Ajutor la Tele2, tarife, intrebari

Abilitatea de a-ți gestiona timpul este un talent pe care foarte puțini oameni îl au. Organizarea înseamnă utilizarea corectă și rațională a tuturor celor 24 de ore dintr-o zi. Este foarte important să te gândești ce fel de persoană numești organizată și ce înseamnă acest concept pentru tine. După ce ai analizat cel puțin una dintre zilele tale, poți spune cu ușurință dacă ai această calitate personală. Mai mult, dintre cele patru semne existente, unele pot fi mai pronunțate, în timp ce altele pot apărea doar ocazional. În acest articol vom afla ce fel de persoană se numește organizată și ce fel de calitate personală este aceasta.

Concept general

În anii de școală, părinții dau vina pe mulți copii tocmai pentru lipsa acestei calități. Chiar și în acele vremuri, aproape fiecare copil avea ideea că este necesar să fie adunat și organizat. Păcat că în majoritatea familiilor sensul acestui cuvânt nu este explicat. Ce fel de persoană se numește organizată? În primul rând, desigur, cineva care știe să-și folosească timpul corect și rațional.

De exemplu, o persoană are 4 ore și 5 sarcini pe care trebuie să le îndeplinească. Unii vor începe să facă mai întâi sarcini mai ușoare și apoi vor trece la cele dificile, în timp ce alții vor face opusul. O persoană organizată, în primul rând, se va gândi la cum să îndeplinească sarcinile mai rapid și mai eficient. Organizarea este cel mai adesea o calitate personală dobândită, care se caracterizează prin armonie, planificare, ordine și calm. Acestea sunt cele mai importante patru caracteristici ale sale. Desigur, toate au un efect pozitiv asupra vieții umane, făcând-o mai bună și mai interesantă.

Planificare

Ce fel de persoană se numește organizată? Desigur, cineva care știe să-și planifice rutina zilnică. Acesta este un aspect foarte important care ajută la rezolvarea multor probleme. Planificarea vă permite să structurați toate lucrurile importante, să le evidențiați pe cele mai semnificative și secundare și, în plus, să determinați care dintre sarcini va dura cât timp și costuri financiare. Fiecare dintre noi se confruntă zilnic cu planificarea: o listă de produse care trebuie cumpărate, întocmirea unui buget familial etc.

Ordin

După cum știți, dezordinea creează haos, așa că este foarte important ca atât în ​​jurul unei persoane, cât și în interior, să fie „curățat”. Comanda vă permite să economisiți o cantitate imensă de timp petrecut cu curățarea. Întrebarea despre ce fel de persoană se numește organizată este foarte simplu de răspuns. Astfel de oameni încearcă să țină totul în ordine.

La locul de muncă al unei persoane organizate, de regulă, totul este așezat la locul său. Acest lucru îi permite să economisească timp semnificativ și să nu caute lucrurile de care are nevoie timp de câteva ore. Același lucru este valabil și pentru „ordine internă”. Confuzia în cap nu poate da rezultate eficiente atunci când faci cutare sau cutare muncă. Gândurile străine fac o persoană să fie distrasă de fleacuri și să petreacă o cantitate imensă de timp pe ea. Oamenii organizați sunt obișnuiți să se gândească doar la muncă în timp ce lucrează. Acest lucru le permite să se ocupe rapid și eficient de orice activitate.

Armonie

O persoană organizată are întotdeauna timp pentru odihnă și muncă. Dacă o astfel de persoană are un raport pe lista de sarcini, atunci acesta este ceea ce va face. Pauzele frecvente de odihnă în timpul muncii sunt relaxante și după fiecare „pauză de fum” dorința de a face orice este semnificativ redusă. Ce fel de persoană poate fi numită organizată? Desigur, cineva căruia îi pasă să-și folosească timpul în mod armonios.

Lucrul fără odihnă nu aduce, de asemenea, realizări bune, deoarece, ca urmare a suprasolicitarii severe, toate procese fiziologiceîncetinește, iar corpul nu poate funcționa „la maxim”. Oamenii organizați folosesc timpul armonios și, datorită acestui lucru, reușesc să facă mult mai multe lucruri.

Calm

Un alt semn destul de important de organizare este calmul. Ritmul nebun al vieții te neliniștește, face o persoană mult mai slabă. Persoană organizată - ce este? De fapt, el este întotdeauna calm și echilibrat.

Nu este tipic pentru el să devină nervos din cauza fleacurilor, să întârzie, să se sperie și să-și facă griji. O viață liniștită, măsurată permite unei persoane organizate să facă toată munca necesară foarte eficient și rapid.

Acest lucru se explică prin faptul că o persoană cheltuiește multă energie vitală pentru stres și tulburări emoționale. În plus, absența izbucnirilor emoționale puternice garantează o bună sănătate și bunăstare.

Când auzim că cineva este o persoană organizată, primul lucru care ne vine în minte este o persoană serioasă, îngrijită, cu documentele aranjate clar în ordine alfabetică, un caiet mare, un ceas scump și, bineînțeles, pantofi lustruiți. Dar, în realitate, totul nu este chiar așa. A fi organizat ține mai mult de percepția internă a lucrurilor decât de manifestări externe. Organizarea personală nu are scopul de a ne complica viața și de a face roboți biologici din noi, ci de a ne ajuta să învățăm să ne mobilizăm toată puterea pentru a ne atinge intențiile și scopurile.

Bazele organizării personale

Probabil cea mai dificilă calitate de depășit în fiecare dintre noi este seriozitatea. Ea este ca un pahar tăiat prin care ne privim viețile, distorsionând tot ce este mai bun în noi și în lumea din jurul nostru. Prin urmare, când vine vorba de cele mai bune calități pe care trebuie să le dezvoltăm în noi înșine, le vedem ca pe ceva de neatins pentru omul obișnuit. Ne apucăm de viața de zi cu zi ca un pai, sperând că într-o lună totul se va îmbunătăți și apoi putem începe o nouă viață. Ne imaginăm cum ne vom trezi la ora 5 dimineața, vom începe să facem yoga, să ne schimbăm dieta, să ne înscriem la cursuri de pictură batik, să strângem bani și să plecăm în excursie cu toată familia... Dar timpul trece și asta luna prețuită nu vine niciodată.

Acest lucru ne convinge încă o dată că o viață fericită este doar pentru cei puțini aleși și va trebui doar să supraviețuim până la sfârșit. Și dacă am putea întoarce pârghia percepției noastre la doar un grad de seriozitate, am vedea că viața este ca un cufăr de comori fără fund pe care oricine îl poate obține. Tot ce avem nevoie este să ne antrenăm pur și simplu să experimentăm prin organizarea noastră personală. Atunci devenim couturierul vieții noastre. Tăiem, tăiem tot ce nu este necesar, coasem ceva important, selectăm țesături, stiluri, accesorii, culori. Devenim atât de absorbiți de acest proces încât se pare că viața însăși organizează toate condițiile necesare pentru noi. Și acum trezirea la 4:30 a.m. în fiecare zi nu mai arată atât de groaznic, iar jogging-ul de dimineață devine o dependență. Pregătirea micului dejun pentru familie se transformă într-o mică ceremonie care durează exact 25 de minute. Boala părinților încetează să fie o povară grea, dar este văzută ca o șansă pentru o comunicare mai strânsă și mai frecventă cu aceștia. Desigur, vor exista tentații de a dormi mai mult, de a-ți anula cursurile la școala de artă, de a nu merge la o plimbare cu bicicleta cu toată familia în weekend etc.

Dar vei înțelege că acestea sunt doar cercuri de lumină pe apă, cărora nu le vei permite niciodată să devină valuri mari în oceanul vieții tale. Veți începe să vă dați seama că fiecare pas pe care îl faceți este un experiment și, dacă doriți să-l îndreptați în direcția corectă, atunci nu vă puteți lipsi de organizare. Iar acesta din urmă, în esența sa, a fost, este și va fi întotdeauna parte integrantă a ta.

Caracteristicile adevăratei organizări ale unei persoane

Pentru a rezuma, putem spune că adevărata organizare a unei persoane este oarecum diferită de cea artificială și în multe cazuri de neatins pe care încearcă să ni le impună. Principalele sale caracteristici includ următoarele:

• Organizarea personală naturală face deja parte din noi, nu trebuie să o învățăm, trebuie doar să dezvoltăm ceea ce avem deja. În esență, organizarea noastră internă ne creează condițiile necesare, care ne ajută să ne îndeplinim planurile. În schimb, organizarea convențională este iluzorie și este văzută ca ceva separat pe care trebuie să ne străduim să-l atingem. Și doar dobândind-o putem crea condițiile necesare în viața noastră.
• Adevărata organizare lucrează întotdeauna cu dobândirea unei anumite experiențe. Experimentând, de exemplu, unul nou, lucrăm pentru un anumit rezultat, dobândind propria noastră experiență personală. Dacă această dietă s-a dovedit a fi ineficientă în cazul nostru, atunci organizăm una nouă, experimentând cu alte ingrediente și numărul de porții pe zi. Începem să jucăm jocul „Dacă facem asta”. Complet absorbiți de acest joc, noi înșine nu observăm modul în care rutina noastră zilnică este eficientizată și timpul este organizat.

• Ultima caracteristică urmează din cea anterioară. Organizarea personală este una dintre cele mai eficiente modalități care îi permite unei persoane nu numai să-și atingă obiectivele, ci și să devină o personalitate cu mai multe fațete. Experiența dobândită pe baza experimentării constante oferă unei persoane posibilitatea de a se dezvolta armonios în toate domeniile, fără a crea distorsiuni în viața sa externă și spațiul interior.

Cum să devii o persoană organizată

Pentru a deveni o persoană organizată, trebuie să lucrăm în două direcții. Prima dintre acestea este dezvoltarea internă a organizării noastre naturale. Al doilea ne va ajuta, pe baza autodisciplinei, să ne obișnuim să muncim pentru a ne atinge obiectivele.

Dezvăluirea internă a organizației personale

Toate exercițiile pentru dezvăluirea internă a oricăror calități sunt concepute pentru a elimina atitudinea noastră prea serioasă față de viață. Când acest văl greu este îndepărtat din viziunea noastră interioară, ne putem organiza cu ușurință pe noi înșine și viețile noastre.

Pentru acest exercițiu, Wang trebuie să fie singur. Alege-ți cea mai profundă dorință. Imaginează-ți cum îl vei implementa, de ce vei avea nevoie pentru asta. Puteți face notițe dacă este necesar. Imaginează-ți cum reacționează rudele, prietenii, cunoștințele și colegii tăi la acțiunile tale. Dacă sunt împotriva planurilor tale, încearcă să înțelegi de ce. Ce îi motivează: invidia, dezaprobarea, aroganța? Poate că unul dintre ei este atât de obișnuit cu faptul că ești un ratat etern, încât pur și simplu îi este frică să se scufunde mai jos decât tine în ochii lui. Acceptați reacția lor, încercați să le ușurați. Apoi, analizează ce te împiedică să-ți realizezi visul: lipsa banilor, zi de lucru de 12 ore, teama de a provoca iritații în gospodăria ta. Răspunde-ți sincer: te poate opri cu adevărat? Dacă răspunsul este „Nu”, atunci ești pe drumul cel bun. Dacă tot spui „Da”, atunci trebuie să-ți înțelegi temerile mai detaliat, luând în considerare impactul fiecăreia dintre ele asupra vieții tale.

Exercițiu pentru dezvoltarea organizației externe

Când abia începem să ne întâlnim la jumătatea drumului, atunci la început nu putem evita atributele externe și „ritualurile” care ne vor ajuta să realizăm organizarea personală. Să începem cu cel mai elementar lucru - rutina zilnică. Să scriem într-un caiet într-o coloană rutina zilnică pe care ne-am dori să o avem, iar în cealaltă, cea pe care o avem acum. Vom încerca să realizăm o corelație astfel încât rutina obținută ca urmare a medierii să poată fi urmărită în viața reală.

Al doilea exercițiu ne va ajuta să ne organizăm cheltuielile financiare. Pentru a face acest lucru, ar trebui să aveți un caiet separat sau un caiet de cheltuieli, în care veți introduce toate cheltuielile zilnice. Luați notițe pe parcursul lunii și rezumați-l la sfârșit; poate puteți reduce achizițiile inutile.

Organizarea personală este una dintre primele calități care ar trebui dezvoltate la fiecare copil. Dar, din păcate, lipsiți de o astfel de oportunitate, copiii se transformă în adulți, încrezători că viața este o loterie care îi alege pe cei norocoși. Așa devenim dependenți de ceilalți și pierdem controlul asupra vieții noastre.

Cu toții ne-ar plăcea să fim puțin mai organizați.

Orice iritant extern, fie că este o listă lungă de lucruri de făcut sau o casă dezordonată, devin cauza nemulțumirii interne și a depresiei.

Conform cercetărilor, este nevoie de 21 de zile pentru a forma un obicei. Încearcă aceste idei simple despre cum să-ți îmbunătățești viața și în doar trei săptămâni vei deveni o persoană nouă, organizată.

Au loc pentru orice

Așezați lucrurile acolo unde le folosiți, nu acolo unde există spațiu liber

În lupta împotriva dezordinei de acasă, cel mai important lucru pentru oamenii organizați este să găsească spațiu pentru articole aproape de locul în care sunt folosite, mai degrabă decât acolo unde există spațiu liber. Ștampila ar trebui să fie lângă facturile din birou, iar agentul de îndepărtare a petelor să fie în spălătorie.

Cu cât sunt mai departe lucrurile de unde le folosiți, cu atât va dura mai mult pentru a le recupera și este mai puțin probabil să le puneți înapoi după utilizare. Dar ultimul lucru pe care vrei să-l faci este după ce ai plătit o factură sau ai îndepărtat o pată de cafea.

Ei folosesc diverse dispozitive

Nu ține totul în minte - folosește planificatoare săptămânale

Oamenii organizați își planifică întotdeauna timpul. ei semnează-lelucruri de făcut pentru zile și săptămâni înainte pe calendare, atât electronic, cât și pe hârtie. Își fac timp pentru a-și stabili un memento sau pentru a-și face o notă, eliberându-și astfel mintea pentru sarcinile la îndemână.

Au mai puține lucruri

Cu cât sunt mai puține articole, cu atât mai puțin trebuie să vă organizați.

E simplu. În casele oamenilor bine organizați nu veți găsi o cantitate uriașă de prosoape și cearșafuri, farfurii și tăvi. Pentru ei sunt suficiente o mașină de spălat și o mașină de spălat vase. Dacă te limitezi la esențial, vei avea în casă doar lucruri pe care le iubești și le folosești în mod regulat.

Mai puține articole - fie că este vorba de haine, jocuri de societate sau vesela - vă vor face alegerea mult mai ușoară.

Ei știu când să spună „Nu e rău”

Nu sunt idealiști și nu încearcă să fie.

Adesea se crede că a fi organizat vine din acordarea atenției la detalii, dar acestea nu sunt concepte care se exclud reciproc. Oamenii organizați NU își vor face griji cu privire la cearșafurile ușor șifonate de pe pat. Ei nu își gătesc singuri cina în fiecare seară, ca într-un restaurant scump. Ei își fac treaba cât mai eficient posibil, oferindu-ti insa cateva indulgente pentru a trece rapid la urmatoarea sarcina.

Ei pun lucrurile deoparte

Îl curăță imediat.

Scriitoarea Gretchen Rubin a scris despre eforturile ei de a-și dezordine casa și de a deveni mai organizată. Cele mai importante două secrete ale succesului ei: regulă de un minut și curățare de zece minute.

Conform regulii unui minut, fiecare sarcină care durează mai puțin de un minut trebuie făcută imediat, indiferent dacă trebuie să scrieți ceva sau să închideți haina. În continuare, în fiecare zi înainte de a merge la culcare, este sugerat să petreci zece minute pentru a îndepărta orice resturi care îți atrage atenția. Nu te poți decide pe zece? Începe cu cinci.

Prevenirea aglomerației puțin la un moment dat este mai ușoară și mai eficientă decât a încerca să o rezolvi după ce deja a scăpat de sub control.

Ei reevaluează

Stilurile de viață (la fel și designul casei tale) se schimbă, iar persoana organizată își revizuiește în mod constant bunurile, hotărând de ce nu va mai avea nevoie. Într-o lume în care ne petrecem aproape tot timpul acumulând lucruri, trebuie să reevaluăm cu atenție obiectele din jurul nostru.

Ei spun că nu

Și nu se gândesc de două ori.

O invitație la o vânzare de închidere, o sarcină suplimentară la serviciu sau o lampă dată de soacra ta. Oamenii organizați spun nu lucrurilor care i-ar putea copleși, fie fizic, fie emoțional. Pentru că ultimul pai care revarsă cupa nu ar trebui să fie o lampă de care nici măcar nu ai nevoie.

Ei nu își ascund lucrurile

Înlăturarea nu înseamnă uitare.

Arta organizării nu înseamnă să-ți scoți toate lucrurile din vedere. De fapt, păstrarea acestora la vedere sau la îndemână vă va face mai ușor să le găsiți, să le folosiți sau să le rearanjați. Dacă toate lucrurile tale sunt îndesate în cutii și sertare, vei petrece mult timp și nervi căutând.

Cumpărați cutii de depozitare frumoase. Sunt un element indispensabil în bucătărie pentru depozitarea cerealelor, nucilor și pastelor (și veți ști imediat când rezervele se epuizează). În alte încăperi, astfel de sertare pot fi folosite pentru jucării, produse cosmetice și chiar lenjerie.

Ei sărbătoresc realizările mari și mici

O listă lungă de sarcini importante va speria pe oricine.

Succesul oamenilor organizați constă în faptul că fac o listă de lucruri mici, ușor de făcut. Și dacă adaugi câteva sarcini serioase acestor sarcini simple, te vei simți mai încrezător în a vedea cum progresează munca ta.

Dar atunci când vă confruntați cu sarcini mari, cum ar fi plata taxelor sau cumpărarea unei mașini noi, cel mai bine este să le descompuneți în pași mai mici și mai ușor de gestionat.

Nu sunt atât de ușor de distrat

Oprește notificările.

Făcând frecvent (sau încercând să faceți) mai multe lucruri simultan, vă poate reduce productivitatea generală. Acest lucru este valabil mai ales într-o lume în care suntem în mod constant distrași de un telefon mobil care sună sau de o căsuță de e-mail plină.

Oamenii organizați nu încearcă să răspundă la fiecare e-mail imediat ce îl primesc. Dimpotrivă, nu acordă atenție sau dezactivează complet notificările care vin de la astfel de iritanți și își termină munca curentă.

Potrivit unui studiu realizat de Universitatea din British Columbia, în medie, oamenii își verifică e-mailul de 15 ori pe zi. Cu toate acestea, oamenii de știință spun că de trei ori este suficient pentru a evita crearea unui stres suplimentar și pentru a face față eficient altor activități.

Chiar și cel mai recent slob a auzit despre principiile organizării - un loc de muncă curat, proiectat corespunzător, unde totul este la îndemână, un sistem de stocare a informațiilor, înregistrărilor, programelor etc. Mai mult, probabil că a văzut exemple care dovedesc performanța lor. Dar nu are suficientă disciplină pentru a-i urma el însuși. Așa se naște o scuză populară: organizarea este plictisitoare; o persoană organizată devine sclavul obiceiurilor și timpului său.

E chiar asa? Deloc. Organizare înseamnă anumite obiceiuri. Și toți avem obiceiuri. Doar unii oameni au obiceiul de a împrăștia totul, în timp ce alții au obiceiul de a ține totul în ordine. Primul nu este neapărat rău, ci doar până când dăunează vieții, ucigând productivitatea și.

Obiceiuri ale oamenilor organizați

Dezvoltați următoarele obiceiuri pentru a deveni o persoană organizată.

Notează totul

Adesea, atunci când o persoană nu a uitat ceva, nu se datorează unei bune amintiri, ci pentru că a notat cele mai importante lucruri. Încercarea de a-ți aminti totul nu te va ajuta să devii organizat; este mai degrabă un semn de lene.

Notați totul: o listă cu produsele pe care trebuie să le cumpărați, filme pe care doriți să le vizionați, cărțile pe care trebuie să le citiți. Puteți folosi un jurnal de hârtie, un telefon sau un computer.

Creați programe și stabiliți termene limită

Creați programe, tabele și grafice. Stabiliți termene limită și obiective. Fără aceste tehnici simple, este foarte dificil să controlezi ceea ce se întâmplă în viața ta.

Amintiți-vă că, dacă există chiar și cel mai mic motiv pentru a nu face nimic, îl veți prinde imediat. Prin urmare, un plan bine întocmit este o modalitate unică de a te împiedica să te eschivezi de la muncă, pentru că iată-l, definit și de înțeles.

Scapă de amânare

Procrastinarea este una dintre principalele probleme ale omului modern. Chiar și fără a vă eforta în mod deosebit, vă puteți asigura de mâncare și puteți avea un acoperiș deasupra capului. Asta înseamnă că poți să lași deoparte lucruri importante și să faci ceva plăcut, nu? Nu, pentru că în acest fel alegi în favoarea plăcerii imediate, pierzând ocazia de a face ceva cu sens.

Cu cât amânați mai mult munca, cu atât va fi mai greu să începeți. Prin urmare, trebuie să introduceți obiceiul de a face lucruri importante imediat după trezire.

Curățați-vă casa în mod regulat

Curățarea nu este doar un act util, ci și unul simbolic. În felul acesta îți arăți că faci ordine în viața ta și nu accepți haosul.

Curățați-vă apartamentul cel puțin o dată pe săptămână. Acest lucru vă va permite să găsiți instrumentele de care aveți nevoie în câteva secunde și să nu amânați lucrurile importante.

Cumpărați tot ce aveți nevoie pentru muncă și școală

După cum am spus deja, unei persoane îi place să vină cu scuze pentru a nu lucra. Organizarea este exclusă. Dacă nu ai blocnotes, pix, agrafe și alte rechizite de birou, riști să ratezi acel moment de inspirație în care ai chef de muncă. Și când nu ai chef, dar ai nevoie, este mult mai ușor să începi când tot ce ai nevoie este la îndemână.

Eliminați distragerile

Dacă ceva vă poate distrage, cu siguranță vă va distrage atenția. Nu testa voința. Este greu să faci altceva în sala de lectură a bibliotecii, din moment ce nimeni nu te deranjează, în spatele peretelui nu se aude TV sau radio, iar vecinii de la etaj nu cântă „Macarena” la duș. Cu cât sunt mai puțini iritanți, cu atât este mai ușor să te concentrezi pe ceea ce este important.

muncește din greu

Pentru a deveni organizat, mai întâi trebuie să muncești din greu. Acest lucru este necesar pentru a înțelege unde trebuie să depuneți mai mult și unde mai puțin efort.

Puteți citi cartea lui David Allen Getting Things Done, dar nu veți obține prea mult din ea. La urma urmei, el vorbește despre oameni care muncesc din greu și trebuie să fie productivi. Și dacă îți place să depui un efort minim, sfatul lui este puțin probabil să te ajute.

Să presupunem că trebuie să lucrați mai mult de opt ore pe zi. Abia când începi să observi că poți face asta mai inteligent, începe să folosești sfaturi de productivitate.

Cum să devii colectat și organizat

Utilizați metoda 3D

Această tehnică înseamnă Delete, Delegate, Do (șterge, delega, acționează). După cum puteți vedea, „act” este pe ultimul loc. Dacă doriți să învățați cum să lucrați mai inteligent și să rămâneți organizat, începeți prin a elimina tot ceea ce nu aveți nevoie sau alocați anumite sarcini altor persoane (vom vorbi despre asta separat mai jos).

Ștergeți toate cazurile:

• care sunt urgente, dar nu foarte importante;
• care dau un fals sentiment de progres;
• provoacă mult stres și nu au niciun sens.

Acest lucru este deosebit de important atunci când lucrați cu e-mail, deoarece în esență este o listă de sarcini ale altor persoane. Acestea sunt cererile pe care vi le trimit. Ei iau energie și timp.

Desigur, în unele cazuri, atât dumneavoastră, cât și persoana care a scris scrisoarea beneficiați de răspuns. Dar numai dacă obiectivele tale sunt în armonie. În toate celelalte cazuri este o distragere a atenției.

Delegați-vă treburile

Dacă aveți un asistent sau o echipă de angajați, atribuiți-le lucruri pe care le pot face. Dificultatea este că te poți considera un mare expert și toți ceilalți - amatori. Și chiar și așa, există adesea cazuri când este mai bine să-i lași pe alții să facă treaba în mod normal decât să petreci tu însuți o cantitate disproporționată de timp pentru a o face perfect.

Dacă nu există astfel de oameni, găsiți-i. Să presupunem că sunteți un freelancer care muncește din greu, obține destui bani. Vreau nu numai să mă relaxez, ci și să mă angajez în auto-dezvoltare, de exemplu, să învăț. Ce să fac? Găsiți un alt freelancer care vă poate face parte din munca.

Dacă îți poți elibera 50% din timp, reducându-ți venitul cu 10-15%, grozav! Aceasta înseamnă că începi deja să urmezi preceptele lui Kiyosaki.

Odată ce începi să gândești așa, s-ar putea să vrei să mergi mai departe și să începi să lucrezi, așa cum a scris Tim Ferriss. De ce nu? Chiar dacă nu poți obține un astfel de rezultat ideal, tot trebuie să te străduiești pentru el.

Faceți o listă cu cele mai importante trei lucruri de făcut

Faceți o listă cu cele mai importante trei lucruri pe care trebuie să le faceți într-o zi. Acest lucru vă va ajuta să mențineți cea mai mare claritate și concentrare. O listă lungă este obositoare și te face să te simți deprimat și pierdut. Nu este clar de unde să începem, mai ales dacă urmează un proiect mare. Și asta duce la amânare.

Doar trei sarcini, nu mai mult. Fiecare dintre ele ar trebui să dureze de la 1 la 2 ore. Angajați-vă să le faceți a doua zi, indiferent de ce se întâmplă. Fără scuze. În plus, poți planifica trei sarcini pe săptămână, mai ales dacă sunt destul de mari.

Totuși, merită menționat faptul că unii guru în managementul timpului nu sunt de acord cu această metodă. Ei cred că astfel de liste duc la și mai multă dezorganizare, pentru că pe lângă trei lucruri de făcut, mai sunt multe sarcini mici care trebuie îndeplinite. În orice caz, vă sfătuim să încercați această tehnică și să identificați argumentele pro și contra.

Alți experți recomandă să aveți două liste. Prima va avea cele mai importante trei sarcini care trebuie îndeplinite mai întâi. Al doilea este ceea ce ar trebui să faci în continuare. Luați în considerare și această opțiune.

Aflați despre toate deficiențele și slăbiciunile dvs

Fiecare dintre noi are defecte și limitări. Oricine ignoră acest fapt evident se va confrunta în fiecare zi cu aceleași probleme. Prin urmare, nu vă supraestimați capacitățile.

Vrei să înveți engleza și să mergi la sală de trei ori pe săptămână? Nicio problemă, începeți doar cu o bucată de hârtie și faceți niște calcule simple. Să presupunem că lucrezi 8 ore pe zi la birou, 2 ore sunt petrecute pe drum. Mai trebuie să vă pregătiți dimineața și să luați cina seara, adică încă 1 oră. Trebuie să dormi, asta înseamnă încă 7 ore. Cât ai primit pe zi? Nu vă lăsați păcăliți, cifrele nu mint. Găsiți o altă modalitate de a vă dezvolta abilitățile. Va trebui sacrificat ceva.

Indiferent de cât de organizat ai fi, o parte a zilei este probabil să fie inutilă: întâlniri, ambuteiaje, conversații fără rost. De asemenea, trebuie să vă odihniți și să vă puneți în ordine. Acceptați limitarea: nu o puteți găsi tot timpul. Dar îl poți găsi cel mult important. Acesta este motivul pentru care lista cu trei sarcini despre care am scris mai sus este atât de importantă.

Creați o listă „Poate într-o zi”.

O persoană de-a lungul zilei poate păstra în cap idei și fapte la care, chiar astăzi, mâinile sale cu siguranță nu le vor ajunge. Ele pot fi sau nu valoroase, dar acum nu merită să te chinuiești pentru a afla. Și pentru a nu le uita, scrieți-le într-o listă separată. În acest fel, vor înceta să vă deranjeze și să vă distragă atenția.

Utilizați tehnici de box în timp

este una dintre cele mai bune moduri de a te organiza. Esența sa este că rezervi anumite ore din zi pentru faptele și scopurile tale valoroase.

Să dăm un exemplu. Prima oră după trezire o dedici lecturii. Acest lucru nu este discutat, deoarece auto-dezvoltarea este incredibil de importantă pentru tine. Apoi lucrezi 5-6 ore. Mergeți la sală sau mergeți la alergat.

Concluzia este să alocați câteva ore pentru cazuri specifice, dar în același timp să nu setați o oră exactă, ci mai degrabă să o rezervați.

Boxul în timp a fost folosit de unii scriitori. Au rezervat, să zicem, 4 ore pentru muncă și s-au așezat la masă. Au avut de ales - să stea inactiv sau să înceapă să scrie. Puțini oameni se simt confortabil în timpul plictiselii, așa că persoana a preluat imediat sarcina.

De exemplu, trebuie să scrieți un articol. Ai rezervat 2 ore pentru asta. Doar stați la birou și deschideți un document în Word. Nu știi de unde să începi? Apoi scrieți exact ce va fi în articol. Vino cu un titlu sau creează un paragraf care trebuie să fie acolo. Ideile vor apărea imediat, trebuie doar să depășești inerția.

Ascuțiți-vă ferăstrăul

Sfatul poate părea inutil tocmai pentru organizare, dar acest lucru este doar la prima vedere. Ascuțirea ferăstrăului este una dintre principiile lui Stephen Covey The 7 Habits of Highly Effective People. Ideea este să vă actualizați în mod regulat cunoștințele și să învățați noi abilități. Adică, investește în tine la nivelul:

• Fizice: faceți exerciții fizice, evitați stresul și dormiți suficient;
• emoțional: comunică cu oameni pozitivi, iubește, fii recunoscător, crede în tine;
• mental: citește cărți, încearcă lucruri noi, joacă jocuri de creier, mergi la muzee, fii creativ, meditează, creează un brainstorming;
• spiritual: continuă să cauți scopul vieții, fii o persoană bună și demnă, ajută-i pe alții, dona bani.

Rămâneți la minimalism

La urma urmei, cu cât sunt mai puține lucruri în jurul tău, cu atât este mai ușor să fii productiv. Anterior, nu existau smartphone-uri cu o grămadă de aplicații, televizorul arăta câteva canale, nimeni nu a auzit deloc de internet.

Toată lumea își dorește să aibă succes, dar puțini înțeleg că pentru a-ți atinge obiectivele, trebuie să fii o persoană organizată. Întârzierea la întâlniri importante, amânarea lucrurilor pentru mâine, uitarea etc., duce la pierderea de timp. Pentru a depăși indecizia, a respecta termenele limită și a te strădui să devii mai bun, trebuie să-ți gestionezi timpul rațional.

Ce înseamnă să fii o persoană organizată?

Organizare înseamnă calitatea unei persoane, care se manifestă prin capacitatea de a-și organiza corect timpul și spațiul, de a aloca timp și efort, precum și capacitatea de a se concentra asupra obiectivelor.

Legea Pareto spune că pentru a obține 80% din rezultate, trebuie să aplicați doar 20% din efort, pentru restul de 20% din rezultate, va trebui să cheltuiți 80% din efort. Aceasta înseamnă că de cele mai multe ori oamenii petrec lucruri neimportante care aduc puțină sau deloc valoare. Oamenii organizați se concentrează tocmai pe acele acțiuni care, în final, vor obține mai multe rezultate.

Capacitatea de a se organiza face posibil ca o persoană să nu depindă de circumstanțe, să-și controleze lenea, să nu piardă timpul cu lucruri fără sens.

Care este puterea de organizare?

Toată lumea își dorește să fie organizată, dar, din păcate, oamenii care nu dau dovadă de perseverență și dorință de a-și atinge scopul nu reușesc.

Este suficient să analizezi trăsăturile de caracter ale oamenilor din jurul tău. Unii ocupă funcții înalte, conduc companii mari și au succes în toate domeniile vieții, alții, la rândul lor, muncesc 12 ore pe zi și nu își găsesc timp pentru familie, odihnă bună, comunicare cu cei dragi.

Oamenii care știu să aloce corect timpul, au autocontrol și autodisciplină, urcă rapid pe scara carierei. Ei câștigă respectul celorlalți luându-și munca în serios și, ca urmare, nu dezamăgesc pe nimeni și nu întârzie niciodată. Este important de reținut că oamenii organizați își găsesc întotdeauna timp pentru o odihnă bună, deoarece o planifică din timp.

Adică, organizarea oferă unei persoane posibilitatea de a face față rapid dificultăților vieții, precum și de a-și aloca timp pentru sine, indiferent de circumstanțe.

Obiceiuri care te vor ajuta să devii o persoană organizată

Pentru a deveni organizat, trebuie să-ți schimbi semnificativ obiceiurile și să-ți urmezi cu strictețe planurile. Ce este nevoie pentru asta? Nu atat de mult:

• Planificați cu înțelepciune. Pentru a menține totul în centrul atenției, trebuie să planificați corect ziua, săptămâna, lună etc. Acest obicei este util nu numai pentru oamenii de afaceri, ci și pentru gospodine.
• Scrie. Este important să înveți cum să faci o listă de lucruri de făcut pentru ziua respectivă și să o urmezi cât mai mult posibil. Desigur, nu este un fapt că totul se va rezolva imediat. Trebuie să te obișnuiești cu acest ritm de viață. De asemenea, trebuie să notați toate datele importante, întâlnirile, apelurile etc. Memoria nu este nelimitată și uneori eșuează.

• Stabiliți corect prioritățile. Când faceți un plan pentru ziua respectivă, trebuie să vă concentrați pe 2-3 sarcini importante pe care trebuie doar să le îndepliniți. În continuare, ar trebui să le indicați pe cele secundare și nesemnificative. În consecință, începând ziua cu sarcini importante, seara va fi mai ușor să faceți față celor mai puțin importante.
• Urmați o rutină zilnică. Aproape toată lumea știe că trebuie să te trezești la aceeași oră, precum și să te odihnești cel puțin 8 ore pe zi. Dar, după cum arată practica, respectarea acestei reguli nu este atât de ușoară. Trebuie să te reconciliezi și să ai răbdare câteva zile. Este indicat să începeți dimineața cu o încărcătură mică, un mic dejun sănătos și emoții pozitive. Acest lucru vă va oferi o dispoziție bună pentru întreaga zi.
• Ignora lucrurile care nu au valoare. Vorbim de multe ore de vizionare a știrilor în rețelele de socializare, emisiuni TV, comunicare cu persoane neplăcute etc. Trebuie să identificăm „pierdetorii de timp” și să scăpăm de ei.

• Mentine ordinea. Este important ca toate lucrurile necesare să fie la locul lor. În acest caz, nu va trebui să le căutați în apartamentul sau biroul dvs. Totul ar trebui să aibă locul lui.
• Folosește gadgeturi și trucuri de viață. Noile invenții sau recomandări de la alte persoane ajută la optimizarea timpului cât mai mult posibil. De exemplu, nu are sens să ții un jurnal de venituri și să îl porți mereu cu tine dacă poți folosi o aplicație specială pe telefon, care este deja la îndemână.
• Dezvoltați organizația. Pentru ca acțiunile descrise mai sus să devină un obicei, aveți nevoie de voință. Trebuie să înveți cum să faci față lenei, apatiei, dispoziției proaste etc. Este necesar să se îndeplinească sarcinile atribuite, indiferent de vreme, circumstanțe sau oboseală.

Astfel de obiceiuri vă permit să vă schimbați radical viața și să obțineți rezultate înalte nu numai în realizările în carieră, ci și să fiți fericit dedicând suficient timp celor dragi.