Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Боль в области сердца

Как лечить болезни сердца

Приветствую Вас, дорогие посетители моего блога «Рецепты народной медицины «. Сегодня Вы ознакомитесь со статьей Хирилова А.И. из г.Макеевки «Храни сердце твое».

Когда начинает болеть наше сердце

● Общеизвестно, что каждый человек не чувствует своего сердца до поры, до времени – пока оно работает нормально. К сожалению, мы мало беспокоимся и заботимся об этом неутомимом труженике – о сердце, которое с каждым днем, из месяца в месяц, из года в год обеспечивает все наши органы, ткани и клетки питанием и кислородом.

Известный всему миру Пол Д. — американский кардиолог — утверждал, что болезни сердца до 80 лет – вовсе не Божья Кара, а результат непоправимых ошибок нашего поведения.

Наше сердце – совершеннейший механизм, и для того, чтобы продлить его молодость, следует предпринимать регулярно определенные усилия. Очень важно умело сочетать достижения официальной медицины в этой области с народной мудростью и опытом.

Как бороться с болью в области сердца

● Пейте каждый день по стакану красного виноградного сока, чтобы защитить себя от и не допустить закупорку тромбами коронарных сосудов сердца.

● Что не допустить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, пейте ежедневно по два стакана кисломолочных продуктов или нежирного молока.

● Хотите поддерживать работу сердца и кровеносных сосудов в надлежащем состоянии – ешьте трижды в день продукты с повышенным содержанием витамина Е: сыр, овощи, бобовые, творог, растительное масло (лучше всего ).

● Риск смерти от инфаркта миокарда (омертвения-некроза мышцы сердца) снизится более чем на 40%, если в неделю съесть 4 кусочка рыбы.

● Сохраните сердце от пагубного воздействия на него –ешьте каждый день по пять , которые к тому же удлиняют Вашу жизнь.

● Постоянные движения продлевают Вам жизнь – пройдите утром и вечером по 6 лестничных пролетов многоэтажного дома, тем самым улучшится перекачка венозной крови и наладится работа миокарда, то есть укрепится сердечная мышца.

● Ежедневно пейте не менее 5 стаканов чистой воды.

● Употребляйте капусту во всех видах (свежее, квашеное, вареное и т.д.).

● При тахикардии (сильном сердцебиении) Вам поможет адонис. 4 грамма лечебной травы залейте 250 мл. кипятка и варите на слабом огне три минуты. Настаивайте, укутав баночку, в течение 20 минут.

После процеживания пейте по столовой ложке трижды в день. Через пару дней Вы почувствуете существенное облегчение.

● Если у Вас наступил внезапный приступ сердцебиения (тахикардии) выпейте полстакана воды, предварительно растворив пол чайной ложки пищевой соды.

● Длительный приступ стенокардии (острая боль в области сердца) Вы можете купировать, если будете втирать в область сердца 1-2 минуты 10-12 капель пихтового масла (можно купить без рецепта в любой аптеке). Рецепт испробован не раз – боль стихает.

● Если на улице у Вас начался приступ тахикардии (сердцебиения), остановитесь, найдите место, где можно сесть, сделайте глубокий вдох и насколько сможете задержите дыхание.

Затем медленно выдохните воздух. Повторите этот прием несколько раз, после чего нормальный ритм работы сердца восстановится.

● Хорошо помогает при тахикардии такой рецепт: закройте глаза и нажмите резко указательными пальцами на веки.

● Ослабленному сердцу Вы поможете, если периодически будете жевать лимонную корку , которая богата эфирными маслами, и съедать натощак один большой зубчик , который предварительно нужно порезать мелко и положить на корку черного хлеба.

● При аритмии сердца съедайте ежедневно по три ядрышка косточек чернослива; чтобы улучшить работу сердца употребляйте натощак такую лечебную смесь: два яичных белка, взбитых с чайной ложкой меда и двумя чайными ложками сметаны.

● Когда почувствуете сильную боль в области сердца, пейте в день по три-четыре стакана снадобья из красной калины. Растолките в чашке две столовые ложки ягод и залейте стаканом кипятка, укутайте и дайте настояться в течение 4 часов.

Пить настой за полчаса до еды три-четыре недели подряд.

Боль в области сердца: мерцательная аритмия

● Пароксизмальная мерцательная аритмия возникает на фоне излишнего волнения, нервного стресса. В таких случаях и недопущения их в дальнейшем нужно воспользоваться лечебной смесью из готовых аптечных лекарственных препаратов: настоек , пустырника, корвалола и .

Содержимое 4-х настоек влейте в бутыль темного цвета, взболтайте хорошенько и пейте по 30 капель трижды в день за тридцать минут до приёма пищи.

● Настойка ландыша также прекрасно нормализует сердечный ритм. Заполните ¾ объема пол-литровой банки свежесобранными листьями и цветками ландыша, а доверху залейте водкой, плотно закройте плотно крышкой и дайте настояться в течение 14 дней.

Затем настойку процедите, а сырье отожмите. Принимайте от двух до трех раз в день по десять-пятнадцать капель настойки, вместе с небольшим количеством воды.

Внимание: это средство очень сильное, поэтому нужно соблюдать в точности указанную дозировку, начиная с малой.

● Для обеспечения нормального сердечного ритма крайне важно поддержание нормального уровня калия в организме. Для этого рекомендуется принимать нижеприведённую калийсодержащую смесь. 0,5 кг лимонов вместе с кожурой натрите на терке, удалив косточки.

Добавьте стакан перемолотых ядрышек абрикосовых косточек и полкилограмма меда. Тщательно смесь перемешайте и оставьте на 7 дней настаиваться в холодильнике. Принимайте дважды в день по столовой ложке: утром перед едой и вечером перед ужином.

● Когда ритм сердца нарушен, больному становится страшно: ему кажется, что оно вот-вот остановится, уж не говоря о одышке при физической нагрузке. В такой ситуации оказалась моя подруга Людмила: она была вынуждена постоянно вызывать «скорую».

Последние два года она не обращается за медицинской помощью, потому что стала лечиться травами. Вот ее рецепт:

— возьмите две чайные ложки высушенных цветков (или как еще называют – ноготков) и залейте двумя стаканами кипятка, настаивайте 15-20 минут, процедите и принимайте по полстакана четырежды в день.

● Делюсь с Вами рецептом лечения мерцательной аритмии и болей в сердце, которые мучили меня более трех лет, а последние полгода, слава Богу, приступов нет. Рецепт, между прочим, совсем прост: приготовьте стакан майского меда , два средних и две головки .

Лимон и чеснок перемолите и смешайте с медом в 1,5 литровой банке, залейте смесь кипяченой остуженной водой и поставьте в холодильник на пять дней. Принимайте по столовой ложке лекарства за 20 минут до еды трижды в день.

Как закончите баночку, делайте семидневный перерыв, затем продолжайте дальше такое же лечение. Вот я пью полгода это замечательное народное средство и чувствую себя хорошо – мерцательная аритмия и боли в сердце больше не беспокоят.

● Сон станет крепким и нормализуется сердцебиение, если Вы днем и перед сном будете пить настой мелиссы. На собственном опыте я убедилась в этом, после месячного приема этого настоя.

Готовить настой нужно таким образом: залейте столовую ложку измельченного сырья 300 мл. кипятка и настаивайте 60 минут. Пейте 3-4 раза в день после еды и перед сном.

Чтобы не было тахикардии (сердцебиения) прокипятите в течение 3-6 минут произвольное количество яблочной кожуры, дайте немного настояться и выпейте. А через 3-5 минут примите настой мелиссы.

Как вести себя после перенесения инфаркта миокарда

● Рано утром, проснувшись, выйдите на улицу и встаньте лицом к востоку на восходе солнца, расслабьтесь, вдохните неглубоко, приблизьте подбородок к груди и задержите дыхание.

Наклонитесь вперед, слегка согнув ноги в коленях. Подтяните вверх живот и удерживайте его в таком состоянии, сколько сможете. Считайте про себя, на сколько секунд Вам удалось задержать дыхание.

Если Вам удастся постепенно дойти до цифры 30 секунд, то от инфаркта избавитесь навсегда.

● Чтобы не было болей в области сердца, не допустить инфаркт и , очень важен : отказ от алкоголя, сигарет, жирной пищи, скандалов и склок; побольше движений и хорошего настроения.

● Библейский герой – царь Соломон сказал: «Больше всего хранимого храни сердце твое, потому что из него источники жизни» (Книга Притчи, 4:23, Ветхий Завет).

Друзья, предлагаю Вам от замучивших Вас болей в сердце рецепт, испытанный мной на себе

● Смешайте равные части (по 500 грамм) качественной водки и , поставьте на умеренный огонь, нагревайте, помешивайте постоянно, пока не увидите образовавшуюся пленку на поверхности. Снимите вначале отвар, затем и пленку.

● Измельчите и тщательно перемешайте по щепотке , трав: ромашки, спорыша, сушеницы топяной и пустырника. Залейте сбор 1000 мл. кипятка, настаивайте тридцать минут.

После процеживания и остуживания лекарство готово. Итак, у нас готовы два состава. Смешайте их и поставьте лечебную смесь на три дня в темное место.

● Первые 7 дней пейте по 1 чайной ложке лекарства два раза в день(перед завтракам и ужином за тридцать минут). Вторая неделя: по столовой ложке один раз в день за тридцать минут до еды.

● Уверяю Вас, лечение очень эффективное – вскоре Вы забудете о болях в сердце, более того, избавитесь от , стенокардии, ишемии, и избыточного веса ().

Курс этого лечения – один год. Будьте здоровы! З.Ф. Заболотная, с. Майкопское Краснодарского края.

Как я излечилась от боли в сердце кабачками (рассказ-быль Антиповой Е. А.,г. Санкт-Петербург)

● Прожила я с мужем 36 лет, а 15 лет назад овдовела. Три года я страдала от потери любимого человека, отчего расшаталось здоровье, в предынфарктном состоянии попала в кардиологию.

Прошла курс лечения и выписалась, решила поправить свое здоровье на фазенде. Врачи категорически запретили мне физические нагрузки, но я помаленьку посадила семена тыквы и кабачков.

● К моему великому удивлению и радости, они дали мне небывалый урожай, и все лето мое меню состояло преимущественно из кабачков. Пропускала их через соковыжималку, добавляла жмых в каши, стряпала оладьи, варила варенье.

Моим ежедневным питьём стал кабачковый сок (более 1,5 литра).

● К осени сердечные приступы прекратились, значительно улучшились показатели кардиограммы. Более того, негаданно-нежданно успокоился мой давний тазобедренных , который не давал мне нормально спать на боку.

А еще рассосалась на пятке большая шпора, которая мешала ходить.

● Прошло с тех пор много лет, и за все эти годы ни разу не приходилось вызывать «скорую помощь». И все это –благодаря кабачковой терапии и меню. Кабачки меня спасли. Попробуйте и вы, не пожалеете. Будьте здоровы. Храни вас Бог!

Специалисты нетрадиционной медицины утверждают, что нарушение нормального функционирования сердца можно излечить и народными средствами, ведь человек сам может позаботиться о своем здоровье. Поэтому, народная медицина советует, если у вас предполагаются болезни сердца, наиболее эффективным средством борьбы с ними станут в первую очередь народные средства.

Стенокардия или, как ее еще называют, "грудная жаба" - это заболевание, что характеризуется болезненными ощущениями или чувством дискомфорта за грудиной. Она является одной из стадий развития ишемической болезни сердца, развиваясь через спазмы (периодические сокращения) кровеносных сосудов и нарушение кровоснабжения сердца. Чаще всего это заболевание развивается уже в пожилом возрасте, при чем мужчины страдают в 3-5 раз чаще, что объясняется тем, что женские гормоны эстрогены до начала климакса защищают организм от отложений холестерина на стенках сосудов.

Ишемическая болезнь сердца или ИБС — это патологическое состояние, что характеризуется относительным или абсолютным нарушением кровоснабжения миокарда из-за поражения коронарных артерий сердца.

Лечение ИБС и стенокардии:

1. В кастрюлю налейте 0,25 литра воды и вскипятите. Как только закипит, убавьте огонь. Пока кипение будет небольшим (только по краям кастрюли), всыпьте 4-5 г (столовую ложку) травы адониса весеннего (горицвета). Кипятите на медленном огне не больше, чем 3 минуты. Потом накройте кастрюлю и поставьте в теплое место на 20 минут, для того чтобы отвар настоялся. Процедите и выбросите траву. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день. После приема этого средства прекращаются ненормальные биения сердца.

Можно также провести адонисом курс профилактики сердечных заболеваний. Для этого 1столовую ложку травы залить 1 стаканом кипятка, так на маленьком огне прокипятить 5 минут. Потом настоять 5 часов. Процедить и пить по 1 чайной ложке утром перед завтраком натощак 10-12 дней. Данное средство можно также использовать в качестве первой помощи при болях в сердце. Лечение проводят только полными курсами, соблюдая строго дозировку.

Для того, чтобы снять внезапную боль с сердца

1. В 0,5 стакана кипяченой теплой воды размешать 0,5 чайной ложки питьевой соды и выпить.

2. Можно капнуть 10-12 капель пихтового масла на ладонь и втирать в сердечную область 1-2 минуты.

3. Полезно также помассировать мизинцы .

4. Обхватить правой рукой запястье левой руки и найти большим пальцем пульс на левой руке, затем нажать на него 10-12 раз,дав сердцу толчок. Потом указательным и большим пальцами хорошо потереть мизинец левой руки вверх-вниз 10-12 раз. Тихонько посидеть, и через 5 минут ваше сердечко успокоится.

5. Еще есть приятный и полезный чай для здорового сердца. Он называется Иван-чай, его собирают и сушат, начиная с июля по сентябрь. А зимой заваривают: 2 столовые ложки на 1 стакан кипятка.

Помощь сердцу

Настой готовят из ягод боярышника. Для этого 25 г плодов необходимо высыпать в термос, а затем залить 200 мл кипятка. Настаивать 4 часа. Потом нужно процедить настой. Это ваша дневная доза, ктороую следует выпить за 4 приема по 50 мл перед приемом пищи. Рецепт простой, но оказывает большое действие. У вас улучшится сон, пропадет слабость, а вследствие нормализуется давление.

Рецепт от атеросклероза, гипертонии, стенокардии, ишемии и других сердечных болезней

Приготовить отдельно 2 состава. Первый: натуральный мед - 500г, 40% водка - 500г. Оба ингредиента смешать, нагреть на среднем огне до образования пенки на поверхности. Снять с огня и дать настоятся. Второй: сушеница топяная, пустырник, спорыш, корень валерианы и ромашка. Взять по 1 щепотке каждой травы и заварить 1 литром кипятка, поставить на 1- 2 часа отстаиваться, потом процедить через марлю.

Первый приготовленный состав смешать со вторым, после чего поставить лекарство на 3 дня в темное место. Принимать его первую неделю по 1 чайной ложке 2 раза в день. Со второй недели, принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день, пока лекарство не израсходуется. Хранить в холодильнике, а через 7-10 дней перерыва после первого приема вновь приготовить эликсир и продолжать лечение, полный курс - 1 год.

Боярышник и шиповник для здоровья сердца

В 2-х литровой кастрюле залить водой 7 столовые ложки с верхом ягод шиповника и боярышника, затем прокипятить на медленном огне 15 минут, снять и тепло укутать. Настаивать 1 сутки. Процедить, поставить в холодильник. Принимать после еды по 0,5 - 1 стакану 3 раза в день вместо чая.

Астрагал против приступов стенокардии и грудной боли

10-15 г травы астрагала шерстистоцветкового заварить 1 стаканом кипятка и настоять час. Пить 3-4 раза в день по 1-2 ст. л.. Такой настой снимает венозное давление и повышает скорость кровотока, снимает отеки, убирает тахикардию, нормализует давление. После регулярного приема астрагала проходят приступы стенокардии и грудные боли. Этим настоем также лечат почки.

Помощь сосудам, сердцу и нервной системе

Дабы эффективно помочь своим сосудам, сердцу и нервной системе с мая по октябрь следует принимать свежий сок листьев и корней одуванчика (из чистых непромышленных районов города). Просто пропустите это растение через мясорубку и отожмите сок. Пейте 4 раза в день по 30 капель. Так укрепятся стенки сосудов, улучшится память, снизится раздражительность и исчезнет бессонница.

Сердечная настойка

Купите в аптеке 100 мл настойки валерианы, пиона уклоняющегося, боярышника и пустырника, добавьте к ним 25 мл настойки мяты и 50 мл настойки эвкалипта. Смешайте все в бутылке 0,5 л и добавьте 10 бутончиков гвоздики (специя).

Бутылку с эликсиром поставьте в темное место на 2 недели, периодически встряхивая. Принимайте такое лекарство за 15-20 мин. до еды 3 раза в день по 20-25 капель, капая на сахар или разводя с небольшим количеством воды. Курс лечения - 1 месяц. После короткого перерыва можно повторить.

Спектр действия лечения сердечной настойкой весьма обширен: нормализует артериальное давление и понижает внутричерепное, оказывает противосудорожное и антиспазматическое действие, мозговое кровообращение, помогает при варикозе, улучшает предупреждает образование тромбов и стимулирует кроветворение.

Эффективное средство против болезней сердца

Купите 1 стакан семян моркови. Залейте их 70% спиртом и 1 стаканом свежевыжатого морковного сока. Перелейте все в стеклянную бутылку и поставьте на 1 неделю в темное место. Пейте по 1 ст.л. 3 раза в день за 15-20 минут до еды. Как выпьете одну бутылку - сделайте перерыв на 1 неделю (за это время как раз сделаете новую настойку) и опять проводите курс. Несколько курсов и врачу понравится ваша кардиограмма.

Ишемическая болезнь – это хроническое или острое поражение миокарда, возникающее из-за прекращения или уменьшения попадания артериальной крови в сердечные мышцы. Основными причинами развития можно назвать нарушение притока крови, сужение сосудов, поражение артерий, образование холестериновых бляшек в них. Кроме того, болезнь может возникать из-за провоцирующих факторов: неправильного питания, лишнего веса, стрессов и депрессии, чрезмерной активности.

Основные симптомы заболевания: боль и дискомфорт в грудной области, иррадирующие в спину, слабость, одышка, отечность. Ярко выражены сбои ритма, также есть ряд характерных признаков на электрокардиограмме. Боль обычно имеет непродолжительный, но ощутимый характер. Она возникает при физическом и психоэмоциональном перенапряжении, и пропадает после устранения этого фактора.

Ишемическая болезнь развивается достаточно медленно, поэтому первые, слабые признаки большинство пациентов пропускают. Обращаться за помощью принято, когда заболевание находится на предынфарктном этапе развития, а боль уже имеет хронический характер и мешает человеку выполнять повседневные задачи.

Неоднократно проведенные опыты ученых констатируют: на сегодняшний день никакие таблетки не в силах разрушить плотные холестериновые отложения в сосудах, которые приводят к ишемическому поражению миокарда. Лекарства лишь помогают устранить болезненные ощущения и другие симптомы, но они крайне негативно действуют на другие отделы организма (желудочно-кишечный тракт). Часто после такого медикаментозного лечебного курса человеку приходится проходить серьезную и длительную терапию органов пищеварения. Лечение ишемической болезни сердца народными средствами, используемыми в комплексе с традиционными препаратами, способствует восстановлению здоровья миокарда, улучшению состояния больных и не так пагубно воздействует на другие органы и системы.

При лечении народными средствами необходимо использовать сборы из трав и растений, обладающие следующими свойствами:

• обезболивающими;
• успокаивающими;
• антиаритмическими;
• противоотечными;
• общеукрепляющими.

При лечении народными методами важно соблюдать дозировки, не следует принимать сразу несколько средств одновременно. Некоторые лекарственные растения являются ядовитыми, и при превышении дозировок они могут оказать неблагоприятное воздействие на организм. Во избежание негативных последствий необходимо знать об индивидуальной переносимости растительных компонентов, входящих в состав средства.

Настои из трав для снятия болевых ощущений

Эффективным средством при болях в области сердца после психоэмоциональной нагрузки является домашний настой на основе шишек хмеля обыкновенного. Для приготовления настойки необходимо подготовить сбор растений (№1 или №2). 1 ст.л. сбора залить 1 ст. кипятка, настаивать 15-20 минут. Готовую настойку следует принимать по половине стакана три раза в день за пол часа до приема пищи.

Сбор №1. Шишки хмеля, тысячелистник обыкновенный, корень валерианы лекарственной, цветки боярышника в соотношении 1:2:2:3.

Сбор №2. Шишки хмеля, тысячелистник обыкновенный, трава пустырника пятилопастного, листья мелиссы лекарственной, в пропорциях 1:2:2:1.

Настойка на основе валерианы лекарственной хорошо помогает при учащенном сердцебиении и болях в грудной области. Для начала необходимо приготовить сбор растений из валерианы лекарственной, плодов боярышника, листьев мелиссы лекарственной и хвоща полевого, в пропорциях 1:2:2:1. Залить 1 ст. кипятка 1 ст.л. готового сбора, настаивать под крышкой 20 минут. Получившуюся настойку принимают по 1/3 стакана пол часа до еды три раза в день.

Травы с успокаивающим действием

По отзывам пациентов, фитотерапия хорошо помогает в реабилитации после перенесенного инфаркта, способствует снятию симптомов заболевания, улучшает общее состояние.

Известным эффективным народным лекарством при ишемии сердца являются настойки на основе шиповника, липы, мелиссы, цветков ромашки и душицы. Принимать такую настойку следует по половине стакана три раза в день до еды. Такое сочетание сбора растений действует успокаивающе, способствует улучшению памяти.

Для улучшения снабжения кислородом мышц сердца и головного мозга, а также увеличения эластичности стенок сосудов, мягкого снижения давления, как натуральное успокоительное средство можно посоветовать настойку из плодов и цветков боярышника. Готовят настой из высушенных цветков и/или листьев из расчета 2 ст.л. на 0,5 литра воды. Сбор растений заливают кипятком и настаивают в течение двух часов, затем процеживают. Готовый настой принимают по 50 мл за пол часа до еды.

Антиаритмические народные средства

Отличным антиаритмическим средством можно смело назвать любисток аптечный в виде порошка из сухих корней. Для устранения нервного возбуждения и повышенного сердцебиения принимают щепотку порошка перед едой 3 раза в день, запивая водой. Можно приготовить настой, добавив 1 ч.л. лекарства в стакан кипятка, накрыть марлей и настаивать до четырех часов. Готовый настой следует принимать перед едой в течении дня, разделив на несколько приемов.

Противоотечные растительные препараты

При сочетании ишемической болезни сердца с артериальной гипертензией будет полезна фитотерапия на основе растительных средств, обладающих мочегонным и успокаивающим действием. Такое сочетание поможет снизить давление, снять отечность и улучшить работу сердца.

Горицвет весенний, или адонис, действующим веществом которого являются сердечные гликозиды, часто применяется в фитотерапии. Это мочегонное и успокаивающее средство. Благодаря свойству горицвета не накапливаться в организме, препараты на его основе можно принимать длительное время в виде настоя, а также в составе микстур.

Средства для общего укрепления сердца и сосудов

Действенным общеукрепляющим средством считается апитерапия. При заболеваниях сердца принимают настой шиповника с добавлением мёда. Для приготовления настойки нужно пропустить через мясорубку 10 шт. лимонов и 10 шт. головок чеснока, добавить 200 гр. меда. Получившуюся смесь настаивать в течение 7 дней в темном месте в закрытой банке. На 8 день готовый настой следует принимать по 80 мл один раз в день. Курс лечения составляет два месяца.

Хорошим общеукрепляющим средством является отвар из ягод калины с добавлением меда. На 1 стакан отвара ягод добавляют три чайные ложки мёда. Принимают готовый отвар в течение дня, разделив на три приема.

Гирудотерапия очень хорошо помогает в лечении ишемии сердца. Для достижения лучшего эффекта, нужно пройти курс из 10 процедур. В среднем за один сеанс используют до 6 пиявок.

Диетические ограничения

Если человек просто будет пить таблетки против ишемии или использовать народные рецепты, их действие закончится вместе с курсом лечения. Обязательное условие достижения долгосрочного результата — основательно скорректированное меню. Диетологи в таких случаях рекомендуют придерживаться средиземноморской диеты. Человек должен знать о продуктах, «забивающих» сосуды вредным холестерином:

• яйца;
• свинина, сало;
• масло сливочное, сметана жирная, твердый сыр;
• пирожные, конфеты и прочие сладости.

В список разрешенных продуктов входят:

• нежирная морская рыба (минтай);
• крупы;
• овсяное печенье;
• растительное масло;
• мидии;
• фрукты и овощи;
• куриное филе, мясо индейки.

На фоне терапии медикаментозными и немедикаментозными средствами человек должен отказаться от вредных продуктов в пользу тех, которые помогут натуральным или синтетическим лекарствам продлить свой эффект.

Если лечение таблетками и народными средствами не обеспечило нужный результат, пациента направляют на одну из хирургических операций. Это может быть

• аортокоронарное шунтирование;
• стентирование;
• устранение осложнений ишемии (крупных тромбов, аневризм левой части желудочка сердца).

Лечение ишемии сердца народными средствами – это одна из эффективных и безопасных методик, которая дает положительные результаты как у взрослых, так и у маленьких пациентов. Но лечение любой патологии, а тем более — сбоев в работе сердца, рекомендуется начинать с коррекции образа жизни. Питание нужно насытить растительной пищей, продуктами, которые помогут очистить сосуды и нормализовать артериальное давление. Сон в ночное время бесценен. Нужно отдыхать и днем, по мере утомления. Многие утверждают, что сигареты им помогают пережить стрессы. Однако это самообман. Никотин ежедневно оказывает пагубное влияние на организм в большей степени, нежели волнение. Нужно научиться контролировать свои эмоции и не принимать ничего «близко к сердцу». Только при таких обстоятельствах симптомы ИБС не дадут о себе знать до глубокой старости.

Вам также может быть интересно:

Сестринская помощь при острой сердечно-сосудистой недостаточности
Как распознать и лечить острую недостаточность сердца

Кардиомегалия, которую часто называют увеличенным сердцем – это состояние, вызванное перенапряжением вашего сердца из-за какого-либо заболевания. В зависимости от причины и симптомов, увеличенное сердце может быть, а может и не быть серьезной проблемой для здоровья. Поэтому важно вылечить сопутствующее заболевание и выбрать для себя стиль жизни, который будет полезен для сердца. Если после того, как вы попытались нормализовать свое состояние, симптомы не исчезли, вам нужно получить медицинскую помощь (смотри третий метод для более детальной информации).

Шаги

Смена рациона

1. Включите в свой рацион больше витамина B1. Тиамин, который часто называют витамином B1, играет важную роль в работе нервной системы. Недостаток тиамина приводит к проблемам с нервной и сердечно-сосудистой системами. Мокрый бери-бери – это состояние, вызванное недостатком тиамина, которое может привести к увеличенному сердцу, отеку и сердечной недостаточности. Поэтому важно включить продукты, богатые витамином B1 в свою диету чтобы сердце оставалось здоровым. Продукты, богатые витамином B1 это:

   • Фасоль
   • Цветная капуста
   • Спаржа
   • Брокколи
   • Помидоры
   • Шпинат
   • Зерновые
   • Брюссельская капуста
   • Орехи
   • Чечевица
   • Нежирное мясо

2. Ешьте больше еды, богатой калием. Калий играет важную роль в поддержании здоровья сердца. Калий помогает регулировать сердцебиение и помогает в сокращении сердечной мышцы. Если у вас высокое кровяное давление, что может примести к увеличенному сердцу, вам нужно увеличить потребление калия. Продукты, богатые калием это:

   • Помидоры
   • Картофель
   • Бананы
   • Сухофрукты
   • Шпинат

3. Уменьшите потребление натрия. Отек, одна из основных причин увеличенного сердца, может возникнуть из-за избыточного объема натрия в вашей крови. Избыточный натрий может вызвать проблемы с дыханием и затруднить работу вашего сердца. Попробуйте есть пищу, приготовленную дома, так как проще контролировать количество натрия, который вы съели дома, чем количество, которое вы съели в ресторанах. Некоторые продукты с низким содержанием натрия это:

   • Молоко
   • Кукуруза
   • Свежее мясо
   • Плавленый сыр
   • Сухофрукты

4. Ограничьте количество принимаемого жира. Если вы едите много жира, может повыситься ваш уровень холестерина в крови. Более того, избыточный жир это одна из основных причин ожирения, высокого холестерина и высокого кровяного давления. Все это играет роль в развитии болезни увеличенного сердца. Ограничьте дневное потребление жира от 5 до 8 чайных ложек. Богатая жиром еда, которую нужно избегать это:

   • Вся жареная еда, особенно жареная во фритюре
   • Фаст-фуд
   • Расфасованная еда
   • Сало и сливочное масло

5. Добавьте куркуму при готовке. Куркума содержит куркумин, который поможет предотвратить сердечную недостаточность. Также он уменьшает уровни холестерина и триглицеридов и увеличивает уровень хорошего холестерина. У куркумы есть и еще одно секретное оружие для борьбы с увеличенным сердцем: полифенолы. Полифенолы могут помочь предотвратить и вылечить увеличенное сердце.

   • Возьмите 1/2 чайной ложки черного перца и разотрите его. Добавьте 1/2 чайной ложки порошка куркумы к измельченному черному перцу и хорошо перемешайте. Вы можете применять эту смесь три раза в день.
   • Также вы можете добавлять щепотку куркумы к каждому блюду.

6. Каждый день ешьте сырой чеснок. Аллицин, находящийся в чесноке может помочь в снижении кровяного давления. Когда ваша кровь течет более гладко, у вас повышается шанс вернуть ваше сердце к нормальному размеру. Также аллицин помогает в предотвращении производства плохого холестерина и помогает в производстве хорошего холестерина, что приводит к улучшению здоровья сердца.

   • Ешьте в день две дольки чеснока. Также добавьте чеснок в вашу ежедневную пищу.
   • Если вам не нравится сырой чеснок, вы можете применять чесночные добавки.

7. Пейте много зеленого чая. Зеленый чай богат антиоксидантами, которые помогают увеличить количество хорошего холестерина, предотвратить окисление плохого холестерина и помогают улучшить функционирование артерий. Поэтому зеленый чай может помочь в борьбе с болезнями сердца.

   • Добавьте 1/4 чайной ложки зеленых листьев в чашку с кипятком. Выключите плиту и позвольте чаю постоять 3 минуты, прежде чем вы отфильтруете и выпьете его. Пейте до трех чашек зеленого чая в день.

8. Увеличьте ваше потребление спаржи. Спаржа богата витаминами и минералами. Это натуральное мочегонное средство не содержит ни жира, ни холестерина. Также она не содержит натрия, который может привести к отеку, одной из главных причин увеличения сердца. Он хорошо подходит для укрепления сердечных мышц. Спаржа содержит глутатион, который улучшает вашу защитную систему и помогает понизить кровяное давление, и, следовательно, помогает в лечении увеличенного сердца.

   • Вы можете либо есть спаржу, либо пить сок из спаржи. Для улучшения вкуса сока вы можете добавить в него немного меда.

9. Используйте больше кайенского перца. Кайенский перец богат витамином C, который необходим для синтеза коллагена. Коллаген, являющийся структурным белком, помогает сохранять целостность внутренних органов, кровеносных сосудов, кожи и костей. Кайенский перец также содержит селен, антиоксидант, который может помочь вашему сердцу работать гладко.

   • Добавьте 1/4 чайной ложки кайенского перца к 1 чашке воды и хорошо перемешайте. Пейте две чашки в день.

10. Сократите потребление алкоголя. Алкоголь может увеличить ваше кровяное давление. Это значит, что потребление алкоголя часто может увеличивать риск развития заболеваний сердца, например увеличенного сердца.

    • Если у вас не получается сопротивляться желанию выпить, поговорите с врачом об антиалкогольных программах, в которых вы можете принять участие.

11. Попросите врача назначить вам ежедневные упражнения. Прежде чем изменять режим тренировок, поговорите со своим врачом о состоянии вашего сердца. Когда вы получите зеленый свет на выполнение тренировок, попробуйте упражняться небольшой отрезок времени каждый день. Тренировки могут помочь вашему телу стать сильнее и улучшить ваше здоровье.

    • Тренировки особенно важны, если у вас избыточный вес, так как ожирение может привести к увеличенному сердцу.

12. Сбросьте избыточный вес. Ожирение может привести к увеличенному сердцу. Избыточный вес приводит к утолщению сердечной мышцы в левом желудочке. Это состояние приводит к различным заболеваниям сердца. Чтобы сбросить вес вам нужно разработать здоровую диету и режим тренировок.

    • Для получения дополнительной информации о том, как получить хорошую физическую форму прочитайте статью «Как получить хорошую физическую форму».
    • Для получения дополнительной информации о том, как разработать диету, прочитайте статью «Питайтесь правильно».

13. Уменьшите уровень вашего стресса. Когда вы в стрессе, вашему организму может быть нанесен серьезный ущерб. Когда у вас увеличенное сердце, старайтесь избегать любой формы стресса, пока вы не восстановитесь. Это включает как ментальный, так и эмоциональный стресс. Чтобы понизить уровень стресса:

    • Делайте упражнения на дыхание.
    • Попробуйте заняться йогой.
    • Попробуйте медитировать.

Определяем причину и лечим увеличенное сердце

1. Определите причину, которая вызывает увеличенное сердце. Увеличенное сердце может возникать из-за любой причины из списка ниже.

   • Высокое кровяное давление заставляет ваше сердце работать тяжелее. Чтобы справиться с этой дополнительной работой сердечные мышцы могут стать жестче и толще, что приводит к увеличению сердца.
   • Сердечные приступы в прошлом делают ваше сердце уязвимым к слабостям.
   • Семейная история болезней увеличенного сердца.
   • Условия работы сердца, например дефектные клапаны, могут приводить к деформации вашего сердца, что ведет к увеличению сердца.
   • Анемия может привести к увеличенному сердцу, так как человек, больной анемией, не будет иметь достаточно кровяных клеток, чтобы обеспечить приток кислорода к тканям.
   • Заболевания щитовидной железы могут приводить к различным заболеваниям сердца, включая увеличенное сердце.

2. Определите признаки и симптомы увеличенного сердца. Самый частый симптом увеличенного сердца это нетерпимость к физической нагрузке. Вам будет сложно дышать во время упражнений средней сложности и напряженной деятельности. Это из-за увеличенной жесткости стенок левого желудочка и уменьшения циркуляции кислорода. Другие симптомы включают:

   • Небольшая боль в грудной клетке и обмороки.
   • Усталость от малейшего усилия.
   • Затрудненное дыхание лежа.
   • Отеки нижних конечностей из-за дисбаланса жидкостей и электролитов, а также из-за удержания жидкостей.
   • Пальпитация (быстрое, нерегулярное сердцебиение). Увеличенная нагрузка на сердце заставляет его биться более чем 100 ударов в минуту.
   • Данные признаки и симптомы постепенно развиваются у большинства людей; у некоторых людей до того, как стать симптоматичной, дилатация левого желудочка присутствует месяцами и даже годами. У других симптомы появляются после восстановления от вирусной инфекции.

3. Поймите, что если симптомы останутся, будет необходимо медицинское лечение и прием лекарств. Если симптомы (такие как проблемы с дыханием, нерегулярное сердцебиение, пальпитация и головокружение) все еще остались после ваших усилий по естественному лечению вашего состояния, вам нужно поискать помощи профессионалов. Лекарства, часто назначаемые при увеличенном сердце включают: :

   • Мочегонные средства для уменьшения объема жидкости и отеков. Обычно выписывают Спиронолактон от 25 до 50 миллиграмм в день.
   • Ингибиторы АПФ для уменьшения периферического сопротивления сосудов. Выписывается Лизиноприл, 20 миллиграмм ежедневно.
   • Наперстянка для увеличения сократимости миокарда и увеличения выброса крови. Обычно выписывают таблетку 0,25 миллиграмм Дигоксина ежедневно в течение недели.

Подсказки

• Ограничьте потребление мяса до 6 унций (170 грамм) приготовленного нежирного мяса, рыбы и птицы (без кожи).
• Ешьте от 5 до 6 порций фруктов и овощей в день.
• Увеличьте количество волокон в своей диете, ешьте 6 или более порций злаков и семян в сутки.
• Ограничьте потребление яичных желтков до 3-4 в неделю, включая те, которые вы потребляете, когда едите запеченную или приготовленную еду.
• Избегайте потери жидкости.