Cum se măsoară temperatura corpului fără termometru acasă? Cea mai simplă metodă. Cum să-ți dai seama dacă ai o temperatură fără termometru Cum să stabilești care este temperatura ta fără termometru

Ce să faci dacă există o suspiciune de modificări ale temperaturii corpului, dar nu există un termometru la îndemână? Desigur, puteți atinge fruntea unei persoane și puteți estima aproximativ modificările temperaturii corpului. Dar unii simt temperatura doar atunci când există abateri serioase, iar fluctuațiile minore pot trece neobservate.

Mai jos sunt câteva modalități de a afla dacă o persoană are o temperatură anormală. Desigur, aceste metode dau rezultate foarte aproximative, dar pot fi încă determinate.

Cum să înțelegeți că o persoană are o temperatură ridicată

O temperatură ridicată poate indica infecții virale, bacteriene și infecțioase. În general, un număr mare de boli pot fi însoțite de febră mare. Dacă temperatura este peste 39 de grade sau pacientul este un copil mic, auto-medicația este foarte periculoasă - apelați imediat un medic. De asemenea, ar trebui să apelați o ambulanță chiar dacă temperatura este scăzută, dacă copilul are anomalii neurologice - riscul de convulsii la un astfel de copil este mare.

Iată câteva semne de febră la adulți și copii.

  • Respirație rapidă.
Respirația unui pacient cu temperatura corporală ridicată devine mai frecventă, mai ales după 38 de grade. În mod normal, numărul de respirații pe care un adult le face este de 15-20 pe minut. Copiii respiră puțin mai repede, 20-25 de respirații pe minut. Dacă acest număr este semnificativ mai mare, cel mai probabil persoana are febră.
  • Obraji rosii.
Odată cu creșterea temperaturii corpului, tenul se schimbă, acest lucru este vizibil mai ales la copii. Obrajii devin roșii aprins - acest lucru este vizibil cu ochiul liber.
  • Sete.

Acesta este un simptom comun al febrei, atunci când temperatura scade cu 37 de grade sau mai mult. Acest lucru se datorează faptului că organismul pierde o cantitate mare de umiditate în timpul schimbului de căldură. Dacă o persoană se plânge că are gura uscată și vrea să bea mai des decât de obicei, iar persoana respectivă nu vrea să meargă la toaletă, cel mai probabil are febră.

  • Respirație fierbinte.

Cereți pacientului să sufle în palmă. Acesta este un mod foarte eficient de a verifica temperatura corpului. Chiar și la temperaturi scăzute, respirația ta va fi vizibil fierbinte. Metoda este, de asemenea, eficientă, deoarece vă puteți măsura propria temperatură. Suflați în pumnul strâns al mâinii - la temperaturi ridicate, respirația va părea arzătoare.

  • Extremități reci.

Adesea, când temperatura este ridicată, picioarele și mâinile rămân reci și nu se pot încălzi în niciun fel. Acest lucru se întâmplă din cauza îngustării vaselor de sânge. Acesta este un fenomen destul de periculos - pe lângă antipiretice, trebuie să vă frecați picioarele și brațele, să masați, să înfășurați și să aplicați pe un tampon de încălzire. Astfel de manifestări indică o temperatură peste 40 de grade.

  • Puls.

Dacă aveți un cronometru și știți cum să vă luați pulsul, acest lucru vă va ajuta să determinați nivelul aproximativ al temperaturii corpului. Măsurați-vă pulsul și comparați-l cu norma.

De exemplu, ritmul cardiac al unui copil sănătos de opt ani în repaus este de aproximativ 100 de bătăi pe minut. Dacă pulsul măsurat este de 120 de bătăi, atunci diferența este de 20. Îl înmulțim cu numărul 0,1 și obținem numărul 2. Aceasta înseamnă că temperatura crește cu 2 grade, adică este de 36,8 grade.

Pentru un adult, ritmul cardiac normal este de 60-80 de bătăi pe minut.

Diagrama, desigur, nu este exactă, dar ne permite să cunoaștem cel puțin aproximativ nivelul de creștere a temperaturii.

  • Părți fierbinți ale corpului.

Vă puteți verifica rapid temperatura prin simpla așezare a mâinii pe frunte sau pe tâmple. Există unele zone ale corpului care se încălzesc cel mai mult la temperaturi ridicate, acestea pot fi identificatoare. Aceasta este axila, îndoirea genunchiului, pliul inghinal.

Cel mai bine este să aplicați buzele pe frunte; acestea pot simți mai bine diferența de temperatură.

  • Crampe.

Dacă o persoană are convulsii, în special cele pe termen lung, înseamnă că temperatura a depășit 40. Acest lucru este foarte periculos, nu vă puteți automedica. Trebuie să administrați un antipiretic, să apelați o ambulanță, să îndepărtați stratul exterior de îmbrăcăminte, să ștergeți pacientul cu apă caldă și să așteptați medicul.

Semne de temperatură scăzută la om

Mult mai puțin frecventă este situația de temperatură scăzută a corpului, care necesită și o atenție oportună. Dacă temperatura bebelușului scade, acesta poate să devină somnoros, să se întindă pe pat, mâinile și picioarele îi devin reci, iar fața devine palidă. În același timp, fruntea și pieptul încep să se răcească, iar la nivelul membrelor se simte o senzație de furnicături.

În acest caz, trebuie să beți un pahar de ceai dulce fierbinte, să înfășurați pacientul într-o pătură caldă și să-l culcați. O scădere ușoară și pe termen scurt a temperaturii nu este cel mai adesea periculoasă și poate apărea din cauza suprasolicitarii - atât emoționale, cât și fizice. Dacă temperatura nu crește după luarea măsurilor, este mai bine să consultați un medic. La femeile de vârstă fertilă, o scădere a temperaturii poate fi asociată cu debutul sarcinii.

Temperatura scăzută sau ridicată a corpului este doar o reacție la o boală de bază sau la o influență externă. Corpul uman este foarte inteligent și în multe cazuri încearcă să „scape” de probleme de unul singur. Chiar dacă ai reușit să readuci temperatura la normal, fii atent la boala în sine și încearcă să afli cauza incidentului. Monitorizați-vă temperatura corpului - vă va spune despre starea corpului dumneavoastră.

Cu toții ne-am obișnuit cu diverse dispozitive medicale de acasă care ne ajută să ne monitorizăm sănătatea. Cel mai simplu și mai nepretențios dintre aceste dispozitive este un termometru medical. Deși cei mai mulți dintre noi îi spunem pur și simplu „termometru”. Așadar, este posibil ca același termometru să nu fie întotdeauna disponibil și brusc aveți bănuiala că temperatura corpului a crescut. Cum îl poți măsura dacă din anumite motive nu ai un termometru? Se pare că totul este foarte posibil fără termometru. Ei măsoară tensiunea arterială fără un tonometru (iată cum se face), iar temperatura corpului nu este un indicator la fel de complex ca tensiunea arterială. Dacă știți la ce să „prindeți”, atunci puteți determina cu exactitate temperatura corpului fără un termometru.

Cum să afli dacă ai o temperatură fără termometru?

36,6 este indicatorul temperaturii corpului nostru pe care îl considerăm normal. Dar această temperatură nu se întâmplă întotdeauna (mai multe despre asta). Dar, dacă nu intrați în detalii, atunci trebuie să începeți de la acest indicator. Se știe că dacă temperatura crește cu un grad, pulsul se va accelera cu opt bătăi. Deci, ar fi bine să vă cunoașteți și, pe baza acestor date, puteți determina cu ușurință temperatura corpului.

Determinăm temperatura corpului folosind aceste date

Dacă ritmul cardiac în repaus a fost de 70 de bătăi pe minut, iar acum este, să zicem, 84, trebuie să calculați diferența. 84 minus 70, obținem 14 și împărțim la 8 (pe baza acestei propoziții „temperatura a crescut cu un grad, pulsul se va accelera cu opt bătăi”). Obținem - 1,75 (adică am împărțit 14 la 8). Aceasta înseamnă că temperatura corpului a crescut cu 1,75 de grade și a ajuns puțin peste 38 de grade!

Așa că ȚINE minte:

  1. plus 12 batai la normal - temperatura 38 de grade;
  2. plus 20 = 39 de grade;
  3. plus 30 = 40 de grade.

La temperaturi ridicate, pielea va fi caldă sau aproape fierbinte pe coate, în calotele poplitee și la baza craniului. Transpirația poate apărea pe frunte și o poate răci. Prin urmare, atingerea frunții nu este pe deplin de încredere.

Cum să reduceți temperatura corpului fără pastile?

Acesta este ceea ce recomandă herbalistul Tatyana Vladimirovna SHCHERBAKOVA (Moscova) pentru temperaturi ridicate.

Castraveții fac față bine acestui simptom. Au proprietăți de curățare și răcire. Dacă temperatura a depășit pragul de 38,5 grade, puteți bea o jumătate de pahar de suc proaspăt de castraveți. Maxim pe zi - până la 200 ml. În plus, șterge-ți corpul cu suc de castraveți - și mergi direct în pat.

Pentru efecte antivirale și antipiretice, pentru ARVI, amestecați 100 ml suc proaspăt de castraveți, 1 linguriță. usturoi tocat și 1 lingură. Miere Luați 3 linguri. de două până la trei ori pe zi până la recuperare.

Utilizați cu prudență pentru persoanele care suferă de gastrită cu aciditate ridicată.

Apropo, un termometru (dacă ai găsit unul) te va ajuta

Și urmăriți videoclipul în care vă vor spune despre câteva modalități suplimentare de a măsura temperatura corpului fără un termometru. Inclusiv despre acesta. O parte a videoclipului este în ucraineană, dar toate informațiile importante sunt în rusă. Uită-te, cred că vei înțelege totul fără probleme.

Crescând. Acest fenomen reprezintă adesea un pericol. Totul depinde de boala de bază și de motivele creșterii temperaturii corpului. Cel mai bun mod de a detecta febra este folosirea unui termometru. Dar cum se măsoară temperatura fără termometru? Există mai multe metode de bază pentru a determina dacă un pacient are febră.

Ceas

Deci, cum se măsoară temperatura fără termometru? În primul rând, merită să urmăriți starea de bine a pacientului. La urma urmei, temperatura ridicată a corpului nu dispare fără a lăsa urme. Simptome precum:

  1. Senzație de slăbiciune.
  2. Frisoane severe.
  3. Culoarea pielii se schimbă. În zona gâtului și a feței poate deveni roșie sau se poate acoperi cu pete roșii.
  4. Ochii devin adesea inflamați și apar dureri corporale.
  5. În unele cazuri, transpirația crește.

Deoarece este foarte dificil să măsurați temperatura corpului fără un termometru, merită să monitorizați cu atenție pacientul. Dacă un adult poate vorbi despre bunăstarea lui, atunci cu copiii într-o astfel de situație totul este mult mai complicat. Într-adevăr, în unele cazuri, un copil poate alerga, mânca bine și se poate juca chiar și la temperaturi ridicate. De asemenea, merită luat în considerare faptul că semnele febrei sunt individuale pentru fiecare persoană.

Cum se măsoară temperatura fără termometru

În unele situații, este pur și simplu imposibil să folosești un termometru. Deci, cum se măsoară temperatura fără termometru? La urma urmei, lucrurile se pot înrăutăți oriunde și în orice moment. Experții recomandă să îți atingi fruntea cu pleoapa, buzele sau palma. Dacă pacientul are febră, va fi cald. Cu toate acestea, dacă o persoană transpiră, transpirația răcește fruntea. Prin urmare, această parte a corpului este considerată un indicator dubios.

Un rezultat mai fiabil se poate obține prin atingerea pielii de sub genunchi, sub axilă sau pe gât. În ceea ce privește copiii, temperatura acestora trebuie determinată în zona abdominală.

Dacă mâna ta este fierbinte, termometrul va indica cel puțin 38 °C. Dacă temperatura este sub această valoare, atunci nu va fi posibil să o determinați fără un termometru. Pur și simplu nu poți simți o asemenea căldură cu mâna ta.

Ascultă-ți respirația

Nu toată lumea știe să măsoare temperatura lor sau a unui pacient fără termometru. Ce să faci dacă mâinile tale sunt reci și este dificil să detectezi o creștere a temperaturii? În astfel de situații, se recomandă să ascultați respirația persoanei.

În medie, o persoană ia 12-17 inhalări/exhalații pe minut. Respirația intensă și rapidă este al doilea semn al temperaturii ridicate. Când pacientul este fierbinte, numărul de cicluri respiratorii complete se dublează aproximativ.

Nu uitați de puls

Când temperatura corpului unei persoane crește, ritmul cardiac crește. Fiecare 10 bătăi în plus este de 1 grad. Prin urmare, dacă bănuiți o febră, ar trebui să verificați pulsul pacientului. Dacă la temperatura normală se aud până la 80 de bătăi pe minut, atunci la 38 ° C - 100 de bătăi pe minut.

Există și alte semne de febră. Adesea, atunci când temperatura corpului crește, pacientul începe să devină delir și febril. În unele cazuri, pot apărea convulsii. Dacă apar astfel de simptome, se recomandă să solicitați imediat asistență medicală la cel mai apropiat spital.

Convulsii la un copil

Când temperatura corpului crește, unii copii au convulsii febrile. Acest fenomen nu este neobișnuit. De regulă, fiecare copil sub vârsta de 5 ani a suferit astfel de convulsii. Este de remarcat faptul că convulsiile incontrolabile care se dezvoltă ca urmare a creșterii temperaturii corpului pot înspăimânta chiar și pe cel mai persistent părinte. Cu toate acestea, nu ar trebui să vă grăbiți imediat în panică. În primul rând, ar trebui să-ți ajuți copilul:

  1. Este recomandat să așezați copilul pe o suprafață plană și sigură.
  2. Nu trebuie să introduceți mâna în gura copilului sau să încercați să introduceți obiecte străine în ea. Se pot rupe și apoi bloca căile respiratorii.
  3. Cât durează atacul, nu poți lăsa copilul.
  4. Copilul trebuie întors pe o parte.

Dacă convulsiile nu se opresc în 3 minute, trebuie să contactați o ambulanță. Adesea, acest simptom indică prezența unei boli mai grave. Nu ar trebui să-ți părăsești copilul. De asemenea, ar trebui să apelați o ambulanță în cazurile în care convulsiile sunt însoțite de somnolență severă, dificultăți de respirație, rigiditate musculară în regiunea occipitală și vărsături.

Se întâmplă că nu aveți un termometru la îndemână și temperatura corpului trebuie măsurată urgent.

Toată lumea s-a trezit cel puțin o dată într-o situație în care au nevoie urgent să-și măsoare temperatura corpului, dar, după cum a vrut norocul, nu are termometru la îndemână. În acest caz, merită să știți cum să faceți acest lucru cu mijloace improvizate, cu ajutorul sfaturilor vindecătorilor tradiționali și a oamenilor pur și simplu înțelepți cu experiența de viață, scrie healthystyle.info.

Cea mai simplă și populară metodă este să-ți așezi palma pe frunte. Cu siguranță fiecare dintre noi a trecut printr-o astfel de procedură în copilărie, intrând în vizorul mamei sau bunicii noastre, îmbujorată de jocurile active. Dacă o persoană are o temperatură normală, o astfel de atingere va indica imediat că a doua persoană are febră.

De asemenea, puteți verifica temperatura prin plasarea buzelor sau a pleoapelor pe frunte - acestea sunt zonele corpului cu pielea cea mai delicată, care reacționează instantaneu la orice schimbări de temperatură.

Vă puteți determina temperatura corpului în acest fel: trebuie să vă pliați palmele, formând o „cupă” și să o aduceți la gură. Apoi trebuie să expirați în ea. Când ai febră, vei observa imediat căldura de la marginile nasului.

Un alt mod de a vă măsura temperatura corpului fără ajutor din exterior este folosirea pulsului. Este important de știut că 1 grad de creștere a temperaturii este egal cu încă 10 bătăi pe minut. Prin urmare, atunci când pulsul este cu 20 de bătăi mai mare, temperatura corpului tău este de aproximativ 39 de grade. Această metodă este recomandată celor care își cunosc bine ritmul cardiac normal. Înainte de a-ți măsura pulsul, nu trebuie să bei cafea sau să faci exerciții fizice.

De asemenea, puteți determina temperatura scăzută care apare atunci când vă pierdeți puterea în funcție de modul în care vă simțiți. În această stare, cineva devine somnoros, iar fruntea și pieptul sunt destul de reci. Furniturile la nivelul membrelor sunt destul de posibile. Și pentru a determina temperatura ridicată, ar trebui să închideți ochii și să vă ascultați - dacă simțiți o senzație de arsură în pleoape, atunci temperatura este ridicată. Puteți încerca să priviți clar în direcții diferite - dacă acest lucru este dificil de făcut, atunci temperatura corpului dumneavoastră este mai mare decât în ​​mod normal.

Amintiți-vă că o creștere a temperaturii în majoritatea cazurilor este însoțită de dureri articulare, frisoane și sete severă. Obrajii înroșiți, roșii și o sclipire în ochi, care este denumit și „nesănătos”, vor oferi grade suplimentare de corp.

Un termometru poate fi înlocuit prin măsurarea numărului de respirații: în stare normală de sănătate, un adult face aproximativ 20 de douăzeci de respirații într-un minut, iar un copil face aproximativ treizeci. Dacă numărul de respirații este mai mare decât în ​​mod normal, atunci se pare că persoana are febră.



Când sănătatea și autodiagnostica vă confirmă presupunerile - aveți febră - nu amânați și consultați un medic pentru a evita exacerbările în care suferă organele vitale.

Temperatura corpului este verificată în diferite moduri:

  1. Rectal - în rect.
  2. Pe cale orală - în gură.
  3. Sub braț.
  4. Pe frunte - pentru aceasta, se folosesc scanere cu infraroșu pentru a verifica artera.
  5. În ureche - tot cu ajutorul scanerelor.

Pentru fiecare metodă, există termometre electronice concepute special pentru fiecare locație. Există o mulțime din care să alegeți. Dar există și o problemă: dispozitivele ieftine (uneori nu foarte ieftine) mint sau eșuează adesea. Prin urmare, atunci când alegeți un termometru electronic, nu vă zgâriți, asigurați-vă că citiți recenziile și verificați citirile de mercur cel puțin o dată.

Acesta din urmă, de altfel, este preferat de mulți. Un termometru cu mercur maxim (cum este numit corect un termometru) costă un ban și este destul de precis, ceea ce nu se poate spune despre multe dispozitive electronice cu o calitate „așa așa”. Cu toate acestea, este periculos pentru că este ușor, iar cioburi de sticlă și vapori de mercur nu au făcut pe nimeni mai sănătos.

Indiferent ce fel de termometru folosiți, citiți mai întâi instrucțiunile acestuia.

După fiecare utilizare, ar fi bine să curățați termometrul: spălați-l, dacă este posibil, sau ștergeți-l cu un antiseptic. Aveți grijă dacă termometrul este sensibil la umiditate și se poate deteriora. Este jenant să menționăm, dar totuși, un termometru pentru măsurători rectale nu ar trebui folosit în altă parte.

Cum se măsoară temperatura sub braț

Cel mai adesea, măsuram temperatura sub braț cu un termometru obișnuit cu mercur sau electronic. Iată cum să o faci corect:

  1. Nu trebuie să-ți iei temperatura după ce ai mâncat sau ai făcut mișcare. Așteptați o jumătate de oră.
  2. Înainte de a începe măsurarea, termometrul de sticlă trebuie scuturat: coloana de mercur trebuie să arate mai puțin de 35 °C. Dacă termometrul este electronic, porniți-l.
  3. Axila trebuie să fie uscată. Transpirația trebuie ștersă.
  4. Ține-ți mâna apăsată strâns. Pentru ca temperatura de sub axilă să devină aceeași cu cea din interiorul corpului, pielea trebuie să se încălzească, iar acest lucru necesită timp. Este mai bine să apăsați singur umărul copilului, de exemplu, ridicând copilul în brațe.
  5. Vestea bună: dacă respectați regula anterioară, termometrul cu mercur va dura 5 minute, nu 10, așa cum se crede în mod obișnuit. Multe termometre electronice răspund la schimbările de temperatură și măsoară atâta timp cât aceste modificări există. Prin urmare, dacă nu apăsați mâna, temperatura se poate schimba pentru o lungă perioadă de timp, iar rezultatele vor fi inexacte.

Cum se măsoară temperatura rectal

Această metodă este uneori necesară atunci când trebuie să verificați temperatura bebelușilor: le este greu să se țină de mână, este nesigur să le bage ceva în gură și nu toată lumea are un senzor infraroșu scump.

  1. Partea termometrului pe care o vei introduce in rect trebuie lubrifiata cu vaselina sau vaselina (disponibila la orice farmacie).
  2. Așezați copilul pe o parte sau pe spate, îndoiți-i picioarele.
  3. Introduceți cu atenție termometrul în anus 1,5–2,5 cm (în funcție de dimensiunea senzorului), țineți copilul în timp ce se face măsurarea. Un termometru cu mercur trebuie ținut timp de 2 minute, unul electronic - atât timp cât este scris în instrucțiuni (de obicei, mai puțin de un minut).
  4. Scoateți termometrul și priviți datele.
  5. Tratează pielea copilului tău dacă este necesar. Spălați termometrul.

Cum să măsori temperatura din gură

Această metodă nu este potrivită pentru copiii sub patru ani, deoarece la această vârstă copiii nu pot ține încă în mod sigur un termometru. Nu vă luați temperatura gurii dacă ați mâncat ceva rece în ultimele 30 de minute.

  1. Spălați termometrul.
  2. Senzorul sau rezervorul de mercur trebuie plasat sub limbă, iar termometrul trebuie ținut cu buzele.
  3. Utilizați un termometru obișnuit pentru a măsura temperatura timp de 3 minute și un termometru electronic atât timp cât este necesar, conform instrucțiunilor.

Cum se măsoară temperatura urechii

Există termometre speciale cu infraroșu pentru asta: este inutil să lipiți alte termometre în ureche. Copiilor sub 6 luni nu li se ia temperatura urechii. Ghid de vârstă, deoarece din cauza caracteristicilor de dezvoltare, rezultatele vor fi inexacte. Puteți măsura temperatura în ureche la numai 15 minute după ce vă întoarceți de pe stradă.

Trageți-vă urechea puțin în lateral și introduceți sonda termometrului în ureche. Este nevoie de câteva secunde pentru a măsura.

Uptodate.com

Unele dispozitive cu infraroșu măsoară temperatura pe frunte, unde trece artera. Datele de pe frunte sau de la ureche nu sunt la fel de precise Febră: primul ajutor, ca și în cazul altor măsurători, dar sunt rapide. Și pentru măsurarea gospodăriei, nu este atât de importantă ce temperatură aveți: 38,3 sau 38,5 ° C.

Cum se citește un termometru

Rezultatul măsurătorii depinde de acuratețea termometrului, de corectitudinea măsurătorilor și de locul în care au fost efectuate măsurătorile.

Temperatura în gură este mai mare decât sub axilă cu 0,3–0,6 °C, rectală - cu 0,6–1,2 °C, în ureche - până la 1,2 °C. Adică 37,5 °C este o cifră alarmantă pentru măsurarea sub braț, dar nu și pentru măsurarea rectală.

De asemenea, rata depinde de vârstă. La copiii sub un an, temperatura rectală este de până la 37,7 °C (36,5–37,1 °C sub braț) și nu este nimic greșit în asta. Cele 37,1°C de sub braț de care suferim devin o problemă cu vârsta.

În plus, există caracteristici individuale. Temperatura unui adult sănătos variază de la 36,1 la 37,2 °C sub axilă, dar normala personală a cuiva este de 36,9 °C și a altcuiva este de 36,1. Diferența este mare, așa că într-o lume ideală ar fi bine să îți iei temperatura pentru distracție când ești sănătos, sau măcar să-ți amintești ce a arătat termometrul în timpul examenului medical.