დახმარება Tele2-ზე, ტარიფები, კითხვები

ჰერპესი ვლინდება მტკივნეული გამონაყარის სახით გამჭვირვალე ბუშტუკების სახით. ძალიან ხშირად ინფექცია ვითარდება ზაფხულში, ზღვაზე დასვენების შემდეგ. ექიმებმა აღმოაჩინეს, რომ კაშკაშა მზის ქვეშ კანის გადახურების გამო ვირუსი აქტიურდება. შესაბამისად, სოლარიუმში დასხივებამ შეიძლება დაავადება გადაიტანოს მწვავე ფაზაში.

შესაძლებელია თუ არა ჰერპესით სოლარიუმში წასვლა?

დაავადების გამწვავების დროს ექიმები მკაცრად კრძალავენ მზის აბაზანების მიღებას ან სოლარიუმში ვიზიტს. პროვოცირების ფაქტორებია სხეულის გადახურება და ულტრაიისფერი სხივების ხანგრძლივი ზემოქმედება. მათი გავლენით ტუჩებზე ბუშტები ჩნდება.

თუ პაციენტი განაგრძობს მზის აბაზანების მიღებას, ინფექცია უფრო აგრესიული გახდება. გამონაყარი შეიძლება გავრცელდეს სხეულის სხვა უბნებზე. ეს გამოიწვევს დაავადების შემდეგი უსიამოვნო სიმპტომების განვითარებას:

• ძლიერი ქავილიდა წვა გამონაყარის მიდამოში.
• გენერალი სისუსტე.
• შემცივნება.
• დაწინაურება ტემპერატურასხეულები.

სოლარიუმში შესვლა ან მზის აბაზანების მიღება შეგიძლიათ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ გარე ნიშნები არ არის. მაშინაც კი, თუ ჰერპესი არ გამოვლინდა ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში, ვირუსი არსად გაქრა. ეს პრობლემა ადამიანს სიცოცხლის ბოლომდე რჩება.

ამიტომ, ადამიანებმა, რომლებსაც ჰერპეტური ინფექცია მაინც ჰქონდათ, უნდა მიიღონ გარკვეული სიფრთხილის ზომები სოლარიუმში სტუმრობისას ან მზის აბაზანების მიღებისას.

აუცილებელია ხელოვნური რუჯის მიღების დროის შემცირება. დაავადების გამწვავების პირველი ნიშნების დროს პროცედურები დაუყოვნებლივ უნდა შეწყდეს. სოლარიუმში დასხივება ხშირად იწვევს წყლულების წარმოქმნას კანის იმ ადგილებში, რომლებიც ადრე იყო ჰერპესით დაზარალებული.

ამიტომ, თუ თანაბარი, ლამაზი რუჯი გაქვთ, სოლარიუმში შემდგომი ვიზიტები უნდა გაუქმდეს. პროცედურის დაწყებამდე ტუჩებზე დამცავი კრემი უნდა წაისვათ.

ზაფხულში ჰერპესით დაავადებულებმა უნდა დაიცვან შემდეგი წესები:

1. მზისაბაზანების მიღება ზომიერად უნდა მოხდეს, როდესაც ყველაზე ნაკლები ულტრაიისფერი გამოსხივებაა - დილის 11 საათამდე და 17 საათის შემდეგ.
2. სანაპიროზე გასვლამდე წაისვით კანზე კრემიდაცვის მაღალი დონით. სპეციალური ბალზამი წაისვით ტუჩებზე.
3. ადამიანები, რომლებსაც აქვთ მგრძნობიარეკანი, უმჯობესია მეტი დრო გაატაროთ პლაჟის ქოლგის ან ტილოების ქვეშ.
4. არ ღირს აღება წყლისგარე პროცედურები 12-დან 16-მდე. ეს გაზრდილი მზის აქტივობის პერიოდია. ეს ზრდის სხეულის ზედაპირის სერიოზული დამწვრობის რისკს.
5. არ შეიძლება სანაპიროზე მოხმარება ნაყინიან ცივი სასმელები, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჰერპეტური გამონაყარი.
6. თუ მათ შორის ძლიერი განსხვავებაა ტემპერატურაჰაერი და წყალი, მასზე ზემოქმედება მინიმუმამდე უნდა შემცირდეს. ცივ ზღვაში ბანაობა იწვევს ჰიპოთერმიას და ამცირებს ორგანიზმის დამცავ ფუნქციას.
7. აუცილებლად ატარეთ თავსაბურავი ჩაცმულობაეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ თქვენი სხეულის გადახურება.

ყველაზე ხშირად, "შავი" რუჯის მოყვარულები განიცდიან ჰერპესს. მძიმე ჰიპერთერმიის გამო ვირუსი უფრო აქტიური ხდება.

გარკვეული კრიტერიუმების მიხედვით, ექიმები ზოგიერთ ადამიანს „რისკის ჯგუფად“ განსაზღვრავენ:

• Co მსუბუქიკანი და თმა.
• ხელმისაწვდომი დიდი რაოდენობით პიგმენტილაქები და ხალები.
• ერთად დასუსტებული იმუნიტეტი.
• თან ალერგიებიმზეზე.

დაავადების გამწვავების გაზრდილი რისკის გამო ასეთმა პაციენტებმა თავი უნდა აარიდონ სოლარიუმში ვიზიტს.

ვერ იტყვი, რომ ჰერპესი და ყალბი რუჯი შეუთავსებელი.მთავარია არ დაგვავიწყდეს, რომ ყველაფერი ზომიერად უნდა იყოს. არ მიიღოთ მზის აბაზანები ინფექციის გამწვავების დროს.

სხეულის ძლიერი გადახურება ჰერპესის განმეორების ერთ-ერთი მიზეზია. ამ დაავადების მქონე ადამიანს შეუძლია მიიღოს თანაბარი და ლამაზი რუჯი ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე, მაგრამ გარკვეული წესების დაცვით.

შესაძლებელია თუ არა ჰერპესით მზის აბაზანების მიღება? ეს კითხვა იწყებს ამ დაავადებისადმი მგრძნობიარე ადამიანების შეშფოთებას დიდი ხნის ნანატრი ზაფხულის არდადეგების წინა დღეს. ზღვაზე წასვლა და რუჯის გარეშე დაბრუნება ხომ არავის უნდა. გარდა ამისა, ეს საკითხი ძალიან მნიშვნელოვანია სოლარიუმის გამოყენებით მიღებული მთელი წლის მშვენიერი რუჯის მოყვარულთათვის.

შესაძლებელია თუ არა ჰერპესით მზის აბაზანების მიღება?

ჰერპესის ვირუსი გავლენას ახდენს მსოფლიოს მოსახლეობის 90%-ზე მეტზე. თუმცა, ყველა არ განიცდის მას. იმისთვის, რომ მიძინებული ვირუსი გააქტიურდეს და გამოვიდეს, საჭიროა გარკვეული პირობები.ეს შეიძლება მოიცავდეს ზოგადი ან ადგილობრივი იმუნიტეტის დაქვეითებას, ჰიპოთერმიას, სტრესს, ზედმეტ მუშაობას და თუნდაც გადახურებას და ზედმეტად ხანგრძლივ ზემოქმედებას მზის კაშკაშა შუქზე.

შესაძლებელია თუ არა მზეზე გარუჯვა ჰერპესის გამწვავების დროს? სამწუხაროდ, ამის გაკეთება აბსოლუტურად შეუძლებელია. ყოველივე ამის შემდეგ, გარკვეული მიზეზების გამო, ვირუსი უკვე გააქტიურდა და მზის მცხუნვარე სხივების ქვეშ ის არა მხოლოდ არ გაქრება, არამედ განახლებული ენერგიით იფეთქებს. ეს მაშინვე აისახება ამ დაავადების გარე გამოვლინებებზე - გამონაყარი გაიზრდება ზომით და დაიწყებს ახალი ტერიტორიების განვითარებას. გარდა ამისა, შეიძლება გაიზარდოს სხეულის ტემპერატურა, შემცივნება და სხვა უსიამოვნო სიმპტომები.

თუ თქვენი ჰერპესი პერიოდულად გაუარესდება, უნდა მიიღოთ ყველა შესაძლო ზომა, რათა მისმა გამოჩენამ არ გააფუჭოს თქვენი შვებულება. ამისათვის თქვენ უნდა სცადოთ იმუნური სისტემის გაძლიერება გამკვრივების, ვიტამინების ან სხვა მედიკამენტების დახმარებით.

გარდა ამისა, დასვენების დროს თქვენ უნდა დაიცვან გარკვეული წესები და შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ჰერპესის გამოჩენა. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა მოერიდოთ მზეზე ხანგრძლივ ზემოქმედებას. თუ გსურთ მზის აბაზანების მიღება, ეს უნდა გააკეთოთ დილიდან მაქსიმუმ 11:00 საათამდე. ნაზი მზე შეგიძლიათ 17:00 საათის შემდეგაც დატკბეთ. ამ დროს ადვილად მიიღებთ სასურველ რუჯს. ამავდროულად დაიცავთ კანს ულტრაიისფერი სხივების პირდაპირი ზემოქმედებისგან.

პიკის საათებში აუცილებლად უნდა დატოვოთ ღია სივრცე. პირქუშ დღესაც კი, ულტრაიისფერი სხივები ადვილად გადის ღრუბლებში. ასეთ დღეს მზის დამწვრობა ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე ნათელ მზეზე. წყალი ასევე არ იცავს მზის სხივებისგან. პირიქით, ის იქნება ერთგვარი გამტარი, რომლის მეშვეობითაც კანი ექვემდებარება უფრო ძლიერ ულტრაიისფერ გამოსხივებას. ამავე მიზეზით აუცილებელია ცურვის შემდეგ პირსახოცით გაშრობა, რათა წვეთებმა სხივები არ მიიზიდოს.

კანი უნდა იყოს შეზეთილი სპეციალური კოსმეტიკური საშუალებებით ულტრაიისფერი დაცვის მაღალი ხარისხით. ტუჩებიც კი დაცული უნდა იყოს. ეს შეიძლება გაკეთდეს ტუჩის ბალზამის გამოყენებით და მასზე ცოტაოდენი მზისგან დამცავი კრემის დამატება. ამ შემთხვევაში დამცავი ფაქტორი უნდა იყოს მინიმუმ 15. უმჯობესია გამოიყენოთ ტუჩის სპეციალური საშუალებები.

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა იაროთ ქუდის გარეშე. როგორც ჩანს, ჰერპესის გამოჩენასთან შეიძლება იყოს კავშირი, მაგრამ ის არსებობს. გადახურება ხომ ადამიანის ორგანიზმში ვირუსის გააქტიურების ერთ-ერთი შესაძლო მიზეზია.

ცურვით ტკბობისას უნდა გახსოვდეთ, რომ ჰიპოთერმიამ შეიძლება გამოიწვიოს არანაკლებ ზიანი, ვიდრე გადახურება. გარდა ამისა, არ არის მიზანშეწონილი ძალიან ცივი სასმელების დალევა პირდაპირ მაცივრიდან.

მზის სხივების ზემოქმედება

თუ დაავადება ზაფხულში გააქტიურდა, მას ხშირად მზის ჰერპესს უწოდებენ. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ჰერპესის გამწვავების მთავარი მიზეზი მზის სხივებია. ზოგიერთ შემთხვევაში, დაავადების სიმპტომები შეიძლება გამოჩნდეს შვებულების დროს, რაც არ მოგცემთ საშუალებას სრულად დატკბეთ დიდი ხნის ნანატრი შვებულებით. თუმცა, ყველაზე ხშირად ის ჩნდება დასრულების შემდეგ. და იმის ნაცვლად, რომ ამაყად აჩვენოთ თქვენი ბრწყინვალე რუჯი, მოგიწევთ ჰერპესის მკურნალობა და სახის დამალვა.

ზაფხულში ჰერპესი შეიძლება გამოჩნდეს ნებისმიერ ადამიანში, რომელსაც ანამნეზში აქვს ჰერპესის ხშირი გამწვავება კანსა და ლორწოვან გარსებზე. თუმცა, ადამიანების შემდეგი კატეგორიები ყველაზე მგრძნობიარეა მის მიმართ:

• ქერათმიანი და ქერათმიანი;
• ადვილად იწვის მზეზე;
• ბავშვები;
• ღვიძლისა და თირკმელების ქრონიკული დაავადებების მქონე;
• შოკოლადის რუჯის მოყვარულები;
• ბევრი ხალი აქვს.

შესაძლებელია თუ არა მზის აბაზანების მიღება სოლარიუმში?

ჰერპესით სოლარიუმში სიარული კატეგორიულად აკრძალულია. თუმცა, არ შეიძლება ითქვას, რომ ჰერპესი და სოლარიუმი შეუთავსებელი რამ არის. ხელოვნური რუჯის მიღება შეგიძლიათ, მაგრამ მხოლოდ რემისიის დროს. მიზანშეწონილია, რომ ბოლო გამწვავებიდან რაც შეიძლება მეტი დრო, მინიმუმ 6 თვე გავიდეს. მთავარია დაიცვან ექსპერტების რეკომენდაციები და გახსოვდეთ, რომ ყველაფერი ზომიერად უნდა იყოს.

თქვენ უნდა აირჩიოთ სესიის მინიმალური ხანგრძლივობა. პროცედურის დაწყებამდე კანი უნდა შეიზილოთ სპეციალური პროდუქტებით, რომლებიც უზრუნველყოფენ მაღალ დაცვას ულტრაიისფერი სხივებისგან. თმა უნდა დაიფაროს შარფით ან სპეციალური ქუდით. ტუჩებიც დაცული უნდა იყოს.

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გამოიყენოთ სოლარიუმი ზედმეტად. მას შემდეგ რაც მიაღწევთ სასურველ ეფექტს, თქვენ უნდა შეამციროთ სესიების რაოდენობა. და წადით სოლარიუმში მხოლოდ თანაბარი რუჯის შესანარჩუნებლად.

კომენტარების გარეშე 2021

ჰერპესის ვირუსი არის გავრცელებული დაავადება, რომელიც აზიანებს კანს და ლორწოვან გარსებს. ის ჩნდება წყლიანი ბუშტუკების სახით, რომლებიც შემდგომში იშლება და წყლულად გადაიქცევა. ეს უსიამოვნო ფენომენი უამრავ უხერხულობას იწვევს და პაციენტებს უამრავი კითხვა უჩნდებათ: როგორ მოიქცნენ, როგორ მოიქცნენ ჰერპესის ვირუსის გააქტიურებისას და ა.შ. ყველაზე ხშირად ადამიანებს აინტერესებთ შესაძლებელია თუ არა მზეზე გარუჯვა და სოლარიუმში თუ გაქვთ ჰერპესი? პასუხის მიღება შეგიძლიათ, თუ გაეცნობით მიზეზებს, რომლებიც იწვევს ჰერპესის ვირუსის გამოყოფას.

სანაპიროზე ან სოლარიუმში გასვლამდე უნდა გაითვალისწინოთ ჰერპესის მახასიათებლები.

მიზეზები და სიმპტომები

დარწმუნებული ვარ, ბევრმა იცის, რომ მსოფლიოს მოსახლეობის 90%-ს აქვს ჰერპესის ვირუსი, მაგრამ მხოლოდ ზოგიერთს აქვს მტკივნეული სიმპტომები. ჰერპესის გამოსავლენად საჭიროა გარკვეული პირობები, მაგალითად:

დისბაქტერიოზმა, ალკოჰოლის გადაჭარბებულმა მოხმარებამ, ორსულობამ და მარხვამ შეიძლება გამოიწვიოს ჰერპეს ვირუსული ინფექციის გაჩენის პროვოცირება. ჰერპესი ასევე გადადის ინფიცირებულ ადამიანთან კონტაქტით. ჰერპესი შეიძლება გამოჩნდეს ტუჩებზე ან სასქესო ორგანოებზე.

უმეტეს შემთხვევაში, პაციენტს აქვს შემდეგი სიმპტომები:

ამ სიმპტომების შემჩნევისას უნდა მიმართოთ ექიმს მკურნალობის რეჟიმის შესარჩევად და ზოგადი რეკომენდაციების მისაღებად. მზის პირდაპირი სხივების და ულტრაიისფერი სხივების მოყვარულებს განსაკუთრებული სიფრთხილე სჭირდებათ, როდესაც ჰერპესის ვირუსი ჩნდება ტუჩზე და სხეულის სხვა ნაწილებზე.

ეფექტი გამონაყარზე

როდესაც ჰერპესი პროგრესირებას იწყებს, პაციენტის კანზე ჩნდება ბუშტუკები, რომლებიც თანდათან გადაიქცევა ეროზიაში. რა ხდება, როდესაც გამონაყარი ექვემდებარება გარე ფაქტორებს?

მზის პირდაპირი სხივები

ბევრი პაციენტი აკვირდება ჰერპესის გაჩენას თბილ სეზონზე, რადგან მზის სხივები არის პროვოცირების ფაქტორი, რომელიც იწვევს სხეულის გადახურებას. შედეგად, ჰერპესის ვირუსი აქტიურდება და იწყებს გამომოსვლას. ყველაზე მგრძნობიარეა "მზის ჰერპესის" მიმართ:

თირკმელებისა და ღვიძლის ქრონიკული დაავადებების მქონე პაციენტები მზის სხივების ქვეშ ექვემდებარებიან ჰერპეს ვირუსული ინფექციის გამოვლინებას.

ულტრაიისფერი სხივები სოლარიუმში

ულტრაიისფერი პროცედურები უკიდურესად არასასურველია ჰერპესის ვირუსული დაავადების დროს.

შეუძლიათ თუ არა ჰერპესით დაავადებულ ადამიანებს სოლარიუმში წასვლა? ექიმები ამბობენ, რომ ჰერპეს ვირუსით დაავადებული უბნის ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედება მკაცრად უკუნაჩვენებია. გარუჯეთ ჰერპესით მხოლოდ რემისიის სტადიაზე და, სასურველია, დაავადების გამწვავებიდან ექვსი თვის შემდეგ. მაგრამ 6 თვის შემდეგაც კი უნდა იცოდეთ როდის შეწყვიტოთ ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედება და დაიცვან სპეციალისტების ზოგადი რეკომენდაციები.

სოლარიუმში გატარებული დრო მინიმალური უნდა იყოს. პროცედურის დაწყებამდე საჭიროა კანის შეზეთვა სპეციალური პროდუქტებით, რომლებსაც შეუძლიათ დაცვა ულტრაიისფერი სხივებისგან. თმა ასევე უნდა დაიცვა თავზე ქუდის დაფარვით. სოლარიუმში პროცედურების ბოროტად გამოყენება მკაცრად უკუნაჩვენებია შემდგომი პროცედურების შეწყვეტისთანავე, როგორც კი კანი თანაბარ რუჯს მიაღწევს.

უნდა გვახსოვდეს, რომ ჰერპეს ვირუსის ინფექციის გამწვავების დროს, იმუნური სისტემა სუსტდება, რაც ნიშნავს, რომ არსებობს სოლარიუმში ნებისმიერი ვირუსის ან სოკოს „დაჭერის“ რისკი. სოლარიუმში ულტრაიისფერი სხივების საშიშროება განპირობებულია იმით, რომ მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ წყლულები კანზე იმ ადგილებში, სადაც ლოკალიზებულია ჰერპესი.

გარუჯვა დაავადების გამწვავების დროს

ჰერპეს ვირუსული ინფექციის გამწვავების მქონე პაციენტში ბუშტუკების გაჩენას თან ახლავს ჯანმრთელობის გაუარესება, სხეულის ტემპერატურის მატება და მტკივნეული შეგრძნებები კუნთებსა და სახსრებში. გენიტალური ჰერპესით პაციენტები უჩივიან ტკივილს საზარდულის მიდამოში, ბარძაყებში, დუნდულოებსა და ზედა ტერფებში. გამწვავების დროს წყლიანი ბუშტუკები სკდება და ქერქიანდება. ექიმები აუცილებლად გვირჩევენ, რომ დაავადების გამწვავების დროს ყველამ თავი აარიდოს მზეზე ან ულტრაიისფერ გამოსხივებას.

გარუჯვის ზოგადი წესები

გარუჯვის დროს ჰერპეს ვირუსით ინფექციის რეციდივის თავიდან ასაცილებლად, უნდა დაიცვან გარკვეული წესები:

• მოერიდეთ მზის პირდაპირი სხივების ან ულტრაიისფერი გამოსხივების ხანგრძლივ ზემოქმედებას სოლარიუმში. სანაპიროზე უნდა მიხვიდეთ დილით ადრე და წახვიდეთ საღამოს 11 საათამდე. მზისგან დამწვრობისა და ჰერპესის გამოწვევის თავიდან აცილება შეგიძლიათ, თუ საღამოს 5 საათის შემდეგ გარუჯავთ. ამ დროს რუჯი იქნება თანაბარი და კანის დამწვრობის გარეშე.
• არ უნდა იყოთ ღია ცის ქვეშ ლანჩის დროს, თუნდაც პირქუშ დღეს, რადგან სწორედ ამ დროს შეიძლება მზის ულტრაიისფერი სხივები ადვილად გაიაროს ღრუბლებში.
• არ არის რეკომენდებული წყალში გარუჯვა, რადგან ის მზის გამოსხივების ერთგვარი გამტარია, რომლის დროსაც კანი კიდევ უფრო ექვემდებარება ულტრაიისფერ გამოსხივებას. წყლიდან გასვლის შემდეგ, სხეული უნდა გაიწმინდოთ.
• მნიშვნელოვანია სპეციალური კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება, რომელიც იცავს კანს ულტრაიისფერი გამოსხივების ძლიერი ზემოქმედებისგან.
• თავი უნდა დაიფაროს ქუდით, რადგან გადახურებამ შეიძლება გაააქტიუროს ჰერპესის ვირუსი ადამიანის ორგანიზმში.
• სიცხეში ყოფნისას სიფრთხილე გმართებთ ცივი სასმელების დალევისას, რამაც ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ჰერპეს ვირუსული ინფექციის პროვოცირება.

შეიძლება თუ არა ჰერპესით მზის აბაზანების მიღება?

მზის ჰერპესი გავრცელებული დაავადებაა, რომელიც შეიძლება გამოჩნდეს ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედებისას. ადამიანების უმეტესობას აქვს ჰერპესის ვირუსი, ის უბრალოდ "მიძინებულ" მდგომარეობაშია. როდის შეიძლება ჰერპესით მზის აბაზანების მიღება? მზის სხივების დიდი ხნის განმავლობაში ზემოქმედების დროს ორგანიზმი გადახურდება, რის შედეგადაც ინფექცია აქტიურდება. ადამიანს ტუჩებთან და კანის სხვა უბნებზე უჩნდება გამონაყარი, იმატებს ტემპერატურა და უარესდება ჯანმრთელობა. ზოგიერთ შემთხვევაში, შემცივნება შეიძლება მოხდეს.

Მიზეზები

ჰერპესი, მზის სხივების ზემოქმედების შემდეგ, შეიძლება მოხდეს ყველას, ვინც ადრე განიცდიდა ჰერპესული ინფექციით. როდესაც სხეული გადახურდება, იმუნური სისტემა იკლებს და ვერ ებრძვის ვირუსს.

ყველაზე ხშირად ეს დაავადება გავლენას ახდენს:

• მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანები;
• ყველა ასაკის ბავშვები.

ჰერპესის გარეგნობაზე გავლენის ფაქტორები შეიძლება იყოს სხეულზე მრავალი ხალიჩის არსებობა, ძლიერი გარუჯვა და მზის დამწვრობა.

თუ თქვენი კანი ჰიპერმგრძნობიარეა, ფრთხილად უნდა იყოთ ულტრაიისფერი გამოსხივების მიმართ. ნებისმიერმა კოსმეტიკამ, ეთერზეთმა ან მედიკამენტმა შეიძლება გააღვიძოს ინფექცია. ჰერპესი ხშირად აწუხებს თხელი და თეთრი კანის მქონე ადამიანებს ან მრავალრიცხოვანი ხალებით.

ჯანმრთელი ადამიანები ასევე შეიძლება დაინფიცირდნენ ჰერპესით ჭურჭლის, საგნების მეშვეობით და ვირუსი მათ სხეულში იქნება. მცხუნვარე სხივების ქვეშ ის დაიწყებს გაჩენას და სხეულზე ჰერპესული გამონაყარი გამოჩნდება.

ამიტომ, თუ ჰერპესი წელიწადში რამდენჯერმე გაჩნდება, სიფრთხილე გმართებთ მზის სხივების მიღებისას და სოლარიუმში გარუჯვისას.

მზის შედეგები

ჰერპესის გამწვავების დროს გარუჯვა და სოლარიუმში სიარული არ არის რეკომენდებული. გადახურების შემთხვევაში ვირუსი გააქტიურდება და სხეულზე შესაძლოა ახალი გამონაყარი გაჩნდეს. დაავადება შეიძლება მოხდეს ისეთი გართულებებით, როგორიცაა შემცივნება, ცხელება, დაღლილობა. გარდა ამისა, არ უნდა წახვიდეთ საზოგადოებრივ ადგილებში, თუ ჰერპესი გაქვთ, რადგან შეგიძლიათ სხვა ადამიანების დაინფიცირება.

ბევრს აწუხებს ეს კითხვა: ჰერპესით დაავადებული, შეგიძლიათ მზის აბაზანების მიღება ან სოლარიუმის მონახულება?

ზღვაზე ან სოლარიუმში სიარული არ არის აკრძალული, უბრალოდ უნდა დაიცვან გარკვეული წესები:

• შეზღუდეთ მზეზე ზემოქმედება, მიზანშეწონილია წახვიდეთ ზღვაზე შუადღის 11 საათამდე და 17 საათის შემდეგ, როცა არც ისე ცხელა.
• წყალი მზის სხივების მოზიდვას უწყობს ხელს, ამიტომ უმჯობესია 12-დან 16 საათამდე თავი აარიდოთ მზის აბაზანებს და წყალსაცავებში ბანაობას.
• მზისგან დამცავი კრემი უნდა გამოიყენოთ. ტუჩების შეზეთვა შესაძლებელია სპეციალური ტუჩსაცხით მზის სხივების საწინააღმდეგოდ.
• ატარეთ ქუდი, რათა თავიდან აიცილოთ სხეულის გადახურება.
• ცხელ ამინდში არ უნდა დალიოთ ცივი სასმელი მაცივრიდან.

სოლარიუმში მზის აბაზანების მიღება არ არის რეკომენდებული, თუ თქვენ გაქვთ ჰერპესი. არსებობს მოსაზრება, რომ სოლარიუმი აშრობს ბუშტებს სითხით და ქერქი უფრო სწრაფად ყალიბდება. ეს არ შეესაბამება სინამდვილეს დაავადების გამწვავების პერიოდში გადახურება და სოლარიუმი, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს დაზიანებული კანის დამწვრობა. თუ კანი მზისგან დამწვარია, მაშინ მეორე დღეს ტუჩებზე ჰერპესი გამოჩნდება. შემდგომში შეიძლება დარჩეს მსუბუქი ლაქები სახეზე ან დამწვრობის ნაწიბური ჰერპესის შემდეგ.

ინფიცირებულს შეუძლია სოლარიუმში მისული სხვა ადამიანების დაინფიცირება. ყოველივე ამის შემდეგ, ინფექცია აგრძელებს სიცოცხლეს დაზარალებულ კანზე შეხების შემდეგ რამდენიმე საათის განმავლობაში.

სოლარიუმში შესვლა შეგიძლიათ მხოლოდ რემისიის პერიოდში, როცა ჰერპესისგან კვალი აღარ რჩება.

ამ პერიოდის განმავლობაში ასევე უნდა დაიცვან შემდეგი რეკომენდაციები:

• წადით სოლარიუმში, აირჩიეთ მინიმალური სეანსი თანაბარი რუჯის შესანარჩუნებლად;
• პროცედურის დაწყებამდე კანს მკურნალობენ მზისგან დამცავი საშუალებებით;
• ტუჩები და თმა დაცული უნდა იყოს.

პრევენცია

სოლარიუმში წასვლა მხოლოდ ჯანმრთელ ადამიანს შეუძლია, რადგან ნებისმიერი დაავადების დროს იმუნური სისტემა იტანჯება და ის ვერ უმკლავდება ჰერპესის ვირუსს. გადახურება არის ერთ-ერთი ფაქტორი, რომელიც ხელს უწყობს ინფექციის გაღვიძებას.

ზაფხულში მზის დარტყმამ და ცივ წყალში ხანგრძლივმა ბანაობამ (ჰიპოთერმია) შეიძლება გამოიწვიოს ჰერპესი. ამიტომ, თქვენ უნდა ატაროთ ქუდი და სასწრაფოდ გამოიცვალოთ სველი ტანსაცმელი და არ ბანაოთ ცივ წყალში.

შესაძლებელია თუ არა ზღვაზე ჰერპესით გარუჯვა?

უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია ვირუსის ტიპის განსაზღვრა - ის შეიძლება იყოს მარტივი ან გენიტალური. პირველი ყველაზე ხშირად გავლენას ახდენს სახის კანზე, განსაკუთრებით ტუჩებისა და ცხვირის არეში. ზოგიერთ შემთხვევაში, გამონაყარი ასევე შეიძლება გამოჩნდეს ლოყებზე, შუბლზე, ყურებზე, თითებზე, ზურგზე და ადამიანის სხეულის სხვა ნაწილებზე. როგორც მისი სახელიდან ჩანს, გენიტალური ჰერპესი აზიანებს სასქესო ორგანოს. მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ორივე შემთხვევაში გამონაყარი შეიძლება ლოკალიზებული იყოს კანის ლორწოვან გარსზეც.

ვირუსის სახეობიდან გამომდინარე, გამწვავების პერიოდი - ან რეციდივი, თუ ინფექცია წარსულში მოხდა - განსხვავებულად ვლინდება. სწორედ ამ პერიოდში არ არის რეკომენდებული მზის აბაზანების მიღება. უფრო მეტიც, ეს ეხება არა მხოლოდ მზის აბაზანების მიღებას, არამედ სოლარიუმის მონახულებასაც. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი გარუჯვის სალონი ავრცელებს რეკლამას, რომ გარუჯვა ხელს უწყობს ჰერპესის მოშორებას, ეს სიმართლეს არ შეესაბამება.

მზის ჰერპესი: ლაქები, რომლებიც არ ექვემდებარება მზეს...

ბევრს სჩვევია ფიქრს, რომ ჰერპესი გაციების ან ჰიპოთერმიის გამოვლინებაა. სინამდვილეში, გადახურებამ და ულტრაიისფერმა გამოსხივებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ვირუსის გააქტიურება. ამ ფენომენს მზის ჰერპესი ჰქვია და შეიძლება გაგიკვირდეთ ზღვის სანაპიროზე დიდი ხნის ნანატრი შვებულების დროს.

მზის ჰერპესის მიზეზები

Რატომ ხდება ეს?

პრინციპში, ჰერპესი მზეზე ზემოქმედების შემდეგ შეიძლება მოხდეს ნებისმიერში. შემდეგი კატეგორიები ყველაზე მგრძნობიარეა მის მიმართ:

სხვათა შორის, ჰერპესის რეციდივი ხშირად ხდება თბილ ქვეყნებში მოგზაურობის დროს ან მათგან დაბრუნებისას. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ადამიანის ორგანიზმი განიცდის აკლიმატიზაციას და ამ პერიოდში მისი დამცავი ფუნქციები ყოველთვის მცირდება.

შესაძლებელია თუ არა ჰერპესით მზის აბაზანების მიღება?

ჰერპესით დაავადებულებს მიაჩნიათ, რომ ამ დაავადების გამოვლინება გააქტიურდება ცივ ამინდში. ცოტამ თუ იცის, რომ მზის ჰერპესი ასევე შეიძლება გამოვლინდეს გამონაყარის სახით ტუჩებზე, ტუჩების გარშემო კანზე ან სხეულის სხვა ნაწილებზე. ხშირად ხდება, რომ დაავადება ზღვაზე დასვენების დროს ან დაბრუნებისთანავე გაუარესდება. ამის დამნაშავეა აკლიმატიზაციის პერიოდი, მზეზე ხანგრძლივი ზემოქმედება, წყალში ჰიპოთერმია და ცივი სასმელები.

როგორ მოქმედებს მზე კანზე?

მზის სხივების გავლენა ადამიანის კანზე იმდენად მრავალფეროვანია, რომ ძნელია ზღვარის გავლება სარგებლობასა და მავნე ზემოქმედებას შორის. ულტრაიისფერი გამოსხივება იწვევს ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის აუცილებელ ბევრ პროცესს: სეროტონინის გამომუშავებას, D ვიტამინის სინთეზს, უჯრედების რეგენერაციული თვისებების სტიმულირებას. ასევე მნიშვნელოვანია მზისგან მიღებული ზიანი: კოლაგენის განადგურება და კანის ნაადრევი დაბერება, რაც იწვევს კიბოს. ამიტომ ჰერპესის ვირუსით დაავადებულებს აინტერესებთ შესაძლებელია თუ არა ჰერპესით მზის აბაზანების მიღება.

მზის საშიშროება ჰერპესით დაავადებულთათვის

ადამიანის სხეულის გარეთ ჰერპესი არასტაბილური ვირუსია და სწრაფად კვდება მზის პირდაპირი სხივებით. მაგრამ პათოგენი მშვენივრად გრძნობს სხეულში მზის ზემოქმედების დროსაც კი - ულტრაიისფერი გამოსხივების ხანგრძლივი ზემოქმედება ამცირებს ადამიანის იმუნიტეტს და ააქტიურებს "მიძინებულ" დაავადებას. თუ გამონაყარი უკვე გაჩნდა ტუჩებზე ან სხეულის სხვა ნაწილებზე, არსებობს იმის შესაძლებლობა, რომ გაიზარდოს და დააზიანოს ახალი ქსოვილები. ზოგიერთი კატეგორიის ადამიანები უფრო მგრძნობიარეა "მზის ჰერპესის" რეციდივის მიმართ, ვიდრე სხვები:

• "ჩრდილოეთის" ტიპი - ღია კანით და თმით;
• რომლის კანიც ადვილად იწვის მზისგან;
• ღვიძლის ან თირკმელების ქრონიკული დაავადებებით;
• რომლის სხეულზე მრავლობითი ხალი აქვს;
• ღრმა რუჯის მოყვარულები.

ჰერპესი მზეზე „იღვიძებს“ და ტუჩებზე მტკივნეული წყლულების გარდა, ჩნდება ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ცხელება, შემცივნება და ტკივილისა და დაღლილობის შეგრძნება კუნთებსა და სახსრებში. ამასთან, მიზანშეწონილია თავი შეიკავოთ საზოგადოებრივი თავშეყრის ადგილებში - მაღალია სხვა ადამიანების დაინფიცირების რისკი. ექიმები თანხმდებიან უპასუხონ კითხვას, შესაძლებელია თუ არა ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედება (მზეზე ან სოლარიუმში), თუ ეს ვირუსი არის ორგანიზმში - ნამდვილად არა. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მთელი ზაფხული მოგიწევთ სახლში ჯდომა. თუ დაიცავთ რეკომენდაციებს, შეგიძლიათ მზეზე ზომიერად გარუჯვა ან სოლარიუმში წასვლა.

გარუჯვა მზეზე

მზის ჰერპესი გავრცელებული დაავადებაა, რომელიც შეიძლება გამოჩნდეს ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედებისას.

ვირუსის მატარებლები კითხულობენ, როგორ დაიცვან თავი ულტრაიისფერი გამოსხივების ზედმეტი დესტრუქციული ზემოქმედებისგან და არ გააფუჭონ შვებულება. უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია იმუნური სისტემის გაძლიერება: ჯანსაღი ცხოვრების წესი, სწორი კვება, გამკვრივება, სპორტი და იმუნომოდულატორული პრეპარატების მიღება შეამცირებს დაავადების რეციდივების რაოდენობას და გაზრდის ორგანიზმის წინააღმდეგობას. სანაპიროზე გასვლისას კი მნიშვნელოვანია შემდეგი რეკომენდაციების გამოყენება:

1. არ დარჩეთ დიდი ხნის განმავლობაში მზის პირდაპირ შუქზე. დილით მოდი სანაპიროზე და გადი 11 საათამდე. მე-17 დღის შემდეგ დასაშვებია რუჯის მიღება.
2. წყალში ყოფნისას არ დაიბანოთ, ხოლო ცურვის შემდეგ დაუყოვნებლივ გაიმშრალეთ სხეული - წყალი აძლიერებს ულტრაიისფერი გამოსხივების ეფექტს.
3. საჭიროა ქუდი. მოღრუბლულ დღესაც კი კანი მზეს ექვემდებარება, ამიტომ არ უნდა დარჩეთ ღია სივრცეში.
4. გამოიყენეთ მზისგან დამცავი სპეციალური კოსმეტიკა. წაისვით იგი სხეულის ყველა ღია ადგილზე.
5. სიფრთხილით დალიეთ ცივი სასმელები - მათ შეუძლიათ ვირუსის „გაღვიძება“.

ჰერპესული დაავადების გამწვავების დროს მზის აბაზანების მიღება კატეგორიულად აკრძალულია.

გარუჯვა სოლარიუმში

ახლა მოდური მოგზაურობა ჰერპესით სოლარიუმში უკიდურესად არასასურველია ამ დაავადების მქონე ადამიანებისთვის. ჰერპესული დაავადების გამწვავების დროს სოლარიუმში ყოფნა კატეგორიულად აკრძალულია ეს ვიზიტი 6 თვით, სტაბილურ რემისიამდე. თქვენ უნდა აირჩიოთ უმოკლეს სესიები, დაიცვათ ტუჩები და თმა და წაისვით დამცავი კოსმეტიკა თქვენს კანზე. სასურველი რუჯის მიღების შემდეგ შეამცირეთ მინიმუმამდე ან თუნდაც მოერიდეთ სოლარიუმში სტუმრობას. გახსოვდეთ, რომ სოლარიუმში ასევე არსებობს ვირუსის გადაცემის რისკი.

დასკვნითი სიტყვა

ჰერპესი უკიდურესად უსიამოვნო დაავადებაა, რომელსაც შეუძლია გაანადგუროს ადამიანის სიცოცხლე. ვირუსის დროულმა პრევენციამ და სათანადო მკურნალობამ შეიძლება დიდი ხნით დააყენოს იგი არააქტიურ მდგომარეობაში და დაივიწყოს მისი მტკივნეული სიმპტომები. თუ დაიცავთ სამედიცინო რეკომენდაციებს და ყურადღებას მიაქცევთ თქვენს ჯანმრთელობას, შეგიძლიათ მიიღოთ ლამაზი, თანაბარი რუჯი და დატკბეთ დიდი ხნის ნანატრი შვებულებით.

მზის ჰერპესი გავრცელებული დაავადებაა, რომელიც შეიძლება გამოჩნდეს ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედებისას. ადამიანების უმეტესობას აქვს ჰერპესის ვირუსი, ის უბრალოდ "მიძინებულ" მდგომარეობაშია. როდის შეიძლება ჰერპესით მზის აბაზანების მიღება? მზის სხივების დიდი ხნის განმავლობაში ზემოქმედების დროს ორგანიზმი გადახურდება, რის შედეგადაც ინფექცია აქტიურდება. ადამიანს ტუჩებთან და კანის სხვა უბნებზე უჩნდება გამონაყარი, იმატებს ტემპერატურა და უარესდება ჯანმრთელობა. ზოგიერთ შემთხვევაში, შემცივნება შეიძლება მოხდეს.

Მიზეზები

ჰერპესი, მზის სხივების ზემოქმედების შემდეგ, შეიძლება მოხდეს ყველას, ვინც ადრე განიცდიდა ჰერპესული ინფექციით. როდესაც სხეული გადახურდება, იმუნური სისტემა იკლებს და ვერ ებრძვის ვირუსს.

ყველაზე ხშირად ეს დაავადება გავლენას ახდენს:

• მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანები;
• ყველა ასაკის ბავშვები.

ჰერპესის გარეგნობაზე გავლენის ფაქტორები შეიძლება იყოს სხეულზე მრავალი ხალიჩის არსებობა, ძლიერი გარუჯვა და მზის დამწვრობა.

თუ თქვენი კანი ჰიპერმგრძნობიარეა, ფრთხილად უნდა იყოთ ულტრაიისფერი გამოსხივების მიმართ. ნებისმიერმა კოსმეტიკამ, ეთერზეთმა ან მედიკამენტმა შეიძლება გააღვიძოს ინფექცია. ჰერპესი ხშირად აწუხებს თხელი და თეთრი კანის მქონე ადამიანებს ან მრავალრიცხოვანი ხალებით.

ჯანმრთელი ადამიანები ასევე შეიძლება დაინფიცირდნენ ჰერპესით ჭურჭლის, საგნების მეშვეობით და ვირუსი მათ სხეულში იქნება. მცხუნვარე სხივების ქვეშ ის დაიწყებს გაჩენას და სხეულზე ჰერპესული გამონაყარი გამოჩნდება.

ამიტომ, თუ ჰერპესი წელიწადში რამდენჯერმე გაჩნდება, სიფრთხილე გმართებთ მზის სხივების მიღებისას და სოლარიუმში გარუჯვისას.

მზის შედეგები

ჰერპესის გამწვავების დროს გარუჯვა და სოლარიუმში სიარული არ არის რეკომენდებული. გადახურების შემთხვევაში ვირუსი გააქტიურდება და სხეულზე შესაძლოა ახალი გამონაყარი გაჩნდეს. დაავადება შეიძლება მოხდეს ისეთი გართულებებით, როგორიცაა შემცივნება, ცხელება, დაღლილობა. გარდა ამისა, არ უნდა წახვიდეთ საზოგადოებრივ ადგილებში, თუ ჰერპესი გაქვთ, რადგან შეგიძლიათ სხვა ადამიანების დაინფიცირება.

ბევრს აწუხებს ეს კითხვა: ჰერპესით დაავადებული, შეგიძლიათ მზის აბაზანების მიღება ან სოლარიუმის მონახულება?

ზღვაზე ან სოლარიუმში სიარული არ არის აკრძალული, უბრალოდ უნდა დაიცვან გარკვეული წესები:

1. შეზღუდეთ მზეზე ზემოქმედება, მიზანშეწონილია წახვიდეთ ზღვაზე შუადღის 11 საათამდე და 17 საათის შემდეგ, როცა არც ისე ცხელა.
2. წყალი მზის სხივების მოზიდვას უწყობს ხელს, ამიტომ უმჯობესია 12-დან 16 საათამდე თავი აარიდოთ მზის აბაზანებს და წყალსაცავებში ბანაობას.
3. მზისგან დამცავი კრემი უნდა გამოიყენოთ. ტუჩების შეზეთვა შესაძლებელია სპეციალური ტუჩსაცხით მზის სხივების საწინააღმდეგოდ.
4. ატარეთ ქუდი, რათა თავიდან აიცილოთ სხეულის გადახურება.
5. ცხელ ამინდში არ უნდა დალიოთ ცივი სასმელი მაცივრიდან.

სოლარიუმში მზის აბაზანების მიღება არ არის რეკომენდებული, თუ თქვენ გაქვთ ჰერპესი. არსებობს მოსაზრება, რომ სოლარიუმი აშრობს ბუშტებს სითხით და ქერქი უფრო სწრაფად ყალიბდება. ეს არ შეესაბამება სინამდვილეს დაავადების გამწვავების პერიოდში გადახურება და სოლარიუმი, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს დაზიანებული კანის დამწვრობა. თუ კანი მზისგან დამწვარია, მაშინ მეორე დღეს ტუჩებზე ჰერპესი გამოჩნდება. შემდგომში შეიძლება დარჩეს მსუბუქი ლაქები სახეზე ან დამწვრობის ნაწიბური ჰერპესის შემდეგ.

ინფიცირებულს შეუძლია სოლარიუმში მისული სხვა ადამიანების დაინფიცირება. ყოველივე ამის შემდეგ, ინფექცია აგრძელებს სიცოცხლეს დაზარალებულ კანზე შეხების შემდეგ რამდენიმე საათის განმავლობაში.

სოლარიუმში შესვლა შეგიძლიათ მხოლოდ რემისიის პერიოდში, როცა ჰერპესისგან კვალი აღარ რჩება.

ამ პერიოდის განმავლობაში ასევე უნდა დაიცვან შემდეგი რეკომენდაციები:

• წადით სოლარიუმში, აირჩიეთ მინიმალური სეანსი თანაბარი რუჯის შესანარჩუნებლად;
• პროცედურის დაწყებამდე კანს მკურნალობენ მზისგან დამცავი საშუალებებით;
• ტუჩები და თმა დაცული უნდა იყოს.

საჭირო რუჯის ტონის მიღწევის შემდეგ სოლარიუმი უქმდება. შეგიძლიათ პერიოდულად ეწვიოთ მას რუჯის ტონის გასათანაბრებლად.

პრევენცია

სოლარიუმში წასვლა მხოლოდ ჯანმრთელ ადამიანს შეუძლია, რადგან ნებისმიერი დაავადების დროს იმუნური სისტემა იტანჯება და ის ვერ უმკლავდება ჰერპესის ვირუსს. გადახურება არის ერთ-ერთი ფაქტორი, რომელიც ხელს უწყობს ინფექციის გაღვიძებას.

ზაფხულში მზის დარტყმამ და ცივ წყალში ხანგრძლივმა ბანაობამ (ჰიპოთერმია) შეიძლება გამოიწვიოს ჰერპესი. ამიტომ, თქვენ უნდა ატაროთ ქუდი და სასწრაფოდ გამოიცვალოთ სველი ტანსაცმელი და არ ბანაოთ ცივ წყალში.

დაავადების თავიდან აცილება შესაძლებელია წინასწარ, როცა მზის აბაზანების მიღების ან სოლარიუმში ვიზიტის შემდეგ ტუჩების ირგვლივ კანი ქავილი და ჩხვლეტაა, საჭიროა მისი მკურნალობა ანტივირუსული საშუალებებით: აციკლოვირი, ვალტრექსი, ზოვირაქსი. თუ ეს კეთდება ჰერპესის ბუშტუკების გაჩენამდე, დაავადების განვითარების პრევენცია შესაძლებელია.

შუა ზონისა და ჩრდილოეთ რეგიონების მაცხოვრებლები მიჩვეულები არიან იმ ფაქტს, რომ ჰერპესის ვირუსი აქტიურდება ცივ ამინდში ჰიპოთერმიის შემდეგ. მაგრამ ვირუსის ზოგიერთმა მატარებელმა იცის, რომ დაავადების გააქტიურება ხდება არა მხოლოდ გაციებისას კლიმატის ცვლილების გამო.

ზოგჯერ მზეზე ხანგრძლივი ზემოქმედება იწვევს ადამიანს მზის ჰერპესის განვითარებას. ეს არ არის ცალკეული დაავადება ან სპეციალური ვირუსი. უბრალოდ, იგივე შტამები ერთნაირად იქცევიან ჰიპოთერმიის და ულტრაიისფერი სხივების ხანგრძლივი ზემოქმედების დროს.

მზის ულტრაიისფერი (UV) სხივები შეადგენს დედამიწამდე მიმავალი მზის ენერგიის 10%-ს. 50% არის ინფრაწითელი (IR) გამოსხივება, 40% ხილული სინათლე.

ულტრაიისფერი სხივები მოდის სხვადასხვა სიგრძით:

• UV-C - ტალღები 280 ნმ-მდე.
• UV-B - ტალღები 320 ნმ-მდე.
• UV-A - ტალღები 400 ნმ-მდე.

UV-C ელექტრომაგნიტური ტალღები მთლიანად რჩება ოზონის შრეში. დედამიწა აღწევს UV-B ტალღების 10% და UV-A ტალღების 100%.

ინფრაწითელ გამოსხივებას აქვს სითბოს თვისება, ხოლო ულტრაიისფერი გამოსხივება ავლენს ქიმიურ აქტივობას. ეს არის ის, რაც გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულზე.

რატომ არის გარუჯვა საშიში?

ლამაზი შოკოლადის რუჯი არ არის მადლიერი სხეულის საჩუქარი ზედმეტი მზისთვის. ეს არის მელანინის ჭარბი წარმოება. ასე ცდილობს ორგანიზმი ებრძოლოს ულტრაიისფერი სხივების უარყოფით ეფექტს.

UV A ტალღების დიდი დოზები თრგუნავს კანის უჯრედებს, რაც იწვევს მათ სიკვდილს. წითელი, ცხელი კანი ინსოლაციის შემდეგ (გადაჭარბებული გამოსხივება) მიუთითებს უჯრედების დაზიანებაზე. თუ სიწითლე გაქრა გარკვეული პერიოდის შემდეგ, მაშინ დაზიანება არ იყო მძიმე.

მძიმე დამწვრობის შედეგად გამოწვეული კანის ფოკალური ანთება ტოვებს დაავადებულ ბუშტუკებს და ფერმკრთალ ლაქებს დერმისზე. შედეგად, დაზიანებული კანი იშლება და ახალი კიდევ უფრო მგრძნობიარე ხდება რადიაციის მიმართ.

ბევრს აინტერესებს, შესაძლებელია თუ არა მზეზე გარუჯვა, თუ ჰერპესი გაჩნდა. როგორც წესი, ექიმები ამ კითხვას უარყოფითად პასუხობენ. ფაქტია, რომ დაზიანებულ ეპითელიუმში ჭარბი ულტრაიისფერი გამოსხივება თრგუნავს ორგანიზმის იმუნურ პასუხებს. მიძინებული ჰერპესის ვირუსი შეიძლება გააქტიურდეს. ამიტომ, მზეზე გადახურების შემდეგ, ვირუსის გადამტანის იმუნიტეტი სუსტდება და შესაძლოა გამოჩნდეს „მზის ჰერპესი“. ის იძენს ძალას სხეულის დამცავი რეაქციების შესუსტების ფონზე.

მზის აბაზანების მიღება თუ ჰერპესი გაქვთ სხეულზე (თუნდაც ტუჩებზე იყოს) მაინც არ ღირს. ეს განსაკუთრებით ეხება ლანჩის დროს, როდესაც მზის სხივები ძალიან აგრესიულია.

მზე და ჰერპესი

გარემოში ჰერპესის ვირუსი საკმაოდ არასტაბილურია და მზის პირდაპირი სხივების ზემოქმედების დროს კვდება. ეს გამოწვეულია ულტრაიისფერი გამოსხივების დესტრუქციული მოქმედებით პათოგენის გენეტიკურ მასალაზე.

თუმცა, ადამიანის ორგანიზმში ვირუსი ინარჩუნებს თავის პათოგენურ აქტივობას მზის სინათლეზე ხანგრძლივი ზემოქმედების დროსაც კი. მავნე ულტრაიისფერი სხივების გავლენით, ზოგადი იმუნიტეტი იკლებს, სხეულის დასუსტებული უჯრედები ხდება გააქტიურებული ჰერპესის სამიზნე. იზრდება მისი ჯანსაღი ქსოვილის დაინფიცირების უნარი და იწყება მასიური ვირუსული შეტევა.

მზეზე ხანგრძლივი ზემოქმედებით შესაძლებელია არა მხოლოდ დაავადების რეციდივი, არამედ არსებული გამონაყარის მასშტაბის გაზრდა.

მზის ჰერპესის სიმპტომები არ განსხვავდება ჩვეულებრივი სიმპტომებისგან:

• ქავილი და წვა პირველ ეტაპზე იცვლება დაზიანებული ეპიდერმული ქსოვილის შეშუპებით და შეშუპებით.
• გამჭვირვალე ბუშტუკები ვითარდება წყლულად.
• გამონაყარი მტკივნეულია, ზოგჯერ ტემპერატურა იმატებს და შემცივნება.
• ზოგადი ჯანმრთელობა უარესდება, იწყება თავის ტკივილი და სახსრების ტკივილი.

მზეზე ჰერპესული გამონაყარი დიდი დისკომფორტით ჩნდება, უფრო მტკივნეულია და უფრო დიდხანს გრძელდება, ვიდრე ცივ სეზონში. დასუსტებული ეპიდერმული უჯრედები, გარდა რეციდივის მკურნალობისა, მოითხოვს დაცვას ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან. სხეულს კი ერთდროულად უწევს ორ ფაქტორთან ბრძოლა და აქ მას დამატებითი დაცვის გარეშე არ შეუძლია.

რისკის ჯგუფი

ბავშვები პირველები არიან რისკის ქვეშ, რადგან მათი იმუნიტეტი ბოლომდე არ არის გაძლიერებული. რაც უფრო პატარაა ბავშვი, მით მეტია ჰერპესული ბუშტუკების განვითარების ალბათობა.

სიაში შემდეგი არიან "შავი" გარუჯვის მოყვარულები. ამავდროულად, ქერა თმით (იგულისხმება ბუნებრივ ჩრდილში) და ღია კანის მქონე ადამიანებს საერთოდ არ არის რეკომენდებული მზის აბაზანების მიღება. ასევე, კანზე დიდი რაოდენობით ხალების და ასაკობრივი ლაქების არსებობა ზრდის ვირუსული აგრესორის მსხვერპლი გახდომის რისკს.

ადამიანის ორგანიზმში PP ვიტამინის ნაკლებობა და გარკვეული მედიკამენტების (ანტიბიოტიკები, სულფონამიდები, შარდმდენები) გამოყენება საგრძნობლად ზრდის მზის მიმართ მგრძნობელობას. ასევე, თირკმელზედა ჯირკვლების დაავადებები და ღვიძლთან დაკავშირებული პრობლემები პროვოცირებს ჰერპესის გამოვლინებას ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედების გამო.

თუ მზეზე ალერგიული ხართ, მზის აბაზანების მიღება კატეგორიულად აკრძალულია.

სოლარიუმის მონახულება

ხელოვნური გარუჯვის ზოგიერთი გულშემატკივარი ამჩნევს, რომ სოლარიუმი იწვევს ჰერპესული გამონაყარის გაჩენას. დერმატოლოგის პაციენტები ჩივიან, რომ ხანმოკლე პროცედურის შემდეგ სახეზე გაციება უჩნდებათ.

სოლარიუმი არის ვერტიკალური ან ჰორიზონტალური დახურული სალონი UV-A სხივებით და ვენტილატორებით. გარუჯვის პროცედურა თავისთავად არ შეიძლება გამოიწვიოს რეციდივი, მაგრამ ულტრაიისფერი შუქი ფანებთან ერთად შეუძლია გაააქტიუროს ჰერპესის ვირუსი, რომელიც ნერვულ უჯრედებში მიძინებულია. როგორ ხდება ეს? სპექტრის A სხივები აღწევს დერმის ღრმა შრეებში. იმუნური სისტემის დასუსტების მათი უნარი იწვევს დნმ-ის უჯრედების განადგურებას და კიბოს სიმსივნეების წარმოქმნას.

ანუ სოლარიუმი არაფრით განსხვავდება მზისგან, მათი ულტრაიისფერი გამოსხივება იდენტურია. განსხვავება მხოლოდ ზემოქმედების სიძლიერეშია. უფრო მეტიც, ხელოვნური UV სხივების დოზა 10-ჯერ აღემატება მზის გამოსხივებას.

ხელოვნური გარუჯვა, ბუნებრივი გარუჯვის მსგავსად, ასუსტებს იმუნურ სისტემას, რაც იწვევს ჰერპესის ვირუსის გააქტიურებას.

ხუთწუთიანი სოლარიუმი ცვლის სამხრეთ მზეზე ერთსაათიან ზემოქმედებას. ასევე არ არის რეკომენდებული, თუ გაქვთ ჰერპესი.

მკურნალობა

მზის ჰერპესს მკურნალობენ ისევე, როგორც ჩვეულებრივ ჰერპესს. მიზანშეწონილია ანტივირუსულ მალამოებში იმუნომოდულატორული პრეპარატების დამატება. ბავშვებისთვის შეგიძლიათ შეიძინოთ ვიფერონის გელი აფთიაქში - აქტუალური პროდუქტი. ის შეიცავს ადამიანის ინტერფერონს, რომელსაც შეუძლია შეაჩეროს ჰერპესის ვირუსის გავრცელება და განვითარება.

ადგილობრივი საშუალებები გამოიყენება ბამბის ტამპონით, კოსმეტიკური დისკით ან სანიტარული ჯოხით, რათა არ მოხდეს დამატებითი ინფექცია ხელებით. ასევე, გამონაყარის ადგილი არ უნდა დაიკაწროს - პროცედურა არ მოიტანს შვებას, მაგრამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს.

ელეუტეროკოკზე, ჟენშენსა და ექინაცეაზე დაფუძნებული მასტიმულირებელი ბუნებრივი პრეპარატების მიღება ხელს შეუწყობს იმუნურ სისტემას მზის გაზრდილი ზემოქმედების პერიოდში. შეგიძლიათ დერინატი ჩააგდოთ ცხვირში.

პრევენცია

ვირუსის გააქტიურების თავიდან ასაცილებლად საჭიროა მზეზე ქცევის მარტივი წესების დაცვა. თუ რადიაციის ზემოქმედების თავიდან აცილება შეუძლებელია, აუცილებელია ეპიდერმისის მაქსიმალურად დაცვა მავნე გამოსხივებისგან.

1. მზის ყველაზე დიდი აქტივობა შეინიშნება დილის 11:00 საათიდან საღამოს 4:00 საათამდე. ამ დროს სხივების ქვეშ ყოფნა არ შეიძლება. ულტრაიისფერი აბაზანების მიღება რეკომენდებულია დილით და გვიან საღამოს.
2. გარუჯვისას მზისგან დამცავი საშუალებების გამოყენება გამართლებულია. ყველაზე დიდ დაცვას უზრუნველყოფს ბავშვის კრემები და სპრეები. შეძენისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ შეფუთვაზე მითითებულ ნომრებს. რაც უფრო მაღალია ისინი, მით უფრო ძლიერია ბარიერი ულტრაიისფერ გამოსხივებასა და კანს შორის. დაბანის დროს პროდუქტები ირეცხება, ამიტომ ყოველ ჯერზე საჭიროა ხელახლა წასმა.
3. არ არის რეკომენდებული ცურვის შემდეგ მზეზე გაშრობა პირსახოცით გაწმენდის გარეშე. წყლის წვეთები მოქმედებს როგორც ლინზები, რომლებიც იზიდავს მზის სხივებს. ულტრაიისფერი გამოსხივება კონცენტრირებულია და მისი ზემოქმედება ძლიერდება.
4. ტუჩებისთვის შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური პომადა მაღალი დამცავი ფაქტორით. ის უნდა იქნას გამოყენებული ყოველ 2 საათში. შეგიძლიათ გამოიყენოთ უფერო ბალზამი ულტრაიისფერი ფილტრებით.
5. ცურვისას არ არის საჭირო წყალში დიდხანს გაჩერება, რათა სხეული ზედმეტი არ გაგრილდეს.
6. თუ გადაწყვეტთ სოლარიუმში წასვლას, მაშინ პროცედურების დაწყებამდე თქვენ უნდა ჩამოიბანოთ ყველა კოსმეტიკა თქვენი კანიდან.
7. სოლარიუმში, ისევე როგორც სანაპიროზე, თქვენ უნდა ატაროთ სათვალე და რეგულარულად წაისვათ მზისგან დამცავი კრემი და პომადა.
8. იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად და ჰერპესის გამოვლენის თავიდან ასაცილებლად, ვირუსის მატარებლებმა მუდმივად უნდა დაიცვან ჯანსაღი ცხოვრების წესი და სწორი კვება. აუცილებელია თქვენი ჯანმრთელობის მონიტორინგი და სხვა დაავადებების განვითარების პრევენცია, რომლებსაც შეუძლიათ იმუნური სისტემის დასუსტება.

უნდა გვახსოვდეს, რომ ჩრდილი არ იცავს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან და ამიტომ საჭიროა თავშესაფარი დახუროთ. ასევე, ნებისმიერი ხანგრძლივობის გარუჯვის პროცედურის შემდეგ, საჭიროა კანის შეზეთვა დამატენიანებელი საშუალებებით.

ზომიერი გარუჯვა კარგია თქვენი ჯანმრთელობისთვის. ულტრაიისფერი სხივების სათანადო დოზირებით, გართულებების თავიდან აცილებაა შესაძლებელი.