მტკივნეული ტკივილი ზურგში და მკლავებში. ტკივილი ზურგიდან მარჯვენა მხრის ქვეშ

მტკივნეული ტკივილი ზურგში და მკლავებში. ტკივილი ზურგიდან მარჯვენა მხრის ქვეშ - მიზეზები, მკურნალობა

ხერხემლისა და ზურგის კუნთებზე ძლიერი სტრესის გამო, კაცობრიობის უმეტესობა პერიოდულად განიცდის ტკივილს ზურგის სხვადასხვა ადგილას, მათ შორის მარჯვენა მხარეს. და ასეთი ტკივილის ბუნება შეიძლება იყოს განსხვავებული: დარტყმა, ღრმა ჩასუნთქვით ან ამოსუნთქვით, მტკივნეული, მკვეთრი, მკვეთრი, მოსაწყენი, მოძრაობით და დასვენების დროს. ზურგის ტკივილი, რომელიც ასხივებს სხვადასხვა მიმართულებით (მარჯვენა მხრის, მკლავის, კისრის ძვლის უკან) აჩენს ბევრ კითხვას მისგან დაავადებულთა შორის, კერძოდ, ეს ყველაფერი დაკავშირებულია მის გამომწვევ მიზეზებთან, რა არის დიაგნოზი და როგორ. სწორად მკურნალობა. ტკივილი მარჯვენა მხრის არეში არის ფენომენი, რომელიც საკმაოდ ხშირად გვხვდება სხვადასხვა დაავადების (და არა მარტო სახსრებისა და ზურგის) დროს და აწუხებს ადამიანებს მისი უეცარი გარეგნობით.

მარჯვენა მხარეს ტკივილის მკურნალობის დადგენამდე აუცილებელია იმის გაგება, თუ რა იწვევს მის წარმოქმნას და როგორ ვლინდება იგი.

ტკივილის ბუნება მხრის პირის ქვეშ

განასხვავებენ ტკივილის შემდეგ ტიპებს:

მტკივნეული ტკივილი მარჯვენა მხრის მიდამოში, ყველაზე ხშირად ჩნდება არასასიამოვნო პოზაში დიდი ხნის განმავლობაში ყოფნისას, თავის დახრილი.
მწვავე ტკივილი მარჯვენა მხრის არეში, რომელიც ჩნდება ხველების, ღრმა სუნთქვის, ცემინების ან მოძრაობისას.
მკვეთრი ტკივილი, რომელიც ჩნდება მარჯვენა მხრის პირის უკან სპონტანურად, ინსპირაციის დროს ან დასვენების დროს.
მოსაწყენი ტკივილი, რომელიც გრძელდება დიდი ხნის განმავლობაში, არ წყვეტს არსებობას მარჯვენა მხრის მიდამოში, ან დასვენების დროს ან სხეულის პოზიციის ცვლილებით, ძლიერდება გარკვეული ფაქტორებით: ჩასუნთქვა, ხველა, ზოგჯერ. .

ტკივილის მიზეზები მარჯვენა მხრის დანის ქვეშ

იმისდა მიხედვით, თუ როგორ ვლინდება სიმპტომები, განისაზღვრება მათი მიზეზები. ამ პრობლემას აქვს ტკივილის მიზეზების ვრცელი სია მარჯვენა მხრის პირის ქვეშ.

მაგალითად, თუ ეს:

მოსაწყენი მტკივნეული ტკივილი, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში იყო ზურგის მარჯვენა მხარეს, მაშინ მისი წარმოქმნის შესაძლო მიზეზები შეიძლება იყოს ან ჩვეულებრივი კუნთების სპაზმი დიდი ხნის განმავლობაში არასასიამოვნო პოზაში ყოფნის გამო, ან შინაგანი ორგანოების პრობლემები: ნაღვლის ბუშტი, თირკმელები, პანკრეასი. როგორც წესი, ეს ფენომენი ხდება მოულოდნელად, ხველების, ცემინების ან თავის მკვეთრად მობრუნებისას.
მწვავე ტკივილი, როგორც მკვეთრი, ისე არა, რომელიც წარმოიქმნება მარჯვნივ ან მხრის პირებს შორის, უფრო მეტად საუბრობს შინაგანი ორგანოების პრობლემებზე, ვიდრე ხერხემლის პრობლემებზე. ეს შეიძლება იყოს ადამიანის ორგანოთა სხვადასხვა სისტემა: გულ-სისხლძარღვთა, საჭმლის მომნელებელი, ექსკრეციული და ა.შ.
მარჯვენა მხრის პირის ქვეშ დახატვა და დარტყმითი ტკივილი საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დაავადებების ადრეულ სტადიაზე გაჩენის ნიშანია: ოსტეოქონდროზი და ა.შ. ზოგჯერ ეს არის ნევრალგიის ნიშანი - რომელიც ხდება გარკვეულ პირობებში (უეცარი მოძრაობები, „დარტყმა“). ასეთი შეგრძნებების გამომწვევი მიზეზები შეიძლება იყოს ონკოლოგიური სიმსივნეები, თუმცა იშვიათია, ისინი ჩნდება.

მნიშვნელოვანია აღინიშნოს ის ფაქტი, რომ მარჯვენა მხრის პირის ქვეშ ტკივილს თან ახლავს სხვა სიმპტომები, თუ მიზეზი შინაგანი ორგანოების დაავადებებია.

ტკივილის მკურნალობა მარჯვენა მხრის პირის ქვეშ

ტკივილის მკურნალობა მარჯვენა მხრის პირის მიდამოში იქნება დამოკიდებული იმაზე, თუ რა იწვევს მის წარმოქმნას. თუ მიზეზები შინაგანი ორგანოების დაავადებებია, მაშინ მკურნალობა მიზნად ისახავს დაავადების წყაროების აღმოფხვრას. ვინ გააკეთებს ამას, დამოკიდებულია დაზარალებულ ორგანოზე. დაავადების წყაროს დასადგენად თერაპევტი ატარებს გამოკვლევას (ვიზუალურად და პალპაციით), დანიშნავს ორგანოების ექოსკოპიას და სხვა ტესტებს და შედეგების მიღების შემდეგ გიგზავნით მაღალ სპეციალიზებულ ექიმთან (ნეფროლოგთან, კარდიოლოგთან, უროლოგთან. გასტროენტეროლოგი და ა.შ.). როგორც წესი, თუ ტკივილი მარჯვენა მხრის ქვეშ ჩნდება შინაგანი ორგანოების დაზიანების გამო, მაშინ არაფერი კეთდება თავად მტკივნეულ ადგილზე და შემაშფოთებელი სიმპტომი ქრება მაშინვე, როდესაც მკურნალობა იძლევა პირველ დადებით შედეგებს.

თუ ტკივილი ზურგის მარჯვენა მხარეს და მხრის პირებს შორის დაკავშირებულია ხერხემლის დაავადებებთან, მაშინ მკურნალობა მიზნად ისახავს ანთების წყაროს აღმოფხვრას. ამ მიზნით ინიშნება ორთოპედიის, რევმატოლოგიისა და ტრავმატოლოგიის ტრადიციული მედიკამენტები:

ანალგეტიკები.
კორტიკოსტეროიდები.

თუ მოსაწყენი, მუდმივი ტკივილის მიზეზი არის კუნთების სპაზმი ან ნევრალგია, მაშინ ინიშნება გამათბობელი საშუალებები (, Fastum-gel, Bystrum gel, Capsicum).

კორტიკოსტეროიდები და ქონდროპროტექტორები იშვიათად ინიშნება, თუ არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებმა არ მოიტანა მოსალოდნელი ეფექტი და ტკივილი ზურგის მარჯვენა მხარეს კვლავ გრძელდება.

წამლის მკურნალობის შემდეგ

როდესაც ტკივილი მხრის პირებს შორის ან მარჯვნივ იხსნება, ინიშნება პროცედურები, რომლებიც ხელს უწყობენ კუნთების ტონუსის მოდუნებას და მოხსნის სიმტკიცეს:

Მასაჟი;
მანუალური თერაპია;
ფიზიოთერაპია;
ფიზიოთერაპია;

ზემოაღნიშნული მეთოდების ყველა მოქმედება ემყარება ზურგის კუნთების მოდუნებას, გულმკერდის და საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის გაძლიერებას და ნერვული ფესვების დაჭიმვის თავიდან აცილებას.

ფიზიოთერაპია

თერაპიული ტანვარჯიში შესანიშნავი საშუალებაა ტკივილთან გამკლავებისთვის მხრის პირებს შორის და კონკრეტულად მარჯვნივ. მთელი კომპლექსი უნდა ჩატარდეს მაშინ, როცა დაავადება არ არის მწვავე ფაზაში და ტკივილი არ გაწუხებს.

სავარჯიშოები ტარდება წინასწარი გახურების შემდეგ.

ზურგზე წოლისას, მაქსიმალურად შეეხეთ იატაკს მხრებით.
გადაიტანეთ მხარი, საიდანაც ტკივილი გაწუხებთ.
თავისუფალი ხელით შეეხეთ თავის გვირგვინს და თავი მარჯვნივ გადახარეთ (რადგან მარჯვენა მხრის პირი გტკივა, თუ მარცხენა გტკივა, თავი მარცხნივ დახარეთ).
დაიჭირეთ თავი რაც შეიძლება დიდხანს, ხოლო კუნთები მაქსიმალურად უნდა დაიძაბოთ.
შემდეგ დახარეთ თავი საპირისპირო მიმართულებით და კვლავ დაჭიმეთ კუნთები მაქსიმალურად.
დაისვენეთ და გაიმეორეთ ვარჯიში რამდენიმე წუთის შემდეგ.

ზურგის მარჯვენა მხარეს ტკივილის დროს შეგიძლიათ სცადოთ ეს მარტივი ვარჯიშები:

ფეხები მხრების სიგანეზე გაშალეთ, მაქსიმალურად გაისწორეთ მხრები და ეცადეთ, მხრის პირები ერთმანეთს მიაყაროთ, რომ მხრის პირებს შორის რაც შეიძლება ნაკლები სივრცე იყოს.
ფეხები მხრების სიგანეზე გაშალეთ, მოხვიეთ ხელები და აწიეთ ისინი მაღლა, მოათავსეთ ისინი თავის უკან, ხოლო ზევით იყურებით, ცდილობთ მაქსიმალურად დაჭიმოთ კუნთები მხრის პირებს შორის.
ჩოგბურთის ბურთის მოთავსება მხრის პირებს შორის და მასზე გადახვევა ხელს უწყობს კუნთების სპაზმის თავიდან აცილებას, გარდა ამისა, ეს ქმედებები არის მცირე მასაჟი სახლში, რომელიც კეთდება საკუთარ თავზე.
მჯდომარე მდგომარეობაში დახარეთ თავი წინ, ნიკაპი მკერდთან შეხებით, ხოლო ხელებით წინააღმდეგობის შესაქმნელად. როგორც კი იგრძნობთ ძლიერ დაძაბულობას მხრის პირებს შორის, შეგიძლიათ დაისვენოთ და გაიმეოროთ ვარჯიში ერთი წუთის შემდეგ.
ზოგჯერ ბარზე მარტივი ჩამოკიდება ეხმარება.

დასკვნა

ამრიგად, არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც არსებობს ტკივილი მხრის პირებს შორის, მხოლოდ გამოცდილ ექიმს შეუძლია განსაზღვროს ისინი გარკვეული კვლევების ჩატარების შემდეგ. პაციენტის ამოცანაა არა ტკივილის იგნორირება და არა თვითმკურნალობა, არამედ სასწრაფოდ მიმართოს სამედიცინო დახმარებას.

ხშირად ხდება, რომ მხრის პირებს შორის ტკივილი შინაგანი ორგანოების სერიოზული დაავადებების ნიშანია და მკურნალობა დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოს.

თუ ტკივილი ზურგის მარჯვენა მხარეს არის ორგანოთა დაავადებების თანმხლები ნიშანი, მაშინ მკურნალობა არაფერ შუაშია არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების მიღებასთან. თუ დისკომფორტი მარჯვნივ დაკავშირებულია ზურგისა და სახსრების დაავადებებთან, მაშინ მკურნალობა ტრადიციულია ასეთი დაავადებებისთვის: არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებების, კორტიკოსტეროიდების, ქონდროპროტექტორების მიღება, რასაც მოჰყვება რეაბილიტაციის ხანგრძლივი კურსი, მათ შორის მასაჟი, ფიზიოთერაპია, დიეტა, ფიზიოთერაპია.

ფასდაუდებელი დახმარებაა ზურგის მარჯვენა ზედა ნაწილში ტკივილის მკურნალობაში სპეციალური ვარჯიშები, რომლებიც მიზნად ისახავს კისრის და ზურგის კუნთების მოდუნებას, ხერხემლის დაჭიმვას და ნერვული ფესვების დაჭიმვის თავიდან აცილებას. თერაპიული ვარჯიშების დიდი უპირატესობა მისი ხელმისაწვდომობაა: ვარჯიშები არ საჭიროებს სპეციალურ ფიზიკურ მომზადებას ან რაიმე სპორტულ აღჭურვილობას.

ძვირფასო მკითხველებო, სულ ეს არის დღეისთვის, თუ გსურთ მადლიერების გამოხატვა, დაზუსტების ან წინააღმდეგობის დამატება, ან დასვით შეკითხვა ავტორს, დატოვეთ კომენტარი.

კისრის ტკივილი ასხივებს მკლავს, გამოწვეული საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზით, ხერხემლის ყველა სახის დაზიანებით. მკურნალობას ატარებს ვერტებროლოგი.

დოქტორ იგნატიევის კლინიკის გამოცდილი ექიმები მკურნალობენ საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის დაავადებებს მანუალური თერაპიის მეთოდებით. ქიროპრაქტიკოსთან შეხვედრა აუცილებელია წინასწარ.

კისრის ტკივილი, რომელიც ასხივებს მკლავს, თანაბარი სიხშირით გვხვდება მამაკაცებსა და ქალებში. შემთხვევების რაოდენობა ყოველწლიურად იზრდება. ბავშვობაში კი კისრის ტკივილი შეიძლება მოხდეს.

გაჩენის მექანიზმის მიხედვით განასხვავებენ: რეფლექსურ და რადიკულურ (რადიკულარულ) სინდრომებს.

რეფლექსური სინდრომები არის სენსორული ნერვული დაბოლოებების გაღიზიანების შედეგი, რომლებიც განლაგებულია ზურგის სვეტის გრძივი უკანა ლიგატში. ეს იწვევს კუნთების ბოჭკოების დაძაბულობას შესაბამის და გამაღიზიანებელ დონეზე. ტკივილს ახასიათებს ადგილობრივი ან დიფუზური ხასიათი. ხშირად ტკივილი სუსტია კუნთებში არსებული შევიწროებული ლაქების ან კუნთების კონკრეტულ ჯგუფში. ტკივილი მხოლოდ ნებისმიერი მოძრაობით ძლიერდება. მაგალითად, შეგვიძლია მოვიყვანოთ ისეთი დაავადებები, როგორიცაა გლენოჰუმერალური პერიართრიტი.

რადიკულური ტკივილის დროს (რადიკულარული), სიმპტომი გამოწვეულია ძვლის წარმონაქმნების მექანიკური ზემოქმედებით ან ხერხემლის დისკის თიაქრის გამონაზარდით ჭურჭელზე ან ნერვულ ფესვზე. ტკივილის სინდრომს ახასიათებს მწვავე, "სროლის" ტკივილი, რომელიც შეიძლება გავრცელდეს მთელ ნერვულ ფესვზე. ტკივილს თან ახლავს შესაბამისი კუნთოვანი ბოჭკოების დაბუჟება ან ძლიერი სისუსტე. ტკივილი შეიძლება გაძლიერდეს ზურგის შესაბამის მიდამოში მოძრაობებით.

ტკივილი ხსნის ღებინების შემდეგ;
სეზონური ტკივილი;
ჭამასთან დაკავშირებული ტკივილი;
აქვს მზარდი ხასიათი;
სიმძიმე და სიცხე მკერდში;
ჩხვლეტა;
ყურებში შეშუპება;
წნევა;
გულის გამკვრივება;
სიმსივნე ყელში;
შიშის განცდა;
შფოთვა;
კიდურების დაბუჟება;
ცივი კანკალი;
უსიამოვნო, გრეხილი, გრეხილი ტკივილი;
ტკივილი, რომელიც ასხივებს მკლავებს, კისერს, კისრის ძვალს;
ტკივილი ჩნდება მძიმე ფიზიკური დატვირთვის დროს ან აგზნების შემდეგ;
ტკივილი არ ქრება ვაზოდილატორების მიღების შემდეგ;
გულისრევა, ცხელება.

ეფექტური მკურნალობის პროგრამის შემუშავების მიზნით ექიმი ატარებს ისეთი დაავადებების დიფერენციალურ დიაგნოზს, როგორიცაა ტორტიკოლისი, კიფოზი, საშვილოსნოს ყელის დისკის თიაქარი, სქოლიოზი, საშვილოსნოს ყელის მიოზიტი, კისრის ხერხემალში დისკის პროტრუზია, საშვილოსნოს ყელის რადიკულიტი, სპონდილოზი, თავის დაზიანებები, მშობიარობის შემდგომი და დაბადების დაზიანებები. ლუმბაგო, ოსტეოქონდროზი.

პირდაპირი, ირიბი;
რბილი, მექანიკური მყარი (აგრესიული);
აქტიური პასიური.

დღეს, მანუალური თერაპიის თერაპიული ტექნიკის უმეტესობა ჩვეულებრივ გაერთიანებულია ერთი ზოგადი სახელის ქვეშ - ნეირომუსკულარული ტექნიკა. შესრულების დროს ზიანდება რბილი ქსოვილები, მათ შორის კუნთები. ყველა ერთად გაერთიანებულია ნერვული სისტემის ფუნქციებზე მეთოდოლოგიური გავლენით.

ნეირომუსკულური ტექნიკა მოიცავს:

პოზიციური რელაქსაციის ტექნიკა - კონტრტენზია ან დაძაბულობა, კრანიოსაკრალური ტექნიკა, ფუნქციური ტექნიკა;
კუნთების გამაძლიერებელი ტექნიკა - დაჭიმვა და პოსტიზომეტრიული რელაქსაცია, საპასუხო დათრგუნვა, სწრაფი, ნელი ექსცენტრიული იზოტონური შეკუმშვა, კონცენტრული იზოტონური შეკუმშვა, მარტივი იზოტონური შეკუმშვა;
მექანიკური პირდაპირი ტექნიკა - განივი ხახუნი, ტრიგერების წერტილებზე ზეწოლა, განივი ხახუნი, იშემიური შეკუმშვა, რბილი ქსოვილების მობილიზაცია, აკუპრესურა;
მიოფასციალური გათავისუფლება;
ლიმფური დრენაჟის ტექნიკა;
რიტმულად გამოყენებული და დამამშვიდებელი ტექნიკა - ვიბრაცია, წევა, დათრგუნვა, ზელვა, დაკვრა;
მაკკენზის მეთოდი;
ერთობლივი მობილიზაცია - რიტმული, პოზიციური;
გაჭიმვა - სტატიკური, აქტიური იზოლირებული და მსუბუქი;
ბიძგი მაღალი სიჩქარით დაბალი ამპლიტუდის ტექნიკა - უბერკეტო, მოკლე ბერკეტი და გრძელი ბერკეტი.

ნეირომუსკულური ტექნიკის შესრულებისას, თერაპიული დადებითი ეფექტი მიიღწევა რბილ ქსოვილებზე სხვადასხვა დატვირთვის გამოყენებით:

დაჭიმვის დატვირთვა – წევის, გასწორების, გაჭიმვისა და გაფართოების გამოყენება. ასეთი დატვირთვების დანიშნულება იქნება რბილი ქსოვილების გახანგრძლივება. ამ ტიპის დატვირთვა მიზნად ისახავს კოლაგენური ბოჭკოების აგრეგაციას, შემაერთებელი ქსოვილის ფენის ბუნებრივი სისქის გაზრდას მისი სიძლიერის მახასიათებლებით, სისხლის ნაკადის გაუმჯობესებასა და სხეულის ტრიგერის წერტილების დეაქტივაციაზე;
შეკუმშვის დატვირთვა - გამოიყენება ქსოვილების შესამცირებლად და გაფართოებისთვის, იწვევს სისხლის მიმოქცევის ხარისხის გაუმჯობესებას და ამავდროულად ახანგრძლივებს ქსოვილებს. კუნთების გახანგრძლივება იწვევს სათანადო რელაქსაციას. ეს მიიღწევა მიმართული წნევით კუნთის მუცლიდან გარედან, მყესის აპარატის მიდამოში გადასვლით. მსგავსი ზეწოლა შეიძლება განხორციელდეს მუცლის კუნთზე და კუნთის ზურგის უჯრედებზე. შეკუმშვის დროს, ქსოვილის დრეკადობასთან ერთად, აქტიურდება მექანოპროცესები;
კომბინირებული დატვირთვები;
ბრუნვის დატვირთვები - ერთდროულად იწვევს რბილი ქსოვილების შეკუმშვას და გახანგრძლივებას. ამ ტიპის დატვირთვა აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ააქტიურებს მექანიკურ პროცესებს. ექიმი, ახორციელებს მოქნილობის დატვირთვებს, იწვევს ქსოვილების შეკუმშვას ჩაზნექილ მხარეს, ხოლო გაჭიმვა ხდება მოხრილ მხარეს;
მაკრატლის დატვირთვა - ექიმი ანაწილებს ზოგიერთ ქსოვილს ზედაპირზე სხვებთან და უფრო ღრმაებთან შედარებით.

ინდივიდუალური მანუალური ტექნიკის მოქმედების თერაპიული მექანიზმები

მანუალური თერაპიის რეფლექსური მოქმედების მექანიზმები:

მექანიკური სტიმულაცია იმ ადგილას, სადაც სტიმული მდებარეობს, მექანიკური რეცეპტორები, რომლებიც დაკავშირებულია უშუალოდ ზურგის ტვინთან და დიდი ზომისა და დიამეტრის კუნთოვან ბოჭკოებთან. ექიმი ააქტიურებს ინჰიბიტორულ ინტერნეირონებს;
რეფლექსური რელაქსაცია კუნთების გახანგრძლივებით. წარმოიქმნება საპასუხო დათრგუნვის რეფლექსური რკალის გააქტიურების გამო;
მანიპულირება ან დაბალი ამპლიტუდის, მაღალსიჩქარიანი ბიძგის ტექნიკა, რომლითაც ექიმი იწვევს γ- და α-მოტონეირონების რეფლექსების დათრგუნვას. ეს იწვევს კუნთების ტონუსის რეკონფიგურაციას შემდგომი რელაქსაციის გზით, გამორიცხავს სასახსრე მალთაშუა დისფუნქციას;
პროპრიოცეპტიური აფერენტების პერიოდულად განმეორებითმა სტიმულაციამ შეიძლება შეაფერხოს ნეირონში დინამიური ფართო დიაპაზონის ქრონიზაციის მექანიზმები. უკვე არსებული ქრონიფიკაციის პროცესები ადვილად შეიძლება დაბრუნდეს.

მანუალური თერაპიის ტექნიკის მექანიზმები, როდესაც ისინი გავლენას ახდენენ რბილ ქსოვილებზე, შეიძლება:

სხვადასხვა ქსოვილების ბარიერის ფუნქციების გაუმჯობესება ან ნორმალიზება;
ქსოვილის სრიალის ხარისხის გაუმჯობესება;
უზრუნველყოს კუნთში სინქრონიზაცია თავად კუნთებში სხვადასხვა ბოჭკოვანი სისტემების განლაგებით. ეს ამცირებს nociceptive ბოჭკოების აქტივობას და შეკუმშვისას ხდება კუნთების ბოჭკოების ნოციცეპტორების გაღიზიანება;
შეამციროს დეფორმაცია და დაჭიმოს რბილი ქსოვილები. ეს გააძლიერებს კოლაგენის ბოჭკოების აგრეგაციის პროცესს, გაზრდის მათ ბუნებრივ სისქეს და უნარს წინააღმდეგობის გაწევის მიმართ.

თერაპიული მანუალური თერაპიის თითოეულ ტექნიკას აქვს თავისი სპეციფიკური მოქმედების წერტილები ეფექტური თერაპიული ეფექტის მექანიზმებით. მაგალითად, პოზიციური მობილიზაციის ტექნიკის თერაპიული ეფექტი, როდესაც ძალა მობილიზებულია და შენარჩუნებულია რამდენიმე წუთის განმავლობაში. და ეს დაკავშირებულია ქსოვილის შემაერთებელი და კუნთოვანი სტრუქტურების გაჭიმვასთან, სისხლის მიმოქცევის ხარისხის გაუმჯობესებასთან. რიტმული მობილიზაციის თერაპიული ეფექტი დაკავშირებულია პროპრიორეცეპტორების და ინერტული სასახსრე ქსოვილების განმეორებით მექანიკურ სტიმულაციასთან. მიოფასციალური განთავისუფლების, განივი და გრძივი გაჭიმვის, კუნთების გამაძლიერებელი ტექნიკისთვის, ნეიროფიზიკური საფუძველი მდგომარეობს ყველაზე მრავალფეროვანი და ფუნქციური ტიპის spindle რეცეპტორების გამა სისტემაში. მანუალური თერაპიის ტექნიკა შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნერვული სისტემის ვერტებროგენული დაავადებების მთელი კომპლექსის სამკურნალოდ. მანუალური დიაგნოსტიკური ტექნიკის დახმარებით გამოვლენილია პათობიომექანიკური დარღვევების ფართო სპექტრი. ქიროპრაქტორი უნიშნავს პაციენტებს დამატებით გამოკვლევებს. კისრის პათოლოგიის სპეციფიკური ტიპის დასადგენად ტარდება რენტგენოგრაფია ან MRI. სპეციალური მიზნებისთვის შეიძლება ჩატარდეს კომპიუტერული ტომოგრაფია. მარტივი რენტგენოგრაფიის გამოყენებით ექიმი იღებს მონაცემებს კისრის ხერხემლის მდგომარეობის შესახებ და ირიბად განსჯის მალთაშუა დისკების რეალურ მდგომარეობაზე. რბილი ქსოვილების დანახვა შესაძლებელია MRI და CT. ეს დიაგნოსტიკური მეთოდები ფენად გვიჩვენებს ხერხემლის ქსოვილებს: ნერვის ფესვებს, ხერხემლიანებს, დისკებს, კუნთებს და ლიგატებს. ექიმები MRI-ს უფრო ინფორმაციულად მიიჩნევენ ვიდრე CT. პირველის მთავარი უპირატესობა არის რენტგენის სხივების გამოყენება, რადგან ის დაფუძნებულია ძლიერ მაგნიტურ ველზე. თუმცა, მაგნიტურ-რეზონანსულმა ტომოგრამამ შეიძლება ექიმმა ვერ შეძლოს, როდესაც პაციენტს უტარდება გამოკვლევა ხელოვნური სახსრებით, იმპლანტირებული ლითონის კონსტრუქციებით, ელექტრონული მოწყობილობებით და კარდიოსტიმულატორებით.

ბევრ ადამიანს შეხვედრია ადამიანები, რომლებსაც აშკარად განიცდიან ტკივილი მოძრაობისას. ყოველი ნაბიჯი რთულია, კაცი კოჭლობს და ზურგს იკავებს. ეს მიუთითებს, რომ მას აქვს წელის ტკივილი, რომელიც ასხივებს დუნდულოებსა და ფეხებს. ბევრი ადამიანი მსუბუქად აღიქვამს ამ მოვლენას და თვლის, რომ ტკივილი გაქრება. მაგრამ ეს არის სიმპტომი, რომელიც მიუთითებს პათოლოგიურ პრობლემაზე.

ტკივილის მიზეზები

მსგავსი სიმპტომები დამახასიათებელია მრავალი დაავადებისთვის. დუნდულოზე ან მარჯვენა ფეხზე გამოსხივებული ტკივილი შეიძლება მოულოდნელად აღმოჩნდეს ან მზარდი ხასიათი იყოს. ეს გამოწვეულია წელის ხერხემლის სხვადასხვა პათოლოგიით. რისკის ქვეშ არიან ხანდაზმული ადამიანები, რომელთა სამუშაო მოიცავდა მძიმე ფიზიკურ შრომას, ან ოფისის თანამშრომლები, რომლებიც დროის უმეტეს ნაწილს მჯდომარე მდგომარეობაში ატარებენ. ახალგაზრდა პაციენტებს აქვთ გენეტიკური მიდრეკილება ან თანდაყოლილი პათოლოგია.

როდესაც ტკივილი ჩნდება ზურგის ქვედა ნაწილში, ის ვრცელდება მთელ სხეულზე. სინდრომი იწყება მარჯვნივ, მარცხნივ, დუნდულოვან კუნთებში ან ფეხში. ასეთი ტკივილის შემდეგი მიზეზებია:

ხერხემლის დაზიანებები;
სხეულის დიდხანს შენარჩუნება ერთ პოზაში;
სისხლის სტაგნაცია ზოგიერთ ადგილებში;
მძიმე ფიზიკური დატვირთვა (ჭარბი წონა, მძიმე აწევა);
სქოლიოზი;
ჰიპოთერმია.

ასეთი მაჩვენებლები მიუთითებს შინაგანი ორგანოების დაავადებების ან პათოლოგიების არსებობაზე.

დაავადებები დამახასიათებელი სიმპტომებით

ზურგის ტკივილი შეიძლება ყოველთვის არ მიუთითებდეს დაავადებაზე, რომელიც განიცდის მას მძიმე ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ. ზოგჯერ სათანადო დასვენება ხერხემლის მდგომარეობის ნორმალიზებას ახდენს. თუ ტკივილი ხშირად ჩნდება და ქრონიკული ხდება, შეიძლება ვივარაუდოთ შემდეგი დაავადებების არსებობა:

მალთაშუა თიაქარი;
რადიკულიტი;
ოსტეოქონდროზი;
ართრიტი;
შარდსასქესო სისტემის დაავადებები;
დაჭიმულობა;
სქოლიოზი;
ბოჭკოვანი რგოლის რღვევა;
საჯდომის ნერვის დაჭიმვა;
კუჭ-ნაწლავის დაავადებები;
გულ-სისხლძარღვთა პათოლოგია;
ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები ხერხემალში.

არსებობს მთელი რიგი პროვოცირების ფაქტორები, რომლებიც მოიცავს ადამიანის მავნე ჩვევებს. ორსულმა შეიძლება განიცადოს ძლიერი ტკივილი მეორე ან მესამე ტრიმესტრში. ეს არ არის პათოლოგია და მშობიარობის შემდეგ სიმპტომები ქრება.

ხერხემლის დაავადებების მკურნალობა, რომლებიც იწვევენ ტკივილს ბარძაყის ან ფეხის არეში, მოიცავს მედიკამენტურ თერაპიას. იშვიათ შემთხვევებში შეიძლება რეკომენდებული იყოს ოპერაცია. მკურნალობის კურსი მოიცავს:

ანალგეტიკები;
არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები;
ქონდოპროტექტორები;
კორტიკოსტეროიდები;
ფიზიოთერაპია;
ტრადიციული მედიცინა.

ეს კომპლექსი ხელს შეუწყობს ტკივილის აღმოფხვრას, ანთების მოხსნას და ხრტილოვანი ქსოვილის აღდგენას. კორტიკოსტეროიდები ინიშნება ადგილობრივი გამოყენებისთვის მალამოების ან კრემების სახით. დაავადების მძიმე შემთხვევებში, ისინი შეიძლება შეიყვანონ ინექციების სახით პირდაპირ პათოლოგიით დაზარალებულ ქსოვილში.

როგორ შევამსუბუქოთ ტკივილი

როდესაც ასეთი სიმპტომები ჩნდება, მნიშვნელოვანია, უზრუნველყოს ადამიანი სრული დასვენებით.

მდგომარეობის შემსუბუქების მიზნით, ექიმები ურჩევენ პაციენტს ნაყოფის პოზიცია დაიკავოს. თქვენ უნდა დაიჩოქოთ, დუნდულოები ფეხზე დაიდოთ, მუცელი კი მუხლებზე. ხელები განლაგებულია იატაკზე სხეულის გასწვრივ. დაისვენეთ მხრები და ზურგი. დარჩით ამ მდგომარეობაში, სანამ ტკივილი არ გაქრება.

ვარჯიშის შესრულება შეგიძლიათ საწოლზე ყოფნისას. თუ მარჯვენა ფეხი გტკივა, დაწექი მარცხენა მხარეს. მიიწიეთ ფეხი მკერდთან და მოხვიეთ ხელებით. დარჩით ამ მდგომარეობაში, სანამ ტკივილი არ გაქრება. თუ ორივე ფეხის ტკივილი გაქვთ, შეგიძლიათ დაიკავოთ ნაყოფის პოზიცია, ზურგზე დაწოლილი. კარგ შედეგს იძლევა სხვადასხვა პრევენციული ღონისძიებები და თერაპიული ვარჯიშები. აუცილებელია ხერხემლის დატვირთვის მოხსნა, ეს ყველაზე ადვილია მწოლიარე მდგომარეობაში.

თუ ტკივილი არ გაქრება, შეგიძლიათ მიიღოთ ასპირინი, ანალგინი ან იბუპროფენი. ამ პრეპარატებს აქვთ ტკივილგამაყუჩებელი და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. ტკივილის გაქრობის შემდეგ მნიშვნელოვანია ხერხემლის დაფიქსირება. ამ მიზნით გამოიყენება სპეციალური ქამრები ან სახვევები. თუ სახლში მსგავსი არაფერია, გამოიყენეთ ფართო შარფი ან პირსახოცი.

მნიშვნელოვანია მოძრაობის შეზღუდვა არა მხოლოდ ტკივილის ადგილზე, არამედ ზემოთ და ქვემოთ მდებარე ადგილებში.

პრევენციული ღონისძიებები

როგორც პრევენციული ზომები, ექიმები გირჩევენ სხეულის პოზიციის მონიტორინგს სიფხიზლისა და ძილის დროს, ამიტომ უნდა დაიცვან მარტივი წესები:

იჯდეს და იარე სწორად;
არ გააკეთოთ უეცარი მოძრაობები საწოლიდან ადგომისას;
სიმძიმეების სწორად აწევა და გადაადგილება;
დაიცავით დიეტა;
ცუდი ჩვევებისგან უარის თქმა;
სტრესის აღმოფხვრა;
შეასრულეთ სავარჯიშო თერაპიის მარტივი კომპლექსი.

სავარჯიშოები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც პროფილაქტიკური საშუალება, მაშინაც კი, თუ ძვალი ან ზურგი არ გტკივა. კომპლექსის შესრულებამდე აუცილებელია ოთახის ვენტილაცია. გააკეთე ყველაფერი შეუფერხებლად, დაძაბულობის გარეშე.

სავარჯიშოების პროფილაქტიკური ნაკრების დაწყებამდე არ არის მიზანშეწონილი მჭიდრო ტანსაცმლის ტარება. სავარჯიშოები შექმნილია კუნთების კორსეტის გასაძლიერებლად და ტკივილის შესამსუბუქებლად:

განათავსეთ ფეხები მხრების სიგანეზე. მკლავები განლაგებულია სხეულის გასწვრივ, ფეხები ოდნავ მოხრილი აქვს მუხლებზე. თანდათან მოხარეთ წელის არეში და დახარეთ სხეული იატაკისკენ. შეასრულეთ მანამ, სანამ თავი იატაკიდან 20 სმ. შემდეგ გააკეთეთ ეს საპირისპირო მიმართულებით. გააკეთე 5-ჯერ.
დაწექით ზურგით იატაკზე. მოხარეთ მუხლები, მყარად დააჭირეთ ფეხები იატაკს. ნელა აწიეთ სხეული. ზედა წერტილში გააჩერეთ რამდენიმე წამი და ნელა დაუბრუნდით საწყის პოზიციას. გაიმეორეთ 5-ჯერ.
ადექით ოთხზე. შეუფერხებლად ასწიეთ მარჯვენა ხელი და ამავე დროს გადაიტანეთ მარცხენა ფეხი უკან. დარწმუნდით, რომ თქვენი ზურგი სწორია. გაიმეორეთ მეორე ხელით და ფეხით. ეს ვარჯიში შეიძლება შესრულდეს, თუ მოულოდნელი ტკივილი გამოჩნდება ან დიაგნოზი უკვე დაისმებულია.
დარჩით ოთხზე, ხელები იატაკზე. თავი ასწიეთ და ერთდროულად მოხარეთ წელის არეში. გააკეთე 5-ჯერ.
დაწექით იატაკზე, მოხარეთ მუხლები და ასწიეთ ფეხები. მონაცვლეობით ნელა შეეხეთ ორივე ფეხს ერთ მხარეს ან მეორე მხარეს. შეასრულეთ 10 ჯერ თითოეული მიმართულებით.
დაწექით ზურგით იატაკზე. ფეხები სწორი. ამავდროულად, წინდები მიმართეთ თქვენსკენ, თქვენგან მოშორებით. შეასრულეთ 10 ჯერ.

ყველა ვარჯიში შესრულებულია მარტივად, დაძაბულობის გარეშე. თუ დაღლილობა არსებობს, ეს ნიშნავს, რომ აღსრულების დროს მოხდა რაიმე სახის დარღვევა. მნიშვნელოვანია გადახედოთ თქვენს დიეტასა და ყოველდღიურ რუტინას. ჩართეთ რეგულარული ველოსიპედით სიარული და ცურვა აუზში. ეს არის შესანიშნავი პროფილაქტიკური ზომები ხერხემლის პათოლოგიების წინააღმდეგ.

დაგაინტერესებთ: რატომ მტკივა ბარძაყის სახსარი და რატომ ასხივებს ფეხს?

იგორ პეტროვიჩ ვლასოვი

საიტის რუკა

დიაგნოსტიკა
ძვლები და სახსრები
ნევრალგია
ხერხემალი
ნარკოტიკები
ლიგატები და კუნთები
დაზიანებები

ტკივილი ზურგიდან მარჯვენა მხრის ქვეშ - მიზეზები, მკურნალობა

ხერხემლისა და ზურგის კუნთებზე ძლიერი სტრესის გამო, კაცობრიობის უმეტესობა პერიოდულად განიცდის ტკივილს ზურგის სხვადასხვა ადგილას, მათ შორის მარჯვენა მხარეს. და ასეთი ტკივილის ხასიათი შეიძლება იყოს განსხვავებული: დარტყმა, ღრმა ჩასუნთქვით ან ამოსუნთქვით, მტკივნეული, მკვეთრი, მხრის პირებს შორის, მკვეთრი, მოსაწყენი, მოძრაობით და დასვენების დროს. ზურგის ტკივილი, რომელიც ასხივებს სხვადასხვა მიმართულებით (მარჯვენა მხრის, მკლავის, საყელოს უკანა მხარეს) ბევრ კითხვას აჩენს ამით დაავადებულთა შორის, კერძოდ, ეს ყველაფერი დაკავშირებულია მის მიზეზებთან, რა არის დიაგნოზი და როგორ მკურნალობა. ის სწორად. ტკივილი მარჯვენა მხრის არეში არის ფენომენი, რომელიც საკმაოდ ხშირად გვხვდება სხვადასხვა დაავადების (და არა მარტო სახსრებისა და ზურგის) დროს და აწუხებს ადამიანებს მისი უეცარი გარეგნობით.

ტკივილის ბუნება მხრის პირის ქვეშ

განასხვავებენ ტკივილის შემდეგ ტიპებს:

მტკივნეული ტკივილი მარჯვენა მხრის მიდამოში, ყველაზე ხშირად ჩნდება არასასიამოვნო პოზაში დიდი ხნის განმავლობაში ყოფნისას, თავის დახრილი.
მწვავე ტკივილი მარჯვენა მხრის არეში, რომელიც ჩნდება ხველების, ღრმა სუნთქვის, ცემინების ან მოძრაობისას.
მკვეთრი ტკივილი, რომელიც ჩნდება მარჯვენა მხრის პირის უკან სპონტანურად, ინსპირაციის დროს ან დასვენების დროს.
მოსაწყენი ტკივილი, რომელიც გრძელდება დიდი ხნის განმავლობაში, არ წყვეტს არსებობას მარჯვენა მხრის მიდამოში, როგორც მოსვენების დროს, ასევე სხეულის პოზიციის შეცვლისას, ძლიერდება გარკვეული ფაქტორებით: თავის მობრუნებისას. , ჩასუნთქვა, ხველა, ზოგჯერ ასხივებს მკლავს.

ტკივილის მიზეზები მარჯვენა მხრის დანის ქვეშ

მაგალითად, თუ ეს:

მოსაწყენი მტკივნეული ტკივილი, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში იყო ზურგის მარჯვენა მხარეს, მაშინ მისი წარმოქმნის შესაძლო მიზეზები შეიძლება იყოს ან ჩვეულებრივი კუნთების სპაზმი დიდი ხნის განმავლობაში არასასიამოვნო პოზაში ყოფნის გამო, ან შინაგანი ორგანოების პრობლემები: ნაღვლის ბუშტი, თირკმელები, პანკრეასი. როგორც წესი, ეს ფენომენი ხდება მოულოდნელად, ხველების, ცემინების ან თავის მკვეთრად მობრუნებისას.
მწვავე ტკივილი, როგორც მკვეთრი, ისე არა, რომელიც წარმოიქმნება მარჯვნივ ან მხრის პირებს შორის, უფრო მეტად საუბრობს შინაგანი ორგანოების პრობლემებზე, ვიდრე ხერხემლის პრობლემებზე. ეს შეიძლება იყოს ადამიანის ორგანოთა სხვადასხვა სისტემა: გულ-სისხლძარღვთა, საჭმლის მომნელებელი, ექსკრეციული და ა.შ.
მარჯვენა მხრის პირის ქვეშ დახატვა და ტკივილები საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის დაავადებების ადრეულ სტადიაზე გაჩენის ნიშანია: ოსტეოქონდროზი, ქონდროზი, სპონდილოზი და ა.შ. ზოგჯერ ეს არის ნევრალგიის ნიშანი - საჯდომის ნერვის დაჭიმვა, რომელიც ხდება გარკვეულ პირობებში (უეცარი მოძრაობები, „დარტყმა“). ასეთი შეგრძნებების გამომწვევი მიზეზები შეიძლება იყოს ონკოლოგიური სიმსივნეები, თუმცა იშვიათია, ისინი ჩნდება.

ტკივილის მკურნალობა მარჯვენა მხრის პირის ქვეშ

არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები.
ანალგეტიკები.
კორტიკოსტეროიდები.
ქონდროპროტექტორები.

თუ მოსაწყენი, მუდმივი ტკივილის მიზეზი არის კუნთების სპაზმი ან ნევრალგია, მაშინ ინიშნება გამათბობელი საანესთეზიო მალამოები (ვოლტარენი, დიკლოფენაკი, Fastum-gel, Bystrum gel, Capsicum) ან გამათბობელი ლაქები.

კორტიკოსტეროიდები და ქონდროპროტექტორები იშვიათად ინიშნება, თუ არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებებმა არ მოიტანა მოსალოდნელი ეფექტი და ტკივილი ზურგის მარჯვენა მხარეს კვლავ გრძელდება.

წამლის მკურნალობის შემდეგ

Მასაჟი;
მანუალური თერაპია;
ფიზიოთერაპია;
ფიზიოთერაპია;
ცურვა.

ფიზიოთერაპია

სავარჯიშოები ტარდება წინასწარი გახურების შემდეგ.

ზურგზე წოლისას, მაქსიმალურად შეეხეთ იატაკს მხრებით.
გადაიტანეთ მხარი, საიდანაც ტკივილი გაწუხებთ.
თავისუფალი ხელით შეეხეთ თავის გვირგვინს და თავი მარჯვნივ გადახარეთ (რადგან მარჯვენა მხრის პირი გტკივა, თუ მარცხენა გტკივა, თავი მარცხნივ დახარეთ).
დაიჭირეთ თავი რაც შეიძლება დიდხანს, ხოლო კუნთები მაქსიმალურად უნდა დაიძაბოთ.
შემდეგ დახარეთ თავი საპირისპირო მიმართულებით და კვლავ დაჭიმეთ კუნთები მაქსიმალურად.
დაისვენეთ და გაიმეორეთ ვარჯიში რამდენიმე წუთის შემდეგ.

ფეხები მხრების სიგანეზე გაშალეთ, მაქსიმალურად გაისწორეთ მხრები და ეცადეთ, მხრის პირები ერთმანეთს მიაყაროთ, რომ მხრის პირებს შორის რაც შეიძლება ნაკლები სივრცე იყოს.
ფეხები მხრების სიგანეზე გაშალეთ, მოხვიეთ ხელები და აწიეთ ისინი მაღლა, მოათავსეთ ისინი თავის უკან, ხოლო ზევით იყურებით, ცდილობთ მაქსიმალურად დაჭიმოთ კუნთები მხრის პირებს შორის.
ჩოგბურთის ბურთის მოთავსება მხრის პირებს შორის და მასზე გადახვევა ხელს უწყობს კუნთების სპაზმის თავიდან აცილებას, გარდა ამისა, ეს ქმედებები არის მცირე მასაჟი სახლში, რომელიც კეთდება საკუთარ თავზე.
მჯდომარე მდგომარეობაში დახარეთ თავი წინ, ნიკაპი მკერდთან შეხებით, ხოლო ხელებით წინააღმდეგობის შესაქმნელად. როგორც კი იგრძნობთ ძლიერ დაძაბულობას მხრის პირებს შორის, შეგიძლიათ დაისვენოთ და გაიმეოროთ ვარჯიში ერთი წუთის შემდეგ.
ზოგჯერ ბარზე მარტივი ჩამოკიდება ეხმარება.

დასკვნა

ხშირად ხდება, რომ მხრის პირებს შორის ტკივილი შინაგანი ორგანოების სერიოზული დაავადებების ნიშანია და მკურნალობა დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოს.

ტკივილი მარჯვენა ზედა კიდურშიშეიძლება მოხდეს ნებისმიერ ასაკში, გამომწვევი მიზეზი უნდა განისაზღვროს ადგილის, ტკივილის ხასიათის, პაციენტის ასაკისა და გამოკვლევის შედეგების მიხედვით. ხშირად ტკივილი ერწყმის ზურგის ტკივილს, დაბუჟებას, მხრის ან კისრის და თითების კანკალს. ბავშვებში ნიშნები იშვიათად ჩნდება, მაგრამ უმნიშვნელო ჩივილებიც კი უნდა მიმართოთ ექიმს.

ჩივილს მრავალი მიზეზი შეიძლება არსებობდეს, დაწყებული მიოკარდიუმის ინფარქტიდან მალთაშუა თიაქრით/ზურგის საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის პროტრუზიამდე. იმის გამო, რომ ადამიანების უმეტესობისთვის მარჯვენა ხელი არის მთავარი მათ მუშაობაში, სიმპტომები უფრო ხშირად ჩნდება პროგრამისტებსა და მშენებლებში.

ტკივილის ლოკალიზაცია:

იდაყვის სახსარი მარჯვნივ;
მარჯვენა მხარი ან წინამხარი;
მკლავის კუნთები;
Მარჯვენა ხელი;

დისკომფორტი მარჯვენა ხელის თითებში, 90%-ში ეს მიუთითებს ნერვული ფესვების დაზიანებაზე კისრის მიდამოში ან იმ ადგილებში, სადაც ისინი გადიან. დაავადებები, როგორიცაა საშვილოსნოს ყელის ოსტეოქონდროზი, სპონდილოართროზი, სპონდილოზი და ა.შ. ხელის ყველა თითი შეიძლება დაზიანდეს, ყველაზე ხშირად ზიანდება მარჯვენა ბეჭედი და პატარა თითი, საჩვენებელი და შუა თითი. შეიძლება გაგიჩნდეთ დაბუჟება თითის წვერებში, სიცივის შეგრძნება ან ოდნავ ჩხვლეტის შეგრძნება.

ახალგაზრდებში წინამხრისა და მხრის ტკივილი მიუთითებს მარჯვენა მხრის სახსრის პერიართროზზე. მოგვიანებით ასაკში შეიძლება გამოჩნდეს ართრიტი ან ართროზი. კუნთების ტკივილი შეიძლება მიუთითებდეს ფიზიკურ დაძაბვაზე ან დაზიანებაზე. მარჯვენა ხელის იდაყვის სახსარში შეიძლება აღმოჩნდეს ეპიკონდილიტი ან პოსტტრავმული მდგომარეობა.

ასევე შესაძლებელია დაგჭირდეთ კარდიოლოგთან, რევმატოლოგთან, ენდოკრინოლოგთან და ა.შ.

Შენიშვნა! ონლაინ კონსულტაცია არ არის გათვალისწინებული. დარეგისტრირდით საკონტაქტო ნომრებზე...

მარჯვენა ხელი ძალიან მტკივა
...მხრიდან თითებამდე..მტკივა აუტანელი ტკივილი...მე-3 დღე.განსაკუთრებით ღამით.რა ტკივილგამაყუჩებელი მივიღო?

ტკივილი მარჯვენა მხრის და რბილი ქსოვილების არეში მხრიდან იდაყვისკენ, ზოგიერთი მოძრაობა შეზღუდულია, ტკივილი ძლიერდება უკვე ორი თვეა, რბილი ქსოვილები მტკივა გარე და შიგნიდან, ასევე ტკივილი მარცხენა მხარეს. ზურგი მხრის წვერის მიდამოში მის ქვემოთ და მის ზემოთ, მტკივნეულია გარკვეული ტკივილის წერტილები, მტკივნეული ტკივილი სიმძიმის შეგრძნება რა არის და რა უნდა გააკეთოს

მარჯვენა ხელი იდაყვამდე მტკივა და მხოლოდ ღამით. ტკივილით ვიღვიძებ ღამეში 3-ჯერ, ვიარე 5 წუთი და სწრაფად მიდის. ტკივილი საშინელია. Მითხარი რა გავაკეთო? Გმადლობთ.

მარჯვენა ხელი ისე მტკივა, თითქოს მესროლეს. ეს ხდება მნიშვნელოვანი მოვლენების წინ.
ტკივილი იწყება იდაყვიდან და მიდის მაჯისკენ. გარე ფაქტორები არ მოქმედებს ტკივილზე, თუ (თუ დააჭირეთ მტკივნეულ ადგილს)

მარჯვენა ხელი მტკივა. თითქოს იდაყვიდან მაჯამდე ისვრიან.

გამარჯობა. Მე ვარ 22 წლის. ცოტა ხნის წინ სპორტდარბაზში, ერთი წლის დასვენების შემდეგ, ცოტა გადატვირთული ვიყავი. ვარჯიშის დროს შევამჩნიე, რომ ზურგი მტკიოდა და მაშინვე შევწყვიტე ვარჯიში. რამდენიმე დღე საშინლად მტკიოდა ფეხები (თეძოები, ხბოები) იმდენად ძლიერი იყო, რომ ფაქტიურად ვერ ვმოძრაობდი და ღამით ვერ ვიძინებდი. მაგრამ ზურგი საერთოდ არ მტკიოდა. გარკვეული პერიოდის შემდეგ ყველაფერი დაწყნარდა, მაგრამ მარჯვენა მკლავში ტკივილი გამიჩნდა და ერთი კვირაა არ გამივლის. დაახლოებით იდაყვიდან ხელამდე. მტკივა, დამღლელია, ხანდახან იკლებს, გაქრება ცოტა ხნით (ერთი-ორი საათი) საერთოდ. ტკივილი ძლიერდება, როცა რაღაცას ვაკეთებ მარჯვენა ხელით. ეს უკვე მაწუხებს, მიუხედავად იმისა, რომ ვოლტარენს და გეპოტრომბინს ვიყენებ. Წინასწარ გმადლობ!

გამარჯობა! ვარ 31 წლის, მარჯვენა მკლავი მაწუხებს და ფეხებზე ასხივებს, მტკივა და ნერვებს მიშლის... მტკივნეული ტკივილის გამო ვერ ვიძინებ. 2015 წელს მივედი ნევროლოგთან და მას დაუსვეს ოსტეოქონდროზის დიაგნოზი და მარჯვენა ხერხემლის გამრუდება, რაც შესაძლოა ბავშვობაში დაზიანებით იყო გამოწვეული. მან დამინიშნა Actovegini 2.0 და ac.nicofinici-ის ინექცია, მაგრამ მე არ მიმიღია, რადგან ტკივილმა გამიარა და ახლა ისევ მტკივა.
თქვენ უნდა გაიაროთ ხერხემლის MRI გამოკვლევა, შემდეგ კი დაიწყოთ ხერხემლის მკურნალობა. გაეცანით ჩვენს მეთოდოლოგიას და დარეგისტრირდით კონსულტაციაზე. პატივისცემით

ტკივილი ხშირად ჩნდება დილით, გაღვიძებისთანავე. შეკუმშვის შეგრძნება, არა იმდენად ძვლებში, არამედ კუნთებში ან სახსრებში (მხრის სახსარი). ზოგჯერ ტკივილი მკვეთრი და ძალიან ძლიერია. როგორც წესი, პაციენტი უჩივის არა მხოლოდ ტკივილს, არამედ მხრის და მკლავის დაბუჟებას ან წვას. ზოგჯერ ჩნდება კუნთებში სისუსტის განცდა (პაციენტები ამბობენ, რომ „ხელი დასუსტდა“) და შეზღუდულია თითებით დაჭერისა და ზუსტი მოძრაობების უნარი. კონტროლის დაკარგვამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს მხარზე ან იდაყვზე, უფრო სწორად მათ სახსრებზე.

შესაძლო მიზეზები

საშვილოსნოს ყელის (რადიკულური) სინდრომი არის ფენომენი, რომლის დროსაც ნერვული ფესვები ზიანდება მალთაშუა დისკებით. ეს არის არა იმდენად დამოუკიდებელი დაავადება, არამედ სიმპტომი (ტკივილის სინდრომი), როგორც წესი, რომელიც მიუთითებს ხერხემლის ზედა ნაწილში დეგენერაციულ ცვლილებებზე.

რა არის ნერვული ფესვები და რატომ არის დაზიანებული? მათრახის დაზიანებებისგან დასაცავად, რაც ხერხემლის მკვეთრი გახანგრძლივებისა და შეკუმშვის შემთხვევაში შესაძლებელია, ნერვის ფესვები მისგან გარეთ იზრდება საშვილოსნოს ყელის არეში, ისინი შეიცავს ნერვულ პლექსებს, რომლებიც ფარავს მთელ ზედა კიდურს (მკლავს). . ისინი ქმნიან თავისებურ ქსოვილებს, რომლებიც გამოდიან ვიწრო მალთაშუა ხვრელებში. ეს ადგილი განსაკუთრებით მგრძნობიარეა ზურგის პრობლემებისა და ტკივილის მიმართ იმ ადგილებში, სადაც ხერხემალი გადატვირთულია. წნულის ეს ადგილები ასევე მგრძნობიარეა ტკივილის მიმართ დისკის ჩამოცურვის შემთხვევაში. და როცა ნერვული წნულები იტანჯება, ტკივილი იჩენს თავს არა მარტო ზურგში, არამედ პრობლემები და დისკომფორტი ჩნდება იმ კიდურებში, სადაც ისინი გადიან (ამ შემთხვევაში ზედა კიდურებზე).

ასევე, რადიკულური სინდრომის მიზეზი, გარდა დისკის გადაადგილებისა, შეიძლება იყოს პულპოსუსის ბირთვის თიაქარი - ეს არის მალთაშუა დისკის ისედაც მძიმე გადაგვარების ერთ-ერთი გამოვლინება. ის ჩვეულებრივ აღწევს რგოლ-ფიბროსის ყველაზე სუსტი ნაწილის უკანა მხარეს და მიდის ნერვული ფესვის დასაწყისამდე, რომელიც გაღიზიანებულია. ეს არის მიელოპათიის სახეობა (ზურგის ტვინის დაზიანება).

ასევე არსებობს რადიკულიტი. მსგავსია ზემოხსენებული საშვილოსნოს ყელ-მხრის სინდრომის, მხოლოდ ტკივილი და სხვა უსიამოვნო შეგრძნებები ჩნდება ქვედა კიდურებში (ფეხებში), შესაბამისად, მიზეზი არის ხერხემლის ქვედა ნაწილში (წელის მიდამოში) მდებარე სხვა ნერვული ფესვების ზემოქმედება. .

დიაგნოსტიკა

უპირველეს ყოვლისა, მისი მიზანია საშვილოსნოს ყელის-მხრის სინდრომის კონკრეტული მიზეზის აღმოჩენა. როგორც წესი, ამის გაკეთება არ არის რთული ნევროლოგისთვის, რომელსაც მიმართავს თერაპევტი, თუ ასეთი სიმპტომები გამოჩნდება. გამოკვლევის დროს მნიშვნელოვანია ტკივილის სიმძიმის, მისი ტიპის, სიმპტომების გამაძლიერებელი და მათი შემმცირებელი ფაქტორების დადგენა.

ტკივილის ადგილმდებარეობის ზუსტი განსაზღვრა შესაძლებელს ხდის დიდი ალბათობით ვთქვათ რომელი ნერვული ფესვებია გაღიზიანებული. დეტალურ ნევროლოგიურ გამოკვლევას შეუძლია შეაფასოს კიდურების კუნთოვანი სიძლიერის შესუსტების ხარისხი, ასევე სხვა სიმპტომების არსებობა, რომლებიც მიანიშნებს ეგრეთ წოდებულ შესაძლო მიელოპათიაზე, რაც ამ შემთხვევაში არის რადიკულური სინდრომი, რომელიც გამოწვეულია ზურგის ტვინზე ზეწოლით. ყველაზე სრულ სურათს გვაწვდის MRI (მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია). რადიკულარული სინდრომის შემთხვევაში ის უფრო ეფექტურია ვიდრე რენტგენის კომპიუტერული ტომოგრაფია (CT), რომელიც უკეთ ასახავს ძვლებში ცვლილებებს (მაგალითად, ტრავმის შემდეგ). ელექტრომიოგრაფია (EMG), რომელიც აფასებს ნერვის გამტარობას, შეიძლება სასარგებლო იყოს.

მკურნალობა

ნევროლოგიური გამოკვლევის დროს გამოვლენილი მიელოპათია საჭიროებს სასწრაფო მკურნალობას და, როგორც წესი, აუცილებელია ქირურგიული ჩარევა. ნაკლებად განვითარებულ ქვეყნებში ისინი შემოიფარგლება მხოლოდ ფიზიოთერაპიითა და წამლის მკურნალობით: ტკივილგამაყუჩებლების, შეშუპების საწინააღმდეგო საშუალებების და კუნთების დაძაბულობის მოხსნის წამლების მიღება (სპაზმოლიტიკები). მაგრამ დღესდღეობით მსგავსი ოპერაციები ბევრ ქვეყანაში ტარდება, არ არის აუცილებელი ფრენა ევროპის რომელიმე ქვეყანაში ან ისრაელში. ხერხემლის მდგრადობის პრობლემების შემთხვევაში ზოგჯერ საჭიროა ორთოპედიული ბრეკეტების გამოყენება, მაგრამ ეს რეკომენდებულია მხოლოდ დაავადების მწვავე ფაზაში და ვიბრაციის განსაკუთრებული ზემოქმედების სიტუაციებში.

შეიტყვეთ ზურგის ტკივილის სხვა ტიპები და მათი მიზეზები:

კისრის ტკივილი ასხივებს თავის უკანა მხარეს

ტკივილი ზურგის ზედა ნაწილში, ჩვეულებრივ ასხივებს კისერს ან მხრებს. ზურგის ტკივილი წელის ქვემოთ, ასხივებს თეძოებს, ხშირად იგრძნობა ფეხში. ტკივილი ასოცირებულია ცუდ პოზასთან.