Proprietățile fizice ale grăsimilor solide și lichide. Grăsimi: structură, proprietăți și exemple


Grasimi, substanțe de origine animală (vezi), vegetală (vezi) și microbiană, constând în principal (până la 98%) din trigliceride (acilgliceroli) de esteri plini și acizi grași. De asemenea, conțin di- și monogliceride (1-3%) și (0,5-3%), acizi grași liberi și esterii acestora (0,05-1,7%), coloranți (caroten, xantofilă), A, D, E și K , polifenoli și esterii lor. Proprietăți chimice fizice și biologice gras sunt determinate de trigliceridele incluse în compoziția lor și, în primul rând, de lungimea lanțului, gradul de nesaturare a acizilor grași și localizarea acestora în trigliceride. Parte gras sunt incluși în principal acizi grași neramificati care conțin un număr par de C (de la 4 la 26), atât saturați, cât și mono- și polinesaturați; este în principal acizi miristic, palmitic, stearic, 9-hexadecenoic, oleic, linoleic și linolenic. Aproape toți acizii vegetali nesaturați grasși majoritatea animalelor gras sunt cis-izomeri. Grasimi rumegătoarele conţin transă-izomeri. Trigliceridele care conțin reziduuri de diferiți acizi există ca mai mulți izomeri de poziție, precum și diferiți stereoizomeri, de exemplu:

Trigliceride naturale gras conțin cel puțin doi acizi grași diferiți. Există trigliceride care conțin trei acizi saturati (S 3), doi saturați și unul nesaturat (respectiv. SSUȘi SUS), unul saturat și doi nesaturați (respectiv SUUȘi USU) și trei acizi nesaturați ( U 3) (vezi tabelul).


În legume grăsimi cea mai mare parte a acizilor nesaturați se află în pozițiile β ale trigliceridelor. Cu un număr mare de acizi nesaturați, ei ocupă și poziții α. Acizi saturati din legume grăsimi situat în principal în pozițiile α. la animale grăsimi acizii nesaturați ocupă, de asemenea, de preferință poziția β. O excepție este grăsimea de porc în care poziția β este ocupată predominant de acizi saturați, chiar și cu un conținut scăzut al acestora din urmă.

Proprietățile fizice ale grăsimilor

si pentru majoritatea gras este 39,5 kJ/g; AH pl 120-150 J/g; De la 0 r aprox. 2 J/(g.K).

Grasimi- conductoare slabe de căldură și electricitate. Coeficient 0,170 W / (m.K), constantă dielectrică (30-40) 10 - 30 C.m. Punctul de aprindere al celor mai multe gras 270-330°C, temperatura de autoaprindere 340-360°C; caracteristică gras este, de asemenea, așa-numitul punct de fum (punct de fum), la care există o formare vizibilă vizibilă din cauza descompunerii gras. Ea cade pe măsură ce crește grasși se află în intervalul 160-230°C. Grasimi infinit solubil în . , parțial solubil în (5-10%) și , practic insolubil în apă, dar se formează cu acesta. În 100 g apă, 10 mg carne de vită gras, 50 mg carne de porc. Grasimi se dizolvă cantități mici de apă (0,1-0,4%) și cantități semnificative (7-10% în volum de N 2 , H 2 , O 2 și până la 100% CO 2). Solubilitatea H 2 , N 2 , O 2 crește odată cu creșterea temperaturii, solubilitatea CO 2 scade.

Proprietățile chimice ale grăsimilor

gras, ai căror produse finite sunt glicerolul și acizii grași, se realizează industrial prin încălzirea lor cu apă la 200-225 °C la 2-2,5,10 6 Pa (metodă nereactivă) sau prin încălzire la presiune normală în prezență (catalizatorul Twitchel și contactul lui Petrov). Alcalinul este utilizat în procesele de fabricare a săpunului (vezi) și în prezența grupărilor hidroxil în lanțurile de acizi grași. Ratele de hidroliză enzimatică a grupărilor α- și β-esterice ale pancreaticului sunt diferite, ceea ce este utilizat pentru a determina structura trigliceridelor gras.

Alcooliza gras, în special metanoliza, este utilizată ca prim pas într-un proces continuu de fabricare a săpunului. Acțiunea de gliceroliză este utilizată pentru a obține mono- și digliceride utilizate ca emulgatori. Acidoliza, de exemplu acetoliza de nucă de cocos gras urmat de un exces de acid acetic cu glicerol, conduce la un amestec format din lauroildiacetină, miristoildiacetină și alte trigliceride mixte utilizate ca nitroceluloză. De mare importanță practică este reacția de schimb dublu de radicali acil în trigliceride (transesterificare), care se desfășoară atât intra- cât și intermolecular și duce la redistribuirea reziduurilor de acizi grași. Când această reacție este efectuată într-un sistem lichid monofazat (intereserificare nedirecțională), are loc o redistribuire statistică a reziduurilor acide în amestecul rezultat de trigliceride. Dirijată (multifază) se efectuează la o temperatură la care trigliceridele cu punct de topire ridicat sunt în stare solidă, iar trigliceridele cu topire scăzută sunt în stare lichidă. Cu interesterificare direcţională grăsimi sunt îmbogățite cu trigliceridele cu cel mai mare punct de topire (S 3) și cu cele mai scăzute (U 3) trigliceride. Non-direcțional și mai ales direcțional natural gras utilizate pentru a-și schimba proprietățile fizice - punctul de topire, plasticitatea, vâscozitatea. si alcooliza gras efectuată în principal în prezența acidului, transesterificarea - în prezența bazicului. Recuperarea este de mare importanță (vezi) și cis-, transă-izomerizarea resturilor acil nesaturate ale trigliceridelor. Izomerizarea cis-izomerii acizilor nesaturaţi în transă-izomerii (elaidarea) se efectueaza la 100-200°C in prezenta catalizatorilor - Ni, Se, oxizi N, S. In izomerizarea acizilor polinesaturati (peste). gras) se formează acizi cu duble legături conjugate, care au o capacitate mare de uscare.

râncezirea gras, manifestată prin apariția unui miros specific și a unui gust neplăcut, este cauzată de formarea de compuși carbonilici cu greutate moleculară mică și se datorează unui număr de procese chimice. Există două tipuri de râncezire - biochimică și chimică. Rancezirea biochimică este caracteristică gras care conțin o cantitate semnificativă de apă și impurități de proteine ​​și carbohidrați (de exemplu, pentru untul de vacă). Sub influența enzimelor (lipazelor) conținute în proteine, are loc hidroliza grasși formarea acizilor grași liberi. O creștere a acidității nu poate fi însoțită de apariția râncezirii. Microorganismele care cresc în gras, secretă alte enzime - lipoxidaze, sub acțiunea cărora acizii grași sunt oxidați în β-cetoacizi. Metil alchil cetonele, formate în timpul descompunerii acestora din urmă, sunt cauza modificărilor gustului și mirosului gras. Pentru a evita acest lucru, se efectuează o curățare minuțioasă gras din impuritățile substanțelor proteice, depozitarea în condiții care exclud pătrunderea microorganismelor și la temperatură scăzută, precum și adăugarea de conservanți (NaCl, acid benzoic).

Rancezirea chimică este rezultatul oxidării gras sub acţiunea aerului O 2 (autooxidare). Prima etapă este formarea radicalilor peroxil atunci când O 2 molecular atacă reziduurile de hidrocarburi atât ale acizilor grași saturați cât și nesaturați. Reacția este favorizată de lumină, căldură și compuși care formează radicali liberi (peroxizi, metale de tranziție). Radicalii peroxil inițiază reacții în lanț neramificate și ramificate și, de asemenea, se descompun cu formarea unui număr de produși secundari - hidroxiacizi, epoxizi, cetone și aldehide. Acestea din urmă provoacă o schimbare a gustului și a mirosului gras. Pentru grasîn care predomină acizii grași saturați, este caracteristică formarea cetonelor (râncezirea cetonelor), la grăsimile cu conținut ridicat de acizi nesaturați – râncezirea aldehidelor. Pentru a încetini și a preveni râncezirea chimică, se folosesc inhibitori ai reacțiilor radicale: un amestec de 2- și 3- tert-butil-4-hidroxianisol (BOA), 3,5-di- tert-butil-4-hidroxitoluen (BOT), esteri ai acidului galic, precum și compuși care formează complecși cu metale grele (de exemplu, acid citric, ascorbic).

Rolul biologic al grăsimilor

Grasimi- una dintre principalele grupe de substanțe incluse, alături de proteine ​​și carbohidrați, în compoziția tuturor celulelor vegetale și animale. La animale, există depozit și plasmă grăsimi. De rezervă grăsimi se depun în țesutul subcutanat și în epiploon și sunt o sursă de energie. Plasma grăsimi asociate structural cu proteinele și carbohidrații și fac parte din majoritatea membranelor. Grasimi au o valoare energetică mare: cu oxidare completă într-un organism viu 1 g gras Se eliberează 37,7 kJ, adică de două ori mai mult decât în ​​timpul oxidării a 1 g de proteine ​​sau carbohidrați. Datorită scăzutului grăsimi joacă un rol important în termoreglarea organismelor animale, protejând animalele, în special pe cele marine, de hipotermie. Datorită elasticității sale grăsimi joacă un rol protector în pielea vertebratelor și în scheletul extern al insectelor. Grasimi este o parte esențială a alimentelor. Rata de consum pentru un adult este de 80-100 g/zi.

Analiza grăsimilor

Grasimi nu sunt substanțe individuale; prin urmare, metodele clasice de analiză sunt cu greu aplicabile pentru determinarea lor. Pentru evaluarea comparativă a purității gras iar identificarea lor, determinarea temperaturii se realizează în condiții standard speciale. Există o creștere a temperaturii la care proba, care este deschisă la ambele capete ale capilarului și plasată într-un termostat, începe să se ridice în vârful capilarului; temperatura de împrăștiere la care proba, plasată într-un capilar în formă de U, începe să curgă; temperatura de curățare la care proba devine complet transparentă. În plus, temperaturile de scurgere și de scădere sunt determinate pe un aparat Ubbelohde. Se determină și așa-numitul titru gras- punctul de turnare al unui amestec de acizi grași izolat dintr-un anumit gras. Titrul gras- valoare caracteristică, care nu este afectată de polimorfismul acizilor grași.

Introducere

Grasimi - compuși organici, esteri plini de glicerol (trigliceride) și acizi grași monobazici; aparțin clasei lipidelor . Alături de carbohidrați și proteine, grăsimile sunt una dintre componentele principale ale celulelor animalelor, plantelor și microorganismelor. Toate grăsimile naturale cunoscute conțin în compoziția lor trei radicali acizi diferiți care au o structură neramificată și, de regulă, un număr par de atomi de carbon. Dintre acizii grași saturați din molecula de grăsime, cel mai des se găsesc acizii stearic și palmitic, acizii grași nesaturați sunt reprezentați în principal de acizii oleic, linoleic și linolenic.

săpun de hidrogenare de consistență grăsime

Structura, proprietățile fizice, chimice ale grăsimilor

Structura:

Structura grăsimilor corespunde formulei generale:

Grăsimile sunt compuse aproape exclusiv din trigliceride ale acizilor grași, adică sunt esteri de glicerol și acizi grași cu greutate moleculară mare. Peste 200 de acizi grași diferiți au fost găsiți în grăsimile naturale. Aceasta explică diversitatea și specificitatea chimică a grăsimilor naturale. Grăsimile sunt un amestec de trigliceride și este caracteristic că nu se găsește în natură nicio grăsime care să fie compusă dintr-un singur trigliceride. Predominanți acizii grași cu un număr par de atomi de carbon de la 8 la 24. 75% din grăsimi sunt trigliceride de numai trei acizi - palmitic (CH 3 (CH 2) 14 COOH), oleic (CH 3 - (CH 2) 7 - CH \u003d CH- (CH 2) 7 -COOH) și linoleic (CH 3 (CH 2) 3 - (CH 2 -CH \u003d CH) 2 - (CH 2) 7 -COOH). Natural acizii grași pot fi împărțiți în trei grupe : saturat, mononesaturat (cu o legătură dublă - monoic), polinesaturat (cu două sau mai multe legături duble).

Proprietățile fizice ale grăsimilor:

La temperatura camerei, grăsimile sunt substanțe solide, grase sau lichide. Ca orice amestec de substanțe, ele nu au un punct de topire clar (adică se topesc într-un anumit interval de temperatură). Doar trigliceridele individuale sunt caracterizate de un anumit punct de topire.

Consistența grăsimilor depinde de compoziția lor:

în grăsimi solide predomină trigliceridele cu reziduuri acide saturate și puncte de topire relativ ridicate.

Pentru grăsimi lichide (uleiuri), dimpotrivă, este caracteristic un conținut ridicat de trigliceride ale acizilor nesaturați cu puncte de topire scăzute.

Grăsimile sunt practic insolubile în apă, dar atunci când se adaugă săpun sau alți agenți tensioactivi (emulgatori), acestea sunt capabile să formeze emulsii apoase stabile. De asemenea, grăsimile sunt puțin solubile în alcool și foarte solubile în mulți solvenți nepolari și cu polaritate scăzută - eter, benzen, cloroform, benzină.

Proprietăți chimice

1. Hidroliza grăsimilor. Grăsimile sunt hidrolizate pentru a forma glicerol și acizi carboxilici:

2. Hidrogenarea uleiurilor. Uleiurile vegetale lichide se transformă în solide


3. Obținerea săpunului. Săpunurile sunt săruri de metale alcaline ale acizilor carboxilici superiori.

Grăsimile sunt insolubile în apă (hidrofobe), solubile în solvenți organici.

Un indicator fizic important al grăsimii este punctul ei de topire și îngheț. Cu cât sunt mai mulți acizi nesaturați cu greutate moleculară mică în grăsimi, cu atât punctul de topire este mai scăzut. Prezența grupărilor OH într-o moleculă de grăsime crește punctul ei de topire. Punctul de îngheț al grăsimii este cu câteva grade mai mic decât punctul de topire, ceea ce are o mare importanță fiziologică. De exemplu, punctul de topire al grăsimii de vită este de 51ºС, grăsimea de miel este de 55ºС, grăsimea de porc este de 48ºС, iar atunci când intră în organism cu alimente, rămân acolo în stare topită, deoarece punctul lor de curgere este sub 36ºС, ceea ce contribuie la digestia lor mai bună. Cel mai important indicator fizic al grăsimii este vâscozitatea acesteia, care crește în grăsimi pe măsură ce se dezvoltă procesele de oxidare și polimerizare.

Proprietățile chimice ale grăsimilor:

1. Hidroliza grăsimilor continuă cu eliberarea de glicerol și acizi grași.

Reacția de hidroliză se numește reacție de saponificare și este folosită în industrie pentru a face săpun. Descompunerea hidrolitică a grăsimilor, boabelor de făină, cerealelor etc. este unul dintre motivele deteriorării calității acestora și, în cele din urmă, alterării. Viteza și adâncimea hidrolizei grăsimilor se caracterizează numărul de acid- numarul de miligrame de potasiu caustic necesar pentru a neutraliza acizii grasi liberi continuti in 1 g de ulei sau grasime. Numărul de acid pentru o serie de produse alimentare care conțin grăsimi este normalizat prin standarde și caracterizează calitatea acestora.

2.Hidrogenarea grăsimilor - adaos de hidrogen. Sarcina hidrogenării este o modificare intenționată a compoziției de acizi grași a grăsimii originale, ca urmare a adăugării parțiale sau complete de oxigen la reziduurile de acizi grași nesaturați. Reacția se efectuează la o temperatură de 180-240 °C în prezența catalizatorilor de nichel sau cupru-nichel la o presiune apropiată de cea atmosferică.

3. Oxidarea grăsimilor - reacția de interacțiune cu oxigenul din aer. Grăsimile, în special cele care conțin radicali ai acizilor nesaturați, sunt oxidate de oxigenul atmosferic. Mecanismul de oxidare se bazează pe teoria lui Bach-Engler și N.N. Semenov. Potrivit căruia un rol semnificativ în etapele inițiale ale reacțiilor în lanț îl joacă radicalii liberi formați în grăsimi sub influența luminii. În acest caz, molecula de grăsime absoarbe o cantitate de lumină (hν) și intră într-o stare excitată. Radicalii rezultați sunt foarte activi, formează din nou radicali peroxid, care, reacționând, formează hidroperoxizi în lanț (produși de oxidare primară) și noi radicali.

Hidroperoxizii rezultați sunt instabili și în urma transformărilor complexe se formează produși de oxidare secundară - compuși oxi-epoxidici, alcooli, aldehide, cetone, acizi.

Direcția și adâncimea oxidării uleiurilor și grăsimilor depind de compoziția lor de acizi grași: odată cu creșterea gradului de nesaturare a acizilor grași, viteza de oxidare a acestora crește. Trigliceridele, care includ acizi grași saturați cu oxigen atmosferic, în condiții normale, practic nu se oxidează. În plus, viteza de oxidare este afectată de prezența umidității, a metalelor cu valență variabilă. Antioxidanții (inhibitorii) au o mare influență asupra vitezei de oxidare - substanțe, a căror adăugare duce la terminarea lanțurilor de oxidare. Dintre antioxidanți, substanțele de natură fenolică sunt de mare importanță, dintre antioxidanții naturali, tocoferolii au o mare importanță.

Principalii indicatori fizici și chimici ai grăsimilor includ:

- numărul de iod, care caracterizează gradul de nesaturare a grăsimilor, se exprimă în g J 2, care se adaugă la 100 g grăsime;

- numărul de aciditate - caracterizează cantitatea de acizi grași liberi din grăsime;

- numărul de saponificare - caracterizează conținutul total de acizi grași din grăsime, exprimat în g KOH, necesar pentru neutralizarea tuturor acizilor grași eliberați în timpul hidrolizei a 1 g de grăsime;

- numărul de acetil - caracterizează cantitatea de grupări hidroxil libere din grăsime, exprimată în mg KOH, necesară neutralizării acidului acetic eliberat în timpul saponificării a 1 g de grăsime acetilată preliminară;

- numărul de peroxizi - caracterizează conținutul de peroxizi din grăsime, exprimat în g de iod, care se adaugă la 100 g de produs;

- indicele de refracție și vâscozitatea pot caracteriza și gradul de oxidare a grăsimilor, întrucât între acești indicatori s-a stabilit o relație matematică.

3. Modificări fizice și chimice ale grăsimilor în timpul gătirii: topire, emulsionare, hidroliza

În timpul depozitării, grăsimile își schimbă proprietățile, mai ales dacă sunt depozitate incorect. Rolul principal aici aparține oxidării. Mai ales grăsimile râncede ușor care conțin acizi grași nesaturați, cu acțiunea combinată a luminii și a aerului. Pentru a crește durata de valabilitate a grăsimilor, trebuie respectate următoarele condiții:

- grasimile se pastreaza in camere frigorifice nu mai mult de perioada stabilita;

- containerul trebuie să le protejeze în mod fiabil de accesul la lumină și aer;

- nu este de dorit să se depoziteze grăsimi în recipiente de tablă, deoarece fierul trece din el în grăsime, accelerând oxidarea;

- nu puteți amesteca uleiuri din diferite loturi și turnați ulei în recipiente nespălate în care uleiul a fost deja depozitat.

Cu acces liber la aer, are loc oxidarea grăsimilor, care se accelerează odată cu creșterea temperaturii acestora. La temperaturi de 2-25ºС, are loc autooxidarea, la temperaturi de prăjire (140-200ºС) - oxidare termică. Autooxidarea însoțește și adesea precede oxidarea termică, astfel încât aceste două procese sunt interdependente. Produsele obținute prin autooxidare și oxidare termică sunt împărțite în trei grupe:

- produse de degradare oxidativă a acizilor grași, având ca rezultat formarea de substanțe cu lanț scurtat;

- produși de izomerizare, precum și trigliceride oxidative, care conțin noi grupări funcționale care conțin oxigen în părțile de hidrocarburi ale moleculei;

- produse de oxidare care conţin acizi graşi polimerizaţi sau condensaţi.

Pe lângă transformările oxidative, cu orice metodă de tratament termic, procesele hidrolitice apar atunci când grăsimea este expusă la apă și la temperatură ridicată. Predominanța unuia sau altuia depinde de intensitatea expunerii la oxigenul aerului și apei, precum și de durata încălzirii și de prezența substanțelor care accelerează sau încetinesc aceste procese.

Modificări ale grăsimilor în timpul gătitului și braconajului

Grăsimea se topește, se transformă în bulion. Cantitatea de grăsime care a trecut în bulion depinde de conținutul acesteia și de natura depunerilor din produs. Peștele slab pierde până la 50% grăsime în timpul gătitului, grăsime medie - până la 14%; până la 40% se extrage din carne, iar 25-40% din grăsimea conținută în acestea este extrasă din oase.

Cea mai mare parte a grăsimii extrase este distribuită pe suprafața bulionului (90-95%), iar o mică parte (3,5-10%) se emulsionează, adică este distribuită pe tot volumul bulionului sub formă de minuscule. bile, dând turbiditate bulionului. Intensitatea fierberii în timpul gătirii crește cantitatea de grăsime emulsionată.

Ca urmare a emulsionării, suprafața de contact a grăsimii cu apa crește, ceea ce contribuie la hidroliza în continuare a grăsimii, evidențiată de creșterea numărului de acid. Hidroliza grăsimii are loc sub influența temperaturii ridicate și a apei în trei etape: 1) o moleculă de acid gras este separată dintr-o moleculă de trigliceride pentru a forma o digliceridă; 2) apoi a doua moleculă de acid gras este scindată din digliceridă pentru a forma o monogliceridă; 3) ca urmare a separării ultimei molecule de acid gras de monogliceridă, se formează glicerol liber. Astfel, odată cu descompunerea completă a unei molecule de trigliceride, se formează o moleculă de glicerol și trei molecule de acizi grași liberi.

Sarea de masă și acizii organici accelerează hidroliza grăsimilor. Cu toate acestea, descompunerea completă a grăsimilor în timpul gătitului nu are loc. Acumularea acizilor grași conferă bulionului o aromă grasă. Deoarece grăsimea emulsionată se află într-un mediu apos și contactul ei cu aerul este dificil, se poate concluziona că în timpul gătirii au loc mai degrabă procesele hidrolitice decât cele oxidative.

Pe baza celor de mai sus, se poate concluziona că în procesul de fierbere a bulionului, pentru a reduce procesele hidrolitice, este necesar să se prevină fierberea rapidă, să se îndepărteze excesul de grăsime de la suprafață și să se săreze bulionul la sfârșitul gătitului.

Curs nr. 6,7

Tema „Modificări fizice și chimice ale lipidelor în timpul prăjirii:

piroliza, generarea de fum. Modificări fizico-chimice ale lipidelor în timpul prăjirii"

Plan

1. Modificări fizice și chimice ale lipidelor în timpul prăjirii: piroliză, formare de fum.

2. Prăjirea adâncă: modificări chimice ale grăsimii, tipuri de reacții.

3. Factori care afectează rata modificărilor chimice în grăsimea de gătit.

4. Modificări ale caracteristicilor organoleptice ale grăsimii în timpul prăjirii.

5. Metode de creștere a duratei de viață a grăsimii de prăjit.

6. Adsorbția și absorbția grăsimii în timpul prăjirii. Efectul prăjirii asupra valorii nutriționale a grăsimilor.

1. Modificări fizice și chimice ale lipidelor în timpul prăjirii: piroliza,

generare de fum

Cele mai frecvente sunt prăjirea adâncă (intermitentă sau continuă) și prăjirea alimentelor în mod principal.

Cu metoda principală de prăjire, timpul de încălzire este de 3-10 minute, în funcție de tipul și dimensiunea produsului. În același timp, nu apar modificări oxidative profunde, din cauza duratei scurte de încălzire și a lipsei de reutilizare a grăsimii. Cu toate acestea, dacă grăsimea este supraîncălzită în timpul prăjirii, aceasta poate suferi piroliză - descompunerea termică a fumului cu eliberarea fumului. Temperatura la care începe să se elibereze fumul se numește punctul de fum și este un indiciu al rezistenței la căldură a grăsimii. Punctul de fum (sau punctul) de formare a fumului este diferit pentru diferite tipuri de grăsimi (ºС): grăsime de porc - 221, ulei de bumbac - 223, untură - 230. Următorii factori influențează punctul de fum al grăsimii: conținutul de grăsimi libere acizi (reduce punctul de fum), raportul dintre suprafața încălzită a grăsimii și volumul acesteia (de exemplu, la încălzirea aceleiași cantități de grăsime în tigăi cu diametrul de 18 și 20 cm, punctul de fum sa dovedit a fi 185 și 169ºС, respectiv), materialul vaselor.

La marile întreprinderi alimentare care efectuează prăjirea în adâncime a chipsurilor, biscuiților, semifabricatelor din pește etc., se folosesc dispozitive de prăjire continuă (raportul de grăsime și produs este de 20: 1), ceea ce face posibilă accelerarea procesului de prăjire. procesul de prăjire, menține temperaturi mai scăzute de prăjire adâncă și, prin urmare, reduc viteza acestuia.oxidare termică. La prăjirea continuă, grăsimea este îndepărtată constant din baia de prăjire cu produsul finit, iar cantitatea acesteia este completată automat prin adăugarea de grăsime proaspătă. Prin urmare, în timpul prăjirii continue, grăsimea suferă modificări oxidative minore.

Odată cu prăjirea periodică, apar schimbări mai profunde, deoarece grăsimea poate fi încălzită mult timp fără un produs și poate fi utilizată periodic pentru prăjirea diferitelor produse la o rată scăzută de rotație.

Coeficientul de turnover al grăsimilor este determinat de formulă

unde P este cantitatea de grăsime absorbită și adsorbită de produsul prăjit în 24 de ore, kg;

M este masa medie de grăsime din friteuză, kg.

În plus, cu prăjirea periodică, grăsimea poate fi răcită, apoi reîncălzită, iar cu o astfel de încălzire ciclică, probabilitatea de oxidare a grăsimilor este maximă.

La prăjire, este foarte important să se mențină raportul dintre grăsime și produs, altfel, la încărcarea produsului, temperatura grăsimii va scădea semnificativ, procesul de prăjire va încetini, ceea ce, la rândul său, va duce la prăjire excesivă și deteriorarea aspectului produselor finite. Temperatura inițială a grăsimii este, de asemenea, importantă, dacă este încălzită prea mult, atunci o crustă aurie se va forma mai repede decât are timp produsul să ajungă pregătit în interior. Temperaturi optime și durata de prăjire a unor semifabricate:

- cotlet la Kiev - 160-170ºС, 3-4 min;

- pește în aluat - 60-170ºС, 2-3 min;

- cartofi în cuburi - 175-180ºС, 5-6 min;

- cartofi în fâșii - 175-180ºС, 3-4 min;

- plăcinte, gogoși, prăjituri - 180-190ºС, 4-6 min;

În acest caz, temperatura inițială a grăsimii adânci poate fi de 160-190ºС. Pentru prăjirea alimentelor cu un conținut ridicat de umiditate (vițel, chiftele umplute cu pui etc.) se folosește o friteuză cu o temperatură mai scăzută.

2. Prăjirea adâncă: modificări chimice ale grăsimii, tipuri de reacții

Modificări chimice ale grăsimii în timpul prăjirii

1. Oxidare termică. În procesul de prăjire, are loc oxidarea termică a grăsimii: formarea și descompunerea rapidă a peroxizilor, evidențiată de schimbarea bruscă a numărului de peroxid de grăsime. Peroxizii ciclici se descompun pentru a forma doi compuși cu lanț scurt (aldehidă și aldohidroacid), care, la oxidarea ulterioară, formează acizi monobazici și dibazici:

Peroxizii ciclici pot fi, de asemenea, transformați în alți produși mai stabili de oxidare secundară cu formarea de dihidroxiacizi, compuși dicarbonilici.

2. Hidroliza grăsimilor. Apa care intră în grăsimea din produsul prăjit contribuie la hidroliza acestuia, are loc acumularea de acizi grași liberi și numărul de acid gras al grăsimilor crește atât datorită hidrolizei, cât și formării de acizi cu greutate moleculară mică în timpul descompunerii peroxizilor.

3. Punct de fum redus, crescând emisia de fum pe măsură ce crește durata încălzirii. În plus, ca urmare a apariției hidroxiacizilor, mono- și digliceridelor, are loc o creștere a numărului de acetil.

4. Reacția de polimerizare și policondensare . Substanțele și compușii dicarbonilici rezultați cu duble legături conjugate sunt capabili de reacții de polimerizare și policondensare, așa cum se evidențiază prin creșterea vâscozității grăsimii de prăjire. În acest caz, legătura dintre monomeri poate fi realizată fie printr-o legătură directă între atomi de carbon, fie printr-o punte de oxigen, iar ambele tipuri de legături pot fi prezente într-o moleculă.

Tipuri de reacții care apar în timpul prăjirii

Reacția de autooxidare are loc în timpul depozitării grăsimii între cicluri, viteza de reacție este lentă, se formează CO2, CO, H2O, acizi aldehidici, alcooli și aldehide, cetone și alte componente. Autooxidarea are loc în timpul încălzirii în gol a grăsimii între ciclurile de prăjire și în timpul prăjirii în sine, în acest caz viteza de reacție este destul de rapidă.

Reacția de piroliză, izomerizare, polimerizare se desfășoară atât în ​​timpul încălzirii în gol, cât și în timpul prăjirii directe.

reacție de hidroliză , și se desfășoară la o viteză suficient de mare în timpul prăjirii directe a produselor.

Proprietățile fizico-chimice ale grăsimilor animale determină modul și condițiile de producere a acestora și, într-o anumită măsură, ele însele depind de modul și condițiile de prelucrare a grăsimii brute.

Proprietățile fizice ale grăsimilor


1. Greutate specifică.

Greutatea specifică a grăsimilor animale variază între 0,915-0,964 (la 15°).

Greutatea specifică a grăsimii este cu atât mai mare, cu atât este mai mare conținutul de gliceride ale acizilor inferiori, hidroxiacizi și acizi nesaturați în ea și cu atât gradul de nesaturare a acestora este mai puternic.

Când temperatura grăsimii lichide se modifică, greutatea ei specifică se modifică în funcție de modificarea volumului acesteia. coeficientul de dilatare volumetrică a grăsimii este în medie de 0,0007.

Odată cu oxidarea, greutatea specifică a grăsimii crește; scade în timpul hidrolizei.

Greutățile specifice ale grăsimilor neutre sunt mai mari decât cele ale amestecurilor corespunzătoare de acizi grași, diferența dintre cei doi fiind proporțională cu numărul de saponificare.


2. Punctul de topire a grăsimii, punctul de turnare și titrul.

Capacitatea grăsimii de a se emulsiona, și deci de a fi absorbită de organism, depinde de punctul său de topire: cu cât este mai mic punctul de topire al grăsimii, cu atât se emulsionează mai ușor cu apă și cu atât este mai mare digestibilitatea acesteia.

Grăsimile alimentare, în funcție de digestibilitate, sunt împărțite în trei grupe:
prima grupă include grăsimile al căror punct de topire este mai mic sau egal cu temperatura corpului uman (37 °).
Astfel de grăsimi sunt absorbite de organism cu 97-98% (de exemplu, oase, grăsime de porc, oleo-margarină).

Al doilea grup include grăsimile al căror punct de topire este peste 37 ° (carne de vită, carne de oaie etc.).

Aceste grăsimi sunt absorbite cu 89-93%.

Al treilea grup include grăsimi, al căror punct de topire este mult mai mare de 37 °. Astfel de grăsimi fie nu sunt deloc digerate, fie sunt ușor digerate.

Astfel, digestibilitatea tristearinei, al cărei punct de topire este de 711,5 °, este de numai 14%.

Digestibilitatea grăsimilor animale din carne este (în%):

Vită

Miel

Punctul de topire al grăsimilor depinde de natura grăsimii, grăsimea animalelor, rasa, vârsta animalului și o serie de alte motive.

Cu cât grăsimea are mai multe gliceride saturate, cu atât grăsimea este mai refractară.

Bărbații au grăsime mai tare decât femelele.

Grăsimea îndepărtată din organele interne este mai bogată în gliceride solide decât grăsimea subcutanată.

Grăsimea aceluiași animal este cu atât mai săracă în gliceride ale acizilor nesaturați, cu atât părțile corespunzătoare din care este îndepărtată grăsimea se află mai aproape de tractul gastrointestinal.

Animalele din climă caldă au o grăsime mai dura decât cele din țările temperate sau reci.

Duritatea grăsimii depinde și de hrana animalului: animalele hrănite cu semințe oleaginoase au mai puțină grăsime solidă decât animalele hrănite cu fân. Grăsimile animalelor bine hrănite sunt mai bogate în gliceride nesaturate.

Punctul de topire al grăsimii depinde nu atât de prezența legăturilor duble în trigliceride, cât de localizarea acestora.

Gliceridele simple (un-acid) se topesc la o temperatură puțin mai mare decât acizii lor corespunzători.

Astfel, de exemplu, tristearina se topește la 71,6°, iar acidul stearic la 69,6°.

Prezența grupărilor hidroxil crește punctul de topire. Gliceridele amestecate (diferiți acizi) se topesc la o temperatură mai mică decât gliceridele acide simple, iar punctul de topire al multor gliceride acide mixte se află sub punctul de topire al acidului cu cel mai scăzut punct de topire al gliceridei.

Astfel, tristearina se topește la 71,6°C, tripalmitina la 63°C și stearodipalmitina la 55°C.

Pentru gliceride și amestecurile acestora, prezența punctelor de topire duble este caracteristică: grăsimea topită, la încălzirea ulterioară cu câteva grade, se solidifică din nou și apoi se topește în cele din urmă.

Când sunt retopite la scurt timp după solidificare, grăsimile se topesc la o temperatură mai ridicată.

Punctul de topire normal apare numai după o răcire prelungită sau profundă.

Aceste puncte duble de topire ale gliceridelor se explică prin polimorfism, care constă în faptul că o substanță de aceeași compoziție chimică poate exista în stare solidă sub mai multe forme, sau modificări.

Acestea din urmă au proprietăți fizice diferite, în special puncte de topire diferite.

Odată cu răcirea rapidă a gliceridelor și acizilor grași, de obicei precipită doar o modificare instabilă sau labilă, care are cel mai scăzut punct de topire. În timpul depozitării pe termen lung a unei astfel de gliceride în stare cristalizată, modificarea labilă începe să se transforme într-una stabilă, iar durata tranziției depinde nu numai de temperatură, ci și de greutatea moleculară a gliceridelor.

Potrivit prof. G. B. Ravich și colaboratorii săi, punctele de topire ale tristearinei și tripalmitinei sunt caracterizate de următoarele date:

Tristearina

Tripalmitin

.
unde: α, β. γ - modificări ale gliceridelor, iar aceste modificări sunt cu cât mai stabile, cu atât temperatura de topire este mai mare, adică cea mai stabilă este α = modificare și cea mai puțin stabilă γ-modificare.

Deoarece grăsimile sunt un amestec de diferite gliceride cu diferite puncte de topire, trecerea de la solid la lichid nu are loc imediat și este dificil de prins sfârșitul tranziției.

Prin urmare, punctul de topire al grăsimilor nu este o constantă exactă.

Nici grăsimile nu se solidifică imediat, ci treptat: mai întâi, cele mai refractare componente trec într-o stare solidă, care se exprimă în turbiditatea masei, care devine din ce în ce mai puternică până când întreaga masă se întărește.

Punctul final al acestei solidificări continue este foarte greu de determinat.

Mai caracteristică este temperatura care rămâne neschimbată un timp după solidificarea grăsimii, sau temperatura maximă care se atinge atunci când grăsimea se solidifică datorită eliberării căldurii latente de fuziune.

Aceste temperaturi se numesc punctul de îngheț al grăsimilor.

Punctele de topire și de înghețare ale grăsimilor răcite rapid sunt mai mult sau mai puțin diferite.

Cu cât schimbarea temperaturii este mai lentă, cu atât aceste puncte sunt mai apropiate.

În practică, adesea nu se determină punctul de turnare al grăsimii, ci punctul de turnare al acizilor grași izolați din aceasta, așa-numitul titru de grăsime.

Un amestec de acizi grași are un punct de curgere mai pronunțat, deoarece este format dintr-un număr mai mic de componente.

În plus, prezența acizilor grași liberi în grăsime afectează punctul de turnare al grăsimii, iar aceleași grăsimi, în funcție de aciditate, au puncte de curgere diferite.

3. Vâscozitate.
În practică, se obișnuiește să se măsoare vâscozitatea grăsimii în grade, care oferă raportul dintre timpul pentru expirarea unui anumit volum de grăsime în condiții precis definite și timpul pentru expirarea aceluiași volum de apă sub același volum. conditii.

Vâscozitatea grăsimii este de obicei măsurată în grade Engler.

Vâscozitatea grăsimilor este de mare importanță în tehnologia de producere a grăsimilor, deoarece afectează transferul de căldură, viteza de decantare, rata de filtrare și separare etc.

Vâscozitatea majorității grăsimilor variază în limite relativ înguste.

Nu a fost stabilită o relație regulată între vâscozitate și compoziția grăsimii.

Se știe doar că vâscozitatea crește în general odată cu creșterea greutății moleculare și scade odată cu creșterea numărului de iod.

Afectează puternic creșterea vâscozității hidroxiacizilor din grăsimi.

Pe măsură ce temperatura grăsimii crește, vâscozitatea scade. Deci, conform lui A. A. Sokolov, cu o creștere a temperaturii de la 50 la 90 °, adică de mai puțin de două ori, vâscozitatea grăsimilor animale scade de aproape 2,8 ori.

4. Indicele de refracție,
sau indicele de refracție, este raportul dintre viteza luminii în aer și viteza luminii într-o anumită substanță. Puterea de refracție este exprimată ca raportul dintre sinusul unghiului de incidență și sinusul unghiului de refracție. Indicele de refracție al gliceridelor este mai mare decât cel al acizilor grași corespunzători. Grăsimile cu un conținut ridicat de acizi grași volatili, precum untul de vacă, au cei mai mici indici de refracție. Când grăsimea este oxidată, indicele de refracție crește.

Proprietățile chimice ale grăsimilor

Proprietățile chimice ale grăsimilor determină influența pe care o au condițiile de producție și depozitare asupra calității grăsimilor comestibile, sau asupra cursului procesului de producție.

Din acest punct de vedere, de cel mai mare interes sunt acele proprietăți de care depind alterarea grăsimilor și scindarea lor.

Există următoarele tipuri de alterare a grăsimilor:
1) descompunerea hidrolitică a grăsimilor;
2) oxidarea grăsimilor:
a) râncezirea - aldehidă și cetonă,
b) sărare.

Hidroliza grăsimilor

Defalcarea hidrolitică a grăsimilor este cauzată de acțiunea apei. Hidroliza grăsimilor are loc după următoarea schemă:

C3H5(OCOR)3 + 3H2O = C3H5(OH)3 + 3RCOOH


Reacția de hidroliză este reversibilă.
Starea de echilibru depinde de raportul cantitativ al substanțelor care reacţionează, în special de apă.

Reacția de hidroliză a grăsimilor fără prezența factorilor de stimulare are loc cu o viteză foarte mică.

Următorii factori cresc viteza de reacție:

a) Enzimele.
Printre numeroasele enzime găsite în celulele animale se numără lipaza, enzima de divizare a grăsimilor.
În timpul producției de grăsimi, o parte din lipază trece în grăsime fără a-și pierde activitatea.
Dacă grăsimea conține cel puțin o cantitate mică de apă, atunci cu lipază hidroliza grăsimii se desfășoară cu o viteză mare și este deosebit de intensă în diferite tipuri de țesut adipos animal.
Grăsimea, topită și suficient de curățată, nu se desparte ușor pe o perioadă lungă de timp.

Deci, potrivit Prof. A. A. Zinoviev, numărul acid al unturii atunci când este păstrat în condiții de cameră, cu acces la lumină timp de 25 de zile, a crescut de la 1,19 la 6,67. Numărul acid al grăsimii de porc, topită din țesutul adipos și purificată, în aceleași condiții de păstrare timp de 60 de zile a crescut doar de la 0,85 la 0,94.

Activitatea lipazei depinde de originea, pH-ul, proprietățile substratului, prezența impurităților și temperatură.

Astfel, lipaza pancreatică este cea mai activă într-un mediu alcalin (pH 8-9); lipaza stomacului - în acid (pH 4,7-5). Dacă lipaza gastrică este supusă purificării, atunci pH-ul optim pentru acțiunea sa crește. Regimul optim de temperatură pentru activitatea lipazei se află în intervalul 35-40°C. O creștere a temperaturii peste 50° și o scădere sub 15° slăbește semnificativ activitatea enzimei. Cu toate acestea, activitatea lipazei nu se oprește nici măcar la temperaturi sub zero (-17°C).

b) Influența temperaturii.

Când temperatura crește. reacția de divizare a grăsimii se desfășoară într-un ritm mai rapid.

Când este expus la vapori de apă saturați pe grăsimea de vită într-o autoclavă la o presiune de 7 și 15 ati, numărul de acid al grăsimii se modifică după cum urmează:

Presiune

Cifrele acide ale grăsimilor pe durata procesului


Potrivit prof. A. A. Zinoviev, numărul de acid al grăsimii de porc păstrat timp de 60 de zile crește: după păstrare la frigider la minus 110 ° - de la 0,85 la 0,87, după depozitare în condiții de cameră - până la 0,94 și într-un termostat (37 °) - până la 1,53.

C) Influența bazelor.
Prezența bazelor în mediul de reacție, chiar și în cantități mici, îmbunătățește semnificativ hidroliza grăsimilor.
Această proprietate a bazelor este utilizată pe scară largă în tehnologia adipoză pentru descompunerea grăsimilor în producția de glicerol.
Această metodă de împărțire a grăsimilor se efectuează în autoclave, la o presiune de 7-8 atm timp de 8-11 ore în prezența a 2-3% oxid de calciu (var).
În același timp, se realizează împărțirea grăsimilor cu 90%.

Efectul de accelerare al bazelor este cauzat de faptul că atunci când grăsimea interacționează cu oxizii metalici, se formează sărurile corespunzătoare ale acizilor grași (săpunuri). Săpunurile rezultate contribuie la emulsionarea grăsimii și, prin urmare, măresc interfața în acest sistem eterogen.

d) Influența acidului sulfuric.

Prezența unor cantități mici de acid sulfuric concentrat în interacțiunea grăsimii cu apa provoacă descompunerea grăsimii.
Efectul acidului sulfuric este că ionii de hidrogen rezultați acționează catalitic asupra reacției de hidroliză, iar produșii de sulfonare rezultați (acizi sulfograși) au o capacitate de emulsionare semnificativă. Formarea sulfo-acizilor grași are loc ca urmare a interacțiunii acidului sulfuric cu acizii grași nesaturați.
Deci, sub acțiunea acidului sulfuric asupra acidului oleic, se obține acid sulfostearic:

Acidul sulfostearic reduce tensiunea superficială la interfața dintre grăsime și apă și astfel favorizează formarea unei emulsii și creșterea interfeței.

Anterior, această proprietate a acidului sulfuric a fost folosită în tehnologie pentru obținerea acizilor grași și a glicerolului.

În prezent, în tehnica de scindare a grăsimilor este utilizată o metodă mai avansată, așa-numita de scindare reactivă, a cărei esență este fierberea grăsimii cu apă și un reactiv care emulsionează grăsimea cu apă.

Ca emulgator, așa-numitul prof. de contact. G. S. Petrov, care este unul dintre cei mai dovediți în tehnologia mondială. Contactul este un amestec de acizi sulfonaftenici obținut din deșeuri de la purificarea distilatelor solare sau fuse cu acid sulfuric fumos.

Când se lucrează cu contact adăugat la grăsime într-o cantitate de aproximativ 1% (plus aproximativ 0,5% ulei de vitriol), gradul de despicare ajunge la 92% și mai mult, obținându-se în același timp acizi grași ușori și apă glicerină de bună calitate.

Oxidarea grăsimilor

Procesele oxidative duc la apariția unui gust și miros neplăcut ascuțit de așa-numita grăsime râncedă.

Cu toate acestea, în cea mai mare parte, atunci când grăsimile sunt stricate, există un miros specific și un gust neplăcut, dar nu amar.

Procesele de râncezire și de divizare a grăsimilor se desfășoară independent unul de celălalt, dar deoarece o serie de factori care provoacă activarea acestor procese sunt identici, aciditatea grăsimii crește adesea atunci când grăsimea devine râncedă. În plus, oxidarea profundă a grăsimilor este însoțită de formarea de acizi cu greutate moleculară mică.

Rancezirea grasimilor este un proces oxidativ complex in care grasimile capata un gust specific si un miros neplacut cauzat de substantele volatile – aldehide sau cetone.

Aceste substanțe sunt obținute prin acțiunea oxigenului atmosferic asupra grăsimilor.

Oxigenul atmosferic are o activitate slabă, iar reacția de oxidare fără aport de energie din exterior se desfășoară cu o rată mică măsurabilă. Capacitatea grăsimilor de a se oxida crește odată cu creșterea temperaturii, sub influența radiațiilor etc.

Există râncezirea aldehidelor și cetonelor.

a) râncezirea aldehidei.

Oxigenul din aer, saturând legăturile duble, duce mai întâi la formarea peroxidului:

Când apa acționează asupra peroxidului, se obține oxigenul atomic și se formează peroxid de hidrogen și ozon:

Molecula de ozon se atașează de acizi grași nesaturați și, ca urmare, se formează ozonidă care, sub influența umidității, se împarte în molecule cu un număr mai mic de atomi de carbon, formând aldehide:

Cu o oxidare suplimentară, se obțin acizi cu greutate moleculară mică - pelargonic și azelaic:

b) râncezirea cetonelor.

Până de curând, se credea că râncezirea cetonică a grăsimilor apare sub influența microorganismelor, de exemplu, mucegaiurile Penicillium, Aspergillus; s-a stabilit acum că râncezirea cetonelor apare și într-un mediu steril, adică pur chimic.

Rancezirea cetonelor, care apare sub influența microorganismelor, are loc după următoarea schemă: microorganismele produc enzime care favorizează hidroliza trigliceridelor.
Acizii grași rezultați sunt transformați în săruri de amoniu, reacționând cu amoniacul, care se formează ca urmare a descompunerii proteinelor găsite în grăsimi.
Sărurile de amoniu suferă apoi β-oxidare.

Enzimele necesare acestui proces sunt furnizate de microorganisme care pot crește în grăsime dacă conțin apă și substanțe nutritive. Prin urmare, un astfel de proces bacterian tipic se observă în principal pe unt, ulei de cocos nerafinat, margarină. Acizii grași cu molecul mare (saturați - palmitic, stearic) nu sunt capabili să sufere β-oxidare.

S-a dovedit acum că râncezirea cetonelor poate apărea fără acțiunea microorganismelor, într-un mod pur chimic, și că cetonele rezultate pot fi formate atât din acizi grași saturați cu greutate moleculară mare, cât și din acizi grași nesaturați.

Componentele principale ale tuturor celulelor vii sunt proteinele, grăsimile, funcțiile și proprietățile acestor compuși asigură activitatea vitală a organismelor care trăiesc pe planeta noastră.

Grăsimile sunt esteri naturali, completi ai glicerolului și acizilor grași cu o singură bază. Ele aparțin grupului de lipide. Acești compuși îndeplinesc o serie de funcții importante ale organismului și sunt o componentă indispensabilă în dieta umană.

Clasificare

Grăsimile, a căror structură și proprietăți le permit să fie folosite ca alimente, sunt, prin natura lor, împărțite în animale și vegetale. Acestea din urmă se numesc uleiuri. Datorită conținutului ridicat de acizi grași nesaturați din ele, aceștia se află în stare lichidă de agregare. Excepția este uleiul de palmier.

În funcție de prezența anumitor acizi, grăsimile se împart în saturate (stearice, palmitice) și nesaturate (oleic, arahidonic, linolenic, palmitoleic, linoleic).

Structura

Structura grăsimilor este un complex de trigliceride și substanțe lipoide. Aceștia din urmă sunt compuși fosfolipidici și steroli. Triglicerida este un compus ester de glicerol și acid gras, a cărui structură și caracteristici determină proprietățile grăsimii.

Structura unei molecule de grăsime în termeni generali este afișată prin formula:

CHˉO-CO-R''

CH2-OˉCO-R''',

în care R este un radical de acid gras.

Compoziția și structura grăsimilor au în structura lor trei radicali neramificati cu un număr par de atomi de carbon. cel mai adesea reprezentat de stearic și palmitic, nesaturat - linoleic, oleic și linolenic.

Proprietăți

Grăsimile, a căror structură și proprietăți sunt determinate de prezența acizilor grași saturați și nesaturați, au caracteristici fizice și chimice. Ele nu interacționează cu apa, ci se descompun complet în solvenți organici. Sunt saponificate (hidrolizate) dacă sunt tratate cu abur, acid mineral sau alcalii. În timpul acestei reacții, se formează acizi grași sau sărurile acestora și glicerol. Ele formează o emulsie după agitare puternică cu apă, un exemplu în acest sens este laptele.

Grăsimile au o valoare energetică de aproximativ 9,1 kcal/g sau 38 kJ/g. Dacă traducem aceste valori în indicatori fizici, atunci energia eliberată în detrimentul a 1 g de grăsime ar fi suficientă pentru a ridica o încărcătură de 3900 kg cu 1 metru.

Grăsimile, structura moleculelor lor determină principalele proprietăți, au o intensitate energetică mare în comparație cu carbohidrații sau proteinele. Oxidarea completă a 1 g de grăsime cu eliberarea de apă și dioxid de carbon este însoțită de producerea de energie de două ori mai mult decât arderea zaharurilor. Pentru descompunerea grăsimilor, carbohidrații și oxigenul sunt necesari într-o anumită cantitate.

La oameni și la alte mamifere, grăsimile sunt unul dintre cei mai importanți furnizori de energie. Pentru ca acestea să fie absorbite în intestin, trebuie emulsionate cu săruri biliare.

Funcții

În corpul mamiferelor, grăsimile joacă un rol important, structura și funcțiile acestor compuși în organe și sisteme au semnificații diferite:


Pe lângă aceste trei funcții principale, grăsimile îndeplinesc mai multe funcții private. Acești compuși susțin activitatea vitală a celulelor, de exemplu, oferă elasticitate și aspect sănătos pielii, îmbunătățesc funcția creierului. Formațiunile celulare membranare și organelele subcelulare își păstrează structura și funcționarea datorită participării grăsimilor. Vitaminele A, D, E și K pot fi absorbite doar în prezența lor. De asemenea, creșterea, dezvoltarea și funcția de reproducere depind în mare măsură de prezența grăsimilor.

Nevoia corpului

Aproximativ o treime din consumul de energie al organismului este completat de grăsimi, a căror structură permite rezolvarea acestei probleme cu o dietă bine organizată. Calculul necesarului zilnic ține cont de tipul de activitate și de vârsta persoanei. Prin urmare, majoritatea grăsimilor sunt necesare tinerilor care duc un stil de viață activ, de exemplu, sportivii sau bărbații angajați în muncă fizică grea. Cu un stil de viață sedentar sau cu tendința de a fi supraponderali, numărul acestora ar trebui redus pentru a evita obezitatea și problemele conexe.

De asemenea, este important să luăm în considerare structura grăsimilor. Raportul dintre acizi nesaturați și saturați este esențial. Acestea din urmă, atunci când sunt consumate în exces, perturbă metabolismul grăsimilor, funcționarea tractului gastro-intestinal și cresc posibilitatea de ateroscleroză. Acizii nesaturați au efectul opus: restabilesc metabolismul normal, elimină colesterolul. Dar abuzul lor duce la indigestie, apariția de pietre în vezica biliară și tractul excretor.

Surse

Aproape toate produsele conțin grăsimi, în timp ce structura lor poate fi diferită. Excepție fac legumele, fructele, băuturile alcoolice, mierea și altele. Produsele sunt împărțite în:


De asemenea, importantă este grăsimea, care determină prezența unui anumit acid. Pe această bază, ele pot fi saturate, nesaturate și polinesaturate. Primele se găsesc în produsele din carne, untură, ciocolată, ghee, palmier, nucă de cocos și uleiuri de unt. Acizii nesaturați sunt prezenți în păsări de curte, măsline, caju, alune, ulei de măsline. Polinesaturate - în nuci, migdale, nuci pecan, semințe, pește, precum și în uleiuri de floarea soarelui, in, rapiță, porumb, bumbac și soia.

Făcând o dietă

Caracteristicile structurale ale grăsimilor vă cer să urmați o serie de reguli atunci când elaborați o dietă. Nutriționiștii recomandă respectarea următorului raport:

  • Mononesaturate - până la jumătate din grăsimea totală;
  • Polinesaturat - un sfert;
  • Saturat - un sfert.

În același timp, grăsimile vegetale ar trebui să constituie aproximativ 40% din dietă, animale - 60-70%. Persoanele în vârstă trebuie să crească numărul primilor la 60%.

Merită să limitați sau să eliminați complet grăsimile trans din dietă. Sunt utilizate pe scară largă în producția de sosuri, maioneză, produse de cofetărie. Grăsimile supuse încălzirii intense și oxidării sunt dăunătoare. Se găsesc în cartofi prăjiți, chipsuri, gogoși, plăcinte etc. Din această listă, cele mai periculoase produse sunt cele care au fost gătite în ulei rânced sau reutilizat.

Calități utile

Grăsimile, a căror structură asigură aproximativ jumătate din energia corpului, au multe calități utile:

  • colesterolul promovează un metabolism mai bun al carbohidraților și asigură sinteza compușilor vitali - sub influența sa, se produc hormoni steroizi ai glandelor suprarenale;
  • aproximativ 30% din toată căldura din corpul uman este produsă de țesutul situat în zona gâtului și a spatelui;
  • bursucul și grăsimea de câine sunt refractare, vindecă bolile respiratorii, inclusiv tuberculoza plămânilor;
  • compușii fosfolipidici și glucolipidici fac parte din toate țesuturile, sunt sintetizați în organele digestive și contracarează formarea plăcilor de colesterol, susțin funcționarea ficatului;
  • datorită fosfatidelor și sterolilor, se menține compoziția nemodificată a bazei citoplasmatice a celulelor sistemului nervos și se sintetizează vitamina D.

Astfel, grăsimile sunt o componentă indispensabilă în alimentația umană.

Surplus și deficiență

Grăsimile, structura și funcția acestor compuși sunt benefice doar atunci când sunt consumate cu moderație. Excesul lor contribuie la dezvoltarea obezității - o problemă care este relevantă pentru toate țările dezvoltate. Această boală duce la o creștere a greutății corporale, o scădere a mobilității și o deteriorare a stării de bine. Riscul de a dezvolta ateroscleroză, ischemie cardiacă și hipertensiune arterială crește. Obezitatea și consecințele ei mai des decât alte boli duc la moarte.

Deficiența de grăsimi din dietă contribuie la deteriorarea stării pielii, încetinește creșterea și dezvoltarea corpului copilului, perturbă funcționarea sistemului reproducător, interferează cu metabolismul normal al colesterolului, provocând ateroscleroză și afectează funcționarea creierul și sistemul nervos în ansamblu.

Planificarea corectă a dietei, ținând cont de nevoile organismului de grăsimi, va ajuta la evitarea multor boli și la îmbunătățirea calității vieții. Este esențial consumul lor moderat, fără exces și deficiență.