Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Одной из важнейших сфер жизнедеятельности «homo sapiens» сегодня является политика. Так или иначе каждый из нас хотя бы косвенно соприкасался с этим, в частности на выборах. Не нужно смотреть далеко, можно включить новости, и каждый день в них вы, несомненно, увидите репортажи на политические темы. Это так, потому что политика управляет странами, а политиками в некоторой мере – политологи, особенно политологи-пиарщики, но об этом позже.

Профессия «политолог» берет начало еще в Элладе. Тогда среди образованных и богатых было популярным выходить на Агору и проводить дискуссии, в том числе по поводу политических вопросов. Одним из тогдашних первых политологов стал Аристотель, великий мыслитель, логик и философ, ведь для политолога одним из наиболее важных качеств является умение говорить и убеждать.

Если во времена Античности и последующие века вплоть до нашего времени политологами были зачастую философы, гуманитарии, кратко говоря, очень образованные люди, то сейчас это дипломированные специалисты. Современность создала университеты, в которых граждане могут получить специализацию «Политология и международные отношения». А еще есть и такие специализации: «Политические технологии», «Политический менеджмент и связи с общественностью», «Мировая политика», «Прогнозирование и политический анализ», «Геополитика», «Сравнительная политология», «Право и политика», «Политическая конфликтология». Так что сегодня политолог – это не просто грамотный человек, это дипломированный специалист, к мнению и опыту которого прислушиваются широкие массы людей: от государственных чиновников до граждан страны.

Круг обязанностей политолога

Давайте разберемся, что конкретно входит в круг профессиональной деятельности политолога, ведь он практик и теоретик одновременно. Одной из главных обязанностей является анализ действующих политических процессов в государстве и обществе. При этом специалист использует свой богатый опыт и научные познания. Анализируя, политолог делает выводы о закономерностях, тенденциях политической жизни страны и мира. В результате он может прогнозировать будущие политические процессы.

Важно заметить, что политология – это не только изучение политики, но и часто психологии, так как анализируется поведение отдельных личностей и политических групп, изучается при этом и конфликтология. Учитывая все вышесказанное, можно сделать предположение о том, что политологом может быть высокоэрудированный человек, с глубокими теоретическими знаниями, который на практике знает, какой метод использовать для изучения того или иного процесса, владеющий на высоком уровне несколькими иностранными языками. Среди личных качеств политолога имеют особое значение: ораторское искусство, коммуникативные навыки общения, способность к анализу и синтезу политических процессов, творческий подход к решению задач, настойчивость и самоконтроль.

Кем работает политолог?

Одной из наиболее популярных сфер работы политологов сегодня является РR. Задача политического РR состоит в установлении взаимовыгодных отношений между госорганами (или политическими) и общественностью. РR направлен на создания позитивного имиджа политиков. РR-специалист получает огромные гонорары за проделанную работу по созданию «красивой картинки» на телевидении, написанию речей для кандидатов на выборы. Но этот труд нелегкий, ведь зачастую кандидаты не умеют грамотно говорить, реагировать на высказывания других спокойно, позировать перед камерой. В общем, не умеют вести себя так, как это подобает политику.

Еще одна распространенная специализация политолога – политический технолог. Это специалист-практик в области применения конкретных технологий. Их часто называют «манипуляторами масс», так как они добиваются конечной цели – заставить поверить в определенного кандидата и проголосовать за него. Такие специалисты часто работают в политических партиях и больших компаниях. Работа их состоит в постоянном анализе настроения в обществе и СМИ, также, собрав необходимую информацию, во влиянии на СМИ и электорат. Заметьте: наиболее популярной и тем не менее действенной является технология «хлеба и зрелищ», известная еще со времен Римской империи. За все время, которое существует человечество, она остается наиболее эффективной.

Но кем сейчас работают специалисты, окончившие университеты и получившие диплом по специализации «Политология и международные отношения»? Часто они работают в средствах массовой информации: на телевидении, в газетах, информационных агентствах. Занимаемая должность – журналист, редактор, репортер. Многие специалисты выбирают путь науки – заканчивают аспирантуру и дальше докторантуру. В любом случае, пока существует общество, есть и спрос на работу политологов, особенно на высококвалифицированных специалистов.

Политолог как профессия. Плюсы и минусы профессии. Где учиться на политолога. Политолог - это специалист по политике , который изучает и анализирует значимые события политической жизни.

Чем занимается политолог?

Политолог занимается всем, что связано с политикой. Такой специалист исследует разнообразные явления общественно-политической жизни, рассматривает их как в контексте современных реалий, так и с точки зрения всей мировой истории, выявляет их последствия и степень общественной значимости. Также политолог прослеживает связи политических событий с самыми разными сферами жизни общества. При этом политолог активно использует различные методы политологии, пользуется данными статистики и основывается на понятиях логики.

Результаты своей деятельности политологи публикуют в различных научных и публицистических изданиях. Кроме того, они часто участвуют в специализированных форумах и конференциях, выступают в СМИ в качестве экспертов. Таким образом, политологи являются своеобразными просветителями обычных граждан, не сведущих в политике, развивают их политическую грамотность и делают политику понятной для всех.

Деятельность политологов особенно активно развивается перед выборами политических деятелей. Часто политолог представляет интересы одного из кандидатов, создавая ему положительный имидж, это помогает политологу неплохо заработать, но может навредить его репутации и поставить под сомнение его объективность.

Так как профессия политолога только развивается, внутри нее появляются более узкие специализации. Так можно выделить политического аналитика, эксперта или консультанта, преподавателя политологии, политического журналиста, политтехнолога, политического имиджмейкера и спичрайтера. Имиджмейкер и спичрайтер занимаются подготовкой к выборам, созданием имиджа политиков, написанием предвыборных речей. Эти специалисты работают на конкретного политического деятеля или политическую партию и не претендуют на репутацию беспристрастных политологов.

Политологи работают в государственных органах , общественных и политических организациях, пресс-центрах, средствах массовой информации, компаниях, занимающихся избирательными технологиями и политконсалтингом.

Профессия политолог: плюсы и минусы

К основным плюсам профессии можно отнести высокую заработную плату и довольно низкую конкуренцию на рынке труда.

Минусом можно считать то, что политолог становится по-настоящему востребованным только после того, как уже заработает себе хорошую репутацию и громкое имя. В течение многих лет до этого он должен много и упорно работать на свое имя и налаживать контакты в органах власти.

Качества политолога

В профессии политолога не обойтись без таких качеств, как

• большой запас знаний в области мировой политики, права , истории , экономики и многих других дисциплин
• широкий кругозор и эрудиция
• постоянное отслеживание происходящих в мире событий в области политики
• аналитический склад ума
• критическое мышление
• харизма
• коммуникативные способности
• умение доступно и грамотно излагать свои мысли в устной и письменной речи

Где учиться на политолога?

Чтобы стать политологом, необходимо получить высшее гуманитарное образование по специальности "Политология" или одной из следующих специальностей:

• История
• Международные отношения
• Зарубежное регионоведение
• Социология

Список возможных специальностей для будущего политолога довольно широк и разнообразен, их можно найти во многих вузах России, например, в следующих:

• Северно-западный институт управления - Российская академия народного хозяйства и государственной службы при Президенте РФ
• Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова
• Московский государственный университет международных отношений МИД РФ
• Российский государственный гуманитарный университет
• Международный эколого-политологический университет
• Институт мировых цивилизаций
• Московский гуманитарный университет
• Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации
• Московский политехнический университет
• Российский экономический университет имени Г.В.Плеханова.

Чем политолог отличается от политика

Политик - тот, кто непосредственно занимается политикой.

Политолог - тот, кто занимается изучением, наблюдением за политическими процессами и игроками, а также на основе этого консультированием действующих политиков.

Грубо говоря, политик - спортсмен на дистанции, политолог - тренер, рефери (только отчасти, как наблюдатель), комментатор.

У многих из нас рыбий жир ассоциируется с достаточно неприятным ароматом и вкусовыми качествами. Однако всем известно, насколько он полезен для организма. О его важности, правильном приеме, составе и, конечно же, противопоказаниях к употреблению - всем этим вопросам посвящена наша статья.

Некоторые сведения о данном средстве

Рыбий жир представляет собой медицинское средство животного происхождения, характеризующееся гиполипидемическим действием и содержащий богатое количество витаминов групп D и А.

Сегодня рыбий жир предлагается в капсулах, приобрести его можно в любой аптеке. В такой форме принимать это средство наиболее приятно, поскольку не ощущается его особенный отторгающий вкус и аромат. Данный препарат разделяют на белый, желтый и бурый. Однако именно белый применяется в медицинской практике, поскольку он подвергается тщательной очистке и имеет менее насыщенный аромат.

Ценности рыбьего жира

Именно богатый содержание полезных каждому организму витаминов D и А определяют наибольшую полезность рыбьего жира. Витамин А играет значимую роль для:

• формирования зрительных пигментов;
• роста и восстановления клеток кожного покрова, а также слизистых оболочек;
• в обеспечении невредимости эпителиальных тканей.

Витамин D благоприятствует:

• принимает участие в процессе строения костной структуры;
• уменьшению возбудимости нервной системы;
• улучшает процесс поступления фосфора, кальция и другие ценные элементы в клетки;
• снижает склонности к возникновению судорожного напряжения мышц ног.

Данной препарат содержит олеиновую кислоту, ее количество составляет не менее 70 процентов, пальмитиновую кислоту, которой в нем имеется около 25 процентов. В том числе рыбий жир включает в себя ценные омега-3, омега-6 - необходимые организму полиненасыщенные жирные кислоты, а также иные различные полезные полиненасыщенные кислоты, которые являются важным веществом, для насыщения клеток организма, в частности для клеточных мембран. Именно эти вещества и придают препарату специфический запах.

Эти кислоты оказывают благотворное влияние на функционирование организма, они помогают уменьшить количество холестерина, повысить степень реологических параметров крови, а также снизить ход агрегации тромбоцитов. При их помощи происходит процесс выработки простагландинов, которые характеризуются противовоспалительным свойством.

Благотворное влияние этого средства

Считается, что рыбий жир - абсолютно безопасное средство для каждого человека, особенно для представительниц прекрасного пола в период вынашивания и кормления малыша. Однако перед началом приема его в период беременности, желательно все-таки проконсультироваться с лечащим доктором.

Здоровому человеку принимать рыбий жир рекомендуется по 1 или 2 капсуле три раза в день. Желательно прием выполнять после или же во время приема пищи, а не натощак. Курс применения рекомендуется проводить следующим образом: месяц приема, затем необходимо сделать перерыв, продолжительностью два-три месяца, и снова повторить прием.

Входящие в рыбий жир кислоты и Омега-3 способствуют уменьшить уровень триглицеридов, содержащихся в крови, это определенно уменьшает риск возникновения заболеваний сердца.

Прием соответствующей дозы этого средства способствует:

• уменьшению артериального давления;
• замедлению развития различных онкологических заболеваний, в частности появление новообразований в молочных железах;
• в случае если человек болен онкологическим заболеванием, данный препарат помогает приостановить уменьшение массы тела, которое влечет за собой слабость и потерю сил;
• благотворному воздействию на состояние кожи помогает облегчить течение такого заболевания, как псориаз;
• улучшению состояния суставов при таком заболевании как артрит, оно повышает уровень их подвижности, уменьшая болевые ощущения, приостанавливая формированию воспалительных процессов;
• способствует уменьшению уровня агрессивности, в том числе помогает уменьшить формирование гормонов стресса, способствующие возникновению в артериях сердечно-сосудистой системы спазм.

Для лиц преклонного возраста рыбий жир оказывает особо значимое влияние. Это средство является незаменимым помощником в работе умственной деятельности. Специалистами были проведены исследования, которые доказали, что рыбий жир способствует устранению развития болезни Альцгеймера, особенно на ранней стадии ее возникновения.

Специалисты также подтвердили, что это средство помогает в значительной мере улучшить функционирование мозга. В качестве профилактики появления старческого маразма, который приводит к слабоумию, склерозу и прочим проблемам с работой мозгов рекомендуется принимать по одной капсуле в день является лучшей профилактикой образования болезней, появляющиеся с возрастом.

Помимо всего прочего рыбий жир помогает людям, которые имеют такую пагубную привычку, как курение, он способствует защите легких от различных заболеваний, в частности и от эмфиземы, последствием которой является тяжелая форма дыхательной недостаточности.

Благодаря благотворному воздействию, оказываемому на формирование и восстановление тканей, прием данного средства нередко назначается для лечения истощения организма, туберкулеза легких, суставов и костей. Также его рекомендуют принимать в качестве профилактики возникновения таких болезней, как и или же после их излечения.

Польза этого средства колоссальна при депрессивном состоянии, поскольку именно нехватка серотонина и кислот Омега-3 приводит к появлению такого эмоционального расстройства, а рыбий жир содержит все эти необходимые компоненты, помогающие преодолеть психологическую подавленность. Кроме этого средство способствует сжиганию жиров, в определенных случаях его рекомендуют принимать в период активной борьбы с лишним весом, однако если она сочетается со специальной физической нагрузкой.

Поэтому, если у вас наблюдаются некие проблемы со здоровьем или же вы испытываете определенное недомогание, то такое средство как рабий жир поможет вам это преодолеть, однако перед началом приема все же следует проконсультироваться врачом, именно он определит требуемую дозу приема.

Какие имеет противопоказания рыбий жир?

В случае осуществления приема рыбьего жира необходимо не забывать о существующих определенных противопоказаниях.

К ним относятся:

• чрезмерная активность щитовидной железы;
• нарушения функций почек;
• активная форма туберкулеза легких;
• слишком большая активность щитовидной железы.

Также следует оказаться от приема этого средства людям, у которых наблюдается индивидуальная непереносимость к его компонентам, в частности не рекомендуется принимать это препарат тем, у кого наблюдается пониженная способность сворачиваемости крови.

В заключении следует сказать, данный препарат занимает лидирующие позиции в рейтинге средств, которые приостанавливают процесс старения. Как сказал профессор Стивен Иларди, что прием рыбьего жира - это неотъемлемая составляющая часть счастливой жизни каждого человека.

Рыбий жир – это уникальный природный продукт, получаемый из печени разных сортов рыб фабричным или ручным способом. Он представлен 3 видами – желтым, бурым и белым. Последний вариант выпускается в виде капсул и применяется в лечебных целях. Их состав представлен олеиновой, пальмитиновой, омега-3, омега-6 и другими полиненасыщенными кислотами, необходимыми для клеточных мембран и улучшения липидного обмена. Кстати, своим специфическим запахом жир обязан именно полиненасыщенным кислотам, способным понижать и уровень холестерина в крови, а также улучшать ее свойства.

Полезные свойства капсул рыбьего жира заключаются и в богатстве препарата микроэлементами и витаминами A и D – веществами, важными для нормальной деятельности нервной системы, состояния зрения, волос, кожи, ногтей, слизистых оболочек. При достаточном количестве витамина D в организме улучшается процесс проникновения фосфора и кальция в клетки.

В период капсулы рыбьего жира гинекологи назначают в целях угрозы . Для этого женщинам рекомендуется употреблять не менее 5 г рыбьего жира за 1 сутки. Но без врачебной консультации не должны употреблять ни рыбий жир, ни какие-либо другие – прием любых препаратов необходимо согласовывать со специалистом.

Употребление капсул рыбьего жира в возрасте полезно улучшением умственной деятельности. В процессе исследования их свойств ученые неоднократно доказали, что при регулярном приеме целебные капсулы способны предотвращать болезнь Альцгеймера. Чтобы не допустить развития старческого слабоумия, специалисты рекомендуют ежедневно принимать по 1 капсуле рыбьего жира.

Показания и противопоказания к приему капсул рыбьего жира

Показаниями к приему препарата могут быть такие проблемы со здоровьем, как:
- авитаминоз;
- депрессии;
- ухудшение зрения;
- частые простудные заболевания;
- сухость кожи и ломкость ногтей;
- нарушение сердечной деятельности и пр.

Но, несмотря на всю рыбьего жира, принимать его в лечебных целях строго не рекомендуется при пониженной свертываемости крови и гемофилии, хронической почечной недостаточности, нарушении функциональности щитовидной железы, остром течении холецистита и панкреатита. Также не следует употреблять капсулы рыбьего жира при индивидуальной непереносимости препарата и повышенной чувствительности организма к его компонентам.

Рыбий жир является уникальным источником полиненасыщенных жирных кислот, поэтому в пользе этого продукта никто не сомневается. Дело в том, что эти вещества не способны синтезироваться организмом человека, следовательно, должны поступать извне.

У многих эта добавка ассоциируется с неприятными воспоминаниями, поскольку раньше рыбий жир приходилось употреблять в жидком виде, что с учётом специфического запаха и вкуса становилось настоящей проблемой. Сегодня можно принимать рыбный жир в капсулах - это является идеальным вариантом.

Воздействие на организм

В ходе многочисленных исследований была доказана польза употребления рыбьего жира в таблетках, капсулах и жидком виде. Препарат показан к применению для улучшения всасывания кальция из пищеварительного тракта, а также его усвоения.

Этот жир может быть изготовлен из следующих компонентов:

• подкожной жировой клетчатки тюленей;
• сала кита;
• печени тресковых рыб.

Каждый из видов органического жира предусматривает дополнительную промышленную обработку. Если же она не была произведена, то пищевая добавка будет иметь прозрачный цвет и выраженный специфический запах.

В отличие от качества жира рыб, существует его специальная классификация:

• ветеринарный;
• технический;
• медицинский.

В состав медицинского и технического жира входят самые ценные липиды. Промышленность изготовляет продукты, в состав которых входят витамины, А и D. Благодаря специальной обработке продукт полностью лишён неприятного запаха и вкуса.

В ветеринарии жир используется для производства большого количества лекарственных препаратов, включая витаминизированные комплексы.

Применение обусловлено не только наличием в продукте кальцитриола, но и содержанием омега-3 жирных кислот. Этому сегменту всегда был свойственен высокий потенциал, который препятствует развитию ожирения. Крайне важно его принимать людям с сахарным диабетом, поскольку эта категория людей склонна к набору лишнего веса и проблемам с сосудами.

Если ребёнок будет регулярно употреблять рыбий жир, его организм получит возможность восстановить структуру костной ткани при стремительном росте.

Омега-3: какой препарат лучше

Перед приобретением препарата следует обязательно ознакомиться со сроками годности и другой информацией, которая расположена на упаковке. В состав должен входить только рыбий жир, витамины и желатин, из которых изготовляется капсула. Химические добавки и ароматизаторы относятся к группе нежелательных ингредиентов, а содержаться в продукте могут.

Довольно часто на упаковках можно встретит фразу «молекулярная дифференциация». Не стоит её пугаться, это лишь свидетельствует об увеличении содержания жирных кислот в препарате. Обязательно учитывайте дозировку: чем меньше концентрация полезных веществ, тем больше капсул/таблеток необходимо выпивать за 1 раз, что не очень удобно и экономично. Продолжительность курса, как правило, составляет 1 месяц. Одной упаковки недостаточно, поэтому рекомендуем сразу приобрести средство для полного курса.

При покупке стоит обратить своё внимание на страну-производителя, поскольку некоторые страны омываются неблагополучными и загрязнёнными частями океана. Это может отразиться на качестве и безопасности продукта.

Польза и вред

Пользу волшебного комплекса омега-3 переоценить невероятно сложно, благодаря этим жирным кислотам в организме человека осуществляются следующие процессы:

Что касается вреда, то от комплекса он возможен лишь в употреблении капсул в больших количествах. При передозировке жирные кислоты разжижают кровь, что существенно увеличивает вероятность открытия кровотечений даже при незначительных механических повреждениях. А также, на фоне передозировки может произойти кровоизлияние в суставные полости.

Перед применением омега-3 в капсулах следует ознакомиться с рядом противопоказаний к применению:

Крайне важно брать во внимание тот факт, что в процессе употребления продукта могут возникать неожиданные последствия. В подобных случаях следует обязательно консультироваться с лечащим врачом.

Инструкция по применению

Объёмы применения пищевой добавки в полной мере зависят от возраста пациента.

Как принимать детям и взрослым

В детском возрасте приём препарат не стоит начинать без предварительной консультации с врачом. Лучше всего отдать предпочтение пищевым добавкам, которые разработаны специально для детей, в них учитываются потребности полиненасыщенных жирных кислот и витамин для конкретного возраста. Как правило, в день достаточно не более 5 капсул.

Принимать следует во время приёма пищи, к тому же детские капсулы можно разжёвывать, если ребёнок отказывается глотать их целиком.

Минимальный суточный объем омега-3 для взрослого человека составляет 0,25 грамма. Стоит взять во внимание, что сегмент поступает в организм и с продуктами питания, приём капсул обеспечивает не более 40% суточной нормы. В зависимости от дозировки препарата, это может быть до 12 капсул, которые будут разбиты на 2−3 приёма.

Чтобы обеспечить оптимальную усвояемость продукта, его следует принимать только во время приёма пищи. Однократного приёма недостаточно, такая мера не обеспечит желаемого результата. Продолжительность курса не менее одного месяца.

Производством этого продукта занимаются многие страны, поэтому капсульный рыбий жир можно условно разделить на:

Обзоры лучших марок

Каким капсулам отдать предпочтение? Ответить трудно, но они настоящая находка, которая позволит восполнить дефицит необходимых для организма элементов. Такие добавки очень популярны, поэтому фармацевтическая промышленность предлагает нашему вниманию большое количество препаратов от разных производителей.

Детский «РеалКапс» Кусалочка

Биологически активная добавка Кусалочка показана к применению детям, возраст которых превышает 3 года. Продаётся в ёмкости по 60 таблеток, закрывается крышкой. Помимо жира печени трески, состав обогащён витаминами А, D, и Е. Капсулы с ароматизатором Тутти-фрутти придают им приятный аромат и вкус. Капсулы довольно мягкие, поэтому при желании ребёнок их может разжевать, а не глотать целиком.

Специфический вкус все равно присутствует, но с помощью добавки он частично нейтрализуется.

Препарат «Рыбка»

Капсульная форма препарата реализуется в ёмкостях по 30 и 100 штук. Капсулы в желатиновой оболочке не включают в свой состав какие-либо ароматизаторы и добавки. Преимущественной особенностью препарата является, то, что в его составе нет ничего лишнего, только витамин Е, желатин и омега-3. Производители позиционируют препарат как пищевую добавку для детей.

Продолжительность курса составляет 1 месяц, ежедневно по 3 капсулы детям от 3 до 13 лет и по 4 капсулы в возрасте от 13 лет.

Препарат «БИОконтур»

Такое название носит пищевая добавка, которая представлена в нескольких вариантах состава. Существует комплекс с зародышами пшеницы, лимоном, черникой, расторопшей, календулой, ромашкой, эвкалиптом, мятой, анисом, боярышником, шиповником, чесноком, облепихой и ламинарией. Разница между ними заключается в обогащении состава по сравнении с чистым вариантом продукта.

В течение одного месяца следует принимать по 3 капсулы утром и вечером. В состав упаковки входит 100 мягких капсул.

«Миролла Omega 3»

Большим преимуществом продукции является то, что состав капсул обогащён целым ассортиментом средств для обеспечения комплексного положительного воздействия на организм человека. Препараты содержат природные добавки:

Каждый из видов биологически активных добавок выпускается в ёмкостях по 100 штук, для взрослого человека этого будет достаточно приблизительно на 2 недели. Это качественный дешёвый аналог дорогостоящих норвежских препаратов.