Ieșire din depresie. Cauzele dezvoltării crizelor de depresie

Simptomele depresiei sau o scădere a fondului de dispoziție (stări depresive) par a fi o gamă foarte mare de soiuri care necesită o definire clară a adevăratelor cauze ale acestei stări psihice. În stările mentale depresive, există semne ale lipsei de interes pentru viață, lipsei de motivație vitală și pierderea energiei vitale. Acestea includ simptome de depresie, cum ar fi sentimente de deznădejde, sentimente de singurătate, sentimente de abandon, sentimente de inutilitate etc., precum și gânduri de sinucidere și alte tulburări cognitive (comportamentale).

Simptome de depresie - caracterizate printr-o stare mentală specială, cu manifestări caracteristice ale sentimentelor și senzațiilor la o persoană: dispoziție depresivă sau triste și scăderea activității mentale, combinate cu tulburări de mișcare și o varietate de tulburări somatice: pierderea poftei de mâncare, pierderea în greutate, constipație, indigestie, modificări ale ritmului activității cardiace, durere, diverse tulburări ale sistemului autonom etc.
Distimia și disforia sunt similare în prezentarea clinică și abordarea tratamentului pentru depresie. Simptomele acestor tulburări mintale sunt atât de asemănătoare încât ar trebui mai degrabă atribuite unei varietăți de forme de stări depresive și luate în considerare în acest context.

Clasificarea simptomelor depresiei

Distimia este o depresie tranzitorie a dispoziției fără niciun motiv aparent, cu o predominanță a emoțiilor negative și o scădere a impulsurilor.

Disforia este o stare mohorâtă, morocănoasă-irită, supărată și sumbră, cu sensibilitate crescută la orice stimul extern, amărăciune și explozie.

Principalele simptome ale depresiei sunt cunoscute încă de pe vremea lui Hipocrate, când a dominat teoria umorală a declanșării unei stări depresive, care face ecou ideilor moderne despre tulburările neuroendocrine și neurotransmițătoare care provoacă stări depresive.

Un episod depresiv este caracterizat de așa-numita triadă depresivă: hipotimie, gândire lentă și hipokinezie. Severitatea acestor tulburări poate fi diferită.

Hipotimie - afect depresiv, depresie. Dispoziție oprită, melancolică, tristețe profundă, descurajare, melancolie cu un sentiment nedefinit de nenorocire iminentă și senzații fizice dureroase - asuprirea percepției de sine sub formă de strângere, greutate în regiunea inimii, pieptului, stomacului, în tot corpul ( melancolie vitală).

Hipokinezia este o depresie prelungită, însoțită de epuizarea și încetinirea mișcărilor.

Simptomele depresiei sunt una dintre cele mai frecvente tulburări mentale la adulți. Adesea, simptomele depresiei apar brusc, pe fondul unei stări de bine, sau pot fi provocate de diverse evenimente traumatice. În plus, simptomele unei stări depresive se dezvoltă independent de factorii externi.

Simptomele depresiei nu sunt doar o formă pronunțată de nefericire sau disperare. Nu trebuie confundat cu reacția naturală a sistemului nervos la durere sau pierdere. Trebuie remarcat faptul că mortalitatea, morbiditatea și invaliditatea în depresie sunt aproape la fel ca în bolile cardiovasculare. Prin urmare, diagnosticul și tratamentul corect al stărilor depresive este extrem de important.

Cele mai frecvente simptome ale depresiei

Principalele simptome ale depresiei sunt următoarele manifestări - o lipsă completă a intereselor vitale, o lipsă a sentimentului de satisfacție și plăcere din orice, o încălcare a apetitului și a somnului, pierderea forței, scăderea concentrării și a dorinței sexuale, sentimente de inferioritate și vinovăție, gânduri recurente despre moarte sau sinucidere. Se pot observa atât agitație psihomotorie, cât și letargie. Uneori, oamenii nu pot plânge în ciuda durerii sau a sentimentelor de disperare. Tulburările de somn pot varia de la simptome tipice - trezire precoce, dificultăți de adormire - la diferite variații, cum ar fi somnul prelungit pe timp de noapte, în timp ce se confruntă cu somnolență în timpul zilei. Stările depresive prezintă adesea dereglarea glandei tiroide, adesea asimptomatic. Pentru a fi pus un diagnostic de tulburare depresivă, durata simptomelor specifice trebuie să fie de cel puțin două săptămâni.

Uneori, simptomele psihotice pot fi observate în simptomele depresiei, în timp ce tratamentul cu antidepresive nu numai că nu este eficient, dar duce adesea la efectul opus.

Este necesar să se precizeze că recent sunt adesea înregistrate
forme atipice ale simptomelor depresiei. Unii pacienți, mai des adolescenți și vârstnici, nu se plâng de o scădere a activității mentale și a dispoziției și neagă prezența unei stări mentale depresive. Astfel de forme de simptome de depresie se pot manifesta prin tulburări de comportament. De exemplu, la adolescenți, acest lucru se poate manifesta în comportament antisocial. Aceste tipuri de simptome de depresie sunt cel mai adesea însoțite de un accent pe orice plângeri somatice. Nu de puține ori există crize de plâns sau plâns crescut.

La diagnosticarea unei stări depresive, trebuie luat în considerare faptul că cel puțin cinci dintre simptomele depresiei enumerate mai jos trebuie observate la o persoană aproape în fiecare zi timp de mai mult de două săptămâni. Aceste simptome depresive nu ar trebui să se datoreze drogurilor sau medicamentelor, alcoolului, afecțiunilor medicale sau decesului ușor. Aspectul lor ar trebui să fie însoțit de schimbări semnificative de stare.

Varietate de simptome ale depresiei
  • Dispoziție depresivă (la copii și adolescenți - iritabilitate). Manifestat subiectiv (de exemplu, senzație de tristețe sau gol) sau obiectiv (de exemplu, lacrimare) - un simptom necesar, principal (se manifestă în cea mai mare parte a zilei).
  • O scădere semnificativă a intereselor și un sentiment de plăcere în aproape toate domeniile de activitate sau apatia vizibilă pentru ceilalți este un simptom necesar, principal.
  • Schimbare semnificativă a poftei de mâncare și a greutății (de la 5% și mai sus).
  • Insomnie sau hipersomnie (somnolență excesivă).
  • Agitație psihomotorie sau letargie.
  • Oboseală rapidă sau pierdere de energie.
  • Sentimente de inutilitate, idei nefondate de vinovăție.
  • Indecizie, scăderea performanțelor mentale și concentrare.
  • Gânduri recurente de moarte, gânduri de sinucidere, tentative de sinucidere sau planificare de sinucidere.
  • Evitarea comunicării.
  • Scăderea stimei de sine, a încrederii în sine, nemulțumirea față de sine și acțiunile sale.
  • Deteriorarea performanței la locul de muncă și acasă sau a performanței academice.
  • Evaluare pesimistă a viitorului, vinovăție, „mestecare” constantă a evenimentelor trecute, un sentiment de autocompătimire.
  • Iritabilitate sau furie.

Este necesar să se distingă toate tipurile de stări depresive de un episod depresiv, care se poate manifesta în diferite tulburări psihice care sunt diagnosticate de un psihiatru sau psihoterapeut atunci când examinează un pacient.

Un episod depresiv, conform ICD-10, F32, poate avea trei opțiuni: ușor - F32.0x; moderat - F32.1x; grea - F32.2x sau F32.3x.

Simptomele depresiei pot fi incluse în contextul diferitelor tulburări mintale în diferite moduri de severitate.

Tulburări însoțite de simptome de depresie

Depresie adecvată

Leziuni toxice ale creierului

Sindromul de sevraj (sindrom de dependență de droguri, alcool, tutun etc.)

Nebunia afectivă

Schizofrenie

Leziuni organice ale creierului

boli mintale endogene

Boli somatice

Un episod depresiv este diagnosticat exact în același mod ca și depresia, dar dacă este inclus în contextul altor afecțiuni psihice sau al altor boli, atunci vor exista și alte simptome de depresie care sunt specifice acestor tulburări, pe fondul unor tulburări severe sau severe. simptome moderate de depresie. Un psihoterapeut ar trebui să efectueze un diagnostic profund și cuprinzător al stării pacientului, la detectarea simptomelor de depresie, și nu să diagnosticheze imediat depresia și să o trateze ca depresie. Acest lucru se datorează faptului că, pentru multe tulburări care au simptome depresive în contextul lor, tratamentul cu un regim depresiv nu este doar ineficient, dar adesea contraindicat.

Un psihoterapeut trebuie să afle cu exactitate adevărata cauză a formării și manifestării simptomelor depresiei, pentru a stabili un diagnostic precis și complet. Succesul în tratamentul unei anumite tulburări depinde de acest lucru.

Sunați la +7 495 135-44-02 și faceți o programare!
Tratamentul nostru ajută chiar și în cele mai severe cazuri când alte tratamente au eșuat!

Ziua bună tuturor! Am decis să scriu un articol pe un subiect atât de apropiat și relevant pentru toată lumea despre depresie. Mai jos este definiția medicală a depresiei.

„Depresia (deprimo - „suprima”, „zdrobi”) este o tulburare psihică caracterizată printr-o „triada depresivă”, și anume o scădere a dispoziției și o pierdere a capacității de a experimenta bucurie (anhedonie), tulburări de gândire (judecăți negative, o viziune pesimistă asupra a ceea ce se întâmplă etc. d) și retard motor. În timpul depresiei, o persoană are stima de sine redusă, există o pierdere a interesului pentru viață și activitățile obișnuite în diferite grade. În unele cazuri, o persoană care suferă de aceasta poate începe să abuzeze de alcool sau alte substanțe psihotrope.

Deci aici este depresia este o lipsă de bucurie și vitalitate. Principala cauză a depresiei este frica de moarte și, în consecință, este direct legată de frica de viață. Anticipând întrebările care apar, voi răspunde imediat: când îți este frică să mori, îți este frică să trăiești. Ai în mod constant un fel de obstacole în calea implementării oricăror planuri (Pe care, apropo, tu însuți le creezi. Obstacole, adică...). Ești mereu nemulțumit de ceva, iar dacă se presupune că ești „mulțumit”, atunci ești subconștient roade de gândul că nu ai trăit așa sau nu ai avut timp de ceva. În general, există o mulțime de opțiuni, dar... esența rămâne neschimbată. Mulți oameni care s-au confruntat cu depresia au raportat că puterea lor pare să dispară undeva. Aici voi spune imediat: forțele nu dispar nicăieri. În fiecare zi ni se oferă o anumită cantitate de energie, astfel încât să trăim calitativ și deplin în fiecare zi. Subliniez: Trăiește din plin. Conform cosmicului, conform legilor divine, numiți-o cum doriți, dar esența acestui lucru nu se va schimba. Noi, în loc să folosim acest cadou în scopul propus, pur și simplu îl împrăștiem pe tot ce ne vine la îndemână. De fapt, toată energia este cheltuită pentru „hrănirea” diferitelor temeri. Și până la sfârșitul zilei, o persoană se simte foarte obosită, copleșită, epuizată. Diverse emoții negative sunt, de asemenea, foarte epuizante: iritație, furie, invidie etc.

În depresie (ca și în toate celelalte boli) există așa-numitele grade. Gradul I (ușor) când o persoană practic nu simte nimic. Se simte ca și cum culorile din jurul lui s-au estompat. Vede totul pe tonuri stinse. Majoritatea oamenilor ignoră aceste simptome. Gradul II , mai pronuntat, cand totul nu iti convine, te enerveaza, sau invers, nu iti pasa. Există dorința de a te ascunde într-un colț pentru ca nimeni să nu te atingă și să nu te vadă nimeni. Gradul al treilea este cel mai greu. Când o persoană visează la moarte și, în același timp, îi este frică să spună că va muri. În astfel de cazuri, sinuciderea este foarte frecventă. Pentru toate cele trei grade de depresie, o trăsătură caracteristică este indiferența internă. Cu cât boala se prelungește mai mult, cu atât indiferența devine mai dificilă și este foarte prost tolerată. Din exterior, unei persoane i se va părea că totul este în regulă. În interior crește așa-numita gaură, care trebuie umplută cu ceva. Și nu contează ce anume. Negativ, pozitiv - principalul lucru este că nu ar trebui să existe acest gol. Aici, fiecare alege singur cum să umple golul rezultat - cu ură sau dragoste. Cu cât mai departe, cu atât starea devine mai gravă. Lasă-ți mâinile, nu vrei nimic. Tot ceea ce faci pare a fi o pierdere de timp. Se instalează o iritație puternică. Golul care s-a format înăuntru te suge, iar tu însuți nu știi cu adevărat ce vrei cu adevărat. Încercați să umpleți acest gol, grăbindu-vă de la o extremă la alta. Cineva își schimbă constant locul de reședință, cineva călătorește (teama de a rămâne acasă chiar și pentru o zi), cineva începe să bea etc. Toate acestea sunt diverse feluri de temeri care împing o persoană înainte, fără a acorda timp să se oprească, să se gândească și să-și pună întrebări: de ce sunt aici, care este scopul meu de a fi pe această planetă etc.? Aceasta este așa-numita formă ușoară de depresie, când majoritatea oamenilor pur și simplu dau deoparte pentru a vedea ce se întâmplă în interiorul lor. În conștient și subconștient. Și aici din nou ies la iveală diverse temeri.

Fiecare persoană este jenată de cuvântul „depresie” și îi este foarte frică. Frica se poate manifesta uneori ca panică. Acestea. când o persoană primește un diagnostic de „depresie” apare o panică, „că am înnebunit” sau „nu sunt ca toți ceilalți”. La aceasta se alătură teama de „ce vor spune oamenii?”

Cu depresia, orice medicamente sunt neputincioase. Ele înăbușesc boala și dau pentru un anumit timp (foarte scurt) un sentiment de bucurie și libertate. Dar cu cât le iei mai mult, cu atât sunt necesare mai multe doze, iar toate aceste emoții surogat se transformă în furie și ură. Aceasta este cea mai ușoară formă de tratament pentru depresie.

Există o mulțime de sfaturi pentru a depăși depresia. Dar cel mai de încredere și primul pas este dorința unei persoane de a se recupera. Câștigă încredere în tine, vezi cât de frumoasă este lumea etc. Primul lucru pe care trebuie doar să-l faci este să recunoști față de tine însuți - da, am depresie. Cine vrea să ia calea mai ușoară, adică calea pastilelor și tot ceea ce este legat de ele - du-te ... Cine vrea să meargă pe calea mai dificilă și, în același timp, recunoscătoare a cunoașterii de sine - te rog. Decide: ce vrei? Îți place starea ta actuală? Te bucuri de rolul tău de victimă și te mulțumești cu el?

- o tulburare psihică, manifestată printr-o scădere constantă a dispoziției, retard motor și tulburări de gândire. Cauza dezvoltării poate fi situații traumatice, boli somatice, abuz de substanțe, tulburări metabolice la nivelul creierului sau lipsa luminii puternice (depresie sezonieră). Tulburarea este însoțită de scăderea stimei de sine, inadaptare socială, pierderea interesului pentru activitățile obișnuite, propria viață și evenimentele din jur. Diagnosticul se stabilește pe baza plângerilor, a anamnezei bolii, a rezultatelor unor teste speciale și a unor studii suplimentare. Tratament - farmacoterapie, psihoterapie.

Cauzele depresiei

În aproximativ 90% din cazuri, traumatismele psihologice acute sau stresul cronic devin cauza dezvoltării unei tulburări afective. Depresia rezultată din traume psihologice se numește depresie reactivă. Tulburările reactive sunt provocate de divorț, deces sau boală gravă a unei persoane dragi, invaliditate sau boală gravă a pacientului însuși, concediere, conflicte la locul de muncă, pensionare, faliment, scădere bruscă a nivelului de securitate materială, mutare etc.

În unele cazuri, depresia apare „pe valul succesului”, când este atins un obiectiv important. Experții explică astfel de tulburări reactive ca o pierdere bruscă a sensului vieții din cauza absenței altor obiective. Depresia nevrotică (nevroza depresivă) se dezvoltă pe fondul stresului cronic. De regulă, în astfel de cazuri, cauza specifică a tulburării nu poate fi stabilită - pacientului fie îi este greu să numească un eveniment traumatic, fie își descrie viața ca un lanț de eșecuri și dezamăgiri.

Pacienții care suferă de depresie se plâng de dureri de cap, dureri de inimă, articulații, stomac și intestine, cu toate acestea, în timpul examinărilor suplimentare, patologia somatică fie nu este detectată, fie nu corespunde intensității și naturii durerii. Semnele tipice ale depresiei sunt tulburările din sfera sexuală. Dorința sexuală este semnificativ redusă sau pierdută. Femeile opresc sau devin menstruații neregulate, bărbații dezvoltă adesea impotență.

De regulă, cu depresia are loc o scădere a poftei de mâncare și pierderea în greutate. În unele cazuri (cu tulburare afectivă atipică), dimpotrivă, apare o creștere a apetitului și o creștere a greutății corporale. Tulburările de somn se manifestă prin treziri timpurii. În timpul zilei, pacienții cu depresie se simt somnoroși, nu odihniți. Poate o perversiune a ritmului zilnic de somn-veghe (somnolență în timpul zilei și insomnie noaptea). Unii pacienți se plâng că nu dorm noaptea, în timp ce rudele spun contrariul - o astfel de discrepanță indică o pierdere a simțului somnului.

Diagnosticul și tratamentul depresiei

Diagnosticul se stabilește pe baza anamnezei, plângerilor pacienților și a unor teste speciale pentru a determina nivelul depresiei. Diagnosticul necesită prezența a cel puțin două simptome ale triadei depresive și a cel puțin trei simptome suplimentare, care includ vinovăție, pesimism, dificultăți de concentrare și de luare a deciziilor, scăderea stimei de sine, tulburări de somn, tulburări de apetit, gânduri și intenții suicidare. In cazul in care un pacient care sufera de depresie este suspectat de boli somatice, acesta este indrumat spre consultatie cu un medic generalist, neurolog, cardiolog, gastroenterolog, reumatolog, endocrinolog si alti specialisti (in functie de simptomele existente). Lista de studii suplimentare este stabilită de medicii generaliști.

Tratamentul depresiei minore, atipice, recurente, postpartum și distimiei se efectuează de obicei în ambulatoriu. Dacă tulburarea este severă, poate fi necesară spitalizarea. Planul de tratament se face individual, in functie de tipul si severitatea depresiei, se foloseste doar psihoterapia sau psihoterapia in combinatie cu farmacoterapie. Antidepresivele sunt pilonul principal al terapiei medicamentoase. Cu letargie, se prescriu antidepresive cu efect de stimulare, cu depresie anxioasă, se folosesc medicamente sedative.

Răspunsul la antidepresive depinde atât de tipul și severitatea depresiei, cât și de pacientul individual. În fazele inițiale ale farmacoterapiei, psihiatrii și psihoterapeuții trebuie uneori să schimbe medicamentul din cauza efectului antidepresiv insuficient sau a efectelor secundare pronunțate. O scădere a severității simptomelor depresiei este observată la numai 2-3 săptămâni după începerea tratamentului cu antidepresive, prin urmare, în stadiul inițial al tratamentului, pacienților li se prescriu adesea tranchilizante. Calmantele sunt prescrise pentru o perioadă de 2-4 săptămâni, perioada minimă de administrare a antidepresivelor este de câteva luni.

Tratamentul psihoterapeutic pentru depresie poate include terapia individuală, de familie și de grup. Ei folosesc terapia rațională, hipnoza, terapia gestalt, terapia prin artă, etc. Psihoterapia este completată cu alte metode de tratament non-medicamentale. Pacienții sunt îndrumați către terapie cu exerciții fizice, terapie fizică, acupunctură, masaj și aromaterapie. În tratamentul depresiei sezoniere, se obține un efect bun cu utilizarea terapiei cu lumină. În cazul depresiei rezistente (netratabile), terapia electroconvulsivă și privarea de somn sunt utilizate în unele cazuri.

Prognosticul este determinat de tipul, severitatea și cauza depresiei. Tulburările reactive răspund de obicei bine la tratament. Cu depresia nevrotică, există o tendință la un curs prelungit sau cronic. Starea pacienților cu tulburări afective somatogene este determinată de caracteristicile bolii de bază. Depresia endogenă nu răspunde bine la terapia non-medicamentală; cu alegerea corectă a medicamentelor, în unele cazuri, se observă o compensare stabilă.

Simptomele inițiale ale depresiei nu au manifestări pronunțate. La început, arată ca o iritabilitate crescută temporară, dar treptat astfel de afecțiuni apar din ce în ce mai des. Și acum încep problemele cu somnul, iar starea depresivă practic nu dispare. Depresia nu este neobișnuită în societatea de astăzi. Fiecare a zecea persoană de peste 40 de ani suferă de acest tip de tulburare, iar acest procent este în continuă creștere.

În același timp, boala „devine mai tânără” de la an la an. Adesea, chiar și copiii cu tulburări depresive grave sunt înregistrați pentru o întâlnire cu un psiholog. Boala aduce suferință nu numai persoanei bolnave, ci și întregului său mediu. În timpul unei exacerbări, caracterul pacientului devine adesea insuportabil. Unii încearcă să-și atenueze starea cu ajutorul alcoolului sau drogurilor și asta nu face decât să agraveze situația. În același timp, oamenii din jur, și chiar și persoana însuși, de multe ori pur și simplu nu sunt conștienți că este bolnav și are nevoie de ajutor.

sindrom depresiv

Simptomele depresiei pot varia de la o persoană la alta. Depinde de caracteristicile individuale ale psihicului. Cu toate acestea, primele semne de depresie pot fi identificate:

  • scăderea dispoziției;
  • sentiment de depresie și opresiune;
  • iritabilitate severă, furie;
  • sentiment de abandon și inutilitate;
  • apatie, pierderea interesului pentru viață;
  • oboseală rapidă.

Dacă se observă cel puțin trei dintre aceste simptome, atunci putem vorbi despre prezența depresiei. Înainte de a determina depresia, se fac observații timp de două săptămâni. Numai atunci se poate pune un diagnostic. În timp, boala progresează, iar etapele ulterioare ale depresiei sunt caracterizate de noi manifestări: comunicarea scade, dorința de a comunica dispare. Există o schimbare a apetitului, atât într-o direcție, cât și în cealaltă. Poate exista indiferență totală față de mâncare și, dimpotrivă, accese bruște de foame. Aceasta are ca rezultat o modificare a greutății.

Odată cu depresia severă, gândurile obsesive despre sinucidere, propria inutilitate și inutilitate apar. Stima de sine obiectivă și încrederea în sine scad. Există o autotortură constantă, experimentarea trecutului, în timp ce viitorul este văzut doar într-o lumină sumbră. Pe fondul unei scăderi constante a forței și oboselii, apare întârzierea psihomotorie, care poate fi înlocuită cu o excitare bruscă pe termen scurt. Toate acestea afectează negativ performanța, ceea ce nu face decât să agraveze situația. În plus, depresia persistentă duce cel mai adesea la tulburări sexuale la oameni.

În medicină, se obișnuiește să se facă distincția între următoarele tipuri de depresie:

  • distimie;
  • disforie;
  • hipotimie;
  • hipokinezie.

Distimia se caracterizează printr-o stare depresivă nerezonabilă, o scădere a interesului pentru ceea ce se întâmplă. Tonul general scade și dorințele devin plictisitoare. În cazul disforiei, apar adesea crize de agresivitate nerezonabilă, iritare și furie. Sensibilitate crescută la stimuli externi.

O persoană care suferă de hipotimie, parcă se retrage în sine, devine retrasă și lipsită de comunicare. Există un sentiment de tristețe profundă și dor, o premoniție a nenorocirii iminente. Poate exista o senzație de greutate sau de strângere în unele organe. Cu hipokinezie, se exprimă sindromul de încetinire a mișcărilor, tonusul general scade semnificativ și starea fizică se înrăutățește. Poate exista slăbiciune și o lipsă completă de dorință de a face ceva.

Înapoi la index

De unde a venit tristetea?

Cauzele depresiei pot fi obiective, de exemplu, unele tragedii personale (pierderea unei persoane dragi, divorț, colaps financiar etc.). Dar uneori se pare că boala vine fără un motiv aparent. Cu toate acestea, nimic nu se întâmplă chiar așa, iar boala poate fi rezultatul anumitor factori.

Cauzele depresiei sunt împărțite în mai multe tipuri principale:

  1. Biologic.
  2. Genetic.
  3. Psihogen.
  4. Social.

Depresia biologică (organică) apare în jumătate din cazuri. Cel mai adesea sunt cauzate de circulația sanguină insuficientă în vasele creierului. De regulă, în acest caz, pacientul este în mod constant într-o stare depresivă și anxioasă și se plânge constant de boala sa. Astfel de depresii au primit chiar și un nume separat - depresii „plângere” sau „dureroase”.

Cauza deficitului de sânge poate fi o boală cronică sau un accident vascular cerebral. După un accident vascular cerebral, în perioada de recuperare, starea depresivă a pacientului este departe de a fi neobișnuită. Leziunile traumatice ale creierului se pot manifesta chiar și la un an de la eveniment și pot provoca depresie prelungită.

Depresia poate fi moștenită. Dacă cel puțin unul dintre părinți suferă de o astfel de tulburare, atunci odată cu vârsta există o probabilitate mare de a dezvolta această boală la copil. Boala poate apărea și în adolescență, iar motivul pentru aceasta este adesea o vulnerabilitate crescută a psihicului. În plus, sunt frecvente cazuri de depresie la femei în perioada postpartum și cu menopauză.

Dintre cauzele depresiei se pot evidenția dependența de alcool și droguri. Otrăvirea sistematică a celulelor creierului cu substanțe toxice duce la o funcționare defectuoasă a întregului organ și la apariția depresiei. Uneori, o persoană încearcă să „trateze” nervii deja zdrobiți cu alcool sau droguri. În acest caz, se creează un cerc vicios, deoarece utilizarea „ajutoarelor distractive” nu face decât să agraveze cursul bolii.

Înapoi la index

Stări psihogenice

Cel mai des găsit, care este împărțit în două tipuri:

  • reactiv;
  • nevrotic.

se întâmplă din cauza unor fapte obiective care s-au întâmplat de fapt cu o persoană și au cauzat traume psihologice severe. Evenimentele pot fi diferite - de la pierderi cu adevărat grave la fleacuri, față de care o persoană, totuși, poate fi prea respectuoasă. Mai mult, boala poate fi rezultatul chiar și al unui eveniment vesel. Acesta este așa-numitul sindrom de obiectiv atins, atunci când o persoană se străduiește pentru ceva de mult timp, iar acum s-a împlinit! Dar apoi vine un gol spiritual care trebuie umplut cu ceva. Dacă acest lucru nu se întâmplă, există un sentiment de pierdere a sensului vieții și apar semne de depresie ușoară, care se transformă rapid într-o problemă gravă.

Manifestarea neurastenică a depresiei apare din cauza stresului cronic. Cel mai adesea, această formă de tulburare afectează persoanele foarte active care se supraîncărcă cu activitățile lor. În acest caz, nu există niciun eveniment tragic în viața pacientului. Boala își are originea în oboseala psihologică, care este uneori însoțită de un lanț de mici eșecuri și dezamăgiri.

Înapoi la index

Cum să scapi de boală

Terapia pentru depresie în majoritatea cazurilor se încheie cu succes, cu condiția să fie utilizat un tratament adecvat. Cum să vindeci depresia? Ca majoritatea celorlalte, această boală răspunde mult mai bine la tratamente complexe. Mai mult, boala nu afectează numai starea internă, ci duce și la dificultăți în adaptarea socială. Prin urmare, calea de ieșire din depresie ar trebui să fie sub supravegherea unui psiholog. Ce este necesar pentru un tratament de calitate?

  1. Psihoterapie.
  2. Medicamente.
  3. Fizioterapie.

Terapeutul are o gamă largă de tehnici și cunoștințe despre cum să scapi de depresie. Psihoterapia cognitiv-comportamentală are un efect excelent de combatere a depresiei, care ajută pacientul să se adapteze la o viziune mai optimistă asupra lumii și să facă față problemelor interne. Se foloseste in combinatie cu psihoterapie psihodinamica si existentiala. Ele sunt completate de diverse tehnici de transă și hipnoză.

Tratamente medicale pentru depresie:

  • antidepresive;
  • neuroleptice;
  • normotimici;
  • medicamente neurometabolice;
  • vitamine;
  • aminoacizi.

Medicamentele trebuie selectate de către medicul curant pe o bază strict individuală.

Nu puteți fi tratat singur, deoarece tratamentul eficient este posibil numai dacă este prescris în conformitate cu diagnosticul. Fără să fii specialist, este aproape imposibil să te autodiagnostici și să alegi tratamente pentru depresie. În plus, multe dintre aceste medicamente sunt vândute numai pe bază de rețetă. Este indicat să folosiți chiar și plante medicinale numai după consultarea unui medic care vă va da recomandări cu privire la modul de ieșire din depresie.

Fizioterapia include proceduri precum terapia cu lumină și terapia prin culoare. Terapia cu lumină se poate face independent. Pentru a face acest lucru, trebuie să achiziționați un dispozitiv special, adesea numit „cutie luminoasă”. Esența tratamentului este că trebuie să te uiți la lumina emisă de dispozitiv. Cum să faceți față depresiei, care este durata ședințelor și frecvența acestora, este detaliat în instrucțiunile de utilizare a dispozitivului. Acest tip de tratament poate fi prescris de un medic și efectuat în ambulatoriu.

Tratamentul depresiei poate include terapie prin muzică, modulare mezodiencefalică (expunerea la un curent electric slab asupra creierului), somn terapeutic etc. Fizioterapia singură nu poate oferi un efect terapeutic puternic, dar poate fi o completare excelentă la tratamentul principal, ducând la eliminarea rapidă a depresiei și recuperarea completă.

Depresie. Se pare că semnele acestei boli pot fi deghizate ca o varietate de boli! Astăzi este o problemă foarte serioasă. nu numai medical dar şi socială. Mai multe despre ea în studio spune Dr. Myasnikov.

El notează: conform datelor, în ceea ce privește pierderea travaliului, depresia iese pe primul loc în lume. În plus, economia SUA cheltuiește milioane de dolari în fiecare an pentru a trata această boală. Dacă nu detectează activ depresia, atunci pacienții vor trece prin viață cu „răni”, și vor fi tratați pentru ele, ca și pentru simptomele acesteia. Oamenii vor fi tratați pentru amețeli, imunitate redusă, insomnie. Din orice, dar nu din boala principală, din care trebuie tratat. De aceea, toți terapeuții de la primirea pacienților sunt învățați să întrebe două întrebări principale:

Ai, în ultima lună, episoade frecvente Stare Depresivă?

Te-ai simțit, în ultima lună, nemulțumit de ceea ce făceai? Senzație de lipsă de sens?

Dacă persoana răspunde doi "da"Înseamnă că este deprimat. Și e înfricoșător. Toată lumea, practic fiecare prima în zilele noastre, răspunde pozitiv la aceste două întrebări. Și asta înseamnă asta boala este foarte frecventăîn lumea modernă. Aproape fiecare a doua persoană de pe pământ!

Cum să bănuiești ai depresie? Caracteristici principale:

Insomnie;

- oboseala cronica;

Persoana se consideră bolnavă;

- inexplicabil fizic simptome (există simptome, dar nu există boală);

Pacientul are dureri de inimă;

Rabdator pierderea apetitului sexual;

Are o tulburare digestivă;

Scăderea memoriei;

Durere pe tot corpul;

Dacă găsit la o persoană toate aceste simptome – este extrem de probabil să dezvolte depresie. Și așa se dovedește: că pacientul vine la recepție, totul îl doare. Merge la medici, trece prin tot felul de studii, face analize și în cele din urmă, nu are nicio boala. Deci, dacă o persoană nu găsește eșecuri în principalele organe ale corpului, încep să-l trateze psihologic.

Care este prevenirea boala asta?

Depresie poate trece genetic. O persoană poate fi predispusă la aceasta.

- senzație de sezon(„depresia de iarnă”). Și, de asemenea, există „depresiuni de vară”. Într-o astfel de situație, este imperativ să se angajeze în sport, activitate fizică și neapărat se plimbă. Pe orice vreme.

depresia poate fi un simptom boli (tiroidă). Hormonii pot provoca depresie. Boli oncologice. Și apoi - trebuie să luați urgent medicamente și antidepresive.

De asemenea, în subiectul conversației, publicul îi pune întrebări Dr. Myasnikov:

Elena în studio povestește că soțul ei, în ultima vreme, schimbări constante de dispoziție. Nu mănâncă bine. Nu doarme bine, deși nu au fost identificate patologii la el. Ce ar putea fi? semn de depresie?

Medicul răspunde: da poate. Dar este foarte dificil să faci o persoană să meargă la un psihiatru. 70 la sută dintre persoanele cu depresie merg la un terapeut obișnuit și se plâng de durereîn corp. De aceea, tocmai, sarcina terapeutului este să recunoască această boală la om. Și tratați-l cât mai curând posibil. La urma urmei, depresia este un cerc vicios. 10 milioane de oameniîn lume mor în fiecare an din cauza acestei boli formidabile!

Valentina intreaba: in perioada razboiului nu a existat depresie! Oamenii nu erau depresivi. Și acum, când totul este acolo, poate „oameni pur și simplu speriat cu grăsime»?

Medicul răspunde: Acest lucru este parțial adevărat. Într-o situație stresantă, o persoană mai trebuie să reacționeze și să acționeze cumva, ceea ce înseamnă să se pregătească. Dar, efectele stresuluiîncă se fac simțiți, atunci. Prin urmare, aceasta este și depresie, doar într-o formă diferită.

În lumea modernă se manifestă depresia prin emoții neexperimentate. De regulă, aceștia sunt oameni care sunt „antipatici”, care au un statut social scăzut. Dar, de fapt, depresia este a noastră. incapacitatea de a face față stresului. Prea multe lucruri ne pot tulbura. Am uitat cum să facem față dificultăților din lumea modernă. Dar, doar cei mai puternici supraviețuiesc în această lume și persoana care învață să răspundă corect a stresa. Și nu-i lăsa să preia controlul.

Ți-au fost informațiile utile și interesante? Partajați linkul către site-ul http: // cu prietenii dvs. de pe blogul, site-ul sau forumul dvs. unde comunicați. Vă mulțumim.