Ajutor la Tele2, tarife, intrebari

Durerile de crestere sunt dureri comune, inofensive, temporare, care apar la membrele unui copil în creștere. Cu toate acestea, motivul apariției lor nu este creșterea copilului, ci o sarcină mare asupra oaselor și mușchilor încă neîntăriți complet.

Aproape toți copiii, în special copiii cu vârsta cuprinsă între 6 și 12 ani, au experiență durere la nivelul membrelor, desi uneori sunt atat de slabi incat pot trece neobservati. Mai ales, durere la nivelul membrelor se agravează pe măsură ce cresc activitate fizica.

După cum se știe, creșterea corpului uman apare inegal: într-o perioadă a vieții sale, un copil poate crește doar cu câțiva centimetri în șase luni, iar în alta - cu până la 10 centimetri în două luni. Trebuie remarcat faptul că oasele cresc mult mai repede decât mușchii. Acesta este motivul pentru care senzațiile neplăcute apar mai ales la nivelul picioarelor: țesuturile moi sunt întinse fără a avea timp să crească în dimensiune în același timp cu oasele.

Copilul poate simți durere de gleznă, sub genunchi sau pe coapsele exterioare. Uneori procesul de creștere este însoțit crampe în mușchii picioarelor, senzație de amorțeală și rigiditate.

Durerile de creștere apar mai ales la vârsta de 5-7 ani, mai rar în adolescență. Copilul se poate plânge că trăiește dureri de picioare noaptea sau dimineața. Durerea poate apărea la un picior sau la ambele picioare deodată și poate fi localizată alternativ în locuri diferite (fie în glezne, apoi sub genunchi, sau ambele). De obicei atacuri de durere

Cauzele durerilor de creștere la copii

Cel mai adesea, un copil se confruntă cu dureri de creștere în următoarele organe:

În plus, durerea poate apărea în alte părți ale corpului care suportă mult stres, cum ar fi brațele. Este tipic ca ele să apară la copil numai atunci când acesta se odihnește. Copilul simte dificultăţi şi mișcarea articulațiilor limitate. Nu există semne de boală, iar durerea la nivelul extremităților, în general, nu afectează rutină zilnică copil.

Crampe musculare, care sunt contracții dureroase ale fibrelor musculare, cu dureri severe care pot dura de la câteva secunde până la câteva ore. Convulsii Pot fi atât foarte slabi, cât și foarte puternici (astfel încât copilul se trezește noaptea).

Diagnosticare

Durerile de crestere la copii se deosebesc de alte dureri la nivelul mușchilor și oaselor prin faptul că apar numai în timpul repausului. Dacă durerea este severă sau constantă, ar trebui să vă consultați medicul pentru a vedea dacă durerea este cauzată de o altă afecțiune, cum ar fi:

entorsă;

• inflamație musculară (infecție bacteriană a oaselor).

Copilul trebuie examinat de un medic și raze X. Un ortoped și un traumatolog se ocupă de probleme similare; medicul va putea găsi o abordare a copilului și va putea selecta tratamentul optim. Copilul se poate plânge de dureri la picioare noaptea sau dimineața. În ce cazuri este necesară raportarea durere la picioare la doctor:

Copilul se plânge că întotdeauna doare în același loc;

umflare sau roșeață în zona de care se plânge copilul;

durerea este însoțită de febră sau duce la rigiditate de mișcare și șchiopătură;

durerea la nivelul picioarelor este de lungă durată și reapar în mod regulat.

Durerea poate apărea la un picior sau la ambele picioare deodată și poate fi localizată alternativ în locuri diferite (fie în glezne, apoi sub genunchi, sau ambele). De obicei atacuri de durere nu sunt pe termen lung și pleacă de la sine, fără a provoca suferințe severe copilului.

Revizuire

Mulți părinți ai copiilor cu vârsta cuprinsă între 3 și 12 ani se confruntă cu plângeri că dor picioarele copilului lor. De obicei, durerea de picioare apare sub genunchi și apare seara sau noaptea.

O astfel de durere este uneori numită "dureri de crestere", dar nu există dovezi obiective că durerea este asociată cu creșterea rapidă a unui copil. Prin urmare, unii medici folosesc termenul pentru a se referi la boală „dureri nocturne recurente la picioare la copii”.

Cu această tulburare, durerea este severă și se simte la ambele picioare. Poate să semene cu crampe, ca și cum picioarele copilului ar fi crampe. Durerea la un singur picior indică de obicei o altă boală. Cel mai adesea dor gambele, tibia sau gleznele, mai rar șoldurile. Durerea apare seara sau noaptea (deseori după activitatea fizică), dar până dimineața dispare complet. În acest caz, durerea nu interferează cu mersul pe jos, nu provoacă șchiopătură, iar copilul nu are semne de stare generală de rău, infecție sau indicii ale unei răni apărute cu o zi înainte. Dacă nu este cazul și observați alte simptome, asigurați-vă că consultați medicul pediatru, deoarece cauza durerii de picioare poate fi o afecțiune medicală.

De ce mă dor picioarele copilului?

Cauza durerilor de creștere este necunoscută, dar o astfel de durere a picioarelor este mai frecventă la copiii și adolescenții activi cu articulații prea flexibile, mobile (hipermobilitate articulară). În plus, durerea nocturnă la picioarele unui copil este uneori ereditară. În același timp, nu există dovezi clare că problema este asociată cu creșterea rapidă a copilului sau cu orice boală.

Unii medici încearcă să coreleze durerea recurentă a picioarelor noaptea la copiii cu sindromul picioarelor neliniştite. Aceasta este o boală a sistemului nervos care provoacă un impuls irezistibil de a mișca picioarele și o senzație neplăcută la nivelul extremităților inferioare, care dispare complet în timpul mersului sau al exercițiilor fizice. Cu toate acestea, în prezent nu se știe dacă durerile și crampele de picioare la copii sunt o formă precoce a sindromului picioarelor nelinistite sau dacă sunt două afecțiuni care nu au legătură.

Picioarele copilului meu dor: ce sa fac?

Pentru a vă ajuta copilul să scape de durere și crampe noaptea, încercați să masați energic mușchii și articulațiile picioarelor sau să le aplicați un tampon de încălzire. Dacă nu există efect, dați copilului dumneavoastră un analgezic: paracetamol, ibuprofen sau alte medicamente din grupul antiinflamatoarelor nesteroidiene (AINS). În cazuri rare, după o activitate fizică intensă, AINS pot fi folosite pentru prevenire, dându-i copilului o pastilă noaptea, pentru ca durerea să nu-i perturbe somnul.

Înainte de a utiliza analgezice, citiți cu atenție instrucțiunile, asigurați-vă că nu există contraindicații și urmați întocmai instrucțiunile. Este mai bine să luați medicamente din grupul AINS cu lapte cald. Copiilor sub 16 ani nu li se administrează aspirină decât dacă este prescrisă de un medic.

Există o părere că pantofii de sport confortabili, cum ar fi adidașii, pot preveni durerile nocturne și crampele la picioare la copii. Asigurați-vă că pantofii se potrivesc bine pe picioare, de preferință cu șireturi sau cu velcro prinse cu grijă.

Când să mergi la medic pentru dureri de picioare

Contactați medicul pediatru dacă simptomele copilului dumneavoastră sunt deosebit de severe sau pot indica o altă afecțiune. Semnele de avertizare sunt:

• durere la un singur picior;
• durere asociată în brațe sau spate;
• durerea se simte în fiecare noapte sau nu dispare dimineața;
• umflarea articulațiilor;
• temperatură ridicată (febră);
• lipsa poftei de mâncare;
• copilul șchiopătează sau refuză să meargă din cauza durerii.

Medicul va încerca să excludă alte afecțiuni precum artrita, deficitul de vitamina D (rahitism) sau chiar leucemia dacă copilul nu se simte bine.

Folosind serviciul NaPravku puteți găsi un medic pediatru bun.

Localizare și traducere pregătită de Napopravku.ru. NHS Choices a oferit conținutul original gratuit. Este disponibil pe www.nhs.uk. NHS Choices nu a revizuit și nu își asumă responsabilitatea pentru localizarea sau traducerea conținutului său original

Notificare privind drepturile de autor: „Conținutul original al Departamentului de Sănătate 2019”

Toate materialele site-ului au fost verificate de medici. Cu toate acestea, chiar și cel mai de încredere articol nu ne permite să luăm în considerare toate caracteristicile bolii la o anumită persoană. Prin urmare, informațiile postate pe site-ul nostru nu pot înlocui o vizită la medic, ci doar o completează. Articolele au fost pregătite în scop informativ și au caracter consultativ.

Copiii se plâng uneori de dureri în picioare. Cauzele acestei dureri sunt foarte diferite. În unele cazuri merită să vă faceți griji, în altele nu. Cum să distingem bolile periculoase de durerile de creștere? Să ne dăm seama împreună de ce dor picioarele unui copil.

Durerile de crestere

Acestea sunt dureri osoase noaptea sau în repaus. În copilărie, există perioade de creștere sau alungire intensă, când oasele copilului cresc rapid. În perioada de la 6 la 12 ani, oasele piciorului și piciorului cresc cel mai rapid. Pentru o creștere normală a oaselor, este necesară o bună aprovizionare cu sânge. Cu activitate fizică moderată, circulația sângelui la nivelul membrelor crește. Iar osul este prevăzut cu tot ce este necesar pentru creștere și dezvoltare.

În repaus, intensitatea circulației sângelui în oase scade. Și poate apărea durerea. De regulă, aceasta este durere în picioare și picioare. Dar și alte oase pot răni. Masarea și încălzirea picioarelor vă vor ajuta la ameliorarea durerii. Băi fierbinți pentru picioare, un tampon de încălzire pe picioare, șosete înalte de lână pe picioarele goale, frecare cu unguente încălzitoare.

Deficit de vitamine și microelemente

Copiii de orice vârstă pot prezenta dureri în mușchii gambei și a piciorului și crampe la picioare. Astfel de dureri apar adesea noaptea. Motivul pentru aceasta poate fi o deficiență de vitamine și microelemente. În special deficiența de vitamina D și

Primul semn al deficienței acestor substanțe poate fi durerea și crampele musculare. Dar cu o deficiență semnificativă și prelungită de calciu și vitamina D, apar dureri la nivelul oaselor și articulațiilor. La fel și deformări osoase. Puteți determina în mod fiabil dacă există o deficiență de calciu în organism folosind analize biochimice. Este necesar să se determine nivelul de calciu din serul sanguin.

Masarea și încălzirea zonei dureroase va ajuta la ameliorarea temporară a durerii. Tratamentul este prescris de un medic. Ca tratament pot fi prescrise suplimente de calciu, calciu in combinatie cu vitamina D si magneziu, complexe vitamino-minerale, masaj, electroforeza cu calciu pe zona afectata. Pe lângă medicamente, pentru a scăpa de o astfel de durere, copilul are nevoie de o dietă echilibrată și de activitate fizică moderată.

Picioarele copilului dor din cauza rănilor

Entorsele, vânătăile și fracturile apar adesea la copii din cauza rănilor. Dacă un copil se plânge de dureri de picior după o rănire, șchiopătează sau nu poate sta pe picior, ar trebui să meargă imediat la camera de urgență. Acolo, copilului i se va face o radiografie și i se va acorda asistența necesară.

Picioarele unui copil dor din cauza ARVI

Pe fondul ARVI, în special a celor însoțite de intoxicație și febră, pot apărea dureri la nivelul oaselor și articulațiilor. O astfel de durere este ameliorată cu paracetamol sau Nurofen. Și dispar după ce temperatura corpului se normalizează.

Dar dacă durerea este foarte intensă, copilul refuză să se ridice în picioare sau începe să șchiopătească, este necesar să se atragă atenția medicului pediatru asupra acestui lucru.

Distonie vegetativ-vasculară de tip vagotonic

Această boală este tipică pentru adolescenții cu greutate corporală mică sau normală. Se caracterizează prin tensiune arterială scăzută, scăderea tonusului vascular și durere în diferite părți ale corpului. De exemplu, dureri de cap, dureri de inimă, dureri abdominale, dureri de oase și articulații, inclusiv la nivelul picioarelor. Aceste dureri apar, de asemenea, mai des noaptea sau în repaus.

În acest caz, un masaj va ajuta la ameliorarea temporară a durerii, iar șosetele înalte de lână, băile fierbinți pentru picioare, un tampon de încălzire pentru picioare și băile de încălzire nu vor funcționa în acest caz. Pentru a elimina complet durerea de picioare, trebuie să stabilizați tensiunea arterială și tonusul vascular. Stabiliți o rutină zilnică și o dietă. Și, de asemenea, alege o activitate fizică adecvată pentru un adolescent.

Picioarele copilului dor din cauza picioarelor plate și a scoliozei

De regulă, acesta este un grad ridicat (3 sau 4) și scolioză (2, 3, 4).Cu aceste boli la copii, centrul de greutate se schimbă și sarcina asupra anumitor mușchi se modifică, astfel încât pot apărea dureri în picioare. când mergi, alergi, săriți.

Tratamentul bolii de bază va ajuta la ameliorarea unei astfel de dureri. Branțuri ortopedice, încălțăminte ortopedică, corectarea posturii, terapie cu exerciții fizice, masaj.

Picioarele unui copil dor din cauza obezității

Excesul de greutate crește sarcina asupra oaselor și articulațiilor picioarelor. Oasele copilului continuă să crească în lungime. Oasele, articulațiile și mușchii în creștere și fragile nu pot face față unei sarcini atât de mari. Prin urmare, copiii obezi pot avea dureri la nivelul oaselor și articulațiilor chiar și cu activitate fizică redusă. Puteți scăpa de o astfel de durere reducând greutatea copilului.

OSTEOCONDROPATIE

boala Osgood-Schlatter

Osteocondropatia tibiei. Boala se dezvoltă la adolescenții de 10-12 ani care sunt implicați activ în sport. Cauza bolii este considerată a fi sarcini neuniforme pe articulația genunchiului (alergare, sărituri, genuflexiuni) în perioada de creștere activă a copilului. Ca urmare, la marginea zonei cartilaginoase a osului are loc separarea incompletă și necroza (moartea) tuberozității tibiei.

Clinic boala se manifestă

• Durere la genunchi la mișcare, la mers, la alergare și mai ales la ghemuit, chiar și incomplet.
• Formarea unui nodul dureros chiar sub genunchi.
• Umflarea genunchiului.
• Genunchiul este afectat pe o parte; afectarea bilaterală a articulațiilor genunchiului este extrem de rară.
• Pentru a stabili un diagnostic, este necesară o radiografie a articulațiilor genunchiului; în imagine puteți vedea o proboscis caracteristică în zona genunchiului.

Tratamentul constă în limitarea activității fizice la nivelul articulațiilor genunchilor: alergare, sărituri, ghemuit. Sunt prezentate cursuri de înot și kinetoterapie pentru alte grupe musculare.

Pentru dureri severe, se recomandă să luați analgezice și antiinflamatoare: ibuprofen. Electroforeza cu lidocaina. Pentru a trata boala, se utilizează electroforeza cu calciu, parafină și nămol.

Cu un tratament adecvat, durerea în picior încetează după ce oasele cresc în lungime, până la vârsta de 18-20 de ani, astfel încât boala Osgood-Schlatter poate fi clasificată ca o boală de creștere.

boala Perthes

Osteocondropatia capului femural. Necroza aseptică a capului femural.

Cauza bolii este necunoscută. Există o întrerupere a alimentării cu sânge a capului femural cu necroză ulterioară.

Cel mai des sunt afectați băieții cu vârsta cuprinsă între 3-14 ani. Boala începe cu dureri la genunchi, apoi la articulația șoldului, iar copilul începe să șchiopătească. Înfrângerea este de obicei unilaterală.

Diagnosticul se face pe baza unei examinări cu raze X a articulației șoldului.

Tratamentul este imobilizarea (imobilizarea) articulației afectate, cu tracțiune zilnică. Masaj, electroforeză, suplimente de calciu și vitamine în interior. Uneori este necesar un tratament chirurgical. Tratamentul este pe termen lung, 2-5 ani.

ARTRITĂ

Artrita este inflamația articulațiilor. Apare destul de des la copii.

Caracterizat de

• Durere, umflare, limitarea mișcărilor în articulație.
• Temperatura corpului poate crește. Apar semne de intoxicație: slăbiciune, letargie, pierderea poftei de mâncare.
• Articulațiile picioarelor sunt cel mai adesea afectate. Copilul începe să șchiopătească sau refuză deloc să stea pe picior.
• Un cardio-reumatolog tratează artrita la copii.
• Pentru a confirma diagnosticul, se folosesc metode de laborator: un test de sânge general, un test de sânge biochimic și radiografie a articulațiilor afectate.

Artrita reactivă

Se crede că artrita reactivă apare cel mai adesea la ceva timp după o infecție cu streptococ, o infecție intestinală sau o infecție a tractului urinar. Dar se poate dezvolta fără nicio legătură vizibilă cu vreo boală.

Dezvoltarea bolii este asociată cu reacții imune încrucișate. Asemănarea elementelor individuale ale peretelui celular al microbilor și țesuturilor articulare. Se dovedește că sistemul imunitar al organismului formează anticorpi împotriva microbilor și acționează, de asemenea, asupra țesutului articular, provocând inflamație în ele.

Dar boala dispare după ce agentul patogen este îndepărtat complet din organism, urmată de eliminarea anticorpilor împotriva acestuia din sânge.

Artrita reactivă este tipică

• Deteriorarea asimetrică a articulațiilor.
• Implicarea a nu mai mult de 4 articulații în proces în același timp. De obicei, la copii o articulație este afectată.
• De fapt, articulațiile mari ale picioarelor suferă: genunchiul, șoldul și glezna.
• Diareea și infecția tractului urinar experimentate anterior (cu 2-4 săptămâni înainte) vor depune mărturie în favoarea artritei reactive.

Antibioticele și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sunt utilizate pentru a trata artrita reactivă.

Artrita virală

Artrita virală este una dintre bolile comune ale articulațiilor la copii, în special la copiii preșcolari. Apare după ARVI și orice boli virale: rujeolă, oreion, rubeolă. Caracterizat în principal prin durere la nivelul articulației. Dispare în 1-2 săptămâni; medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sunt utilizate pentru tratament.

Artrita reumatoidă juvenilă

Boala cronică a țesutului conjunctiv. Se dezvoltă la copiii sub 15 ani. Cauzele bolii sunt necunoscute. Boala se caracterizează printr-un curs lung și o progresie constantă a procesului.

Artrita reumatoidă juvenilă se caracterizează prin

• Leziuni simetrice ale articulațiilor.
• Rigiditatea articulațiilor de dimineață. Durerea și limitarea mișcărilor sunt mai deranjante dimineața cu începerea mișcării la nivelul articulațiilor. Mai târziu, în timpul zilei, durerea scade.
• Umflarea articulațiilor. Articulațiile pot fi fierbinți la atingere.
• Deformarea articulațiilor, dezvoltarea contracturilor.
• Amiotrofie.
• Nodulii reumatici sunt noduli „în formă de mazăre” sub piele, de obicei întâlniți pe coate și palme.
• Testul biochimic de sânge arată factor reumatoid pozitiv.

Această boală devine foarte adesea o cauză de dizabilitate.

Ce ar trebui să facă părinții dacă picioarele copilului lor dor?

A-si da seama

• Unde doare: mușchi, oase sau articulații.
• Când doare: noaptea sau ziua, este durerea asociată cu mișcarea și activitatea fizică.
• Când a apărut durerea: după accidentare, cu mișcare sau nu.

Inspectați zona pentru durere

• Umflătură.
• Roşeaţă.
• Durere la palpare.
• Limitarea mișcărilor.
• Indiferent dacă articulația este fierbinte sau nu la atingere.

Mai departe

1. Dacă durerea apare brusc, după o accidentare, în timpul mișcării sau al exercițiului, trebuie să mergeți la camera de urgență.
2. Dar, dacă durerea apare periodic, este întotdeauna asociată cu mișcarea, nu este însoțită de o creștere a temperaturii, scade sau dispare cu odihnă, trebuie să consultați un ortoped.
3. Și dacă durerea articulară este însoțită de febră, umflare, limitarea mișcărilor, durere severă sau apare pe fondul ARVI, diaree sau infecții ale tractului urinar, trebuie să contactați un cardio-reumatolog sau pediatru.
4. Dacă un copil are dureri periodice la picioare de orice natură și intensitate, se recomandă să-i arătați copilului unui medic pediatru și să faceți un test de sânge general și biochimic (determinați nivelul de calciu din sânge).

Acum știi ce să faci dacă copilul tău dor picioarele. Fii sănătos!

Nimic nu-i sperie pe părinți mai mult decât problemele de sănătate ale copiilor lor. Devine deosebit de înfricoșător atunci când nu este clar ce se întâmplă cu copilul și nu este posibil să se diagnosticheze o anumită boală chiar și cu ajutorul diferitelor examinări medicale. Îmi amintesc când cel mare avea 4 ani, plângea des și spunea că îl dor picioarele – atât în ​​timpul plimbărilor, cât și în timpul odihnei, și mai ales noaptea. Am fost la un medic pediatru, un neurolog, un traumatolog și un chirurg, am făcut radiografii, am luat vitamine, am uns articulațiile, am făcut comprese cu Dimexide, ne-am tratat cu ozocherită, am fost la terapie cu exerciții fizice și la piscină, dar nimic nu a ajutat cu adevărat. Apoi durerea a dispărut de la sine, am răsuflat uşuraţi şi tot ce am trăit a fost uitat, ca un vis urât. Astăzi, primul meu născut are 9 ani, iar cel mic are 3 și jumătate - iar acum amândoi se plâng că le dor picioarele. Nu vreau să trec din nou prin tot ce s-a întâmplat acum 5 ani, ci cu doi copii, dar mi-e teamă pentru copii... Nu au nicio boală specială, toți indicatorii medicali sunt normali. Dar ce se întâmplă cu fiii mei? De ce dor picioarele copiilor? Ce ar trebui să fac și cum îi pot ajuta?

Picioarele copilului dor. Ce sunt durerile de creștere?

Copilul tău se plânge de dureri de picioare? Nu trebuie să intrați în panică, asta nu înseamnă că are vreun fel de boală a membrelor sau vătămare gravă! Desigur, dacă un copil se plânge, merită să îl verificați cu un specialist și, poate, să faceți o radiografie, dar în majoritatea cazurilor cauza unei astfel de dureri se datorează proceselor fiziologice naturale care apar în corpul copilului în timpul perioadelor. de creștere activă.

Durerea în picioare descrisă la începutul articolului sunt simptome ale așa-numitelor „dureri de creștere”. În ciuda faptului că cauzele acestei probleme și mecanismele apariției acesteia nu au fost pe deplin studiate și dezvăluite, ele apar la fiecare al doilea copil. Natura, intensitatea și frecvența acestor dureri sunt diferite pentru toți copiii: unii copii nu se confruntă deloc cu astfel de probleme, unii le simt ocazional, iar pentru unii le strică grav viața.

De ce dor picioarele copilului meu și de ce suferă de dureri de creștere?

Cea mai comună imagine când părinții se confruntă cu dureri de creștere este cam așa: copilul este activ și mobil pe tot parcursul zilei, aleargă, sare și se joacă, iar seara începe să plângă și să se plângă de dureri în picioare, el nu poate adormi sau, după ce a adormit calm, se trezește plângând. Se întâmplă ca un copil să se plângă de picioarele lui în timpul zilei, nu poate merge și cere să fie ținut în brațe. Nu există o frecvență specifică pentru astfel de atacuri de durere - ele pot apărea brusc fără un motiv anume și, de asemenea, pot să dispară brusc, să reapară după o lună sau un an sau să dispară complet. Aceste dureri pot fi localizate în oase, în mușchii gambei, în mușchii din spatele genunchilor, în zona tibiei sau pe suprafața exterioară a coapsei. Acestea pot fi disconfort ușor, dureri dureroase sau atacuri bruște. Natura și frecvența unei astfel de dureri pot fi complet diferite. Totul este individual, pentru că toți copiii sunt diferiți și suferă diferit.

Medicii încă se ceartă cu privire la motivele apariției unor astfel de dureri la nivelul extremităților inferioare la copii.Dar cei mai mulți dintre ei sunt încă încrezători că durerile de creștere apar din cauza creșterii neuniforme a scheletului copilului și a mușchilor acestuia, care pur și simplu nu țin pasul. cu structura osoasa.sistemul copilului, acestea sunt intinse, experimenteaza o tensiune puternica si, afectand terminatiile nervoase, provoaca atacuri dureroase la copil.

Durerile de crestere. Când apar ele?

Este clar de ce dor picioarele unui copil - pentru că oasele cresc, dar mușchii nu țin pasul cu ele. De aici putem concluziona că aceste senzații dureroase apar în momentele de dezvoltare fizică activă a copilului. S-a dovedit din punct de vedere medical că copiii cresc în salturi și cresc în lungime, în mare parte datorită creșterii ascuțite a membrelor lor. Pusul de creștere are loc la aproximativ 4-5 ani. Al doilea astfel de salt, atunci când copiii cresc semnificativ în lungime cu până la 10-15 centimetri, are loc mai aproape de 9-10 ani, iar al treilea coincide cu pubertatea și apare la copiii de 13-15 ani.

Cum să înțelegeți că un copil are dureri de creștere și nu o rănire sau un fel de boală?

Motivul pentru care picioarele unui copil dor pot fi probleme grave de sănătate. Părinții care se confruntă cu astfel de fenomene trebuie să acorde o atenție deosebită copilului lor: trebuie să-l întrebe și să afle unde doare, ce doare și cum îl doare. De asemenea, este necesară monitorizarea stării fizice și psiho-emoționale a copilului.

Pentru a distinge durerile în creștere de bolile grave care necesită intervenție medicală, trebuie să cunoașteți trăsăturile caracteristice ale acestui fenomen:

• durerile de creștere sunt localizate în diferite părți ale picioarelor și nu durează constant;
• trec rapid și independent sau dispar după mici manipulări enumerate mai jos;
• durerile de creștere nu sunt niciodată însoțite de modificări externe sub formă de vânătăi și umflături, șchiopătură și spasme musculare (ceea ce se întâmplă cu crampe);
• durerile de creștere nu limitează în niciun fel capacitatea copilului de a se mișca;
• nu-i înrăutăți starea generală;
• nu crește temperatura corpului.

Când ar trebui să mergi la medic dacă copilul tău dor picioarele?

Durerea în picioarele unui copil nu poate fi cauzată de o creștere ascuțită a scheletului, ci de apariția unor probleme grave de sănătate - acestea pot fi vânătăi severe, răni, fracturi și diverse probleme ortopedice. În acest caz, abaterile sunt posibile nu numai la nivelul picioarelor, articulațiilor șoldurilor, ci și a coloanei vertebrale. Durerea de picioare poate fi un simptom al durerii în gât, faringită, gripă, artrită și boli de inimă. Desigur, într-o astfel de situație este mai bine să te joci în siguranță de mai multe ori și să examinezi copilul decât să-ți muști propriile coate mai târziu. Este pur și simplu necesar să consultați un medic (!) dacă, împreună cu plângerile copilului de durere la nivelul picioarelor, acesta are și: umflare și durere severă constantă, umflături și tumori, șchiopătură, crampe, inflamații, roșeață, creșterea temperaturii corpului, slăbiciune, oboseală cronică, apetit scăzut și pierdere în greutate.

Ce să faci și cum să ajuți un copil dacă începe să experimenteze dureri de creștere?

1. Dacă au fost excluse leziuni ale membrelor, entorse, entorse, fracturi, luxații și boli ortopedice și sunteți sigur că acestea sunt dureri de creștere, cel mai important lucru la care trebuie să acordați atenție este alimentația copilului dumneavoastră. În fazele de creștere activă, vegetația trebuie să includă cu siguranță produse precum: carne, ficat, pește, o varietate de cereale, un număr mare de legume și fructe, ouă și, bineînțeles, lactate și produse din lapte fermentat. furnizarea constantă de nutrienți a organismului, și în special alimente proteice, vitaminele A și D, magneziu, calciu, fier și fosfor. Prin urmare, cel mai important lucru este o alimentație bună și, de preferință, multivitaminele.

2. Creșterea unui copil are loc în mare parte datorită hormonilor. Principalul hormon de creștere, somatostatina, este sintetizat doar în timpul somnului, de aceea este foarte important ca copiii să aibă un somn adecvat.

3. Factorii externi influențează și de ce dor picioarele unui copil. Stresul și anxietatea afectează negativ funcționarea glandei pituitare, care produce aceeași somatostatina. Prin urmare, un mediu prietenos, emoțiile pozitive și impresiile pozitive vii sunt foarte necesare pentru un copil în perioada sa de creștere activă.

4. Tratamentul medicamentos pentru durerile de creștere nu este necesar.

5. In timpul crizelor de durere, chiar si a celor mai mici, copilul se poate speria. Prin urmare, părinții ar trebui să liniștească copilul în aceste momente și să-i explice că de fapt nu se întâmplă nimic groaznic și mama știe să ajute. Uneori este suficient doar să vorbești cu copilul și să-l mângâi, apoi bebelușul se liniștește și durerea dispare.

6. Dacă nu ai nevoie să mergi urgent nicăieri, pune-ți copilul în pătuț și masează-i piciorul dureros cu mișcări ușoare de mângâiere, frecare și frământare.

7. Este util să faceți o baie caldă sau pur și simplu să aplicați un tampon de încălzire cald pe piciorul dureros. Toate acestea vor relaxa mușchii picioarelor și vor calma durerea.

8. Puteți aplica unguent de încălzire pe locul dureros sau puteți folosi uleiuri esențiale.

9. Dacă durerea este foarte severă, îi puteți da copilului un analgezic, de exemplu, Ibufen pentru copii.

De ce doare picioarele copilului meu? Este posibil să fi fost rănit sau rănit. Poate avea boli ortopedice sau alte probleme de sănătate. Dar, cel mai probabil, acestea sunt dureri de creștere - un fenomen fiziologic natural asociat cu creșterea rapidă a unui copil, care dispare de la sine și nu necesită tratament. Cu toate acestea, pentru a nu vă face griji din nou cu privire la durerile de picioare ale copiilor, consultați un medic și asigurați-vă că totul este în regulă cu copilul dumneavoastră.