Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Приветствую всех на странице моего блога. Сегодня хочу поднять тему, актуальную, думаю, для очень многих моих сограждан. Как отойти от запоя правильно? Но для начала давайте разберемся, что такое запой и чем он так страшен для нашего организма.

Если здоровый человек, в силе каких-то жизненных обстоятельств (например, новогодние или майские праздники в России) пьет в течение недели-другой, не нужно записывать его в ряды «запойных алкоголиков». Да, это не очень полезно для организма, но это не болезнь.

Запоем же принято считать длительное употребление алкогольных напитков, характеризующемся очень сильной интоксикацией организма. Все мы знаем, что в любом алкогольном напитке (даже самом легком светлом пиве) содержится этиловый спирт, который и вызывает то самое опьянение.

При длительном поступлении этилового спирта в организм, в нем начинают происходить необратимые явления и отойти от такого длительного запоя не так-то легко.

Золотые правила выхода из запоя

Прежде чем я расскажу, как отойти дома от запоя, хочу, чтобы все усвоили следующие правила:

1. Не употребляйте на этапе выхода из запоя никакие напитки. Это касается всех домашних и окружающих. Как бы тяжело сейчас алкоголику не было и как бы он не говорил, что после 100 грамм ему станет значительно легче – это лишь усугубит состояние и продлит мучения больного.
2. Необходимо прервать связь с «собутыльниками».
3. Необходимо отвлекаться от мыслей от выпивки. Придумайте любое занятие, которое хотя бы частично может увлечь.
4. Нужно проявлять повышенную заботу об иммунитете и о здоровье в этот непростой период.
5. Необходимо избегать стрессов в период выхода из длительного запоя, так как любой негатив, плохие новости и проблемы могут спровоцировать очередной этап болезни.
6. Избегайте большой физической нагрузки – все это повредит здоровью.

Выходим из запоя правильно!

Чистим организм активированным углем. Он поможет печени отфильтровать все ядовитые вещества, которые попали в организм со спиртным. Причем это не должно быть разовым приемом. Скажем, если запой длился несколько дней, то можно чистить организм на протяжении 3-4 дней. Ежедневно выпивайте дозу активированного угля (1 табл./10 кг веса) и запивайте стаканом воды.

• Эффективным началом выхода из запоя можно назвать совсем «не щадящий» народный метод. Необходимо вызвать рвоту, чтобы максимально освободить желудок от продуктов этилового спирта. Да-да, тот самый старый добрый метод «два пальца в рот».
• Контрастный или прохладный душ освежает и помогает бороться с длительным запоем. После этого можно выпить чашку крепкого кофе (не гипертоникам!) или стакан зеленого чая.
• При выходе из длительного (недельного) запоя, учитывайте, что все органы и организм испытывают сейчас неимоверную нагрузку. А значит, нужно относиться очень бережно к себе. Диетическое питание поможет облегчить работу ЖКТ и поджелудочной железе. Исключите из рациона все жирное, копченое, соленое и жареное.
• Подключите к своему ежедневному меню витаминные комплексы. Обязательно должен присутствовать витамин С (аскорбиновая кислота). В следствие злоупотребления спиртными напитками, организм сейчас испытывает сильнейший дефицит витамина С, магния и калия. Обратите на это внимание и добавьте следующие продукты (злаки, помидоры, цитрусовые, квашеную капусту, молочные продукты).

• Для облегчения ломоты в суставах, головной боли, примите 2 таблетки цитрамона с разницей в 1 час. Запейте большим количеством воды. Вода сейчас –вообще ваш союзник. Она будет помогать выходить токсичным веществам из организма, поэтому насильно заставляйте себя пить чистую воду. Если пить воду уже нет сил, подключайте компоты, морсы, травяные чаи, ряженку или кефир.
• Чувство апатии или раздражительности поможет унять настойка корня валериана.
• Старайтесь ложиться спать не позднее 22 часов, а продолжительность сна должна составлять не менее 8-9 часов во время выхода из длительного запоя. Если тяжело уснуть по причине плохого самочувствия, то можно выпить на ночь стакан теплого молока или ромашковый чай. Также, хорошо успокоиться поможет несколько капель мяты, добавленных в чай.

Если все перечисленные средства уже не в силах помочь больному, значит, нужно подключать более тяжелую артиллерию. Медицинские средства помогут быстрее справиться с выходом из длительного запоя и поставить на ноги.

Необходимо разорвать замкнутый круг

Больной, находясь в состоянии абстинентного похмелья (в народе, именуемом запоем), лишь на короткое время испытывает облегчение от дозы спиртного. Минут на 30-60 жизнь налаживает. А потом «накрывает» по новой: появляется чувство страха, тревожности, тошнота, усиливается сердцебиение, появляется ломота в суставах и боли в мышцах. Это невыносимое и душевное состояние больной снова пытается заглушить алкоголем.

Получается, что это замкнутый круг? Нет, не все так печально. Выход есть из любой ситуации, и только вам самим решать, каким он будет. Если чувствуете, что проблема полностью вышла из-под контроля, нужно задействовать медицину, близких людей. Конечно, алкоголику самому не справиться с этой болезнью.

Здесь поможет помощь семьи, друзей, сослуживцев. Это самая настоящая болезнь и относиться к ней необходимо так же, а не как к проявлению слабой воли человека. Я искренне вам желаю не сталкиваться с такой болезнью, как запой.

Высококвалифицированные специалисты подскажут, как быстро выйти из запоя в домашних условиях и почистить организм. Здесь вы получите недостающие ответы на все вопросы, а значит, поможете себе и близким вернуться к нормальному здоровому образу жизни.

Если знаете свои собственные секреты выхода из запоя, поделитесь, пожалуйста, с читателями. Возможно, ваш опыт для кого-то станет ценным советом!

В жизни каждого человека случаются праздники и вечеринки по случаю. У некоторых людей праздник затягивается на недели. При длительном распитии напитков теряется контроль и становится невозможно остановиться. Понимание приходит от плохого самочувствия. Возникает желание отойти от запоя и остановиться пить. К врачу-наркологу идти мешает чувство стыда и нежелание афишировать свои слабости. Можно выйти из запоя в домашних условиях применив познания в проблеме алкоголизма.

Как избавиться от запоя без последствий

Алкоголизм рассматривается как разновидность заболевания. Зависимость от спиртного несет в себе психологическую составляющую. Это заболевание рассматривают исходя из длительности пьянства. Хронический алкоголизм определяется наличием характерных признаков:

• Стойкость к воздействию алкоголя. Отсутствие опьянения, требуется большее количество алкоголя, чтобы почувствовать действие спиртного.
• Постоянная тяга к выпивке. Непрекращающиеся мысли об алкоголе. Спиртное становится объектом жизненной необходимости.
• Нарушения и психологические расстройства после бросания алкоголя.

Стадии алкоголизма

В зависимости от частоты потребления спиртного и выпиваемого количества выделяют стадии алкоголизма.

Начальная стадия . Распитие спиртного становится смыслом жизни. Сам факт выпивки преследует основную цель - опьянение. Выпиваемое количество спиртного перестает контролироваться и может иметь большие объемы (водки до 400 грамм). Остановить пьянку можно только исключить алкоголь совсем. Отсутствует понятие нормы выпивки.

Распитие продолжается до последней капли. Трезвое отношение к выпивке не имеет зависимости. При разговоре о выпивке проявляется интерес и улучшается настроение. В этой стадии бросить пьянку легко. Жизнь не отличается от нормального существования. Работа, семья и увлечения преобладают перед желанием напиться. Но спиртное не рассматривается как нечто плохое и вредное для организма человека.

Наоборот, алкогольные напитки воспринимаются в роли лекарства и помощника от скуки. Организм не отвергает большое количество спиртного. Естественные реакции притупляются. Рвотные позывы преобразуются в потребность дополнительной дозы выпивки. Действие этанола ощущается все меньше. В этой стадии выпивка не принимается болезнью и не афишируется.

Алкоголизм в первой стадии скрывается от знакомых и родных. Каждая новая доза объясняется необходимостью расслабиться, отвлечься от тягот жизни. Количество выпитого спиртного растет. Явный признак пьянства становится отсутствие подвижной деятельности. Разговор преобладает над поступками. Происходят изменения в психике человека. После пьянки проблемы с построением логических выражений. Присутствует замутненность сознания.

Человек в пьянстве не осознает необходимости в помощи избавления. Запой носит редкий характер и возможен самостоятельный выход из него без вреда для здоровья.

Вторая стадия . Объемы потребляемого спиртного превышают разумные количества (водки более пол-литра в сутки). Устойчивое сопротивление действию алкоголя сменяется большой потребностью повышения дозы выпитого. Возможны длительные фазы запоя. В трезвом состоянии наблюдается утомляемость и вялость. Развиваются депрессивные состояния. Размышления проходят в русле спиртных напитков и редко отклоняются от темы.

Просматривается выраженная зависимость от алкоголя. Сужается круг жизненных интересов и окружающих лиц. Знакомства преобладают с людьми, потребляющими спиртное, а трезвенники заносятся в черный список. Болезненные состояния провоцируют неуравновешенное поведение. Оживление происходит после первой принятой рюмки.

Определить такую стадию алкоголизма помогает наличие алкогольного абстинентного синдрома. Народное название синдрома - похмелье. В этой стадии наблюдается наступление похмелья через очень короткое время. Жажда заглушить болезненное состояние приводит к лавинообразному росту потребления алкоголя. Физиологические проявления второй стадии:

• покалывания в сердце;
• проявления рвоты;
• мигрени;
• трясущиеся руки;
• невнятная речь в трезвом состоянии.

Третья стадия . Проявляется полным отсутствием контроля над распитием алкоголя. Изменения в психике человека. Манерам поведения алкоголика присущи ложь и отсутствие понятий морали и ответственности за поступки. Целью номер один становится поиск новой дозы спиртного. Теряется смысл жизни, развиваются психические расстройства от недостатка объема алкоголя в день. Объемы распития имеют неограниченные размеры и пьянство продолжается до тех пор, пока в есть выпивка.

Трезвость презирается полностью. Жизненные правила строятся вокруг стопки с алкоголем. В трезвом состоянии отсутствует интерес к окружающим людям и обстоятельствам. Зависимость от этанола развивается на физическом уровне. В отсутствие спиртного начинается мучительная ломка организма. Внешний облик постепенно утрачивает человеческое лицо.

Наблюдается расстройство психики зависимых лиц. Нарастает ощущение опасности от воздержания алкогольных напитков. Алкоголики третьей стадии обладают хроническими заболеваниями сердца, почек и нервной системы. Наличие слабого здоровья приводит к потере ориентации в пространстве и времени. Отсутствует полное понимание происходящего вокруг наркозависимого.

Третья стадия алкоголизма заканчивается течением тяжелых болезней, не позволяющих пить спиртное. Отойти от запоя самостоятельно в таком положении больные не в состоянии. Пьянство продолжается до конца жизни и сопровождается длительными запоями. Распространенным напитком зависимых людей является водка в силу своей распространенности и низкой стоимости.

Подготовительные действия при выходе из запоя в домашних условиях

Способ выхода из запоя в домашних условиях может определить врач-нарколог. Назначение метода включает учет состояния тяжести алкоголизма и его стадии, состояния здоровья больного. Одновременно учитывается вид психологического расстройства. Начало помощи избавления от запоя лежит в подготовительных мерах. В первую очередь помощь начинается с убеждения пациента о необходимости начать лечение.

Одновременно назначаются препараты, снимающие напряжение организма при ограничении спиртного. Первым делом ставят капельницу. Капельница помогает снять последствия длительного запоя и улучшить физическое самочувствие. Некоторые хронические заболевания запрещают применение такого метода. Самостоятельно применение капельницы в домашних условиях может нанести непоправимый ущерб состоянию здоровья. Применение капельницы назначает врач-нарколог после обследования больного.

Меры, подготавливающие организму настроится на правильное лечение:

• Употребление большого количества жидкости способствует ускоренному выводу продуктов распада из организма. В качестве жидкости использовать можно разбавленные соки, молоко, воду минеральную или с лимоном. В домашних условиях следует обеспечить постоянное поступление жидкости через равные промежутки времени.
• Применение адсорбирующих препаратов выводит образующиеся выделения внутренних органов.
• Применение психотропных веществ пациентом восстанавливает нормальное течение сна.
• Применение аспирина разжижает кровь и нормализует внутривенное давление.
• Питание в соответствии с режимом больного. Благотворно влияет на восстановление внутренней флоры желудка и кишечника. Питание снижает психологическую нагрузку и снижает негативное развитие хронических заболеваний.

Следует полностью отказаться от употребления спиртного. Не гасить алкоголем похмельное состояние по утрам. Справляться с негативными последствиями алкоголизма желательно применяя народные средства. Крепкий чай от головной боли, контрастный душ для нормализации давления. Травяные напитки перед сном.

Методы лечения запоя

Для быстрого выхода из запойного состояния действенный способ - это обращение в клинику. Врач-нарколог выберет метод индивидуального лечения с учетом хронических болезней и состояния психики. Началом лечения будет назначение успокоительных средств. Начало выздоровления это переломный момент и организм испытывает огромный стресс. В такие моменты психика человека может не выдержать и обследуемый сорвется на новый стакан спиртного.

Рассмотрим методы быстрого отхода от запоя:

​Из рассмотренных способов борьбы с опьянением быстродействующим способом является капельница. Для многих пациентов достаточно пройти одно прокапывание под наблюдением врача-нарколога. В более запущенных случаях используют несколько прокапываний. Капельница помогает при нарушениях в работе печени и почек. Очистка от токсинов происходит, минуя внутренние органы. Не страдает желудок и кишечник.

Препараты промывки воздействуют непосредственно на кровь разжижая ее. Это нормализует давление в сосудах и имеет расслабляющее действие. После капельницы рекомендуется спокойный сон. Человек может проспать длительное время и встанет с ощущением ясности в голове. Нормализуется щелочной состав в кишечнике. Одновременно с прокапыванием можно добавлять витамины для восстановления организма.

Используемые вещества в капельнице:

• тиамин;
• пиридоксин;
• магний и калий;
• глюкоза;
• натрий хлорид.

Реакция организма каждого человека на препараты отличается. Принимать необдуманные решения не стоит. Неправильно выбранные вещества для капельницы могут привести к анафилактическому шоку и смерти. Набор лекарственных веществ определяет врач-нарколог. Подбор делается при учете индивидуальных особенностей человека:

• аллергических реакциях;
• перенесенных болезней;
• хронических текущих заболеваний;
• физиологических особенностей организма;
• стадии алкоголизма.

Правильное питание снижает риск развития заболеваний при выходе из запоя. Положительное действие оказывает употребление меда. В составе меда присутствует калий, восполнение которого снижает тягу к алкоголю. Похмельный синдром снимается народным лекарством собственного приготовления - «рассола». Рассол является препаратом от запоя домашнего производства. Входящая в состав рассола кислота нейтрализует вредные для организма вещества.

«… ухожу в запой периодически. Ломка после такая, что не пожелаешь и врагу. Посоветуйте что-нибудь для облегчения состояния…» (комментарий)

Алкоголизм - это болезнь, от которой страдают все: и пьющие люди и их окружение. Последствия сказываются на всех сферах: разлаживается сон, снижается здоровье, социальный статус, качество жизни. Причины, признаки, угроза здоровью, как выйти из запоя без врачебной помощи - в статье.

Причины запоев

Чаще всего психологические:

неприятие себя как личности - осуждение, обиды на себя любимого, принижение своей личности, «я не достоин», «я не могу/не сумею», страх не справиться с возложенными или взятыми обязательствами, не оправдать доверие и т.д.

Как проявляется запой

1.Длительное употребление спиртных напитков - больше одного дня.

2. Чтобы остановиться, нужны большие усилия или сторонняя помощь.

3. Ухудшение физического состояния имеет нарастающий характер.

4. Утром больной чувствует себя плохо и испытывает тревожность. С приемом очередной дозы алкоголя, симптомы проходят.

5. Количество выпиваемого алкоголя растет из-за формирующейся устойчивости к нему.

Как происходит запой

Запой свойственен для второй стадии болезни , когда при отказе от спиртного, нарушается физическое и психическое равновесие организма, называемое абстинентным синдромом.

У часто пьющего человека алкоголь становится частью его внутренней среды и участвует во всех биохимических процессах.

При непоступлении очередной дозы, организм начинает испытывать дефицит необходимого для внутренних функций вещества и «бьет тревогу», словно требуя пополнить запас спиртного.

Так появляется абстинентный синдром, который облегчается приемом алкоголя, но усугубляется его количеством, ведь больной уже зависим, и остановиться сам не может.

Последующее утро вновь сопровождается плохим самочувствием и желанием опохмелиться. Так возникает запой.

Признаки абстиненции :

1.Болит голова и другие части тела, ломота.

2. Дрожат руки, веки, язык.

3. Повышенная потливость и температура.

4. Учащенный пульс. Сердце с трудом перекачивает .

5. Сон не приносит отдыха, он поверхностный или вовсе отсутствует.

6. Тревожность, страх, раздражительность, агрессивность, паническое и депрессивное состояние.

Тяжелые случаи сопровождаются судорогами, нарушением или полной потерей сознания, белой горячкой (алкогольным делирием).

Галлюцинации могут появиться на второй день после отказа от алкоголя. Они имеют пугающие образы, дезориентируют человека в пространстве и могут повлечь самоубийство или несчастный случай.

Похмелье бывает истинным и ложным

Абстиненция - это истинное похмелье, его признаки описаны выше.

Ложное похмелье возникает в результате сильного отравления большим количеством спиртного у людей, выпивающих редко или еще не дошедших до II стадии алкоголизма.

Признаки ложного похмелья:

1.Плохое самочувствие, разбитость.

2. Прием спиртного на следующий день не приносит облегчения, а напротив усугубляет физический дискомфорт.

3. Настроение нормальное, тревога не большая или отсутствует вовсе.

4. Запой не случается.

Подведем итог:

1. Запой сопутствует только второй стадии заболевания алкоголизмом.

2. Силой воли не всегда получается остановиться, потому что алкоголь стал участником биохимических процессов.

Последствия запоев для организма

Самое страшное последствие запоя - отравление тела свободными радикалами, которые усиленно продуцируются при потреблении спиртного. Активные радикалы главные виновники всех заболеваний и преждевременной старости.

Что такое свободные радикалы в организме: зло или польза, почему они приводят к окислению, старости, болезням; как себя защитить, откуда получить антиоксиданты, работают ли они (выводы ученых).

Страдают все органы и системы:

1.Печень борется с этанолом - основным токсином алкоголя, который приводит к жировой дистрофии и циррозу печени.

2. Сердце в авральном режиме перекачивает густую кровь и становится «дряблым мешочком», характерным для алкогольной кардиомиопатии.

3. Координация движений и чувствительность кожи нарушаются вследствие полинейропатии - гибели периферических нервных окончаний.

4. Головной мозг поражается энцефалопатией - снижаются способности умственные, внимания и памяти. Личность деградирует. Могут начаться галлюцинации.

Сонные галлюцинации, как проявляются, чем отличаются от сновидений, на какие заболевания указывают.

5. может длиться месяцы, после отказа от спиртного.

6. Разрушается психика. Летальный исход возможен из-за опаснейшего состояния - алкогольного делирия (белой горячки).

Каждый новый запой, и следующая выпитая доза может стать чертой, отделяющей здорового человека от безнадежно больного .

Факторы риска :

• возраст,
• наличие заболеваний.

Что нельзя делать при выходе из запоя

Противопоказаны :

1.Баня. У алкоголиков ослабленные сердца, с трудом качающие кровь. В бане происходит расширение сосудов и снижение артериального давления. Сердце может не справиться, что грозит потерей сознания и смертью.

2. Контрастный душ. По той же причине.

3. Долгие прогулки.

5. Компьютерные игры. Их воздействие сродни алкоголю или наркотикам - влечет зависимость.

Что нужно

Покой, спокойные и желательно жизнерадостные эмоции, много питья и правильное питание, сон. Никаких нагрузок и эмоциональных встрясок. Тело вошло в энергосберегающий режим и ему необходимо помочь восстановиться.

Хорошая книга или фильм, вызывающие положительные впечатления, отвлекают от назойливого желания похмелиться.

Самостоятельный выход из запоя

Мотивация

Нужно найти цель, ради которой захочется бросить пагубное пристрастие.

Варианты :

1.Экономия - посчитайте, сколько денег уходит на зелье, и представьте, сколько всего нужного, полезного или вкусного можно было бы купить на эту сумму.

2. Страх потерять здоровье - сильный мотиватор. Последствия возлияний смотрите выше.

3. Налаживание отношений с дорогими для вас людьми, они неизбежно портятся, если человек пьет.

4. Повышение социального статуса и благосостояния.

5. Ваш вариант.

Без мотивации справиться с запоями вряд ли получится .

Уединение

Оградите себя по возможности на несколько дней от общения с «друзьями по бутылке», а также людьми, могущими вас упрекнуть, пристыдить, обвинить. Лишние давления на психику ведут к срыву.

Способ 1. Постепенный выход

Резкий отказ от алкоголя, своего рода наркотика, вызывает «ломку». Особенно если запой длился неделю и больше. Организм и мозг требует новой дозы спиртного, воздействующего на мозг и вызывающего чувства эйфории и радости.

Поэтому постепенное (в течение 1-2 дней) уменьшение количества выпиваемого алкоголя как бы обманывает мозг: человек пьет столько же, но концентрация яда постепенно снижается.

Можно алкоголь разбавить водой или соком.

Способ 2. Людям с сильной волей

1.Купите бутылку качественного алкоголя и поставьте рядом рюмку вместимостью не больше 30 мл.

2. Жиры помогут преодолеть запой, смазывая желудочные стенки и улучшая выработку слизи: крепкий бульон, масло в бутербродах, сало и т.п.

3. Включите интересное кино, а лучше комедию. Как известно, смех - лучший лекарь, даже от смертельных недугов.

4. Выпивайте алкоголь по 30мл каждые полтора-два часа, заедайте жирами. Если аппетит отсутствует, ешьте через силу. Слизь, образуемая жирной пищей, поможет нейтрализовать и быстро вывести яды алкоголя из тела.

5. Первые три рюмки можно выпить с промежутком в минут 10, а последующие строго через 1.5-2 часа!

6. Суточная доза спиртного не должна превысить 0.5 л.

Алкоголь следует закончить пить за 4-ре часа до сна , это тот временнОй минимум, позволяющий организму нейтрализовать яды и войти в сон в более-менее благоприятном состоянии для полноценного сна и лучшего самочувствия утром.

Результат этой тактики: организм получает передышку от огромного наплыва токсинов и начинает восстанавливать и очищать себя сам. А значит, улучшается сон и общее состояние.

Доступный алкоголь не должен превышать 0.5л - в этом залог успешности данной тактики. Следует удалить из зоны доступности любое спиртное.

Очищение и восстановление. Чем себе помочь

Вода, кефир, соки, квас - обильное питье необходимо для разжижения крови, облегчения работы сердца, нормализации водного баланса. Поставьте их на тумбочку у кровати, чтобы больной мог утолить жажду ночью или утром.

Отличное средство с похмелья - имбирь. Мощный антиоксидант эффективно борется с отравлением, выводит токсины, нейтрализует свободные радикалы, помогает организму быстрее восстановиться.

Имбирь: польза и вред, как употреблять при тех или иных состояниях, как выбрать, сохранить, отмерить, приготовить напитки

Отказаться следует в первые неделю-три от кофеина (чай, кофе, газировка, энергетики). Они возбуждают психику и могут спровоцировать запой, негативно воздействуют на сердечную мышцу, и без того изношенную у алкоголиков.

Завтрак

Сорбенты типа активированного угля, энтеросгеля, полисорба в союзе с водой помогут организму избавиться от ядов и продуктов их распада. Выходя из запоя, выпейте утром активированный уголь в расчете 1 таблетка на каждый кг веса.

Это облегчит функции печени, избавит от болезненности все тело в виде тремора рук, болей головы и других симптомов.

Заешьте уголь крепким говяжьим, бараньим или куриным бульоном из потрохов, лап, ушей и всего того, что используется для холодца.

Такой , так необходимыми для восстановления здоровья. Бульон ешьте со ржаным хлебом и зеленью. Клетчатка в них - хорошая метла для всякой гадости.

Поджарка в бульоне не используется, она раздражает печень и слизистую желудка, замедляет метаболизм и вывод токсинов.

Чаи (черный, зеленый) содержат дубящие кислоты (танины), хорошо нейтрализующие все яды. При ломке от запоя, они - отличные очистители организма. Только пить их не следует во время еды, танины мешают пищеварению.

Количество воды (соков, рассола) в день потребления алкоголя должно выпиваться в 4-ре раза превышающем объем выпитого спиртного.

Через 1.5-2 часа после угля активированного примите «Эссенциале» (способствует оздоровлению печени) или «Мезим» (приведет в норму обменные процессы, поддержит желудок).

На обед

будут кстати продукты, повышающие слизе образование: каши из риса очищенного, овсянки и пр., омлет или салат из овощей, бананы (богаты калием, нужным сердцу). Слизь и клетчатка в них выводит вредные продукты распада алкоголя.

Ломота, дрожание конечностей, головная боль устраняется парацетамолом, но-шпой и их аналогами. Прием - в сутки 2 раза.

Корвалол, валокордин и другие фенобарбитал-содержащие препараты принимать нельзя! Они влияют на мозг и отключают у ослабленных людей его контролирующие функции во время сна, что чревато инфарктами, инсультами, остановкой дыхания и смертью во сне.

О других медикаментах, опасных для жизни при ослабленном здоровье.

Курению табу! Терпите по-возможности. Никотин - психоактиватор, мешающий закрепить задуманное.

Нервное напряжение (тревожность, нервозность, депрессивность) снимают настоями и отварами из трав (валериана, мелисса, мята, пустырник).

Спиртовые настойки запрещены! Даже 5 мл хватит для срыва!

Хороший дают ванны с эфирными маслами. Адаптации организма поможет:

• Хвощ,
• Лаванда,
• Сосна, кедр или пихта,
• Ромашка,
• Мята перечная.

Не отказывайтесь от еды. Пища помогает метаболизму и освобождению тела от токсических веществ.

Особую пользу принесут продукты

с витамином С:

• Шиповник.
• Квашенная капуста.
• Виноград и клюква.
• Помидоры и сладкий перец.
• Яблоки и цитрусовые.

Шпинат, ламинария, неочищенный рис.

Теплое молоко с медом.

Яйца куриные сырые с солью. Взбить, смешать. Витамины B и C, Омега-3 в составе уменьшат тошноту, повысят настроение.

Витамины группы B укрепляют и возрождают нервные клетки, что очень важно для человека, выходящего из запоя.

Витамины B6 - в злаковых ростках, помидорах, моркови, орехах, капусте, картофеле, цитрусовых, клубнике, черешне и пр.

Витамины B12 – печень и мясо говядины, свинины, баранины, яйца, молочка, рыба и морепродукты.

К сожалению, многим из нас проблема запоя известна далеко не понаслышке, а «благодаря» близким людям. Этим термином называют самую высокую степень зависимости от алкоголя, когда человек продолжает пить не один день, а несколько суток, а то и недель подряд. Спиртные напитки при этом потребляются не ради удовольствия, а для того, чтобы не погибнуть. Алкоголь способен вызывать ломку, и в определенный момент возлияния пьяница теряет контроль над собой и своим состоянием. В таком случае закономерное утреннее похмелье (ломка) гасится новой порцией горючей смеси.

Что такое запой?

Алкоголь, выпитый с похмелья, быстро гасит неприятные ощущения, улучшает самочувствие, но буквально через пару часов у человека начинает развиваться еще более сильная ломка, требующая новой порции алкоголя. Именно так и выглядит механизм, по которому происходит запой.

Алкоголик просто невиновен в том, что он не может разорвать тот замкнутый круг. Он является настоящим рабом зависимости, и его состояние слишком тяжело. Как показывает статистика, больше тысячи человек в год не находят в себе сил выйти из состояния запоя и просто погибают. По уровню смертности спиртные напитки сравнимы с героином, пусть последний и гораздо сильнее, но он менее доступен.

Для того чтобы прекратить адские условия, создаваемые дома алкоголиком, его родные часто сами бегут в ларек за очередной порцией спиртного. Но так поступать не стоит, ведь ломка повторится снова и снова. Близким людям следует вооружиться терпением, позвонить хорошему наркологу и вызвать его на дом, или же отправить пьющего в наркологию. Буквально за пару часов доктора могут вернуть алкоголика в здоровое и трезвое состояние.

Правила поведения

Не бросайтесь на пьяницу и не старайтесь отобрать у него спиртное, так как человек в таком состоянии становится просто невменяемым. Он может серьезно навредить вашему здоровью.

Также не рекомендуется вызывать доктора на дом, если человек находится в состоянии сильного опьянения. Исключение составляет лишь скорая помощь. Дождитесь, пока алкоголик немного проспится, и тогда уже звоните в наркологию.

Лучший момент для выведения из запоя – когда пьяница начинает понемногу трезветь и страдать от похмелья. На этом этапе его трясет, повышается артериальное давление и сильно учащается пульс. Кроме того у человека выступает холодный пот, возникает сильная слабость. Алкоголик начинает просить о порции для опохмела и тут важно ему не поддаться. Лучше уговорите больного вызвать ему доктора. Во время ломки пьяница готов на всё ради избавления от мучений. Помните, что длительный похмельный синдром и продолжающийся запой чреват развитием инсульта, гипертонического криза. У алкоголика может возникнуть токсический , острая сердечная недостаточность, эпилептический припадок и даже летальный исход.

Хороший доктор буквально за полчаса может облегчить и прекратить похмельный синдром, а после вывода из запоя вы должны будете подумать, как помочь человеку вылечить алкогольную зависимость.

Самостоятельная помощь

Несмотря на то, что врачи не советуют заниматься выведением из запоя на дому, существуют некоторые народные рецепты, которые помогут вам в этом.

Чайную ложечку нашатырного спирта разведите двумястами пятьюдесятью миллилитрами воды. Полученную смесь алкоголик должен выпить залпом.

Возьмите два литра жидкости на свой выбор (сок, компот, морс или минеральную воду) и смешайте с литром холодной предварительно вскипяченной воды с растворенной в ней столовой ложкой 9%уксуса. Полученные три литра жидкости следует выпить за день.

Если запой сопровождается задержкой жидкости в тканях – повышенной отечностью – стоит принять мочегонное средство, к примеру, верошпирон.

Для укрепления иммунной системы и очистки клеток и тканей от токсинов можно пить янтарную кислоту. Принимайте в соответствии с инструкцией.

Параллельно стоит пить аспирин в количестве одной таблетки дважды в день. Важно принять меры для восстановления мозговой деятельности. С этой целью можно пить ноотропил – три капсулы с утра и днем. Рекомендуемое время приема – до еды. Такое лекарство отлично нормализует мозговое кровообращение, убирает гипоксию, восстанавливает нарушенные функции мозга и оптимизирует энергетические процессы.
Больному следует принимать также – по паре чайных ложечек трижды на день примерно за час до приема пищи.

Не лишними будут и специальные витаминные комплексы – комплевит, витрум и др. Их нужно пить в двойной дозировке и лишь при условии хорошей переносимости.
Бодрящий эффект оказывает прием контрастного душа.

Не забывайте, что на этапе вывода из запоя алкоголику стоит пить как можно больше жидкости. В условиях стационара практикуется использование капельницы. Жидкость способствует выведению продуктов метаболизма, она избавляет от обезвоживания и не дает токсинам отравлять человека изнутри.

Диетическое питание

Для того чтобы нормализовать состояние пьяницы и добавить ему энергии и сил, сварите ему густой мясной бульон – хаш на основе говядины или же баранины. Стоит также приготовить щи.

В качестве напитка можно пить теплый чай, растворяя в нем натуральный жидкий мед. По возможности стоит также есть арбузы.

Лечение можно завершать после нормализации у больного сна и аппетита. Специалисты настойчиво советуют проводить вывод из запоя в условиях клиники.

Алкогольный запой – одно из самых сложных состояний, во время которого человек не в силах контролировать количество спиртных напитков. Вывести алкоголика из такого состояния может только квалифицированный врач-нарколог.

Но что делать, если обратиться к нему нет никакой возможности? Альтернативой станет самостоятельный вывод из запоя в домашних условиях.

Домашнее выведение из алкогольного запоя

Лечение запоя в домашних условиях проводят в несколько этапов. Поговорим о них подробней.

Этап 1. Промывание желудка

Ни в коем случае не промывайте желудок раствором марганцовки! Для этой цели смешиваем литр теплой воды, 1 чайную ложку соли и столько же пищевой соды. Выпиваем всю жидкость и вызываем рвоту, надавливая на корень языка указательным пальцем.

Этап 2. Отрезвление

Лучший способ протрезветь – это хорошо проспаться (не меньше 6-8 часов). Не получается уснуть? Примите снотворное из этого списка:

• Донормил – 3-4 раза по 15-30 мг;
• Феназепам 0,001 – 2-3 раза по 1-2 таблетке;
• Фенобарбитал 0,1- дважды по 1-2 таблетке;
• Диазепам 0,005 (реланиум, сибазон) – 2-3 раза по 1-2 таблетке;
• Лимонтар – лекарственное средство на основе янтарной кислоты. Принимайте по 1 таблетке трижды в сутки, запивая 250 мл чистой воды. С данным препаратом нужно быть осторожным при гастрите и язве!

Этап 3. Снятие похмельного синдрома

Как остановить запой в домашних условиях? Для начала нужно избавиться от похмелья. В данной ситуации алкоголь нужно заменить стаканом воды с несколькими каплями нашатыря (3-4). Выпейте эту смесь залпом. Облегчение придет спустя 15-20 минут. С похмельным синдромом прекрасно борется картофель. Натрите сырые клубни вместе с кожурой на мелкой терке и съешьте их небольшими порциями.

Среди аптечных препаратов большую эффективность имеют Алькозельцер, Пропротен 100, Антипохмелин и Зорекс.

Этап 4. Дезинтоксикация – очищение организма от остатков алкоголя

Большую часть продуктов распада (около 90%) перерабатывает печень. Остальные 10% приходятся на легкие, почки, кишечник и кожу. Чтобы запустить процессы очищение организма от остатков алкоголя, больному нужно хоть что-нибудь съесть. Стимулировать печень можно при помощи молочных и кисломолочных продуктов (особенно хорошо помогает молоко с медом), кислых щей, наваристого говяжьего или куриного бульона, взбитого сырого яйца (обязательно свежего).

К числу медикаментозных сорбентов относятся Энтеросгель, Полисорб, Поливидон, Полифепан, Регидрон и активированный уголь (1 таблетка на 10 кг массы). Не лишним будет и прием «Эссенциале» — по две капсулки 3 раза в день, а также Фуросемида (мочегонное) – через каждые шесть часов по 1 таблетке.

Этап 5. Восстановление водно-электролитного баланса

Как самому выйти из запоя дома? Старайтесь очень много пить. За сутки придется выпить до двух литров жидкости. Это могут быть:

• вода — минеральная или обычная;
• отвар ягод шиповника;
• компоты, соки и морсы (кислые);
• рассол — огуречный или капустный;
• чай с лимоном;
• отвары лечебных трав — чабрец, плаун-баранец, зверобой, полынь горькая, золототысячник.

При сильной тошноте и рвоте, когда пить просто невозможно, добавьте в чашку немного колотого льда.

Этап 6. Нормализация работы сердечно сосудистой системы

Под воздействием алкоголя многие внутренние органы, в том числе и сердце, работали в очень быстром режиме. Успокоить их помогут седативные средства:

• Корвалол, Валокордин или Валосердин — 20 капель на стакан воды при болях в сердце;
• Фенибут 0,25 – по 1 таблетке трижды в сутки. Перед сном можно выпить 2 таблетки;
• Глицин – 2 таблетки под язык через каждые полтора-два и обязательно на ночь. Суточная норма – 10-16 таблеток.

Этап 7. Укрепление организма и облегчение общего состояния

Алкогольный запой нередко сопровождается сильной головной болью, унять которую достаточно сложно. Специалисты рекомендуют поставить горчичник на затылочную область и выпить шипучий аспирин – через четыре часа по 1 таблетке.

Как выйти из запоя в домашних условиях? Позаботьтесь о правильном питании! Сметана, йогурт, твердый сыр, печень, морепродукты, рыба, яйца, мясо, зеленый перец, малина, клубника, черная смородина, киви – все эти продукты пополнят дефицит аскорбинки и витаминов группы В и улучшат самочувствие.

Народная медицина – лучшие рецепты от алкогольного запоя

Народные средства действуют не хуже лекарственных препаратов. Воспользуйтесь одним из давних рецептов.

Рецепт №1

• Соль – 0,5 ч. л.;
• Кефир – 0,5 л;
• Сахар – 2 ч. л.

Применение:

1. Смешиваем все ингредиенты.
2. Смесь выпиваем одним махом.

Рецепт №2

• Натуральный мед – 50 грамм;
• Зеленый чай или молоко – примерно 0,5 стакана.

Применение:

1. Добавляем мед в молоко или чай и размешиваем.
2. Принимаем на протяжении дня малыми порциями (по чайной ложке).

Рецепт №3 – антипохмельный

• Овес — 1,5 кг;
• Календула — 100 гр.;
• Вода – 3 л.

Применение:

1. Заливаем овес водой.
2. Варим его 30 минут на тихом огне.
3. Сливаем отвар и добавляем в него календулу.
4. Настаиваем смесь в термосе 12 часов.
5. Принимаем перед едой по 1 стакану.

Рецепт №4

• Календула (цветы) — 20 гр.;
• Вода – 1 л.

Применение:

• Заливаем календулу кипятком.
• Варим на слабом огне 3 минуты.
• Настаиваем в термосе 3 часе.
• Пьем по 1 стакану 5 раз в день.

Рецепт №5 – мочегонный, потогонный

• Аира корень – 1 часть;
• Мята – 2 части;
• Дягиля корень – 1 часть;
• Зверобой – 2 части;
• Можжевельника плоды — 1 часть;
• Тысячелистник — 2 части;
• Полынь – 2 части.

Применение:

1. 1 ст. л. сбора заливаем стаканом вскипевшей воды.
2. Настаиваем смесь до полного остывания воды.
3. Выпиваем до 2-3 литров настоя в сутки.

• Во время прерывания запоя человеку необходимо ощущать поддержку и заботу близких. Чувство вины и отрицательные эмоции в сочетании с самоедством не приведут ни к чему хорошему, поэтому скандалы, ссоры и упреки лучше оставить на потом.
• Чтобы отвлечься от негативных мыслей, займитесь какой-нибудь спокойной деятельностью или любимым хобби.
• Воздержитесь от общения с друзьями, у которых наблюдаются проблемы со спиртным.
• Безвредный вывод из запоя на дому не должен быть резким — это может спровоцировать развитие серьезных болезней или даже летальный исход. Выпейте немного водки, наполовину разбавив ее минералкой без газа или обычной водой.
• На время выхода из запоя забудьте о сильных физических нагрузках, походах в сауну и баню. Сюда же относится и горячая ванна.
• А вот прием контрастного душа через каждый час будет очень полезен.
• Если человек потерял сознание на фоне алкогольного опьянения, уложите его на бок и сильно разотрите кончики ушей.
• Вас должны обеспокоить такие симптомы — боли под лопаткой или за грудиной, рвотные массы черного цвета, судороги и онемение конечностей. В этом случае нужно вызвать неотложку или нарколога.

Выходить из запоя не так уж и просто, так может не стоит в него и входить? Взгляните на мир трезвыми глазами, и вы увидите, насколько он красивее и ярче!