Ajutor la Tele2, tarife, intrebari

Motilitatea intestinală este contracția sistematică a mușchilor netezi ai organului, care permite alimentelor să se deplaseze prin tractul gastrointestinal și în cele din urmă să elimine resturile nedigerate din organism.

Abilitățile motorii sunt, de asemenea, necesare pentru o digestie eficientă: datorită contracției mușchilor interni, enzimele din vezica biliară și pancreas sunt livrate în organele goale.

Buna funcționare a totalității tuturor sistemelor corpului uman este direct legată de sănătatea intestinală. Imunitatea, bunăstarea și performanța unei persoane depind de starea tractului gastrointestinal. Adesea, defecțiunile tractului digestiv devin baza pentru dezvoltarea altor boli.

În stare normală, organul gol se contractă sistematic. Fibrele musculare căptușesc pereții interiori în două straturi: în primul sunt situate longitudinal, în al doilea sunt în formă de inel.

Amplitudinea mișcării ondulatorii a mușchilor variază în funcție de regiunea intestinului: intestinul subțire se contractă atât într-un ritm lent, cât și rapid. În plus, mai multe reduceri pot fi făcute simultan într-un anumit departament.

Bolusul alimentar se deplasează mult mai lent prin intestinul gros. Intensitatea impulsului peristaltic crește de câteva ori pe zi în momentul nevoii de a face nevoile.

Frecvența contracțiilor este considerată normală: pentru duoden - 1-12 pe minut, pentru rect - 9-12, pentru colon - 3-4 și 6-12, pentru rect - 3.

Ce se întâmplă dacă motilitatea intestinală crește sau, dimpotrivă, scade? Procesul de trecere a unui bolus de alimente prin tubul intestinal este complicat, drept urmare digestia are de suferit: substanțele benefice din alimentele primite sunt absorbite mai lent și nu în volumul corespunzător, alimentele nedigerate stagnează în organism, eliberând toxine toxice. .

Funcția motrică afectată duce la dezvoltarea unui număr de boli care se manifestă ca tulburări intestinale sub formă de diaree sau constipație, creșterea formării de gaze, dureri abdominale, inflamație a membranei mucoase și leziuni ulcerative ale pereților organelor interne.

Factori care contribuie la dezvoltarea patologiei

Principalele motive pentru slăbirea funcției motorii sunt:

• alimentație deficitară, consumul de cantități mari de carbohidrați simpli, alimente bogate în calorii;
• tulburări de alimentație: intervale lungi între mese, supraalimentare;
• cantitate insuficientă de lichid consumată; deshidratare;
• nivel scăzut de activitate fizică;
• boli cronice ale ficatului, vezicii biliare, pancreasului;
• infecție a corpului;
• neoplasme maligne în intestine;
• complicații după intervenția chirurgicală asupra organelor abdominale;
• sindrom de oboseală cronică, stres constant, depresie;
• efecte secundare ale medicamentelor;
• ereditatea și caracteristicile bătrâneții;
• obiceiuri proaste: fumatul, abuzul de alcool, dependența de droguri.

Peristaltismul slab, cel mai adesea o consecință a alimentației proaste, duce la constipație. Gustările din mers, mâncarea nedorită (fast-food, dulciuri, produse din făină, cafea, băuturi carbogazoase) provoacă tulburări digestive.

Fermentarea constantă și putrezirea alimentelor nedigerate și neeliminate duce la intoxicație: efectul distructiv este mai întâi asupra organelor din apropiere - rinichi, ficat - apoi alte sisteme sunt afectate de substanțe nocive.

Un nivel ridicat de zgură și formarea de pietre fecale afectează negativ starea membranei mucoase. Constipația persistentă contribuie la dezvoltarea hemoroizilor, formarea de polipi în intestine, care se pot dezvolta în tumori canceroase.

O altă variantă mai puțin frecventă a disfuncției peristaltismului este creșterea contracțiilor musculare. Următorii factori pot îmbunătăți activitatea motrică a organelor digestive:

• consumul de alimente care irită mucoasa: alimente acre, picante;
• oncologie;
• disbacterioză;
• boli infecțioase cronice;
• tulburări neuropsihiatrice;
• luarea anumitor medicamente (de exemplu, antibiotice).

În acest caz, pacientul suferă de dureri severe și diaree: scaunul este foarte lichid și are o consistență spumoasă. Diareea frecventă duce la deshidratare. Prin urmare, dacă abilitățile motorii cresc, în special la copii, este necesar să consultați urgent un medic.

Simptome ale motilității intestinale afectate

Semnele care indică o disfuncție a tractului digestiv sunt:

• durere care are grade diferite de severitate - de la disconfort neobservat la spasme ascuțite. Senzațiile de durere scad după mersul la toaletă și eliminarea gazelor. Ele pot slăbi și noaptea, iar odată cu aportul alimentar (cu o ceașcă de cafea dimineața sau cu ceai tare) se intensifică din nou. Emoțiile negative pot provoca dureri crescute;
• Dificultate la defecare (constipație). În timp, constipația devine cronică. Devine aproape imposibil să golești intestinele în mod natural;
• senzație de greutate în abdomenul inferior;
• balonare, creșterea formării de gaze;
• respiratie urat mirositoare;
• pierderea poftei de mâncare din cauza creșterii în greutate;
• piele palida;
• semne de stare generală de rău: letargie, oboseală, oboseală, dureri de cap, insomnie, iritabilitate;
• amețeli: cu anemie dezvoltată ca urmare a lipsei de nutrienți;
• semne de otrăvire: alergii, deteriorarea pielii și a părului.

Disfuncția, caracterizată printr-o creștere a mișcărilor contractile ale mușchilor netezi, este însoțită de:

• durere acută în zona intestinală;
• diaree frecventă cu mucus sau particule de sânge;
• flatulență, balonare;
• lipsa de ușurare după defecare, nevoia falsă de a defeca;
• se observă semne de deshidratare: gură uscată, slăbiciune, somnolență, frisoane, creșterea ritmului cardiac, scăderea imunității.

Simptomele enumerate sunt semne de avertizare care nu trebuie ignorate. Pentru a preveni consecințele grave, trebuie să mergeți la o clinică, unde specialiștii, pe baza rezultatelor testelor și studiilor, vor putea determina un diagnostic precis și vor prescrie o terapie eficientă.

Diagnosticare

În timpul examinării și palpării, se manifestă deja balonare și durere la apăsarea pe zona abdominală.

Un test de laborator eficient ar fi un coprogram - un test de scaun pentru prezența sângelui și a microflorei patogene.

Dintre metodele instrumentale cele mai informative sunt:

• endoscopie - examinarea intestinului cu optică;
• colonoscopie - folosind un tub special cu o sondă introdusă în anus, medicul va evalua gradul de permeabilitate a organului, starea membranei mucoase și va preleva o probă de material pentru analiza histologică;
• irigoscopie - radiografie cu administrarea simultană a unei suspensii de contrast;
• Ecografia pelvină și RMN sunt efectuate în situații dificile.

Tratamentul tulburărilor de motilitate intestinală

Pentru a restabili funcționarea organelor digestive, se utilizează o abordare integrată, care include modificări ale dietei și exercițiilor fizice. În caz de constipație cronică și întărire fecală este indicată terapia medicamentoasă.

Medicamente

În primul rând, este necesar să curățați tractul digestiv de fecalele stagnante. În acest scop, sunt prescrise medicamente laxative (Guttalax, Phenolphthalein, Duphalac), prezentate pe piața farmaceutică sub diferite forme - sub formă de tablete, picături, supozitoare rectale.

Laxativele naturale sunt rădăcinile de rubarbă, lemnul dulce, coaja de cătină și frunzele de senna. Medicamentele pe bază de plante includ Regulax.

Agenții potenți utilizați atunci când este imposibil de golit sunt considerați săruri Epsom și Glauber. Acestea afectează întregul intestin, producând efectul dorit în câteva ore de la administrare.

Uleiul de ricin înmoaie bolusul alimentar și facilitează mișcarea acestuia spre anus. Efectul se observă de obicei după câteva ore.

Nu trebuie să vă lăsați dus de laxative: ele creează dependență, organele digestive pot „uita cum” să lucreze independent, fără stimuli externi.

Proserina, Vasopresina, Aceclidina au un efect de întărire asupra mușchilor intestinali. Acestea sporesc activitatea motrică, stimulând trecerea alimentelor prin tractul digestiv.

Digestia este ajutată de Mezim, Festal, Creon, care nu se recomandă a fi luate mai mult de 10 zile.

Pentru corectarea tulburărilor psihosomatice se prescriu sedative și antidepresive.

Toate medicamentele, doza și regimul de tratament sunt prescrise de un specialist. Înlocuirea medicamentului sau oprirea devreme a acestuia este posibilă numai după o reexaminare. Auto-utilizarea oricăror produse farmaceutice este interzisă!

Fizioterapie

Un stil de viață activ ajută la restabilirea abilităților motorii ale organelor interne. Alergarea, înotul, drumețiile, călăria și exercițiile abdominale îți vor readuce intestinele la normal.

În ceea ce privește activitatea fizică care este neobișnuită pentru dvs., vă rugăm să consultați mai întâi un specialist în kinetoterapie!

Un set de exerciții pentru întărirea abilităților motorii:

1. din pozitie culcat (poti sta in pat imediat dupa trezire. Important este ca suprafata sa nu fie prea moale!) ridica-ti corpul;
2. culcat pe spate, ridicați genunchii îndoiți la un unghi de 90 de grade și efectuați exercițiul „mers pe bicicletă”;
3. ramanand in aceeasi pozitie, apuca-ti genunchii indoiti cu mainile si trage-i la piept;
4. coboară-ți picioarele îndoite până la picioare și ridică-ți pelvisul;
5. într-o poziție în genunchi, cu accent pe palme, mișcați alternativ picioarele înapoi;
6. dintr-o poziție în genunchi, cu accent pe coate, așezați alternativ pe fesele drepte și stângi;
7. din poziție în picioare, genuflexiuni lente cu pelvisul în mișcare înapoi;
8. sărituri cu sau fără coarda de sărit (în absența patologiilor organelor pelvine).

Pentru a reduce motilitatea intestinală, exercițiile abdominale trebuie evitate. ÎN în acest caz,Întinderea va fi bine.

Masajul abdominal zilnic va stimula, de asemenea, funcționarea tractului gastrointestinal.

Un duș de contrast sau stropirea cu apă rece, urmată de frecare intensă cu un prosop din țesătură are, de asemenea, un efect benefic asupra corpului.

O metodă necesară și eficientă de tratare a bolii este să urmezi o dietă bazată pe includerea fibrelor vegetale în alimentație și reducerea consumului de alimente bogate în carbohidrați.

Reguli de bază pentru disfuncția afectată:

• Este mai bine să mănânci de mai mult de 3 ori pe zi (4-5) în porții mici. Alimentele trebuie mestecate bine;
• bea suficient lichid (cu o rată de 30 ml la 1 kg de greutate în absența problemelor renale). Obișnuiește-te să bei un pahar cu apă la temperatura camerei dimineața: această metodă va ajuta intestinele să înceapă să funcționeze;
• excludeți din meniu alimentele bogate în carbohidrați simpli (dulciuri, în special ciocolată, făină, fast-food), amidon (cartofi, orez, gris), precum și mucoasele iritante (băuturi carbogazoase, alimente grase și prăjite, murături, afumate, conserve, fructe acre);
• folosiți cu prudență untul, ouăle fierte și leguminoasele, care cresc formarea de gaze;
• va trebui să limitați aportul de ceai și cafea tari, băuturi calde;
• pentru a îmbunătăți abilitățile motorii, sunt prezentate legume proaspete (varză, morcovi, sfeclă) și fructe (mere verzi, caise, prune), tărâțe, cereale, semințe de in, terci de fulgi de ovăz și hrișcă, ierburi, fructe de pădure;
• pentru gătit, folosiți uleiuri vegetale (de preferință presate la rece): măsline, semințe de in;
• sunt utile sucurile proaspăt stoarse (în special morcovul, varza și sfecla roșie, precum și fructele de pădure), compoturile, produsele lactate fermentate, fructele uscate;
• Dacă este posibil, mâncați mai multe fructe de mare și alge marine.

• supe piure;
• terci din orz, orez, gris;
• feluri de mâncare din carne slabă, ouă;
• piureuri de legume;
• fructe și fructe de pădure astringente (gutui, pere, cireșe, aronia).

În orice caz, va trebui să renunți la țigări și la alcool.

Medicină tradițională

Metodele netradiționale pot completa în mod eficient tratamentul principal: curățați intestinele înfundate, restabiliți funcția motorie, stimulează vindecarea țesuturilor deteriorate și scăpa de bacteriile patogene.

Înainte de a utiliza remedii populare, trebuie să consultați un specialist!

Rețete pentru constipație:

• tărâțe, fibre, care pot fi consumate separat sau adăugate la diverse feluri de mâncare (salate, supe, cereale, jeleu) 1-2 linguri pe zi;
• salata de sfecla cu prune sau usturoi;
• un amestec de prune uscate și caise uscate. Măcinați 400 de grame de fructe uscate fără semințe într-o mașină de tocat carne, adăugând 2 linguri. tincturi de propolis, frunze de senna (1 pachet) si 200 ml miere proaspata, neconfiata. Toate ingredientele trebuie amestecate bine. Luați 2 lingurițe. noaptea, cu apă la temperatura camerei;
• Un decoct de scoarță de cătină se bea în loc de ceai;
• semințe de pătlagină zdrobite: 1 linguriță. înainte de a mânca.

Prevenirea bolilor

Orice boală este mai ușor de prevenit decât de tratat. Prin urmare, respectarea acestor recomandări va aduce o contribuție semnificativă la sănătatea intestinelor dumneavoastră:

• respectați elementele de bază ale unei diete echilibrate: dieta ar trebui să fie variată, inclusiv fibre vegetale și proteine. Nu vă lăsați să mâncați în exces, răsfăț excesiv cu dulciuri, produse din făină, alimente afumate, sărate și grase;
• menține-ți corpul în formă: fă exerciții de dimineață, plimbă-te în aer curat, mergi pe bicicletă și schiează, înotă în rezervoare deschise sau în piscină;
• menține un program de muncă și odihnă: dormi 7-9 ore, evită stresul psihologic și emoțiile negative;
• Vizitați un gastroenterolog în mod regulat (1-2 ori pe an) pentru examinări preventive și detectarea în timp util a anomaliilor tractului gastrointestinal.

Acordarea unei atenții sporite corpului tău te va ajuta să eviți multe necazuri. Fii sănătos!

- Aceasta este o activitate motrică asociată cu munca mușchilor netezi. Contracția și relaxarea regulată a mușchilor promovează digestia și mișcarea conținutului prin tractul digestiv. Dacă funcția motrică este afectată, tiparul de mișcare a intestinului se schimbă și starea de sănătate se înrăutățește.

Căptușeala musculară a intestinului este formată din două straturi, care diferă prin aranjarea fibrelor: exterior longitudinal și interior circular. Contracțiile musculare coordonate produc mișcări intestinale.

Tipuri de contracții fiziologice

Regulament

Motilitatea intestinală este rezultatul muncii coordonate a hormonilor, a sistemului nervos autonom și central.

• celulele plexului neuromuscular al peretelui intestinal asigură activitate ritmică de fundal;
• motilitatea este sporită de influența produselor de descompunere a alimentelor;
• iritația receptorilor zonei rectale inhibă abilitățile motorii superioare;
• aportul alimentar inhibă mai întâi în mod reflex, apoi stimulează activitatea motorie a intestinelor;
• hormoni care sporesc motilitatea: gastrina, histamina, vasopresina;
• hormoni care reduc motilitatea: secretina, peptida intestinal vasoactiva.

Cu funcția motorie intestinală normală, procesul de digestie durează de la 1 până la 3 zile.

Abilități motorii slabe

Scăderea motilității duce la mișcări intestinale rare și insuficiente. Apare constipatia cronica.

Simptome

Cauze

Abilități motorii îmbunătățite

Cu motilitate intestinală ridicată, alimentele rămân în organism mai puțin de o zi. În acest timp, nu are timp să fie complet digerat și absorbit. Apare.

Simptome

Cauze

Îmbunătățirea motilității intestinale

Cura de slabire

Dacă aveți atonie intestinală, mâncați regulat, de cel puțin 4 ori pe zi. Bea cel puțin 2 litri de lichid pe zi. Includeți alimente cu efect laxativ în dieta dumneavoastră.

Lista de cumparaturi

Set de exerciții

Faceți exerciții de dimineață, faceți exerciții pentru a stimula funcția intestinală:

Droguri

Reducerea motilității intestinale

Cura de slabire

Nutriția în timpul peristaltismului accelerat trebuie să fie blândă. Eliminați alimentele grase, prăjite, picante, aspre. Mănâncă porții mici de până la 6 ori pe zi. Pentru diaree, pregătiți feluri de mâncare în piure: caserole, budinci, sufleuri, piureuri. Baza dietei ar trebui să fie alimente cu efect de fixare.

Peristaltismul(din greaca peristaltikos- prindere și compresiune) - o contracție în formă de undă a pereților organelor tubulare goale ale tractului gastrointestinal sau a altor sisteme (uretere, trompe uterine etc.), promovând mișcarea conținutului lor de la „intrarea” organului spre „ieșire”.

Peristaltismul esofagului

Pentru esofag, peristaltismul este principalul tip de activitate motorie. Viteza de propagare a undei peristaltice în esofag este de aproximativ 3-5 cm pe secundă.

Există peristaltism primar și secundar al esofagului. Primarul apare imediat după ce bolusul trece de sfincterul esofagian superior. Secundar este o reacție la întinderea bolusului peretelui esofagian.

Esofagul conține, de asemenea, așa-numitul peristaltism „de curățare”, care nu este asociat cu înghițirea și este o reacție la iritația peretelui esofagian de către resturile alimentare sau refluxatul care intră în esofag din stomac în timpul refluxului gastroesofagian.

Peristaltismul stomacului

Contracțiile stomacului în absența alimentelor în stomac sunt mici și sunt reprezentate în principal de un complex motor migrator, care include unde peristaltice care se repetă periodic. După consumul de alimente, în stomac apar contracții sistolice ale părții pilorice, dimensiunea cavității fundului și a corpului stomacului scade și apar contracții peristaltice. În prima oră după masă, peristaltismul este scăzut, viteza de propagare a undei peristaltice este de aproximativ 1 cm pe secundă, durata fiecărui val este de aproximativ 1,5 secunde. Apoi aceste unde se intensifică, amplitudinea și viteza de propagare a lor în antrul stomacului crește, presiunea în stomac crește, sfincterul piloric se deschide și o porțiune de chim se deplasează în intestine.

Peristaltismul intestinal

Activitatea motrică a intestinului este foarte diversă, iar peristaltismul este doar un tip de contracție intestinală.

În perioada stimulată de alimente, în intestinul subțire se propagă mai multe tipuri de unde peristaltice, care diferă prin viteza de trecere prin intestin. Există contracții peristaltice foarte lente, lente, rapide și rapide. Majoritate unde peristaltice se formează în duoden, dar există și cele care apar în jejun și ileon. În același timp, mai multe unde peristaltice se pot deplasa de-a lungul intestinului subțire.

În perioada interdigestivă, complexele motorii migratoare, care includ și unde peristaltice, se răspândesc în intestinul subțire.

În intestinul gros, viteza de mișcare a alimentelor digerate este mai lentă decât în ​​alte părți ale intestinului. Peristaltismul în colon durează un procent mai mic de timp decât în ​​restul intestinului.

Peristaltismul colonului și al altor intestine apare, printre altele, sub influența reflexului gastrocolic după umplerea stomacului cu alimente. De asemenea, contracțiile peristaltice propulsive puternice apar în colon de 3-4 ori pe zi, împingând conținutul intestinului spre anus.

Frecvențele de contracție peristaltică

Frecvențele undelor peristaltice sunt determinate de frecvențele așa-numitelor unde lente care apar în mușchii netezi ai pereților organelor goale ale tractului digestiv și sunt stabilite de stimulatoare cardiace speciale - grupuri de celule nervoase, printre care dominantele. rolul este jucat de

Cel mai adesea nu observăm exact cum funcționează corpul nostru și nu acordăm atenție nevoilor acestuia. Cu toate acestea, odată ce activitatea unor organe este întreruptă, este pur și simplu imposibil să ignorăm simptomele care apar. Acesta este cazul funcționării tractului digestiv. La urma urmei, orice modificare a funcționării sale normale afectează imediat calitatea vieții noastre. Un motiv destul de comun pentru a vizita un medic este o încălcare a motilității intestinale, care poate deveni crescută și lentă. Să luăm în considerare simptomele unor astfel de stări patologice și să discutăm posibilul lor tratament.

În general, termenul de peristaltism intestinal în sine este folosit pentru a se referi la contracțiile naturale ale pereților intestinali, care contribuie la mișcarea conținutului alimentelor digerate prin acesta.

Creșterea motilității intestinale

Simptome

Principala manifestare a peristaltismului crescut este scaunul frecvent, care poate fi diferit în structură (nu neapărat lichid). În unele cazuri, acest fenomen poate fi însoțit de alte simptome neplăcute - durere în abdomenul inferior, balonare și apariția mucusului în scaun. În plus, mulți pacienți observă că sunt deranjați de senzația de evacuare insuficientă după evacuare.

Creșterea motilității intestinale este destul de periculoasă pentru sănătatea noastră, deoarece, cu o astfel de tulburare, organismul pur și simplu nu are timp să proceseze complet alimentele și să obțină substanțe utile din aceasta. În plus, mișcările frecvente ale intestinului pot provoca deshidratare.

Cum se corectează motilitatea intestinală, care este tratamentul pentru aceasta?

Terapia pentru creșterea peristaltismului depinde direct de cauzele apariției sale. Dacă această tulburare s-a dezvoltat ca urmare a unor substanțe iritante care pătrund în intestine, atunci scaunele frecvente se normalizează cel mai adesea de la sine după ce particulele agresive părăsesc corpul. În acest caz, pentru a normaliza starea, puteți lua diverse medicamente, de exemplu, absorbante care pot lega substanțele iritante și le pot elimina din organism.

Dacă cauza creșterii peristaltismului este o tulburare precum „sindromul intestinului iritabil”, atunci terapia sa implică o schimbare completă a obiceiurilor alimentare. Pacientul ar trebui să refuze alimentele nesănătoase și produsele care provoacă flatulență. Pentru a elimina durerea, medicul prescrie de obicei antispastice, de exemplu, Dicetel, Spasmomen sau Duspatalin. Dacă există o creștere semnificativă a mișcărilor intestinale, se folosește de obicei Imodium, iar dacă acest simptom este moderat, se preferă Smecta, Filtrum, cărbune activ etc.

Trebuie avut în vedere faptul că o motilitate intestinală crescută poate fi observată și dacă pacientul are probleme neurogenice fără proces inflamator. În plus, această afecțiune patologică este posibilă cu afectarea metabolismului apei, creșterea presiunii venoase, scăderea presiunii osmotice a coloizilor, precum și cu hipertensiune portală, insuficiență ventriculară dreaptă și blocarea sistemului vaselor limfatice. În toate aceste cazuri, eliminarea peristaltismului crescut ar trebui să înceapă cu identificarea și corectarea cauzei principale a acestei tulburări.

Motilitate intestinală lentă

Cum se manifestă motilitatea intestinală, care sunt simptomele?

Principala manifestare a motilității intestinale lente este constipația, cu alte cuvinte, lipsa scaunului. Acest fenomen poate fi însoțit de alte simptome neplăcute, inclusiv o senzație de letargie, dureri de cap și insomnie. Mulți pacienți se plâng de greață, scăderea poftei de mâncare și proastă dispoziție. De asemenea, sunt preocupați de apariția unui gust neplăcut, a unei senzații de disconfort, de greutate și de plenitudine în zona abdominală. Simptomele comune ale motilității intestinale lente includ, de asemenea, balonare și durere.

Tratament

Puteți face față motilității intestinale lente fără medicamente. Pentru a face acest lucru, trebuie să consumați mai multe alimente care conțin fibre alimentare. Ele ajută la reținerea apei în tractul gastrointestinal, la creșterea volumului scaunului și la moale, stimulând peristaltismul. Așa că experții sfătuiesc să consumați mai multe legume și fructe crude, să consumați pepeni, alge marine, fructe cu sâmburi și banane. În plus, dieta ar trebui să includă produse lactate, cereale sfărâmicioase, pâine integrală și ulei vegetal. Merită să renunțați la alimentele întăritoare (orez, cafea, ceai, brânză de vaci, ciocolată, făină).

Pacienții cu motilitate intestinală lentă trebuie să bea mai multă apă - aproximativ doi litri pe zi și, de asemenea, își obișnuiesc corpul cu mișcările intestinale în același timp. Este extrem de important să faci suficientă activitate fizică zilnică.

Dacă peristaltismul lent este un simptom al unei boli, merită să le tratați.
În anumite cazuri, este logic să luați laxative și medicamente tradiționale care au efect laxativ. Pentru început, ar trebui să acordați prioritate celor mai inofensive produse, cum ar fi Duphalac, care poate fi achiziționat și sub denumirea de Lactulose. Luând ulei de ricin, scoarță de cătină și frunze de senna are un efect bun.

Dacă există tulburări ale motilității intestinale care continuă mult timp sau reapar din nou și din nou, ar trebui să consultați un medic pentru a determina cauzele unor astfel de probleme și pentru a selecta un tratament eficient.

Ekaterina, www.site

P.S. Textul utilizează unele forme caracteristice vorbirii orale.

Instrucțiuni

Pentru a curăța și a restabili funcționarea normală intestine, in institutiile medicale se folosesc o clisma sau o cana Esmarch. Terapia de colon se efectuează în același scop.

Principala modalitate de a restabili peristaltismul este organizarea unei diete și a unei alimentații adecvate. Încercați să nu faceți pauze lungi la mese; cel mai bun regim in cazul tau ar fi 5-6 mese pe zi.

Încercați să mâncați mai puțină carne și supe de pește, soiuri ușor de digerat de pește și carne, pâine albă, prăjituri moi, cacao, gris și orez și piure de cartofi. Produsele care conțin multe fibre sunt deosebit de utile pentru tine - pâine neagră, terci de hrișcă, miere, supe de legume, castraveți, varză, sfeclă, morcovi, leguminoase, mere, prune și alte fructe. Legumele se consumă cel mai bine crude, nu tocate.

Prunele și prunele uscate, precum și sucurile din spanac și sfeclă, au un efect laxativ puternic. Dacă mănânci mai multe dintre aceste fructe sau salate cu sfeclă în fiecare zi, mestecându-le bine, vei uita în curând de problema opririi intestine. Dacă sucul de sfeclă roșie și spanac începe să devină prea fierbinte, adăugați suc de morcovi la amestec.

Produsele lactate fermentate, în special iaurtul, sunt bune pentru refacerea peristaltismului. Pentru băuturi, preferați sucurile proaspăt stoarse și apa minerală saturată cu dioxid de carbon.

Încercați să pregătiți următorul amestec pentru a îmbunătăți peristaltismul: o lingură de boabe de grâu încolțite, două linguri de fulgi de ovăz crud, o lingură de miere, două linguri de apă, două mere ras, o lingură de nuci mărunțite și sucul de la o jumătate de lămâie. Amestecați și mâncați acest amestec fără restricții, fără a adăuga nimic altceva.

Puteți folosi o rețetă populară dovedită: luați 15 g de coajă de cătină, preparați-o într-o jumătate de litru de apă și beți-o ca un ceai. Vindecătorii recomandă, de asemenea, să beți laxative ușoare, cum ar fi apă în care au fost fierte prune sau ovăz, saramură de varză, suc de ridichi și ceai făcut din mere și cireșe uscate.

Contribuie la funcționarea normală intestine acele sporturi care tremură stomacul - alergare, mers pe jos, călărie, înot, tenis și alte jocuri sportive.

Înainte de masa principală, mâncați ceva sărat. Această tehnică simplă stimulează producția de suc gastric.

Planta este folosită nu numai pentru scăldat, ci și ca stimulator al apetitului. Pregătiți un decoct și luați ½ cană cu jumătate de oră înainte de masă, înainte de fiecare masă.

Pregătiți un decoct de rădăcini de păpădie (de regulă, acestea sunt dezgropate toamna sau devreme). Se toarnă două linguri de rădăcină de păpădie 0,5 l într-un termos. apa clocotita, se lasa peste noapte. De obicei, o singură doză este de 100 de grame. În timpul zilei, înainte de fiecare masă, bea decoctul și cu siguranță te vei simți mai bine. apetit.

Video pe tema

Surse:

• fara pofta de mancare dupa antibiotice

Încălcarea peristaltismului provoacă constipație în organism cu eliberarea de scaun dens sub formă de fecale de oaie sau o panglică subțire. Acest lucru indică deshidratarea scaunului din cauza lipsei de apă în organism. Pentru ca intestinele să funcționeze fără probleme, este necesar să se regleze metabolismul apei. Dar este necesar nu numai să bei suficientă apă, ci trebuie reținută în intestine, astfel încât peristaltismul să fie normal.

Vei avea nevoie

• Pentru a îmbunătăți motilitatea intestinală, trebuie să pregătiți următoarele componente:
• - tarate;
• - seminte de in;
• - ulei de floarea soarelui nerafinat;
• - ciulin de lapte;
• - seminte de patlagina.

Instrucțiuni

Pentru a reține apa, care o va curăța eficient, luați 1 linguriță de tărâțe de 3 ori pe zi. Taratele trebuie spalate cu cel putin 250 ml de apa. Această cantitate de tărâțe pe zi este suficientă pentru a normaliza scaunul și pentru a evita deshidratarea.

Pentru a normaliza munca, pregătiți uleiul. Se macină 100 de grame până la o pulbere, se pune într-un borcan de sticlă de 600 de grame și se umple cu ulei de floarea soarelui nerafinat. Pune borcanul într-un loc întunecat timp de 2 săptămâni pentru a infuza. Înainte de utilizare, amestecați amestecul până când apare o suspensie de semințe de in în amestec. Luați 1 lingură de ulei de semințe de in amestecat cu un pahar de chefir noaptea. Această compoziție normalizează motilitatea intestinală, ameliorează și îmbunătățește ficatul.

De asemenea, semințele de ciulin de lapte normalizează perfect funcția intestinală. Luați ciulinul de lapte și măcinați-l într-o râșniță de cafea. Luați 1 linguriță de semințe de ciulin mărunțit de 3 ori pe zi cu alimente, puteți să o adăugați la masă sau să o mâncați cu apă.

Semințele de pătlagină vindecă perfect tractul gastrointestinal. Luați semințe de pătlagină și măcinați-le într-o râșniță de cafea. Luați 1 linguriță de 3 ori pe zi înainte de mese. Semințele de pătlagină se umflă în intestine și rețin bine apa. Datorită acestui fapt, are loc formarea fecalelor, acestea se mișcă ușor și se golesc.

Video pe tema

Notă

Pentru a normaliza motilitatea intestinală, este necesară curățarea dinților, care stau la baza unui aport alimentar adecvat.