Totul despre calciul pentru copii. Vitamine cu calciu în perioada de creștere și dezvoltare activă a copilului

Toți părinții știu că bebelușul lor are nevoie de calciu pentru a crește. Într-adevăr, el este un fel de „constructor” al corpului uman. Dar, pe lângă creștere, calciul este responsabil pentru activitatea sistemului cardiac, imunitar și hormonal, pentru coagularea sângelui, pentru absorbția vitaminelor și oligoelementelor. Desigur, vitaminele care conțin calciu pentru bebeluși joacă un rol important în anii în care organismul lor crește și se formează. Deci, pe care ar trebui să le alegeți pentru copii? Să încercăm să ne dăm seama.

mineral util

Pentru toți bebelușii, este foarte important să obțineți suficient calciu în stadiile incipiente ale dezvoltării lor. De cantitatea sa din organism depinde starea dinților, părului, unghiilor și a sistemului osos. Și nu se poate ignora faptul că acest mineral este responsabil pentru modul în care sistemul muscular se relaxează și se contractă. Multe procese biochimice care au loc în organism nu se pot descurca fără calciu.

Experții sunt convinși că dacă există o lipsă de calciu în organism, aceasta poate duce la faptul că multe boli se pot dezvolta treptat. Sunt aproape 150 dintre ele! Multe, nu?

Și aici părinții au o mulțime de întrebări: este necesar să adauge niște complexe de vitamine în dieta bebelușului lor? Cât calciu este suficient pentru un copil? Cum să înțelegeți că există o deficiență de calciu în corpul copilului? Ce vitamine C sunt necesare?

Cum să înțelegeți: există suficient calciu?

Cantitatea de calciu pentru copii pe zi depinde de vârsta lor. Sugarii de la naștere până la vârsta de șase luni au nevoie de 400 mg; bebeluși de la șase luni la un an - 600; copii de la 1 la zece ani - deja 800 mg; iar de la 10 ani și mai mult - 1000-1200 mg.

Pentru a înțelege dacă bebelușul are suficient calciu, trebuie doar să urmărești copilul câteva zile. Lipsa unui mineral începe să se manifeste odată cu activitatea sistemului nervos. Copiii mici devin treptat plângători și iritabili, au o oarecare slăbiciune, obosesc prea repede. Pielea începe să se dezlipească, apar mici crăpături în colțurile gurii, începe să apară cariile pe dinți, unghiile și oasele se sparg.

Prin urmare, vitaminele pentru copiii cu calciu, fosfor, fier vor fi o salvare în această situație.

Sistemul nervos al arahidei începe la început să reacționeze foarte sensibil, apoi semnalează rapid o deficiență de calciu, mai întâi cu amorțeală a degetelor, iar mai târziu cu crampe la nivelul membrelor. Dacă lipsa mineralului este de lungă durată, atunci se poate dezvolta osteoporoza, oasele bebelușului vor deveni destul de fragile, chiar și insuficiența cardiacă poate începe să se dezvolte, deoarece calciul este responsabil pentru contracțiile inimii.

Prin urmare, părinții ar trebui să-și dea seama ce vitamine cu calciu pentru copii ar trebui să fie achiziționate pentru bebelușii lor.

A da sau a nu da?

Sfaturi utile pentru părinți. Dacă observă cel puțin câteva din lista de mai sus de semne de deficit de calciu, atunci este urgent necesar să începeți să dați copilului preparatele fortificate necesare cât mai curând posibil. Singurul lucru care poate ieși din listă este cariile. Unii experți consideră că acesta este un semn controversat, deoarece majoritatea copiilor preșcolari au această patologie. Poate că acest lucru se datorează atât alimentației bebelușului în această perioadă a vieții sale, cât și dragostei sale pentru dulciuri.

Și aici vitaminele pentru copii cu fier și calciu vor veni la îndemână. Acesta este un tandem destul de util pentru organism.

Da, dinții de lapte cad în timp, toată lumea știe asta. Dar ele sunt baza pentru dinții permanenți ai copilului. Este foarte important ca alimentatia bebelusului sa fie variata, iar organismul lui trebuie sa ii fie furnizat calciu. De aceea trebuie să le oferi copiilor mici vitamine cu calciu pentru copii.

Ce dă corpului bebelușului prezența calciului în el?

Iar utilitatea acestui mineral pentru sănătatea bebelușilor nu poate fi trecută cu vederea, deoarece datorită lui scade permeabilitatea vasculară, crește imunitatea, echilibrul acido-bazic se îmbunătățește, părul și unghiile cresc bine.

Dar cum să înțelegem care dintre ele cu calciu pentru copii? Această întrebare este de mare îngrijorare pentru părinți.

Cel mai bun tandem este calciul și D3

Probabil că toată lumea știe că calciul este cel mai bine absorbit de organism în compania vitaminei D3. De aceea majoritatea mamelor încearcă să aleagă medicamentele acolo unde există ambele. Dar sunt complexele multicomponente care vor afecta și mai bine sănătatea bebelușului.

Aici puteți desena un analog cu mâncarea obișnuită: dacă mâncați același fel de mâncare în fiecare zi, atunci după un timp pur și simplu se va plictisi, chiar dacă este foarte gustos. Organismul nu va putea absorbi vitaminele care conțin doar câteva componente. Va fi mai bine dacă în compania cu calciu există vitamine B care pot menține sistemul muscular și siliciul la nivelul corespunzător, datorită cărora articulațiile și ligamentele vor fi întărite. Pe baza acestui lucru, este mai bine ca mamele să aleagă pe cele care conțin mai multe ingrediente active. Acestea vor întări dinții bebelușului și țesutul osos al acestuia.

O altă „companie” utilă

Corpul atât al bebelușului, cât și al unui adult poate absorbi maximum o treime din calciul din produsele consumate - lactate, pește și altele. Și aici este necesar să se acorde o atenție deosebită unui alt tandem util - calciu și magneziu. Aceste minerale sunt strâns legate. Dacă a doua componentă scade în organism, atunci și nivelul primei începe să scadă și invers se întâmplă în același mod. De aceea, este mai bine să le luați în combinație pentru a obține beneficii maxime. Prin urmare, vitaminele cu calciu și magneziu pentru copii vor oferi organismului lor cel mai mare beneficiu.

Magneziul va fi absorbit mult mai ușor și va oferi o asistență neprețuită în menținerea calciului în toate organele, și mai ales în oase.

Calciul, la rândul său, poate fi mult mai bine absorbit de vitamina D, datorită căreia măsurarea calciului în oase va crește. Prin urmare, vitamina D și calciul pentru copii sunt, de asemenea, foarte utile.

inclusiv calciu pentru bebelusi

Pentru cei mai mici consumatori de vitamine au fost dezvoltate complexe speciale. Ce vitamine cu calciu pentru copii vor fi binevenite? Unul dintre acestea poate fi numit Complivit Calcium D3. Datorită lui, organismul bebelușilor primește în cantități suficiente atât vitamina D3, cât și calciu. Datorită vitaminei D3, mineralul este absorbit cel mai eficient. Medicamentul este produs sub formă de suspensie, este plăcut la gust și nu conține coloranți artificiali și conservanți.

Când copilul are doi ani, i se poate administra „Multi-tabs Baby Calcium +”. Se știe că nu toți copiii tratează în mod favorabil produsele lactate și, datorită acestui complex special, pot obține o sursă suplimentară de minerale și vitamine.

Când dinții de lapte sunt înlocuiți cu cei permanenți, sau când copiii au o perioadă de reabilitare după ce au suferit boli infecțioase, acest complex va veni și el la îndemână. Conține multe vitamine și minerale. Eliberat sub formă de tablete masticabile. Luați o tabletă pe zi cu mesele.

Cel mai mult, copiilor le place „Marmelade VitaMishki calcium +”. În compoziția lor, pe lângă calciu și alte substanțe, există și vitamina D. Nu conțin coloranți. Marmeladele sunt umplute cu sucuri naturale.

Calciu D3 pentru copii, producător „LUMI”

Acest complex de vitamine și minerale s-a dovedit a fi o sursă suplimentară de calciu și vitamina D și este bine tolerat de către copii. Cursul de administrare a medicamentului compensează prompt deficiența de calciu, care în cele din urmă contribuie la creșterea și dezvoltarea completă a copilului, întărește oasele și are un efect benefic asupra bunăstării generale și a capacității de învățare. Medicamentul este recomandat copiilor de la 3 ani. Este produs în granule pentru prepararea unei suspensii, în pliculețe de 2,15 g. Prețul în farmacii este de aproximativ 8-9 ruble per 1 plic.

Avantaje:

  • ambalare convenabilă: câte un plic odată;
  • gust plăcut care îi place copilului;
  • Preț.

Defecte:

  • posibilă intoleranță individuală la componentele produsului;
  • limita de varsta (de la 3 ani).

Vitamine utile cu calciu pentru școlari și adolescenți

Corpul copiilor mai mari are nevoie și de calciu, deoarece este în continuă creștere și dezvoltare. Mulți oameni încep să facă sport. În această situație de viață, următoarele medicamente vor veni la îndemână: Alphabet Schoolboy, Vitrum Junior, Vitergin, Metabalance 44, Biovital și multe altele.

Complexul vitamine-minerale „Școlar alfabetul” este recomandat copiilor cu vârsta cuprinsă între 7 și 14 ani. Se eliberează sub formă de tablete masticabile. Luați de trei ori pe zi cu mesele.

Complexul multivitaminic Biovital este produs sub formă de gel (pentru cei mai mici), drajeuri și elixir. Recomandat pentru copii, adolescenți și adulți. Este util in perioada de crestere intensiva a copilului, cu activitati psihice si fizice active, in perioada post-stres. Sub formă de drajeu, adolescenților li se prescrie una sau două bucăți de trei ori pe zi. Elixirul se ia câte 20 ml de trei ori pe zi - înainte de mese sau în timpul meselor. Gelul este recomandat școlarilor și adolescenților, câte o linguriță de două ori pe zi.

„Vitrum Junior” este prescris copiilor în vârstă de șase ani. Conține o cantitate suficientă de vitamine și minerale, există și calciu. Datorită lui, are loc dezvoltarea psihică și fizică deplină a copilului. Până la 12 ani - jumătate de comprimat, iar după - o zi întreagă după mese.

Și, în sfârșit...

Industria farmaceutică de astăzi are o gamă foarte mare de medicamente. Și atunci când este necesară achiziționarea unui complex de vitamine pentru copii sau adolescenți, părinții sunt puțin rătăciți, neînțelegând cum să-l aleagă pe cel potrivit, deoarece sortimentul este divers. Părinții sunt obligați să aleagă în mod responsabil preparatele cu vitamine pentru copiii lor, ascultând recomandările medicilor.

Dar ei înșiși sunt obligați să se gândească la ceea ce li se va potrivi copiilor lor. Până la urmă, există medicamente de sinteză, ceea ce înseamnă că au digestibilitate scăzută, iar unele dintre substanțele sintetice se pot depune în rinichii copilului.

Calciul joacă un rol foarte important pentru un copil. Elementul ajută la efectuarea multor procese în corpul copilului. Fără calciu, regenerarea proteinelor și crearea structurii tisulare sunt imposibile. Pentru ca copilul să aibă o sănătate bună și o dezvoltare adecvată, este necesar să se monitorizeze aportul complet de calciu. Consumul insuficient de substanță duce la patologii precoce ale sistemului osos, tulburări ale organelor interne.

Plan de dietă pentru o mamă care alăptează

Alăptarea este o perioadă crucială în viața unei mame și importantă pentru copil. Cu ajutorul lactației, un nou-născut primește o mulțime de vitamine și minerale esențiale. Compoziția chimică a laptelui matern este complet dependentă de dieta nutrițională a mamei însăși. O femeie are nevoie de o cantitate suplimentară de nutrienți pentru a compensa deficiența din corpul ei și producția de lapte matern.

Unul dintre cele mai necesare elemente pentru dezvoltare este calciul pentru bebeluși. În perioada de hrănire, corpul mamei trebuie să absoarbă o cantitate mai mare de element decât în ​​stare normală. Există o listă de produse care conțin cantitatea necesară de Ca și, în absența contraindicațiilor individuale, îți poți construi dieta pe baza acestor produse:


Tip produsSulDescriere
Vegetal
  • sămânță de susan

  • Fructe uscate

  • Porumb

  • mere și banane

Toate aceste produse au o cantitate mare de vitamine si Ca, de aceea este recomandat sa le consumi in cantitati mici.
Lactic
  • Lapte natural

  • Produse din brânză

  • Brânză de vaci și iaurt cu conținut scăzut de grăsimi

Fiecare produs lactat conține o cantitate mare de Ca și proteine. Pentru un nou-născut, există un risc mare de a dezvolta alergii. Se recomandă să nu consumați mai mult de 1 pahar de lapte pe zi, 100 gr. brânză de vaci sau 75 gr. brânză.
vitamine
  • „Sănătatea mamei”

  • „Vitrum Pronatal Forte”

  • "Elevit"

Conține cantitatea optimă de oligoelemente și vitamine. Există o părere că absorbția vitaminelor convenționale este mult mai proastă decât monopreparatele. Numirea complexelor de vitamine se efectuează pe bază individuală.
Monopreparate

Gluconat de calciu

Diferă prin compoziția sa, conține Ca în formă pură. A fost folosit pentru a compensa lipsa unui element din 1970. Nu are contraindicații, cu excepția tulburărilor sistemului urinar.
Medicamente combinate
  • "Calcemin"

  • „Nicomed de calciu D3”

  • "Calcemin Advance"

Sunt considerate cea mai recentă generație de medicamente care au eficiență și absorbție ridicate. Produs în combinație cu vitamina D3.

Atenţie! Înainte de a decide să luați medicamente suplimentare pentru a umple calciul, ar trebui să vă consultați cu un specialist. Va trebui să faceți un test de sânge pentru a determina cu exactitate nivelul elementului.

Semne și cauze ale deficitului de calciu

Lipsa de calciu în organism se poate manifesta printr-o gamă largă de simptome. Multe semne nu pot fi imediat suspectate de motivele deficienței elementului.

Principalele manifestări ale unei cantități mici de Ca sunt următorii factori:

  • Fracturi frecvente, leziuni osoase.

  • Sindroame convulsive.

  • Creșterea delaminării și fragilității unghiilor.

  • Căderea abundentă a părului, pierderea aspectului sănătos al liniei părului. Există un conținut crescut de grăsimi și o separare abundentă a mătreții. Acest tip de piele este inerent pacienților care suferă de tulburări metabolice.

  • Osteoporoza care se dezvolta in copilarie sau adolescenta.

  • Culoarea proastă a pielii.

  • Condiții patologice ale zonei bucale. Distrugerea prematură a dinților, procese inflamatorii.

Pe lângă acele semne prin care puteți determina imediat lipsa de calciu, există următoarele:

  • Scăderea apărării organismului. Creșterea frecvenței bolilor virale.

  • Scăderea coagularii sângelui. Se manifestă sub formă de sângerare nerezonabilă de la nas, gingii, menstruație abundentă și prelungită.

  • Pierderea capacității de a se concentra pe deplin și de a percepe cu atenție informațiile.

  • Instabilitate emoțională.

  • Oboseală crescută, pierderea capacității bune de lucru.

  • Dezvoltarea diatezei copilăriei sau a alergiilor la alimente care anterior erau tolerate în mod normal.

  • Dureri în mușchi, articulații, crampe la gambe.

  • Tulburari de somn. Devine dificil să adormi rapid și să te trezești la timp, chiar dacă se respectă timpul corect de somn și nu există situații stresante.

Deficitul de calciu este posibil în cazul unui aport insuficient. Dar uneori există situații în care un copil primește o cantitate suficientă dintr-un element, dar analizele arată deficiența acestuia. Următorii factori pot afecta conținutul de minerale din organism:

  • Luați medicamente care elimină calciul din organism.

  • Predominanța oligoelementelor care pot provoca eliminarea calciului.

  • Lipsa vitaminei D.

  • Alimente dietetice, timp în care este interzis să se consume majoritatea alimentelor cu Ca.

În rândul populației adulte, lista factorilor de influență este mult mai largă.

Complicații posibile

Deficiența de calciu în corpul unui copil poate avea un impact foarte negativ asupra dezvoltării viitoare și asupra sănătății întregului organism. Dacă problema nu este rezolvată radical, atunci există un mare pericol de formare incorectă a coloanei vertebrale, care nu poate fi adusă la starea de normă la vârsta adultă.

Deficitul cronic de Ca amenință dezvoltarea următoarelor patologii:

  • Formarea sindromului asteno-nevrotic.

  • Insuficiență cerebeloasă.

  • Demenţă.

  • encefalopatie.

  • Polineuropatie.

  • Salturi ale tensiunii arteriale.

  • tahicardie.

  • Uzura prematură a mușchiului inimii.

  • cataracta subcapsulară.

  • Pierderi abundente de sânge din cauza coagulării slabe a sângelui.

Cu deficiență prelungită, imunitatea scade și se pierd dinți, păr și unghii sănătoși. Este posibil să se dezvolte reacții alergice la multe produse.

Prevenirea hipocalcemiei

Pentru a respecta prevenirea hipocalcemiei, este necesar să respectați următoarele recomandări:

  • Creați o dietă echilibrată pentru copilul dvs.

  • Încurajează activitățile sportive.

  • Stabiliți rutina zilnică corectă.

  • Nu depășiți stresul mental și fizic.

  • Stați în mod regulat afară pe vreme însorită.

  • Tratați în timp util diverse boli inflamatorii și virale.

Meniul copilului ar trebui să fie format din alimente sănătoase și hrănitoare care sunt capabile să ofere organismului un aport complet de calciu.



Preparate cu calciu pentru copii de 7 ani necesare pentru a ajuta organismul în creștere și dezvoltare mentală activă.

Este de remarcat faptul că calciul obținut din produse de origine animală are o rată de absorbție mai mică decât din alimentele vegetale. De asemenea calciu pentru copii poate fi completat cu produse farmaceutice.

Ce medicamente și suplimente alimentare există pentru a compensa deficitul de calciu la copii

Multe companii farmaceutice moderne cercetează și produc suplimente de calciu pentru copii. Autoadministrarea de calciu la un copil este contraindicată. O cantitate excesivă de element provoacă consecințele sale: tulburări ale sistemelor de organe, depuneri în rinichi, splină.


Preparat cu calciu pentru copii
NumeDescriereProducătorPreț

Kaltsinova

Disponibil sub formă de tablete masticabile, care au diferite arome. Ca substanțe suplimentare conține vitamina C, vitamina A, colecalciferol. Acest medicament conține calciu pentru copii de la 3 ani. KRKA d.d. (Slovenia)230 de ruble.
Complivit calciu D3 pentru bebelusiProdus sub formă de pulbere pentru auto-prepararea unei suspensii. Pulberea este de culoare albă și are o aromă de portocală. Reface calciu pentru copii sub un an, preparate desemnat de medicul curant. Pentru copiii mai mari, este necesar să creșteți doza conform instrucțiunilor. De asemenea, afișat ca calciu pentru copii de la 1 an si mai vechi.OJSC Pharmstandard-drogs (Rusia)200-400 de ruble.
Calciu D3 NycomedDisponibil sub formă de tablete masticabile cu aromă de portocale, lămâie sau mentă. Numit dacă este necesară completarea calciu pentru copii de la 3 ani. droguri, care conțin elementul poate fi luat cu mese.TAKEDA (Norvegia) sau TAKEDA PHARMACEUTICALS (Rusia)350 de ruble.
Aditivi biologic activi
Tianshi de calciu pentru copiiDisponibil sub formă de pudră de adăugat la alimente. Conform instrucțiunilor de utilizare, medicamentul este permis copiilor de la 0 ani. Conține multe oligoelemente utile, promovează absorbția completă a calciului.Tianshi (China)1500 de ruble.
Calciu+ pentru copii cu mai multe tableteDisponibil sub formă de tablete masticabile cu sau fără aromă de banană. Permis copiilor de la 2 ani. Pe lângă calciu, conține o mulțime de vitamine și minerale esențiale. Se consumă cu mese.Ferrosan (Danemarca)500 de ruble.

Să o iau corect tablete de calciu osoase trebuie selectat împreună cu un specialist, în funcție de caracteristicile individuale ale pacientului.

Concluzie

Importanța calciului nu poate fi supraestimată. Medicina modernă a stabilit că preparate de calciu pentru copii de la 1 an până la 3 ani trebuie luate de toată lumea fără excepție (cu excepția intoleranței individuale la produsele farmaceutice). Prevenirea deficitului de calciu trebuie efectuată chiar și atunci când planificați sarcina, astfel încât copilul nenăscut să nu aibă probleme asociate cu lipsa unui element.

O cantitate normală de calciu este necesară pentru corpul unui copil pentru ca scheletul osos să se dezvolte normal, astfel încât dinții și părul să fie sănătoși. Cu întrebarea dacă este posibil să se administreze medicamente compensatorii copiilor, inclusiv gluconat de calciu, părinții apelează adesea la un medic pediatru și prezentator TV autorizat, autor de articole despre sănătatea copiilor, Evgeny Komarovsky.

Despre problema

Deficiența de calciu la copii, conform lui Yevgeny Komarovsky, apare de obicei datorită faptului că procesele de absorbție a acestei substanțe sunt perturbate în intestine și, de asemenea, este insuficient alimentată cu alimente. Dacă îi întrebi pe părinții tăi cum să-ți hrănească copilul, astfel încât să existe suficient calciu, 99% dintre mame și tați vor răspunde că laptele și produsele lactate. Aceasta este o amăgire, spune Yevgeny Komarovsky. Dacă un copil este alergic la proteina de vacă, care în sine nu este o raritate, atunci este foarte posibil să se facă fără lapte. Substanța dorită este conținută destul de mult în legume, ierburi și pește.


Deficiența devine mai pronunțată pe fondul lipsei de vitamina D. De asemenea, această afecțiune este caracteristică copiilor cu anumite boli ale glandei tiroide.

Există multe modalități de a rezolva problema, spune Komarovsky. Este necesar să saturați dieta cu alimente bogate în calciu, să petreceți mai mult timp la soare pentru a elimina hipovitaminoza D.

În plus, puteți lua „Gluconat de calciu”, vechiul medicament bun, testat de timp și generații.


Despre drog

Gluconatul de calciu este o pulbere foarte solubilă în apă. Conține aproape 9% calciu. Poate fi luat chiar și de către copii până la un an. Există o mulțime de moduri, începând cu ingerarea și terminând cu injecțiile intravenoase.

Medicamentul este recomandat pentru osteoporoză, rahitism, cu utilizarea pe termen lung a diureticelor și medicamentelor antiepileptice, cu probleme hematopoietice și o mare varietate de reacții alergice - de la urticarie la dermatită atopică și angioedem. Medicamentul poate fi prescris și pentru unele patologii hepatice, inclusiv leziuni toxice.


Producătorii indică, de asemenea, că medicamentul este util și pentru copii în timpul creșterii intensive, deoarece în acest moment calciul lipsește întotdeauna puțin.

Komarovsky despre drog

Gluconatul de calciu, potrivit lui Evgeny Komarovsky, a fost recent criticat complet nemeritat. Există păreri că organismul copilului practic nu îl absoarbe și, prin urmare, nu are rost să îl bei. Este o iluzie, spune doctorul.


Acesta este unul dintre cele mai cunoscute medicamente din lume, iar medicii îl apreciază tocmai pentru capacitatea sa de a fi bine absorbit în intestine.

Medicamentul poate fi utilizat ca remediu de urgență pentru convulsii datorate deficienței de calciu și trebuie administrat intravenos. În toate celelalte cazuri, te poți descurca cu un aport intern, adică să dai copilului mâncare.

Producătorii s-au asigurat că copiii sunt încântați să ia remediul. Și acum puteți cumpăra tablete cu aromă de fructe și cacao. Dr. Komarovsky avertizează împotriva administrării intramusculare a medicamentului la copii. Această metodă este relevantă doar pentru adulți!

Este greu de spus exact de unde a apărut mitul despre inutilitatea gluconatului de calciu. Cel mai probabil, Komarovsky este sigur, problema este în dozarea greșită a medicamentului. Nu este foarte convenabil pentru adulți să-l bea, deoarece pentru a obține o doză zilnică, trebuie să bei 60 de tablete!

  • pana la 1 an- 3 comprimate de 500 mg;
  • de la 1 an la 4 ani- șase comprimate din aceeași doză;
  • de la 5 la 9 ani- de la 6 la 12 comprimate;
  • dupa 10 ani- 18 comprimate pe zi, în medie.


Komarovsky recomandă împărțirea dozei zilnice în 4 doze și administrarea medicamentului cu o jumătate de oră înainte de masă sau o oră și jumătate după masă.

Producătorii indică ca efecte secundare constipația, iritația tractului gastrointestinal, aritmia, dar Komarovsky susține că, în practică, efectele secundare atunci când sunt luate sunt foarte rare. De obicei, copiii o tolerează bine.

Ca un sfat bun, Komarovsky recomandă consumul medicamentului în dozele indicate numai în cazul în care deficitul de calciu la copil este confirmat prin teste de laborator ale compoziției sângelui.În toate celelalte cazuri (pentru prevenire și „pentru orice eventualitate”), puteți da copilului 1 tabletă de trei ori pe zi, conform unei scheme destul de familiare și de înțeles pentru majoritatea părinților.


Nu puteți administra deloc medicamentul, ci pur și simplu hrăniți copilul cu produsele potrivite.

În orice caz, nu este necesar să prescrieți singuri medicamente copiilor, chiar și pe cele aparent inofensive precum gluconat de calciu. Prescrierea este treaba unui medic. Ai încredere în medicii tăi!

Vezi videoclipul de mai jos pentru mai multe detalii.

Toți părinții știu cât de important este calciul pentru corpul unui copil în creștere. Dar nu toată lumea știe în ce cantități și sub ce formă trebuie să i se administreze această substanță copilului pentru ca aceasta să fie absorbită și beneficiată. Vom vorbi despre asta în acest articol.

Beneficiu

Calciul este bun pentru copii în primul rând pentru că aceștia cresc activ. Pentru oase, dinti, sistem nervos, inima, este foarte important ca aceasta substanta sa fie prezenta in organism in cantitati suficiente.

Dar calciul în sine nu reprezintă niciun beneficiu, proprietățile sale sunt dezvăluite numai atunci când interacționează cu alte substanțe - vitamina D, magneziu, fosfor.

Doar în combinație cu vitamina D calciul poate fi absorbit de organism și numai cu magneziu oferă protecție inimii și vaselor de sânge. Dacă nu există suficient fosfor, calciul nu va putea întări singur oasele și dinții. Calciul este necesar pentru un copil nu numai cu o fractură. Fără el, vor exista probleme cu contracția musculară și hematopoieza, cu sănătatea tiroidei și a pancreasului, a glandelor sexuale. Deficitul de calciu are un efect dăunător asupra bunăstării generale a copilului, asupra capacității lui de a învăța, somnul bebelușului devine insuficient de puternic și calm.



Dar organismul are nevoie de calciu în anumite cantități, deoarece o supradoză poate dăuna nu mai puțin decât o lipsă. Pentru a calcula această cantitate, trebuie să știți care este aportul zilnic al acestei substanțe.

Consum zilnic

Organizația Mondială a Sănătății a calculat și propus cele mai optime doze de calciu specifice vârstei pentru copii. Calculul a luat în considerare rata de reînnoire a țesutului osos la fiecare vârstă, costurile organismului pentru menținerea echilibrului de săruri și minerale:

  • nou-născuți și sugari până la șase luni - 250-300 mg pe zi;
  • copii de la șase luni până la 1 an - 400 mg pe zi;
  • bebeluși de la 1 la 3 ani - 600 mg pe zi;
  • copii cu vârsta de 4 ani și până la 10 ani - 800 mg pe zi;
  • copii de la 10 la 13 ani - 1000 mg pe zi;
  • adolescenți cu vârsta de 13 ani și peste - de la 1200 mg pe zi.

Nu trebuie să vă faceți griji pentru bebelușii de până la șase luni sau chiar un an, pentru că atâta timp cât consumă lapte matern sau o formulă de lapte adaptată, nu vor avea lipsă de calciu.



Problemele pot începe atunci când copilul trece la o altă dietă, iar alimentele complementare reprezintă mai mult de două treimi din aportul zilnic de alimente.

Simptome și semne de deficiență

Doar un medic poate răspunde cu mare precizie la întrebarea dacă un copil are o lipsă de calciu în organism, care poate prescrie analize de sânge pentru copil - generale și biochimice, care vor arăta cât de mult este conținut de mineral (în mmol pe litru) și, de asemenea, să stabilească dacă există o deficiență a altor substanțe importante pentru calciu - magneziu, fosfor și vitamina D. bebeluș sănătos și puternic la medici cu plângeri de dinți slabi sau rate de creștere insuficiente.


Lipsa reală și reală de calciu se numește „hipocalcemie”.

Și această afecțiune are simptome pronunțate destul de independente:

  • Excitabilitate crescută a structurilor nervoase și a mușchilor. Acest lucru se poate manifesta prin tresărirea pleoapelor, tremurul aripilor nasului, colțurilor gurii. În cazul unui deficit suficient de puternic, pot începe convulsii.
  • Unghiile și dinții devin casante, se rănesc ușor, plăcile de unghii devin neuniforme, ondulate.
  • Creșterea încetinește.
  • Copilul are o încălcare a ritmului cardiac prin tipul de tahicardie sau bradicardie.
  • Somnul copilului devine agitat.
  • Copilul se plânge de o senzație de „furcături” în vârful degetelor.
  • Destul de des, un copil cu deficit de calciu suferă de vărsături și diaree.




Pentru o lungă perioadă de timp, hipocalcemia se poate ascunde în spatele altor „măști” și uneori să nu dea deloc simptome. Deficiența severă provoacă tulburări de memorie, pierderea conștienței, confuzie și chiar halucinații.

Motive pentru deficiență

Lipsa de calciu la un copil poate fi din două motive: fie mineralul lipsește cronic în hrana pe care o mănâncă copilul, fie calciul este slab absorbit și părăsește intestinul fără a-și îndeplini scopul principal. De aceea, în primul rând, medicul se va interesa de alimentația copilului, o va corecta și va sfătui ce alimente să ofere. Dacă nu este vorba despre nutriție, atunci ei vor căuta cauza în starea glandei tiroide, deoarece cu o „glanda tiroidă” sănătoasă cu vitamina D, care ajută la absorbția completă a calciului, totul este de obicei în ordine.



Alte cauze posibile ale concentrației insuficiente de calciu pot consta în:

  • boli ale intestinului, în care capacitatea membranelor mucoase ale intestinului subțire de a absorbi calciul și alte substanțe este afectată;
  • boli ale pancreasului, în care sărurile minerale sunt depuse „în rezervă” în zona necrozei grase;
  • tumori de dimensiuni destul de mari;
  • un exces de fosfor, care poate „spăla” calciul. Acest lucru apare de obicei atunci când un sugar este hrănit cu lapte de vacă sau de capră în loc de o formulă adaptată;
  • luarea anumitor medicamente („spălarea” calciului este mult facilitată de diuretice, anticonvulsivante și chiar unele antibiotice).

Consecințele penuriei

Un copil care suferă de lipsa acestui mineral va crește mai lent decât semenii săi. Mai mult, nu numai creșterea fizică va avea de suferit, ci și activitatea mentală. O altă consecință a penuriei de copii este rahitismul. În plus, copilul poate dezvolta scolioză de diferite grade, curbura altor oase din organism.


Copiii lipsiți de cantitatea potrivită de calciu sunt mai predispuși la reacții alergice, au tulburări de coagulare a sângelui, rinichii și sistemul cardiovascular suferă. Dar hipocalcemia dă cea mai puternică lovitură asupra sistemului nervos al copilului. Dacă deficiența de calciu nu este eliminată la timp, atunci modificările activității sale pot fi ireversibile. Astfel de consecințe includ, în special, scleroza multiplă.

Gingiile copiilor încep să sângereze puternic, dinții sunt distruși și cad. Cu o deficiență pronunțată, poate apărea înmuierea țesutului osos - osteoporoză, iar aceasta este plină de fragilitatea scheletului osos și fracturi frecvente și complexe.





Supraabundența mineralului

Părinții, speriați de perspectivele deficienței de calciu în corpul copilului, se grăbesc adesea să cumpere cât mai curând medicamente care conțin această substanță și să înceapă să le ofere copiilor.

Această tactică este fundamental eronată, deoarece aportul necontrolat și nerezonabil de astfel de medicamente poate duce la o altă problemă - hipercalcemie, adică un exces de calciu.

Simptomele unei astfel de supraabundențe pot trece, de asemenea, neobservate pentru o lungă perioadă de timp, și numai la „terminare” starea se va complica de vărsături și diaree prelungită, colici renale și hipertensiune arterială. Copilul va începe să consume o cantitate imensă de lichid din cauza setei constante puternice, urinarea va deveni frecventă.

Această afecțiune este periculoasă pentru complicațiile sale, printre care insuficiența renală acută este cel mai „inofensiv” ecou al bolii. Hipercalcemia poate duce la stop cardiac, comă.

Medicamente

Preparatele de calciu nu trebuie administrate unui copil pentru profilaxie, „pentru orice eventualitate”. Sunt necesare doar atunci când medicul, pe baza analizelor de laborator, a ajuns la concluzia că există hipocalcemie (lipsa unei substanțe).

Destul de des, însuși faptul unei deficiențe este dezvăluit atunci când se fac alte diagnostice, dar în acest caz se prescriu și preparate cu calciu. Astfel de afecțiuni includ rahitism, patologii tiroidiene, reacții alergice severe (atât acute, cât și cronice), diferite boli ale pielii și tulburări de sângerare.




Toate preparatele care conțin mineralul dorit sunt vândute fără prescripție medicală. Sub formă de soluții injectabile, aceste medicamente sunt folosite de medicii spitalelor și echipele de ambulanță pentru a acorda îngrijiri de urgență în situații de urgență - sunt injectate într-o venă în caz de șoc anafilactic, cu convulsii și sângerări severe (în special cu o pierdere mare de sânge), cu o reacție alergică acută care amenință viața umană.

Pentru a corecta deficiența de calciu la un copil cu boli care nu necesită spitalizare urgentă, de obicei se folosesc preparate comprimate. Sunt o mulțime de ei astăzi. Să încercăm să vorbim despre cele mai populare.

  • Gluconat de calciu. Tabletele acestui medicament pot fi cumpărate în două versiuni - solide și masticabile, dar doza lor astăzi este aceeași - 500 mg. Instrumentul restaurează eficient deficitul de calciu ionizat și este cel mai prescris pacienților pediatrici. Copiii nu au nevoie de fiole de gluconat de calciu, deși pot fi văzute și în farmacie, deoarece utilizarea lor este permisă numai pentru adulți și numai în cazuri urgente.



Copiii sunt sfătuiți să administreze medicamentul înainte de masă sau la o oră și jumătate după acesta, tabletele pre-zdrobite trebuie spălate cu mult lichid. În același timp, este important să respectați doza de vârstă, precum și să respectați recomandările OMS privind necesarul zilnic de calciu pentru copii. Analogi - "Gluconat de calciu - Lekt", "Gluconat de calciu stabilizat."

  • clorura de calciu.În general, acest medicament este mai familiar pentru adulți sub denumirea populară „clorura”. Și o fac intravenos pentru o varietate de boli. Pentru copii, medicamentul există sub formă de soluție de băut, concentrația macroelementului este de 5%.

În sine, medicamentul nu este potrivit pentru toți copiii, deoarece provoacă iritații ale stomacului la pacienții deosebit de sensibili.

Dar destul de des, medicii prescriu acest remediu pentru bebeluși pentru procedurile de electroforeză. În acest caz, calciul clorurat lichid are un efect mai sigur.


  • lactat de calciu. Acesta este un preparat de calciu, care este disponibil numai sub formă de tablete. Este mult mai bine tolerat de copii decât clorura de calciu și, prin urmare, este remediul preferat pentru deficiența de calciu. Dintre efectele secundare, este posibilă arsuri la stomac ușoare.


  • Calciu D. Această combinație de medicamente este utilizată pentru a trata copiii de toate vârstele, inclusiv sugarii. Un sirop care conține, pe lângă substanța principală, vitamina D, poate fi administrat copiilor de la 1 lună. Siropul este convenabil de luat, nu este nevoie să se calculeze separat doza de calciu, deoarece instrucțiunile prescriu nu mai mult de 2,5 ml o dată pe zi pentru copiii cu vârsta peste 6 ani și 7,5 ml (în trei doze) pe zi pentru copiii de la 6 luni la 6 ani. Copiilor sub un an li se administrează aceeași doză, tot de trei ori pe zi, dar diluată cu lapte matern sau apă.


  • Complivit "Calcium D3" (pentru bebelusi). Aceasta este o pulbere din care se prepară destul de ușor o suspensie care are gust și miros bine acasă. Avantajul este că nu este necesar să zdrobiți și să zdrobiți tabletele pentru copil, să le amestecați cu lapte sau apă, calculând simultan doza de calciu din amestecul rezultat. Va fi suficient ca părinții să adauge pur și simplu apă în sticla cu pulbere și să măsoare cantitatea potrivită de suspensie pentru o singură doză cu o lingură de măsurare.


  • Tienshi. O pudră care constă din oase de vițel, coji de ouă, lapte praf și câteva suplimente de vitamine. Pulberea lor nu este făcută ca băutură, ci ca aditiv alimentar. Medicamentul diluat poate fi adăugat în terciul copilului, brânză de vaci sau milkshake. Oficial, „Tiens” nu este considerat un medicament, are statutul de supliment alimentar.


  • glicerofosfat de calciu. Acesta este un medicament în tablete care compensează eficient atât deficiența de calciu, cât și de fosfor. Pentru ca ambele substante sa ajunga la destinatie, nu este recomandat sa ii dai copilului sa o bea cu lapte. În farmacii, produsul este vândut sub formă de tablete și granule. Împreună cu medicamentul, pentru a obține un succes mai mare în tratament, se recomandă să se administreze copilului separat vitamina D și vitamina C.




  • Hopantenat de calciu. Acesta este un medicament care conține calciu împreună cu magneziu. Această combinație îl face un instrument care are un efect benefic asupra formării și alimentării cu sânge, inclusiv asupra creierului. De aceea, medicamentul are statutul de medicament nootrop și este prescris copiilor nu numai cu deficiență de calciu, ci și cu depresie asociată, tulburări de somn, nevroze și


Caracteristicile preparatelor care conțin calciu

Particularitățile tuturor medicamentelor care au acest mineral în compoziția lor sunt că trebuie luate împreună cu mesele. Unele medicamente - strict înainte de masă, altele - numai după.

Această nuanță joacă un rol important pentru o absorbție mai eficientă a substanței în organism. Medicamentele care conțin vitamine auxiliare (D3, de exemplu), precum și medicamentele combinate cu magneziu sau fosfor, se iau cel mai bine cu apă plată, nu cu lapte.


Pentru a preveni supradozajul, este important pentru utilizare pe termen lung să faceți un test biochimic de sânge de mai multe ori pentru a afla concentrația de calciu. Cum să diluați corect tabletele și suspensiile este scris în instrucțiunile de utilizare pentru fiecare medicament specific. Aceste reglementări nu trebuie încălcate.

Lista alimentelor bogate în calciu

Este o greșeală să crezi că numai laptele este bogat în calciu și este greșit să-l dai unui copil care, din anumite motive, nu poate tolera deloc produsele lactate.

Laptele de vacă, ca și laptele de capră, este un produs destul de insidios. Dacă sunt administrate sugarilor, riscul deficienței de calciu crește contrar tuturor așteptărilor. La urma urmei, cantitatea de fosfor conținută în laptele integral poate „spăla” chiar și o cantitate suficientă de calciu din intestine în forma sa originală. Din acest motiv, mai devreme, când nu existau formule de lapte, iar oamenii artificiali erau hrăniți cu lapte de vacă, exista un număr atât de mare de copii cu rahitism.

Astăzi nu este nevoie urgentă de lapte de vacă sau de capră, în plus, puteți extrage rezerve de calciu din alte produse care conțin acest mineral în cantități mari.

În dieta unui copil trebuie să fie:

  • pește de mare (în special sardine) și fructe de mare;
  • alge;
  • măceș;
  • varză;
  • cartof;
  • caise și smochine uscate;
  • spanac;
  • usturoi;
  • fasole;
  • susan;
  • verdeață - mentă, cimbru, mărar, pătrunjel.

Vă puteți prepara propriile alimente îmbogățite cu calciu. Brânza de vaci cu clorură de calciu este foarte populară. Rețeta lui este destul de simplă. Pentru el, veți avea nevoie de lapte și de medicamentul obișnuit de farmacie „Clorura de calciu” în fiole (la o concentrație de 10%). Pentru o jumătate de litru de lapte, nu luați mai mult de o lingură de soluție. Laptele este încălzit, se toarnă în el un preparat farmaceutic. După ce conținutul cratiței „se încurcă”, partea groasă este aruncată înapoi pe o sită, iar zerul este scurs.

În următorul videoclip.

Pentru o creștere și o dezvoltare normală, fiecare bebeluș are nevoie de o dietă de vârstă plină, care să țină cont de nevoile sale de grăsimi, proteine ​​și carbohidrați într-o anumită perioadă de viață. Cu toate acestea, nu numai conținutul de calorii al alimentelor, ci și compoziția sa de vitamine și minerale contribuie la maturizarea corespunzătoare a tuturor organelor și sistemelor.

Cea mai frecventă deficiență la copii în primul an de viață este hipocalcemia. Lipsa de calciu în corpul unui copil poate duce la consecințe foarte grave - fracturi spontane, convulsii, întârzierea dezvoltării osoase și a sistemului nervos.

Pentru ca nivelul de calciu din organismul copilului sa ramana suficient, acest oligoelement trebuie sa fie prezent in alimentatia lui zilnica in doza de 500-1000 mg. Copiii care sunt pe îl primesc cu laptele matern, așa că merită să mănânce bine și, în plus, să primească complexe de vitamine și minerale pe toată perioada de lactație. O scădere critică a nivelului de calciu din sânge provoacă rahitismul și complicațiile acestuia.

Bebelușii primesc calciu din laptele mamei, așa că o femeie care își alăptează copilul trebuie să mănânce suficient din acest element împreună cu alimente.

În primul an de viață, deficitul de calciu la copii se dezvoltă nu numai cu aportul scăzut în organism, ci și cu, care este implicat în absorbția microelementului. Conform recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătății, fiecare sugar alăptat trebuie să primească suplimentar vitamina D3 solubilă în apă în perioada toamnă-iarnă. Primavara si vara se sintetizeaza in organismul bebelusului de la sine sub influenta razelor solare, astfel ca introducerea lui excesiva in aceasta perioada duce la hipervitaminoza, care este mult mai rau decat lipsa vitaminei.

La copiii mai mari, hipocalcemia poate fi provocată de boli ale tractului digestiv (gastrită, colită etc.), luând medicamente care perturbă absorbția substanțelor în tractul gastrointestinal (antiacide, adsorbanți).

Norme de calciu în funcție de vârstă:

  • de la naștere până la 6 luni - 400-500 mg;
  • de la 7 luni la 1 an - 500-700 mg;
  • mai vechi de un an și până la 10 ani - 700-900 mg.

Este imposibil să se creeze un exces de calciu pe cale alimentară, tot excesul său este excretat din organism prin rinichi și intestine. Un aport suplimentar de microelement într-o formă de tabletă finită duce foarte adesea la acumularea de săruri de calciu în rinichi.

Manifestări clinice ale hipocalcemiei

La copiii mici care nu sunt încă capabili să se miște independent, adesea doar un medic poate suspecta o lipsă de calciu. Primele semne ale unei deficiențe a acestui oligoelement la sugari sunt:

  • transpirație crescută a pielii, în special în partea din spate a capului;
  • părul se întinde în locurile de contact prelungit cu perna;
  • tremur (tremur) al bărbiei la plâns;
  • uimind la zgomotele puternice.

Dacă se observă deficiență de calciu în procesul de dezvoltare a coloanei vertebrale îndoiți și mers, atunci copilul dezvoltă o curbură a oaselor membrelor, iar postura este perturbată. La o vârstă mai înaintată, hipocalcemia duce la creșterea fragilității osoase, delaminarea unghiilor, crăpături în colțurile gurii, convulsii și mobilitate articulară crescută.

Pentru a confirma suspiciunile de lipsă de calciu în organism și creșterea gradului de pregătire pentru convulsii, puteți utiliza anumite teste:

  • dacă bateți ușor obrazul bebelușului în colțul gurii sau al pomeților cu vârful degetului și apare o zvâcnire în această zonă, atunci este posibilă deficiența de calciu în corpul lui;
  • dacă, atunci când mâna copilului este strânsă în treimea mijlocie a umărului, degetele îi crampe, atunci probabilitatea unei lipse de calciu este mare.

Consecințele nivelului scăzut de calciu


Calciul este necesar pentru creșterea și funcționarea normală a scheletului unui copil și al unui adult.

Aportul insuficient al acestui microelement sau absorbția lui afectată în intestin în copilărie duce la dezvoltarea rahitismului. Există mai multe etape ale bolii, fiecare dintre ele având propriile sale manifestări.

Într-un stadiu incipient al rahitismului, bebelușul are toate simptomele deficienței de calciu - hiperhidroză a pielii (transpirație excesivă), hiperexcitabilitate (înfior), rularea părului din cauza compresiei prelungite sau frecării capului de pernă. În acest stadiu al dezvoltării bolii, deformările osoase nu sunt observate.

Lipsa terapiei adecvate duce la progresia rahitismului și ajunge în stadiul de vârf. Simptomele dispeptice (vărsături, pofta de mâncare scăzută, scaun deranjat) și modificările osoase vin în prim-plan. De asemenea, tonusul muscular al peretelui abdominal anterior scade, ia forma unui abdomen de broasca.

Printre tulburările osoase din primul an de viață al unui copil, se remarcă următoarele:

  • aplatizarea gâtului;
  • asimetria craniului;
  • înmuierea marginilor fontanelei;
  • formarea de tuberculi frontali sau parietali;
  • deformarea sternului (chiulată sau în formă de pâlnie);
  • curbura coloanei vertebrale (cifoza, scolioza);
  • deformarea extremităților inferioare în funcție de tipul de X sau O.

Ignorarea problemei de către părinți poate duce la un handicap al copilului, o întârziere în dezvoltarea sa fizică și psihică. Consecințele frecvente ale rahitismului sever în copilărie sunt:

  • deformarea masivă a coloanei vertebrale sau a extremităților inferioare;
  • craniu turn, tuberculi parietali sau frontali pronunțați;
  • malocluzie în gură;
  • curbura picioarelor, interferând cu mersul normal;
  • deformarea sternului, împiedicând funcționarea normală a plămânilor și a inimii;
  • un bazin plat care nu permite femeilor să poarte pe deplin copilul și să-l nască singure;
  • vedere încețoșată (miopie).

La copiii de vârstă preșcolară și școlară, deficitul de calciu se manifestă sub formă de fracturi frecvente, hipermobilitate articulară și anemie pe termen lung.

Diagnosticul deficitului de calciu

Atunci când apar primele semne de rahitism sau crize convulsive, trebuie să consultați imediat medicul dumneavoastră. Astfel de condiții necesită corectare obligatorie după examinare.

Este obligatoriu să treacă un test general de sânge, care determină nivelul hemoglobinei. Analiza urinei cu testul Sulkovich permite identificarea deficienței de calciu la copiii mici. Acesta arată nivelul de excreție a calciului în urina unui copil. Se determină și nivelul de calciu din sângele venos periferic. La copiii sub 6 luni, această cifră este în mod normal de 2,25-2,5 mmol / l.

Tratamentul și prevenirea hipocalcemiei și rahitismului


În alimentația unei femei însărcinate, și mai târziu (după introducerea alimentelor complementare) și a bebelușului ei, ar trebui să fie prezentă o cantitate suficientă de alimente bogate în calciu.

Prevenirea rahitismului la bebeluși ar trebui să înceapă în uter. Fiecare sarcină ar trebui să primească zilnic vitamina D3 timp de 6 până la 8 săptămâni.

După naștere, bebelușii sănătoși ar trebui să ia și vitamina D3 profilactică (de la 2 luni la 3 ani). În perioadele de toamnă-iarnă, fiecărui copil la termen trebuie să i se administreze 500 MO de vitamina D3, cu excepția bebelușilor hrăniți cu lapte praf. Selectarea dozelor de medicamente trebuie făcută de medicul local, luând în considerare toți indicatorii și factorii de risc.

Pentru prevenirea și tratarea rahitismului, este necesară ajustarea dietei atât a mamei care alăptează, cât și a copilului ei după introducerea alimentelor complementare. Vitamina D3 este relevantă doar atunci când o cantitate suficientă de calciu intră în organism. Dieta copilului trebuie sa includa produse lactate fermentate (branza tari, iaurt, lapte integral), fructe uscate, ciocolata cu lapte (pe varsta). Un conținut ridicat de vitamina D naturală se găsește în unt, ficatul de vită, gălbenușul de ou.

De asemenea, în tratamentul rahitismului, nu trebuie să uităm de creșterea tonusului muscular și de normalizarea funcției intestinale. În această perioadă copiilor li se atribuie diferite tipuri de băi, plimbări în aer liber, exerciții de fizioterapie și masaj. Este necesar să se trateze disbioza intestinală, dacă este cazul.

Dacă corectarea nutriției nu permite creșterea nivelului de calciu din sânge, atunci trebuie să recurgeți la introducerea de medicamente sintetice care conțin calciu, dar numai după consultarea unui medic. Pentru o mai bună absorbție a calciului, merită să utilizați ulei de pește, care este disponibil sub formă încapsulată în funcție de vârstă. Autotratamentul hipocalcemiei poate duce la diverse probleme, de la constipație la insuficiență renală severă și, ca urmare, la urolitiaza la o vârstă fragedă.

Pentru ca bebelușul să crească sănătos și vesel, în primul an de viață este mai bine să vizitați lunar un medic de familie pentru examinări preventive și vaccinări!

Programul „Despre cel mai important lucru” vorbește despre calciu și preparatele sale: