબૂત કરવા માટે, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, એમીટ્રિપ્ટીલાઇન. ઓવરવર્કની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકસિત ન્યુરોસિસ સાથે, મગજમાં ચયાપચય અને રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે તેવી દવાઓ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ન્યુરોસિસ માટે સૌથી અસરકારક ટ્રાંક્વીલાઈઝર એફોબાઝોલ છે.

નૉૅધ:પુખ્ત વયના લોકોમાં ન્યુરોસિસ માટે સાયકોટ્રોપિક દવાઓ ફક્ત ગંભીર વિકૃતિઓ માટે સૂચવવામાં આવી શકે છે!

વનસ્પતિ કાર્યોના નિયમન માટે, સંકેતોની હાજરીમાં, એન્ટિકોલિનેર્જિક્સ, કોલિનોમિમેટિક્સ, એડ્રેનોમિમેટિક્સ અને ગેન્ગ્લિઅન બ્લોકર્સના જૂથોમાંથી દવાઓનો ઉપયોગ વાજબી છે.

મહત્વપૂર્ણ: કોઈપણ દવાઓ ઉપસ્થિત ચિકિત્સક દ્વારા સૂચવવામાં આવવી જોઈએ; સ્વ-દવા સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

પુખ્ત વયના લોકોમાં ન્યુરોસિસનું નિવારણ

મોટાભાગના રોગોની જેમ, ન્યુરોસિસ ઇલાજ કરતાં અટકાવવાનું સરળ છે. આ નર્વસ ડિસઓર્ડર નિવારણમાં વ્યવસાયિક જોખમો ઘટાડવા અને સૌથી આરામદાયક જીવનની પરિસ્થિતિઓ બનાવવાનો સમાવેશ થાય છે. આઘાતજનક પરિબળને બાકાત રાખવું એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ શરતોમાંની એક છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, લાક્ષણિક લક્ષણોના પ્રથમ અભિવ્યક્તિઓ પર, દર્દી માટે સારો આરામ પૂરતો છે. દૃશ્યાવલિના અસ્થાયી ફેરફાર દ્વારા સારી અસર પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.