Što se može napraviti od luka. Najbolji recepti s lukom
Ovaj prekrasan proizvod jedemo gotovo svaki dan. Njegov suptilan pikantni okus hrani daje svijetle note i privlačnu aromu. Jela od luka i mladog luka teško je pobrojati. Pozivamo vas da se prisjetite najpopularnijih i najneobičnijih.
Mirisno zlato
Najčešće je luk prilog jelima, ali može igrati i ulogu prve violine. U to će vas lako uvjeriti jednostavan, ukusan recept za pečeni luk. Uzmite 5-6 glavica luka i prerežite ih s dijelom ljuske na 4 dijela. Pokapajte ih maslinovim uljem, pospite solju i eventualnim začinima, dobro promiješajte. Stavite ploške luka, s kožom prema dolje, na lim za pečenje i čvrsto omotajte folijom. Stavite peći u pećnicu zagrijanu na 180°C sat vremena. Recept za pečeni luk u pećnici možete nadopuniti naribanim sirom, dodajući ga 15-20 minuta prije kraja. Ovo jednostavno predjelo je ukusno.
Luk duga
Recept za kiseljenje je predjelo bez kojeg ne može proći nijedna gozba. 3 očišćena luka narežite na kolutiće i prelijte kipućom vodom. Tako ćemo se riješiti gorčine. Otopite 1 žličicu u čaši vode. šećera, 5 žličica. 9% stolni ocat i prelijte ovu marinadu preko luka 30 minuta. Želite li da bude ljuto? U marinadu dodajte 2-3 zrna crnog papra, crvenu papriku na vrhu noža i pupoljak klinčića. Receptu za grickalice s lukom također možete dodati svijetle boje. Sok od cikle će kolutiće luka obojati u bordo, kurkuma u sunčano žutu, a kiselica u nježno zelenu boju.
Pizza u plamenu
Pitate se čime nahraniti svoje gladne ukućane? Recept za pizzu s kobasicama i sirom koji će vam pomoći. U čaši toplog mlijeka razrijedite paket kvasca, dodajte 300 g brašna, 1 žlica. l. biljno ulje i zamijesite tijesto. Popržite 3 nasjeckane glavice luka i 250 g sirovo dimljene kobasice, začinite ih s 2 žlice. l. ljuti umak od rajčice. Od tijesta razvaljajte 3 pogačice, namažite ih maslinovim uljem, rasporedite nadjev od luka i mesa te pospite naribanim sirom i začinskim biljem. Pizze pecite 15 minuta na 180°C. 5 minuta prije spremnosti na pizzu stavite kriške cherry rajčice. Ukiseljeni krastavci, slatke paprike i masline dobro se uklapaju u ovaj recept s lukom.
Luk sreće
Dijetni recept za mršavljenje siguran je način da se riješite viška kilograma. To potvrđuju svi koji su to iskusili na djelu. Nasjeckajte 5-6 glavica luka i kratko ih popržite na maslinovom ulju. Sitno nasjeckajte rašlje bijelog kupusa, narežite na kockice 2 mrkve, 4 stabljike celera i 6 rajčica. Sve povrće stavite u posudu s kipućom vodom i kuhajte 15 minuta dok potpuno ne omekša. Na kraju dodajte malo nasjeckanog kopra i mladog luka, posolite i popaprite po ukusu. Ovaj recept za juhu od luka bit će dvostruko učinkovit ako dodate začine koji sagorijevaju masnoću – prstohvat đumbira, curryja i korijandera.
Hit za sva vremena
Naše bake pripremale su brze pite s lukom i jajima na veselje cijele obitelji. I danas su popularni. Otopite ½ žličice u čaši kefira. soda, dodajte 3 žlice. l. biljnog ulja, prstohvat soli, 2½ šalice brašna i zamijesite tijesto. Nadjev za pite s lukom i jajima je jednostavan za pripremu. 8 kuhanih jaja narežite na kockice i pomiješajte s nasjeckanom vezicom mladog luka. Za viskoznost i okus dodajte 50 g otopljenog maslaca i sol. Od razvaljanog tijesta izrežite pogačice, rasporedite nadjev, napravite pite i pržite na ulju. Ovaj recept za pržene pite sa zelenim lukom i jajima ukrasit će blagdanski stol i podići raspoloženje radnim danima.
Plamene pite
Recept za pečena jaja oduševit će i vaše najdraže. Umijesite tijesto od 250 ml mlijeka, 25 g suhog kvasca, 30 g otopljenog maslaca, 2 žlice. l. biljno ulje, 1 sirovo jaje i 1 žličica. sol. Ostavimo sat vremena na toplom mjestu da naraste. Nadjev za ovaj recept za pite sa zelenim lukom se miješa od 5 tvrdo kuhanih jaja, 100 g kuhane riže, vezice mladog luka i 50 g maslaca. Od tijesta i nadjeva oblikujemo pite i slažemo ih na pleh obložen papirom za pečenje, šavovima prema dolje. Premažite ih jajetom, pospite sezamom i stavite peći u pećnicu zagrijanu na 180°C 25 minuta. Više recepata za pečenje sa zelenim lukom potražite na našoj web stranici.
Pikantna marmelada
Već pročitano: 8897 putaLuk je potpuno nezasluženo zaboravljen u našem jelovniku. Dodajemo ga u salate, pirjamo za juhu ili pilav, režemo na kolutiće za roštilj, ali jela od samog luka kod nas nisu popularna. Što kuhati od luka gledajte i čitajte dalje.
Što kuhati od luka?
Recept: Grčki luk
Sastojci:
- 200 gr. mali luk (komplet)
- 2 žlice. l. sol
- 1 žlica. l. Sahara
Način pripreme:
- Ogulite luk, dodajte malu količinu vode i stavite na srednju vatru.
- Luk blanširajte 5-7 minuta na laganoj vatri.
- Zatim ocijedite luk u cjedilu.
- Ohladite luk, prebacite ga u lonac i začinite solju i šećerom.
- Promiješajte luk, ulijte oko 1 žlica. vodu i zakuhajte.
- Pripremljeni luk stavite u čistu staklenku i prelijte tekućinom od kuhanja.
- Spremite jelo u hladnjak i poslužite kao međuobrok.
Recept za prženi luk
Sastojci:
- 3,5 kg luka
- 5 žlica. l. brašno
- 150 ml biljnog ulja
Način kuhanja:
- Luk ogulite i narežite na kolutiće.
- Luk panirati u brašnu.
- Prodinstajte luk 1-2 minute.
- Koristiti kao prilog jelima od mesa i ribe.
Recept: Luk punjen pilećim fileom
Sastojci:
- luk (veliki, okrugli)
- pileći file
- češnjak po ukusu
- biljno ulje
- papar
Način kuhanja:
- Luk ogulite i malo prokuhajte u kipućoj vodi. Vrući luk pažljivo stavite na rešetku i ohladite. Ohlađenom luku odrežite vrh i korijen i pažljivo uklonite ljusku iz sredine luka.
- Pileći file natrljajte češnjakom, posolite i popaprite. Pileći file sameljite na sitne kockice ili ga propasirajte kroz mašinu za mljevenje mesa.
- Pleh ili posudu za pečenje namazati uljem.
- Luk napunite mljevenim mesom i stavite u lim za pečenje.
- Nadjeveni luk pecite na 200 stupnjeva oko 15 minuta.
- Zatim izvadite lim za pečenje iz pećnice i pospite luk naribanim sirom.
- Pecite jelo još 15-20 minuta.
Recept: prženi luk po francuski
Sastojci:
- luk
- mlijeko
- biljno ulje
Način kuhanja:
- Luk ogulite i narežite na polu kolutiće srednje veličine.
- Luk prelijte mlijekom 1-2 minute, zatim ocijedite u cjedilu.
- Luk pohati u brašnu i popržiti na biljnom ulju. Prije posluživanja luk možete posoliti.
- Poslužite kao prilog ili koristite u juhama i pitama.
Video recept "Krizantema od luka"
Kuhajte sa zadovoljstvom i budite zdravi!
Uvijek tvoja Alena Tereshina.
Sekcija: Izvorna jela od povrća i prilozi različitih naroda.
Recepti za izvanredna i laka za pripremu jela i priloge od najobičnijeg povrća - proširujemo i diverzificiramo naš domaći jelovnik.
13. stranica odjeljka
Luk
Jela od luka
:
3-4 velike glavice luka, 1/2 limuna, 3 žlice. žlice kiselog vrhnja, 1 žlica. žlica majoneze, peršin i kopar, šećer, sol.
Luk ogulite, operite i narežite na tanke kolutove ili polu kolutove.
Ako je luk gorak, isperite ga hladnom vodom, stavite u lonac, prelijte kipućom vodom, ostavite da malo odstoji bez poklopca, zatim ga ocijedite u cjedilu.
U ohlađeni luk posolite i pošećerite, dodajte limunov sok, začinite kiselim vrhnjem i majonezom.
Stavite u zdjelu za salatu, pospite nasjeckanim začinskim biljem i ohladite.
:
2 srednje glavice luka, 2-3 jabuke (bolje je Antonovka), 4 jaja, 100-150 g tvrdog sira, majoneza (može pola-pola sa kiselim vrhnjem), sok od limuna.
Luk narežite na kolutiće, prelijte kipućom vodom i ohladite.
Tvrdo kuhana jaja narežite na tanke ploške.
Jabuke ogulite, naribajte na krupnije ribež i pokapajte limunovim sokom ili razrijeđenom limunskom kiselinom da ne potamne.
Pripremljene proizvode stavite u slojeve u ravnu zdjelu za salatu.
Prvo stavite sav luk i prelijte ga majonezom, zatim jabuke i njih također prelijte majonezom, na jabuke kriške jaja i majoneza, gore naribani sir i opet majoneza.
Bilješka. Salata se može ukrasiti nasjeckanim žumanjkom ili strugotinama sira, s grančicom začinskog bilja u sredini.
:
1 srednji luk, 1 veća jabuka, 1 kiseli krastavac, limunov sok, šećer, sol, 3 žlice. žlice biljnog ulja ili 5 žlica. žlice kiselog vrhnja, 1/2 žličice pripremljene sobe.
Očišćeni luk narežite na 4 dijela, pa poprečno na tanke ploške.
Na isti način narežite krastavac.
Jabuku naribati na krupnije ribež.
Poškropite luk, jabuku i krastavac sokom od limuna, dodajte sol, šećer, promiješajte.
Pomiješajte biljno ulje ili kiselo vrhnje sa senfom i začinite salatu ovim umakom.
:
2-3 glavice luka, 3 jaja, 2 glavice mladog luka s perjem, 2 glavice zelenog luka (pera), 3 žlice. žlice biljnog ulja, 2 žlice. žlice majoneze, 2 žlice. žlice kiselog vrhnja, peršin i kopar, sol, mljeveni papar, limunov sok ili ocat.
Luk narezan na kockice, posolite, pomiješajte s tvrdo kuhanim sitno nasjeckanim jajima, sitno nasjeckanim koprom, peršinom, zelenim lukom, češnjakom, mljevenim crnim paprom, biljnim uljem, limunovim sokom ili octom, kiselim vrhnjem, majonezom.
Gotovu salatu pospite začinskim biljem i jajima.
:
2-3 glavice luka, 1 veća kisela jabuka, 2 žlice. žlice biljnog ulja, sok od jednog limuna, sol, šećer.
Oguljeni i oprani luk narežite na vrlo tanke polu kolutiće.
Opranu kiselu jabuku naribajte na krupnije ribež, pomiješajte s lukom, prelijte biljnim uljem i limunovim sokom te začinite solju i šećerom.
:
3 velika luka, 1 kriška (oko 75 g) rutabage, 1 manji korijen celera, majoneza, kopar, peršin.
Luk i celer naribajte na sitno ribež, rutabagu narežite na trakice ili naribajte na krupnije ribež, sve pomiješajte s majonezom i stavite u zdjelu za salatu.
Pospite nasjeckanim začinskim biljem.
:
300 g slatkog luka, 10 šljiva (svježih, iz kompota ili marinade), 2 žlice. žlice biljnog ulja, 1 tbsp. žlica sitno sjeckanog peršina, sol, mljeveni papar.
Očišćeni luk operite i narežite na vrlo sitne kockice.
Šljivama izvadite koštice i narežite na trakice.
Sve pomiješajte s uljem, začinite solju i paprom.
Gotovu salatu stavite na tanjur i pospite sitno nasjeckanim peršinom.
:
750 g luka, 250 g marinade.
Za marinadu: 2 dijela biljnog ulja, 1 dio kefira, sok od limuna.
Luk krupno nasjeckajte, blanširajte i stavite u serpu. Kad se voda ocijedi, prebacite u zdjelu.
Biljno ulje i kefir dobro izmiješajte i dodajte malo soka od limuna.
Luk začinite pripremljenom marinadom, posolite i dodajte mljevenu papriku.
:
2-4 glavice luka, 200 g pšeničnog ili raženog kruha, 2-4 žlice. žlice biljnog ulja, sok od 1/2 limuna ili ocat.
Po želji: 1/2 teglice majoneze (umjesto octa i ulja), senf, biber.
Pšenični ili raženi kruh naribajte na krupni ribež, dodajte luk narezan na tanke kolutiće i poparen kipućom vodom 1-2 minute, začinite biljnim uljem i octom ili limunovim sokom.
Kao preljev možete koristiti i majonezu.
Po želji u salatu možete dodati senf i papar.
Bilješka. Salatu poslužite uz hladna i topla jela od mesa.
Luk ogulite, uzdužno prerežite od vrha do dna, pa poprečno na kockice, a da ne uništite samu glavicu.
U praznine između kvadratića pospite sol i ostavite 5 minuta.
Ovako posoljen luk poslužite uz crni kruh i kvas.
:
2-3 glavice slatkog luka, 1/2 šalice pasteriziranog svježeg sira, 1/2 šalice jogurta, sol, začinsko bilje.
Luk sitno nasjeckajte, pomiješajte sa svježim sirom, jogurtom i solju.
Stavite sve u zdjelu za salatu i pospite začinskim biljem.
:
3-4 glavice luka, sol, šećer, 2-3 žlice. žlice biljnog ulja, 1 žličica senfa, sok od limuna, kopar ili peršin.
Očišćeni luk narežite na ploške, kao naranču, i stavite u kipuću vodu, posoljenu i malo pošećerenu. Kuhajte nekoliko minuta, a zatim ocijedite vodu.
Gotov ohlađeni luk prelijte umakom od senfa, biljnog ulja i limunovog soka.
Po vrhu salate pospite sitno sjeckani peršin ili kopar.
Bilješka. U umak možete dodati žlicu paste od rajčice. Tada će salata izgledati impresivnije.
:
500 g luka, 2 žlice. žlice nasjeckanog mladog luka, 100 g jabuka, 1 šalica gustog kiselog vrhnja, sol, šećer.
Maleni luk oljuštiti, oprati i skuhati u slanoj kipućoj vodi. Ocijedite u cjedilu i ohladite.
Luku dodajte sitno nasjeckane jabuke, stavite u zdjelu za salatu, prelijte umakom od kiselog vrhnja pomiješanog sa mladim lukom, začinjenim solju i šećerom.
:
1 glavica luka, 1 žličica otopljenog maslaca, 1 žlica. žlica mljevenih krekera, 1 žlica. žlica ribanog sira, sol, 1 žličica šećera.
Očišćeni luk narežite na 4 ili 8 kriški, ne odrežući tvrdu “petu”.
Zakuhajte vodu, dodajte sol i šećer. Stavite luk u kipuću vodu i kuhajte 1-2 minute.
Ocijedite u cjedilu, stavite na tanjur, prelijte otopljenim maslacem, pospite mljevenim krušnim mrvicama i ribanim sirom.
:
10 manjih glavica luka, preljev za salatu ili limunov sok, sol, mljevena paprika, peršin i kopar, malo feta sira.
Na plehu ili tavi u pećnici ispeći sitne glavice luka jednake veličine, neoguljene.
Pečeni luk ogulite, svaki narežite na četiri dijela, stavite u zdjelu za salatu, prelijte preljevom za salatu ili limunovim sokom, posolite i popaprite, pospite sitno nasjeckanim peršinom ili koprom.
Dodati sitno nasjeckani sir.
:
2 glavice luka, 1 žlica. žlica brašna, 1 tbsp. žlica maslaca, 2 šalice juhe, 2 žlice. žlice pirea od rajčice, sol, mljevena paprika, 2-3 žlice. žlice octa.
Brašno popržite s maslacem i razrijedite juhom.
Luk ogulite, sitno nasjeckajte i popržite na ulju.
Sve pomiješajte, dodajte pire od rajčice, posolite, popaprite i ponovno popržite.
Zatim ulijte ocat i kuhajte smjesu dok se ne zgusne poput kiselog vrhnja.
Bilješka. Poslužite uz prženo i pirjano meso, kotlete.
:
6-7 glavica luka, 1/3 šalice biljnog ulja, 2 žlice. žlice paste od rajčice, 1/2 šalice riblje juhe, sol, papar u zrnu, lovorov list.
Na biljnom ulju popirjajte nasjeckani luk, dodajte pastu od rajčice i pržite još 3-5 minuta.
Dodajte riblju juhu, začine i prokuhajte, pa posolite.
Bilješka. Poslužite kuhanu i prženu ribu u marinadi od luka, hladnu ili toplu.
:
3 kom. ljutika (ljutka je omiljeni začin u francuskoj kuhinji, koristi se za začinjavanje umaka, juha, mesa), 0,5 juhe, 1 žlica. žlica octa ili razrijeđene limunske kiseline, set povrća, sol, mljevena paprika, peršin.
U lonac s juhom i octom stavite nasjeckani luk i peršin, nasjeckano povrće, posolite i popaprite po ukusu i kuhajte 5 minuta.
Bilješka. Poslužuje se uz masnije meso.
:
500 g luka, 1 l octa, 375 g ljutike, velika šaka estragona, crni papar, 300 g suhog bijelog vina.
Nasjeckajte luk, stavite ga u lonac zajedno s ostalim sastojcima i pirjajte na laganoj vatri 2 sata.
Smjesu protrljati kroz sito, sipati u bočice ili staklenke, dobro zatvoriti da esencija ne ispari i staviti u hladnjak.
Bilješka. Koristi se za izradu umaka i aromatiziranje jela.
Na dno lonca stavite sitno očišćeni luk, podlijte mesnom juhom ili vodom, posolite, popaprite, dodajte ulje i poklopljeno kuhajte na laganoj vatri.
Kad sva tekućina iskuha, luk je spreman.
Zarolajte ih po dnu tepsije da budu prekriveni preostalom tekućinom, poput glazure.
Na maslacu popržite sitno nasjeckani luk i kockice kruha dok ne porumene, premjestite u lonac, dodajte kipuću vodu i kuhajte 10-15 minuta.
:
3 glavice luka, 200 g pšeničnog kruha, 1 litra vode, 1 glavica češnjaka, 3 žlice. žlice masti ili maslaca, 2 jaja, sol, papar, lovorov list, klinčiće i začinsko bilje.
Luk i češnjak krupno nasjeckajte, popržite na masti ili maslacu, stavite u lonac, zalijte vrućom vodom, posolite, dodajte malo papra, lovorov list, klinčiće i pustite da prokuha 2-3 puta.
Sirova jaja pomiješajte s hladnom vodom (1:3) i ulijte u juhu sa začinima, ohlađenu na temperaturu svježeg mlijeka, dobro promiješajte, dodajte pšenični kruh, narezan na jednake kockice.
Pokrijte tavu poklopcem i lagano zagrijte juhu.
Kad je kruh dobro nabubrio, dodajte sitno nasjeckano začinsko bilje i poslužite juhu.
:
4 glavice luka, 200 g pšeničnog kruha, 1,5 l vode ili mesne juhe, 2 žlice. žlice maslaca, 3-5 žlica. žlice ribanog sira, sol, mljeveni papar.
Luk narežite na kolutiće, popržite na maslacu ili margarinu, pospite paprom, prebacite u lonac, zalijte vodom ili mesnom juhom, prokuhajte i posolite.
Kriške pšeničnog kruha popržite s obje strane na maslacu, pospite naribanim sirom, stavite u lonac, prelijte pripremljenom juhom i zagrijavajte na laganoj vatri 8-10 minuta.
:
3 srednje glavice luka, 3 šalice kuhane vode, 2 žlice. žlice biljnog ulja, 2 žlice. žlice prosa.
Oprano proso, preliveno vrućom vodom, prokuhajte i kuhajte 5-6 minuta, a zatim ostavite bez zagrijavanja dok se juha ne ugrije.
U lonac dodajte sitno nasjeckani sirovi luk i biljno ulje.
Cool.
Poslužite uz raženi kruh.
U loncu zagrijte ulje, dodajte luk narezan na kolutiće, pokrijte lonac poklopcem i na laganoj vatri dinstajte luk dok se ne stvori lagani film.
Zatim zalijte s 0,75 l vode i nastavite kuhati u ekspres loncu. Juhu kuhajte još 5 minuta.
U juhu dodajte bijeli umak, sol i papar.
Poslužite vruće.
U 1,5 l juhe ili posoljene kipuće vode stavite opranu rižu i sitno nasjeckani prženi luk.
Kuhajte juhu do kraja.
Prilikom posluživanja začinite mješavinom jaja i mlijeka i pospite začinskim biljem.
Luk ogulite, sitno nasjeckajte, popržite u loncu na maslacu dok ne porumeni, pospite brašnom, popržite dok ne poprimi smeđu boju, razrijedite vrućom juhom i kuhajte 10 minuta.
Sol i papar.
Možete protrljati kroz sito kako biste uklonili komadiće luka i uliti u zdjelu za juhu s kriškama kruha.
Bilješka. Po želji u juhu dodajte kuhani vermicelli (50 g), pasiran kroz cjedilo.
Pripremite juhu od luka prema prethodnom receptu.
Ulijte u vatrostalnu tepsiju za juhu, pospite naribanim sirom i stavite u jako zagrijanu pećnicu na 10 minuta.
:
600 g luka, 2 litre juhe, 150 g maslaca, 150 g bijelog kruha, sol, mljevena paprika, šećer.
Luk narežite na tanke kolutiće, blanširajte, osušite i pirjajte dok ne omekša. Luk razrijedite juhom i pustite da prokuha.
Dodajte sol, mljevenu papriku i šećer po ukusu.
Prilikom posluživanja juhi dodajte popržene kockice pšeničnog kruha.
:
260 g luka, 150 g kore celera, 50 g biljnog ulja, sok od jednog limuna, sol, papar.
Luk narežite na pola kolutića, korijen celera naribajte na krupno ribež, dodajte biljno ulje, limunov sok i začine, prelijte malom količinom kipuće vode i pirjajte dok ne omekša.
:
400 g luka, 400 g feta sira, 200 g rajčice, 130 g biljnog ulja, peršin.
U dubokoj tavi ili loncu s debelim dnom na biljnom ulju popržite sitno nasjeckani luk. Tamo dodajte sitno nasjeckanu rajčicu i pirjajte 5 minuta.
Zatim na luk i rajčice stavite nasjeckani sir i pokrijte ga lukom i rajčicama odozgo.
Pokrijte poklopcem i pirjajte na laganoj vatri 15 minuta.
Poslužite vruće, posuto sitno nasjeckanim peršinom.
:
500 g luka, 50 g maslaca, 1/2 šalice kiselog vrhnja. 3 jaja, 1 žlica. žlica mljevenih krekera, 50 g ribanog sira, sol.
Luk narežite na kolutiće, posolite i pirjajte na ulju uz povremeno miješanje dok ne omekša.
Potom ga u ravnomjernom sloju složite u tepsiju namazanu uljem i posutu prezlama, prelijte mješavinom jaja i vrhnja, pospite naribanim sirom i stavite da se zapeče u zagrijanoj pećnici.
:
400 g luka, 2 žlice. žlice maslaca, 1 šalica kiselog vrhnja, 1 jaje, 1 žlica. žlica ribanog sira, mljeveni krekeri, sol.
Luk nasjeckajte, stavite u lonac, posolite, dodajte ulje, poklopite i stavite peći (povremeno promiješajte).
Gotov luk staviti u dublju vatrostalnu posudu namazanu uljem i posutu prezlama.
Preliti kiselim vrhnjem umućenim sa jajetom, posuti rendanim sirom, poprskati uljem.
Smeđi u pećnici.
:
2 glavice luka, 6 jaja, 1/2 žličice mljevene crvene paprike, 1 žlica. žlica sojinog umaka (može se zamijeniti pastom od rajčice), 2-3 žličice biljnog ulja.
Istucite jaja. Dodati duplo više vode od umućenih jaja.
Ovu masu pomiješati sa sitno nasjeckanim lukom i svim ostalim sastojcima i ponovo umutiti.
U duboku porculansku zdjelu (pialu) stavite smjesu od jaja u široki lonac s kipućom vodom (na ubrusu) i kuhajte 25 minuta.
Miješajte smjesu za omlet tijekom kuhanja.
Luk i korijen peršina sitno nasjeckajte, pomiješajte s biljnim uljem, stavite u zagrijanu, nauljenu tavu, u njih razbijte jaja da žumanjci ostanu čitavi i posolite.
Pržite na jakoj vatri dok se protein ne skuha.
:
600 g luka, 60 g rajčice, 50 g peršina, limunska kiselina, sol, šećer, biljno ulje.
Nasjeckajte luk, pržite na biljnom ulju dok ne porumeni, dodajte rajčicu i ponovno pržite dok se luk i rajčica ne sjedine.
Masu usitniti nožem, dodati sol, limunsku kiselinu i šećer.
Prilikom posluživanja pospite nasjeckanim peršinom.
Raženi kruh narežite na rombove, popržite s obje strane na maslacu, na kruh stavite prženi luk narezan na kolutiće i pospite solju.
Prilikom posluživanja pospite peršinom.
:
1 kg luka, 3 žlice. žlice maslaca, 2 žlice. žlice brašna, 2 l vode, 250 g ribanog sira, 1 hljeb, sol, papar, muškatni oraščić, 6 žumanjaka, 0,6 l suhog crnog vina.
Na maslacu popržite sitno nasjeckani luk dok ne porumeni, dodajte brašno i uz miješanje držite na vatri.
Zalijte s 4 šalice vode i uz stalno miješanje pustite da prokuha. Nakon par minuta ulijte ostatak vode, promiješajte, malo posolite, popaprite i začinite muškatnim oraščićem. Prokuhajte još 10 minuta.
U međuvremenu pripremite krutone za pecivo.
Juhu ulijte u 6 vatrostalnih kalupa, prekrijte krutonima i obilato pospite naribanim sirom.
Lagano pecite u pećnici zagrijanoj na 180°C dok vrh lagano ne porumeni.
Umućene žumanjke pomiješajte sa suhim crnim vinom i vilicom podižući koru koja se stvorila na vrhu, ulijte ovu smjesu u svaki kalup i dobro promiješajte.
Bilješka. Tepsija od crvenog vina je vrsta juhe od luka koja potječe iz južnih provincija Francuske.
:
6 velikih glavica luka, 200 g mljevenog mesa, 3 žlice. žlice maslaca, 1 kolut, 1 jaje, 200 g mesne juhe, sol, mljevena paprika.
Očišćeni luk kuhajte u vodi 10 minuta.
Izvadite iz vode, osušite i izrežite sredinu, sitno nasjeckajte i popržite na maslacu. Zatim dodati meso i još malo pržiti uz miješanje sve zajedno.
Namočite krušne mrvice u mesnu juhu.
Poprženo meso stavite u zdjelu, dodajte namočenu lepinju, pola juhe, jaje, sol i papar te dobro promiješajte.
Dobivenim mljevenim mesom napunite luk, stavite ga u posudu za pečenje, poškropite ostatkom juhe i na svaku glavicu luka stavite komadić maslaca.
Pokrijte posudu poklopcem i stavite peći u zagrijanu pećnicu 25 minuta.
:
8-10 glavica luka, 2 žlice. žlice kuhane pahuljaste riže, šaka suhih gljiva, sol, mljeveni papar, 2 žlice. žlice biljnog ulja, 1 jaje, 2 žlice. žlice, brašno, 1/2 žlice. žlice kiselog vrhnja, zelje, 1 žlica. žlica ribanog sira.
Suhe gljive oprati, namočiti u malo vode i u toj vodi kuhati dok ne omekšaju. Ocijedite vodu, gljive sitno nasjeckajte ili ih propasirajte kroz mlin za meso.
Skuhajte jaje i začinite po ukusu za rižu.
Luk ogulite, odrežite vrhove za 1/3 visine, izrežite jezgru, posolite rupu i napunite je gotovim nadjevom.
Ovako pripremljen luk stavite u vatrostalnu posudu ili u mašću namazanu čudo pećnicu, prelijte mašću i pecite u pećnici 20 minuta.
Procijedite juhu od gljiva, pomiješajte s kiselim vrhnjem i brašnom i prokuhajte.
Pečeni luk prelijte pripremljenim umakom, pospite naribanim sirom i pecite još par minuta.
Ukrasite zelenilom.
Bilješka. Jelo se poslužuje kao samostalno jelo ili kao predjelo, a koštice luka se mogu koristiti za pripremu drugih jela.
:
6 srednjih glavica luka, 1 lepinja (100 g), 50 g šunke ili kuhane kobasice, 1 jaje, 1 žlica. žlica ribanog sira, 1 žlica. žlica sitno nasjeckanog peršina, 2 žlice. žlice maslaca, 1 žlica. žlica šećera, 1/2 šalice mesne juhe, sol, mljevena paprika.
Šunku ili kobasicu sitno nasjeckajte i pomiješajte s namočenom lepinjom. Luku izvadite središte, sitno nasjeckajte, pomiješajte s jajetom, peršinom i sirom, dodajte mljevenu šunku i kruh, posolite i popaprite. Luk napunite mljevenim mesom i stavite u podmazan pleh. Posebno zažutite maslac i krupni šećer, pomiješajte s mesnom juhom, prelijte ovu smjesu na punjeni luk, zatim stavite posudu na vatru i pirjajte luk na laganoj vatri 40 minuta.
:
500 g luka, 1 l juhe, 30 g brašna, 0,5 l mlijeka, 50 g maslaca, 1 žumanjak, sol, papar.
Nasjeckani luk kuhajte u kipućoj vodi 5 minuta.
U loncu rastopite maslac (30 g), popržite luk, pospite ga brašnom, razrijedite ga vrućim mlijekom, posolite i popaprite te kuhajte na laganoj vatri 20 minuta. Protrljajte kroz sito, dodajte juhu i kuhajte još 20 minuta. Prilikom posluživanja začinite juhom od žumanjaka i 20 g maslaca.
Pripremite tijesto za okruglice.
Pripremite mljeveno meso od sitno nasjeckanih kuhanih jaja i sitno nasjeckanog pirjanog luka. Morate uzeti 2 puta više luka nego jaja.
Okruglice poslužite s kiselim vrhnjem.
:
Za tijesto: 500 g pšeničnog brašna, 1 šalica kiselog vrhnja, 2 jaja, 1 žlica. žlica šećera, 1/2 žličice soli. 2 žlice. žlice maslaca.
Za nadjev: 4 glavice luka, 2 krumpira, 1/2 šalice feta sira, 4 žlice. žlice maslaca, sol, mljeveni papar.
Na dasku prosijati brašno, napraviti udubinu, staviti kiselo vrhnje, puter, šećer, sol, umutiti jaja i brzo zamijesiti tijesto.
Tijesto razvaljajte u kuglu, stavite na lim, prekrijte ručnikom i stavite na hladno mjesto 30-40 minuta.
Zatim tijesto razvaljajte u sloj debljine 0,5 cm, čašom ili posebnim udubljenjem izrežite krugove, premažite ih razmućenim jajetom, u sredinu svakog stavite nadjev i oblikujte pite različitih oblika.
Pite slažite u lim za pečenje u razmaku od 2 cm, premažite razmućenim jajetom i stavite u vruću pećnicu 10-15 minuta.
Za pripremu nadjeva skuhajte oguljene krumpire, osušite ih i sameljite na stroju za mljevenje mesa zajedno sa sirom, dodajte pirjani luk, sol i papar.
:
Za tijesto: 500 g brašna, 30 g kvasca, 250 g mlijeka, 2 žličice maslaca, sol, vanilin šećer.
Za nadjev: 750 g luka, 180 g slanine, 250 g kisele pavlake, 3-4 jaja, 40 g škroba, 60 g putera, sol, 2-3 žlice. žlice kumina.
Kvasac otopiti u toplom mlijeku. Pomiješajte prosijano brašno s preostalim sastojcima, zamijesite tijesto dok ne bude glatko, stavite na toplo mjesto 1,5 sat.
Dignuto tijesto premijesite i ponovno premijesite pa razvaljajte na pobrašnjenoj dasci i stavite u lim za pečenje namazan maslacem.
Na tijesto staviti pripremljeni nadjev i oblikovati pitu.
Pecite u pećnici na srednjoj temperaturi 40 minuta.
Priprema nadjeva. Na maslacu popržite sitno nasjeckanu slaninu, dodajte luk narezan na ploške, kumin, sol. Sve zagrijte, maknite s vatre, dodajte kiselo vrhnje pomiješano s jajima i škrobom.
:
Za tijesto: 250 g pšeničnog brašna, 20 g kvasca, 1 žličica (ravnog) šećera, 1 čaša mlijeka, 2 žumanjka, 2,5 žlice. kašike margarina, 10 g masti za mazanje.
Za nadjev: 250 g luka, 2 žlice. žlice maslaca, 50 g tvrdog sira, sol, šećer, papar.
Pripremite tijesto. Da biste to učinili, samljeti kvasac s brašnom, šećerom i mlijekom. Tijesto treba biti dovoljno gusto da podsjeća na kiselo vrhnje.
Tijesto staviti na toplo mjesto i kad je gotovo dodati ostatak brašna, mlijeko i žumanjke. Temeljito izmijesite drvenom kuhačom. Tijesto treba biti glatko s mjehurićima.
Ulijte rastopljenu mast i nastavite miješati. Kušajte i po potrebi dosolite.
Kada tijesto pusti zidove posude čistim, pospite ga brašnom, pokrijte i stavite na toplo mjesto.
Pripremite nadjev: luk ogulite, narežite na ploške, dinstajte na masnoći, nasjeckajte ili sameljite, pomiješajte s ribanim sirom, začinite solju, šećerom i paprom.
Kad je tijesto nadošlo, stavite ga na dasku posutu brašnom i izrežite na male okrugle kiflice.
U sredini svake lepinje (donjom stranom hrpe) napravite rupu u koju stavite žlicu nadjeva.
Kiflice stavite u lim za pečenje posut brašnom i prekrijte salvetom. Kad je gotovo premažite razmućenim jajetom.
Pecite u zagrijanoj pećnici otprilike 25 minuta.
Poslužite vruće.
Bilješka. Dobije se oko 20-25 kiflica.
Luk ogulite, operite, narežite na kolutiće i dobro stavite u staklene tegle posipajući solju.
Ostavite sloj soli na vrhu.
Zatvorite i spremite na hladno mjesto za trenutnu upotrebu.
:
Za marinadu: 1 litra vode, 2/3 šalice 9% octa, 5-10 graška crnog i pimenta, 1-2 lista lovora.
Luk oljuštiti, preliti vrućom slanom vodom (200 g kuhinjske soli na 1 litru vode) i ostaviti 2 dana na hladnom mjestu. Luk bi trebao postati gotovo proziran.
Pripremljenim lukom napunite staklenke do ramena i prelijte vrućom marinadom.
Odmah zatvorite i okrenite naopako dok se ne ohladi.
:
Za marinadu: 1 litra vode, 2-3 žlice. žlice 9% octa, 15 zrna crnog i pimenta, 5-7 listova lovora.
Luk ogulite, operite i stavite u kipuću slanu vodu (120-250 g soli na 1 litru vode). Kuhajte 2-3 minute, izvadite i odmah ohladite u hladnoj vodi.
Pripremljenim lukom napunite staklenke do ramena, prelijte vrućom marinadom i pasterizirajte na 85°C: staklenke od pola litre - 10-12 minuta, staklenke od litre - 15-20 minuta.
:
3 kom. poriluka, 2 jabuke, 2 tvrdo kuhana jaja, 3 žlice. žlice majoneze, sol, šećer, sok od limuna.
Poriluk ogulite, prepolovite po dužini, dobro operite i narežite na komade. Stavite nekoliko minuta u kipuću slanu vodu, dodajući šećer.
Ocijedite vodu, ohladite poriluk, dodajte mu naribane jabuke.
Salatu prelijte sokom od limuna ili razrijeđenom limunskom kiselinom, začinite šećerom po ukusu, pomiješajte s majonezom, pospite nasjeckanim jajima i po želji naribanim sirom.
Bilješka. U salatu možete dodati 2-3 žlice. žlice konzerviranog zelenog graška.
:
500 g poriluka, 1/2 šalice oguljenih oraha, 2 češnja češnjaka, paprika, voćni ocat, sol.
Oguljeni i oprani poriluk (cijeli) stavite u kipuću vodu (2 šalice) i kuhajte dok ne omekša oko 30 minuta, zatim ocijedite u cjedilu, ohladite i rukom lagano izgnječite svaku glavicu luka, pazeći da se ne zgnječi.
Zatim omotajte svaku lukovicu vlastitim listovima, dajući joj izgled hrpe.
Očišćene orahe, sol, češnjak i papriku dobro zdrobite i razrijedite voćnim octom.
Pripremljene vezice poriluka uvaljajte u ovu smjesu i lijepo ih složite na posudu.
:
500 g poriluka, 1/2 šalice oguljenih oraha, 2 češnja češnjaka, 1/2 šalice sjemenki nara, sok od nara, paprika, sol.
Poriluk skuhajte, ocijedite kao gore, stavite na čistu drvenu dasku i sitno nasjeckajte.
Očišćene orahe, češnjak, papriku i sol dobro pomiješajte, izdrobite i po ukusu razrijedite sokom od nara.
U tu smjesu dobro umiješajte pripremljeni poriluk, pažljivo stavite na tanjur i pospite sjemenkama nara.
:
2 poriluka, 5-6 poriluka, 1 mrkva, 5 žlica. žlice masti, 1 žlica. kašika brašna, 1 kašičica mlevene crvene paprike, 400 g šljiva, 10-15 zrna crnog bibera, so.
Poriluk sitno nasjeckajte. Mrkvu oguliti i naribati, popržiti na masnoći, posuti brašnom i ponovno popržiti. Zatim dodajte crvenu papriku i razrijedite vrućom vodom da dobijete umak umjerene gustoće.
Posolite i pustite da prokuha.
Tu staviti stabljike poriluka narezane na komade dužine 5 cm.
Kad luk prokuha dodati dobro oprane šljive i crni papar.
Kuhati do kraja na laganoj vatri.
:
3-4 poriluka, rasol od kupusa, 1 žličica mljevene crvene paprike, 2-3 žlice. žlice biljnog ulja, 2-3 žlice. žlice sitno nasjeckanog kiselog kupusa.
Stabljike luka sitno nasjeckajte, stavite u salamuru od kupusa, dodajte biljno ulje, začinite crvenom paprikom, dodajte sitno nasjeckani kiseli kupus.
Poslužite ohlađeno.
U kipućoj slanoj vodi skuhajte krupno narezan poriluk.
Nakon 10 minuta od trenutka kada prokuha dodajte krumpir.
Kad je povrće kuhano, propasirajte ga kroz sito.
Prilikom posluživanja dodajte kiselo vrhnje i dobro promiješajte.
:
12 poriluka, sol.
Za umak: 0,35 l bijelog umaka, 100 g sitnog luka, 50 g maslaca, 1 limun, 1 žumanjak, 100 g suhog bijelog vina.
Poriluk operite, odrežite korijen, uklonite zeleni dio listova i narežite na komade.
Kuhajte 30 minuta u posoljenoj kipućoj vodi u loncu bez poklopca.
Pripremite umak a la poulette. U tu svrhu prokuhajte mali luk u bijelom umaku (vidi str. 245), a zatim ga izvadite.
U umak dodajte limunov sok, suho bijelo vino, maslac i žumanjak.
U umak dodajte kuhani poriluk i pirjajte 15 minuta.
Ogulite luk, odrežite korijen i zeleni dio listova.
Stabljike i glavice narežite na komade, stavite u lonac, ulijte malo vode, posolite i pirjajte ispod poklopca, izbjegavajući ključanje.
Šupljikavom žlicom prebacite luk u zdjelu i prelijte otopljenim maslacem.
Uvarak koristite za pripremu umaka i juhe.
Poriluk operite, odrežite mu korijen i zelene dijelove. Bijeli dio kuhajte u posoljenoj kipućoj vodi 30 minuta u loncu bez poklopca.
Zatim dobro osušite i stavite u posudu za pečenje.
Prelijte bijelim umakom, pospite naribanim sirom i pecite u zagrijanoj pećnici 20 minuta.
:
1 kg poriluka, 300 g šunke, sol, ribani sir.
Za umak: 50 g maslaca, 1 žlica. žlica brašna, 2 čaše piva.
Poriluk ogulite, dobro operite, odrežite zelene listove, a glavice s bijelim peteljkama kuhajte 15 minuta u slanoj vodi.
Izvadite ih iz vode šupljikavom žlicom i osušite.
U namašćenu posudu za pečenje stavite luk, prekrijte ploškama šunke, prelijte umakom od brašna poprženog na maslacu i razrijeđenog u pivo, pospite naribanim sirom i stavite peći oko 15 minuta.
:
12 poriluka, 1 štruca, prezle, ribani sir, mlijeko, sol, mljevena paprika, bešamel.
Za umak: 2 žlice. žlice brašna, 2 žlice. žlice maslaca, 150 g mlijeka, sol, papar.
Pripremite bešamel umak. Da biste to učinili, razrijedite brašno s malom količinom mlijeka (50 g), preostalo mlijeko prokuhajte i u trenutku vrenja ulijte u njega razrijeđeno brašno, cijelo vrijeme miješajući. Sol i papar. Smjesu prokuhajte do željene gustoće, pa dodajte 50 g maslaca u sitnim komadićima.
Poriluk dobro operite, odrežite zeleni dio (sačuvajte ga za juhu) i kuhajte 3-4 minute.
Bijeli kruh prethodno namočen i ocijeđen u mlijeku zgnječite, pomiješajte s nasjeckanim porilukom, lagano posolite i popaprite.
Kuhani poriluk stavite u ravni lim za pečenje namazan maslacem, prelijte ga bešamelom, pospite naribanim sirom pomiješanim s krušnim mrvicama i stavite peći 25 minuta. :
1 kg poriluka (bez zelenog dijela), snijeg od 3-4 bjelanjka, bešamel, sol.
Za tijesto: 400 g brašna, 200 g putera, voda, sol.
Za bešamel umak: 2 žlice. žlice brašna, 2 žlice. žlice maslaca, 150 g mlijeka.
Pripremite bešamel prema gornjem receptu.
Najmanje 1 sat prije stavljanja pite u pećnicu pripremite tijesto.
Očišćeni i oprani poriluk narežite i kuhajte u malo slane vode 15 minuta, propasirajte, osušite i sitno nasjeckajte.
Stavite poriluk u bešamel i ulijte tučene bjelanjke.
Razvaljajte tijesto, oblikujte ga u pitu, nadjenite smjesom od poriluka, stavite u metalnu posudu za pitu (po mogućnosti užljebljenu, ravnu), prethodno namazanu maslacem i ravnomjerno posutu brašnom.
Stavite posudu s pitom u jako zagrijanu pećnicu 20 minuta, zatim smanjite temperaturu na 180 ° C i pecite proizvod dok ne bude pečen. Od ulja i puka pripremite preljev, dodajte pire od rajčice i malo vode u kojoj se kuhao luk da umak ne ispadne pregust. U pirjani luk dodajte nasjeckanu rajčicu, kuhanu rižu do pola kuhanu, vodu i malo ulja.
Sve promiješajte i stavite u lim za pečenje, stavite u zagrijanu pećnicu i držite u njoj dok riža ne upije svu vodu.
Umutiti jaja sa mlijekom i naribanim sirom, sve pomiješati i smjesu sipati u tepsiju sa lukom.
Lagano promiješajte i vratite u pećnicu.
Tepsiju poslužite toplu.
:
500-600 g mladog luka, 5-6 jaja, 2 žlice. žlice maslaca, sol.
Za tijesto: 1,5 šalica brašna, 1 jaje, 1/4 šalice vode, sol.
Pripremite tijesto za okruglice: u brašno usipajte jaje, 1/4 šalice vode, posolite, dobro promiješajte i zamijesite prilično čvrsto tijesto. Razvaljajte u tanki sloj, izrežite krugove.
Očišćen i opran mladi luk s glavicama i lagano popržiti na maslacu, ohladiti, dodati sitno nasjeckana tvrdo kuhana jaja, posoliti i sve izmiješati.
Oblikovati okruglice i kuhati ih u kipućoj slanoj vodi 5-6 minuta.
Poslužite uz pavlaku ili kiselo mlijeko.
:
Za tijesto: 1 šalica brašna, 1 šalica mlijeka, 2 jaja, 1 žlica. žlica šećera, 4 žlice. žlice biljnog ulja, sol.
Za nadjev: 300 g mladog luka, 1/2 šalice kuhane rahle riže, 5 jaja, 4 žlice. žlice maslaca, sol, mljeveni papar.
Pripremite tijesto. Da biste to učinili, samljeti jaja sa šećerom i soli, dodajte 1/3 šalice mlijeka, biljno ulje, dodajte brašno i zamijesite tijesto, gnječeći sve grudice. Postupno ulijevati preostalo mlijeko, miješati dok se ne dobije homogena tekuća masa (ako ostanu grudvice procijediti kroz sito), ostaviti 20-30 minuta.
Za pripremu nadjeva pomiješajte kuhanu rahlu rižu s nasjeckanim zelenim lukom, sirovim jajima, dodajte maslac, sol, papar, promiješajte.
U podmazane gusane tave ulijte tanki sloj tijesta i ispecite palačinke s jedne strane.
Na pečenu stranu palačinki staviti nadjev, svaku palačinku zarolati u kovertu ili cjevčicu i pržiti s druge strane.
Palačinke poslužite s maslacem ili kiselim vrhnjem.
Najam servera. Hosting web stranice. Nazivi domena:
Nove poruke od C --- redtram:
Nove poruke od C --- thor:
Veliki broj jela uključuje luk. Luk se koristi sirov i nakon toplinske obrade. Odlično nadopunjuje mesna i riblja jela. Jela s lukom su aromatičnija i ukusnija, juhe dobivaju zlatnu boju. Postoji ogroman broj recepata za jela od luka, među kojima svatko može pronaći svoj omiljeni.
____________________________
Recept 1: Začinjena marmelada od luka
Pikantna marmelada od luka koristi se kao namaz za sendviče. Dobar je dodatak mesnim i ribljim jelima.
Sastojci:
- Luk - 2 kilograma.
- Sol - 2 žlice.
- Vinski ocat - 600 mililitara.
- Klinčići - 1 žlica.
- Kumin - 1 žlica.
Način kuhanja:
- Ogulite i isperite luk.
- Narežite na polu kolutove, stavite u zdjelu, pospite solju, dobro zatvorite i ostavite u hladnjaku jedan sat.
- Pod tekućom vodom dobro isperite.
- U dublju tavu ulijte vinski ocat, a klinčiće stavite u vrećicu od gaze i kuhajte 5 minuta.
- Dodajte luk, kumin i kuhajte 2 sata.
- Na kraju izvadite vrećicu klinčića.
- Kada masa luka postane prozirna, može se konzervirati i koristiti uz jela od mesa i ribe.
Koristan savjet:
- Možete koristiti grožđani ili jabučni ocat.
Recept 2: Soufflé od kruha i luka
Soufflé od kruha i luka koristi se kao topli prilog mesnim i ribljim jelima.
Sastojci:
- Luk - 3 komada.
- Pileća jaja, samo bijelo - 1 komad.
- Bijela štruca - 2 kriške.
- Krema 33% - 50 mililitara.
- Biljno ulje - 1 žlica.
- Pšenično brašno - 1 žlica.
- Šećer u prahu - 1 žličica.
- Provansalsko bilje - ½ kavene žličice.
- Sol - po ukusu.
- Mljeveni crni papar - po ukusu.
- Muškatni oraščić - po ukusu.
Način kuhanja:
- Ogulite i isperite luk.
- Izrežite na pola prstena, pospite šećerom i pržite u biljnom ulju.
- Pospite brašnom, provansalskim začinskim biljem i prstohvatom muškatnog oraščića.
- Pržiti miješajući da brašno ne zagori.
- Kriške štruce natopite kremom. Zatim samljeti u blenderu.
- Bjelanjke posoliti i istući u čvrsti snijeg.
- U posudi pomiješajte prženi luk, mljevenu pogaču, mljeveni crni papar i pjenu od bjelanjaka.
- Namažite kalupe biljnim uljem i napunite više od pola kalupa.
- Stavite u lim za pečenje i stavite peći u prethodno zagrijanu pećnicu na 180 stupnjeva 20-25 minuta.
- Poslužite na pladnju kao prilog mesnim ili ribljim jelima.
Koristan savjet:
- Možete koristiti silikonske kalupe, ne morate ih podmazivati.
Recept 3: Prodinstan luk
Prženi luk prikladan je kao prilog mesnim ili ribljim jelima. Pogodan je i kao međuobrok.
Sastojci:
Način kuhanja:
- Ogulite i isperite luk.
- Iseći na kolutove širine 2 milimetra, rastaviti na kolutove.
- U jednu zdjelu ulijte mlijeko, u drugu pomiješajte brašno, sol i mljeveni crni papar.
- Luk potopiti u mlijeko i uvaljati u brašno. Otresti višak brašna.
- U dubokoj tavi na zagrijanom biljnom ulju prodinstajte kolutiće luka.
- Stavite na salvetu da upije višak masnoće.
- Gotove pržene kolutove luka lagano posolite i pospite mljevenim crnim paprom.
- Poslužite uz prilog ili uz mesna jela.
Koristan savjet:
- Da biste uklonili gorčinu luka, nasjeckane kolutove možete preliti kipućom vodom.
Recept 4: Salata od luka
Luk salata je dobar dodatak uz prilog mesu i ribi. Priprema se brzo i sa dostupnim sastojcima.
Sastojci:
Način kuhanja:
- Ogulite i isperite luk.
- Narežite na četvrtine i narežite na tanke komade poprečno.
- Krastavac operite i uklonite koru.
- Prerežite na četiri dijela i narežite na tanke komade.
- Jabuku operite, ogulite i naribajte na krupnije ribež.
- U zdjelu stavite nasjeckani luk, krastavac, jabuku i poprskajte limunovim sokom.
- Dodajte sol, šećer, sve dobro promiješajte.
- Tucite biljno ulje, kiselo vrhnje i senf dok ne postane glatko i začinite salatu.
- Gotovu salatu pospite nasjeckanim koprom, orasima i poslužite uz prilog, meso ili ribu.
Koristan savjet:
- Svježi krastavac može se zamijeniti slanim.
Recept 5: Začinjeni luk
Ljuti luk se vrlo brzo kuha i dobar je dodatak mesnim jelima.
Sastojci:
Način kuhanja:
- Ogulite i isperite luk. Rezati na kolutiće, rastaviti na kolutove.
- Luk stavite u zdjelu, posolite, pošećerite, dodajte mljeveni crni papar i miješajte rukom lagano stiskajući luk.
- Luku dodajte limunov sok i biljno ulje, promiješajte i ostavite 10-15 minuta.
- Poslužite uz mesna jela i roštilj.
Koristan savjet:
- Sok od limuna može se zamijeniti jabučnim octom.
Recept 6: Krem juha od luka
Juha od luka s vrhnjem vrlo je nježna i ugodnog okusa. Prilično hranjivo i ukusno.
Sastojci:
Način kuhanja:
- Ogulite i isperite luk.
- Narežite na trakice, dodajte u tavu s duplim dnom i pržite na maslacu dok ne porumene, 10 minuta.
- Dodajte brašno, sol i promiješajte.
- Polako ulijevajte juhu neprestano miješajući.
- Poklopite i pirjajte na laganoj vatri dok luk ne omekša, 10 minuta.
- Miksajte mlijeko, vrhnje i žumanjke dok ne postane glatko.
- Polako dodajte smjesu jaja i vrhnja u lonac s lukom, neprestano miješajući.
- Juhu zagrijati, ali ne dopustiti da prokuha, dodati crvenu mljevenu papriku, mljeveni crni papar i ljuti umak, promiješati.
- Poslužite vruće u porcijama i ukrasite nasjeckanim peršinom.
Koristan savjet:
- Mlijeko i vrhnje mogu se zamijeniti kiselim vrhnjem 15%.
Recept 7: pikantni umak od luka
Pikantni umak od luka poslužuje se uz prženo, pirjano meso i kotlete. Umak je prikladan i za pečenu ribu.
Sastojci:
Način kuhanja:
- Ogulite luk i češnjak, isperite.
- Luk narežite na sitne kockice, češnjak nasjeckajte.
- U tavi na biljnom ulju pirjajte luk i češnjak dok ne budu prozirni.
- U dubljoj tavi popržite brašno na biljnom ulju dok ne porumeni uz stalno miješanje, dodajte juhu u malim obrocima, pustite da zavrije i smanjite vatru.
- Dodati pirjani luk, pastu od rajčice, sol, šećer, mljeveni crni papar, jabučni ocat.
- Sve dobro promiješajte i pirjajte na laganoj vatri dok se kiselo vrhnje ne zgusne.
- Gotov umak poslužite topao ili hladan.
Koristan savjet:
- Za ljubitelje ljutog možete dodati čili papričicu.
Recept 8: Francuska juha od luka
Francuska juha od luka je ukusna i zadovoljavajuća, originalna u prezentaciji. Prednost je što ga možete jesti za vrijeme ručka bez brige o specifičnom mirisu.
Sastojci:
Način kuhanja:
- U loncu s duplim dnom pirjajte luk sa šećerom u prahu na maslacu dok ne porumeni.
- Brašno razmutiti u vodi, dodati vino i juhu.
- Ulijte svu tekućinu u luk u malim obrocima, neprestano miješajući.
- Zakuhajte, smanjite vatru, pokrijte poklopcem i kuhajte 10 minuta.
- Baguet narežite na ploške debljine 3 centimetra.
- Ploške pecite s obje strane u prethodno zagrijanoj pećnici na 170 stupnjeva dok ne porumene.
- Preostali narezani baguette ostaviti sa strane.
- Ulijte juhu u 4 duboke zdjele otporne na toplinu.
- Stavite popečenu krišku baguettea u svaku zdjelu i na vrh stavite krišku švicarskog sira.
- Pločice sa sadržajem stavite u lim za pečenje i stavite peći u zagrijanu pećnicu na 180 stupnjeva da se sir otopi 5-8 minuta.
- Gotovu juhu poslužite toplu.
Koristan savjet:
- Luk se može pirjati na tavi.
Recept 9: pita od luka i sira
Pita od luka i sira je ukusno samostalno jelo. Recept je prikladan za svakodnevni jelovnik i za malu blagdansku večeru.
Sastojci:
Punjenje
Tijesto
- Pšenično brašno - 200 grama.
- Krem margarin – 120 grama.
- Kefir - 3 žlice.
- Prašak za pecivo za tijesto - 1 žličica.
Način kuhanja:
- Brašno i prašak za pecivo samljeti s maslacem.
- Dodajte kefir i zamijesite tijesto.
- Tijesto oblikujte u kuglu, zamotajte u prozirnu foliju i stavite u hladnjak na 30 minuta.
- Od papira za pečenje izrežite krug 3 centimetra veći od dna tepsije.
- 2/3 ohlađenog tijesta stavite na izrezani papir za pečenje i razvaljajte ga kroz prozirnu foliju na veličinu papira.
- Tijesto staviti na pek papir u kalup i oblikovati stranice.
- Luk ogulite, operite, narežite na sitne kockice.
- U tavi na vrućem biljnom ulju pirjajte luk dok ne bude proziran.
- Dodajte mažuran i sol po ukusu.
- Ohlađenom luku dodajte naribani sir na široj rešetki, razmućena jaja i sve dobro promiješajte.
- Dobivenu masu staviti na tijesto.
- Ostatak tijesta razvaljajte, prekrijte nadjevom i spojite rubove.
- Stavite peći u prethodno zagrijanu pećnicu na 180 stupnjeva 30-35 minuta dok ne porumene.
- Gotovu pitu stavite na tanjur, izrežite i poslužite.
Korisni savjeti:
- Prašak za pecivo može se zamijeniti sodom, ali mora se ugasiti octom.
- Sir se može zamijeniti feta sirom, ali tada nema potrebe dodavati sol.
- Prije pečenja vrh pite se može premazati umućenim žumanjkom i posuti sezamom.
Recept 10: Meso s lukom u tavi
Meso s lukom je ukusno samostalno jelo koje će poslužiti i kao dobar dodatak uz jelo. Dobro se slaže s heljdom, kuhanim krumpirom i rižom.
Sastojci:
Način kuhanja:
- Meso dobro operite, osušite, poprečno narežite na komade širine 2 centimetra.
- Češnjak oguliti, oprati i nasjeckati.
- Meso lagano istucite, natrljajte solju, mljevenim crnim paprom i nasjeckanim češnjakom.
- Pržite s obje strane u tavi u biljnom ulju dok ne porumene.
- Ogulite i isperite luk. Iseći na kolutove širine 2 milimetra, rastaviti na kolutove.
- Pirjajte u tavi na biljnom ulju dok ne porumene.
- Dodajte sol i mljeveni crni papar, lagano promiješajte.
- Pripremljeno meso stavite na posudu, na svaki komad stavite sloj luka i pospite nasjeckanim peršinom.
Korisni savjeti:
- Meso treba izabrati s mrljama masnoće (mramorirano).
- Možete koristiti pureće meso od buta.
Video
Kiseli luk s pravom je neizostavan sastojak mnogih jela. Dodaje se ribi, koristi se u salatama i sprema za zimu. Domaći pripravci razlikuju se po načinu i brzini pripreme.
Brzi recepti za ukiseljeni luk u octu pravi su spas za svaku domaćicu. Usklađenost s metodama kuhanja jedina je tajna u ovom pitanju. Stoga je toliko važno znati kako pravilno ukiseliti luk u octu.
Mogućnosti korištenja luka u marinadi od octa gotovo su beskrajne jer se dobro slaže s različitim vrstama namirnica. Osim toga, ovim načinom kuhanja čuvaju se vrijedna zdravstvena svojstva.
Važno! Morate znati da su blagotvorna svojstva luka i octa učinkovita samo ako se konzumiraju umjereno. Inače, moguće je pogoršanje kroničnih bolesti probavnog trakta i bubrega.
Salata od luka s octom posebno je popularna među kuharima. Može se koristiti kao originalno samostalno jelo.
Ovaj začin također je uključen u salate i hladna predjela, dodajući im svijetli, nezaboravni okus. Posluživanje jela od mesa i ribe s ukiseljenim lukom daje im ukusan izgled i dodaje pikantnu notu okusu. Svaka domaćica ima takve recepte s "potpisom" na zalihama.
Bilješka! Jedno od korisnih svojstava ukiseljenog luka je nepostojanje karakterističnog mirisa. Ovu prednost možete iskoristiti pri izradi jelovnika za poslovne ručkove ili romantične večere.
Kako brzo ukiseliti luk s octom
Dođu li vam neočekivani gosti ili se iznenada želite počastiti nečim ukusnim, korisno je imati pri ruci recept za instant luk i ocat.
Najpopularniji recept (30 min)
- 3 srednje glavice luka
- 1 čaša vode
- 7 žlica octa (9%)
- 3 žlice šećera
- 0,5 žlice soli
- ostali začini po ukusu
Postupak kuhanja korak po korak:
- U vodu dodajte šećer, sol, ocat.
- Luk narežite na tanke pola kolutiće ili bilo koje veličine.
- Sve stavite u staklenu posudu, prelijte smjesom octa i zatvorite poklopcem.
- Držite staklenku na hladnom oko pola sata, a zatim možete poslužiti zalogaj za stolom ili ga dodati drugim jelima.
Predložena metoda nije radno intenzivna i ne oduzima puno vremena. Pola sata nije puno vremena da dobijete ukusan dodatak glavnom jelu.
Najbrži recept (5 min)
Najbrži recept za kiseli luk u octu traje samo 5 minuta. Za pripremu koristite:
- 1 veliki luk
- 1 žličica soli
- 4 žlice octa (9%)
- 1 čaša vode
Način kuhanja:
- Pripremite kolutove luka.
- U vodu dodajte sol i ocat te prelijte marinadu preko kolutića dok potpuno ne prekrije.
- Pecite u mikrovalnoj pećnici 3-5 minuta na najvećoj snazi.
Kiseljenje luka je kreativan proces. Kuhari često u recept dodaju druge sastojke, dajući ovom predjelu originalne okuse.
Recept s vinskim octom
Dodatak je jedinstven po tome što skladno nadopunjuje svako jelo.
Komponente:
- ½ šalice
- ½ čaše vode
- 2 žlice šećera
- ½ žličice soli
- 2 glavice crvenog luka
- 1 list lovora
- crvena paprika po ukusu
Način kuhanja:
- Luk narežite na tanke polu kolutiće ili drugu veličinu po želji.
- Pomiješajte vinski ocat, šećer, vodu, sol, papar i lovorov list. Kuhajte dok se šećer ne otopi.
- Poluprstenove stavite u staklenu posudu i ulijte smjesu dok potpuno ne prekriju.
- Pokrijte poklopcem i ostavite da se ohladi.
Recept za jabučni ocat
Daje pikantnost i može se dodati mesnim salatama.
Komponente:
- 300 g govedine
- 1 paprika babura
- 2 srednje glavice luka
- 1 šalica stolnog octa (9%)
Način kuhanja:
- Govedinu skuhajte, ohladite, narežite na trakice.
- Papriku nasjeckajte i dodajte mesu.
- Ulijte ocat u tanko narezan luk (na pola prstena) i ostavite 2 sata. Zatim ocijedite ocat i lagano protisnite luk (nemojte ga cijediti!).
- Pomiješajte sve sastojke, po potrebi salatu posolite i začinite majonezom ili maslinovim uljem.
Ako niste ljubitelj jakog okusa, otopinu octa možete razrijediti vodom u omjeru 1:3 ili 1:2.
Kako ne biste bili razočarani rezultatom svojih kulinarskih kreacija, prije nego što marinirate luk s octom, upoznajte se s nekim zamršenostima pripreme preljeva:
- Nemojte koristiti smrznuti ili truli luk. Niske kvalitete okusa ostat će čak i ako odrežete loša područja i pokvarite okus marinade.
- Da biste dodali originalnost poznatom okusu ukiseljenog luka, u recept možete dodati razne začine: klinčiće, korijander, papriku itd.
Važno! Začine treba koristiti mudro – u malim količinama. Oni bi trebali nadopuniti, a ne prekinuti glavni okus marinade.
- Prilikom odabira octa morate uzeti u obzir za koje jelo se marinada priprema. Na primjer, ukiseljeni luk s ugodnim slatkim i kiselim notama u okusu savršen je za salate ili piletinu.
S dva jednostavna sastojka možete dobiti desetke različitih jela za svačiji ukus: pripremite brzu večeru ili dekorirajte blagdanski stol, napravite zalihe za zimnicu ili pripravke za brzu upotrebu. Luk ukiseljen u octu i dalje je popularan proizvod među profesionalnim kuharima i domaćicama.