Почему не соленый пот. Соленый поцелуй

– это основная “магистраль” для важнейшей составляющей человеческого организма, крови. Они играют ключевую роль в процессе дыхания, питания и очищения клеток – чем лучше будет их состояние, тем стабильнее будет микроциркуляция кислорода и питательных веществ. Любые патологические изменения в структуре артерий и вен уменьшают пропускную способность кровеносной системы, что негативно влияет на состояние всего организма в целом. Лечение сосудов необходимо начать при первых признаках ухудшения их состояния.

Кровеносные сосуды представляют собой трубчатые каналы различного диаметра, посредством которых осуществляется циркуляция крови по организму. Через артерии, клетки получают кислород и питательные вещества, параллельно очищаясь от продуктов жизнедеятельности посредством вен. Основным параметром состояния кровеносных сосудов является пропускная способность – объем крови, который могут пропустить через себя артерии и вены. В здоровом организме кровоснабжение всех органов и тканей осуществляется в должном объеме, чтобы обеспечить нормальную микроциркуляцию кислорода, питательных веществ и т.д. Когда состояние сосудов ухудшается, происходят сбои в работе клеток из-за нарушения кислородного обмена, избытка токсинов и недостатка питания.

Самыми страшными “врагами” сосудов являются атеросклероз и варикозное расширение вен – заболевания, критически ухудшающие проходимость артерий и вен. Данные болезни делят между собой первое место, среди патологий сердечно-сосудистой системы в мире – их последствия, в виде инфаркта, инсульта, тромбофлебита и т.д., часто оказываются причиной инвалидности и преждевременной смерти. По статистике, атеросклерозом страдает каждый сотый житель планеты, в то время как варикозным расширением вен каждый пятый.

В силу специфики развития, атеросклероз поражает только артерии, а так называемый “варикоз” является заболеванием исключительно венозных сосудов.

Атеросклероз характеризуется образованием холестериновых бляшек, которые прилипают к стенкам сосудов, ухудшая пропускную способность артерий, вплоть до полного их закупоривания и образования тромба. Данное заболевание развивается вследствие избытка в крови холестерина – органического соединения жировой природы, которое содержится во всех живых организмах за исключением грибов. Холестерин является одним из ключевых элементов, необходимых для нормальной жизнедеятельности человеческого организма, но под воздействием определенных факторов, его влияние на сосудистую систему становится негативным.


Варикозное расширение вен вызывает необратимое расширение и удлинение венозных сосудов, атрофию венозных клапанов, а также истончение и хрупкость стенок. На первый взгляд, увеличение просвета сосудов должно усилить поток крови, но здесь все обстоит с точностью до наоборот. Циркуляция венозной крови осуществляется снизу-вверх – в данном случае интенсивность кровотока зависит от работоспособности венозных клапанов и оптимального тонуса вен. Клапаны обеспечивают одностороннее движение крови, а волнообразное сокращение стенок буквально “проталкивает” кровь вверх. По этой причине, патологическое нарушает кровообращение и вызывает застой крови.

Причины болезней сосудов

Заболевания сосудов, в отличие от патологий внутренних органов, имеют неясное происхождение и непосредственные причины болезни не всегда удается обнаружить. К примеру, атеросклероз может развиться у человека с – данное явление не имеет адекватного объяснения с научно подтвержденной точки зрения. Однако медицинские исследования выделяют ряд обстоятельств, которые закономерно могут привести к патологиям сердечно-сосудистой системы.

Наиболее явными причинами для развития поражения сосудов являются следующие факторы:

  • Наследственность. Если один или оба родителя страдали заболеваниями сосудов, с определенной долей вероятности, болезнь может передаться ребенку.
  • Нарушенный обмен веществ. Нарушения липидного обмена негативно отражаются на уровне холестерина.
  • Стресс. В стенках сосудов находятся нервные окончания, отвечающие за упругость — сильные волнения, переживания и стресс делают сосуды ломкими. Сильный стресс также негативно сказывается на уровне холестерина.
  • Лишний вес. Ожирение способствует нарушениям в обмене веществ и повышению уровня холестерина в крови. Избыточная масса тела также создает увеличенную нагрузку на нижние конечности, которая травмирует клапаны вен и снижает их тонус.
  • Гормональные нарушения. Гормоны внутренней секреции контролируют работу организма – дисбаланс гормонального фона создает риск развития атеросклероза и варикозного расширения вен.
  • Малоподвижный образ жизни. Отсутствие должной физической нагрузки неизбежно приводит к избытку холестерина и застою крови в венах.
  • Врожденная предрасположенность. Врожденные патологии соединительной ткани ослабляют структуру вен, создавая высокую предрасположенность к варикозному расширению вен.
  • Возраст. С возрастом происходит естественное ухудшение общего состояния организма, в том числе гормонального фона, обмена веществ и соединительной ткани.

Состояние мелких сосудов и капилляров также ухудшает сахарный диабет – механизм данной патологии до конца не изучен и описать ее структуру не представляется возможным. Доподлинно известно, что повышенный уровень глюкозы в крови разрушает структуру мелких сосудов, критически ухудшая микроциркуляцию крови в тканях. Отсутствие нормальной микроциркуляции приводит к потере зрения, чувствительности кожного покрова и другим негативным изменениям в организме. Данная патология сосудов является последствием сахарного диабета и не относится к самостоятельным заболеваниям сосудистой системы.

Явные симптомы

Варикозное расширение вен достаточно легко заметить визуально, по характерной узловатой структуре – вены начинают буквально выпирать из-под кожного покрова. С атеросклерозом все обстоит гораздо сложнее – отложение холестерина практически никак не проявляет себя до тех пор, пока просвет артерии не будет сужен до критического предела или образовавшийся тромб не уйдет в “свободное плавание”. Узнать о ранней стадии заболевания можно лишь посредством специализированных медицинских исследований.

Предположить возможное начало атеросклероза или варикозного расширения вен можно по следующим признакам:

  • Боль. Болевые ощущения в различных частях тела могут говорить о начале патологических изменений в сосудах. Варикозное расширение вен в основном характеризуется болью в ногах, в то время как при атеросклерозе может болеть практически любая часть тела.
  • Ощущение тяжести и отек. Ухудшение венозного кровообращения вызывает отек ног и ощущение тяжести после ходьбы или бега.
  • Ухудшение памяти. Атеросклероз может проявить себя в виде ухудшения работы мозга – нарушение микроциркуляции крови в мозговых клетках приводит к ухудшению памяти, спутанности сознания и т.д.
  • Озноб. Ухудшение кровоснабжения в тканях при атеросклерозе вызывает стойкое ощущение холода. Кожа бледнеет и становится холодной на ощупь.
  • Выпадение волос. Недостаточное питание кожного покрова, вследствие уменьшения интенсивности микроциркуляции крови, вызывает необратимое выпадение волосяного покрова.
  • Ломкость сосудов. Преимущественно на ногах, по пути прохождения вен, могут наблюдаться кровоизлияния в виде синяков, которые вызваны повышенной ломкостью сосудов. Хрупкие от истончения стенки вен лопаются в месте растяжения, выбрасывая венозную кровь в окружающие ткани.

Следует отметить, что данный список не является полным — атеросклероз, в отличие от варикозного расширения вен, не привязан к конкретным симптомам и может проявить себя абсолютно непредсказуемым образом. Симптомы заболевания спонтанны и связать их развивающейся болезнью бывает очень сложно. Чтобы полностью исключить возможное развитие атеросклероза, необходимо проходить регулярное профилактическое обследование в медицинских учреждениях. Также желательно обращать внимание на любое, даже незначительное ухудшение самочувствия и неестественные для здорового организма проявления – они могут сигнализировать о поражении кровеносных сосудов.

Лечение и профилактика

Лечение заболеваний кровеносных сосудов – это длительная комплексная терапия по очищению и восстановлению кровеносной системы. На начальных этапах развития болезни, лечение может иметь консервативную основу, в то время как тяжелые поражения сосудов требуют хирургического вмешательства. Лекарственные препараты для сосудов подбираются лечащим врачом индивидуально, с учетом картины заболевания и особенностей организма больного. Лекарственные травы также приравниваются к медицинским препаратам – их применение допустимо только после санкции лечащего врача. Большинство лечебных трав имеют ряд противопоказаний и должны применяться только после соответствующей консультации.


Своевременная профилактика позволяет избежать тяжелого поражения сердечно-сосудистой системы. Вовремя принятые меры по профилактике заболевания дают возможность добиться улучшения состояния сосудов без медикаментозного или хирургического вмешательства. В целом, профилактика атеросклероза и варикозного расширения вен заключается в ведении максимально здорового образа жизни: отсутствии вредных привычек, соблюдении естественной массы тела, своевременном лечении заболеваний, должном уровне физической активности, полноценном питании и отсутствии стрессов. Эти, незначительные на первый взгляд факторы, позволяют добиться значительного улучшения состояния кровеносных сосудов.

Народные средства


Для улучшения состояния кровеносных сосудов, особенно эффективны народные средства, основанные на натуральных компонентах. Данный метод лечения отличается мягким воздействием на организм и максимальным терапевтическим эффектом на поражённые сосуды. Сильным лечебным эффектом обладает комбинация чеснока и лимона. Эфирные масла и микроэлементы чеснока положительно влияют на состав крови, очищая ее от холестериновых отложений. В то время как концентрированный лимонный сок содержит большую дозу витамина С — мощного природного антиоксиданта.

  • Настой чеснока и лимона. Для приготовления настоя необходимо взять 4 головки чеснока и 4 спелых лимона. Очищенные зубчики чеснока и нарезанный лимон с кожурой измельчаются в блендере, полученную массу помещают в трехлитровую банку и заливают прохладной кипяченной водой. Смесь настаивается в темном прохладном месте в течении трех дней, после чего настой процеживается через насколько слоев марли. Полученную смесь принимают по 1/2 стакана три раза в день, непосредственно перед едой. Для людей с проблемным желудком, дозировка снижается до 3 ст. л.
  • Чеснок, лимон и мед. Для приготовления лечебной смеси необходимо 4 головки чеснока, 6 лимонов и 350 грамм натурального меда. Чеснок и лимоны измельчаются в блендере, полученную массу помещают в трех литровую банку и смешивают с медом. Затем смесь заливается прохладной кипяченной водой и настаивается при комнатной температуре. По истечении двух недель, настойку процеживают через несколько слоев. 1 ст. л полученного сиропа растворяют в стакане воды и принимают утром натощак и ночью, непосредственно перед сном.

У этих рецептов есть лишь одно противопоказание – наличие или предрасположенность к тахикардии или сердечной аритмии. Употребление чеснока способствует развитию данных заболеваний. Положительное влияние на состояние кровеносных сосудов также оказывает настойка на основе сосновых шишек – активные вещества улучшают циркуляцию крови, насыщают ее кислородом и борются с ломкостью сосудов. Она прекрасно подходит для профилактики заболеваний сосудов и в качестве общеукрепляющего средства.

Для приготовления настоя необходимо 5 сосновых шишек, снятых непосредственно с дерева, 250 г. 70% спирта и одна столовая ложка 9% яблочного уксуса. Сосновые шишки настаивают на спирту в стеклянной емкости. По истечении десяти дней, полученный настой процеживают и добавляют уксус. Настойку принимают по 1 ч. л. один раз в день после приема еды. Заметное улучшение наблюдается после полугода приема настойки. Данный метод лечения и профилактики заболеваний сосудов противопоказан во время беременности и при грудном вскармливании, а также людям с нарушениями в работе печени и почек.

Кровеносная система человека с возрастом подвергается своего рода загрязнению. Вредные вещества копятся на стенках сосудов, сужают их диаметр, усложняя кровоснабжение. Это способствует общему ухудшению здоровья человека, поэтому необходимо знать, как народными средствами почистить сосуды головного мозга. Подобные чистки можно проводить под наблюдением специалистов в больнице, но не все хотят ложиться в клинику. Чистка сосудов головного мозга в домашних условиях осуществляется курсами и, чем они длительнее, тем мягче, эффективнее их действие.

Как почистить сосуды от холестерина народными средствами

Каждый человек знает, что холестерин – враг нашего здоровья, но мало кто понимает, что он не является для организма чужеродным элементом. Как и другие вещества в теле человека, он выполняет определенные функции, к примеру, участвует в формировании липидных и плазматических мембран. Важно, чтобы его содержание не превышало допустимый общий уровень – до 5,2 ммоль/л.

Если это значение превышено, тогда и начинает усиливаться образование атеросклеротических бляшек. Это вынуждает проводить лечение сосудов головного мозга народными методами. Проявления должны дать вам понять, что нужно заняться очищением сосудов. Осуществить это можно дома, используя настойки, травяные сборы и прочие народные рецепты, которые описаны ниже. Явные признаки проблем с сосудами при уменьшении их диаметра на 50%:

  • стенокардия;
  • ухудшение слуха и зрения;
  • одышка;
  • судороги;
  • частые головные боли.

Чесноком и лимоном

Чистка сосудов чесноком и лимоном рассчитана на неделю. Если нет хронических заболеваний ЖКТ, все хорошо с пищеварением, то принимать необходимо по 250 мл настойки трижды в день за 20 минут до приема пищи. Если проблемы с кишечником или желудком все же присутствуют, то прямо перед едой нужно выпить три столовые ложки настойки.

  1. Для средства необходимо взять 4 спелых крепких лимона, столько же головок чеснока.
  2. Лимон порежьте любым образом, кожуру не снимайте. Предварительно хорошо его помойте.
  3. Чеснок разделите на зубчики, снимите шелуху.
  4. С помощью блендера ингредиенты измельчите до однородного состояния, в банке на 3 л залейте чистой кипяченой прохладной водой до краев.
  5. Закройте емкость крышкой. Оставьте в месте без солнечного света на трое суток. Ежедневно содержимое нужно взбалтывать.
  6. На 4-е сутки процедите настой через чистую марлю, уберите в холодильник.

Чесночная настойка для очищения

Для приготовления средства по тибетскому рецепту понадобится 350 г чеснока, медицинский спирт. Порядок работы:

  1. Снимите с зубчиков шелуху, хорошо их разотрите в ступке или измельчите блендером, залейте их спиртом (200 мл).
  2. Емкость закройте, оставьте месте без доступа света десять суток.
  3. Далее процедите средство через марлю и поставьте на 3-е суток еще раз в темное место.
  4. 10 дней употребляйте 60 г настоя вместе с холодным молоком перед едой.

Травы для чистки

Люди придумали множество способов, как народными средствами эффективно почистить сосуды головного мозга. Ранее и сейчас большинство медикаментов в своем составе содержат травы, которые обладают лечебными свойствами. В определенных пропорциях некоторые растения оказывают лечебное действие на кровеносную систему. Ниже приведены популярные рецепты и травы для чистки сосудов.

Травяной сбор с ромашкой делается так:

  1. Приготовьте по 100 г березовых почек, бессмертника и зверобоя с ромашкой.
  2. Все ингредиенты измельчить, тщательно смешать, залить 1/2 л кипятка.
  3. Спустя 20 минут, процедите через марлю.
  4. Вечером отлейте 250 мл средства, добавьте каплю лаврового масла, 1 ч.л. меда, смешайте тщательно и за 15 минут до сна выпейте.
  5. Утром оставшиеся 250 мл разогрейте на водяной бане, добавьте те же ингредиенты, употребите за 15 минут до завтрака.
  6. Принимать так средство в течение 1,5 месяца.

Приготовьте сами сбор травяной с березовыми почками:

  1. Залейте 2 л кипятка сбор из 1 ст.л. бессмертника, березовых почек, зверобоя, ромашки.
  2. Через 30 мин. процедите настой через плотную марлю и добавьте 1 ст.л. меда.
  3. Средство пить утром, вечером по 1 стакану за пол часа до еды.
  4. Хранить средство нужно в холодильнике, а перед приемом греть на водяной бане.
  5. Курс приема длится 2 месяца минимум.

Чесночное масло

  1. Пропустите через чесночницу 1 очищенную головку чеснока.
  2. Полученную смесь залейте нерафинированным растительным маслом так, чтобы оно закрывало чесночную массу.
  3. Поставьте полученное средство в холодильник.
  4. Перед употреблением смешайте по 1 ч.л. сока лимона и данной средства. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день.
  5. Продолжительность курса – от 1 до 3 месяцев.

Лимон с медом для сосудов

  1. Для приготовления сиропа необходимо 350 мл жидкого меда, 6 лимонов, 4 головки чеснока.
  2. Лимон нарежьте дольками, не снимая кожуру, чеснок разделите на зубчики и очистите от шелухи.
  3. С помощью блендера измельчите чеснок и лимон. Залейте их 3 литрами чистой воды, добавьте в нее мед.
  4. Тщательно перемешайте содержимое банки, закройте ее крышкой и оставьте в комнате, чтобы настоять смесь, в течение 10 суток.
  5. Готовый сироп процедите через плотную марлю, перелейте в удобную тару и оставьте в холодильнике.
  6. Этот вариант настойки действует гораздо мягче, подходит даже людям со слабым желудком. Для приема вам нужна 1 ст.л. сиропа, которую размешивают в стакане кипяченой воды. Употреблять следует утром натощак первый раз, перед сном второй раз.

Лечение и укрепление сосудов головного мозга

Чтобы избежать необходимости лечения, стоит узнать, как укрепить сосуды головного мозга. Профилактика заболевания кровеносной системы заключается в нескольких ключевых моментах. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, потому что нервная система оказывает влияние на здоровье сосудов. При различного рода депрессиях, ссорах, нервных срывах происходит сбой в командах, которые посылаются к сосудам, из-за чего нарушается их работа. Также для снижения возможных проблем с сосудами соблюдайте следующие рекомендации:

  • откажитесь от курения, алкоголя, прочих вредных привычек;
  • ведите более активный образ жизни: ходьба, бег, тренировки и т.д.;
  • максимально избегайте потребления жирной, жареной, консервированной пищи с высоким содержание холестерина;
  • выполняйте чистку сосудов головного мозга периодами.

Видео: Красная рябина для сосудов

Сосуды представляют собой своеобразную транспортную сеть. Благодаря данной системе по организму человека передвигается кровь. У этой биологической жидкости есть весьма важное назначение - она доставляет кислород и питательные вещества к органам.

Если все сосуды, составляющие данную сеть, выложить в одну прямую, то длина такой линии составит около девяноста пяти километров. За сутки система прокачивает через человеческое тело около семи тысяч литров крови. Так как нагрузка на транспортную сеть очень большая, со временем сосуды изнашиваются. Поэтому кровеносная система является достаточно слабым местом в организме человека. Многие заболевания, связанные с ней, приводят к инвалидности или смерти. В этой статье будет рассказано, как лечат сосуды.

Что приводит к нарушению работы кровеносной системы?

Любое заболевание имеет под собой основание: причинами, как правило, становятся образ жизни или наследственная предрасположенность. Перед тем как лечат сосуды, определяют причину возникновения данной проблемы. К заболеваниям с подобными последствиями могут привести:

  1. Нейроциркулярная дистония. Это комплекс расстройств, характерный для сердечно-сосудистой системы. Он провоцирует функциональные расстройства, то есть хаотичное сокращение сосудов. Это возникает вследствие нарушений нейроэндокринной регуляции.
  2. Невроз высших центров, которые отвечают за контроль и регулирование артериального давления. Это запущенная стадия гипертонии.
  3. Образование холестериновых бляшек. Они появляются не только вследствие неправильного рациона питания, но и из-за частых стрессовых ситуаций. Ведь организму для восстановления после стресса требуются стероидные гормоны. А для того чтобы их выработать, печень должна выделять холестерин в больших количествах.
  4. Вредные привычки, в частности, пристрастие к сигаретам. Поверхность стенок сосудов очень подвержена влиянию дыма. Привести её в норму могут лишь клетки крови. Но они попадают в нужное место не в чистом виде, а вместе с холестерином, тромбином и фибриногеном. Эти вещества, накапливаясь, закупоривают проходы, и отток крови прекращается.
  5. Нарушение метаболизма.
  6. Образование тромбов. Если организм здоров, то ему хватит сил растворить тромб. В противном случае он препятствует нормальной циркуляции крови.

Какие симптомы указывают на проблемы с сосудами?

То, какой врач лечит сосуды, зависит от характера заболевания. Так как кровеносная система расположена по всему телу человека, то проблемы с ней могут затрагивать разные части организма. Однако четко идентифицировать у себя нарушения, связанные с сосудами, можно по следующим признакам:

  • возраст (у людей старше сорока резко возрастает риск заболеваний подобного характера);
  • частые головокружения, которые возникают вследствие того, что к головному мозгу подается слишком мало кислорода;
  • боли в голове;
  • внезапная потеря сознания;
  • непереносимость высоких температур;
  • ледяные конечности;
  • учащенный ритм биения сердца;
  • боли в суставах;
  • ухудшение половой функции;
  • зависимость состояния здоровья от погодных условий;
  • скачки артериального давления;
  • проблемы со слухом (частые шумы, снижение остроты слуха);
  • ухудшение памяти и речи;
  • нарушение координации;
  • плохой сон;
  • судороги, отеки в ногах (также при заболеваниях сосудов кожные покровы необоснованно меняют свой цвет, снижается чувствительность нижних конечностей).

Как избавиться от проблем с сосудами головного мозга?

Любые заболевания, которые так или иначе затрагивают работу мозга, влекут за собой довольно-таки тяжелые последствия. Запущенная гипертония или атеросклероз могут привести даже к смерти. Недостаток притока крови ведет к кислородному голоданию. Вследствие этого отмирают клетки головного мозга.

Какой врач лечит сосуды головного мозга? Все то, что касается проблем их функционирования, относится к неврологии. Работа врача-невролога в данной ситуации будет направлена на нормализацию кровообращения и восстановление организма после заболевания.

Проблемы, связанные с в голове, очень трудно диагностируются. Долгое время единственным симптомом заболевания является лишь головная боль. В связи с этим возникает вопрос не только о том, как лечить сосуды головного мозга, но и как не допустить подобного. В любом случае главной профилактикой может стать лишь внимательное отношение к состоянию собственного здоровья. Запущенность данной проблемы можно устранить только при помощи соответствующей операции.

Какие существуют методы лечения сосудов мозга?

На ранней стадии? Существует много методов, позволяющих избавится от заболеваний данного характера. К ним можно отнести:

  • медикаментозный курс, действие которого направлено на разжижение крови и препятствие образованию тромбов;
  • диета (врач должен подобрать оптимальный рацион питания, который исключит потребление жирной пищи и соли);
  • витаминизация, включающая в себя употребление специальных комплексов с витаминами А и В3;
  • физические упражнения;
  • психотерапевтические консультации.

Какие есть болезни сосудов глаз?

Перед тем как врач определит, чем лечить сосуды глаз, он установит степень опасности. Сосудистые заболевания, в зависимости от своей стадии, могут нанести непоправимый вред зрению. Тромбозы различного рода становятся причиной слепоты. Это связано с тем, что поражается и сама центральная артерия, и её отростки. Лечение окклюзии - это процесс достаточно сложный и длительный. Вмешательство необходимо проводить как можно раньше. Лучше не медлить и не пытаться справиться с заболеванием при помощи народных средств, а идти к специалисту.

Как лечить сосуды глаз?

Лечение данной проблемы начинается с приема курса специализированных препаратов. Действие таких лекарств направлено на расширение стенок сосудов и разжижение самой крови. Воздействие сразу по двум направлением способствует тому, что уходит основная причина заболевания, то есть тромб. Далее то, как лечат сосуды, зависит от состояния точнее, от степени её повреждения. Следующим этапом является аппаратное лечение в виде барокамеры, лазера и других физических воздействий. Дополнительно требуется пропивать витаминный комплекс, в состав которого входят рибофлавин, аскорбиновая кислота и витамины группы В.

Какие существуют заболевания сосудов нижних конечностей?

Тромбоз и варикоз - это заболевания сосудов, расположенных в нижних конечностях. Они являются наиболее распространенными в своей категории, ведь проблемы подобного характер поражают людей всех возрастов и обоих полов.

Тромбоз - это закупоривание протоков. Вследствие образования тромбов ухудшается движение крови по системе. Данная болезнь на поздних стадиях может привести к полному отсутствию проходимости. Разработка методики относительно того, чем и как лечить сосуды ног, зависит не только от самого заболевания, но и от места расположения проблемы. В зависимости от локализации тромба врачом избираются методы лечения. Чаще всего это комплексные действия, которые дополняют друг друга и вместе оказывают усиленное положительное влияние.

Вторым заболеванием из данной категории является варикоз. Проблема характеризуется застаиванием венозной крови, что способствует расширению и деформации стенок проводящих путей. То, как лечат сосуды при данном заболевании, зависит от степени запущенности проблемы.

Как лечить тромбоз?

Медикаментозный курс включает в себя антикоагулянты. Это препараты, которые препятствуют свертываемости крови. Если болезнь уже запущенная, то прием лекарств дополняют процедурами и терапией. Процедуры должны помочь нормализовать кровообращение и состояние самих сосудов. На самой последней стадии спасти может только оперативное вмешательство. Чаще всего оно подразумевает под собой введение препаратов, разжижающих тромб.

Какие существуют способы лечения варикоза?

Наилучшим методом является процедурное лечение данного заболевания. Ярким примером физического воздействия является склеротерапия. Суть данного метода заключается во введении специального препарата, который блокирует недостаточный клапан. Благодаря этому тормозится дальнейшее распространение заболевания.

Альтернативным методом может быть прижигание поверхности сосуда при помощи лазера.

Как лечить сосуды народными средствами, знали давно. Одна из методик перешла сегодня и в традиционную медицину. Это гирудотерапия, то есть лечение при помощи пиявок. Они вырабатывают специальное вещество - гирудин. Данное вещество способствует нормализации кровообращения и задерживает развитие тромбов.

При более тяжелой форме обойтись без хирургического вмешательства нельзя. Вены нужно удалять с помощью проколов.

Но лучше всего предупреждать эту болезнь на ранней стадии. Для этого стоит вести здоровый образ жизни, правильно питаться, умеренно заниматься спортом и бережно ухаживать за ногами. Тогда можно будет приостановить развитие заболевания и облегчить общее состояние.

Как лечить сосуды сердца?

Прежде чем лечить сосуды головного мозга, стоит проверить и работу другого органа - сердца. Оно является мотором организма, который нагнетает в систему кровь. И если сама сеть неисправна, то и работа органа будет нарушена. Чаще проблемы с сосудами, ведущими к сердцу, приводят к ишемической болезни.

На вопрос, как лечить сосуды в домашних условиях, врач однозначно ответит, что при помощи специального рациона питания. В него не должны входить блюда, провоцирующие образование холестериновых бляшек. Диета длится не менее полугода. Второе, что можно сделать - это регулярные физические упражнения.

Врач также назначит медикаментозное лечение. Это комплекс тех препаратов, которые обеспечивают разжижение крови. Дополнительно рекомендовано пропивать лекарства, направленные на борьбу с холестерином. Это, например, «Эндурацин» и «Аципимокс». Но применение их ограничено, так как они имеют множество побочных явлений.

В особо тяжелых случаях врачом может быть назначена операция. Лечением сосудов сердца занимается кардиолог.

Как тренировать сосуды контрастным душем?

Чтобы не искать информацию о том, как лечить сосуды мозга, нужно их тренировать. Но это можно делать лишь тогда, когда нет серьезных заболеваний и проблем с проводящей системой. Закалять сосуды нужно очень бережно и осторожно.

Одним из методов является контрастный душ. Благодаря резкой смене температур происходит шок для сосудов, который заставляет их сокращаться. Благодаря этому они становятся более чистыми, прочными и упругими. Для начала стоит делать контраст таким, чтобы он был максимально комфортным для тела. Со временем диапазон температур стоит плавно расширять.

Чтобы исключить вероятность резкого скачка давления нужно перед душем выпивать стакан теплой воды. Начинать стоит с горячей воды, а заканчивать холодной. Нормальным вариантом является сочетание двух горячих и трех холодных сеансов. Данная процедура позволяет утром взбодриться, а вечером - уснуть. После душа тело нужно растереть махровым полотенцем.

Как проводить профилактику при помощи скипидара?

Чем лечить лопнувшие сосуды? Современные специалисты рекомендуют методы, которые использовались еще в древности. Одним из них являются скипидарные ванны. Таким способом раньше лечили раны, кровотечения и боли. Скипидарные ванны помогают нормализовать кровоток, улучшить работу сосудов и ускоряют метаболические процессы в миокарде. Лечебное действие метода обусловлено тем, что он способствует улучшению доставки основных принимаемых препаратов. Это позволяет использовать медикаменты в меньшей дозировке.

Действие скипидара достаточно агрессивное, поэтому нужно использовать его достаточно аккуратно. Рекомендовано принимать пятиминутные ванны, температура воды должна быть до тридцати семи градусов.

Какие существуют методы лечения в домашних условиях?

Существует еще масса альтернативных способов лечения болезней, связанных с сердечно-сосудистой системой. Но перед применением подобных методов, рекомендуется посоветоваться с врачом, ведь при определенных факторах они могут принести не пользу, а еще больший вред здоровью. К ним можно отнести:

  • сокотерапию;
  • настойку из шишек;
  • прием чеснока;
  • употребление продуктов с повышенным содержанием лецитина и омеги-3;
  • гинкго билоба;
  • кремневую воду.

Однако домашней терапии лучше предпочесть посещение врача и квалифицированную медицинскую помощь.

Ему присущ характерный запах и немного соленый вкус. Соленость может быть обусловлена разными факторами.

По своему химическому составу пот включает соли, от излишков которой избавляется организм во время потения.

Почему пот соленый?

Потоотделение играет важную роль в процессе жизнедеятельности. Оно обеспечивает охлаждение организма, принимает участие в очищении от токсинов и шлаков. Почти все шлаки имеют органическое происхождение: холестерин, мочевина, гормоны стероидного характера, аммиак, а также кальций, калий, йод и другие химические элементы. Соленость обусловлена тем, что ежедневно с едой в организм попадает много соли натрия и калия.

Состав и привкус выделяемой потовыми железами жидкости зависит от множества факторов, среди которых состояние здоровья, рацион человека. Поэтому, если в меню присутствует мало соленой еды, а потливость все равно сопровождается солоноватым привкусом, нужно обратить внимание на заболевания, при которых симптомом является соленый или горький пот.

У взрослого

Выведение соли в процессе потоотделения является следствием осмотических процессов, что происходят в жидкостях, что разделены мембранными перегородками. Известно, что кровь соленая, в клетках содержатся ионы хлора и натрия. Здесь в потовые каналы попадают хлориды, которые выводится наружу. Иногда соленость пота обусловлена серьезными заболеваниями.

Потоотделение у ребенка

Такой пот у ребенка может быть вследствие естественного процесса выведения солей из организма, но обычно соль в поте является признаком болезни. У ребенка до года пот не должен быть соленым или горьким, это может быть симптомом рахита или муковисцидоза.

Признак рахита

Если у малыша пот горький и кислый, при этом вкус сильно выраженный, возможно, организму не хватает витамина Д. Такой дефицит способствует тому, что кальций не усваивается, а выводится с потом, что и обеспечивает специфический привкус.

Обычно такая потливость сопровождается раздражением кожи, малыш беспокойный, так как ему хочется почесать поврежденные места. При рахите врачи назначают витамин Д в каплях («Аквадетримин», «Виганол»). Малышам до года в холодный период времени такие витамины рекомендуют в профилактических целях.

Муковисцидоз

Муковисцидоз - наследственная болезнь, которую еще называют «соленым поцелуем». Чаще всего заболевание диагностируют у новорожденного при первом анализе на генетические болезни, что делается еще в роддоме. Симптомом является то, что, целуя новорожденного, мама может почувствовать специфический вкус. Заболевание не характеризуется повышенной потливостью, но через потовые железы выводятся хлориды, поэтому кожа горькая и соленая.

Почему пот соленый

Иногда простые и даже на первый взгляд глупые вопросы требуют сложных и развернутых ответов. Например – почему пот солёный и горький? Казалось бы – какой простой вопрос, однако объяснение этого не так просто и требует развернутого пояснения.

Что такое соленый пот

Прежде чем рассуждать о вкусе и запахе пота, нелишним будет напомнить, что из себя представляет пот. Итак, пот – это жидкость, выделяемая специальными железами, расположенными практически по всему телу человека. И не только человека – функция потоотделения присуща практически всем млекопитающим.

Потовая жидкость представляет собой раствор разнообразных солей и ряда других органических веществ, главной задачей которых является терморегуляция организма.

Сильная потливость лечится.

Как известно, человек – теплокровное существо с постоянной температурой организма, которая приблизительно равна 36,6 градусам. Приблизительно, потому что у разных людей этот показатель может немного отличаться в большую или меньшую сторону. Так или иначе, именно при такой температуре организм чувствует себя наиболее хорошо и лучше всего выполняет свои функции. Но поддерживать её не так-то просто.

Окружающая среда вносит свои коррективы. И если тёплая одежда в холодную пору года позволяет сгладить негативное влияние наружных факторов, то летом, в жару не спасает ничто. Законы физики неумолимы – тело человека начинает нагреваться. И чтобы противостоять этому, организм начинает выводить излишнюю жидкость за свои пределы в виде пота, попадающего на кожу через специальные поры. Испаряясь, пот охлаждает кожу и вместе с ней весь остальной организм. Но что делает его солёным?

Как ни странно, насчёт этого есть несколько мнений. Физики считают, что характерный привкус поту придают соли, просачивающиеся через мембрану кровеносных сосудов. Некоторые биологи указывают на то, что солёности поту придаёт обычный натрий-хлор, излишки которого таким образом выводятся из организма. Однако наиболее распространенное мнение принадлежит химикам. Они изучили состав пота и пришли к выводу, что в него входит серная и мочевая кислота, а также соли кальция и аминокислоты. Реакция такой смеси кислая, что и создаёт специфический привкус. Кстати, этим же объясняется и повышенное распространение бактерий в местах выделения пота – кислая среда прекрасна для их жизни и размножения.

Что такое потовые железы

Потовые железы - это основное средство выделения пота как в организме человека, так и у большинства других млекопитающих животных.

Сами по себе потовые железы имеют довольно простую структуру, представляющую собой в упрощённом виде небольшую трубочку, выходящую на поверхность кожи. Потовые железы расположены на всей поверхности тела, и это широко известно. Однако мало кто знает, что их бывает два вида – эккриновые и апокриновые. Желез второго вида значительно меньше чем первых. И различаются они по функции.

Апокриновые железы выделяют пот не с целью терморегуляции, а как следствие стресса. Причём выделяемый ими пот отличается большой вязкостью и резким запахом. Это наследие, доставшееся человеку от его животных предков – у млекопитающих запах играет большую роль в механизмах распознавания и угрозы. Так, выделяемая железами жидкость своим резким запахом должна отпугивать потенциальных врагов животного. В людском обществе эта функция уже не нужна, однако сами по себе железы, как и выделяемая ими жидкость никуда не делась. Кстати, немало их в подмышках, что и влияет на сильный и неприятный запах именно в этих местах.

Эккриновые железы предназначены для терморегуляции организма и выделяют 99% воды и ещё 1% минеральных и солевых веществ, о которых говорилось выше. Этот пот уже не имеет запаха сам по себе, однако создаёт кислую среду, которая также формирует неприятный запах и раздражает кожу подмышек.

Собственно, из-за разницы в железах запах и вкус пота на различных поверхностях тела различается. Например, в подмышках он резко солёный, а на внутренней стороне коленных чашечек более пресный.

Что входит в состав пота

Интересно, что состав пота, как и его количество, весьма отличается в зависимости от состояния организма и внешних условий. В среднем за день выделяется около полу-литра жидкости, но в жаркую погоду, при длительных стрессах и после тяжёлой работы его количество может быть увеличено до 1,2 литра за сутки.

Первая и главная составляющая пота – вода. Она занимает практически весь объём выделяемой жидкости. Оставшийся один процент жидкости наполнен различными продуктами обмена – различными соединениями серы, фосфатами, калием, различными солями. Сюда входят также остаточные продукты обмена – моча, молочная и мочевая кислоты, аммиак и ряд аминокислот. Всё это содержится в поте в различных пропорциях в зависимости от внешних условий и состояния организма. Однако количество воды в жидкости неизменно – около 98-99%.

Почему пот соленый и горький на вкус

Вкус пота полностью обусловлен его составом. Как уже отмечалось выше, он обладает кислой реакцией, однако это не главное в формировании солёного привкуса. Ключевое здесь – соль, которой в составе пота значительно больше, чем кислот. При этом в пот входит как обычный натрий хлор (поваренная соль), так и другие виды солей.

Такой состав пота является оптимальным для человеческого организма – соль сама по себе является сильным антисептиком, убивающим множество видов бактерий, и, концентрируясь, она создаёт защитный покров на поверхности кожи, защищающий её от вредных организмов. Вместе с тем постоянное трение кожи, например, в подмышках, приводит к её раздражению, что способствует образованию новых микроорганизмов.

Пот также может иметь горький привкус. В отличие от солёного, это уже может быть проблемой. Однако заранее беспокоится не стоит. Выделение пота также связано с работой печени и если съесть много острой пищи или пряных приправ, то это может придать поту горьковатый привкус. Учитывая тот факт, что потоотделение – это функция очистки организма в этом нет ничего страшного.

Куда хуже, если горький привкус не связан с питанием. В таком случае горький пот может быть показателем муковисцидоза – заболевания, передающегося по наследству и широко известного в медицине. Оно связано с нарушениями в работе легких и дыхательной системы, а также кишечника. Приятно отметить, что данное заболевание лечится посредством лечебной физкультуры, диеты и специальных ингаляций.

Откуда берется запах

Многие ошибочно считают, что пот пахнет сам по себе, но это не так. Как уже отмечалось, он на 98-99% состоит из воды, причём воды отфильтрованной, которая не имеет вкуса и запаха. Оставшийся 1% не может кардинально повлиять на общий запах. Однако выделяемая жидкость служит прекрасной питательной средой для множества различных бактерий, чаще всего стафилококков. Они живут в поте и питаются веществами, выделяемыми вместе с водой.

В результате деятельности бактерий образуются ненасыщенные кислоты, в том числе жирные и соединения нашатыря, которые неприятно пахнут. А если человек налегает на специи, лук и чеснок, его пот будет пахнуть еще резче. Неприятный запах могут вызвать и некоторые лекарства, например, препараты, которые содержат серу.

Почему пот соленый?

Пот - вещество, выделяемое потовыми железами организма, которые присутствуют на всех участках кожи, для терморегуляции. Соленый пот - это норма. Однако вкус зависит от нескольких факторов, состояние здоровья и рацион играют важную роль. Если в рационе не преобладает пряная и соленая пища, но потовая жидкость отличается соленым или горьким вкусом, то это может свидетельствовать о наличии заболеваний.

Состав потового секрета определяет его вкус

Возраст, здоровье и окружающая среда влияют на состав и вкус потовой жидкости. Но главным компонентом неизменно является вода, она составляет 99%, еще в состав входят:

При проблемах с почками, запах пота очень напоминает запах мочи. Это из-за того, что эти две жидкости, выделяемые человеческим организмом, похожи по составу. При некоторых недугах у больного в организме выделяются соли, окрашивающие потовые выделения в цвет крови. В таких случая рекомендуется обратиться к врачу и сделать анализ состава потовой жидкости, чтобы выявить отсутствие или наличие определенных элементов в организме.

Причины появления соленого пота?

Достоверного ответа нет, однако ученые сходятся во мнении, что вкус потовой жидкости обусловлен составом. Физики склонны полагать, что такой специфический привкус жидкости придают соли, которые выделяются сквозь мембрану сосудов. Большинство биологов полагает, что привкус появляется из-за того, что состав включает в себя натрий-хлор (поваренную соль), так его остатки выходят из организма. Но самое распространенное мнение за химиками. Подробно рассмотрев компоненты, из которых состоит потовая жидкость, они смогли выяснить, что в потовой жидкости есть несколько видов кислот, аминокислот и солей. Результатов такой смеси, получается характерный привкус.

Такой состав потового секрета позволяет сохранять поверхность кожи невредимым. С другой стороны. избыточное потовыделение на фоне отсутствия должно гигиены способствует размножению бактерий и раздражению кожного покрова.

Причинные факторы соленого пота у взрослого

Выделение соли во время потения считается результатом осмотических процессов, происходящих в жидкости, которая разделена мембранными перегородками. Кровь также имеет соленый привкус, в ней присутствует натрий и хлор. Именно в кровоснабжаемых каналах потовых желез происходит вещественным обмен, вследствие которого в пот попадают хлориды. В норме рН потовой жидкости равен 3,8-5,6, все что выше или ниже говорит о пересоленности, что указывает на серьезные заболевания или наличие осложнений хронических процессов. Но зачастую проблема кроется в неправильном питании, злоупотреблении алкоголем и курением.

Провокатора проблемы у ребенка

Дети тоже потеют, это естественный процесс выведения токсинов из организма и способ терморегуляции. У ребенка до года, в отличие от взрослого, по привкусу не должен быть кислым, горьким или соленым, так как данный фактор свидетельствует о возможном наличии таких болезней, как рахит и муковисцидоз. У новорожденного пот несоленый и без запаха.

Дефицит витамина D

При неусваиваемости кальция и его соединений или при вымывании микроэлемента с потом у грудничков наблюдается рахит. Причины - нехватка витамина D и нарушенным обменом веществ. В первую очередь страдают нервная и костная система ребенка. При рахите потеет затылок, ладони и стопы. Дополнительно наблюдается раздражение на коже, беспокойность малыша из-за стремления почесать больные места. Для лечения рахита рекомендуется принимать витамин D в каплях, кальций и различные витамины. Если вовремя провести профилактику или начать лечение ребенка, то болезнь либо не наступит. либо пройдет без осложнений.

Муковисцидоз

Потовая жидкость приобретает сильно соленый и горький привкус по причине наследственной болезни, именуемой муковисцидоз. Эта тяжелая патология является врожденной и развивается на фоне генетических нарушений. Сопровождается поражением тканей и дисфункцией внешних секреторных желез, в том числе и потовых. Дополнительно развиваются расстройства дыхательной системы и ЖКТ.

Перечень причин, почему у пота соленый вкус

Организм человека - сложная саморегулируемая система, о некоторых моментах которой мы до сих пор еще не знаем. Однако многие механизмы и реакции давно исследованы учеными, и те готовы дать ответы на большинство вопросов, например, почему пот соленый?

ВАЖНО ЗНАТЬ! Аптеки скрывали действенное средство от ГИПЕРГИДРОЗА (повышенной потливости) просто потому, что им не выгодно лечить людей! Читать подробнее.

Откуда берется пот

Для начала необходимо разобраться в том, что такое пот и как он образуется. По своей природе пот - жидкость, которая вырабатывается организмом с помощью специальных желез, расположенных по всему телу и открывающихся наружу. Потовые железы характерны для всех млекопитающих, но только у человека их так много.

Необходимость выделения пота вызвана физическими причинами. Средняя температура тела человека составляет около 36 градусов с небольшими отклонениями, которые являются нормой. Если же температура сильно выходит за пределы нормы, нарушаются жизненные процессы, что ведет к ухудшению состояния или даже смерти. Чтобы избежать подобных последствий, организм выработал несколько механизмов поддержания постоянной температуры тела, одним из которых является потоотделение.

Выделяясь на поверхность кожи, пот постепенно испаряется, а этот физический процесс требует затрат энергии, в частности, расходуется лишнее тепло. В результате человек потеет и остывает. Эта функция осуществляется за счет эккриновых потовых желез, отвечающих за терморегуляцию.

Есть у человека и апокриновые железы, реагирующие на стресс. Это наследие далеких предков выделяет пот в случае опасности, помогая отпугивать врага резким запахом. Этот секрет более вязкий и «ароматный». Что же делает его соленым?

Состав

Как было указано выше, пот – почти на 99 процентов жидкость, оставшийся 1 процент включает различные минеральные и органические вещества.

Чтобы потливость не смогла начать заражение пор инфекцией, используйте раз в день натуральный.

  • ионы калия и натрия;
  • мочевая кислота;
  • соединения серы;
  • фосфаты;
  • азотистые вещества;
  • минеральные соли и другие.

Поскольку железы отчасти выполняют и функцию выделения, вместе с потом на поверхность кожи выходят и продукты жизнедеятельности. Так, причиной изменения запаха может стать новый продукт в рационе. Любые лекарства, которые принимает человек, обязательно влияют на состав и запах пота, поэтому больные люди часто пахнут иначе.

По реакции среды пот ближе к кислой среде, то есть рН его меньше 7, что тоже обусловлено составом и влияет на жизнедеятельность бактерий, обитающих на поверхности кожи. Однако на вкус он не кислый, а соленый. Почему?

Причины соленого привкуса кроются в солях, которые входят в его состав. В первую очередь это соли калия и натрия, которые выделяются в результате другого физического явления – осмоса, когда жидкость из области с большим давлением движется в область с меньшим. По дороге она прихватывает с собой немного солей, содержащихся в крови и создающих определенную концентрацию и давление в сосудах. Находясь на поверхности, они помогают потоотделению.

Влияют на состав пота и физиологические изменения в организме. Так, в период полового созревания он становится более концентрированным и пахучим. Когда уровень гормонов выравнивается, соленость снижается.

На вкус и запах

На разных частях тела пот бывает по-разному соленым на вкус, что объясняется работой желез. Секрет, выделяемый эккриновыми железами, обладает менее соленым вкусом чем тот, что вырабатывается апокриновыми железами. Это обусловлено его функцией. Более соленая жидкость легче удерживает органические вещества, обладающие запахом, и более тягуча, поэтому хуже испаряется. Такой механизм помогает поту дольше сохраняться на поверхности кожи и проявлять защитную реакцию. Это один из актов агрессии, предупреждающий врага об ответной реакции нападения.

Помимо того, соль - естественный антисептик, вызывающий гибель бактериальных клеток, что помогает защищать организм от проникновения инфекций. В то же время эффективен только свежий соленый пот, выделившийся недавно. Находясь на коже несколько часов, он приводит к образованию раздражения в местах, которые трутся друг о друга, например, в подмышках, и усиливает его, разъедая пораженные участки.

Остающийся долгое время на коже и одежде пот становится питательной средой для развития некоторых видов бактерий и грибков, которые перерабатывают его, превращая в продукт со специфическим ароматом. Именно их жизнедеятельность - причина пахучести, поскольку вырабатываемые ими вещества связываются с продуктами жизнедеятельности человека, превращаясь в новые соединения, обладающие резким запахом.

Изменяет запах пота и питание. Употребление продуктов с сильными ароматами, таких как лук, чеснок, перец или специи, сильно влияет на состав пота. Питание фруктами и овощами делает запах менее интенсивным и легким.

Помимо того, что капли пота соленые, они еще и горькие. Причем степень горечи может быть разной в зависимости от физиологического состояния человека и употребляемой им пищи. Обычно пот становится горьким при большом потреблении острой и пряной пищи, после приема лекарств. Но горький вкус может быть и сигналом проблем в работе печени или заболевания муковисцидоз.

Концентрация солей зависит от объемов ее потребления. Если соли съедается много, почки не в состоянии переработать ее всю, что способствует большему выделению соли через кожу. Это касается не только поваренной соли, поскольку в состав пота входят и другие минеральные соединения.

Опасно ли терять соль с потом

Солёные капли пота содержат низкую концентрацию веществ, и даже при обильном потоотделении общее их количество будет незначительным. Гораздо больше соли, а точнее ионов калия, необходимых для нормальной работы сердца и почек, мы теряем с мочой. При назначении мочегонных средств врач обычно рекомендует прием соответствующих препаратов, содержащих соли калия.

При потоотделении подобной проблемы не встает, однако людям, у которых имеется недостаток указанных ионов, стоит задуматься об их восстановлении. Это можно сделать с помощью лекарственных препаратов или, в легких случаях, использовать обычную курагу, которая содержит большое количество полезных минеральных веществ, помогая поддерживать баланс ионов с крови.

Восстанавливать концентрацию ионов с помощью поваренной соли не стоит, поскольку ее неограниченное потребление приводит к нарушению функционирования почек и отекам. Справиться с этой проблемой бывает гораздо тяжелее, чем с потоотделением.

Потеть полезно не только для охлаждения организма, но и для очищения его от некоторых продуктов обмена. Не зря в традиции многих стран есть бани, где человек может хорошо пропотеть. Главное - вовремя смыть с себя пот и следить за чистотой одежды. Тогда запах и соленость секрета потовых желез будут менее интенсивными, а состояние кожи – более здоровым. Потейте на здоровье!

И немного о секретах.

Вы когда-нибудь пытались избавиться от гипергидроза (перестать так сильно потеть)? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

  • постоянно мокрые подмышки
  • всегда носить только темную одежду
  • запах, которому «позавидует» бывалый грузчик
  • никогда не разуваться при людях
  • отпечаток всего тела на постели по утрам

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве такую потливость можно терпеть? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Правильно - пора с ней кончать! Согласны?

Мы провели расследование и оказалось, что аптеки скрывают самые действенный препарат против потливости. просто потому что им не выгодно лечить людей! Читать историю >>

Миф про солёный пот: При потении организм теряет драгоценную соль

«В летнюю жару, в тропиках или при тяжёлой физической работе, когда организм выделяет много пота, необходимо большее количество соли. Жажду невозможно утолить водой, поскольку она не восполнит утерянных с потом минералов, поэтому необходимо пить минеральную или подсоленную воду. Возмещать потерю соли жизненно необходимо.»

Популярное мнение на многих сайтах

«Мы много работали на жаре, сильно вспотели, и нас мучила жажда. Но с потом мы потеряли много соли и минералов, поэтому не стали пить обычную воду. Мы пожевали немного хлеба с солью, затем умяли огромный арбуз, и утолили жажду.»

По памяти цитирую из какого-то рассказа, в сети не нашёл, не помню, кто автор

На самом деле

Если поваренная соль содержится в поту человека, это вовсе не означает, что организм изводит на приготовление пота последние запасы стратегической соли.

Как известно, пот выделяется, в первую очередь, для охлаждения поверхности кожи, когда это требуется. Но, как часть выделительной системы, потовыделение решает и другую задачу – избавление организма от продуктов жизнедеятельности и вредных веществ. Через кожные поры может выйти немало гадости, и этим издревле пользуются в медицинских целях, как для диагностики, так и для лечения.

При многих заболеваниях в пот выделяются характерные этому заболеванию вещества, а пот приобретает специфический запах и привкус. Внимательные люди могут, таким образом, заблаговременно распознать у себя опасные симптомы и принять необходимые меры. Мы не будем расписывать, какой запах и привкус характерны для каких болезней, это можно найти в интернете. Для мифа о потении важнее очевидный вывод – вещества и отходы из нашего организма быстро попадают в пот.

Организм избавляется не только от вредных веществ. Даже привычные питательные вещества, когда они в избытке, могут выводиться через выделительную систему. Например, при нехватке инсулина организм может не успевать переработать поступивший сахар, и тогда он выделяется с мочой, моча становится сладкой, и это неприятный симптом.

Почему бы, как следствие, не предположить, что организм не тратит жизненно важную соль, выбрасывая её в пот, а, напротив, избавляется через пот от излишков соли. Если пот большинства людей солёный, то, возможно, это не говорит о некой норме солёности пота, а свидетельствует о переизбытке соли в нашем привычном рационе. Немецкий африканский корпус Роммеля потерпел в Египте тяжелое поражение при Эль-Аламейне, он отступал сотни миль по безжизненной пустыне. Но когда военные действия были закончены, англичане увидели, что капитулировавшие войска находятся в хорошем состоянии, хотя нацистские солдаты не были снабжены запасом солевых таблеток. Эта история, как и моя собственная под жарким солнцем Долины смерти в Калифорнии, подтверждает данные многих экспериментов, проведенных учеными в условиях пустыни без дополнительного солевого питания.

Судя по научным данным, происходит следующее: после нескольких дней акклиматизации человек перестает терять соль при потоотделении. Вероятно, происходит адаптация физиологических механизмов, которые предотвращают потерю натрия. Хорошее состояние людей в обычных погодных условиях при малосолевом питании также показывает, что необходимость в солевых таблетках при жаркой погоде сильно преувеличена.

Какую роль играет соль в составе пота человека

Нужна ли соль вообще в поте человека? Это ведь не гемоглобин в крови. Мне неизвестно ни одного мотива для организма поддерживать фиксированный уровень солёности пота, сдабривая его драгоценной и нелишней солью. Не для дезинфекции же кожных покровов?! Если Вам вдруг известно, из каких соображений соль необходима в составе пота, напишите, пожалуйста.

Солёный пот и обратный осмос

Наиболее продвинутые физики здесь обычно говорят, что соль в поту человека – это неизбежное следствие осмотических процессов, протекающих в жидкостях, разделённых мембраной. Кровь солёная, в клетках ионы натрия и хлора присутствуют, поэтому пот неизбежно насыщается солью, независимо от «воли и желания» организма сберечь её или выбросить.

С этим трудно поспорить, потому что мембранные процессы подкреплены теорией, формулами и лабораторными опытами над растворами.

Однако я осмелюсь предположить, что живой организм человека, мягко говоря, немного сложнее, чем пробирка или кастрюля с супом, куда можно долить воды или досыпать соли, тем самым легко разбавив или подсолив раствор.

Межклеточные процессы изучены вовсе не досконально, и у нас нет оснований утверждать, будто проникновение веществ через мембраны живых клеток абсолютно идентично фильтрованию неорганических растворов через синтетические мембраны.

Вас ведь не удивляет, что рыба может всю жизнь проплавать в морской воде, при этом не просолившись изнутри. Но будучи убитой и порезанной на куски, очень быстро просаливается и становится ломтиками солёной семги.

В качестве эксперимента можете сами поплавать в перенасыщенном солью растворе Мертвого моря, и не превратиться при этом в солёный огурец.

Чистый пот и практический опыт

Всем известны целебные свойства парилки с вениками. Парильщики делают по многу заходов в парную, сгоняя с себя семь потов, пока наконец не выступит так называемый чистый пот – совершенно не солёный. При этом человек отнюдь не чувствует приближения смерти от обессоливания, а совсем наоборот – становится посвежевшим и помолодевшим. Разумеется, если в бане не глушить пиво с солёными чипсами, а пить воду или травяной чай.

Опыт людей, отказавшихся солить свою пищу, говорит, что у кого-то пот быстро стал несолёным, а у большинства изменений в этом смысле не было, и пот по-прежнему солёный. Причём, и те и другие не испытывают проблем или дискомфорта. Думаю, что причина здесь в скрытой соли, которую мы едим, даже отказавшись солить еду. Соль есть в хлебе, молоке и в большинстве продуктов, даже свежие овощи могут содержать соль. То есть, даже пребывая на «бессолевой» диете, человек может превышать норму соли, а его пот останется солёным.

И ещё один практический пример от Поля Брэгга. Многие считают само собой разумеющимся, что соль, потерянная при потоотделении, должна быть немедленно возмещена. На многих заводах администрация снабжает рабочих солевыми таблетками, чтобы поддерживать их в «добром здравии», но нужны ли эти таблетки? На мой взгляд - нет!

Мой переход через Долину смерти в Калифорнии

Чтобы доказать, что в жару соль совершенно не нужна, я отправился в Долину смерти в Калифорнию, одно из мест с наиболее жарким климатом на Земле в июле и августе. Для начала я нанял 10 молодых спортсменов из колледжа для перехода от Фернес-Крик-Ранчо в Долине смерти до Стоувпайп Уэллс, что составляет приблизительно 48 километров. Я снабдил спортсменов солевыми таблетками и водой, которая может им понадобиться. Фургон, который сопровождал их, был набит пищей на любой вкус - хлеб, булочки, крекеры, сыр, тушенка, сосиски и т. д. При желании в любой продукт было можно добавить соли. Для себя я вообще не взял соли и в течение всего перехода голодал. Эксперимент начался в конце июля. Термометр показывал плюс 41 градус по Цельсию. Мы стартовали в начале девятого утра. Чем выше поднималось солнце, тем более жестокой становилась жара, ртуть на термометре ползла вверх и достигла наконец к полудню 54 градусов. Сухой жар, который, казалось, нас расплавлял.

Ребята глотали солевые таблетки, вливали в себя кварты холодной воды. За завтраком они ели сандвичи с ветчиной и сыром, пили колу. После ленча мы отдохнули полчаса и продолжили поход по раскаленным пескам. Вскоре с сильными здоровыми ребятами стали происходить странные вещи. Сначала троих из них стошнило, они почувствовали себя плохо, побледнели, и ими овладела страшная слабость. Их отправили в Фернес-Крик-Ранчо в плохом состоянии. Но семеро остальных продолжали эксперимент. Они по-прежнему пили большое количество воды и принимали много солевых таблеток. Затем неожиданно пятеро из них почувствовали спазмы желудка, и им стало дурно. Этих пятерых также отправили на ранчо. Осталось двое из десяти. Было уже четыре часа пополудни, и безжалостное солнце нещадно пекло наши спины. Почти одновременно двое ребят упали от теплового удара и были доставлены на ранчо, где им оказали медицинскую помощь.

Только тот, кто не принимал соль, завершил этот поход.

Это был великий дед Брэгг! Я остался на дистанции один и чувствовал себя свежим, как маргаритка! Я не только не принимал соль, но и вообще обошелся без пищи, так как голодал и пил только теплую воду, когда хотел. Я закончил переход за 10, 5 часов и не ощутил никаких признаков плохого самочувствия. Переночевал в палатке, а наутро проделал обратный маршрут на ранчо, опять без всякой пищи и солевых таблеток.

Врачи меня тщательно обследовали и нашли, что я в превосходном состоянии.

Надо ли восполнять соль при жажде

В этом вопросе, впрочем, как и всегда, призываю к разумности и доверию своим инстинктам. Весьма разумно есть солёное, когда этого действительно хочется. Но очень опасно солить любую еду на автомате, даже не пробуя. Прислушивайтесь и доверяйте своему организму, и он ответит Вам взаимностью, попросит нужного и не захочет лишнего.

Меня, например, при жажде, никогда не тянет жевать хлеб с солью. А вот вкусную родниковую воду я всегда пью с удовольствием. Или ем сочный арбуз, если он есть.

Понаблюдайте за животными, они более честны с собой. Я не встречал измученных жаждой коров и лошадей, которые предпочли бы солонец корыту с прохладной водой.

«Будете ли Вы для приправы использовать натрий, который в воде превращается в едкую щелочь? Или ядовитый газ хлор? «Смешной вопрос,- скажете вы.- Ни один здравомыслящий человек не сделает этого».

Кости, мышцы и вообще всё тело построены из того, что мы съели вчера, позавчера или год назад. Сила, форма и красота нашего тела напрямую зависят от того, чем мы питаемся. Набить желудок можно чем угодно, однако из одной пищи будут построены крепкие и здоровые клетки, а из другой - слабые и больные.

Атеист, прагматик и скептик двадцать первого века обожает верить в технический прогресс. Поверим, будто цианистый калий безвреден, лишь бы учёные подтвердили.