Ajutor la Tele2, tarife, intrebari

• În primul rând, au o perspectivă largă, sunt foarte vorbăreți și nu sunt lipsiți de farmec. Oamenii din jurul lui gândesc: „Ce dragă”. Și dacă te uiți cu atenție și asculți, devine clar că acestea sunt conversații despre nimic, vorbărie goală, repovestirea fiecărei cunoștințe obsesiile tale. Pe parcurs, mint mult și nici nu-și amintesc.
• În al doilea rând, persoanele bolnave mintal au un sentiment exagerat de valoare de sine. „Ai idee cu cine vorbești?!” Suntem siguri că merită niște onoruri și atenție deosebită.
• În al treilea rând, au nevoie de stimulare mentală. Este adesea plictisitor să fii singur cu tine însuți. Neapărat trebuie organizat ceva: o petrecere, un scandal.
• În al patrulea rând, îi manipulează pe alții, îi forțează să facă ceea ce au nevoie și îi aduc pe alții până la lacrimi. Și după aceea, nu au niciodată remuscări sau vinovăție. Fără inimă.
• În al cincilea rând, sunt lipsiți de emoții profunde: frică, anxietate, dragoste. Persoanele bolnave mintal se caracterizează prin indiferență totală față de dificultăți.
• În al șaselea rând, ei duc un stil de viață parazit. În mod ideal, nu funcționează deloc. Și, ca urmare, există o lipsă de obiective reale în viață: „Vreau să fiu președinte al Statelor Unite”.

Semnele persoanelor bolnave psihologic includ, de asemenea, impulsivitatea, iresponsabilitatea, iritabilitatea și schimbările frecvente ale partenerilor sexuali. Nu există nicio logică în acțiunile lor, nu își respectă obligațiile - sunt persoane extrem de nesigure și nu știu să se controleze.

Fiecare dintre noi este familiarizat cu starea de anxietate, fiecare dintre noi a întâmpinat dificultăți la somn, fiecare dintre noi a experimentat perioade de dispoziție depresivă. Mulți sunt familiarizați cu fenomene precum fricile din copilărie; mulți erau „atașați” de o melodie obsesivă, de care de ceva timp a fost imposibil să scapi. Toate condițiile de mai sus apar atât în ​​mod normal, cât și în patologie. Cu toate acestea, în mod normal apar sporadic, nu pentru mult timp și, în general, nu interferează cu viața.

Dacă starea a fost prelungită (criteriul formal este o perioadă mai mare de 2 săptămâni), dacă a început să afecteze performanța sau pur și simplu interferează cu un stil de viață normal, este mai bine să consultați un medic pentru a nu rata debutul. a unei boli eventual severe: nu începe neapărat cu tulburări psihice severe. Majoritatea oamenilor, de exemplu, cred că schizofrenia este neapărat o psihoză severă.

De fapt, aproape întotdeauna schizofrenia (chiar și formele sale cele mai severe) începe treptat, cu modificări subtile ale dispoziției, caracterului și intereselor. Astfel, un adolescent anterior plin de viață, sociabil și afectuos devine retras, înstrăinat și ostil față de familia sa. Sau un tânăr care anterior era interesat în principal de fotbal începe să petreacă aproape zile citind cărți, gândindu-se la esența universului. Sau fata incepe sa fie suparata de aspectul ei, sustinend ca este prea grasa sau ca are picioare urate. Astfel de tulburări pot dura câteva luni sau chiar câțiva ani și abia atunci se dezvoltă o afecțiune mai gravă.

Desigur, oricare dintre modificările descrise nu indică neapărat schizofrenie sau vreo boală mintală. Caracterul fiecăruia se schimbă în timpul adolescenței, iar acest lucru provoacă dificultăți binecunoscute părinților. Aproape toți adolescenții sunt supărați de aspectul lor și mulți încep să aibă întrebări „filosofice”.

În marea majoritate a cazurilor, toate aceste schimbări nu au nicio legătură cu schizofrenia. Dar se întâmplă că o fac. Este util să ne amintim că acesta poate fi cazul. Dacă fenomenele de „adolescență” sunt foarte pronunțate, dacă creează mult mai multe dificultăți decât în ​​alte familii, este logic să consultați un psihiatru. Și acest lucru este absolut necesar dacă problema nu se limitează la schimbări de caracter, ci li se alătură alte fenomene dureroase, mai distincte, de exemplu, depresia sau obsesiile.

Nu toate condițiile pentru care ar fi rezonabil să solicitați ajutor în timp util sunt enumerate aici. Acestea sunt doar linii directoare care vă pot ajuta să bănuiți că ceva nu este în regulă și să luați decizia corectă.

Este aceasta cu adevărat o boală?!

Orice boală, fie ea fizică sau psihică, ne invadează viețile pe neașteptate, aduce suferință, perturbă planurile și perturbă modul obișnuit de viață. Cu toate acestea, o tulburare psihică împovărează atât pacientul, cât și pe cei dragi cu probleme suplimentare. Dacă este obișnuit să împărtășiți despre o boală fizică (somatică) prietenilor și rudelor și să cereți sfaturi despre cum să procedați cel mai bine, atunci, în cazul unei tulburări mintale, atât pacientul, cât și membrii familiei sale încearcă să nu spună nimic nimănui.

Dacă în cazul unei boli fizice oamenii se străduiesc să înțeleagă cât se poate de repede ceea ce se întâmplă și caută rapid ajutor, atunci în cazul unor tulburări psihice familia nu își dă seama de mult că este o boală: cea mai ridicolă, uneori se fac presupuneri mistice, iar o vizită la un specialist este amânată luni sau chiar ani.

De ce se întâmplă asta?

Simptomele bolilor fizice (somatice) sunt de cele mai multe ori foarte specifice (durere, febră, tuse, greață sau vărsături, tulburări ale intestinului sau urinare etc.) Într-o astfel de situație, toată lumea înțelege că trebuie să meargă la medic. Și este posibil ca pacientul să nu aibă plângerile obișnuite de durere, slăbiciune, indispoziție sau simptome „obișnuite”, cum ar fi febră sau lipsa poftei de mâncare. Prin urmare, gândul la boală nu îi apare imediat pacientului însuși sau celor dragi.

Simptomele bolii mintale, mai ales la început, sunt fie destul de vagi, fie foarte neclare. La tineri sunt adesea asemănătoare cu dificultățile de caracter („capricii”, „capricii”, criza de vârstă), în caz de depresie - oboseală, lene, lipsă de voință.

Prin urmare, de foarte mult timp, oamenii din jurul lor cred că un adolescent, de exemplu, a fost prost crescut sau a intrat sub influență proastă; că era suprasolicitat sau „supraantrenat”; că o persoană „își face prostul” sau își bate joc de familie și, în primul rând, familia încearcă să aplice „măsuri educaționale” (învățătură morală, pedeapsă, pretenții de „a te uni”).

În cazul unei încălcări flagrante a comportamentului pacientului, rudele lui au cele mai incredibile presupuneri: l-au „scăpat”, l-au „zombificat”, l-au drogat etc. Adesea, membrii familiei ghicesc că vorbim despre o tulburare mintală, dar o explică prin surmenaj, o ceartă cu persoana iubită, frică etc. Ei încearcă în toate modurile posibile să întârzie timpul de căutare a ajutorului, așteptând ca acesta să „dispară de la sine”.

Dar chiar și atunci când devine clar pentru toată lumea că problema este mult mai gravă, când gândul la „alterarea” sau „ochiul rău” este în spatele nostru, când nu mai există nicio îndoială că o persoană este bolnavă, există totuși o apăsare. prejudecată că boala mintală nu este deloc ceea ce acea boală, de exemplu inima sau stomacul. Adesea, această așteptare durează de la 3 la 5 ani. Acest lucru afectează atât cursul bolii, cât și rezultatele tratamentului; se știe că cu cât tratamentul este început mai devreme, cu atât mai bine.

Majoritatea oamenilor sunt ferm convinși că bolile corpului (se mai numesc și boli somatice, deoarece „soma” în greacă înseamnă „corp”) sunt un fenomen obișnuit, iar tulburările mintale, bolile sufletului („psihicul” în greacă - suflet) ), - acesta este ceva misterios, mistic și foarte înfricoșător.

Să repetăm ​​că aceasta este doar o prejudecată și că motivele sale sunt complexitatea și „neobișnuitatea” simptomelor psihopatologice. În alte privințe, bolile mentale și fizice nu sunt diferite una de cealaltă.”

Semne care pot sugera o boală mintală:

• Schimbare vizibilă de personalitate.

Tulburările de comportament sunt simptome ale unei boli, iar pacientul este la fel de puțin vinovat pentru ele pe cât este vinovat un pacient cu gripă pentru febră. Aceasta este o problemă foarte dificilă pentru rude - să înțeleagă și să se obișnuiască cu faptul că comportamentul incorect al unei persoane bolnave nu este o manifestare de răutate, proasta creștere sau caracter, că aceste încălcări nu pot fi eliminate sau normalizate (educative sau punitive) măsuri, ca acestea să fie eliminate pe măsură ce starea se îmbunătățește bolnav.

Pentru rude, informațiile despre manifestările inițiale ale psihozei sau simptomele stadiului avansat al bolii pot fi utile. Cu atât mai utile pot fi recomandări privind unele reguli de comportament și comunicare cu o persoană aflată într-o stare dureroasă. În viața reală, este adesea dificil să înțelegi imediat ce se întâmplă cu persoana iubită, mai ales dacă este speriat, suspicios, neîncrezător și nu își exprimă în mod direct nicio plângere. În astfel de cazuri, pot fi observate doar manifestări indirecte ale tulburărilor mintale.

Psihoza poate avea o structură complexă și poate combina tulburările halucinatorii, delirante și emoționale (tulburări de dispoziție) în diverse proporții.

Următoarele simptome pot apărea în timpul bolii, toate fără excepție, sau individual.

Manifestări ale halucinațiilor auditive și vizuale:

• Conversații cu sine care seamănă cu o conversație sau remarci ca răspuns la întrebările altcuiva (excluzând comentariile cu voce tare precum „Unde mi-am pus ochelarii?”).

Apariția delirului poate fi recunoscută după următoarele semne:

• Schimbarea comportamentului față de rude și prieteni, apariția de ostilitate nerezonabilă sau secret.

Prevenirea sinuciderii

În aproape toate stările depresive, pot apărea gânduri de a nu vrea să trăiască. Dar depresia însoțită de iluzii (de exemplu, vinovăție, sărăcire, boli somatice incurabile) este deosebit de periculoasă. La apogeul severității afecțiunii, acești pacienți au aproape întotdeauna gânduri de sinucidere și pregătire pentru suicid.

Următoarele semne avertizează asupra posibilității de sinucidere:

• Declarațiile pacientului despre inutilitatea, păcătoșenia și vinovăția lui.

Actiune preventiva:

• Luați în serios orice conversație despre sinucidere, chiar dacă vi se pare puțin probabil ca pacientul să încerce să se sinucidă.

Dacă dumneavoastră sau cineva apropiat aveți unul sau mai multe dintre aceste semne de avertizare, ar trebui să consultați imediat un psihiatru.

Psihiatru este un medic care a făcut studii superioare medicale și a absolvit un curs de specializare în domeniul psihiatriei, are licență de practică și își îmbunătățește constant nivelul profesional.

Întrebări de la rude despre manifestarea bolii.

Am un fiu adult - 26 de ani. Ceva i s-a întâmplat în ultima vreme. Îi văd comportamentul ciudat: a încetat să mai iasă afară, nu este interesat de nimic, nici măcar nu se uită la videoclipurile lui preferate, refuză să se trezească dimineața și nu-i pasă de igiena personală. Acest lucru nu i se întâmplase niciodată înainte. Nu găsesc motivul modificărilor. Poate este o boală psihică?

Rudele pun adesea această întrebare, mai ales în stadiile inițiale ale bolii. Comportamentul unei persoane dragi provoacă anxietate, dar este imposibil să se determine cu exactitate motivul schimbării comportamentului. În această situație, poate apărea o tensiune semnificativă între tine și persoana apropiată.

Privește persoana iubită. Dacă tulburările de comportament rezultate sunt suficient de persistente și nu dispar atunci când circumstanțele se schimbă, este probabil ca cauza lor să fie o tulburare psihică. Dacă vă simțiți neliniștit, încercați să consultați un psihiatru.

Încearcă să nu intri în conflict cu persoana la care îți pasă. În schimb, încercați să găsiți modalități productive de a rezolva situația. Uneori poate fi util să începeți prin a învăța cât mai multe despre bolile mintale.

Cum să convingi un pacient să caute ajutor psihiatric dacă spune: „Sunt bine, nu sunt bolnav”?

Încercați să-i exprimați preocupările într-un mod care să nu pară critici, acuzații sau presiuni inutile din partea dvs. Împărtășirea temerilor și îngrijorărilor tale cu un prieten sau un medic de încredere te poate ajuta să vorbești calm cu pacientul.

Întrebați-l pe persoana iubită dacă este îngrijorat de starea lui și încercați să discutați cu el posibile modalități de a rezolva problema. Principiul tău principal ar trebui să fie să implici pacientul cât mai mult posibil în discutarea problemelor și luarea deciziilor adecvate. Daca este imposibil sa discuti ceva cu persoana la care tine, incearca sa gasesti sprijin in rezolvarea situatiei dificile de la alti membri ai familiei, prieteni sau medici.

Uneori starea psihică a pacientului se deteriorează brusc. Trebuie să știți în ce cazuri serviciile de psihiatrie oferă tratament împotriva dorinței pacientului (efectuează spitalizare involuntară etc.) și în care nu.

Amintiți-vă că nu există niciun substitut pentru o relație de încredere cu medicul dumneavoastră. Puteți și ar trebui să vorbiți cu el despre problemele cu care vă confruntați mai întâi. Nu uitați că aceste probleme nu pot fi mai puțin dificile pentru specialiștii înșiși.

Vă rugăm să explicați, sistemul de îngrijire psihiatrică oferă vreun mecanism de furnizare a acestuia în cazul în care un pacient are nevoie de ajutor, dar îl refuză?

Pentru a convinge pacientul la tratament voluntar, se pot sfătui următoarele:

• Alege momentul potrivit pentru a vorbi cu antrenorul tău și încearcă să-i exprimi cu sinceritate preocupările tale.
• Spune-i că în primul rând ești preocupat de el și de bunăstarea lui.
• Consultați-vă rudele și medicul dumneavoastră despre ceea ce este mai bine să faceți.

Dacă acest lucru nu ajută, cereți sfatul medicului dumneavoastră și, dacă este necesar, contactați asistența psihiatrică de urgență.

Cum să distingem o persoană bolnavă mintal de una sănătoasă

Al doilea semn este totalitatea manifestărilor de caracter: la psihopatie, aceleași trăsături de caracter se regăsesc peste tot: acasă, la serviciu, în vacanță, între prieteni și printre străini, în orice împrejurare.

În cele din urmă, al treilea semn al psihopatiei este inadaptarea socială.

Grupul astenic al psihopatiei. Grupul include două soiuri - neurastenice și psihastenice. Astfel de oameni sunt foarte sensibili și epuizați rapid în sens neuropsihic. Slăbiciunea și epuizarea astenicilor duce la faptul că activitățile lor sunt ineficiente. Nu reușesc bine în afaceri, nu urcă pe scara carierei, au o stimă de sine scăzută și o mândrie dureroasă. Aspirațiile lor sunt de obicei mai mari decât capacitățile lor. Sunt mândri și, în același timp, nu pot realiza tot ceea ce se străduiesc. Ca urmare, trăsăturile lor de caracter, cum ar fi timiditatea, incertitudinea și suspiciunea devin mai puternice. Psihastenicii nu au tulburări somatice, dar sunt fricoși, indecisi și îndoielnici cu privire la orice. Le este greu să înceapă ceva: iau o decizie, apoi se retrag, își adună din nou forțele etc. Le este greu să ia decizii pentru că se îndoiesc de succesul lor. Dar dacă un psihastenic a decis ceva, trebuie să-l pună în aplicare imediat; adică sunt nerăbdători.

Al doilea semn este totalitatea. De asemenea, trăsăturile opționale ale caracterelor accentuate apar doar în condiții speciale.

Inadaptarea socială cu accentuări fie nu apare, fie trece rapid. În același timp, motivul discordiei cu sine și cu mediul nu este nicio condiție dificilă, ci încărcarea pe cel mai slab punct al caracterului. Introducerea conceptului de „cel mai slab punct” al caracterului, precum și descrierea acestor puncte în raport cu fiecare tip, reprezintă o contribuție importantă la teoria caracterului. Este, de asemenea, neprețuit. Trebuie să-ți cunoști slăbiciunile caracterului pentru a evita greșelile, problemele în familie și la locul de muncă, în creșterea copiilor și în organizarea propriei vieți etc.

Ca și în cazurile de psihopatie, diferite tipuri de accentuări pot fi amestecate într-o singură persoană, dar aceste combinații nu sunt orice combinație.

cu o combinație favorabilă, chiar și o predispoziție genotipică puternică la o anomalie poate să nu fie realizată sau, cel puțin, să nu conducă la abateri ale caracterului patologic.

Cum să distingem o persoană sănătoasă mintal de o persoană bolnavă mintal?

asa determinati!)

Un caz real: în august, pe 20 1998 (imediat după default), colegii mei au luat-o razna. La clinică, o colegă de vreo 42 de ani, a strigat tot felul de prostii (fraze fără sens). Și ce zici de psihiatru, bineînțeles că i-a prescris ceva, i-a prescris tratament, dar a spus: „Are o reacție absolut normală la ceea ce s-a întâmplat, este anormal la cei care se comportă ca de obicei”.

Sunt de acord cu cele spuse mai sus că sunt unele care nu au fost examinate.

Apropo, există un film minunat. "Jocuri ale mintii".

Acolo, profesorul nebun a reușit să-și depășească problemele și a primit Premiul Nobel.

Sănătatea mintală este înțeleasă ca un set dinamic individual de proprietăți mentale ale unei persoane, care îi permit, în conformitate cu vârsta, sexul și statutul său social, să cunoască realitatea înconjurătoare, să se adapteze la aceasta și să-și îndeplinească funcțiile biologice și sociale.

Aceasta înseamnă că dacă un adult se comportă ca un copil și, de exemplu, nu își poate aminti că prosopul atârnă acum în dreapta și nu în stânga, atunci are probleme.

Cum să distingem o persoană bolnavă mintal de una sănătoasă

„Oamenii nebuni trăiesc în spatele unui gard înalt, iar idioții se plimbă pe stradă în mulțime”

The Lucky Ones, regia Francis Weber

Trăim într-o perioadă în care isteria și depresia prelungită au devenit obișnuite pentru mulți. Fiecare dintre noi este familiarizat cu condiția când cei dragi se comportă inadecvat sau noi înșine suferim de insomnie, răsucindu-ne același gând obsesiv în cap toată noaptea. Dar acestea sunt semne ale unei stări prepsihotice: anxietate, insomnie, lipsă de dorință de a trăi, isterie, atacuri asupra altora, tentativă de sinucidere și schimbări bruște de dispoziție. Pentru a identifica anomaliile psihice, este necesar să se observe o persoană într-un cadru spitalicesc timp de 30 de zile, iar în unele cazuri, pentru a pune un diagnostic de schizofrenie, pacientul trebuie examinat timp de 6 luni.

Boala psihică nu este doar schizofrenie, ea include și nevroze, psihoze, manie, atacuri de panică, paranoia, demența și tulburarea bipolară. La rândul său, fiecare tulburare mintală este împărțită în mai multe tipuri. Se crede că dacă situațiile care provoacă reacții acute de stres la oameni: isterie, plâns, atac, tremur nervos și alte acțiuni agresive îndreptate către alții sau asupra lor înșiși, sunt de natură episodică și trec după un timp, atunci nu interferează cu viața. și nu sunt abateri de la normă.

Cu toate acestea, se întâmplă adesea ca, după o examinare, medicul să nu dezvăluie nicio tulburare psihică la pacient, dar după un timp el să comită o crimă brutală, planificată sau să dăuneze sănătății sale sau altora. Aceasta este o abatere clară a psihicului și pentru a nu deveni victima unui astfel de pacient, este foarte important să aveți câteva idei despre cum se manifestă semnele deviațiilor mentale și cum să se comportă atunci când comunicați sau chiar trăiți cu ei.

În zilele noastre, mulți oameni sunt nevoiți să locuiască împreună sau alături de alcoolici, dependenți de droguri, neurastenici și părinți în vârstă cu demență. Dacă vă aprofundați în complexitățile vieții lor de zi cu zi, puteți ajunge cu ușurință la concluzia că pur și simplu nu există oameni absolut sănătoși din punct de vedere mintal, ci doar cei care au fost subexaminați.

Scandalurile constante, acuzațiile, amenințările, agresiunile, reticența de a trăi și chiar încercările de sinucidere sunt primele semne că sănătatea mintală a participanților la astfel de conflicte nu este în regulă. Dacă un astfel de comportament al unei persoane se repetă din nou și din nou și începe să afecteze viața personală a altor persoane, atunci vorbim despre o boală mintală și necesită examinare de către un specialist.

Abaterile din psihic se manifestă în primul rând prin faptul că percepția unei persoane asupra lumii se schimbă și atitudinea sa față de oamenii din jurul său se schimbă. Spre deosebire de oamenii sănătoși, persoanele cu tulburări mintale se străduiesc să-și satisfacă doar nevoile fizice și fiziologice; nu le pasă de modul în care comportamentul lor inadecvat va afecta sănătatea și starea de spirit a celorlalți. Sunt vicleni și atenți, egoiști și ipocriți, lipsiți de emoție și descurcăreți.

Este foarte greu de înțeles când cineva apropiat îți dă dovadă de furie excesivă, agresivitate și acuzații nefondate împotriva ta. Puțini sunt capabili să rămână calmi și să accepte comportamentul nepotrivit al unei persoane dragi asociat cu tulburări mintale. În cele mai multe cazuri, oamenii cred că o persoană își bate joc de ei și încearcă să aplice „măsuri educative” sub formă de moralizare, revendicări și dovezi de nevinovăție.

În timp, boala psihică progresează și poate combina tulburări delirante, halucinatorii și emoționale. Manifestările halucinațiilor vizuale, auditive și delirante includ următoarele:

Un bărbat vorbește singur, râde fără niciun motiv aparent.

Nu se poate concentra pe subiectul conversației, arată mereu preocupat și alarmat.

Este ostil față de membrii familiei, în special față de cei care îl servesc. În etapele ulterioare ale dezvoltării bolii mintale, pacientul devine agresiv, îi atacă pe alții și sparge în mod deliberat vase, mobilier și alte obiecte.

Spune povești cu conținut neplauzibil sau îndoielnic despre sine și despre cei dragi.

Se teme pentru viața lui, refuză să mănânce, acuzându-i pe cei dragi că încearcă să-l otrăvească.

Scrie declarații către poliție și scrisori către diverse organizații cu plângeri despre rude, vecini și doar cunoscuți.

El ascunde bani și lucruri, uită repede unde le-a pus și îi acuză pe alții că au furat.

El nu se spală și nu se bărbierește mult timp; comportamentul și aspectul lui sunt neglijenți și necurați.

Cunoscând semnele generale ale tulburărilor mintale, este foarte important să înțelegem că boala psihică aduce suferință, în primul rând, pacientului însuși, și abia apoi celor dragi și societății. Prin urmare, este complet greșit să-i demonstrezi pacientului că se comportă imoral, să-i învinovățim sau să-i reproșezi că nu te iubește și îți înrăutățește viața. Desigur, o persoană bolnavă mintal este o problemă în familie. Cu toate acestea, el trebuie să fie tratat ca o persoană bolnavă și să reacționeze la comportamentul lor inadecvat cu înțelegere.

Nu te poți certa cu un pacient, încercând să-i demonstrezi că acuzațiile lui împotriva ta sunt incorecte. Ascultă cu atenție, asigură-l și oferă ajutor. Nu încercați să clarificați detaliile acuzațiilor și declarațiilor sale delirante, nu-i puneți întrebări care i-ar putea agrava tulburările mintale. Orice boală psihică necesită atenție din partea celor dragi și tratament de către specialiști. Nu trebuie să provoace critici sau acuzații de egoism față de persoana bolnavă.

Din păcate, nimeni nu este imun la dezvoltarea tulburărilor mintale. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care au o predispoziție ereditară la boală sau îngrijesc părinții în vârstă cu demență. Dați un exemplu copiilor voștri să-i trateze bine, astfel încât să nu repete greșelile părinților lor.

Cum să recunoști un psiho în vecinul tău

Încă din desenul animat „Baby și Carlson”

Și într-adevăr, uneori se întâmplă asta. Și te uiți la vecinii tăi sau la unii dintre cunoscuții tăi - și înțelegi imediat: aceștia sunt nebunii! Prin urmare, am decis să aflu de la psihiatri și psihologi cum să disting o persoană normală mintal de o persoană bolnavă mintal? Sau poate că este timpul să mă duc la un medic?

Consultațiile au luat imediat o întorsătură casual. Psihologul Mark Sandomirsky a asigurat: „O persoană bolnavă mintal nu se îndoiește niciodată că este sănătoasă”. m-am animat. Dar nu a fost cazul - psihiatrul Mihail Vinogradov a făcut declarația opusă: „Dacă o persoană are vreo îndoială că este normală, este timpul să vadă un psihiatru. Teza conform căreia o persoană bolnavă mintal se consideră sănătoasă este o concepție greșită comună. Pacienții sunt diferiți. Unii oameni se consideră sănătoși, în timp ce alții, dimpotrivă, aleargă imediat la un psihiatru.”

Potrivit lui Vinogradov, doar un specialist poate recunoaște o persoană bolnavă mintal. Cineva care pare a fi un pacient psihic violent poate fi de fapt un bătăuș prost educat, spune el. Deci, judecând numai după semne externe, „este timpul ca toți să fim internați în spital”.

Sau poate chiar e timpul? Dar nu, asigură Sandomirsky. Pentru a fi cu adevărat anormal, trebuie să aveți, de exemplu, „deficiențe de auz sau de vedere”. Adică, să experimentezi halucinații auditive și alte halucinații. „Deci sunt normal!” – Am răsuflat uşurat. Și din nou m-am înșelat - psihiatria clasifică toate tipurile de comunicare cu puteri superioare drept halucinații. Te-ai rugat și crezi că Dumnezeu te-a auzit - aceasta, prietene, este o clinică completă. Cel puțin, așa crede știința.

Cum altfel să distingem normalul de anormal? Potrivit lui Mark Sandomirsky, criteriul succesului este decisiv în această chestiune: „Dacă o persoană realizează ceva în viață, este normal. Dacă nu reușește fatal, atunci bolnav.”

O persoană care suferă de depresie timp de doi ani este puțin probabil să reușească ceva, spune Sandomirsky. Dar nici aici nu totul este atât de simplu. Acum câțiva ani am avut ocazia să comunic cu un psihiatru din Centru. Serbsky, care a spus: „Toți oamenii talentați - scriitori, artiști și așa mai departe - sunt bolnavi de forme severe de psihopatie. Ei obțin succes datorită faptului că, din cauza bolii, se străduiesc în toate modurile posibile să atragă atenția celorlalți.” Societatea îi admiră, dar degeaba - boala va avea totuși taxe, m-a asigurat psihiatru. Psihicul se va destrama, iar vedeta va alerga să se ascundă undeva într-o gaură retrasă, departe de privirile indiscrete.

Am avut senzația că era doar gelos. De asemenea, Sandomirsky nu este de acord cu psihiatrul: „Chiar dacă o persoană de succes cade, are totuși o marjă de siguranță mai mare decât cineva care a vegetat în sărăcie toată viața.” Inclusiv o marjă de putere mentală.

Într-un cuvânt, sunt atâtea opinii câte psihiatri. Din comunicarea cu ei, am tras următoarele concluzii: la noi nu sunt foarte mulți anormali, dar sunt o mulțime de boieri prost educați. Dacă ești ateu și, în același timp, nu ai obținut dragostea maselor largi în viață (sau, cel mai bine, nu ai realizat absolut nimic) - cel mai probabil ești sănătos din punct de vedere mental.

Spre deosebire de politicienii ruși. Nu, nu au realizat dragostea populară. Probabil că sunt anormale după un alt criteriu. „Constanța personalității pacientului este afectată. Astăzi este unul, mâine este diferit. Acum spune un lucru, dar într-o oră va spune complet contrariul”, explică Sandomirsky.

Iar psihiatrul Zurab Kikelidze a vorbit odată cel mai bine despre anormalitate. Unul dintre jurnaliști l-a întrebat dacă printre psihiatri sunt schizofrenici. "Dar desigur! – răspunse doctorul. „Dacă am fi normali, am fi cu adevărat capabili să ne dăm seama ce sunt tulburările mintale?”

Ce semne pot fi folosite pentru a identifica o persoană bolnavă dezechilibrată mintal?

Psihiatria s-a ocupat în mod tradițional de recunoașterea și tratamentul bolilor și tulburărilor mintale. Studiem acele tulburări ale activității mentale umane care se manifestă prin gânduri, sentimente, emoții, acțiuni și comportament în general. Aceste încălcări pot fi evidente, puternic exprimate sau pot să nu fie atât de evidente încât să se vorbească despre „anormalitate”. Persoanele dezechilibrate nu sunt întotdeauna bolnave mintal.

Personalitatea umană ca sistem în schimbare

Linia în care începe patologia în spatele normei este destul de neclară și nu a fost încă definită clar nici în psihiatrie, nici în psihologie. Prin urmare, bolile mintale sunt greu de interpretat și evaluat fără ambiguitate. Dacă la femei se observă semne de tulburare mintală, acestea pot fi aceleași la bărbați. Diferențele evidente de gen în natura manifestării bolii mintale sunt uneori greu de observat. În orice caz, cu tulburări psihice evidente. Dar rata de prevalență în funcție de sex poate varia. Semnele tulburărilor mintale la bărbați apar cu nu mai puțină forță, deși nu sunt lipsite de originalitate.

Dacă o persoană crede, de exemplu, că este Napoleon sau are superputeri, sau se confruntă cu schimbări bruște de dispoziție fără niciun motiv sau începe să se simtă melancolică sau cade în disperare din cauza celor mai banale probleme cotidiene, atunci putem presupune că este prezentând semne de boală psihică.boli. Pot exista și atracții pervertite sau acțiunile lui vor fi clar diferite de cele normale. Manifestările stărilor mentale dureroase sunt foarte diferite. Dar ceea ce va fi comun este că, în primul rând, personalitatea unei persoane și percepția sa asupra lumii vor suferi schimbări.

Personalitatea este totalitatea proprietăților mentale și spirituale ale unei persoane, modul său de a gândi, de a răspunde la schimbările din mediu și caracterul său. Trăsăturile de personalitate ale diferitelor persoane au aceleași diferențe ca și cele fizice - forma nasului, buzelor, culoarea ochilor, înălțimea etc. Adică, individualitatea unei persoane are același sens ca și individualitatea fizică.

După manifestările trăsăturilor de personalitate, putem recunoaște o persoană. Trăsăturile de personalitate nu există separat unele de altele. Ele sunt strâns legate între ele, atât prin funcțiile lor, cât și prin natura manifestării lor. Adică sunt organizate într-un fel de sistem integral, așa cum toate organele, țesuturile, mușchii, oasele noastre formează învelișul corpului, corpul.

Așa cum corpul suferă modificări odată cu vârsta sau sub influența factorilor externi, personalitatea nu rămâne neschimbată, se dezvoltă și se schimbă. Modificările de personalitate pot fi fiziologice, normale (mai ales odată cu vârsta) și patologice. Modificările de personalitate (normale) odată cu vârsta, sub influența factorilor externi și interni, apar treptat. Aspectul mental al unei persoane se schimbă treptat. În același timp, proprietățile personalității se schimbă, astfel încât armonia și integritatea personalității să nu fie încălcate.

Ce se întâmplă când există o schimbare bruscă a trăsăturilor de personalitate?

Dar uneori, personalitatea se poate schimba dramatic (sau cel puțin așa va părea altora). Oamenii pe care îi cunosc devin brusc de la modesti la lăudăroși, prea duri în judecățile lor; erau calmi și echilibrați, dar au devenit agresivi și înflăcărați. Ei se transformă de la minuțioși în frivoli și superficiali. Astfel de schimbări sunt greu de ratat. Armonia personală a fost deja perturbată. Astfel de schimbări sunt deja clar patologice, sunt abateri ale psihicului. Este evident că bolile mintale pot provoca astfel de schimbări. Atât medicii, cât și psihologii vorbesc despre asta. La urma urmei, persoanele bolnave mintal se comportă adesea nepotrivit situației. Și acest lucru devine evident pentru alții în timp.

Factorii care provoacă apariția și dezvoltarea bolilor mintale:

• Leziuni traumatice ale capului și creierului. În același timp, activitatea mentală se schimbă dramatic, evident că nu în bine. Uneori se oprește cu totul când o persoană cade într-o stare inconștientă.
• Boli organice, patologii congenitale ale creierului. În acest caz, atât proprietățile mentale individuale, cât și întreaga activitate a psihicului uman în ansamblu pot fi perturbate sau „renunțate”.
• Boli infecțioase generale (tifoid, septecemie sau intoxicații cu sânge, meningită, encefalită etc.). Ele pot provoca modificări ireversibile ale psihicului.
• Intoxicarea organismului sub influența alcoolului, drogurilor, gazelor, medicamentelor, substanțelor chimice de uz casnic (cum ar fi lipici), plante otrăvitoare. Aceste substanțe pot provoca modificări profunde ale psihicului și perturbări ale sistemului nervos central (SNC).
• Stres, traume psihologice. În acest caz, semnele de anomalii mentale pot fi temporare.
• Ereditatea împovărată. Dacă o persoană are un istoric de rude apropiate cu boli mintale cronice, atunci probabilitatea manifestării unei astfel de boli în generațiile ulterioare crește (deși acest punct este uneori contestat).

Pot exista și alte motive printre factorii de mai sus. Pot fi multe dintre ele, dar nu toate sunt cunoscute de medicină și știință. De obicei, o persoană clar dezechilibrată mental este imediat remarcată, chiar și pentru oamenii obișnuiți. Și totuși, psihicul uman este poate cel mai prost înțeles sistem al corpului uman. De aceea, modificările sale sunt atât de greu de analizat clar și fără ambiguitate.

Fiecare caz de modificări patologice ale psihicului trebuie studiat individual. Tulburările sau bolile mintale pot fi dobândite sau congenitale. Dacă sunt dobândite, înseamnă că a venit un anumit moment în viața unei persoane când trăsăturile patologice de personalitate au ieșit în prim-plan. Din păcate, este imposibil de urmărit momentul trecerii de la normal la patologie și este dificil de știut când au apărut primele semne. Precum și prevenirea acestei tranziții.

Unde și când începe „anormalitatea”?

Unde este linia dincolo de care începe imediat boala mintală? Dacă nu a existat o interferență evidentă din exterior în psihic (răni la cap, intoxicație, boală etc.), în orice caz, nu a existat, atât în ​​opinia persoanei bolnave însuși, cât și a mediului său, atunci de ce a primit bolnav sau au apărut tulburări psihice?chiar dacă nu sunt psihogene? Ce a mers prost, în ce moment? Medicii nu au răspuns încă la aceste întrebări. Se pot face doar presupuneri, se studiază cu atenție anamneza, se încearcă măcar să găsească ceva care ar putea provoca schimbările.

Vorbind despre înnăscut, se presupune că proprietățile mentale ale unei persoane nu au fost niciodată în armonie. O persoană s-a născut cu o personalitate deteriorată. Tulburările mintale la copii și simptomele acestora reprezintă un domeniu separat de studiu. Copiii au propriile lor caracteristici mentale care diferă de adulți. Și trebuie avut în vedere faptul că semnele unei tulburări mintale pot fi evidente și evidente, sau pot apărea parcă treptat și întâmplător, ocazional. Mai mult decât atât, modificările anatomice (cel mai adesea aceasta înseamnă modificări ale creierului, în primul rând) în boli și tulburări mintale pot fi vizibile și evidente, dar uneori este imposibil de urmărit. Sau modificările lor sunt atât de subtile încât nu pot fi urmărite la acest nivel de dezvoltare medicală. Adică, din punct de vedere pur fiziologic, nu există încălcări, dar persoana este bolnavă mintal și are nevoie de tratament.

Baza patofiziologică a bolii mintale ar trebui luată în considerare, în primul rând, disfuncția sistemului nervos central - o încălcare a proceselor de bază ale activității nervoase superioare (conform lui I.P. Pavlov).

Dacă vorbim direct despre semnele tulburărilor mintale, atunci ar trebui să luăm în considerare particularitățile clasificării bolilor mintale. În fiecare perioadă istorică de dezvoltare a psihiatriei, clasificările au suferit diverse modificări. De-a lungul timpului, a devenit evident că este nevoie de un diagnostic consistent al acelorași pacienți de către diferiți psihiatri, indiferent de orientarea lor teoretică și experiența practică. Deși și acum acest lucru poate fi dificil de realizat, din cauza dezacordurilor conceptuale în înțelegerea esenței tulburărilor și bolilor mintale.

O altă dificultate este că există taxonomii naționale diferite ale bolilor. Ele pot diferi unele de altele în funcție de diferite criterii. În prezent, din punct de vedere al semnificației reproductibilității, se utilizează Clasificarea Internațională a Bolilor, a 10-a revizuire (ICD 10) și DSM-IV american.

Tipuri de patologie psihică (conform clasificării interne) în funcție de principalele cauze care le provoacă:

• Boli mintale endogene (sub influența factorilor externi), dar cu participarea factorilor exogeni. Acestea includ schizofrenia, epilepsia, tulburările afective etc.
• Boli mintale exogene (sub influența factorilor interni), dar cu participarea factorilor endogeni. Acestea includ boli somatogene, infecțioase, traumatice etc.
• Boli cauzate de tulburări de dezvoltare, precum și din cauza disfuncționalităților sau perturbărilor în funcționarea sistemelor mature ale corpului. Aceste tipuri de boli includ diverse tulburări de personalitate, retard mintal etc.
• Psihogena. Acestea sunt boli cu semne de psihoză, nevroze.

Merită luat în considerare faptul că toate clasificările nu sunt perfecte și sunt deschise criticilor și îmbunătățirii.

Ce este o tulburare psihică și cum poate fi diagnosticată?

Pacienții cu tulburări mintale pot vizita frecvent medicii. Ei pot fi în spital de multe ori și sunt supuși numeroaselor examinări. Deși, în primul rând, bolnavii mintal se plâng mai des de starea lor fizică.

Organizația Mondială a Sănătății a identificat principalele semne ale unei tulburări sau boli mintale:

1. Disconfort psihologic clar exprimat.
2. Capacitate afectată de a îndeplini munca normală sau responsabilitățile școlare.
3. Risc crescut de deces. Gânduri de sinucidere, încercări de sinucidere. Tulburări generale ale activității mentale.

Ar trebui să fiți atenți dacă, chiar și după o examinare amănunțită, nu sunt dezvăluite tulburări somatice (și plângerile nu se opresc), pacientul a fost „tratat” de mult timp și fără succes de diferiți medici, iar starea lui nu se îmbunătățește. Bolile mintale sau bolile mintale pot fi exprimate nu numai prin semne de tulburări psihice, ci în tabloul clinic al bolii pot exista și tulburări somatice.

Simptome de somatizare cauzate de anxietate

Tulburările de anxietate apar de 2 ori mai des la femei decât la bărbați. Cu tulburările de anxietate, pacienții prezintă mai des plângeri somatice decât plângeri despre modificări ale stării mentale generale. Tulburările somatice sunt adesea observate cu diferite tipuri de depresie. Este, de asemenea, o tulburare mintală foarte frecventă în rândul femeilor.

Simptome de somatizare cauzate de depresie

Anxietatea și tulburările depresive apar adesea împreună. ICD 10 are chiar și o categorie separată pentru tulburarea anxioasă-depresivă.

În prezent, în practica unui psihiatru, se utilizează în mod activ un examen psihologic cuprinzător, care include un întreg grup de teste (dar rezultatele lor nu sunt o bază suficientă pentru a face un diagnostic, ci joacă doar un rol clarificator).

La diagnosticarea unei tulburări mintale, se efectuează o examinare cuprinzătoare a personalității și se iau în considerare diverși factori:

• Nivelul de dezvoltare al funcțiilor mentale superioare (sau modificările acestora) - percepție, memorie, gândire, vorbire, imaginație. Care este nivelul gândirii sale, cât de adecvate sunt judecățile și concluziile sale? Există tulburări de memorie, este epuizată atenția? Cât de bine corespund gândurile cu starea de spirit și comportamentul? De exemplu, unii oameni pot spune povești triste și totuși pot râde. Ei evaluează ritmul vorbirii – fie că este lent sau, dimpotrivă, persoana vorbește rapid și incoerent.
• Ei evaluează fundalul general al stării de spirit (deprimat sau nerezonabil de ridicat, de exemplu). Cât de adecvate sunt emoțiile lui cu mediul înconjurător, cu schimbările din lumea din jurul lui?
• Ei îi monitorizează nivelul de contact și disponibilitatea de a discuta despre starea lui.
• Evaluați nivelul de productivitate socială și profesională.
• Natura somnului, durata lui,
• Comportamentul alimentar. O persoană suferă de supraalimentare sau, dimpotrivă, mănâncă prea puțin, rar, nesistematic?
• Se evaluează capacitatea de a experimenta plăcerea și bucuria.
• Poate pacientul să-și planifice activitățile, să-și controleze acțiunile, comportamentul, există încălcări ale activității volitive.
• Gradul de adecvare al orientării în ei înșiși, în ceilalți oameni, în timp, loc - își cunosc pacienții numele, se recunosc ca cine sunt (sau se consideră un supraom, de exemplu), își recunosc rudele, prietenii, pot construi o cronologie a evenimentelor din viața lor și a celor dragi.
• Prezența sau absența intereselor, dorințelor, înclinațiilor.
• Nivelul activității sexuale.
• Cel mai important lucru este cât de critică este o persoană față de starea sa.

Acestea sunt doar criteriile cele mai generale, lista este departe de a fi completă. În fiecare caz specific, vor fi luate în considerare și vârsta, statutul social, starea de sănătate și caracteristicile individuale ale personalității. De fapt, semnele tulburărilor mintale pot fi reacții comportamentale obișnuite, dar într-o formă exagerată sau distorsionată. De interes deosebit pentru mulți cercetători este creativitatea persoanelor bolnave mintal și influența acesteia asupra evoluției bolii. Boala mintală nu este un tovarăș atât de rar, chiar și pentru oamenii grozavi.

Se crede că „bolile mintale au capacitatea de a deschide uneori brusc izvoarele procesului creativ, ale cărui rezultate sunt înaintea vieții obișnuite, uneori pentru o perioadă foarte lungă de timp”. Creativitatea poate servi ca mijloc de calm și poate avea un efect benefic asupra pacientului. (P.I. Karpov, „Creativitatea bolnavilor mintal și influența sa asupra dezvoltării artei, științei și tehnologiei”, 1926). De asemenea, ajută medicul să pătrundă mai adânc în sufletul pacientului și să-l înțeleagă mai bine. De asemenea, se crede că creatorii din domeniile științei, tehnologiei și artei suferă adesea de dezechilibru nervos. Potrivit acestor puncte de vedere, creativitatea persoanelor bolnave mintal nu are adesea o valoare mai mică decât creativitatea oamenilor sănătoși. Atunci cum ar trebui să fie oamenii sănătoși mintal? Aceasta este, de asemenea, o formulare ambiguă, iar semnele sunt aproximative.

Semne de sănătate mintală:

• Comportament și acțiuni adecvate schimbărilor externe și interne.
• Stima de sine sănătoasă nu numai pentru tine, ci și pentru capacitățile tale.
• Orientare normală în personalitatea cuiva, timp, spațiu.
• Capacitatea de a lucra normal (fizic, mental).
• Abilitatea de a gândi critic.

O persoană sănătoasă din punct de vedere mintal este o persoană care vrea să trăiască, să se dezvolte, știe să fie fericită sau tristă (afișează un număr mare de emoții), nu se amenință pe sine și pe alții cu comportamentul său, este în general echilibrată, în orice caz, aceasta este cum ar trebui să fie evaluat de oamenii din jurul lui. Aceste caracteristici nu sunt exhaustive.

Tulburările mintale cele mai frecvente la femei:

• Tulburări de anxietate
• Tulburări depresive
• Tulburări de anxietate și depresie
• Tulburări de panică
• Tulburari de alimentatie
• Fobii
• Tulburare obsesiv-compulsive
• Tulburare de adaptare
• Tulburarea de personalitate histrionică
• Tulburare de personalitate dependentă
• Tulburare de durere etc.

Adesea, semnele unei tulburări mintale sunt observate la femei după nașterea unui copil. În special, pot fi observate semne de nevroze și depresie de natură și severitate variate.

În orice caz, diagnosticul și tratamentul tulburărilor mintale ar trebui efectuate de medici. Succesul tratamentului depinde în mare măsură de oportunitatea terapiei. Sprijinul celor dragi și al familiei este foarte important. În tratamentul tulburărilor mintale, se folosesc de obicei metode combinate de farmacoterapie și psihoterapie.

Cum să determinați dacă o persoană bolnavă mintal este periculoasă pentru ceilalți

„Uită-te la tipul ăsta nebun!” – șoptesc oamenii, uitându-se în jur la zgomotosul din metrou. Da, dacă o persoană vorbește singură și își flutură brațele, are puține șanse să rămână neobservată. Cu toate acestea, este tulburarea mintală cu adevărat periculoasă pentru trecători? Cum definesc psihiatrii nebunia? Aflați totul despre criteriile bunului simț.

Giordano Bruno a susținut că Pământul se învârte în jurul Soarelui, iar în 1600 a fost executat pentru erezie. Sufragitele (participante la mișcarea pentru votul femeilor) erau închiși în mod regulat, iar societatea conservatoare le considera nimic mai mult decât niște isterice nebunești. Până în 1993, în dreptul penal sovietic, homosexualitatea era considerată o crimă împotriva persoanei: oamenii erau închiși până la 5 ani și închiși în spitale de psihiatrie.

Istoria își amintește un milion de exemple asemănătoare, iar asta doar dovedește că, spre deosebire de diagnosticele clinice, conceptul de normalitate în psihiatrie este relativ și este determinat de contextul istoric. De aceea, este greșit să judeci sănătatea mentală a unei persoane după semne externe (vorbire tare, îmbrăcăminte extravagante): pentru aceasta există un examen profesional care va detecta patologia.

Când este considerată o persoană bolnavă mintal?

Tulburările mintale conform ICD-10 sunt împărțite în 11 grupuri:

Organice, inclusiv tulburări psihice simptomatice.

Tulburări mentale și comportamentale asociate cu consumul de substanțe.

Schizofrenie, tulburări schizotipale și delirante.

Tulburări de dispoziție (tulburări afective).

Tulburări nevrotice, legate de stres și somatoforme.

Sindroame comportamentale asociate cu tulburări fiziologice și factori fizici.

Tulburări de personalitate și comportament la vârsta adultă.

Tulburări de dezvoltare psihologică.

Tulburări emoționale și comportamentale care încep de obicei în copilărie și adolescență.

Tulburare mintală nespecificată altfel.

Fiecare dintre aceste grupuri include zeci de boli și nu toate se încadrează în definiția „nebuniei”. De exemplu, nevrozele și afecțiunile limită nu reprezintă un motiv pentru ca un pacient să fie înregistrat la un dispensar, deși poate fi tratat la un spital de zi.

Nevrozele și afecțiunile limită nu reprezintă un motiv pentru ca un pacient să fie înregistrat la un dispensar, deși poate fi tratat la un spital de zi.

Diagnosticele care limitează capacitatea juridică sunt examinate întotdeauna de o comisie formată din cel puțin 3 medici. În situații controversate, când este dificil să se determine cu exactitate boala sau profunzimea tulburării mintale, sunt convocate consilii pentru a clarifica diagnosticul. Dacă diagnosticul nu limitează capacitatea juridică a unei persoane, atunci poate fi făcut de un singur medic. Este important de reținut că majoritatea bolilor mintale sunt dinamice, iar în timp diagnosticul poate fi revizuit sau retras.

Filmul lui S. Kubrick „The Shining” demonstrează modul în care o persoană bolnavă mintal devine periculoasă pentru societate

Când are nevoie o persoană de tratament obligatoriu?

Chiar și un diagnostic atât de grav precum schizofrenia nu necesită întotdeauna tratament într-un cadru spitalicesc. Boala poate fi asimptomatică de mulți ani, iar persoanele care iau antipsihotice trăiesc și lucrează în societate fără probleme.

Cu siguranță vă întrebați de ce alcoolicii cu tulburări psihice se plimbă liberi prin oraș, daunează proprietății publice, strigă la oameni, dar totuși rămân nepedepsiți? Cert este că o persoană primește tratament psihiatric obligatoriu doar dacă comite o faptă periculoasă din punct de vedere social.

O persoană primește tratament psihiatric obligatoriu numai dacă comite o faptă periculoasă din punct de vedere social.

În țara noastră, legea cu privire la tratamentul obligatoriu include persoanele care au săvârșit o infracțiune în stare de nebunie, de sănătate parțială sau deplină, care a fost ulterior înlocuită cu boală. În funcție de natura și gravitatea infracțiunii, ținând seama de gradul de pericol pe care pacientul îl prezintă pentru sine și pentru alții, instanța îi poate prescrie tratament ambulatoriu cu înregistrare, spitalizare cu supraveghere regulată, întărită și strictă.

„Spitalizarea involuntară într-un spital se efectuează fie prin hotărâre judecătorească, fie atunci când o persoană se află în psihoză alcoolică”, explică narcologul Yaroslav Stovbur.

Oamenii pe care îi observi pe străzi sau în metrou sunt de obicei deja înregistrați, ceea ce înseamnă că medicii au considerat starea lor suficient de sigură pentru societate. Totuși, acest lucru nu exclude posibilitatea apariției unei psihoze acute, când cei din jur ar trebui să sune la o echipă de psihiatrie (103) sau la poliție (102).

Amintiți-vă: dacă o persoană nu se controlează în timp ce este înarmată, ar trebui chemată poliția, deoarece psihiatrii nu îi vor putea rezista.

Cum să identifici o persoană bolnavă mintal?

Monitorizați schimbările de dispoziție ale persoanei. Persoanele nesănătoase din punct de vedere mintal își schimbă starea emoțională fără motiv. Acum un minut putea râde isteric pentru un fleac, dar acum țipă agresiv.

Persoana medie, adică o persoană care nu are studii medicale, poate identifica el însuși o persoană cu dizabilități mintale. Prin semne și comportament extern. Privește-l în față. Ochii fie ard, fie sunt plictisiți, fie se mișcă neliniștit, fie se rotesc înapoi. Fața se zvâcnește și apar strâmbături. Vorbirea poate fi foarte rapidă, uneori incoerentă, o persoană trece cu ușurință de la un subiect la altul, răspunde necorespunzător la întrebări și poate pulveriza salivă în timpul unei conversații. Sau, dimpotrivă, este retras în sine, se uită de sub sprâncene și poate fi agresiv. Mâinile - uneori spun multe: se mișcă neliniștit, sunt mofturoși, încrețesc hainele sau mâna. Uneori, o persoană face o mulțime de mișcări inutile sau stă nemișcat ore întregi. Acest lucru depinde de stadiul tulburării: cu emoție maniacală, toate semnele sunt exprimate clar, cu depresie, persoana este deprimată.

Desigur, prin mișcări, expresii faciale, chiar și prin felul în care este îmbrăcată o persoană, se poate identifica complet o persoană care nu este complet normală. Cu toate acestea, comportamentul unei persoane bolnave mintal în perioada de remisie poate să nu difere de comportamentul unui neurastenic obișnuit. Și numai în timpul unei conversații cu un psihiatru sau psiholog va fi dezvăluită o tulburare mintală.

Ultimul cuvânt nu este pentru medic și psiholog, ci pentru. - un caine. Un câine, cu instinctul său infailibil, va indica o persoană bolnavă mintal. El va arăta nu cu o labă, ci cu o lătrat, care nu trebuie tradus în limbajul psihiatriei. Îți amintești exemple din viața ta, nu-i așa?

Cea mai simplă și eficientă metodă, care este folosită de mulți specialiști, de exemplu, la frontierele de stat. Pune persoanei cele mai simple întrebări. De exemplu, întreabă-i numele, câți ani are și ce face. Judecând după modul în care o persoană răspunde, puteți distinge nu numai starea sa mentală, ci și trăsăturile sale de caracter și adecvarea lui.

Primele semne ale unei tulburări mintale sunt schimbările de comportament și tulburările de gândire care depășesc normele și tradițiile existente. Practic, aceste semne sunt asociate cu nebunia completă sau parțială a unei persoane și o fac incapabilă de a îndeplini funcții sociale.

Astfel de tulburări pot apărea la bărbați și femei la orice vârstă, indiferent de vârstă și naționalitate.

Patogenia multor tulburări mintale nu este complet clară, dar oamenii de știință au ajuns la concluzia că formarea lor este influențată de o combinație de factori sociali, psihologici și biologici.

O persoană care prezintă simptome timpurii ale unei boli este îngrijorată de cum să înțeleagă că aveți o tulburare mintală? În acest caz, ar trebui să faceți un test care să includă multe puncte și să obțineți o părere de la un psihoterapeut profesionist. La întrebări trebuie să se răspundă cât mai sincer și deschis posibil.

Pe măsură ce boala progresează, apar simptome care sunt vizibile, dacă nu pentru pacient însuși, atunci pentru cei dragi. Principalele semne ale unei tulburări mintale sunt:

• simptome emoționale();
• simptome fizice (durere, );
• simptome comportamentale (abuz de medicamente, agresivitate);
• simptome perceptuale (halucinații);
• simptome cognitive (pierderea memoriei, incapacitatea de a formula gânduri).

Dacă primele simptome ale bolii sunt persistente și interferează cu activitățile normale, se recomandă efectuarea unui diagnostic. Există stări mentale limită ale individului, care sunt prezente în multe boli psihice și somatice sau oboseală obișnuită.

Astenie

Sindromul astenic se manifestă prin epuizare nervoasă, oboseală și performanță scăzută. Psihicul feminin este mai vulnerabil și, prin urmare, astfel de tulburări sunt mai tipice pentru sexul slab. Ei experimentează o emotivitate crescută, lacrimi și

Psihicul masculin reacționează la sindromul astenic cu izbucniri de iritare și pierderea stăpânirii de sine față de fleacuri. Cu astenie, sunt posibile și dureri de cap severe, letargie și tulburări ale somnului nocturn.

Obsesii

Aceasta este o condiție în care un adult are în mod persistent diverse temeri sau îndoieli. El nu poate scăpa de aceste gânduri, în ciuda faptului că a recunoscut problema. Un pacient cu patologie psihică poate petrece ore întregi verificând și numărând ceva, iar dacă este distras la momentul ritualului, începe să numere din nou. Această categorie include și claustrofobia, agorafobia, frica de înălțime și altele.

Depresie

Această condiție dureroasă pentru orice persoană se caracterizează printr-o scădere persistentă a dispoziției, depresie, depresie. Boala poate fi detectată într-un stadiu incipient, caz în care starea poate fi normalizată rapid.

Cazurile severe de depresie sunt adesea însoțite de gânduri suicidare și necesită tratament în spital.

Următoarele sunt considerate caracteristice:

• sentimente de vinovăție, păcătoșenie;
• sentiment de deznădejde;
• tulburari de somn.

Afecțiunea poate fi însoțită de tulburări ale ritmului cardiac, transpirație crescută, creșteri ale presiunii, pierderea poftei de mâncare, pierdere în greutate și tulburări diareice. Formele ușoare ale bolii răspund bine la tratament, dar dacă apare o depresie severă, pacientul trebuie să consulte un medic.

Manie

Această tulburare neuropsihiatrică se caracterizează prin tulburări de somn: de obicei adulții cu această tulburare pot dormi 4-6 ore și se pot simți alert. În stadiul inițial (hipomania), o persoană observă o creștere a vitalității, performanță crescută și entuziasm creativ. Pacientul doarme puțin, dar lucrează mult și este foarte optimist.

Dacă hipomania progresează și se transformă în manie, atunci aceste simptome sunt însoțite de o schimbare a personalității și de o incapacitate de concentrare. Pacienții sunt agitați, vorbesc mult, în timp ce își schimbă constant postura și gesticulează energic.

Simptomele tipice ale maniei la adulți sunt apetitul crescut, creșterea libidoului și comportamentul provocator. O dispoziție bună poate lăsa brusc loc iritației. De regulă, cu manie, sănătatea mintală se pierde, iar pacienții nu înțeleg că starea lor este patologică.

Halucinații

Aceasta este o tulburare psihică acută în care pacientul atinge, vede sau aude lucruri care nu există cu adevărat. Halucinațiile pot apărea din cauza consumului de alcool sau a progresiei bolii mintale.

Halucinațiile sunt:

• auditive (voci);
• tactil (mâncărime, durere, arsură);
• vizuale (viziuni);
• gust;
• olfactiv (mirosuri), etc.

Totuși, este posibilă și o situație când o persoană bolnavă simte mai multe dintre ele în același timp. Halucinațiile imperative sunt periculoase atunci când „vocile” din capul pacientului îi ordonă să efectueze anumite acțiuni (uneori să se omoare pe sine sau pe altcineva). Astfel de condiții sunt o indicație pentru farmacoterapie și monitorizare constantă.

Tulburări delirante

Aceste tulburări sunt un semn de psihoză. Credințele delirante nu corespund realității, dar nu este posibil să convingem pacientul de acest lucru. Ideile eronate sunt extrem de importante pentru pacient și îi afectează toate acțiunile.

Prostiile au conținut variat:

• frica de persecuție, daune, otrăvire, daune materiale etc.;
• convingerea propriei măreții, originea divină, diversele invenții;
• idei de autoînvinovățire și tăgăduire de sine;
• idei de natură amoroasă sau erotică.

Adesea apariția ideilor delirante este precedată de depersonalizare și derealizare.

Sindroame catatonice

Acestea sunt condițiile în care tulburările motorii ies în prim-plan: inhibarea totală sau parțială sau, dimpotrivă, excitația. Cu stupoare catatonică, pacientul este complet imobilizat, tăcut, iar mușchii sunt tonifiați. Pacientul îngheață într-o poziție neobișnuită, adesea incomodă și incomodă.

Pentru excitația catatonică, repetarea oricăror mișcări cu exclamații este tipică. Sindroamele catatonice sunt observate atât cu conștiința întunecată, cât și cu conștiința limpede. În primul caz, aceasta indică un posibil rezultat favorabil al bolii, iar în al doilea, severitatea stării pacientului.

Blackout

Într-o stare inconștientă, percepția realității este distorsionată, interacțiunea cu societatea este perturbată.

Există mai multe tipuri de această afecțiune. Ele sunt unite de simptome comune:

• Dezorientare în spațiu și timp, depersonalizare.
• Desprinderea de mediu.
• Pierderea capacității de a înțelege logic o situație. Câteodată gânduri incoerente.
• Pierderea memoriei.

Fiecare dintre aceste semne apare uneori la un adult, dar combinația lor poate indica confuzie. Ele dispar de obicei atunci când claritatea conștiinței este restabilită.

Demenţă

Cu această tulburare, capacitatea de a învăța și de a aplica cunoștințele este redusă sau pierdută, iar adaptarea la lumea exterioară este perturbată. Există forme congenitale (oligofrenie) și dobândite de scădere a inteligenței, care apar la persoanele în vârstă sau la pacienții cu forme progresive de tulburări psihice.

Patologiile psihiatrice au existat dintotdeauna. Anterior, clinicile pentru bolnavii mintal erau considerate un loc înfricoșător. La urma urmei, metodele de tratare a unor astfel de boli erau barbare. În prezent sunt în curs de revizuire. Prin urmare, persoanele bolnave mintal și rudele lor au început să caute ajutor mai des. Nu există o tendință de scădere a patologiilor psihiatrice. Acest lucru se datorează apariției de noi boli care apar ca urmare a schimbărilor din societate. Astfel de patologii includ dependența de jocuri pe calculator, dependența de internet și aderarea la organizațiile extremiste.

Bolnavi mintal: semne, fotografii

Vom lua în considerare tratamentul pacienților care suferă de afecțiuni similare mai jos. Deocamdată, să vorbim despre cum să înțelegem când vine vorba de patologie.

Merită să știți că nu este întotdeauna posibil să distingem un subiect de unul sănătos. Adesea, în perioada de remisie, pacienții par destul de adecvati. Bolnavii mintal se deplasează liber prin oraș și duc o viață normală. Acest lucru îi ajută să se adapteze la viața publică și nu încalcă drepturile omului. Cu toate acestea, unii pacienți necesită îngrijire constantă. În caz contrar, reprezintă un pericol pentru ei înșiși și pentru alții. Astfel de oameni ies imediat în evidență în mulțime pentru comportamentul lor antisocial. Unii pacienți par normali, dar pot fi înțeleși atunci când interacționează cu ei. Prin urmare, este important să știm cât de mult diferă persoanele bolnave mintal. Semnele patologiei sunt enumerate mai jos.

1. Comportament antisocial marcat. Acești oameni vorbesc adesea singuri și folosesc blasfemia. Cuvintele lor uneori nu sunt legate în sens. În unele cazuri, încearcă să atragă atenția celorlalți: strigă, exprimă agresivitate și încep conversații nepotrivite. Cel mai adesea, acești oameni nu reprezintă un pericol pentru alții.
2. Retardare mintală. Bolile însoțite de acest simptom includ sindromul Down și demența. Cu un grad ușor de patologie, pacienții pot duce o viață independentă, se pot angaja în muncă fizică sau în activitate mentală simplă. În cazurile severe, ei sunt întotdeauna însoțiți de rude. Pacienții cu retard mintal sunt bolnavi mintal nepericuloși. Semnele, fotografiile și caracteristicile unei persoane care suferă de această patologie sunt de obicei ușor de determinat în comparație cu subiecții sănătoși. Diferența nu este doar în comportament, ci și în aspect (punte lată a nasului, dimensiunea mică a capului, bolțile craniului turtite, limba mărită).
3. Tulburări în orientarea către sine, modificări pronunțate ale memoriei. Patologii similare includ boala Pick și boala Alzheimer. Pacienții nu înțeleg unde sunt, cine este lângă ei și confundă evenimentele trecute cu timpul prezent.
4. diverse tipuri de delir. Adesea considerată o manifestare a schizofreniei.
5. Refuzul de a mânca, reticența de a se ridica din pat, de a se îmbrăca etc. Astfel de simptome indică o formă nefavorabilă de schizofrenie (sindrom catonic).
6. Apariția stărilor depresive și maniacale.
7. Personalitate dublă.

Tratamentul se bazează pe acordarea de asistență morală unei persoane. Nu doar medicul trebuie să conducă conversații cu pacientul, ci și persoanele apropiate sunt obligate să-l sprijine și să nu-l izoleze de societate.

Cauzele bolilor mintale

Desigur, nu întâmplător oamenii bolnavi mintal au devenit așa. Multe patologii sunt considerate congenitale și, atunci când sunt expuse unor factori nefavorabili, apar la un anumit moment al vieții. Alte boli sunt afecțiuni dobândite; ele apar după situații stresante. Sunt identificate următoarele cauze ale tulburărilor mintale:

1. Transmiterea patologiei prin moștenire. Se crede că unele boli sunt cauzate de prezența genelor mutante.
2. Efecte adverse asupra organismului mamei în timpul sarcinii. Acestea includ: utilizarea de substanțe narcotice, agenți chimici, stres, patologii infecțioase și administrarea de medicamente.
3. Încălcarea dezvoltării personalității în timpul formării acesteia (cruzime, agresivitate față de un copil).
4. Stres sever - pierderea celor dragi, munca preferată, nemulțumire față de viață și incapacitatea de a schimba ceva.
5. Alcoolismul și dependența de droguri.
6. Leziuni cerebrale progresive, tumori.

Bolnavi mintal: simptome ale bolii mintale

Tabloul clinic depinde de tipul de patologie de care suferă pacientul. Cu toate acestea, există unele caracteristici comune ale bolilor. Datorită lor, puteți înțelege cât de mult diferă persoanele bolnave mintal. Simptomele lor pot să nu fie întotdeauna pronunțate, dar uneori încă apar. Pe unele dintre ele le-am menționat deja mai devreme.

Simptomele evidente includ, de asemenea:

1. Schimbarea aspectului unei persoane. În unele cazuri, bolnavii mintal nu au grijă de aspectul lor și poartă haine neîngrijite. Cu sindroamele congenitale, se observă o modificare a structurii craniului. De asemenea, simptomul principal include o expresie neobișnuită a ochilor pentru oamenii sănătoși. Ele pot reflecta anxietatea, frica, agresivitatea și lipsa de activitate mentală.
2. Coprolalia este folosirea nemotivată a blasfemiei în vorbire.
3. Schimbări de dispoziție: trecerea de la o stare depresivă la veselie, entuziasm (manie).
4. Sindromul halucinator.

Diagnosticul patologiilor psihiatrice

La intrarea în clinică, toți bolnavii mintal sunt examinați. Aceștia sunt intervievați și li se cere să facă analize psihiatrice. Diagnosticul se bazează pe manifestările externe ale bolii, evaluarea conștiinței pacientului, orientarea acestuia în timp, spațiu și propria personalitate. De asemenea, importantă este povestea rudelor despre comportamentul unei persoane de-a lungul vieții, despre schimbările care i-au survenit.

Metode de tratament pentru bolnavii mintal

Principala modalitate de a trata persoanele bolnave mintal este psihoterapia. Beneficiul său constă în posibilitatea de a identifica cauzele dezvoltării patologiei și impactul acesteia asupra conștiinței umane. În timpul conversației, pacientul încearcă să se înțeleagă și să-și recunoască boala. În acest caz, el își dezvoltă dorința de a fi vindecat. Tratamentul medicamentos este utilizat pentru atacuri de manie, depresie și halucinații. Medicamentele utilizate sunt carbamazepina, haloperidolul și amitriptilina.

Caracteristicile persoanelor bolnave mintal

În ciuda bolii lor, persoanele care suferă de boli mintale au adesea un mare potențial. Patologiile psihiatrice sunt combinate cu dezvoltarea intuiției, diverse talente, abilități de a vedea viitorul etc. Pacienții bolnavi mintal sunt adesea artiști, poeți și scriitori excelenți. Momentan nu există o explicație științifică pentru acest fenomen.

Este posibil să vindeci oameni bolnavi mintal?

Din păcate, bolile psihiatrice sunt greu de tratat. Este imposibil să scapi complet de patologie dacă este congenitală sau cauzată de leziuni distrofice ale creierului. Bolile care apar ca urmare a alcoolismului și dependenței de droguri sunt tratabile. Cu atitudinea corectă a pacientului și psihoterapie pe termen lung, se poate obține o remisiune stabilă și chiar recuperarea.

Peste tot în lume oamenii suferă de boli mintale de un fel sau altul. Potrivit altor date, fiecare a cincea persoană din lume are o tulburare mentală sau de comportament.

În total, există aproximativ 200 de boli diagnosticabile clinic, care pot fi împărțite în cinci tipuri: tulburări de dispoziție, tulburări de anxietate, schizofrenie și tulburări psihotice, tulburări de alimentație și demență.

Depresia este cea mai frecventă boală psihică. Organizația Mondială a Sănătății estimează că până în 2020, depresia va deveni a doua cauză de dizabilitate la nivel mondial, după bolile cardiovasculare. Puțin mai puțin frecvente au fost anxietatea generalizată, tulburarea bipolară, schizofrenia și anorexia, precum și consumul de produse nealimentare.

Cum să recunoști primele semne ale bolii

Este în regulă. Dar de îndată ce emoțiile încep să strice viața, ele devin o problemă care indică o posibilă tulburare psihică.

Semnele bolii mintale sunt destul de ușor de observat. Când ne simțim atât de anxioși încât nu putem merge la magazin, nu putem suna la telefon sau vorbi fără atacuri de panică. Când suntem atât de triști încât ne pierdem pofta de mâncare, nu există nicio dorință de a ne ridica din pat și este imposibil să ne concentrăm asupra celor mai simple sarcini.

Simon Wessely, președinte al Colegiului Regal al Psihiatrilor și lector la King's College din Londra

Privind prea mult timp în oglindă sau obsedat de aspectul tău poate indica și probleme de sănătate. Un semnal la fel de serios ar trebui să fie schimbările apetitului (atât creșterea, cât și scăderea), tiparele de somn și indiferența față de distracțiile interesante. Toate acestea pot indica depresie.

Vocile din capul tău sunt semne ale unor probleme mult mai grave. Și, desigur, nu toți cei care suferă de boli mintale le aud. Nu toți cei depresivi vor plânge. Simptomele sunt întotdeauna variabile și pot varia în funcție de vârstă și sex. Este posibil ca unii oameni să nu observe schimbări în ei înșiși. Dar, dacă schimbările care indică o boală sunt evidente pentru oamenii din jurul tău, atunci ar trebui să consultați un psihiatru.

Ce provoacă boli mintale

Cauzele bolilor mintale combină factori naturali și sociali. Cu toate acestea, unele boli, cum ar fi schizofrenia și tulburarea bipolară de personalitate, se pot datora unei predispoziții genetice.

Bolile mintale apar de două ori mai des după dezastre naturale și catastrofe. Acest lucru este, de asemenea, afectat de schimbările în viața și sănătatea fizică a unei persoane. Cu toate acestea, cauzele clare ale tulburării sunt momentan necunoscute.

Cum se pune un diagnostic

Desigur, puteți face autodiagnosticare și puteți căuta o descriere a problemelor pe Internet. Acest lucru poate fi util, dar ar trebui să aveți încredere în astfel de rezultate cu mare precauție. Cel mai bine este să contactați un specialist pentru a primi asistență calificată.

Diagnosticul medical poate dura foarte mult timp, poate ani. Obținerea unui diagnostic este începutul, nu sfârșitul. Fiecare caz decurge individual.

Cum să fii tratat

Conceptul de „boală mintală” s-a schimbat de-a lungul timpului. Astăzi, electroterapia este interzisă, ca multe alte forme de tratament, așa că încearcă să ajute pacienții cu medicamente și psihoterapie. Cu toate acestea, terapia nu este un panaceu, iar medicamentele sunt cel mai adesea insuficient studiate din cauza finanțării reduse și a imposibilității de a efectua studii în masă. Este imposibil să tratați astfel de boli conform unui șablon.

Este posibil un tratament?

Da. Oamenii se pot recupera complet după o boală acută și pot învăța să depășească afecțiunile cronice. Diagnosticul se poate schimba, iar viața se poate îmbunătăți. La urma urmei, scopul principal al tratamentului este de a oferi unei persoane oportunitatea de a trăi viața pe care și-o dorește.

Deși mulți oameni cred că bolile mintale sunt rare, de fapt nu este cazul. În fiecare an, aproximativ 54 de milioane de americani se confruntă cu probleme de sănătate mintală sau boli. Tulburările mintale afectează 1 din 4 persoane din întreaga lume într-un anumit stadiu al vieții lor. Multe dintre aceste boli pot fi tratate cu medicamente și psihoterapie, dar dacă sunt lăsate nesupravegheate, pot scăpa cu ușurință de sub control. Dacă credeți că aveți semne ale unei tulburări mintale, căutați ajutor de la un profesionist calificat cât mai curând posibil.

Pași

Partea 1

Înțelegeți că boala mintală nu este vina ta. Societatea stigmatizează adesea boala mintală și pe cei care suferă de ea și este ușor să crezi că motivul pentru care ai o problemă este că nu valorești sau nu te străduiești suficient. Nu este adevarat. Dacă aveți o boală mintală, aceasta este rezultatul unei afecțiuni medicale, nu eșec personal sau orice altceva. Un medic cu experiență sau un profesionist în domeniul sănătății mintale nu ar trebui să vă facă niciodată să vă simțiți de vină pentru boala dumneavoastră. Nici cei din jurul tău și nici tu însuți nu sunt de vină.

Să luăm în considerare posibilii factori de risc biologic. Nu există o singură cauză a bolii mintale, dar există mulți factori biologici despre care se știe că interferează cu chimia creierului și contribuie la dezechilibre hormonale.

• Predispozitie genetica. Unele boli mintale, cum ar fi schizofrenia, tulburarea bipolară și depresia, sunt strâns legate de genetică. Dacă cineva din familia ta a fost diagnosticat cu boală mintală, s-ar putea să fii mai susceptibil să dezvolți una pur și simplu datorită structurii tale genetice.
• Tulburare fiziologică. Leziunile, cum ar fi traumatisme grave ale capului sau expunerea la viruși, bacterii sau toxine in utero duc la boli mintale. De asemenea, abuzul de droguri ilicite și/sau alcool poate provoca sau agrava bolile mintale.
• Boli cronice. Bolile cronice precum cancerul sau alte boli pe termen lung cresc riscul de a dezvolta tulburări mintale, cum ar fi anxietatea și depresia.

1. Înțelegerea posibililor factori de risc de mediu. Unele boli mintale, cum ar fi anxietatea și depresia, sunt direct legate de mediul tău personal și de sentimentul de bunăstare. Tulburările și lipsa de stabilitate pot cauza sau agrava bolile mintale.

   • Experiențe de viață dificile. Situațiile de viață extrem de emoționale și tulburătoare pot provoca boli mintale la o persoană. Ele pot fi concentrate într-un moment, cum ar fi pierderea unei persoane dragi, sau prelungite, cum ar fi un istoric de abuz sexual sau fizic. Participarea la luptă sau ca parte a unei echipe de intervenție în caz de urgență poate contribui, de asemenea, la dezvoltarea bolilor mintale.
   • Stres. Stresul poate agrava condițiile de sănătate mintală existente și poate provoca boli mintale, cum ar fi depresia sau anxietatea. Certele în familie, dificultățile financiare și problemele la locul de muncă pot fi toate o sursă de stres.
   • Singurătate. Lipsa rețelelor puternice de sprijin, a suficienților prieteni și lipsa unei comunicări sănătoase contribuie la apariția sau agravarea bolilor mintale.

2. Cum să recunoașteți semnele și simptomele de avertizare. Unele boli psihice apar la naștere, dar altele apar în timp sau apar destul de brusc. Următoarele sunt simptome care pot fi semne de avertizare ale unei boli mintale:

   • Te simți trist sau iritabil
   • Confuzie sau dezorientare
   • Senzație de apatic sau lipsă de interes
   • Creșterea anxietății și a furiei/ostilității/violenței
   • Sentimente de frică/paranoia
   • Incapacitatea de a controla emoțiile
   • Dificultate de concentrare
   • Dificultate în a-și asuma responsabilitatea
   • Recluziune sau retragere socială
   • Probleme de somn
   • Iluzii și/sau halucinații
   • Idei ciudate, pompoase sau nerealiste
   • Abuzul de alcool sau droguri
   • Schimbări semnificative ale tiparelor de alimentație sau ale apetitului sexual
   • Gânduri sau planuri despre sinucidere

3. Identificați semnele și simptomele fizice de avertizare. Uneori, semnele fizice pot servi drept semne de avertizare că este prezentă o boală mintală. Dacă aveți simptome care nu dispar, solicitați ajutor medical. Simptomele de avertizare includ:

   • Oboseală
   • Dureri de spate și/sau piept
   • Cardiopalmus
   • Gură uscată
   • Probleme digestive
   • Durere de cap
   • Transpirație excesivă
   • Modificări semnificative ale greutății corporale
   • Ameţeală
   • Tulburări grave de somn

4. Stabiliți cât de severe sunt simptomele dumneavoastră. Multe dintre aceste simptome apar ca răspuns la evenimentele cotidiene și, prin urmare, nu indică neapărat că sunteți bolnav mintal. Ar trebui să aveți motive de îngrijorare dacă persistă și, mai important, dacă vă afectează negativ funcționarea zilnică în viață. Nu vă fie teamă să căutați ajutor medical.

Partea 2

Să ne uităm la tipurile de ajutor disponibile. Există mulți profesioniști calificați în domeniul sănătății mintale și, deși rolurile lor se suprapun adesea, fiecare domeniu are propriile sale caracteristici unice.

• Psihiatrii sunt medici care au absolvit un rezidențiat de psihiatrie. Aceștia sunt cei mai calificați profesioniști în domeniul sănătății mintale și, de obicei, sunt cei mai capabili să vă ajute să vă gestionați medicamentele eliberate pe bază de rețetă. Ei sunt, de asemenea, instruiți pentru a diagnostica boli mintale, inclusiv cele severe, cum ar fi schizofrenia și tulburarea bipolară.
• Psihologii clinicieni au un doctorat în psihologie. De regulă, ei și-au finalizat rezidențiatul sau stagiul în instituții medicale psihiatrice. Ei pot diagnostica boli mintale, pot administra teste psihologice și pot oferi psihoterapie. Cu excepția cazului în care au o licență specială, în general nu pot scrie rețete.
• Asistentele de psihiatrie avansate au cel puțin o diplomă de master și au pregătire de specialitate în psihiatrie. Ei pot diagnostica boli mintale și pot prescrie medicamente. În unele cazuri, pot oferi și psihoterapie. În funcție de statul în care locuiți, li se poate cere să lucreze împreună cu un psihiatru.
• Asistenții sociali au cel puțin o diplomă de master în asistență socială. Asistenții sociali înregistrați efectuează stagii sau rezidențiate în instituții de sănătate mintală și formare în consiliere în domeniul sănătății mintale. Ei pot trata, dar nu pot prescrie medicamente. Ei tind să fie familiarizați cu sistemele și resursele de sprijin comunitar.
• Consilierii au diplome avansate în consiliere și, de obicei, se formează în medii de sănătate mintală. De obicei, se specializează în probleme specifice de sănătate mintală, cum ar fi dependența și abuzul de droguri, deși pot oferi servicii de consiliere pentru multe probleme de sănătate mintală. Ei nu pot prescrie medicamente și, în multe state, nu pot diagnostica nici o boală mintală.
• De obicei, medicii de familie nu au o pregătire extinsă în psihiatrie, dar vă pot prescrie medicamente și vă pot ajuta să vă gestionați sănătatea în mod holistic.

1. Du-te la doctor. Bolile mintale, cum ar fi anxietatea și depresia, pot fi adesea tratate eficient cu medicamente pe care medicul dumneavoastră le poate prescrie. Spuneți medicului dumneavoastră despre simptomele dumneavoastră și împărtășiți orice îngrijorări pe care le aveți.

   Contactați compania dvs. de asigurări. Dacă locuiți în Statele Unite, cel mai probabil plătiți pentru asigurarea de sănătate. Sună-ți compania de asigurări și cere informații de contact pentru profesioniștii din domeniul sănătății mintale din zona ta, care te pot vedea în cadrul planului tău de asigurare.

   • Asigurați-vă că verificați orice termeni și condiții speciale ale planului dvs. de asigurare. De exemplu, poate fi necesar să obțineți o trimitere la un psihiatru de la furnizorul dumneavoastră de asistență medicală primară sau poate exista o limită a numărului de ședințe de terapie.
   • Dacă nu aveți asigurare de sănătate, găsiți un centru local de sănătate mintală în zona dvs. Astfel de centre pot oferi adesea tratament gratuit sau la costuri reduse persoanelor cu venituri mici sau neasigurate. Unele universități mari și școli de medicină au și clinici ieftine.

2. Face o programare.În funcție de zona dvs., este posibil să fiți nevoit să așteptați de la câteva zile la câteva luni pentru a consulta un psihiatru, așa că faceți o programare cât mai curând posibil. Cereți să fiți trecut pe o listă de așteptare, dacă este disponibilă, astfel încât să puteți obține o programare din timp.

   Întreabă întrebări. Nu ar trebui să vă fie jenă să puneți întrebări psihiatrului dumneavoastră. Dacă nu înțelegi ceva sau vrei lămuriri, întreabă. De asemenea, ar trebui să întrebați despre posibilele opțiuni de tratament, cum ar fi tipul și durata terapiei și ce medicamente ar putea fi necesare.

   • De asemenea, ar trebui să întrebați medicul dumneavoastră ce puteți face pentru a ajuta procesul. Deși nu puteți trata bolile mintale pe cont propriu, există lucruri pe care le puteți face pentru a vă îmbunătăți sănătatea mintală. Discutați acest lucru cu furnizorul dvs. de asistență medicală.

3. Luați în considerare relația dvs. cu medicul dumneavoastră. Ar trebui să te simți în siguranță, binevenit și confortabil în relația ta. În timpul primei vizite, probabil că te vei simți foarte vulnerabil. Medicul vă poate pune întrebări incomode sau vă poate cere să vă gândiți la probleme dificile, dar el/ea ar trebui totuși să vă facă să vă simțiți în siguranță, apreciat și prietenos.

   • Dacă nu te simți confortabil după câteva ședințe, poți trece mai departe. Nu uitați, este posibil să trebuiască să vă descurcați pe termen lung, așa că medicul dumneavoastră trebuie să fie de partea dumneavoastră complet.

Partea 3

1. Nu te judeca niciodată. Oamenii cu boli mintale, în special cei cu depresie sau anxietate, de exemplu, au tendința de a simți că ar trebui să fie capabili să „renunțe la obicei”. Totuși, așa cum nu te aștepți să „scapi” de diabet sau boli de inimă, nu ar trebui să te judeci pentru că te confrunți cu o boală mintală.

   Faceți conexiuni pentru asistență. Este important pentru toți, în special pentru cei care se confruntă cu boli mintale, să aibă prieteni care să îi accepte și să îi susțină. Pentru început, ar putea fi prieteni și familie. În plus, există multe grupuri de sprijin. Găsiți un grup de asistență în zona dvs. sau online.

   Luați în considerare meditația sau cultivarea conștiinței de sine. Deși meditația nu poate înlocui ajutorul profesional calificat și/sau tratamentul medicamentos, ea poate ajuta la gestionarea simptomelor anumitor boli mintale, în special a celor asociate cu dependența și consumul de substanțe sau anxietatea. Mindfulness și meditația subliniază acceptarea și prezența, ceea ce poate ajuta la ameliorarea stresului.

   Ține un jurnal. Păstrarea unui jurnal cu gândurile și experiențele tale te poate ajuta în multe feluri. Scrierea gândurilor sau grijilor negative vă poate ajuta să nu vă concentrați asupra lor. Urmărirea a ceea ce cauzează anumite experiențe sau simptome vă va ajuta furnizorul de sănătate mintală să vă ofere un tratament optim. De asemenea, vă va permite să vă explorați emoțiile într-un mod sigur.

2. Mențineți o dietă sănătoasă și o rutină de exerciții fizice. Deși dieta și exercițiile fizice nu pot preveni bolile mintale, ele vă pot ajuta să vă controlați simptomele. În cazurile de boli mintale severe, cum ar fi schizofrenia sau tulburarea bipolară, este deosebit de important să mențineți o rutină consecventă și să dormiți suficient.

   • Dacă suferiți de o tulburare de alimentație, cum ar fi anorexia, bulimia sau alimentația excesivă, poate fi necesar să fiți deosebit de atenți cu dieta și rutina de exerciții fizice. Consultați un profesionist pentru a vă asigura că aveți o dietă sănătoasă.