Ajutor la Tele2, tarife, intrebari

Lasă-mă să-mi încep povestea...
Sunt momente în viața mea când chiar simt că nu am nevoie de nimeni. Încerc să fiu deschisă oamenilor, să răspândesc bunătatea, dar văd că nimănui nu-i pasă. Chiar și părinții și prietenii mei. Mereu m-am gândit la sinucidere că după ea totul va trece. Dar nu sunt sigur de asta..
Acum, momentan, nu cred că pot să-mi placă pe cineva, nu pot să cred că pot fi cu adevărat prieten cu cineva. Nu prea îmi place de mine și încerc să-mi înece durerea cu tăieturi.
Susține site-ul:

Sad chan, varsta: 15 / 18.04.2016

Răspunsuri:

Bună. Ești un tip grozav pentru a te comporta așa cu oamenii. Este întotdeauna plăcut că există astfel de oameni - amabili și atenți. Și faptul că încă nu cunoști oameni care ar aprecia acest lucru sugerează că întâlnirea unor astfel de oameni pur și simplu nu s-a întâmplat încă. Dar astfel de întâlniri se vor întâmpla, nu vă îndoiți deloc. Dacă vorbim despre părinți, aceștia au adesea o mulțime de necazuri și uneori le este greu să-și înțeleagă copiii. Nu fi jignit de ei. Și ești deja suficient de mare ca să le înțelegi. Dar trebuie doar să așteptați până când vă întâlniți cu prieteni adevărați. Astfel de oameni vor apărea cu siguranță în viața ta. Comunicarea cu ei va fi cu adevărat interesantă pentru tine. Ei vor aprecia faptele tale bune, atitudinea ta bună. Vor răspunde în natură. Dar acest lucru nu se întâmplă imediat. Nici măcar toți oamenii care sunt mult mai în vârstă decât tine nu pot spune că au prieteni apropiați. Așa că continuă să cauți, fă-ți noi cunoștințe. Tratează oamenii așa cum o faci. Și pentru a simți adevărata valoare a vieții tale, înțelege că viața ta este nevoie în primul rând de tine. Încercați să vă bucurați de viață, să o faceți interesantă și plăcută. Este atât de ușor, într-adevăr. Nu este nevoie să vă răniți sau să vă tăiați. Acest lucru poate duce la probleme de sănătate foarte neplăcute în viitor. Dacă este posibil, nu face asta. Noroc.

Mihail, vârsta: 28 / 19.04.2016

„Încerc să fiu deschis către oameni, să răspândesc bine...”
Există deja mult rău în lumea noastră; cineva trebuie să restabilească echilibrul?

Și credeți-mă, nimănui nu îi pasă de asta și nu va face și nu ar trebui. Bunătatea adevărată nu așteaptă nimic în schimb, nu? Fă asta pentru tine în primul rând. Ești bun - așa că fii cine ești. Fii tu însuți, doar așa poți fi fericit.

P.S.
Și despre aceste tăieturi, un tovarăș a petrecut 3 luni în spital și și-a pierdut o parte din rinichi din cauza unor astfel de tăieturi.

Este mai bine să vă înscrieți la secțiunea de arte marțiale de contact cu sparring dur în contact complet. Există un dublu beneficiu aici - atât sportul/sănătatea, cât și eliberarea emoțională sunt garantate. Încă poți să stai cu tolkieniștii; uneori, o sabie de lemn va zbura atât de tare încât tăietura va părea o jucărie a unui copil =) Dar este interesant acolo și compania este sociabilă.

Există și alte opțiuni - această postare nu este suficientă pentru a spune totul. Și tăieturi - ei bine, asta este un lucru din trecut, sincer. Fii modern =)

Helgi, varsta: 32 / 19.04.2016

Buna ziua!
A aduce bunătatea oamenilor este bine, dar nu trebuie să o faci pentru a mulțumi cuiva - trebuie să o faci pentru ca alții să se simtă mai bine și este imposibil să mulțumești pe toată lumea. Întoarce-te la Dumnezeu – El te va ajuta în eforturile tale bune, iar multe Temple au cluburi de tineret – acolo poți găsi noi prieteni și împreună vei aduce bine oamenilor. Dar nu trebuie să te tăiați - dacă simți că ești vinovat de cineva sau ai greșit cu ceva - este mai bine să mergi la spovedanie - sufletul tău va deveni mult mai ușor și Domnul te va ajuta!

Mihail, vârsta: 46 / 19.04.2016

Buna ziua! Știi, toată lumea are momente de tristețe, de autocompătimire, vreau să plâng... Dar viața e schimbătoare, ca vremea, acum plouă cu zăpadă, acum e soare și liniște, nici măcar o frunză din copac nu se mișcă . Încearcă să-ți distragi atenția de la gândurile grele, bineînțeles nu tăindu-te, este mai bine să-ți pui pantofii și să alergi, să faci un duș de contrast, să bei ceai cu miere și mentă. Nu vă descurajați, mâine va fi o nouă zi, o altă dispoziție.

Irina, varsta: 28 / 19.04.2016

Odată cu vârsta am devenit iritabil, vreau să petrec mai mult timp singură, mă năvălesc asupra părinților mei. În școala elementară a fost o elevă excelentă, favorita profesorilor și colegilor de clasă. Treptat mi-am pierdut aproape toți prietenii, mulți m-au trădat. Și profesorii au încetat să mai observe, nu mă pot evidenția de ceilalți. Toată lumea a avut impresia că sunt plictisitoare și retrasă, deși printre cei dragi pot vorbi și glumi mult. Simt că sunt fixat pe note și mi-e teamă să spun ceva inutil profesorilor mei. În viața personală, totul este, de asemenea, dificil. Multă vreme nu a existat nicio experiență de comunicare cu sexul opus. Apoi colegul de clasă a surorii mele m-a observat. După prima întâlnire, mi-a sugerat să ne întâlnim, ceea ce mi s-a părut prea grăbit. Nu înțeleg de ce ar putea fi interesat un bărbat adult (diferență de vârstă de 6 ani). Am fost mulțumit de atenție, dar nu am simțit niciun sentiment special. Acum s-a întors la Moscova, iar eu am rămas în orașul de provincie de unde este el. Ea a spus că distanța ar ajuta la testarea sentimentelor. Dar mi-e teamă că am ratat singurul candidat. Este puțin probabil ca, cu caracterul și izolarea mea, să pot interesa pe altcineva.

Alesya, 17 ani

Mai întâi trebuie să ai încredere în tine. Poate că tânărul a trăit de mult timp niște sentimente tandre pentru tine. În plus, o ofertă până în prezent nu este o ofertă de căsătorie. El spune astfel: „Sunteți de acord să mă vedeți mai des?” Trebuie să asculți ce răspuns evocă această persoană în sufletul tău, ce simți față de el. Poți începe cu prietenia și apoi vezi ce se întâmplă, dar numai dacă ești interesat. Distanța nu testează sentimentele, pentru că poți începe să fantezi și să completezi imaginea unei persoane care va fi departe de realitate.

Se pare că suferi pentru că ți-ai pierdut fosta popularitate în clasă. Aparent, comunicarea extinsă cu toată lumea deodată nu este punctul tău forte. Dar este acest lucru necesar? Este important să ai un cerc de prieteni alături de care să te simți bine și să ai interese comune. Este important să ai un loc și un spațiu în care să fii auzit, în care să te poți exprima.

La vârsta ta, comunicarea cu părinții tăi s-ar putea să-și piardă semnificația anterioară; nu te judeca pentru că uneori vrei să fii lăsat în pace. Cred că merită să te gândești la ce vei face după școală și să te concentrezi pe pregătirea pentru această nouă fază. Poate confuzia se datorează faptului că încă nu ai înțeles încotro să-ți îndrepți eforturile, ce te așteaptă într-un an? Aproape toți oamenii trec printr-o perioadă în care trebuie să ia decizii pe care nimeni nu le-a cerut în copilărie. Aceasta se dovedește a fi o perioadă dificilă. Ascultă-ți visele și află ce căi poți urma pentru a le îndeplini. Nu uitați să comunicați cu prietenii apropiați. Nu te mai gândi că toți cei din jurul tău se uită exclusiv la tine și că aceste evaluări sunt doar negative.

Ca ființe create de Dumnezeu, toți oamenii au o dorință copleșitoare de a construi o relație cu Creatorul lor, de a crede și de a se închina. Cu toate acestea, după Cădere, „busola” vieții noastre a fost dărâmată, îndreptând mereu spre nord și, prin urmare, oamenii simt adesea nevoia să-L creadă și să se închine lui Dumnezeu, dar în locul lui Dumnezeu încep să se închine la alte lucruri. De exemplu, banii sau cultul unui stil de viață sănătos, sportul sau unele hobby-uri. Mai mult, din moment ce avem creativitate, libertate de alegere și unicitate de caracter, toți avem tendința să inventăm, să creăm, să creăm, să inventăm, să fantezim și să căutăm ceva al nostru. Drept urmare, în funcție de caracterul nostru, de experiența noastră unică de viață, de „traumele noastre psihologice” din copilărie, de mediul nostru social, de cărțile și filmele pe care le citim și ne uităm, alegem ce să credem sau să nu credem. Despre alegere, cântecul lui Oleg Gazmanov, bazat pe versurile lui Yuri Levitansky, vorbește bine: „Fiecare alege singur”

„Fiecare alege singur

femeie, religie, drum.

Pentru a sluji diavolului sau profetului -

fiecare alege singur.

Fiecare alege singur

un cuvânt pentru dragoste și pentru rugăciune.

O sabie pentru duel, o sabie pentru luptă

fiecare alege singur.

Fiecare alege singur

scut și armură, toiag și petice.

Măsura calculului final

fiecare alege singur.

Fiecare alege singur...

Aleg si eu cat pot de bine.

Nu am plângeri împotriva nimănui.

Fiecare alege singur.”

Tatăl meu spunea mereu: „Toți oamenii sunt credincioși, doar unii cred că există un Dumnezeu, iar alții că nu există Dumnezeu.” Credința îți oferă puterea și pasiunea de care ai nevoie pentru a te simți viu. Pentru a face transformări sociale și a schimba viața în bine sau pentru a-și justifica acțiunile, o persoană are cu siguranță nevoie de un fel de teorie în care să poată crede. Adesea, chiar și teorii complet false și dăunătoare, precum comunismul, fascismul, freudianismul etc., au prins viață și au transformat această lume, datorită faptului că mulți oameni au putut să creadă în ele și să nu se teamă să le pună în practică. .

Ei bine, ceea ce ne ajută să credem în această sau acea teorie este legea acțiunii de a da și de a primi. Această lege poate fi exprimată în mai multe proverbe:

„Oricine cu cine te întâlnești, așa vei câștiga”

„A trăi cu lupii, urlă ca un lup”

„Spune-mi cine este prietenul tău și îți voi spune cine ești”

„Cu Reverendul, vei fi Reverend”

„Oricât de neplăcute ar fi pentru noi deficiențele celor cu care ne petrecem, inevitabil le adoptăm.”

Adică, ceea ce interacționăm pe o perioadă lungă de timp devine parte din noi, ni se pare atractiv și se simte ca propria noastră viziune asupra lumii. Mai mult, după ce am crezut în cutare sau cutare filozofie sau teorie, începem să atragem anumite situații și experiențe către noi, de parcă ar fi confirmat corectitudinea acestei filozofii sau teorii. De aceea există atât de multe religii, iar în fiecare religie, fără excepție, există credincioși sinceri care sunt capabili să facă minuni. În orice cultură și în orice religie, există experiențe de vindecare, revelații, vise profetice etc. Ideea aici nu este despre religie ca atare, ci despre credința adepților unei anumite religii. Dumnezeu este părintele tuturor oamenilor și oferă tuturor culturilor și religiilor șansa egală de a face minuni. De fapt, cât de sincer sunt ca adept al religiei sau al denominației mele determină semnele și minunile pe care le voi avea în viața mea.

Dacă citiți cu intenție „Mein Kampf”, cartea autobiografică a lui Adolf Hitler, a cărei întruchipare a fost cel de-al Doilea Război Mondial și care a devenit recent din nou populară în Turcia și China, atunci este ușor să devii un nazist credincios. Dacă citiți cu intenție lucrările lui Marx și Lenin, a căror practică a dus la 150 de milioane de morți în întreaga lume, puteți deveni un comunist credincios și vă puteți dedica întreaga viață luptei. Dacă citiți în timpul liber „The Little Red Book” - o carte de citate a președintelui Mao Zedong, atunci puteți deveni cu ușurință un maoist convins. Același lucru este valabil și pentru lucrările lui Freud, Darwin, capitaliști, democrați, republicani etc. Acest lucru este valabil și pentru adepții oricărei religii. Citirea și practicarea Sfintelor Scripturi ne face treptat credincioși ai uneia sau altei religii sau confesiuni. Și uneori suntem gata să apărăm ideile acestei religii și a acestei confesiuni cu spumă la gură, uitând de valorile universale universale, uitând de relații, trasând granițe, construind baricade și, în unele cazuri, chiar luând armele și trăgând în reciproc. Prin urmare, atunci când sunt convins să urmăresc ceva, în special spectacolele unor „revoluționari”, sunt foarte atent la acest lucru, deoarece înțeleg că legea acțiunii de a da și de a primi funcționează indiferent de dorința mea. Și dacă „predicatorul” este convins că are dreptate și spune lucruri mai mult sau mai puțin logice, atunci este ușor să cadă sub „farmecul” lui și să-i crezi cuvintele.

Este foarte greu să convingi o persoană care crede sincer, indiferent ce crede, pur și simplu pentru că are o grămadă de experiențe spirituale care confirmă că are dreptate. Desigur, timpul va pune totul la locul lui. Orice teorie falsă, indiferent câți oameni cred în ea, va aduce rezultate foarte neplăcute și oamenii vor trebui să abandoneze teoria, oricât de logică ar suna. Dar deja este clar că nu putem supraviețui decât împreună, având grijă unii de alții și ajutându-ne. Ei bine, „sindromul alesei” sau „boala stelelor”, când doar eu am dreptate, iar toți ceilalți sunt „proști și idioți”, nu face decât să dezbină oamenii, pe care Satana îi iubește cu adevărat.

Citind o carte despre mahalalele din Bombay, am înțeles că 25.000 de oameni care trăiesc sub pragul sărăciei pot supraviețui doar dacă se ajută cu abnegație reciprocă. În caz contrar, sunt pur și simplu condamnați. Și reușesc, trăiesc și în multe privințe sunt chiar mai fericiți decât majoritatea oamenilor bogați care trăiesc în propriile case, despărțiți de toți ceilalți printr-un gard înalt. Motivul este că, în ciuda faptului că acolo s-au adunat reprezentanți ai unor culturi, religii și naționalități complet diferite, mai ales ei cred în unitate, asistență reciprocă și iubire frățească.

Acum un an, când a avut premiera la festivalul Sundance (unde a primit un premiu special). Să ne amintim principalul lucru. Brian Vogel, uimit de dezvăluirile despre dopaj ale legendei ciclismului Lance Armstrong (după o investigație și o expunere îndelungată, a recunoscut la Oprah Winfrey Show că a luat droguri interzise), a decis să testeze singur modul în care funcționează dopajul și sistemul antidoping.

Brian plănuia să participe la cursa de ciclism Haute Route din Alpii francezi (una dintre cele mai prestigioase competiții pentru amatori), mai întâi singur, iar un an mai târziu cu ajutorul dopajului. În acest stadiu l-a cunoscut pe Grigory Rodchenkov. Celebrul om de știință american Don Catlin, care a condus mulți ani laboratorul de dopaj al Comitetului Olimpic al SUA, a refuzat să coopereze cu Vogel, dar i-a recomandat colegul său rus, talentatul chimist Rodcenkov, care a acceptat cu ușurință să dezvolte un curs eficient de dopaj pentru Brian și l-a învățat cum să înșele controlul doping.

În această parte, Rodcenkov vorbește mult despre faptul că sportul de elită este imposibil fără dopaj. O victorie clară la Jocurile Olimpice? „Mi-aș dori foarte mult să cred că acest lucru este posibil, dar nu pot. Poate sunt doar o persoană rea? Nu stiu. Dar nu cred în asta”, s-a plâns Rodcenkov.

Experimentele de dopaj ale lui Vogel nu l-au condus la succes sportiv (rezultatul fără dopaj a fost mai bun decât cu droguri), dar i-au oferit o carieră de film. În noiembrie 2015, noi acuzații de dopaj împotriva Rusiei (distrugerea neautorizată a probelor într-un laborator de la Moscova) au transformat un scandal local, inițiat de filmele ARD despre atletismul rusesc, într-unul global. Și Rodcenkov s-a trezit în epicentrul său. Și-a părăsit postul de șef al laboratorului antidoping din Moscova și a început să se teamă pentru viața lui. Atunci un prieten regizor american i-a fost de mare folos. Vogel l-a ajutat pe Rodchenkov să se mute în SUA - a închiriat un apartament și chiar i-a lăsat câinele.

Tot ce s-a întâmplat în continuare a fost deja repetat de multe ori. Premiera filmului „Icarus” a avut loc în ianuarie 2017 - până atunci, atât publicarea The New York Times, cât și ancheta WADA au avut loc, confirmând cuvintele lui Rodcenkov. În filmul lui Vogel, care se transformă treptat dintr-o investigație de doping într-un film bio al eroicului doctor Rodcenkov, nu există informații fundamental noi. Doar accentele sunt plasate mult mai clar decât în ​​relatările lui Richard McLaren.

Principalul din sistemul de dopaj rusesc, relatează Rodcenkov la Icarus, a fost Putin. Ei bine, cine altcineva? El l-a scos personal pe doctor din spitalul de boli psihice pentru ca, cu cocktailurile sale magice, să-i ajute pe sportivii ruși să câștige medalii la Londra 2012 și, bineînțeles, la Soci 2014.

La Premiile Academiei, Fogel i-a dedicat filmul lui Grigory Rodchenkov, „un denunțător neînfricat care trăiește în mare pericol”. Și într-un interviu recent, directorul a spus că nu a mai comunicat cu medicul de aproximativ un an și nu știa nimic despre locul în care se află.

Dar în timpul Jocurilor Olimpice de la Pyeongchang, Rodchenkov (dacă era el) a apărut pe ecran de două ori. Mai întâi pe postul american de televiziune CBS (aspectul său a fost foarte schimbat de operații plastice și machiaj), apoi pe BBC britanică (în mască cagoi). Sensul declarațiilor sale nu s-a schimbat. Sistemul de dopaj, Putin, FSB, „Aș fi fost îndepărtat”, „Rusia este o țară a minciunilor” etc.

Într-un interviu acordat BBC, el a cerut să nu se restituie steagul Rusiei la ceremonia de închidere a Jocurilor: „Aceasta ar fi cea mai proastă decizie. Jocurile Olimpice pot muri”. Și CIO o poate ucide, ceea ce, potrivit lui Rodchenkov, falsifică lupta împotriva dopajului: „Sunt necesare reforme... În primul rând, trebuie să creștem finanțarea pentru lupta împotriva dopajului... Controlul dopajului trebuie să devină independent, trebuie transferat din jurisdicția federațiilor în mâinile WADA. Dar multe țări și agenții naționale antidoping pur și simplu nu sunt interesate să-i prindă pe lideri care iau substanțe interzise.” Acest lucru, evident, nu este doar despre Rusia, dar nimeni nu a auzit asta când vorbea despre dopajul rusesc. Cel putin pentru moment.

Buna ziua. În primul rând, vă voi spune despre mine. Am 16 ani și îmi este foarte greu să comunic cu persoane necunoscute. Mi-e teamă să spun ceva greșit și să fac o impresie proastă. Am comunicat cu toți prietenii mei încă din copilărie. Cu cât îmbătrânesc, cu atât îmi este mai greu să fac noi cunoștințe. De asemenea, sunt bântuită de teama că dacă rămân singur cu o persoană (chiar și cu un prieten), atunci nu vom putea găsi subiecte de conversație și vom rămâne tăcuți. De fapt, așa se dovedește adesea. Dar întâmpin dificultăți deosebite când comunic cu băieții. La nivel subconștient, încerc să mulțumesc tuturor. Știu că trebuie să mă comport natural, dar pur și simplu nu îmi merge, fie tac, fie răspund în fraze monosilabice. Aș dori să remarc că comunicarea online nu este o problemă pentru mine (de exemplu, în jocurile online). Comunic liber cu oamenii, indiferent de sexul lor. Mai mult, ei consideră că este interesant să comunice cu mine.
Din cauza timidității mele excesive, nu am avut niciodată un iubit. A existat doar dragoste neîmpărtășită, pe care tipul nici nu a putut-o bănui, pentru că aproape că nu am comunicat. Dar recent, în timp ce vizita o prietenă, a venit în vizită la noi o prietenă a surorii ei, care mi-a plăcut foarte mult. Am încercat să mă comport natural și deschis. În general, el este primul tip cu care am fost eu însumi. N-am spus niciodată atâtea cuvinte unui bărbat în toată viața mea cât i-am spus în ziua aceea. Și mi s-a părut că și el mă place. Dar când am venit acasă și m-am gândit puțin, am decis că este imposibil să mă iubesc deloc. Poate că cineva ar putea fi interesat de mine, dar să mă iubească? Când mă îndrăgostesc, privind în ochii unei persoane, capul meu se învârte, iar picioarele îmi cedează. Dar nu cred că pot evoca aceleași sentimente în cineva. Rudele și prietenii mei mă iubesc, dar să mă iubească un tip? Nu cred că acest lucru este posibil. Există vreo modalitate de a scăpa de acest sentiment? Vă mulțumesc anticipat.

Buna, Ana! mulți oameni se confruntă cu o astfel de problemă (și unii continuă să trăiască cu ea pe măsură ce îmbătrânesc) - problema este că începi să te gândești PENTRU alții la CE S-ar putea crede EI despre tine - la urma urmei, nu le poți citi gândurile, nu poți pentru a înțelege dacă le place să comunice cu tine sau nu, începi să-ți fie frică că te vor respinge sau vor crede ceva nu foarte bun despre tine, sau că nu vor fi interesați de tine. Prin urmare, începi să te gândești - despre ce trebuie să vorbești cu ei, astfel încât să nu existe respingere din partea lor - acest lucru provoacă deja tensiune și oamenii o simt și de la tine, se dovedește că nu mai fii tu însuți, încerci a pune un fel de mască. Dar nu iese nimic din asta. Aceasta este o evaluare negativă. Cert este că atunci când copiii cresc, se obișnuiesc să-și formeze stima de sine evaluându-se din afară - când părinții, profesorii, colegii le spun când sunt BUNI și când sunt RĂI - DAR - odată cu vârsta, se produce o schimbare. iar dacă o persoană continuă să-și formeze stima de sine prin percepția despre sine de către ceilalți, ESTE NATURAL să înceapă să-i fie frică să nu fie „plictisitoare, neinteresantă” în ochii lor etc. Prin urmare, TU trebuie să te separi de percepțiile celorlalți despre tine - permite-LE EI să gândească TOT CE își doresc despre TINE - felul în care te percep ei NU ești TU - este doar percepția LOR despre TINE! permiteți-le să vă respingă, lăsați-le să gândească orice vor EI despre tine – nu poți fi responsabil pentru sentimentele lor – și atunci se va forma în jurul tău un cerc social care te va accepta și cu care te vei simți confortabil. Și îți permiți să rămâi tu însuți, fără a încerca să mulțumești cuiva - asta te va ajuta în cele din urmă să îndepărtezi această povară de pe tine, să nu mai gândești pentru oameni, să încerci să le citești gândurile și să te adaptezi la ele - acest lucru NU este necesar! Fii tu însuți!

Bună ziua, Anna!

Apare foarte clar o „fantezie” că rudele și prietenii „te iubesc într-un anumit fel” (adică atunci când „faci ceea ce trebuie”, „sunt o fată bună”, „îndeplinesc așteptările lor”) - și nu așa tu esti inauntru. În psihologie, aceasta poate fi privită ca un „decalaj” între „eul real” și „eul ideal”, și cu cât acest decalaj este mai puternic, cu atât mai puternic este sentimentul de „singuratate”.

Poate că are sens să vorbești cu părinții tăi, astfel încât aceștia să-ți dea ocazia să lucrezi cu un psiholog? Tinerii de vârsta ta vin la mine - doar pentru a se înțelege pe ei înșiși și sentimentele lor, pentru că „cursurile de pregătire pentru cel mai „important” examen numit „Viața” sunt de fapt mult mai importante decât pregătirea pentru orice alte examene care pot, ca ultim recurge, fi reluat mai târziu.

Pyotr Yuryevich Lizyaev - asistență de la un psiholog medical, psihanalist la Moscova