Infecția cu rotavirus cu ce să hrănești. Dieta pentru infecția cu rotavirus la adulți: meniu de probă și rețete

Infecția cu rotavirus este cauzată de viruși care afectează negativ tractul gastrointestinal. Ca urmare, principalele simptome sunt: ​​diaree și vărsături pe un fundal de temperatură ridicată. Medicii notează că aproape fiecare copil a suferit de rotavirus cel puțin o dată în viață, iar mulți se îmbolnăvesc de mai multe ori. În ciuda răspândirii infecției cu rotavirus, aceasta nu poate fi considerată sigură; acțiunile incorecte pot duce la consecințe grave.

Dieta este o parte importantă a tratamentului

Toate tratamentele pentru rotavirus se rezumă la trei componente:

  • rehidratare,
  • cura de slabire,
  • luând medicamente.

Pediatrii nu sunt de acord cu acest ultim punct. Unii oameni cred că trebuie să luați medicamente antivirale. Dar alții nu văd necesitatea acestui lucru, deoarece astfel de remedii nu vindecă corpul copilului. Unii experți sfătuiesc, de asemenea, să dea vitamine unui copil cu rotavirus, deoarece acestea se pierd rapid. Cealaltă parte este înclinată să creadă că în perioada de boală este posibil să se facă fără complexe de vitamine, deoarece absorbția lor este încă dificilă.

Importanța dietei pentru rotavirus la copii este confirmată de toți medicii pediatri. La fel ca și nevoia de rehidratare - restabilirea echilibrului apei în corpul copilului. Dieta este destul de strictă, dar trebuie urmată doar câteva zile. După aceea, puteți rămâne la o dietă mai extinsă. Și bea multe lichide pentru rehidratare va fi, de asemenea, necesară pentru o perioadă scurtă de timp. Dar aceste două condiții trebuie îndeplinite.

Ce ar trebui să mănânci și să bei dacă copilul tău are rotavirus?

Prima regulă este să rămâi hidratat. Copilul poate bea apă caldă fiartă, dar va ieși foarte repede (cu vărsături și diaree). Prin urmare, merită să oferiți copiilor bolnavi:

  • o soluție specială de rehidratare achiziționată la o farmacie,
  • decoct slab de măceș,
  • ceai, nu puternic preparat,
  • soluție cu sare și zahăr, preparată independent.

Produsele farmaceutice sunt foarte eficiente, conțin potasiu, sodiu, clor și glucoză. Ele pot fi sub formă de soluții gata preparate sau pot fi vândute sub formă de pulberi și tablete pentru diluare în apă. Dacă doriți să pregătiți singur soluția, adăugați o lingură de sare, două de zahăr și o linguriță de bicarbonat de sodiu la 1 litru de apă fiartă. Copiii primesc 50-100 ml de apă la fiecare jumătate de oră; cantități mai mari pot provoca și mai multe vărsături.

O dietă pentru infecția cu rotavirus la un copil implică un refuz complet de a mânca în prima zi, cu excepția cazului în care copilul cere să mănânce (bea doar multe lichide). Începând din a doua zi, puteți mânca alimente permise sub formă lichidă și piure, cu excepția crutoanelor de pâine albă. Iată alimentele și felurile de mâncare permise:

  • crutoane de pâine albă (de preferință o pâine),
  • bulion din carne și pește cu conținut scăzut de grăsimi (ideal pui și curcan),
  • supe cu bulion slab,
  • terci lichid fără lapte (orez, hrișcă, fulgi de ovăz),
  • chiftele aburite din carne slabă și pește,
  • piureuri de legume (dovleac, dovlecei),
  • mere coapte, banane (puțin),
  • jeleu de fructe de pădure (de casă).

Trebuie să mănânci la fiecare 2-3 ore de până la șase ori pe zi. Porțiile trebuie să fie mici: 100-200 de grame, în funcție de vârsta copilului.

Există atât de multe interdicții împotriva rotavirusului la copii încât nu este nevoie să le enumerați. Desigur, nu este permis nimic prăjit, picant sau care provoacă fermentație în stomac. Ar trebui să fiți atenți când le oferiți copiilor produse lactate, deși unele produse lactate fermentate cu conținut scăzut de grăsimi sunt încă posibile (dacă nu există creșterea mișcărilor intestinale sau reluarea vărsăturilor!). Excepție fac bebelușii alăptați; aceștia trebuie hrăniți cu lapte matern. Iar pentru cele „artificiale”, este mai bine să înlocuiți amestecul cu unul fără lactoză în timpul bolii.

Celebrul medic Evgeniy Komarovsky este extrem de popular printre părinți. În acest sens, multe mame ar dori probabil să cunoască părerea lui despre restricțiile în timpul infecției cu rotavirus. Potrivit lui Komarovsky, dieta pentru rotavirus la copii include toate alimentele permise, dar sfătuiește să se evite complet produsele lactate (cu excepția sugarilor). Apropo, Komarovsky este unul dintre susținătorii ideii că nu este nevoie să luați agenți antivirali pentru rotavirus.

Același medic Komarovsky sfătuiește să evite produsele lactate după o boală. Cu toate acestea, majoritatea pediatrilor sunt încă încrezători că produsele lactate fermentate și laptele procesat îi vor ajuta pe bebeluși să-și restabilească rapid microflora intestinală. De asemenea, este necesar să adăugați și alte feluri de mâncare în dietă.

Dieta după infecția cu rotavirus la copii adaugă următoarele produse și feluri de mâncare în meniu:

  • iaurt, brânză de vaci și chefir (cu conținut scăzut de grăsimi),
  • omletă cu puțin lapte,
  • tocană de legume înăbușite (morcovi, varză),
  • fructe proaspete (puțin).

În plus, spre deosebire de dieta în timpul bolii, trebuie să mănânci carne, pește, legume și fructe bucăți. La urma urmei, consumul prelungit de piure duce la lenevire intestinală. Restricțiile privind alimentele din dietă trebuie respectate încă 2 săptămâni după recuperare.

Și cea mai importantă regulă pe care părinții ar trebui să o învețe este: nu încercați să puneți diagnostice independente. În caz de vărsături, diaree sau febră mare, consultați imediat un medic!

Rotavirusul afectează în primul rând sistemul digestiv. Pentru ca bebelușul să se refacă mai repede, este necesar să excludeți temporar din alimentație alimentele care stimulează procesele de fermentație și putrefacție în intestine. Pentru a-i normaliza starea, meniul include preparate ușoare și decocturi de casă cu orez, sare și măceșe.

Nutriția pentru rotavirus este punctul principal în tratamentul acestei infecții

Importanța nutriției pentru infecția cu rotavirus la copii

Nu există medicamente speciale pentru a elimina inflamația din intestine. Nutriția specială stă la baza terapiei pentru această boală. Includerea anumitor alimente în alimentație împiedică dezvoltarea proceselor de fermentație, elimină vărsăturile și diareea. Dacă urmați cu atenție recomandările medicului, starea bebelușului va reveni la normal în cel mai scurt timp posibil.

Există două opinii opuse în ceea ce privește regulile nutriționale în timpul unei exacerbări a rotavirusului. Un grup de medici insistă asupra postului temporar, utilizarea activă a lichidelor și a medicamentelor reparatoare. Alți experți subliniază necesitatea aportului obligatoriu de cereale lichide, carne slabă și legume la abur.

Ambele categorii de medici sunt de acord asupra necesității de a limita alimentația copilului în faza activă a patologiei. În perioadele de slăbiciune, organismul necesită o reducere a sarcinii asupra organelor și sistemelor interne, și în special asupra digestiei. Este important să se asigure aprovizionarea cu alimente care au efect astringent - banane, curki, rodii, compot, ceai fără zahăr, decocturi din plante.

Pentru a elimina simptomele neplăcute, respectați 2 reguli nutriționale de bază:

  1. Refuzul alimentelor care stimulează fermentația în intestine. Infecția cu rotavirus progresează odată cu consumul de produse lactate fermentate, dulciuri (cu excepția mierii) și băuturi carbogazoase.
  2. Prevenirea deshidratării. Boala este adesea însoțită de vărsături, ceea ce duce la pierderea de lichid din organism. Pentru a compensa deficiența, copiilor li se prescriu Regidron și băuturi sorbante preparate acasă.

Caracteristicile dietei terapeutice

Draga cititorule!

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva problemele, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să știți cum să vă rezolvați problema, adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

Pentru a elimina rapid simptomele neplăcute, ține-te de o dietă moale, blândă. Consumul de produse dietetice are ca scop refacerea echilibrului hidric și restabilirea funcțiilor sistemului digestiv. O dietă specială este urmată chiar și după încheierea fazei acute a patologiei. Consumul de alimente grele imediat după ce copilul și-a revenit duce la re-dezvoltarea bolii.

Dacă copilul tău are un apetit bun, ar trebui să-i limitezi temporar dieta. Este necesar să se reducă porțiile de preparate, dar să se mărească frecvența consumului acestora. Mâncarea și băutura trebuie să fie la temperatura camerei. Trebuie să-i oferi copilului tău decocturi de casă pentru a restabili echilibrul apei la fiecare 30 de minute, 0,5 căni.

Hrănirea unui copil care alăptează

Bebelușii alăptați sunt hrăniți conform programului stabilit. Laptele matern conține microelemente și vitamine necesare pentru recuperarea rapidă a bebelușului. Pentru a preveni vărsăturile, în timpul exacerbării bolii, se recomandă trecerea la alimentația dozată. Este necesar să se reducă cantitatea de lapte, dar să se mărească frecvența hrănirilor.

În cazul complicațiilor infecției cu rotavirus sau a dezvoltării deficitului de lactază la copil, este indicată pomparea. Medicamentele care descompun lactoza sunt adăugate în lapte. Ei revin la o dietă standard după normalizarea scaunului. Indiferent de severitatea patologiei, alimentele complementare nu trebuie introduse în timpul fazei active a rotavirusului.


Copiii alăptați nu trebuie să introducă alimente complementare în perioadele de inflamație a intestinelor.

Copilul se hrănește cu IV

Laptele este temporar exclus din alimentația copiilor hrăniți cu lapte praf. În această perioadă, ar trebui să includă terci cu apă, amestecuri speciale cu lactobacili. În caz de complicații, bebelușilor li se administrează compuși anti-reflux pentru a preveni vărsăturile. Sugarii sunt hrăniți de până la 8 ori pe zi în porții de 50-60 ml.

Cu ce ​​să hrănești un copil mai mare de un an?

Nutriția terapeutică pentru copiii cu vârsta peste un an are ca scop ameliorarea inflamației și refacerea echilibrului hidric. În timpul unei exacerbări, bebelușul este hrănit doar cu alimente ușoare proaspăt preparate. Dieta ar trebui să includă terci cu apă, piure de cartofi și morcovi, fructe coapte, în special pere. În perioada de reabilitare, copilul ar trebui să mănânce iaurt pentru a restabili microflora intestinală.

Lista de produse

Infecția cu rotavirus este însoțită de slăbiciune și pierderea poftei de mâncare (mai multe detalii în articol:). Copilul vărsă adesea, ceea ce duce la deshidratarea și scurgerea nutrienților.

Pentru a accelera procesul de vindecare și pentru a sprijini un organism slăbit, atunci când creați un meniu pentru bebeluși, asigurați-vă că țineți cont de beneficiile și daunele anumitor produse.

Interzis pentru utilizare

Este necesar să se excludă din dietă alimentele care stimulează procesele putrefactive și motilitatea intestinală. În perioada de exacerbare, copiii sunt hrăniți cu alimente cu conținut scăzut de calorii, ușor digerabile. Această cerință se datorează lipsei de enzime și incapacității organismului de a digera alimentele grele. Este inacceptabil să hrăniți copilul cu următoarele alimente:

  • carne grasă și carne afumată - gâscă, porc, miel;
  • pește bogat în calorii - saury, hering, sturion stelat, crap argintiu;
  • produse lactate fermentate (se consumă în perioada de recuperare);
  • produse de patiserie proaspete, pâine neagră;
  • mâncăruri murate și sărate;
  • cofetărie;
  • bauturi carbogazoase.

Produse autorizate

În timpul unei exacerbări, trebuie să susțineți un corp slăbit. Este necesar să se asigure aportul de nutrienți excretați prin vărsături.


Dacă urmați o dietă, fructele coapte și mierea vor înlocui dulciurile obișnuite ale copilului dumneavoastră.

Dieta cu rotavirus constă din următoarele alimente:

  • gris, orez și terci de hrișcă, fierte în apă fără zahăr și unt;
  • omletă aburită;
  • peste aburit si cotlet de pui;
  • legume fierte;
  • fructe coapte, în special mere;
  • miere, marmeladă de casă;
  • biscuiti.

Băuturi pentru infecția cu rotavirus

Decocturile sunt un plus la medicamentele de rehidratare. Pentru a pregăti o băutură simplă cu stafide, trebuie să turnați 1/3 cană de fructe de pădure în 1 litru de apă și să puneți la foc mic până când fierbe. Strugurii fierți sunt piureați pentru a elimina glucoza, după care lichidul este filtrat. Se amestecă 4 lingurițe în băutură. miere și 1 linguriță. sare. Se bea de 3-4 ori pe zi, 0,5 cani.

Pentru a elimina diareea, luați apă de orez. Pentru a o pregăti, adăugați 3 linguri la 1 litru de apă clocotită. boabe și aduceți-le la deplin pregătire. Se amestecă 0,5 lingurițe în bulionul răcit și strecurat. sare și sifon. Datorită proprietăților sale învelitoare, acest remediu reduce severitatea rotavirusului. Luați în primele zile de boală de mai multe ori pe zi.


Un decoct de măceșe va arăta un rezultat bun pentru diaree.

O băutură făcută din măceșe are proprietăți antiseptice. Pentru a-l pregăti, trebuie să tăiați 100 g de fructe de pădure, să turnați peste ele 1 litru de apă și să puneți pe foc până dă în clocot. După aceasta, decoctul se lasă timp de 12 ore, se filtrează și se ia 60 ml de 5 ori pe zi. Pentru a da băuturii un gust plăcut, puteți adăuga câteva linguri de miere.

3 retete sanatoase

În ciuda lipsei poftei de mâncare a bebelușului, consumul aceleiași alimente devine plictisitor. Pentru diversificarea meniului, puteți pregăti mai multe preparate sănătoase.

Sufleu de brânză de vaci aburit

Adăugați 2 linguri în apă clocotită. gris și aduceți-l la dispoziție deplină. După aceasta, 500 g de brânză de vaci se amestecă cu terci, unt și o cantitate mică de zahăr. La amestecul bine amestecat se adaugă albușuri spumă spumă și sufleul se fierbe la abur.

Budincă de caș

Pentru a pregăti budinca de caș veți avea nevoie de 60 g de gris. Trebuie umplut cu lapte cald și lăsat să se umfle. 400 g de brânză de vaci pasată se amestecă cu 3 gălbenușuri, zahăr, terci, albușuri bătute și fructe de pădure după gust.


Masa rezultată este gătită într-o baie de apă timp de 45 de minute. Budinca răcită se servește cu jeleu de fructe de pădure.

Quenele de pui

Pentru a pregăti quenelles, trebuie să tăiați mărunt fileul de pui. Pune bucățile într-un blender, adaugă 100 ml lapte, adaugă sare și ierburi după gust. Este important ca compoziția să semene cu un pate gros și, prin urmare, puteți crește sau micșora cantitatea de lapte. Masa omogenă se pune în bile mici în forme sau pe o tavă de copt, după care se fierb la abur.

Ce să faci dacă un copil refuză mâncarea?

Scăderea poftei de mâncare și chiar refuzul de a mânca este normală pentru un copil aflat în faza acută a bolii. Acest lucru se datorează unei slăbiri generale a corpului și lipsei de putere de a procesa alimente. Nu intrați în panică și forțați-vă copilul să mănânce. Mâncarea împotriva voinței provoacă cel mai adesea vărsături și deteriorarea în continuare a stării pacientului.

Dacă mâncarea nu este o necesitate în această perioadă, atunci băutul trebuie inclus în regimul zilnic.

Pentru a detoxifica organismul, trebuie să-i oferi bebelușului un decoct de stafide și orez, îndulcit cu miere, și, în același timp, să continuați să luați medicamente reparatoare. În zilele 3-4, starea copilului ar trebui să se îmbunătățească, așa cum indică apariția poftei de mâncare.

Următoarele produse sunt introduse treptat în meniul pacientului:

  • pui fiert și pește slab (caras, cod, biban);
  • gris apos și terci de orez;
  • legume fierte la abur;
  • banane.

Dieta este principalul tratament pentru infecția cu rotavirus. Astăzi nu există medicamente speciale care elimină procesele inflamatorii din intestine. Este necesar să eliminați temporar alimentele fermentabile din dieta copilului și să folosiți rețete pentru mâncăruri ușoare cu proteine, băuturi pe bază de sare și orez.

Infecția cu rotavirus, cunoscută și sub numele de gripă stomacală, cunoscută și sub numele de gastroenterită cu rotavirus și gripă intestinală. Există multe nume, dar esența este aceeași - o boală infecțioasă, asociată cu toate deliciile procesului respirator și completată de tulburări de scaun și vărsături, care este plină de deshidratare rapidă a organismului, în special la copii și vârstnici. Pentru a ajuta pacientul să suporte mai ușor boala și să se recupereze mai repede din ea, este necesară o nutriție specială. O dietă specială va accelera tratamentul și va crește eficacitatea acestuia și, prin urmare, este considerată principala metodă de terapie terapeutică pentru rotavirus.

Principiile de bază ale dietei pentru gripa intestinală sunt simple, dar extrem de eficiente.


Produse autorizate

Există produse care îndeplinesc toate principiile de mai sus de nutriție sănătoasă pentru gripa stomacală:

  • bulion cu conținut scăzut de grăsimi. Supele de legume sau secundare de carne/pește, supele cremă sunt opțiuni bune. Au un efect benefic asupra microflorei sistemului digestiv;

Bulion de legume - ușoare, dar hrănitoare


  • legume. Se dau numai sub formă înăbușită și fiert. Cel mai bun tratament termic este aburul. Vă permite să păstrați un maxim de nutrienți. Cartofii se dau sub forma de piure de cartofi, fara a adauga lapte sau grasime. Dovleacul și dovleceii se administrează numai în absența diareei;
  • fructe. Mere și banane coapte neacre;



Notă: la început, terciul se gătește neîndulcit, în apă și fără unt.

Băuturi sănătoase

Jumătate din dieta zilnică a unei persoane cu gripă intestinală ar trebui să fie compusă din lichide. Ele elimină pericolul deshidratării, completează aportul de minerale al organismului, hrănesc și chiar ajută la combaterea febrei.

Cel mai bun mod de a face față unor astfel de sarcini este:

  • apa filtrata;
  • soluții electrolitice: „Regidron”, „Gastrolit”;


  • jeleu - lichid, fructe și fructe de pădure. Lingonberry, merișorul și coacăzele sunt deosebit de bune;
  • bea iaurturi naturale. Se administrează în a 4-a-5 zi de boală și în absența scaunelor moale. Acestea ajută microflora intestinală să se recupereze mai repede.

Notă: dacă un copil se îmbolnăvește, atunci alăptarea este cea mai bună opțiune. Laptele matern, împreună cu nutrienții, conține anticorpi care ajută copilul să lupte împotriva infecțiilor. În cazurile în care alăptarea este imposibilă din mai multe motive, copilul este transferat la formule uscate pe bază de soia fără lactoză și cereale fără lactate. Aportul zilnic de lichide al unui pacient cu rotavirus este dublat.

Ce să nu mănânci dacă ai rotavirus

Lista alimentelor interzise include tot ceea ce poate agrava situația și poate încetini procesul de vindecare:

  • picant, sărat, afumat, murat, prăjit, gras - hrană grea pentru un sistem digestiv slăbit care suferă de lipsă de enzime și epiteliul deteriorat al pereților;

  • pastele și pâine de secară - provoacă procesele de fermentație și putrezire în intestine;
  • lactate și produse lactate fermentate, inclusiv brânză și smântână, lapte copt fermentat, chefir - irită intestinele inflamate și creează un mediu favorabil pentru proliferarea florei patogene;
  • ulei vegetal – intensifică peristaltismul, activând diareea;
  • orzul perlat și terciul de orz sunt greu de digerat;
  • soiuri grase de carne și pește - gâscă, vițel, somon, sturion, hering, macrou - un intestin slăbit enzimatic nu le va putea digera corect;
  • alcool, cafea și băuturi carbogazoase - orice irită mucoasa intestinală;

  • legume si fructe crude. Și ceapa, usturoiul, varza albă, ridichile și ridichile sunt interzise sub orice formă;
  • pepene verde – activează peristaltismul și, ca urmare, provoacă diaree;
  • citrice, kiwi - irita stomacul;
  • cârnați, semifabricate achiziționate, conserve, fast-food;
  • produse de patiserie dulci, prăjituri, ciocolată, lapte condensat.

Caracteristicile nutriției în perioada de recuperare

O dietă strictă cu restricțiile de mai sus este valabilă în perioada acută a infecției cu rotavirus. De obicei, aceasta nu durează mai mult de o săptămână. Apoi, dacă apare o dinamică pozitivă, sunt necesare ajustări ale dietei pentru a restabili funcțiile fiziologice.

Important! Introducerea de noi produse se efectuează cu atenție, în porții mici, sub monitorizarea vigilentă a stării de bine a persoanei în recuperare. Mâncarea în exces este periculoasă, deoarece organismul nu și-a revenit încă din punct de vedere enzimatic și nu este capabil să facă față cantităților mari de alimente. Puteți provoca o reacție de vărsături.

In primul rand sunt introduse alimente sanatoase si bogate in vitamine. Și se recomandă să vă abțineți timp de două săptămâni de la:

  • leguminoase;
  • ciuperci;
  • sfeclă;
  • pâine de secara;
  • tot laptele;
  • inghetata si alte produse care se consuma racite.

Notă: organismul are nevoie de două săptămâni pentru a restabili complet epiteliul intestinal deteriorat.

3 rețete pentru preparatele potrivite pentru infecția cu rotavirus

Apa de orez este indispensabilă în primele zile de boală, însoțită de scaune moale abundente. Proprietățile sale învăluitoare și efectul de fixare pot opri diareea fără utilizarea de medicamente.

Decoctul este foarte util deoarece învelește membrana mucoasă

Vei avea nevoie:

  • cereale de orez - 4 linguri;
  • apă – 1 l.

Metoda de gatit

  • orezul este umplut cu apă;
  • amestecul se aduce la fierbere si se lasa sa fiarba 2 ore. Cerealele trebuie fierte complet;
  • bulionul rezultat se macina pana se obtine o masa omogena;
  • se răcește și se adaugă ½ linguriță de sare.

Sufleu de pui la abur

Acest fel de mâncare este fraged, ușor și, ceea ce este important dacă pacientul are apetit redus, gustos.

Vei avea nevoie:

  • file de piept de pui – 0,5 kg;
  • ou de pui - 1 bucată;
  • făină – 2-3 lingurițe;
  • Sarat la gust.

Metoda de gatire:

  • pieptul de pui se taie bucatele mici, se fierbe si apoi se trece printr-o masina de tocat carne/blender;
  • Oul se împarte în gălbenuș și albuș. Albusurile se bat pana devine spumos;
  • La carnea tocată se adaugă următoarele: gălbenuș, albuș bătut spumă, 3-4 linguri de bulion în care a fiert pieptul, făină și sare;
  • totul se amestecă bine până se omogenizează, se toarnă într-o formă și se fierbe la abur.

Jeleu de afine

Pe langa faptul ca jeleul are proprietati nutritive si invelitoare, este un produs usor de digerat si bogat in vitamine. Jeleul de afine are, de asemenea, reputația de aspirină naturală.

Vei avea nevoie:

  • merișoare – 0,5 kg;
  • apă – 4 pahare;
  • amidon - 2-3 linguri;
  • putin zahar.

Kissel - o delicatesă medicinală

Metoda de gatire:

  • merisoarele se spala si se freaca printr-o sita;
  • sucul se separă de pulpă prin strecurare;
  • prăjitura se umple cu apă, se aduce la fierbere și se filtrează;
  • amidonul, diluat în prealabil într-o cantitate mică de apă rece, și zahărul se adaugă în bulionul rezultat;
  • gătiți timp de 3 minute cu amestecare constantă;
  • Adăugați sucul de merișor și gătiți încă 3 minute până când este complet fiert.

Video - Ce poți mânca dacă ai rotavirus?

Multe mame s-au confruntat cu o astfel de problemă precum infecția cu rotavirus. Sănătatea bebelușului se deteriorează brusc, boala este însoțită de vărsături și indigestie. Acest lucru ridică o întrebare firească despre cum să hrăniți copiii cu infecție cu rotavirus. În articol veți găsi o listă completă de recomandări, o listă de produse permise și interzise și un meniu exemplu.

Ce este infecția cu rotavirus

Sursa acestei boli este purtătorul virusului. Infecția atacă stomacul și intestinele, iar o persoană bolnavă poate răspândi virusul prin picături în aer.

Particularitatea infecției cu rotavirus este că, în perioada inițială, simptomele sale sunt similare cu bolile respiratorii. Primele sale manifestări sunt tusea, strănutul și febra. Din această cauză, diagnosticul este dificil, ceea ce contribuie la răspândirea în continuare a infecției.

Simptome și tratament

Un copil se poate infecta nu numai prin contactul fizic apropiat cu o persoană bolnavă, ci și prin obiecte de uz casnic, jucării, alimente și apă infectate. Intrând în organism prin cavitatea bucală, virusul pătrunde în intestine și provoacă diaree severă. Boala este însoțită de febră, dureri abdominale acute și vărsături. Din cauza deshidratării, copilul devine slab și letargic.

Infecția cu rotavirus la copii este periculoasă tocmai din cauza amenințării deshidratării severe, care poate duce la consecințe grave, inclusiv moartea. Mai mult, cu cât greutatea și vârsta copilului sunt mai mici, cu atât riscul la care este expus este mai mare, cu atât mai rapid apare deteriorarea. Acesta este motivul pentru care dieta este atât de importantă pentru infecția cu rotavirus. Veți găsi meniuri și rețete potrivite copiilor bolnavi în acest articol. Menținerea unei diete adecvate este esențială pentru o recuperare reușită.

Merele și bananele coapte sunt potrivite ca desert. Pe măsură ce sănătatea dumneavoastră se îmbunătățește, puteți adăuga în dieta dumneavoastră pâine albă uscată, carne și pește fiert slab, chifteluțe, cotlet aburiți și sufleu.

Legumele se dau fierte, sub forma de piure. Dovlecelul, dovleacul și broccoli sunt potrivite. Produsele lactate fermentate trebuie să aibă un conținut scăzut de grăsimi. Chefirul, laptele copt fermentat, iaurtul și iaurtul sunt potrivite. Oferă lapte integral la numai trei săptămâni după recuperare.

Soluție apă-sare

Gândindu-se dacă este posibil să hrănești un copil cu infecție cu rotavirus cu anumite alimente, părinții uită adesea că cel mai important lucru în această perioadă este băutul, mai ales în primele zile. Pentru a evita deshidratarea, trebuie să-i oferi copilului tău o soluție de apă-sare. Îl poți cumpăra în plicuri de la farmacie sau îl poți pregăti singur.

Se dizolvă 2 linguri de zahăr, 1 lingură de sare și ½ linguriță de sifon într-un litru de apă fiartă. În loc de apă, puteți lua 50 ml de soluție la fiecare 2 ore. Pe lângă soluție, oferă copilului tău ceai, infuzie de măcese, infuzie de orez, apă și bulion de pui.

Dacă un copil este bolnav de infecție cu rotavirus, alimentația este foarte importantă. Viteza de recuperare depinde și de dieta ta.

In contact cu

Colegi de clasa

Trecerea la o dietă specială este un aspect obligatoriu al rotavirusului. Dietele în timpul și după boală sunt diferite. Cu toate acestea, au și ceva în comun - alimentele consumate și mâncărurile preparate din acestea ar trebui să contribuie la recuperarea copilului după boală. Vom vorbi despre ce să hrănești un copil cu infecție cu rotavirus în acest articol.

Când primul an de viață al unui bebeluș este peste tot, apare automat întrebarea despre cum să faci față alăptării. Până în prezent Opinia medicilor a fost împărțită în două grupuri:

  1. Asigurați-vă că continuați alăptarea, deoarece numai laptele matern poate ajuta la maxim organismul copilului să facă față bolii.

    Cu hrănirea naturală, mama, împreună cu laptele matern, îi transferă copilului nu numai nutrienții necesari, ci și anticorpi, datorită cărora se formează viitoarea imunitate a micuțului. Laptele conține celule speciale care ajută intestinele inflamate să se recupereze mai repede.

  2. Deoarece rotavirusul dăunează celulelor intestinului care nu este complet format, nu poate procesa eficient lactoza. Prin urmare, unii medici pediatri recomandă renunțarea pentru o perioadă la alăptare și trecerea la formule fără lactoză sau adaptate la soia.

    Cu toate acestea, este important să știți că în timpul unei perioade de boală este extrem de nedorit să „smulgeți” copilul de la sân și să treceți brusc la formulă. În plus, este adesea dificil să revii la hrănirea completă naturală chiar și după o pauză de 2-3 săptămâni.

În timp ce continuați să vă alăptați copilul, urmați câteva recomandări de bază:

  • Alăptați copilul mai des decât de obicei. Mâncarea va veni în porții mai mici, făcându-l mai bine absorbit. Se întâmplă ca bebelușul să nu vrea să sugă chiar în momentul în care i-o oferi. În acest caz, hrăniți la cerere ca întotdeauna.
  • Dacă rotavirusul cauzează deficit de lactază, Pediatrul va prescrie cu siguranță medicamente care conțin lactază:
    • "Lactrase"
    • "Lactazar"
    • „Bebeluşul cu lactază”.

Nutriție pentru bebeluși artificiali până la un an

Persoanele care fac dietă artificială rămân aceleași, dar Frecvența meselor se modifică, iar cantitatea sa obișnuită scade ușor. Este posibil să vă concentrați pe mai multe scheme de hrănire în funcție de severitatea stării copilului.

Planuri de hrănire. tabelul 1

  • „NAS Lapte Fermentat”;
  • „Lapte fermentat Nutrilak”;
  • „Humana LP”;
  • „Humana LP+SCT”;
  • Este acceptabil să hrăniți terci gătit în apă.

Planuri de hrănire. masa 2

  • „Alphare”;
  • „Peptide Tutelli”;
  • "Nutramigen";
  • „Pregestemil”.

Cu grija! Cu un astfel de curs de rotavirus, este necesar să apelați urgent un medic, deoarece această afecțiune poate pune viața în pericol.

Bebelușii artificiali au voie să bea o soluție salină de glucoză pentru a evita deshidratarea. Pentru un litru de apă de băut, 1 linguriță de sare + 1/2 linguriță de sifon + 1 lingură (4 lingurițe) de zahăr.

Ce pot mânca copiii peste un an dacă au rotavirus?

Bebelușii peste un an, de regulă, mănâncă de la masa comună. Toate felurile de mâncare trebuie să fie proaspete și gătite în casă. Mai ales în perioadele de boală și remisie.

În stare dureroasă, intestinele acceptă doar alimente moi, măcinate, fără condimente și condimente.

Masa pacientului trebuie să fie extrem de blândă. Când gătiți, este mai bine să utilizați fie metoda de fierbere, fie de fierbere. Nu ar trebui să existe mâncare prăjită.

Încercați să vă asigurați că tot ceea ce oferiți bebelușului dumneavoastră este rapid și ușor digerat: fermentarea și putrezirea alimentelor într-un stomac mic este inacceptabilă, deoarece acest lucru poate agrava și mai mult situația.

Important! Nu este nevoie să forțezi un copil să mănânce dacă nu vrea. De asemenea, va trebui să renunți la dimensiunea obișnuită a porției pentru o perioadă. Reducerea cu un sfert este optimă. În cazurile severe, porțiile sunt reduse la jumătate. În medie, se dovedește a fi aproximativ 5-6 mese pe zi.

Nu uitați să beți multe lichide, aceasta este singura modalitate de a vă proteja copilul de pierderea critică de lichide. Dacă nu vrea să bea, va trebui să-l convingi sau să folosești metode de băut neconvenționale. Alternativ, puteți folosi o seringă fără ac, cu care lichidul este turnat în obraz.

Ce poți mânca

Prima săptămână Nu sunt permise multe produse:

  • bulion pe baza de pasare;
  • carne preparată prin fierbere;
  • preparate din pește (pește cu conținut scăzut de grăsimi);
  • terci de fulgi de ovăz (în apă) cu adaos minim de unt;
  • în zilele 6-7 se admit terci de gris, terci de orez, hrișcă, fierte exclusiv în apă și frecate prin sită;
  • omletă;
  • brânză de vaci cu conținut minim de grăsime;
  • biscuiți de grâu sau prăjituri cu cremă;
  • legume fierte la abur;
  • terci diluat cu bulion de legume;
  • banane. Un medic pediatru va ajuta la determinarea dacă un copil bolnav poate lua o banană. De regulă, în ziua 3-4, cu îmbunătățiri vizibile, puteți readuce treptat acest fruct în dieta dumneavoastră.

Băuturi permise:

  • ceai verde,
  • jeleu,
  • decoct de măceșe,
  • soluție salină de glucoză,
  • decoct ușor de stafide,
  • băutură cu fructe (în perioada de recuperare).

Când simptomele scad sau dispar, bebelușul revine treptat și foarte atent la meniul obișnuit. Nu este nevoie să freci printr-o sită.

Ce este interzis să mănânci

Pentru a elimina cât mai mult posibil sarcina din intestine, este necesar să excludeți o listă întreagă de produse alimentare din dieta unui copil de peste 1 an.

Produsele „excluse” includ:

  • dulciuri, produse de patiserie. Doar 30-40 de grame de zahăr pe zi sunt permise, de exemplu, pentru a îndulci ceaiul sau compotul;
  • sucuri (struguri, prune, caise), kvas, băutură din fructe;
  • fructe proaspete și uscate, legume crude;
  • carne grasă și pește;
  • lactate. Pentru copiii după vârsta de 1 an în perioada acută și după recuperare, se stabilește o dietă fără lactate pentru mai mult de o lună;
  • produse din făină și paste;
  • terci din ou, mei, orz perlat;
  • mancare la conserva;
  • ceapă, usturoi, sfeclă, ridichi, ridichi, spanac, ciuperci, măcriș, varză;
  • fasole;
  • cârnați;
  • ouă (prăjite și fierte tari);
  • condimente, picante, prajit, afumat.

Meniu pentru rotavirus

Regula de bază pentru crearea unui meniu este că mesele nu trebuie repetate zi de zi, să nu devină plictisitoare și să fie ușor digerabile. Este foarte important să se mențină o astfel de dietă timp de o lună după rotavirus sau pe o perioadă determinată de medic pediatru.

Dacă copilul se află într-un spital, alimentația lui va fi determinată de nutriția terapeutică (tabelele 4b și 4c). Dacă este în tratament la domiciliu, medicul pediatru vă va sfătui să respectați alimentele recomandate pe aceste tabele în dieta bebelușului.

Dieta 4b este o formă moderată de nutriție care ajută la îmbunătățirea digestiei. Dieta 4c se prescrie in perioada de recuperare si asigura o alimentatie adecvata cu rezerva pentru anumite disfunctii intestinale. Mâncărurile din aceste diete sunt destul de variate, în ciuda faptului că un număr suficient de alimente familiare bebelușului sunt „interzise”.

Exemplu de meniu. Opțiunea 1

Exemplu de meniu. Opțiunea 2

Exemplu de meniu. Opțiunea 3

Doctor Komarovsky: ce să mănânci dacă ai gripă intestinală

Pediatrul Komarovsky oferă o singură dietă pentru toți copiii, indiferent de vârstă. Principiul său este excluderea completă a tuturor produselor lactate din dieta unui copil bolnav.. Acest lucru se datorează faptului că, cu rotavirus, activitatea intestinală scade și încetează să facă față procesării de înaltă calitate a lactozei.

Prin urmare, potrivit lui Komarovsky, chiar și laptele matern poate provoca deteriorarea stării copilului. Medicul nu insistă asupra unei tranziții complete (în timpul bolii) către formule specializate fără lactoză. Dar el recomanda inlocuirea macarului cateva alaptari cu formula. Acest regim trebuie urmat timp de aproximativ 2-3 săptămâni. Acest lucru va finaliza tratamentul, iar alăptarea poate fi reluată.

Dacă copilul este inițial artificial, atunci în timpul bolii formula obișnuită este înlocuită cu una specială.. Nu are rost să amânăm hrănirea acestor amestecuri până la o lună sau două. Odată ce diareea cu rotavirus a trecut, încă 3 săptămâni sunt suficiente pentru ca organismul copilului să devină mai puternic. Apoi puteți reveni la dieta normală.

Ce poți mânca după o infecție?

Dorința părinților de a-și hrăni copilul cât mai strâns posibil după recuperare este fundamental greșită și nu poate decât să-i facă rău. Dieta imediat după boală și dieta o lună mai târziu vor fi ușor diferite una de cealaltă.

Principii de bază ale nutrițieiîn primele săptămâni după contractarea virusului următoarele:

  • nu includeți niciun produs care conțin lapte în dieta dumneavoastră timp de aproximativ trei săptămâni;
  • după faza acută de diaree:
    • în prima zi doar biscuiți,
    • a doua zi, se adaugă terci de orez cu apă,
    • apoi se admit hrișcă sau fulgi de ovăz cu apă, piure de cartofi de consistență foarte subțire fără unt și lapte;
  • Asigurați-vă că beți multe lichide (așa cum este prescris cu adăugarea de medicamente):
    • "Smecta"
    • "Regidron"
    • soluție salină de glucoză,
    • compot de fructe uscate,
    • ceai verde,
    • decoct de măceș.

Imediat după boală timp de o săptămână Este mai bine să rămâneți la un meniu exemplu care va include următoarele feluri de mâncare:

  • terci cu apă;
  • bulion pe bază de carne slabă de pasăre;
  • supe de legume piure;
  • bulion de vițel;
  • chiftele de curcan aburite;
  • omletă;
  • mere coapte;
  • piure de morcov-mere;
  • în a șaptea zi puteți adăuga unt;
  • cotlet de peste.

Această dietă durează aproximativ o lună. Apoi alimentele familiare sunt returnate în dietă în porții mici. În același timp, pentru un timp, complet sau parțial, merită abandonat:

  • picant,
  • prăjit,
  • apă carbogazoasă,
  • ciocolata si chifle.

La 2-3 săptămâni după boală, începeți să returnați alimentele în forma sa obișnuită. Medicii, inclusiv Dr. Komarovsky, Următoarele produse lactate fermentate pot fi consumate imediat după rotavirus::

  • chefir,
  • lapte copt fermentat,
  • lapte coagulat,
  • iaurt fără aditivi chimici (iaurt viu cu termen de valabilitate de cel mult 5 zile, care conține exclusiv lapte și cultură starter).

Copilul nu mănâncă nimic după boală: ce să facă?

Există adesea cazuri în care, după o boală, un bebeluș refuză să mănânce, iar părinții încep să se îngrijoreze serios despre acest lucru - puterea lor este deja pierdută, trebuie să o refacă, dar apetitul lor a dispărut.

Refuzul de a mânca este un semn că organismul nu și-a revenit încă pe deplin după boală.. Prin urmare, în astfel de situații este mai bine să nu insistați și să nu forțați hrănirea. Un astfel de comportament parental poate provoca cu ușurință o atitudine negativă față de mese sau reflexe de gag la vederea alimentelor în viitor.

După o boală, continuați să-i dați copilului mai multă apă - acest lucru va ajuta germenii să părăsească corpul copilului mai repede. Este foarte important să monitorizați copilul în tot acest timp. Daca bebelusul tau refuza sa manance si este vesel si activ, nu trebuie sa iti faci griji.. În curând pofta de mâncare se va îmbunătăți, dar acum este suficient doar să oferi feluri de mâncare, dar să nu insisti.

Încercați să dați o băutură mai sățioasă decât apă plată. Potrivit în acest scop:

  • jeleu,
  • apa de orez,
  • ryazhenka,
  • chefir ușor îndulcit.

Dieta si alimentatia dupa virus

În fiecare zi, copilul își revine, pofta de mâncare revine și puteți adăuga puțină varietate la masa alimentară slabă. Mai jos sunt exemple de meniuri care te vor ajuta să navighezi în alegerea felurilor de mâncare pentru bebelușul tău.

Exemplu de meniu. Opțiunea 1

Exemplu de meniu. Opțiunea 2

Exemplu de meniu. Opțiunea 3

Video util

Fragment din webinarul „Infecția cu rotavirus - o boală a timpului nostru?” pentru părinți ca parte a noului proiect social „MD Class”:

Concluzie

  1. Primul lucru pe care trebuie să-l amintească părinții unui copil bolnav este echilibrul apă-sare. Trebuie întreținut atât cu lichide obișnuite, cât și cu medicamente pentru a ajuta la rehidratare.
  2. Dieta în timpul și după boală ar trebui să fie extrem de blândă. Refuzul de a mânca nu este un motiv de îngrijorare. Un intestin inflamat dă astfel un semnal că nu poate face față digestiei alimentelor.
  3. Tabelele de tratament 4b și 4c sunt orientative pentru crearea unui meniu de acasă. Principiul lor principal este excluderea produselor lactate și a altor produse „grele”.

In contact cu