Scoala GBOU Nr. 1375 TO Nr. 6 Moscova.

JOCURI DE AFARA

Un joc mobil cu reguli este o activitate conștientă, activă a unui copil, caracterizată prin îndeplinirea corectă și la timp a sarcinilor legate de regulile care sunt obligatorii pentru toți jucătorii. Jocul mobil este un exercițiu prin care copilul se pregătește pentru viață. Conținutul fascinant, bogăția emoțională a jocului încurajează copilul la anumite eforturi mentale și fizice.

Specificul jocului în aer liber este răspunsul fulgerător, instantaneu al copilului la semnalul „Prinde!”, „Fugi!”, „Stop!” etc. Un joc în aer liber este un mijloc indispensabil de a reînnoi cunoștințele și ideile copilului despre lumea din jurul lui, dezvoltând gândirea, ingeniozitatea, dexteritatea, dexteritatea și calitățile morale și volitive valoroase. Preșcolarul implementează libertatea de acțiune în jocurile în aer liber, care sunt metoda principală de formare a culturii fizice. În știința pedagogică, jocurile în aer liber sunt considerate ca fiind cele mai importante mijloace de dezvoltare cuprinzătoare a copilului. Sensul profund al jocurilor în aer liber este în rolul lor cu drepturi depline în viața fizică și spirituală care există în istoria și cultura fiecărei națiuni.

Un joc în aer liber poate fi numit cea mai importantă instituție de învățământ, contribuind atât la dezvoltarea abilităților fizice și mentale, cât și la dezvoltarea normelor morale, a regulilor de conduită și a valorilor etice ale societății. Jocurile în aer liber sunt una dintre condițiile dezvoltării culturii unui copil. În ele, el înțelege și cunoaște lumea din jurul său, intelectul, fantezia, imaginația se dezvoltă în ele, se formează calități sociale. Jocurile în aer liber sunt întotdeauna o activitate creativă, în care se manifestă nevoia firească de mișcare a copilului, nevoia de a găsi o soluție la o problemă motrică. Jucându-se, copilul nu numai că învață lumea din jurul lui, ci și o transformă.

FIȘIERUL CARDURILOR DE JOCURI MOBILE pentru grupul mijlociu

Card-1 "Cursă de şoareci"

Scop: Dezvoltarea la copii a rezistenței, a capacității de a coordona mișcările cu cuvintele, dexteritatea. Exercițiu în alergare și ghemuit, construirea în cerc și mersul în cerc.
Descrierea jocului: jucătorii sunt împărțiți în două echipe inegale, cea mare formează un cerc - o „capcană de șoareci”, restul sunt șoareci. Cuvinte:
Oh, ce obosiți sunt șoarecii,
Toată lumea a mâncat, toată lumea a mâncat.
Atenție la trucuri
Vom ajunge la tine.
Să instalăm capcane pentru șoareci
Să-i luăm pe toți acum!
Apoi copiii își lasă mâinile în jos, iar „șoarecii” rămași în cerc stau în cerc și capcana pentru șoareci crește.

Card-2 "ruleaza mingea"

Scop: dezvoltarea rezistenței, atenției, dexterității. Exersați rostogolirea mingii.
Descrierea jocului: jucătorii formează un cerc, îngenunchează și se așează pe călcâie. Profesorul rostogolește mingea unuia dintre copii. Se împinge de sine cu mâna, împiedicând celălalt jucător să atingă picioarele. Dacă mingea atinge picioarele, copilul face un pas din cerc. Stând în jurul cercului, învinsul ia parte la joc dacă împinge mingea trimisă accidental lui. Durata jocului este de 4 - 5 minute.

Card-3 „Zborul păsărilor”

Scop: dezvoltarea rezistenței la copii, capacitatea de a se mișca pe un semnal. Exersați alergarea, cățăratul.
Descrierea jocului: copiii stau împrăștiați la un capăt al locului de joacă - „păsări”. La celălalt capăt se află un turn de cățărare sau zid de gimnastică cu mai multe trave. La semnalul „păsările zboară”, păsările zboară cu aripile întinse. La semnalul „furtună”, păsările zboară spre turn - se ascund de furtună. La semnalul „furtuna s-a oprit”, păsările zboară. Durata 5-7 minute

Card-4 "Arde, arde luminos!"

Scop: dezvoltarea la copii a rezistenței, a orientării în spațiu. Exersează alergatul rapid.
Descrierea jocului: jucătorii se aliniază în perechi. Se trasează o linie în fața coloanei la o distanță de 2-3 pași. Pe această linie se află „prinderea”. Toata lumea spune:

Arde, arde puternic, ca să nu se stingă.
Uită-te la cer, păsările zboară
Sună clopotele! Unu, doi, trei - fugi!

După cuvântul „aleargă”, copiii care stau în ultima pereche aleargă de-a lungul coloanei (unul în stânga, celălalt în dreapta), încercând să apuce mâinile în fața prindetorului, care încearcă să prindă unul dintre perechi. înainte ca copiii să aibă timp să se întâlnească și să-și pună mâna. Dacă capturatorul reușește să facă acest lucru, atunci formează o pereche și stă în fața coloanei, iar restul este capturatorul.

Card-5 "Vulpe sireata"

Scop: dezvoltarea răbdării și a observației la copii. Exercițiu în alergare rapidă, în construirea în cerc, în prindere.
Descrierea jocului: jucătorii stau într-un cerc la o distanță de un pas unul de celălalt. În afara cercului, se conturează „casa vulpii”. Copiii închid ochii, iar profesorul dă în jurul cercului și atinge unul dintre jucători, care devine „vulpe vicleană”. Copiii deschid ochii. Jucătorii întreabă în cor de trei ori, mai întâi în liniște și apoi mai tare: „Vulpe vicleană, unde ești?” Vulpea vicleană vine în mijlocul cercului, ridică mâna și spune: „Sunt aici!” Copiii se împrăștie, iar „vulpea” prinde. Prins - la casă. Durata 6-8 minute.

Card-6 „Ascunde-ți mâinile la spate”

Scop: dezvoltarea la copii a vitezei de reacție la semnal. Exercițiu în alergare, în prindere, fixarea posturii corecte.
Descrierea jocului: ei aleg un șofer - o „capcană”, stă în mijlocul site-ului. Restul sta în locuri diferite de pe site și își țin mâinile la spate. La cuvântul educatorului, „începe”, jucătorii își coboară mâinile și încep să alerge în orice direcție, dar numai în limitele site-ului, indicate de steaguri. Sarcina capcanei este de a prinde unul dintre jucători, dar îi poți atinge doar pe cei care au mâna în jos. Dacă jucătorul a reușit să-și bage mâinile la spate și să spună „Nu mi-e frică”, capcana nu îl poate atinge. Dacă capcana nu a reușit să prindă pe nimeni, i se atribuie o alta. Durata 5-7 minute.

Card-7 „Ghici ce au făcut”

Scop: de a dezvolta la copii rezistența, inițiativa, imaginația.
Descrierea jocului: alegeți un copil care se îndepărtează cu 8-10 pași de restul și întoarce spatele. Copiii sunt de acord asupra acțiunii pe care o vor portretiza. La cuvântul „timp”, ghicitorul se întoarce, se apropie de jucători și spune:

Buna copii!
Unde ai fost?
Ce ai vazut?
Copiii raspund:
Ce am văzut - nu vom spune
Și vă vom arăta ce am făcut.

Toți copiii înfățișează un fel de acțiune (cânta la armonică, călărește cai etc.) Șoferul trebuie să ghicească această acțiune. Durata jocului este de 4-6 minute.

Card-8 „Două înghețuri”

Scop: de a dezvolta la copii inhibiția, observația, capacitatea de a efectua mișcări pe un semnal. Exersează alergatul
Descrierea jocului: jucătorii sunt localizați pe două părți ale site-ului, doi șoferi stau în mijloc (Frost - Nas Roșu și Îngheț - Nas Albastru) și spun:
Suntem doi frați tineri
Două înghețuri îndepărtate:
Sunt ger - Nas roșu,
Eu sunt Frost - Nasul albastru,
Care dintre voi decide
Pe drum - pentru a începe calea?
Toți refrenii răspund:
Nu ne este frică de amenințări și nu ne este frică de îngheț.
După cuvântul „îngheț”, toți jucătorii intră în casă de pe partea opusă a site-ului, iar gerurile încearcă să-i „înghețe” (atinge-i cu mâinile). Durata jocului este de 5-7 minute.

Card-10 „Capcane din cerc”

Scop: de a dezvolta la copii capacitatea de a coordona mișcările cu cuvintele. Exercițiu în mers ritmic, în eschivare și prindere, în construirea în cerc
Descrierea jocului: copiii stau în cerc, ținându-se de mână. Capcană - în centrul cercului, bandaj pe braț. Jucătorii se mișcă în cerc și spun
Noi, băieți amuzanți, ne place să alergăm și să sărim.
Ei bine, încearcă să ne ajungi din urmă. Unu, doi, trei - prind!
Copiii se împrăștie, iar capcana ajunge din urmă. Prins se dă temporar la o parte. Jocul continuă până când capcana prinde 2-3 copii. Durata 5-7 minute.

Card-11 „Capcane cu minge”

Scop: dezvoltarea capacității de a efectua mișcări conform cuvântului. Exersați să aruncați într-o țintă în mișcare și să vă eschiviți.
Descrierea jocului: terenul este limitat de linii. În centrul terenului, jucătorii formează un cerc, stând unul de celălalt la o distanță de brațe întinse în lateral. Un copil devine centru (lider). La picioarele lui sunt 2 bile mici. Soferul face o serie de miscari, jucatorii repeta. La semnalul profesorului: „Fugi din cerc”, copiii se împrăștie, iar șoferul încearcă să lovească cu mingea pe unul dintre copii. La semnalul „unu, doi, trei într-un cerc, aleargă”, copiii formează din nou un cerc. Liderul se schimbă. Durata 5-7 minute.

Card-12 „Broaștele și stârcul”

Scop: de a dezvolta la copii capacitatea de a acționa la un semnal, dexteritatea. Practicați săritura în înălțime
Descrierea jocului: este conturat un pătrat - o „mlaștină” în care trăiesc „broaște”. În colțuri se introduc cuie sau se pun cuburi. Înălțime 10 - 15 cm O frânghie este întinsă de-a lungul laturilor pătratului. În afara pătratului „cuib de stârc”. La semnalul „stârc”, ea, ridicând picioarele, merge spre mlaștină și calcă peste frânghie. Broaștele sar din mlaștină, sărind peste o frânghie, împingându-se cu două picioare. Trecând peste frânghie, stârcul prinde broaștele. Durata 5-7 minute.

Card-13 „Găsiți unde este ascuns?”

Scop: dezvoltarea la copii a rezistenței, a observației, a parității.
Descrierea jocului: copiii stau de-a lungul peretelui. Profesorul le arată copiilor steagul și le spune că îl va ascunde. Apoi profesorul îi invită pe copii să se ridice și să se întoarcă spre perete. După ce se asigură că niciunul dintre copii nu se uită, profesorul ascunde steagul, după care spune „e timpul”. Copiii încep să caute un steag ascuns. Cine o găsește primul o ascunde. Repetați jocul de 3-4 ori.

Card-14 „Lupul în bârlog”

Scop: de a dezvolta curajul și dexteritatea, capacitatea de a acționa la un semnal. Exersați alergarea săriturii în lungime.
Descrierea jocului: pe teren sunt trasate două linii drepte paralele la o distanță de 80 - 100 cm - un „șanț”. O „casă de capre” este conturată de-a lungul marginilor sitului. Profesorul numește unul jucând „lupul”, restul – „capre”. Toate caprele sunt situate pe o parte a site-ului. Lupul intră în șanț. La semnalul profesorului „lupul în șanț”, caprele aleargă spre partea opusă a șanțului, sărind peste șanț, iar lupul încearcă să le prindă (atinge). Cei prinși sunt duși la colțul șanțului. Durata jocului este de 5-7 minute.

Card-15 "Loc liber"

Scop: de a dezvolta la copii capacitatea de a efectua mișcare la un semnal. Exersează alergatul rapid.
Descrierea jocului: jucătorii stau pe scaune în cerc. Profesorul sună un număr de copii care stau în apropiere. La semnalul "unu, doi, trei - fugi!" aleargă în direcții diferite în jurul cercului, aleargă la locul lor și se așează. Profesorul și toți jucătorii notează cine a ocupat primul loc liber. Durata jocului este de 5-7 minute.

Card-16 "Bufniţă"

Scop: de a dezvolta la copii inhibiția, observația, capacitatea de a efectua mișcări pe un semnal. Faceți copiii să alerge.
Descrierea jocului: două linii drepte sunt trase la o distanță de 80 - 100 cm - acesta este un „șanț”. La o distanță de unul sau doi pași de graniță se conturează o „casă de capră”. Toate caprele sunt situate pe o parte a site-ului. Lupul intră în șanț. La semnalul „lupul în șanț”, caprele aleargă spre partea opusă, sărind peste șanț, în timp ce lupul prinde caprele. Cei prinși sunt duși la colțul șanțului. Durata 6-8 minute.

Card-17 „Iepurașul fără adăpost”

Scop: dezvoltarea orientării în spațiu la copii. Exersați alergarea rapidă
Descrierea jocului: dintre jucători sunt selectați un vânător și un iepure fără adăpost. Restul jucătorilor – iepurii desenează cercuri pentru ei înșiși – „propria lor casă”. Iepurele fără adăpost fuge, iar vânătorul îl ajunge din urmă. Un iepure de câmp poate scăpa de un vânător alergând în orice cerc; atunci iepurele care stă în cerc devine un iepure fără adăpost. Dacă vânătorul prinde, atunci își schimbă rolurile. Durata jocului este de 5-7 minute.

Card-18 „Pompieri în pregătire”

Scop: de a dezvolta la copii un sentiment de colectivism, capacitatea de a efectua mișcări pe un semnal. Exercițiu de alpinism și de construcție în coloană.
Descrierea jocului: copiii sunt construiti cu fata la peretele de gimnastica la o distanta de 5 - 6 trepte in 3 - 4 coloane. Un clopot este atârnat de fiecare coloană la aceeași înălțime. La semnalul „1, 2, 3 - aleargă”, copiii care stau mai întâi aleargă la perete, se urcă și sună clopoțelul. Apoi coboară și stau la capătul coloanei lor. Repetați jocul de 6-8 ori.

Card-19 „Prindere fluturi”

Scop: dezvoltarea la copii a rezistenței și a capacității de a acționa la un semnal. Exersați alergarea cu eschivarea și prinderea, ghemuit.
Descrierea jocului: alegeți patru jucători - „copii cu plase”. Restul jucătorilor sunt „fluturi”. Pe cuvântul „zboară”, copiii se împrăștie în jurul locului de joacă. La semnalul „prinde” doi copii aleargă să prindă fluturi. ei prind închizând mâinile în jurul persoanei pe care au prins-o, apoi îl duc într-un loc desemnat. la cuvintele „Fluturi stăteau pe flori”. fluturii se așează și se odihnesc. Când sunt prinși 3-5 fluturi, rețineți care pereche a prins mai mult. Repetați jocul de 6-8 ori.

Card-20 „Pescarii și peștii”

Scop: de a dezvolta la copii dexteritatea, ingeniozitatea, capacitatea de a actiona la un semnal. Faceți exerciții în alergare rapidă cu eschivare și prin prindere.
Descrierea jocului: loc de joacă - „iaz”. Un pescar se plimbă de-a lungul șantierului, iar asistentul său se află pe partea opusă. În mâinile unui pescar senior este o „plasă” (frânghie), la capăt este un sac de nisip. Pescarul senior îi spune asistentului: „Prinde!”, Și îi aruncă capătul frânghiei cu o încărcătură, apoi pescarii înconjoară peștele cu o frânghie care nu a avut timp să înoate până la un loc adânc (un loc marcat pe Site-ul). la semnalul „pește, înotă” peștele din nou înoată din locul adânc. Durata jocului este de 6 - 8 minute.

Card-21 „Prindă maimuță”

Scop: dezvoltarea inițiativei, observației, memoriei, dexterității la copii. Exersați cățăratul, alergatul.
Descrierea jocului: Copiii care se prefac a fi maimuțe sunt așezați pe o parte a locului de joacă, unde sunt dispozitive de cățărat sau bănci. Pe de altă parte, 4 - 6 persoane sunt prinzători de maimuțe. Maimuțele imită tot ce văd. Capturile sunt de acord asupra mișcărilor pe care le vor face. Imediat ce prindetorii merg la mijlocul sitului, maimuțele se urcă pe turn și privesc de acolo. După ce au făcut mișcările, prindetorii pleacă, maimuțele se apropie de locul unde se aflau prindetorii și își repetă mișcările. La semnalul „prinzători”, prindetorii prind maimuțele. Durata jocului este de 5-7 minute.

Card-22 „La ursul din pădure”

Scop: Să-i învețe pe copii să îndeplinească alternativ diferite funcții (fugă și prinde).

Descrierea jocului: Se determină bârlogul ursului (la sfârșitul site-ului) și casa copiilor pe de altă parte. Copiii merg la plimbare prin pădure și fac mișcări conform versului, pe care îl spun în refren:

La ursul din pădure,
Ciuperci, iau fructe de pădure,
Ursul nu doarme
Și mârâie la noi.
Imediat ce copiii au terminat de spus poezia, ursul se ridică cu un mârâit și îi prinde pe copii, ei fug acasă.

Card-23 „Găsește și taci”

Scop: Să învețe să navigheze în sală. Cultivați rezistența, ingeniozitatea.
Descrierea jocului: Profesorul arată obiectul copiilor, iar după ce aceștia închid ochii, îl ascunde. Apoi se oferă să caute, dar nu să-l ia, ci să-ți spună la ureche unde este ascuns. Cine l-a găsit pe primul este lider în jocul următor.

Dezvoltarea flexibilității este o necesitate nu numai pentru copiii implicați în sport, ci și pentru cei care nu strălucesc în acest domeniu. Articulații mobile, mușchi elastici și elastici, ligamente - toate acestea se realizează tocmai prin dezvoltarea flexibilității. În același timp, câtă energie va fi cheltuită pentru anumite mișcări depinde de dezvoltarea acesteia. Întrucât copiii sunt un contingent foarte specific în ceea ce privește pregătirea și pregătirea, abordarea față de ei ar trebui să fie specială. Antrenorii moderni practică jocuri pentru a dezvolta flexibilitatea copiilor.

Exerciții standard

Deoarece este mai interesant pentru copii să se dezvolte în procesul jocurilor, flexibilitatea trebuie dezvoltată odată cu utilizarea lor. Există mai multe jocuri care sunt folosite în acest scop. Dar toți sunt grup, așa că ar trebui să fie mai mulți copii.

Primul joc se numește „Stick behind the back”. Copiii sunt împărțiți în două grupuri egale și sunt construiți în coloane. Distanța dintre doi membri ai aceleiași echipe ar trebui să fie aproximativ egală cu jumătate din pasul copiilor. La comandă, copiii încep să treacă băţul celui care stă în spate. Modul de transmitere este important. Brațele ar trebui să fie extinse peste cap. Ambele capete ale bastonului trebuie ținute cu mâna. După ce mâinile cu bastonul sunt ridicate, copilul ar trebui să se aplece ușor înapoi pentru a trece proiectilul următorului membru al echipei. Repetă acțiunile jucătorului anterior. Ultimul copil, după ce a primit bastonul, aleargă la începutul coloanei și continuă acțiunea. Va câștiga echipa care va parcurge tot ciclul „transferurilor” mai repede până în momentul în care copilul care a început jocul devine șef de coloană.

Următorul joc se numește Crayfish Run. Ca și în cazul precedent, copiii ar trebui să se alinieze în coloane. În continuare, primii reprezentanți ai ambelor echipe se așează pe podea și ridică pelvisul deasupra solului, ținând corpul cu brațele și picioarele. La un semnal, ei încep să avanseze către o anumită linie. De îndată ce un membru al echipei parcurge distanța, un alt membru o începe. Pentru fiecare atingere a pelvisului cu podeaua, punctele sunt luate. Echipa cu cele mai multe puncte va câștiga. Ele pot fi numărate la începutul jocului. De exemplu, alocați 30 de puncte fiecărei echipe și deduceți un punct pentru fiecare încălcare.

Acestea sunt principalele jocuri pentru dezvoltarea flexibilității la un copil. Dar există și acelea care sunt oarecum mai puțin frecvente, deși nu sunt mai puțin productive.

Jocuri suplimentare

„Tumbles and Rolls”. Acest joc necesită covorașe. Chiar și două vor fi suficiente. După împărțirea în echipe, jucătorii stau în coloane. De această dată, coloanele ar trebui să fie plasate unul față de celălalt, dar deplasate în lateral. La un semnal, primii jucători ai echipelor fac o capotă, stau la celălalt capăt al covorașului și se alătură capătului celeilalte echipe. Când toți jucătorii au făcut acest exercițiu o dată, începe a doua parte a jocului. Stând cu spatele la saltea, jucătorii trebuie să se rostogolească înapoi peste cap pe saltea. Jocul poate fi continuat până când toți copiii au terminat ambele exerciții.

— Bancă deasupra capului. Acest joc necesită mai multe bănci de gimnastică. În plus, coerența acțiunilor tuturor membrilor echipei este foarte importantă în aceasta. Copiii sunt împărțiți în trei coloane. În partea dreaptă lângă fiecare coloană se află o bancă de gimnastică. Când este dat semnalul, copiii trebuie să ridice banca deasupra capului și să o așeze pe partea stângă. Apoi, echipa sare peste banca stabilită și repetă acțiunea. Jocul se termină numai când toate echipele s-au mutat dintr-o parte în cealaltă a sălii. Procedând astfel, trebuie să miște banca de cel puțin șase ori. Câștigă echipa care parcurge toți pașii mai rapid și mai precis decât ceilalți.

Autori: Zubova Olga Alexandrovna, Baranova Elena Pavlovna
Denumirea funcției:îngrijitorii:
Instituție educațională: MADOU "CRR - Grădinița nr. 7 Yaroslavna"
Localitate: Rubtsovsk, Teritoriul Altai
Nume material: Articol.
Subiect:„Fișier de jocuri în aer liber pentru dezvoltarea dexterității și rezistenței la copiii preșcolari.”
Data publicării: 09.12.2017
Capitol: educatie prescolara

CARTE DE JOCURI MOBILE PENTRU DEZVOLTAREA ENDURANTEI SI AGRESIUNII

PENTRU COPII PREȘCOLARI

Jocul mobil „JUMPS”.

Jocul este destinat copiilor preșcolari mai mari, dar acest joc este destul de potrivit

pentru divertisment în curte, deci poate include copii de diferite vârste, precum și

părinţi. Orice număr de oameni pot juca, dar nu mai puțin de patru. Scopul jocului: dezvoltarea

rezistență, pentru a consolida abilitățile săriturii în lungime. Materiale necesare jocului: creta pt

desemnarea liniilor de start și de sosire, precum și pentru marcarea sărituri ale jucătorilor. Progresul jocului: Toate

Participanții la joc trebuie împărțiți în două echipe. Fiecare echipă stă în picioare

laturile opuse ale site-ului. Este necesar să se marcheze începutul mișcării cu cretă sau steaguri

sau linia de start pentru fiecare echipă. Astfel, se dovedește că linia de start este una

echipa va fi linia de sosire pentru cealaltă echipă și invers. Primii jucători din fiecare echipă

efectuați un salt dintr-un loc cu o împingere a două picioare. După săritura primului jucător pe călcâie, se notează

rezultatul săriturii sale. Al doilea participant merge pe linia lăsată de primul jucător și în același mod

efectuează un salt dintr-un loc cu un semn de aterizare, apoi un al treilea salt și așa mai departe până când

ultimul jucător. Dacă ultimul jucător a reușit să sară peste linia de sosire,

echipa lui câștigă acest joc de ștafetă. Poți organiza 4-5 echipe (poți

organizarea unui concurs între băieți și fete).

Jocul mobil „SCHIMBAREA LOCURILOR”

Jocul este destinat copiilor de la cinci ani. Orice număr de oameni pot juca, dar nu

mai putin de patru. Scopul jocului: dezvoltarea capacității de sărituri și a rezistenței la sărituri. materiale

necesare jocului: cretă pentru a marca linia de început (de sosire) Desfăşurarea jocului: Toţi jucătorii

sunt împărțiți în două echipe. Două linii sunt marcate de-a lungul marginilor site-ului - acestea sunt așa-numitele

„Case”. Ambele echipe se aliniază față în față pe părți opuse.

platformele, în spatele liniilor „caselor” lor, se ghemuiesc și își pun mâinile pe genunchi. La semnal, toți jucătorii

sari dintr-o ghemuire adanca, mergand inainte, incercand sa treaca linia mai repede

vis-a-vis de casa. Câștigă echipa cu primii jucători care s-au adunat.

linie opusă. Apoi ambele echipe sar în direcția opusă, dar jocul nu

jucătorul care a trecut ultimul linie participă, acesta este eliminat din joc. Acest joc

poate continua până când 2-3 dintre cele mai rezistente sunt lăsate pe site

săritor. Câștigă echipa cu cei mai mulți săritori rămasi. Puteți continua

Jocul mobil „CEAI - CEAI, AJUTOR”

Copiii se pot juca de la vârsta de patru ani. Numărul de participanți la joc nu este limitat, dar nu

mai puțin de patru persoane. Scopul jocului: consolidarea abilităților de alergare rapidă fără a se ciocni unul de celălalt.

alta, de a dezvolta dexteritatea si rezistenta. Progresul jocului: Dintre copiii care se joacă, a

conducând, cel mai probabil cu ajutorul unei rime de numărare. Șoferul rămâne în centrul zonei de joc și

restul jucătorilor se împrăștie în direcții diferite. Șoferul îi ajunge din urmă pe jucători și îi batjocorește.

Jucătorii etichetați se opresc în locul în care au fost etichetați, se împrăștie în lateral

mâini și spune "ceai - ceai, ajută-mă". Jucătorii care nu sunt prinși pot „ajuta”

prins atingându-le cu mâna. Sarcina șoferului este să prindă cât mai mulți jucători și nu

lăsați restul participanților la copiii deja prinși. Jocul necesită colosal

rezistenta. După joc, este recomandabil să efectuați exerciții de respirație.

„VÂNT DE NORD ȘI DE SUD”

Scopul jocului: dezvoltarea rezistenței și a atenției; îmbunătățiți-vă abilitățile de alergare.

Materiale necesare jocului: panglici roșii și albastre pentru șoferi. Progresul jocului: Printre

jucătorii sunt selectați doi șoferi. Unul poartă o panglică albastră - el este vântul de nord și

la altul – roşu – el este vântul de miazăzi. „Vântul de nord” conform regulilor jocului ajunge din urmă cu jucătorii și

le „îngheață”, atingându-le. Jucătorul atins de vântul de nord ar trebui să înghețe

ca săpat. Vântul „de sud”, dimpotrivă, dezgheață jucătorii, atingând

"îngheţat". Cel atins de vântul de sud continuă să se deplaseze în jurul șantierului.

Sarcina vântului de nord este să „înghețe” cât mai mulți jucători și să prevină vântul de sud

„deblocați” participanții la joc.

JOCURI CARE DEZVOLAZĂ FORȚA ȘI RESURȚA

FRÂNI: Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței. Materiale necesare

și ajutoare vizuale: frânghii de sărit. Progresul jocului Jucătorii sară coarda în diferite moduri:

2 picioare, 1 picior etc. Câștigă cine rezistă cel mai mult

CLASICI: Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței. Materiale necesare

și ajutoare vizuale: cretă, liliac. Progresul jocului. Hopscotch este desenat pe locul de joacă. Jucători

trebuie, sărind pe 1 picior și împingând bâta în fața lor, sări din clasa a I-a la a X-a. Dacă bitul

zboară din clasici, jucătorul cedează locul următorului. Jucătorul respectiv câștigă

care sare primul toate clasele.

FÂNĂ MAGICĂ: Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței. Necesar

materiale și ajutoare vizuale: frânghie, cretă pentru a marca linia de mijloc Progresul jocului Jucători

împărțit în 2 echipe. Echipele ocupă poziții pe părțile opuse ale liniei centrale. De

echipa liderului, jucătorii încep să tragă de frânghie, încercând să tragă echipa adversă

partea ta. Cei care reușesc câștigă.

CINE ESTE MAI PUTERNIC? Scopul jocului este de a dezvolta forța fizică și rezistența. Necesar

materiale și ajutoare vizuale: cretă, de care aveți nevoie pentru a trasa linia de mijloc pe joc

site-ul. Progresul jocului Jocul se joacă în perechi. Jucătorii ocupă poziții pe părțile opuse ale

linia de mijloc. Sarcina jucătorilor este să tragă mâinile adversarului de partea lor. Jucătorul acela

care trece dincolo de linia adversarului, pierde.

STFETA PE PATRU: Scopul jocului: dezvoltarea fortei fizice si rezistentei.

Materiale și ajutoare vizuale necesare: cretă pentru a marca linia de început (de sosire),

comenzi. La semnalul gazdei, participanții aleargă în patru picioare până la steag și înapoi. învinge

echipa ai cărei membri vor fi primii care vor parcurge distanța.

PIANȚEI: Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței. Materialele necesare și

pentru a indica locul virajului, mingea. Progresul jocului Jucătorii sunt împărțiți în 2 echipe. Fiecare jucător

ia următoarea poziție: se ghemuiește, sprijinindu-se pe mâini din spate și între

picioarele și trunchiul pune mingea. Și în această poziție, la semnalul liderului, aleargă la steagul și

înapoi. Câștigă echipa care parcurge prima distanța.

CAR: Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței. Materialele necesare și

ajutoare vizuale: cretă pentru a marca linia de start (de sosire), steaguri pe un stand sau chiline

pentru a marca punctul de cotitură. Progresul jocului Jucătorii sunt împărțiți în 2 echipe. La fiecare echipa

trebuie să existe un număr par de jucători. Jucătorii stau în perechi: unul dintre participanți - pe mâini, al doilea

îl ține pe primul de picioare. În această poziție, jucătorii, la semnalul liderului, se deplasează în jurul zonei de joc.

site-ul. Câștigă echipa ai cărei membri parcurg primul distanța.

CANGURU: Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței. Materialele necesare și

ajutoare vizuale: o minge pentru a marca linia de start (de sosire), steaguri pe un stand sau chiline

pentru a marca punctul de cotitură. Progresul jocului Jucătorii sunt împărțiți în 2 echipe, se desfășoară pe

start. Primul membru al fiecărei echipe prinde mingea între genunchi. La semnalul liderului

jucătorii care sar încep să se deplaseze pe terenul de joc până la steag și înapoi. La inceput

trebuie să transmită mingea următorului membru al echipei. Echipa câștigă prima

a depășit distanța.

CURSĂ PE MINGI Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței. Necesar

materiale și ajutoare vizuale: mingi gonflabile sport, cretă pentru a marca linia de start

sunt împărțiți în 2 echipe, ocupă un loc la start. Primul membru al fiecărei echipe stă

mingea și, la semnalul liderului, sare la steag și înapoi. La început, el trece mingea celui următor

participant. Câștigă echipa care parcurge prima distanța.

BUFFALES Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței. Materialele necesare și

ajutoare vizuale: frânghie lungă, cretă pentru marcarea liniei mediane, 2 scaune, 2

clopot. Progresul jocului Jocul se joacă în perechi. O frânghie este pusă pe participanții la joc,

care îndeplinește funcția de ham. Jucătorii sunt situați la aceeași distanță de

linia centrală. Scaunele sunt așezate la o anumită distanță de jucători și așezate pe ele.

clopote. La semnalul liderului, jucătorii încearcă să tragă adversarul de partea lor. La

Făcând acest lucru, ei trebuie să apuce clopoțelul de pe scaun. Cel care reușește primul să sune

clopot, devine câștigător.

CROSSING (prima opțiune) Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței.

linii de start și de sosire. Desfăşurarea jocului Participanţii sunt împărţiţi în 2 echipe. 2 participanți

fiecare echipă întinde frânghiile de la început până la sfârșit. Sarcina celorlalți jucători este

trece de la linia de start până la linia de sosire, stând pe skateboard-uri, mișcând mâinile și

trăgând în sus de frânghie. Câștigă jucătorii echipei care parcurg prima distanța.

CROSSING (a doua opțiune) Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței.

Materiale și ajutoare vizuale necesare: skateboard-uri, frânghii lungi, cretă pt

linii de start și de sosire. Progresul jocului: unul dintre membrii fiecărei echipe este activat

linia de sosire și ține un capăt al frânghiei. Restul jucătorilor, stând în picioare sau stând pe skateboard-uri,

sunt luate în spatele celuilalt capăt al frânghiei. Jucătorul de la linia de sosire începe să atragă un prieten.

Câștigă echipa ai cărei jucători sunt trimiși prima la linia de sosire.

SHAM FIGHT: Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței. Necesar

materiale și ajutoare vizuale: cretă, de care trebuie să desenați un cerc mic. Progresul jocului În joc

Sunt implicate 2 persoane. Jucătorii se ghemuiesc în cerc cu brațele întinse.

redirecţiona. Sarcina jucătorilor este să împingă adversarul afară din cerc lovind palmele pe palme.

Jucătorul care reușește câștigă.

POCKET-BEAT: Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței. Necesar

materiale și ajutoare vizuale: dacă jocul are loc în sala de sport, atunci este posibil

acompaniament muzical. Progresul jocului Copiii sunt grupați într-o coloană. Liderul pronunță textul:

Pe o potecă plată, picioarele noastre merg. Unu doi. Unu doi. Copiii sar pe două picioare. Copii

ghemuiește-te. Copiii se trezesc.

THROUGH THE BROKET: Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței. Necesar

materiale și ajutoare vizuale: cretă. Progresul jocului: pe terenul de joacă este trasat un flux, care

sfârșitul” se extinde treptat. Jucătorii sunt invitați să sară peste flux: primul prin

locul ei îngust, apoi unde este din ce în ce mai larg. Dacă jucătorii reușesc, trebuie

CADOURI: Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței. Progresul jocului Copiii intervin

cerc. Un lider este selectat dintre jucători, care este situat în centrul cercului. Odihnă

jucătorii merg în cerc cu cuvintele: Pe pietricele, pe pietricele ... În gaură - bang! Am ieșit din gaură.

Am adus cadouri pentru toată lumea. Cine vrea, va lua. Iată o păpușă cu o panglică strălucitoare, un cal, o rotiță și

avion. Apoi copiii se opresc, iar șoferul trebuie să aleagă unul dintre cele enumerate

cadouri. Dacă șoferul alege un cal, atunci jucătorii imită mișcările calului, adică aleargă unul după altul

altul în cerc, ridicând genunchii sus, dacă păpușa - dansează pe loc, dacă vârful -

cerc în loc, și apoi ghemuit, în cazul în care avionul - ei aleargă unul după altul de-a lungul

cerc, ridicând brațele în lateral, apoi opriți-vă; și ghemuiește-te. conducere

alege pe cineva din cerc și își schimbă rolurile cu el.

ȘTAFETA CERULUI: Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței.

Materiale și ajutoare vizuale necesare; cercuri de gimnastică, cretă pentru a marca

linii de start (de sosire), steaguri pe un stand sau popi pentru a indica punctul de cotitură. mișcare

Jucătorii de joc sunt împărțiți în 2 echipe. Primul jucător al fiecărei echipe primește cercul. Pe semnal

conducând participanții, sărind prin cerc, începe să se deplaseze la linia de sosire. Ea câștigă

echipa ai cărei jucători parcurg primul cursul.

PORTARI: Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței. Necesar

materiale si ajutoare vizuale: bastoane de gimnastica, mingi, creta pentru marcarea liniei de start

(finalizare), steaguri pe o tribună sau popi pentru a indica locul virajului. Progresul jocului Jucători

împărțit în 2 echipe, fiecare cu un număr par de participanți. Participă la ștafetă

perechi de jucători. Ei prind mingea între 2 bețe de gimnastică și, încercând să nu scadă mingea, aleargă

până la steag și înapoi. Apoi trec povara următoarei perechi și așa mai departe până când toți participanții

echipele nu vor merge la distanță. Câștigă echipa care parcurge prima distanța.

DRIBBING: Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței. Necesar

materiale și ajutoare vizuale: minge, cretă pentru a marca linia de start (de sosire), steaguri

stați sau kile pentru a marca turnul. Progresul jocului Jucătorii sunt împărțiți în 2 echipe.

Sarcina fiecărui jucător este să meargă la distanță, lovind mingea pe podea cu o mână. Echipa care

face primul, câștigă.

POST CURSE: Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței. Necesar

materiale și ajutoare vizuale: skateboard, stâlp, cretă pentru a marca linia de start (de sosire),

steaguri pe un stand sau chile pentru a indica locul unei viraj. Progresul jocului Jucătorii sunt împărțiți în 2

comenzi. Sarcina fiecărui jucător de echipă este de a merge cu skateboardul până la steag și înapoi,

împingând de pe pământ cu un stâlp. Câștigă echipa ai cărei jucători parcurg distanța mai repede.

POST PUT PUT: Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței. Necesar

materiale și ajutoare vizuale: stâlp, cretă pentru a desena un cerc. Progresul jocului În joc

Sunt implicați 2 jucători. Ele sunt aranjate în cerc, fiecare prinzând câte un stâlp din partea sa.

Sarcina fiecărui jucător este să împingă adversarul din cerc.

Leapfrog: Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a dexterității. Materialele necesare și

ajutoare vizuale: cretă pentru a marca linia de start (de sosire), steaguri pe un stand sau chiline

pentru a marca punctul de cotitură. Progresul jocului Jucătorii sunt împărțiți în 2 echipe. Primul jucător

se apleaca inainte. Următorul jucător sare peste el și se ridică, aplecându-se înainte.

Apoi următorul jucător sare peste cei 2 care stau în picioare și se ridică și el, aplecându-se. De îndată ce

toți membrii echipei vor sta la distanță, primul jucător, care este acum ultimul,

sare peste toți cei care stau în față și din nou se ridică, aplecându-se. Și așa mai departe până la toate

jucătorii nu vor trece linia de sosire. Câștigă echipa care parcurge prima distanța.

FOC: Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a rezistenței. Necesar

materiale si ajutoare vizuale: perete de gimnastica, clopote, creta. Progresul jocului În joc

pot participa mai multe echipe. O linie de start este trasată pe locul de joacă (este de asemenea

finalizarea). Clopotele pentru fiecare echipă sunt atașate de bara transversală superioară a peretelui suedez. De

La semnalul liderului, jucătorii aleargă la perete, urcă și sună clopoțelul. Echipă,

Cel care finalizează primul sarcina este câștigătorul.

ajutoare vizuale: minge umplute, cretă. Desfăşurarea jocului Jocul se desfăşoară pe terenul de sport.

Sarcina fiecărui jucător este să arunce mingea cât mai departe posibil. Liderul în timpul jocului notează despre

teren unde cade mingea fiecărui jucător. Când toți jucătorii au terminat de aruncat mingea,

rezuma rezultatele.

ROCKER RELAY: Scopul jocului: dezvoltarea forței fizice și a coordonării

miscarile. Materiale și ajutoare vizuale necesare: băț de gimnastică, mic

găleți de plastic umplute cu mingi de tenis, plăci turnante de cel puțin 1,5 înălțime

m, cretă pentru a marca linia de început (de sosire). Progresul jocului Jucătorii sunt împărțiți în 2 echipe. Pe

terenul de joacă este echipat cu plăci turnante pe care jucătorii trebuie să alerge. De

La semnalul liderului, jucătorii încep să se miște pe distanță. Ei poartă un jug pe umăr -

băț de gimnastică cu găleți pline cu mingi de tenis, încercând să nu-l scadă.

Câștigă echipa care finalizează prima cursul.

Joc de ștafetă mobil „PLANȚAREA UNUI CARTOF” Jocul poate fi jucat de copiii mai mari

vârsta preșcolară și școlară primară. Acest joc este foarte distractiv de jucat pentru copii

vacante cu adulti. Scopul jocului: dezvoltarea agilității și rezistenței. materiale

necesare pentru joc: 6 mingi medicinale mari, 4 cercuri, 2 steaguri sau alte obiecte

pentru a marca punctul de cotitură. Progresul jocului: Toți jucătorii sunt împărțiți în două echipe și

se aliniază într-o coloană pe rând lângă linia lor de plecare. Pe șantier la o distanță de 2-3 m

cinci cercuri se află unul de celălalt în fața fiecărei echipe. Înainte de primul cerc 3 m. În 5 m

este plasat un steag sau alt obiect indicând locul virajului. La semnal, primul

jucătorii aleargă și pun un zar în cercuri, la întoarcere, trec găleata

următorului participant care adună cuburile într-o găleată etc. Echipa câștigă prima

a terminat ștafeta. Dacă cubul a ieșit din cerc, concurentul trebuie să-l pună la loc

Jocul mobil „PINGUINI” Scopul jocului: dezvoltarea dexterității și rezistenței. materiale

necesare jocului: o minge, steaguri sau alte obiecte stabile pentru a indica startul și

puncte de întoarcere. La început, ei trebuie să transmită mingea următorului jucător din echipă. învinge

echipa care a parcurs prima întreaga distanță. Progresul jocului: jocul folosește mersul cu

minge între genunchi. Înainte de joc, puteți avea o conversație despre pinguini și puteți spune

că își poartă ouăle ținându-le între labe. Jucătorii sunt împărțiți în două echipe și

aliniați-vă pe o coloană pe rând lângă linia de start. Primii jucători fixează mingea cu genunchii.

iar la un semnal, încep să se deplaseze spre steag și înapoi.

Jocul mobil „De la bump la bump” Copiii cu vârsta de 3-4 ani vor face față complet sarcinii acestui joc,

prin urmare, de la această vârstă pot lua parte la acest joc. Scopul jocului: dezvoltarea

agilitate, rezistență, pentru a consolida abilitățile de sărituri în lungime. Materiale necesare jocului:

cretă sau sfoară pentru a marca linia de start; steaguri sau alte elemente de indicat

puncte de întoarcere; 4 „bumps”, care sunt covoare mici din material dens

forma rotunda. Progresul jocului: Toți participanții la joc sunt împărțiți în două echipe. Fiecare echipă

primește 2 „bumps”. Sarcina pe care o primesc copiii care se joacă: „În fața ta este o mlaștină, ea

trebuie să treci prin. Dar ei nu merg doar prin mlaștină, te poți îneca. Ai magic?

denivelări de-a lungul cărora vei trece pe partea cealaltă. Pune o umflătură, stai pe ea, lângă

pune a doua denivelare, sari peste ea, apoi ridică-l pe prima, schimbă-l

înainte, sări pe el etc. înainte de viraj și în aceeași ordine reveniți la dumneavoastră

echipa și transmiteți denivelările următorului jucător. Echipa care câștigă este cea ai cărei jucători

parcurge distanța."

Jocul mobil „MOTOR” Chiar și copiii de patru ani pot juca dacă echipa are

băieți mai în vârstă. Jocul este destinat unui număr mare de copii care se joacă, ei pot

alăturați-vă și adulților, va fi și mai distractiv. Scopul jocului: dezvoltarea dexterității, fizice

forta si rezistenta. Materiale necesare jocului: cretă sau sfoară pentru a marca

linii de început (de sosire), steaguri pe un stand sau alte elemente pentru a indica locul

întoarce. Progresul jocului Toți jucătorii sunt împărțiți în 2 echipe. La un semnal, primul jucător aleargă, aleargă în jur

steag și s-a întors. La început, următorul jucător se agață de el, punându-l

mâinile pe talie și aleargă împreună aceeași distanță. Apoi, la început, li se alătură un al treilea

jucător și totul se repetă de la început. Acțiunea se repetă până când toți membrii echipei aleargă

distanță, agățat de tren. Prima echipă care revine la start câștigă.

Cu cât trenurile sunt mai lungi, cu atât jocul va fi mai distractiv.

Jocul mobil „TAILS” Jocul este potrivit pentru copiii de vârstă preșcolară și mai mici

varsta scolara. Scopul jocului: dezvoltarea rezistenței, agilității și atenției. materiale

necesare jocului: panglici multicolore pentru fiecare jucător. Progresul jocului: La începutul jocului cu

cu ajutorul unui contor se alege liderul. Panglici sunt atașate de restul jucătorilor

(cozi) pentru a putea fi rupte cu ușurință. Șoferul îi ajunge din urmă pe jucători, luând de la ei

panglică (coada). Jucătorii cărora li s-a luat coada sunt în afara jocului. La sfârșitul jocului va rămâne

jucătorul cu „coada” stângă. El este recunoscut drept cel mai dexter și mai rapid.

Clasici Echipament necesar: cretă.

Pe trotuar desenează cu cretă clase, celule

număr.

Puteți sări pe un picior, pe doi, pe orice picior (despre asta în avans

de acord). Fiecare jucător începe să sară de la numărul 1 la numărul 2 etc., apoi înapoi.

Nu te poți împiedica sau călca pe liniile care separă celulele. Dacă un jucător încalcă vreuna

sau, de regulă, cedează locul următorului jucător.

„Aruncare în ring” Dezvoltă coordonarea mișcărilor Echipament necesar: minge, cerc.

Invitați copilul să arunce mingea în cerc. Mai întâi țineți cercul în poziție verticală, ridicați-l

mai sus mai jos.

Schimbați poziția cercului, lăsați copilul să arunce mingea în „ring”. Dacă cercul

nu - nu contează: îl poți arunca într-o cutie de mărime potrivită.

„Nu întârzia” Băncile sunt amplasate în hol. Copiii sar sau aleargă în jurul lor. De

semnalul este să te târăști rapid sub bancă și să stai pe ea.

„Alergă mingea”. Câțiva copii cu o împingere cu două mâini rostogolesc mingea într-o direcție dreaptă și aleargă după

el, alergând în jurul mingii cu un șarpe.

„Nu lovi de frânghie”. Profesorul și unul dintre copii la început doar se agită, apoi se rotesc

frânghie lungă. Copiii efectuează alternativ: * sărituri peste o frânghie legănată în doi și

un picior, de la picior la picior, cu fața sau în lateral față de frânghie. * alergând sub o frânghie care se rotește,

incepand-o dintr-un colt sau dintr-o alergare dreapta. *sărind peste o frânghie care se învârte unul câte unul sau câte

"Paseaza mingea." Articolele sunt aliniate pe podea. Copilul trebuie să țină mingea

lovituri pe podea, ocolind obiectele cu un șarpe.

— Prinde, fugi. Copiii stau în cerc, conducând în centru. Îi aruncă mingea copilului, chemându-l

Nume. Cel care a fost chemat prinde mingea și o aruncă înapoi. Când liderul aruncă mingea în sus,

apoi toată lumea fuge într-un loc prestabilit. Gazda încearcă să intre în copiii care fug.

După aceea, toată lumea stă din nou într-un cerc. Cel care este lovit de minge devine lider.

„Cine este mai stabil” Doi participanți stau pe o bancă de gimnastică sau pe o fâșie îngustă

(lățime 8-10 cm.) față în față, ținându-se de mână. La un semnal, ei încearcă să împingă

adversarul de pe bancă cu o pernă sau un sac plin cu fân. Poți lovi în corp

„Confuzie” Copiii care se joacă stau în cerc. Conducerea, denumirea anumitor părți ale corpului, confuz

copiilor, arată alte părți ale corpului. Jucătorii trebuie să se orienteze corect și să se arate

numai partea numită a corpului. De exemplu, spuneți „ochi”, arătați sprâncenele etc. Dacă un copil

a arătat incorect - în afara jocului. Creșteți treptat ritmul jocului.

„Vânătoarea precisă” pe site este împărțită în două jumătăți. „Fiarele” pasc pe același loc”

„vânătorul” se furișează pe celălalt. Țintind, trage cu 5-10 mingi la „animale”,

încercând să lovească orice parte a corpului. Cel mai precis vânător câștigă.

JOCURI MOBILE PENTRU PREVENIREA TULBURĂRILOR DE POSTURĂ ȘI PICIOȘ PLAT.

Joc "Fă-o bine" 3 - 7 ani. Copiii sunt liberi să stea pe locul de joacă. La comandă

profesor, copiii aleargă, dansează, sar sau merg cu diferite poziții ale picioarelor sau în picioare

în patru labe etc., întotdeauna cu acompaniament muzical. Oprește muzica și

profesorul numeşte copiii poziţia pe care trebuie să o ia. Profesorul notează

copiii care greșesc și le corectează. Denumirea prevederilor pe care copiii

accepta la comanda educatoarei: „Soldatul de Tinichea” (tribuna principala); "Postură"

(postura corecta); „Skater” (în picioare pe piciorul drept, luați piciorul stâng înapoi, îndoiți-vă la genunchi,

ținând piciorul cu mâinile, îndreptați coatele, aplecați-vă); „Întindeți-vă” (întins pe spate, cu mâinile în spatele capului,

corpul trebuie să stea plat); „Chippolino” (ghemuit, spate drept, brațele sus); "Șosete"

(stai pe degetele picioarelor, mainile pe centura, coatele in spate); „Facem plajă” (întins pe burtă, mâinile dedesubt

bărbie, îndoiți picioarele și dezdoiți-vă la genunchi). Aceste prevederi sunt folosite ca

memorare. Toate aceste poziții trebuie ținute timp de 3-6 secunde, încordând bine

Joc „Colectează pietricelele” 3 - 7 ani. Copiii sunt împărțiți în 2 echipe care se aliniază

unul față de celălalt la marginile opuse ale site-ului. Fiecare echipă are o găleată mică

culoarea sa. În sală, educatoarea, împrăștie pietricele mici. La comanda "Martie!" copiii aleargă

adună pietricele, apucă o pietricică cu degetele unui picior și transportă-o într-o găleată. Un joc

se termină când toate pietrele au fost adunate. Numărul de pietricele din ambele

găleți. Câștigă echipa care adună cele mai multe pietre. Jocul „Găsește

calea dreaptă „5 - 7 ani. Branțurile ortopedice sunt așezate aleatoriu în jurul holului. La un semnal

profesorul, copiii trebuie să aleagă branțurile potrivite pentru piciorul drept și stâng și să stea pe ele:

călcâiele împreună șosete depărtate, cu o postură corectă. Câștigă cel care rapid și corect

Flexibilitate este capacitatea de a efectua mișcări cu o amplitudine mare. Flexibilitatea este măsurată prin intervalul maxim de mișcare. Flexibilitatea depinde de elasticitatea mușchilor și ligamentelor. Capacitatea de a efectua o anumită mișcare cu amplitudinea, direcția și tensiunea optime a mușchilor este determinată de mobilitatea articulațiilor, elasticitatea și elasticitatea ligamentelor și mușchilor. Cea mai bună valoare este mobilitatea coloanei vertebrale, în special regiunea toracică, articulațiile șoldului și umerilor

Mulți părinți cred că nu merită să dezvolte flexibilitatea la un copil, deoarece aceasta este deja bine dezvoltată la el prin natura lor. Dar nu uitați că, spre deosebire de alte abilități motorii, flexibilitatea tinde să se piardă în timp. Dar aceasta este o proprietate foarte importantă a țesutului osos care ajută la o coloană vertebrală sănătoasă în viitor.

Prin urmare, părinții ar trebui să dezvolte flexibilitate la copil. Exercițiile speciale vă vor ajuta în acest sens. Flexibilitatea și plasticitatea articulațiilor vor preveni dezvoltarea scoliozei la un copil, deoarece prevenirea acestei boli nu este deloc dificilă, spre deosebire de tratamentul scoliozei, puteți citi mai multe despre aceasta aici.

EXERCIȚII DE FLEXIBILITATE LA COPII

„Înclină”

Pentru acest exercițiu, veți avea nevoie de o jucărie. Copilul stă cu spatele la ea, în timp ce picioarele lui sunt depărtate la lățimea umerilor și, aplecându-se ușor, ia jucăria în mâini. Apoi ridică jucăria, se apleacă pe spate și dă jucăria în mâinile mamei sale. Și o pune din nou pe podea în spatele copilului.

"Sorbind"

Copilul devine partea dreaptă a canapelei, scaunului sau fotoliului, în timp ce ia piciorul drept în lateral și îl așează pe suprafața canapelei. Apoi efectuează mai multe îndoiri elastice în jos, încercând să ajungă la podea cu degetele. Apoi se întoarce spre partea stângă și efectuează o acțiune similară doar pentru celălalt picior.

"Moara"

Poziția de pornire a copilului este picioarele împreună, brațele depărtate. Copilul efectuează mai întâi cercuri mici, rotindu-se cu mâinile, apoi cercuri mari, efectuând cercuri cu mâinile sincron și pe rând.

„Micul Yoghin”

Pentru început, copilul stă pe saltea, întinzându-și picioarele înainte. Apoi ia cu mâinile un picior și îl pune pe coapsă, apoi pe celălalt. Luând astfel poziția lotusului. Își sprijină mâinile pe podea, își desfășoară umerii și se află în această poziție pentru câteva secunde.

"Pod"

Copilul stă întins pe spate, îndoind genunchii. Își pune mâinile în spatele umerilor și, cu ajutorul unui adult, încearcă să stea pe punte, după care se afundă încet pe podea și repetă exercițiul de 6 ori.

"Păpuşă"

Copilul se ridică drept, cu picioarele depărtate la lățimea umerilor, se apleacă ușor, coborând corpul, cu brațele atârnând relaxate. Apoi bebelușul se îndreaptă și se apleacă puțin pe spate în spate.

"Skalochka"

Pentru exercițiu veți avea nevoie de un băț de gimnastică. Copilul se așează pe podea, își pune un baston de gimnastică pe șolduri și îl rostogolește până la șosete, apoi îl înfășoară sub picioare și îl rostogolește în direcția opusă. Scoate bățul de sub picioare și îl readuce în poziția inițială.

Astfel de exerciții pentru dezvoltarea plasticității și flexibilității vor fi utile nu numai pentru copil, ci și pentru restul familiei. Principala condiție pentru implementarea acestui set de exerciții este lipsa de grabă și regularitate. Prin urmare, faceți-le într-un ritm lent, măsurat de mai multe ori pe săptămână.

JOCURI DE FLEXIBILITATE

PASAREA MINGEI

Scopul jocului: dezvolta flexibilitatea si agilitatea.

Progresul jocului

Jucătorii sunt împărțiți în 2 echipe. Sunt dispuse în coloane la un pas de distanță unul de celălalt. Sarcina participanților este de a transmite mingea jucătorului care stă în spatele lor deasupra capului. Echipa care o face mai repede câștigă.

PASAREA MINGEI CU SARPELE

Scopul jocului: dezvolta flexibilitatea.

Materiale și ajutoare vizuale necesare: mingi.

Progresul jocului

Jucătorii sunt împărțiți în 2 echipe. Sunt dispuse în coloane la un pas de distanță unul de celălalt. Sarcina participanților este de a transmite mingea celui care stă în spate. Mai mult, unul dintre jucători trece mingea peste cap, iar celălalt - între picioare. Echipa care o face mai repede câștigă.

RELEU „TUNEL DIN CERURI”

Scopul jocului: dezvolta flexibilitatea.

Materiale și ajutoare vizuale necesare: cercuri de gimnastică.

Progresul jocului

Jucătorii sunt împărțiți în 2 echipe. Unii dintre membrii echipei țin cercuri, formând un tunel, cealaltă parte, la semnalul liderului, trece prin tunel. Apoi participanții își schimbă locul. Echipa care finalizează prima sarcină câștigă.

STAFETA CU BAT DE GIMNASTIC

Scopul jocului: dezvolta flexibilitatea.

Materiale și ajutoare vizuale necesare: bețe de gimnastică.

Progresul jocului

Jucătorii sunt împărțiți în 2 echipe. Sunt dispuse în coloane la un pas de distanță unul de celălalt. Primul jucător, la semnalul liderului, pășește peste bastonul de gimnastică, pe care îl ține în mâini, apoi îl pasează următorului jucător. Echipa care finalizează prima sarcină câștigă.

ARKI

Scopul jocului: dezvolta flexibilitatea.

Materiale și ajutoare vizuale necesare: stâlpi, frânghie.

Progresul jocului

Jocul este jucat de 2 echipe. Pe locul de joaca se monteaza stalpi, pentru care se leaga franghii astfel incat sa se obtina arcade. Mai mult, fiecare arc ulterior ar trebui să fie mai jos decât celălalt. Numărul de arcade poate fi diferit. Sarcina jucătorilor este să treacă prin toate arcadele, lăsându-se pe spate. Câștigă echipa care parcurge prima distanța.

CIRC

Scopul jocului: dezvolta flexibilitatea.

Materiale necesare și ajutoare inteligente: cercuri de gimnastică.

Progresul jocului

Jocul poate fi jucat de un număr diferit de persoane. La semnalul liderului, participanții încep să răsucească cercuri în talie. Câștigă cel care rezistă cel mai mult.

MINGE ZBURĂ

Scopul jocului: dezvolta flexibilitatea.

Materiale și ajutoare vizuale necesare: minge.

Progresul jocului

Jucătorii stau în cerc. Sarcina lor este să arunce mingea, să nu o lase să cadă cât mai mult posibil. Mai mult, jucătorii nu ar trebui să-și părăsească locurile și chiar să-și ia picioarele de pe podea. Cine scapă mingea este în afara jocului.

poduri

Scopul jocului : dezvolta flexibilitatea.

Materiale și ajutoare vizuale necesare: cretă, roată cu numere de la 1 la 16.

Progresul jocului

Este necesar să se marcheze terenul de joc: un pătrat împărțit în 16 părți. Jucătorii pot lua forfeit-uri. Dintre jucători este selectat un lider, care, cu ajutorul fantomelor, va determina participantul, iar cu ajutorul unei plăci rotative, numerele pătratelor în care trebuie să plaseze 2 brațe și 2 picioare. Toți jucătorii sunt plasați pe terenul de joc. Sarcina fiecărui jucător este să rămână pe teren într-o poziție incomodă cât mai mult timp posibil. Cel care a putut rezista celor mai lungi schimbări cu rolurile principale.

CONFUZIE!

Scopul jocului: dezvolta flexibilitatea.

Materiale și ajutoare vizuale necesare: acompaniament muzical.

Progresul jocului

Un lider este ales dintre jucători. Toți jucătorii stau în cerc, iar șoferul se întoarce. În acest moment, jucătorii se înfășoară fără să deschidă mâinile. Sarcina șoferului este să rezolve confuzia.

SOPARELE

Scopul jocului: dezvolta flexibilitatea.

Materiale și ajutoare vizuale necesare: creta 4 pentru a marca linia de start (de sosire), steaguri pe un stand pentru a indica virajul, skittles.

Progresul jocului

Jocul este jucat de 2 echipe. Pe terenul de joc sunt plasate chile, care vor trebui să ocolească jucătorii care se târăsc. La semnalul liderului, jucătorii se întind pe podea și se târăsc de-a lungul distanței, încercând să nu doboare ace. Câștigă echipa care parcurge prima distanța.

Fișă de cărți de jocuri și exerciții pentru dezvoltarea flexibilității

Antonova Oksana Ivanovna
Denumirea funcției: educator
Instituție educațională: Instituție de învățământ preșcolară bugetară municipală tip combinat grădiniță nr 27 „Cheia de aur” raionul municipal Bugulma din Republica Tatarstan
Localitate: Bugulma
Nume material: dezvoltarea metodică
Subiect:„Fișă de jocuri în aer liber după gradul de mobilitate pentru copiii de vârstă preșcolară senior”
Data publicării: 22.05.2017
Capitol: educatie prescolara

FIȘIER CARDULUI

JOCURI MOBILE

DUPA GRADUL DE MOBILITATE

PENTRU COPII PREŞCOLARUL SUPERIOR

VÂRSTĂ

Alcătuit de profesorul grupului de logopedie

Antonova O.I.

M.P. – joc de intensitate redusă;

SI. – joc de intensitate medie;

IN SI. - joc de mare intensitate.

„Arzători” (V.I.)

Ţintă:învață copiii să alerge în perechi cu viteză, începe să alerge abia după

terminatii de cuvinte. Să dezvolte la copii viteza de mișcare, dexteritatea.

Progresul jocului:

Copiii se aliniază în perechi. În fața coloanei la o distanță de 2-3 pași

este trasată linie.

Lovishka este aleasă în funcție de rima de numărare. El intră pe linie

înapoi la ceilalți copii. Toți stând în perechi spun:

„Arde, arde luminos,

să nu iasă afară.

Uită-te la cer - păsări

Sună clopotele.

Unu, doi, trei - fugi!"

La sfârșitul cuvintelor, copiii care stau în ultima pereche aleargă

coloane (una în dreapta, alta în stânga, încercând să apuce mâinile).

Capcana încearcă să-l prindă pe unul dintre perechi și să-i pună mâna.

Dacă Lovishka a reușit să facă asta, atunci formează un nou

devine

rămas

devine o capcană. Dacă Lovishka nu a prins pe nimeni, el

ramane

pronunție

se uita inapoi

joc

va lua mâinile.

„Capcane” (cu panglici) (V.I.)

Ţintă

Învață-i pe copii să alerge în toate direcțiile fără să se ciocnească unul de celălalt

act

Dezvolta

orientare

spațiu, capacitatea de a schimba direcția.

Progresul jocului:

sunt construite

panglică,

condimentat

semnalul profesorului: „Unul, doi, trei - prindeți!” copiii aleargă în jur

site-ul. Capcana încearcă să tragă panglica. La semnal: „Unul,

doi, trei în cerc, alergați repede - toți copiii sunt construiți în cerc. După

numărând cei prinși, jocul se repetă.

Opțiunea 2

Este desenat un cerc - Lovishka stă în centru. La semnalul „Unu, doi, trei

prind” copiii aleargă peste cerc, iar Trap încearcă

apuca banda.

„Capcane simple” (V.I.)

Ţintă:

liber,

ocolindu-se pe Lovishka. Dezvoltați viteza de mișcare, reacție,

Progresul jocului:

Copiii sunt pe locul de joacă, Lovishka este în mijlocul locului de joacă.

La un semnal - unu, doi, trei - prind - toți copiii se împrăștie în jurul locului de joacă,

eschizându-se

pătat,

Opțiunea 2

Capcana nu-l poate prinde pe cel care

reuși să se așeze.

3 optiune

oprește-te și stai pe un picior.

4 optiune

L o v i w k a

trebuie sa

despre s a l și t

fugind cu mingea.

5 optiune

orice obiect ridicat.

„Salki - nu intra

mlaștină „(V.I.)

Ţintă: pentru a învăța copiii să alerge fără să alerge în spatele vizualului

repere,

eschizându-se.

Dezvolta

dexteritate,

viteza de mișcare, orientarea în spațiu.

Progresul jocului:

site-ul

betisoare,

shish ka m și,

pietricele

notat

a alerga în

(musuroi de furnici,

grădină). Alege Lovishka. Pe semnal

îi ajunge din urmă pe copii, încercând să-i doboare.

Salted by Trap este în afara jocului.

„Ghetul este un nas roșu” (V.I.)

Ţintă

: învață copiii să alerge

împrăștiate pe o parte

site-uri

eschizându-se

act

semnal pentru a menține o postură fixă. Dezvoltați rezistența, atenția.

Pentru a fixa alergarea cu o suprapunere a piciorului inferior, un galop lateral.

Progresul jocului

Două case sunt marcate pe părțile opuse ale site-ului, în

unul dintre ei sunt jucătorii. În mijlocul platformei cu fața spre ei

devine șofer - Frost este un nas roșu, el spune:

„Sunt îngheț – nas roșu.

Care dintre voi decide

Porni pe potecă?

Copiii răspund în cor:

După aceea, aleargă peste platformă către alta

se prinde din urmă

încearcă

a ingheta.

Cele înghețate se opresc acolo unde sunt

Frost a ajuns din urmă și stau așa până la sfârșitul alergării.

Frost calculează câți jucători au reușit să înghețe,

luat in considerare

joc

a fugit

rămase după semnal sunt de asemenea considerate înghețate.

Opțiunea 2

scurgeri

anterior,

(Nas Frost-Roșu și Nas Frost-Blue). Stând în mijlocul câmpului

cu fața copiilor, ei spun:

Suntem doi frați tineri, eu sunt Frost-Blue Nose.

Două înghețuri îndepărtate, care dintre voi va decide

Sunt Frost-Red Nose, Pe drum

începe?

Dupa raspuns:

„Nu ne este frică de amenințări și nu ne este frică de îngheț”

da de

încercând să le înghețe.

„Zmeul și mama găină” (V.I.)

Ţintă

: învață copiii să se miște într-o coloană, ținându-se unul de altul

sfâșiind

ambreiaj.

Dezvolta:

act

Consecvent, dexteritate.

Progresul jocului

La joc participă 8-10 copii, unul dintre jucători este ales ca zmeu,

cloșcă.

Odihnă

deveni

mamă găină, formând o coloană. Toți se țin unul de celălalt. Deoparte

zboară afară

încearcă

pui,

permanent

ultimul.

întinzându-și brațele în lateral, nu permite zmeului să apuce puiul. Toate

miscarile

se misca

cloșcă. Puiul prins se duce la cuibul zmeului.

Opțiunea 2

Dacă sunt mulți copii, vă puteți juca în două grupuri.

„Vopsele” (V.I.)

Ţintă:învață copiii să alerge, încercând să nu fie prinși, să sară mai departe

aterizare

pe jumătate îndoit

Dezvoltați dexteritatea, viteza de mișcare, capacitatea de schimbare

direcție în timpul alergării.

Reguli

jocuri:

vânzătorul și cumpărătorul sunt selectați.

restul culorilor. Fiecare vopsea își alcătuiește propria culoare și în liniște

informează vânzătorul.

Deci, vopsele și vânzătorul se așează pe o bancă.

Cumpărătorul se apropie de jucători și spune: „Coc toc”.

Vânzător: „Cine este acolo?”

Client: „Sunt călugăr în pantaloni albaștri”

Vânzător: „De ce ai venit?”

Cumpărător: „Pentru vopsea!”

Vânzător: „Pentru ce?”

Cumpărător: numește vopseaua.

Dacă nu există o astfel de vopsea, vânzătorul răspunde:

"Nu avem o astfel de vopsea. Sari pe poteca pe un picior!"

(Sarcinile Cumpărătorului pot fi diferite: călătoriți unul

picior, rață, ghemuit etc.

Cumpărătorul finalizează sarcina și revine pentru vopsea nouă

Dacă există o astfel de vopsea, atunci vânzătorul spune: „Există o astfel de vopsea”.

Client: „Cât?”

Vânzător: „Cinci (1, 3, 5, 7 etc.) ruble” (Cumparatorul cu voce tare

bate din palme vânzătorului de 5 ori).

La ultima palmă, numitul „Paint” sare în sus

bănci și aleargă în jurul băncuțelor

sau în jurul unui rând de alții

copii. Călugărul încearcă

Ajunge din urmă. Dacă ajunge din urmă

vopsea, apoi devine "

Vopsea”, și prins

petrecere – vopsea devine

Monk și jocul continuă.

"Bufniţă"

(IN SI.)

Ţintă:

învață-i pe copii să acționeze după un semnal, să alerge, să se împrăștie

imitând păsările, menține o poziție nemișcată. Dezvoltați echilibrul.

Progresul jocului:

Toate păsările care se joacă, un copil este o bufniță, care este în

latura site-ului. La semnalul „zi” păsările zboară, fluturând

aripi, ciugulind boabe. La semnalul „noapte” toată lumea se oprește și

stai nemiscat. O bufniță zboară, se uită la cei care se mișcă și

o duce la cuib. după 15-20 sec. Din nou se dă semnalul „ziua”, bufniță

zboară la cuib, copii - păsările zboară în jurul site-ului.

Opțiunea 2

Sunt selectate două bufnițe. Luați ipostaze interesante.

„Lupul în șanț” (V.I.)

Ţintă

învață copiii să sară peste un șanț, lățime - 70-

100 cm, cu o pornire de alergare, încercând să nu înfrunte lupul. Dezvolta

agilitate, viteza de deplasare

Progresul jocului:

În mijlocul site-ului, două linii sunt trasate la distanță

site-uri

joc

situat în casa lupului din șanț. La semnalul educatoarei -

opus

site-uri,

sarind peste sant, lupul nu atinge caprele, ci

casa r o y",

alergă în casă, sărind peste

peste şanţ. Lupul nu părăsește șanțul de șanț

Copiii prinși merg până la capătul șanțului. După 2-3 alergări

lupul este repartizat altuia.

Vânători și rațe (V.I.)

Scopul jocului: cultiva dexteritatea.

Regulile jocului: Aruncă mingea în spatele sau picioarele jucătorilor.

Progresul jocului:

sunt

site-ul.

"vânători"

opus

laturi

platforme față în față, una dintre ele în mâini

minge. Vânătorii aruncă mingea, încercând să-i lovească înăuntru

rațe. Rațele aleargă dintr-o parte a site-ului spre

încercând

se eschiva

care sunt loviti de minge sunt temporar în afara jocului. Un joc

sunt numărate

prins

sunt selectați noi lideri.

Pescari și pești (V.I.)

Scopul jocului: pentru a forma coordonarea motorie

actiuni.

Progresul jocului:

sunt

site-ul.

formați o „rețea” (unește mâinile - una

gratuit).

aleargă în jurul locului, iar pescarii ajung din urmă

conectați

Peștele prins în plasă se alătură pescarilor.

Jocul continuă până când plasa se rupe sau

până când toți jucătorii sunt prinși.

Regulile jocului: Peștii nu ar trebui să se ciocnească, pescari -

decupla mâinile

Regina Zăpezii (V.I.)

Ţintă

jocuri: a menționa

viteză

dexteritate.

Regulile jocului: Cine a atins „Zăpadă

regină”, se transformă într-un „torţ” şi

rămâne pe loc.

jocuri: Jucători

sunt

site,

„Regina Zăpezii” departe de jucători. Jucători la comandă

împrăștiați-vă pe site și Regina Zăpezii încearcă

prinde din urmă și păta.

Crap și știucă (V.I.)

Ţintă: cultivați atenția și ingeniozitatea.

Regulile jocului. Crapul nu trebuie să atingă pietricelele cu mâinile.

Progresul jocului:

Sunt implicate 2 grupuri. Una este construită într-un cerc -

astea sunt "pietricele"

celălalt - „crap”,

"pluti"

situat

ascunzându-se

pietricele. Cei care nu au avut timp să se ascundă, petele de știucă. Prins

temporar

renunța

se repetă

absolvire

sărbătorit

Urși și albine (V.I.)

Obiective:

exersați copiii în urcatul scărilor, dezvoltați capacitatea

naviga in spatiu.

Regulile jocului:

Nu poți urca scările cu picioarele mai sus decât al doilea

Reiki, sari de pe scări.

Progresul jocului:

Copiii sunt împărțiți în două grupe: „urși” și „albine”. Pe

pe o parte a holului este un stup, iar pe partea opusă

luncă. În lateral este o vizuină pentru urși. La un semnal prestabilit

educator

zbura

(coboara de pe dealuri, zboară la pajiște pentru

ursii

în e g a y y t

b e r l o g i

pentru a b și r a y t s i

(în le z a y t

elevație) sărbătoare cu miere. De îndată ce

educator

"Ursii!",

albinele zboară spre stupi, iar urșii dau peste

vizuină. Nu am timp să te ascunzi, albine

intepatura (atingerea cu mana). Înțepat

domnisoara

reia,

repetiţie

copiii își schimbă rolurile.

Capcană pentru șoareci (V.I.)

Obiective:

să dezvolte la copii rezistența, capacitatea de a coordona mișcările cu cuvintele,

dexteritate; exerciții de alergare, ghemuit, construirea în cerc, mersul în cerc;

promovează dezvoltarea vorbirii.

Regulile jocului:

Coborâți mâinile împreunate la cuvântul „clap”. După

capcana pentru șoareci s-a închis, nu te poți târa sub brațe

Progresul jocului:

joc

inegal

forme

cursă de şoareci.

Odihnă

sunt

joc,

înfățișând o capcană pentru șoareci, împingeți mâinile și începeți să mergeți în cerc,

zicală:

Oh, ce obosiți sunt șoarecii,

Toată lumea a mâncat, toată lumea a mâncat.

Atenție la trucuri

Vom ajunge la tine

Aici punem o capcană pentru șoareci -

Să-i prindem pe toți acum.

Stop

a ridica

legat

cursă de şoareci

a alerga afară

educator

coborât

Genuflexiune

cursă de şoareci

trântit. joc,

de succes

a alerga afară

considerată

prins.

Prins

trece peste

măriți dimensiunea capcanei de șoareci. Când majoritatea șoarecilor sunt prinși,

copiii își schimbă rolurile.

Wattle (V.I.)

Scopul jocului: dezvolta auto-organizarea.

Progresul jocului:

se construiesc

laturile opuse ale site-ului și formează un „gard de natură”

(Îndoind brațele în cruce în fața pieptului, ține pentru opusul

mâinile vecinilor din dreapta și din stânga). La semnal, copiii sunt eliberați.

mâinile și se împrăștie în direcții diferite și la comandă

"Wattle!"

sunt construite

Este remarcată echipa care construiește mai repede.

Regulile jocului: Ordinea jucătorilor într-o linie poate fi

observa.

„Vulpea și

pui"

(IN SI.)

Ţintă:

a sari

p r e d m e t o v,

aterizare pe degetele de la picioare, genunchii pe jumătate îndoiți, alergați în toate direcțiile, fără să loviți

Reciproc. Dezvoltați dexteritatea, atenția. Întărește arcurile picioarelor.

Progresul jocului:

Copiii care înfățișează găini stau pe bănci, cuburi, cioturi. Un copil

este aleasă de vulpe - ea stă în gaura ei. La un semnal, puii sar

se cocoță și aleargă prin curte, sărind în sus și în jos, dând din aripi, ciugulind boabe.

educator

ramane fara

încearcă

pui întârziat. Puii ar trebui să zboare rapid până la adăpost. Cine a prins

vulpea îl duce în groapa lui.

Opțiunea 2

Vulpea începe încet să se apropie de găini, unul dintre copii imitând

cocoșul observă vulpea și strigă tare: „Ku-ka-re-ku!”. La acest semnal, puii

fugi să se cocoțeze. Cocoșul păstrează ordinea și zboară până la biban.

Vulpea prinde puiul care nu poate sta pe biban sau nu are timp

zboară la biban. Și o duce într-o groapă, dar pe drum se întâlnește brusc

(tutore)

speriat

Să mergem

fuge, iar puiul se întoarce acasă.

Cine este atent (S.I.)

Scopul jocului: a menționa

atentie si organizare.

Progresul jocului:

Copiii se aliniază

sh a g a y t

p o d e

tu o u t

d w și soțiile și eu

ghemuit, 2 lovituri - stați pe un picior, 3 lovituri - sare pe

loc. Cei mai atenți jucători sunt marcați.

Reguli

jocuri:

servit

diferit

secvente

continuă să mergi într-o coloană.

Pârâuri și lacuri (S.I.)

Ţintă

jocuri:

îndeplini

reconstruind.

Progresul jocului. Copiii stau in 2-3 coloane, cu

aceeași

cantitate

joc

diferite părți ale sălii sunt pâraie. Pe semnal

— Pârâurile curgeau! fiecare aleargă unul după altul în mod diferit

indicații (fiecare în coloana lui). La semnalul "Lacuri!"

jucătorii se opresc, se țin de mână și construiesc cercuri

Acei copii care construiesc rapid un cerc câștigă.

Regulile jocului. Alergați încet, fără să vă împingeți unul pe altul.

Toți copiii din cerc ar trebui să se țină de mână și să-i ridice.

„Pune-ți din urmă cuplul” (V.I.)

Ţintă

învață copiii să alerge repede într-un anumit moment

direcție, încercând să-și ajungă din urmă perechea. Dezvolta

capacitatea de a acționa la un semnal, dexteritate, viteză

miscarile. Promovați rezistența.

Progresul jocului

Copiii stau în perechi pe o parte a locului de joacă: unul

tutorii sunt primii care alergă rapid pe cealaltă parte

site-uri,

repetând jocul, copiii își schimbă rolurile.

Opțiunea 2

Pata-ti perechea cu o minge.

„Al doilea extra” (V.I.)

Ţintă:

învață copiii să alerge rapid în cerc, mergând înainte

Dezvolta

Atenţie,

A menționa

jocuri de afara

Reguli

jocuri: Alerga

cruce

apucă de copiii care stau în cerc, alergă nu prea mult pentru

toată lumea se putea alătura jocului.

Progresul jocului.

Copiii devin într-un cerc, distanța dintre ei nu ar trebui să fie

mai puțin de 1-2 pași. În spatele cercului sunt doi șoferi. Unul din ei

fuge, celălalt încearcă să-l ajungă din urmă. Copil fugit, fugit

din prindere, stă în fața unui copil. Dacă a dat peste

incercuieste si stai pana se pateaza, nu se mai poate sara. Acum

copilul care s-a dovedit a fi al doilea trebuie să fugă. Dacă Trap

au reușit să atingă evaderul, apoi își schimbă rolurile.

Opțiunea 2

Puteți sta în perechi într-un cerc, atunci jocul va fi

fi numit „Al treilea Extra”.

„Zborul păsărilor” (V.I.)

Ţintă:

să-i învețe pe copii să alerge în voie prin sală, imitând zborul păsărilor,

sari

bănci,

a sari de pe

aterizare pe degetele picioarelor, picioarele îndoite. Învățați copiii să acționeze

prin semnal.

Progresul jocului:

La un capăt al sălii sunt copii - sunt păsări. La celălalt capăt

holuri - ajutoare pe care te poți urca - acestea sunt copaci.

La semnalul profesorului: „Păsările zboară!” - copii fluturând cu mâinile ca

aripile se împrăștie pe tot hol, la următorul semnal: „Furtună!” -

copiii aleargă pe dealuri și se ascund acolo.

educator

va spune:

opriți nămolul cu b!”

de la lansare

cotelor

împrăștia

(Păsările continuă să zboare.) Pe parcursul

educator

obligatoriu

asigură copiii.

Opțiunea 2:

Când vă apropiați de scoici - întindeți copacii

copiii trebuie să sară peste obstacole.

„Zhmurki” (V.I.)

Ţintă

învață copiii să alerge în jurul locului de joacă în toate direcțiile,

mișcă legat la ochi, ascultând avertismentul

semnale. Dezvoltați capacitatea de a vă deplasa rapid prin cameră,

dexteritate, viteza de actiune.

Progresul jocului:

Selectat

mijloc

camera, il leaga la ochi, il intoarce de mai multe ori

împrăștia

încearcă

cineva

orice

Pericol,

a avertiza

"Foc!".

cineva

transmite

prins.

Opțiunea 2:

Dacă jocul are loc pe stradă, atunci se trasează o graniță, dincolo

pe care jucătorii nu au voie să alerge. a trecut peste,

de acord

conteaza

ars

înlocuiește Zhmurka.

„Nu păși” (V.I.)

Ţintă: învață-i pe copii să sară peste băț în lateral spre dreapta,

Dezvolta

stânga, atenție, dexteritate. Întărește mușchii picioarelor.

Progresul jocului:

Subgrup

40 cm lungime și stați de la ele la dreapta. Pe cheltuiala profesorului şi

restul copiilor sar, deplasându-și picioarele la dreapta și la stânga

a călcat pe un băț, în afara jocului.

Complicaţie: sari in secventa

fiecare picior înainte, înapoi.

„Zborul păsărilor” (S.I.)

Ţintă:

gimnastică

sărind de pe ea fără să rateze șipcile. Alerga

împrăștiați, fără să se ciocnească unul de altul.

Dezvolta

dexteritate,

curaj,

Atenţie,

capacitatea de a acționa asupra unui semnal.

Progresul jocului:

1 optiune:

mergând

site-uri

liber,

împotriva

gimnastică

educatoarea „a zburat”, păsările se împrăștie în jurul șantierului, îndreptându-se

aripile. La semnalul „furtună”, păsările zboară spre copaci - urcă mai departe

perete. Când profesorul spune - a trecut furtuna, păsările calme

coborî

copaci,

continua

Opțiunea 2:

Păsările pot zbura folosind diferite

scari

folosiți bănci, cuburi.

„Construiți o linie, un cerc,

coloana „(S.I.)

Ţintă:

mișcare

site-ul

direcții fără denivelări, construite într-o coloană, linie

prin semnal. Pentru a consolida capacitatea de a construi într-o linie, coloană,

găsindu-ți locul pentru a păstra echilibrul. Dezvoltați atenția.

Progresul jocului: copiii merg liberi in diferite directii pe

site-ul.

în conformitate

semnal

încerca

alinia

în prealabil, în ce loc poți sta într-o coloană sau

linia. Este de dorit să construiți un cerc în jurul unora

Reper.

construi

împingând,

plasați, păstrați alinierea în coloană, linie.

Opțiunea 2:

distribui

subgrupuri,

învinge

comandă care va construi mai repede și mai bine

prin semnal.

„Prind maimuțe” (S.I.)

Ţintă:

gimnastică

cale,

urcând și coborând, fără să ratați șinele, alergați în toate direcțiile, fără să vă ciocniți

Reciproc. Dezvoltați capacitatea de a acționa la un semnal, de a imita acțiuni

prinderi, coordonarea mișcărilor, viteza de acțiune, dexteritate.

Progresul jocului:

Copiii sunt împărțiți în două grupuri - maimuțe și prinzători

maimuţe. Copii - maimuțele sunt așezate pe o parte a locului de joacă,

unde sunt ajutoare pentru cățărare, pe partea opusă a șantierului

există prinzători. Maimuțele imită tot ce văd. A profita

ispitire

se pun de acord asupra mișcărilor pe care le vor arăta și pe care le vor arăta

mijlocul site-ului. De îndată ce prindetorii merg la mijlocul site-ului,

maimuțele se urcă pe scară și urmăresc mișcările prinzătorilor.

După ce au făcut mișcări, prindetorii se ascund, iar maimuțele

descălecă și se apropie de locul unde se aflau

repeta

circulaţie.

„Catchers” - maimuțele aleargă la copaci și se cațără mai departe

lor. Prinzătorii îi prind pe cei care nu au avut timp să se cațere într-un copac. Și duce la

tu. După 2-3 repetări, copiii își schimbă rolurile.

Complicatii: Capturile trebuie să vină cu mișcări complexe: despărțiri,

pod etc.

„Ia-o repede” (V.I.)

Ţintă: învață copiii să meargă, să aleargă în cerc, să acționeze

semnal, dezvolta dexteritatea, viteza.

Progresul jocului:

Copiii formează un cerc și, la semnalul profesorului, performează

articole

pietricele),

următorul semnal „Ia-l repede!”

joc

obiect și ridică-l deasupra capului tău.

Cel care nu a avut timp să ridice obiectul este considerat învins.

Jocul se repetă.

Opțiunea 2:

Copiii efectuează mișcări de dans, diferite tipuri de alergare și

mers pe jos. Elementele pot fi mai mici cu 3-4.

„Treci în tăcere” (S.I.)

Ţintă:

trece

târâi

în tăcere, nu sta pe loc. Dezvoltați capacitatea de a vă mișca ușor

pe șosete.

Progresul jocului:

Mai mulți copii sunt legați la ochi. Ei devin perechi

distanţă

alungit

Odihnă

încercând unul câte unul să treacă prin poartă tăcut, cu grijă

ghemuit sau târându-se. La cel mai mic foșnet stând la poartă

ridică mâinile pentru a-l opri pe trecător. Cel care câștigă

reuși să treacă în siguranță prin poartă.

Nu poți sta pe loc, treci pe poartă. Dacă stai înăuntru

porțile prind jucătorii, ei pun imediat mâinile în jos.

Complicaţie: Treci poarta cu spatele.

„Lineechka” (S.I.)

Scopul jocului: dezvolta auto-organizarea.

Reguli

jocuri: construi

ordinea în linie nu contează

Progresul jocului:

Jucătorii sunt construiți în 2 - 3 linii de-a lungul perimetrului site-ului. De

echipa diverge sau se împrăștie în direcții diferite,

și conform semnalului sonor, se aliniază

loc. Se remarcă echipa care este mai rapidă și mai uniformă

aliniat.

„Băieții au un ordin strict” (S.I.)

Scopul jocului:învață să-și găsească locul în joc, educă

autoorganizare și atenție.

Progresul jocului:

Jucătorii se aliniază în 3 - 4 cercuri în diferite părți ale site-ului, ia

mâinile. La comandă, se împrăștie pe site și spun:

Băieții au un ordin strict,

Ei își cunosc toate locurile.

Ei bine, trâmbiță mai vesel:

Tra-ta-ta, tra-ta-ta!

ultimul

construit în cercuri.

Notă

echipă,

ko t o r a i

corect și rapid construit

Regulile jocului. Copiii trebuie să se ridice

aceleași cercuri în care au stat la început

„Mersul figurilor”

(SI.)

Ţintă:

învață copiii să efectueze în conformitate cu sarcina de diferit

tipuri de mers: șarpe, melc, lanț, ținându-se de mână. Dezvolta

capacitatea de a naviga pe site, atenție.

jocuri: De

educator

"Melc"

copiii se țin de mână și se întorc la stânga și urmează

cercuri concentrice unul în interiorul celuilalt. Distanța dintre inele

spirala ar trebui să aibă cel puțin 1 m.

"Şarpe"

copiii merg într-o coloană dintr-o parte a locului de joacă până la

întoarceţi-vă

repetat.

"Ac si ata"

copiii se țin de mână, formând un lanț.

site-uri,

se opreste

promoții

legat

trece pe sub poartă, un copil ridicând mâinile spre

educaţie

se intoarce

continuă să urmeze lanțul.

Mișcare interzisă „(M.I.)

Ţintă

jocuri:

dezvolta

m o t o r n u u

memorie,

atentie.

Progresul jocului. Jucătorii sunt construiți într-un cerc, în centru este profesorul.

El efectuează diverse mișcări, indicând care dintre ele -

interzisă.

repeta

circulaţie,

interzisă.

Reguli

jocuri.

repetate

interzis

mișcarea este în afara jocului. Mișcare interzisă

trebuie schimbat după 4 - 5 repetări.

— Cine are mingea? (M.I.)

Ţintă

jocuri:

a menționa

Atenţie

mintea iute.

Progresul jocului. Jucătorii se aliniază într-un cerc aproape unul de celălalt.

prietene, mâinile la spate. În centru - șoferul cu închis

ochi. Jucătorii dau mingea în jur

pe spate. La semnal, șoferul deschide ochii și

încearcă să ghicească cine are mingea. Dacă a ghicit

devine într-un cerc, iar cel cu care a fost găsită mingea,

devine lider. Jocul se repetă de 3-4 ori.

Regulile jocului. Jucătorul care a scăpat mingea în timpul pasării

temporar din joc

„Mingea către vecin” (M.I.)

Ţintă

jocuri:

repara

transfer

jocuri.

sunt construite

distanţă

alungit

stând pe părțile opuse ale cercului,

transmite

într-o direcție, cât mai repede posibil, încercând

pentru ca o minge să ajungă din urmă pe alta. Jucătorul pierde

care vor fi 2 bile.

Reguli

jocuri.

transmite

vecine

nu rata pe nimeni.

„Capcană cu mingea” (V.I.)

Ţintă

învață copiii să alerge liber în hol, să formeze un cerc,

arunca mingea la o țintă în mișcare - un copil. Dezvoltați abilitățile

act

lovindu-se de

Cultivați rezistența.

Progresul jocului:

distanţă

alungit

devine centrul cercului. Acesta este șoferul. la picioare

mic

sună sau face o serie de mișcări. Copiii repetă. Brusc

profesorul spune "Fugi din cerc!" iar copiii se împrăștie în diferite

laturi. Șoferul ridică mingile și încearcă fără a părăsi locul

a lovit copiii care fugeau. Apoi, la semnalul „Unu, doi, trei într-un cerc

grăbește-te”, copiii formează din nou un cerc. Este selectat un nou driver.

Opțiunea 2:

după câteva secunde de joc, profesorul spune: „

Stop!" iar copiii ar trebui să înghețe la locurile lor. Șoferul vizează

cel care stă mai aproape și aruncă mingea.

„Ziua și noaptea” (S.I.)

Scopul jocului: să-i învețe pe copii deprinderea

arunca si prinde mingea.

Progresul jocului:

Fiecare copil are o minge în mâini. De

a executa

mișcări familiare cu mingea (aruncă în sus, în jos, în perete, în

inel, umplerea mingii pe loc, în mișcare etc.). De

echipa "Noapte!" - ingheta in pozitia in care ai prins

Jocul se joacă timp de 3-4 minute.

Reguli

jocuri:

mișcare,

va urma

Ziua echipei!

Cine se mișcă este în afara jocului.

„Opriți” (V.I.)

Ţintă

Învățați copiii să arunce mingea pe perete, astfel încât atunci când atinge peretele,

a revenit

încercând

pătează jucătorii. Dezvoltați ochiul, dexteritatea, viteza de reacție.

Progresul jocului:

Copiii stau în fața peretelui la o distanță de 4-5 pași. Șoferul aruncă o minge în perete,

încât atinge peretele, sări de el. Aruncând mingea, șoferul sună

pe care îl desemnează să-l prindă. Acesta din urmă prinde rapid mingea din zbor sau

ridică de pe podea. Dacă prinde mingea, o aruncă imediat de perete și

cheamă un nou prins dacă se ridică de la sol

apoi, luând-o, strigă „Stop!” și când toată lumea se oprește

pete, fără a părăsi locul celui mai apropiat copil. Cel din

se întoarce, ia repede mingea, strigă „Stop” și

pateaza alta si tot asa pana la prima ratare. După

dor toate mergi din nou la perete, dar dreptul de a arunca si

atribui

aparține

copil ratat.

La prinderea mingii, toată lumea se împrăștie, dar de îndată ce mingea

va fi prins și se va auzi o exclamație - opriți, toată lumea trebuie

stau.

pe cine

eschivați, ghemuiți-vă, aplecați-vă, săriți, dar nu puteți părăsi locul.

"Paz" (S.I.)

Ţintă

învață-i pe copii să treacă mingea unul altuia prin rostogolire

Dezvolta

indicator de ochi,

precizie

Progresul jocului:

Stând vizavi, copiii își dau mingea unul altuia, rostogolindu-l

la pământ cu o lovitură.

Opțiunea 2:

predat cuiva care stă vizavi sau unui vecin

3 optiune:

transmite

distanta jetoane 30 cm.

Gawker (S.I.)

Ţintă

: învață copiii să prindă o minge aruncată în sus cu ambele mâini,

fără a apăsa la piept, vomita, strigând numele copilului. Dezvolta

capacitatea de a acționa rapid. Întăriți abilitățile motorii ale mâinii.

Progresul jocului:

Copiii se plimbă sau aleargă în jurul locului de joacă. Profesorul ține

minge mare. Spune numele unuia dintre copii și aruncă mingea în sus.

Cel numit trebuie să prindă mingea și să o arunce din nou, strigând numele

cineva

prinde, iar în direcția celui care a fost numit.

Opțiunea 2

Copiii stau în cerc, un copil aruncă mingea

sus și strigă numele celui care ar trebui să-l prindă pe toți

Cel care prinde mingea strigă - stop! Toată lumea se oprește. A

cel care a prins mingea aruncă mingea din loc către cel care

stă mai aproape, dacă a lovit, el devine șofer, dacă nu a lovit, el însuși

aruncă mingea în sus.

„Cartofi fierbinți” (S.I.)

Scopul jocului: fixează mingea în cerc.

Progresul jocului:

Jucătorii se aliniază într-un cerc , unul dintre jucători ține mingea.

Pe muzica sau sunetele unei tamburine, copiii dau mingea în cerc

reciproc. Imediat ce muzica s-a oprit

pe cine

s-a dovedit a fi

este în afara jocului. Jocul continuă până când

până rămân 2 jucători câștigători.

Regulile jocului:

Când treceți mingea, nu aruncați, aruncați mingea,

sunt în afara jocului.

„Aruncă peste bar” (S.P.)

Ţintă

învață copiii să lovească mingea, cu un picior de jos, încercând

arunca mingea peste o bara de 20-30 cm inaltime, apoi 50-60

Dezvolta

dexteritate

calibre de ochi.

A menționa

jocuri sportive.

Progresul jocului:

incitant

trebuie sa

p o s t a r a t s i

arunca mingea peste bară

elevat

aterizează la 20cm, 60cm, 100cm.

Opțiunea 2:

măturat

bară și nu sa derulat dincolo de linia opusă.

„Vânători și fiare” (V.I.)

Ţintă:

învață copiii să arunce o minge mică, încercând să lovească

îndeplini

imitaţie

circulaţie,

înfățișând

animalelor. Dezvoltați dexteritatea, ochi.

Progresul jocului:

Copiii formează un cerc ținându-se de mână. Contați pe primul

al doilea este împărțit în vânători și animale. Vânătorii rămân

locurile lor în cerc, iar animalele merg la mijlocul cercului.

Vânători

arunca

încerca

loviți-i la picioarele animalelor care fug și se eschivează. Acea,

conteaza

doborât

cerc. Apoi, jucătorii își schimbă rolurile.

Opțiunea 2:

pot fi 3-4 vânători, sunt pe o parte a site-ului,

la o altă casă de animale – pădurea. La un semnal, animalele fug în pădure și

vânătorii îi împușcă din loc. Sau pot alerga după animale, dar nu

alerga în pădure.

„Coarda de sărit magic” (S.I.)

Ţintă

învață copiii să sară coarda de câte ori într-un cuvânt

silabe. Întăriți capacitatea de a împărți cuvintele în silabe. dezvolta atentia,

coordonarea miscarii

Progresul jocului:

coloane,

săriți frânghiile.

performant

lider,

pronunță

niste

coloanele din față trebuie să spună câte părți sunt în numitul

cuvânt și efectuați atâtea salturi înainte câte silabe sunt în cuvânt.

Profesorul și copiii notează corectitudinea acțiunilor efectuate.

Efectuat

Dreapta

trece

partea site-ului, care a greșit, ajunge până la capăt

Opțiunea 2:

Copiii sar coarda pana

Alergați împreună cu frânghiile. Cine este mai rapid

aleargă la linie și nu atinge frânghia.

„Schimbați subiectul” (V.I.)

Ţintă

da de

opus

site-uri,

obiectează și trădează-ți prietenul. Dezvoltați capacitatea de a acționa

observa

dexteritate,

rezistenta.

A menționa

persistenţă

realizarea

pozitiv

rezultate.

Progresul jocului:

Pe o parte a site-ului

jucătorii devin linie, formând 4-5 coloane.

Pe partea opusă a site-ului, vizavi de fiecare coloană

se conturează cercuri cu diametrul de 60-80 cm. fiecare primul din coloană este valabil

în mâinile unui sac de nisip, un cub sau alt obiect. spre centrul fiecăruia

a pune

căni, puneți un obiect și luați altul, apoi reveniți alergând

în locul lor și ridică obiectul adus deasupra capetelor lor. Acea,

conteaza

învingătoare.

Cei care au venit în fugă

dați obiecte celor care stau în spatele lor, în timp ce ei înșiși aleargă până la capătul coloanei.

Când toată lumea finalizează sarcina, coloana cu cel mai mare punctaj este marcată.

numărul de victorii.

Complicaţie

: alergați după obiect cu un șarpe între ace, nu

scăpare ace.

„A cui coloană este mai probabil să fie construită?” (SI.)

Ţintă:

învață-i pe copii să se miște pe terenul de joacă în direcții diferite,

pe un semnal, este construit în trei coloane în conformitate cu subiectele

în mâini. Dezvoltați atenția, capacitatea de a acționa asupra

semnal, orientare în spațiu.

Progresul jocului:

Copiii sunt împărțiți în trei grupe cu același număr de jucători.

Fiecare subgrup alege un articol specific, cum ar fi un con

sau o pietricica etc. Toți copiii din același grup au același lucru

site-uri

alege

subgrupe - ciot, tufiș, scândură, care sunt indicate prin aceeași

subiect.

directii.

sunt construite

elementul corespunzător din coloană.

Opțiunea 2:

Profesorul dă un semnal: „Stop!”. Copii

opriți-vă, închideți ochii și profesorul

timpul schimbă locurile obiectelor, apoi dă un semnal

"La loc!". Copiii deschid ochii, aleargă la ei

obiecte și sunt construite.

„Schimbarea locurilor” (V.I.)

Ţintă

învață copiii să alerge dintr-o parte a locului de joacă spre

altă linie, fără să se ciocnească unul de altul. Dezvoltați abilitățile

în construcție

act

de acord,

Pentru a fixa galopul lateral, alergând cu picioarele drepte.

Progresul jocului:

Două echipe de 8-10 persoane se aliniază în rânduri una față în față.

prieten pe părțile opuse ale site-ului în spatele liniilor orașului

(distanţă

dispersa

mâinile întinse. La un semnal, aleargă unul spre celălalt.

încercând

se dovedesc a fi

opus

întoarceţi-vă

site-uri

sunt aliniate. Echipa care face

este mai rapid.

Opțiunea 2:

Alergă peste galop lateral, cu picioarele drepte.

„Colectează steaguri” (V.I.)

Ţintă: învață copiii să arunce dintr-o parte a locului de joacă spre

altul, încercând să ridice rapid steagul, ține ferm steagurile,

încercând să nu scadă. Pentru a dezvolta la copii dexteritatea, viteza de miscare,

coordonare, atenție.

Progresul jocului:

Pe teren se pun steaguri, site-ul la fiecare 8-10m. In primul

jucand, in al doilea rand sunt 2 mai putin. Asa de

Astfel, dacă se joacă 10 copii, atunci steagurile ar trebui

fie in fiecare rand 8, 6, 4, 2, 1. la semnal, copii

încearcă

a lua in posesie

primul rand. Doi care nu au avut timp să o facă,

sunt în afara jocului. După a doua etapă rămâne

participanți,

cel mai puternic.

stăpânit

ultimul

caseta de selectare devine câștigătoare.

Complicaţie:

treci acolo

jumping

promovare

înainte pe două picioare.

„Fii atent” (V.I.)

Ţintă:învață copiii să alerge rapid după obiecte, ascultând

comanda pe care dintre articole să-l aduci. Dezvolta

atenție, dexteritate, viteza de mișcare.

Progresul jocului:

Pe o parte a terenului sunt 5-6 jucători, pe

opus

(distanţă

vizavi de fiecare se află trei obiecte (cub,

zdrăngănitor, steagul) la semnalul „Alergă!” copii

te grabesti

articole.

Aproximativ

mijloc

articole

De exemplu

luați obiectul numit și alergați cu el la linia de pornire,

cel care a adus primul obiectul câștigă, dacă este luat cel greșit

articol, trebuie să vă întoarceți și să îl înlocuiți.

Opțiunea 2:

Spuneți imediat copiilor ce obiect să aducă. vino fugind

ridicați un articol și ridicați-l.

„Pingguini cu o minge” (IN SI.)

Ţintă

învață copiii să sară la un reper vizual pe care

încercând

pierde mingea, aterizează pe ambele picioare. Dezvoltați dexteritatea

viteza de deplasare, coordonare.

Progresul jocului

Copiii stau în 4-5 verigi.

Vizavi de fiecare verigă din depărtare

Reper de 5 m - cip ciot. Primul in

link-urile primesc o minge. Strângându-le

între genunchi, sari la obiect, ia-mă și, alergând în jur

punct de reper, fiecare revine la legătura sa și pasează mingea

Următorul.

Sari fără a pierde mingea, învinsul trebuie să ciupească din nou

lovi mingea și începe să sari de unde a fost pierdută

Opțiunea 2:

Sari cu mingea la reper si

înapoi, joacă în echipă.

„Alergând într-o geantă” (V.I.)

Ţintă:învață copiii să sară

Dezvolta

l o c o s t,

viteza, rezistenta.

Progresul jocului:

Doi-trei copii își pun pungi încăpătoare în picioare și

Reper,

a depasi

cu cât distanța câștigă mai repede.

Complicaţie:În geantă sunt 2 copii.

„Cine este cel mai precis” (V.I.)

Ţintă:

țintă verticală de sus din spatele capului, încercând să lovească

a ei. Dezvoltați abilitățile motorii ale ochiului și mâinii.

Progresul jocului:

Copiii sunt împărțiți în 4-5 verigi. Pe o parte a camerei

se trasează o linie, iar la o distanță de 3 metri de ea un 4-

5 tinte identice. Copii câte unul de la fiecare link

du-te la linie și aruncă geanta, încercând să intri

ţintă. La final, numărul de puncte din fiecare

Opțiunea 2:

crește

distanţă

poate fi realizat din cercuri suspendate.

„Dărâmați știftul” (V.I.)

Ţintă:învață copiii să rostogolească mingea, încercând să doboare

distante

trădarea altor copii. Dezvoltați ochiul, precizia puterii

Progresul jocului: Se desenează 3-4 cercuri pe o parte a sălii, în ele

distanţă

desemna

potrivi

liniile devin opuse acelor, ele iau

minge și rostogolire, încercând să doboare skittle. Apoi

aleargă, pune chile, ia mingi și aduce

următorii lor copii.

Opțiunea 2:

începe cu piciorul.

„Rapid și precis” (V.I.)

Ţintă:învață copiii să arunce cu saci

orizontală

cale,

rasă. Dezvoltați ochiul, precizia aruncării, dexteritatea.

Progresul jocului:

2-4 copii aleargă o cursă, fiecare în mâinile lui

doi saci de nisip. Ajungând la linia care

situat

distanţă

trebuie să se oprească și să arunce sacii în cercuri

diametru - 1m, tras la 3 metri de linie

finalizarea. Apoi copiii ar trebui să se întoarcă repede la

învinge

abandonat

pungi și s-au întors repede la loc.

Opțiunea 2:

Copiii aleargă până la linia de sosire, alergând în jurul popiilor.

„Ursi” (V.I.)

Ţintă:învață copiii să meargă în patru picioare,

rasă. Dezvoltați mușchii spatelui, picioarelor, agilitatea.

Progresul jocului:

Copiii stau pe linia de start în perechi la semnal, copiii se târăsc mai departe

în patru picioare până la linia de sosire.

concura

pe toti patru

de urs.

Complicaţie:

peste gazon cu cățărare peste

„Nu scăpa mingea” (S.I.)

Ţintă:învață copiii să meargă, ținând o lingură cu o minge în mâini.

A intari

motilitatea

Dezvolta

viteză

miscari,

dexteritate.

Progresul jocului:

Copiii la rândul lor - sau în același timp 2-3 copii, transportă

linguri bile, încercând să nu scadă pentru a aduce la reper-8-

scăzut

pune mingea într-o lingură și continuă să te miști din asta

unde a căzut mingea.

Complicaţie: duce mingea

depășirea

p r e p i t cu t in e:

trecând peste

orice

„Troica” (S.I.)

Ţintă:învață copiii să se plimbe pe locul de joacă în trei, ajutând

coordonarea

miscarile

miscarile

a pastra

distanţă

tripleti.

Dezvoltați ochiul, orientarea în spațiu, atenția.

Progresul jocului:

Copiii stau în grupuri de trei, ținându-se de mână. Între tripleți

distanta de cel putin 1 metru. În fiecare

trei, copilul mijlociu se confruntă

sensul de mers, celelalte două

partea dreaptă și stânga a acestuia stau

înapoi. La semnal, troikele se mișcă

pe site, la semnalul "Stop" se opresc, se schimba

locuri in tripleti.

Complicaţie: organizați o competiție, al cărei top trei este primul

va ajunge la final.

„Cursele de ștafetă în mers” (V.I.)

Ţintă

învață-i pe copii să efectueze o varietate de mișcări: mersul mai departe

serpuit, cotit

crawling

trecând peste

articole

viteză.

Dezvolta

dexteritate,

rezistență, viteză.

Progresul jocului:

Simultan

niste

dependențe

obstacole)

a depasi

variat

obstacole

(târăște-te,

se târăsc prin, trece peste etc.). copilul care a venit câștigă

la linia de sosire mai întâi și a finalizat corect toate sarcinile.

Opțiunea 2:

Merge pe o potecă întortocheată (l-20cm, d-6-10m); a se târî sub

întins

coborât

pas peste

niste

prescris

„Purs cu obstacole” (V.I.)

Ţintă

învață copiii să traverseze banda

obstacole

viteză,

îndeplini

calitativ.

Dezvolta

coordonarea mișcărilor copiilor, dexteritatea, viteza, capacitatea

da bagheta.

Progresul jocului:

calitate

obstacole

variat

bănci,

depășirea

obstacole

De exemplu:

a urca

mai multe

(șipci),

umplute

prescris

distanţă

alte),

sari peste două linii dintr-un loc, târăște-te de-a lungul unei bănci,

alergați cu o minge mică (sau sac de nisip) 6-7 m

și aruncă-l în țintă. Evaluat

viteza si acuratetea

finalizarea sarcinii.