Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

О целебных свойствах холода человечеству известно со времён Авиценны. В результате развития медицины лечение воздействием низких температур выделилось в отдельное физиотерапевтическое направление. Оно получило название «криотерапия», и сегодня успешно применяется как вспомогательный метод лечения многих болезней. О сути и вариантах использования этого метода пойдет речь в материале.

Что такое криотерапия?

Криотерапия – это общее название для целого ряда физиотерапевтических процедур. Они могут применяться как локально, так и в отношении всего организма. В зависимости от цели терапии применяются разные аппараты и хладагенты – от ледяных аппликаций до жидкого азота.

Показания и противопоказания криотерапии ещё продолжают изучаться, но уже сейчас список заболеваний, при которых применяют лечение холодом, достаточно внушителен:

• В хирургической практике: для лечения ожогов, ран, язв, пролежней, рожистых воспалений.
• В неврологической практике: в комплексной терапии невралгий, мигреней, спастических гемипарезов, парапарезов, вертеброгенных болевых синдромов, рассеянного склероза.
• В травматологии и ортопедии: лечение травм и патологий сухожилий, связок, мягких и костных тканей, суставов, контрактур после длительной иммобилизации.
• В ревматологии: для лечения артритов, остеоартрозов, ревматических поражений мягких тканей.
• В косметологии и дерматологии: для лечения кожных воспалений, угревых сыпей, себореи, псориаза, атопического дерматита.

Холодотерапия входит в восстановительные программы эстетического профиля, с успехом применяется для лечения целлюлита и коррекции лишнего веса.

В результате применения криотерапии достигаются следующие эффекты:

• Гемостатический. Сужение просвета сосудов при воздействии холода помогает остановить кровотечения.
• Анальгетический. Снижается чувствительность рецепторов, нормализуется возбудимость нейронов спинного мозга, вырабатываются эндогенные опиоиды. В результате наблюдается обезболивающий эффект.
• Противовоспалительный. Холод снижает активность медиаторов воспаления, ингибирует лизосомальные протеазы, тормозит размножение и развитие микрофлоры.

Помимо этого, наблюдается спазмолитический, противоотёчный и релаксирующий эффект. Под действием холода нормализуется мышечный тонус и активизируется процесс образования антител.

Применение

Перечисленные достоинства криотерапии дают возможность её самого широкого применения в медицинской практике.

В зависимости от того, насколько большой участок тела подвергается воздействию хладагента, различают локальную и общую криотерапию.

Общая криотерапия проводится в специальных камерах – криосаунах. Суть процедуры в том, что человек на несколько секунд погружается в слой углекислого газа и азота, охлаждённый до -100-140С. За это время верхний слой кожи, где расположены рецепторы, успевает охладиться, но организм в целом переохлаждения не испытывает. Другой вариант общей криотерапии – десятиминутное обдувание воздухом при температуре -30С.

Интересный аспект кратковременного воздействия экстремально низкой температуры заключается в том, что при этом происходит мощный выброс эндорфинов. В результате, наблюдается не только обезболивающий, но и лёгкий седативный эффект на фоне умеренной эйфории.

Локальная криотерапия

Локальная криотерапия, в отличие от общей, не предполагает полного погружения тела в хладагент. Её суть – в быстром охлаждении небольшого отдельного участка кожи или слизистой оболочки.

Методы локальной криотерапии широко используются в практике лечения стоматологических, ЛОР-заболеваний, а также в косметологии.

Криотерапия миндалин и аденоидов

Согласно медицинской статистике, около 10% взрослого населения в России страдает хроническим тонзиллитом – болезни, при которой развивается стойкое воспаление нёбных миндалин. Среди детей эти цифры ещё выше – 15%. Более удручающая картина наблюдается по заболеваемости хроническим аденоидитом, он выявляется у 20% детей.

Обе болезни доставляют массу проблем, главная из которых – частые ОРВИ вследствие стойкого снижения иммунитета. Больные хроническим тонзиллитом и аденоидитом страдают постоянными насморками, ангинами, у детей может развиваться тугоухость и другие нарушения.

Нередко таким больным назначается радикальный метод лечения – хирургическое удаление миндалин или аденоидов. Однако это весьма болезненная операция, сопряжённая с долгим реабилитационным периодом. Криотерапия аденоидов и миндалин может быть идеальной альтернативой хирургическому вмешательству.

Лечение миндалин и аденоидов холодом называется криодеструкцией.

Преимущества этого метода заключаются в следующем:

• малая травматичность и бескровность;
• отсутствие повреждения здоровых тканей, благодаря чему сохраняется
• иммунологическая активность;
• улучшение микроциркуляции и иннервации окружающих тканей;
• отсутствие послеоперационных рубцов.

Особенность криотерапии в том, что она позволяет не удалить миндалины, а вылечить их. В результате патологический процесс останавливается, но лимфоидная ткань продолжает выполнять свою защитную функцию.

Криотерапия носа (ЛОР-заболеваний)

Холодотерапия помогает справиться и с другими заболеваниями ЛОР-органов. В частности, неплохо разработана методика лечения насморка – как обычной катаральной, так и аллергической формы.

Несмотря на кажущуюся несерьёзность, все виды ринита заметно снижают качество жизни.

Приобретая хронический характер, они влекут за собой ряд опасных последствий:

• развитие синуситов;
• развитие воспалительных процессов в евстахиевой трубе;
• образование полипов;
• фиброзирование слизистой оболочки и её полная атрофия.

Криолечение позволяет остановить патологический процесс. Процедура безболезненна, бескровна, проводится амбулаторно и занимает в общей сложности около получаса.

Криотерапия горла

Среди болезней горла одно из первых мест принадлежит фарингиту – воспалению слизистой оболочки. Заболевание развивается либо на фоне респираторных инфекций, либо в результате действия раздражителей – газов, загрязнённого воздуха, химических веществ. Нередко фарингит провоцируют условно-патогенные грибки, вызывающие кандидоз (молочницу).

Во всех случаях фарингит доставляет массу неудобств, даже если не сопровождается повышением температуры. Локальное воздействие хладагентом на боковые валики задней стенки глотки устраняет очаг воспаления и останавливает рост патогенной флоры в горле.

Криотерапия родинок

Удаление родинок (невусов) происходит аналогично удалению бородавок – при помощи жидкого азота. В данном случае, врач сначала должен исследовать образование и убедиться, что оно не носит характер злокачественного.

Если родинка дислоцируется поверхностно, на неё просто накладывается ватный тампон, смоченный в жидком азоте. Время экспозиции – около 3 минут. Если же невус глубокий, внутридермальный, подача хладагента осуществляется специальным инструментом – криодеструктором.

Прежде чем удалять родинку, необходимо сходить на консультацию к врачу-онкологу.

Очень часто криодеструкция для удаления невусов не рекомендуется, так как не оставляет возможности для гистологического исследования тканей.

Ход процедуры

Широта сфер применения криотерапии такова, что о каком-то едином ходе процедур говорить не приходится. Для каждого случая разработана своя методика.

При криотерапии косметологи и доктора используют воздействие сильного холода для омоложения, лечения разных болезней. Существует несколько разновидностей подобных процедур. При обработке кожи кусочком льда можно избавиться от отеков под глазами, лицо станет более мягким, а тон разгладится. Такая процедура практикуется в домашних условиях и тоже относится к криолечению. Более масштабные воздействия осуществляются специалистами и могут иметь противопоказания.

• Показать всё

  Основные принципы

  Криотерапия проводится для активизации метаболических процессов, корректировки, лечения косметических недостатков с применением экстремального холода. При этом могут воздействовать на весь организм или только на его отдельные части. Во время этой процедуры тело испытывает непродолжительный шок из-за низкой температуры, которая может доходить до -160 градусов в зависимости от ситуации и назначений врача.

  Холод ускоряет приток крови, стимулирует обменные процессы, очищает сосуды. Происходит укрепление нервной системы. При пониженной температуре тонус сосудов меняется. Капилляры подвергаются резкому спазму. Реакция обуславливает попытку сохранения тепла, необходимое человеческому телу.

  Время пребывания в криокамере не может составлять более 3 минут во избежание нанесения вреда. Следующий этап криолечения заключается в том, что капилляры резко расширяются из-за прекращения воздействия холода. Артериальная кровь предоставляет организму возможность для ускорения процессов питания, очистки от токсинов.

  Разновидности

  Криотерапия делится на 4 вида:

  • общая;
  • криомассаж;
  • локальная;
  • частная.

  Общий вариант проводится в специальной камере, в которой кожные покровы подвергают стрессу температурой. Их охлаждают распыленным азотом до нулевого градуса. Контраст температур запускает защитные возможности без вреда для кожи. Сеансов требуется в среднем от 5 до 15. На лицо надевают марлевую повязку, на ноги и руки – носки и рукавицы из шерсти, чтобы пациент не отморозил конечности. Такое применение холода обладает омолаживающим воздействием.

  Криомассаж оказывает местное влияние, его производят при помощи деревянных палочек, на конце которых находится вата, обработанная жидким азотом. Вату подносят максимально близко к кожным покровам, но не касаются их.

  Локальный вариант подразумевает использование азота на конкретных участках тела, чтобы активировать регенерацию кожи. Частная криотерапия позволяет применять холодные температуры в домашних условиях с минимальными затратами денег и времени.

  

  Применение

  Используют этот метод в косметологии, медицине. Польза низких температур раскрывается при лечении следующих болезней:

  • Фарингит . Делают под местной анестезией, иногда достаточно одной процедуры.
  • Тонзиллит (хроническая форма). Замораживают пораженную ткань миндалин. Эта достойная альтернатива хирургическому методу считается безопасной и эффективной.
  • Ринит . Подойдет в случае аллергической или катаральной формы, выделения гноя. Помогает улучшить затрудненное дыхание.
  • Аденоиды . Требуется специальная насадка, при помощи которой доктор уменьшает образования, нормализуя тем самым дыхание пациента.
  • Кожные болезни. Удаляют папилломы и родинки методом прижигания, который считается безболезненным.
  • Гинекологические проблемы, в частности эрозия шейки матки.

  Криомассаж и криопилинг относятся к косметическим процедурам, которые нормализуют отток лимфы, улучшают капиллярную микроциркуляцию, увеличивают артериальный кровоток, ликвидируют мускульные контрактуры, активизируют регенеративные процессы.

  

  Принцип проведения

  Перед процедурой пациент раздевается до нижнего белья, принимает воздушную ванну. Это требуется для охлаждения кожи и приведения потовых желез в нормальное состояние. В кабинете температура поддерживается в пределах +20 градусов. Затем специалисты осматривают человека, измеряют ему давление и рассказывают о предстоящем процессе. Кисти рук и стопы защищают. Дыхание производится наружным воздухом.

  Температуру обычно устанавливают в пределах -140...-160 градусов, продолжительность сеанса составляет в среднем 2-3 минуты. Первая процедура должна быть минимальной, затем время плавно увеличивают. За день разрешено проводить 2 сеанса. После процедуры снова измеряют давление, подсчитывают пульс.

  При локальном варианте пораженную область обрабатывают охлажденной головкой аппарата. Процедура может занимать 10 минут. Температура у прибора -10 градусов. Дополнительно проводят обдув участка смесью воздуха и азота (температура до -60 градусов).

  Для удаления опухолей используют аргон или азот. Наносят вещества путем распыления или тампоном. В течение нескольких обязательных этапов ненужные ткани замерзают. Это приводит к их гибели. Процедуру завершает иммунная система, которая начинает переработку отмерших клеток.

  Показания и противопоказания

  Криотерапия полезна для всех здоровых людей в виде общеукрепляющей процедуры. К главным показаниям относят:

  • избыточный вес;
  • нерезультативное лечение кожных тканей;
  • нервные расстройства;
  • бессонница;
  • гинекологические заболевания;
  • болезни позвоночника, остеохондроз;
  • депрессия, чрезмерная усталость;
  • период после операций;
  • нервное истощение;
  • первые признаки старения.

  Лечение может назначить только врач, так как у процедуры есть целый ряд противопоказаний:

  • аллергия на холод;
  • инфаркты;
  • беременность, кормление грудью;
  • ишемия сердца;
  • инфекционные болезни (любая стадия);
  • инсульты, гипертония;
  • детский и пожилой возраст.

  Домашние процедуры

  Криотерапию можно проводить и дома. Основной эффект будет заключаться в повышении иммунитета и решении некоторых косметологических проблем. Разновидностей у домашней процедуры несколько:

  • Контрастный душ . Температуру воды резко меняют с теплой на холодную. Начинают обычно с горячей, обливают сначала ноги, потом все тело. Каждые полминуты температуру меняют. Общая продолжительность сеанса должна составлять 5 минут. Голову при этом мочить нельзя.
  • Холодные обливания. Обычно начинают с ног и продвигаются выше, не затрагивая голову, чтобы не произошел спазм. Количество подходов напрямую зависит от самочувствия, подготовленности человека. Не стоит прибегать к этому методу при наличии проблем со здоровьем. Обливания заканчивают растиранием.
  • Холодные ванны. В ванну погружаются постепенно, потом на пару секунд полностью окунают в нее тело, но голова должна оставаться над водой. Плавно время погружения тела в холодную воду увеличивают до пары минут.
  • Локальный метод. Используют ледяные кубики. Можно готовить их как из обычной воды, так из разбавленных травяных настоев, добавлять мед, косметические масла и свежие соки.

Самые полные ответы на вопросы по теме: "криотерапия суставов показания и противопоказания".

Криотерапия, или лечение холодом – это эффективная физиотерапевтическая методика, которая показана при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, включая воспаление суставов. При ревматоидном артрите присутствуют симптомы болезненности, отека тканей и нарушения функции суставных сочленений. Во время проведения криосауны низкая температура обезболивает, снимает отек. Криотерапия при ревматоидном артрите - это дополнительный метод лечения, который имеет свои правила проведения. Но существуют и противопоказания к проведению процедуры.

Лечение холодом проводится в специальной горизонтальной кабинке

Криопроцедура может назначаться не только для лечения ревматоидного артрита, она эффективна при воспалительных и деструктивных заболеваниях, включая артроз коленного и тазобедренного сустава. Воздействие на пораженный участок холодом стимулирует процесс восстановления поврежденных тканей, ускоряет их регенерацию и обмен веществ. Самочувствие пациентов значительно улучшается.

Польза криотерапии для суставов

Криотерапия при артрите или артрозе заключается в непродолжительном воздействии низкой температуры на пораженный участок или на все тело. В первом случае речь идет о локальной методике с применением льда, углекислого газа или гелия. Общая криопроцедура проводится в специальной кабинке, источником низкой температуры служит жидкий азот.

Резкое снижение температуры тела и затем его нагревание улучшает защитные механизмы организма. Это способствует активизации борьбы с патологическими изменениями, усилению регенеративных процессов. Все это крайне важно при артрите, который может приводить к различным осложнениям.

Положительный эффект от лечения наблюдается уже через несколько процедур. При тяжелой форме заболевания за один день может проводиться от 1 до 3 сеансов. Примерный курс лечения холодом при ревматоидном артрите составляет от 10 до 30 процедур в течение месяца. С целью предупреждения заболевания и общего оздоровления достаточно 1 криосауны в неделю.

Криотерапия оказывает противовоспалительное действие

Достоинства криопроцедуры при артрите включает следующие моменты:

• стимуляция притока крови к пораженному участку;
• предупреждение застоя крови и улучшение микроциркуляции;
• улучшение биохимического состава крови;
• насыщение тканей кислородом;
• активизация иммунной защиты;
• восстановление пораженных тканей, улучшение питания хряща.

Еще статьи: Почему болят суставы и как их лечить?

Это приводит к значительному уменьшению болевых ощущений в области сустава и отечности периартикулярных тканей. Улучшается общее самочувствие и настроение, человек чувствует прилив энергии.

Включение криотерапии в схему терапии при ревматоидном артрите и артрозе позволяет поддержать состояние организма в период медикаментозного лечения. Помимо непосредственного влияния на пораженный сустав, методика помогает пациенту избавиться от неприятных сопутствующих проявлений заболевания. Уходит усталость, улучшается цвет кожи, проходит покраснение и отек околосуставных тканей.

Показания к лечению холодом

• артроз;
• ревматоидный и псориатический артрит;
• травматические повреждения - растяжение, переломы, вывихи и ушибы;
• болезнь Бехтерева.

Лечение холодом показано пациентам в реабилитационный и послеоперационный период. Эффективно сочетать криосауну с другими методами физиотерапии, в том числе с массажем, электрофорезом, лечебной гимнастикой и плаванием. При этом криотерапию лучше не проводить с тепловыми процедурами в один день.

Когда нельзя проводить процедуру

Криосауна противопоказана в следующих случаях:

• острые инфекционные и воспалительные заболевания различных органов и систем;
• респираторные вирусные инфекции, грипп;
• проявления интоксикации различного генеза;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• повреждения кожного покрова;
• психические заболевания;
• клаустрофобия (в случае проведения общей криотерапии);
• эпилепсия и судорожный синдром;
• аллергия на холод.

Лечение холодом также противопоказано в период беременности и детям до 5-летнего возраста. Перед назначением процедуры проводится обследование организма для выявления возможных противопоказаний.

Методика лечения холодом

Различают локальную (местную) и общую криотерапию. В первом случае низкая температура воздействует непосредственно на больной сустав.

Локальная криотерапия

Местная терапия холодом проводится с использованием кубиков льда, ледяных аппликаций и локальных ванн. Также могут применяться синтетические криопакеты и специальные газы, которые распыляют на поверхности кожи.

Существуют следующие противопоказания к местному холодовому воздействию:

• нарушение периферического кровоснабжения и микроциркуляции;
• облитерирующая форма эндартериита;
• непереносимость холода;
• заболевание и синдром Рейно;
• общие противопоказания к физиотерапии.

Локальная процедура может проводиться для лечения детей и пожилых людей, но с уменьшением времени воздействия холодом и по строгим показаниям.

Общая криосауна

Подготовка к процедуре включает прием обычной и воздушной ванны. Это необходимо для испарения влаги с поверхности кожи и нормализации потоотделения.

При общей процедуре холод воздействует на всю поверхность тела. Пациент заходит в криосауну, установка включается и 2-3 минуты в кабинку подается жидкий азот. В результате температура опускается до -130 градусов. Голова человека при этом находится снаружи, чтобы пациент мог дышать воздухом комнатной температуры.

Еще статьи: Супинация плечевого сустава

Ноги пациента накрываются специальной тканью, руки помещаются в перчатки. Первый сеанс может продолжаться не более 1 минуты, с каждым днем время увеличивается на полминуты, пока не достигнет 3 минут.

Методика противопоказана для лечения детей до 5 лет и пожилых людей. В домашних условиях нет возможности провести подобную процедуру, но ее можно заменить обычной холодной ванной. Это также имеет противопоказания и требует предварительной консультации специалиста. Криосауна особенно эффективна в утренние часы после легкого завтрака.

Как показывают отзывы пациентов, после общей криосауны улучшается самочувствие, ощущается прилив энергии, проходит усталость, сонливость и нормализуется психоэмоциональный фон. Процедура помогает избавиться от бессонницы, свойственной пациентам с ревматоидным артритом. Нарушения сна обусловлены выраженными болями в суставах в ночное время и утром.

Как лечить суставы холодом в домашних условиях

Процедура в домашних условиях может быть использована для обезболивания сустава. Самым простым способом является обливание холодной водой. Перед сном необходимо обливать суставы в течение нескольких минут с помощью душевого шланга или любой емкости. Такая процедура позволит избавиться от боли в ночное время. Также холодная вода поможет убрать усталость и почувствовать себя бодрее, особенно если после обливания растереть конечности махровым полотенцем.

При ревматоидном артрите рекомендуется сочетать холод с физическими упражнениями. Для этого нужно приложить холодный компресс к суставу или обливать его водой в течение 3 минут. Затем не менее 5 минут необходимо выполнять комплекс лечебных упражнений.

Холодный компресс на сустав снимает отек и обезболивает

Как проводится лечение холодом при артрите в домашних условиях:

• пузырь со льдом или охлажденная грелка прикладывается к пораженной зоне на 3 минуты;
• кубиками льда медленно растирается кожа в течение 2-3 минут;
• салфетка, смоченная холодной водой, прикладывается к суставу.

В домашних условиях процедура длится не более 5 минут, после чего кожа хорошо растирается полотенцем. В норме после процедуры кожа становится красной, что свидетельствует о приливе крови. В этот момент и активизируется процесс восстановления тканей поврежденного сустава.

Еще статьи: Мази при медиальном эпикондилите локтевого сустава

Заключение

В отличие от прогревания пораженного сустава, холод действует безопаснее - нет риска распространения воспаления и инфекции. Низкая температура воздействует непосредственно на причину, уменьшая воспалительный процесс. Но перед использованием методик криотерапии, особенно в домашних условиях, нужна консультация врача.

Суставные заболевания являются одними из самых распространённых заболеваний на планете. С каждым годом количество заболевших людей увеличивается, причём с каждым годом пациенты становятся всё более молодыми. Достоверно не были установлены причины, по которым возникают суставные патологии. Известны лишь возможные предпосылки развития суставных заболеваний. Было разработано множество различных методик лечения суставных патологий. Криотерапия суставов становится всё более популярным методом лечения. Этот физиотерапевтический метод лечения применяется официальной медициной с 1998 года.

Общие показания к проведению

Криотерапия широко применяется в медицине не только как методика лечения суставов, но и для лечения многих других заболеваний. К ним относятся:

• пульмонологические и ЛОР-болезни (тонзиллит, гайморит, трахеит, бронхит, бронхиальная астма);
• урология (простатит, нарушение потенции и сперматогенеза);
• эндокринологические заболевания (избыточный вес, сахарный диабет, патологии щитовидной железы);
• кожные заболевания (псориаз, экзема, угри, нейродермит и дерматит);
• гинекологические патологии (бесплодие, эндометриоз, ПМС, климакс, подготовка к беременности и искусственному оплодотворению, дисфункция яичников);
• неврологические патологии (депрессия, бессонница, синдром хронической усталости, неврастения, астения и др.);
• травматология (снятие усталости и напряжения после физической активности, а также суставные патологии).

Показания для лечения суставов

Показания для проведения криотерапии суставов следующие:

• остеохондроз;
• артроз;
• артрит и ревматоидный артрит;
• радикулит;
• заболевания позвоночника;
• болезнь Бехтерева;
• спондиллит;
• травмы;
• коллагеноз.

Эффект криотерапии

Криотерапия оказывает положительный эффект на организм широкого спектра действия. Благодаря криотерапии улучшается циркуляция крови. У пациента активизируются защитные механизмы организма. Постепенно воспаление уменьшается, снижается отечность, уменьшается боль в проблемных очагах. Также происходит положительное воздействие на мышцы, спазмы которых проходят, и связки, эластичность которых повышается. Скованность движений, которая наблюдается у пациентов при наличии суставных заболеваний, проходит, появляется значительная свобода в движениях.

Противопоказания

Есть некоторые противопоказания для проведения локальной криотерапии:

• непереносимость холода;
• нарушение периферийного кровотока;
• болезнь Рейно (вегето-сосудистое заболевание);
• облитерирующий эндартериит;
• противопоказания к проведению физиотерапии.

Возрастных ограничений для проведения криотерапии почти нет, нежелательна процедура для детей до 5 лет.

Проведение процедуры

Для лечения суставов может применяться сухая криотерапия, которая проводится в виде воздействия воздухом сверхнизкой температуры (криосауна с температурой -130 оС). Такую терапию проводят в целом для всего организма. Процедура продолжается от 30 секунд до 2-3 минут.

Еще статьи: Остеоартрит коленного сустава симптомы

Локальная криотерапия суставов основа на воздействии ледяных аппликаций или льда, холодной воды или синтетических криопакетов на поражённый сустав. При этом локальное охлаждение тканей происходит до 5-10 0С. Жидкая криотерапия может проводиться струей жидкого азота. Этот метод является более эффективным.

Оценка статьи:

В настоящее время для лечения суставов широко используется метод криотерапии – лечение холодом.

Суть данного метода заключается в воздействии на пораженные участки низкими температурами.

Сеанс криотерапии

Виды криотерапии суставов

Различают два основных вида криотерапии: первый это воздействие потоком воздуха очень низкой температуры, так называемая сухая терапия холодом, второй это воздействие потоком жидкого азота, имеющего очень низкую температуру, на пораженные участки тела, также она называется жидкая терапия холодом.

Криотерапия лучезапястного сустава

При артрозе суставов наиболее предпочтительным и полезным является использование жидкого азота, так как струя жидкого азота направляется непосредственно на больной сустав. В ответ на низкие температуры происходит значительное улучшение местного кровообращения, устраняется спазм околосуставных мышц, в суставе активизируются восстановительные процессы, обменные процессы, спадают отеки, болевые ощущения ослабевают.

Сеанс криотерапии

Период лечения составляет примерно 10 процедур криотерапии. Использование криотерапии особенно полезно при артрозе всевозможных суставов, анкилозирующем спондилоартрите, ревматоидном артрите. Лечение жидким азотом относится к одним из самых действенных методов лечения суставов.

В отличие от других методов физиотерапии, лечение жидким азотом разрешается при доброкачественных новообразованиях, заболеваниях эндокринной системы, пожилым больным. К противопоказаниям относятся отдельные виды нарушения сердечного ритма, недавно перенесенные инфаркты и инсульты, болезнь Рейно.

Наложение льда на больной сустав

Воздействие на тело воздухом сверх низкой температуры оказывает менее значительный лечебный эффект, чем жидкий азот, и обычно применяется при таких заболеваниях, которые затрагивают одновременно значительную группу суставов. Использование воздуха сверхнизкой температуры показано при ревматоидном артрите, а также при псориатическом артрите, так как при этих заболеваниях страдают целые группы суставов.

Использование льда при травме коленного сустава

Таким образом, для выбора вида криотерапии и уточнения оптимального количества необходимых процедур сначала необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Еще статьи: Витамины для суставов с глюкозамином и хондроитином

Интересное видео

Прежде чем использовать методы криотерапии, необходимо иметь аргументированную, подкрепленную неоспоримыми данными информацию о том, для чего применяется такое лечение, и кому оно категорически не подходит. О том, что дает криотерапия, и при каких заболеваниях этот способ лечения не рекомендован, а также о том, как холод действует на организм, вы узнаете на этой странице.

Основные методы криотерапии и что она дает

Известно, что в коже человека присутствуют два типа нервных окончаний, чувствительных к холоду. Один тип отвечает за создание немедленного ответа со стороны организма на снижение температуры кожи до предельно допустимого уровня. Именно эти нервные окончания дают сигнал мозгу. По телу появляются мурашки (атавистическая попытка распушить волосы, но у человека волосяной покров тела не так велик), повышается мышечный тонус, происходит мощная стимуляция нервной системы и т. д. Эти рецепторы приводят к потере до 100 ккал в минуту, когда тело подвергается стрессовому воздействию холода в криокамере (-150ᵒ С и ниже).

Рецепторы второго типа есть только у человека и высших приматов. Они отвечают за субъективное восприятие температурного комфорта. Показания этих рецепторов зависят от исходной температуры тела, скорости ветра, закаленности организма и пр. Так, возникающее ощущение «мне холодно» диктуется именно этими рецепторами. Как правило, применяются методы с воздействием на один из типов рецепторов либо сразу на оба.

Для общего оздоровления и омоложения организма используется общая криотерапия, а для лечения конкретных заболеваний или устранения каких-либо дефектов кожи применяется локальная криотерапия с использованием различных методик.

По методам можно выделить два основных вида влияния криотерапии на ткани:

• метод, когда применяется глубокая заморозка. В итоге происходит разрушение и отмирание тканей;
• метод, когда вызывается только сосудистая реакция для стимулирования обменных процессов в тканях.

Каждый из этих методов применяется в зависимости от поставленной задачи. Например, для лечения опухолей поверхностных тканей, полости рта и матки применяется охлаждение ниже порога криоустойчивости.

Из-за кристаллизации тканевой воды наступает их разрушение (криодеструкция), которое и позволяет успешно устранять опухоли и другие дефекты.

В случаях травматических повреждений (раневого детрита, ожогового струпа, гнойного отделяемого ран и новообразований кожи) температура снижается ниже +5 °С (сильное охлаждение).

При обработке ткани с пониженным содержанием воды (кожа, соединительная ткань) применяются холодовые агенты с температурой ниже 0°С (точка кристаллизации воды).

Польза общей криотерапии также и в том, что при воздействии холода повышается степень сопряжения клеточного дыхания и окислительного фосфорилирования в жировой ткани и скелетных мышцах. Это ведет к кратковременному повышению мышечного тонуса, активируются центральные термосенсоры, что приводит к выделению тропных гормонов гипофиза. Они вызывают выделение катехоламинов, которые стимулируют катаболические процессы в тканях.

Нарастание содержания кортикостероидов в организме активирует репаративную регенерацию (особенно в воспалительных очагах). Общая гипотермия вызывает целый комплекс реакций тела и приводит к положительным терапевтическим результатам для всего организма. При этом не происходит никаких выраженных изменений функций сердца и магистральных сосудов.

Локальная криотерапия действует несколько иначе. Под действием холодового фактора в области криоаппликации температура подлежащих тканей быстро снижается. В этих тканях последовательно происходят различные процессы. Сначала снижается интенсивность метаболизма, потребление кислорода и скорость различных видов мембранного транспорта. Затем из-за рефлекторного возбуждения адренергических симпатических волокон в подлежащих тканях начинает расти уровень норадреналина, который, в свою очередь, вызывает выраженное и продолжительное сужение сосудов микроциркуляторного русла подлежащих тканей, а также приводит к повышению вязкости крови.

Эти изменения снижают гематокрит, что влияет на текучесть крови. При этом локальная гипотермия практически не влияет на системную гемодинамику, которая регулируется супрасегментарными структурами.

Уже через 1-3 ч после криопроцедуры наступает выраженное расширение сосудов кожи, повышается кровоток в охлажденных тканях - это явление называется реактивной гиперемией.

Снижение возбудимости и последующий блок проводимости болевых и тактильных волокон подлежащих тканей в дальнейшем приводит к выраженной локальной анальгезии и анестезии. Эти явления могут быть усилены под действием хладагента на область проекции биологически активной (двигательной) точки (зоны) или охлаждения введенной в нее металлической иглы.

Подобные процедуры относятся к разряду криоакупунктуры. В данном случае за счет уменьшения температуры и проводимости мышечных веретен возникает кратковременный спазм мышц. При продолжительном охлаждении (более 10 мин) он будет сменяться их релаксацией.

Когда криотерапия наиболее эффективна?

Криотерапия наиболее эффективна, когда болевой порог у человека слишком высок. При понижении тонуса сокращенных мышечных волокон устраняется спастический компонент болевого синдрома, таким образом, происходит разрыв «порочного болевого круга». В данном случае степень понижения болевой чувствительности будет пропорциональна падению температуры подлежащих тканей.

Подобный лечебный эффект криотерапии применяется при хронических заболеваниях суставов и позволяет снять болевые ощущения, существенно увеличить амплитуду безболезненных движений, а также снизить степень их тугоподвижности.

При различных ранах охлаждение воспалительного очага ингибирует активность выделяющихся из лизосом протеаз, предотвращая размножение микроорганизмов в ране.

Замедление транспортировки продуктов тканевого обмена и процессов окислительного фосфорилирования позволяет снизить уровень метаболизма поврежденных тканей, тем самым замедляя развитие в них метаболического ацидоза. Локальное охлаждение тканей продлевает время для дальнейших процедур оказания первой помощи: наложения жгута на травмированную конечность, доставка в травмпункт и пр. Также снижается вероятность развития тяжелых отеков в районе раны и травматического шока у пострадавшего.

Холодовые факторы в силу того, что уменьшают альтерацию и отек поврежденных тканей, а также стимулируют процессы регенерации, активно используются в терапии различных ран: трофических язв, длительно незаживающих ран и т. п.

Криовоздействие ускоряет некролиз и очищение гнойно-некротических ран от омертвевших тканей, также замедляется всасывание токсических продуктов в ожоговых ранах.

При хроническом воспалении активно применяется локальная гипотермия, которая приводит к выраженной стимуляции репаративной регенерации, т. е. активизируются процессы восстановления поврежденных тканей. В процессе регенерации усиливается дифференцировка фибробластов, ускоряется образование грануляционной ткани, происходит структурная перестройка рубцов.

Что касается криоакупунктуры, то холод активно используется при локальном воздействии, поскольку он вызывает различные сегментарнорефлекторные реакции организма. Например, криоаппликация на лобную область приводит к рефлекторному сужению сосудов кожи кистей и предплечий. Одновременно из-за снижения формирования капилляров кожи расширяются сосуды мышц и внутренних органов, нормализуется сердечная деятельность и т. д.

В целом локальная гипотермия способствует накоплению в организме криоантигенов, которые инициируют формирование антител. Также за счет стимуляции неспецифической реактивности организма криоагенты помогают повысить иммунитет пациента.

В древности криотерапия была популярна в Японии. Ученые из этой страны долго пытались решить сложнейшую задачу - возвратить подвижность больным суставам, уменьшив в них боль, и в целом улучшить общее самочувствие пациентов. В итоге решение было найдено - на помощь пришли «газообразные среды низких температур», т. е. смесь паров жидкого азота и воздуха температурой от -120ᵒ С до -180 °С. Таким образом удалось произвести настоящую революцию в мире медицины, с успехом применяя на практике методы криотерапии.

В 70-х годах прошлого века японский врач Т. Ямаучи впервые применил холод для лечения ревматизма. Результат был более чем положительный: почти 80% пациентов его клиники поправились и вернулись к активной и здоровой жизни.

Известно, что организм человека состоит преимущественно из белков, жиров и воды. Белки являются базовым строительным материалом для главных частей организма человека - крови, мышц, нервов, кожных покровов и пр.

И выполняют вспомогательные функции, но также необходимы для организма.

Правильное соотношение всех биологически активных соединений в организме считается залогом здоровья, поскольку от этого баланса зависит работа всех органов и систем в теле человека. Снижение количества одного из веществ неминуемо ведет и к снижению сопротивляемости вирусам или даже к развитию различных заболеваний.

В данном случае необходимо помочь организму избавиться от избытка жидкости и жиров. И здесь на помощь приходит общая криотерапия, которая воздействует на кожный покров. Все органы начинают работать активнее, в том числе и кожа, выделяя излишки воды и жира естественным путем.

Что лечит криотерапия и чем она полезна

Криотерапия применяется для лечения различных заболеваний, оздоровления и омоложения организма, корректировки веса и устранения дефектов кожи. Учитывая, чем полезна криотерапия, этот метод нашел широкое применение в хирургии, стоматологии, косметологии, дерматологии, трихологии, в спортивной медицине (при травмах). Поскольку холод активизирует иммунную и эндокринную системы организма, то даже общий профилактический курс криотерапии, который можно пройти в оздоровительном центре, обеспечит устойчивость организма к стрессам и физическим перегрузкам, повысит работоспособность и улучшит самочувствие человека в целом.

Конечно, подобное лечение должно проводиться только специалистами и исключительно в условиях стационара (кроме случаев спортивной медицины, когда первую помощь оказывает врач спортивной команды).

Криотерапия включает в себя различные лечебные эффекты: анальгетический, анестетический, десенсибилизирующий, рефрижераторный, гемостатический, спазмолитический, противовоспалительный (противоотечный, репаративно-регенеративный и пр.). Однако, как и у любого вида лечения, у криотерапии кроме показаний есть и противопоказания, поэтому сеансу должны предшествовать консультация с лечащим врачом или косметологом и необходимое обследование пациента.

Лечение холодом криотерапия: показания и противопоказания к применению

Список заболеваний и повреждений организма, с которыми может справиться криотерапия, очень велик. Что же лечит криотерапия и в каких случаях она показана?

Показаниями к применению криотерапии являются:

1. Раны: обширные рвано-ушибленные, инфицированные, раздавленные, огнестрельные.

2. Ушибы.

3. Ожоги.

4. Кровотечения.

5. Пролежни.

6. Травмы и заболевания суставов, связок и сухожилий.

7. Переломы длинных трубчатых костей.

8. Ампутация конечностей.

9. Пред- и послеоперационный периоды.

10. Травмы и заболевания нервной системы: состояние после нарушения мозгового кровообращения, посттравматические парезы и параличи, фантомные боли и каузалгии, остеохондроз позвоночника. Также показаниями для криотерапии являются межреберная невралгия, зуд промежности и половых органов, миалгия.

11. Ревматоидный артрит.

12. Пептические язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

13. Острый панкреатит.

14. Рожистое воспаление.

15. Трофические язвы.

16. Ревматические заболевания.

17. JIOP-заболевания: хронический тонзиллит, фарингит, ринит, аденоиды.

18. Заболевания и дефекты кожи: бородавки, папилломы, экзема, псориаз, угревая болезнь, дерматит, застойные пятна при акне, морщины и пигментные пятна, целлюлит.

19. Заболевания и проблемы кожи головы и волос: выпадение и ослабление волос, алопеция, себорея, перхоть.

20. Заболевания полости рта.

21. Эрозивный конъюнктивит.

22. Избыточный вес.

23. Аллергии.

24. Иммунодефициты.

25. Опухоли и раковые заболевания.

Противопоказаниями для лечения холодом (криотерапии) являются:

1. Заболевания периферических сосудов: болезнь Рейно, облитерирующий эндартериит, варикозная болезнь.

2. Серповидно-клеточная анемия.

3. Инфаркт миокарда.

4. Мозговой инсульт.

5. Гипертония.

6. Сердечная недостаточность.

7. Туберкулез.

8. Сахарный диабет.

9. Состояния с высокой температурой и острые инфекционные заболевания.

10. Также противопоказанием для криотерапии является гиперчувствительность к холодовому фактору (индивидуальная непереносимость холода).

Регенеративная криотерапия для общего оздоровления организма

Для общего оздоровления, закаливания и омоложения организма уже более 100 лет применяется регенеративная криотерапия, направленная в первую очередь на усиление процессов регенерации в тканях (особенно кожи). Конечно, современные научные достижения позволяют использовать высокотехнологичное оборудование, что повышает эффективность сеансов.

В этих целях применяются в основном методики общей криотерапии с использованием криокамер, криокапсул, криосаун и криобассейнов. Температура криоагента (азота) в них в среднем составляет -150 С. Длительность сеанса - 1-2 мин. Как уже описывалось ранее, предварительно конечности тела и органы дыхания защищаются спецсредствами от обморожения.

Эффективность процедуры зависит от динамики отвода тепла и продолжительности охлаждения.

Для каждого пациента время сеанса подбирается индивидуально с учетом общего состояния здоровья, противопоказаний и личных особенностей.

Обычно общеоздоровительный курс криотерапии составляет 10-12 процедур. Сеансы проводятся 1-2 раза в сутки ежедневно или через день - в зависимости от показаний и состояния пациента.

Общеоздоровительная криотерапия показана как взрослым людям, так и детям. Срок наступления лечебного эффекта у всех бывает разным, что обусловливается здоровьем человека, его возрастом, весовыми критериями и пр.

Общеоздоровительный вид криотерапии оказывает следующие воздействия на организм:

• укрепляет иммунитет без применения химических стимуляторов и употребления витаминов;
• помогает бороться со стрессовыми состояниями;
• регулирует здоровый вес;
• улучшает состояния кожи (устраняет целлюлит, борется с признаками старения кожи и пр.);
• повышает общий тонус организма;
• помогает избавиться от бессонницы;
• дает позитивный жизненный настрой.

Помимо вышеперечисленных оздоровительных эффектов, этот метод активно используется для терапии пациентов в послеоперационный период. Холодовое воздействие помогает унять болевые симптомы и ускоряет восстановление организма.

Многие люди из числа желающих надолго сохранить молодость знают о действии на организм низких температур. В официальной медицине и косметологии подобный метод называют лечение холодом - криотерапия. Холодная вода еще в древности применялась в качестве оздоравливающего средства для всего тела. Не секрет, что наши предки после горячей бани прыгали в ледяную прорубь и обтирались снегом, хотя еще не знали, что такое криотерапия, показания и противопоказания для нее. Позже женщины стали замечать положительное воздействие холода на сохранение молодости и красоты. Известно, что еще Екатерина I. I. использовала кусочки льда для ухода за кожей лица.

История возникновения и действие

Метод криотерапии появился в конце XX века, когда вместо воды стали использовать газы, имеющие рекордно низкие температурные показатели. Родиной метода считается Япония, где еще в 70-х годах прошлого столетия стали применять газообразные среды для лечения пациентов, страдающих суставными болями. Немного позже метод стал неотъемлемой частью лечения ревматоидного артрита. Было отмечено улучшение у более чем 80% больных.

Использовать холод в качестве лечебного средства в европейских странах предложил немецкий врач Себастьян Кнайн, который после купания в ледяной воде отметил улучшение общего состояния организма.

На сегодняшний день криотерапия широко применяется в косметологии для сохранения красоты и молодости кожи, а также в медицине для лечения множества заболеваний.

Влияние холода на организм.

Температура кратковременного воздействия холода на организм составляет от -150 до -180 градусов. При этом происходят следующие процессы.

Воздействие низких температур создает стрессовую ситуацию для организма, поэтому все процессы протекают интенсивнее.

В зависимости от площади поверхности, на которую воздействуют холодом, различают общую и локальную криотерапию, а также криомассаж и частную разновидность воздействия.

Для каждого варианта процедуры существуют свои показания и противопоказания .

Показания и противопоказания

В дерматологической практике криотерапия применяется в следующих случаях.

Широко применяется криотерапия в косметологии для устранения возрастных изменений эпидермиса, восстановления упругости и эластичности, а также для тонизирования и лечения запущенных стадий целлюлита.

Кроме того, метод используется в других областях медицины, так как оказывает кровоостанавливающее, обезболивающее и противовоспалительное действие.

Криотерапия также снимает спазмы и действует успокаивающе на нервную систему .

Противопоказания для лечения .

Процедура оказывает сильное действие на организм, поэтому имеет массу противопоказаний .

Если процедура проводится в специализированном салоне, необходимо предупредить специалиста о возможных аллергических реакциях и хронических заболеваниях.

Возможные осложнения

Среди осложнений после процедуры криотерапии наиболее распространены следующие.

При недостаточном опыте у того, кто проводит манипуляцию, возможно повреждение нервов, возникающее вследствие неправильного применения холода, а также ожоги кожного покрова из-за длительного воздействия низких температур.

Этапы проведения

Подготовка к проведению процедуры. Перед использованием холода в лечебных целях необходимо подготовить кожный покров.

1. Обрабатываемая область очищается, вытирается насухо и протирается антисептическим раствором.
2. Если лечение проводится на обширном участке эпидермиса, рекомендуется принять внутрь обезболивающее лекарство.
3. В некоторых случаях анальгезирующие средства применяют наружно в виде мазей.

Важно, чтобы процедуру проводил опытный специалист . Это поможет избежать различных осложнений.

Алгоритм лечения .

Во время общей криотерапии осуществляется кратковременное воздействие холода на все тело, исключая голову. Продолжительность процедуры не превышает 3 минут и зависит от индивидуальных особенностей организма и порога чувствительности.

Методы и время воздействия

Для локального воздействия используют три метода .

Выбор способа воздействия зависит от конкретного заболевания и осуществляется специалистом. Для решения разных дерматологических проблем время воздействия холода и количество процедур отличается. Как правило, необходимо пройти курс из 5−10 сеансов в зависимости от тяжести состояния.

Уход за кожей

Обычно в период восстановления не требуется дополнительного ухода, но стоит обратить внимание на некоторые моменты, чтобы избежать осложнений.

Образование пузырей является нормой и категорически запрещается их прокалывать и срезать. Допускается обработка эпидермиса вокруг образования. Если пузырь самопроизвольно прорвался, необходимо обработать очаг воспаления перекисью водорода и наложить стерильную повязку. Не стоит постоянно тревожить рану, достаточно менять повязку раз в день.

При покраснении и отеке кожи вокруг пузыря разрешается использовать антибактериальные средства в виде мазей, а также анальгетики внутрь. Если симптомы не проходят, а на месте прорыва пузыря появились признаки гнойного воспаления, следует немедленно обратиться к специалисту, чтобы избежать осложнений.

Криолечение в домашних условиях

Процедуры криотерапии с использованием газообразных веществ проводятся только в специализированных салонах и лечебных учреждениях. В домашних условиях допустимы следующие способы.

Разрешается также использовать кубики льда для локального воздействия. Замораживают обычную воду или настои лекарственных трав.

Криотерапия является уникальным методом, который успешно применяется в различных областях медицины и косметологии. Принимать решение о назначении процедуры должен специалист, который также предупредит о противопоказаниях и возможных осложнениях.