Din ce este făcut laptele matern al unei femei? Compoziția laptelui matern: tot ce are nevoie un bebeluș

Foarte bogat în vitamine și minerale. Să vedem ce vitamine sunt necesare pentru dezvoltarea normală a unui copil în primul an de viață și ce este inclus în compoziția laptelui matern al unei femei.

Pentru bebeluși, cel mai sigur mod de a obține toate vitaminele este prin laptele matern al mamei. Mamei i se recomandă să ia vitamine speciale pentru femeile însărcinate și care alăptează (Vitrum-prenatal, Materna, Elevit, Complivit Mom etc.) pentru ca copilul să primească suficiente vitamine și minerale din laptele matern. În acest caz, va trebui să treceți la formulele moderne pentru sugari, acestea conțin toate vitaminele necesare copiilor de până la 1 an și minerale în cantități suficiente, deși vitaminele pentru nou-născuți din compoziția formulelor de lapte sunt absorbite mult mai rău.

Să ne uităm la principalele vitamine și la scopul lor.

Vitamina A- esential pentru bebelusii prematuri (probleme cu intestine, subpondere).

VitaminaD- previne dezvoltarea rahitismului. Este continut in fractiunea anterioara a laptelui, in cantitati suficiente.

Vitamina E- cel mai mult se găsește în colostru, promovează procesele metabolice într-un organism tânăr.

vitamine de grupB- S-ar putea să nu fie suficient dacă mama. În acest caz, este necesar un aport suplimentar din acest grup de vitamine de către mamă.

VitaminaC- are efect metabolic, nu se formeaza in corpul copilului, ci vine doar cu lapte. Cu o nutriție adecvată a unei mame care alăptează, nu este necesar un aport suplimentar.

VitaminaK- nu permite dezvoltarea sângerării, cea mai mare parte este conținută în colostru, iar în laptele de tranziție scade. Ce continut vitamina Kîn laptele matern este prezentată în tabelul de mai jos.

Ce culoare ar trebui să fie laptele matern?

Acum luați în considerare care este compoziția chimică a laptelui matern și ce vitamine pentru nou-născuți ar trebui să fie în formula de lapte?

Ce vitamine sunt în laptele matern?

Laptele matern este un preparat multivitaminic, 100% digerabil de catre copil si ideal pentru el. Laptele conține toate vitaminele, deși fracția lor solubilă în apă depinde de nutriție, dar totuși, dacă mama este sănătoasă și nu ține dietă, ea acoperă complet nevoile bebelușului. La prima vedere, se poate spune că laptele matern pentru femei conține mult mai puține vitamine și minerale decât în formulele adaptate de lapte, dar în laptele matern toate vitaminele și microelementele sunt asociate cu proteine speciale, datorită cărora sunt aproape complet absorbite de organism, în timp ce din amestecuri sunt absorbite mult mai rău.

Laptele uman conține toate clasele de imunoglobuline - A, M, G, E, care joacă un rol semnificativ în transferul imunității pasive de la mamă la copil și oferă „prima linie” de protecție a tractului gastrointestinal și respirator de microbii și virusurile patogeni. Probabil de acești factori se leagă situația că copiii care au fost în maternitate împreună cu mama lor se îmbolnăvesc mult mai rar decât copiii plasați în secțiile generale. Mai jos este compoziția laptelui matern al unei femei de masă până la un an.

Substanță chimică medie tabelul compoziției laptelui matern la femei(la 1 litru):

Prezența în laptele matern a unui spectru larg substanțe biologic active și factori de protecție are o mare importanţă în adaptarea copilului în perioada postnatală şi asigurarea viabilităţii acestuia. Laptele matern conține imunoglobuline, lizozim, lactoferină, bifidofactor și componente celulare - macrofage, limfocite, granulocite neutrofile, celule epiteliale. Componentele celulare ajuta la prevenirea infectiei atat prin fagocitoza cat si secretia de substante imunitare special „antrenate” in organismul mamei si specifice anumitor microorganisme. Activitatea fagocitară a macrofagelor laptelui uman asigură formarea imunității locale în intestinele copilului. Laptele uman conține toate clasele de imunoglobuline - A, M, G, E, care joacă un rol semnificativ în transferul imunității pasive de la mamă la copil și oferă „prima linie” de protecție a tractului gastrointestinal și respirator de microbii și virusurile patogeni.

Ce vitamine ar trebui să fie în laptele formulă?

Cerințele pentru formulele de lapte pentru hrana pentru copii sunt stabilite în Legea federală a Federației Ruse din 12 iunie 2008 nr. 88-FZ „Regulamentele tehnice pentru lapte și produse lactate”, astfel cum a fost modificată. Legea federală din 22 iulie 2010 Nr. 163-FZ.

Amestecul de lapte trebuie să conțină cel puțin 11 minerale - calciu, potasiu, magneziu, fosfor, mangan, fier, cupru, zinc, iod, sodiu, cloruri. Există amestecuri cu adaos de crom, fluor, molibden, seleniu. Cel puțin 15 vitamine, asigurați-vă că includeți: A, E, D, K, B, C, B, biotină, colină, inozitol, niacină.

Aici parametrii formulei optime pentru sugari.

Primele șase luni are loc o dezvoltare intensivă a tuturor organelor și sistemelor, adaptarea la lumea exterioară, așa că este atât de necesar ca firimiturile să fie maxime prin alimente. Nimeni în lume nu a creat încă un amestec care să fie un analog complet al laptelui matern.

Articolul nostru va vorbi despre beneficiile alăptării, compoziția laptelui uman și vă va convinge să continuați alăptarea și acest produs natural cât mai mult timp.

Sânul feminin nu este doar o proprietate frumoasă a unei femei, ci și un organ care vă permite să hrăniți bebelușii. Acest lucru se datorează faptului că glanda este împărțită în canale și canale înguste. La ieșirea la mamelon, canalele au prelungiri - sinusurile lactofere.

Iar la celălalt capăt al acestor canale se află celule care produc lapte. Celulele formează grupuri - alveole, dintre care există foarte multe.

Deci, o femeie rămâne însărcinată, poartă un copil timp de 9 luni lungi. În acest moment, în creier au loc procese complexe, datorită cărora începe să se producă prolactină. Acest hormon este eliberat în sânge după ce copilul se naște.

Al doilea asistent în alocarea laptelui este hormonul oxitocina. Extinde sinusurile lactofere, iar când mamelonul este captat de gura bebelușului, laptele se mișcă liber prin canale și părăsește ușor sânul. Doar munca coordonată a acestor doi hormoni va permite o alăptare calmă și corectă.

Oamenii de știință au demonstrat că laptele unei femei este „în cap”. Aceasta înseamnă că, dacă o femeie are o mare dorință de a alăpta, atunci corpul ei mobilizează toate forțele și oportunitățile pentru formarea laptelui. Dar dacă o femeie nu își dorește acest lucru, atunci, cel mai probabil, nu va avea suficient lapte.

Laptele este produs în glandele mamare de către celule speciale. Acest proces ar trebui să apară în mod normal la femei numai în timpul sarcinii și după naștere.

Semnalele din creier stimulează producerea unui hormon - prolactina, care, la rândul său, asigură producția de lapte. Chiar și înainte de a naște, o femeie poate observa o scurgere din glandele mamare - colostru.

Colostrul are urmatoarele proprietati:

conţinut scăzut de grăsimi
bogat in calorii,
cu un conținut ridicat de oligoelemente și vitamine,
saturate cu proteine.

La noi, atașarea timpurie la sân în sala de nașteri este binevenită. Acest lucru este necesar pentru a stimula lactația la mamă. Colostrul ajută la plantarea unei „sămânțe a sănătății” în bebeluș și, de asemenea, stimulează reflexul de suge.

Colostrul este produs în cantități mici. Și în prima zi după naștere, copilul poate fi aplicat foarte des pe piept și literalmente „atârnat” de el. Laptele timpuriu este un „asistent” în formarea unui tract digestiv sănătos al unui sugar. Are un efect imunostimulator foarte puternic.

Colostrul nu este prea gras în compoziție și este ușor de digerat, ceea ce este atât de necesar pentru primele zile de viață ale bebelușului. Volumul stomacului unui nou-născut nu este mai mult de o linguriță, așa că natura a intenționat-o pentru a nu supraîncărca prea mult tractul digestiv.

lapte de tranziție

Incepe sa fie produs la 3-4 zile dupa nastere si se produce aproximativ o saptamana, pana la urmatoarea trecere la laptele matur. Diferența față de colostru este un conținut ridicat de grăsimi, un volum mai mare.

Se modifică compoziția - conținutul de proteine, sodiu, potasiu scade. De asemenea, crește componenta de grăsimi și carbohidrați.

Acest produs natural este împărțit în:

față,
înapoi.

Corpul unei femei produce un lapte matern, iar în glanda mamară este deja împărțit în două tipuri. În timpul valului (sosirea laptelui) se află în sân, iar mai mult lapte gras (de spate) rămâne în canale. În consecință, cu cât mai mult lichid (anterior) curge mai aproape de mamelon.

Laptele din față și din spate sunt similare ca compoziție chimică și vitaminică. Ele se disting doar prin cantitatea de grăsime și, prin urmare, conținutul de calorii, saturație.

Foremilk este conceput pentru a potoli setea bebelușului. Se alocă la începutul actului de supt. Are o consistență mai lichidă și o culoare albastră. Produs in cantitati mici.

Laptele posterior este principala sursă de nutriție. Pentru a-l obține, bebelușul trebuie să facă un efort atunci când suge.

Prin urmare, în timpul unei alăptări, încercați să dați un sân. Dacă bebelușul o părăsește devreme, fă-ți timp și oferă din nou.

Laptele posterior este mai hrănitor și conține cele mai multe grăsimi, motiv pentru care bebelușii le place să adoarmă în timp ce sug sânii mamei. Hindmilk are toți nutrienții necesari, despre care vom vorbi mai târziu.

Proprietăți utile ale laptelui matern

compoziția echilibrată a grăsimilor, proteinelor și carbohidraților;
principala sursă de hrană și băutură pentru un copil;
prevenirea reacțiilor alergice;
laptele poate lupta împotriva celulelor canceroase.
Oamenii de știință din Suedia au demonstrat că albuminele din compoziția laptelui pot învinge aproximativ 40 de tipuri de tumori canceroase;
funcționarea normală și întărirea sistemului imunitar. Deoarece conține mulți anticorpi protectori, este o bună prevenire a bolilor infecțioase. Prezența celulelor stem în lapte face copilul rezistent la boli;
facilitează adaptarea sistemului digestiv al bebelușului;
dezvoltarea intensivă a creierului datorită zaharurilor lactozei și proteinelor complexe;
bebelușii alăptați sunt mai puțin susceptibili de a suferi de probleme cu stomacul.

Avantajele alăptării

mamele care își hrănesc copiii experimentează un sentiment de satisfacție față de maternitate, deoarece le oferă ceea ce nimeni altcineva nu le poate oferi;
economisind timp. Nu trebuie să fierbeți sticle, mameloane, să vă treziți noaptea și să încălziți amestecul. De asemenea, la îndemână pentru călătorii lungi. Tot ce este nevoie este pieptul tău;
atunci când alăptează un copil, mama produce hormonul oxitocină, care reduce nivelul de stres;
comunicarea si contactul apropiat cu mama. Hrănirea unui bebeluș este o oportunitate suplimentară de a fi singur cu mama ta, de a te bucura de mirosul, îngrijirea, căldura ei;
predarea gustului copilului. Cu cât mănânci mai multe alimente variate, dar sănătoase și hipoalergenice, cu atât gustul laptelui se va schimba mai des. Astfel bebelusul va invata noi calitati gustative prin lapte.

Komarovsky: „După naștere, la supt, se produce hormonul oxitocină, care contribuie la contracția uterului, care, la rândul său, duce la o recuperare rapidă a organelor interne.”

Care este apărarea imunitară a laptelui uman?

Celulele imune - limfocite, macrofage.
Clasa de imunoglobuline A. Aceasta este protecția membranei mucoase de agenții nocivi. Rămâne activ în stomacul copilului, îi protejează mucoasa.
Un copil primește o jumătate de gram de imunoglobulină pe zi cu lapte, iar aceasta este de 50 de ori mai mare decât ceea ce primesc pacienții cu imunodeficiențe în injecții.
Lizozima. Mai mult, concentrația sa devine mai mare în al doilea an de lactație.
Bifidobacterii.

Laptele matern conține aproximativ 500 de componente diferite.

Potrivit OMS, laptele transportă valoare pentru copil primii 2 ani de viata.

Componenta principală este apa. Este aproximativ 90% în lapte. Ajută la evitarea deshidratării corpului copilului.
Proteine într-un raport cantitativ de aproximativ unu la sută, una dintre cele mai importante componente pentru creșterea normală a organismului. Asigură dezvoltarea sistemului muscular, circulator și nervos.
Odată cu creșterea „vârstei” laptelui, proteinele tind să scadă. Acest lucru se datorează faptului că rata de creștere a bebelușului după un an este mai dependentă de hrana obișnuită. Necesarul de proteine din laptele matern este redus.
Grasimi. Sunt disponibile într-o cantitate mică - 4%, deoarece este foarte dificil pentru un nou-născut să absoarbă laptele gras.

Carbohidrați - aproximativ 7%. Lactoza este o substanță necesară pentru dezvoltarea microflorei intestinale normale. Promovează distrugerea florei patogene.

Probabil că este dificil să găsești acum o persoană care să se îndoiască de valoarea laptelui matern. Cu toate acestea, în conversațiile cu femeile însărcinate și chiar cu mamele care alăptau, am fost în mod repetat convins că cunoștințele lor despre acest produs minunat constau uneori în mai multe fapte binecunoscute.

De exemplu, mulți oameni știu că laptele uman conține o cantitate suficientă de nutrienți și o anumită cantitate de anticorpi. Când începi să pui întrebări, se dovedește că puțini dintre ei își dau seama cât de cu adevărat unică este compoziția sa. Lipsa acestor cunoștințe induce uneori în eroare o femeie și poate subestime importanța și semnificația perioadei de alăptare pentru copilul ei. Să încercăm să umplem acest gol și să ne dăm seama ce este atât de unic în laptele matern.

Pentru început, laptele matern matur conține sute de componente cunoscuteși diferă în compoziție nu numai la diferite mame, ci chiar și la o femeie în diferite glande mamare. Compoziția laptelui variază de la hrănire la hrănire și chiar în timpul unei singure hrăniri, ca să nu mai vorbim de întreaga perioadă de lactație. Toate aceste schimbări nu sunt întâmplătoare, ci sunt direct legate de nevoile individuale ale copiilor care se hrănesc cu ele. De exemplu, laptele produs de o femeie care a născut un copil prematur, în primele 2 săptămâni de lactație, se apropie de colostru în compoziția sa.

Femeile care alăptează gemeni care au o preferință pronunțată pentru un singur sân observă uneori că glandele lor mamare produc lapte de compoziție diferită. Pe măsură ce lactația scade și glandele mamare involuează, laptele produs în ultimele etape seamănă cu colostrul prin nivelurile sale ridicate de imunoglobuline, care protejează atât copilul înțărcat, cât și glanda mamară însăși. Se dovedește că, în orice moment, glanda mamară produce lapte cu exact compoziția necesară și vitală în prezent pentru un pui în creștere. Pentru a încerca măcar să ofere o schimbare atât de rapidă în compoziția nutriției în mod artificial, mama ar trebui să cumpere nu una, ci câteva zeci de tipuri de formule de lapte și chiar un laborator de diagnosticare cu un computer puternic pentru a porni!

În același timp, laptele este un lichid extrem de complex și toate modificările compoziției sale sunt supuse anumitor modele. Deci, în ce constă acest elixir dătător de viață?

Apă, apă, peste tot în jurul apei

Majoritatea laptelui matern este obișnuit apă, conţine aproximativ 87%. O cantitate atât de mare de apă îndeplinește pe deplin cerințele de lichid pentru un copil. Mai mult, mama trebuie să știe că această apă biologic activ prin urmare, este cel mai bine absorbit de copil.

Când Liga Internațională a Lactatelor (o organizație neguvernamentală care promovează alăptarea) tocmai își începea activitatea, s-a realizat un experiment uimitor prin vizibilitate. Copiii europeni au fost duși în Africa, la căldură de 50 de grade și au locuit acolo timp de o lună cu mamele lor. Printre aceștia s-au numărat și copii artificiali, copii hrăniți cu lapte matern și suplimentați în același timp cu apă, și copii care mâncau exclusiv lapte matern. Grupul a inclus un laborator mobil și câțiva medici pentru copii. Medicii i-au examinat pe copii și le-au luat în mod regulat probe de sânge și urină. S-a dovedit că chiar și în acest climat cald și uscat, copiii hrăniți exclusiv cu lapte matern au suferit cel mai puțin de pe urma căldurii. Niciunul dintre acești copii nu a suferit de deshidratare, spre deosebire de copiii din celelalte două grupuri. Mai mult, testele sugarilor au fost mult mai bune decât cele ale copiilor care, pe lângă sâni, au primit și apă. Adică lichidul din laptele matern se absoarbe mai bine decât orice alt lichid și satisface pe deplin nevoile de apă ale bebelușului!

De aceea nicio căldură nu este o scuză pentru a hrăni un bebeluș cu apă, cu excepția bolilor în care se observă deshidratarea corpului. Cu laptele matern bebelusul se imbata perfect si sufera de sete!

dulceață lăptoasă

Următoarea cea mai importantă componentă a laptelui este carbohidrați.

Carbohidrații reprezintă aproximativ 7% din compoziția totală a laptelui. Mai mult, aproape toate aceste procente sunt lactoză, zahăr din lapte, deși conține și cantități mici de galactoză, fructoză și alte oligozaharide. Lactoza este un aliment specific în copilărie, iar laptele uman conține mai mult decât în laptele altor mamifere.

Rolul lactozei în creșterea și dezvoltarea copilului este foarte mare. Promovează absorbția calciului și a fierului. Datorită lactozei se formează substanțe necesare dezvoltării sistemului nervos central. În plus, lactoza din laptele matern stimulează formarea coloniilor intestinale de Lactobacillus bifidus, o microfloră benefică care inhibă creșterea bacteriilor patogene.

Spre deosebire de laptele altor mamifere, laptele uman conține nu numai lactoza de carbohidrați în sine, ci și o enzimă specială pentru procesarea sa - lactază. Adevărat, această enzimă se află în principal în partea din spate a laptelui, bogat în grăsimi, de aceea o primesc doar acei bebeluși care alăptează conform schemei naturale. Și anume: copilul captează corect sânul, îl primește la cerere și are posibilitatea suptării prelungite în timpul somnului. Alăptarea prelungită a sânului pentru a obține lapte din spate apare și atunci când copilul este atașat în mod repetat de același sân. Astfel, pentru a profita din plin de neprețuita lactoză de carbohidrați, o proaspătă mamă trebuie să învețe regulile hrănirii.

Controlăm conținutul de grăsimi

Ca orice produs nutritiv, laptele uman conține o cantitate suficientă de gras. Ele constituie 4%. Această cantitate este suficientă pentru a oferi organismului copiilor o energie suplimentară, deoarece grăsimile din lapte sunt perfect echilibrate. De la 30 la 50% din norma energetică zilnică, bebelușul primește din această grăsime. Combinația optimă de grăsimi și carbohidrați asigură necesarul energetic al unui copil în primul an de viață cu 100%, iar în al doilea și al treilea an de viață cu 50%.

În laptele de femeie, grăsimile sunt sub formă de bile microscopice de dimensiuni mai mici decât în laptele de vacă. Acest lucru le face mai ușor de digerat. Mecanismele de absorbție a grăsimilor la un sugar sunt încă imature, prin urmare, laptele matern, pe lângă grăsimile în sine, conține și o enzimă specială, lipaza. Majoritatea mamiferelor nu au aceste enzime în lapte. Lipaza ajută copilul să descompună grăsimea.

Echilibrul ideal de grăsimi din laptele uman este asociat cu un raport optim între acizii grași saturați și nesaturați cu lanț lung. În laptele matern Există mai mulți acizi grași nesaturați decât cei saturați. Acizii grași polinesaturați sunt esențiali pentru dezvoltarea creierului. Printre ele o importanță deosebită sunt linoleice și arahidonice. Conținutul acestor doi acizi grași în laptele femeilor este de aproape patru ori mai mare decât în laptele de vacă; Prostaglandinele, a căror sinteză depinde de prezența acestor doi acizi grași esențiali, afectează multe funcții fiziologice care activează digestia și favorizează maturarea celulelor intestinale.

Grăsimile sunt cea mai variabilă componentă a tuturor componentelor laptelui. Nivelul de grăsime fluctuează nu numai în timpul zilei, ci chiar și în timpul aceleiași hrăniri. La unele femei, concentrația de grăsimi din lapte la sfârșitul hrănirii este de 4-5 ori mai mare decât la început. Această creștere a conținutului de grăsime spre sfârșitul hrănirii acționează ca un fel de regulator de sațietate. Ultimele picături de grăsime de obicei nu curg din piept într-un flux continuu. Bebelușul le primește prin supt prelungit, adesea în timpul somnului. După ce a primit un semnal că are suficientă grăsime, copilul termină de obicei să se hrănească. Se pare că partea cea mai bogată în calorii a laptelui vine la copil numai la sfârșitul hrănirii, așa că timpul oricărei hrăniri nu ar trebui limitat în mod arbitrar! Doar hrănirea nelimitată la cererea copilului îi va oferi suficientă grăsime și, prin urmare, calorii.

Mai bine mai puțin este mai bine

Ei bine, unde este componenta principală de construcție pentru creșterea și dezvoltarea țesutului nervos, ceea ce rămâne apoi veverite? Se dovedește că laptele uman conține mult mai puține proteine decât grăsimi - aproximativ 1%. Laptele uman matur are cel mai scăzut conținut de proteine dintre laptele oricărui alt mamifer. Mai mult, nivelul său scade treptat pe măsură ce copilul crește și se dezvoltă. Acest lucru se datorează faptului că nevoile de proteine ale unui nou-născut și ale unui copil de un an diferă de mai mult de 3 ori, prin urmare, pe măsură ce cresc, copilul ar trebui să primească din ce în ce mai puține proteine. Aportul excesiv de proteine din alimente determină o povară crescută asupra rinichilor, stres metabolic, crește riscul de obezitate și diabet. Prin urmare, natura a avut grijă ca laptele nostru să conțină exact atâtea proteine cât are nevoie copilul, iar această cantitate variază în funcție de vârsta lui.

Principala proteină din laptele uman este alfa lactalbumină, acționează simultan atât ca sursă de nutriție, cât și ca agent important în sinteza lactozei.

Unele dintre proteine sunt enzime deja familiare nouă, cum ar fi lipaza si lactaza care descompun ingredientele principale ale laptelui matern. De fapt, doar un bărbat și o gorilă de la mamifere oferă puii lor atât hrană, cât și substrat în același timp, adică. laptele matern ajută copilul să se digere!

Printre alte componente proteice, este de remarcat aminoacizi esentiali precum cistina, metionina și taurina. Taurina este esențială pentru legarea sărurilor biliare (și, prin urmare, pentru absorbția grăsimilor) și servește, de asemenea, ca neurotransmițător și neuromodulator în dezvoltarea sistemului nervos central.

Aproximativ 30% din toate proteinele din lapte sunt proteine care nu au niciun scop nutrițional. Ele îndeplinesc funcții complet diferite - formează mecanisme de protecție care permit copilului să lupte împotriva infecțiilor. În primul rând, aceste proteine includ lactoferină, care leagă fierul și împiedică creșterea unora dintre bacteriile dăunătoare care se hrănesc cu el. În plus, există proteine speciale antiinfecțioase care imunoglobulina secretorie si lizozima. Alte imunoglobuline ar trebui, de asemenea, atribuite moleculelor de proteine - anticorpi multe infecții comune care protejează un copil de boli până când sistemul său imunitar este capabil să-și producă proprii anticorpi. Daca o infectie patrunde in corpul mamei, in curand apar anticorpi speciali in laptele matern, protejand copilul de aceasta infectie.

Astfel, cu orice boală a copilului, inclusiv în timpul diareei, laptele matern îi oferă factori de protecție suplimentari care ajută să facă față bolii. De aceea, în timpul stării de rău a bebelușului, alăptarea nu trebuie întreruptă. Acțiunea laptelui matern protejează împotriva bolilor și ajută copiii să se refacă chiar și în al doilea și al treilea an de viață.

Și ce a mai rămas?

Rămâne mai puțin de 1%, dar include o mulțime de microelemente, vitamine și săruri minerale, precum și multe substanțe bioactive. Sunt aceleasi substante care afecteaza organismul, fiind in cantitati minime.

Unele dintre ele, nimeni nu le va adăuga vreodată la formulele de lapte din cauza pericolului mare de supradozaj. De exemplu, laptele uman conține mai mult de 15 tipuri hormoni. Unele dintre ele sunt într-o concentrație mai mare decât în sângele mamei, altele sunt mai puțin. În orice caz, un hormon sintetizat artificial este un medicament, astfel încât nici cea mai mică doză de hormon nu va fi pusă în amestecul de lapte.

Alte substanțe bioactive sunt pur și simplu foarte greu de sintetizat, de exemplu, numeroase factori de crestere. Conform datelor recente, tocmai datorită hormonilor și factorilor de creștere laptele matern este capabil să controleze metabolismul unui copil într-o oarecare măsură, de la complexitatea diviziunii celulare până la comportamentul său.

nu poate fi obținută artificial celule vii din laptele matern, dintre care unele ajută copilul să lupte împotriva infecțiilor, iar cealaltă este o informație unică transmisă direct de la această mamă acestui copil.

Aceleași substanțe care pot fi sintetizate se găsesc în laptele matern în cea mai ușor digerabilă formă. De exemplu, laptele uman conține suficient glandă. Nu există foarte mult în laptele matern, dar este bine absorbit din intestinele copilului - până la 70%, comparativ cu 30% în laptele de vacă și doar 10% în înlocuitorii laptelui matern. Prin urmare, bebelușii alăptați nu dezvoltă anemie cu deficit de fier.

Tot ce are nevoie un copil vitamine și microelemente poate fi obținut din laptele matern, iar laptele de femeie asigură nevoile copilului pentru ele nu numai în primul, ci și în al doilea și al treilea an de viață. Prin urmare, un copil care este alăptat nu are nevoie de doze suplimentare de vitamine.

Mineraleîn laptele uman sunt distribuite în așa fel încât copilul să primească cantitatea necesară sare, calciuȘi fosfati. Calciul din laptele matern se absoarbe mai eficient datorită raportului optim dintre calciu și fosfor (2: 1), care nu se observă nici în laptele de vacă, nici în amestecurile artificiale.

Se dovedește că fiecare componentă a laptelui matern este unică în sine. Fie este conținut doar în acest tip de lapte, fie cantitățile sale sunt diferite, fie raportul său cu alte componente este foarte diferit. Unele componente ale laptelui de femei sunt prezentate în el într-o formă neobișnuită, adică formează structuri bioactive complexe, de exemplu, aceeași apă. Și dacă puneți toate aceste componente împreună, obțineți un lichid cu adevărat neprețuit! Și cel mai important, pentru aceasta nu trebuie să mergeți la magazin, să stați la coadă, să plătiți bani sau să scrieți rețete. Acest miracol al naturii poate fi produs de orice femeie, și gratuit!

Te îndoiești, crezi că laptele matern este lotul doar a câtorva femei norocoase, iar restul sunt sortite amestecului pe viață? Nu este adevărat, cu un suport psihologic bun și urmând o serie de reguli simple, 97% dintre femei sunt capabile să alăpteze. Mai mult, femeile în vârstă și chiar femeile nulipare sunt capabile de alăptare, oricât de paradoxal ar părea. Dacă nu mă credeți, contactați un consultant în lactație și cu siguranță vă vor ajuta!

Recomandările Organizației Mondiale a Sănătății sună ca un apel urgent pentru alăptarea copiilor din primele minute din viață. Comunitatea internațională consideră în unanimitate că pentru un copil servește drept cel mai bun tip de alimentație, indiferent de caracteristicile individuale ale corpului fiecărui copil. S-a dovedit științific că până la șase luni, laptele asigură 100% din toate nevoile nutriționale ale unui om mic. Pentru copiii mai mari de 6 luni, furnizează 50% din necesarul nutrițional zilnic. Ajuns la varsta de 1 an, bebelusul ia de la el doar 1/3 din toate elementele de care are nevoie. Cu toate acestea, acest indicator nu înseamnă că laptele devine inutil.

Alăptarea este cel mai bun tip de hrană pentru un copil, spun experții

Experții Ligii La Leche susțin că alăptarea pe termen lung aduce beneficii neprețuite copiilor. Bebelușii primesc de la mame o hrană care este ușor absorbită de corpul lor, conține o mulțime de elemente importante pentru dezvoltarea copilului și creează un sistem imunitar puternic. În plus, lichidul format în sânul mamei este absolut sigur pentru bebeluș, nu provoacă alergii și ajută la evitarea defectelor psihice și fiziologice.

Însuși procesul de alăptare aduce pentru totdeauna mama și copilul împreună, dând naștere la o conexiune emoțională ridicată în ei. Acesta este unul dintre factorii care demonstrează clar necesitatea alăptării complete.

Care este compoziția laptelui primar și matur?

Studiile au arătat că laptele matern este un material plastic, a cărui compoziție suferă constant modificări care au ca scop adaptarea lui la corpul copilului. Instabilitatea conținutului nu depinde de alimentația mamei. Mai mult, este supusă modificărilor de mai multe ori pe zi, la începutul hrănirii și după aceasta. Factorul care afectează cu siguranță calitatea este vârsta copilului. Raportul componentelor (proteine, carbohidrați, minerale, vitamine) variază în funcție de nevoile de vârstă ale bebelușilor. Luați în considerare soiurile de lapte în funcție de valoarea lor și momentul sosirii.

Laptele matern, așa cum spune, „crește” odată cu copilul - compoziția sa se schimbă în procesul de creștere a firimituri

Colostru valoros

Prima porție de nutriție pe care o primește bebelușul la ora nașterii este colostrul. Colostrul arată ca un lichid galben lipicios și gros. Iese destul de mult in evidenta, ceea ce face ca mamicile sa isi faca griji daca aceasta cantitate este suficienta pentru bebelus. Deosebit de entuziasmate sunt femeile primipare, la care colostrul apare în picături slabe. Mamele care nasc nu pentru prima dată știu despre particularitățile primelor porții de lapte și își fac mai puține griji și primesc mai mult.

În ciuda faptului că volumul mediu zilnic de colostru este de doar 30 ml, densitatea sa mare oferă o capacitate energetică crescută. Conținutul de calorii al produsului este de 150 kcal la 100 ml.

Pentru comparație, să spunem că, de îndată ce colostrul se transformă în lapte, conținutul de calorii scade la 70 kcal la 100 ml. Fără îndoială, acele picături pe care bebelușul le suge în primele zile îi umplu complet corpul cu nutrienți.

Compoziția colostrului este unică și bogată, conține o cantitate mare de proteine, minerale, vitamine liposolubile (A, E). Sunt puțini carbohidrați, ei sunt reprezentați de zahărul din lapte (lactaza). Procentul de grăsime este, de asemenea, scăzut. Datorită prezenței acestor elemente, colostrul are proprietăți benefice importante:

Oferă creșterea și formarea protecției imune. Lucrând în combinație, substanțele benefice ale colostrului creează „imunitate pasivă” care protejează copilul până la 2 luni, activează factorii de creștere și contribuie la dezvoltarea corectă.
Valoare nutritivă ridicată. Conținutul caloric al colostrului este de 2 ori mai mare decât cel al unui produs matur, ceea ce îi permite să satisfacă pe deplin nevoile energetice ale firimiturii.
Conținut ridicat de proteine. Principalul „material de construcție” este de 15% și depășește rata de lapte de 3 ori. Colostrul pune o bază puternică pentru dezvoltarea oaselor și mușchilor bebelușului.

Timp de tranziție pentru lapte

Laptele matern de tranziție este numit așa deoarece se formează imediat după colostru (1,5-3 zile după naștere) și continuă să fie produs până când ajunge la maturitate. În același timp, există o schimbare bruscă a conținutului, care se exprimă printr-o creștere a nivelului de lactoză. Zahărul rezultat din lapte conferă lichidului nutritiv un gust dulce. Desigur, odată cu adăugarea de lactoză, volumul de nutriție produs de glanda mamară crește.

Femeia care alăptează simte sosirea laptelui de tranziție cu căldură și furnicături în glandele mamare. Zilele în care se formează laptele de tranziție sunt caracterizate de un volum crescut de lapte, acesta devine mai mult decât are nevoie copilul la această vârstă. După ce a hrănit bebelușul, mama își dă seama că sânul nu este gol, continuă să simtă că i se revarsă laptele matern. Se recomanda exprimarea. În câteva zile sau săptămâni, corpul unei femei care alăptează va fi capabil să se adapteze nevoilor bebelușului: laptele matern va ajunge exact în cantitatea necesară unui corp mic în creștere.

Proprietățile laptelui de tranziție

Deși trecerea de la colostru la lapte durează puțin, laptele de tranziție are timp să ofere mult bebelușului. Compoziția neprețuită a laptelui de tranziție asigură pentru copil cursul normal al proceselor importante. În detaliu, îmbunătățirea calității laptelui matern arată astfel:

Crește nivelul de grăsimi necesare pentru adaptarea corpului copilului la realitățile lumii înconjurătoare. Grăsimile dau putere pentru creștere, sunt implicate în formarea țesuturilor și dezvoltarea organelor interne.

Laptele de tranziție este bogat în grăsimi

Cantitatea de zahar reprezentata de lactoza creste. Lactoza este bine absorbită de intestine, procesată în el, asigură activitatea motorie a copilului. În acest caz, se consumă 40% din substanță. Restul de 60% din lactoză este transformată în substanțe necesare dezvoltării corecte a sistemului nervos central și a creierului.
Apare complexul HAMLET. Acest nume a fost dat unui element descoperit de oamenii de știință care poate rezista tumorilor. HAMLET este format din proteine din zer și acid oleic. Cuplul „inteligent” provoacă moartea celulelor tumorale formate în corpul copilului în uter. Astăzi, medicina oferă medicamente anticancerigene bazate pe „sistemul inteligent” HAMLET. De asemenea, este dovedit științific că alăptarea previne apariția cancerului la bebeluș.

Lapte matur principal

Alimentația principală a bebelușului sub formă de lapte matur începe să se formeze după 2 săptămâni de la naștere. Modificările în compoziția laptelui matern apar chiar și în timpul unei sesiuni de hrănire (vezi și:). Cu toate acestea, calitatea laptelui matern rămâne la aceeași înălțime. Laptele matern matur este, de asemenea, împărțit în funcție de localizare: anterior și posterior.

Bebelușul primește primul (sau înainte) lapte chiar la începutul suptării sânilor. Foremilk are o textură apoasă și, de obicei, de culoare albăstruie pal, și este folosit pentru a ajuta copilul să bea. Conține proteine, lactoză și apă.
Dacă copilul continuă să sugă sânul, el alege din acesta hrana din spate (sau mai târziu) situată în zonele îndepărtate ale glandelor mamare. Laptele din spate este de 4-5 ori mai gras decât laptele din față, curge mai lent. Deoarece compoziția sa este mai bogată în calorii, bebelușul primește o mulțime de substanțe și o sursă de energie.

Chiar și o comparație vizuală a laptelui anterior și a laptelui posterior vă permite să vedeți diferențele dintre acestea.

După cum puteți vedea, trecerea între două porții este mică, așa că mama ar trebui să-i dea bebelușului să sugă atât timp cât dorește. Ceea ce nu ar trebui să faci este să te hrănești după ceas. Celebrul medic Komarovsky spune că suptul îndelungat va permite bebelușului să ridice laptele din spate și să obțină tot ceea ce este necesar pentru dezvoltarea sa deplină.

Compoziția medie a laptelui

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva întrebările, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să știți de la mine cum să vă rezolvați exact problema - adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

Știind că compoziția laptelui matur este variabilă, nu putem decât să începem prin a obține medii pentru elementele principale. Pe lângă acestea, laptele matern conține săruri minerale, enzime hidrolitice, hormoni și factori imunitari. Dacă ne uităm la compoziția laptelui matern prin ochii unui chimist, vom vedea un compus chimic complex cu multe elemente. Tabelul arată mediile componentelor importante ale laptelui:

Componentele compoziției (g, mg)	Colostrul	lapte de tranziție	lapte matur
Proteine, g	2,3	1,6	1,1
	2,6	3,5	4,5
lactoză, g	5,7	6,4	6,8
Vitamina A, mg	0,16	0,09	0,06
Vitamina E, mg	1,5	0,9	0,2
Carotenoizi, mg	0,14	0,04	0,02
potasiu, mg	74,0	64	50,0
Sodiu, mg	50,0	30	17,0
Calciu, mg	48,0	46	34,0
zinc, mg	1,2	3,8	5,6
Valoarea energetică în kcal	67,0	73,0	75,0

Componentele principale și proprietățile acestora

Să aruncăm o privire mai atentă la baza laptelui uman. Acestea sunt trei componente - proteine, grăsimi, carbohidrați, pe care le numărăm adesea în viața de adult. Care este beneficiul laptelui matern? Vom efectua o analiză detaliată a celor trei componente, ținând cont de efectele lor asupra organismului:

Veverițe. Conform tabelului nostru, cantitatea de proteine este puțin mai mare de 1 la sută, acest nivel fiind menținut constant în lapte. Nimic nu poate afecta cantitatea de proteine: nici boala, nici nutriția îmbunătățită a mamei. Cel mai important lucru este că cantitatea dată de proteine este mai mult decât suficientă pentru ca organismul bebelușului să formeze țesuturi, să crească celule și organe. În plus, există suficiente proteine pentru a întări sistemul imunitar și pentru maturarea sistemului nervos și pentru a regla producția de enzime. Cu participarea directă a componentei, pe suprafața intestinului se formează o peliculă subțire, care împiedică trecerea gazelor. Filmul previne colicile la sugari.
. Procentul de grăsime care rămâne neschimbat pe toată durata alăptării este de 4,5%. Componenta este importantă pentru dezvoltarea sistemului nervos central, a creierului, creșterea în greutate și formarea unui psihic stabil. Grăsimile din lapte sunt deosebite, aparțin în principal acizilor grași polinesaturați, doar o mică parte dintre ele este reprezentată de acizi grași (recomandăm să citiți:). Trebuie spus că alimentația unei mame care alăptează modifică valoarea grăsimii laptelui. Consumând alimente saturate cu acizi grași (cartofi prăjiți, produse de patiserie, dulciuri), mama provoacă o scădere a valorii grăsimilor. Laptele de femei devine vâscos, este dificil pentru un copil să-l sugă, crește nivelul de grăsimi periculoase pentru copil.
Carbohidrați. Necesar pentru alimentarea cu energie, dezvoltarea sistemului nervos și a creierului. Corpul bebelușului nu procesează complet carbohidrații, așa că fecalele lui conțin o anumită cantitate de lactoză. Multă vreme, acest fapt a fost pus pe seama intoleranței copilului la laptele matern. Studii recente au arătat că doar o analiză aprofundată poate confirma diagnosticul, iar intoleranța în sine poate fi corectată prin construirea corectă a dietei firimiturii.

S-a dovedit că alimentația unei mame care alăptează nu poate afecta semnificativ valoarea energetică a laptelui.

Apă și minerale

Apa care intră în corpul bebelușului ca parte a laptelui diferă ca structură de apa de băut obișnuită sau fiartă. Acționând corect asupra rinichilor bebelușului, ea nu permite supraîncărcarea acestora. In plus, toate substantele importante sunt dizolvate in apa, ceea ce face ca organismul bebelusului sa le absoarba mai usor. Nu există atât de multe minerale în laptele uman ca la mamifere. Cu toate acestea, așa cum confirmă medicul Komarovsky în programele sale, acestea sunt suficiente pentru a acoperi pe deplin nevoile copilului. Acumularea de vitamine în lapte este direct dependentă de hrana pe care o mănâncă mama.

Cum protejează laptele copilul?

O caracteristică importantă a unor componente și valoarea lor principală este funcțiile lor de protecție. Astfel, calitatea înaltă a laptelui matern este asigurată de proteinele imunoglobulinelor A, M, G. O sarcină specială este îndeplinită de imunoglobulina A, care creează protecție pentru membranele mucoase ale stomacului și intestinelor. Prin acoperirea suprafeței interioare a intestinului, această proteină îl protejează de efectele nocive ale toxinelor și bacteriilor. Bebelușul ia cea mai mare parte a imunoglobulinei A din colostru, deoarece organismul său nu poate încă produce singur o componentă atât de importantă.

Există și alte substanțe cu funcție de protecție: factorul bifidus, lactoferina și lizozima. Factorul Bifidus este un material de construcție pentru bifidobacterii, care sunt necesare pentru a preveni disbacterioza și alte tulburări ale intestinelor. Primind o cantitate suficientă de factor bifidus, copilul este mai puțin susceptibil la infecții intestinale, este mai puțin probabil să sufere de diaree și colici. Lactoferina este capabilă să ia fier din bacteriile patogene, de care au nevoie pentru reproducere, prevenind astfel bolile intestinale.

Primind în mod constant lapte matern, copilul crește puternic și sănătos, iar imunitatea îi crește.

Împreună cu componentele solubile, bebelușul primește și celule insolubile cu aceleași funcții de protecție. Macrofagele și globulele albe au capacitatea de a înghiți bacteriile infecțioase și de a le digera. În plus, sunt necesare pentru producerea unor substanțe imunitare specifice, a căror acțiune vizează distrugerea microbilor care provoacă diferite boli.

Ce factori pot modifica compoziția laptelui matern?

Compoziția laptelui se modifică în fiecare etapă a lactației, am vorbit despre asta în detaliu într-unul dintre materialele noastre. Ce altceva poate schimba laptele matern? Vârsta copilului, nevoile individuale ale corpului său, durata hrănirii - toți acești factori duc la modificări ale compoziției laptelui. Să vedem cum merg schimbările în funcție de nevoi:

O boală a mamei sau a bebelușului face ca corpul mamei să producă anticorpi care trec prin ea în lapte. Anticorpii creați de corpul mamei protejează copilul și previn boala acestuia.
Nașterile premature prelungesc timpul necesar pentru formarea colostrului. Un copil prematur poate primi o hrană valoroasă de la 4 zile la două săptămâni.
Atunci când alăptează gemeni, compoziția laptelui variază diferit în fiecare sân. Acest factor este determinat de nevoile individuale ale gemenilor.
Perioada de activare a creșterii determină o creștere a grăsimii în compoziția laptelui. Copilul are nevoie de el pentru a umple nevoile de energie și pentru a construi țesuturi.

Dacă o mamă alăptează gemeni, laptele se schimbă în funcție de nevoile fiecărui copil

Modificările legate de vârstă în lapte sunt asociate cu dezvoltarea sistemului imunitar al sugarului. Nevoia mare de imunoglobulină și anticorpi în primele zile până la 6 luni scade ușor și crește din nou. Astfel de fluctuații sunt importante pentru sistemul imunitar, care se pregătește pentru producerea independentă a acestor componente. Stocul de anticorpi primit de copil în timpul dezvoltării fetale de la mamă este epuizat, corpul bebelușului este obligat să-i crească singur.

Datorită capacității de a produce lapte în sânul unei femei, putem oferi nou-născutului nutrienții de care are nevoie. Producția de lapte matern la sânul feminin după sarcină se numește lactație.

Structura internă a glandelor mamare

Producția de lapte are loc în țesutul glandular reprezentat de alveole. Acesta este numele dat micilor „pungi” din sânii unei femei care produc lapte. Canalele ies din aceste „saci”, care sunt conectate între ele și lângă mamelon se îmbină în sinusurile de lapte. Din aceste sinusuri, aproximativ zece până la douăzeci de canale ies în mamelon.

Multe mame cu sânii mici se îngrijorează de cantitatea de lapte pe care o vor produce sânii lor după naștere. Cu toate acestea, diferența de dimensiune a glandelor mamare este afectată în principal nu de cantitatea de țesut glandular, ci de conținutul de țesut adipos. In plus, pana la sfarsitul sarcinii, majoritatea viitoarelor mamici au marirea sanilor.

Modificări ale sânilor în timpul sarcinii

Deși producția de lapte începe atunci când copilul este deja născut, la sân apar diverse procese și modificări în timpul sarcinii pentru a-l pregăti pentru alăptare. Acestea sunt în primul rând schimbări hormonale. Concomitent cu creșterea cantității de estrogen din corpul unei femei în timpul sarcinii, începe stimularea producției de hormon prolactină. Acest hormon este cel care stimulează glandele mamare să înceapă să producă lapte. Cantitatea acestuia crește până la sfârșitul perioadei de gestație, dar din cauza circulației progesteronului și estrogenilor în sângele gravidei, laptele nu este încă format.

Sfarcurile, precum și zonele sânului din jurul lor (se numesc areole), devin mai închise la culoare și se măresc. Pe ele apar mici umflături, reprezentate de glande care secretă sebum. Va servi ca un hidratant natural responsabil pentru elasticitatea si moliciunea mameloanelor.

În timpul sarcinii, sânii se pregătesc deja pentru alăptare și hrănesc copilul.

Până la sfârșitul sarcinii, împreună cu scăderea nivelului de progesteron, precum și a estrogenului, activitatea prolactinei crește, care este un stimul pentru alveolele glandelor mamare. Alveolele se umplu cu lapte și se întind, astfel încât sânii femeii cresc în dimensiune. Cu toate acestea, laptele de multe ori nu curge afară, ci rămâne în sân până când copilul începe să-l sugă. De asemenea, unul dintre factorii în creșterea mărimii sânilor feminini în timpul sarcinii este creșterea fluxului sanguin către glandă.

Colostrul

Primul lucru care începe să iasă în evidență din sânul feminin este un lichid gălbui numit colostru. Acest tip de lapte se caracterizează printr-un conținut ridicat de proteine, dar mai valoros pentru colostru este un conținut semnificativ de anticorpi, precum și minerale. Datorită acestei compoziții, colostrul va proteja copilul de bolile inflamatorii și infecțioase, precum și va avea un efect laxativ pentru a curăța intestinele copilului de meconiu.

Deși nu există mult colostru, acesta este pe deplin capabil să satisfacă nevoile unui nou-născut. În plus, acest tip de lapte uman conține substanțe active care previn dezvoltarea reacțiilor alergice și stimulează activitatea intestinelor copiilor. De aceea este important ca bebelusul sa fie aplicat la san in primele minute dupa nastere.

Colostrul este secretat în primele zile după naștere. Deja la trei până la patru zile după naștere, laptele începe să iasă în evidență din sân, ceea ce se numește tranzitoriu. În ea, concentrația de minerale și proteine scade, iar grăsimea devine mai mare. Creste si cantitatea de lapte. Adesea, în a 3-4-a zi a perioadei postpartum, o femeie se confruntă cu un flux puternic de lapte.

Colostrul diferă ca culoare față de laptele matur, dar conține o cantitate imensă de oligoelemente necesare unui nou-născut.

lapte matur

Acest tip de lapte uman începe să fie produs în sânul unei mame care alăptează din a doua săptămână după naștere. Compoziția sa se schimbă constant pentru a satisface toate nevoile unui copil în creștere. În medie, un astfel de lapte conține aproximativ 1% proteine, aproximativ 6-7% carbohidrați și 3-4% grăsimi. Citiți mai multe despre compoziția și conținutul de grăsimi al laptelui matern într-un alt articol.

Formarea laptelui uman în perioada postpartum

Formarea laptelui în sânul feminin este influențată atât de hormoni, cât și de reflexele formate odată cu participarea lor. Datorită unui anumit echilibru hormonal, laptele începe să fie produs în glandele mamare, iar fluxul acestui fluid valoros către copil este asigurat prin reflexe.

Rolul prolactinei

Funcția principală a acestui hormon este de a stimula formarea laptelui matern în sân. Când bebelușul alăptează, terminațiile nervoase situate pe mamelon sunt stimulate și trimit semnale către țesutul cerebral al mamei. Produce prolactină. Vârful apariției sale în corpul mamei cade în momentul imediat după ce bebelușul suge sânul. Acest lucru ajută la stocarea laptelui în interiorul sânului pentru următoarea alăptare.

Procesul care leagă stimularea mameloanelor prin supt și secreția de lapte în sân se numește reflex de prolactină. Rețineți că acest hormon este produs mai mult noaptea, așa că suptul în timpul somnului de noapte este deosebit de important pentru menținerea lactației. O altă acțiune a prolactinei este de a suprima activitatea ovarelor și de a întârzia menstruația la femeile care alăptează.

Rolul oxitocinei

Funcția principală a acestui hormon este de a stimula eliberarea laptelui din sân. Când un bebeluș alăptează sânul și stimulează receptorii nervoși ai mamelonului cu această acțiune, aceasta afectează nu numai nivelul de prolactină. În același timp, se produce și oxitocină. Este responsabil pentru contractia celulelor musculare din interiorul glandelor mamare. Aceste celule sunt situate în jurul alveolelor, astfel încât laptele începe să curgă prin canale către sinusuri și mameloane. O altă acțiune a acestui hormon este reducerea țesutului muscular al uterului, care este deosebit de important pentru oprirea sângerării după naștere.

Corpul unei femei este plin de reflexe interesante, dintre care unul este eliberarea laptelui la momentul potrivit.

Procesul care leagă stimularea mamelonului de către copil și eliberarea laptelui din sân se numește reflex de oxitocină. Deoarece oxitocina „funcționează” în timpul hrănirii, prin urmare, asigură eliberarea de lapte pentru alimentația bebelușului tocmai în procesul de alăptare.

Acest reflex poate fi influențat de emoțiile și sentimentele mamei, ceea ce poate face dificil sau mai ușor pentru bebeluș să primească lapte de la sân. Dacă mama este încrezătoare în succesul alăptării, relaxată și pozitivă, oxitocina este produsă în mod activ. Daca mama simte disconfort, durere, indoieli, griji si griji, reflexul de oxitocina poate fi suprimat.

Factorii psihologici influențează puternic lactația, motiv pentru care o mamă care alăptează trebuie să se relaxeze și să se odihnească mai mult

Relația dintre cerințele bebelușului și furnizarea de lapte

Este important ca o mamă care alăptează să înțeleagă că va fi produs mai mult lapte în sân ca răspuns la alăptarea copilului. Cu cât bebelușul suge mai mult sânul mamei sale, cu atât va fi produs mai mult lapte. De aceea sânul dă exact la fel de mult lapte cât „cere” bebelușul de la el. Și dacă scopul mamei este creșterea lactației, atunci copilul trebuie aplicat mai des și mai mult, sau să exprime laptele matern rămas după hrănire.