დახმარება Tele2-ზე, ტარიფები, კითხვები

ვაშლის სიდრი ძმარი დიდი ხანია ცნობილია თავისი სასწაულებრივი სამკურნალო თვისებებით. ვაშლისგან დამზადებული ნატურალური პროდუქტი შეიცავს ადამიანის ორგანიზმისთვის სასარგებლო ბევრ ნივთიერებას. უნიკალური თვისებების გამო, წარმატებით გამოიყენება ხალხურ მედიცინაში და კოსმეტიკურ მიზნებში.

მზა ვაშლის ძმარი შეიცავს დაახლოებით თექვსმეტი ტიპის ამინომჟავას - ეს რამდენჯერმე მეტია ვიდრე ვაშლში. დადასტურებულია, რომ ამ ბუნებრივი პროდუქტის ზემოქმედება ორგანიზმზე ფიჭურ დონეზე ვლინდება.

ნატურალური ძმარი შეიცავს უამრავ კვალი ელემენტს - სპილენძს, მაგნიუმს, რკინას, ნატრიუმს, ფოსფორს, კალციუმს და გოგირდს. A, C, E, B და P ვიტამინების გარდა, ძმარი შეიცავს ბუნებრივ კომპონენტს - ანტიოქსიდანტ ბეტა-კაროტინს, ასევე ფერმენტს - პექტინს.

ოქსილის მჟავა, რძემჟავა, ლიმონის, კარბოლის, ძმარმჟავას, ვაშლის, პროპიონის მჟავა - ეს ყველაფერი გვხვდება ვაშლის ძმარში.

მდიდარი შემადგენლობის წყალობით მას იყენებენ სხვადასხვა დაავადებისა და კოსმეტიკური მიზნებისთვის ჯანმრთელობისა და სილამაზის შესანარჩუნებლად. პროდუქტს აქვს შეუცვლელი სასარგებლო შესაძლებლობები:

• აქვს ანტისეპტიკური ეფექტი;
• ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას;
• ათავისუფლებს ორგანიზმს ტოქსიკური ნივთიერებებისა და ნარჩენებისგან;
• აძლიერებს მეტაბოლური პროცესის გააქტიურებას;
• აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელ მოქმედებას;
• აძლიერებს სისხლძარღვთა სისტემას;
• ამცირებს ქოლესტერინს;
• აქვს სიცხის დამწევი თვისებები;
• აჩქარებს შარდმდენი პროცესს;
• ასუფთავებს, ატონიზირებს, არბილებს და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას კანზე გარე გამოყენებისას;
• აუმჯობესებს თმის მდგომარეობას.

ხალხურ მედიცინაში ვაშლის მჟავას იყენებენ, როგორც ორგანიზმის გამძლეობისა და მუშაობის გაზრდის საშუალებას. ვაშლის სიდრი ძმრის რეგულარული მოხმარება იწვევს:

• ნერვული სისტემის სტაბილიზაციას
• ამცირებს არტერიულ წნევას
• აღმოფხვრის სახსრების ტკივილს
• ხსნის გაღიზიანებას
• აძლიერებს კუნთოვან ქსოვილს.

სახლში ვაშლის ძმარს იყენებენ, როგორც წყალში გაზავებულ საშუალებას ყელის ტკივილის დროს. თუ ადამიანს აქვს დიაბეტი, ის გამოიყენება სისხლში გლუკოზის დონის შესამცირებლად. ჯანმრთელობის მიზნებისთვის, ვაშლის სიდრი ძმარი უნდა მიირთვათ გარკვეული რაოდენობით.

ვაშლის ძმრის გამოყენების უკუჩვენებები

ძლიერ ვაშლის მჟავას, რომელსაც აქვს მრავალი სამკურნალო თვისება, გარკვეულ შემთხვევებში შეიძლება ზიანი მიაყენოს ორგანიზმს. დაუშვებელია ვაშლის ძმრის შიგნით მიღება, თუ გაქვთ მთელი რიგი დაავადებები:

• ცისტიტი;
• გასტრიტი;
• კარიესი;
• კუჭის მჟავიანობის მომატებული დონე;
• ქრონიკული ნეფრიტი;
• უროლიტიზის დაავადება.

აკრძალულია ვაშლის ფერმენტაციაზე დაფუძნებული პროდუქტის გამოყენება ანტიბაქტერიული საშუალებებით მკურნალობისას ან ღვიძლის ქრონიკული დაავადებების დროს. თინეიჯერი ბავშვებისთვის არ არის რეკომენდებული ძმარმჟავას გამოყენება.

ვაშლის სიდრი ძმარის სამედიცინო მიზნებისთვის გამოყენებამდე, ჯერ უნდა გაიაროთ გამოკვლევა და გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან. შიგნით მიღებული პროდუქტის გადაჭარბებულმა რაოდენობამ შეიძლება გამოიწვიოს დამწვრობა და საჭმლის მომნელებელი ორგანოების დაზიანება.

როგორ ავირჩიოთ სწორი ბუნებრივი პროდუქტი?

შეგიძლიათ ვაშლის ძმარი საკუთარი ხელით მოამზადოთ სახლში. იგი მზადდება ვაშლის რბილობისაგან და წვენისგან წყლის, თაფლის ან შაქრის დამატებით და ჭვავის პურის მაწონი დუღილის მეთოდით. მზა მჟავე პროდუქტი არ შეიცავს მავნე მინარევებს და არის ეკოლოგიურად სუფთა ბუნებრივი სასარგებლო ნივთიერება.

მაღაზიაში მზა პროდუქციის ყიდვისას აუცილებლად უნდა დაადგინოთ, რა შედის ვაშლის ძმრის რეცეპტში, არის თუ არა ის ნატურალური ინგრედიენტებისგან დამზადებული თუ სინთეზურად შექმნილი. მართლაც სასარგებლო პროდუქტის შესაძენად, თქვენ უნდა დაიცვან მთელი რიგი წესები არჩევისას:

1. ვაშლის სიდრი ძმრის კონტეინერს შეიძლება ჰქონდეს მცირე ნალექი ბოლოში და ცოტა ქაფი ზემოდან. ასეთი ნიშნები მიუთითებს პროდუქტის ბუნებრივ შემადგენლობაზე.
2. ვაშლის სიდრი ძმარს აქვს მდიდარი ქარვისფერი ელფერი და მჟავე ვაშლის ოდნავ მძაფრი არომატი.
3. ნატურალური პროდუქტის ეტიკეტზე უნდა იყოს მითითებული, რომ შემადგენლობა შეიცავს მხოლოდ ბუნებრივ ინგრედიენტებს მინარევებისა და არომატის გარეშე.
4. ნამდვილ ვაშლის ძმარს აქვს კონცენტრაცია 3-5%, ხოლო სინთეტიკურ ვაშლის ძმარს აქვს კონცენტრაცია 9%.

მაღალი ხარისხის ძმრის პროდუქტები იწარმოება წარწერით „ალკოჰოლური ძმარი“, „ბიოქიმიური“ ან „ბუნებრივი“.

ვაშლის ძმარი წონის დაკლებისთვის მიიღება დილით უზმოზე. მისი გამოყენება შეუძლიათ მხოლოდ იმ ადამიანებს, რომლებსაც არ აქვთ უკუჩვენებები პროდუქტის მიმართ. არასაჭირო კილოგრამებისგან თავის დაღწევის პროცესში ასეთ ძმარს იღებენ, როგორც გამაჯანსაღებელ საშუალებას აუცილებელ პროცედურებთან ერთად - სწორი ჯანსაღი კვება, ვარჯიში.

ვაშლის ძმარი ხელს უწყობს სხეულის ჭარბი წონის მოცილებას და მეტაბოლიზმის გაუმჯობესება შესაძლებელია მხოლოდ პროდუქტის სწორი გამოყენების რეკომენდაციების დაცვით:

1. ძმარი უნდა მიიღოთ მხოლოდ ბუნებრივი სახით. ამისთვის საუკეთესო ვარიანტი იქნება სახლში მომზადებული პროდუქტი. მაღაზიაში შეძენისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ შემადგენლობას. კომპონენტების სია არ უნდა შეიცავდეს მინარევებს ან არაბუნებრივი ნივთიერებებს.
2. ვაშლის სიდრი ძმარი უნდა მიირთვათ მხოლოდ განზავებული სახით - ორი ჩაის კოვზი პროდუქტი თითო ჭიქა წყალში. გემოს გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ დაამატოთ კოვზი თაფლი.
3. განზავებული სასმელი უნდა დალიოთ დღეში სამჯერ: დილით უზმოზე, ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე, ლანჩამდე და სადილამდე.
4. არ გამოიყენოთ ვაშლის მჟავა დაუყოვნებლივ ჭამის შემდეგ. დროის ინტერვალი საკვების ჭამასა და ვაშლის სიდრი ძმარის დალევას შორის უნდა იყოს მინიმუმ ორი საათი, წინააღმდეგ შემთხვევაში საკვები ცუდად შეიწოვება ორგანიზმში.
5. მაქსიმალური ეფექტურობის მისაღწევად, მჟავე პროდუქტი მიიღება ყოველდღიურად ერთ კომპლექტში.

გაზავებული ძმრის მიღების შემდეგ შეგიძლიათ დალიოთ ჭიქა წყალი. სითხის დალევა ხელს უწყობს ორგანიზმიდან ტოქსიკური ნივთიერებების ამოღებას.

განაცხადი ცელულიტისთვის

ვაშლის სიდრი ძმარი წონის დაკლებისთვის, გარდა შინაგანი მოხმარებისა, გამოიყენება გარედან ცელულიტის წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად. ამისათვის გამოიყენეთ ძმრის შეფუთვა:

• პროდუქტი შერწყმულია წყალთან თანაბარი პროპორციით
• ქსოვილის მასალა გაჟღენთილია ხსნარში და იშლება
• შემოიხვიეთ სველი ქსოვილი სხეულის პრობლემურ ადგილებში
• ზემოდან გადააფარეთ ზეთის ქსოვილი და ჩაიცვათ ტანსაცმელი თერმული ეფექტის შესაქმნელად.

ამ პროცედურის ხანგრძლივობა ორმოცი წუთია. სახვევი ასევე გამოიყენება მუცლისა და თეძოებზე სტრიების წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად. ვაშლის პროდუქტის სარგებლობისთვის, თქვენ უნდა დაიცვან ზუსტი დოზა.

სამკურნალო რეცეპტები, თუ როგორ უნდა მიიღოთ ვაშლის სიდრი ძმარი სწორად

ვარიკოზული ვენებისთვის

ვაშლის დაფუძნებულ ძმარს ხალხურ მედიცინაში წარმატებით იყენებენ ვარიკოზული ვენების სამკურნალოდ. დადებითი შედეგის მიღწევა შესაძლებელია მხოლოდ სისტემატური გამოყენებით.

პროდუქტი მიიღება პერორალურად დილით და საღამოს ძილის წინ განზავებული ფორმით - ორას ორმოცდაათი გრამ წყალზე ორი სუფრის კოვზი ძმარი. ოპტიმალური შედეგის მისაღწევად, ეს პროცედურა ტარდება გარე სახვევთან ერთად:

• ძმარში გაჟღენთილი მარლის ქსოვილი გამოიყენება იმ ადგილებში, სადაც ვენები ამოდის;
• ზემოდან პირსახოცით გახვეული;
• ინახება ოცდაათი წუთის განმავლობაში.

ეს ბინტი უნდა იქნას გამოყენებული მწოლიარე მდგომარეობაში. შეფუთული ფეხები უნდა აიწიოს და დააფიქსიროს ზედაპირიდან მინიმუმ ორმოცდაათი სანტიმეტრის სიმაღლეზე. მკურნალობის ეს მეთოდი ყოველდღიურად ტარდება.

პროცედურებში, რომლებიც მიმართულია ვარიკოზული ვენების სამკურნალოდ, ასევე ეფექტურად გამოიყენება ვაშლის ძმრის გარეგანი გამოყენების სხვა ვარიანტები:

1. ასხამს.ას ორმოცდაათი გრამი ძმარი ემატება ორ ლიტრიან ჭურჭელში წყლით. ეს ხსნარი შეედინება ფეხების დაზიანებულ მხარეზე. პროცედურა მეორდება ხუთი წუთის განმავლობაში.
2. Ხახუნი. ვაშლის სიდრი ძმარი შეიზილება სუფთა კანზე, სადაც ვენები გამოდის დღეში ორჯერ.

ასეთი მკურნალობის მეთოდები საკმაოდ პროდუქტიულია. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გააკეთოთ ისინი სახლში.

ვაშლის სიდრი ძმრის შიდა გამოყენება, დადებითი და უარყოფითი მხარეები: ვიდეო

ვაშლის სიდრი ძმარი სილამაზისთვის

კოსმეტოლოგიაში ვაშლის სიდრი ძმარი დიდი ხანია ცნობილია, როგორც ეფექტური, ფართოდ გამოყენებული პროდუქტი. მასში შემავალი სასარგებლო ელემენტების წყალობით ვაშლის პროდუქტები წარმატებით გამოიყენება:

თმის გასაძლიერებლად

ვაშლის ძმრით დამზადებულ ნიღბებს აღმდგენი და გამაძლიერებელი ეფექტი აქვს.

კოსმეტიკური ნარევის რეცეპტი ძალიან მარტივია: ჩაის კოვზი ძმარი და სუფრის კოვზი თაფლი ნახევარ ჭიქა წყალში. ეს ნიღაბი თმაში უნდა შეიზილოთ თმის დაბანამდე ნახევარი საათით ადრე.

ორი სუფრის კოვზი ძმრისა და ორი ჭიქა წყლის ხსნარით ჩამობანა თქვენს თმას ბზინვარებას შემატებს, რაც მას გლუვს და მორჩილს გახდის.

ხელების კანის დასარბილებლად

ძმრისა და ზეითუნის ზეთის ნარევი კარგად არბილებს კანს. შეიზილეთ ხელები ამ პროდუქტით ძილის წინ მასაჟის მოძრაობებით და ატარეთ სპეციალური ხელთათმანები ღამით.

სახის კანის გასაწმენდად და შესანახად

ვაშლის ძმარი ქმნის კარგ მატონიზირებელ, მაცოცხლებელ ნიღბს, რომელიც მზადდება:

მეოთხედი ჩაის კოვზი ძმარი, კვერცხი და ჩაის კოვზი ნატურალური თაფლი. მზა მასა წაისვით სახისა და კისრის არეში ოცი წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

სამი სუფრის კოვზი ძმრისა და ნახევარი ლიტრი წყლის გაყინული ხსნარი კარგად აახლებს კანს. ამ ყინულის ნაჭრები გამოიყენება სახის გასაწმენდად დაბანის დროს და ძილის წინ.

ვაშლის სიდრი ძმარზე დაფუძნებული მრავალი რეცეპტი შემუშავებულია, რომლებსაც აქვთ დამამშვიდებელი და გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი. ამ პროდუქტის გამოყენებით შეგიძლიათ მოიცილოთ აკნე, ლაქები და ნაწიბურები თქვენს კანზე.

ვაშლის სიდრი ძმრის სამკურნალო თვისებები ფართოდ გამოიყენება მრავალი დაავადების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის. სამკურნალო თვისებების გამო განსაკუთრებით პოპულარულია ვაშლის ძმრისგან დამზადებული ნაყენი თაფლით და ნიორით. ეს ნარევი სასარგებლოა შემდეგი დაავადებების სამკურნალოდ:

• სახსრების დაავადებები;
• ჰიპერტენზია;
• სისხლში ქოლესტერინის მაღალი დონე;
• მეტაბოლური დარღვევები;
• უნაყოფობა;
• უძილობა;
• მწვავე რესპირატორული ინფექციები;
• ონკოლოგიური დაავადებები.

წამალი მომზადებულია პროპორციით

ერთი ჭიქა ძმარი, ოთხასი გრამი თაფლი და ათი დაჭრილი კბილი ნიორი.

ინფუზია ხელს უწყობს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გაძლიერებას, ასუფთავებს სისხლძარღვების კედლებს შიგნიდან. ეს წმენდა ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას და ასტაბილურებს გულისცემას.

კომპრესებისთვის გამოიყენება ნივრის, ვაშლის ძმრისა და თაფლის ნარევი. მუხლის სახსრების ტკივილისთვის.ეს საშუალება გამოიყენება კიბოს სამკურნალოდ, იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად და ზოგადად ორგანიზმის გასაძლიერებლად.

მწვავე რესპირატორული დაავადებების თავიდან ასაცილებლად გამოიყენება სპეციალური რეცეპტი:

• ერთი ჭიქა თბილი წყალი შერწყმულია ჭიქა თაფლთან
• დაამატეთ სუფრის კოვზი ნივრის წვენი
• ორასი მილიგრამი ცივი ვაშლის ძმარი ემატება კარგად შერეულ ნარევს

ნარევი თბება წყლის აბაზანაში ათი წუთის განმავლობაში. მისი მიღება საჭიროა დღეში ორჯერ, ორი სუფრის კოვზი ნაყენის წყალთან შერევით.

კიბოს დაავადებების თავიდან ასაცილებლადცალკე მომზადებული ნარევი უნდა დალიოთ:

• ნივრის თხუთმეტი კბილი გახეხილია;
• დაასხით ერთი ჭიქა ვაშლის სიდრი ძმარი;
• ინფუზია ინახება ათი დღის განმავლობაში ცივ ადგილას;
• დაძაბული;
• ასხამენ გამდნარ წიწიბურას თაფლს;
• კარგად ურევს.

ერთი ჩაის კოვზი ნაყენი უნდა ჩადოთ პირში, სანამ ბოლომდე არ გაიხსნება, შემდეგ ჩამოიბანეთ ჭიქა წყლით. მკურნალობის პერიოდი ოცდაათი დღეა. მიიღეთ ნარევი დღეში სამჯერ, ჭამამდე ოცდაათი წუთით ადრე.

ზიანი, უკუჩვენებები

ინფუზიის გამოყენებამდე უნდა ჩაატაროთ საცდელი ტესტი ალერგიული რეაქციის არსებობისთვის და მიმართოთ ექიმს. სამკურნალო ნაყენის ინგრედიენტების ნარევი უკუნაჩვენებია მათთვის, ვისაც აქვს:

• კუჭის წყლული;
• გასტრიტი;
• ღვიძლის ანთებითი დაავადება;
• ნეფრიტი;
• ჰემოროიდების გამწვავება;
• პანკრეატიტი.

ასევე, არ უნდა დალიოთ სამკურნალო ნივთიერება ორსულობის, ძუძუთი კვებისა და ათ წლამდე ასაკის ბავშვებში.

ვაშლის ძმრის ნაყენი თაფლით და ნიორით, მომზადება და გამოყენება: ვიდეო

ვაშლის ძმარი არის ფასდაუდებელი სამკურნალო პროდუქტი ორგანიზმისთვის, რომელიც სარგებლობს მხოლოდ ზომიერი რაოდენობით.

როდესაც არც ისე დიდი ხნის წინ ბლოგზე კვლავ ვნახე კითხვა: „რა ვიტამინებს იღებთ დილით?“, გადავწყვიტე ეს ინფორმაცია ცალკე პოსტში განმეთავსებინა, რადგან ეს ნამდვილად მნიშვნელოვანია. და ეს მნიშვნელოვანია, რადგან მხოლოდ "დილაა" ვიტამინებს არ ვიღებ, მაგრამ მე ვაკეთებ სხეულის მარტივ, მაგრამ ძალიან ეფექტურ დეტოქსიკაციას.

ფაქტია, რომ დილის ექვსიდან შუადღემდე ჩვენი ორგანიზმი იწმინდება. დიახ, დიახ, სწორედ დილიდან იწყება ორგანიზმის ბუნებრივი დეტოქსიკაცია, როდესაც უჯრედებიდან დღის განმავლობაში დაგროვილი ყველა ტოქსინი და ნარჩენები გამოიდევნება. და ძალიან მნიშვნელოვანია ამ პერიოდში ორგანიზმის დახმარება! და ამ მხრივ საუკეთესო იქნება არა ვიტამინების დილის პორციის მიღება (ამისთვის ყოველთვის გექნებათ დრო სრულფასოვანი საუზმით), არამედ უამრავი სუფთა სასმელის დალევა ყველაზე სასარგებლო დეტოქსიკაციის კომპონენტებით. იგივე თანმიმდევრობით იწყება დილა მსოფლიოს საუკეთესო დეტოქს კლინიკებში.

იმისათვის, რომ თავი უკეთ ვიგრძნო თავი მთელი დღის განმავლობაში, რომ დილით კანი ანათებდეს, მინიმუმამდე დავიყვანო ყველა სახის გამონაყარი და გამონაყარი, გავაძლიერო იმუნური სისტემა ყოველდღე და შევინარჩუნო კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი სუფთა და მოწესრიგებული და, შესაბამისად, კარგად გამოიყურები, ამას ყოველ დილით ვაკეთებ შემდეგს:

მთელი დილის „ვარჯიშების“ წინ ვარჯიში, რეცხვა, მაკიაჟი და სხვა, სხვა, სხვა, ე.ი. როგორც კი ფეხები წამოვდე საწოლიდან))):

1. დაახლოებით დილის 8 საათზე, როცა ავდგები ბავშვების სკოლაში წასაყვანად, ვჭამ 1 ს.კ. საღამოს ორთქლზე მოხარშული კოვზი ჩიას თესლი (დაასხით ჩვეულებრივი თბილი წყალი ღამით და დატოვეთ).

ჩიას თესლი არის ვიწრო ფოთლოვანი სალბის მუქი ნაცრისფერი მარცვალი, რომელიც იზრდება ლათინურ ამერიკაში. ამ ჯადოსნურ მარცვლებს უბრალოდ ბევრი სარგებელი მოაქვს ჩემთვის და თქვენთვის, გოგოებო, ლამაზი კანისა და თმისთვის! ეს მოიცავს ომეგა-3 და ომეგა-6 მჟავების დაბალანსებულ შემადგენლობას, ბუნებრივ მცენარეულ ცილას, შემადგენლობაში არსებულ უამრავ ანტიოქსიდანტს, ვიტამინებს, მინერალებს, დიეტურ ბოჭკოებს ნაწლავებისთვის და სელენის მაღალ შემცველობას! და ამიტომ ყველა "ვარსკვლავური პაციენტი" ახლა "ზის" მათზე.

⇒ აქ ჩიას თესლის დიდი არჩევანი

2. ვსვამ ნახევარი ლიტრი სუფთა წყალითან ერთი სუფრის კოვზი საუკეთესო ვაშლის სიდრი ძმარი.

3. ვჭამ 1 მწვანე ვაშლი.

ანუ, ჩემი დღე იწყება კარგი რაოდენობით სუფთა სითხით, შესანიშნავი მცენარეული ბოჭკოებით ომეგა მჟავებით და სამკურნალო ორგანული ვაშლის ძმრით, რაც ხელს უწყობს ორგანიზმის იდეალურ წმენდას.

ყველა. შემდეგ შემიძლია კიდევ საათნახევარი დავიძინო))), ან ვიწყებ "საკუთარ თავზე" ზრუნვას. ასეთი მარტივი დეტოქსიკაციის პროგრამიდან დაახლოებით საათნახევრის შემდეგ ვსაუზმობ. და უკვე საუზმეზე ვიღებ ჩემს დილის ვიტამინის კომპლექტს.

რატომ ვაშლის სიდრი ძმარი?

სინამდვილეში, ბევრისთვის საიდუმლო არ არის, რომ დილით "ჭკვიანმა და ლამაზმა ქალებმა"))) დალიეთ სუფთა წყალი ვაშლის ძმრით, ან ლიმონით და თაფლით. ეს რეცეპტები ჩვენამდე მოვიდა სხვადასხვა დედოფლებისა და დედოფლების, შემდეგ კი ულამაზესი იტალიელი და ფრანგი მსახიობების დროიდან... და, რაც არ უნდა უცნაური იყოს, ასეთი „ვარჯიში“ სულაც არ არის სიბერის ცრურწმენა ან „ბებიის“ საიდუმლო“, მაგრამ, პირიქით, მას აქტიურად უჭერენ მხარს დიეტოლოგებისა და დეტოქსოლოგების წამყვანი და უწესებენ როგორც „აუცილებელს“ თანამედროვე სელებრითებისთვის, მოდელებისთვის და ფიტნეს ვარსკვლავებისთვის.

მთელი საქმე იმაშია ვაშლის სიდრი ძმრისა და წყლის ხსნარი ძალიან ახლოს არის ადამიანის კუჭის წვენის შემადგენლობასთან, მაგრამ ეს არის ჩვენი კუჭის წვენი, რომელიც ხელს უწყობს საკვების, კონკრეტულად ცილების, ცხიმებისა და ნახშირწყლების დაშლას, ხელს უშლის მათ დაგროვებას და ორგანიზმში შეკავებას, რაც იწვევს წიდას და ინტოქსიკაციას. ეს არის ასევე კუჭის წვენი, რომელიც ხელს უწყობს ამ ნარჩენების და ტოქსინების მოცილებას. და ეს არის ზუსტად ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გავაკეთოთ დილით, როდესაც მთელი ჩვენი სხეული სწორედ ამ პროცესზეა მიმართული.

წყალში გაზავებული ვაშლის ძმარი, დილით უზმოზე, ასტიმულირებს კუჭის წვენის და საჭმლის მომნელებელი ფერმენტების წარმოქმნას, რაც დიდად ეხმარება ორგანიზმს ტოქსინების გაწმენდასა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გაწმენდაში. გარდა ამისა, ვაშლის ძმარი ანგრევს ცხიმის ნარჩენებს და შლის მათ ტოქსინებსა და ნარჩენებთან ერთად.

ისე, როგორც სასიამოვნო „გამაახალგაზრდავებელი“ ბონუსი სახის კანისთვის, მინდა აღვნიშნო, რომ ვაშლის სიდრი ძმარი შეიცავს დიდი რაოდენობით ნატურალურ ბეტა-კაროტინს ან ვიტამინ A-ს, დაბერების საწინააღმდეგო სასარგებლო მჟავების მთელ თაიგულს: ვაშლის, რძემჟავას, ასკორბინს. და ძმარმჟავა, ვიტამინი E, პანტოტენის მჟავა, ისევე როგორც ისეთი სასარგებლო მიკროელემენტები, როგორიცაა კალციუმი, მაგნიუმი, ფოსფორი, რკინა, სილიციუმი, სპილენძი, გოგირდი და ა.შ.

და ამავდროულად, ეს არის სრულიად ბუნებრივი ორგანული პროდუქტი, რომელიც მიიღება ვაშლის დუღილით.

სად ვიყიდო ნატურალური ვაშლის ძმარი?

სუპერმარკეტში ნატურალურ ვაშლის ძმარს ვყიდულობდი და გერმანულის ყიდვას ვცდილობდი. მაგრამ როდესაც ჩემი ძმარი ახლახან ჩამოვიდა iHerb-დან, სიმართლე გითხრათ, არ ველოდი, რომ ასეთი განსხვავება იქნებოდა... დიახ, მაღაზიაში ნაყიდი ძმარი უფრო მეტია - უზარმაზარი ბოთლია, მაგრამ რაღაცნაირად გამჭვირვალე და მოყვითალოა. და მიუხედავად იმისა, რომ ეს ნაკლებია, ეს არის მდიდარი თაფლისფერი, არომატული, გაუფილტრავი და არაპასტერიზებული. დღეს მგონი ასეა.

⇒ Jarrow Formulas, Omega Nutrition, ვაშლის სიდრი ძმარი ძმრით - 4,73$

მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ეს ძმარი შეიცავს ძმარს.

ძმარმჟავა არის ჩაის ფერის ლორწოს მსგავსი სპეციალური ნივთიერება, რომელიც შეიცავს ძმარმჟავას ბაქტერიებს. ეს არის ძალიან ღირებული ნივთიერება, რომელიც თავისი სამკურნალო თვისებებით აჭარბებს ყველაზე სასარგებლო ძმარსაც კი. ძმრის საშვილოსნო ძმარში დამატების წყალობით იძენს არა მხოლოდ „სასარგებლო“, არამედ სამკურნალო თვისებებს.

Მნიშვნელოვანი! ვისაც კუჭის წვენის მაღალი მჟავიანობა აქვს (როგორც ჩემი ქმარი, მაგალითად), დილის დეტოქსს მაინც ვერ ვაუქმებთ! ის ძალიან მნიშვნელოვანია. ამიტომ ვტოვებთ ბევრ წყალს (250 მლ-დან ნახევარ ლიტრამდე), მხოლოდ ძმრის ნაცვლად ვამატებთ ჩაის კოვზს.

ეს არის დღის ყველაზე იდეალური და ოპტიმალური დასაწყისი. სხვათა შორის, კანის გაუმჯობესება შესამჩნევი ხდება ორ კვირაში. და რა თქმა უნდა, ყოველთვის გვახსოვს, რომ ლამაზი კანი და მბზინავი თვალები ყოველთვის სისტემის შედეგია.

და ამიტომ, ჩვენ ვათავსებთ დეტოქსს, ვიტამინებს და კომპეტენტურ კოსმეტიკას ჩვენს ყოველდღიურ თვითმოვლის სისტემაში. ორივე მხიარული და ლამაზი, ჩვენ ვიწყებთ "დიდი და პატარა საქმეების" კეთებას :).

Კითხვა:როგორ იწყებ დილას? გააზიარეთ რა არის სასარგებლო და მარტივი!

წაიკითხეთ ამ სტატიით:

41 კომენტარი

ამჟამად, ნატურალურმა პროდუქტებმა მტკიცედ დაიკავეს წამყვანი პოზიცია მრავალი მომხმარებლის ცხოვრებაში. ვაშლის ძმრის გამოყენება ხალხურ მედიცინაში ძალიან დიდი და ფართოა.

სამწუხაროდ, ის აღარ იყო ხშირი სტუმარი სახლებში, მაგრამ ამ ჭეშმარიტად ნატურალურ პროდუქტს აქვს ჯანმრთელობის მინიჭების უდავო უნარი. მერე რა არის? თავად სახელი ვარაუდობს, რომ ეს არის მჟავა, მაგრამ მისი წარმოების მეთოდი აბსოლუტურად ბუნებრივია.

ბუნებაში, იგი მიიღება ჟანგბადის ხელმისაწვდომობით გადამწიფებული ხილის დუღილით. დუღილის დასრულების შემდეგ, ვაშლის ნატურალური წვენი ინარჩუნებს ვაშლის ყველა სამკურნალო თვისებას და იძენს ახალ მინერალურ და ორგანულ ნივთიერებებს მჟავების სახით: ვაშლის, ლიმონის, ოქსილო-ძმარვის სახით. შეუძლებელია უფრო დეტალურად არ ვისაუბროთ ერთი შეხედვით მარტივ და საყოფაცხოვრებო პროდუქტში სასარგებლო ნივთიერებების ასეთ კონცენტრაციაზე.

როგორი უნდა იყოს ნამდვილი ვაშლის ძმარი?

ნამდვილი ვაშლის ძმრის წარმოებისთვის ნედლეული არის ვაშლის მთელი ტკბილი ჯიშები. იგი მიიღება დუღილის შედეგად პურის საფუარის დამატებით. ამ პროცესის გარკვეულ ეტაპზე შეგიძლიათ მიიღოთ მსუბუქი ალკოჰოლური სასმელი, სიდრი. საბოლოო შედეგი არის პროდუქტში ძმარმჟავას ბაქტერიების გამოჩენა, რომლებიც, მათი განვითარებისთვის სუბსტრატის ნაცვლად ალკოჰოლის გამოყენებით, წარმოქმნიან სიდრის დაჟანგვის პროცესს ძმარამდე, ვაშლის სასარგებლო თვისებების უზარმაზარი პოტენციალით. უნდა აღინიშნოს, რომ რაც უფრო დაბალია კონცენტრაცია, მით მეტი სასარგებლო ნივთიერებები ინახება. ვაშლის ძმრის ოპტიმალური კონცენტრაციაა 4-6%, ხოლო მაქსიმალური კონცენტრაცია 9%.

ვაშლის მჟავას შემცველობა მდიდარია სამკურნალო ნივთიერებებით, რომლებიც ხელს უწყობენ და ნორმალიზებენ საჭმლის მონელებას, ემსახურებიან როგორც სამშენებლო მასალას, როდესაც რეაქცია ხდება სხვადასხვა ტუტე ნივთიერებებთან და მინერალებთან ურთიერთობისას და აქვთ გლიკოგენის წარმოქმნის უნარი.

ვაშლის სიდრი ძმარი: როგორ მოვამზადოთ სახლში

ვაშლის ძმარი: კლასიკური რეცეპტი

სახლის პირობებში ისეთი პროდუქტის მომზადებას, როგორიცაა ვაშლის ძმარი, აუცილებლად თან ახლავს სირთულეები და საკმაოდ ხანგრძლივი პროცესია, მაგრამ მიღებული პროდუქტი უმაღლესი ხარისხისაა. პრეპარატი იყენებს ტკბილ ხილს ლპობის გარეშე, მაგრამ საკმაოდ მწიფე:

1. კარგად გარეცხილ ნაყოფს ჭრიან მსხვილ ნაჭრებად, ათავისუფლებენ თესლსა და ყუნწს, აჩერებენ და წვენს გამოყოფენ, სანამ ოდნავ არ გამუქდება, შემდეგ წვენს გამოწურებენ;
2. მიღებული წვენით მინის კონტეინერის შევსების შემდეგ, კისერს რეზინის ხელთათმანით ვხურავ;
3. მოათავსეთ იგი საკმაოდ ბნელ და თბილ ადგილას, სადაც საწყისი დუღილის პროცესი მიმდინარეობს დაახლოებით ორი თვის განმავლობაში;
4. როდესაც ხელთათმანი მთლიანად მკვრივი გახდება და მაღლა დგება, შეგიძლიათ გადახვიდეთ მეორე ეტაპზე;
5. აუცილებელია სითხის ჩასხმა თიხის ან მინანქრის ჭურჭელში საკმარისად ფართო, რომ გაზარდოს დუღილის სიჩქარე;
6. დარწმუნდით, რომ შეინახეთ ფილმი ზედაპირიდან, რადგან ეს არის ზემოთ აღწერილი ბაქტერიები;
7. დააფარეთ ჭურჭელი ჩვეულებრივი პირსახოცით და მოათავსეთ თბილ და ნახევრად ბნელ ადგილას კიდევ ორიდან სამი თვის განმავლობაში;
8. როდესაც სითხეში წარმოიქმნება ღირსეული ნალექი და ის თავად ხდება გამჭვირვალე, პროცესი დასრულებულია.

ვაშლის სიდრი ძმარი და თაფლის რეცეპტი

ინგრედიენტები:

• ვაშლი─ 0,5 კგ (3 ცალი).
• წყალი - 0,7 ლ.
• შავი პური (კრეკერი)─ 20 გრ.
• თაფლი - 50 გრ.

პირველი ეტაპი:

1. მწიფე და ტკბილი ვაშლი გარეცხეთ საპნით და დაჭერით ნაჭრებად.

2. ხილი გახეხეთ მსხვილ სახეხზე და გადაიტანეთ მინანქრის ჭურჭელში.

3. წყალს დაუმატეთ თაფლი და კარგად მოურიეთ.

4. დაასხით ჭვავის კრეკერი თაფლის წყალში.

5. დაასხით ნარევი თაფლით და პურით გახეხილ ვაშლებთან ერთად ტაფაში.

6. მიღებული მასა აურიეთ და დაფარეთ სუფთა ქსოვილით.

7. ტაფა მოათავსეთ ბნელ და თბილ ადგილას.

მეორე ეტაპი:

1. ნედლეულის კონტეინერი მაგიდაზე ან ბნელ საკუჭნაოში შეინახეთ ათი დღის განმავლობაში.
2. დროდადრო ურიეთ ხის სპატულით.
3. გაწურეთ და ჩაასხით ქილაში.
4. მოათავსეთ რეზინის ხელთათმანი ქილის კისერზე.

მესამე ეტაპი:

1. შემადგენლობა უნდა დუღდეს კიდევ ერთი თვის განმავლობაში.
2. როცა გაბრწყინდება და თითქმის გამჭვირვალე გახდება, ისევ გაწურეთ და ჩაასხით პატარა შუშის ბოთლებში საცობებით.

ჩაწერეთ ინგრედიენტების დამატების თარიღი ქილებზე ან ბლოკნოტში. მზა ვაშლის ძმარი შეინახეთ მაცივარში და ისიამოვნეთ თქვენი ჯანმრთელობისთვის!

ვაშლის ძმრის სასარგებლო თვისებები და ზიანი

ბუნებრივი ვაშლის სიდრი ძმრის ზემოქმედებას სხეულზე მრავალი ასპექტი აქვს, მთავარი განმასხვავებელი თვისებაა უშუალოდ უჯრედულ დონეზე ეფექტი. სასარგებლო თვისებების უფრო დეტალურად დათვალიერებით, შეგიძლიათ გაიგოთ ბევრი სასარგებლო ინფორმაცია ამ პროდუქტის შესახებ:

• მთავარი დადებითი წერტილი- დიდი რაოდენობით ბუნებრივი ამინომჟავების და შემდეგი ჯგუფების ვიტამინების ჯგუფების შემცველობა, რომლებიც მნიშვნელოვანია სხეულის ფუნქციების შესანარჩუნებლად: A, P, C, E, B, ბეტა-კაროტინი, მიკროელემენტები, რკინა, ფოსფორი და მრავალი. სხვები;
• ნარჩენების და ტოქსინების ამოღების უნარი;
• ბუნებრივი იმუნომოდულატორი;
• მეტაბოლური პროცესების გააქტიურება, რაც საშუალებას გაძლევთ დაიწყოთ ცხიმების წვის პროცესი;
• გამოხატული ანტისეპტიკური თვისებები;
• საჭმლის მონელების დაწყება და სტიმულირება;
• ბუნებრივი სისხლძარღვთა ანგიოპროტექტორი;
• ქოლესტერინის მოცილება და ქოლესტერინის დაფების განადგურება;
• მათი გახეხვა ხელს უწყობს მაღალი სიცხის საგრძნობლად შემცირებას;
• შეუძლია იმოქმედოს როგორც ანტისპაზმური საშუალება და გაათავისუფლოს მცირე შეტევები;
• გამოხატული შარდმდენი ეფექტი;
• ჩამობანა ხელს უწყობს თმის ფოლიკულების გაძლიერებას;
• მასაჟის პროცედურების დროს ძმრის გამოყენებით საგრძნობლად უმჯობესდება სისხლის მიმოქცევა, კანი იწმინდება და ტონუსდება, ჩნდება გამოხატული გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი.

ასევე არსებობს მთელი რიგი უკუჩვენებები, მათ შორის:

• შარდმჟავას მეტაბოლიზმის ქრონიკული დარღვევები;
• მჟავა გასტრიტი გაზრდილი მჟავიანობით;
• წყლულის არსებობა;
• ღვიძლის ქრონიკული დისფუნქცია;
• ნეფრიტის მწვავე კურსი;
• თირკმლის ფუნქციის დარღვევა, რაც იწვევს ნეფროზის განვითარებას.

ვაშლის სიდრი ძმარი: სამკურნალო რეცეპტები

ვაშლის ძმარი ხალხურ მედიცინაში ფართოდ გამოიყენება პროფილაქტიკური და თერაპიული ღონისძიებებისთვის მრავალი დაავადების მოსაშორებლად და პროფილაქტიკისთვის. წარმოგიდგენთ ყველაზე საინტერესო და ეფექტურს.

• ზე ქრონიკული დაღლილობის სინდრომიან ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონიასასარგებლოა შემდეგი ნარევის სუფრის კოვზის მიღება ძილის წინ ერთი საათით ადრე: სამი ჩაის კოვზი ამ სასწაულმოქმედი კონცენტრატი დაამატეთ ჭიქა თაფლში და კარგად აურიეთ;
• ტირილი ან ჭია. ასეთი უბედურების შემთხვევაში, კომპრესები სუფთა ვაშლის ძმრით გამოიყენება დაზარალებულ ადგილებში. თუ ნივრის კბილი შეკუმშოში დაჭერით, აღდგენა დიდხანს არ გაგრძელდება. მიზანშეწონილია კომპრესის განახლება დღეში 6-ჯერ. ამ ჩვენებით შეგიძლიათ მიიღოთ აბაზანები ძმრით დამჟავებული წყლით;
• ჭინჭრის ციებათან ახლავს კანის ქავილი. გააჩნია ანტისპაზმური თვისებები, ის შესანიშნავად ხსნის ანთებას, ქავილს და ტკივილს. კომპრესებად გამოსაყენებლად ძმარი უნდა განზავდეს 1:5;
• მშრალი კენჭების და სიმინდის მოცილება. გახეხეთ ნიორი (დაახლოებით ნახევარი თავი) და დაასხით ჭიქა ძმარი, გააჩერეთ დაახლოებით ორი კვირა ბნელ, თბილ ადგილას და მიღებული ინფუზიით გააკეთეთ ლოსიონები;
• სხეულის ტემპერატურის მომატება. ყველამ იცის, რომ ძმრით გაწმენდამ შეიძლება მაღალი სიცხე დააწიოს, მაგრამ ყველამ არ იცის, რომ ამ მიზნებისათვის აუცილებელია ვაშლის ძმარი და არა სუფრის ძმარი. ყოველივე ამის შემდეგ, ძმარმჟავას შეუძლია გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები, დამწვრობა და ეპიდერმისის ფენების დარღვევა. ნახევარ ლიტრ თბილ წყალში გახსენით 1 სუფრის კოვზი და შემნახველი სითხე მზად არის;
• თუ ამ შესანიშნავი საშუალების ორ ჩაის კოვზ თაფლს მიიღებთ, შეგიძლიათ დაამარცხოთ კიდეც შაკიკი. თქვენ უნდა ჭამოთ ყველა კვებასთან ერთად;
• ზე მწვავე ყელის ტკივილი, ვაშლის ძმრით გარგარვას აქვს მწვავე სიმპტომების შემსუბუქების და გამოჯანმრთელების დაჩქარების უნარი. ერთი საათის ინტერვალით ჩამოიბანეთ ჭიქა წყალში ჩაის კოვზი ვაშლის ძმრის ხსნარით. ტკივილის კლებასთან ერთად დროის ინტერვალი იზრდება.
• ხველა. სცადეთ ნახევარი ჭიქა ნებისმიერი სახის თაფლი შეურიოთ ჩაის კოვზ ალოეს წვენს და სამი სუფრის კოვზ ძმარს. მიიღეთ ორი ჩაის კოვზი ყოველი ჭამის წინ. შეგიძლიათ გაამარტივოთ: გახსენით დაახლოებით ექვსი სუფრის კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარი ჭიქა თაფლში. მიირთვით მიღებული პროდუქტი დილით და საღამოს, სუფრის კოვზით;
• ვენების დაავადებები. ვარიკოზული კვანძების და გაფართოებული ვენების მიდამოში ნატურალური ვაშლის სიდრი ძმრით შეზელვით თქვენ გაამაგრებთ სისხლძარღვების კედლებს და შეამცირებთ ტკივილს. და თუ ამას დაუმატებთ ერთ ჭიქა წყალს ორ ჩაის კოვზ ძმართან ერთად დღეში ერთხელ მაინც და სასურველია რამდენჯერმე, ეფექტი უფრო ძლიერი იქნება;
• ზე ნაწლავის დარღვევებიძმრით განკურნება ასევე შეუცვლელია, რადგან, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ვაშლის მჟავა მოქმედებს საკმაოდ ფართო დიაპაზონში - ის იცავს ინფექციებისგან, ანადგურებს ნაწლავებში გაფუჭებულ ბაქტერიებს, ქმნის მიკროფლორას და ეხმარება ღვიძლს გაუმკლავდეს ინტოქსიკაციას. ძმრით დამჟავებული წყლის დიდი რაოდენობით დალევა დაგეხმარებათ;
• ყაბზობის მკურნალობა. აქ მკურნალობა ეფუძნება საჭმლის მომნელებელი პროცესების მასტიმულირებელ მოქმედებას და ორგანიზმში ინტოქსიკაციის შემცირებას. ორი ჭიქა წყალი და ორი სუფრის კოვზი სელის თესლი მიიყვანეთ ადუღებამდე დაბალ ცეცხლზე და ადუღეთ თხუთმეტი წუთის განმავლობაში. ბულიონი გადაწურეთ ხაჭოს მეშვეობით და დაამატეთ ჩაის კოვზი ძმარი, საფუძვლიანად აურიეთ, გამოიყენეთ პროდუქტი ძილის წინ ორი საათით ადრე ან დილით უზმოზე;
• ეს ხდება, რომ გახანგრძლივებული ყაბზობის შედეგად წარმოიქმნება ისეთი უხერხულობა, როგორიცაა ანალური ნაპრალი ან ბუასილი. მაგრამ აქაც კი, ვაშლის ძმარი შეიძლება სამაშველოში აღმოჩნდეს: გარეგანი მკურნალობისთვის, შეგიძლიათ ძმარში ცელანდინის ბალახის ნაყენი გააკეთოთ. ორი სუფრის კოვზი მწვანილი შეჰყავთ ლიტრ ძმარში. ნაყენის გამოყენებით გააკეთეთ კომპრესები დღეში სამჯერ. გარდა ამისა, არ იქნება ურიგო წამლის დამზადება პერორალური მიღებისთვის: რვა სუფრის კოვზ ვიბურნუმის კენკრაზე - 1 ლიტრი ვაშლის ძმარი, დაასხით და გააჩერეთ რვა საათამდე. მიიღეთ ეს საშინაო საშუალება 1 ჩაის კოვზი მეოთხედი ჭიქა წყალში განზავებით. დღეში - 3-ჯერ, კურსი რამდენიმე კვირა;
• ვაშლის ძმარი ასევე დაგეხმარებათ ისეთ დაავადებებთან ბრძოლაში, როგორიცაა შაქრიანი დიაბეტი. ოთხი სუფრის კოვზი ლობიოს ფოთოლი გახეხეთ კონტეინერში და დაასხით ხუთასი გრამი ვაშლის ძმარი. დატოვე ყველაფერი დაახლოებით ათი საათის განმავლობაში. საუზმემდე, ლანჩამდე და ვახშამამდე ნახევარი საათით ადრე, თქვენ უნდა დალიოთ იგივე ორი ჩაის კოვზი მეოთხედი ჭიქა წყალში განზავებით. შვილად აყვანის კურსი მოითხოვს გრძელვადიან მინიმუმ სამ თვეს;
• და ეს არის სამკურნალო რეცეპტი გულ-სისხლძარღვთა სისტემის. დაახლოებით ორმოცდაათი გრამი წვრილად დაჭრილ ნიორს ასხამენ ნახევარ ჭიქა ვაშლის ძმარს და ათავსებენ თბილ, ბნელ ადგილას სამი დღის განმავლობაში. შემდეგ, ნარევი უნდა გაწუროთ და შეინახოთ ბოთლში მაცივარში. ათი წვეთი თითო სუფრის კოვზ წყალზე დღეში სამჯერ მიღების მეთოდი. 2 კვირიანი კურსისა და შემდეგი მოკლე შესვენების შემდეგ შეგიძლიათ გაიმეოროთ;
• კომპიუტერთან დიდი ხნის მუშაობის, მანქანის მართვისა და ზედმეტად კაშკაშა განათების შემდეგ, ბევრ ადამიანს უსიამოვნო შეგრძნება აქვს. თვალის მტკივნეული შეგრძნებებიმხედველობის დროებით დაკარგვამდე. იმისთვის, რომ ორგანიზმს გაუმკლავდეს ამ ფენომენს, დაგვეხმარება ჩაის კოვზი ძმარი სასმელი იოდის წვეთი ჭიქა წყალში.

ვაშლის სიდრი ძმარი დაავადების პროფილაქტიკისთვის

გარდა არსებული დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლის ჩამოთვლილი მეთოდებისა, ბუნებრივი ვაშლის ძმრის გამოყენება მრავალი დაავადების პროფილაქტიკაა, ასევე სასარგებლოა ორგანიზმის გასაწმენდად და ჭარბ წონასთან ბრძოლაში. ასე რომ, გაწმენდისთვის ერთი თვის განმავლობაში მიიღეთ ნარევი ღამით: ნახევარი ჭიქა წყალი, ნახევარი ჭიქა იოგურტი და სუფრის კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარი. და თუ ყოველი ჭამის წინ დალევთ ჭიქა წყალს რამდენიმე ჩაის კოვზ ძმართან ერთად, ეს დაგეხმარებათ შეამციროთ ლტოლვა საკვების, ტკბილეულისა და ფქვილის პროდუქტების მიმართ.

ბორი, რომელიც შეიცავს ჩვენს სამკურნალო კონცენტრატს, მნიშვნელოვან როლს ასრულებს კალციუმის მეტაბოლურ პროცესებში, ამიტომ ვაშლის სიდრი ძმრის მუდმივი შეყვანა თქვენს დიეტაში შესანიშნავი პროფილაქტიკური და თერაპიული ღონისძიება იქნება ოსტეოპოროზის სამკურნალოდ.

დიდი ხანია ცნობილია, რომ საკვები პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ბუნებრივ ანტიოქსიდანტებს C და E ვიტამინების სახით, ბეტა-კაროტინი, საშუალებას გაძლევთ ჩააქროთ თავისუფალი რადიკალების მოლეკულები, რომლებიც თავისუფლად იწვევენ უჯრედებს კიბოს უჯრედებად გადაქცევას და მათ ზრდას. ვაშლის სიდრი ძმარი, რომელიც მდიდარია ყველა ამ ვიტამინით დიდი რაოდენობით, ამცირებს ამ საშინელი დაავადების რისკს.

ვაშლის სიდრი ძმრით მკურნალობა სახლში, ორი ჩაის კოვზის გამოყენებით, გახსნილი ჭიქა უბრალო წყალში და დღეში სამჯერ მიღებული, დაგეხმარებათ შემდეგ შემთხვევებში:

• მძიმე მენსტრუალური სისხლდენით, ხშირი ცხვირიდან სისხლდენით, სისხლდენით ეგზემა და ჭრილობები და ა.შ.:
• არტერიული წნევის შესამცირებლად და ჰიპერტენზიის წინააღმდეგ საბრძოლველად;
• გასტრიტის სიმპტომების შესამსუბუქებლად და საჭმლის მონელების გასაუმჯობესებლად;
• აღმოფხვრის ტოქსიკოზის სიმპტომებს ორსულ ქალებში;
• სტრიების და ცელულიტის მკურნალობა შეფუთვით;
• და უბრალოდ როგორც ზოგადი მატონიზირებელი საშუალება.

ბიბლიური სახის ლოსიონის რეცეპტი

ვაშლის ძმარი ზოგავს არა მხოლოდ ჯანმრთელობას, არამედ ახალგაზრდობას. ლოსიონის ამ რეცეპტმა საუკუნეები გაიარა და სამართლიანად შეიძლება ეწოდოს სილამაზის ელექსირი. ვარდის თვისებებთან ერთად, მას აქვს გამწმენდი ეფექტი კანზე და ახდენს მის ph ბალანსის ნორმალიზებას.

ახალგაზრდობის ელექსირის მოსამზადებლად აიღეთ 1 მუჭა გამხმარი წითელი ვარდის ფურცლები და დაასხით ნახევარი 250 გრამიანი ჭიქა ვაშლის ძმარი. მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი მჭიდროდ დახურულ კონტეინერში და მოათავსეთ ბნელ ადგილას. ინფუზია დროდადრო უნდა შეირყევა. 3 კვირის შემდეგ, ინფუზია უნდა გაიფილტროს და განზავდეს კიდევ ნახევარი ჭიქა ადუღებული წყლით. ეს ყველაფერი, მზად არის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი!

ეს მშვენიერი ლოსიონი შესანიშნავად ასუფთავებს და ატონიზირებს კანს, ასევე აუმჯობესებს მის დამცავ ფუნქციებს. ყველაზე შესაფერისი ცხიმიანი და ნორმალური კანის მოვლისთვის.

ბუნებრივი ვაშლის ძმარი უნიკალური პროდუქტია. მისი სამკურნალო თვისებები ფართოდ გამოიყენება მრავალი დაავადების პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის. ცნობილი ექიმი დ.ს ჯარვისი თავის სამედიცინო პრაქტიკაში თამამად იყენებდა ვაშლის ძმარს სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ. თავისი გამოცდილებიდან გამომდინარე მან დაწერა მსოფლიოში ცნობილი წიგნი ამ უნიკალური სითხის სამკურნალო თვისებების შესახებ. რას მკურნალობს ვაშლის სიდრი ძმარი?

ვაშლის ძმრის ჯანმრთელობის სარგებელი

ვაშლის ძმარი გამოიყენება ხალხურ მედიცინაში, კოსმეტოლოგიასა და კულინარიაში. იგი მიიღება ვაშლის წვენიდან დუღილისა და დუღილის გზით. ეს პროდუქტი ინარჩუნებს ახალი ხილის ყველა სასარგებლო თვისებას. ის შეიცავს უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას, რაც მას სამკურნალო საშუალებად აქცევს. ვაშლის სიდრი ძმარი შეიცავს:

• ლიმონის, რძემჟავა, ოქსილის, ძმარმჟავა;
• ვიტამინები A, E, C, P, B;
• კალიუმი, გოგირდი, ფოსფორი, კალციუმი, სპილენძი, მაგნიუმი, რკინა, ნატრიუმი, სილიციუმი;
• 16 ამინომჟავა;
• პექტინი;
• ფერმენტები;
• ანტიოქსიდანტები.

ნატურალური ძმარი შეიცავს იგივე სასარგებლო ნივთიერებებს, როგორც ახალი ვაშლი, მაგრამ კონცენტრირებული სახით. ამის გათვალისწინებით, ეს ნივთიერება უნდა იქნას გამოყენებული შიგნით ან გარედან რეცეპტებში მითითებული რაოდენობით. ვაშლის სიდრი ძმარი, თუ სწორად გამოიყენება, შეუძლია გაათავისუფლოს ან თავიდან აიცილოს მრავალი ჯანმრთელობის პრობლემა. ეს ბუნებრივი პროდუქტი:

• აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას;
• ასუფთავებს ორგანიზმს ტოქსინებისა და ნარჩენებისგან;
• აძლიერებს იმუნურ სისტემას;
• ხელს უშლის ნაადრევი დაბერების პროცესებს;
• ამცირებს მადას;
• ახდენს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირების ნორმალიზებას;
• აუმჯობესებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობას.
• ამცირებს არტერიულ წნევას;
• ამცირებს სისხლში შაქრის დონეს;
• ხელს უწყობს წონის დაკლებას;
• ეფექტურად აქრობს წვრილ ნაოჭებს და პიგმენტაციას;
• დადებითად მოქმედებს თმისა და სკალპის მდგომარეობაზე.

განაცხადი მედიცინაში

სხვადასხვა დაავადების სამკურნალოდ ნატურალურ ხილის ძმარს იყენებენ გარედან და იღებენ შინაგანად. განსაკუთრებით აღსანიშნავია, რომ აბსოლუტურად არ უნდა დალიოთ სუფთა ფერმენტირებული ვაშლის პროდუქტი, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის პრობლემები. დაავადებების სამკურნალოდ გამოიყენება მხოლოდ წყლით განზავებული სამკურნალო რეცეპტებში მითითებული პროპორციებით. რეკომენდებულია ვაშლის გაზავებული სითხის დალევა:

• საჭმლის მომნელებელი სისტემის პრობლემებისთვის;
• სიმსუქნეზე;
• აუტოიმუნური დაავადებებისთვის;
• დიაბეტისთვის;
• ჰიპერტენზიისთვის;
• ათეროსკლეროზით;
• ქოლესტერინის დაფებით;
• ორგანიზმში კალიუმის და მაგნიუმის ნაკლებობით;
• სხეულის მოწამვლის შემთხვევაში;
• ყაბზობისთვის;
• ჭრილობების სწრაფი შეხორცებისთვის.

თუ რომელიმე დაავადების წინააღმდეგ საბრძოლველად ვაშლის ძმრის გამოყენებას გადაწყვეტთ, ამის შესახებ აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. ის დაგეხმარებათ ობიექტურად შეაფასოთ ამ მკურნალობის მეთოდის მიზანშეწონილობა თქვენს შემთხვევაში, თქვენი ჯანმრთელობის საერთო სურათის გათვალისწინებით. განზავებული ვაშლის ძმარი ფართოდ გამოიყენება გარედან შემდეგი სამედიცინო პროცედურებისთვის:

• ძმრის წყალხსნარი გამოიყენება ამაღლებულ ტემპერატურაზე მოსასხამად;
• ვაშლის სითხეში გაჟღენთილი ჭვავის პურის ნაჭრები გამოიყენება კალოუსებისა და სიმინდის მოსაშორებლად;
• მწერების ნაკბენის ადგილის სამკურნალო ვაშლის სითხით მკურნალობა ხსნის ქავილს და გაღიზიანებას სხეულზე.

როგორ გამოვიყენოთ ვაშლის სიდრი ძმარი

ვაშლის წვენის დუღილით მიღებული ნატურალური პროდუქტი დაგეხმარებათ სხვადასხვა დაავადებებში. თუ კუჭის პრობლემები გაქვთ (ქრონიკული), მაშინ არ უნდა გამოიყენოთ მკურნალობის ეს მეთოდი ექიმის რეკომენდაციის გარეშე. ამ ხილის სითხით წამლების მიღების შემდეგ, აუცილებლად ჩამოიბანეთ პირი ჩვეულებრივი წყლით, რათა თავიდან აიცილოთ კბილის მინანქრის განადგურება მჟავას ზემოქმედებისგან.

ვაშლის სამკურნალო სითხის გამოყენების საერთო რეცეპტი მრავალი დაავადების პროფილაქტიკისთვის და კარგი ჯანმრთელობისა და სიძლიერისთვის არის გაზავებული ბუნებრივი ძმარი თაფლით უზმოზე. ამ სასმელის მოსამზადებლად შეურიეთ 1 სუფრის კოვზი ნატურალური ძმარი, 1 ჭიქა წყალი და 1 ჩ.კ. თაფლი კუჭ-ნაწლავის დარღვევებისა და გულძმარვის ეფექტური საშუალებაა სასმელი, რომელიც მზადდება 1 ჭიქა წყლისა და 1 ჩ/კ შერევით. სამკურნალო ძმარი.

ვარიკოზული ვენებისთვის

ვენური დაავადების დროს ვაშლის დუღილის შედეგად მიღებულ სითხეს იყენებენ გარედან და შინაგანად. დღეში სამჯერ იხეხება გლუვი მოძრაობებით ფეხიდან ბარძაყამდე. ამის პარალელურად სვამენ სამკურნალო სასმელსაც, რომელიც მომზადებულია 1 ს/კ. თბილი წყალი, 1 ჩ.კ. ხილის ძმარი, 2 ჩ.კ. თაფლი პრეპარატი არ სვამს ერთდროულად, არამედ იყოფა 2 დოზად. პირველად სვამენ დილით, მეორედ კი საღამოს.

წონის დაკლებისთვის

ბევრი ქალი იყენებს ვაშლის ძმარს ზედმეტი კილოგრამების წინააღმდეგ საბრძოლველად. ეს მეთოდი ასევე ეფექტურია წონის მატების თავიდან ასაცილებლად. ბუნებრივი ძმრის სითხის რეგულარული მოხმარება, თუნდაც სპეციალური დიეტის დაცვით, იწვევს სხეულის მოცულობის შემცირებას. ვაშლის წვენის დუღილის სამკურნალო პროდუქტი დაგეხმარებათ წონაში დაკლებაში, თუ გამოიყენება ერთ-ერთი შემდეგი რეცეპტის მიხედვით:

1. დალიეთ სასმელი 1 ს/კ დილით, ჭამის წინ. წყალი, 1 ჩ.კ. თაფლი, 1 ს.კ. ლ. ვაშლის სითხე.
2. დალიეთ 1 ს/კ უზმოზე. თბილი წყალი და 1 ს.კ. ხილის ძმარი.
3. დალიეთ პრეპარატი 1 ს/კ დღეში 3 დოზით. წყალი და 2 ჩ.კ. ვაშლის სიდრი ძმარი.

ცელულიტისთვის

ძმრის შეფუთვა ეფექტურად დაგეხმარებათ ცელულიტის წინააღმდეგ. ამ შემთხვევაში წონაში კლება ხდება იმის გამო, რომ ძმრის სითხის კანთან შეხების შემდეგ ის კლებულობს. შედეგად ორგანიზმი შიგნიდან იწყებს დათბობას მეტაბოლური პროცესების დაჩქარებით, რაც იწვევს დიდი რაოდენობით ენერგიის დახარჯვას და კალორიების დაწვას.

წონის ეფექტური დაკლებისთვის შეფუთვის ხანგრძლივობა უნდა იყოს 1 საათზე მეტი. რეკომენდებულია 10-15 პროცედურის კურსების შეფუთვა 1-2 დღის შესვენებით. ამ პროცედურის განხორციელების სხვადასხვა გზა არსებობს:

• შეფუთვამდე რეკომენდებულია სხეულის აქერცვლა, შემდეგ კი თეთრეულის ან ბამბის ქსოვილის ნაჭრების აღება და წყლით გაზავებულ ნატურალურ ძმარში 1:3 თანაფარდობით. გახეხილი ქსოვილები თავისუფლად შემოახვიეთ თეძოებზე, მუცელზე, დუნდულებზე და დატოვეთ ტანზე სანამ ქსოვილი არ გაშრება. პროცედურის შემდეგ, თქვენ უნდა მიიღოთ კონტრასტული შხაპი.
• შესაფუთად კარგია ნატურალური ძმრის ხსნარი (100 გრ), წყალი (100 მლ), ზღვის მარილი (1-2 ჩ/კ). სახვევები ან ტილოები მიღებული კომპოზიციით ტენიანდება, იჭრება და ახვევენ სხეულის პრობლემურ უბნებს. ზედა იზოლირებულია ფილმით და საბანით.

ანტიცელულიტური მასაჟი ვაშლის ძმრით შესანიშნავი საშუალებაა ცელულიტის წინააღმდეგ. ის რამდენიმე კვირაში აღადგენს თქვენს ბარძაყებს ლამაზ გარეგნობას და ელასტიურობას. მასაჟისთვის გამოიყენეთ ნატურალური ძმარი ზეითუნის ან სხვა ზეთით 3:1 თანაფარდობით. ეს კომპოზიცია გამოიყენება პრობლემურ ადგილებში მასაჟორით ან ხელთათმანებით. პროცედურა ტარდება ყოველ მეორე დღეს.

სახის და სხეულის კანისთვის

ვაშლის დუღილით მიღებულ ნატურალურ პროდუქტს შეუძლია კანის pH დონის ნორმალიზება. იდეალურია როგორც ლოსიონი, ნიღაბი, პილინგი. ვაშლის სიდრი ძმრის რეგულარული გამოყენება იწვევს ნაოჭების გასწორებას, კანის შეხორცებას და გაახალგაზრდავებას. ასაკობრივი ლაქების მოსაშორებლად და სახის ფერის გასაუმჯობესებლად, სახე (თვალების არეალის გარდა) უნდა შეიზილოთ ნატურალურ ძმარში დასველებული ბამბის ბალიშებით. კანის მოვლისთვის გამოიყენება შემდეგი რეცეპტები:

• ცხიმიანი კანის მოვლისთვის შესაფერისია წყლისა და ძმრის საფუძველზე 6:1 თანაფარდობით და რამდენიმე გამხმარი გვირილის ყვავილის საფუძველზე მომზადებული ლოსიონი. მომზადებული ლოსიონი ინახება მაცივარში ერთი კვირის განმავლობაში, შემდეგ გამოიყენება შავი წერტილების წინააღმდეგ საბრძოლველად და სახის გასაწმენდად.
• გამაახალგაზრდავებელი ნიღაბი დაგეხმარებათ სახის მდგომარეობის გაუმჯობესებაში. მის მოსამზადებლად აურიეთ 1 ჩ.კ. ვაშლის სითხე გახეხილი კიტრით, 3 ს.კ. ლ. ზეითუნის ზეთი, 1 გული. მომზადებული ნარევი წაისვით სახეზე და კისერზე, გააჩერეთ 30 წუთი და ჩამოიბანეთ.

თმის სამკურნალოდ

ვაშლის ძმარი დადებითად მოქმედებს თმის მდგომარეობაზე, ამაგრებს მას და ხდის მას აბრეშუმისებრს, რბილს და მორჩილს. სასარგებლოა მისი შეზელვა თავის კანში, რადგან ის ასტაბილურებს კანის pH-ს. ვაშლის ძმარი გამოიყენება ჯანსაღი თმის ნიღბების მოსამზადებლად. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ გახადოთ თქვენი თმა ლამაზი და ჯანსაღი.

• ქერტლის მოსაშორებლად, ხილის სითხე შეიზილეთ თმის ძირებში და შემდეგ შეიხვიეთ თავი პლასტმასის შესახვევში და პირსახოცში. 10 წუთის შემდეგ დაიბანეთ თმა. მკურნალობის კურსი 3-5 პროცედურაა.
• თმის დაბანის შემდეგ რეკომენდირებულია ჩამოიბანოთ თმა ვაშლის ძმრის ხსნარით, რათა ის იყოს ნათელი, ბზინვარე და მოცულობითი. ამისათვის მიიღეთ 1 ს.კ. ლ. ვაშლის სითხე და გაზავებული 1 ლიტრი თბილი წყლით.
• მშრალი თმისთვის გააკეთეთ სასარგებლო ნიღაბი 1 გული, 1 ჩ.კ. აბუსალათინის ზეთი, 1 ს.კ. ლ. ხილის ძმარი. მიღებული ნაზავი დაბანამდე 1 საათით ადრე წაისვით თავზე მასაჟის მოძრაობებით. თმა დაფარულია ფილმით და პირსახოცით.

როგორ ავირჩიოთ სწორი ბუნებრივი ვაშლის ძმარი

მაღაზიაში ბოთლი სახელწოდებით "ვაშლის სიდრი ძმარი" ყოველთვის არ შეიცავს ბუნებრივ ფერმენტაციის პროდუქტს. ზოგჯერ ამ სახელწოდებით იყიდება არომატიზებული სინთეტიკური ძმარი, რომელიც აბსოლუტურად უვარგისია სამკურნალო და კოსმეტიკური პროცედურებისთვის. რა უნდა იცოდეთ ვაშლის ნატურალური პროდუქტის ასარჩევად? გასათვალისწინებელია რამდენიმე ფაქტორი:

• ბოთლში უნდა იყოს მითითებული, რომ საკვები პროდუქტი წარმოებულია ფერმენტაციის გზით;
• შემადგენლობა არ უნდა შეიცავდეს არომატებს, საღებავებს, ძმარმჟავას;
• პროდუქტი უნდა იყოს 6%;
• ნალექის არსებობა, რაც მიუთითებს პროდუქტის ბუნებრიობაზე;
• ნატურალური ვაშლის ძმარი მუქი ბოთლებშია და არ არის იაფი.

ვიდეო

თუ სერიოზულად ფიქრობთ ვაშლის ძმრით მკურნალობაზე, მაშინ ჯობია თავად მოამზადოთ იგი ამ მიზნით. მხოლოდ ამ შემთხვევაში იქნებით სრულიად დარწმუნებული იმ პროდუქტის ხარისხსა და ბუნებრიობაში, რომელსაც იყენებთ. ამ სამკურნალო პროდუქტის სახლში დასამზადებლად საჭიროა მხოლოდ ვაშლი და ცოტა შაქარი. ვაშლის ძმრის მომზადების პროცესს 1 თვეზე მეტი დასჭირდება. როგორ მოვამზადოთ ეს პროდუქტი ვაშლისგან, ნაჩვენებია ქვემოთ მოცემულ ვიდეოში:

ზიანი და გამოყენების უკუჩვენებები

ვაშლის სიდრი ძმრის წყალთან გაუზავებელი მიღება გამოიწვევს ლორწოვანი გარსის დამწვრობას. ამ პროდუქტმა შეიძლება სერიოზული ზიანი მიაყენოს ადამიანებს, რომლებსაც აწუხებთ მწვავე ცისტიტი, რადგან ძმარი გახშირებულ შარდვას გამოიწვევს და ეს გააძლიერებს ტკივილს. უკუნაჩვენებია ვაშლის სიდრის ძმრის გამოყენება პანკრეატიტის, ციროზის, ჰეპატიტის, წყლულების, გასტრიტის, მეძუძური და ორსული ქალების, ბავშვებისა და მოზარდებისათვის.

წაიკითხეთ მეტი: შემოთავაზებული რეცეპტების მიხედვით.

ვაშლის სიდრი ძმარი ბუნებრივი საშუალებაა, რომელიც გამოიყენება კულინარიაში, კოსმეტოლოგიაში და გარკვეული დაავადებების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკაში. მისი, როგორც წამლის ეფექტურობა დამოკიდებულია ვაშლის ძმრის ხარისხზე, ამიტომ პროდუქტის არჩევანს სერიოზულად უნდა მოეკიდოთ.

როგორ ავირჩიოთ ვაშლის სიდრი ძმარი

ნატურალური ვაშლის ძმარი შეგიძლიათ შეიძინოთ მაღაზიაში ან მოამზადოთ დამოუკიდებლად. მაღაზიაში ნაყიდი პროდუქტის არჩევისას, ხშირად შეიძლება წააწყდეთ ყალბს: არაკეთილსინდისიერი მწარმოებლები ვაშლის არომატს უმატებენ ჩვეულებრივ სინთეტიკურ სუფრის ძმარს. თუ ასეთი პროდუქტი გამოიყენება სამკურნალო მიზნებისთვის, მას შეუძლია გამოუსწორებელი ზიანი მიაყენოს ორგანიზმს.

ყალბის იდენტიფიცირებისთვის, ყურადღება უნდა მიაქციოთ შემდეგ დეტალებს:

• ნამდვილი ძმარი იყიდება მუქი შუშის ბოთლებში.
• ნატურალურ ვაშლის ძმარს აქვს სიძლიერე სამიდან ექვს პროცენტამდე, ხოლო ჩვეულებრივ სუფრის ძმარს აქვს ცხრა.
• ეტიკეტზე წარწერა არ უნდა შეიცავდეს სიტყვებს „მაგიდა“, „არომირებული“, ხოლო შემადგენლობა არ უნდა შეიცავდეს საღებავებს ან სხვა დანამატებს. სწორი წარწერაა: "ნატურალური ვაშლის სიდრი ძმარი", მაგრამ ესეც არ იძლევა გარანტიას, რომ ვაშლის სიდრი ძმარი ნატურალური იქნება.
• ნატურალურ პროდუქტში ნალექი ჩანს ბოთლის ბოლოში.
• ნამდვილი ვაშლის ძმრის ფასი უფრო მაღალია, ვიდრე სუფრის სიდრი ძმარი.

თუ თქვენ ვერ იპოვით ნატურალურ პროდუქტს, შეგიძლიათ თავად გააკეთოთ იგი.

სამზარეულოს რეცეპტები

ბუნებრივი ვაშლის სიდრი ძმრის მიღების პრინციპია ნედლეულში შემავალი ალკოჰოლების დაჟანგვა ძმარმჟავას ბაქტერიების მიერ ძმარმჟავად. ძმარმჟავას ფერმენტაციას ხელს უწყობს ოთახის მუდმივი ტემპერატურა 20-30°C, სინათლის ზემოქმედების ნაკლებობა და ვაშლის პროდუქტის ჰაერთან კონტაქტის დიდი არეალი.

უმარტივესი რეცეპტი:

• ვაშლი გარეცხეთ, წვრილად დაჭერით, მოათავსეთ მინანქრის ფართო ტაფაში და დაასხით ცხელი (70°C-მდე) წყალი ვაშლის დონიდან 4 სმ-ით ზემოთ. წყალს უმატებენ შაქარს ტკბილ ვაშლზე 50გრ ოდენობით, ხოლო მჟავე ვაშლზე 100გრ. კონტეინერი მოთავსებულია თბილ, ბნელ ადგილას და ინახება 14 დღის განმავლობაში, მასას დღეში 3-4-ჯერ ურევენ.
• შემდეგ სითხეს ფილტრავენ და ასხამენ ქილებში, მოცულობას ზევით 5-7 სმ-ით არ მოუტანს. ერთი თვის შემდეგ ძმარს ასხამენ შუშის ბოთლებში, ცდილობენ არ აურიონ ნალექი (შეგიძლიათ გადაწუროთ ხაჭოში) .
• ბოთლები მჭიდროდ დახურულია და ინახება გრილ ადგილას.

რეცეპტი დოქტორ ჯარვის დ.ს.-ს, ამერიკელი ნატუროპათიური ექიმის მიერ, რომელმაც შემოგვთავაზა ვაშლის ძმრით მკურნალობის მეთოდი:

• ვაშლები გარეცხილია და გახეხილი ბირთვთან ერთად.
• მიღებულ რბილობს ათავსებენ შუშის ან მინანქრის ჭურჭელში, ასხამენ თბილ წყალს 500 მლ 400 გრ ვაშლის მასაზე და უმატებენ 50 გრ თაფლს ან შაქარს. შეინახეთ კერძები ღია თბილ, ბნელ ადგილას, მუდმივად აურიეთ ვაშლის მასა.
• 10 დღის შემდეგ წვენს ფილტრავენ, თითოეულ ლიტრს ემატება 50 გრ თაფლი ან შაქარი. წვენს ასხამენ შუშის ქილებში, აფარებენ მარლით და ინახავენ თბილ, ბნელ ადგილას 40-60 დღის განმავლობაში.
• დუღილის პროცესის დასრულების შემდეგ, როცა ძმარი გამჭვირვალე გახდება, მას ბოთლებში ასხამენ.

წვენისგან შეგიძლიათ მოამზადოთ ძმარი: ახლად გამოწურულ ვაშლის წვენს ასხამენ შუშის ჭურჭელში, აფარებენ მარლით და დებენ თბილ, ბნელ ადგილას. წვენი დაიწყებს დუღილს, თანდათანობით გადაიქცევა ძმარში.

თუ სახლში მზა ხელნაკეთი ვაშლის ღვინო გაქვთ, შეგიძლიათ მისგან ვაშლის ძმარიც მოამზადოთ: როცა ჰაერი გამოვა, ძმარმჟავას ბაქტერიების გავლენით დუღილი დაიწყება.

ვაშლის ძმრის სასარგებლო და სამკურნალო თვისებები

ვაშლის სიდრი ძმარი შეიცავს იგივე ნივთიერებებს, რაც ვაშლს: კალიუმს, მაგნიუმს, ნატრიუმს, რკინას, B ვიტამინებს, შაქარს, ასკორბინის მჟავას, პექტინს, ამინომჟავებს (მათი შემცველობა დუღილის დასრულების შემდეგ ნედლეულთან შედარებით სამჯერ იზრდება). ეს ნივთიერებები ერთად დადებითად მოქმედებს გულ-სისხლძარღვთა, იმუნური, ენდოკრინული და საჭმლის მომნელებელი სისტემების ფუნქციონირებაზე.

გამომდინარე იქიდან, რომ საბოლოო პროდუქტი მიიღება დუღილისა და დუღილის შედეგად, ის უაღრესად სასარგებლოა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტისთვის: ძმარს შეუძლია გაანადგუროს გამანადგურებელი ბაქტერიები, ამოიღოს ტოქსინები და ასტიმულირებს ნაწლავის მოძრაობას.

დოქტორმა ჯარვისმა შეიმუშავა თავისი თეორია ვაშლის ძმრის უნარის შესახებ მრავალი დაავადების განკურნების შესახებ, იმის საფუძველზე, რომ მრავალი დაავადების მიზეზი არის სხეულის სითხეების ტუტე რეაქცია. ძმრის მიღების შედეგად ის მჟავიანდება და შესაბამისად უმჯობესდება პაციენტების მდგომარეობა.

• კუჭის დაბალი მჟავიანობა
• ჭარბი წონა, სიმსუქნე
• დაქვეითებული იმუნიტეტი
• ათეროსკლეროზი
• Სისხლის მაღალი წნევა
• შაქრიანი დიაბეტი
• პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის დაავადებები
• თმისა და კანის დაავადებები
• Საკვებით მოწამვლა
• გაციება, ყელის ტკივილი
• რესპირატორული დაავადებები
• ღვიძლის დაავადებები
• Მწერის ნაკბენები
• ფლებერიზმი
• ტოქსიკოზი ორსულ ქალებში

ვაშლის სიდრი ძმრის რეცეპტები

შიდა სამკურნალო მიზნებისთვის ვაშლის სიდრი ძმარი გამოიყენება მხოლოდ განზავებულ მდგომარეობაში, კომპრესებისა და ლოსიონებისთვის ნებადართულია მისი სუფთა სახით გამოყენება (სახსრების სამკურნალოდ).

• ჯანსაღი რეცეპტი დოქტორ ჯარვისისგან: დალიეთ ერთი ჭიქა წყალი დილით და საღამოს, დაუმატეთ მას 2 ჩაის კოვზი თაფლი და ვაშლის ძმარი. სასმელის ხანგრძლივი (მინიმუმ სამი თვის) მიღება ხელს შეუწყობს ნივთიერებათა ცვლის ნორმალიზებას, ჭარბი წონის დაკარგვას და სისხლძარღვების კედლების გაძლიერებას.
• ფსორიაზის მკურნალობა: 500 მლ ვაშლის ძმარს დაუმატეთ ორი სუფრის კოვზი ჭინჭრის ფოთოლი; დაჟინებით ბნელ ადგილას 14 დღის განმავლობაში. საინფუზიო ჩაის კოვზი განზავებულია 100 მლ წყალში, მიიღება 3-ჯერ დღეში ორი კვირის განმავლობაში. ერთი კვირის შემდეგ მკურნალობის კურსი მეორდება.
• მალამო სახსრებისთვის: ქათმის კვერცხის გული ათქვიფეთ ერთი ჩაის კოვზი სკიპიდარის და სუფრის კოვზი ძმარი. ნარევი დღეში რამდენჯერმე შეიზილება მტკივნეულ სახსარში; შეინახეთ მაცივარში არა უმეტეს 24 საათისა.

უკუჩვენებები

ვაშლის სიდრი ძმრის შიგნიდან გამოყენება უკუნაჩვენებია თირკმელების მწვავე ანთებითი პროცესების და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებების დროს: მაღალი მჟავიანობით გასტრიტი, კუჭის წყლული, ღვიძლის მძიმე დაზიანება, პანკრეატიტი.

ვაშლის ძმრის ხსნარის დალევის შემდეგ პირი სუფთა წყლით უნდა ჩამოიბანოთ, რათა ძმარმა კბილის მინანქარი არ გაჭედოს.

დასკვნა

ვაშლის ძმარი მრავალი დაავადების პროფილაქტიკისთვის ბუნებრივი და ხელმისაწვდომი საშუალებაა, მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ნატურალური პროდუქტებით მკურნალობის დროსაც ზომიერება უნდა იყოს დაცული. არ უნდა გაზარდოთ ვაშლის სიდრი ძმრის რეკომენდებული დოზა, რათა მიაღწიოთ სწრაფ თერაპიულ ეფექტს, რადგან ეს შეიძლება საზიანო იყოს ჯანმრთელობისთვის.