Ashwagandha este o plantă care a fost folosită în medicina ayurvedică de peste 3.000 de ani.

Combaterea unui sistem imunitar hiperactiv este foarte dificilă. Multe alimente provoacă o reacție alergică atunci când sunt consumate, iar orice vitamine sau plante care întăresc sistemul imunitar pot face mai mult rău decât bine. trebuie utilizate cu prudență atunci când se încearcă vindecarea unui sistem imunitar hiperactiv, deoarece pot atât calma sistemul, cât și stimula sistemul (în funcție de nevoile actuale ale organismului). Câțiva adaptogeni bine-cunoscuți includ ciupercile reishi, ginseng american, ashwagandha și rădăcină de lemn dulce. Verificați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza medicamente pe bază de plante în scopuri medicinale.

ciuperci reishi

Multe ciuperci sunt bune pentru sistemul imunitar, dar în special pot ajuta la un sistem imunitar hiperactiv. Ciupercile Reishi sunt imunomodulatoare care „reglează sistemul imunitar pentru a-i crește sau a reduce puterea”.

Este important să folosiți alimente adaptogene sau ierburi (ciuperci reishi în loc de ierburi) care stimulează sistemul imunitar atunci când aveți de-a face cu un sistem imunitar hiperactiv. Plantele adaptogene sunt plante cu proprietăți care au un efect normalizator asupra organismului (nici suprastimulează și nici nu suprimă funcția normală a organismului!), ci mai degrabă au un efect tonic generalizat.

ginseng american

este o altă plantă care poate fi de ajutor în tratarea unui sistem imunitar hiperactiv. Inflamația este adesea un produs secundar al sistemului imunitar care intră în exces, iar bolile autoimune se pot dezvolta în cele din urmă. Un studiu publicat în Oxford Journal a constatat că ginsengul american suprima inflamația la șoarecii cu colită ulceroasă, adesea definită ca o tulburare autoimună.

Ashwagandha

Ashwagandha este o plantă care a fost folosită în medicina ayurvedică de peste 3.000 de ani. Este bun pentru ficat și are proprietăți antiinflamatorii. Această plantă este utilizată pe scară largă pentru a trata anxietatea, boala Parkinson, epuizarea nervoasă, insomnia și slăbiciunea datorată stresului. Acestea sunt toate simptomele posibile ale unui sistem imunitar hiperactiv.

Rădăcină de lemn dulce

O altă plantă adaptogenă este utilă pentru repararea suprarenalelor deteriorate. Lemnul dulce stimulează glanda timus și, de asemenea, „are o activitate imunomodulatoare excelentă”, care poate fie să calmeze un sistem imunitar hiperactiv, fie să îl stimuleze pe unul subactiv.

Cum să calmezi un sistem imunitar hiperactiv?

Când sistemul imunitar funcționează perfect, anticorpii călătoresc în tot corpul pentru a ucide germenii și alte substanțe străine. Dar când ceva nu merge bine cu sistemul nostru imunitar, acesta devine hiperactiv. Un sistem imunitar hiperactiv poate continua să omoare substanțele chiar și după ce microbii au fost deja uciși. Acest atac greșit asupra corpului nostru poate ucide celulele sanguine și organele sănătoase, așa că trebuie oprit. Dacă doriți să evitați medicamentele sau intervențiile chirurgicale, unele metode naturale pot fi și ele eficiente.

1. Du-te la doctor. Spune-i despre simptomele tale și fă-ți analizele de sânge adecvate.
2. Relaxează-te pentru a reduce nivelul de stres. Ascultați muzică liniștitoare sau încercați alte tehnici de relaxare, cum ar fi meditația.
3. Mănâncă mâncare sănătoasă. Includeți fructe și legume, cereale integrale și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi. Luați suplimente de vitamine. Evitați să adăugați sare, zahăr, alimente bogate în colesterol, grăsimi saturate și grăsimi trans în dieta dumneavoastră.
4. Dormi 8 ore pe zi pentru a-ți împrospăta mintea și corpul. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele cu probleme ale sistemului imunitar. Odihna suficientă ajută la combaterea stresului și a bolilor.
5. Începeți un program de exerciții de yoga sau tai chi. Exercițiile intense cu un sistem imunitar hiperactiv vă pot obosi cu ușurință și vă pot agrava simptomele.
6. Utilizarea adaptogenilor naturali este eficientă în special într-un sistem imunitar hiperactiv.

Când copiii mici se îmbolnăvesc, viața unui părinte se transformă în excursii nesfârșite la medic, în căutarea de remedii miraculoase și în dezamăgire totală dacă activitatea agitată care vizează îmbunătățirea sănătății copilului nu aduce rezultate. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă atunci când sistemul imunitar al copilului este afectat. Mai mult, oricât de ciudat ar suna, o scădere a imunității afectează starea bebelușului la fel de negativ ca și hiperactivitatea mecanismelor imunitare.

În primul caz, copilul suferă adesea și de mult timp de diferite boli infecțioase care sunt greu de tratat cu agenți antibacterieni. Imunitatea redusă este un precursor al patologiei din partea organelor hematopoietice, inclusiv a celor maligne. Prin urmare, în cazul răcelilor frecvente, este obligatorie consultarea unui imunolog pediatru.

Și cu hiperactivitatea sistemului imunitar, trebuie să contactați nu un imunolog, ci un alergolog pediatru. Manifestările alergice observate la copiii cu hiperreacție la proteine ​​străine și alergeni de altă natură pot fi diferite ca severitate și severitate. În același timp, medicul curant nu va prescrie tratament fără o examinare preliminară, chiar și atunci când copilul dumneavoastră i se arată că ia un medicament atât de inofensiv și universal precum kestin. Deși acest medicament este absolut inofensiv și potrivit pentru tratarea copiilor cu vârsta de 6 luni sau mai mult, doar un specialist poate calcula doza exactă pentru un sugar.

În cele mai multe cazuri, orice reacție alergică începe cu manifestări ale pielii. Mâncărimea îl îngrijorează pe copil, dar nu îi afectează starea generală. Prin urmare, unii părinți întârzie vizita la medic sau nici măcar nu se gândesc la faptul că erupțiile pe pielea copilului necesită atenția unui specialist. Și absolut degeaba. Nu credeți că o erupție banală nu este un motiv pentru a vizita un alergolog. În absența unui tratament calificat în timp util, dermatita alergică la copii se poate transforma în neurodermatită cronică sau poate duce la dezvoltarea astmului bronșic.

Desigur, astăzi astmul bronșic nu este la fel de formidabil ca înainte, dar boala continuă să fie destul de gravă. Acest lucru este dovedit cel puțin de faptul că tinerii de vârstă militară care suferă de astm bronșic sunt scutiți de serviciul militar.

Pentru ca o boală gravă să nu devină cauza unei boli grave a bebelușului dvs., trebuie să luați foarte în serios primele manifestări ale alergiilor și să efectuați un curs de tratament. În același timp, trebuie amintit că cumpara kestin sau orice alt medicament - nu înseamnă a dobândi un panaceu pentru toate bolile.

Adesea, în spatele erupției cutanate nu este o alergie, ci infecții din copilărie - scarlatina, rujeolă, rubeolă sau varicelă banală. De asemenea, prin urmare, nu se poate face fără consultarea unui specialist: dacă alergologul decide că originea erupției cutanate este infecțioasă și nu alergică, va trimite copilul la un pediatru sau un specialist în boli infecțioase pediatrice. Automedicația cu antihistaminice fără examinarea și testele unui medic este plină de consecințe neplăcute: imaginea unei boli infecțioase confundată cu o alergie poate fi ștearsă.

După un curs de terapie cu antihistaminice medicinale moderne, starea copilului revine la normal. Cu toate acestea, ar trebui să urmați recomandările medicilor și, pentru o anumită perioadă de timp, să efectuați în mod regulat cursuri de terapie de întreținere chiar și pe fundalul sănătății complete. Acest lucru va preveni reapariția bolii. De obicei, cursurile preventive de tratament de întreținere sunt efectuate de două ori pe an - primăvara și toamna. În absența exacerbărilor de mai bine de 5 ani, putem vorbi despre vindecarea completă a bebelușului tău de alergii.

Sistemul imunitar joacă un rol important - protejează organismul de bacterii, viruși, ciuperci, helminți și identifică celulele tumorale. Sarcina sa principală este să recunoască și să distrugă agenții rău intenționați la timp. Uneori, o astfel de vigilență devine excesivă - există o patologie a sistemului imunitar și o alergie, caracterizată printr-o reacție exacerbată la substanțele străine. Care sunt motivele dezvoltării sale și care este semnificația schimbărilor în mecanismele de apărare?

Imunitatea și alergia: care este legătura?

Sănătatea omului depinde în mod direct de activitatea de protecție internă - dacă este slăbită sau absentă, organismul este deteriorat și moare, neputând să reziste atacului numeroși agenți străini. Contactul cu ei are loc zilnic, dar datorită menținerii viabilității funcționale a sistemului imunitar, acesta trece fără consecințe ireversibile. Apropo, chiar și inflamația, care este considerată un sinonim pentru conceptul de „boală”, este de fapt o reacție de protecție tipică necesară pentru a crea limite între o zonă sănătoasă și cea deteriorată și pentru a distruge factorul care a cauzat încălcările, cu pierderi minime pentru întreg organismul ca întreg.

Care este relația? Merită să începem cu faptul că reacțiile de apărare sunt destul de agresive, dar sunt reglementate prin mecanisme speciale: acest lucru este necesar pentru ca celulele sănătoase sau substanțele care nu reprezintă o amenințare pentru organism să nu fie ținta atacului.

Dacă există contact cu un compus străin potențial periculos sau cu un antigen, se folosește o astfel de proprietate a sistemului imunitar precum reactivitatea - capacitatea de a răspunde la invazia unui agent dăunător. Pentru aceasta se folosesc reacții celulare și umorale - în primul caz sunt implicate limfocitele T și B, în al doilea - complexe speciale de natură proteică, adică anticorpi.

În timpul implementării răspunsului imun apare:

1. Recunoașterea antigenului.
2. Transmiterea de informații despre aceasta către celulele implicate în reacțiile de apărare.
3. Interacțiunea limfocitelor și/sau a anticorpilor cu un agent străin.
4. memoria antigenului.

Procesul de formare a memoriei imune în patogeneza (mecanismul de dezvoltare) a alergiilor se numește sensibilizare.

Este declanșată la primul contact cu agentul cauzal, dar inițial nu prezintă niciun simptom clinic. Cu toate acestea, după producerea anticorpilor sau imunoglobulinelor, contactul repetat provoacă o cascadă de reacții de protecție și apariția unor tulburări la nivelul pielii, mucoaselor, tractului digestiv și organelor respiratorii.

Motive pentru dezvoltarea alergiilor

Mecanismul răspunsului imun care este declanșat de contactul cu o substanță provocatoare este tipic - adică este același pentru toți oamenii și stabilit în procesul de evoluție. Dar dacă în cazul agenților infecțioși este foarte clar de ce sunt necesare reacții de protecție, apariția unei alergii nu reprezintă niciun beneficiu practic. De ce, atunci, o persoană începe să strănute după ce a gustat o portocală sau să mâncărime disperat după ce a folosit o cremă hidratantă? Experții descriu diferite motive pentru formarea sensibilității.

Cele mai semnificative declanșatoare

În caz contrar - factori declanșatori sau provocatori. Acestea includ, cum ar fi:

• ereditatea împovărata;
• terapie medicamentoasă masivă;
• inițierea timpurie a antibioticelor;
• infecții acute și cronice;
• contactul cu substanțe chimice agresive;
• degradarea mediului.

Prezența oricăruia dintre factori nu înseamnă formarea indispensabilă a intoleranței individuale. Cea mai comună combinație de declanșatori; chiar și ereditatea împovărată, adică prezența genelor care contribuie la dezvoltarea sensibilizării, nu se manifestă fără provocatori suplimentari.

Stresul și „factorul de sterilitate”

Experții știu de mult timp că anxietatea poate provoca disfuncționalități ale sistemului imunitar. Diverse organe suferă - stomac, intestine, rinichi; rezervele de recuperare sunt epuizate.

Stresul poate slăbi rezistența la infecții și poate contribui la formarea reacțiilor de hipersensibilitate - adică a intoleranței alergice.

De asemenea, larg acceptată este „teoria igienei”, sau „factorul de sterilitate”, care afirmă că aproximarea condițiilor de viață cu indicatorii de curățenie maximă reduce nevoia de protecție imunitară la un nivel standard.

„Lacunele” rezultate sunt umplute cu reacții la substanțe care, în principiu, nu reprezintă un pericol - „punctul de aplicare” devine un produs alimentar, praf, păr de animale, produse cosmetice.

Alergie și imunodeficiență

Se crede pe scară largă că cauza reacțiilor de sensibilitate individuale constă în slăbirea funcțiilor de protecție ale corpului.

Desigur, există o anumită semnificație în aceasta - la urma urmei, condițiile prealabile pentru formarea tulburărilor pot fi create în timpul infecțiilor (în special a celor cronice) și a altor boli care într-un fel sau altul afectează rezistența (rezistența) la stimuli.

Cu toate acestea, o alergie este o sensibilitate crescută patologic. Mecanismele responsabile de implementarea acestuia nu sunt suprimate, ci, dimpotrivă, sunt activate. Prin urmare, boala nu poate fi considerată un exemplu de imunodeficiență. Dimpotrivă, se caracterizează prin reacții violente care nu apar atunci când structurile de protecție eșuează.

Alergia este un fenomen de răspuns inadecvat la antigene asociat cu disfuncția sistemului imunitar.

În același timp, persoanele care suferă de intoleranță pot observa o susceptibilitate crescută la infecții. Există o relație reciprocă între aceste boli: infecția cu viruși și bacterii crește sensibilitatea mucoaselor la antigenele prafului de uz casnic, saliva și părul de animale și polenul vegetal. Și inflamația asociată cu alergiile afectează mecanismele locale de apărare (de exemplu, compoziția și cantitatea de secreție a glandelor din nas), poate reduce reactivitatea imună și, prin urmare, facilitează pătrunderea agenților care cauzează boli.

Imunoterapia: caracteristicile și beneficiile sale

Se știe că cele mai bune rezultate ale tratamentului pot fi obținute prin eliminarea cauzei dezvoltării unui proces nefavorabil sau prin influențarea legăturilor mecanismului de formare, adică patogeneza.

Acest principiu este utilizat pe scară largă în cazul infecțiilor - un exemplu este numirea pacienților cu antibiotice, antivirale, medicamente antipiretice. În ceea ce privește intoleranța individuală, o metodă relativ nouă numită ASIT, sau imunoterapie specifică alergenilor, câștigă din ce în ce mai multă popularitate.

Care sunt beneficiile sale?

Deoarece se ia în considerare relația dintre sensibilitate și reacțiile de protecție ale organismului, efectul nu este asupra semnelor bolii care deranjează pacientul, ci asupra patogenezei. Acest lucru distinge ASIT de toate celelalte metode de tratament, care elimină doar temporar simptomele și nu pot preveni în niciun fel apariția lor.

Esența ASIT este în formarea așa-numitei toleranțe imunologice, adică a imunității la substanțele provocatoare. Cu ajutorul acestuia, puteți obține astfel de efecte precum:

1. Scăderea sensibilității la alergeni.
2. Reducerea nevoii de medicamente.
3. Prevenirea progresiei procesului inflamator.
4. Remisie (o stare de absență a oricăror simptome de intoleranță).

Cu un rezultat de succes al ASIT, puteți conta pe dispariția semnelor de alergie timp de câțiva ani; în plus, odată cu inițierea în timp util a terapiei, dezvoltarea astmului bronșic la pacienții cu rinită și dermatită este prevenită, iar la persoanele care suferă deja de această boală, progresează la forme mai severe.

Cum se desfășoară ASIT? Doze tot mai mari de alergen modificat sau special modificat sunt introduse în corpul pacientului (prin injectare sau sublingual, adică sub limbă), iar starea este monitorizată prin teste de laborator. Cursul general poate dura câteva luni.

Imunoterapia nu se efectuează pentru persoanele cu forme severe de patologii, inclusiv cele alergice, precum și pentru tumori.

ASIT are nu numai proprietăți pozitive, are și contraindicații (vârsta de până la 5 ani, luarea de medicamente din grupa beta-blocantelor, inhibitori de monoaminooxidază, astm necontrolat, imunodeficiență). Introducerea unui alergen poate provoca reacții locale și generale - urticarie, bronhospasm, șoc anafilactic. Cu toate acestea, în ciuda faptului că este necesară prudență în cursul terapiei, ASIT rămâne cea mai modernă și eficientă metodă de tratare a alergiilor disponibilă pentru pacient.