Ma doare mana. Durere în articulația încheieturii mâinii drepte

De ce mă dor mâinile? Ar putea fi multe motive pentru asta. Mâna, după cum știți, este un element al membrului superior. Este format din 8 oase carpiene, 5 oase metacarpiene, oase ale falangelor digitale și țesuturi moi situate în jurul acestor oase.

Leziunile și efortul excesiv ca cauze ale durerii

Mâna poate fi adesea supusă unui fel de rănire. O persoană poate obține multe dintre ele în procesul de muncă. Durerea în mâini poate apărea din cauza tensiunii musculare severă din cauza unui stres mecanic prea mare, poziționării incorecte prelungite a mâinilor sau muncii grele.

Durerea în mână poate fi cauzată de:

încordare musculară;
ruptură de ligament;
oase rupte;
zdrobi;
comprimare;
alte influențe mecanice.

Dacă bănuiți că cauza disconfortului este suprasolicitarea musculară, atunci trebuie în primul rând să vă odihniți membrul, să nu vă mișcați brațul și să nu-l expuneți la stres. Uneori, durerea este dovada unor boli ale sistemului nervos sau ale sistemului musculo-scheletic. Dacă durerea continuă mult timp și nu dispare de la sine, atunci trebuie să mergeți la clinică.

Durerea în mână apare atunci când există o fractură, entorsă sau luxație. Medicul va comanda o radiografie a mâinii. Dacă nu există leziuni la braț, medicul va recomanda examinarea vertebrelor cervicale. Sindromul durerii poate fi o consecință a deformării sau deplasării unui disc intervertebral sau a herniei.

Uneori, semnele unei fracturi nu sunt evidente. Când apare o durere severă, la început o persoană crede că a suferit o vânătaie. Dar apoi, atunci când chiar și o sarcină mică este aplicată pe brațul rănit, apare o durere ascuțită, care este un simptom al unei fracturi. Ce să faci în acest caz? Pacientul trebuie dus urgent la un traumatolog.

Dacă mâna dreaptă te doare, aceasta poate fi rezultatul unei răni sau a unui stres prea mare asupra mușchilor. Deoarece o persoană efectuează de obicei mai multe acțiuni diferite cu mâna dreaptă, durerea în mâna dreaptă poate fi o consecință a încordării musculare în timpul muncii. Trebuie să te odihnești și să oferi pace mâinii tale.

În ce situații este necesar să consultați urgent un medic?

Dacă articulațiile mâinilor dor, iar senzația rămâne într-o stare calmă fără efort sau efort, atunci cauza poate fi artrita sau un fel de inflamație. Dacă durerea din mâna stângă se transmite la membrul superior, atunci acesta poate fi un simptom al unui atac de angină sau al unui atac de cord. Acest simptom nu poate fi ignorat.

Un atac de angină sau un atac de cord se caracterizează prin următoarele simptome:

probleme de respirație;
greaţă;
paloare a pielii feței și corpului;
durere în zona pieptului;
transpirație rece;
stare de anxietate.

Dacă două sau mai multe dintre aceste simptome sunt combinate în același timp, poate fi periculos. Trebuie urgent să luăm măsuri. Când victima dezvoltă astfel de simptome, trebuie să apelați imediat o ambulanță.

Consultarea unui medic este, de asemenea, necesară în alte cazuri:

dacă durerea în mână continuă mai mult de 2 zile;
durerea crește odată cu stresul mecanic;
scăderea sensibilității;
funcțiile membrelor sunt afectate;
a apărut umflarea mâinii.

Adesea, durerea în mâini apare din cauza patologiei articulare, mai rar din cauza leziunilor. Dacă membrul superior este umflat și dureros, atunci trebuie să contactați un traumatolog și să faceți o radiografie. Auto-medicația sau amânarea unei vizite la medic în astfel de cazuri poate provoca doar rău.

Dureri în mâini din cauza artritei, artrozei și gutei

Una dintre cauzele durerii este artrita reumatoidă. Diagnosticul bolii se stabilește pe baza datelor cu raze X, a analizelor de sânge și a plângerilor pacienților. Cu artrita, pacientul are dureri la nivelul articulațiilor, care sunt situate simetric. În același timp, mobilitatea lor scade și apare inflamația. Pacientului îi este greu să-și îndoaie brațul, articulațiile se umflă.

Artrita reumatoidă este o boală autoimună severă. Este cel mai frecvent în rândul femeilor; bărbații îl primesc mai rar. Raportul dintre femeile bolnave și bărbații este de 5:1. În prezent, din păcate, nu există o metodă radicală de tratare a acestei boli. Procesul inflamator distruge treptat articulațiile, țesutul lor conjunctiv cartilaginos și oasele.

O altă boală care provoacă dureri în mâini este guta. Se dezvoltă din cauza acumulării de substanțe chimice în articulații care apar ca urmare a metabolismului purinelor. Principala sursă de formare a purinelor este consumul de produse din carne. Guta apare atunci când există o tulburare metabolică. Cel mai adesea, boala apare la bărbații de vârstă mijlocie.

Boala începe acut: durere severă în articulația degetului mare, roșeață și umflare. Guta poate provoca, de asemenea, dureri în articulațiile mâinii. Sindromul durerii poate fi puternic și ascuțit. Crește noaptea și dispare dimineața. O baie de aburi, alimentele grase din carne și alcoolul pot declanșa un atac de gută. Astfel de atacuri pot apărea de mai multe ori pe an. Durata atacului este de câteva zile.

De asemenea, osteoartrita provoacă dureri la nivelul extremităților superioare: articulațiile degetului mare, încheieturii mâinii, umărului și cotului. Pacientul experimentează dureri care se intensifică în timpul zilei cu exerciții fizice și stand prelungit în picioare. După odihnă se cedează. Pot exista fisuri ale articulațiilor. Uneori durerea continuă mult timp, până la câteva luni.

Artrita articulațiilor încheieturii mâinii se manifestă și ca durere în articulațiile mâinii. Durerea apare atât în timpul efortului, cât și în repaus. Pielea din zona articulațiilor devine roșie și devine fierbinte. Artrita este inflamația unei articulații. Perioada acută se caracterizează prin dureri severe și umflături. Perioada cronică este mai puțin pronunțată, dar mai periculoasă. Fără tratament, pacientul poate dezvolta deformare articulară. Artrita se dezvoltă ca urmare a infecției care intră în articulație.

Când mai pot să vă doară mâinile și să se amorțeze?

După naștere și în timpul sarcinii, femeile experimentează uneori amorțeală în mâini. Amorțeala apare de obicei după somn. Acest lucru se întâmplă din cauza unui dezechilibru de calciu, magneziu și potasiu. Ce să faci în acest caz? Pentru tratament, este necesară normalizarea nutriției și creșterea cantității de vitamine și minerale. Se recomanda consumul mai multor produse lactate, fructe, legume, seminte de floarea soarelui si dovleac. Trebuie să bei 2 litri de apă pe zi. Dacă amorțeala continuă pentru o lungă perioadă de timp, ar trebui să consultați un medic și să treceți la o examinare.

Dacă o persoană lucrează la un computer pentru o lungă perioadă de timp, atunci, de regulă, o doare mâna. Sindromul durerii apare ca urmare a unui nerv ciupit în tunelul carpian. Nervul este ciupit din cauza unei poziții lungi incomode a mâinilor, a stresului prelungit sau ca urmare a unui volum mic de lichid interarticular. Această boală se numește sindrom de tunel carpian.

Este mai ușor să previi orice boală decât să o tratezi. Pentru a preveni bolile, trebuie să faceți pauze de la serviciu, să vă odihniți des și să efectuați exerciții terapeutice de gimnastică pentru ameliorarea mușchilor. Dacă un pacient are dureri în articulații, atunci ar trebui să contacteze un traumatolog, neurolog sau reumatolog.

Dureri de mână: cauze, simptome, tratament

Dacă suferiți de dureri la mâini, atunci atât dormitul noaptea, cât și lucrul în timpul zilei este foarte problematic. Ele pot apărea nu numai după o vânătaie sau o lovitură, ci și ca urmare a anumitor boli.

Diverse boli provoacă durere în mâini. Acestea sunt împărțite în două grupe: prima este leziunile brațului (fractură, vânătăi, luxații, entorsă). Al doilea grup de boli care provoacă durere în mână sunt patologiile articulațiilor, cartilajelor, oaselor și inflamației acestora. Cu probleme precum luxația, fractura, entorsa, pe lângă durerea în mână, apar umflături, entorse, tumori și deformarea țesutului osos. Astfel de leziuni se caracterizează prin durere sâcâitoare și ascuțită. În același timp, mâna este inactivă. Tratamentul incorect poate provoca imobilitatea mâinii.

Dacă vă îndoiți brusc brațul sau mâna, puteți întinde ligamentele sau chiar le puteți rupe. Simptomele vor fi similare cu cele care apar cu vânătăi și fracturi. Mâna este umflată, încheietura mâinii doare, orice mișcare este dureroasă. Pentru a evita complicațiile grave, tratamentul trebuie început imediat. În cazul patologiei tendoanelor mâinii, mișcările sale sunt limitate, apar adesea umflături, tumori și diverse dureri. Starea persoanei se va înrăutăți semnificativ, iar tratamentul va dura mai mult dacă măsurile nu sunt luate imediat. De asemenea, inflamația tendoanelor se poate răspândi în diferite părți ale mâinii și chiar în cealaltă mână: de exemplu, dacă durerea a început în mâna stângă, atunci s-ar putea să simți că te doare și mâna dreaptă.

Toate aceste leziuni duc la diferite boli: tendinita,
peritendinită, sindrom de tunel. Peritendinita este o boală în care articulația încheieturii mâinii și tendoanele mâinii devin inflamate. Simptomele sale sunt următoarele: degetul mare și degetul arătător și, în consecință, întreaga mână, sunt dificil de mișcat din cauza durerii în ele. Tendinita - Această boală provoacă o inflamație severă a tendoanelor flexoare care conectează oasele metacarpiene de încheietura mâinii. Cel mai adesea, persoanele care fac muncă manuală sau sportivii suferă de această boală. Ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil, chiar și cu dureri minore, deoarece ulterior se poate transforma în durere acută.

Sindromul de tunel carpian, sau sindromul de tunel carpian, este o boală foarte gravă. Provoacă inflamația nervului de la încheietura mâinii. Inflamația este însoțită de dureri severe la încheietura mâinii și la mână. Mâna în ansamblu devine mai puțin mobilă din cauza mobilității scăzute a degetelor. Sindromul de tunel carpian apare adesea la muzicieni, chirurgi, ceasornicari și sculptori.

Există mai multe tipuri de patologii ale articulațiilor încheieturii mâinii: artrita reumatoidă, osteoartroza, osteoartrita deformantă. Orice durere în mână poate fi asociată cu ele. Natura durerii este de obicei acută, ascuțită, de lungă durată și sâcâitoare, foarte obositoare. Pot apărea diverse complicații.

Osteoartrita deformantă este o boală a cartilajului articulațiilor radiale ale încheieturii mâinii. Fracturile oaselor carpiene vindecate necorespunzător sunt cauza principală a acestei boli. O boală care afectează articulațiile mici ale mâinii (în special articulația încheieturii mâinii) se numește artrită reumatoidă. Deteriorează mobilitatea degetelor individual și motricitatea fină a mâinilor. Pentru a evita diverse complicații, chiar și cu dureri minore, trebuie să contactați un reumatolog și să urmați imediat tratamentul prescris.

Cauzele durerii în articulațiile mâinilor

În procesul evoluției umane, membrul superior a încetat să mai îndeplinească doar o funcție musculo-scheletică și s-a transformat într-un instrument de muncă. Cu ajutorul mâinilor noastre facem toată munca, creăm capodopere de artă, scriem, comunicăm etc. Toate acestea sunt motivul pentru care membrul superior se caracterizează printr-o mobilitate foarte mare și o amplitudine de mișcare. Și acest lucru este asigurat de mai multe articulații ale mâinilor:

brahial,
ulnar,
încheietura,
articulațiile mâinii și ale degetelor.

Din păcate, aceste articulații sunt adesea susceptibile la influența negativă a factorilor externi și interni, ceea ce duce la deteriorarea lor și la funcționarea limitată. Articulațiile mâinilor dor în multe boli, dar este foarte important să se determine adevărata cauză a artralgiei, deoarece tratamentul și succesul acesteia depind direct de aceasta.

În acest articol veți afla ce poate provoca dureri în articulațiile membrelor superioare, la ce poate duce acest lucru și ce să faceți în astfel de cazuri.

Articulațiile mici ale mâinilor sunt foarte des implicate în diferite procese patologice

Cauzele durerii în mâini

Mâinile sunt formate dintr-un număr mare de oase și articulații. Acest lucru permite unei persoane să efectueze cele mai mici mișcări. Dacă aveți dureri în articulațiile mâinilor în repaus sau în timpul mișcării, atunci cel mai probabil aveți un fel de boală sau vânătăi. Din cauza oboselii normale, durerea în articulațiile mici ale degetelor se dezvoltă foarte rar. Acest lucru este posibil, de exemplu, la un copil după o vacanță lungă, atunci când degetele pentru o lungă perioadă de timp s-a odihnit și și-a pierdut obiceiul de a scrie.

Să luăm în considerare principalele patologii care sunt însoțite de durere în mâini.

Artrita reumatoida

Aceasta este o boală cronică autoimună sistemică a țesutului conjunctiv care afectează în primul rând articulațiile corpului. Cu artrita reumatoidă, toate articulațiile pot deveni inflamate, dar cel mai adesea articulațiile mâinilor, încheieturilor și coatelor sunt implicate în procesul patologic.

Oameni de toate vârstele și chiar copiii suferă. Femeile se îmbolnăvesc de 3 ori mai des decât bărbații. Patologia are un curs lung cu perioade de exacerbări și remisiuni alternante.

În stadiul inițial al poliartritei reumatoide, pacienții se plâng de dureri dureroase la nivelul articulațiilor, care se intensifică seara și îi deranjează noaptea. Până dimineața, durerea dispare de obicei, dar este înlocuită cu o senzație de rigiditate la articulațiile afectate. Forța musculară scade, unii oameni nu pot nici măcar să-și strângă mâna într-un pumn, iar mușchii mâinii se atrofiază treptat. Inflamația articulațiilor este simetrică, adică se observă simultan la ambele mâini.

Pe măsură ce boala se agravează, apar semne externe de inflamație: durerea se intensifică, articulațiile se umflă, pielea de deasupra lor devine roșiatică și fierbinte la atingere. Funcția membrului este, de asemenea, afectată.

În timp, procesul patologic determină distrugerea articulațiilor, ducând la deformări severe și invalidante ale mâinii tipice poliartritei reumatoide.

Deformarea tipică a mâinii în artrita reumatoidă

Tratarea artritei reumatoide este o sarcină foarte dificilă. Terapia poate fi împărțită în de bază (constant, de întreținere) și tratament în timpul exacerbărilor. Sunt utilizate medicamente puternice din grupul de citostatice, glucocorticoizi, anticorpi monoclonali și diverse unguente pentru durere.

Aceasta este o boală cronică degenerativă-distrofică a sistemului musculo-scheletic, care se bazează pe distrugerea treptată a țesutului cartilajului, care provoacă modificări secundare sub formă de pierdere a mobilității și deformare a articulațiilor.

În cele mai multe cazuri, osteoartrita afectează articulațiile mari ale corpului (genunchi, șolduri), dar uneori articulațiile mici ale brațelor sunt implicate și în procesul patologic. Acest curs al bolii este tipic pentru femei după naștere, în timpul menopauzei și în timpul sarcinii, ceea ce confirmă rolul hormonilor sexuali feminini în patogeneza patologiei.

Poliosteoartroza progresează lent. La început, pacienții se plâng de dureri dureroase care apar după munca care le implică mâinile. După odihnă, toate senzațiile neplăcute dispar. Pe măsură ce artroza progresează, durerea nu dispare de la sine, începe să deranjeze persoana chiar și în repaus, articulațiile deteriorate se strâng, iar în ele se dezvoltă rigiditate și deformare.

Nodulii Bouchard și Heberden, care apar cu poliosteoartroza degetelor

Dacă nu începeți să tratați poliosteoartroza, atunci, în timp, capacitatea de a vă mișca degetele se pierde complet, ceea ce duce la dizabilitate și incapacitatea de a se autoîngriji.

Psoriazisul nu este doar erupții cutanate tipice. În aproximativ 10-15% din cazuri, această patologie apare cu afectarea articulațiilor. Cel mai adesea, articulațiile mâinilor și picioarelor devin inflamate. Artrita psoriazică se caracterizează prin așa-numitele leziuni axiale, când toate articulațiile unui deget devin inflamate în același timp. În acest caz, se umflă brusc, se înroșește și arată ca un cârnați.

Artrita în psoriazis are o evoluție cronică cu perioade de exacerbări și remisiuni. Se poate dezvolta concomitent cu erupția cutanată, după aceasta sau chiar înainte de apariția erupției.

Artrita cu psoriazis

Această inflamație a articulațiilor în timp duce și la deformări, pierderea funcției membrelor și dizabilitate.

Artrita gutoasă

Guta se caracterizează prin afectarea articulațiilor de pe picioare, dar o versiune atipică a acestei boli metabolice este, de asemenea, destul de comună. Degetele devin inflamate de gută mai des la sexul frumos.

Artrita gută de pe mâini este foarte greu de distins de artrita reumatoidă în stadiile inițiale. Datele de anamneză și tehnicile suplimentare ajută la diagnostic. Se caracterizează printr-un curs paroxistic, iar în timpul exacerbării sindromul durerii este atât de sever încât pacienții nu pot atinge nici măcar articulația. Se umflă, devine roșie, iar pielea de deasupra articulației este roșie și fierbinte la atingere. Leziunea este asimetrică, ca în artrita reumatoidă, de exemplu, doar articulațiile mâinii drepte se pot inflama.

Daca guta exista de mult, atunci sub piele pot fi gasiti noduli specifici numiti tofi. Acestea sunt depozite de săruri de acid uric sub piele.

Artrită gută cu tofi pe degete

De ce doare articulația încheieturii mâinii?

Dacă articulația încheieturii (încheietura) doare, atunci cel mai probabil problema este în ligamentele, mușchii sau nervii acestei zone. De exemplu, pacienții cu sindrom de tunel carpian, tenosinovita de Quervain, epicondilita cotului etc. suferă de dureri la încheietura mâinii.Cu aceste boli, durerea nu este localizată strict în zona articulației încheieturii mâinii, se răspândește deasupra. iar dedesubt, anumite zone ale pielii devin și amorțe, iar la nivelul mâinilor se dezvoltă pierderea musculară.

Daca durerea este localizata strict in zona incheieturii mainii, atunci cel mai probabil avem de-a face cu artroza (apare in 10% din cazurile de osteoartrita deformanta generalizata) sau artrita (cel mai des aceasta leziune apare cu artrita reumatoida in 50% din cazuri).

Cu artroza, durerea este dureroasă, apare după o zi de lucru, este însoțită de o criză în articulație, dezvoltarea treptată a rigidității și deformarea acesteia.

În artrita reumatoidă, leziunea este simetrică, apar umflarea articulației și rigiditatea matinală.

Cauzele durerii în articulația cotului

Articulatia cotului este complexa si localizata superficial. Acest lucru contribuie la deteriorarea sa frecventă. Durerea de cot îi îngrijorează nu numai pe sportivi, ci și pe alți oameni. Să ne uităm la principalele boli care sunt însoțite de acest simptom.

Artrită

Artrita (inflamația) articulației cotului poate fi cauzată de mai mulți factori. Acestea includ agenți infecțioși (bacterii, viruși, ciuperci), reacții alergice și procese autoimune. Artrita poate fi acută sau cronică. Indiferent de cauză, pot fi identificate următoarele simptome ale artritei cotului:

durere în repaus sau în mișcare;
umflarea articulațiilor;
roșeață a pielii peste ea, o creștere a temperaturii sale locale;
disfuncție a membrelor.

Bursita

Pe suprafața din spate a articulației cotului există o bursă sinovială, care îndeplinește o funcție de protecție. Când devine inflamată, apare bursita. Lichidul inflamator se acumulează în interior, ceea ce provoacă simptomele caracteristice ale bolii. Cauza bursitei poate fi o infecție, un traumatism sau o sarcină crescută constantă pe partea din spate a articulației cotului.

Simptomele bursitei:

durerea este acută, pulsatorie, tulburătoare atât în repaus, cât și în timpul efortului;
zona de articulație se umflă și devine roșie (în special suprafața posterioară), se poate observa o formațiune asemănătoare tumorii, care poate ajunge la dimensiunea unui ou de găină (aceasta este o bursă inflamată cu lichid în interior);
mișcarea este afectată din cauza durerii și umflăturilor.

Dacă tratamentul pentru bursită, în special de natură infecțioasă, nu este început la timp, conținutul bursei sinoviale se poate deteriora și se poate răspândi la țesuturile adiacente cu dezvoltarea flegmonului sau a sepsisului. Prin urmare, bursita este una dintre bolile care au nevoie de ajutor rapid. Regimurile de tratament trebuie să includă medicamente antibacteriene. Numai remediile populare nu sunt suficiente. ÎN in caz contrar Poate fi necesară o intervenție chirurgicală.

artroza

Artroza articulației cotului apare relativ rar. Poate fi primară, atunci când cauza rămâne necunoscută, sau secundară, atunci când apare pe fondul unei stări patologice subiacente, de exemplu, artroza post-traumatică a cotului.

Simptomele osteoartritei articulației cotului sunt tipice: durere dureroasă după efort excesiv, scrâșnet, mobilitate limitată, deformare a membrului. În etapele finale, poate apărea imobilitatea completă, ceea ce determină o limitare semnificativă a activității funcționale a unei persoane.

Există mult mai multe boli care se manifestă ca durere în articulațiile mâinilor, dar cele mai multe dintre ele nu sunt asociate cu deteriorarea structurilor articulațiilor în sine, a țesuturilor din jur: ligamente, tendoane, mușchi, vase de sânge, nervi.

Dacă aveți dureri în mâini de mult timp și este însoțită de alte semne de avertizare, atunci asigurați-vă că solicitați ajutor medical. Nu vă automedicați. Te-ar putea costa viața sau chiar viața ta.

Cum și cu ce să tratezi articulațiile mâinilor

Adesea, persoanele care suferă de dureri la mâini vizitează cabinetul medicului reumatolog. Această parte a corpului este destul de fragilă, dar, între timp, poate rezista la sarcini grele.

Cum și cu ce să tratezi articulațiile mâinilor pentru diferite boli?

Problema nu trebuie lăsată netratată, deoarece durerea prelungită poate provoca imobilizarea membrelor. Din punct de vedere științific, durerile articulare se numesc artralgie. Acest fenomen aduce un disconfort grav în viața unei persoane, interferând nu numai cu munca, ci și cu activitățile de zi cu zi. Există o serie de boli care provoacă acest simptom. Cauzele durerii în articulațiile încheieturii mâinii sunt împărțite în mod convențional în două grupe - mecanice și inflamatorii.

Cauze

Durerea cauzată de procesul inflamator este de obicei însoțită de alte simptome: de exemplu, umflarea și înroșirea pielii zonei afectate, rigiditatea mâinii. Din motive mecanice, durerea în articulația încheieturii mâinii apare la mișcare. Cel mai adesea, natura manifestărilor clinice este cea care ajută medicul să stabilească un diagnostic și să înțeleagă cum să trateze articulațiile mâinii.

Artrita reumatoida

Ca urmare a acestei boli autoimune, articulația este distrusă, provocând inflamații severe și dureri. Artrita reumatoidă poate apărea atât la persoanele în vârstă, cât și la persoanele mai tinere;

Gută

Acumularea de acid uric în articulații contribuie la dezvoltarea gutei. În cea mai mare parte, iubitorii de carne sunt predispuși la aceasta. La început, durerea apare la nivelul picioarelor, dar se extinde treptat la articulațiile mâinilor;

Osteoartrita

Uzura articulațiilor, sau altfel osteoartrita, apare la bătrânețe. Durerea severă la încheieturi apare cu activitate fizică sau presiune asupra articulației;

Artrită

O altă boală comună cu care pacienții apelează la reumatologi în speranța de a înțelege cum să trateze articulațiile mâinilor este artrita. Cauza sa este o infecție care provoacă o inflamație severă în țesuturile articulare;

Leziuni

Leziunile mecanice ale mâinilor sunt, de asemenea, o cauză comună a durerii și a altor disconfort. Cu fracturi, luxații și entorse, apar dureri de intensitate diferită. Odată cu aceasta, apar umflături, roșeață a pielii de pe articulație și mobilitate limitată.

Tratament medicamentos

Cum recomandă medicii de obicei tratarea articulațiilor mâinilor? Restabilirea funcției motorii și ameliorarea durerii sunt principalele obiective ale tratamentului, indiferent de cauza patologiei. Medicamentele fac o treabă excelentă cu a doua problemă și ajută parțial la rezolvarea primei. Când se tratează articulațiile mâinilor, se folosesc de obicei următoarele medicamente:

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene;
hormoni glucocorticosteroizi (pentru boli autoimune);
Unguente cu efecte antiinflamatorii și analgezice.

Fizioterapie si masaj

Uneori, atunci când se consultă cu privire la modul de tratare a articulațiilor mâinilor, medicii sugerează și utilizarea unor metode non-medicamentale. Kinetoterapie, masajul și activitatea fizică moderată ajută la restabilirea mobilității articulațiilor și în cele din urmă ameliorează durerea. Printre metodele de tratament non-medicament care s-au dovedit a fi bune:

Leziuni

Mâinile sunt adesea supuse rănilor, dintre care există mai multe tipuri. Astfel, atunci când aparatul ligamentar al articulației încheieturii mâinii este deteriorat, durerea este inițial acută, ulterior tragerea, mișcările sunt dureroase și pot fi limitate. Dacă falangea uneia dintre mâini este dislocată, locul leziunii se umflă, deformarea evidentă este vizibilă, iar frecvența și numărul de mișcări sunt reduse. Dacă oasele mici, cum ar fi lunar, scafoid sau pisiform sunt dislocate, acest lucru poate duce la o afectare semnificativă a funcționalității mâinii, dar recunoașterea acestui tip de leziuni este destul de dificilă. În cazul fracturilor mâinii, mișcarea este puternic limitată, locul rănirii este umflat, mobilitatea patologică și zdrobirea fragmentelor este posibilă. Tratamentul leziunilor mâinilor poate fi conservator sau chirurgical. Terapia conservatoare constă în imobilizare cu gips sau orteză, kinetoterapie, masaj și kinetoterapie. Dacă este necesar, se efectuează intervenții chirurgicale pentru a restabili structura anatomică normală a mâinii.

Tendinita

Aceasta este o inflamație a tendoanelor mâinii. Dacă bănuiți tendinită, ar trebui să acordați atenție tipului de activitate al persoanei. Boala este tipică pentru persoanele care repetă același tip de mișcări ale mâinii: sportivi, încărcătoare, pianiști, croitorese. Durerea nu este pronunțată la început, apoi devine acută, mai ales când mâna este încărcată. Pacienții se plâng de slăbiciune atunci când lucrează cu mâinile, umflături și, uneori, scrâșnet de-a lungul tendoanelor. Tratamentul constă în eliminarea stresului, menținerea mâinii în repaus timp de câteva zile, terapie antiinflamatoare (medicamente nesteroidiene sub formă de tablete și forme locale) și proceduri fizice. După eliminarea simptomelor, ar trebui să începeți treptat exerciții terapeutice și băi calde pentru mâini. Tendinita poate recidiva după revenirea la activitatea fizică anterioară.

Sindromul tunelului (sindromul tunelului carpian)

În zona încheieturii mâinii, înconjurată de pereții osoși și de ligamentul carpian transvers, trece nervul median. Poate deveni comprimat din mai multe motive. Printre acestea se numără activități profesionale (luc de lungă durată la computer, cântat la instrumente muzicale), modificări hormonale, artrită reumatoidă, chisturi, tumori, fracturi în această zonă. Țesutul umflat pune presiune asupra nervului și acesta devine inflamat. Durerea este severă, mâna devine amorțită, iar mobilitatea degetelor este limitată. Dacă apare sindromul de tunel carpian, este necesară modificarea activității, terapia antiinflamatoare, fixarea mâinii cu o orteză și, în unele cazuri, corectarea chirurgicală.

Osteoartrita deformatoare a articulațiilor mâinii

În această boală, patologia începe cu afectarea învelișului cartilaginos al articulațiilor mâinii. O cauză mai frecventă este fracturile oaselor încheieturii mâinii, fracturile intraarticulare ale degetelor, în special cele care nu s-au vindecat corespunzător. Artroza se poate dezvolta si din cauza tulburarilor metabolice si bolilor sistemice (poliartroza, artrita reumatoida). Durerea apare cu sarcini pe mână, iar atunci când procesul se agravează, apare și în repaus. Caracterizat printr-un zgomot în zona articulației, deformare, mobilitate limitată și umflare. Abilitățile motorii fine sunt afectate, ceea ce duce la incapacitatea de a efectua multe activități. Tratamentul artrozei este complex (condroprotectoare, antiinflamatoare, kinetoterapie, masaj, gimnastică).

Necroza aseptică

O boală destul de gravă care afectează cel mai adesea oasele încheieturii mâinii. Alimentarea cu sânge a țesutului osos este întreruptă, ceea ce duce la moartea și resorbția acestuia. Această zonă devine inflamată și devine foarte dureroasă atât în repaus, cât și în timpul efortului; apare umflarea. Cauzele necrozei aseptice: fractura osoasa sau inflamatia.

boala De Quervain

Se dezvoltă cu răsucirea frecventă a mâinii și mișcări de apucare, de exemplu, la ridicarea unui copil, la tricotat sau la bowling. În acest caz, teaca tendonului extensor al mâinii devine inflamată. Durerea este deranjantă la baza primului deget, există și umflături în această zonă și este posibil un zgomot de zgomot la mișcare. Pentru a diagnostica boala de Quervain, trebuie să îndoiți degetul mare, să îl apăsați în palmă, să o prindeți cu degetele și să înclinați încheietura mâinii spre degetul mic. Această tehnică va provoca durere la baza degetului.

Crampe de „scris”.

Când tastați sau scrieți pentru o perioadă lungă de timp, poate apărea o crampe de „scris”, adică un spasm dureros al mușchilor degetelor. Persoanele cu osteocondroză cervicală, distonie neurocirculatoare, precum și cei care se află sub stres sunt mai susceptibili la această boală. Când încercați să scrieți cu pensula, apar slăbiciune și tremur. Tratamentul constă în fizioterapie, băi relaxante, gimnastică și psihoterapie.

sindromul degetului declanșator

Dacă o persoană are o încordare constantă a mâinii (acest lucru poate apărea și la femeile aflate la menopauză), membranele sinoviale care acoperă tendoanele flexoare ale degetului devin umflate, iar alunecarea liberă este dificilă. Un deget îndoit devine dificil de îndreptat; dacă se face efort, se aude un clic. În timp, durerea apare în zona suprafeței interioare a degetelor. În acest caz, este de preferat tratamentul chirurgical - disecția ligamentului inelar care trece în canalul tendonului. Mobilitatea degetului este restabilită pe masa de operație.

Artrita gutoasă

Cu guta, uratul, o sare a acidului uric, se acumuleaza in articulatii. Mai des, articulația de la baza primului deget de la picior devine inflamată, apoi procesul se extinde la alte articulații, inclusiv la încheietura mâinii. Durerea este foarte accentuată (arsură sau pulsatilă), care este însoțită de umflături, roșeață și poate dura până la câteva zile. Un atac de gută trebuie tratat cu medicamente antiinflamatoare (Diclofenac, Celebrex). O dietă strictă este prescrisă, cu excepția preparatelor din carne, leguminoase, alcool și roșii. În afara unei exacerbări, trebuie să luați alopurinol, care reduce cantitatea de acid uric din sânge.

Artrita reumatoida

În cele mai multe cazuri, această boală inflamatorie sistemică începe cu dureri la nivelul mâinilor, și anume la nivelul articulațiilor de la baza degetelor și articulațiilor încheieturii mâinii. Leziunea este simetrică, durerea este mai tulburătoare dimineața, combinată cu rigiditatea mișcării. De asemenea, se caracterizează prin umflare persistentă și piele fierbinte. Într-o etapă ulterioară, pe mâini apar noduli reumatoizi denși și deformări ale degetelor precum un „gât de lebădă” sau „boutonniere”. Tratamentul poliartritei reumatoide constă în prescrierea de medicamente de bază (metotrexat), hormoni (prednisolon), antiinflamatoare și utilizarea terapiei locale (fizioterapie, terapie fizică, masaj).

Lupus eritematos sistemic

Cu mult înainte ca boala să se manifeste, articulațiile mici ale mâinilor se pot inflama. Cu activitate scăzută a procesului, durerea poate apărea la una sau mai multe articulații și poate trece rapid. În alte cazuri, sunt caracteristice umflarea, roșeața, disfuncția și durerea persistentă. Artrita este simetrică. Mușchii mâinilor se atrofiază. Baza tratamentului este medicamentele citostatice, hormonii corticosteroizi, medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene. Uneori este necesară plasmafereza.

sindromul Raynaud

Cu această boală, degetele amorțesc și pielea devine palidă. Factorul provocator sunt situațiile reci și stresante. Există o îngustare a vaselor de sânge ale pielii, ca urmare a căreia fluxul de sânge către mâini este limitat.

Durere în mâini din cauza bolilor organelor interne și a afecțiunilor corpului

Infarct miocardic. În unele cazuri, un atac de cord începe cu durere și furnicături în mână, cel mai adesea în stânga.
Diabet. Din cauza circulației proaste, mâinile pot deveni mai sensibile.
Sarcina. Posibilă amorțeală, furnicături, durere în mâini.

Dacă observați umflarea mâinilor, îndepărtați toate bijuteriile (inele, brățări) de pe mâini.
Dacă vă răniți la mână, imobilizați-o imediat și aplicați gheață.
Dacă durerea apare în timpul exercițiului, aceasta ar trebui redusă semnificativ.
Dacă munca ta implică mișcări repetitive care provoacă durere în mâini, încearcă să-ți schimbi activitatea sau să iei o pauză.
Vizitați un medic dacă aveți simptome: el trebuie să stabilească un diagnostic precis.

Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă apare oricare dintre următoarele simptome:

După o rănire a mâinii, durerea nu dispare, apar umflături și rigiditate în mișcări.
Umflarea mâinii și/sau roșeață și creșterea temperaturii pielii.
O senzație bruscă de furnicături în mână.
Amorțeală a mâinii sau a degetului.

Prevenirea durerii de mână

Încercați să faceți exerciții speciale în fiecare zi pentru a vă întări mușchii mâinii.
Luați pauze atunci când efectuați mișcări repetitive (ciocănire, canotaj, tenis, volei, golf, măturat, tricotat etc.).
Încercați să nu rămâneți mult timp într-o poziție cu o poziție fixă a mâinilor când citiți o carte sau lucrați la computer. Faceți gimnastică, frământați celelalte articulații ale mâinilor cu degetele. Păstrează-ți postura.
Când lucrați cu obiecte care vibrează, utilizați mănuși speciale cu material care absoarbe vibrațiile.
Folosiți echipament atunci când faceți sport.
Încercați să nu vă răciți prea mult mâinile.
Evitați fumatul și consumați mai puțină cofeină. Aceste substanțe îngustează vasele de sânge, drept urmare sângele în volumul necesar nu curge către mâini.

Aceste măsuri pot preveni rănile și unele boli ale mâinilor.

MyFamilyDoctor.ru

De ce vă dor mâinile: cauze, simptome, tratament

Dureri în mâini: cauze, simptome și tratament

Mâinile sunt în permanență stresate, deoarece în fiecare zi facem lucruri mărunte cu mâinile noastre sau îndeplinim niște sarcini complexe. Când vă dor mâinile, acesta este un semnal de boli ale articulațiilor sau ale organelor interne. Citiți mai multe despre cauzele și caracteristicile durerii de mână în articol.

Leziuni la mâini

Când ligamentele articulației încheieturii mâinii sunt deteriorate, mai întâi se simte o durere ascuțită, apoi o durere de tragere, devine dureros să miști mâna, iar mișcările sunt limitate. Când o falangă a unui deget este dislocată, apare umflarea la locul rănirii, iar această parte devine deformată. Dar dislocarea lunarului, scafoidului, pisiformei și a altor oase mici afectează funcția mâinii și este greu de recunoscut. Dacă există o fractură a mâinii, mișcările sunt puternic limitate, locul rănii se umflă, mâna se poate mișca patologic și se aude scrâșnitul fragmentelor. Pentru fixarea fracturii se folosește o gipsat sau o orteză. De obicei, medicul prescrie fizioterapie cu masaj și kinetoterapie. Uneori se efectuează intervenții chirurgicale pentru a restabili structura normală a mâinii.

Tendinita datorata suprasolicitarii mainilor

Dacă sunteți angajat într-o activitate intensă, tendoanele din mână devin inflamate. Persoanele care repetă același tip de mișcări ale mâinii sunt expuse riscului, de exemplu, sportivii, încărcătorul, pianistele, croitorele. Durerea trece treptat de la minoră la acută, mai ales la efort. În mâini apare slăbiciune, umflarea este vizibilă, iar tendoanele se „strâng”. Trebuie să începeți tratamentul prin reducerea sarcinii, astfel încât mâna să se odihnească timp de cel puțin câteva zile. Medicamentele nesteroidiene și kinetoterapie cu o tranziție treptată la gimnastică specială ajută. Băile calde ameliorează bine tensiunea.

Caracteristicile sindromului de tunel carpian

Acest sindrom se mai numește și sindromul de tunel carpian, în care nervul median este comprimat (se desfășoară în zona pereților osoși și a ligamentului carpian transvers). Printre motive, experții evidențiază activitatea profesională - ore lungi de muncă la computer, cânt la instrumente muzicale, plus modificări ale nivelului hormonal. Provocatorii pot fi artrita reumatoida, tumorile, chisturile sau fracturile. Din cauza umflăturii țesuturilor, nervul este comprimat și inflamat. Pe lângă durere, există o amorțeală vizibilă în mână și este dificil pentru degete să se miște. amorțește, mobilitatea degetelor este limitată. Cu acest sindrom, trebuie să vă schimbați activitatea, să urmați o terapie, o corecție chirurgicală (dacă este necesar) și să fixați mâna cu o orteză.

Osteoartrita deformatoare

Se crede că învelișul cartilaginos al articulațiilor mâinii este deteriorat din cauza fracturilor oaselor încheieturii mâinii, fracturilor intraarticulare ale degetelor (mai ales dacă nu sunt fuzionate corect), metabolismului afectat și bolilor sistemice (de exemplu, poliartroza). cu poliartrită reumatoidă). Durerea apare în timpul încărcării mâinii și chiar în repaus (aceasta este o exacerbare). Strângerea articulațiilor este combinată cu deformarea mâinii, limitarea mișcărilor și umflarea. Este dificil să faci o muncă bună din cauza abilităților motorii fine afectate. Artroza este tratată cuprinzător - condroprotectoare, antiinflamatoare, fizioterapie, masaj, gimnastică.

Necroza aseptică

Există un flux sanguin slab către țesutul osos, astfel încât acesta moare și se dizolvă. Inflamația provoacă durere în timpul odihnei și al muncii, iar umflarea este vizibilă. Cauzele necrozei aseptice pot fi fractura și inflamația osului.

boala De Quervain

Mișcările frecvente de răsucire și apucare ale mâinii sunt pline de inflamație a tecii tendoanelor extensoare ale degetului mare. Acest lucru se întâmplă, de exemplu, dacă ridicați adesea un copil, tricotați sau jucați bowling. Există durere la baza primului deget, umflarea este vizibilă și, uneori, se aude un zgomot în timpul mișcării. Pentru a determina dacă aveți această boală, îndoiți degetul mare, apăsați-l în palmă, prindeți-l cu degetele și înclinați încheietura mâinii spre degetul mic. Dacă nu există durere, totul este bine.

Crampe de „scris”.

Spasmele dureroase la nivelul degetelor apar după perioade lungi de tastare sau scris. Adesea, crampele „de scris” sunt însoțitoare de osteocondroza cervicală, distonia neurocirculatoare și stresul. Când încercați să continuați să lucrați după o crampe, mâna slăbește și tremură. Este cu siguranță nevoie de fizioterapie cu băi relaxante, gimnastică și psihoterapie.

sindromul degetului declanșator

Supraefortul constant al mâinii (sau în timpul menopauzei), membranele sinoviale care acoperă tendoanele degetelor încep să se umfle. Ca urmare, un deget îndoit este greu de îndreptat, iar eforturile aplicate răspund cu un clic. Apoi există durere în interiorul degetelor. Se recomandă intervenția chirurgicală pentru a restabili mobilitatea degetelor.

Artrita gutoasă

Unul dintre semnele gutei este acumularea de săruri de acid uric (urat) în articulații. Procesul începe cu inflamarea articulației de la baza degetului mare, deplasându-se mai departe, inclusiv articulația încheieturii mâinii. Umflarea și durerea severă sub formă de pulsații sau arsuri pot dura câteva zile. Punctul dureros devine roșu. Puteți face față cu ajutorul Diclofenacului, Celebrex, o dietă strictă (refuz de carne, fasole, alcool și roșii). După o exacerbare, alopurinolul reduce cantitatea de acid uric din sânge.

Artrita reumatoida

În primul rând, dor articulațiile încheieturii mâinii și baza degetelor. Leziunea este simetrică, împiedică mișcarea, durerea este mai accentuată dimineața. Pe lângă umflare, pielea de la locul inflamației este fierbinte. Noduli reumatoizi cu deformări ale degetelor pot fi observați în etapele ulterioare. Tratamentul necesită metotrexat cu prednison, medicamente pentru ameliorarea inflamației, masaj cu terapie cu exerciții fizice și fizioterapie.

Lupus eritematos sistemic

Înainte ca boala să se manifeste, începe inflamația articulațiilor mici ale mâinilor. Durerea poate să apară și să dispară pentru o perioadă scurtă de timp, dar se întâmplă ca durerea persistentă cu umflare și roșeață să nu dispară pentru o lungă perioadă de timp. Sunt posibile atrofia și mișcările reduse ale mâinii. Tratamentul se bazează pe medicamente citostatice, plus hormoni corticosteroizi, precum și antiinflamatoare nesteroidiene. Purificarea sângelui (plasmafereză) poate fi necesară.

Despre sindromul Raynaud

Diferențele dintre sindrom sunt amorțeala degetelor și paloarea lor din cauza frigului și a stresului. Vasele de sânge se îngustează și sângele curge slab către mâini.

Durerea în mâini ca semnale de la corp

Un precursor al infarctului miocardic este adesea durerea și furnicăturile în mâna stângă (uneori în ambele sau doar în dreapta). Sensibilitatea mâinilor crește odată cu diabetul zaharat, deoarece circulația sângelui în organism este afectată. Mâinile tale pot simți dureri, furnicături și amorțeală în timpul sarcinii.

Dacă mâinile se umflă, scoateți toate bijuteriile din mâini. Dacă mâinile sunt rănite, trebuie să le reparați nemișcate și să aplicați la rece. Când simțiți durere după exercițiu, reduceți-o. Se recomandă o pauză sau schimbarea activității atunci când se lucrează cu mișcări repetitive când apare durerea în mâini. Doar un specialist va pune un diagnostic și va prescrie un tratament dacă: durerea nu dispare mult timp după o rănire a mâinii, există umflare și mișcările mâinii sunt constrânse, înroșirea și temperatura ridicată a pielii la locul rănirii, și, de asemenea, când mâna sau degetele sunt amorțite.

Metode de prevenire

Exercițiile speciale care întăresc mușchii mâinilor sunt eficiente. Dacă trebuie să repeți aceleași mișcări de multe ori în timpul muncii, fă pauze mai des. Schimbarea posturii corpului și a poziției mâinilor vă ajută, de exemplu, în timp ce citiți sau la computer. Încălzirea degetelor și articulațiilor mâinilor și postura dreaptă sunt de ajutor. Mănușile speciale ajută la reducerea vibrațiilor atunci când lucrați cu obiecte care vibrează, iar echipamentul ajută la reducerea încărcăturii atunci când practicați sport. Este mai bine să nu vă răciți prea mult mâinile, să nu fumați și să consumați mai puțină cofeină pentru ca vasele de sânge să nu se îngusteze și sângele să curgă bine către mâini.

Durerea încheieturii mâinii: cauze, tratamentul durerii la încheieturile mâinii drepte și stângi

Incheietura mainii este supusa stresului constant. Acestea duc adesea la probleme cu această parte a mâinii. Durerea încheieturii mâinii este un simptom al multor boli. Poate avertiza asupra fracturilor, luxațiilor și entorsei și însoțește artrita, guta și osteoartrita. Pentru a afla cauza exactă a durerii, trebuie să consultați un neurolog sau un ortoped. Alinam durerile de la incheietura in 1-2 sedinte de tratament Diagnosticarea cauzei durerii folosind RMN si ecografie Consultarea initiala cu un ortoped este gratuita

Încheietura este responsabilă pentru multe mișcări ale mâinii și preia sarcini de forță, astfel încât această zonă este deosebit de vulnerabilă. Cu cât este determinată mai devreme cauza durerii și sunt luate măsurile potrivite, cu atât sunt mai mari șansele de a menține mobilitatea la încheietura mâinii.

Durerea încheieturii mâinii este adesea cauzată de diferite inflamații ale tendoanelor sau nervilor. De exemplu, durerea de-a lungul nervului inflamat poate fi reflectată aici atunci când coloana cervicală este deteriorată. Dar aceste dureri menționate se răspândesc în mod necesar pe tot brațul, atât deasupra cât și sub încheietura mâinii. Dar durerea locală numai în articulația încheieturii mâinii, mai ales atunci când este însoțită de deformarea, rigiditatea sau umflarea acesteia, este de obicei cauzată fie de artroza articulației încheieturii mâinii (până la 20% din cazuri) fie de artrită.

Artroza si artrita

Practic, artroza articulației încheieturii este posttraumatică, adică se dezvoltă ca o complicație după o luxație sau fractură a oaselor încheieturii mâinii. Artroza articulației încheieturii mâinii se caracterizează prin simptome precum o senzație de scrâșnet în articulație la mișcare și durere care apare numai la anumite mișcări sau când se încearcă îndoirea și îndreptarea articulației la maximum, „tot drumul”. În repaus, fără mișcare, durerea apare doar dacă o persoană a supraîncărcat articulația dureroasă cu câteva ore mai devreme.

Mobilitatea articulației încheieturii mâinii cu artroză este întotdeauna redusă cu 30-50%. Dar aspectul articulației încheieturii mâinii afectate de artroză rămâne practic neschimbat - din exterior arată aproape sănătos. Deformările severe ale articulației încheieturii mâinii cu artroză apar numai atunci când boala a fost cauzată de o fractură a oaselor încheieturii mâinii cu deplasarea acestora.

Trebuie să ne amintim că articulația încheieturii mâinii este unul dintre „locurile preferate” pentru inflamația în artrita reumatoidă. Și este important să nu confundați artroza articulației încheieturii mâinii cu această boală gravă. Din fericire, deosebirea artrozei de artrită este de obicei destul de simplă. În cazul artritei, spre deosebire de artroză, durerea este cel mai adesea mai severă în repaus, târziu în noapte sau dimineața. La mișcare, durerea, dimpotrivă, scade adesea. După-amiaza, mai ales seara, durerea artritică dispare aproape întotdeauna complet.

Aspectul articulațiilor încheieturii mâinii afectate de artrita reumatoidă, de regulă, se schimbă semnificativ: există fie edem pronunțat și „umflare” a articulației încheieturii mâinii, fie o „zonă de scufundare” în zona acestei articulații din cauza atrofiei. muşchii săi.

De asemenea, este caracteristic că, în cazul artritei, doar leziunile articulațiilor încheieturii mâinii sunt extrem de rare - orice artrită duce cel mai adesea la inflamarea mai multor articulații simultan; dimpotrivă, artroza articulației încheieturii mâinii este o patologie post-traumatică izolată, care afectează de obicei o singură articulație lezată a încheieturii mâinii.

Când se tratează durerile de la încheietura mâinii cauzate de artroză sau artrită, se utilizează de obicei kinesiologia, masajul, reflexoterapie, terapia cu unde de șoc, terapia cu unde milimetrice, terapia cu laser magnetic și terapia cu nămol.

Alte cauze ale durerii încheieturii mâinii

Cel mai adesea, durerea la încheieturi este rezultatul unor leziuni (fracturi, luxații, entorse). O cădere în timp ce vă sprijiniți de mână sau o lovitură directă la încheietura mâinii poate duce la ruperea sau luxarea oaselor și entorsele ligamentelor. În toate cazurile, veți fi îngrijorat de: durere acută în articulația încheieturii mâinii, mobilitate limitată, umflarea încheieturii mâinii.

Dureri ale încheieturii mâinii din cauza utilizării regulate cu forță a mâinii, cum ar fi prinderile ascuțite sau îndoirea încheieturii, cum apare atunci când se joacă golf, tenis sau canotaj. Ca urmare a unui astfel de stres, cel mai adesea apare tendinita. Aceste boli sunt mai frecvente decât altele datorită îngustării anatomice a tecilor prin care trec tendoanele carpiene. O ușoară iritare a acestor tendoane este suficientă pentru ca în ele să se formeze sigilii.

Sindromul de tunel carpian (abreviar CTS) este numele unei boli care îngrijorează cel mai adesea gravidele în al doilea și al treilea trimestru de sarcină. Principalul motiv pentru apariția CTS constă în creșterea greutății corporale și a edemului femeii, mai ales pronunțate în a doua jumătate a sarcinii.

Munca zilnică la computer, tastarea de la tastatură și controlul mouse-ului computerului, duc la încărcări regulate monotone asupra acelorași mușchi, încheietura mâinii este sub tensiune constantă. Această activitate determină umflarea tendoanelor care merg pe lângă nerv și uneori duce la umflarea nervului însuși. Durerea încheieturii mâinii apare mai mult în mâna dreaptă la persoanele dreptaci. Sunt îngrijorat de disconfortul constant la nivelul articulației încheieturii mâinii, slăbirea forței de prindere, amorțeala mâinilor, în special a palmelor. Această boală se numește sindrom de tunel carpian.

Prevenirea

Următoarele sfaturi vă vor ajuta să preveniți rănile și durerea încheieturii mâinii:

efectuați în mod regulat exerciții pentru a vă întări mușchii încheieturii mâinii;
când apar primele simptome de disconfort la încheieturi, opriți sau modificați activitatea fizică asupra acestora;
apuca obiectele cu toata mana, prinsa doar cu degetele iti afecteaza incheietura;
atunci când lucrați cu unelte vibrante, folosiți mănuși speciale care susțin mâna și, de asemenea, utilizați tampoane care absorb vibrațiile;
Folosiți apărătoare pentru încheietura mâinii când faceți sport;
La fiecare oră de lucru la computer, faceți pauze de 5-10 minute, ghemuiți-vă, întindeți degetele și strângeți mâinile; Pentru a preveni căderile, purtați încălțăminte confortabilă, stabilă,
Evitați să ridicați obiecte grele - este mai bine să vă întoarceți de mai multe ori pentru a muta încărcătura în părți.

Este inacceptabil să se auto-mediceze durerea încheieturii mâinii fără prescripția medicului!

Mâinile sunt implicate constant în procesul vieții. De aceea sunt răniți foarte des. Te doare mana? Acest lucru poate indica multe lucruri, cum ar fi o entorsă sau tensiune musculară excesivă cauzată de activitatea fizică. Uneori, durerea poate indica prezența unor boli ale oaselor, mușchilor sau nervilor. Dacă mâna te doare mult timp, consultați un medic.

Cauzele durerii

Cauzele frecvente ale durerii sunt entorsele și luxațiile. Ele pot fi identificate prin efectuarea unei radiografii a membrului afectat. De asemenea, mâna poate doare dacă există o hernie intervertebrală. Dacă există astfel de suspiciuni, medicul va prescrie o examinare a vertebrelor cervicale. Durerea în mâini care nu scapă nici măcar în repaus poate fi un semn că ai dezvoltat artrită. Problema este că adesea oamenii, din cauza lipsei simptomelor caracteristice, nu pot înțelege că a avut loc o rănire gravă a mâinii. Astfel, fracturile sunt uneori confundate cu vânătăi obișnuite și numai după ce a trecut timpul, când simptomele devin evidente, victima merge la un traumatolog. În plus față de cele de mai sus, durerea poate indica un atac de cord și chiar un atac de cord. În acest caz, mâna dreaptă rareori doare; cel mai adesea membrul stâng este afectat.

Artrita reumatoida

Acesta este primul lucru pe care medicul îl va asuma după ce v-a ascultat plângerile de durere în mâini și scăderea mobilității în acestea. Această boală autoimună este foarte frecventă și femeile sunt mai susceptibile la ea. Din păcate, în prezent nu există un tratament radical pentru artrita reumatoidă. Boala afectează nu numai mâinile, ci și articulațiile genunchilor, gleznelor și gleznelor pot răni. În acest caz, sunt afectate atât oasele, cât și cartilajele adiacente articulațiilor. Procesul inflamator duce la distrugerea lentă a țesutului articular.

Gută

Aceasta este așa-numita „boală a consumatorului de carne”, care se dezvoltă ca urmare a acumulării în articulații a unei substanțe speciale care se formează în timpul proceselor metabolice ale purinelor - cristale conținute în multe produse, dar în principal în carne. Când metabolismul este perturbat, se dezvoltă guta. De obicei afectează degetele de la picioare, dar se poate răspândi la mâini. În acest caz, persoana suferă de dureri intense, mai ales noaptea. Un atac poate fi declanșat prin consumul de alcool, consumul de cantități mari de carne sau alimente grase sau starea într-o baie pentru o perioadă lungă de timp. Exacerbările apar de două până la cinci ori pe an și durează câteva zile.

Osteoartrita

Cu această patologie, nu doar mâna doare, ci și cotul și umărul. De obicei, durerea surdă este resimțită în timpul zilei în timpul activității fizice sau când stați în picioare pentru perioade lungi de timp. După odihnă durerea dispare. În articulații pot apărea zgârieturi și clicuri. Cel mai adesea, o exacerbare durează câteva luni, dar poate trece mai repede.

Sindromul de tunel carpian

Dacă lucrați adesea la computer pentru o perioadă lungă de timp, brațele, în special mâinile, pot începe să vă doară. Acest lucru se datorează faptului că membrele sunt într-o poziție incomodă, ceea ce provoacă un nerv ciupit în tunelul carpian. În acest caz, mâna poate răni și din cauza sarcinii statice prelungite sau a lipsei de lichid interarticular. Este destul de ușor să preveniți un astfel de proces patologic, dar este foarte greu de vindecat.

Mâinile sunt expuse la diferite sarcini în fiecare zi. Când purtăm niște obiecte grele, când scriem activ ceva sau tastăm pe tastatura unui computer, putem deteriora ligamentele încheieturilor, ceea ce poate provoca durere dureroasă în mâini. În acest articol vă vom spune despre toate motivele durere în articulațiile mâinilor.

Inflamația mâinii și durerea pot apărea din numeroase motive, care pot fi împărțite în trei grupuri:

Leziuni
Consecința inflamației articulațiilor încheieturii mâinii
Boli ale organelor interne

Fiecare grup include o listă largă de factori care provoacă cel mai adesea inflamația ligamentelor articulațiilor încheieturii mâinii.

Primul grup de motive: „Răniri”

Din cauza diverselor circumstanțe legate de locul de muncă al unei persoane sau de situații banale de zi cu zi, încheieturile sunt adesea supuse fracturilor și vânătăilor, care au ca rezultat un proces inflamator. Dacă nu este detectată în timp util, mâna poate deveni imobilă.

De exemplu, oamenii care lucrează în producție se confruntă adesea cu luxații și subluxații și reușesc să pună singuri la loc articulațiile fără ajutorul profesionist al unui specialist. La început se simt ușurate, dar după un timp durerea în zona mâinii se intensifică, apar umflături și alte simptome neplăcute, care pot deveni cronice.

Al doilea grup de motive: „Inflamația articulațiilor încheieturii mâinii”

Tendinita– inflamația tendoanelor mâinii, care apare din cauza stresului puternic asupra acestora. De regulă, această patologie este întâlnită de persoane care, datorită naturii activităților lor profesionale, sunt obligate să efectueze în mod constant același tip de mișcări cu mâinile. Acest lucru se aplică pentru:

Muncitori de atelier
Muzicieni (în special pianiști)
Purtători de obiecte grele (de exemplu, motoare)
Oameni care și-au conectat viața cu sportul profesionist

Sindromul de tunel carpian– apare din cauza compresiei nervului median (este situat intre peretii osos si ligamentul transvers al mainii). Nervul, de regulă, poate fi comprimat din cauza unei vânătăi a mâinii, care provoacă umflare, amorțeală a mâinii și, de asemenea, decolorarea albăstruie a pielii la locul rănirii.

Osteoartrita articulațiilor mâinilor– apare dacă articulațiile fracturate anterior sau tendoanele rupte nu s-au vindecat corespunzător (deformate). Această boală provoacă durere la îndoirea încheieturii mâinii(in acest moment oasele se pot crapa), precum si in stare de repaus.
Necroza aseptică– poate apărea după o fractură deschisă netratată a mâinii. Alimentarea cu sânge în zona încheieturii mâinii este întreruptă și are loc moartea celulară.
boala De Quervain - apare cel mai adesea la persoanele a căror muncă necesită răsucirea frecventă a mâinii și mișcări bruște de apucare. Sursa durerii este cel mai adesea localizată la baza degetului mare.

"Crampe de scris" - apare la persoanele care scriu frecvent sau au probleme cu vertebrele cervicale. Boala este însoțită de durere și tremur al mâinilor când mâna este încordată.
Umflarea membranelor sinoviale ale degetelor - o boala in care este greu sa indrepti degetele si cand acestea sunt indreptate se aud clicuri. În unele cazuri, degetele devin complet nemișcate.
guta - când sărurile de urină se depun pe articulații, inclusiv pe încheietura mâinii, care formează tumori și chisturi. În timpul unui atac de artrită gutoasă, articulațiile sunt foarte dureroase, umflate, iar pielea devine roșie.

Lista patologiilor asociate cu articulațiile și tendoanele care pot provoca inflamarea încheieturii mâinii poate fi continuată pentru o lungă perioadă de timp. Le-am numit pe cele mai comune dintre ele.

Al treilea grup de motive: „Boli ale organelor interne”

Inflamația mâinii poate fi cauzată de boli ale mușchiului inimii sau de tulburări în funcționarea sistemului endocrin. De exemplu, în timpul unui atac de cord, o persoană simte furnicături în mână. Iar încheieturile persoanelor diagnosticate cu diabet devin și ele foarte sensibile, deoarece circulația sângelui în ele este afectată.

Important! Femeile însărcinate pot avea, de asemenea, dureri de mâini. Acest lucru se datorează modificărilor hormonale care apar în organism.

Dureri de mână: tratament

Nimeni nu este imun la inflamația la încheietura mâinii. Prin urmare, toată lumea trebuie să știe despre recomandările generale despre ce să facă dacă apare durerea în mână. La urma urmei, va trece mult timp până când veți vedea un medic, așa că trebuie să vă puteți acorda primul ajutor. Acesta va consta doar din două puncte:

Este necesar să îndepărtați toate accesoriile și bijuteriile din mâna deteriorată (mai ales dacă procesul inflamator a început deja);
Aplică ceva rece pe încheietura mâinii și asigură-te că mâna nu se mișcă, ci rămâne în repaus tot timpul.

Dacă durerea nu poate fi învinsă, iar mâna începe să se umfle, iar pielea devine albastră, contactați imediat un specialist. Dacă știți că cauza acestei afecțiuni la încheietura mâinii este o rănire a mâinii, atunci, desigur, trebuie să mergeți la camera de urgență.

Dacă cauzele inflamației mâinilor nu vă sunt cunoscute în mod sigur, este mai bine să vizitați cabinetul unui reumatolog sau neurolog. Acești medici vă vor oferi un plan de tratament pentru bolile care au cauzat inflamația încheieturii mâinii. Despre fiecare dintre ele vom vorbi mai detaliat mai jos.

Abordare conservatoare a tratamentului inflamației încheieturii mâinii

Aceasta metoda tratamentul articulațiilor mâinilor nu include utilizarea oricăror medicamente sau remedii populare. De asemenea, nu este potrivit dacă cauza inflamației mâinii este o fractură complexă.

Poate fi utilizat în caz de vânătăi ușoare sau umflături cauzate de boli concomitente ale organelor interne. Ce este tratamentul conservator pentru inflamația încheieturii mâinii:

Imobilizarea mâinii - se recomandă aplicarea unui bandaj strâns sau atela.
Aplicați gheață sau orice alt obiect rece pe mână de trei ori pe zi. Această procedură reduce umflarea, ameliorează inflamația și ameliorează durerea.

Tratamentul medicamentos al inflamației mâinii

Dacă ați fost diagnosticat cu inflamație a mâinii, atunci este pur și simplu necesar să luați medicamente care pot ameliora procesul inflamator.

De regulă, medicamentele care sunt prescrise pentru a ameliora inflamația de la încheietura mâinii includ următoarele (pot fi prescrise atât prin injecție, cât și în tablete):

Hidrocortizon
Piroxicam
indometacina
ibuprofen

Aceasta este doar un exemplu de listă de medicamente. În funcție de gradul de inflamație a încheieturii mâinii și de motivul care a provocat-o, medicul selectează medicamentul potrivit pentru un anumit caz.

Dacă procesul inflamator din mână nu a atins încă stadiul cronic, atunci după cursul principal de medicație, pacientului i se prescrie fizioterapie:

Ecografie
Terapia magnetică
Terapia cu laser
Terapia cu unde de șoc (poate fi eficientă chiar și în cazuri avansate și administrată la locul chirurgical)

Dacă inflamația la încheietura mâinii este deja avansată, adică are o formă cronică, atunci, de regulă, pacientului i se prescrie un masaj după un curs de terapie medicamentoasă. Puteți vedea cum se face corect în videoclipul de mai jos.

Video: Masaj pentru antebraț și mâini

Tratamentul chirurgical al inflamației încheieturii mâinii

Dacă mâna a fost deformată din cauza unei fracturi, au fost diagnosticate rupturi de tendon și alte modificări degenerative, atunci medicii sugerează ca pacientul să fie supus unei intervenții chirurgicale la încheietura mâinii, deoarece în astfel de cazuri complexe nu există pur și simplu o altă metodă de tratament.

Intervențiile chirurgicale pe mână se efectuează cel mai adesea sub anestezie locală: chirurgul disecă țesutul cicatricial și aponevrozele tendinoase, efectuează toate manipulările necesare pentru a ameliorează inflamația mâinilor. După o astfel de operație, pacientului i se prescrie un curs de reabilitare de trei luni.

Metode tradiționale de tratare a inflamației mâinii

Când procesul inflamator din mână este în stadiul inițial, atunci, pe lângă metodele de tratament conservatoare, pot fi utilizate metode tradiționale. Cum să ameliorați inflamația articulației mâinii Citește mai departe.

Trebuie să aplicați o jumătate de gram de turmeric pe tot parcursul zilei. Se crede că acest condiment poate ameliora durerea și ameliora umflarea.
Bea un decoct dintr-un amestec de ghimbir și smilax de două ori pe zi.
În loc de ceai, bea un decoct de fructe de pădure proaspete de cireș de păsări de câteva ori pe zi.
Timp de o lună, luați tinctură de pereți despărțitori de nuc de două ori pe zi.
Faceți comprese reci cu apă sărată sau infuzie de traista ciobanului.

Prevenirea inflamației tendonului încheieturii mâinii

Pentru a evita inflamarea încheieturii mâinii, dacă profesia dumneavoastră implică muncă manuală, trebuie să luați o serie de măsuri preventive:

Efectuați regulat la sfârșitul zilei de lucru exerciții pentru mâini împotriva inflamației tendonuluiîncheieturi;
La locul de muncă, nu lăsați mâinile să devină obosite. Asigurați-vă că faceți pauze de cel puțin zece minute imediat ce simțiți tensiune în zona mâinii;
Dacă munca dvs. implică obiecte care vibrează, asigurați-vă că purtați mănuși care să prevină efectele negative ale vibrațiilor asupra tendoanelor încheieturii mâinii;
Evitați hipotermia mâinilor în sezonul rece - purtați mănuși și haine calde cu mâneci lungi;
Duceți un stil de viață sănătos - nu fumați, nu beți prea multă cafea și luați vitamine care întăresc oasele și tendoanele.

Video: Doare încheietura mâinii. Motive comune

Durerea în mâini este un proces patologic care poate fi asociat cu multe motive diferite. Dacă cauza durerii nu este identificată la timp și tratamentul nu este început, acest lucru poate duce la pierderea mobilității articulațiilor. Puteți afla mai precis ce să faceți dacă vă dor articulațiile mâinilor, consultând un specialist, dar puteți identifica cele mai frecvente cauze.

Cauzele durerii în mâini

Există mai multe motive care pot provoca dureri articulare. Sunt:

Entorsă/luxație;
hernie intervertebrală;
Artrita, inflamația unei articulații;
Fractură;
Atac de cord;
Gută;
Osteoartrita.

Când este întins, apare dureri dureroase în mână. Poate persista o perioadă lungă de timp și cedează pentru o perioadă scurtă în repaus. Bolile coloanei cervicale, cum ar fi hernia intervertebrală, madiculita, osteocondroza, pot provoca și dureri în articulație. Artrita este o boală autoimună în care simetria leziunilor la nivelul articulațiilor este pronunțată. Durerea poate fi intermitentă sau constantă. Există umflare și roșeață a pielii la locul inflamației.

Dacă mâna a fost rănită, este posibil ca o persoană să nu observe imediat că a avut loc o fractură. Durerea crește treptat, iar umflarea apare la locul fracturii și în articulație. Atacul de cord poate provoca adesea dureri de braț. Senzațiile de durere sunt concentrate în mână și iradiază în sus. În acest caz, trebuie remarcat faptul că durerea poate apărea în mâna stângă.

Guta este însoțită de o acumulare de acid uric. Acest lucru poate provoca dureri severe în zona mâinii. Osteoartrita este îmbătrânirea prematură a țesutului cartilajului. Acest proces provoacă durere, care se manifestă de obicei după folosirea prelungită a mâinilor și atunci când acestea sunt foarte obosite. De asemenea, durerea în articulație poate fi observată cu tendoanele deteriorate și sindromul de tunel carpian - umflarea nervului mâinii drepte.

Localizarea durerii

Cauzele durerii pot fi judecate și după localizarea acesteia.. Următoarele cazuri pot fi identificate atunci când durerea în articulații și mâini este însoțită de alte senzații dureroase:

Durerea apare la degetul mic și inelar. În acest caz, sensibilitatea lor este afectată și se observă slăbiciune la răspândirea degetelor. Cel mai adesea acesta este un simptom al afectarii nervului ulnar;
Pe degete se pot forma tumori benigne ale țesutului nervos. Sunt dureroase. Apare atunci când ramurile nervoase sunt deteriorate din cauza unei leziuni;
Durerea care apare în falange terminală a unui deget se poate datora formării unei tumori benigne de piele. Cel mai adesea, durerea punctiformă este concentrată în patul unghiei și pot fi observate pete albastre sub unghie;
Cu leziuni ale nervului median al antebrațului, durerea poate apărea la degetul mare, mijlociu și arătător. Simptome similare pot apărea cu radiculita coloanei cervicale;
Cu o presiune prelungită asupra degetului mare, pot apărea dureri periodice ascuțite și arzătoare;
În articulațiile interfalangiene și la unele degete pot apărea dureri din cauza bolilor reumatismale. În acest caz, articulațiile devin umflate și foarte dureroase.

Tratament

În primul rând, trebuie să contactați un specialist. Următorii specialiști pot trata durerea de la mâini, în funcție de natura și cauza bolii:

Neurolog;
Traumatolog.

În caz de rănire, trebuie să contactați imediat un traumatolog. Specialistul va efectua un diagnostic, va face radiografii și va prescrie tratament în funcție de severitatea leziunii. Pentru bolile coloanei cervicale, puteți consulta un reumatolog. În alte cazuri, trebuie să contactați un neurolog.

Foarte des, acest specialist este abordat cu plângeri de durere la nivelul mâinilor și articulațiilor brațelor și, la rândul său, efectuează o examinare și trimite pacientul la un specialist de alt profil, dacă este necesar.

Trebuie amintit că durerea în mână și articulație nu este o boală separată, ci un simptom și un indicator al oricăreia dintre tulburările și bolile corpului. Prin urmare, este mai bine să nu amânați o vizită la medic pentru a evita eventualele complicații. Ar trebui să contactați urgent specialiști în următoarele cazuri:

Durerea în articulația mâinii durează mai mult de 2 zile;
Durerea începe să se intensifice când apare activitatea fizică;
Sensibilitatea nervilor scade;
Mâna se deformează și este foarte greu de mișcat;
Membrele se umfla;
Medicamente.

După diagnostic, va fi prescris un tratament cuprinzător. Ce anume va fi depinde și de cauzele bolii. În aproape toate cazurile, sunt prescrise formulări fortificate și unguente pentru ameliorarea durerii.

Refuzul de la diverse lucrări periculoase;
Menținerea mâinii în repaus cât mai mult posibil;
Menținerea unei alimentații echilibrate;
Alternarea odihnei si a muncii;
Efectuarea unui masaj ușor al mâinilor după o zi lungă de muncă sau de stat la computer.

Metode tradiționale

Adesea, remediile populare sunt folosite pentru a trata și ameliora durerea în zona mâinilor. Cel mai adesea ele presupun aplicarea unei comprese cu infuzii de urzică și rozmarin. Pentru a face acest lucru, amestecul este preparat cu apă clocotită, se răcește ușor și pasta de plante este aplicată pe zona mâinii. Apoi, este acoperit cu folie de plastic și învelit cu o cârpă caldă, de exemplu, o eșarfă de lână.

Această metodă poate atenua temporar simptomele bolii și poate reduce durerea în mâini. Cu toate acestea, în orice caz, trebuie să consultați un medic și să utilizați comprese numai împreună cu tratamentul.

ÎN TOAȚI GĂSȚI CĂ ESTE GREU SĂ SCAPEȚI DE DURILE articulare?

Judecând după faptul că citești aceste rânduri acum, victoria în lupta împotriva durerilor articulare nu este încă de partea ta...

Durere constantă sau periodică, dureri de scărșăminte și palpabile în timpul mișcării, disconfort, iritabilitate... Toate aceste simptome vă sunt familiare din prima mână.

Dar poate că ar fi mai corect să tratăm nu efectul, ci cauza? Este posibil să scapi de durerile articulare fără consecințe grave pentru organism? Vă recomandăm să citiți articolul DOCTORUL DE ȘTIINȚE MEDICALE, PROFESORUL SERGEY MIKHAILOVICH BUBNOVSKY despre metodele moderne de a scăpa de durerile articulare...

Dureri în mâini: cauze, simptome și tratament

Leziuni la mâini

Tendinita datorata suprasolicitarii mainilor

Caracteristicile sindromului de tunel carpian

Acest sindrom se mai numește și sindromul de tunel carpian, în care nervul median este comprimat (se desfășoară în zona pereților osoși și a ligamentului carpian transvers). Printre motive, experții evidențiază activitatea profesională - ore lungi de muncă la computer, cânt la instrumente muzicale, plus modificări ale nivelului hormonal. Provocatorii pot fi tumori, chisturi sau fracturi. Din cauza umflăturii țesuturilor, nervul este comprimat și inflamat. Pe lângă durere, există o amorțeală vizibilă în mână și este dificil pentru degete să se miște. amorțește, mobilitatea degetelor este limitată. Cu acest sindrom, trebuie să vă schimbați activitatea, să urmați o terapie, o corecție chirurgicală (dacă este necesar) și să fixați mâna cu o orteză.

Osteoartrita deformatoare

Necroza aseptică

boala De Quervain

Crampe de „scris”.

sindromul degetului declanșator

Artrita gutoasă

Artrita reumatoida

Lupus eritematos sistemic

Despre sindromul Raynaud

Diferențele dintre sindrom sunt amorțeala degetelor și paloarea lor din cauza frigului și a stresului. Vasele de sânge se îngustează și sângele curge slab către mâini.

Durerea în mâini ca semnale de la corp

Precursorul este adesea durere și furnicături în mâna stângă (uneori în ambele sau doar în dreapta). Sensibilitatea mâinilor crește odată cu, deoarece circulația sângelui în organism este afectată. Mâinile tale pot simți dureri, furnicături și amorțeală în timpul sarcinii.